超越

进入九年级，添加了一门新科目，考试的范围放大到整个初中所学的知识，繁重的学习任务下，同学们学习的信心仍未被击退，并在一次次的检验下，更加强烈。

英语默写的新模式、新制度，作业收取效率的提高，夕会时间的重新安排，一项项的改革都标志着我们已进入九年级，进入冲刺的阶段。

上课回答问题时，组内听到的除了平常经常响起的几种声音，还有几个新声音，组内的张琴、杨雨希在课上更加积极的回答问题。张琴只要是会的问题，有把握的问题就会直接举手，一点也不含糊，数学课上有些问题她也是站起就答，比起以往的默默努力，这几周她的表现确实有了不少变化。杨雨希在课上虽然回答的问题不多，但有些时候都是她自己举手，她以往对答案的不确信，到现在的果断也有了不少改变。而组长张彤在回答问题方面还是一如既往的积极，每当问题一出现，她几乎就会立即抢答。在英语默写上，我们组内所说也有人会偶尔出现重写的情况，但都是少数，基本分数都在八分以上，即使有分数低了一点的时候，在第二天也能及时改正，提高分数。

英语课上，有时我们会做一些练习，本来对英语极其不擅长的齐济，却能在一次次练习中拿到了不错的成绩，有几次分数甚至超过了张彤，这样的他能说没有在努力么，还有那一次物理的电路图，组内不少人都是只对了几道，他却能得到满分，画出的电路图还很美观，明明前几天和我们一样不会的他，在这几天内有了如此大的提升，这样的他一定在努力啊。我们也会紧跟他的步伐，以不输他的努力奋战九年级的第一次月考。

早晨来到教室，不过十分钟组内的成员就都已经到了，原来经常晚到、迟到的杨雨希在到校的时间上也有了很大的提升，比以往早了10分钟，紧张的时间，繁重的任务，早自习不能放过一点时间。平常每天一开的夕会，也改为周三开一次，周五开一次，其他的夕会时间都拿来学习，平常组内人员在理科方面有什么难题，我也会积极地帮助他们，也巩固一下我自己的知识，每个人都在充实的度过夕会时间。

在良好的学习氛围下，我们会继续努力以完美的姿态迎接第一次月考，以优异的成绩回报我们的努力。

[努力拼搏超越自己作文

阅读下面一则材料，然后写一篇作文(60分)

有的人喜欢看篮球比赛，最终成为一名篮球教练，有的人却永远只是一名看客;有的人当陪练最终练出了拳坛冠军，有的人却永远处于被动挨打的境地;有的人为电影演员当替身，最终成为影坛巨星，有的人却永远是一个跑龙套的;有的人喜欢……现实生活中每一个人都有自己的喜欢和爱好，你是怎样这一问题的?

针对上述材料，请你谈谈自己的看法，或抒写自己的理解，就此写一篇不少于800字的作文。

要求：自选角度，自行立意，自拟题目，自选文体，写一篇作文，不得脱离材料的范围和含义，不得宿构。

【范文】超越自我，成就梦想

少年时，天真无邪的懵懂，对一切好奇憧憬;青年时，在学海中的不断泛舟，为自己描绘着一幅幅宏伟蓝图;中年时，“老君炉”里修炼，总想得道后成仙;花甲后，面对喧嚣仍能皓首穷经，不坠青云之志，多少人在人生的四季里，在超越自我中孑孓前行。

超越庸俗成卓越

有的人喜欢看篮球比赛，最终成为一名篮球教练，有的人却永远只是一名看客;有的人当陪练最终练出了拳坛冠军，有的人却永远处于被动挨打的境地;有的人为电影演员当替身，最终成为影坛巨星，有的人却永远是一个跑龙套的。人，都是从平凡中走过来的，但人与人不一样，有的人能够不断超越自己，在超凡脱俗中重生，但有的人却在庸庸碌碌中度过一生。

成就梦想为强者

带着梦想共同上路，让意志与梦想齐飞。让时间回味这一个刻，让岁月见证这一回。王蒙，这位中国女子短道速滑队的假小子，已经拥有了几个世界冠军的头衔，但她依旧在冰场上不断地超越着自我，刷新了自己创造的一个个记录，成就了中国短道速滑的一个个梦想，她，让人刮目相看，被誉为体坛巾帼不让须眉的英雄。而2008年的北京奥运会，至今让中国人记忆犹新，中国奥运代表团最终以51枚金牌名列榜首。从获得第一块奥运金牌到名列榜首，中华健儿用了24年的时间，实现了体育强国的梦想和宏伟的目标。

跨越目标需努力

有两个人都在建筑工地砌砖，有人问第一个人道：“你在做什么?”他回答：“我在砌砖”，问第二个人道：“你在做什么?”他回答：“我在建造一个艺术宫殿”。若干年后，第一个人还是砌砖的瓦工，第二个人则成了著名的建筑设计师。拿破仑将军说过：“不想当将军的士兵不是一个好士兵”此言一语中的，道出了一个真理：只有树立一个远大宏伟的目标，并且朝着这个目标不断地努力，就有希望实现当初的构想。秦始皇征战八方，统一六国，完成了河山一统的梦想;汉武帝北击匈奴多年，终于安邦定国，实现南北安定的局面;唐太宗励精图治，终于实现贞观之治，让八方来朝拜;明成祖戎马一生，建立大明王朝的宏基伟业。事实证明，历史上有成就的人都有一个共同的特点：就是跨越坎坷成大道，努力最终达目标。

超越自己，成就梦想，需要我们时代青年的不懈地努力，克服自然上的困难，战胜前进道路上的种种磨难和坎坷，同时还要战胜自我的惰性和懦弱，发扬顽强和执着精神，才能积极乐观地面对，最终一定会迎来成功的喜悦，成就人生的豪迈。

【点评】作者用一个总标题“超越自我，成就梦想”统帅三个小标题的格式思路清晰。三个小标题之间又是采用层层递进的递进式结构：“超越庸俗成卓越”、“成就梦想为强者”、“跨越目标需努力”层层深入，由近及远，由远及近，由他人到我们自己，联系实际，结尾格调高昂，振奋人心，激人向上。

1944年，全世界反法西斯战争出现重大转折。在太平洋战场，美军全面转入反攻。就在盟军制定“地毯式轰炸”日本计划前夕，司令部迎来了一位特殊的中国客人。

盟军作战室的布朗森上校热情地接待了这位中国客人，但随即对客人提出的要求感到纳闷：他居然要求盟军在轰炸之前，在军用地图上标注出日本古都京都和奈良一批建筑文物的位置，务必尽全力保护这些古迹。也正是这位中国人，6年前，他的故乡北京宛平城、团河行宫等历史名城、名苑惨遭日军的炮火摧残，被迫举家逃亡。在长沙，他一家人又险些在日军的空袭中丧命。随后，他的亲弟弟，在“淞沪会战”的硝烟中英年早逝;他的内弟接着在1940年保卫成都的空战中壮烈殉国。布朗森上校怎么也无法理解，就是这样一位集国恨家仇于一身的中国人，为什么要倾力保护敌国的古建筑呢?中国人平静地解释说：“要是从我个人感情出发，我恨不得将整个日本夷为平地，但优秀建筑绝不是某一民族的私有财产，它属于全世界，是人类文明和智慧的结晶，一旦炸毁，是无法补救的。”

在这位中国人的据理力争下，日本古都京都和奈良在盟军的猛烈轰炸中奇迹般得以保全，遍布二都的宫殿、城墙和寺院也毫发无损。这位为日本名胜古迹做出卓越贡献的中国人，便是著名建筑师梁思成。

40多年后，日本著名的《朝日新闻》曾刊发了题为《古都的恩人是中国学者》的文章，盛赞了他的义举;日本古建筑权威福山敏男也满怀感激地说：“梁思成先生是我们日本的大恩人，是他在二战中向美国提出了保护奈良和京都的建议，我们的古都才得以免遭滥炸而保存下来，我们永远不会忘记他!世界人民永远不会忘记他!”

爱是没有国界的。当爱心融进了智慧和情感，它就会超越恩怨和时空。梁思成用他博大的包容，书写出了人类文明史上最精彩、最动人的传奇。

回头审视仁川亚运会的泳池角逐，颇有“螳螂捕蝉，黄雀在后”的意味——在孙杨与朴泰桓鹬蚌相争之时，日本选手萩野公介却黑马杀出;在媒体把游泳项目的新闻标题由“中韩大战”改为“中日韩三国演义”后，宁泽涛却异军突起，迅速吸引了各家媒体“长枪短炮”的火力。

在男子100米自由泳决赛中，宁泽涛把8个人的比赛变成了“独舞”，而47秒70的成绩意味着亚洲人首次在男子100米自由泳项目游进48秒。此前，全世界也只有5个人能够做到这一点，宁泽涛是当之无愧的“亚洲飞鱼”。他47秒70的成绩在今年排名世界第三，即便放在近年的奥运会和世锦赛，也完全具备夺冠实力。

作为短距离自由泳的亚洲第一人，宁泽涛收获了数不尽的赞誉。在对手朴泰桓的嘴上，他“实在是太快了”;在媒体眼中，他是堪与刘翔比肩的希望之星;在无数女粉丝的心里，他是新一代“男神”。

面对潮水般好评，宁泽涛却十分清醒：“对于我，这只是个开始。47秒70对于亚洲来说是个突破，因为我是第一个游进48秒的亚洲人。至于未来，我希望可以和欧美顶尖选手抗衡。亚洲冠军距离世界冠军还有差距，我要到真正的世界大赛上去检验自己。”

对于成名之后的生活，宁泽涛表示，不会有太大变化。正如他在微博签名中写的那句话——保持专注，然后继续向前。“我现在还没有任何值得骄傲的资本，一定要脚踏实地。亚运会只是个起点，就像雄鹰一样，我现在才刚刚开始学会飞，还没有真正的翱翔。”

的确，明年的游泳世锦赛，后年的里约奥运会，才是考验“亚洲飞鱼”的真正时刻。“届时，我希望能实现中国游泳人的夙愿，最好能拿到奥运金牌。”宁泽涛对未来充满希望。

在我们的生活中，充满了困难。但是，我们都没有放弃 ，超越了许多许多，也懂得了许多许多。

打乒乓球是一个很不错的体育运动，我的朋友黄东阳就会打，而且打得非常好，发球又快又猛，老师都没他厉害。一天体育课，我正无聊。突然，黄东阳叫住了我：“汪峻生，和我打乒乓球吧!”我摇摇头：“不行啊，我不会打。”“没关系，我教你就行了。别告诉我你连超过我的勇气都没有!”黄东阳用了激将法。“好!打就打!”我说，心里暗暗决定一定要学会打乒乓球，并且超过黄东阳!

经过一段时间的学习，我已经知道如何扣球，接球和发球了。但是，想要超过黄东阳还远远不够。黄东阳的旋球和擦边球尤其厉害，几乎无人能破。我第一次和他交锋时，他给我来了个下马威——擦边球，我惨败。第二次他又发旋球，我再次惨败······连续打了五个回合，我竟然一个球也没有接中!他笑了，得意洋洋的说：“好好加油 吧!”

这是我第一次和黄东阳交锋，可结果是失败而归。从此，我努力练习，练习到“快、准、狠”。因为我在练习时，黄东阳也会练习，所以我必须付出 比黄东阳更多的汗水和辛苦。每到周末，我都会和好朋友或爸爸一起练球，来提高我的水平。很快，我的球技有了很大的提高，超越黄东阳也胜利在望了。

终于有一天，我又和黄东阳玩乒乓球了。我和他是旗鼓相当，但是功夫不负有心人，在最后关头，我发出了练习已久的擦边球，终于超越了黄东阳!我终于超越了我的对手。

为确保治四病强作风促超越专项整治活动开好头、起好步，高台镇党委扎实开展治四病专题学习讨论。

一是镇领导带头示范。镇党委及时召开了中心组学习会，对县委《实施意见》组织班子成员进行了学习，班子成员结合各自分工和认识，对开展此项整治活动的重要性、自身存在的“四种病”的表现进行了阐述和分析，为整治活动的深入开展起好带头作用。

二是开好学习讨论会。镇党委及时组织召开治四病专题学习讨论会，参会同志围绕“四种病”的危害，自身存在的“四病”问题等进行了讨论交流。镇党委书记吴刚结合本镇实际，就开展作风建设的重要性进行了强调，就四种病在党员干部队伍中的具体表现进行了分析。会后各支部分别组织召开了本村、本单位的专题学习讨论会。

三是认真建立问题清单。结合县委列出的四种病26条具体表现，对照“两学一做”学习教育和全员对标全面合格全力创优活动，各支部组织党员干部职工认真查找自身存在的不足和差距，梳理具体表现，建立了问题清单，为下一步制定整改措施奠定了基础。

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2月3日，春节收假后第一个工作日，市委常委、市纪委书记杨政国深入凤翔、岐山、扶风县检查节后纪律作风情况，看望基层纪检监察干部。他强调，要不断转变作风，强化担当意识，更新思想观念，进一步提高干部队伍的战斗力和执行力，为矢志追赶超越、决胜全面小康提供强有力的保障。

当天，市纪委监察局抽调工作人员组成11个组，由委局领导带队，采取明察暗访的形式，对全市 8个县区、 28个部门的工作纪律情况进行了监督检查。杨政国先后到凤翔县柳林镇，岐山县社会保障服务中心、京当镇、贺家村，查看了镇村干部工作开展及窗口单位服务情况，并看望慰问了岐山县道德模范周海利一家。

在凤翔县纪委和扶风县纪委，杨政国同纪检监察干部进行座谈交流，对大家 2016年的辛勤工作表示感谢，并听取大家在新的一年的新目标、新思路和新打算。座谈中，杨政国指出，2017年是我市加快追赶超越步伐的关键一年，中央和省、市委各项决策部署能否落实到位，干部作风是关键。全市各级要紧盯追赶超越的目标任务，牢固树立不进则退的忧患意识，以“三项机制”为抓手不断激发干部干事创业活力，坚决整治安于现状、不思进取、纪律作风松散等突出问题，提振士气，创新实干，以优良的作风促发展、惠民生、树形象。全市各级纪检监察机关要带头转变干部作风，以铁的纪律打造政治强、业务精、作风硬的干部队伍，不断提高纪检干部队伍建设水平和履职能力。要再鼓干劲，明晰思路，紧紧围绕发展大局，找准工作着力点，打造特色亮点，实现争先进位，在新的一年展现新气象、创造新业绩。

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2013年12月，陕西正式获批开展创新型省份建设试点工作，成为继江苏、安徽后的全国第三个创新型试点省份，用“创新驱动”引擎打造经济升级版，成为全省上下的共识和行动。作为我国西部唯一的创新型试点省份，陕西大力实施创新驱动发展战略，不断提高科技创新能力，优化升级经济发展方式，推动供给侧结构性改革，取得了显著成效。

面对成绩，陕西仍然冷静地对标实际，寻找差距。据陕西省统计局发布的分析报告，目前陕西创新型省份建设的主要问题是：企业创新的主体地位尚未形成;科技发展与经济社会发展水平不相称，研发产出率低，成果转化薄弱;投融资体系不完善，金融支持有待加强……

刚刚闭幕的陕西省委十二届十一次全会上提出，强化全省科教优势，紧扣“走在前列”要求，深入实施创新驱动发展战略，巩固陕西在国家创新体系中的地位，尤其是围绕产业链部署创新链、围绕创新链培育产业链，加快解决科技经济“两张皮”问题，使创新成为引领陕西发展的主动力。

实现追赶超越，陕西的优势在科技，强化这一优势资源，依靠科技创新就是陕西后续发展的支撑力量，就是陕西追赶超越的“本钱”。

企业：“国”字号扛起大梁

2016年11月17日，陕西省大型骨干企业延长石油集团与清华大学在北京签订战略合作协议，双方将积极开展能源化工全产业链创新合作，着力推动陕西煤油气等资源综合利用、深度转化。

作为陕西省规模实力最大的国有企业，延长石油始终把科技创新作为企业的核心和长远战略，加快推进企业从资源依赖型向创新驱动和科技引领型转变。通过全国范围内的重组并购，延长石油先后完成对四大科研院所的重组，构建起产学研相结合的科技创新体系。目前，拥有1个国家级、7个省级企业技术中心、20个省级创新平台、10个集团研发平台，还在兴平建成了全球唯一碳氢资源高效综合利用技术研究中心试验示范基地。

如今，以延长石油为代表的国有企业，已经成为陕西省科技研发活动的主要力量。2015年的陕西百强企业排行榜中，就有75家国有企业上榜。从全省研发经费投入来看，尽管2015年共计投入393.17亿元，研发经费投入强度(研发经费与国内生产总值的比值)达到2.18%，超出全国平均水平，位列全国第八、西部第一，但与全国相比，陕西省最显著的特点是部属“国”字号的科研院所研发经费投入占比高，而企业占比相对较低，比全国水平要低29.1个百分点。大型企业成为研发活动的重要支撑，中小型企业研发活动不活跃，企业的创新主体地位尚未真正形成，成为制约陕西省创新发展的重要因素之一。

“科技创新的主体不是大学、不是院所，而是企业。企业的创新主体地位没有形成，一方面使得研究成果难以商业化，自身实力不能有效的提高，导致低水平发展;另一方面也使得企业在发展过程中难以形成核心竞争力，不利于企业长远发展。”西安高新区一高技术企业负责人说。

区域：西安一枝独大

“科研才能带来创新，创新才能引领企业发展。我们一直坚持用科学的态度做药品，注重研发投入，现已拥有5家科研机构，其中一家是位于加拿大的海外研究所，目的就是为了连接海外技术，做到与全球同步。”西安力邦医疗产业集团有限公司总裁巨建博告诉记者，接下来力邦制药将在生物制药、医疗电子器械等方面进一步完善产业布局，延伸产业链。

位于高新区的西安天和防务技术股份有限公司，是我国首家上市的纯军工民营企业。“面对高门槛的军工行业和实力雄厚的国有军工单位，民营企业必须要技术创新、产品创新，只有具备了别人没有的东西，才能在军工行业站稳脚跟。”天和防务运营总监刘锴告诉记者，天和防务始终坚持科技创新，企业研发占比在15%以上，与各大高校、科研院所合作进行成果转化，挖掘潜在市场需求，成为地方民营涉军企业的“排头兵”。

近年来，依托国防科技资源集群优势，西安高新区吸引了一大批行业领军企业落户，目前全区涉军企业达300余家，入驻瞪羚谷的科技型中小企业达240余家，品牌效应逐步显现。“当初选择落户西安高新区，就是看中了西安的人才、科技和区位优势。”作为我国高功率半导体激光器产业引领者，西安炬光科技股份有限公司自2007年成立以来，每年研发投入都在20%以上，从事研发的人员有300多人，目前已拥有专利183项，依靠核心技术，产品在国际市场极具竞争力，远销欧美。

作为省会城市的西安，依靠其得天独厚的区位、科教优势，成为全省创新资源要素的汇集中心，创新投入显著高出全省平均水平，呈现“一枝独大”的区域格局。2015年，西安研发经费投入强度达到5.24%，与全省排名最低的铜川市相差5.14个百分点。

环境：投融资体系待完善

“感觉关于科技创新政策有些难懂，缺乏接地气的解读。”西安某企业工作人员对记者说：“在鼓励企业创新的同时，希望政府能加大宣传，跟进服务，帮助企业解决发展中遇到的资金短缺和融资难问题。”

根据企业创新调查结果显示，54.9%的企业家认为相关优惠政策对企业开展创新活动影响较小或没有影响，其中17.8%的企业家“不知道该政策”，10.5%的企业家认为“办理手续繁琐”。究其原因，除了受益面窄、操作复杂外，宣传不到位、服务跟不上也是重要因素。

“环境和条件建设，既是区域创新体系建设的基础，也是创新能力提高的前提。市场的事交给市场，政府则要营造好环境，加大对企业自主创新财政资金支持力度，加大政策性金融支持，发挥财政投资导向作用，引导社会资本投入，建立多元化、多渠道、多层次的自主创新投融资体系。”业内专家建议。

资金短缺、融资难一直是制约中小型科技企业发展的障碍。2016年11月23日，陕西省工商局出台《关于发挥工商职能作用服务创新型省份建设的实施意见》，通过“看得见的手”为企业营造创新环境，提出积极做好登记注册工作，支持新兴产业优先发展;深入推进商标品牌战略，引导企业走品牌发展之路;不断完善政策措施，促进商标权质押融资;加大注册商标专用权保护力度，激发创新活力。同时，陕西省还从行政审批、税费、用工、融资、物流等关键环节入手，着力降低实体企业综合成本，打造政策洼地、提供完善生态，助力企业发展。

陕西正处于追赶超越的关键时期，面临做大总量和提升质量的双重任务，科技创新无疑是经济社会发展强有力的助推器。“建设创新型省份，陕西必须两手抓，运用系统化思维，多方发力，探索出一条以企业为主体、市场为导向、产学研相结合的科技创新体系。”陕西省社科院学术委员会副主任张宝通说。

习总书记强调，办好中国的事情，关键在党，关键在人。“三项机制”作为一个系统、科学、完备的制度体系，直指不愿为、不敢为、不会为等“为官不为”现象，既瞄准了庸懒散奢的要害，又激发了干事创业的激情，更抓住了追赶超越的关键，我们一定要学好机制、建好机制、用好机制，积极营造能者上、庸者下、劣者汰的良好政治生态。

做好两个结合，深刻领会三项机制。我们坚持把深化认识作为贯彻落实的前提，将“三项机制”与“两学一做”学习教育、解放思想大讨论大实践活动紧密结合，组织各级中心组和全体干部认真学习研讨，统一思想、吃透精神。与“两学一做”学习教育相结合。把“三项机制”作为“两学一做”学习教育的重要内容，组织开展专题讨论，正确认识其制定背景，全面把握其核心要求。近年来，“为官不为”的消极影响和危害逐渐显现，省委“三项机制”既是重点聚焦干部“不适应经济发展新常态、履职不力工作平庸、不适宜担任现职”的一剂良药，又是落实中央“三个区分开来”，为改革创新者撑腰鼓劲的陕西方案，进一步调动干部干事创业的积极性，强化追赶超越的精气神。当前，我县解放思想大讨论大实践活动如火如荼，“解放思想、创新创业、苦干实干、赶超发展”的主题体现了“三项机制”的应有之义。通过大讨论，进一步激发“三项机制”活力，着力破除因循守旧思想、消极等待思想、怕担责任思想、自由主义思想、投机取巧思想，树立创新意识、发展意识、担当意识、全局意识、实干意识，让敢探索、敢担当、敢创新的干部没有顾虑，能够放下思想包袱，锐意进取、开拓创新，时刻保持干部队伍的凝聚力和战斗力，为追赶超越发展提供坚强保证。

突出三个导向，细化深化三项机制。在制定配套实施办法中，我们着力突出问题导向、责任导向、考核导向，全方位、多层次征求各方面意见建议，力求使制度更具澄城特色、更有针对性和操作性。坚持问题导向，突出针对性。问题是时代的声音，对准经济社会发展中的突出问题、干部工作生活中的突出问题、群众反映强烈的突出问题，瞄准部分领导干部存在的等靠要、推脱躲等思想，平庸无为、怕担责任、避重就轻等思想，懒于思考、只说不做等思想，不作为、慢作为、乱作为等思想，有针对性地细化深化“三项机制”，做到靶向明确、精准发力。坚持责任导向，突出主动性。抓落实重在抓责任，把贯彻落实“三项机制”情况作为党建述职、年度考核的重要内容，明确党委的主体责任和组织人事部门的牵头责任，明确“一把手”的第一责任和分管领导的直接责任，构建分解明责、监督履责、追责问责的完整链条，层层传导压力，增强主动履职的行为自觉。坚持考核导向，突出实效性。坚持把“三项机制”融入目标责任考核，发挥凭实绩用干部的导向作用。修订考核办法，加大考核机制科学化、规范化、常态化的研究，完善差异化考核体系，强化刚性约束，实行“末位淘汰”，对于目标任务考核和社会评价考核最后一名的评定为“一般等次”，连续两年处于“末位”的，进行组织调整，以此增强全县干部的紧迫感、危机感和上进心，让想干事的有机会、能干事的有舞台、干成事的有地位。

坚持四个注重，认真落实三项机制。我们坚持知行合一，将落实“三项机制”与理想教育、经济发展、脱贫攻坚、党的建设等重点工作紧密结合，以重点突破之功收全局发展之效。注重理想信念教育。讲政治，是党员干部的基本要求，也是“三项机制”的根本方向。认真组织学习十八大及十八届三中、四中、五中全会精神，学习习总书记系列重要讲话精神，不忘初心，始终保持清醒的政治头脑，坚持“四个自信”，时刻与中央基准和省市委要求看齐，在思想上、政治上、行动上和党中央保持高度一致。注重产业转型升级。深刻领会“五大发展理念”，全面深化各项改革，坚定不移调结构、脚踏实地转方式，推动三次产业协调发展，稳步淘汰落后产能，延长煤、铝等传统产业链条，提高产品附加值;大力发展新兴产业，打造光伏材料、清洁能源等产业基地，提高产品科技含量;积极壮大现代农业，提高农业质量效益，构建具有澄城特色的现代产业体系。注重精准扶贫脱贫。坚持把脱贫责任扛在肩上，把脱贫任务抓在手中，做到领导工作实、任务落实实、资金保障实、督查验收实，咬定目标、苦干实干，按照“六个一批”要求，因户施策、因人而异，力争扶到点子上、落在关键处。同时，坚持共建共享不动摇，坚持“两个80%”用于民生，增加公共服务供给，提高社会参与度，让人民群众在共建共享中有更多获得感。注重党的建设。按照基层组织提升年要求，不折不扣地完成各项重点任务，全力打造在全市乃至全省具有影响力的澄城党建品牌。严格落实八项规定精神，认真践行“三严三实”，扎实开展“两学一做”，严格遵守党规党纪，全面落实党风廉政建设主体责任和监督责任“两个台账”，积极营造风清气正的政治环境

市委政研室召开全体干部职工会，迅速学习传达全市深化作风建设动员大会精神，安排部署该室作风建设。要求全室干部职工提高主题作风建设认识，精心部署，广泛动员，明确责任;成立组织机构，发挥支部牵头、领导带头、党员示范作用。对照39种表象，查找问题，制定措施，集中整训，解决好干部作风问题，提高能力水平，干净做人干事，实现自我超越，力促全市深化改革、农村工作、美丽乡村建设、调查研究等工作成绩。

1、打好这场攻坚战，首先要选准主攻点。

每一个地方、每一个部门、每一个单位、每一个企业，都要搞清楚“我是谁”“追赶谁”“超越谁”。纵向上，既要一级对标一级、全省对标中央，又要对标自己的历史，比发展质量和发展速度。横向上，要对标发达地区、对标行业先进水平，既比综合指标，又比单项指标，找差距、寻短板，比出不足、比出压力、比出动力。

2、打好这场攻坚战，还要立好军令状。

党委(党组)书记要负主体责任、第一责任，班子成员负直接责任，每一项具体工作都要责任到人、任务到人，真正做到一级带着一级干、一级干给一级看。省委将一季度一督查、一季度一点评，层层传导压力、倒逼责任落实。

3、打好这场攻坚战，也要振奋精气神。

需要大胆探索、大胆实践、大胆创新，需要担在难处、担在实处、担在深处，需要迎难而上、知难而进、克难而胜，需要解放思想、实事求是、强力推进。

4、打好这场攻坚战，更要落实问责制。

要围绕“追赶超越”，进一步调整完善设置考核指标，确保按照“三项机制”兑现考核奖惩。各级党委(党组)书记在年度述职述廉述效时，要主题汇报“追赶超越”进展情况。对那些推进有力、成效突出的，按照“三项机制”该表彰的表彰，该奖励的奖励，该重用的重用;对那些进展缓慢、工作不力的，按照“三项机制”该诫勉的诫勉，该调整的调整，该处理的处理。

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随着时代的发展，如何做一名合格的教师，这是值得我用一生去思考的问题。合格的教师不是终身的。不进将会很快被淘汰，昨天的合格教师，今天不一定合格。只有与时俱时，努力提高自己的业务水平，不断的学习、探索，才能成为一名合格的教师。

一、教师必须做到爱岗敬业，加强师德修养。

学校是培养应用型人才的基地，学生只有具备完善的人格，勇于面对压力，才能成为适应社会需求的合格人才。这就要求学校教师不仅要有扎实的专业知识，还应具备良好的道德修养。由于教师所从事的职业特殊，是教育人、塑造人的事业，因此者珠世界观、人生观和价值观，甚至一言一行，都会通过这样或那样的方式，对学生的各个方面产生影响。因此，我们时刻注意自身道情操的修养，通过言转身教，在传授知识的同时渗透做人道理，帮助学生完善人格。

二、教师必须做到博学多才。

教师是学生心目中的偶像。教师博学多才，学生才会“亲其师、信其道”。所以教师必须有扎实的专业知识。它表现在精通与知新的方面。精通，就是对所教学科，要掌握其基本理论，了解学科的发展趋势和社会作用，掌握学科的技术重点、难占。不仅要知其然，而且要知其所以然，抓住要领，举一反三，激发学生对本学习兴趣。知新，就是要学习新知识，上课要有新意。当代科学知识分化急剧，新陈代谢迅速，应用期越来短，知识的创新性越来越鲜明，这就要求教师要吸取新信息、新知识、新理论，不断充实自己，完善知识结构。专业知识的精通与知新，要求教师自觉坚持接受继续教育，始终站在知识的前沿。

三、教师必须拉近与学生心灵的距离。

爱生是教师的天笥。教师爱自己的学生，就是要真正找到学生身上的可爱之处，这样的受才会是发自内心，持久的。随着新的教育思想、教育观念在体育教师心中扎根，教师对学生的兴趣爱好了解越来越多，结合他们的爱好选择他们喜欢的运动内容和活动形式，当然我们的学生也就是喜爱有佳了。对我们的体育教师也更有拥护了。这也正是新课标、新理念给我们带来的良好效果。随着体育课形式的改变，多种教学手段的运用，学生对体育课兴趣是越来越大，对体育老师也是越来越崇敬，对体育课是越来越喜欢。如果你是板着面孔对学生，让他们做枯燥的准备活动、快速跑、掷铅球……他们还会喜欢你吗?会喜欢体育课吗?当然不会。

四、时代的日新月异，教师的教育教学观念也随着转变。

坚持“健康第一”的指导思想，已逐渐被广大体育教师所认同，无论在教学内容的选择上，还是在教学方法的采用上，都充分关注学生的身心健康发展。传统教学过分关注学生的运动量，重视机械地练，忽视对学生兴趣的培养，这样做将有损于学生身心健康。“兴趣是最好的老师”，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习习惯，兴趣发挥着非常重要的作用。新课标的实施，使我们感到学校和教师有了更为广阔的空间，可以重新建构教学内容。在平时教学内容的设计，我尽量创设情景，从学生的兴趣出发，选择富有生活气息的教学内容，激发和保持学生的运动兴趣，使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。充分调动他们的学习积极性。无论时代如何发展，有一点是不变的，那就是我们只有将个人的发展与国家、社会、党的发展紧密联系在一起，树立民族意识、社会意识、责任意识，这样个人才不会迷失方向。而今天，我们要认真学习“三个代表”重要思想，理解和把握其深刻内涵，并贯彻到教学工作中去。为党和人民的教育事业信而有做出自己的贡献，是其先进性的具体体现和要求。

我们要时刻按照优秀教师的标准严格要求自己，解放思想，更新观念，确立创新意识，善于动脑，勤于思考，开拓进取，始终站在时代的潮头，不断研究新情况，解决新问题，使自己的工作上一个新台阶!

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为迅速深入的贯彻落实好中央、省、市、县作风整顿工作会议精神，进一步提高干部队伍的整体素质，切实解决干部作风中存在的突出问题，按照县委的统一安排，局党委决定在全局干部职工中开展一次作风整顿建设活动。在开展学习讨论后，我深刻认识到加强干部职工作风建设的极端重要性和紧迫性，结合实际对照，从思想、工作、生活上开展自查、自纠，深刻领会其中的警示精神。并以此为鉴做到令行即止，依法办事、认真履行职责、牢固树立全心全意为人民服务的宗旨。以下谈谈我的一些心得体会。

一、全面加强领导干部作风建设，是我们党按照实事求是的科学求实精神提出的新要求

我们党一贯重视领导干部作风建设，改革开放以来，党的十一届五中全会、十二届二中全会、十三届六中全会、十四届四中全会、十五届六中全会、十六届四中全会，都针对不同时期的不同情况专门对党的作风建设作出部署。党的十六届六中全会对加强党风廉政建设和反腐败斗争提出了明确要求。

但是，在长期执政的历史条件下，党的执政环境、历史任务、党员干部队伍都发生了深刻变化。在我国进入改革与发展新阶段的时候，我们党清醒地认识到党的作风建设面临的新形势，清醒地看到在一些领导干部身上存在的一些突出的作风问题，清醒地意识到切实抓好领导干部作风建设是一项比过去任何时候都更为重要、紧迫而艰巨的战略任务。要求领导干部始终保持振奋的精神和良好的作风，始终坚持党的根本宗旨，不仅是我们党在执政情况下必须面对的考验，也是做好各项工作的有力保障。

二、全面加强领导干部作风建设事关科学发展观的贯彻落实

科学发展观必须靠科学求实的态度和真抓实干的作风来贯彻落实。这就要求我们大兴求真务实之风，把积极进取精神和科学求实态度很好地结合起来，坚持一切从实际出发，不做表面文章，不搞花架子，办实事、求实效;大兴调查研究之风，就改革发展中面临的一些重大问题开展深入调研，得出解决问题的可行办法;提高科学判断形势的能力，善于分析错综复杂的新情况，正确把握时代发展的新要求;提高处理眼前利益与长远利益关系的能力，既要坚持从群众最关心、要求最急迫、受益最直接和条件最成熟的问题抓起，又要着眼于事业长远发展，建立健全促进持续发展的长效机制，不断开创科学发展的新局面。

三、全面加强领导干部作风建设事关构建社会主义和谐社会事业的兴衰成败

我们要构建的社会主义和谐社会，是在中国特色社会主义道路上，中国共产党领导全体人民共同建设、共同享有的和谐社会。当前，我国已进入改革发展的关键时期，经济体制深刻变革，社会结构深刻变动，利益格局深刻调整，思想观念深刻变化。在这样的历史条件下构建社会主义和谐社会如果领导干部作风不正、作风不实，不但难以成为和谐社会建设的领头人，反而会损害党和政府在人民群众中的形象，影响党群、干群关系，甚至激化社会矛盾。如果各级领导干部不能真正做到为民、务实、清廉，势必影响和谐的干群关系，影响构建社会主义和谐社会的伟大事业。

四、全面加强领导干部作风建设事关党的执政能力和先进性建设

各级领导干部是党和国家的宝贵财富，也是建设有中国特色社会主义事业的骨干力量，能不能保持振奋的精神和良好的作风，意气风发地团结带领广大党员和人民群众去工作和奋斗，关系着一个单位、一个地区的党风政风民风，反映着党的执政能力、执政水平，对党的事业发展有着极为重要的影响。

领导干部的作风又是与领导干部的思想道德、理想信念、政治立场密切相关的，作风好坏既是检验领导干部世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观的试金石，也是体现一个政党是否先进的显著标志。

领导干部只有做到“慎微”，也就是防微杜渐，坚决抵制腐朽没落思想观念和生活方式的侵蚀，才能树立正确的世界观;只有做到“慎行”，也就是克己慎行，不沉溺于灯红酒绿，流连于声色犬马，才能形成正确的人生观;只有做到“慎交”，也就是择善而交，和人民群众交朋友、同基层干部交朋友、同先进模范交朋友、同专家学者交朋友，才能形成正确的价值观;只有做到“慎独”，也就是台上台下一个样，工作时间和业余时间一个样，有监督和没监督一个样，才能树立正确的权力观、地位观、利益观的作风建设是党的性质、宗旨、纲领、路线的重要体现，是党员世界观、人生观、价值观的外在表现，所以，党的作风建设是关系我们党和国家生死存亡的大事。这次纪律教育月通过认真学习江泽民同志七一重要讲话和三个代表重要思想，学习党的十五届六中全会通过的《中共中央关于加强和改进党的作风建设的决定》，使我更好地体会党的作风建设的重要性、必要性、迫切性，并获得一些具有操作性的思路。

首先，加强和改进党的作风建设，是实践三个代表重要思想的重要举措。

党的作风建设加强了，党风端正了，三个代表重要思想才能得到全面贯彻。而全党实践三个代表的自觉行动，正是建设有中国特色社会主义的强大动力。随着中国加入WTO，市场5+1格局形成，国内中国移动、网通、联通、铁通、卫星都是电信市场强有力的竞争对手，它们都以新的称谓、崭新的企业品牌、全新的企业理念、独特新颖的企业标识展现在社会公众面前，发挥着各自的优势，抢占电信市场。面对如此激烈的竞争以及社会广大群众对服务的渴求，我们每个电信员工都深刻体会到：我们只有坚持解放思想、实事求是的思想作风，破除教条主义、本本主义、因循守旧、不思进取等不良思想作风，真正树立客户至上，服务至上，信誉至上的服务理念，才能在竞争中立于不败之地。

其次，加强和改进党的作风建设，是我们党永远立于不败之地的重要保证。

六中全会公报指出，加强和改进党的作风建设，核心问题是保持党同人民群众的血肉联系。中国共产党从无到有、从小到大，一个重要的原因就是始终忠实地代表了人民的利益，得到了人民的拥护和支持。今天，我们党仍要始终不渝地、忠诚地实践为人民服务的宗旨，全心全意为群众谋利益。否则，党就会失去人民群众的拥护和支持，丧失执政的资格。一是要理直气壮进行理想信念教育，党风教育的核心，是要解决好世界观、人生观、价值观问题。对广大党员尤其是党员领导干部，必须理直气壮地进行共产主义道德理想信念教育。这个问题解决好了，党风建设的许多问题都可以迎刃而解。现在的突出问题是，要进一步加大对党员干部思想教育的力度，加大监督、落实的力度，真正把党的作风建设提高到一个新水平。党中央明确提出，重点要抓五种作风，特别是把干部的生活作风与思想作风、工作作风、学风等并列看待，具有重要意义。干部生活作风不是小节，干部的生活作风与大节、甚至与党的形象密切相关。中央提出的八个坚持、八个反对，是当前我们进行党的作风建设的具体要求，必须做严做实。二是规章制度不能形同虚设，对党员干部的思想政治教育要摆上各级党委的重要议事日程，要提倡表里如一、心口如一、言行一致的好作风，反对说一套、做一套的坏作风，不允许有置身党的法规之外的特殊党员。近几年来，我们大力加强党风廉政建设，制订了一系列的规章制度，建立健全纪检监察部门，配备了专门的纪检监察干部，充分发挥职能部门的作用。同时加大预防职务犯罪力度，始终把预防职务犯罪工作作为加强党风廉政建设和反腐败斗争的重要工作来抓,做到预防职务犯罪工作与企业经营管理工作一起部署、一起落实。三是要充分发挥先进典型的榜样作用。榜样的力量是无穷的，要汲取成功经验，近几年来，我们积极慎重地精心培育和树立一批具有时代特征的共产党员先进典型，发挥榜样示范作用。

第三，加强和改进党的作风建设，是我们党加大反腐败斗争的有力武器。

今年纪律教育月通过学习省委常委、秘书长张宇航同志在省公司所作的纪律教育月辅导报告，使我更加深刻认识到加强和改进党的作风建设的重要性，自己作为企业的法人代表，要做到两种责任一肩挑，要做到五不(即不要装错袋、不要上错床、不要出错牌、不要抽错烟、不要生错仔)和三自觉，切实地做好反腐败工作。一是要自觉地改造自己，树立正确的人生观、价值观。在对待先富与后富问题上、在满足大多数人利益与少数人利益问题上、在生活有了改变后，是继续保持艰苦奋斗本色与奢侈浪费问题上，要把自己定位在后富上、满足大多数人利益上、继续保持艰苦奋斗本色上;二是要自觉地警醒自己，要紧紧牢记陈毅同志所说的党的监督，众目睽睽不可违这句话，自觉地接受各级监督部门的监督，严防职务犯罪;三是要自觉地充实自己，抵制西方社会意识形态、价值取向、生活方式等负面影响，保持心理平衡，尽自己最大的努力去服务别人。

总之，一个人必须树立正气，必须有正义感，有一腔浩然正气，不受金钱物质的诱惑，才能无所畏惧地前进，才能不屈不挠地为国家、为社会建功立业!

生活从不完美，生活中充满矛盾，好像一个孤独的旅人徘徊在十字路口，到底哪边才是我们要走的路？

生活中有矛盾，正是人性中善与恶争斗的表现。人们渴望能活在夜不闭户、路不拾遗的大同世界，却又禁不住为自己捡到一个钱包而欣喜不已。

生活就像是蒲公英，看上去美丽清新，只轻轻一碰，做一天和尚撞一天钟，随风远去。

我们就像是一只永不破茧的蝴蝶，一面做着想飞的梦，一面流恋着温暖的茧。

我们一方面希望得到关心，一方面又渴望独立；一方面希望被理解，一方面又怕被看透；一方面对自己说要有爱心，一方面又对需要帮助的人视而不见；一方面对自己的懦弱痛恨不已，一方面又在应该勇敢的时候沉默到底。

理想和现实总有很长的距离，这就是生活。我们表现的种种，展示着我们内心痛苦的挣扎。我们的脑中进行着每一秒钟的斟酌，我们最后选择的是冷漠。我们的借口是：怕自己被骗，不想找麻烦。

我们活在钢筋水泥的城市里，到处矗立着冰冷金属的大厦，感叹世态炎凉的同时，自己也学会了漠视一切。我们用标准化了的微笑迎人，却忘记拿出诚意。我们漠视生活的矛盾，努力过得更好，却忘了生活的意义。

我们活着，为了感受爱和被爱；我们活着，为了体验世界的美好；我们活着，为了和善良的人们交谈，体验人间的真情；我们活着，为了了解世界的繁华，帮助我们可以帮助的人。

当行云恋着大海，它不畏风雨，只为一解相思之苦；当流星爱着大地，它不怕陨落，只为那一刻的亲吻。

生活中充满了矛盾，同时充满着选择。我们应该相信无限，相信万能，相信无敌，相信明天。我们坚信这个地球永远那么美。只要我们选择美丽，生活就会充满美丽。

千江有水千江月，万里无云万里天。

相信美好，超越矛盾，明天会更好。

“啊！救命啊！我不想玩啦！”瞧，张心梦临难而逃，面对恐怖至极的“水上秋千”，她还是不敢迈出第一步。知道我们在哪吗？我们是在红山劳动基地，接受着魔鬼训练！

现在，我们正在玩“水上秋千”，它是由一块木板被两根铁链吊着组成的。那些木板可不是平放着，而是一高一低错落地摆着。而且木板的下面可是“一片汪洋”！要是不小心掉了下去可就只好成了“落汤鸡”。

一号选手张心梦还未上去就落荒而逃，我的心中多少有点忐忑不安，而我却恰恰是第二个！唉，怎么办呢？到底是上还是不上？上，很有可能成为“落汤鸡”，不上，一定会被同学嘲笑是胆小鬼。我无可奈何，望了望身后跃跃欲试的同学们，心中祈祷着：如果我落水了可不要嘲笑我啊。然后便鼓起勇气踏上了第一块木板。“哎呦！”我大喊一声，说真的，这木板也太不听话了，总是晃来晃去。我的两腿直发抖，生怕掉下去。但良好的开端是成功的一半，我站在了木板上，仿佛离成功已遥遥在望。接着，我又踏向第二块木板，可这哪里踩得住，我像一个喝了酒的醉汉，摇摇摆摆总站不稳。这时，我急中生智，用手先抓住铁链，控制住木板然后再踩上去。我用这种方法，过五关斩六将，走的一路顺风。但是，只听见身后传来“扑通”一声，我心里很清楚是怎么回事，但我不敢回头看看，因为我怕我也会像那位同学一样遭到厄运。我依旧埋头向前，快到终点了，我才转过头去，原来是孟可欣落水了。我刚扭头准备继续前进，又听汪丰恩“啊！”地惨叫一声，原来是他不小心摔了一跤。但幸运得是：他竟然滴水不沾，因为就在他掉下去的那一刻，他抓紧了铁链，又一屁股坐在木板上，他面如土色，但立刻又大笑起来，因为他真当起了秋千。不过这秋千可不宜久“荡”。我又咬紧牙关向前冲。终于我走到了对岸。

其实，困难并不可怕，可怕的是人心。你越是懦弱，困难就越嚣张。假如你对自己没有信心，就算下面是软软的沙发你也不敢跨出一步。可假如你有信心，有勇气，哪怕下面是万丈深渊也总能克服。最后，送给那些没有勇气过“水上秋千”的同学一句话：只要有勇气，再大的困难也终究会被征服。

是不是不甘于只做一个普通人？物竞天择，适者生存，上帝对你关了一道门，那你就必须尽最大的努力、在最短的时间内找到另一扇窗。“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”这是一条经千锤百炼而炼造出的古训，多少风云人物、英雄豪杰，因不满足于现状，因敢尝苦中苦，因勇于奔跑、勇于超越而叱咤风云，所向披靡。

人生的路都是一步一个脚印走出来的，自然，你若想比别人更出色，在别人走路的时候，你就要奔跑，在别人匀速的时候，你就要咬紧牙关加速前行。

系紧鞋带，向前奔跑

有时我们只是静静地望着，看夕阳升起又落下。有时我们只是慢慢地走着，享受来自温暖阳光的照射。有时我们只是乖乖地躺着，安逸听着父母的催眠曲。但是当心中那被唤醒的种子开始萌发时，那便是我们该奔跑的时候了。系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验多姿多彩的人生，感受那奔跑的欢乐！

古往今来，有许多风云人物因善于奔跑、善于超越自己而有所成就。范睢，被须贾怀疑出卖了魏国，魏王不分青红皂白的下令将他处死。他平白无故的受了这么一场肌肤之苦和奇耻大辱，暗中打定主意装死，捡回一条命后离开魏国。逃亡途中遇上王稽，私下把他带入秦国，他抓住机会，赢得了秦昭王的信任，被封为应候。范睢因为在魏国待不下去，转而去秦国发展，这不也是一种奔跑的状态吗？

奔跑人生，我们品尝世间的酸甜苦辣，就让我们在人生的跑道中展示出自己最好的一面。系紧鞋带，准备开跑。

超越自我，破茧成蝶

能到达金字塔顶端的动物有两种，其一是威猛而拥有双翅的老鹰，还有一个是什么？蜗牛！或许你会觉得很诧异，但世上无难事，只怕有心人。正是因为蜗牛敢于超越自己，最终破茧成蝶也便顺理成章了。

曾听过一个很短的故事，一位老人即将去世，因他生前财产并不多，能留给两个儿子的只是两块上好铁料。老大是个商人，老二是个书生，老大把铁磨成锥子，满足了自己的一时之需。老二把铁磨成剑，终日睹剑如见父，以此提醒自己、超越自己，终成有用之才。俗话说：“磨剑莫磨锥，磨锥成小利。”只有不断的超越自己，打破那些看似不可能完成的事，成功才会慢慢的向我们靠近。

永远不要把自己当成老鼠，否则一定会被猫给吃掉。学会坚持，学会超越。想放弃的时候，告诉自己坚持一下，再坚持一下。

一路奔跑，一路超越，即使屡遭失败的重创，也不必悲欢消沉，而应该自信地仰起头。如果成功也有捷径，我想，那便是赋予奔跑足够快的速度、足够强的力度、足够正确的方向吧。

如果想要夺得巅峰，必先一次次赶上及超越每一个看似遥不可及的目标。

我回忆起了不久前的期中考试，我也记得当时我是如何的落魄。

我期中考试的数学，考的极差，尤其是几何，分数低得难以置信。就因为几何这块短板，我与优秀的学生拉开了不小的差距，这距离的宽度和深度似一条鸿沟，令我痛彻心扉。

当时不仅是我震惊，几乎所有知道我数学成绩的人也都吓了一跳。老师意味深长地对我说了一句话：“临时抱佛脚是不管用的了，总得每天认真听课啊。”老师说好走开了，可我总觉得这话意犹未尽。

是的。学习就像一棵树，平常大家都在扎根，都在拼命的向上生长。上课时不认真听讲，不但生长缓慢，而且根也扎得浅。临时抱佛脚固能猝然生长一大截，可如果遇上有难度的考试，你的树就会像鲁智深倒拔垂杨柳的柳树一样，被连根拔起。

在那天，我思考了很多时间。我已知道病根，可该如何医治？我劳烦母亲去把我所有的几何错题用红笔抄了，让我再细细地思考一番。我上课也开始认真听讲，不像从前那样一意孤行，自顾自地做事了。

学习有了滋味，我也开始可以慢慢地做出一些难题。我深知这是平时把根扎得深的缘故。我开始向高处的目标一个个地使劲追。有志者事竟成，功夫不负有心人。我的成绩再次慢慢的上升。树木的每个纹理处都渗透着我的汗水。

超越像射箭，摆明方向，蓄势待发。

超越像树木生长，总是要一点一点地潜移默化。

超越每一棵树，必端其方向，蓄其势力，聚起点滴，方成大业也。

走读上海的最后一天，我们去了上海锦江乐园。我生性胆小，从来不敢玩那些看着就让人胆战心惊的游戏项目。可是，今天我脑海里竟蹦不出一个念头：我要尝试突破自己，把惊险刺激的项目都玩个遍。

就这样，我叫上了比我胆大的同伴来给自己壮胆。我们怀揣着既激动又兴奋的心情直奔“摩托迪士高”。机器启动了，我的心也随之提了起来，我本能地抓紧把手，心中暗暗祈祷。果然不出所料，这家伙可怕得很。转到半空，剧烈的眩晕感令我浑身难受，真后悔当初起那个念头！可是俗话说的好：开弓没有回头箭。人都已经上来了，总不能喊停吧！况且此时此刻我喊破嗓子也没人来理睬呀！我只能不停地深呼吸，让自己的心尽量平静下来。这样大约过了两分钟，机器缓缓地停下来了，我迅速解开安全带，逃命似的跑开了。

不过，最令我感到惊喜、刺激的还是“魔术风车”。这家伙正如它的名字，从远处看就像一架巨型风车。当我那坐上橙色的座椅时，心里就开始忐忑不安：这家伙不会中途出故障吧？安全带够牢固吗？万一人颠倒过来，掉下来咋办？……无数的担忧让我的内心变得更加胆怯，整颗心“扑通，扑通”地加速跳动着。“不能放弃！你一定行的！加油！”我闭上双眼，不停地给自己打气。“滴——”启动的铃声响起，大风车也开始转动起来，我内心的恐惧感与勇敢相比还是略胜一筹。我紧紧抓住座椅前面的把手，抓得手心都出汗了也不敢松开，紧闭的双眼连一条缝都不留。大风车缓缓转动，直至快和地面成90°角才停下来。正当我想松口气时，座椅竟不听使唤地开始360°旋转。我又马上闭上双眼，紧紧地抓住把手。此刻，我已感觉不到自己的心跳是飞速加快，还是静止不跳。座椅旋转的速度加快了，我的脑袋好像是被大锤砸到了似的，昏昏沉沉，直感觉肚子里翻江倒海，一不小心就会全吐出来。二月的寒风也跟着来凑热闹，它调皮地从我的裤管一个劲儿地往上窜，我忍不住大声尖叫起来：“啊，好冷呀！”这一喊，我似乎把内心的恐惧都喊出来了，也似乎没什么害怕了。我试着慢慢睁开双眼，可没怎么看清周围的一切，我又把眼睛闭上了。天哪，这么高！真是难为我这个有恐高症的人啊！终于，大风车似乎已经闹腾够了，开始缓缓地停下来。我手忙脚乱地解开安全带，想迅速逃离这“恐怖座椅”。可是，我的双腿竟变得软绵绵的，怎么都站不定。整个人也变得轻飘飘的，好一会儿才缓过劲来。

在玩了这两个惊险、刺激的游乐项目后，我的胆子也变得越来越大，和同伴一块儿又玩了“激流勇进”、“自旋滑车”、“飓风飞椅”等等项目。这半天游玩，我也算是达成了自己的目标。我想，以后我就再也不用像以前一样只敢看别人玩了。因为这一次勇敢的尝试给了信心和勇气，让我学会了突破自我。

寒假“走读上海”活动就在大家伙的欢声笑语中结束了，没有带回不舍与遗憾，只有收获和快乐。

刘育铭

超越自我真好

临近比赛，我们田径队的每一个运动员都在加紧训练，为比赛做好充分的准备。

在一次跨栏练习时，顾老师通知我们要计时。由于我是跨栏这一项目的主力，所以我要第一个上阵，迎接挑战。

随着王老师的一声令下，我如一支离铉的箭一般冲了出去。1、2、3、4、5、6、7……我为自己默数着步数。8！点到8时，我在后的左脚猛得一蹬地，右脚便顺势向栏架猛地攻了过去，身体向前倾，几乎能抱住自己的右脚尖。当右脚顺利过了栏，左脚再向前一拉，整个身体就过栏了。整个动作十分连贯，赢得了王老师的叫好。我左脚一落地，就迈开大步向前冲去。就这样，我顺利的用三步法跨完了六个栏，想必这次成绩一定不错。

可是，在跨第七个栏时，我的脚有些无力了，差些没跨到三步。跨最后第八个栏时，我紧咬牙关，加快了摆臂，完成了三步的任务。可在跨过最后一个栏后，我的身体一震，身子歪了过去，脚上一阵剧痛。我大惊失色，这可是跨栏运动的一个大忌呀！但我绝不能就这样放弃一次超越自我的机会！我赶紧摆正身体，加大步幅，加快摆臂，做出最后一搏。我在心中为自己呐喊：加油！加油！终点就在眼前，加油啊！当我拼尽全力冲向终点时，我已疲惫不堪了。当老师满面红光地报出我的成绩：15。13秒！我疲倦立马一扫而光，兴奋不已。这可比我以往的成绩快多了呀！我一定要在区比赛中获得好成绩。

那一次测试过后，我对自己的实力有了很大的信心。超越自我真好！

“只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征。每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌。”“为国争光是我们的义务和我们的使命。”中国女排主教练郎平如是说。

女排姑娘们也如是做了。

上个世纪80年代起，中国女排连夺五届世界大赛冠军，女排姑娘在比赛中的精神面貌和拼搏身影得到媒体的大幅报道和民众由衷的赞美。几亿中国人的心中留下深深的印记。那个百业待兴的年代，女排团结合作，自强不息，敢打敢拼，一往无前的精神犹如一剂强心针，振国人精神，增国人信心。“爱我女排，振兴中华”的口号响彻神州大地的每个角落!

2016年女排里约奥运会再登冠军领台，“女排精神”又一次惊艳了十数亿华夏儿女。不仅如此，外媒也惊呼，那支曾实现五连冠的老女排精神所传承下的女排又回来了，时隔十二年,她们再度荣膺奥运冠军，“女排精神”亦再次闪耀。

这成功，并不是一两场比赛战胜对手的总和。正如郎平在战胜巴西队后说:“不要因为赢了一场就谈精神，也要看到我们努力的过程，女排精神一直都在”。

今天正逢新中国七十华诞，不久前的女排世界杯上，中国女排十一连胜庆十一，为祖国母亲生日献礼。女排精神又一次燃烧了!中国人民为之骄傲!

她们身上所有的一往无前的超越精神不也是契合了二中秉承的超越永无止境的校训吗?无数优秀学子正式凭借这种不怕苦的意志力和向前冲的勇气，战胜一切艰难险阻，书写二中一个又一个新传奇与新辉煌。

早五点半一睁开眼，问自己今天我要做什么，能否超越昨天的自己而进步?跑操时全神贯注精力高度集中，保持步调一致紧跟节奏。开启学习模式后更是丝毫不松懈，全力以赴投入其中。

我们所期待的是付出后的回报，是汗水横流却咬牙坚持后的成功，更是我们甘心用青春与热血谱写的超越梦想的华章。我们目前面对的是未知的征途，我们肩上担着的是父母的叮咛老师的期盼学校的重托，这任何一条都足以让我们坚持下去克服困难。

我们要做强者!只有强者才不会被残酷的竞争所淘汰，只有足够优秀才不会畏惧风浪，只有磨炼自己才能超越他人。我们要做强者! 为了自己，也为了二中!胜利一定属于我们!

让女排精神印入我们的灵魂，与超越精神一同成为我们的信仰。不负韶华，扬帆起航!

人的一生中，会遇到许多令人沮丧的事，这些事让我们时常想要放弃。

的确，面对困难与逆境，选择放弃，确实可以获得暂时的安宁，但是，这样只能让自己生活在平庸和懦弱中，面对挫折，只有超越自己，才能获得成功。

我学小提琴时，曾经有一段时间，老师留了很多乏味而高难度的练习曲，令我十分头疼，于是，我动了放弃的念头：这么枯燥的练习曲，还这么难，我为什么还要接着练呢?不如趁早放弃算了，反正无论如何我也练不好，现在这样这是在浪费时间而已，放弃了就解脱了。

可是，心底里又有一种声音，我是不是要坚持一下呢?放弃了，就等于承认失败;坚持下去，坚持自己的梦想，就一定会得到成功。但这成功的背后意味着，我要付出一切努力，用心练习曲子，克服一切困难……经过很长时间的思想斗争后，我选择了鼓起勇气，超越自己。于是我重新扬起自信的风帆，废寝忘食地练习一首又一首的曲子，手磨出了茧子，脖子被琴硌得通红依然坚持着……当我在老师面前将一首首乏味的曲子拉得如行云流水般，当我看到老师脸上露出难以掩饰的喜悦时，我知道，我超越了自己。

鱼，沉鳞竞越才能遨游汹涌澎湃的海洋;鹿，腾空而起才能飞跃气势磅礴的峡谷;鹰，搏击长空才能翱翔寥廓无垠的天空;人，只有超越自己才能成就灿烂辉煌的人生!