跳舞

每个人都有属于自己的拿手好戏：唱歌、画画、做手工……而我的拿手好戏，便是跳拉丁舞。

我是从两年前开始跳拉丁舞的，当时并不觉得跳拉丁累，只是单纯觉得好玩而已。等开始学之后，才发现自己错了。

开始的时候，最基础的基本功便将我折磨得不行，开开心心地去上课，然后红着眼睛回来。每一天都是折磨。

到后来，便是一个个艰难的动作，抬手，旋转，立稳，一次次重复，失败了一次又一次，再爬起，继续跳，就算如此，还是没少挨打。

练站姿，抬头，挺胸，提裙；练手位，一举便是几十分钟……种种困难将我击倒，可我依旧坚持。

一晃一年便过去了，我去参加了我人生中第一场锦标赛。会场人很多，很吵。舞台旁有一个很大的银幕。我的手心沁出汗珠，心“怦怦”直跳，非常紧张。

轮到我上场了，依旧是熟悉的动作，提裙，抬头，迈步。和周围整齐划一的动作比起来好似有些格格不入。当然，那时并未想到这是一种与众不同。

我深吸一口气，暗暗数着音乐的节拍，跳着跳着便忘我了，旋转，迈步，后退。一个个动作一气呵成，最后还加上了一个之前死也不想加上的旋转。

最后也不负众望取得了好成绩，便开始庆幸当初自己坚持了下来，没有选择放弃。这时，心中漾起一抹甜，属于成功的甜，甜入骨髓。

这就是我的拿手好戏，你的呢？

“人生而自由但无往而不在枷锁之中”，卢梭简单的话语却蕴含着发人深省的哲理。是的，我们拥有许多自由的权利，但是却又注定逃脱不了命运的枷锁。正如我们可以选择穿过沙漠的方式，却无法逃避穿越沙漠的宿命。那么，我们为什么还要活着?

既然我们无法对抗不可抗力，无法避免死亡这一终究会到来的归宿，我们为什么还要乐此不疲地在人生的沙漠奔波?是的，尽管我们知道自己的归途，尽管我们要戴着镣铐去不断地穿越人生的困境，我们还是会在有限的自由中享受生命，在生命的镣铐里跳舞，舞出最动人的精彩!

是的，我们也知道我们的脆弱——我们无法像雄鹰一样翱翔天际，我们也无法像鱼儿一样横绝江河。可是，就是拖着这充满着种种限制的血肉之躯，我们人类创造了无数的奇迹。在生命的镣铐里，化不可能为可能，我们造出了飞机潜艇，我们上天入海命运可以禁锢我们的躯体，却禁锢不了我们灵魂和梦想的自由!

戴着镣铐跳舞，是一种坦然，一种智慧。难以忘记史铁生在地坛对生命的感悟：“上天看似无情地夺去了我的双腿，实际上他给了我更多的机会来体味生活。”史铁生的双腿被禁锢了，但是他的心灵是自由的，他还拥有生命，还可以享受生命的一分一秒，他还可以用笔和纸记录下自己的思索去填充自己学识和灵魂的高度。

看起来，他无法再去跋山涉水，可是他的灵魂却比我们常人走得更远，他用最完美的方式穿越了这人生中最干涸的沙漠——尽管这沙漠他不愿意遇到。戴着镣铐跳舞，是一种超脱，一种境界。

难以忘记曼德拉在走出罗本岛的时候发出的感慨：“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱的大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。”曼德拉应该是一个能够打开自己心灵枷锁的人，他用自己的隐忍和悲悯情怀，在穿越人生的沙漠后获得了心灵的自由。

如果我们能够做到在生命的镣铐里跳舞，那么，即使我们走到生命的尽头，我们也依然可以自豪地说，我们已经拥有最珍贵的自由与价值。

所以，不要埋怨上帝禁锢了你什么，要全心全意地生活，做最精彩的自己，过无悔的人生!

不是吹牛，我们班的能人还真不少，比如;舞态生风的钟铃;劳劳碌碌的苏文杰;英语小博士符行······

我要推荐他，一位热爱跳舞的学生。记得有一次，在欢乐节上，老师叫钟铃表演，钟铃在操场中央开始了他的拉丁舞。只见他头一甩，屁股一扭，帅气得不得了，让同学门赞不绝口。

我要推荐她，一位热爱班集体的同学。在我的印象里，他是那么的热爱劳动。有一次，学校下起了倾盆大雨，所有的同学都在教室里躲雨，除了他在教室外扫地。

我要推荐他，一位爱好英语的学生。每一次英语课，符行都举手回答问题，每一次听写，，符行都能得满分。在着喜悦的背后，他是付出了多少努力，付出了多少汗水。

我要推荐热爱劳动的苏文杰，爱好英语的符行，能歌善舞的钟玲，因为他们是我们的好榜样。

这个暑假我学了舞蹈，马上就要结束了，回忆起学舞蹈的感受与艰辛，还别有一番情趣。

那时，我刚刚踏进舞蹈学校的大门，对于眼前的老师和同学，我有些茫然，不知所措，呆呆的站在那里，是刘老师带我走进了舞蹈的殿堂，让我来领悟舞蹈的智慧与奇妙。

渐渐的，我跟老师和同学们混熟了，整天和她们打闹嬉戏，当然，上课时，我的话也是最多的，每次上课都打开“话匣子”说呀说呀，还给别人起外号，陈老师很漂亮，我不叫她陈老师，而叫“美女老师”，大家都哈哈大笑起来，同学们都说有创意!

现在回忆起来，是多么温馨啊!

在学舞蹈的过程中，我最害怕的就是开肩，开完肩又酸又痛，都直不起腰来，每次都痛的呲牙咧嘴，哇哇大叫，我从此就不敢开肩了，每次开肩，我总是向后躲，刘老师对我说她

小时候也怕开肩，每次一提开肩她也向后躲，可渐渐地她又喜欢开肩了，因为开的次数多了，就不痛了，这一句话让我的勇气倍增。

舞蹈马上就要学完了，但我舍不得同学和老师，准备报一个长期班，每周见一次同学和老师，那该多好。

每个都会有自己理想，有时还会改变，而我一直以来的理想都是当一名教师．当一名教师是一个神圣，辛苦的职业．它的任务是为祖国的未来培养人才．作用很大，很神圣，全国到处都需要教师．但这个职业同样也很辛苦．每天要讲课，有时学生不听话，还要管纪律，甚至会大发雷霆，遭受那些不听话的学生的白眼．即使受到再大的委屈，也还要坚强，因为国家需要他．每天晚上，当人们都进入梦想时，有一个屋子里依然有灯光，那是老师在批改作业，写教案．一夜一夜，教师们都是这样熬到很晚，第二天还要打起精神给学生讲课，这是何等的辛苦．

正因为这样，我更想要做一名老师，为祖国培养人才，体会教师的辛苦，所以我立志要做一名教师．

从很小开始我就很想做一名教师．在家里还经常把自己当成老师，学习讲课．现在我觉得，当一名教师，要把知识掌握好，还要有自己的见解，这样才能把知识更好的传授给同学们．另外，还要把性格变的开朗些．最后，还要有耐心．教师是我的理想，它会为我敲响警钟，提醒我不犯错误，更加向上，促使我努力学习，勇往直前，坚持不懈，顽强拼搏，为理想的实现而奋斗！

[四年级我的理想作文500字

一个阳光明媚的早晨，我正在做美梦呢，突然听见妈妈在叫我起床。妈妈的声音特别大，惊得我从床上坐了起来。我问妈妈：“是不是要去舞蹈比赛?"妈妈叉着腰说:“是的”。于是我手忙脚乱地穿好衣刷好牙，站在妈妈面前大声说道：“准备工作做好了！”我们出发了。

经过了将近两个小时的车程，我们终于到了浙江大学篮球场，准备比赛。

很快就轮到我了。首先我和舞伴搭好了手，心里默默地数着节奏，随着音乐像两只小蝴蝶一样翩翩起舞。第一支舞终于跳完了，我们累的气喘吁吁的。妈妈走过来对我们说：“刚才表现得真棒！不过，你们一共有两场舞哦！”我们“啊”的一声快晕倒在地了！第二场比赛开始了。我和舞伴有搭好了手，伴着音乐我们开始互相配合地跳起了舞！终于顺利地跳完了第二支舞，一旁观看的妈妈为我们鼓起了掌。

功夫不负有心人，最终我们得了亚军！我和舞伴兴奋地抱在了一起，真是开心极了！

我有很多爱好——阅读、写作、唱歌、弹琴……但我最喜欢的还是跳舞。

我从幼儿园中班就开始学跳舞，至今已经有5年多了。我先在苏州少儿艺术团学了3年多，然后又考上了园区青少年活动中心的圆融花季艺术团。同时，我还是学校舞蹈队的成员。我经常参加演出，去过北京、上海等地表演，获得过很多奖项。前几天，我还在园区月光码头参加了第八届国际民间艺术节的表演呢。

学舞蹈非常辛苦，练习中，我不知流了多少汗水、泪水，还得忍着痛拉韧带。这些都曾经敲响了我学舞蹈的退堂鼓，但我一咬牙还是坚持了下来，因为舞蹈带给了我很多收获。首先，舞蹈给了我快乐，跳舞的时候，看着镜子里的自己做出优美的动作，心里觉得很兴奋；其次，舞蹈教给了我合作精神，我跳的都是群舞，跳群舞要做到整齐，特别需要合作好；舞蹈还让我懂得了坚持，坚持到底就是胜利；最后，舞蹈赐给了我健康和美丽，让我有了好身材和好气质。

我相信，我长大后，舞蹈会成为童年最美好的回忆。

[爱跳舞的我小学六年级作文

一张瓜子形的脸上长着一双黑溜溜的眼睛，一双淡淡的眉毛，不太塌的鼻子下面长着一张较厚的嘴巴。这就是我—罗xx。

我是一个亦静亦动，认真乖巧的女孩。大家都喜欢和我一起疯一起闹。有时候会不太自信，但唯独在跳舞的时候很自信，因为我最大的爱好就是跳舞。

为了培养我的气质，在我四岁那年妈妈把我送进了舞蹈培训班。当我走进课堂时就被大姐姐们那优美的舞姿深深地吸引住了，从此我爱上了舞蹈。然而，练舞是一个非常枯燥的过程，每当这时，老师都会不断地鼓舞和帮助我们。于是，我勤学苦练。现在我的接受能力强了，老师当天教的舞蹈我只要练上四五遍就会了。有一次老师教了我们一个名字叫做《跳皮筋》的舞蹈，我当场就学会了，老师当时就表扬了我，别提有多高兴了！

渐渐地我懂得了舞蹈是一个可以用肢体来表达感情的一种艺术。它带给了我一种无以言表的快乐。这就是我—一个爱跳舞的小女孩。

[爱跳舞的我小学优秀作文

1. 看，他们出来了，艳丽的服装、苗条灵动的身形，真是天造地设的一对，领舞——邰丽华摆动着观音那温和的手势，祥和的面庞露出一副普渡众生的表情。蓦然，奇迹般出现了一千只手，原来是孔雀开屏，金光闪闪的手，美极了!饿妙极了，真是“千歌万舞不可数，唯独就爱观音舞”。

2. 哈萨克民间舞以习俗文化为题材表现形式也较为广泛，每一个民族在长期的演变过程中，都能形成本民族的文化和习俗，哈萨克族的民间舞以习俗文化为体裁的较多，保存了原始社会生活的一个部分，表现了一种独特的文化信息，从而能够挖掘整理出更加久远的历史文化来，表演习俗舞蹈的群众文化及体育活动，这是哈萨克民族习俗文化的传承，也传统习俗文化的延续和发展。

3. 南疆色彩区范围较广，内容、形式又因地而异。例如，和田民歌古朴短小，富有乡土气息;喀什民歌节奏复杂，调式丰富;库车民歌热烈活泼，具有鲜明的可舞性，隐隐透露着古龟兹乐舞的乐声舞姿的遗风。东疆色彩区包括哈密、吐鲁番等地。民间歌曲在结构、调式等方面，都同汉族、蒙古族的民间歌曲有许多近似之处。刀郎色彩区的民歌风格粗旷，保留着古代从事游牧的刀郎人所喜爱的牧歌情调，

4. 远在公元前的西汉时期，新疆于阗乐就已与此同一时期，健舞、软舞、习俗舞、模拟舞及“拓枝舞”、“胡旋舞”、“胡腾舞”等西域舞蹈也相继传入中原。这些西域舞乐通过中原传至日本等亚洲邻国，对他们的音乐、舞蹈的发展有一定影响。古代新疆还产生了像苏抵婆、白明达、裴兴奴、何妥、尉迟青、尉迟章等一大批音乐演奏家、作曲家和音乐理论家，他们曾就职朝廷，掌管音乐，传艺演奏。

5. 如此一幅舞神形像，不仅其舞姿优美动人，引人人胜，其举手投足间的深刻寓意更是充分体现了印度舞蹈的丰富内涵。

6. 我继续跳着，永恒的创造之舞，创作者与创作融成完整的喜悦。我持续跳着、跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。迈克尔杰克逊

7. 新疆素有“歌舞之乡”的美誉，实在是名不虚传。新疆著名的舞蹈表演艺术家和教育家康巴尔汗创作的《盘子舞》，被誉为“二十世纪经典舞蹈”;年轻的舞蹈新星迪丽娜尔?阿布都拉曾获全国舞蹈比赛一等奖、文化部“文华表演奖”、日本大阪国际艺术节“最高表演奖”、朝鲜“四月之春”国际艺术节金奖;1996年，第五届中国舞蹈荷花奖民族民间舞蹈比赛，新疆阿克苏地区塔里木歌舞团的维吾尔族群舞《刀郎人》获得表演金奖。

8. 珠缨旋转星宿摇，花蔓振作龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。

9. 由于新疆南北地区的自然环境和经济发展的不同，使维吾尔族各种舞蹈既有共同的风格，又有不同的地区特色。维吾尔族舞蹈继承古代鄂尔浑河流域和天山回鹘族的乐舞传统，又吸收古西域乐舞的精华，经长期发展和演变，形成具有多种形式和特殊风格的舞蹈艺术，广泛流传在新疆维吾尔自治区各地。

10. 忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。

11. 舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风骚。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。

12. 哦，不能说了，新疆的歌舞是人类的财富，是维吾尔人生活不可或缺的一部分。我知道彝族人的“跳锅庄”和“阿细跳月”、朝鲜族人的“长鼓舞”和“道拉吉”一定不能使成千上万的人到达这种如痴如醉、如癫如狂的境界，我想唯一能与之相比的可能只有傣族人的“泼水节”了。这，就是新疆歌舞的魅力!

13. 经过一个暑假的学习，我的身段越来越美了，虽然在学习舞蹈的过程中有过辛酸，有过痛苦，不过在一次一次的坚持下我成功了!在舞蹈艺术的花园里，必须要付出不可估量的心血和汗水来浇灌它，成功之花必定完美绽放，当我站在舞台上时，心中想起学舞中的酸甜苦辣!也许我是这艺术花园中的一朵鲜花，必将在成功的舞台上绽放!

14. 优美轻松的音乐响起，伴着动感的节拍，他们跳动轻快的脚步，挥洒舒放的手臂，扭动柔活的腰身，绽放灿烂的笑容，散发着青春的朝气，展示着运动中的美丽，体验着舞蹈的乐趣。

15. 她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条样扭动着，美的让人陶醉。她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢!她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了!

16. 这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大!。

17. 这时，那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望;像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行;像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。

18. 台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。蒙蒙细雨中，十几个撑着伞的绿衣姑娘，如绿叶一般，娇翠欲滴。风吹叶动，那位红衣姑娘犹如一朵带露的荷花，在一片片绿叶的掩映下，婷婷玉立，娇艳动人。好一片蒙蒙细雨!好一个走雨姑娘!

19. 真正的维吾尔族民歌存在于维吾尔族每一个人的心中，存在于他们的朴实的生活中，尽管这些民歌影响面不大，尽管从全国来说会唱甚至听到的人不多，比如说《黑眼睛》，比如说《牡丹汗》，比如说《白杨树下的姑娘》……甚至就是一首没有定式、没有规律而随口吟唱、宣泄自己感情的歌谣、甚至连歌名都没有，但这并不妨碍它丰富着维吾尔族人的精神世界，就像《一定要去新疆的五十个理由》中所说的“去了新疆你才能明白：在内地只有在剧院欣赏的歌舞原来不光是用来表演的，它本来就是生活中和吃饭同样重要的一部分。”

20. 听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。

21. 美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。

22. 悠扬的曲调、真挚的情感让我们每一个在场的人都感动了，随着歌声，餐厅中间的小舞池中有几个维吾尔青年男女翩翩起舞，几个维吾尔少女跳到了我们的面前，右手放在左胸前，左手做出了“请”的姿势，于是我们一哄而上进入舞池，不管是会跳的还是不太会跳的，都随着乐曲声跳了起来，就是不太会跳的人那一招一式也足以让内地人羡慕了。

23. 维吾尔族舞蹈开朗、奔放，舞蹈造型优美、挺拔，舞蹈中擅长运用手和头的动作，通过移项、头部的摇动和丰富多变的手腕动作，在加上昂首、挺胸、立腰等姿态，并且与眼神巧妙配合。表现出不同人物内心情感和人物性格，使舞蹈风格浓郁别具一格，维吾尔族舞中广为运用各种变化的旋转动作。

24. 新疆是歌舞之乡，新疆的民族歌舞是少数民族用来表现生活、人生、劳动、情感的艺术形式和经验态度，特别是新疆维吾尔族舞蹈，非常善于用形象思维和艺术语言来表达生活的感受，歌舞是他们的的第二语言，而真正起着第二语言作用的歌舞艺术，只存活在民间，是社会生活的写照。新疆维吾尔族舞蹈表现内容十分丰富多彩，时而诙谐幽默，时而豪迈激情，时而耐人寻味，博得了众多新疆旅游观光者的喝彩。由于新疆维吾尔族舞蹈的发展和传播，已成为中华少数民族音乐文化的精华之一。

25. 除维族舞外，新疆回族、乌孜别克、俄罗斯等兄弟民族，无不有其丰富优美的民族音乐和舞蹈，为新疆这个“歌舞之乡”呈献了一朵朵盛开的奇葩。

26. 在伊犁地区，200余年来由南疆、东疆大量迁来的维吾尔族，不可避免地接受了这里多民族文化的影响，而形成了带有伊犁地方色彩的维吾尔民间音乐。歌曲结构完整，规模较大，曲调悠长，情绪深沉，不少歌曲有着叙咏性的特点。

27. 哈萨克族的舞蹈动作轻盈、急速旋转、节奏鲜明，多反映牧业生产的各种特点，以骑马狩猎为题材的特别多，挤奶、擀毡、剪毛、织席等生产活动在舞蹈中有较多体现。哈萨克舞蹈轻快有力，刚健苍劲，多用“动肩”，步伐上多用马步，舞蹈表演风格粗犷，骠悍，而女性的动作风格很细腻，以上身和手腕、手膀的动作为主，常见的哈萨克舞蹈有“擀毡舞”、“黑走马”、“鹰舞”“哈熊舞”、“鹅舞”等。

28. 太空舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。“太空漫步”对舞者的舞蹈基础以及自身对它的认识及理解甚高，不是任何人都可以学得会。因此“太空舞步”被视为一种登峰造极的舞步。

29. 舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

30. 水龙吟吕同老素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明珰乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。

31. 新疆音乐以维吾尔族民间音乐最享盛名。它继承了古代龟兹乐、高昌乐、伊州乐、疏勒乐和于阗乐的艺术传统，保留着浓厚的民族特色。由于地域的分隔，在长期的历史发展中，新疆各地的维吾尔民间音乐都融注了本地生活的乳汁，形成了风格迥异的几个音乐色彩区，即南疆色彩区、东疆色彩区和刀郎色彩区(刀郎地区包括巴楚、麦盖提、阿瓦提县以及麦盖提与莎车县接壤的乡村。“刀郎”是当地人对这片地区的自称)。

32. “赛乃姆”就是一种自娱性舞蹈，不管是什么场合，只要是喜庆的日子，男女老少都来跳舞，自由进场，即兴发挥，还可以和场外的人进行交流，邀请围观者进场一同跳舞，使人感到亲切，气氛融洽。人们在乐鼓声中，伴唱声中翩翩起舞，直到尽兴。

33. 在这次比赛中，他们整齐和谐的节律，铿锵优美的舞步，舒展灵活的动作，舞出了青春的活力，舞出了时代的风采，呈现出校园内一道靓丽的风景。

34. 居住在帕米尔高原的塔吉克人，以鹰作为民族的象征。他们的歌舞赞美雄鹰的骁勇刚强，用鹰翅骨作笛，吹奏起来激越悠扬，舞蹈中亦多模仿鹰的动作。柯尔克孜族的民歌及舞蹈也异常丰富，多姿多彩。

35. 南国有才子，轻巧绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白?。其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，混乱雪萦风。坠珥时流?，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。

36. 那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望;像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行;像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。

37. 这尊舞蹈中的湿婆神像不仅做工精妙，而且寓意深刻。神像采用的是站姿，正在翩翩起舞。右上手拿一鼓，象征创造各种声音;右下手象征保护和祝福;左上手托起燃烧之火，象征可以毁灭一切;左下手斜向下垂，与抬起的左脚相对，象征自由;右脚下踏一魔鬼，象征善战胜恶;左脚上抬，象征超凡脱俗，升腾不息;周围装饰，则是象征养育人类的自然世界。

38. 翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的和谐，如此的完美。

39. 她做好了准备动作，音乐轻轻的，她也随着音乐的节奏，变化着动作。她站在教室中央，录音机里放着孔雀曲。这位舞姿优美的同学时而脚步轻缓，像平湖里推涌的波浪;时而又想卷在旋风里的树叶，疾速飞转……她的舞姿轻盈时如春燕展翅，欢快时似鼓点跳动，缓慢时如低音琴声，高兴时似小鸟雀跃，显得十分潇洒、优美、舒展。全教室都洋溢着她的热情。

40. 哈萨克族是一个酷爱音乐的民族，素有“骏马和歌是哈萨克的翅膀，’之说。民歌在哈萨克族民间音乐中占有非常重要的地位，哪里有哈萨克族的毡房，哪里就有歌声。哈萨克族民间音乐按照传统可分为“奎衣”和“安”两大类，所谓“奎衣”就是器乐曲，“安”就是歌曲。“奎衣”主要是用冬不拉演奏，一般说这些乐曲都是单个的小型乐曲，也有由若干个乐曲联结演奏的套曲。“安”(歌曲)又可以根据内容和演唱场合而分成若干类。从音乐上讲，“安”一般都比较短小，曲调优美动听，易于上口。著名的“玛依拉”、“我的花儿”……等已成为国内乃至国际声乐坛上经常演唱的曲目。

41. 她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。

42. 维吾尔族舞蹈风格和动作特点。强调昂首挺胸、立腰、拔背而产生的立感，给人一种高傲挺拔、外向的感觉。这一体态是经由维吾尔族的第一舞人康巴尔汗的规范而形成的。在这之前，新疆的民间舞蹈，特别是维吾尔族民间舞蹈，对舞蹈的体态不很讲究，大部分处于自然传衍的状态。康巴尔汗把在苏联学习的芭蕾舞科学的训练方法及开、蹦、直的形态特点，用来整理自己民族的舞蹈，与维吾尔族的舞蹈相结合，逐步建立了一套较为完整的体系，使得维吾尔族舞蹈不仅具有东方沉稳的含羞之美，而且又具备了西方直立向上的美感。

43. 我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐;忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞;忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒;忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆;忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响。

44. 新疆的维吾尔族是一个快乐的民族，自古以来就能歌善舞，就连刚刚学会走路的孩子也深喑此道。关于维吾尔族的歌舞，在“新疆的敦煌”——那些为数众多的石窟中的壁画上可以窥见他们的影子，而且早就随着《达坂城的姑娘》、《阿拉木汗》、《半个月亮爬上来》、《我们新疆好地方》、《最美的还是我们新疆》等名歌名曲传遍天下。

45. 中国维吾尔族自古居住在中国的西北部新疆。它是我国最大的省区之一，有着悠久的文化传统和丰富的艺术遗产，其中歌舞艺术更是绚丽多姿，因此自古以来即以“歌舞之乡”著称。维吾尔族舞蹈在继承古代鄂尔浑河流域和天山回鹊族乐舞的传统基础上，又吸收古西域乐舞的精华，经过历代新疆各族人民的艺术创造和长期发展与演变，不断追求完善，形成具有多种形式和特殊风格的深爱人民喜爱的民间舞蹈艺术。

我最喜欢跳舞了，你想知道我是怎么学会的吗？那就听我讲讲吧！

我刚开始学跳舞的时候，要练好基本功。我心想：不就是压腿，翻跟头吗？跳舞可真简单！

不过，等我长大了一点之后，我就开始学习跳舞了。在学习的过程中，老师总是说我这个手摆的不对，那个脚弯的不对。在放音乐的时候，我总也跟不上节拍。我想学舞蹈可真难，我不想学了。我把这件事告诉了妈妈，还说：“妈妈，我不想学舞蹈了，学舞蹈太难。”妈妈听了，说：“如果你什么事情都半途而废，那你就什么也学不成了！”我听了，心想：我一定要把舞蹈学好！于是，在舞蹈班上，我尽力把每个动作都做好，回到家里，我抽时间来练习。终于有一天，我能跟上节拍了，跳的也准确了，老师表扬我说我大有进步。所以，我就更加努力地学跳舞了。

我学会了跳舞后还在凌河之夏晚会上进行表演了，这让我十分骄傲。

词语是词和语的合称，包括单词、词组及整个词汇，文字组成语句文章的最小组词结构形式。下面是关于形容女人跳舞好的词语的内容，欢迎阅读！

形容女人跳舞好的词语

【缓歌缦舞】：柔美的歌声和舞姿。

【矫若游龙】：常用于形容书法笔势刚健，或舞姿婀娜。同“矫若惊龙”。

【鸾回凤翥】：形容舞姿优美。

【翩跹而舞】：翩跹：轻扬飘逸的样子。常用以形容轻快旋转的舞姿。

【轻歌曼舞】：音乐轻快，舞姿优美。

形容女人美的词语

貌若天仙 亭亭玉立 千娇百媚 窈窕淑女 秀丽端庄

国色天资 艳若桃李 温柔可人 活泼可爱 花枝招展

楚楚动人 秀色可餐 婀娜多姿 清新单纯 面若桃花

天生丽质 天生尤物 水灵秀气 美丽动人 樱桃小口

仙女下凡 仪态万千 倾国倾城 国色天香 沉鱼落雁

闭月羞花 端庄优雅 大家闺秀 优雅大方 秀外慧中

慧质兰心 如琬似花 宛如天仙 气质非凡 秀而不媚

完美无暇 娇羞可爱 温文尔雅 明艳动人 人面桃花

柳眉杏眼 绝代佳人 一代佳人 一代容华 绝色美人

月里嫦娥 华如桃李 桃羞杏让 如花似月 芙蓉如面

娇艳惊人 冠压群芳 风华绝代 粉妆玉琢 桃腮杏脸

温婉娴淑 明目皓齿 淡扫峨眉 清艳脱俗 香肌玉肤

仪态万端 婉风流转 美撼凡尘 聘婷秀雅 娥娜翩跹

俏丽多姿 风姿卓越 顾盼流转 举步轻摇 艳冠群芳

剪水双瞳 美艳绝伦 神仙玉骨 姑射神人 花容月貌

绝世独立 郎才女貌 面如傅粉 面如冠玉 袅袅娉娉

袅袅婷婷 柔枝嫩条 柔枝嫩叶 色衰爱弛 香消玉损

夭桃秾李 夭桃穠李 一顾倾城 倚姣作媚 玉碎香残

月貌花容 阿娇金屋 彩云易散 姹紫嫣红 逞娇呈美

人的成长如树木花草一样，既有阳光雨露的爱抚，也要经受风雨的洗礼。虽说人生曲折坎坷，但我们不应满面愁容。精神颓唐，而应勇敢的站起来，莞尔一笑，牵着自己跳舞。

人生的旅途中，最可怕的暗礁是一蹶不振。面对磨难躲进自己封闭的小屋，而回避随身阴影的同时，你也回避了屋外明媚的阳光。

失败并不可怕，挫折也无须忧伤。只需自己心中的原野没有冬季。那么，痛苦只是人生舞台上的一个短暂的音符。跳过去，牵着自己跳舞，跳出一个新的起点，舞出一个更坚定的自己。

在跋涉人生之路跳时，当然有沟沟坎坎，也会品尝到你不愿意品尝的滋味，但成功的辉煌还是在前方招手。成功是经过一次次勇敢得站起来，坚强的面对生活之后才获得的，无人共舞，你不要忧伤更不要自卑，挺直脊梁迎着灯光翩翩起舞，展示美丽的风姿，舞出勇敢和自信。

生活就像一面镜子，你对它笑，它比你笑的更开心；你对它哭，它比你哭的更伤心。牵着自己对着镜子跳舞，它将给你更诱人更灿烂的明天。

法拉第说：“我拼命去争取成功，但不期望一定会成功。”因此，他有面对失败而不退缩的勇气。失败与成功是生活中所经历的必须和偶然，不要太注重结果。只要自己努力过，奋斗过，又有什么值得痛苦和后悔呢？

牵着自己跳舞吧！

我，多才多艺。我喜欢唱歌，更喜欢跳舞。

我唱歌的时候，有时低沉、有时高亢。低沉时，让人感觉舒服。高亢时，全城的人都能听得清清楚楚。

有人说我看不见、摸不着，怎么能跳舞？

其实，我的舞姿很美。

每当我跳舞的时候，小溪里的水开心地翻起了跟头。岸边的柳树高兴地甩动着它翠绿的长辫子。就连五颜六色的鲜花也随着我一起摇动着它那优美的身姿。

每当我跳舞的时候，孩子们手里的风车欢快地旋转起来。校园里的五星红旗兴奋地向孩子们招手致意。就连那淘气的风筝也飞上了天空，大声为我喝彩。

我的名字叫风，我喜欢跳舞，更喜欢让世界同我一起跳舞。

今天晚上，我和妈妈做了一个有趣的实验——会跳舞的葡萄干。

我们找来了两个塑料杯，一杯装满水，一杯装满雪碧，还有一小把葡萄干。材料都准备好后，我们就开始做起了这个小实验。

首先，我抓一小把葡萄干丢入清水中，观察它们的状态，只见葡萄干马上就沉到了水底了。我再把葡萄干丢入雪碧中，这时候，惊奇的一幕出现了：只见葡萄干刚要下沉就马上被气泡托到了水面上，不一会儿，葡萄干就像芭蕾舞演员一般，旋转跳跃，四个葡萄干在水里跳起了小天鹅舞，随着优美的舞曲慢慢结束，四个葡萄干也旋转着缓缓沉入水底。

看到这里，大家肯定也会和我一样好奇，为什么葡萄干泡在雪碧里会“跳舞”呢？ 原来，雪碧是碳酸饮料，里面有很多二氧化碳，会冒出气泡，这些气泡托着葡萄干向上浮。当气泡浮到上面以后，就不再附着在葡萄干上了，葡萄干就会沉下去，这样就跳起了舞蹈呢！

通过这次试验，我发现只要我们细心观察，就会发现许多小奥秘。

我学会了跳舞。其实跳舞必须付出许许多多的汗水，回家，也不能松懈哦，你们知道吗？

记得有一次，老师让我们学倒立，我当时吓得脚都麻了，我前面几个小伙伴都上去练了。回了家，我不放弃，继续练习。“就这个小东东，还想难到本大爷，别人难得到，我难不到，我就是比别人特别！”我大声地说道。

我先拿了块垫子，对着墙练了起来。第一次失败了，第二次也失败了，但是我最后一次成功了。我一次次练习，就成功了，因为失败是成功之母嘛。

又到了星期六，我去上舞蹈课，老师让我们把上节课的内容复习了一遍，轮到了我，我就按之前在家练习的样子，练习了一遍，“好，下一个。”老师说。“什么，我竟然学会了！我这个百年不开窍的脑袋终于开窍了，我可真棒啊！”

这件事让我知道：哪里有天才，我是把别人“喝咖啡”的时间用在了“工作”上，一件事只要认真做，我相信只要是笨蛋，都一定会的，再聪明的人，只要不细心做一件，有时还不一定比个笨蛋呢！俗话说：世上无难事，只怕有心人。我们一定要细心、认真对待一件事情。

六（1）班 叶慧慧

唱歌，画画，变魔术……十八般武艺，样样是好戏！说起我的拿手好戏，那就不得不提跳舞了。

有一次，晴空万里，风和日丽。早晨，语文老师陈老师走上讲台，面带微笑的说：“静一静，同学们，静一静。”顿时，教室里鸦雀无声。于是，语文老师接着说：“过几天就是艺术节了。其中，有许多项目任我们挑选。但是，今天我们先把舞蹈这个项目排掉。每个班只有三个名额，谁想要参加？”

顿时，我们班像沸腾的开水，同学们议论纷纷，仿佛我们进入了菜市场。讨论了一阵之后，老师在“茫茫人海”中“万里挑三”，终于选出了我、小兰和丽丽。这时，老师对我们三个说：“过几天就要比赛了，你们一定要努力，努力再努力，把剩余的时间用来排练舞蹈，反复练，成功的大门就会为你们敞开，你们三个有没有信心？”

我们三个异口同声的喊着：“有信心，只要我们反复练，勤奋的练，成功的大门就会一定会为我们敞开，所以，我们一定要加油！”

过了几天，艺术节到来，令同学们兴奋不已。有参加书法的，有参加唱歌的，还有参加绘画的……但是，今天的重头戏不是这些，而是舞蹈比赛。我、小兰和丽丽为了在这次比赛中拔得头筹，把剩余的时间用来排练，反复的练。

随着时间的推移，比赛开始了。过了许久，八号结束，九号结束。接着，老师喊着：“十号请入场，十号请入场。”顿时，我的心像揣着一只兔子怦怦直跳，脚就像挂上了铅球一样，。这时，老师说着：“十号请入场，十号请入场。”我只好硬着头皮了头皮上了。这时，熟悉的韵律，让我一下子放松下来优美的旋律，轻快的步伐，人人都带着笑容。过了几天，宣读成绩时，我得到了“十佳小舞者”的称号。

牛皮不是吹的，泰山不是堆的。跳舞——就是我的拿手好戏。

你有过成功的经历吗？当然，我也有过成功的经历，那就是我学会了跳舞。

我是在一年级暑假的时候开始学的，在学习之前，我准备了一件舞蹈服和一双舞蹈鞋，刚进了舞蹈房，马上要开始学习了，我的心情非常激动，心想：跳舞也太简单了，小菜一碟。其实并不像我想的那样。

首先，贴在墙壁边劈叉，看见别人都很轻松的做了，我迫不及待地试着做，可是刚劈到一半，骨头就开始疼痛了，而且腿也开始慢慢地弯曲了，我这才知道想学好跳舞并不简单。这时，老师过来了，慢慢地摁着我，我的骨头又开始疼痛了，面对这个困难，我并没有退缩，老师不断地鼓励着我，然后，我比刚开始做的好多了，劈叉练完之后，接着练下腰，我也试着做了起来，可刚下到一半的时候，又开始下不下去了，老师又走到我的身边，扶着我慢慢地下，在后来的几堂课中，我比刚开始学的好多了。

现在，我学舞蹈已经有三年了，已经学会了不少舞蹈，也参加了各种比赛，在每次比赛中，我都得了一等奖，我心里美滋滋的，真正体会到：功夫不负有心人。

我愿意在洁白的纸上，画出五彩斑斓的世界；我愿意在跳动的琴键上，弹出优美动听的乐曲；但是我更愿意挥动双臂，在灯光闪烁的舞台上翩翩起舞。这就是我的拿手好戏——芭蕾舞。

小时候，当我在电视里看到那些大姐姐在万众瞩目的舞台上随着音乐而翩翩起舞时，一颗幻想跳舞的种子便在我的心中萌发。于是，我就让妈妈给我报了舞蹈班。开始学舞，还挺顺利，我拿到崭新的裙子和舞鞋，迫不及待地穿上了，然后学着电视里的姐姐们的样子跳了起来。可迎接我的却是同学们的冷眼和嘲笑。“就她? 不行的，瞧，跳得多难看！”这些话，让我的学舞梦想有些动摇。再加上第一节课就要撕腿，疼得我一个星期都没去上课。这些“荆棘”，步步逼近，而我却节节败退。但我不想就这么轻易放弃，我能行！于是，我开始跟着老师认真地学舞，不再去理会那些冷言冷语。终于，功夫不负有心人，一年一度的汇报演出上，我表演得十分出色。渐渐地，经过苦练，我已经舞艺精湛，带着这样的自信，我准备向领舞进行挑战。

我和竞争对手各自选了主题，最后要由老师来决定最终的获胜者。我挑战的是著名的芭蕾舞《天鹅湖》片段。比赛开始了。我站在舞台上，等待着音乐的开始。这对于我来说，不是等待，而是一种煎熬。我的汗水顺着脸颊留下来，生怕忘记动作，心情非常紧张。为了平静自己，我深吸了一口气，回顾了一下所有动作，酝酿了一下感情。音乐响起，我的心也放松了下来。此时，仿佛整个场地只有我一个人，伴着优美的音乐节奏，我一只脚尖点着节拍，双臂伴着音乐的旋律微微晃动，双手犹如抚摸着碧波那般轻柔地划动在胸前。舞台上，光柱中，我仿佛一只白天鹅，忧伤地低着头，徘徊在湖面周围……落幕了，我紧张地等着结果，获胜者是一一王子阅！终于，我赢了!

在舞蹈的道路上，“坚持”二字一直鼓励着我，让我在比赛中、考试中获得了第一名的好成绩。这就是我的拿手好戏——芭蕾舞。

今天晚上，我和高宇轩去二中那跳舞了。那里有很多小朋友。他们有的在玩滑板车，有的在玩滑梯，有的在看喷泉，还有的小朋友在吹泡泡，热闹极了。

我们跳舞的时候，有很多叔叔阿姨围观。他们一边看一边给我们录视频。有一个奶奶说：“你看看人家孩子，跳的多好，在哪学的呀，学多长时间了，咋跳的那么好呢。我也让我孙女去那学去。”快八点的时候，我们都要回家了，这时来了一个姐姐，她说很喜欢看我们跳舞，求我们能再给她跳一个。没办法，我们只好又给姐姐跳了一个。跳完我们就各自回家了。

今天晚上，我过得特别开心，因为能有那么多观众看我们跳舞，而且还夸我们笑容灿烂，我简直太兴奋了。我乐得都蹦起来了。我以后一定要好好学跳舞，把更优美的舞蹈献给大家。

每个人的身上都有许多属于自己独一无二的拿手好戏吧!然而，我自己的拿手好戏竟然却是是你们意想不到的溜冰，而溜冰鞋有许多样式，有单排，双排，各种都有。

今天是星期天，单独在家的我要约上了我的表姐，她年龄和我差不多，只比我大一天，我还得叫她表姐!我哼着小歌，来到溜冰场与表姐会合，可哪知，她竟然抛下了我，自己买好了票，我连忙去选鞋，看着琳琅满目的溜冰鞋，我的眼睛都花了。应接不暇。在双排与单排鞋之间，我巧妙的选择了对自己比较合适的双排鞋，毕竟我一次也没有使用。而我究竟是如何学会溜冰，这就要从我的表哥说起。我们两个相差25天，他就理所当然，什么都比我先学会，溜冰也不过如此了。在我七。八岁就已经学会了，那时我经常和表哥一起玩，我也是第一次溜冰，我妈妈就让我扶着表哥的肩膀，一步一步慢慢的来。当然，我总是一点就会，所以很快就学会了。今天，我又一次穿上了溜冰鞋，却和以往的不一样了。当我小心翼翼溜起来时，和表姐的比赛已经开始了。第一轮，我本以为自己已经行走了江湖，就自信满满的溜了起来。可哪知，姜还是老的辣，表姐一上来就给我一个“单轮跳跃”，直接把我打下了场。第二轮，因为表姐上一轮已经使用了“单轮跳跃”，所以这一局就不能使用了。可是“单轮跳跃”那个技能我一次也没用过，就自然不会，但是为了赢得比赛，我放手一搏。慢慢的把重心一点儿一点儿的移向前轮上，最后，轻轻一跃。什么?我竟然成功了“单轮跳跃”太不可思议了吧!

这就是我独一无二的拿手好戏溜冰。