运动

昨天，我们在操场上举行了一场有意义的运动会。操场是椭圆的，很宽阔，它是绿色的，像绿色广阔的海洋。全校同学都排着队来到操场，操场上顿时人山人海。

比赛开始了，观战的同学们都很兴奋，跑道上的同学们却很紧张。“嘭！”发令枪响了，运动员立刻冲上跑道，大家的每一滴汗水都掉落在了跑道上，仿佛细雨滋润禾苗。其中，我也是的一名运动员。

终于轮到我上场了，我聚精会神地听着枪声想起，“啪”的一声，我就像开了弓的箭一样飞了出去，我使出了全身的力气奔跑，暂时领先，渐渐地，我的力气慢慢地消耗完了，身上跟灌满了铅似的，迈不开步子，被对手一个个的超过，我心里很难过，可是当我看到我的拉拉队大声为我加油，我不禁自言自语：“孟子轩，这么多的同学都在为你加油，你不应该就这样放弃！绝不能认输！”于是我把吃奶的力气都使出来了，做了最后的冲刺，从第九名跑到了第五名，虽然我没有取得冠军，但我已经尽力了！

本以为以我的身体健康任何体育项目都不在话下，但通过今天的比赛我才知道，自己太自大了，更强壮的对手还有很多，以后我一定要加强身体锻炼，好好学习，做一个全面发展的好孩子！

一个秋高气爽的星期四，1200多名师生聚集在操场上，参加江山学校第一届秋季田径运动会。有的同学们兴高采烈，有的同学们激动无比，还有的同学更是一蹦三尺高，焦急地等待着。

早上八点，操场上响起了《运动员进行曲》，看哪，国旗方阵的同学们走过来了，他们一个个雄纠纠、气昂昂。尤其是王穆泉，平时看他很好动，可是到了这个时候，变得严肃起来。

紧跟着的是彩旗方阵，他们挥着五颜六色的彩旗，边走边喊着口号：“友谊第一，比赛第二!”是啊，友谊是最重要的。

然后是鲜花队，他们手捧着菊花，菊花是那么鲜艳，那么漂亮呀!他们还喊着“锻炼身体，保卫祖国!”的口号。对啊，我们正要从小锻炼身体，长大后保卫我们的祖国。

后面是彩球队，他们边走边挥，虽然没有口号，但是他们也跟着其他同学一样，齐步向前走去。

接下来是各班运动员代表队，一(1)班的运动员们，他们虽然个子矮小，但是他们却精神抖擞。最吸引我的，就是我们五(1)班的运动员们，他们迈着矫健的步伐向前走去，其中有罗国伦，你可别看他平时学习比较差，但是到了运动场上，可为我们班出了力呢!

各班运动员按指定的地方站好后，代校长宣布：“江山学校第一届秋季田径运动会正式开幕!”说完，全场一阵雷鸣般的掌声响起来。

开幕式结束后，运动员都投入到紧张的比赛中，同时我在心中默默祝福江山学校这次运动会圆满成功。

对于这次高新一小的这届春季运动会，我已经非常兴奋、非常期待了。到底有多兴奋、期待呢?那就是兴奋又期待的比赛的前三天睡不着觉!

期盼已久的比赛终于到了!那天可真是万里无云。我蹦蹦跳跳地来到了操场上，从远处看，座位靠在一起，显得密密麻麻，比春天的小花还茂密，比夏天的树叶还茂密，比秋天的落叶还要茂密，比冬天的积雪还要茂密。但走近一看，虽然有些密密麻麻，但是每两个之间也有空隙，一个班和一个班之间也有走廊。同学和老师好像都在叽叽喳喳的说些什么，我想，同学们都是运动员，老师是嘱咐运动员努力跑的。我们到地点时，有一些班已经到了，我们赶紧坐下，刚坐下，比赛就开始了!

我们班的李一天的六十米跑要开始了，运动员们站成一排，只见李一天紧握拳头，头上不停地流汗，一副勇争第一，为班级争光的样子，随时准备着像离弦的箭一样冲出去。“砰——”枪声终于响起了!我的心跳动得更猛烈了。李一天迅速地迈出了第一步!他像火箭一样冲了出去!几秒钟后，李一天跑到了第二名!同学们都兴奋地欢呼起来：“啊!李一天跑了第二名!李一天真棒!”虽然六十米跑比赛完了，但是我的心还在跳，我知道，下一个比赛，更加激烈……三天的比赛结束了!在运动员的努力下，我们班终于取得了二年级第三名的好成绩!

看到运动员们努力拼搏的样子，我很羡慕他们，我一定要在三年级当上运动员!但是，当运动员可不是一件容易的事情，我一定要努力锻炼，取得好成绩!

森林里要开运动会了，热闹极了，小动物们请喜鹊做播音员。运动会开始了，场里一片热闹的景象。有的欢呼，有的跳舞。会场上彩旗飞扬，热气球升空，热闹非凡。

短跑比赛开始了，只见老虎，狮子和豹子三大巨头齐上阵，还有一些小兔子，小猴也来凑热闹。大象伯伯是裁判，大象伯伯尖叫一声，老虎，狮子和豹子有如离弦之箭一样朝前奔去。顿时，尘土飞扬，小兔子等小动物都被甩得远远的，三大巨头在前面冲刺，狮子先跑第一，豹子不甘示弱一股劲儿，冲到狮子前面，最后老虎大吼一声脚一瞪，冲过了终点。老虎夺得了冠军。

马拉松比赛开始了，裁判是老鹰，它用那火眼金睛明辨是非。比赛开始了，所有动物都先保存实力，跑了九圈以后，大家都已经筋疲力尽了，汗血宝马趁这个好机会，一下子超过了狐狸和藏羚羊，夺得了冠军。

森林运动会在大家的尖叫和欢呼声中结束了，但大家的热情没有消失，大家明白了一个深刻的道理，只要有勇争第一的豪情就能得到冠军!

在和济小学举办了为期两天的趣味运动会。我们每个人脸上都洋溢着欢乐的笑容，都希望在赛场上为班级争得荣誉。

“我宣布，和济小学2016年秋季运动会，正式开幕!”校长庄严又不失激动的声音响起时，我们终于抑制不住自己的心情，热烈的鼓起掌来。比赛正式开始，首先是一年级的项目。“哎，还早，先休息休息吧。”我心里想着，看起了从同学那借来的书。

让五年级比赛的通知终于响起了:“请五年级一班的同学参加双人跳绳比赛。”我的心情一下子激动了起来，赶紧叫上吕露(我的合作好友)，拿着跳绳，走上了比赛场地。“预备，开始!”裁判员一声令下，我们马上跳了起来。可是不知道为什么，我们的前两次跳跃都未成功，第三次，我拼尽全力跳得很高，终于完成了开头的一跳。时间一分一秒地过去，我们还没有停下。“这一分钟怎么这么长?”我和吕露都暗自在心里嘀咕。倒计时的声音终于想起，我们立刻停了下来，准备再跳一个。但疲惫已经袭来，最后一个也没能过得去。比赛结束，我和吕露回到座位上，养精蓄锐，准备下一次比赛。

没过多久，障碍跑比赛开始了。又有我讨厌的软垫，一看见它就心悸。算了，硬着头皮冲吧!哎，到我了。接过接力棒，跨过了第一个障碍，其实没那么难。越过全部障碍，把棒交给另一个人。我的“任务”完成了!虽然我们没有得到第一名，也发挥出了正常水平。

下午，我们举行了拔河比赛。这次我们占到便宜了，2班和3班先拔，胜出者再和我们拔，我们少拔一次。不出我所料，第一次3班果然胜了。一般备战三班!

我们很快站好了位置，拉开架势，准备和3班一决高下。比赛开始。我们都使出了吃奶的力气，果不其然，我们拔赢了3班!第二次交换场地。他们也使出全身力气，球已经渐渐向他们一方靠拢。就在我们认为没希望的时候，转机出现了:他们突然松了一下手。我们连忙趁着这几秒钟时间，使出全身力气一拉，我们险胜3班。

第二天，我们举行最后一个项目:跳长绳。我们都尽量稳住自己的身体，让下一个人能顺利接住装有乒乓球的盒子。有些同学为了能让里面的同学安全地跳绳，甚至滚到了地上，为的是跑快一点。经过集体努力合作，我们在五分钟内成功完成了59个交接。

运动会结束了。但我们欢乐的笑声，矫健的身姿，还在操场上回荡，回荡••••••

各位家长：

为迎接广州亚运会的召开，提高幼儿对体育运动的兴趣和爱好，增强孩子们的体质，培养幼儿不怕困难、克服困难的良好品质，提高幼儿参与体育活动的主动性和积极性，我园组织以“童心飞扬 拥抱亚运”为主题的亲子运动会。在运动会开幕式当天诚挚地邀请您(每位小朋友一个家长代表)前来参观、交流。

一、活动时间：

2010年11月12日(星期五)上午9：30—11：30

二、活动地点：

大朗镇中心幼儿园操场(地址：大朗镇怡朗路108号)

三、邀请领导、嘉宾：

市教育局及大朗镇教育办领导、市属幼儿园、各镇街宣教办幼教干事和幼儿园园长、老师以及中心幼儿园615名家长。

四、开幕式活动程序：

1、运动员入场

2、升旗仪式

3、园长致开幕词

4、运动员、裁判员代表宣誓

5、运动员退场

6、家长啦啦队助威表演

7、文艺表演

那天，我对自己最满意，因为那天让我学会了坚强，你们是不是很像知道，下面我来为大家诉说。

战场上有输有赢，那看你怎么去看待这样一个问题，你可以以为自己是赢是输，只要精神还在，不怕输的精神还在你就是胜利者。

那天，我对自己最满意，我校的校运会正巧召开，有许许多多的同学参加，那场面相当气派，我们也有着奥运会一样的模式显示观看人员入座，然后运动员入场，当然这不能和奥运会相提并论，但是我们的精神是一样的，我们用我们的青春和汗水挥洒在赛道上。

那天，我对自己最满意，在校运会的开始以来，我们的运动员都是慷慨激昂的，有着一种对运动的热爱，追求，早已把输赢抛之于脑后，抛到九霄云外了，他们赢的是可贵的精神，老师说：不必输赢比努力，这句话一直在我耳边回响，时刻提醒着我。

那天，我对自己最满意，输并不可怕，只要你们的精神尚存你就是一个强者，俗话说：狭路相逢勇者胜，在道路中我们要以这样一种精神品质去比赛。

那天，我对自己最满意，那天我校开运动会，班主任叫我去跑三千米，我当时立刻说好，我们学校田径场四百米一圈儿我要跑七圈半，这里也可以说是对自己的磨练吧，磨练你的意志力够不够坚强。

那天，我对自己最满意，那天我上场比赛了。一开始，选手们都是慢跑，到了最后几圈选手们加紧加速，我也在加速，不知怎么回事脚突然崴了下，这不得不使我停下来，停下来我必定会输，当然我不在乎输赢，我在乎的是这种坚强不怕输的精神。我从新调整好心态，接着跑，选手们此时已经超过我一圈了，但是我不会放弃就算是走也要走完，选手们都跑完了，我还在赛道上慢跑，我是最后一个，忽然我听着有人在为我加油，先是一小片然后一大片，还有老师，这不由得我心情激动，终于我走完了全程，落了个最后一名，但是我并没有怪自己，同学们也没有怪我，因为我不在乎输赢，我在乎的是运动精神，但要精神还在，我就是一个成功者，一个坚强的人。

那天，我对自己最满意，因为我学会坚强不怕输。

“快来训练吧!待会儿得不到第一名那时就惨了，作文运动会那天。”篮球队长赵婉艺说。

在清晨茫茫的晨雾中，我们班在努力地锻炼，准备迎接比赛的到来。一个小时过去了，比赛开始了。主要项目有男子、女子篮球男子、女子田径比赛我参加了女子篮球。先是男子三班和二班比，再和我们班比。男子篮球赛打得真激烈，女同学在一旁助威，好像没感觉自己将要比赛似的。”好打得好继续发扬。”三班一位女同学站起来高声说。

徐老师叫我们做好比赛的准备，待会儿上场后别慌，注意抢球和投篮，听了这一消息女同学们激动极了。徐老师又说：“待会儿上场后郭智慧、袁乙卉、赵婉艺、万思茗、周露你们几个先上剩下的人做替补。”我们现在简直像热锅上的蚂蚁，心里怦怦直跳，小学六年级作文《作文运动会那天》。过了一会儿，郑校长叫我们过去了，比赛正式开始了。一个个激动得脸通红。我们的场地是右边，那边没太阳光显得好投些。

第一次我抢到篮球时，脑子里一片空白，居然把球运到别人的场地去投篮，幸好没投进，要不然可就丢脸了。我顿时心跳加快了，用牙巴咬住指头脸色迅速变得通红。但我并不害怕，努力去抢球，传递给赵婉艺让她投球——因为她是我们班的篮球高手。

终于在我们激烈的拼搏之下，周露投进了一个球。顿时我们都兴奋地跳起来，场外的同学也激动得用大拇指表扬我们：“六一班好样儿的必胜!”接着我又去抢球，刚抢到球，准备传给赵队长时，突然从斜角里冒出一个身影，她用左手抢球，同时右手擢我的左眼，还将我推倒在地上，我的手擦出了血，双脚也被她按住了。我当时痛极了，眼泪在眼眶里直打转，这时徐老师把我换了下来，刚出场，场外的同学就围过来，有的用纸来抹我的眼泪，有的用纱巾擦我的伤口，有的急忙把水瓶盖扭开，给我倒水，有的还关心地说：“你这是怎么了，痛不痛呀?”看到这么多同学在一旁关心我，我似乎感到已经不痛了。我坐在一旁观看，心中有一种不好的预感，可是场上的同学并没有气馁，努力地拼搏着。

比赛结束了三以四比二的分数打败了我们第一名的美誉离我们远去了。我心想：篮球输了可是我们的斗志没有输我们班风貌没有输。

如今运动会已经过去了但我时常想起那些激动人心的场面。

运动会虽然已经结束了，但在我的心里留下了许多精彩的瞬间。可令我最难忘的还是那激动人心的接力赛。

前面，是低年级的小朋友开始跑接力赛。你看，他们是多么地努力，旁边的观众再为他们欢呼，我也再心底默默地为他们祝福，希望他们能赢。

终于轮到我们六年级的同学比赛了。我早已经站在了高高的主席台上了，左手捏着一叠厚厚的加油稿，右手拿着话筒，等待着接力赛的来临。

我们六.（2）班的同学现在正在后台做着准备活动，“一二三四，二二三四……”接力赛的运动员们跟着领操员做着放松运动，我想，他们也想赢得比赛。

随着赵老师的一声哨响，接力赛开始了。我也在话筒上开始演讲了。首先，两个班都选出了实力比较强的选手，都不分胜负，谁也不让着谁。可是，还没跑几个来回，六.（1）的赵丹丹不知道怎么了，突然摔了一跤，就落棒了。看到这样的情形，我们班的同学响起了一阵欢呼声，想到：他们落棒了，就追不上我们了，哈哈！我在主席台上情绪也变得更加激动了。可是，还没等我们高兴多久，我们班的王杰同学可能是没拿稳棒，一下就落棒了，我们班的拉拉队顿时鸦雀无声，一想：肯定输了，唉！我们这半年的心血都白费了。可我站在主席台上念稿却越来越激动了，我激动得跳起来，我激动得在话筒上喊：“快点追上去！加油！”尽管喊到我的声音已经嘶哑，但也没有力挽狂澜。后来，我们班的同学掉了几次棒，就没能赢得这次比赛。

虽然，我们失败了，但是，我们决定要更加努力，如果我们跌倒了一百次，我们就要在第一百零一次爬起来。是的，冠军不一定要站在高高的领奖台上，我们要做我们人生舞台上的那个冠军，去领取那个高高在上的奖杯……

动物运动会第一届马上要开始了！踊跃报名参加，在这个赛场上你可以和袋鼠比赛跳远、和大象比赛拔河、和乌龟比赛赛跑……

小白兔在家门口捡到一个宣传单，看见和乌龟比赛赛跑这几个大字，觉得十分的讽刺，自从上次和乌龟比赛输了之后，大家都认为兔子的速度比不上乌龟，跑步冠军颁给乌龟，从此以后兔子受到了无尽的嘲笑，隔壁的邻居看到它一次就会说，连乌龟都跑不过。兔子觉得很难过，它知道上次是因为它的骄傲才会将这个冠军拱手让人，它已经知道错了。

兔子暗暗握拳，这次一定要洗刷它的屈辱，不再蒙羞，天天都起早贪黑，从这个山头跑向另一个山头，和风比赛，迎着朝阳，迎接新的一天。

万人瞩目的运动会终于来临了，兔子早早的就跑到运动会的场地，观察地形。

没想到这次比赛不仅有乌龟，还有动物中著名的长跑冠军―豹子，小兔子抖了抖脸上的胡子，自己还能跑吗？有意义吗？小兔子觉得十分的气馁，垂头丧气的蹲在一旁。

乌龟老远就看见了兔子，慢悠悠的走到兔子的身边。

“小家伙，在这蹲着干什么呢？”

“我根本跑不过豹子，它跑的那么快。”

“干嘛要跟别人比能？你就是你，谁也代替不了，做好自己就好了！”

兔子听了乌龟的话，眼睛一亮，是啊！我干嘛要跟豹子比能？我自己也是一个长跑健将，跑出自己的风采就好了！

比赛的时候，兔子将平常的训练精神拿了出啦，努力的奔向终点，最后拿了一个季军，冠军是豹子，那亚军不会是乌龟吧！怎么可能！是匹狼，兔子觉得自己能得个亚军已经是很不容易的事情，已经很知足了！

今天我们学校举行第十四届秋季田径运动会。下午十二时，举行了隆重的开幕式。全校师生一起参加了开幕式。

开幕式上，有国旗队、校旗队、鼓号队、彩旗方队、鲜花方队、向日葵方队、气球方队、呼拉圈方队、还有运动员代表队排着整齐的队伍进入运动场。

在国歌声中，全校师生庄严肃立，注视着五星红旗冉冉升起。升旗仪式后，沈校长发表了热情洋溢的讲话，他代表大会组委会向运动会的如期举行表示热烈的祝贺，向运动会筹备人员表示亲切的慰问，并提出了四点希望，勉励运动员们顽强拼搏，奋勇争先，赛出水平，赛出风格。在裁判员代表和运动员代表宣誓后，沈校长宣布运动会开幕。

我参加的是两百米跑步和跳高。比赛开始了，我心里又高兴又紧张，高兴地是我能参加比赛，紧张的是能不能拿到前三名。

比赛开始了，广播里在报我的名字要我到跳远的地方去跳高，终于我拿到了第一名。我在篮球场上休息了一下，突然又听到广播里在报我的名字，两百米跑步开始了，“砰”的一声，大家飞快的向终点跑去，我跑了第三名。

今天真是一个难忘的日子！

如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多纳那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注入了崭新的生机和活力。

看!孩子们在课堂上讨论得热火朝天，以前整齐划一、呆板陈旧的课堂模式已被各显其能、民主和谐的课堂氛围所替代，孩子们在课堂上有了更多活动和思考的空间，体育不再是“头脑简单、四肢发达”的代名词，体育课也不再是单调、枯燥的技术动作练习，而是学生自主学习，自主评价，自主发展的过程，她激励着每个学生自主、积极的参与，其广阔的空间生成了孩子们的自信、自主、自立!

听，体育课上传来了时而明快，时而和缓的音乐，轻松的音乐声中不时有“turn left turn right”的英语口语响起，还有那生动活泼，充满童趣的主题式情景教学，孩子们在“向小猫学本领”的故事中学会了跳跃、爬行，在“穿越大森林”中知道了如何越过障碍，懂得了团结协作的重要性。

作为一名体育教师，也许我们没有显赫的地位，但在教学中我却时常感动着：记得前年冬天的一节体育课上，我在巡回指导着孩子们做游戏，一个小女孩跑过来拉起我的手说“老师，我们一起做游戏吧!”。我正准备回答，小女孩忽然叫了起来：“老师，你的手怎么这么冷啊?我来帮你焐悟吧……”。

其他孩子听到了也围了过来，一个小男孩硬是把头上戴的热乎乎的帽子摘下来套在我的手上，我的手热了，我的心也热了……课堂上还经常有孩子跑过来跟我说悄悄话：老师我会跳绳拉;老师，我的数学考了一百分……在感受着这份童心童真时，我也真切的感受到新课程理念指引下的体育教学让我们的师生关系更加和谐融洽。

我由衷地幸福，我是一名体育教师，我更庆幸自己搭上了这趟新课程理念的列车。在付出的同时，也享受着专业成长带给我们的喜悦，在xx年安徽省优秀体育录像课大赛中，我执教的《快乐的软式排球》被评为三等奖，今年我带的排球队也第三次囊括了市男子组、女子组冠军……也许我们的孩子还不够自律，也许对新课程还有不少的困惑，但我坚信在新课程理念的正确指引下，我和孩子们一定会充分享受着运动带给我们的快乐。

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”在这里我想要和我们的孩子一起大声说：如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧。因为，我运动，我健康，我快乐!

[我运动我健康我快乐优秀作文

人的一生在于运动，多运动，多锻炼对自己的身体上会有益处，并且会带给自己健康。

坚持与心理上的正能量。

以前，每次提到运动，跑步当然是必不可少的，而每当跑步时就要围着操场跑上个十圈，那时候身体虚弱每次跑步都会偷工减料。少跑几圈跑个三或四圈，都累得喘不过气。仰卧起坐、跳绳这一类都没有及格过。刚进初一年级时，春游都会累到肌肉拉伤。这时候我才明白了运动的重要性。

运动的重要在于锻炼，跑步、爬山、跳绳、仰卧起坐都对自己有很大益处。它可以增强体质，保持肌体生命活动的正常进行。

运动不仅能带给我身体上的健康，还能带给我心理上的正能量。

运动带给了我坚持不懈的力量与永不言弃的这颗心，所以无论干什么事情我都没有放弃过。现在学什么东西，不管再难但只要把它当做运动来看、来做，咬咬牙坚持过去，就会看到一片属于你自己的曙光。在我学的舞蹈班里，跳舞必须有的基本功：弯腰、劈叉等高难度的动作，刚开始做真的很累很吃力，因为这些都是从小需要练起的，现在大了，骨骼较硬这些动作真的很难办到。如果放到曾经，我肯定一早就大呼小叫着放弃了。但是，现在不一样了。每次累的时候，我都会把它当作运动来做，慢慢坚持下去！运动还可以带给我学习上的能量，在我不想听课开小差的时候，轻轻拍拍自己的脑袋，心里想着：别放弃学习，坚持下去，像跑步一样向前冲，就会看到彩虹！努力！

运动真的很重要，它带给我一颗坚持不懈、充满正能量的心。消除读书带给我的压力，陶冶情操，让我舒展身心，保持健康心态，让我时刻以最佳状态迎接每一个挑战！

李芷逸

这一次运动会中，最令我印象深刻的便是老师们的拔河比赛了。

第五轮，总决赛，有我们五年级的老师PK三年级的老师。

伴随着裁判员一声枪响，拔河比赛便开始了。

“加油！加油！五年级必胜，五年级必胜！”同学们大声地为老师们加油打气，这一声声加油声一点一点变成动力，站在最后的刘老师，把这又粗又重的绳子直接往身上一绑，将绳子系在她身上，而其它的老师则紧握着这有些扎手的绳子用力向自己的身体后方拉去，眼看着这绳子的中结就要被拉过界线，我们开心地跳了起来，可突然，三年级组的老师们一使劲，绳子又被拉回了原点！虽然有些沮丧，可是，我们仍继续大喊着加油，五年级的老师们紧咬牙关，紧锁眉头，紧握绳子，手背上已青筋暴起，甚至连脚也在使劲，恨不得每一根汗毛都竖了起来，终于五年级的老师们取得了胜利！

我们跳了起来，“快看，我们五年级只有一位男老师！”我这才发现这个问题。

真是“巾帼不让须眉”啊！

坚定的意志，夺冠的信念……

“赢了！我们五年级的老师赢了！”我们欢呼着。

一天放学后，爸爸来接我时问道：“你们学校最近要举办运动会，你报名参加了吗？”

我脸一苦，磨磨叽叽地说：“我……我不想参加。”

“为什么呀？参加运动会是一件很自豪的事情，你知道吗？”爸爸一脸疑惑地说。

我只得说：“我怕得不到名次，别人笑话我。”

爸爸语重心长地说：“能得名次固然非常好，但运动会首先是重在参与。我跟你说一下咱们中国参加奥运会的历史吧。

77年前，也就是1932年，有个人叫刘长春，他是第一个代表中国参加奥运会的选手，可惜他什么名次都没得到。一直到新中国成立前，咱们中国虽然也有人参加了奥运会，但也没有人获奖。

一直到1984年洛杉矶奥运会时，许海峰才为中国夺得第一块金牌，把戴在咱们中国人头顶上‘东亚病夫’的帽子给摘掉了。后来咱们中国人不断地刷新纪录，为国争光。2008年奥运会第一次在咱们中国举办。2014年的时候，青奥会在南京举办，那时你才5岁。”

我听了后，热血沸腾，那些获奖的运动员可真了不起啊，中国的变化可真大呀。可是我怎么可能获奖呢？我犹犹豫豫地说：“我就算参加了也拿不到奖，还是不参加了吧。”

“爸爸告诉你，那些参加奥运会的人肯定比获奖的人多得多，那我们能不能说，那些没获奖的人就不行了呢？他们能在赛场上拼搏就已经很了不起了。所以爸爸希望你也能在赛场上拼搏，证明你是一个勇于接受挑战的人。你觉得呢？”爸爸一脸期待。

爸爸的话太对了，我才不是一个自卑胆怯的人。别的同学能为班级争光，我也要尽一份微薄之力。

第二天一大早，我就兴冲冲地对丁老师说：“我也要报名参加运动会。”

金秋十月，不仅带来了秋天的凉爽，更带来了丰硕的果实。在这收获的季节里，我们学校一年一度的秋季田径运动会终于如期举行了。当老师宣布这个消息时，整个教室一下子变得沸腾起来，同学们高兴得又唱又跳，迎接运动会的到来。

运动会开始了，我们带着五颜六色的小板凳来到了操场，按照指定的地点各就各位。同学们一个个像小麻雀，叽叽喳喳，说个不停，兴奋地预测着比赛的结果。我们都有很强的班级荣誉感，都希望自己班级获胜。

运动会上最激动人心的项目要数径赛。上午，我们举行了五十米短跑比赛。我班有个选手，同学们都为他鼓劲，“加油”声此起彼伏。最后一刻，最后一刻终于到来了!操场上霎时安静下来，似乎只能听见运动员们喘着粗气的声音。“冲刺!冲刺!”我在心里呐喊道。这漫长的一秒，我好像等待了一个世纪。终于，我班的运动健儿不负众望，第一个冲到了终点!我为我们班的运动员而骄傲，更为他的拼搏精神而自豪。

下午还举行了跳高、跳远等其它田赛项目，竞争的场面仍然十分激烈。我参加了下午的跳远比赛，虽然没有取得名次，但我认为它锻炼了我的意志，使我今后更加有信心克服生活中的困难。世上无难事，只怕有心人，只要我坚持锻炼，今后一定会取得好的运动成绩。

运动会上最能体现协作精神的就是五十米迎面接力赛。你听：“请参加四年级男女混合四十人接力赛的同学准备好，比赛马上就要开始了。”广播里通知一发，操场上欢声雷动，各班的队员都在摩拳擦掌，准备奋力一搏。跑道两边，啦啦队的“加油”声早已是惊天动地了。每个班级都用最高的噪门在呐喊，仿佛这不是接力赛，而是各班之间的“噪子比赛”了。我们的老师也非常重视这项比赛，提前进行了全班总动员，同学们也毫不示弱，充分发扬了团队精神，最后取得了年级第三名的好成绩。消息一出，同学们欢呼雀跃，个个激动万分，真是团结力量大呀!

这场运动会赛出了实力，比出了水平，更加深了同学们之间的友谊，体现了“友谊第一，比赛第二”的宗旨。通过这次运动会，我进一步认识到，只要我们团结一心，奋力拼搏，就没有克服不了的困难。

全球每年都会举办很多体育盛事，而我居住的地方—香港，更即将举办四年一度的「东亚运动会」。究竟运动甚么魔力，深深吸引着我们呢？

运动可以分为很多种类，例如篮球、足球和排球等这些运动适合一些比较好动的人，例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动，例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。

此外，运动有很多好处：

一、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。

二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动，是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙，根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍，导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化，所以我们应该多做运动。

三、可以缓和并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境和加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁和忧虑，以及帮助处理好自己的情绪。

四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时，我们可以结交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼，也可以借着做运动去与朋友倾诉，增进彼此的联系。

但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好，我们应适可而止，否则可能因为脏力不支而晕倒；二、定时休息，我们应每隔十五分钟便休息一次，并补充水份，以免身体过累。

总的来说，运动是健康的来源，是调剂生活的良方，所以我们应该多做运动。

今天下午开了一个小小的运动会，我很高兴，也很兴奋。

比赛开始了，我们班20人跑到了对面，其他22人在起点夹着球走，也有的跳，其中吴蕴泽跳得最快。别看他平时学习不好，但是玩起游戏来却是有两下子。

第二关是“跳跃乒乓球台”，我等球来了之后就赶紧上去翻了四个乒乓球台，把球放了进去，就去第四关。

我来到第四关，本以为会很顺利，但是有四名男生拉后腿，他们本应该不参加的，就由于他们不听事，把我们五名女生也给累坏了。要不是因为我们班的学生给我们加油，他们也不会赶上来呢!

又到了第六关，这关可就简单了，就是打滚吗?我可擅长了，在家我和妹妹就一起比赛。闯了这关，可就是一个难闯的关了。

这关就是第八关，我看了看想：“不就是踩白线绕圈吗!太简单了。”可说是简单，做就难了，得那22名同学上了架子，我们20名同学才能走一名。老天这也太不公了吧!终于到我了，我绕完白线去走“蜘蛛网”，我看见了徐译文，她爬了半天都没上去，可最终还是成功的上去了，我也不赖，一下就翻了过去，又是踩白线，我绕来绕去终于绕了出去。可张欣萌直接跑了过去，真是太离谱了。

全班都过了关，总体成绩还不错，就是有那四个拖后腿的男生，和张欣萌扣得分数。把我们的练习全废了。

让我们一起努力，打败不听话的坏习惯吧!

我喜爱的体育活动有很多，比如乒乓球、篮球、羽毛球等，这些体育项目虽然都不是我精通的，但是它们却带给了我很多快乐，很多的友情，成了我和朋友们沟通的方式之一。

我是一个比较内向的男孩，经常不敢和陌生人说话，还会悄悄的躲开他们，不过足球让我认识了不少的朋友。

小时候，哥哥见我总是呆在家里，便教我去踢足球，一开始我踢得很臭，老是去捡球。哥哥就让我去守门，让我来接球，可想而知，我根本接不到哥哥踢过来的球，只能眼巴巴的让球进门，不过我却很开心，因为足球给我带来了快乐。

到了小学，我转学来到了深圳，因为性格的关系，没有什么朋友。下课时只能坐在自己的座位上，可能也是新生，没有人和我说话。不过我喜欢上体育课，因为这样我才能和同学们玩在一起，足球变成了我交朋友的方式。当我们一起在球场上一起踢球，不断的传递着对方的友情，渐渐的我和班上的许多同学已经因为足球而成为了好朋友。

到了初中，我代表学校参加了比赛，最后还得到了冠军，这是我们意想不到的。当我踢进最后的一球，听到比赛结束的哨声，大家心情都激动不已，全部涌上球场，抱在一起。那种心情，是足球带给我的，让我永远都忘不了。

现在我不再像小时那样不敢说话、不敢和别人交朋友了，足球让我知道了交朋友并不难。

「铃!铃!」一听到闹钟声我就赶快起床，准备去学校，天际才刚泛起鱼肚白，许多人还在梦周公，学生早已经到学校，准备在一年一度的运动会上大展身手。

学校人山人海，一到教室，就把椅子搬下楼排放在休息区，接着到操场后方的草地蹲着，准备进场。太鼓「鼓震天下」，为今天运动会揭开序幕，「咚!咚!咚!」鼓声响彻云霄，传遍校园的每一个角落，也带来第一个高潮。在太鼓表演之后，紧接着是各年级的大会舞，学生们青春洋溢，动感十足。

我们的团体竞赛是用木棍夹球前进，跳过橡皮筋，结果大家状况百出，真是惊险、刺激!接着我们回休息区稍微休息后，就去跑八十公尺竞赛，「砰!」枪声一响，学生就像从栅栏飞奔而出的赛马，往前冲刺，一想一意只想拿到金牌。终于到了我们这组，因为上星期五我在体育课跌倒，膝盖韧带拉伤，只跑两步就很痛，只好用走的到终点，真是太悲惨了!

中午吃完饭后，接着是最刺激的大队接力，我们班跑得很快，遥遥领先其他班级，最后勇夺第一名!休息区人声鼎沸，哨声、音乐声、加油声、热闹无比，大伙儿的心情都雀跃不已，因为师长的拔河比赛就要上场了!参赛队伍分为语文组、数学组、教职员组、家长组四队，每队的实力不相上下，每个人使出九牛二虎之力，争得你死我活。老师同学们还有家长还拔到脸都扭曲变形了，真的好佩服他们的运动家精神!

运动会圆满的闭幕了，大家带着努力的成果回家，我很喜欢运动会，因为运动会可以让爸爸、妈妈看到我们最好的一面，尤其赢得比赛的时候，心里感觉又开心又神气，所以我开始期待明年的运动会了!