运动

又是一年一度的运动会。我还清楚地记得，去年同学们在赛场上奔跑拼搏的情景，一年的时光转瞬即逝，如今，我们迎来了初中生涯最后的一场运动会。

这两天，有玩耍的快乐，有拼搏的激情，有获胜的喜悦，也有触及内心的感动。最令我印象深刻的，莫过于周五的女子200米比赛。

“加油，覃若涵！”她冲过了终点线，班上的女生赶忙上去扶她。我走过去，正想为她欢呼，可她的膝盖似乎受了伤，走起路来一撅一拐的。同学们搀扶着她，回到班级。她拿着冰袋，坐在座位上，敷着膝盖。“下面播报九年级女子200米决赛的名单……第六道九（1）班覃若涵。”我心里不由得为她捏一把汗——这可怎么办，膝盖受了伤可怎么跑。她的神情也有些凝重，仿佛在思考着如何应对这最后一场比赛。

……

“各就位，预备！”裁判站在200米决赛的起点，手里拿着发令枪，向着天空。“啪！”一缕白烟渐渐向上飞去，选手们抬起腿，迅速地向前奔去。我在终点，看着那一个个飞奔的身影，接二连三地出现在最后100米的直线跑道上。“覃若涵，加油！”我们在终点大喊。第六道的她摆动着手臂，奋力地向终点奔来。她冲过了终点线，却直接停了下来，双手撑着膝盖，弯着腰，低着头。“医生医生，拿药过来喷一下！”体育老师拉着覃若涵，我们也围在她的身边。我望向她，她的脸色惨白，神情很痛苦，眼里有几滴泪，闪着光，我本以为那几滴泪会跃出眼眶滴下来，可她却强忍着。

我心里为之震撼、感动，瞬间感受到了她的坚强。她经受疼痛折磨，本可以申请放弃，但她的责任心推着她向起点走去，告诉她无论如何也要完成这场比赛。即便到最后更痛，她也仍坚强地面对，不轻易让泪水流下。

我会铭记这个瞬间，时刻告诉自己，再疼再累，也要坚持，永不放弃！

运动，是我们每天或多或少都会做的一件事情。如果我们大家都不运动会造成怎么样的结果呢?让我来分析一下吧!

如果我们大家日常都不运动的话，很容易会滋生出一系列的疾病，如发烧、感冒、头痛，精神不集中等症状，还会出现肥胖、体重超标等情况。做任何事情都力不从心，产生闷闷不乐的情绪，不快乐自然不健康，不健康就容易生病，并且会持续去。如果大家都运动，会有三大好处：第一，运动了一定会健康;第二，运动可以预防疾病的发生;第三，运动可以令人感到快乐，开心地过好每一天。

其实，我以前也是不爱运动的，但现在我则非常热爱运动，是经历了以下的过程的：

记得六年前，我是非常讨厌运动，跑步、跳绳、羽毛球、乒乓球等项目一样都不喜欢参与。一天，我刚吃完饭就躺在沙发上看电视，爸爸看见后就大声地训斥：“你又在偷懒!快起来做运动，如果不做不给你看电视!”于是，我嚎啕大哭起来，但爸爸的同情心似乎未曾动摇，我只好乖乖地服从他的命令。

爸爸带着我来到楼下的小公园，叫我绕着小公园周边跑7个圈，但是我只跑了3个圈就跑不动了，我向爸爸乞求：“我实在跑不动了，太累了!”爸爸看到我这副模样，就语重心长地跟我说：“做什么事情都要有坚持到底的毅力，运动不是为了我，而是为你自己，身体壮了才能做更多自己想做的事情。”在爸爸的鼓励下，我坚持了跑完了那7个圈，跑完以后觉得整个人都充满了活力。自从那次开始，我每天都坚持跑7个圈，还开始参与各种体育项目，经过一段时间后，我的身体结实了，少生病了。从此，我开始热爱体育运动了!

我明白了：运动不是为了别人，而是要强壮自己，有了运动才会有真正的快乐!

“加油，加油”“听这是什么声音，哦原来是我校开展第四届趣味运动会了。同学们在鼓舞着比赛的同伴们。”

看着各班陆续上比赛场，我的心多了些顾虑和鼓舞：自己是否发挥失常，无论是否胜利，我一定要加油，我永远是最棒的。

在运动场上，几分欢笑，几分泪水，几分坚持，几分遗憾都汇集成一首和和谐动人的交响曲，耐人寻味，催人奋进。谱写成了一首鼓舞曲。

下面，是我们发挥的场景。

第一项比赛是单人单摇，呵呵!这我内行，跳跳跳，跳出了我的几分愉快;跳跳跳才发现我的顾虑是多余的。

第二项比赛是双人单摇，我和朱怡霞是搭档，搭配的天衣无缝，可真是心有灵犀;假若我是花朵，她就是勤劳的蜜蜂;假若我是大拇指，她就是食指;假若我是星星，她就是帮助支撑我成长的蔚蓝的天空，我们就好似‘伯牙所念，钟子期必得知。’这种关系，使我们跳出了让人出乎意料的成绩。

人无十全十美，下一项比赛也正是‘尺有所长，寸有所短。’这一项比赛，正是考验我毅力的时候了，这一分钟对我来说是如此短暂;然而，也正是我的毅力，‘功夫不怕有心人’终于我们如愿以偿了。

比赛快接近尾声了。最后一项则是长绳，我告诉自己，加油，胜利已经离你不远了。于是，我顺着节奏一次又一次超破了我自己的能力。

时间沙沙的溜走了，比赛在我们的欢笑声中结束了。

是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要怕什么风霜，一直往前走，你会胜利，会成功的，加油。

记一次趣味运动会作文

今天早上，我去看了场趣味运动会。趣味运动会可不像奥运会、大型运动会那样，一声令下就开始。趣味运动会是很有趣味性的。这一次活动是我妈妈单位组织的，在华侨城中学田径运动场举行。

我妈妈所在的队伍是“敦行队”。最有特色的队伍是“雷人队”，听得很时髦，因为这个队伍里有许多年轻的小伙子，工作之余空闲时间多。他们队伍前面还神气十足地插着一面大旗，上面写着“看我把你雷倒!”。

我妈妈所在的敦行队一直都表现很突出，因为很稳健。后来到了拔河比赛时，遭惨败，因为大家都是研发中心做研究的，锻炼不够，再加上男主力缺少，被别人江淮战车队拔得落花流水，一把就拉了过去，尽管我在台下为他们加油鼓劲。事后大家打抱不平地说：“拔河也应像奥运会举重一样分重量级。”

运动会有许多有趣的项目，比如猪八戒吃西瓜等等。

我得到了几个喇叭和几个口哨，并很“稳健”的敦行队一起享受了一餐美味。真有意思!

2008年北京奥运会大家一定都知道吧!它是我们每一个中国人的骄傲。今天呀，在我们学校也举行了一场运动会，虽然场面不大，也谈不上精彩绝伦的比赛，但是却别有意义。大家都来看看吧!

400米中长跑快开始了，只见彭自强信心十足地站在起跑线上，不时向我们挥手，似乎在说：“放心吧!这次比赛，我一定能为班级争光!一定能获得第一名!”随着裁判的一声令下，彭自强犹如蛟龙一般向前冲去。我们也站在凳子上手舞足蹈，不停地为他呐喊，助威：“加油!加油……”彭自强听见了我们的加油声，跑得更快了，一举超过了别人，就快到终点了，彭自强越战越勇，用尽全力向终点冲去。我们的心都揪了起来，大声呼喊着：“彭自强，加油!彭自强，必胜!”终于，皇天不负有心人，彭自强获得了第一。他也因为劳累而昏倒在地上，泪水噙满了他的眼睛。我想，此时此刻，他流下的泪水是快乐的，幸福的。

紧接着800米长跑开始了。我们班的鄢静和王爱妹精神饱满，神采奕奕，镇定地站着。随着裁判的一声令下，鄢静健步如飞地冲了出去，领先在前，王爱妹也不甘示弱，紧跟在后，但是好景不长，由于她们两已经筋疲力尽了，所以被别人甩在后面，尽管如此，她们不灰心，依然捂着肚子在跑，这种不精神感染了我们，我们都站在凳子上，异口同声地喊着：“加油!加油!不可以放弃啊!”她们听了，鼓起了勇气，继续向前冲去，尽管她们的脸涨得通红，力气也不如当前了。但她们还是跑完了全程，虽然只得了四，五名，但她们已经尽力了。

在这次运动会中，我们班虽然没有得第一名，但我们也有所感悟，有所感动，所以我们感到满足，感到快乐。

星期三的早晨，羊亭学校里充满着欢乐而紧张的气氛。同学们都跃跃欲试，希望在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。

在乐曲里，迎着初升的朝阳，运动员缓缓入场了，在他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛 运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，运动会现在开始 时都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，自己的班级争光。

激烈的800米跑步开始了，我们班的参赛选手是xx，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪 砰 的一声响，各位选手们像脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，xx不愧是飞毛腿，可是，第二圈时，xx体力不如第一圈了，同学们都拼命的呐喊着： xx，加油!xx，加油! 我一边上陪她跑，一边为谢冰加油，听到我们的加油，谢冰似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，虽然xx没有拿到了第三名的佳绩。但尽自己所能就是最棒的。

运动会上，还有100米，400米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

通过这一次运动会，我们知道了：平时要加强锻炼，争取下次运动会获得好成绩。

今天，我们班第二届秋季趣味运动会开始啦!

午饭过后，我们来到运动会举办地点——昆阳三中。经过了简短的开幕仪式，运动会开始了!这次趣味运动会共有六个项目，其中个人项目四个：扔九宫格、踩砖过河、飞盘穿门和双人跳绳，集体项目两个：两人并排走和50米迎面接力跑。

我参加的个人项目是踩砖过河和飞盘穿门。踩砖过河就是等裁判发出口令后，选手门将两块砖置于起跑线的前端，两脚踩在两块砖上，用手将第三块砖放置前方，前脚踏上这块砖，提起后脚，用手拿起后面空出的砖再放置前方，这样依此前进，直至最后一块砖头超过终点线。大家你追我赶，紧张的进行着。

飞盘穿门就是在规定的位置扔出飞盘并且要穿过门洞，每个人有五次机会，我很紧张也很兴奋。我穿过了四个，爸爸穿过了五个，还得了个二等奖呢!

最后两个集体项目：两人并排走和50米迎面接力跑，全班分成四组，我们组都得第一名。

很快，运动会就结束了，操场上仍然回荡着我们的笑声，久久未散去。

在我的记忆中有许多难望的事，但是，令我最难忘的一件事就是四年级时的秋季运动会。

星期一放学的时候，老师告诉我们星期二我们要召开春季运动会，我们班代表印度。

星期二，我们怀着兴奋的心情，来到了操场。只见，操场上有一支支队伍。有鼓号队、旗队和候场准备入场式的同学们。10点的时候我们准时开始比赛。先是50米跑，枪声一响，运动员们像离弦的箭一样冲向终点。。操场上不时传来一阵阵助威声、呐喊声。

我参加的项目是踢毽子，这个项目安排在下午的3点10分，毽子在我们脚上上下翻飞，看得我眼花缭乱，我踢了61个。踢毽时我心里非常紧张，突然，老师喊了一声停:“停!”我们马上把毽子防会回原位，回班了。过了一会，只听主席台上的老师说：“四年级女子组踢毽比赛成绩：第一名某某班某某某，第二名某某班某某某，第三名四(2)班。”我屏住呼吸“孟雨萱……请以上同学到领奖处领奖。”听到我是第三名时，我忐忑不安的心情平静了下来。我以最快的速度来到了，老师发给了我一个笔袋，看着笔袋我心里暖暖的……

这次运动会令我终生难忘!

今天，又是一年一度的秋季运动会。虽然运动会只有短短两天的时间，但是同学们的喜悦和热情并没有因此而减弱半分，但是随之而来的，却是紧张。毕竟，去年的运动会，我们的成绩不佳。所以，今年我们想要比以往更好一些。

我也想报两个项目。虽然我在班上学习是个佼佼者，但是体育却是拖后腿的。尽管如此，我还是下定决心一定要参加这初中生涯的最后一次校运会。我左挑右选，删去了耗力气的哑铃、实心球，删去了耗体力的长跑、短跑，删去了要一定技术的跳远、两人三足，最后，只剩下体前屈、一分钟跳绳和三个团体项目。可是一分钟跳绳人数已满，团体项目中又有拔河和迎面接力两个不适合我的项目，于是我就报了体前屈和跳长绳。

体前屈是个要求柔韧性的比赛项目。柔韧性不怎样的我我在比赛前拼命地压腿。可是无论我怎样努力都无法向前屈体超过15㎝，没办法，只好硬着头皮上了。到了赛场上我才发现其他人个个都是高手，而且体前屈又是所有项目中第一个比赛的，有句话叫做“万事开头难”，想到这儿，我更紧张了。看见对手一个比一个伸得远，我只好和我们班另一个参加体前屈的同学互相打气。轮到我了，我尽我的全力向前伸，憋得我面红耳赤，可仍无法突破那个15㎝的魔咒，最后，我只伸了14㎝，看来，与前六名无缘了(我们的运动会只要拿到前六名就能得分，最后由各班总分来决定胜负)。还好我们班的另一个同学很争气，得了个第二名。当我看到大家到排名榜上看成绩时，心中有说不出的失落。

就在运动会的第一天上午，我们班就有许多同学的了名次，并且男子拔河得了年段第一。那天上午，我们就得了34分，名列年段第二。可在那天下午和第二天上午，我们班的成绩都不理想，到第二天上午只有57分，位年段第七，于是压力就压在了最后一个下午的四个项目上，特别是有双倍分数的男子跳长绳。

感到压力后，我感觉我特不幸，报了两个项目一个是所有项目中第一个比的，另一个又是所有项目中最后一个比的，开头和压轴的戏最难唱了，这么难唱的戏又都让我这个对体育几乎一窍不通的人来唱，太痛苦了!为了激励我们，班主任特意在放学后把我们这些跳长绳的人留下来练习并且请我们吃东西，让我们努力，争取多拿些分来。于是我们十分努力，在下午的比赛中我们班喜获年段第二，在最后时刻为我们班又拿了十分，加上其他三个项目也各有些分数，我们班成了年段第三!

秋季运动会，匆匆的便结束了。这次运动会，使我明白了：“重在参与。结果不是最重要的，最重要的是过程。只要我们参加了避三，不论名次的好坏，都会有收获。我想，这些道理我会珍藏一生。

一马当先,龙腾虎跃 ,奋起直追 ,挥汗如雨 ,汗流浃背 ,锐不可当,你追我赶 ,一鼓作气,胜利在望,稳操胜券,勇往直前,所向无敌,志在必得,欢欣鼓舞,.精神抖擞 意气风发 势如破竹 英姿飒爽 孤注一掷 争先恐后 跃跃欲试 后来居上 力争上游 捷足先登

友谊第一、比赛第二 赛出风格、赛出水平 团结拼搏、争创佳绩 飞跃梦想、超越刘翔 挑战自我、突破极限 奋发拼搏、勇于开拓 展现自我、争创新高 奥运精神、永驻我心 强身健体、立志成材 顽强拼搏、超越极限 挥动激-情、放飞梦想

青春无悔、激-情无限 顽强拼搏、勇夺第一 挑战自我、突破极限 奋发拼搏、勇于开拓 遵规守纪、团结互敬 拼搏奋进、永远进步

1.运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油

2. 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

3. 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

4. 这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手。

5. 心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，

6. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

7. 不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

8. 踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

9. 虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人

10. 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

11. 泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

12. 、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

13. 你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。

14. 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

15. 就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

16. 有多少次挥汗如雨，伤+痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

17. 真心祝愿机会是什么?是不可错过的刹那间。呐喊是什么?是为那刹那间的真心祝愿。加油加油你肯定听到了那一声声呐喊你肯定看到了那双双期待的眼睛你肯定感受到了那发自内心的祝愿

18. 这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。

19. 也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

20. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

21. 时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

22. 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

23. 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

24. 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

25. 一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!

26. 你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

27. 致失败者 倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

28. 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

29. 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

30. 在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，什么是激情什么是荣耀，加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲

31. 也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

32. 致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

33. 不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。

每节下课，我都会去运动，我做的运动有跑步、跳绳还有打篮球。

我最爱的运动是打篮球，因为，打篮球不但对身体好，同时也很好玩，所以我最喜欢打篮球。其实，前一阵子我还不太会打篮球，经过每天努力的练习，现在的我已经学会了一些技巧，已经真的会打篮球了，所以，一有空，就和朋友们打上一场，有一次，我就跟朋友比赛，居然是我赢了!。我还喜欢跑步，下课的时候，我都跟好朋友谢骏杰在外面跑步，做这个活动让我觉得很开心，因为跑步会让我很有力气。我喜欢的运动还有跳绳，每当爸爸、妈妈在周星期六和日或没有上班的日子，我们都会比赛跳绳一百下，妈妈总是得第三名，因为妈妈跳的很慢，爸爸是第二名，我跳得最快，所以冠军都是我。

我们全家都爱运动，利用假日去学校跑跑操场或做做各种运动，全家人变得活力十足，我们都觉得多运动身体才会更健康。

微风轻轻地吹过，送走惨痛的测验周,唤来了熟悉的年度校运会。那紧张兴奋的气氛弥漫着整个运动常

坐在熟悉的场上，人面全非，身边的伙伴在不经意间改变了。看着脚步匆忙的学弟、学妹们总是徘徊在临时小卖部。偷笑了一会，自己不是曾经在这也是一名嘴馋的小姑娘吗？曾经稚气笑过、淘气沮丧，一幕幕都是甜美的回忆。

砰！我惊醒过来，原来女子乙组二百米跑比赛已开始了。看着奔跑中的运动员崩紧的脸孔，拚命的劲，心情竟然变得焦急起来。然而，传来阵阵的激昂的加油呼叫声，眼见啦啦队们紧张不安的神情，运动员距离已慢慢拉开。转眼间，一线选手快冲到终点的时候，忽然跌了一跤，擦破了膝盖，慢慢渗出了血，但她仍未放弃，迅速忍痛站起，可是，还未站起又跌倒了。她痛着、看着其他选手冲线了。这让人心痛的人就是小青，她的运动精神真令人惊叹不已。

砰！比赛又开始了。激昂的加油声，回荡整个运动场，奇怪，为何这回的呼叫声更强烈呢？原来，在我发呆中的一场比赛中，纪录又被打破、刷新了。这是奇迹吗？不对，这是付出时间、汗水，努力的成果。这是炫耀吗？不对，这是对运动热爱的表现。运动员的光芒是希望得到别人的支持和认同，他才变得更闪耀夺目。

我不再是馋嘴的小姑娘。坐在座位上，不再只是自私地做自己的活儿，而是真正去感受校运会的气氛、意义。这就是青春的成长。

随着凉风，校运会也随之完满结束，在不知不觉中，天气转凉了。期待下年校运会的来临。

[在运动会中汲取成长的力量作文

“四肢发达，头脑简单!”提起职业运动员，人们往往习惯用这样的说法形容他们。但如果今日你还用这样的眼光看待职业运动员，那说明你太不了解他们了。且不说桥牌、围棋、国际象棋这类智力型的项目，即使是足球这样以“野蛮体魄”著称的运动，其对头脑的要求，恐怕早已超越了平常人的想象。很多运动员经过测试，智商都高于150。

智商150，是个什么概念？一千个英国人中，只有一个达到这个标准。科学界的泰斗爱因斯坦，也不过比这个数字稍高一点儿而已。一句话，“智商这个级别的全是天才”。

以第一运动足球为例，世界第一足球联赛英超豪门切尔西的队医英格利什博士曾给他的队员们组织了一次智商(IQ)测验，结果兰帕德的得分最高，甚至达到了这项测试有史以来的最高水平。这位博士很郁闷地透露道：“比我还高。”出于职业道德，他没有透露任何测试的具体结果，只是大概划定了兰帕德的IQ范围：超过150!

兰帕德并非体育运动员中智商最高的，更谈不上是最聪明的。体育界内最牛的学术牛人是1922年诺贝尔物理学奖得主波澳网上被郑洁淘汰的法国球员巴托丽，就曾经因为高智商而受到世人关注。她曾向法国媒体透露自己智商高达175，尽管巴托丽自称一直刻意保守着这个华丽的秘密，但最终还是很不低调地搞得全世界都知道了。巴托丽的智商，竟超过了爱因斯坦与比尔·盖茨。

姚明当年能够先声夺人，和他的身体条件自然密不可分。四肢发达也许是人们认为他成为巨星的首要条件，但有谁知道姚明的智商绝对高于平均水平。全美著名的智商研究网站“IQ测试网”根据一些数据，曾对NBA球员的智商进行了测试，结果姚明在当时的现役球员中智商是最高的，高达132，超过了勒布朗·詹姆斯、科比·布莱恩特和沙奎尔·奥尼尔。而他所在的火箭队的智商平均值只有98，所有NBA球员的平均智商仅为83。按照国际惯例，智商在80到90之间属于“略低于普通智力”。此外，绰号“疯狗”的马克·麦德森被视为NBA高学历球员的代表，他拥有斯坦福德大学经济学学士学位。而最近风头正盛的“林来疯”林书豪则是哈佛毕业的。

9月28日，一场阵雨带来了秋的凉意，在这秋高气爽的日子里，我们期待已久的秋季田径运动会如约而至。

开幕式上嘹亮的运动员进行曲响彻着整个操场。看，护旗队的旗手们迈着庄严的步伐，走在队伍的最前面，带领着我们走向赛场；紧接着就是整齐的鼓乐队方阵，他们个个昂首挺胸，演奏着激情澎湃的乐曲；跟在后面的就是手持鲜花、面带微笑的鲜花对方阵；最后出场的当然就是小小运动员喽！瞧，他们整齐的步伐带着无比的坚定，灿烂的微笑写着青春的热情，嘹亮的口号体现着强大的实力。终于，在老师的宣布声中，秋季田径运动会正式开始了！

看，60米决赛开始了，我们班的“运动尖子”刘科贝同学参加了这次决赛。只见她不慌不忙地走上跑道，用两只手支撑在起跑线上，半蹲着腿，“砰”的一声枪响，她紧盯前方，有力地摆动着双臂，飞快地迈着大步，把对手甩在了后面。后面的运动员也不甘落后，紧追不舍，只差一步远了，只差半步远了，我和同学们着急地挥动拳头，大声喊着：“刘科贝，加油！”“加油，刘科贝！”刘科贝同学听见加油声，像猛虎下山似的扑向终点。“刘科贝第一名！”“刘科贝真棒！”同学们高兴地大声欢呼。

经过两天半的激烈角逐，本届田径运动会也接近了尾声，我们班的小小运动员们在各项比赛中获得了许多第一名、第二名，最终获得了团体总分第一的好成绩，我也在运动会上取得了两个第一，我为自己感到骄傲，更为班级取得优异的成绩感到骄傲。我们将再接再励，争取在下届运动会上再创佳绩。

明天就要开秋季运动会了我兴奋极了！我把明天要带的自制面具小板凳等物品清了一遍又一遍……第二天终于来到了！我连蹦带跳地来到了学校。这时太阳公公也来到了学校看运动会了。我们排着整齐的队伍参加了开幕式。

我们一个个精神抖擞男孩儿拿着神气的面具女孩儿拿着漂亮的面具。走过主席台时我们一个个喊出响亮的口号：“强身健体快乐学习勇敢自信积极拼搏。”我们慢慢地走到了草坪上。“十九八七……”摆放在草坪上的火箭“嗖“的一声发射了。原来这是科学组的老师们为庆祝运动会的召开而制作燃放的。

开幕式后运动会正式开始了。运动员们个个大显身手好像冠军就在眼前了。我虽然没有参加运动项目可是坐在观众席上看着运动赛场不知怎么心里紧张极了好像怀里揣着只兔子似的“砰砰”直跳。我们班参加男子200米跑的人有霖霖。伴随着“啪”的一声发令枪响霖霖像射出的子弹似的冲了出去。

当他像一阵风似的跑过我们班前面时我和一些同学齐声高喊：“霖霖加油。”我心想：你不能拿第一也必须拿第二因为你在武术老师那儿可练过几千米跑哇。终于霖霖没有辜负我们对他的期望像一头猎豹冲过了终点进入了总决赛为班级争得了荣誉。

第二天盼望已久的趣味运动会开始了。“赶马”的游戏规则是这样的：俩人配合一人在前面眼睛被黑布蒙着后面一人指挥前面的人向前行进至终点。紧张激烈的游戏开始了畅畅的眼睛被蒙了起来他说：“好黑呀！”陶冶站在后面双手扶着他的肩说：“别怕有我呢。畅畅小心翼翼地向前迈步生怕摔跤了。陶冶在他后面像神气的将军指挥着他嘴里还不停地说：“左边右边……”他们俩终于走到了终点。畅畅取了下黑布不停的眨眼我看见了心想：畅畅此时一定是觉得一下子从黑暗走向光明了。运动会上我们有为胜利而欢呼雀跃也有为失败而捶胸顿足。这次运动会太激烈了。我会终身难忘的。

本周三学校举行了一场冬季运动会，学生们的热情很高。项项人员爆满。只得进行选拔后每项确定下来三名。

运动会正式开始了。操场上热闹非凡。跳远的、跳绳的。赛跑的、掷垒球的……全围满了人。加油声、呐喊声此起彼伏。这对于一所农村小学来说，真是一场盛会。

最热闹的要数拔河比赛了，从这项比赛中我真正体会到了集体的力量。为了给男生加油，女生差点喊破了嗓子。我也在旁边像一个小孩子那样大喊加油，第一局我班赢了，第二局输了，轮到第三局了，我说：“必须赢。”男生个个摩拳擦掌，充满了信心。女生在一旁喋喋不休，脚怎么放，手怎么抓，劲怎么使……第三局开始了，我和我班的女生一道扯着嗓子给男生加油，看着红记号一点一点向我方移来，我们高兴得手舞足蹈，快了，快了，“嘟”一声清脆的哨声，我们赢了！欢呼声传遍了整个校园。男生、女生互相欢呼着、跳跃着，那情景使我久久不能忘怀。那一刻我真正体会到了什么叫集体、什么叫激动。

从今天开始，我决定每天都进行晨跑，并且付诸实践了。我不能说自己会坚持到永远，但我会坚持的。

第一次，那种感觉，到现在还很新颖。虽然汗流浃背，但内心的感受是累里的轻盈，因为我回来上楼梯的时候，感觉到自己是向上飞升的。

旭日东升，碧空万里。我跑到了景观带，那里有流淌的黄河水，有轻轻摇摆的翠枝绿叶。空气是舒展而新鲜的，呼吸是流畅的，有一种把生命置于大自然的回归感。站在水边，遥想生命的原初，像鱼儿一样在水中游动，那是健康的，更是空灵的。人类一旦有了负累，一旦有了过多的欲求，不但身体质量日渐衰弱，心灵积垢也日日加厚。没有一个好的身体，空谈生命的质量或是内涵，更不要说心灵的提升了。

吴佳妮

杏叶飞舞，红枫满地，在这样一个美丽的季节里，神龙小学迎来了一场“趣味运动会”，当同学们听说，要举办运动会时，大家一个个都兴奋地跳了起来，摩拳擦脚，跃跃欲试。

“我宣布，2017年，神龙小学秋季运动会现在开幕！”韩瑾校长刚一说完，同学们就欢呼雀跃的大声呐喊，场面热闹的无法形容。

“下面，是五年级组的……”当听到五年级这三个字时，我的心脏都快要因激动和害怕而跳出来了！（夸张的运用很好地写出了小作者的紧张和激动。）

总共有三个项目。第一项是10个人右手搭肩，左脚向后抬，后面那个人的左手抓住前面那个人的左脚，依次往后，等跳到了一段长度过后，再让男生“出战“。在比赛过程中，我们女生不断加速，总算让我们班男生第一个出发了，果然，我们班男生也很给力，整齐地向对面跳去，可天有不测风云，谁知，后面有两三个班追上来了，”唉“。我重重的叹了口气，心想：看来还是要多加练习呀！虽然第一个失败了，但我们并不气累。

第二项是八字长强。我心里暗自高兴，四年级时，我们班43个人跳长绳还破了四年级纪录呢！这次，只有20个人参加，肯定能拿第一！我和李亦喧负责甩强绳，只听“砰“的一声枪响，那声音，响遍天空，同学们也都立马进入状态，开始一个接一个的跳，犹如鱼跃龙门。我看着不断拍打在草坪上的长绳，突然想起要观察一直别人班情况怎么样，抬起双眼，只见五（6）班的人连接得比我们好！我惊呆了！急忙移开目光，开始为我们班加油，我扯着嗓子大喊，只为让大家有一种渴望，让大家渴望夺得第一。这时我看见了一丝希望，袁绿晨灵活地在长绳里跳动，然后跳出，来来回回，只见她伴着绳子的节奏，速度地跳了一下，然后立马跑到另一边，我就这样，看着第一个人不停穿过。但结果，仍不太理想。

第三项是一个人拿网球拍，而网球拍上放着一个网球。另一个人跟拿拍子的人搂着肩向对面跑。因为我和熊羽含是第一棒，所以我的心里此时已经焦虑不安了，生怕会掉球！可谁知，偏偏最担心的事还是发生了！掉球了，我心里很不好受，要不是我催熊羽含，那她就不会掉球了，大家也在互相埋怨。

这场运动会，我看到了在大家蓬勃向上的力量，那种力量，是任何外界都给予不了的。虽然我们这一次失败了，但我能从同学们的神情中看到：我们不服！这次，我们不是败给了别人，而是团结。团结，让别的班级变得强大。

蓬勃向上、团结，这些都不是外界给予的，而是你的内心的一种想法。——后记

在星期二的下午，老师带我们去大操场上去排练运动会的接力棒，我也参加了的，那时候3班也来排练了，所以我们班的人要和3班比赛接力棒。

接力棒比赛开始了，我和其他的同学都尽力的在跑了，可是我们掉棒了，正是因为我们班的男同学是闭着眼睛跑的，所以掉棒了，那时候眼看我们班就快要输了，不过后来我们班加速超过了三班，所以我们赢了。

可是三班还不服，所以我们又来了一局，这时，我们班没有掉棒，三班就掉了两个棒了，这下我们肯定会赢的，我真是个乌鸦嘴，我说赢了，还真赢了。可是上班气喘吁吁的说：“我们还是不服，再来一局，这一局我们肯定会赢。”我就对他们说：“比就比，谁怕谁。”

所以我们就开始比第三局了，第三局开始了，这时给我们上体育课的胡老师来了，他吹了一下口哨，就叫我们开始，我们班的梁静怡跑的最快的，她在前面跑的非常快，就超过了三班的第一个同学，我就说：“哈哈哈，这下午我们一定会赢的。”上班的人就目不转睛的盯着我。我也没有管。

这一次又是我们赢了，我高兴极了，在这一瞬间，3班就对着我说：“我一定是我们必赢。”我就说：“你们想得美，运动会的时候肯定是我们班赢，不信你就等着瞧。”3班就说：“好哇！”说完我就跑回教室了，因为我们排练完了，回到教室的时候，我心里就想：“希望运动会开始的时候，我们班也必胜那就好了。”

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家上午好!

我是813班的陈之韬，是个超级军事爱好者。今天我荣幸的站在国旗下进行演讲，要感谢我的父母、老师和同学，是他们的支持和鼓励，使我能够一直坚持着自己的爱好，也使我有机会站在这里，表达自己的心声。

今天是个特别的日子——“五四”青年节，我发起一个号召：请所有胸前佩戴着团徽和团校徽的同学，低头注视一下你胸前这个标志。看着它，你想到了什么呢?遥想96年前的5月4日，北京的3000余名热血青年举行了反帝国主义和反封建主义的示威游行，那一刻，标志着中国新民主主义革命的开始!中国的历史因此改变!从来，国家的希望、民族的未来，就在我们有志青年的身上!我们，就是祖国的未来!

我，十分热爱自己的祖国，时时关心国家大事，我，企盼祖国繁荣昌盛，早日成为世界强国。然而，目前我国周边局势动荡不安，越南、菲律宾的侵占，印度的叫嚣，日本的挑衅，一次次挑动着亚太地区敏感的神经，这是为什么呢?原因很简单：中国还不够强大。就拿军事方面来说，我们还难以与强国相匹敌。海军方面，舰用燃气轮机技术和自循环核反应堆技术不成熟，我国缺乏大型水面战舰和补给舰，对航母的认知和应用仍处于极幼稚状态，我国的潜艇不仅数量少，还一向以“噪音如鼓”闻名于世。陆军方面，我们的枪械模块化程度低，人机工效不好，火炮机动性差，我们还有上千辆老旧的第一代坦克没有更新，陆航的直升机还依赖进口。空军方面，运输机数量稀少，远程投送和战略空运能力约等于零，发动机和雷达技术仍是空军的“阿琉斯之踵”。二炮和航天方面，我国缺少远射程多弹头的洲际导弹，也缺少大推力大载荷的运载火箭等等。细细想来，我国仅在军事方面，就还有许多许多的事情需要去完善、去强大!

同学们，我一直怀揣梦想，我时时都有紧迫感，我多么希望将来能为祖国的军工事业贡献自己的光和热。

同学们，我们是新世纪的接班人，这一句话，从我们小学一年级加入中国少年先锋队那刻起，就响彻在耳边，这，难道是空话一句吗?不!毋庸置疑的，祖国的未来就是你、就是我!“五四”精神跨越百年，依旧是激励我们的动力!少年强、则国强，勤奋踏实在学习、胸怀祖国为将来!从小，做一个志存高远的人，从小，做一个视野开阔的人，我们不仅为进入高一级的学校而努力、我们更为实现自我的价值而前进!确立自己的兴趣爱好，不断清晰自己的人生道路!同学们，让我们为实现中华民族的伟大复兴而奋斗吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听!2023五四运动青年节国旗下讲话稿篇3 2023 May 4th Movement Youth Day Speech Article 3

亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的主题是“青春盛开，奋斗正逢其时”。

同学们，你们见过几十年前的中国吗?那是一个暴风雨的时代，到处都是烟雾，土地一片混乱，到处都是悲伤。但是，苦难可以让人流离失所，却不能摧毁中国人炽热的灵魂。是青年们扛起了“新文化”的大旗，在枪林弹雨中用生命换取了黎明的升起。正是五四运动的学生们高呼“内除国贼，外争主权”的豪言壮语，给了中国昂首挺胸的信心。

几千年匆匆过去，青春斗志昂扬。新中国成立后，年轻人依然不可或缺。“一个孩子立志要出国，却学不会成名，再也不回国”。西南联大的同学们不避艰难险阻，演绎着故乡的深情。郭永怀，邓稼先.无数有远大理想的人把青春变成星星，照亮黑暗的天空;在土地上洒下热血，生出新的希望，人也就没了，青春永驻。

"青春不是桃面，而是坚定的意志和不懈奋斗的热情."在这个黎明升起、万物生长的时代，我们仍然可以欣喜地看到，年轻人是改革开放的源泉，是民族复兴的新鲜血液。罗俊院士坚守洞穴十年，测得迄今最精确的引力常数值;南人洞观天30年，建造了世界上最大的单口径射电望远镜。他们的坚持和创新，书写了一个燃烧的青春，点亮了改革开放道路上的灯塔，点亮了一切。

听着，王安石大喊道：“天不足以惧，祖不足，言不足。”。要不是革命道路上无数青年工人，就没有今天的新中国;如果没有青年创新的源泉，我们就不会有今天。我们应该寻求安慰，享受成功吗?不，痛苦还在，风雨还在。中兴因为筹码被美国夹在喉咙里，贸易战肆虐，经济遏制猖獗.这是煎熬，也是鞭策。港珠澳大桥的成功告诉我们，年轻人只有敢于独立创新，独立奋斗，才能在现代赢得立于不败之地。这是五四运动的精神，也是纪念五四运动周年的意义。

四十年的惊涛骇浪和9000万英里的风和风在向前推进。在这个千舟竞逐、百人竞逐的时代，作为年轻人，我们要有九天志气，萤火虫和蜡烛也希望有日月之光!

同学们，伸出你们的手。流淌的血液是青年的血液，是中华民族的精神财富。当青春盛开时，我们应该为祖国而奋斗。

我的演讲结束了，谢谢!