谚语

第一组

饮食要卫生，一热二鲜三干净。

喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。

鱼吃新鲜米吃熟。

臭鱼烂虾，送命冤家。

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。

白菜萝卜汤，益寿保健康。

吃饭先喝汤，到老不受伤。

常吃素，好养肚。

饭前一碗汤，气死好药方。

十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。

蔬菜是个宝，餐餐不可少。

第二组

剃头常洗澡，身体自然好。

常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

春不减衣，秋不加帽。

冬不蒙首，春不露背。

情极百病生，情舒百病除。

寡欲精神爽，思多血气伤。

体弱病欺人，体强人欺病。

不要虚胖，但求实壮。

表壮不如里壮。

小孩不蹦，必定有病。

第三组

药补不如食补。

吃洋参，不如睡五更。

能吃能睡，长命百岁。

要想身体强，烟酒不要尝。

酒吃头杯，茶吃二盏。

吃生萝卜喝热茶。

睡前洗脚，胜吃补药。

寒从脚下起，病从口中入。

冬不蒙头，春不露背。

白天多动，夜里少梦。

第四组

名医难治心头病。

感冒不是病，不治要了命。

去年进补，今年打虎。

老怕伤寒少怕痨。

伤筋断骨一百天。

疮大疮小，出头就好。

有病不瞒医，瞒医害自己。

药方无贵贱，效者是灵丹。

吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

药灵不在多少。

第五组

娱乐有制，失制则精疲力竭。

快乐有度，失度则乐极生悲。

德靠自修，神靠自养。

乐靠自得，趣靠自寻。

忧靠自排，怒靠自制。

喜靠自节，恐靠自息。

以财为草，以身为宝。

人生血脉似长江，一处不到一处伤。

有病最怕乱投医。

针灸拔罐，病去一半。

第六组

运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

人怕不动，脑怕不用。

早起做早操，一天精神好。

饭后散步，不进药铺。

拍打足三里，胜吃老母鸡。

竹从叶上枯，人从脚上老;天天跑步走，药铺不用找。

水停百日生毒，人歇百日生病。

第七组

吃面多喝汤，免得开药方。

机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

三分医，七分养，十分防。

出汗不迎风，跑步莫凹胸。

白露身不露，寒露脚不露。

常常晒太阳，身体健如钢。

常开窗，透阳光;通空气，保健康。

日光不照临，医生便上门。

入厨先洗手，上灶莫多言。

饮前洗手，饭后漱口。

饭前一碗汤，气死好药方。

饭后一百步，强如上药铺。

第八组

有钱难买老来瘦。

百病从口入，病从虚处发。

感冒是百病之母。

裤带越长，寿命越短。

英雄只怕病来磨。

小病不治，大病难医。

新病好医，旧病难治。

第九组

吃米带点糠，老小都安康。

一日吃三枣，终生不显老。

鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。

鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

吃得快，咽得慌，既伤胃口又伤肠。

少肉多菜，少糖多果。

若要身体壮，饭菜嚼成浆。

桃饱人，杏伤人，李梅树下抬死人。

三天不吃青，两眼冒金星。

一顿吃伤，十顿喝汤。

朝霞不出门,晚霞行千里

云下山,地不干.

云绞云,雨淋淋.

黑云接驾,不阴就下.

云低要雨,云高转晴.

天色亮一亮,河水涨一丈.

红云变黑云,必有大雨淋.

天上豆英云,地上晒死人.

日落乌云涨,半夜听雨响.

日落胭脂红,非雨便是风.

日落云里走,雨在半夜后.

天上跑台云,地上雨淋淋.

西北起黑云,雷雨必来临.

云自东北起,必有风和雨.

有雨山戴帽,无雨山没腰.

天上鱼鳞斑,晒谷不用翻.

不怕阴雨天气久,只要西北开了口.

云向东,有雨变成风,云向南,水涟涟,云向西,下地披衣.

时雨时晴,几天几夜不停.

乌云拦东,不下雨也有风.

乱云天顶绞,风雨来不小.

朝有破紫云,午后雷雨临.

东风急,备斗笠.

风静闷热,雷雨强烈.

急雨易晴,慢雨不开.

雨后生东风,未来雨更凶.

雨前有风雨不久,雨后无风雨不停.

有雨山戴帽，无雨山没腰。

乌云拦东，不下雨也有风。乱云天顶绞，风雨来不小。

满十八天，不熟自干。

小满十八天，青麦也成面。

小满十日刀下死。

小满十日见白面。

小满割不得，芒种割不及。

蚕老一时，麦熟一晌。

蚕老一个闪，麦熟一眨眼。

蚕老不宜留，留下断丝头。

牲口管理要认真，怀孕母畜最要紧。

若要母畜把胎保，千万莫喂霉烂草。

蜜蜂采粉把粉传，粮棉瓜果菜都增产。

蜜蜂分有三类型，蜂王、雄蜂和工蜂。

蜂王、雄蜂司生殖，工蜂昼夜忙做工。

工蜂累，工蜂忙，采粉蜜，轮站岗，喂小蜂，造王浆。

晴暖无风天，寻找粉蜜源。

发现粉蜜源，回巢舞翩翩，群蜂得信息，蜂拥齐参战。

蜂找蜜源，平地五千(米)，升高一千，在此范围，奔波往返。

四月、五月花源广，放蜂酿蜜好时光。

放蜂地点，认真挑选，蜜源中心，交通方便，避风向阳，切忌火烟，不能积水，离人畜远，臭气农药，不能沾边。

受螫痛难忍，迅速拔螫针，氨水来点涂，效果挺灵敏。

冬季管理重保温，还要严防鼬鼠损。

小满过后温度升，时时注意防鱼病。

无病先防，有病早治。

节到小满，亲鱼催产。

昼夜守鱼塘，情况了指掌，发现新问题，处理不过晌。

小满动三车，忙得不知他。

一朝蒙雾，三朝雪

冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡

早霞不出门，晚霞行千里

清明热得早，早稻一定好

不怕初一阴，就怕初二下。

八月十五云遮月，正月十五雪打灯。

东虹日头西虹雨。

风静天热人又闷，有风有雨不用问。

旱刮东南不下雨，涝刮东南不晴天。

河里鱼打花，天天有雨下。

鸡早宿窝天必晴，鸡晚进笼天必雨。

久晴大雾必阴，久雨大雾必晴。

久晴鹊噪雨，久雨鹊噪晴。

空山回声响，天气晴又朗。

雷公先唱歌，有雨也不多。

雷声绕圈转，有雨不久远。

冷得早，暖得早。

蚂蚁垒窝要下雨。

棉花云，雨快淋。

清早宝塔云，下午雨倾盆。

日落云里走，雨在半夜后。

日晕三更雨，月晕午时风。

十雾九晴。

水缸出汗蛤蟆叫，不久将有大雨到。

太阳现一现，三天不见面。

天上钩钩云，地上雨淋淋。

天上鲤鱼斑，明日晒谷不用翻。

瓦块云，晒死人。

蚊子聚堂中，来日雨盈盈。

先雷后雨雨必小，先雨后雷雨必大。

先下牛毛没大雨，后下牛毛不晴天。

小暑热得透，大暑凉溲溲。

烟囱不冒烟，一定是阴天。

燕子低飞蛇过道，蚂蚁搬家山戴帽，

夜星繁，大晴天。

有雨山戴帽，无雨云拦腰。

鱼鳞天，不雨也风颠。

云交云，雨淋淋。

云行北，好晒谷;云行南，大水漂起船。

群雁无首不成行，羊群出圈看头羊。

人心齐，泰山移。——中国谚语

若不团结，任何力量都是弱小的。——拉封丹

上下同欲者胜。——孙武

万人操弓，共射一招，招无不中。——《吕氏春秋》

唯宽可以容人，唯厚可以载物。——薛宣

一致是强有力的，而纷争易于被征服。——伊索

不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的。合群永远 是一切善良思想的人的最高需要。——德.歌德

不怕虎生两翼，就怕人起二心。

不怕巨浪高，只怕桨不齐。

柴多火旺，水涨船高。

柴多火焰高，人多办法好。

船载千斤，掌舵一人。

聪明人与朋友同行，步调总是齐一的。——法国谚语

单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完 成许多事业。——德.叔本华

稻多打出米来，人多讲出理来。

滴水不成海，独木难成林。

独脚难行，孤掌难鸣。

多一个铃铛多一声响，多一枝蜡烛多一分光。

二人同心，其力断金。——《易经》

共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。——奥斯特 洛夫斯基

孤雁难飞，孤掌难鸣。

火车跑得快，全靠车头带。

恶狼难敌众犬,好手难打又拳

好手不敌双拳,双拳不如四手

狼众食人,人众食狼

鸟多不怕鹰,人多把山平

树要成林,人要成群

大树成林不怕我,十根细线拧成绳

一虎势单,众鸟遮日

风大就凉,人多就强

人多力大,龙虎害怕

蚂蚁多了咬死人

若是大家都走到河里,鳄鱼便不敢张嘴(马尔加什)

星多夜空亮,人多智慧广

一个人的聪明有限,众人的智慧无穷

人多讲出理来,稻多打出米来

一人不敌二人智

一人计短,百人计长

一人做事不到,二人谋事有余

一人主张,不如二人商量

麦浇小，谷浇老，雪盖麦苗收成好。

下雪不冷化雪冷。

化雪地结冰，上路要慢行。

熟能生巧，巧能生精。

牛羊啃一层，最少减一成。

冬天不护树，栽上保不住。

冬天把粪攒，来年好种田。

雪盖山头一半，麦子多打一石。

雪有三分肥。

白雪堆禾塘，明年谷满仓。

大雪三白，有益菜麦。

冬无雪，麦不结。

天气渐寒，畜舍堵严。

定时、定量，先草后料，少给勤添。

雨水泥泞溅一身，冰地摔倒伤骨筋。

大雾不过三，过三十八天，十八不下一冬干。

大雪封河。

大雪封了河，船民另找活;大雪河未封，船只照常通。

半上午插犁，半下午停，中午前后把地耕。

大雪封地一薄层，拖拉机还能把地耕。

机器不怕用，就怕用后随便扔。

机器用罢跟检修，日后再用就顺手。

光会用，不会修，到老是个离八头。

一遍生，二遍熟，三遍不用问师傅。

.In doing we learn.

(实践长才干。)

2.East or west,home is best.

(东好西好，还是家里最好。)

3.Two heads are better than one.

(三个臭皮匠，顶个诸葛亮。)

4.Good company on the road is the shortest cut.

(行路有良伴就是捷径。)

5.Constant dropping wears the stone.

(滴水穿石。)

6.Misfortunes never come alone/single.

(祸不单行。)

7.Misfortunes tell us what fortune is.

(不经灾祸不知福。)

8.Better late than never.

(迟做总比不做好;晚来总比不来好。)

9.Its never too late to mend.

(过而能改，善莫大焉;亡羊补牢，犹未晚也。)

10.If a thing is worth doing，it is worth doing well.

(如果事情值得做，就值得做好。)

11.Pain past is pleasure.

(过去的痛苦就是快乐。)[无论多么艰难一定要咬牙冲过去，将来回忆起来一定甜蜜无比。]

12.While there is life,there is hope.

(有生命就有希望/留得青山在，不怕没柴烧。)

13.Storms make trees take deeper roots.

(风暴使树木深深扎根。)[感激敌人，感激挫折!]

14.Nothing is impossible for a willing heart.

(心之所愿，无所不成。)[坚持一个简单的信念就一定会成功。]

15.The shortest answer is doing.

(最简单的回答就是干。)[想说流利的英语吗?那么现在就开口!心动不如嘴动。]

16.Wisdom in the mind is better than money in the hand.

(脑中有知识，胜过手中有金钱。)[从小灌输给孩子的坚定信念。]

17.All things are difficult before they are easy.

(凡事必先难后易。)[放弃投机取巧的幻想。]

18.Great hope smake great man.

(伟大的理想造就伟大的人。)

19.God helps those who help themselves.

(天助自助者。)

20.Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd:a little bit more.(四个简短的词汇概括了成功的秘诀：多一点点!)[比别人多一点努力、多一点自律、多一点决心、多一点反省、多一点学习、多一点实践、多一点疯狂，多一点点就能创造奇迹!]

小寒大寒，杀猪过年(春节)。

过了大寒，又是一年(农历)。

小寒大寒冻成一团。

该冷不冷，不成年景。

大寒到顶点，日后天渐暖。

小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖。

五九、六九，沿河看柳。

冻不死的蒜，干不死的葱。

欢欢喜喜过新年，莫忘护林看果园。

春节前后闹嚷嚷，大棚瓜菜不能忘。

禽舍猪圈牲口棚，加强护理莫放松。

春节前后少农活，莫忘鱼塘常巡逻。

大寒过年，总结经验。

节前节后多商量，想法再把台阶上。

节约过新年，不能狂花钱。

年好过，春难熬，盘算好了难不着。

好过的年，难过的春。

日子要过好，一勤二节约。

勤是井泉水，俭是聚宝盆。

光增产，不节约，等于买了无底锅。

光增产，不节省，好像口袋有窟窿。

劳动吃饱饭，挨饿是懒汉。

奔小康勤劳致富，家家都有小金库。

人勤搬倒山，人懒板凳也坐弯。

懒牛屎尿多，懒人明天多。

早起三日顶一工，早起三年顶一冬。

靠天越靠越荒，靠手粮食满仓。

靠天吃饭饿断肠，双手勤劳粮满仓。

多逛地头，少逛街头。

十个懒汉九个馋，有事没事把亲串。

吃饭穿衣看家底，推车担担凭力气。

量体裁衣，看锅吃饭。

夏不劳动秋无收，冬不节约春要愁。

兴家好比肩挑土，败家犹如浪淘沙。

打长谱，算细帐，过日子，不上当。

能掐会算，钱粮不断。

细水长流，吃穿不愁。

吃不穷，穿不穷，算计不到就受穷。

节约要从入仓起，船到江心补漏迟。

能叫囤尖省，不叫囤底空。

家里有个节约手，一年吃穿不用愁。

不会省着，窟窿等着。

有钱常想无钱日，莫到无时思有时。

燕子衔泥垒大窝。

一年不吸烟，省个大黄犍。

一天省一把，十年买匹马。

一天节省一根线，十年能织一匹绢。

平常不喝酒，零钱手里有。

勤扫院子清地皮，三年能买一头驴。

一天节省一两粮，十年要用囤来量。

院内院外打扫净，过好年来讲卫生。

乡富村富家富共走致富路，山收水收田收同唱丰收歌。

农林牧副渔五业并举，东西南北中四方繁荣。

大红灯笼高高挂

一夜连双岁,三更分两年

天增岁月人增寿，春满人间福满门

爆竹一声除旧，桃符万象更新

年吃年用

冬天麦盖三层被 来年枕着馒头睡

春满人间

腊月十五上全街。天津人在入农历十二月以后，即忙年，预备年货。河东水西吃喝穿用的货品，摆上街头。到腊月十五，各种摊贩在街市路口，各占摊位，全部出动，以应市民需要，谓之“上全街(读如‘该’)”。

谚语“一夜连双岁，三更分两年”。除夕与初一是农历新年中最富人情味和充满生活情趣的时刻，到半夜交子(零时)，便是新一年的开始。正在守岁的人们欢跃而起，烧起爆竹，城乡处处，千家万户均在同一时刻中把备好的鞭炮点燃，有的人家同时燃放各种颜色的烟花，南粤大地，爆竹之声顿时遍及千里。初一天亮后，过去有地方有“炷香出行”风俗，人们手攥一炷香，按当年历书指示的时辰方向走一圈，回来把香插在厅堂神桌的香炉中，一说是接财神，另一说是将春神接回，祈望合家四季如春。元旦祀天迎春，乃是50年代之前全省各地城乡都普遍奉行的习俗，其仪式与除夕祀神大致相同，但祭品只设斋莱蔬果。农村居民旧时年初一有素食之习，或全日或只限早餐，且必有茨菇、香芹、大蒜。茨菇状似男性睾九，象征添丁;香芹的“芹”谐音“勤”，象征勤劳;大蒜的“蒜”谐音“算”，象征事事合算。

年初一民间极重拜年礼节。全家按长幼次序围坐厅堂，幼辈向长辈拜年，年轻媳妇还要给长辈敬奉汤圆或鸡蛋糖水。长辈要给幼辈分赠柑橙，还要给未婚的幼辈分派“红包”(利是)。继之合家团坐，品尝年糕、煎堆、油角等年宵食品。食品各地有所不同，随经济之发展和市场物资之丰裕而逐年增加新的品种。早餐后，成年人分别登门向族亲长辈和朋友拜年，一般以年糕、煎堆、柑橙等作礼物，粤西地区兴送裹蒸粽，潮汕地区多以橄榄代替槟榔。农村初一外出拜年的多是男子，妇女一般不参与。城市居民的拜年礼节也相沿成风，但方式时间已有变化，城镇居民较多考虑时间安排上的方便，有相约到茶楼饮茶互贺新年的。进入90年代以后，因家庭电话大大普及，打电话拜年的方式成为新的选择。政府机关、企事业单位和社会团体，则多于节前举行迎春茶会，集体贺年。节日期间省去许多礼节性来往。

小子你别馋，过了腊八就是年。“小子”在另一版本中，也有说成“老婆”的，总之是说话者的近人。从前的天津人，生活艰困者居多数，故平日粗茶淡饭，所以总盼望过年，以便生活上得到暂时改善。到了腊月初八，天津人开始“忙年”，即准备“年货”。一年到此，总算有了盼头。

二十三，灶王爷上天。从前汉族地区迷信有灶王爷，是“东厨司命主人间保护神”。到每年腊月二十三，有“祀灶”之举。认为这一天灶王会上天，向玉皇大帝报告人间所见所闻。这句话的北京版，则说成：“二十三，糖瓜粘”。因为要用糖瓜粘住灶王的嘴，不让他向玉帝诉说自家的坏话。

二十四，扫房子。经终年的雨雷风霜，住宅内外已积满灰尘，适此时节要打扫干净，内外整洁。

二十五，糊窗户。扫完房子，次日要把旧窗纸撕下，房顶、墙纸也要除旧布新。贴上新窗纸、红窗花及糊(刷)白墙，并贴上新年画。

二十六，炖大肉。天津人在春节(正月初一到初五)期间，以休闲娱乐为主，炖熟肉菜后，每天用白菜、粉条烩一下，以应亲友来时之需。

二十七，宰公鸡。天津人俗信鸡是“大吉大利”之物，所以要预备大公鸡一只，在除夕享用，但不吃完，要剩余到跨年后再吃其余部分，以求富裕(余)。

二十八，白面发。即蒸馒头。此为“西礼”，山西风俗蒸馒头在正月拜年时，作为礼品馈赠亲友。初一到初五，不再以生粮米做饭。

二十九，贴倒“有”。旧俗，用红斗方纸上写“有”字，贴在容器或箱柜之门上，表示并预祝，家中粮物常有，什么也不缺。将“有”字倒贴与倒贴“福”字意同。

三十，合家欢乐吃扁食。农历新旧年在子夜相交，要吃交子。满人称为“煮饽饽”，天津沿明朝称谓，名“扁食”。

寒从足下生，百病凉上起。病从口中入，凉从脚上来。狗从嘴冷，人从腿冷。

越热越出汗，越冷越打颤。火烤胸前暖，风吹背后寒。越吃越馋，越烤越寒。

食不过饱，衣不过暖。饭吃得不饱不饿，衣穿得不冷不热。

人懒没有好生活，衣穿多了要上火。睡觉图凉快，不拉肚子那才怪。

太阳是个宝，晒晒身体好。常晒太阳，身体健康。经常晒太阳，筋骨强如钢。

天天晒太阳，胜过吃药方。要想寿命长，经常晒太阳。阳光不照临，医生找上门。

立春别欢喜，还有四十冷天气。四八月，防着凉，早晚注意加衣裳。

六月六，晒衣服，减少疾病添幸福。小寒大寒，冻死老汉。冬不恋床，夏不贪凉。

宁可常常三分寒，不可棉裹一身汗。饭要定时吃，衣要看天穿。春不忙减衣，秋不忙加帽。

春捂秋冻，一年无病。冬不蒙首，春不露背;夏不露腹，冬不露肩。

冬不坐木头，夏不坐石头。二八月乱穿衣，小心病害上身体。

气候不正，仅防疾病。天热防中署，天寒防伤风。七月秋风渐渐凉，伤风感冒要预防。

秋风凉，添衣裳。一场秋雨，一场寒，十场秋雨穿上棉。白露身不露，寒露脚不露。

大汗莫当风，当风易伤风。伤风伤风，多在秋冬。头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中。

冬吃生姜，不怕风霜。

二.讲究卫生类谚语

常讲卫生，百病不生。干干净净一身轻， 不干不净生百病。

锻炼是金丹，卫生是药方。卫生搞得好，疾病不缠绕。

勤劳动丰衣足食，讲卫生延年益寿。不干不净，吃了得病，干干净净，吃了太平。吃喝净，少生病。

器具不擦要生锈，人不卫生要短寿。万物从土生，百病从口入。

预防肠胃病，饮食要干净。饮食不检点，大病在眼前。

喝开水，吃热菜， 肠胃健康少病害。饮食要卫生，一热二鲜三干净。

注意营养味道好，讲究卫生饭菜香。贪图凉快吃冷饭，吃后容易把病犯。

饭不熟不吃，水不开不喝。臭鱼烂虾，得病冤家。

宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。吃了省钱瓜，害了绞肠癌。

蔬菜要清水洗，水果要削皮吃。要想不生病，锅盆碗灶都干净。

饭前便后洗手，胃肠疾病少有。肚子害病嘴里得，眼睛害病手上得。

饭前要洗手，饭后要嗽口， 习惯成自然，百病全赶走。

小小一口痰，病菌千千万。洗脸洗额脑，扫地扫旮旯。

耙田注意耙角落，洗脸勿忘洗耳朵。洗头洗脚，胜过吃药。

牙不剔不稀，耳不挖不聋， 鼻不掏不破，眼不擦不红。

少情欲，多沐浴。头发常梳理，衣服勤换洗。

脏生虱子懒生疮。足是人之底，一夜一次洗。

床铺干净，舒坦入梦。饭要细嚼，衣要勤洗。勤穿勤脱，胜似吃药。

勤洗衣裳勤洗澡，多晒被褥身体好。勤洗衣裳勤洗澡，常晒被褥疾病少。

勤洗勤晒，舒适爽快;多洗多晒，病灾不来。

笑脏笑破不笑补，勤洗勤换才舒服。窗明几净颜色调，能除紧张与疲劳。

常开窗，透阳光， 空气流通保健康。若要不生病，处处扫干净。

无事勤扫屋，强如上药铺。四害消灭光，健康有保障。

病灾不染清洁地，幸福常临健康家。生理卫生强身，心理卫生强心。

三.夫妻情感类谚语

夫妻多恩爱，神仙也不怪。夫妻相敬如宾，越活越显年轻。

夫妻恩爱到白头，日子清贫也风流。男弱女强，幸福不长。

过了夏至节，夫妻各自歇。过了重阳节，夫妻宜多歇。

夫不嫌妻丑，活过九十九。妻不嫌夫憨，百岁能转弯。

秧好一半谷，妻好终生福。一日夫妻百日恩，白头偕老成寿星。

鲜花虽美怕寒霜，夫妻恩爱寿无疆。子孝父心宽，妻贤夫兴旺。

夫妻同苦共甘，棒打鸳鸯不散。恩恩爱爱虽老不老，打打闹闹未老先衰。

伴侣两相无猜，日子舒畅自在。和睦家庭风光好，恩爱夫妻幸福长。

心情愉悦类谚语笑为力量的亲兄弟，愁为健康的死对头。

不讲不笑，不成世道;不玩不笑，不成老少。笑一笑，老来少，心灵美，人更俏。

不说不笑，一天混不到。养生之道，眉开眼笑。

笑口常开，健康常在。笑口常开，无病无灾。有说有笑，阎王不要。

笑口常开，青春常在。笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。

笑治百病，愁生百病。笑笑乐乐散了心，不笑不乐要生病。

一日三笑，人生难老;一日三恼，不老也老。大笑三声，弃病提神。

健康使人快乐，快乐使人健康。怒伤肝，愁伤心，悲忧惊恐伤命根。

健康就是幸福，健康就是财富，健康就是人生最大的本钱。

身体健康是基础，家庭和睦是保障，朋友来往是乐事。

乐观使人长寿。动则不衰，乐则长寿。饭养人，歌养心。

心胸坦荡，体健寿长。心胸宽大能撑船，欢乐健康享百年。

胸怀要开阔，坦荡无忧愁。要想健康快活，学会自己找乐。

一片忠诚是长寿之本，满怀善良是快乐之源。人闲长指甲，心闲长头发。

心平气和，五体安宁。喜悦、节制和平静把医生拒之门外。

豁达者长寿，忧伤者短命。快乐乃人生之致友，忧虑乃人生之大敌。

自卑使人气短，奋发助人寿长。能求苦中乐，笑笑便了却。

遇到好事哈哈笑，遇到坏事笑哈哈。人逢喜事精神爽，两腿走路也快当。

不懒不馋益寿延年，不急不恼百年不老。乐时同饮茶酒，苦时彼此安慰。

乐时光阴易过，愁时岁月难熬。看个医生，不如多个朋友。

忌愁制怒，人生高寿。宁吃开心粥，不吃皱眉饭。

宁喝喜眉汤，不喝皱眉酒。老无所好，精神枯燥。

精神空虚催人老，生活多彩寿缘高。业余爱好广，胜过增营养。

娱乐有制，失制则精疲力竭;快乐有度，失度则乐极生悲。

食多伤胃，忧多伤神。喜不过欢，怒不可暴。

劳不过累，逸不过安。生活上要适度，精神上要大度。

六神不定，总会得病。愁加愁，病没头。

饭后百步，遇事不怒。多愁多病，越愁越病。

动为纲，素为常;少饮酒，不悲伤。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。

人逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。眼不见，心不烦，耳不听，思不乱。

爽口食多偏作病，快心事过恐生殃。食多伤胃，气大伤人。树怕伤根，人怕伤心。

气恼便是三分病。遇事不恼，长生不老。气恼成病，欢乐长命。

气是无名火，忍是敌灾星。气头上不要添火，火旺了不要加油。

气大伤心，心大伤肺。人生不怕难，就怕愁莫展。

若要长寿，切莫多愁。不气不愁，活到白头。

愁多病，越愁越病。气气恼恼成了病，快快乐乐活了命。

怒恼使人老，愉快使人少。忧愁多生病，心康体才健。

忧易致疾，怒最伤人。愁烦恼，多病快老;快快活活，身体健壮。

忧愁使人早衰，欢乐使人年轻。乐观向上气轩昂，牢骚太盛断人肠。

情极百病生，情舒百病除。寡欢多愁，易得癌瘤。

情绪不畅，短命夭亡。怒一怒，减岁数。

忍之不忍，食之无味。忍得一时之气，免得百日之忧。

丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

心胸宜开不宜郁，郁则百病生，开则百病除。

比上不足，比下有余，知足常乐人常乐。

节食纯祛病，寡欲纯强身。贪心烦恼多，知足自常乐。

少生闲气有欢乐，家庭和睦幸福多。人活九十九，不怕贤妻丑。

老年人人生白发，就怕愁云布面颊。不怕人老，只怕心老。

瓜好不在大小，健康不在胖瘦。生活充实的人才能长寿。

千保健，万保健，心态平衡是关键。心平气和好，九十不显老。

爱财如命，时常生病。人静百年，气静万年。

充海阔天空之量，养先忧后乐之心。能忍耐，终身受用;大学问，安心吃亏。一天三笑容颜俏，七八分饱人不老。

逢人借问留春术，淡泊宁静比药好。过去七十古来稀，今日百岁不足奇。

酒是烂肠的毒药，色是刮骨的钢刀; 财是下山的猛虎，气是惹祸的根苗。

酒色财气四堵墙，人人都在墙里藏; 若能跳出墙外去，不是神仙寿也长。

人活百岁不嫌多，越活越想活。人老讲究饮食，寿长喜欢清静。

简单生活，健康快活。简单使人宁静，宁静使人快乐，快乐使人长寿。

名利淡泊，逍遥自乐。快乐是自找的，烦恼也是自找的。

病从口中入，寿自脑中来。祸之不惧，福之不喜，百岁可期。

心躁热汗淌，心静自然凉。遇事莫愁，不易白头。

快乐就是健康，忧郁就是疾病。乐太盛则阳溢，哀太盛则阴损。

精神不适则愚，血脉不适则病。无求便是安心法，不饱真为却病方。

因知足心常乐，人到无求品自高。人无忧，故自寿。

劝君莫奏黄昏曲，老人应唱春之歌。自觉来日虽不多，夕阳光下应高歌。

花香蝶自舞，心宽寿自高。忘老老不至，常乐乐常来。

叹老老得快，疑病病自生。壮志因愁减，衰容与病俱。

活到老，学到老，脑子灵，精神好。看云飞，听啼鸟，爱儿童，忘年交。

四.思想品德类谚语

心怀坦荡，福高寿长。说谎有损健康，行恶使人早亡。

嫉妒是心灵的肿瘤，宽容是增寿的良方。淡泊名利人长寿，贪得无厌命不长。

劳动抗衰，待人和蔼。和气生财，慈善增寿。心善使人长寿，性恶使人短命。

尊老爱幼，延年益寿。心怀宽广，福多寿长。静以养身，俭以养德。

子孝妻贤，益寿延年。和睦家庭幸福多，幸福家庭长寿多。

家宽出少年，家和出寿星。代际和谐人增寿，长幼有序福满堂。

多做好事积德，乐于助人增寿。

五.治病求医类谚语

苗无病害长得旺，人无疾病精神爽。大病要养，小病要抗，无病要防。

疾病是欢乐付出的利息。人有疾病，难尽美德。

健康只一个，疾病有千种。百岁不为高，无病寿自长。

宁叫肚受饿，不叫病缠身。宁叫嘴受穷，不叫疮流脓。

千没有万没有就怕没有钱，千有万有就怕有病。

无债者为富，无病者为福。只要多劳动，百病不上身。

有病早治，无病早防，小病不治，大病难医。

百治不如一防。感冒是百病之源。感冒不算病，不治也要命。

百病防不难，大葱大姜和大蒜。好汉招不住三遍稀。

止泻健脾补五脏，煮粥宜把扁豆放。老防伤寒少防痢，中年要防伤肝脾。

越怕病越大，心安把病压。若要防癌，多吃蔬菜。 保持好心情，癌症不袭来。

老翁九十九，走路叉着手，天天吃萝卜，疾病哪里有。有病方知健是仙。

苗怕害虫地怕荒，人怕害病草怕霜。若要百病不生，必须常饿三分。

勤生百巧，一懒生百病。勤人体健，懒人病多。天黄有雪，人黄有病。

傍晚动针线，老来不见天。有病不要背，越背越吃亏。

眼病从手起，腹痛从嘴起。男防车前马后，女防胎前产后。

树不修不直，病不治不愈。落雨怕天亮，病人怕肚胀。

不要屎急才挖坑，不要病重才求医。服早补补丁小，有病早治痛苦少。

小病不治成大病，大病不治难保命。慢病在养，急病在治。

债多难还，病重难治。治病不养病，不如不看病。

帮人帮心，治病治根。草老怕人割，人老怕病磨。

有病不瞒医，瞒医害自己。有病不要悲，越悲越吃亏。

旱天未到先修塘，疾病未来先预防。百病只怕乱投医。

有病早治，不如无病早防。用药如用兵，下药要对症。

忠言逆身利于行，良药苦口利于病。食物是最好的药物。

身闲不如心闲，药补不如食补。谁靠药物活着，谁就活得可怜。

英雄也怕病来磨，体弱就怕不做活。对症下药，妙手回春。

滋肾补肝明目好，枸杞煮粥受称道。一碗姜盐茶，开胃祛风寒。

一碗绿豆汤，清热解毒赛仙方。多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

木耳抗癌素中荤，姜汤葱辣治感冒。吃药不对方，哪怕用船装;吃药对了方，只要一碗汤。药无贵贱，有效则灵。

药不对症，参茸也毒。病人不忌嘴，大夫跑断腿。

病人不忌口，枉费大夫手。大便一通，浑身轻松。

扎针拔罐，病好一半。治便秘补中气，煮粥加藕见效力。

话说在明处，药敷在疼处。三分吃药，七分调养。

病来如山倒，病去如抽丝。治病容易治心难。

名医难治心头病，心病终需心药医。白天如犯困，易得心痛病。

红糖生姜开水泡，睡前饮用治感冒。

六.戒烟戒酒类谚语

事要多知，酒要少吃。 食按欲进，酒按量饮。 好菜不过食，美酒不过饮。

食不过饱，饮酒不醉。 莫说过头话，莫饮过量酒。 少喜怒，酒适度。

粗茶淡饭少饮酒，能够活到九十九。 玩笑适当，饮酒适量。

热酒伤肺，冷酒伤胃; 冷热适度，少喝为贵。 吃酒不吃菜，必定醉得快。

酒是高粱水，喝多先醉腿。 秤砣小，压千斤; 酒杯小，淹死人。

喝适量酒是养人的，喝醉了不是人养的。 气大伤人，酒多伤身。

天天少饮酒，身材抖几抖。 酒极则乱，乐极则悲。 酒是理智的坟墓。

饮酒致醉，伤肝坏胃。 肝癌是酒的职业病。 药不治假病，酒不解真愁。

肺癌是烟的职业病。 烟草是爱情的坟墓。 早晨吸烟，早归西天。

饭后一支烟，害处大无边。 治病不如防病，吃药不如戒烟。

交友靠真心，戒烟靠恒心。 吸烟酗酒，花钱短寿。

戒烟少饮酒，嗜素讲营养。 少饮酒，不抽烟，人生百岁身体健。

烟酒不离嘴，医生跑断腿。 饮酒又吸烟，快点上西天。

烟抽多了伤心肺，酒喝多了伤肝胃。 不抽烟少饮酒，能活九十九。

不吸烟不沾酒，病魔绕道走。 不沾烟和酒，没病到白头。

不沾酒和烟，寿似活神仙。 要想长寿，戒烟限酒。

睡前喝醉酒，黄泉路上走。要想早点儿见阎王， 醉酒、吸烟、打麻将。

七.运动健身类谚语

生命在于运动。 运动是一切生命的源泉。 少时练身劲，老来少生病。

运动是打开健康之门的钥匙。 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

动则精明，动则轻灵， 动则健美，动则青春常驻。 静生阴，动生阳。

水不动生毒，人不动生病。 从小锻炼，受益无限。 年轻勤锻炼，老来身体健。

聪明人治病靠锻炼。 脑怕不用，身怕不动。 经常运动，百病难碰。

书画益寿，运动延年。 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

铁不炼不成钢，人不运动不健康。 起居有规章，锻炼要经常。

静而少动，眼花耳聋; 有静有动，无病无痛。 动则不衰，炼则寿长。

清洁是健康的基础，劳动是长寿的源泉。 懒散易生病，勤劳可健身。

人懒生百病，勤动常年轻。 勤劳是个宝，一生不可少。

百年长寿，终身勤劳。 晚年最贵老来勤，不动只等病来临。

火炼黄金，劳动炼人。 锄头能壮筋骨，汗水能治百病。

日间无劳苦之动作， 夜间不得安眠之报酬。

人是一条龙，越做越英雄。 少荤多素，劳逸适度。

劳动是食欲的父亲，是消化的祖父， 是健康的曾祖父。

勤劳健身，懒惰损身。 勤勤恳恳，青春常在; 懒懒散散，未老先衰。

身大力不亏，身强气不损。 累了一袋烟，赛过活神仙。

人勤病就懒，人懒病就勤。 体强人欺病，体弱病欺人。

水停百日生毒，人闲百日生病。 白天多动，夜间少梦。

动动劲来，缩缩病来。 练练力出，缩缩病出。

行如风，站如松， 坐如钟，睡如弓。

坐有坐相，睡有睡相， 睡觉要像弯月亮。

快刀不磨黄锈起，胸膛不挺背要驼。 坐卧不迎风，走路要挺胸。

饭后散散步，不用进药铺。 饭后百步走，活到九十九。

吃饭不要闹，饭后不要跳。 好饭莫饱，饭后莫跑。

饭后不洗澡，酒醉不洗脑。 饱不洗身，饥不洗澡。

强身之道，锻炼为妙。 墙靠基础坚，体壮靠锻炼。

脑子越用越灵光，身体越炼越强壮。 生铁不炼不成钢，人不锻炼不刚强。

快刀是磨出来的，体壮是炼出来的。 要想身体健，关键在锻炼。

药补不如食补，食补不如锻炼。 捂捂盖盖脸发黄，风吹日晒身体强。

日光、空气和清水，锻炼身体三个宝。 跑步是运动之王，走步是健身之友。

常年吃素，坚持走步。 快步走，人长寿。 树大全凭根深，人壮全凭脚健。

跑跑跳跳浑身轻，不走不动多生病。 跳跳蹦嘣，无病无痛。

跑跑跳跳，胜似灵丹妙药。 要想疾病少，天天做早操。

左摆摆，右摆摆，腰酸背痛不再来。 宁可三天不吃饭，不能一日不锻炼。

炼出一身汗，小病不用看。 流身大汗是锻炼，举手投足也健身。

每天遛个早，保健又防老。 早起晨炼，益身体健。

早起动动腰，一天少疲劳。 早起做做操，一天精神好。

早起一时，痛快一天。 早起打坐，一天快活。

早晨活活腰，一天精神好。 不贪睡，不过饱，早中晚，遛几遍。

夏炼三伏降酷暑，冬炼三九傲霜寒。 气功能治病，缘由在松静。

气功太极拳，常炼成铁汉。 气功气功，功到自通。

常打太极拳，益寿又延年。 常炼筋长三分，不炼肉厚一寸。

清早牙齿叩一叩，到老不会落。 拍打足三里，胜吃老母鸡。

饮食贵有节，锻炼贵有恒。 药补不如食补，食补不如练武。

粥越煮越烂，体越练越强。 坐下腰不躬，走路要挺胸。

不求虚胖，但求实壮。 裤带越长，寿命越短。

千金难买老来瘦。 树老先老根，人老先老腿。

看人老不老，先看走和跑。 能走腰腿壮，能跑心肺好。

竹从叶上枯，人从脚上老;天天千步走，药铺不用找。

身体锻炼好，八十不服老;身体锻炼差，四十长白发。

老年勤锻炼，拐杖当宝剑。老人多摇扇，筋骨更舒展。

老来勤干活，赛过百草药。活到老，做到老，勤劳才能身体好。

每日千步走，健康又长寿。 任刮东南西北风，早晨晚上多活动。

人老先老腿，防老多走跑。动以健身，静以养心。 早晚走一走，能活九十九。

麦到芒种，稻(早稻)到立秋。

立秋种荞麦，秋分麦入土。

立秋十日遍地红。

立秋十八日，寸草结籽粒。

立秋三日遍地红。

立秋三日见秫头。

立秋三日见秫秸。

七月七，掐着吃(早谷)。

立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。

立秋温度高，红蜘蛛少不了。

遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。

七月水连坡，来年蚂蚱多。

水面如镜，招来蝗虫。

今秋蝗虫产下卵，来年夏季出蝗蝻。

精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。

高粱扛了枪，不怕水汪汪。

高粱不没头，就能获丰收。

站着不怕大水泡，遇风倒伏就坏了。

玉米天穗出，管理莫疏忽，追施攻粒肥，粒大棒子粗。

立秋锄晚田，地松籽粒满。

晚田晚田，三日两遍。

高粱扛了枪，一锄一成粮。

打了老叶耪一遍，高粱粒子眼瞪圆。

七月雨，八月旱，棉花桃子像鸡蛋。

立了秋，把头揪。

立秋才去头，晚了两三候。

立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。

立秋的蕾，白露的花，温高霜晚收棉花，温低霜早就白搭。

秋旱接伏旱，棉田还得灌。

棉田再旱，不能漫灌。

大背开沟，细水慢流。

立秋不立秋，六月二十头。

六月底，七月头，十有八载节立秋。

早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。

早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。

立了秋，凉飕飕。

早上立了秋，晚上凉飕飕。

立了秋，把扇丢。

立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。

立秋早晚凉，中午汗湿裳。

立秋早晚凉，中午汗还淌。

立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。

立秋不立秋，还有一个月的好热头。

立秋反比大暑热，中午前后似烤火。

七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。

立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。

一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。

七月秋风雨，八月秋风凉。

立秋温不降，庄稼长得强。

立了秋，哪里有雨哪里收。

立秋雨淋淋，遍地是黄金。

立秋三场雨，秕稻变成米。

立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。

秋旱如刀刮。

春旱播种难，秋旱减一半。

立秋雨滴，谷把头低。

立秋雨丰，黍子返青。

三伏有雨好种麦。

七月不保墒，种麦打饥荒。

马吃夜里草，麦收七月墒。

秋不凉，粒不黄。

昼夜温差大，有利籽粒发。

处暑天还暑，好似秋老虎。

处暑天不暑，炎热在中午。

处暑处暑，热死老鼠。

处暑雨，粒粒皆是米(稻)。

处暑早的雨，谷仓里的米。

处暑若还天不雨，纵然结子难保米。

处暑三日稻(晚稻)有孕，寒露到来稻入囤。

处暑谷渐黄，大风要提防。

处暑满地黄，家家修廪仓。

处暑高粱遍地红。

处暑高粱遍拿镰。

处暑高粱白露谷。

处暑三日割黄谷。

处暑十日忙割谷。

七月枣，八月梨，九月柿子红了皮。

农时节令到处暑，首先田间选好种，腾出茬口快耕翻，处暑棉田见新花，骡马彻夜草不断，青草继蜻鱼速长，早秋作物陆续熟，秦棒林谷精细收。

土地得歇收麦厚。

及时采摘善收贮，耕运拉打有劲头。

增饵防病莫疏忽。

处暑天还暑，好似秋老虎。

寓意：虽说处暑时节已是秋天，但还会出现“秋老虎”，天气还会很热。

处暑天不暑，炎热在中午。

寓意：处暑之时气温有所降低，但中午时天气还是比较炎热的。

处暑处暑，热死老鼠。

寓意：处暑时节，还会出现高温天气，连田间的老鼠也受不了。

处暑雨，粒粒皆是米。

寓意：处暑时节，作物逐渐成熟，高温少雨的天气对其是不利的，若有降雨出现，将有利于稻谷的成熟饱满。

处暑落了雨，秋季雨水多。

处暑天还暑，好似秋老虎。

处暑天不暑，炎热在中午。

处暑处暑，热死老鼠。

处暑满地黄，家家修凛仓。

处暑高粱遍地红。

处暑高粱遍拿镰。

处暑高粱白露谷。

处暑白露节，夜凉白天热。

处暑十日忙刽谷。

处暑萝卜白霉莱。

处暑见新花。

处暑开花不见花(絮)。

处暑花，不归家。

处暑花，检到家;白露花，不归家;白露花，温高霜晚才收花。

处著就把白菜移，十年准有九不离。

处暑移白菜，猛锄礴苗晒。

处暑栽，白露上，再晚跟不上。

处暑栽白菜，有利没有害。

处暑栽。白霆追。秋分放大水。

处暑见红枣，秋分打净了。

谷到白露死。

好谷不见穗，好麦不见叶。

谷怕连夜雨，麦怕晌午风。

头白露割谷，过白露打枣。

白露割谷子，霜降摘柿子。

白露谷，寒露豆，花生收在秋分后。

谷子上场，核桃满瓤。

谷子上囤，核桃挨棍。

枣红肚，磨镰割谷。

谷子老了吃米，高粱老了吃糠。

生砍高粱熟割谷。

高粱要欠火，谷子要熟透。

谷子未熟透，小米粒子瘦。

生割谷，饿得老婆孩子哭。

割谷要稳，收麦要紧。

多打几遍场，多收一些粮。

穷豆秸，富谷穰，再打几遍还有粮。

太阳照门里吃新米，太阳照门外吃新麦。

门里吃米，门外吃面。

玉米成熟没有过，完全熟透粮食多。

玉米苍皮还未熟，晚刨几天有好处。

白露田间和稀泥，红薯一天长一皮。

白露见湿泥，一天长一皮。

白露种葱，寒露种蒜。

萝卜白菜葱，多用大粪攻。

八月八，冬瓜南瓜回了家。

白露节，棉花地里不得歇。

白露棉花好长相，全株上下一起忙，下部吐白絮，上顶有花香，全田后劲足，不衰又不狂。

八月八，还有花。

八月八，不归家。

八月八，秋热霜晚能见花(絮)。

待要棉花产量增，步步管理莫放松。

前紧、中松、后不管，棉花一定大减产。

前紧、中狠、后加强，棉花增产有保障。

棉花一天收不净，管理一天不能停。

后期修好棉，还能增成产。

棉花不到家，杈耳天天掐。

棉花到了家，杈耳继续掐。

上午修棉花，下午拾棉花。

白露的花，有一搭无一搭。

白露的花，温低霜早就白搭。

秋后棉花锄三遍，絮厚绒白粒饱满。

松耪要轻，减少撞碰。

大背小背耪一锄，划破地皮有好处。

白露秋分头，棉花才好收。

中秋前后是白露，棉花开始大批收。

始进中喷花，留种莫拖拉。

麦怕三月寒，棉怕八月连阴天。

棉怕白露连阴雨。

天气好，吐絮好。

几日无太阳，吐絮就不畅。

白露不低头，割倒喂老牛(指晚稻)。

麦喜胎里富，底肥是基础。

底粪小麦苗粪谷。

麦子铺底粪，越长越有劲。

种麦上足粪，家里座上囤。

十层八层，不如底粪一层。

有水三追要适中，旱地基肥一炮轰。

底肥上不足，追肥也难促。

三追不如一底，年外不如年里。

底肥施上四个五，小麦丰收有基础。

秸秆还田，壮地松土又治碱。

随熟随收随运粪，抓紧耕翻莫停顿。

人怕老来苦，麦怕胎里旱。

麦怕胎里旱，墒差就得灌。

种麦底墒足，根多苗子粗。

麦收底墒，秋收浮墒。

水地争墒不争时，旱地争时不争墒。

深耕施肥再细耙，不收麦子是瞎话。

犁深耙透多上粪，打得麦子撑破囤。

麦子要好，犁深肥饱。

麦子收在犁上，谷子收在锄上。

麦根扎黄泉，深耕能增产。

深耕再耙透，麦子收得厚。

犁地没隔墙，麦根扎得广。

耕得深，耙得烂，一碗汗水一碗面。

累坏牲口犁不坏地。

地耕得深，根扎得深，小麦能打千八斤。

耕地深一寸，顶上一层粪。

麦凭耕得深，秋凭锄得勤。

早耕能歇地，长麦有力气。

精耕细作，打得麦子无处搁。

湿耕早，干耕迟，花脸耕地最适宜。

麦耕火色地。

扶犁向前看，耕地一条线。

犁地到头到边，麦苗长得齐严。

犁地不到路，必定荒三步。

耕后灌垡，枉把力下。

地里谷茬拾干净，来年少生钻心虫。

犁耢一起拿，耕后就耢下。

光耕不耢，不如睡觉。

耕后耢下，减少蒸发。

上午耕到十一点，全部耢下才家转。

下午收工前，耢下保墒全。

宁可晚回家，把地全耢下。

耕得深，耙得匀，地里长出金和银。

深耕不细耙，苗子难出齐。

深耕不耙深，苗子难扎根。

犁要深细，耙要透平。

贪耕不耙，枉把力下。

光耕不耙，枉费犁铧。

贪耕不耙，满地坷垃。

种麦不要怕，全靠一盘耙。

麦耙紧，豆耙松，秫秫耙得不透风。

麦子不怕草，就怕坷垃咬。

坷垃耙不破，麦子受折磨。

土块不打光，麦子土里伤。

要想小麦苗子好，整地细碎少不了。

用上拖拉机，耕得深又细。

耕得深，耙得细，后面还有合墒器。

用上小麦播种机，行距大小任调剂，下种均匀又节省，深浅一致出苗齐。

白露节，枣红截。

白露枣儿两头红。

白露打枣，秋分卸梨。

白露打核桃，霜降摘柿子。

白露到，摘花椒。

八月连阴种麦好，只怕淋烂柿和枣。

枣子摘下来，还得好天晒。

晒枣连阴天，很难不霉烂。

青贮饲料营养好，马牛驴骡好上膘。

秸秆青贮营养高，适口性强消化好，

马牛猪羊都爱吃，还可节省精饲料，

一年四季都能用，原料充足容易搞。

过腹还田禾苗壮，经济效益大提高。

青贮技术五要点，切记“青碎实满严”。

青贮原料很广泛，玉米秸秆地瓜蔓，

牧草杂草和青菜，关键原料要新鲜。

农事：

白露满地红黄白，棉花地里人如海，

杈子耳子继续去，上午修棉下午摘。

早秋作物普遍收，割运打轧莫懈怠。

底肥铺足快耕耙，秸秆还田土里埋。

高山河套瘠薄地，此刻即可种小麦。

白菜萝卜追和浇，冬瓜南瓜摘家来。

冬暖大棚忙修建，结构科学巧安排。

苹果梨子大批卸，出售车拉又船载。

红枣成熟适时收，深细加工再外卖。

秸秆青贮营养高，马牛猪羊“上等菜”。

畜禽防疫普打针，牲畜配种好怀胎。

饵足水优养好鱼，土壮藕蒲长得乖。

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下面是小编为你带来的24节气惊蛰谚语集锦，欢迎阅读。

立春阳气转，雨水沿河边;惊蛰乌鸦叫，春分地皮干;

春季生产掀高潮，从南到北忙春耕。

麦田追肥和浇水，紧跟锄搂把土松。

大麦豌豆向日葵，突击播种莫再等。

大蒜栽种不出九，精细认真管大棚。

兴修水利好时机，挖沟筑坝打深井。

庄稼歉收一年苦，不修水利代代穷。

冬虽过，倒春寒，万物复苏很艰难。

惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。

天气渐渐寒转暖，华北田野地化通。

春季造林好时机，因地制宜分树种。

栽后护理要认真，光栽不护白搭工。

家禽孵化黄金季，牲畜普遍来配种。

天暖花开温升高，畜禽打针防疫病。

快把鱼塘整修好，放养鱼苗好节令。

老鼠危害实不小，城乡灭鼠齐行动。

投饵夹套挖堵灌，鼠想逃命万不能。

打雷惊蛰前，四十五日不见天。

日晕三更雨，月晕午时风。下面是小编为你带来的农事谚语集锦，欢迎阅读。

猪衔草，寒潮到。

鸡在高处鸣，雨止天要晴。

龟背转潮天作恶。

大水蚁飞，风雨凄凄。

蚊子飞成球，风雨将临头。

土狗上岸，大雨漫漫 。

木棉花开，大冷不再来。

大芒花开，风雨即来。

小暑大暑七月间，追肥授粉种菜园。

立秋处暑八月天，防治病虫管好棉。

九月白露又秋分，秋收种麦夺高产。

十月寒露和霜降，秋耕进行打场连。

立冬小雪十一月，备草砍菜冻水灌。

大雪冬至十二月，总结全年好经验。

燕子来在谷雨前，放下生意去种田。

有钱难买五月旱，六月连阴吃饱饭。

云雾山中出名茶，姜韭应栽瓜棚下。

豌豆大蒜不出九，种蒜出九长独头。

杨柳梢青杏花开，白菜萝卜一齐栽。

清明玉米谷雨花，谷子抢种至立夏。

清明高粱立夏后，小满芝麻芒种黍。

头伏萝卜二伏菜，三伏还可种荞麦。

白露早来寒露迟，秋分种麦正当时。

地尽其用田不荒，合理密植多打粮。

地是铁来粪是钢，把粪施在刀刃上。

牛粪凉来马粪热，羊粪啥地都不错。

底肥不足苗不长，追肥不足苗不旺。

三分种来七分管，十分收成才保险。

秋耕田地地发塇，冬雪渗下不易干。

人治水来水利人，人不治水水害人。

人不勤俭不能富，马无夜草不能肥。

七月十五红枣圈，八月十五打枣杆。

白天热来夜间冷，一棵豆儿打一捧。

一粒粮食一滴汗，粒粒都是金不换。

盖三层被，来年枕着馒头睡。

冬雪是麦被，春雪是麦鬼。

麦盖三场被，枕着馒头睡。

春打六九头，备耕早动手。

雨水修渠道，抽水把地浇。

惊蛰地气通，搂麦要进行。

春分麦起身，肥水要紧跟。

清明雨纷纷，植树又造林。

谷雨前和后，种瓜又点豆。

立夏种油料，同时插水稻。

小满防虫患，农药备齐全。

芒种麦登场，龙口夺粮忙。

夏至伏天到，中耕极重要。

小暑管玉茭，人工授粉好。

大暑种蔬菜，生活巧安排。

立秋棉管好，力争伏天桃。

处暑送肥忙，复种多推广。

白露收大秋，早熟又早收。

秋分已来临，种麦要抓紧。

寒露收谷忙，细打又细扬。

霜降快打场，抓紧入库房。

立冬不砍菜，受害莫要怪。

小雪不畏寒，建设丰产田。

大雪冰封山，积肥管麦田。

冬至副业忙，有钱又有粮。

小寒三九天，把好防冻关。

大寒不停闲，总结再向前。

砂地搓淤泥，好的真出奇。

碱地施层砂，强似把肥加。

谷雨麦怀胎，麦喜胎里富。

麦怕胎里旱，麦怕三月寒。

麦收四月风，立夏见麦芒。

西南火旱风，收麦要减成。

小满粒不满，麦有一场险。

大麦上了场，小麦发了黄。

蚊子见了血，麦子见了铁。

秋风镰刀响，寒露割高粱。

寒露下葡萄，白露打核桃。

麦出七天宜，麦出十天迟。

谷六麦十三，必定见绿尖。

九月菊花开，小麦苗出来。

庄稼是支花，全靠肥当家。

种地不施粪，等于瞎胡混。

地靠人来养，苗靠肥来长。

好树开好花，好种结好瓜。

早种三分收，晚种三分丢。

苞米种的浅，丢了主人脸。

除虫如除草，一定要趁早。

间苗要间早，定苗要定小。

棉花锄七遍，桃子赛蒜瓣。

冬天麦春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。

秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

每月两节日期定，最多相差一两天。

上半年在六廿一，下半年是八廿三。

一月小寒接大寒，薯窖保温防腐烂。

立春雨水二月间，顶凌压麦种大蒜。

三月惊蛰又春分，整地保墒抓关键。

四月清明和谷雨，种瓜点豆又种棉。

五月立夏到小满，查苗补苗浇麦田。

芒种夏至六月天，除草防雹麦开镰。

天上挂破帷，三日必透风。

天上钩钩云，地上雨淋淋。

天上鱼鳞斑，晒谷不用翻。

天上出铁砧，地上水成潭。

久雨闻雷天将晴。

夏雨连夜倾，明日天更晴。

先雷后雨不湿鞋，先雨后雷水漫街。

星光生暗毛，两天雨必到。

久雨现星光，往后雨更狂。

朝霞不出门，晚霞行千里。

东虹日出西虹雨。

夏至落雨十八落，一天要落七八砣。(南方)

夏至雨点值千金(南方)

夏至一场雨，一滴值千金 (南方)

夏至东南风，十八天后大雨淋 (南方)

夏至不起尘 起了尘 四十五天大黄风(南方)

芒种火烧天，夏至雨涟涟(南方)

春锄泥，夏锄皮;干锄浅，湿锄深(南方)

端阳有雨是年，芒种闻雷美亦然，夏至风从西北起，瓜蔬圆内受熬煎(江西)

夏至不种高山黍，平地还有十天谷 耕地看拖头，耙地看牛头。

日长长到夏至、日短短到冬至

夏至风从西边起，瓜菜园中受熬煎。(南方)

导语：谚语是我国千百年流传下来的智慧结晶，反映的内容涉及到社会生活的各个方面。恰当地运用谚语可以使语言活泼风趣，也可增强文章的表现力。下面我们来看看小学生需要掌握哪些谚语呢？

一、学习方法

1.书读百遍，其义自见。(多读)

2.拳不离手，曲不离口。(多练)

3.好学深思，心知其义。(多思)

4.学问学问，边学边问。(多问)

5.三人行，必有我师。(多问)

6.好记性不如烂笔头。(多记)

7.书本不常翻，犹如一块砖。(多读)

8.读书破万卷，下笔如有神。(多读)

9.常说嘴里顺，常写手不笨。(多写)

二、美好与丑恶

1.人过留名，雁过留声。

2.老鼠过街，人人喊打。

3.多行不义必自毙。

4.家丑不可外扬。

5.三分像人，七分像鬼。

6.人中吕布，马中赤兔。

三、勤劳与懒惰

1.勤劳是个宝，一生离不了。

2.一分耕耘，一分收获。

3.细水长流，吃穿不愁。

4.勤是摇钱树，俭是聚宝盆。

5.鸟美在羽毛，人美在勤劳。

6.一勤生百巧，一懒生百病。

7.勤人睡成懒人，懒人睡成病人。

8.不怕家里穷，只怕出懒虫。

9.饭来张口，衣来伸手。

10.天上掉下馅饼来。

四、诚实与虚伪

1.真的假不了，假的真不了。

2.明人不做暗事，真人不说假话。

3.挂羊头，卖狗肉。

4.见人说人话，见鬼说鬼话。

5.猫哭老鼠假慈悲。

6.当面是个人，转脸是个鬼。

五、谦虚与骄傲

1.虚心使人进步，骄傲使人落后。

2.满招损，谦受益。

3.取人之长，补己之短。

4.人非圣贤，孰能无过?

5.强中自有强中手，能人背后有能人。

6.痒要自己抓，好要别人夸。

7.满瓶不动半瓶摇。

8.好汉不提当年勇。

六、礼貌与修养

1.大人不记小人过，宰相肚里能撑船。

2.好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

3.君子一言，驷马难追。

4.喊人不蚀本，舌头打个滚。

5.滴水之恩，当涌泉相报。

6.学文化，从字母开始;讲文明，从小事做起。

7.静坐常思己过，闲谈莫论他非。

8.江山易改，本性难移。

9.上梁不正下梁歪。

10.吃人家的嘴软，拿人家的手短。

七、生活哲理

1.人心齐，泰山移。

2.众人一条心，黄土变成金。

3.人在人前闯，刀在石上荡。

4.当家才知柴米贵，养儿方知父母恩。

5.离家十里路，各处各乡风。

6.办酒容易请客难。

7.不怕一万，就怕万一。

8.山中无老虎，猴子称大王。

9.树挪死，人挪活。

10.人往高处走，水往低处流。

11.人在屋檐下，不得不低头。

12.人无横财不发，马无夜草不肥。

13.心慌吃不成热粥，骑马看不好《三国》。

八、朋友与敌人

1、有福同享，有难同当。

2.邻居好，赛金宝。

3.远亲不如近邻，近邻不抵对门。

4.老乡见老乡，两眼泪汪汪。

5.在家靠父母，出门靠朋友。

6.交人交心，浇花浇根。

7.岁寒知松柏，患难见交情。

8.路遥知马力，日久见人心。

9.酒逢知己千杯少，话不投机半句多。

10.有缘千里来相会，无缘对面不相识。

11.多个朋友多条路，多个冤家多堵墙。

12.宁喝朋友的白水，不吃敌人的蜂蜜。

13.娶妻娶德不娶色，交友交心不交财。

14.朋友千个少，敌人一个多。

15.仇人相见，分外眼红。

16.弱敌不可轻，强敌不可畏。

九、时间与金钱

1.不怕慢，就怕站。

2.机不可失，时不再来。

3.时间像生命，一刻值千金。

4.花儿凋谢不再开，光阴一去不再来。

5.今朝有事今朝做，莫将忙事待明天。

6.一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

7.追赶时间的人，生活就会宠爱他;放弃时间的人，生活就会冷落他。

8.浪费时间，等于缩短生命。

十、求知与学艺

1.无事不登三宝殿。

2.精益求精，艺无止境。

3.台上三分钟，台下十年功。

4.三百六十行，行行出状元。

5.世上无难事，只怕有心人。

6.玉不琢，不成器;人不学，不知道。

7.水不流会发臭，人不学会落后。

8.活到老，学到老，一生一世学不了。

9.不怕学不成，只怕心不诚。

10.学如逆水行舟，不进则退。

11.内行看门道，外行看热闹。

12.钟不敲不鸣，人不学不灵。

13.早起多长一智，晚睡多增一闻。

14.平时不烧香，临时抱佛脚。

1、冬备夏，夏备冬。

2、一冬早，三季好。

3、三月雨，贵似油；

4、四月雨，好动锄。

5、头秋旱，减一半

6、处暑雨，贵如金。

7、春天的雨，秋天的宝。

8、莫换田地，要换种子。

9、伏里无雨，谷里无米；

10、伏里雨多，谷里米多。

11、小满前后，种瓜种豆。

12、秋分不割，霜打风磨。

13、四季务农，关键在春季。

14、春天种的多，秋天收的多。

15、春天三场雨，秋后不缺米。

16、白露天气晴，谷子如白银。

17、人怕老来穷，禾伯寒露风。

18、人不缺地工，地不缺人粮。

19、人勤地生宝，人懒地生草。

20、夏至刮东风，半月水来冲。

21、小暑不种薯，立伏不种豆。

22、小暑风不动，霜冻来的迟。

23、大暑到立秋，积粪到田头。

24、三年不选种，增产会落空。

25、秧好一半禾，苗壮一半产。

26、庄稼一枝花，全靠肥当家

27、种地不用粪，等于瞎胡混

28、疏禾有谷粜，密禾捞柴烧。

29、良种加良法，生产才得发。

30、基肥施得足，麻高又厚肉。

31、良种无良法，神仙也无法。

32、春得一犁雨，秋收万担粮。

33、小满暖洋洋，锄麦种杂粮。

34、芒种麦登场，秋耕紧跟上。

35、芒种刮北风，旱断青苗根。

36、六月下连阴，遍地出黄金。

37、雨打清明节，干到夏至节。

38、立夏东风到，麦子水里涝。

39、立夏到小满，种啥也不晚。

40、立夏刮阵风，小麦一场空。

41、冬暖多瘟疫，夏冷不收田。

42、春旱不算旱，秋旱减一半。

43、麦收三月雨，单怕四月风。

44、春雨满街流，收麦累死牛。

45、立秋雨淋淋，来年好收成。

46、立冬不起菜，必定要受害。

47、人误地一时，地误人一年。

48、伏日深耕田，赛过水浇园。

49、麦种泥窝窝，过了年吃馍馍。

50、好种出好苗，好葫芦结好瓢。

51、麦后种麦之道，无需父子商量。

52、田的渠头渠尾，人的前生后生。

53、伏里一天一暴，坐在家里收稻。

54、黑夜下雨白天晴，打的粮食没处盛。

55、一阵太阳一阵雨，栽下黄秧吃白米。

56、清明前后一场雨，豌豆麦子中了举。

57、有钱难买五月旱，六月连阴吃饱饭。

58、夏至未来莫道热，冬至未来莫道寒。

59、秋分谷子割不得，寒露谷子养不得。

60、粮食冒尖棉堆山，寒露不忘把地翻。

61、夏至有风三伏热，重阳无雨一冬晴。

62、夏至进入伏里天，耕田像是水浇园。

63、立秋处暑云打草，白露秋分正割田。

64、立秋有雨样样有，立秋无雨收半秋。

65、立秋早，秋风迟，白露种麦正适宜。

66、春放洼，秋放沟，六月七月放山头。

67、头伏早，二伏迟，中伏切顶最适宜。

68、秋天不干的热火朝天，冬天怎么能舒舒服服。

69、秋天践踏麦穗太荒唐，冬天拾起米粒太可怜。

70、若是饿时没有糌粑吃，小田长满茅草由它去。

千百年来，我国劳动人民在生产实践中根据云的形状、来向、移速、厚薄、颜色等的变化，总结了丰富的"看云识天气"的经验，并将这些经验编成谚语。我们在这里将这些有关"看云识天气"的谚语汇总在一起，有兴趣的朋友不妨留心作一些观察对照：

“天上钩钩云，地上雨淋淋”：钩钩云指钩卷云，这种云的后面，常有锋面(特别是暖锋)、低压或低压槽移来，预兆着阴雨将临；

“炮台云，雨淋淋”：炮台云指堡状高积云或堡状层积云，多出现在低压槽前，表示空气不稳定，一般隔8－10小时左右有雷雨降临。

“云交云，雨淋淋”：云交云指上下云层移动方向不一致，也就是说云所处高度的风向不一致，常发生在锋面或低压附近，所以预示有雨，有时云与地面风向相反，则有"逆风行云，天要变"的说法。

“江猪过河，大雨滂沱”：江猪指雨层云下的碎雨云，出现这种云，表明雨层云中水汽很充足，大雨即将来临。有时碎雨云被大风吹到晴天无云的地方，夜间便看到有象江猪的云飘过"银河"也是有雨的先兆。

“棉花云，雨快临”：棉花云指絮状高积云，出现这种云表明中层大气层很不稳定，如果空气中水汽充足并有上升运动，就会形成积雨云，将有雷雨降临。

“天上灰布悬，雨丝定连绵”：灰布云指雨层云，大多由高层云降低加厚蜕变而成，范围很大、很厚，云中水汽充足，常产生连续性降水。

“云往东，车马通；云往南，水涨潭；云往西，披蓑衣；云往北，好晒麦”：根据云的移动方向来预测阴晴，云向东、向北移动，预示着天气晴好；云向西、向南移动，预示着会有雨来临。云的移动方向，一般表示它所在高度的风向。这一谚语说明，云在低压内不同部位的分布情况。它适用于密布全天、低而移动较快的云。

“鱼鳞天，不雨也风颠”：鱼鳞天指卷积云，出现这种云，表明高层大气层不稳定，如果云层继续降低、增厚，说明本地区已处于低压槽前，很快会下雨或刮风。

“天上鲤鱼斑，明日晒谷不用翻”：鲤鱼斑指透光高积云，往往处在由冷变暖的变性高压气团控制下，云层如果没有继续增厚，短期内仍是晴天。

“乌云接落日，不落今日落明日”：指太阳落山时，西方地平线下升起一朵城墙似的乌云接住太阳，说明乌云东移，西边阴雨天气系统正在移来，将要下雨。一般来说，如接中云，则当夜有雨；如接高云，则第二天有雨。但如西边的乌云呈条块状或断开，或本地原来就多云，那就不是未来有雨的征兆了。

“西北开天锁，明朝大太阳”：指阴雨天时，西北方向云层裂开，露出一块蓝天，称“天开锁”。这说明本地已处在阴雨天气系统后部，随着阴雨系统东移，本地将雨止云消，天气转好。

“太阳现一现，三天不见面”：指春、夏时节，雨天的中午，云层裂开，太阳露一露脸，但云层又很快聚合变厚，这表明本地正处在准静止锋影响下，准静止锋附近气流升降强烈、多变。上升气流增强时，云层变厚，降雨增大；上升气流减弱时，云层变薄，降雨减小或停止；中午前后，太阳照射强烈，云层上部受热蒸发，或云层下面上升气流减弱，天顶处的云层就会裂开。随着太阳照射减弱，或云层下部上升气流加强，裂开的云层又重新聚拢变厚。因此，"太阳现一现“常预示继续阴雨。”这句谚语和“太阳笑，淋破庙”、“亮一亮，下一丈”等谚语类同。

“日落射脚，三天内雨落”：指太阳从云层的空隙中照射下来，称“日射脚”，傍晚出现日射脚，说明对流作用强烈，预示有雨。

“早霞不出门，晚霞行千里”：早晨东方无云，西方有云，阳光照到云上散射出彩霞，表明空中水汽充沛或有阴雨系统移来，加上白天空气一般不大稳定，天气将会转阴雨；傍晚如出晚霞，表明西边天空已放晴，加上晚上一般对流减弱，形成彩霞的东方云层，将更向东方移动或趋于消散，预示着天睛。

“久晴大雾阴，久阴大雾晴”：指的是久晴之后出现雾，说明有暖湿空气移来，空气潮湿，是天阴下雨的征兆；久阴之后出现雾，表明天空中云层变薄裂开消散，地面温度降低而使水汽凝结成辐射雾，持到日出后雾将消去，就会出现晴天。

1、好心待人，自己得好报。

2、不怕明拳打斗，只怕暗掌伤人。

3、挡路石头有人端。

4、有钱是姐妹，无钱是主仆。

5、喜欢说假话的人自以为高明，实际是自己欺骗自己。

6、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

7、十年树木，百年树人。

8、别人家金屋，不如自家草屋。

9、创造幸福靠双手，前进还须攀高山。

10、吃力不赚钱，赚钱不吃力。

11、一人修路，万人安步。

12、路不怕远，只要不停的走。

13、口说如风吹，实践是真金。

14、待人自待自，害人自害自。

15、一天不练，手生脚慢；两天不练，功夫减半；三天不练，成了门外汉。

16、好记性不如烂笔头。

17、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

18、恶人自有恶人收。

19、不会打鼓听声音。

20、要学好，多动脑；要学深，务求真。

21、三天不念口生，三天不做手生。

22、本事不是来自天上，都是努力学习得来。

23、滴水之恩，当以涌泉相报。

24、打蛇不死变蛇精。

25、不付出艰辛的劳动，怎能获得香甜的食物。

26、千金难买回头看，文章不厌反复改。

27、泉水挑不干，知识学不完。

28、船到江心补漏迟。

29、人要有志气，树要有硬皮。

30、出门看天色，进门看脸色。

31、青出于蓝而胜于蓝。

32、读书破万卷，下笔如有神。

33、花盆里长不出参天松，庭院里练不出千里马。

34、不听老人言，吃亏在眼前。

35、尺有所短，寸有所长。

36、愚人做事喜欢看表面，能人办事表里一致。

37、好学好问，什么都能学会；害羞不问，总有一天掉队。

38、师傅领进门，学艺在自身。

39、胆大做将军，胆小吓伤心。

40、不埋头干点苦活路，香甜的事物又从那里来。

41、不做亏心事，不怕鬼敲门。

42、当局者迷，旁观者清。

43、活到九十九，书本不离手。

44、用珠宝装扮自己，不如用知识充实自己。

45、东西越用越少，学问越学越多。

46、黄金有价艺无价。

47、人生不读书，活着不如猪。

48、站在岸上学不会游泳。

49、只要自己上进，哪怕别人轻视。

50、不怕人有错，就怕不改过。

51、处处留心皆学问。

52、没有知识的人，就像没有眼睛。

53、口是风，笔是踪。

54、冬练三九，夏练三伏。

55、聪明人办事爱与人商量，愚昧人一切自作主张。

56、有了狐皮帽，忘了羊羔皮。

57、致富在于勤劳，知识在于积累。

58、不从山脚起步，怎么到达山巅。

59、大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米。

60、出门人，处处让三分。

[关于积累的励志谚语