超越

人们常说。超越他人，首先就要超越自我。

如何超越自我呢？我们要竭尽全力做到：发奋学习，上课聚精会神听老师讲课，晚自习要完成当天作业，不要把今天的事放到明天做，复习巩固老师今天上的课，还要预习明天要上的新课，只有这样，我们才能超越自我。超越自我，不是我讲的那么简单，要是做起来真的很难。

就拿我来说吧，我在小学时只是抱着一种玩的心态学习，想听就听一点，不想听了就睡觉，我抱着这种心态混了几年，直到现在我才明白，学习不是为别人，而是为自己。亡羊补牢，为时不晚，所以，在一个月前，我就开始上什么课都听，脑子里时常涌现出许多东西，比如，晚自习不能和同学们玩，周末要把作业写好，复习学过的内容。现在的我拥有一种崭新的心态，我相信，我带着这种拼搏进取的心态肯定会超越自我，超越他人。

作文写了一大半了，此时此刻，我的脑子里都快要爆炸了，脑子飞速的转动着，一秒都不让我消停。上课认真听讲，作业好好做，别顾着玩，要超越他人，要超越自我……一个接着一个在我脑海里翻腾。我决心不会让那些时常提醒我要努力的人失望，我相信：我可以做到的。

超越他人，就要超越自我。

古人云“持之以恒”，余以为然。

——题记

窗外的小雨缠绵地下着，敲打着坚硬的地面，看到这情景，我不禁有些陶醉。当梦想这位导师再次出现在我的考卷上，神秘地问我，它需要什么?我的回答并不睿智，但是却充满了理性。

梦想需要坚持。

翻开历史的卷轴，踏入古人的世界。一位愁容满面的男子向我走来。“问君能有几多愁?恰似一江春水向东流。”他的浅唱低吟，不禁让我有几分哀伤。他就是李煜。“国家亡命了，你难过吗?”我问道。“何止难过!全都怪我不能坚持防守啊!敌军攻城前夜，我以为王气在我这里，便疏忽了防御……”说罢，他怅然离开。如今，他的江山不在，龙椅不在，朱颜不在。是因为没有坚持，铸就了如今的叹息。

合上书，我不仅仅感受到了李煜的郁闷忧伤。让我感触更深的还是他那一番话。梦想需要坚持，这话一点不错。

坚持是火，正在燃烧的火;

坚持是风，正在弄舞的风;

坚持是诗，正被书写的诗。

坚持像火一般，描绘了梦坚持自己的梦想，因为梦想需要坚持来实现。漫漫人生路，不如意者十有八九。怨天尤人，无济于事。只有在拼搏过程中，不断坚持不断进取，不断超越，才能让我们的人生道路更加宽阔，才能让我们的生命更加美丽、绚烂。

想之路沿途的风光。

梦想、坚持、超越，我们只有处理好这三者的关系，才能让我们的未来大放异彩，无限希望!

1963年，耶鲁大学“辛德仁”藏书奖出人意料，对火车时刻手册的收集者青睐有加，令收藏研究了两百多部福克纳作品的布罗斯基屈居第二。后者虽功成名就却难释心结。自然，布罗斯基的怨愤并不违情悖理。但在我看来，大学这样做，只是想让藏书的范围更加开放，给予藏书的名目更多包容，同时鼓励藏书行为，令藏书的精神深入人心。

收藏什么样的书依各人的兴趣而定，但藏书家们都为类似的目标而坚持不懈。而不论收藏什么，都有一个共同意义：通过对同一类文本作品的收集，在时间的深度上和内容的广度上，用整体性的分析、比较、整理等方法对某一类事物进行研究。若是用这一点衡量，火车时刻手册和福克纳的作品就摆在了平等地位上。毕竟“不入人们法眼”的火车时刻手册，能够以一个特殊的视角见证火车的发展、城市的变迁乃至人们生产生活中的变革。时刻的分布、停靠站台的多寡、行程的远近等能反映出火车作为交通工具的兴起和后来在新型工具前的稍显逊色、城市不同年代交通网的变化等诸多信息。鉴于资料的难得和完整，它在城市规划研究者眼中的价值，绝不会低于福克纳作品在文学研究者眼中的价值。

为什么在大多数人眼中，火车时刻表捧得冠军成了一场“意外”?人们的褒贬多少受到书册自身价值的影响。福克纳的作品——一个作家呕心沥血的创作，当然会比唾手可得的火车时刻表得到更多珍视。然而，“辛德仁”藏书奖不是颁给藏品，而是颁给藏书的人：他看到了你所忽视的火车时刻表的价值，他愿意花力气、用心思收罗这些小册子并妥善保管，他甚至要在别人不理解的嘲笑声中坚持他的爱好;所以他有理由拿冠军，他有资格获得对一个藏书者的充分肯定。

“泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能成其深。”对于形形色色不计其数的藏书和藏书者，藏书奖正是这样一个须容纳百川的海洋。它的设立，不是为了评判优劣，论言褒贬;而是为了发扬藏书的行为和精神，鼓励更多的人藏书读书，在这个信息爆炸的时代下做某一领域信息的集大成者。它的排名，不是让藏书者们争锋，不是给他们藏品价值的盖棺定论，而是让更多人看到不同藏书的风采。

不妨给藏书的名目更多包容。藏书，作为一项爱好而言，不同的人各有所爱，正是多样性成就了它的丰富;作为一项事业而言，不同领域各有需求，正是丰富度使它能为各领域作出贡献。

如今，孙启超的身高已有1.86米，他腿长的优势越来越明显。经过长期训练，孙启超的成绩突飞猛进。他在2011年全国残运会上获得400米T12级冠军;2015年全国残运会获400米T12级冠军。可谷华伟教练说，比赛前他觉得孙启超拿前三名就算非常不错了，因为和健全人奥运会一样，400米竞赛项目不是中国人强项，几乎冠军都是被欧美人包揽。

谷教练虽然没有去现场观看比赛，但他每天都会在网上看转播。孙启超在预赛、复赛、决赛三场比赛上，都跑出了他的最好成绩。记者在决赛视频中看到，起初欧美选手气势逼人，没想到孙启超最后冲刺阶段越跑越快，将强壮的欧美对手甩在身后，最终以48秒57的成绩拿到了冠军。

在全市上下扎实开展“两学一做”学习教育的关键时刻，市委常委会再次组织集体学习习近平总书记来陕视察重要讲话精神，再一次深切地感受到，“五个扎实”的要求，立意深远，内涵丰富，针对性、指导性极强。特别是其中关于全面从严治党的重要论述，进一步明确了延安精神的实质内容、思想建党的基本要求、作风建设的努力方向，为我们开展“两学一做”学习教育提供了基本遵循。我体会，要从三方面领会讲话深刻内涵：一要从中央“四个全面”战略布局的高度，领会“五个扎实”对于陕西发展的重大意义，认清我们面临的形势任务;二要从总书记对陕西追赶超越发展战略定位的精辟论述中，认清我们肩负的历史使命;三要从总书记的殷切期望中，找到我们工作存在的问题和不足，认清我们的责任担当，把思想统一到讲话精神上来，用心用情用智干好商洛的事情。

理解好、把握好、落实好总书记重要讲话精神，关键要在“融合、持续、创新、落实”八个字上下功夫。所谓“融合”，就是要把讲话精神与商洛“十三五”发展规划深度对接，与产业发展、与重大项目建设、与推进城镇化建设相结合，进一步优化思路、完善措施，把准商洛发展前进的方向。所谓“持续”，就是要按照市委三届九次全会确定的目标任务，坚持“一张蓝图”绘到底，不断深化改革、扩大开放，抓好事关商洛发展的大事要事，推动经济社会持续健康发展。所谓“创新”，就是要始终坚持理念创新、制度创新、实践创新，推动商洛创新发展走在全省前列，在生态环境建设、农业现代化建设、文化事业产业、保障和改善民生等方面取得新突破。所谓“落实”，就是要紧扣总书记讲话精神，抓好关乎商洛长远发展的“五件大事”，培育“四大经济增长点”，抓好中心城市建设“十大工程”，打造“三大会客厅”，实现山水美、城镇美、乡村美、生活美目标;按照紧盯“四个翻两番”、彰显“四大优势”、拼抢“四大机遇”、补齐“四个短板”、打好“四个攻坚战”的要求，扎实做好“十三五”期间的各项工作;按照“六个聚焦”“十个精准”的要求，扎实做好今年工作。各级党员干部要发扬低调务实、埋头苦干的作风，聚力抓好落实，把总书记讲话要求变成商洛追赶超越发展的现实。

对组织部门而言，贯彻落实好总书记“五个扎实”要求，就是要发挥职能作用，抓好教育、选好干部、聚好人才、打好基础，为追赶超越发展提供坚强组织保证。一要深化“两学一做”学习教育，为实现追赶超越发展凝聚共识。坚持以总书记视察陕西重要讲话精神为统揽，用好延安精神这个“传家宝”，扎实推进“两学一做”学习教育方案的实施，做到规定动作不走样，自选动作有特色，实现“六个见成效”。二要搞好县镇换届，为实现追赶超越发展选好干部。结合县镇换届工作，坚持好干部标准，把有担当、有激情的干部选出来、用起来，努力实现绘出新蓝图、选出好干部、配强好班子、换出精气神的目标。研究制定干部激励、容错、能上能下“三大机制”，既从严管理干部，又充分调动干部干事创业激情。三要加强人才工作，为实现追赶超越发展聚集力量。强化政策导向和政策激励，破解商洛人才短板困局，制定能够调动人才积极性的优惠政策，补齐人才“短板”，激活人才工作活力。四要提升党建科学化水平，为实现追赶超越发展注入活力。紧盯党建核心引领作用发挥，抓好村级经费落实、软弱涣散党组织整顿“动态清零”、村级组织活动场所建设“清零行动”、非公经济组织和社会组织“双百覆盖”等重点工作，抓好市委提升“五个五”党建科学化水平30条意见的贯彻落实，实现基层党建工作持续提升。

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“激情干事，干净做人，勇于自我超越、奋力追赶超越”，是汉中市作风建设的主题，也是我们每一位党员干部应该努力的方向。加上去年省委出台“党政干部鼓励激励、容错纠错、能上能下三项机制”后，我们更加没有理由不去奋发图强，更要努力做一名有激情，敢于超越自己的干净人。

有激情、敢干事，给自己树立干事创业的决心。如果曾经因为怕做错事情而不敢去干，在有了“三项机制”以后，党员干部便可以告诉自己：“想干，就努力去干，我是一名年轻干部，就应该多创新、多思考、端正自己的态度，想到的东西，就尽最大努力去做到”。党员干部要去树立干事创业的决心，悉心思考各种方式方法来提高工作效率。

要干净、干实事，让自己成为干净做事的行动者。有句名言说得好“山不过来，我就过去”。工作中可能存在观望者，但必然有大部分是行动者，随着工作压力的不断增加，自身本领不够过硬时，工作就难免力不从心，但这不是干不好工作的理由，更不是偷懒耍滑的借口。要做一名合格的党员干部，就要做一名干净做事的行动者，坚持每天学习1小时，学理论、学业务，认认真真对待每一件琐事，遵守工作纪律、按时挂牌上岗，遵守每一项作风建设的要求和规定，微笑接待每一位群众，干净做人、激情干事。

力追赶、超自己，使自己超越每个昨天的自己。积极向上的态度可以使人奋进，即便我们没有太好的基础，也没有努力到无能为力，但我们必须保有一颗充满勇气愿意向上的心，每天努力一小点，遇到挫折和失败的时候不灰心，面对大是大非的时候不碰底线。时刻紧绷这一根追赶超越的线，提高自身本领，确立一个目标，去接近、去超越，同时廉洁自律、严守底线，让自己永远充满正能量、充满激情、一天比一天更努力，不做愧对于民、有愧良心的事情，始终做一个有激情，敢于超越自己的干净人。

为全面贯彻落实市委、区委开展“激情、干净、超越”主题作风建设统一部署和要求，持续巩固“两学一做”学习教育成果，深入整治“四病”，进一步深化干部作风建设，全面提升我镇各党支部的执行力、战斗力，汉王镇采取四项举措夯实基层党建责任，持续推进“激情、干净、超越”主题作风建设。

一是快速反应，及时部署。镇党委及时召开镇村会议，传达精神，并成立深化作风建设工作领导小组，由党委书记任组长，下设办公室由党委副书记任主任，抽调骨干力量形成合力，安排、督导各党支部开展作风建设活动。

二是扎实推进，强化学习。镇党委书记带头学、各党支部负责人引领学，扎实推进以“激情、干净、超越”为主题作风建设，找准差距、明确目标，进一步解放思想、提升素质、转变作风、严格自律，做一名合格的党员干部。

三是深入动员，广泛宣传。广泛动员辖区内所有党员干部围绕“激情、干净、超越”主题查摆不足，对“四查找四提升”查找的问题逐条梳理，建立问题清单，逐项进行整改落实，利用“汉王关注”大力宣传，营造风清气正氛围。

四是形成督导，巩固基础。结合当前工作，建立长效机制，制定督导检查方案，针对作风建设工作中推动不力情况将启动问责程序，切实使“激情、干净、超越”落到实处，增强各党支部责任感，巩固党建成果，夯实基础。

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市委政研室召开全体干部职工会，迅速学习传达全市深化作风建设动员大会精神，安排部署该室作风建设。要求全室干部职工提高主题作风建设认识，精心部署，广泛动员，明确责任;成立组织机构，发挥支部牵头、领导带头、党员示范作用。对照39种表象，查找问题，制定措施，集中整训，解决好干部作风问题，提高能力水平，干净做人干事，实现自我超越，力促全市深化改革、农村工作、美丽乡村建设、调查研究等工作成绩。

1、打好这场攻坚战，首先要选准主攻点。

每一个地方、每一个部门、每一个单位、每一个企业，都要搞清楚“我是谁”“追赶谁”“超越谁”。纵向上，既要一级对标一级、全省对标中央，又要对标自己的历史，比发展质量和发展速度。横向上，要对标发达地区、对标行业先进水平，既比综合指标，又比单项指标，找差距、寻短板，比出不足、比出压力、比出动力。

2、打好这场攻坚战，还要立好军令状。

党委(党组)书记要负主体责任、第一责任，班子成员负直接责任，每一项具体工作都要责任到人、任务到人，真正做到一级带着一级干、一级干给一级看。省委将一季度一督查、一季度一点评，层层传导压力、倒逼责任落实。

3、打好这场攻坚战，也要振奋精气神。

需要大胆探索、大胆实践、大胆创新，需要担在难处、担在实处、担在深处，需要迎难而上、知难而进、克难而胜，需要解放思想、实事求是、强力推进。

4、打好这场攻坚战，更要落实问责制。

要围绕“追赶超越”，进一步调整完善设置考核指标，确保按照“三项机制”兑现考核奖惩。各级党委(党组)书记在年度述职述廉述效时，要主题汇报“追赶超越”进展情况。对那些推进有力、成效突出的，按照“三项机制”该表彰的表彰，该奖励的奖励，该重用的重用;对那些进展缓慢、工作不力的，按照“三项机制”该诫勉的诫勉，该调整的调整，该处理的处理。

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随着时代的发展，如何做一名合格的教师，这是值得我用一生去思考的问题。合格的教师不是终身的。不进将会很快被淘汰，昨天的合格教师，今天不一定合格。只有与时俱时，努力提高自己的业务水平，不断的学习、探索，才能成为一名合格的教师。

一、教师必须做到爱岗敬业，加强师德修养。

学校是培养应用型人才的基地，学生只有具备完善的人格，勇于面对压力，才能成为适应社会需求的合格人才。这就要求学校教师不仅要有扎实的专业知识，还应具备良好的道德修养。由于教师所从事的职业特殊，是教育人、塑造人的事业，因此者珠世界观、人生观和价值观，甚至一言一行，都会通过这样或那样的方式，对学生的各个方面产生影响。因此，我们时刻注意自身道情操的修养，通过言转身教，在传授知识的同时渗透做人道理，帮助学生完善人格。

二、教师必须做到博学多才。

教师是学生心目中的偶像。教师博学多才，学生才会“亲其师、信其道”。所以教师必须有扎实的专业知识。它表现在精通与知新的方面。精通，就是对所教学科，要掌握其基本理论，了解学科的发展趋势和社会作用，掌握学科的技术重点、难占。不仅要知其然，而且要知其所以然，抓住要领，举一反三，激发学生对本学习兴趣。知新，就是要学习新知识，上课要有新意。当代科学知识分化急剧，新陈代谢迅速，应用期越来短，知识的创新性越来越鲜明，这就要求教师要吸取新信息、新知识、新理论，不断充实自己，完善知识结构。专业知识的精通与知新，要求教师自觉坚持接受继续教育，始终站在知识的前沿。

三、教师必须拉近与学生心灵的距离。

爱生是教师的天笥。教师爱自己的学生，就是要真正找到学生身上的可爱之处，这样的受才会是发自内心，持久的。随着新的教育思想、教育观念在体育教师心中扎根，教师对学生的兴趣爱好了解越来越多，结合他们的爱好选择他们喜欢的运动内容和活动形式，当然我们的学生也就是喜爱有佳了。对我们的体育教师也更有拥护了。这也正是新课标、新理念给我们带来的良好效果。随着体育课形式的改变，多种教学手段的运用，学生对体育课兴趣是越来越大，对体育老师也是越来越崇敬，对体育课是越来越喜欢。如果你是板着面孔对学生，让他们做枯燥的准备活动、快速跑、掷铅球……他们还会喜欢你吗?会喜欢体育课吗?当然不会。

四、时代的日新月异，教师的教育教学观念也随着转变。

坚持“健康第一”的指导思想，已逐渐被广大体育教师所认同，无论在教学内容的选择上，还是在教学方法的采用上，都充分关注学生的身心健康发展。传统教学过分关注学生的运动量，重视机械地练，忽视对学生兴趣的培养，这样做将有损于学生身心健康。“兴趣是最好的老师”，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习习惯，兴趣发挥着非常重要的作用。新课标的实施，使我们感到学校和教师有了更为广阔的空间，可以重新建构教学内容。在平时教学内容的设计，我尽量创设情景，从学生的兴趣出发，选择富有生活气息的教学内容，激发和保持学生的运动兴趣，使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。充分调动他们的学习积极性。无论时代如何发展，有一点是不变的，那就是我们只有将个人的发展与国家、社会、党的发展紧密联系在一起，树立民族意识、社会意识、责任意识，这样个人才不会迷失方向。而今天，我们要认真学习“三个代表”重要思想，理解和把握其深刻内涵，并贯彻到教学工作中去。为党和人民的教育事业信而有做出自己的贡献，是其先进性的具体体现和要求。

我们要时刻按照优秀教师的标准严格要求自己，解放思想，更新观念，确立创新意识，善于动脑，勤于思考，开拓进取，始终站在时代的潮头，不断研究新情况，解决新问题，使自己的工作上一个新台阶!

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【篇一：创新与超越读后感】

企业的发展离不开创新，苹果公司之所以能引领数码生活新潮流，是因为苹果善于创新，在所有公司都在使用微软操作系统时开发完全自主的操作系统;在所有公司都在台式机和笔记本上用力时开发平板电脑;在所有公司着力于各种打字输入法时坚持开发手写输入法。苹果能成为世界第一大电子产品供应商就不足为奇了。

作为企业的一员，普通职工应该在岗位中不断创新，变平凡为非凡。创新并非只是科学家、发明家的事，或只是大企业的事，也不是只有在重大问题上菜值得我们绞尽脑汁去创新。创新，说到底就是用新的方法做事。从理论上讲，人人都可以创新。

创新是不分身份，不分行业的，人人都能再平凡的岗位上做出非凡的创新。曾经听过这样一个故事，一个酒店经营者发现，酒店浴室中提供的免费一次性香皂造成成本的增加，如何降低这一成本让经营者头痛，而一名普通职工发现，酒店香皂通常只使用一次，想要降低成本只有将香皂体积做小，但是太小又不方便使用，他不断思考如何能够将同样的香皂变得尽可能大，偶然间他想到如果将香皂做成空心的，那么这个问题不是迎刃而解了吗？保持香皂体积不变，将香皂做成空心的，成本自然就降下来了。这是一个看似简单的方法，但是却不是所有人都能想到的方法。为什么他能从简单重复的工作中脱颖而出呢？那是因为他愿意不停琢磨，愿意在看似没有挑战的工作中给自己提出更高的要求。

作为企业一员，如果将创新看做是公司领导的事，自己只重复这简单机械的工作，那么永远不会有超越，永远只是一个平凡的职工。只有在岗位中不断摸索、不断思考、不断创新，才能实现自我超越，实现自己的价值。

每个人都具有创新能力，它是每个正常人都具有的内在潜能，普通百姓与天才之间并没有不可逾越的鸿沟。关键要看你有没有改变的好思路以及付诸实践的勇气。在日常生活中，我们会突发很多好点子、好想法，但是大多数都被我们漠视了或者我们处理时间的方法习惯于建立在已有经验或者别人的想法上，这样创新变稍纵即逝了。如何培养创新素质呢？

生活和工作中每个人都形成了一套规则，我们往往不愿意打破常规，不远冒险。培养创新素质，首先应该培养冒险精神，勇于打破常规。其次，要有创造性解决问题的能力。未来社会千变万化，新知识、新事物、新问题层出不穷，我们必须不断开拓新思路、新路子，做到人人有创造，处处有发明，时时有创造，整个社会才会有活力，职工个人事业才能成功。最后，要积聚创新的力量。不断的学习，丰富自己的知识;培养自己的观察力和好奇心，不断思考;培养自信心，不畏失败，勇往直前。

处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之才。只要我们打破常规，善于观察和思考，就能再岗位上不断创新，超越自我，化平凡为非凡。实现自我价值。

有一天游泳训练，最后测25米自由泳时，我用尽全身的力气，拼命往前冲，可当我游到岸边时，听见教练报成绩，居然又用了29秒多——练了那么多天才提速1秒！而且又是第二名。我有一种深深地失落感。

从那以后，不管是测试还是接力我都用尽全力练习，想打破“29秒”这个魔咒。可每次都是零点几秒的进步。我好不沮丧，而对手在在对岸得意地笑。

不在沉默中爆发就在沉默中灭亡。经过一段时间的思想调整，我决定重整旗鼓，奋力而追。29秒、28秒、27秒、26秒68、25秒42……无数次单独加课，无数次延长训练时间，每次离开游泳馆时，我都是疲惫不堪，但内心却很充实。我知道，我和对手的距离在不断缩短。可对手也毫不示弱，也在不断进步。我并不放松，紧紧地“咬”住他， 24秒、23秒11……

又是一个星期日，我信心满满地来到跳水台，教练一吹口哨，我立刻跳进水中，像鱼儿一样在水中穿梭，游向终点……19秒！居然是19秒！超越对手2秒！这次进步令我出乎意料，连我自己也不敢相信了！

笨鸟先飞，肯定能成功！

一堂课的见证，证明了我不是胆小如鼠。

“天哪”在我心中呐喊出来，怎么会这样？上课本来就不敢回答问题的我，竟然今天要去讲题，各种退缩的想法蹦了出来。

数学课上，老师要求每人讲一道题，对于别人来说是一种很好的展现自己的方式，可对于我来说简直比登天还难呀！因为我一直不善于在人前表达。在我前面的一个个同学已经从讲台上下来了，我反复的读着算式，想要再确认一下不会出错，在同学的催促下，我伴着掌声走向讲台，可这并没有让我放松，反到更加的紧张了，心脏都快要跳出来了。“新华书店运进一批……”同学们齐声读题似乎让我放松了一会儿，可当53双眼睛在刹时间内全部倾泻过来，注视着我一个人，顿时使我脑中一片空白，真不知道下一步该干什么。我想的出神，背上冷汗直冒，握住书本的手中渗出了汗水。鸡皮疙瘩在身上拱起，一个颤抖接一个颤抖向我涌来，我想哭，也想放弃……“不行，我一定能做到，说不定这次做到了，下次就不再害怕了”我低头走着，未曾留意到前方的黑板，不出所料，在下一秒，我就和黑板来了个拥抱。我的脸红了一大片，脑子中的算式清晰可见，可说出来却是前言不搭后语。那么多人看着我呢，我可不能出丑啊。我深呼吸了几次，调整思维组织语言，终于成功完成任务。回到座位上，想起刚才自己那惊慌失措的样子，有种想笑的冲动。

在人的一生中，需要不断超越自己，锻炼自己的胆量，使自己更上一层楼，突破可能让自己创造奇迹。正是这样，才能让自己逐步前进，迈向成功。

人世间处处充满着爱，爱给我们带来了许多的帮助和支持，使我不断超越。

有人说爱就是一双无形的手，在你困难时，他会拉你一把让你走向成功，爱就是一句鼓励，让你不断超越自我。我认为爱其实就是如此，在时时刻刻帮助着你，在我的个个经历中也证明了这一点。

那是七年级时候的事，刚开学的入学考试，我考了全班第18名，我十分伤心，就像置身于冰窖之中，全身冰冷，因为在小学的时候，我从没有考过这么差的成绩。回到家后我十分的烦躁，甚至有自暴自弃的想法。也许是我表现的太明显吧，不一会妈妈就来到了我的房间，抚摸着我的头说：“这次考试没有考好吧，没关系，这次没有考好下次考好不就行了吗？这样的话进步空间还更大呢！”，这时我突然感到一股浓浓的爱注入我的心扉，这些话就像沙漠里的一杯甘露，就像寒冷冬夜里的一缕阳光，就像在迷失方向时的一座灯塔，让我顿时豁然开朗，找到了自信，重新振作了起来。从那以后，我就像饥饿的人扑倒了面包上，一直在努力地学习，因为我知道有一种力量在不断地支持着我。果然功夫不负有心人，由于我的不断努力，我的名次像坐火箭一样一直向上升，一直到班级第一名。正是这种爱在不断支持着我，让我不断超越自我，不断跨越一座座大山。

爱不仅在学习上使我不断地超越自我，在生活上也让我不断超越着自我。

在六年期暑假的时候，我去了济南去参加围棋集训。那是我第一次独自在外，没有一个认识的人，让我感到十分难受和无助。在那天晚上，我刚来到宿舍便迫不及待的给爸爸妈妈打电话，在当时那连接的一分一秒对我来说都是煎熬。电话终于接通了，我还没来得及说话，电话那一边便说：“不要害怕，这世上没有什么好怕的，人都是一步一步的成长过来的。如果遇到困难退缩的话，那你就不会进步了。”听了之后我便暗暗的下定决心！不要怕，坚持住。也许这真是一个灵丹妙药，战胜了胆怯，从此我再也没有因自己独自在外而害怕了。

我想爱之所以存在于世间，是因为她能不断使人超越，使社会不断进步。

期中考试刚刚结束，一年一度的春季运动会马上就要开始了。

下午，是我们四年级全体垫球比赛。我，虽然参加了比赛，但是，回头一想，我最多能垫一百个，会不会拖班级的后腿啊？

炙热的太阳烘烤着大地，我们站在操场上，对面是计数的同学。比赛还没开始，我就已经满头大汗，不知是天热，还是紧张的缘故。唉呀，现在想练练球也不行了，早知道前几天早点把作业写完，抽空练练就好了。现在已经悔之晚矣，只能勇敢面对了。

我对着太阳，心里默默想，伟大的太阳神，请你赐予我多一些力量，让我达到一百个以上吧！

随着裁判的一声令下，妈妈的叮嘱，老师的期望，一直环绕在我的脑中，我多垫的每一个球，就等于为班级多挣一分荣誉！

“三，二，一！”哨声过后，同学们几乎同时开始，校园里顿时响起了一阵垫球声。我双手伸直，把球打得很低，因为这样可以用的时间少。刚开始的时候，我的球还很稳，到后面时，球就有点乱跑了，我极力放平心态控制住球。时间过半，我的手已经酸疼，快要坚持不住了，可一想到要为班级争光，我咬住牙，忍了下来，继续坚持……

又一声哨响，比赛结束了，当说我的成绩时，我惊讶不已——居然是二百三十四，是原来的两倍！可是，和别人的四百多个相比，仍然相差甚多，但是，我已经超越了我自己！

人生最大的敌人就是自己，但是只要你肯坚持，就可战胜他、超越他。

“超越梦想一起飞，你我需要真心面对……”我想大家都听过这首歌吧。我相信每个人都有自己的梦想，我也相信每个人都有拥有自己梦想的权力。但有的人是没有实现自己的梦想，有的人却没有勇气去尝试超越自己的梦想……

“叮铃铃，叮铃铃！”一阵急切的闹钟声吵醒了我，我睁开了惺忪的眼睛，“呀！这是哪呀？”我发现我在一个屋子里面。正当我迷惑不解的时候，忽然，我发现有一个小精灵，散发着七彩的光芒，向我飞来。“Hi，你好呀！我叫盈盈，是个小精灵，欢迎你来到***年***月***日！”盈盈说。“什么！我穿越了？”我吃惊地大叫起来。不过这一叫也把盈盈吓个不轻。“没错，你是穿越了。”盈盈调整了一下状态，接着说：“我带你出去走一走，我想你就该知道了。”说完，盈盈带我来到了大街上……

这时，我才发现了这个国家的一切。现在，这个国家的上空乌云滚滚，花草树木已经枯萎，全国几乎都被黑暗笼罩着，感染着。在这里没有一片生机，万物枯萎，生物减少，并且在这里生活的人们没有一个是快乐的，而是满脸忧郁，一副不开心的样子，好像有谁得罪了他们似的。虽然这里的一切没有生机，但是这里的房子外表看起来豪华艳丽。当我们走进屋子里时，又发现房子的里面像猪屋一样。盈盈问：“看到了吧？”我点点头。盈盈说：“这里原先是个美好的国家，你也看见了，这里的屋子外表豪华艳丽，因为这都是之前大家盖的，可是自从人们觉得交通堵塞，与世隔绝，汽车尾气太重时，这里的一切就都变了。我知道你有个梦想就是当一名优秀的教师，把丰富的知识教给孩子们，可你能不能超越一下自己的梦想，先想想办法改变一下这个城市呢？”我又点点头。盈盈说：“我有一个实验室，我们去那里超越你的梦想吧！”于是，我和盈盈去了实验室。

到了实验室，我发现这里可以看到外面，一到实验室，不等盈盈说话，我就开始设计起来。一个小时，两个小时，三个小时……“呀，我成功了！”“是吗？我看看。”我说：“我把这个城市分为四层，第一层，为交通区，都是些小型车辆，这些小型车辆都被装上了尾气清新的东西，不会使尾气太重，而且和大车分开了，有的时候交通堵塞的话，就会有的车升到空中去，不会堵塞了；第二层是飞行区，大型车辆被装上了螺旋桨，只需司机控制方向盘就可以了；第三层是行走区，只是不开车的和走路的地方；第四层是通往农村的路，不会与世隔绝。”

听完我的介绍盈盈很开心，于是，我们把这一切设计好后，又恢复了这个国家从前的美好。我和盈盈也要分开了，我们都舍不得对方。最后，盈盈给我送了回去。回到家后，我知道了，超越梦想不是梦！

“加油！”“加油！”……是从哪儿传来的排山倒海的呐喊声呀？哦！原来是我们建新小学在绿茵场上举行的一年一度的田径运动会。

前一天举行的全员运动会，让每个同学感受到了运动会的热烈。今天举行的田径运动会可是赛出了运动员的成绩。今年的田径运动会我参加了接力赛和男子组50米跑。最让我难忘的就是50米跑了。因为原本参加50米跑的是邵毅航，但比赛当天他的脚起了一个包，不能参加这个项目了。班主任孔老师觉得我和吴凯豪跑得都比较快，而同学们都说我跑得更快一些。于是，我被推选去了50米跑。当得知这个消息的时候，我心里顿时像喝了蜜一样甜。同时又暗暗想着：既然我被选上了，那我这次就一定要给我们班争口气！作为替补队员，我的跑步成绩显然没有“正规军”来的好。但我也是“运动小子”呀，我要竭尽全力，千万不能拖别人的后腿。终于到了比赛时间，我们赶紧跑下楼，先进行了热身运动。到三年级男子组50米跑的比赛时间了。随着裁判员一声令下，我就一个箭步往前冲，拼命往前，拼命！冲！还剩10米，5米，2米，我咬紧牙关，以旋风般的速度到达了终点。我长吁一口气，准备去看看我的成绩。哦！太棒了！我跑了8秒61，比以前的最好成绩9秒22强多了！我大大超越了自己！

发奖状了，获得运动会各项好成绩的同学们高兴地上台领奖。8秒61的成绩是三年级男子组50米的第十名，是发不到前八名的奖状的。但是我也不灰心、不气馁，心里给自己发了一张鼓励奖。可能超越自己真的是一种独特快乐吧。没有得到奖状的我今天觉得十分开心！

我的座右铭是：不要和我比懒，我懒得和你比。从我的座右铭中就可以看出，我是个怎样的人了。

的确，用我爸爸的话来说，我可是“懒到家了”。我的爸爸是一名数学老师，可我从没有跟他学过。我懒得上补习班，懒得跟爸爸学，有时上课也懒得听……可不知怎的，我的数学在年段中名列前矛，几乎每次希望杯和睿达标都能得三等奖。同学们都羡慕我，可他们羡慕的都是我有个当数学老师的爸爸。学校里没有一个人相信我在家里没跟我爸爸学或上培训班。

两个多月前，爸爸说我不应该整天无所事事，反正所有人都不相信，那我干脆就真的跟他学。我原本不同意，可爸爸答应了我买书的愿望，我就不争气地同意了。唉……怎么这么没骨气呢，虽然是为我好……

于是，我买了好几本爱看的书，开始了我的“家教”生涯。我认认真真地才学了两天，就开始找借口不学了。三天打鱼两天晒网地学了两个月，我参加了希望杯和数学素养大赛。结果，啊啊啊我竟然得了希望杯二等奖！全校六年级才三个啊！数学素养大赛也得了一等奖。没想到补习还真有效果啊啊啊！希望杯我参加四次了，终于在小学生涯的最后半年中超越了自己！一点点地积累，在不知不觉中就能提高自己的素养，我超越了自己！

知识不是一天、两天就能得到的。一天又一天，一年又一年，坚持不懈，就能超越自己不争世界第一，我只想做最好的自己！

那是一堂令我至今难忘的体育课，老师那一句严肃的话语一直在我的耳畔响起。

“尤雅芸，再跑5圈！”体育老师的这句话像一个沉重的哑铃狠狠地压在我的身上，我只能哑巴吃黄连。“老师，能不能减两圈。”我哭丧着脸向体育老师哀求道。“不行，五圈就是五圈，一圈都不能少！”体育老师一下子变成一个铁面无私的“包青天”。

跑就跑嘛，谁怕谁！随着老师的一声令下，我如同离了弦的箭一般，快速地向前奔跑。跑完第一、二、三圈，我早已是气喘吁吁，感觉自己快瘫倒在地上了，于是，我慢慢地放慢了速度。“加油，不要放弃，也不要气馁，一定要坚持到底！”体育老师铿锵有力的声音在我耳边响起。那掷地有声的话似乎给了我一股神奇的力量。我鼓足勇气，咬紧牙关，暗暗地对自己说：“你一定行！”一想到这，我慢慢地调整了自己的呼吸，最后，我终于跑完了整整的五圈。我的朋友们都为我欢呼，她们给了我最热烈的掌声。说来也奇怪，脚部的酸痛不会让我感觉很难受，一滴滴晶莹透亮的汗珠从我的额头上滚落到上衣，但我却没有如此开心过，因为我战胜了自己，突破了自己。

作为一个晋江少年，我们每一次的进步都对晋江有着不可或缺的影响。所以，我想这应该就是晋江少年的精神：不断超越自我，挑战新的高度。

刘育铭

超越自我真好

临近比赛，我们田径队的每一个运动员都在加紧训练，为比赛做好充分的准备。

在一次跨栏练习时，顾老师通知我们要计时。由于我是跨栏这一项目的主力，所以我要第一个上阵，迎接挑战。

随着王老师的一声令下，我如一支离铉的箭一般冲了出去。1、2、3、4、5、6、7……我为自己默数着步数。8！点到8时，我在后的左脚猛得一蹬地，右脚便顺势向栏架猛地攻了过去，身体向前倾，几乎能抱住自己的右脚尖。当右脚顺利过了栏，左脚再向前一拉，整个身体就过栏了。整个动作十分连贯，赢得了王老师的叫好。我左脚一落地，就迈开大步向前冲去。就这样，我顺利的用三步法跨完了六个栏，想必这次成绩一定不错。

可是，在跨第七个栏时，我的脚有些无力了，差些没跨到三步。跨最后第八个栏时，我紧咬牙关，加快了摆臂，完成了三步的任务。可在跨过最后一个栏后，我的身体一震，身子歪了过去，脚上一阵剧痛。我大惊失色，这可是跨栏运动的一个大忌呀！但我绝不能就这样放弃一次超越自我的机会！我赶紧摆正身体，加大步幅，加快摆臂，做出最后一搏。我在心中为自己呐喊：加油！加油！终点就在眼前，加油啊！当我拼尽全力冲向终点时，我已疲惫不堪了。当老师满面红光地报出我的成绩：15。13秒！我疲倦立马一扫而光，兴奋不已。这可比我以往的成绩快多了呀！我一定要在区比赛中获得好成绩。

那一次测试过后，我对自己的实力有了很大的信心。超越自我真好！

——女排精神带给我们的启示

中国女排赢了，中国赢了!亿万中华儿女为之欢呼沸腾，人们纷纷感叹女排精神还在，女排“王者归来”。什么是女排精神?主教练郎平接受采访时说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也要竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼神坚定。”

“女排精神”告诉我们，要有对胜利的渴望和对冠军的不懈追求的精神。

体育的精神就在于：更快、更高、更强，不断超越自我。输了比赛，不气馁，再练再战;赢了比赛，不骄傲，再提高保持胜利。

我们每一个人都能像中国女排那样把奋斗的目标定为一流，定在经过努力可以实现的最高处并不懈追求，我们前进就会有不竭动力。这不也正是二中的“超越永无止境”的核心吗?

“女排精神”告诉我们，要有严谨扎实的奋斗精神。

任何一名优秀运动员都是经历了多次失败、挫折后才成长起来的。中国女排是靠一点一滴、扎扎实实的积累，历尽辛苦和磨难，一步步走向辉煌。期间，她们遭受的失败、挫折也很多，1986年世界比赛“五连冠”后再夺冠是17年以后，而这次奥运夺冠距上一次又过了12年。但她们始终在不懈努力，靠扎实奋斗终于又回到世界之巅。

我们每一个人有了中国女排这种严谨扎实的奋斗精神，就会一步步实现自己的一个个目标。在为不同阶段目标奋斗的过程中，不怕困难、坚持真理、修正错误，就会达到最终理想目标。

“女排精神”告诉我们要有担当包容的团结精神。

排球运动是集体项目，场上六个人，既分工明确，又必须相互补位、保护，谁能救起这个球，谁就全力以赴地去救，谁能打下这个球谁就去打，关键时刻敢于担当，舍我其谁。关键时刻相互依靠，拧成一股绳，团结一心，攻打敌人。

担当包容团结的集体是常年训练生活培养出来的，是在激烈的比赛中历练出来的，是共同的理想信念铸就出来的。这期间也会有矛盾，关键是求同存异、善于解决矛盾，关键在于大家在共同的理想信念下共同奋斗。人人敢担当，集体有前途，国家有希望。

“女排精神”告诉我们，要有每球必争的拼搏精神。

中国女排以拼搏著称，拼搏精神是女排精神的标志。拼搏不是简单的“不要命的拼”，更不是盲目的瞎拼，可以说，拼搏中有丰富的，有智慧、有学问。打球的实力和水平要靠发挥，不是有实力和水平就一定能赢球。双方实力和水平相差不大，就看谁发挥的好，有时弱势的一方也会逆势爆冷取胜。取胜的关键就是敢不敢拼、能不能拼、善不善拼。

拼搏既是一种精神，也是一种战术，甚至也可说是一种战略。在实力相当的情况下，双方都在拼，就看谁更放得开，谁更豁得出去，谁发挥得更好，谁就更可能赢得比赛的胜利。拼搏是抑制对手的战术，你博了，对手可能就软了，就可能被你的气势压倒了，就可能没完全发挥水平，就可能犯错误。越高水平的比赛，意志品质的因素越起作用。

“女排精神”告诉我们，要有为国争光的爱国主义精神。

站在奥运会最高领奖台上，看着五星红旗冉冉升起，奏响、高唱国歌是女排姑娘们的最大心愿和梦想，这就是她们平时刻苦训练的动力，这就是她们顽强拼搏的动力。

我们每一个人都应该像中国女排那样，把对祖国深深的爱化为踏踏实实做好自己的每一件事，把自己远大的理想化为扎实的奋斗，在为实现中华民族伟大复兴“中国梦”的过程中实现个人价值和理想。

竭尽全力，超越永无止境!