运动

略显阴沉的天空下，几只燕子时而低飞，时而骄傲的在空中跳舞，配着时不时吹来的一阵阵风，略有“无雨却又似湿衣”的滋味。

我们的心情就如这欲要下雨却又无雨的天气一般，十分紧张。随着“砰！”的一声令下，运动员们个个如箭般冲了出去，争先恐后，恐怕落下一段距离后拉低整体成绩。

我们班是第三组，随着划破长空的一道响声，我们班的张紫玉便迅速向前跑去，一路上虽处于中间地位，但也不占下风。接着，第二棒，第三棒，我们的心仿佛也随着他们奔跑的步伐飞了起来，终于在第三棒中，我们的班长--谢丽华猛地一加速，便超过了先前的第一名！

场内的气氛尤为热闹，各种加油声不断传来，我们班亦是如此，甚至都忘了还有写会场报告那一回事，每个人都异常紧张和激动，那声音震耳欲聋，不知道外面的人听了，会不会以为我们都疯了。

场上的运动员听了，更加振奋，跑的也更加快了，尤其是在最后一棒--李凯的时候，他整个人如飞起来一般，把其他人远远的甩到了后面。

终于，我们班第一个跑到了终点，激动，自豪，兴奋等情绪一并传来，直到下一场比赛，我们都还沉浸在胜利的喜悦中。

最后，我们班以与第一名只差9秒的好成绩赢得了全场的第二名。

此时，几只燕子绕着我们的会场时而低飞，时而又高高的在空中盘旋，好像也在为我们的胜利欢呼！

初一一班

一班一班 坚强勇敢 努力拼搏 奋勇争先

初一二班

希望希望 团结坚强 英姿飒爽 梦想飞扬

初一三班

三班三班 气势非凡 乘风破浪 勇往直前

初一四班

我爱十九 我爱七四 团结奋进 永不放弃

初一五班

五班五班 智勇双全 团结互助 勇夺桂冠

初一六班

六班六班 非同一般 齐心协力 勇争第一

初一七班

严肃活泼 奋勇拼搏 团结争先 荣誉如山

初一八班

七八七八 精神焕发 强身健体 状态最佳

初一九班

七九七九 勇于追求 同心携手 力争上游

初一十班

十班十班 唯有我先 奋力拼搏 勇往直前

1、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。

2、不祈求太阳的光芒，也不肯用作月亮的伴娘。脚下的路要自己闯，不怕在黑暗中迷失方向;即使生命那么短暂，也无悔无憾，夜空上那道亮线，便是向命运最有力的挑战!

3、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心。

4、今天的你们英姿飒爽，今天的你们一马当先。不要放弃，不要气馁。相信自己，你是最棒的!你永远都是我们心中的体育健儿!加油!

5、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。

6、努力、努力、再努力!加油、加油、再加油!你一定可以像苍龙一样，光耀九州，也可以像孤鹰一样翱翔世界，相信自己，。超越自我，胜利永远属于努力的拼搏的你!

7、人生的路，有坦途，也有坎坷;走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

8、望着远方红色的终点线，那是汗水铺成的路，泪水堆成的山，平时的努力与奋战，不就为这一瞬间，于是你们用尽全身力气，冲向那决定命运的红线，你胜利了，耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。

9、在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。努力拚搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩!

10、这里是跳高/跳远比赛，我们的运动员们，他们灵活的就好像羚羊一般，强劲的弹跳力就好像我们祖国强劲的经济发展一样，令我们赞叹不已，让我们为他们鼓掌和喝彩。

春季运动会加油稿30字

1、致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

2、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们的拼搏身影，面对漫漫的征途，你没有畏惧和退缩。任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶。只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉。拼搏吧!我为你们呐喊!加油，加油!

3、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

4、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

5、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!

6、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

7、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激丶情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

8、曾几何时，我为痛失奖杯而愧诲不已。曾几何时，我因别人而羡慕不已，伤心、失落已成过去，新的机遇也即将到来。这次不需要使自己留下任何遗憾，努力准备吧!

9、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

10、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初秋，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲

11、(致接力赛运动员)一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!

12、人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

13、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

14、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

15、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

16、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧!在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧!你比虎猛比豹强。

17、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

18、高一(21)班的榜样们，你们的美，展现在了艰苦的奋斗中，展现在对美好未来的追求中，展现在不屑的精神拼搏中，在那个舞台上，你们展现出了你们独特的风采，你们是好样的，在我们面前你们展现出来了不像挫折低头的精神气质，加油，向你们的目标尽情地冲吧，在那里胜利之门永远为你们敞开着，加油1jiaoy!

19、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。运动员~加油!

20、这是我闪来这里的第一个金秋，我们热情，我们骄傲，为我们班级为我们运动健儿们，我们亲眼看到同学们运动场上矫健的身姿，我们为你们呐喊，你们棒，你们是我们的骄傲，太多太多的言语不能表达我们的自豪，我们的期盼，只有鼓足劲，为你们加油!——加油!comeon!加油!

21、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

22、汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑

23、训练是辛苦的，但我们期待着成功的喜悦，期待着在跑道上的那种飞翔的喜悦，期待着在跑道上的那种感觉，期待着在成千上万的呐喊助威声中那种超越的感觉。其实，人生何尝不是一个跑道，在相互的逗趣中不断的超越。当然，当中有成功，也有失败，喜悦与悲伤。人生就是在成功与失败、喜悦与悲伤间度过，但任何的现象，都似乎遵循着这样一条规律，那就是：爱拼才会赢。

24、(致跳高运动员)在阳光的照耀下，跳高的比赛场地格外辉煌，运动健儿们，用那矫键的身躯，冲刺着一个又一个的高度。没有尝试，怎会知道自己是否为强者，超越自己，也许会创造一番新天地!运动健儿们加油吧，去创造一份份奇奇迹，去创造一份份惊喜!

25、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

26、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的秋季，在喧嚣的径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们高二(23)班的骄傲!

27、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

28、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二(9)班的我要高喊一声：“这里无限精彩!

29、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

30、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

31、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

32、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!

33、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!

34、有多少次回函如雨，伤痛曾天曼回忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利，总在鼓舞自己，要成功得努力，相信自己，相信未来，你敬爱那个赢得胜利，创造奇迹，王少华，陈俊，你们要相信自己，梦想在你手中，800米不算什么，此刻，属于你们的天地，尽情挥洒汗水，要知道，你们就是最棒的。

35、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

36、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

37、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧!在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧!你比虎猛比豹强。

38、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望;

39、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

40、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气

上周星期五，我们开了春季运动会。我们班在比赛中是大出风头：不仅在迎面接力赛中表现突出，而且还让我们和五年纪二班的拔河比赛成为运动会的高潮。我非常有幸的都参加了这次的比赛。

刚开始比赛时我的心情非常紧张，不知道我们和二班到底是谁赢。第一轮开始了，我们先站队然后脚抵脚，秦老师在旁边也在教我们拔河的诀窍让我们的屁股要向后坐。裁判员第一声哨子响了，我们把绳子拿起，第二声哨子也响了，我屁股向后倒脚就用力蹬地，前面的同学用力向后拉而且姿势非常标准：都是跟我一样的屁股向后倒脚用力蹬，害得我们后面的退都退不赢。裁判老师的哨子响了，第一轮我们赢得比较轻松因为我们这边的场地不滑，下一轮到那边较滑的场地我们都有点紧张。

第二轮换场地，比赛开始了我们涨红了脸拼命的拉，我班的啦啦队也在旁边给我们喊加油。。。可是我们还是输掉了，因为是在地势不好的场地有些人根本就没有用力拉。

交换场地，第三轮开始了这是至关重要的一轮比赛，因为他代表我们班能不能得到年纪第一，接力赛我班赢了，如果拔河比赛这局我们也赢了那年纪第一我们是当之无愧。回到了好场地真是天时、地利、人和呀，我们顿时信心百倍。 只听一声哨响，我们使出吃奶的力气，刚开始不分胜负，啦啦队在旁边喊破了喉咙我们仿佛都听不见了，脸涨的通红只知道使劲拉，终于看见老师的一个手势，我们赢了，我们得到了年纪第一了!

运动会让我体验了团结的重要性，年纪第一的奖状是包含了我们全部师生的付出和心血的呀!

那天，是我最难忘的一天，是哪天呢?就是上次的秋季运动会。

记得那天，下起了大雨，正好是学校一年一度的秋季运动会。我怨恨天，为什么非得下雨呢?我本来欣喜的心情被这下大雨搞得和天一样的灰暗。

我心情郁闷地到了学校，这时已经不下雨了，但是天还是灰蒙蒙的。我们搬着椅子，排队走到操场，按照指定的位置坐了下来。就在这时，又下起了毛毛雨。那细小的雨丝轻轻洒在我的脸上，凉冰冰的，真舒服，但是我的心还是久久不能平静。听着裁判老师把参赛选手的选号一一念出来，第一项比得是低年级组20米接力跑。我想：都下雨了，那看着多没劲啊。我便拿出了一本书看。听着别的观众齐声呐喊着“加油!加油!”我没有心思再看书了，便看着运动员们比赛。运动员们有的发梢在滴着雨水，有的衣服被雨淋湿，但是他们还是接着跑阿跑，直到跑完终点为止。最后，接力赛比赛结束了。上午比得是推实心球、跳远、跑步。运动员们我服输的精神使我佩服。

下午，雨下得越来越大，还有一场比赛。裁判老师说让运动员们下来比，剩下的同学留在班里。选手们又是冒雨比赛。下午比得是男女子600米跑。随着一声枪响，女运动员们开战了。她们像离了弓的箭，飞快向前冲去。她们你追我赶，奋起直追，不分上下!跑了一半路程时，她们就累得气喘吁吁得了，但为了班级的荣誉，她们便又加快了跑速，最后跑完了全程;男运动员们的表现也不错，他们的跑速显然比女运动员的速度快。他们跑得到最后一圈时，可能是太累了，便放慢脚步。最后也跑完了全程。

选手们虽然个个被雨淋成了落汤鸡，但是他们还是不服输。下着大雨，他们为了班级的荣誉而战斗。比赛时，常常有一些选手比赛时被湿滑的水地所滑倒，但是他们还是不放弃。为了班级，他们摔倒了，在爬起来接着比。

这场运动会虽然结束了，但是却永远刻在了我的脑海里，使我难忘。运动员们，我为你们自豪，为你们骄傲!

2009年8月8日，是我国第一个“全民健身日”。为进一步掀起全民健身新高潮，在全社会形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚，黑龙江省实施全民健身计划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民发出倡议：

一、树立健身理念，形成生活新意识。倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、养成健身习惯，建立生活新标准。倡导体育生活化、健身经常化，长期锻炼，科学锻炼，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，做到因人而宜、适时适度、坚持不懈、持之以恒。

三、掌握健身方法，促进生活新时尚。倡导树立科学的健身方法，学习科学的健身知识，制订科学的健身计划，劳逸结合，循序渐进，讲究方法，提高防病能力。提倡冬季走到户外，磨炼意志，在严寒中感受健身的乐趣。

四、参与健身活动，推进生活新方式。倡导积极投身健身运动，踊跃参加“体育彩票和谐龙江全民健身行系列活动”和“百万青少年上冰雪活动”，把健身作为生活的重要组成部分，建立全新的生活方式，陶冶情操，增强体力。

黑龙江省实施全民健身计划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民承诺，全省各级体育行政部门将充分发挥政府职能作用，大力发展群众体育，成立更多的群众健身组织，建设更多的群众健身场所，开展更多的群众健身活动，为全省人民提供优质、高效的全民健身服务，努力构建全民健身服务体系，让全省人民共享体育事业发展成果。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，为构建和谐龙江作出每一个人的贡献。

黑龙江省实施全民健身计划领导委员会

黑龙江省体育局

2009年8月8日

运动会上我看见了许多有趣的事情。其中有一件事情我觉得最有趣。它使全班同学和老师都捧腹大笑。

那件事情发生在运动会的最后一天800米赛跑中我班有六个毅力超强的学生报名参加了比赛。比赛开始那些同学全部站在起跑线上做好了准备工作。裁判老师一声令下运动员们迅速跑了出去。我们班的六个运动员都迅速地冲了出去。沈臻杰跑得最快。因为是耐力比赛所以班主任叫他先要保持实力等到最后一圈的时候再充分发挥出来。第一圈时每一个运动员都在保持实力所以没有出现一种你追我赶的场面。我们班的沈臻杰也不例外他只是拉开步子向前跑。他与第一个同学只相差那么一步。第二圈的时候有些运动员好象着急了他们加快了步子迅速向前跑。这一些同学并不理智因为跑不多远就落了下来。其他的学生比较理智他们只是拉开步子保持实力往前跑。沈臻杰就是这样有规律地拉开步子向前跑着。第三圈的时候大部分运动员的体力不行了速度渐渐慢了下来。沈臻杰好象也不行了与第一个同学拉开了一定距离。在他跑过我们班级场地的时候我们都大声呼喊为他加油。看来他好象又增添了力量迅速加快了脚步。他跑得像离弦的箭一下子冲过了第一个同学抢到了第一位。最后一圈的时候裁判老师手中的发令枪响了。这是最后一圈大家的神情紧张起来。沈臻杰不负众望使尽全力冲过了终点。

咦沈臻杰怎么还在跑?已经跑完了怎么还要跑呢?班主任马上派人去叫住了他。他回到了班级对我们说：“终点老师叫我冲过去所以我又跑……”班主任笑了说：“好了去休息吧!这一次你跑得很好。”老师转过头来笑着对我们说：“沈臻杰可真厉害他要跑一千米呀!”我们听了都嘻嘻哈哈地笑了起来。

哈哈，今天的运动会实在是太有趣了!

各位领导、同志们，大家好! 一年一度的春运工作即将开始,这是全市交通行业的一件大事，也是公路客运的一件大事, 客运总站是我市公路客运服务行业主要力量之一，承担一大部分的公路长途客运工作，“春运”工作对我们来说既是艰巨的任务，又是对我们工作的全面检验，也是我们义不容辞的责任。今天我们客运总站全体班子成员参加了这个非常重要的会议，聆听了各级领导对春运工作的安排，会后我们一定要按照会议的要求，认真贯彻、精心组织、合理布置、周密协调，把这次会议的精神落实到行动上，体现在管理中，贯穿于服务工作的始终,扎扎实实、安安全全地把春运工作做好。为此我们要做到：

一、严格执行上级的有关文件规定,成立春运工作领导机构, 制订措施、落实制度、明确职责，责任到人，全站上下，全力以赴，保证和服务于春运工作。

二、严格落实“三关一监督”的安全管理方针。 严格管理，杜绝营运手续不全的车辆进站，严格检验，绝对禁止技术状况不合格和超员车辆出站，严格检查，无客运从业资格证的驾驶员严禁驾驶客车出站。严格监督，充分发挥东、西安全检查站的作用，中途安检，超员客车一律就地分流，保证安全。

三、严格执行对旅客携带行李物品的安全检查制度，确保“三险品”、违禁物品不放进站，不带上车 。

四、充分发挥站务设备设施的功能，为旅客提供全方位的优质服务，让每一位旅客走的好，走的了，走的及时，走的舒心，不滞留一名旅客。

五、严密组织、严格责任，确保春运工作忙而不乱 ，井然有序。 严格运营秩序管理，合理配置站务人员岗位，严格执行责任追究制度，严肃处理工作不负责任，工作不到位的职工，加强节日值班和应急处理工作，发生相应情况，立即启动应急预案，确保旅客有车乘，不滞留。

六、随时掌握天气状况，及时采取相应措施，保证各项工作有序进行。 通过我们的努力工作，一定能把总站的安全管理抓细、抓实，把服务工作搞好、搞优，为经营户创造良好的运营秩序，为乘车旅客提供优美的乘车环境 ，让每一个经营户和旅客都能感受到我们优质的服务。 谢谢大家!

今天，天气晴朗，我们期待已久的运动会开始了。有好多精彩的比赛项目即将开始，其中最让我期待的比赛就是拔河了。在我看来，拔河是最精彩、最惊心动魄、最让我们激动的比赛。

操场里，响彻着《运动员进行曲》，同学们的欢呼声此起彼伏。拔河比赛开始了。

第一场，是我们班与六四班的比赛。我看见，人人都是兴奋的表情，我紧张得连气都不敢出。双方运动员就位了，我清楚地看到我班运动员脸上紧张、激动的神情，一个个表现得如临大敌。裁判员一声令下，双方瞬间点燃了战火，只见绳子中间绑着的哑铃一点一点靠近我方队员，眼看就要胜利了。突然，四班使出全力又拉了回去。我看着特别着急，恨不得冲上去帮他们拉一把。我们只有使劲地喊：“加油!加油!……”。还好，我班队员一发力又拉了回来。经过了一段时间的拉锯战，我们胜利了。

下一场是半决赛，我班队员抓紧时间休息，准备与六七班的对决，那可是个强劲的对手啊!我们都凑上去帮着总结经验，像一群叽叽喳喳的小麻雀。很快比赛又开始了，明显可以看出七班比刚才的四班强了不少，真的是一个不好对付的对手。我班运动员们拼命地拉，我们拼命地喊。但是，还是无济于事，最终改变不了七班一步步靠近胜利的事实。我们班还是输给了七班，注定与冠军无缘。

虽然得不到冠军有点沮丧，但是我们可没有气馁，在决赛中还要和六·六班争夺第三名呢。哨声响起，决赛开始了，我班队员一个个都使出了吃奶的劲，爆发出了惊人的斗志。我们这些拉拉队员也找到了方法，喊出了整齐响亮的加油声。在我们有节奏的加油声中，哑铃一步一步地靠向了我方队员。我们欢呼起来，欢呼声中我们战胜了六·六班。

这场运动会真是特别的精彩!我们全班的努力没有白费，拔河项目获得了第三名的好成绩。这次运动会让我明白了一个道理：团结的力量是无穷的，只要齐心协力，心往一处想，劲往一处使，就一定会取得成功。

尽管天气很热，整个世界似乎成了一个巨型的桑拿房。但是我还是和妈妈一起，坚持去润澳健身房健身。

一进健身房，就看见并排陈列的跑步机，形状奇特的自行车，高大的拉力器和大小不一的哑铃。

我不加思索地奔向跑步器，只见眼前的控制面板上布满了大小不一的按钮，看得我眼花缭乱，着实傻了眼。经过一番仔细地研究，终于掌握了使用规则描写健身运动的作文300字作文。

我给自己设定的运动强度是坡度12，速度12， 10分钟。

按下“确定”后，跑步机便开始工作，开始我跑得相当轻松，一边跑还轻声地哼着歌。可是渐渐地，脚步变得沉重起来，像是被灌上了铅。心跳也加快了，像揣了只小白兔，在七上八下地乱跳。有好几次都想放弃了，一个声音说：只要往旁边一跳，就可以结束了，太难受了!可另一个声音却在提醒我：一定要坚持啊!就这样，我在矛盾中跑到了最后。我长长地舒了一口气，坚持到底就是胜利呀!

接下来我又练习了举哑铃，拉力器，尽管累得满头大汗，但我仍然很兴奋，因为我战胜了自己。

我们来到地下一层，妈妈去打球，我就趁机参观一下，有好多房间，妈妈说又打乒乓球的，有大牌的，还有打麻将的。有一个大厅，里面有好多健身器材，那得服务员叔叔告诉我器材的名字和用法，我先在跑步机上慢跑，因为小孩不能太快，然后又去骑自行车，我最喜欢玩的就是减肥的器材，把绷带放在肚子上它就能来回的颤动，还有拉腰的，好想要使劲把我拉长一样，忙的我满头大汗，最后妈妈带我去洗了个舒服的热水澡。

今天我真的好高兴，懂得了好多健身器材的用法和作用，收获真的不小。

今天我们学校开运动会。大家都十分激动。这次运动会最使我难忘的是四百米跑步和接力赛了。

上午，四百米跑步比赛开始了。我们班的丁佳惠也参加了四百米比赛，她被我们称做为飞毛腿。是我们班上常常拿第一的人，今天她已经拿了一个八百米第一。比赛正式开始了，只听“啪”的一声，她们像箭一样向前冲，我们大喊：丁佳惠，加油！丁佳惠，加油！可能我们班同学的叫喊声激励了她，跑的更快了。在预赛中拿了个第一，我们高心极了。

决赛开始了，她突然肚子痛了起来，大家都非常着急，生怕决赛她参加不了。可是，她忍着疼痛坚强地站在起跑线上，忍着疼痛顽强地跑完了四百米而且还拿了一个第一名。这件事激力我。心想：自己以前做什么都怕困难，而丁佳惠就不同了。我一定要向她学习，做个不怕困难，不怕吃苦的人，认真做好每件事。

下午，是接力赛。参加接力赛的20名同学都非常担心，怕自己会跑不好。老师对参赛的同学说：同学们，不要担心，我相信你们，一定会跑好这次比赛。说完后，同学们开始准备了。比赛开始了，只见黄艺杰手拿着接力棒，向前方跑去。喊声响满了整个校园。比赛正激烈时，小明跑步有一点儿拐，可能是脚受伤了，眼看对手就要跑到前面时，他飞一般地向前。我们心都要跳出来了，就像十八个吊桶打水——七上八下。过了一会儿，接力赛完了，我们高心极了，像喝了糖水一样甜。别班的同学说：走着瞧，我们班第一。我们也说：骑驴看唱本——走着瞧。最后，老师告诉我们：我们班上第一。

这次运动会，我明白了一个道理就是不管做什么事都要有团结心，没有团结心什么事都做不好。总得来说这次运动会是我班最趣的运动会。

九月的细雨，洗净了操场上覆满灰尘的跑道；九月的秋风，翻出了衣柜里蓝白相间的外套；九月的阳光，送走了几天来挥之不去的阴霾。这个九月，因今天而不同。

声势浩大的管乐队，气势磅礴的旌旗队，整齐的方阵，嘹亮的口号。开幕式上各组的气势一浪高过一浪，但运动员的比赛却毫不逊色。

飞扬的尘土和发令枪的烟雾为阳光下的操场抹上柔和的一笔。一声声有力的“加油”伴着广播里振奋人心的信稿，在这萧瑟的秋日泛起夏日的热浪。

“看！是咱班的！”一个激动的声音凝固了喧闹，所有人齐刷刷的目光投向操场。“是什么？谁···谁？”“接力！咱···咱的。”人激动得连话都说不利索。手上的东西全放下，耳朵上的东西也全摘下，蹦着的，跑着的，还有从人堆里爬出来的，一瞬间全围住了跑道，留下“椅”横遍野荒芜一人的战场。高举着横幅，挥舞着着拳头，为运动员齐声呐喊，加油。连“人墙”外的也要蹦着加油。

令人哭笑不得的是，军营经常收到假情报。等所有人冲上去喊了半天才发现不是自己人时，才垂头丧气地回来。而更有趣的是，那些嘴里嘟囔着：“下次绝对不去。”的人到了下次却是窜地最快，喊地最卖力的。

当夕阳映红了第一片云彩的时候，才发现一天已经快要结束了。闭幕式的结果总是令人躁动不安，搓着手，踩着脚，揪着心。念到自己班名的那一瞬间，感觉时间都凝固了，气息也停止了。直到听到班级得了高分的那一刻，才激动地差点大喊出来，紧蹦着的神经一下子放松了，甜蜜和喜悦顿时涌入了全身每一根血管，感染了每一个细胞。

夕阳为天空的画布染上了最后一丝曙红，将柔和的光线融合在一起，结束了这充实而难忘的一天。

今年春天，我们学校又举行了运动会。

开幕式开始了，鼓乐队走在最前面，后面是花束队、裁判员队伍，最后才是各班级代表队。我觉得我们班的代表队是最威风的了。我们迈着整齐的步伐向主席台走去，一到主席台，我们把头整齐的向右转去，高喊着：“锻炼身体，振兴中华”的口号。

比赛开始了，今天体育项目可多了！我最喜欢的就是五年级男子1500米跑。你看，1500米的运动员已经站在起跑线上，做着轻松的舒展动作，随着一声抢响，运动员们像离弦的剑一样飞快地跑过来。一圈、两圈、三圈，近了，更近了。只见原本在后面的那个大哥哥在最后的一刻飞快地跑上去，得了第一名，全场的老师、同学都向他祝贺。

这次运动会我们班很是双喜临门，得了精神文明代表队和级部团体总分第一名两个大奖状。这次运动会我们班每个同学都会深深地记着，因为我们班从来没有得到这样的好成绩。

一年一度的运动会，终于到来了。

这一天同学们个个精神十足。因为我跑得快，所以老师选我当运动员。我的“任务”最重，我是班里跑步的第一名，所以老师给我报了400米。

来到了操场后，一些大哥哥大姐姐正在跑呢。观看的学生们有的高兴，有的伤心。每一位运动员来到赛道上时，豆大的汗珠从头上一滴一滴地流了下来，滴在了他们奔跑的跑道上。每一个同学都是为了本班的荣誉而“战”。

逐渐地我上赛道了。大家响亮地说：“肖臣浩，加油！”老师在我旁边说：“臣浩，为了班级的荣誉，而努力拼搏吧！”比赛时我以第三名的成绩，赢得了老师和同学的表扬。

我为班级的荣誉而尽了自己最大的力量。

运动会不仅可以锻炼身体，又可以让我们放松心情，我们学校在这个星期举行了趣味运动会，运动会分年级轮流进行，我们盼啊盼，终于轮到了我们五年级了，同学们迫不及待地飞出教室。

第一个项目是接力赛跑。随着一声枪响。运动员们像离弦之箭冲出起跑线，顿时加油声此起彼伏，老师也一个劲地为大家加油。

到了我们五班与四班对决时我们更加激动了，“预备——开始”陈炳亚同学失去控制的野马远远冲在前面又顺利地把接力棒交给下一位同学，拉拉队的同学扯着嗓子叫“加油”。我们鼓掌、叫阵终于没有白费，我们一直领先，尤其是最后一名队员唐益鑫快冲到终点时，四班绝望地看着自己班的队员，我们全班沸腾了，成功地获得了第一名。

这是多么值得高兴的消息啊，男同学们用羡慕的目光望着他们，女同学们纷纷竖起大拇指，老师投来赞扬的目光。我们沉沉侵在欢乐之中。

最后的比赛是拔河，我们派出了我这个“女胖子”上场了，比赛开始了，对方使出浑身力气往后拖，手抓得紧紧的，脸绷得紧紧的。我们也不示弱，乘着接力赛的胜利，同学们齐心协力，奋力拼搏，一步一步地把绳子往这边拉，可对方却顽强地支撑着，甚至跪在地上了还在坚持使劲拔，就在这时，我们啦啦队里冒出来一声“胜利了！胜利了！”的喊声，我们听到喊声就松手了，可裁判还没吹哨声，结果绳子被对方轻而易举地拉走了，裁判宣判对方赢！眼看煮熟的鸭子飞走了，我们拼命的加油声霎时变成了一片心不甘情不愿的惋惜声。

这次运动会算是喜忧参半，但重在参与。我们痛快地玩了一场，还在运动会中找到了快乐，感受了团队意识和拼搏精神。

星期四和星期五,我们学校开展了第21届秋季田径运动会。

运动项目分别是：男子、女子60米、100米、200米、400米、立定跳远、跳高、30人60米迎面折返接力，我参加的项目都是在星期五的，所以，星期四上午就没有比赛。然而，下午就不同了，本来我是没有比赛项目的，可30人60米迎面折返接力非要在这时比赛，我不得不去参加了，开始的演练我发挥的非常好，可比赛时，不知怎么了，我把接力棒传错了，所以耽误了时间，最后，我们班得了倒数第二，没关系，再接再厉，以后取得更好的成绩！

星期五，我比了立定跳远，立定跳远是我的长项，所以，我就以1米60厘米获得了第三名。我也参加了100米，我跑100米的时候，已经很尽力了，但还没有超过3道女生，我和她都进入了决赛。跑决赛时，我比跑预赛更加卖力了，最终，我获得了第六名，我好有成就感！

体育锻炼能带给我们健康、强健的体魄，所以，我们要多锻炼身体，争取为来年的运动会争光添彩！

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我最喜爱的运动就莫过跑步了。在我的心中跑步才是至高的运动。跑步时凉荡荡的，听着风声在耳边倏地而过，仿佛已经把所有烦恼抛在身后，轻松多了。

我爱跑步！跑步总能让我得到许多意想不到的惊喜。就拿生活中的一些小趣事来说吧：我平时是一个弱质纤纤的小女孩，可是，只要一到跑道上跑了一会儿，就会变成另一个人，自信来了，有种“天苍苍，野茫茫。大地就在我脚下”的感觉，什么困难似乎也能迎刃而解了。

我爱跑步，更因为那一次偶然的机会，我向全班同学证明了我的实力。那一次是体育考试，是跑步。真巧，是我最喜欢的运动，别提我有多开心了。比赛开始了，我是一号线的“小选手”，一点也不起眼。刚开始跑的时候，一马当先的我顺利取得了可喜的成绩。一阵阵热烈的掌声从我耳边响起，久久回荡……

这一次比赛让同学们对我刮目相看。平时体弱多病的我，今天却像变成了一位身强力壮、身经百战的勇士一样。我真希望可以成为刘翔那样优秀的运动员，在奥运的赛场上为自己，也为国家多增添一份光彩！

我一定会好好运动，跑出成绩，跑出自己，跑出世界！

林慕涵

星期二和星期四要在学校开运动会。

同学们都参加了，就我一个人没有参加。我猜同学们一定为了班级的荣誉所参加，而不是为了得到表扬。有些人会问我：“你怎么没有参加？”我回答说：“因为医生说我刚出院不能剧烈运动。”那个人回答说；“哦，原来是这样，那我先去练习了，拜拜！”我说道：“加油练习哦，拜拜！”

我回到家觉得不能为班级争光了，我感到非常遗憾。接下来我要好好锻炼身体，积极参加体育运动，争取明年的运动会给班级出一份力。

这天，森林王国正在举行运动会，猴子、大象、乌龟、燕子等动物都来到比赛现场。狮子大王宣布：“大家来比爬树。谁先爬到橡树顶，谁就是获胜者。”话音刚落……

猴子“咻”一声爬上橡树：“大王，大王，我赢了！”“吼！我还没喊开始呢！吼！”狮子大王取消了猴子的参赛资格。猴子气得牙痒痒，心想：狮子老头取消我美猴王的参赛资格，我绝不让运动会有比我更厉害的动物！它拿起一把斧头，想把橡树砍倒。不知从哪冒出燕子：“大王，猴子要砍坏橡树！”猴子被绑在了橡树上。

“准备，开始！”话音刚落，燕子用翅膀托住自己往上爬，不一会儿，就爬到了橡树的一半。“我赢定了！”燕子自信满满地说。始料未及的是燕子竟一不留神就滑了下来。乌龟四脚紧紧抓住树干，卯足力气一点一点往上爬，可橡树实在太滑了，它根本爬不上去。大象体型太大了，以致脚都伸不上去。它灵机一动，使出“杀手锏”——又长又粗的鼻子。只见它用鼻子卷住树干，前脚贴紧，后脚使劲儿一蹬，果然跃到到树干中间了。正当它得意洋洋之时，绅士般的燕子已飞在它的上方。

时间一分一秒地过去了，每个动物都累得筋疲力尽了，气喘吁吁的它们就像泄了气的气球。“时间到，我宣布，获胜者是……”大家竖起耳朵，“是猴子！”原来啊，猴子从头到尾都被绑在树上，大家目瞪口呆，只有猴子一个人春风得意。幸福就这么落到了猴子的手上。

我喜欢运动，运动不但让我变瘦，也有益身体健康，还能促进新陈代谢，对人类真是好处多多啊!而运动的种类很多，像打垒球、跑步、踢足球、跳绳等等。在众多运动项目之中，我最喜欢游泳，其次是打垒球和骑自行车。

我最喜欢游泳，既能在夏天时泡在冰冷的水里，也不会像其它的运动一样，满头大汗、全身黏搭搭的，倒有种清凉、舒服的感觉，可真是特别啊!而且游泳对我的魅力可大着呢!小朋友本来就比较喜欢玩水，我当然也不例外。以前，我看见父母在游泳，就激起了心中想要“学”的那一颗种子。起先只是学水母漂，后来在暑假上游泳课，学会自由、蛙、仰、蝶四式了，如今，那颗种子开花了，我已如水中蛟龙，能在水中来去自如。游泳真是既新奇又有趣!

打垒球也不错，打垒球不但让我爱不释手，还能发挥团队精神，真是一举两得。原本我很不会打，幸亏教练不厌其烦的教我，才能打出现在的成绩。想想当初，我经常三振出局或被接杀，很少跑到三垒。而现在，几乎能跑上二垒，也比较少出局，进步很大。因为这是团体性的运动，我在这当中，也认识了更多人，并且学到合作的重要性，也懂了互相帮忙的力量，打垒球好玩又新鲜!

我也喜欢骑自行车，不但能训练体力，还能看沿途的风景，也能吹着很凉爽的风，真是一举数得!自行车有分独轮的、两轮的、三轮的。虽然我不会独轮，但我喜欢两轮的，因为一骑快，有个速度后，脚能暂时不踩，静静的享受微风吹过脸颊的滋味，好舒服!我热爱骑自行车的快感!

我喜欢运动，运动也在我的童年时光里留下了美好的纪念，也让我增添了一份难以言喻的缤纷记忆，我的人生不能缺少它。