运动

秋高气爽，风和日丽，一年一度的秋季运动会在这样的日子里召开了。

我们全校有很多的项目，有扔实心球、跑步、跳远和接力赛等等。我参加的项目是接力赛。

“砰”的一声，比赛开始了，第一棒，我们班跑得还不够快，没有跑第一。第二棒，可就不同了，只要我们稍微一跑快，哈哈，我们就一马当先了。不知怎么回事，说失败就失败，棒掉在了地上，但是没有花掉多少时间，所以我们跑到了第三名。最后到我了，我奋力奔跑，我追上了一名同学。

最后，我们比赛完后，我们问老师，老师说：“我们应该跑第二吧！”

我们的四年级接力赛在年级里跑了第二名，老师和同学们既高兴又失望。失望的是，我们差一点就拿到第一名了；高兴的是，第二名也是个好成绩。

“加油!加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，我们市正在举行一年一度的小学生运动会。这次我们将代表实验小学参加市运动会的竞争。

运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。瞧，垒球一个个从队员的们的手中抛出在空中飞翔;跳高的同学以轻巧如海燕的身资越过不断加高的跳高架;“预备”声连绵不断，运动员像离弦的箭一般冲出去，向终点冲刺……

随着同学们的欢呼声，激动人心的女子800米终于拉开了序幕。只见跑道上同学们个个精神抖擞，运动员有的在做准备，跃跃欲试;有的谈笑风声，胸有成竹……

一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

不好，后面的队员一个又一个地追了上来，啦啦队的同学都激动地站了起来，挥动着手，拼命地喊着：“韩霞，加油!坚持到底就是胜利!”她的步伐加快了。离终点还有五十米，二十米，十米……到了最后的时刻，有的同学紧张地挥动着拳头，只见韩霞在最后关头，使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命向前跑。终于到了终点，她来了个“猛虎捕食”，一跃而就，夺得了第1名。同学们都为她欢呼，为她的坚强的毅力而鼓掌。

我参加了60米短跑赛，嘿!短跑是我的强项，在预赛我简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。“下面是六年级女子组60米的决赛，9号、11号……”“耶!”我简直欣喜若狂，预赛拿了第一名，要做决赛的准备了!现在只等着决赛为学校争光了!我们都在起跑线上，我抬头一看，同学们默默地祈祷着，盼望着。我竖起耳朵，等待着枪响。“砰!”，枪响了，我们猛地飞奔起来。同学们都在为我加油，鼓励我，支持我，我不能辜负他们，便加快了脚步，冲上了第2个，“加油啊!加油啊!你是最棒的，你会赢的!”5米，4米，3米，2米，1米，到达终点了!“跑得不错!”老师夸奖道，同学也对我竖起了大拇指。

呵，“服务队”忙的不亦乐乎，这不，就扶着刚刚比完赛，气喘嘘嘘的我了，有的还在安慰着没有拿到名次而灰心丧气的同学，有的在和马上参加比赛而心跳加速的同学做充分的思想准备……服务队队的队员可都成了“大忙人”……

比赛圆满结束了，我们学校取得了市直小学第2名的好成绩，与第1名仅相差几分而与冠军擦肩而过。

几经拼搏，几经奋斗，最后到达成功的彼岸，这远比一帆风顺的成功更为快乐，更为珍贵!

我高兴，我快乐，这只是要为校园添加光辉!

说到运动，很多人可能对此再熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢?

那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。

那就举游泳的例子来说吧。

游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。

也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。

我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动!据说：毛泽东在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳!在解放后，他也依然有这样的习惯!他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。由此可见，仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处!可见运动对人十分有益!

从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?

希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!

生命是那样的珍贵，绝不能轻易浪费掉，而虚度光阴。俗话说的好啊，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们要让生命过得有价值有意义不能白白地虚过。

我们每天早早的起床洗脸刷牙之后我们吃完了饭，去上学，下课了。我们不要闲着，我们应该去运动运动。这样才有利于身心，对身体好，我们不能总是去学习而不去运动，那样是不好的，我们应该取适量的运动运动。这运动对我们的学习也有好处的。一位名人曾经说过运动也能增强记忆的，所以我们要多运动运动这样我们几锻炼了身体有对学习有好处，这样的好事。何乐而不为呢?

我们是学生，但是我们不能老是去学习，我们不能天天不是呆在学校就是呆在家里这样是不好的对我们的身体也不好。我们在放假的时候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳绳啊，等等对身体有好处的运动。我们不能总是学习我们要做一些运动，生命在于运动是不错的，只要你去尝试你就会发现运动其实是一件很快乐的事情，运动完了以后，你就会感觉充满活力和精力，那时候再去学习，那是再好不过的了。

我尝试过，本来我是一个不爱运动的孩子，我整天就知道读书，但是我的成绩还是一般般，后来我的妈妈说我应该多运动，运动完了以后再去学习，想试一试。就按照我妈妈说的去做后来我，每天坚持，果然，再一次考试后我考了全班第一，我很开心。这都是运动的好处啊!

生命在于运动，可别再做懒孩子了!开始运动吧。对你的任何事情都是有好处而没有坏处的!

今天我早早地来到了学校，我很开心，因为今天是“三跳”运动会的第一天。来到学校，看见很多运动员们都开始在操场上练习跳绳。

比赛开始了，我们班有计数跳、前挽花、后挽花比散项目。轮到我们班时，我们这些没有参见比赛的同学都站起来大声喊道：“二五班，加油!加油!”最终，赵雲天取得了第七名的好成绩，张宇新取得了第五名的好成绩，我们班一带一，马文聪和胡萧宇还得了奖状。我们班好开心哦，为这些运动员而感到骄傲。

今天的比赛很精彩!希望明天我们还能取得更好的成绩。

今天,我们学校在操场上举行了一年一度的运动会。

同学们个个都高兴，操场上彩旗飘扬。首先是开幕式，会场上响起了雄壮的运动会进行曲,我们四年级的方对喊着口号紧跟在五年级的后面昂首挺胸地走进会场，我们立刻报以热烈的掌声。

开幕式结束后，运动会的比赛正式开始了。比赛的项目多得数不清，有立跳远、赛跑、投实心球、踢键、跳绳……

我参加了立定跳远.信心十足的我看到了四年级三班的李文思就想投降，但想到赢了就可以为班上挣点分，于是我只下定决心，决不放弃.李文思往前一跳1.75米，啊，这个成绩真叫我忐忑不安。我学着李文思的步法跳，用手甩一甩，然后，再弓身弹腿往前用力一跳1.73，我真不敢相信我能跳得这么远!第三回又要开始了，令我生气的是李文思的眼神好象在说我是冠军，你跟我斗，门都没有。她慢慢的走到了原地，象一个每气的老奶奶似的跳上去，我也紧跟的跳上去，我居然比她多1厘米!我高兴地把这一个好消息告诉了我的好朋友，最后我获得了第2名的成绩，我也觉得很满意。

不久，紧张、快乐的运动会结束了，我真希望每天都能开展运动会。

“加油!加油!”大操场上的欢呼声响彻整个校园。原来我们三年级正在举行拔河比赛。

比赛开始了，我们班的“大力士”李路杭打头阵，只见他小平头上冒着热气，嘴里不停地发出“嘿——嘿”的声音。旁边的啦啦队也没有闲着，有的猜测谁赢，有的为自己班出对策，没有一个闲着的，真是热闹极了。

不一会，上半场结束了，结果我们班以1：0的优势领先别的班。

10分钟过去了，下半场的比赛再次开始了，只见他们个个胸有成竹的上场了。只听裁判的一声令下，队员用力地往后拉，脚像被钉子钉在地上一样。半小时过去了，同学们的力气也都减弱了，红绸带慢慢地向对手那边移动。啦啦队看见了，他们的声音更大了，给我们增添了许许多多的力量。终于红绸带被我们给“请”回来了，啦啦队欢快地鼓起了掌来，嘴里说：“我们胜利了!”

星期四，我们学校举行了一场趣味运动会，比赛项目有：拍皮球、乌龟爬和头顶沙包跑。上完了第一节课，李老师带我们到一楼的红色区域，比赛就开始了。

第一个项目是拍皮球，我们班得了第四名。第二个项目是乌龟爬，很可惜，我们班和第一名之差了四秒钟。第三个项目是头顶沙包跑，我也参加了，刚开始我们领先，可是渐渐地就被二四班超过去了，轮到我了，我急死了，拼命地跑，可结果还是输了，我难过极了，趴在桌子上，差点眼泪都掉下来了。

下次我们要好好练习，争取得第一名。

运动会，能让我轻松偷懒的日子。我经常呆在自己班的大本营里，很少出去看比赛，只有自己班同学参加的比赛时，才会出去看看。

在大本营里，和几个人写着作业，但是也没心思写，外面不断有哨声、枪声、加油的叫喊声……

外面又开始阴雨绵绵，从雨帘里进来三个人，中间那个人被托着进来，她面色发白，四肢发软，整个人似乎都要散架了，看上去累坏了，她不停地喘气，我能想像这有多难受。我们不停地揉她的四肢，她才慢慢恢复过来。

这时，雨帘里又扶进一个人，一进来就吐了一地，农民伯伯的劳动成果夭亡了。这个人本身就瘦，没几两肉，跑个一千多米，还不趴下了。

哎，何必这么拼命呢。

雨似乎越下越大，但外面的声音仍不停止，反而更加响亮。

撑着伞，走到运动会场地上，看着运动员跑步时一张张“狰狞”的面孔，开跑时一切都来不及细想，跑的时候为了什么也许都忘记了，他们只是尽自己一切努力跑出成绩罢了。

也许只是一点小小的荣誉，但运动员们为了它而坚持着，从未放弃过一分一秒，雨下得再大，也浇不熄他们那份执着的热情，昂扬的斗志。

我再也忍不住了，跑去为自己班的同学加油助威，还好赶得上。

“加油，一(1)班。”

当然，心中也有一个声音：

“加油，所有的运动健儿。”

雨中，我们继续奔跑。

历史将会铭记，人民将会铭记，祖国将会铭记!“一二九”运动带给国人的绝不仅仅是一次青年运动，它宣传了我党抗日救亡的革命主张，促进了中华民族的觉醒，拉开了中国人民抵抗日本侵略者的伟大序幕，铸就了一座永不磨灭的抗战丰碑!以下是小编给大家整理的一二九运动征文的内容，欢迎大家查看。

江山如此多娇，引无数英雄竞折腰!

中华民族的优秀儿女们，总是随着民族的兴亡而释放出自己最大的能量，为了民族的亡中求生、为了民族的兴中更强。七十四年前，中华民族面临着灭亡的挑战，小日本鬼子对我们的侵略已经是赤裸裸的了，然而那些买办精英们却还在做着卖国的勾当;还有一些短视的人民在做着妥协求和以苟延残喘的美梦。很显然，敌人是不会给我们希望的，他们给我们的只有枪炮和烧杀抢掠。但是，敌人的枪炮并不能吓倒民族的优秀儿女们。面对敌人的步步紧逼，他们勇敢的站了起来!于是，在1935年12月9日，北京的大学生们首先站了出来、接着上海的学生们也站了起来、继而是全国的学生们都在为了民族的危亡而起身呼号。他们面对汉奸买办们的刺刀毫不退缩，勇敢的走了出来，走到街头、走到工厂、走到农村、走向了战场。他们为了呼唤出中华民族应有的血性、他们为了击碎民族苟活的期望、他们为了争取民族的奋力抵抗，奋不顾身地冲到了民族抗战的最前面。在那个战火纷飞的年代里，年轻的他们为了我们民族的未来献出了多少的宝贵生命，他们用血浇铸出了我们民族不倒的希望之树!他们是好样的，他们不愧于中华民族的英雄的称号，他们不负于民族对他们的期望，他们也勇敢的挑起了历史赋予他们的任务。他们正像五千多年来为了民族的利益而做出了牺牲的人们一样永远的活在了人民的心中，中华民族永远的记住了他们，他们将被永远的铭刻在人民树立起来的功德碑上!参加一二九运动的英雄们永垂不朽!

俱往矣，数风流人物，还看今朝!

今天，在面对着中华民族的伟大复兴的历史时刻，我们的民族还将面临更多的挑战，依然有那么多的小丑们跳起来想阻挡我们民族复兴的道路，那些自视强大而不甘落后的人，虽然他们假装不知道我们的中华民族曾经居于世界最高点长达两千多年的历史，在今天肆意的践踏我们民族的尊严，损害我们民族的利益。就像这次刚在世人面前羞辱了中国人的法国小男人萨科齐，公然地在中国人民的强烈警告下悍然接见妄图分裂国土的达赖赖嘛，在全世界人民的面前侮辱中国，这样的奇耻大辱我相信是所有有血性的中华民族的儿女们都不可接受的!中华民族绝不能在今天再接受这样的奇耻大辱，做为中华民族尊严捍卫者的我们，不管你是再怎么的对我们的国家有意见，但是，在我们的民族尊严受到极大侮辱的时候，我们都应该齐心协力，团结一致。为了教训那些胆敢侮辱我们的敌人，不管你用什么样的形式，不管你在什么地方，只要你不是汉奸卖国贼，只要你还是一个有血性、有民族责任感的人，我们都希望你能够像七十四年前的我们的前辈们学习，举起你们的拳头来，砸碎那些损害我们民族利益的人的头颅!

同胞们，让我们找回我们民族以前的血性来吧，我们的民族再也不能这样的被别人肆意的侮辱了，我们一定要为了我们的民族尊严不受践踏而奋斗!在一二九运动七十四周年来临之际，我们号召大家向我们的英雄前辈们一样，勇敢地担当起中华民族赋予我们的民族责任，担当起历史赋予我们的民族复兴的历史责任，像一个战士一样去战斗。如果是这样的话，我们应该相信，我们的民族将是不可战胜的，我们民族的尊严也将再也不会受到别人的这样的践踏!在一二九运动七十四周年来临之际，我们在这里缅怀先烈，学习我们英勇的英雄前辈们，我们号召大家立志为了中华民族的伟大复兴而奋斗，为了我们的民族尊严不受践踏而战斗!

英勇的一二九运动的英雄们永垂不朽!伟大的中华民族的尊严绝不容人践踏!中华民族的伟大复兴一定会实现!

运动会开始了，同学们摩拳擦掌、跃跃欲试。

随着枪声响起400米的男子跑步比赛开始了，我们班的xx挺身向前冲，局势开始白热化，xx保持着第1的位置，但是却被一个六【1】班的运动员追上，xx的速度还是很平衡，慢慢地又在第1的位置上了。我们啦啦队喊着响亮的口号。xx还是第1，其他运动员与xx拉开了距离，“耶”班一阵欢呼——xx跑了第1名，我激动的心情无法形容。

800米跑步开始了，qiang声响起，xx像一头野牛一样冲了过去，一圈过去了，又一圈过去了xx好像体力无限，一直保持着第1，但是第三圈他好像慢了下来。“快到终点了，xx加油，xx第1……”我们啦啦队的喊声，好像真是一条路上的加油站，xx就好比是一辆奔驰，奔驰加满了油，又像当时的那野牛一样冲了过去，只听又一声：“哦耶!”我们班又是一阵欢呼——xx跑第1名，我们班因为有这头“野牛”而自豪。

通过这次的运动会让我知晓了：赢了不骄傲，输了要乐观。

在凉爽的秋风中，我们学校一年一度的秋季运动会拉开了序幕，这是我第一次参加运动会，我的心里既激动又紧张。

在我们班王老师的安排下，由我带领方队进场，我决定好好珍惜，一定要把方队带好。随着宣布运动会正式开始。各班队伍依次入场，此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走去。我昂着头，挺着胸，阳光又自信地带领着我们班，走向主席台。我相信当时我们班一定非常耀眼。

运动会有许多项目：60米短跑、200米跑、400米长跑、垒球、立定跳远、接力赛等等。其中，我参加了60米、200米和接力赛。

男子200米短跑开始了。我深吸了一口气，做好跑步的姿势，“预备——开始！”尖锐的枪声从耳边震起，十分刺耳。我开始匆忙地跑起来，刚起跑就有人超过了我，我心头开始慌了，我加了把劲迈开步子向前奔去，只觉得耳弯痒痒的，一阵阵风从耳边佛过，像在为我打气。我不得不咬紧牙关，一股作气往前冲去。可我还是落在最后，只得全力一拼，用吃奶的劲跑完最后。跑完后，我头脑有些发晕了，满脸通红、呼吸急促，连说话的力气也没有了，只想休息。热心的同学纷纷跑过来，安慰着我，给我递水，递纸巾，我觉得心里暖暖的，

下午，接力赛要开始了，我来到第二棒的接棒区，身体前倾，右手后伸，早就做好了接棒的准备。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，我很利索地接过棒子就跑，尽管别的班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样我们班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，前三棒的运动员跑得非常快，可是最后一棒的运动员不知怎么回事接棒时发了会儿呆，速度稍慢了一些，我们十分着急，大声为运动员加油。最后，我们班只取得了第三名。

这是我第一次参加运动会，虽说结果不是太好，可我已经战胜了我自己。我明白了凡事都会有第一次，每个人第一次不一定都是成功的，而是经过坚持不懈的努力。只有拼搏、坚持才能取得胜利！

[优秀作文：第一次参加运动会

星期三的早晨，天阴沉沉的，但是我们学校充满了欢声笑语，原来我们要开运动会啦!

这是居敬小学第十六届运动会。开幕式上，我们班排着整齐的队伍，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，同学们个个精神饱满、信心十足的走过主席台，都想着要在运动会上齐心协力、奋力拼搏、争创佳绩!

在这次运动会上，我参加了实心球和垒球两个项目，让我印象深刻的是实心球的比赛。那天下午，我参加实心球比赛，排队的时候，我的心已经怦怦乱跳，我心里想着: 希望我能得个名次吧。 开始第一次扔了，我用力把手中的实心球往前推，球落地后，一看，啊!比练习的时候扔的远多了!妈妈也在旁边鼓励我说: 真不错!加油! 我信心十足地扔了第二次、第三次，一次比一次扔得远，但结果还是没有进前六名，真遗憾啊!

激烈的运动会结束了，以后我要加强锻炼，争取在明年取得好成绩。

我从迷糊的梦中清醒过来，我才刚意识到今天是我们1、3、5年的趣味运动会，我们从教室上了一节课，我们把要准备的加油稿都写完了，一切准备好一切就绪。我们来到了一个红色跑道绿色草坪主席台上还有国旗的操场。

我们来到操场做到我们班的位置，当时1、3、5年级的所有同学都在排座位，让我们整个操场热闹起来，主任在台阶下面一直在喊不能说话可我们就是把主人的话当耳旁风，主任让我们往东我们却往西。

“还有一分钟我们的1、3、5年级的趣味运动会马上开始。”只听见张校长在主席台上大声喊道。我们每一个班都安静下来了，首先是主持人讲话，然后我们的节目就开始了。

前几个就是一年级小不点的节目，后几个是我们五年级的跑步有100米跑，400米跑，800米跑。运动员在孔子像前检录。终于我们班有同学上场了，我的心里扑通扑通的跳，因为我们班有可能会输。

过了几个是我们班的大美女——吕子研上场，她是接力的，我们班级为她呐喊助威，举着我们的牌子为她呐喊。

最后是教师比赛，我最喜欢看的教师比赛，但是有不幸的事情发生了，我们的微机老师——孔老师他摔倒了，有好多老师都过去，并且还有一辆车过来接孔老师。

我们的比赛还接着进行，我们的数学老师李老师他是运动大健将，跑步可快着嘞。

我们的比赛在音乐中结束了。

抬头看天，太阳映红了白云的脸，映红了我的脸，想起前几天老天哭丧的脸，这已是第二次了，全拜这可恶的天气所赐！这下，不会出什么岔子了吧？运动会，最后一次的小学运动会，随着那划破天幕的枪声，第二次拉开了帷幕。

运动会的重头戏接力赛即将开始了。同学们精神抖擞，整装待发，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，三，二，一，砰！头一位是我们班的得力猛将，轻盈又娇健的双腿迈开流星大步，接！别小看我们班的女将，双臂飞速挥动，抬起，好，下一棒！小个子也不比大个子差，轻巧灵活，如鱼得水，当然大个子也不赖，脚下生风，飞速驰来，到了，快到我了，我心跳到了嗓子眼，拿到了，冲啊！我咬紧牙关，只听到双风贯耳，手中那根接力棒就像希望火炬，无比炽热，给我力量，举棒，感受到了一股力量握住了它。我轻轻松开，却将身心留在上面了，奔跑吧，同学们！天不隧人，火炬熄灭了，那棒无声地摔在地上，然而在我耳里的声音不亚于晴天霹雳，快啊，快啊，如果时间可以凝固，那就是现在！拾起来了！一只小巧的手，拾起来了！不要担心，不要恐惶，别灰心丧气，我们还没有输！

命运之神似乎在玩弄我们，又掉了！我瞬间像被泼了盆水，心中的熊熊希望之火被熄灭了。喉咙一下子哽咽了，鼻头一酸，不经意间，一颗似有若无的晶莹结晶顺着我的脸颊偷偷滚动，渗进了血红的跑道，没有人知道。耳边的喧哗消失了。我好象看到一张张汗津津的脸。平日里挥洒的汗水是白流的吗？练习时的辛苦是白白付出吗？没有答案……

如果我可以，我多想一伸手抓住它，抓住四班的荣誉，那两秒，一直就烙在我心里了，深深地遗憾。我现在做不了什么，我只能用自己真挚的心不停祈祷，同学们，四班的荣誉握在你们手里了，超越时间，超越极限！最后的机会，请你们力挽狂澜！

嘟——第三名，至少我们拼了一把吧！也许不是最最理想的成绩，但这Lastone运动会，我们没有遗憾！

自从严老师成为我们班主任以后，我们班体育成绩好的人就每天变得兴高采烈的了，而我这个体育一般，上学期又因手受伤而没有参加过体育锻炼过的人来说，也算是遭殃了，完全跟不上节奏啊。

从星期一到星期五，只要是天气晴朗，严老师就会让我们下去锻炼。首先是立定跳远，因为立定跳远是达标项目。同学们按学号排着队，一个一个地跳远，大多数女同学都能跳过及格线。很快就轮到我跳了，我的心“扑通扑通”地跳着，像是怀里揣着一只小兔子。我慢慢走过去，准备起跳，只听“啪”的一声，心里在祈祷，让我及格吧。低头一看，哎，还是没及格呀，真是丢脸啊！我鼓起勇气再跳了两次，总算过了及格线，严老师在旁边说：“这两次跳得勉勉强强，还得继续练！”接着老师让通过的人去打羽毛球，乒乓球。

接下来的每一天都是这样子只要一有空，老师就把我们赶出去锻炼，而且不能留在教室里。让我们这些不爱运动的人也慢慢爱上了运动。自从爱上了运动，同学们的作业效率提高了，人也显得灵活多了。感谢严老师让我爱上了运动！

“加油！加油！”“快，超过他。操场上传来阵阵呐喊声。咦？这是干什么呢？哈哈：原来是我校一年一度运动会正如火如荼地进行着

首先是简短而不失隆重的开幕式，接着就开始了紧张激烈的运动会。我们班的同学在这次运动会上大显身手，然而，令我最难忘的就要数100米跑步和4*100米接力赛。激烈的100米跑步开始了，我班的刘忆愉上场了，她是我们班名副其实的“大胖子”，跑起来比别的同学略逊色一点，但仍报了100米跑步。“砰！”一声枪响，刘忆愉就跑起来，由于身材关系，别的同学很快就把她赶超了，落下了一小截。刘忆愉一看情况不好，就越发努力地跑，脸涨得通红，额头上沁出了细密的汗珠。我们这些拉拉队也扯着嗓子为刘忆愉呐喊助威。刘忆愉听到我们的加油声，好像注入了一股强大的力量。“吭哧吭哧”地超过了一名同学。我们班中又爆发出一阵更加强烈的呐喊声。快到了终点了，刘忆愉咬紧牙关，摆起手臂，迈开步子，冲下终点！呀！刘忆愉竟取得了小组第三的好成绩。

最精彩的就要数4*100米的接力赛！“砰”一声，我们班第一个同学李可依紧握接力棒，像一只离弦的箭飞快的冲出去，挥舞起有力的双臂，别班同学也不甘示弱，迈开大步跑起来。只见风“呼啦呼啦”在他们耳边响过，烈日的阳光照耀着她们，他们仍咬紧牙关，不相上下。这下，我们观众席上的同学也坐不住了，错落有致的喊：“李可依，加油！”啊，李可依听见了。速度倍增，终于超过了那几个同学，交给第二位。那位同学也不负众望，很快就把棒交给第三位？呀！还剩最后一名了，那位同学是我们班的跑步能手——林依娜！只见她飞快的冲出去，眼睛始终盯着前方，任汗水自由挥洒，别班的同学也是跑步“精英”始终保持着不相上下的，在我们班一浪高过一浪的呐喊声中，林依娜猛然加速，甩掉了两位同学。可403班的同学也十分善于跑步始终没被她落下。后来，林依娜脚不小心打了个磕绊，速度慢了下来？最终获得了小组第二。

啊！这次运动会真令我难忘，希望在下一届的运动会中，我也能成为一名运动员！

我的好朋友赵子淦是一个篮球迷，高高的个子，还没到九岁，身高将近1米5，浑身结实的肌肉一看便是个运动员的料，两道浓眉下面是一双望向篮球就会变得炯炯有神的眼睛，高高的鼻梁，薄薄的嘴，每次打篮球他都是得胜者，同学们给他起了一个雅号——运动健将。

今天，我和大家说一说赵子淦、刘东岳、任帅霖和我等几个主要队员打篮球的事。

一天，上体育课时，我们几个男生一起到操场上打篮球，分成两组，我和赵子淦等几人一组，刘东岳和任帅霖等几人一组，赵子淦和刘东岳分别是两组队员中的主攻，我和任帅霖分别是两组队员中的副攻。

比赛开始了，我们队先发球，赵子淦发了一个“白虎咆哮”，是一个高球，刘东岳用了个“钻石垒墙”，一只手挡住了，在他传给其他同学时被我们组的队员抢断得手后，接着传给赵子淦，只见他绕过防守队员，冲到篮板下，奋力一跳，高扬起右手一把将篮球扣在手中，转身往我队的进攻球场冲，对方两个队员上前拦截，只见他左右手交互运球，东躲西窜，一个转身甩开防守队员，冲到对方阵地，对方又一个防守队员上前拦截，被他一个箭步绕开，迈开三大步“倏”地一声将篮球灌入蓝圈，我和赵子淦说：“兄弟齐心，合力断金！”

紧接着又打了第二场，第三场……。

最后一场，我扔了个“飞火流星”，刘东岳一个“旋风踢”就把球挡到我接不到的地方，两对人员防守紧密，你争我夺，互不相让，打得非常顽强，“加油，加油……”随着同学们激烈的呐喊声，赵子淦趁对方一不留神的机会抢到了球，弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会，突然他加快步伐，冲过防线，一个虎跳，转身投篮，篮球不偏不倚地落在筐内，我们又胜利了，全场响起雷鸣般的掌声。

下课铃响了，同学们满头大汗，气喘吁吁，虽然累了，但是很开心。

你说，赵子淦是不是一名运动健将呢？

10月25日星期五，我们举办了一次秋季趣味运动会，一开始郜一和我扮演成了皮卡丘和多啦A梦的人偶。在里面好热啊，只不过今天降温了，还是有秋风冷飕飕的吹了进来。接下来，我就让大家认识一下运动会的项目和运动会的景象吧。

首先举行的是小马过河的项目，小马过河就是每个班里出一些同学来举行的。给你两个垫子，踩一个垫子，再把后面的垫子放到前面，走到头再铺回去，只不过我没有参加这项比赛，在班级队伍里给他们呢。

第二项是赶猪，就是给你一根体操棒。再放一个球在前面，用体操棒将球往前滚，滚到终点再滚回来。但不能把球打到终点，一开始我非常紧张，可是我们比完的时候就听老师说了一声第一，那时候我开心极了，以为我得了第一名，可是这是不可能的啦。

下午又举行了双脚扔球，和拔河两个项目，双脚扔球，就是给你一个球，让你用两个脚。中间的一个空，把球扔出去，扔了多远就多远。

说到拔河，就是我写“难忘的运动会”的原因了。拔河比赛就是让我们的班长朱*去抽签，抽到了一班。就是我们跟一班比赛，结果在我们队员拼尽全力快要赢的时候没有参赛的***同学在后面帮了忙。所以导致我们犯了规。输了这轮的比赛，我们班都很失望。最后老师又给我们一次机会，让我们跟二班比赛。我们拔呀拔，使出了九牛二虎之力总算拔赢了。当然拔完之后就看到二班的人全部倒在了地上。可是。我们赢了，却没有一点高兴的气氛。

回到教室之后，只见朱京、朱亚飞还在伤心着，我能感觉到他们是因为班级输了比赛而伤心。后来班主任又给我们讲了比赛要遵守比赛的规则，包括以后我们长大了也要遵守社会规则一样。这本来就是一个体育项目，但是它却深深地印在了我的脑海中。

大森林里很热闹，各种小动物们都聚集到一起。他们要做什么呢？原来，他们在举行一年一度的“森林运动会”。

只见观众台上站满了许多观众，有的人拿着旗帜，挥舞着，有的人放飞气球，给比赛场地增添色彩。还有的人拿着花，扔向高空。这时，老虎主席笑眯眯的走上主席台。满面春风的宣布：“一年一度的森林运动会正式开始，有请参赛人员上场！”山羊和羚羊如风一般的走进比赛场地。观众们看到羚羊和山羊，加油声好像要冲破云霄似的。都在为他们加油打气。

比赛即将开始，赛道上立刻出现了许多障碍。裁判员拿着喇叭，说：“障碍比赛规则，参赛人员必须跳过障碍，谁率先按下按钮，谁就赢！好！比赛开始!”听到裁判员的指示，羚羊和山羊一起跳出去。他们可谓棋逢对手，不分上下。山羊想：不行，这样的话，没有胜负，该想个法子来让我领先。有了！山羊立刻使劲推了羚羊一下，羚羊摔跤了。山羊趁这个好机会，反超羚羊。这时羚羊笑了一声，站起来，使劲一跳，就超越了山羊，到了终点。按下按钮，“嘀”的一声，羚羊胜利了!它骄傲的抽动着鼻子，快步走进了等候区……

经过几轮淘汰后，羚羊，兔子，马，狮子和狐狸进入了决赛——2500米长跑。“预备，开始!”裁判员吹响了哨子，它们如风一般的跑了出去，比赛中还要做各种动作。狮子，狐狸，兔子纷纷败下阵来。羚羊和兔子仍在跑。马渐渐的占了上风，它看着羚羊气喘吁吁的跑着，心里得意极了。加快步伐，冲向终点。俗话说:“心急吃不了热豆腐。”还有5米时，马因为没做好动作，被淘汰了。羚羊获得冠军！它开心的走上领奖台，向观众们感谢。

这次森林运动会真热闹，不仅收获多多，还锻练了小动物们的身体，森林运动会正好！