运动

我们学校一年一度的运动会又开始了，作为啦啦队的一员，我随着小运动员们来到比赛场地，观看一场既精彩又激动人心的比赛。

首先是跳长绳比赛，我们的长绳运动员们每天早上那么辛苦的训练，当然是有回报的！果然，今年就妥妥的登上了第二名的宝座。不过，比起跳长绳，最令我兴奋的还是接力比赛。来到赛场，只见双方运动员们已经摆上了准备出动的架势，还有拉拉队员们那满怀期待的眼神，就充分证明了今年有一场非同寻常的比赛。只听见裁判叫一声“开始！”双方的运动员就“咻！”地一声离开了起跑线，哇！陈乐怡跑的速度疾如闪电，一下子就把对手甩得远远儿的。“太好了！”我心里暗暗欢喜，“我们从一开始就占上了优势，我就知道我们能行的！”于是我便更加卖力地为运动员们呐喊助威，小心脏也为他们感到开心，“怦怦！”地跳个不停。接下来接棒的是潘皓东，他跑步时候的表情真滑稽：他眉头紧锁、闭紧嘴巴，脸全部都皱到了一起，前额的头发也被风吹得竖了起来，嘻嘻，真有趣！

下午，灿烂的阳光洒满大地，洒在所有小朋友的身上，阳光下啦啦队员们努力地为运动员们打气，阳光透过运动员的汗水，像一颗颗晶莹的宝石，在阳光下闪动着。我们的对手仍然没有反转局面，我们班在这充满阳光的好天气下，打破了班级的纪录，赢得了第四名。“我们赢了！我们赢了！”我心里这样想着，嘴上也这样说着，我们为什么不为这“辉煌战绩”留个纪念呢？我们当然要留个纪念，我们聚集在一起拍了一张照片，这张照片不仅记录着我们今天的比赛全胜，还记录着我们之间的互相信任与团结！

今天的运动会真是精彩无比！我相信明天和后天的运动会比赛会更加精彩，我相信我们班的小运动员们！

俗话说：“健康是人一生最大的财富。”如果一个人失去了健康，那学习再好，拥有再多的财富又有什么用呢?即使寒冷的冬天要到来，我校依旧举行了冬季长跑活动。

冬季长跑在吴校长的倡导下，伴随着“我阳光，我快乐!我运动，我健康!”那嘹亮而又整齐的口号，渐渐的拉开了帷幕。

那崭新的校旗挥舞起来，长跑开始了。每个班级排着整齐的队列，同学们那困倦了许久的身体渐渐的舒展开来，全校的师生都精神饱满的参与其中。

但是由于长时间的不运动，跑着跑着有的同学们像那泄了气的皮球一般，疲惫不堪，甚至有些同学掉队了。但在老师的带动和鼓励下，每个同学的脸上又都挂满了笑容，每个同学的身体中又开始迸发着力量，每个同学的脚下又开始迈出整齐的步伐。

大家奔跑着，呐喊着、跳跃着，将寒风甩在了身后，将烦恼抛在了脑后，将希望的生命火光点燃在这个寒冷的冬季。

长跑结束，同学们跟随着整齐的队列回到了班级。操场上顿时变得寂静，那句 “我阳光，我快乐!我运动，我健康!”振奋人心的口号久久的留在同学们的心田。

冬季长跑，使我们变得阳光、健康、快乐。

6月27日至28日，实验小学热闹极了，同学们的欢呼声、呐喊声在操场上空汇成一片，此起彼伏，原来这里正在召开春季跳绳运动会。

精彩的绳操比赛开始了，这可是我们班训练很久的集体项目，同学们个个精神抖擞，斗志昂扬，每个动作都整齐到位，每拍节奏都准确无误。当时，我紧张极了!怀里像揣着一窝小兔子，砰砰直跳，手上都出了汗，生怕因为自己姿势不规范影响班级荣誉，直到专心致志地完成比赛后退场时我的心才慢慢放松下来。真是功夫不负有心人，我们班获得了年级第二名的好成绩。

“1分钟正摇活编花跳”真是太激动人心了。大家都使出了浑身解数，那一根根跳绳就像彩虹飞舞起来，掠过头顶，擦过地面，从脚下一闪而过，绳子发出呼呼的声音，让我们看的眼花缭乱。我们班的肖爱华不负众望，力挫群雄，终于拿到了冠军。

在单人单次跳绳接力项目中，我真是惊叹我们五一班竟隐藏着这么多跳绳实力派高手，一个个奋力挥舞着双臂，身轻如燕，，跳出了自己的最佳水平。伴着阵阵欢呼，裁判宣布我们班又得到了最高分。

这次运动会，我不仅增长了见识，锻炼了身体，还在比赛中享受了胜利的喜悦，增强了集体荣誉感。多么快乐、难忘的跳绳运动会呀!

我最喜欢的运动是游泳。想知道为什么吗?那还得从我刚学游泳的时候说起。

那时我才6岁，那年的暑假一开始，老妈就给我报了一个“暑假游泳培训班”。我非常高兴，心想：马上就可以学游泳了，oh ye!可是刚到游泳馆，看到那深深的水池，我却害怕得双腿发抖。虽然老妈和教练一直在鼓励我，可是我还是不敢下水，而且还差点哭了!在同学们怀疑的目光中，老妈只好对我说：“胡泰源，你不是说你很喜欢游泳的吗，怎么?难道还没下水就要放弃了?”我只好无奈地跳下泳池。没想到的是，我一下水，就抢了好几口水。呛水的滋味可真难受啊——鼻子发酸、喉咙堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了!但是我看到的却是老妈严厉的目光。老妈又说：“做什么事情都不能半途而废!这道理你已经清楚了!”于是我只好忍受着呛水的痛苦，跟着大家一次又一次地将头埋入水中，和教练苦练游泳的基本功••••••第一节课终于结束了。由于我表现突出，老师让我当了小班班长，我心里乐开了花。

在接下来的十五天里，经过我的努力刻苦的学习，我成了班上游泳最好的一个。老师和同学都夸奖我。我开心极了。

之后的日子里妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自学会了自由泳泳，蝶泳也会了一点点。虽然这不是专业的蝶泳和自由泳，但我很快乐，因为我发现自己的学习能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。

在我游泳运动中，我发现游泳还有其他的一些好处!游泳可以使关节不易肌肉受伤，在游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏、使心率加快，长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力，游泳还能改善体温调节机能、预防感冒、强壮我们的身体、在必要的时候还可以自救。

游泳给我快乐，游泳给我信心，游泳给我强壮的身体，游泳给我说不完的好处。这就是我喜欢游泳的理由。

在众多的体育项目中，我最喜欢的就是打羽毛球。

记得在一个阳光明媚的下午，我和老爸打羽毛球，老爸发了一个偏向右的球，我看准目标，飞快的打了回去。我高兴的说：“我真是个打羽毛球的天才。”老爸气愤的说：“气死我了!下一场我一定要赢。”“我放马过来吧!我可不怕。”我骄傲自满的说。老爸愤愤不平的说：“就你那点技术，想赢我，那你就来挑战我吧!”盛怒之下，老爸全力一击，我眨眼都来不及了!我试图想反抗，可是，来不及了。羽毛球飞过来，落在地上。老爸的攻势让我难以招架，最后老爸以超级多的比分赢了。我虽败犹荣，姜还中老的辣嘛!毕竟是胜败乃洒家常事嘛!

首先队员们先进行彩排，他们随着乐曲有节奏的迈着整齐的步伐来到操场上。你看，他们个个都英姿飒爽神采奕奕，同学们怀着无比激动的心情，注视着他们，因为今天的胜利就要靠他们了。

激动人心的时刻到了，比赛开始了，你看：那些参加跑步的运动员们，他们走到了起点线，弯下了腰，做好了准备，随着裁判员一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲了出去，你追我赶，观看比赛的同学们更是紧张，他们都高声的呐喊，为队员们助威、加油……

你看，那边比赛跳高的队员们，一个个走到了离栏杆不远的地方停了下来，他们伸了伸胳膊，踢了踢腿，突然一个队员冲了上去，他灵巧的抬起了腿，跳过了栏杆，同学们高声喊起来“好!”紧接着同学们为那些队员们送去一杯杯甘甜的水……

比赛结束了，校领导宣布了比赛的结果，我们班取得了第三名的好成绩，这是队员们经过奋力拼搏得来的，我们应该感谢他们。

这次的运动会，让我感到了是一次最有意义的活动，也是让我最难忘的。

--400字

《领跑人》片中的主人公万浩从小就喜欢长跑，曾是国家队的马拉松运动员，因为腿伤退了下来，为了生计和弟弟的学业选择了当领跑人，(这是马拉松运动的一种战术需要，常被形容为“为他人作嫁衣裳”)这是他最擅长的，30公里的距离他的伤腿可以承受。生活的磨难虽然在他的脸上刻满了艰辛二字，但是他的内心深处那个马拉松梦想一直都在，因此纠结在“喜欢的和擅长的事之间你会选择哪一个?”这个自我拷问之中。

一个人从懂事开始都会有着自己美好的梦想，但是，恐怕很多人都来不及在喜欢和擅长之间做出选择就要面对现实了。

我们要生活，要工作，我们擅长的基本上也就是我们用来谋生的手段，梦想与现实的差距，生活的琐碎和蹉跎，逐渐磨灭了我们对理想的追求，淡忘了曾经有过的热情，谁又认真的思索过这些呢?但是，质朴善良的万浩活得比我们明白，看上去老实厚道的他，其实思想深刻，情感丰富，不甘被现实所困，即使处境窘迫，也从没放弃过梦想。不然怎么他会提出这个看似简单却是被人们普遍忽视的问题?周万浩让我们汗颜。因此，当我看到一直在为别人活着、贡献着、隐忍着的万浩决定要为自己的梦想做最后的拼搏时，发自内心地由衷希望他成功，所以那些看似有些超现实的镜头，比如从三十公里处腿伤复发，拿小棍戳自己大腿放血，开始超越前面一个个对手，直到最后不可思议地跑到了第一的位置等等，其实应当看作是追梦人在尽情释放积蓄已久的力量超越自我放飞梦想才对。

“加油！加油！”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，原来我们学校正在举行一年一度的运动会。

运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。瞧，垒球一个个从队员的们的手中抛出在空中飞翔；“预备”声连绵不断，运动员像离弦的箭一般冲出去，向终点冲刺

……

随着同学们的欢呼声，激动人心的女子４００米终于拉开了序幕。

只见跑道上同学们个个精神抖擞，运动员有的在做准备，跃跃欲试；有的谈笑风声，胸有成竹……

一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。张梦妮同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油。刚开始的时候，张梦妮一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一会儿，张梦妮离第一名只差一米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。不好，后面的队员一个又一个地追了上来，啦啦队的同学都激动地站了起来，挥动着手，拼命地喊着：“张梦妮，加油！坚持到底就是胜利！”也许张梦妮真的听见了我们的喊声，从中汲取了力量，她的步伐加快了。离终点还有五十米，二十米，十米…… 到了最后的时刻，有的同学紧张地挥动着拳头，只见张梦妮在最后关头，使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命向前跑。最终得了第二名，虽然她没有夺得了冠军，但是同学们依然为她欢呼，为她的坚强的毅力而鼓掌。比赛结束了，可同学们的心情依然不能平静，沉浸在激烈的比赛当中，操场上欢声笑语久久不断回荡。

这次运动会给我最大的感觉就是：运动既增强了我们的体质，又增强了我们的集体荣誉感。

“一秒、两秒……”裁判员一声哨响，我甩动手臂，迈开脚步，头仰得高高地向前冲去。

我跑得越来越快，到了对面水桶前，迅速俯下身子，将两个纸杯灌得满满的，颤巍巍地再往回走。不明真相的观众也许会奇怪：一贯洒脱豪迈的XX小姐，怎么一下子变成了古代长着三寸金莲的小脚女人了！

这就是我们学校的趣味运动会，正在举行的正是本届运动会的重头戏——“南水北调”。

我为什么要如此小心，慢悠悠地往回走呢？还不是怕杯子里的水不小心洒出来，影响比赛成绩吗？

“切！真是的，这么简单的问题连膝盖也想得出来……”我用不屑的神情打量着那一张张紧张、兴奋的脸。尽管我小心翼翼，但是，纸杯里不争气的水还是被摇晃得一路都是。看着前面同学、身边家长那一付付焦急的面孔，我不禁加快脚步，跑得像一阵风。到达终点后，把那点可怜的水倒进胶桶里——其实两个手里只剩下两小半杯而已，然后又立马把纸杯传给对面的爸爸，爸爸则以他企鹅一般的美妙身姿，大步流星地向对面冲去。

我灰溜溜地排到队伍最后，仍然躲不掉同学们的阵阵埋怨：“X小姐，你怎么搞的嘛？跑过去是第一，跑回来却是倒数第一？”

听了这番数落，平时自以为聪明指数很高的我，不禁惭愧起来。“怎样才能不让杯子里的水溅出来呢？怎样才能保证来回速度呢？”真是颇费思量啊！

又轮到我们这边了，我鼓了鼓劲，快速接过已经捏得有些变形的杯子，奋不顾身地冲了过去。装满水，倒过来，让两只手尽量保持平衡，我一再告诫自己：XXX！一定要沉住气、沉住气……胜利一定属于你！

我试着把步子迈得大点、再大点，同时加快了速度。我来不及多想，只是一个劲地跟自己赌气：我就不信凭本小姐聪明绝顶的脑袋，搞不掂这小小的两杯水。

轮到家长了。我看到XX的爸爸摊开他那熊伯伯一般的巨掌，每只手里竟然夹了三个纸杯，虎背熊腰地冲过去，装了至少四大杯水。好家伙，这整整是我们同学的两倍还要多。看来，XX爸爸的聪明指数不在本小姐之下。

比赛结束，我们班只排到可怜的第三。但是，俗话说得好：“重在参与。”毕竟快乐第一嘛！

[关于趣味运动会的800字作文

运动会时，我报了400米，说起比赛，我是即幸运又倒霉。为什么呢？（开篇总领全文，语句简洁但比较生涩，缺乏吸引力。

先说个倒霉事吧，首先，在10：00时，老师就把我们轰出去检录，我们很快就检录完了，于是我们就在操场中等待跑步，结果一等不来，二等不来，然而左等右等，好不容易等到了10：30，六年级女子400米跑完时，我们想：这回总该轮到我们了吧，可是我的想象又被打破了，又来了一些初中生，跑了半个小时，哎，倒霉！（比赛本就是一个需要按照程序进行的过程，需要等待，谈不上“倒霉”，此段作者想法较为消极。）

人不可能一直倒霉，也不可能一直幸运。我初赛跑第4名，想来必不可能进决赛，可是正当我沮丧的地听决赛名次时，奇迹出现了，我竟然进了决赛，后来，我打听了一下，原来我初赛时的第一名犯规了，哈哈！走运了，另外，我超过了初赛第3名，又得了第4名。

成长的路上有风风雨雨，总有喜怒哀乐，只要努力，无论幸运与否，都可以成功！

评语：文章结构清晰，情感真挚，但这篇文章题为“运动会400米初赛”，内容应具体地写比赛的场面，而作者只是以幸运和倒霉的角度来写，显得比较单调，缺乏意义。

[关于运动会400米初赛的作文

今天秋高气爽，阳光明媚，我们学校举行了一年一度的秋季田径运动会。

运动会进行的第一项是开幕式，只见46个代表队各个精神抖擞，信心百倍。他们穿着整齐的服装，迈着矫健的步伐从主席台前经过。尤其是我们班的运动员步调一致，队列整齐，好象一支军队正在受领导的检阅。

运动会开始了。随着一声枪响，我们班的许雯欣象一只离弦的箭一样向终点冲去，她咬紧牙关，甩开双臂迈开大步向前奔跑着。她先后取得了五年级组女子200米和400米的第三名。田径场上运动员奋力拼搏，你追我赶，不段超越，比赛进行的异常激烈。虽然太阳炙烤着大地，他们还是坚持不懈地跑着！在800米比赛中张琪欣虽然没有取得名次，但是重在参与，能坚持到底本身就是一种顽强毅力的体现。我们为我们的运动健儿们这种不怕困难，勇往直前的精神喝彩！

接着是八人跳大绳比赛，进行了两轮，我们8个同学配合的非常默契，我们都想为班级争得荣誉，尽自己最大努力蹦高，旁边雷老师喊着一二一二，许老师和同学们喊着加油加油，气氛非常的热烈。最后以三分钟119个的好成绩获得了第一名。我在想：只要大家劲往一处使力往一处用就一定能取得好成绩。团结的力量真是无穷的！

看看跳高的赛场，个个运动员摩拳擦掌，劲头十足。只见六（6）班崔香月轻盈如燕地跃过一个一个新高度。把旁边的同学看的目瞪口呆，禁不住为她送去热烈的掌声和啧啧的称赞声。再看看跳远赛场上的运动员奋力向沙坑奔去，踩住踏板，起身一跃，跳出了一个一个好成绩，还有打破往年记录的呢，真是了不起！

最后进行了隆重的颁奖仪式。我想运动会虽然结束了，但是运动员们的顽强拼搏，敢为人先的精神将激励我不断向前，向前！！

我怀着紧张又兴奋的心情，终于迎来了亲子运动会。来到了学校，场面非常热闹，有的在练习跳绳，有的在练习投沙包，还有的在相互追逐、玩耍……

比赛终于开始了，正在进行的是跳绳比赛，由爸爸和我参加，随着广播里的一声令下，大家挥舞着绳子，操场上像有无数根彩带在挥动，好看极了!

接着是第二个项目，投沙包、掷实心球，由妈妈和我参加，分别站在操场上的左边和右边。由于我的紧张，投沙包的成绩不好，但我不会灰心，平时加强锻炼，相信下次一定会取得好成绩。

最后一个项目是30米的接力赛，紧张又刺激的比赛终于开始了，在大家此起彼伏的呐喊声中，队员们一个个像猛虎下山一样向前冲刺!

最后是颁奖仪式，我的成绩虽然不好，但是我不灰心，我想：今后我一定努力，下次争取获得好成绩。

今天天气晴朗我们学校举行春季运动会，开幕式上的表演很精彩！

我今天的比赛项目是200米跑步，我的号码是“1025”，我被分在了第三组的第五跑道上比赛。裁判员的枪声“砰”的一响我就赶紧跑了起来，可是跑着跑着我就没有劲儿了，所以我就跑了个最后一名，我好伤心呀，希望我明天的比赛项目可以给我们班争夺分数。

下午妈妈来接我，我告诉她我跑了个最后一名，妈妈鼓励我说：“只要坚持跑完就是胜利者，下次加油哦！”今天的运动会好开心呀！

The Spring Sports Meeting

春季运动会

Our school usually holds a spring sports meeting each year. The spring sports meet this year was held last Friday. Many students took an active part in it. So did I.

我们学校通常每年举办一次春季运动会，今年的春季运动会在上个星期五举行。许多同学都积极参加，我也如此。

The sports meet began at eight oclock. After the opening, all kinds of races, both field-events and track-events, started one after another. I took part in the 1500-metre race. I felt a little nervous before the contest began because it was the first time that I had run at a school sports meet.

运动会八点开始，开幕式之后，各田赛和竞赛项目陆续开始。我参加1500米长跑，比赛前我有些紧张，因为这是我第一次参加校运动会项目。

My roommates stood around me, encouraging me," Come on. You were the winner of our grade in the Long-distance Competition last time. Be brave!" On hearing the shot of the starting gun, I shot from the starting point.

同学们围在我身边鼓励我：“振作精神，你是我们年级上次越野长跑冠军，勇敢些!”听到枪声，我从起跑线冲出。

I ran at a medium speed at the beginning because there was a long way to go and I had to maintain my strength. As soon as there was only 400 meters left, I began to quicken my speed. I caught up with other runners soon and won first place in the end. There was only one step between the second place and me!

开始时我以中等速度跑着，因为前面的路还长，我得保持体力。只剩400米时，我开始加速。很快我赶上了其他对手，终于夺得第一名，与第二名仅差一步。

My classmates ran to me, shouting and saying congratulations. I was very excited. It was also the last time for me to compete in my senior high school, for I will finish my high school in two months. I will never forget it.

同学们跑过来祝贺，我非常激动，这也是我高中阶段的最后一个运动会，因为再有两个月我就高中毕业了，这次运动会让我难以忘怀。

这不，再过几天，就要开学了。我可是非常期待的。想知道为什么吗？那就请跟我来！

看！远处有许多像烈焰一般的同学们飞奔而来，像一群烈马奔腾；像欢快的小猴子；像对奖章做最后冲刺的运动员们，加油，加油，主席台上传来了老师们呐喊声，同学们更加精神了，跑的更快了，冲刺冲刺，最后50米了加油！太棒了！破了我校10年来的历史记录，没有获奖的同学也不要气馁，同学们也一样为你们加油鼓劲。

看那边，同学们在跳高比赛；那边，同学们在跳远比赛；最后看那边，你会说那是谁？这个么，一会儿再告诉你。

看完了我的介绍，你应该知道这是在干什么了吧，对，正如你所想的，我们在举行运动会。

每当新的一学期开始，我们学校就会迎来一年一度的运动会。

我想你肯定还在想刚刚那个到底是什么，那我告诉你：那就是我们学校的鼓号队成员，他们很神气吧！

[运动员们加油250字作文

秋风瑟瑟，我们终于迎来了等待已久秋季校运动会！

随着学校广播响起，整个校园顿时沸腾了起来。运动员们穿着单薄运动装聚集在田径场上，准备着比赛。训练有素运动员个个大显身手，跑步运动员有大步流星、健步如飞，而有些长跑运动员，都跑得脸色苍白或者受伤了，可还在坚持。你看！我们班万禹麟同学，虽然肘关节和膝盖受伤了，依然迈着矫健步伐，奋勇直前。

垒球运动员，利用助跑，便可以把垒球扔得更远。可是，张子涵当时没有那么做，他直接在原地把垒球抛向了远方。最终，离第一名相差50厘米。我作为他后勤疑惑不解地想：如果他利用助跑，那岂不是可以得第一？于是，我便直接问他，他令我意想不到地回答道：“如果我利用助跑话，我脚肯定会超过白线。”我这才恍然大悟，原来最了解自己人莫过于自己，能得亚军已经是很不错成绩了。

我们班拉拉队员们在赛场外高声呐喊着：“四（4）班必胜，四（4）班运动员们，你们是最棒。”还举起写有“四（4）班加油、四（4）班必胜”字样旗杆，为我们班运动员们打气助威。

虽然，我们班这次比赛同学里名次最高就是张子涵，但是，在下一届“校级运动会”上，我们班一定会取得更好成绩！

我认为只要运动员们发挥出自己最好水平，即使是倒数第一也是没有关系，他（她）已经尽力了，因为天外有天、人外有人嘛！

运动带给我们健康，带给我们欢乐，使我们明天给家美好。

我是一个“运动派”，从小就热爱运动，爸爸妈妈经常带我爬山、跑步、打球等。我感觉自己具有运动天赋，而且热爱运动，所以我经常参加体育锻炼，我尤其热爱羽毛球，爸爸妈妈看我对羽毛球有兴趣，便给我请了一位教练——王教练。请他在短短的20天时间，认真的教我打羽毛球。王教练首先教我挥拍，开始挥拍时并不熟练，王教练不厌其烦的反复提醒我动作要规范，把手抬起来，身体成一条直线，重心靠背后，手腕贴耳朵。转身要快，手举高点，要发力，要在左腿左侧收拍！就这样练习了几天后，这一连贯的动作练习的如火纯青。我还学会了下挥拍，王教练又叫我步伐和发球，每天两小时都安排得满满的。每分每秒都在和时间赛跑，在学习的最后几天又学会了网前挑球、两边接杀、两边跳起，杀上网，吊上网……。此外王教练还用各种运动来锻炼我的耐力，比如：高抬腿，蛙跳，跑步等。

经过这20天的学习，我的技术突飞猛进，现在我每天都坚持打羽毛球。由于我的训练，所以在一次羽毛球比赛中，获得了单打第三名的优异成绩，看着那鲜红的奖状，心里别提有多高兴了！在练习羽毛球的过程，我懂得了只有付出才有收获。同时，在运动的过程中有许多好处，认识了许多朋友，还可以增强体质……自从练习打羽毛球开始，我连感冒都少了！

只几年我一直在坚持打羽毛球，成了我生活中必不可少的一部分，它充实了我的课余生活，锻炼了我的身躯。我彻底的深深的爱上了羽毛球这项运动，因为它给我带来了健康、欢乐、自信和活力，我多么希望大家都喜欢运动，和我一起分享运动带给我们的欢乐，充实我们的生活，锻炼我们的身躯，提高免疫力，使我们健康成长。

它不仅能但给我们健康和欢乐，更能锻炼我们的思维能力，羽毛球能使我们的思维变得敏捷，反应更加迅速，身体更加灵活、更加敏捷。

生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦，梦也不是梦了。

看了《激情奥运 阳光校园》这本书后，我收获很大！书中奥运健儿们那种刻苦训练、战胜困难、勇于攀登的奥运精神值得我学习！感谢奥运，是奥运给了我激情。我相信奥运精神会在我心中发扬光大，并且它会永远地传承下去！同时，我衷心祝愿奥运精神永驻人间，给世界带来和平、欢乐、繁荣、希望……

因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧！

每一届运动会都像一场战争，战士们在战场上奋力拼搏，后勤部队为他们喝彩助威。这是所有人的比赛，每一个人都是这场比赛的主角。

一阵又一阵的欢呼声，加油声响起，一组又一组的运动员冲过终点。原来心态挺好的我也陷入了紧张之中。“呯”，又一组运动员跑了出去，像箭一般冲向终点，30多秒的时间，仿佛一瞬间就过完了。“他们怎么跑这么快？”我的心里满是压力。走上起跑线，全场观众的目光仿佛一下子汇聚到我这里。“各就各位预备——”我聚精会神地听着裁判员发号施令，心中更是像发生了地震一般紧张。

“呯！”我用力向后一蹬，随即听到了“呼呼”的风声。还好，起跑没慢。转眼间，到了弯道，这是最紧张的时间段。内道的运动员使出全力利用弯道追上并超过别人，外道的人则使劲加速免得让人追上，身处外道的我往里面挤，贴着线加速向终点跑。可我总觉得我身处劣势，内道的人陆续追上我，任我怎么加速也无济于事。跑道一边的树消失了，声音渐渐沸腾起来。弯道跑完了，进入紧张又考验体力的冲刺阶段。

耳边的风声不断，观众的喝彩、加油声也加入了进来。用余光瞥见，拉拉队们都激动地站了起来，全场都融合成了一个装满沸腾的油的大锅。在众多的加油声里面，我听见了同学们给我的加油声，这才是真正的兴奋剂啊。体力渐渐不支的我顿时又有了力量，向一个个超过我的人追赶去。近了，近了，更近了，马上就要超过他了。这时，我真希望这200米永远也跑不完，这样我就有机会超过跑在我前面的人了。可惜，终点微笑着向我靠近。就当我想放弃的时候，终点的同学向我挥了挥手。他已经拿着水在等我了，他那期待的眼神，虽然我很落后，而且快到终点，可依然打动了我，像一滴甘泉一般滋润了我干涸的喉咙。我咬了咬牙，拼尽全力，以从未有过的速度穿过终点，那一刻，时间仿佛凝固了。

排名不理想，第五，可成绩并没有让我失望。这是我的新纪录。前方的树躬着腰，“沙沙沙”地歌唱，仿佛在为我喝彩，我接过同学给我的水，喝进喉咙里时，仿佛被甘泉滋润了一般，我一口气就喝完了。这是我一生中喝过的最好喝的饮料。

运动会，是大家共同的比赛。当观众和运动员融为一体后，比赛也不再只是运动员的事情了，是每个人的事情。在这种团队精神中，在这时候奋力拼搏的精神下，每一个运动员都是成功者，每一个观众都无限光荣。

我盼星星，盼月亮，终于盼来了一年一度的运动会。

伴随着音乐，开幕式开始了：管乐队、花束队和彩旗队……向主席台走来。开幕式一结束，比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。50米预决赛、跳高、跳远几个项目同时进行，操场上拉拉队的“加油”声不断响起。操场周围，拉拉队们有的挥舞着自己精心制作的小旗;有的为运动员加油助威;有的甚至上前拥抱运动员。

比赛即将开始，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛开始了，发令枪“砰”地一声，跑步的运动员像离弦的箭一般飞出了起跑线，掷垒球的运动员使出了吃奶的劲，掷出了垒球，跳远的运动员跑向踏板，如纵云飞身般“飞”了起来，“嘭”地跳进了沙坑……

最紧张、最激动的还是男子400米跑，刚开始，个个精神抖擞地飞出了起跑线，渐渐地，我们班的王志远的脸开始发白，嘴唇发紫，鼓起腮帮子不停地喘着粗气，拉拉队们使劲地喊着：“加油，加油!”运动员们听到了这些呐喊声，又以自己所剩的全部力量冲向终点，“耶!耶!我们赢了!”拉拉队们叫了起来。比赛后，获奖的运动员拿着奖状和本子，心里美滋滋的，同学们看在眼里，喜在心里，比赛时的疲倦早已没了。

开运动会是为了告诉我们这样一个道理：坚持、认真才是开运动会的宗旨!

今天，天气晴朗，万里无云，一年一度的校运会终于开始了。最吸引我的田径比赛要属4×100米的接力赛了。

接力赛分为男子组和女子组，我觉得最精彩的要属男子组接力赛。当裁判高举手枪，“啪”的一声响时，第一个冲出起跑线的是王修原，他用闪电般的速度将接力棒递给了陈业华。陈业华的身手也非常了得，“唰”的一声，又将接力棒递给了梁景生。梁景生的速度也比较快，但毕竟没有前位同学快，结果被其他班的同学超过了。这时他并不灰心，鼓足勇气使尽全身力量，渐渐地，渐渐地将接力棒传给了蔡国贺。蔡国贺是班级中速度最快的一个，他像箭一样冲向终点，为我们班争得了荣誉。但毕竟对手太强了，我们只拿了第二名。

他们在比赛场上这样团结一致，努力拼搏，让我佩服得五体投地。这时，我想起了老师说的一句话“做一件事情不是凯旋而归，而是努力拼搏。”