运动

终于迎来了一年一度的春季运动会，那天万里无云、阳光明媚，操场上热闹极了。

激动人心的音乐想起来了，每个班举着不同国家的旗子，穿着独特的服装昂首挺胸地进入操场，走到主席台前就表演起各种节目，有的像仙女下凡，有的像猛虎下山，又有的像少林英雄气势磅礴……掌声不断响起，志愿者们拿着艳丽的小红旗奔跑着，火热的太阳点燃了运动员们心中必胜的火把，温暖的春风为他们打气，他们的激情让这火把燃烧地更旺。

跳高比赛马上要开始了，我以小记者地身份去采访我们班的运动健将武杨，我问他：“你现在心情怎么样，有信心吗？”他激动地说：“很有信心，一定能拿第一！”看着他炯炯发光地眼神，我拍拍他地肩膀说：“你是我们班的骄傲。”比赛开始了，只见他像离弦地箭“嗖”地一下飞快地跑起来，快到杆子的地方放慢了速度，左脚用力一蹬，整个人向上弹了起来，右脚一跨，“过了！”我激动地跳起来大声叫道，那时感觉比吃了蜜还甜，不经意间我那两排雪白的牙齿也暴露无疑。最终，他以优秀的成绩获得了第二名，他为我们班获得了荣誉，我们为他感到骄傲。

赛场上体育健儿们英姿勃发，汗水交杂着泪水，比赛越来越激烈，跳远、跑步、铅球、接力赛……有成功、有失败、有欢呼、有沮丧，不管什么心情，我只想说，你们拼搏的精神是最可贵的，你们是好样的！

放学的时候，班里的运动员累得趴在桌子上，但他们都微笑着，那笑容透着满足，顿时我的血液沸腾起来，是骄傲，是自豪，为他们感到骄傲自豪！

1、努力拼搏，永夺第一。

2、我精彩，我运动。

3、我运动，我健康，我快乐。

4、超越极限，超越自我。

5、团结拼搏，永创辉煌

6、团结、拼搏奋斗。

7、青春无畏，逐梦扬威。

8、我运动、我快乐我锻炼、我提高

9、比出风采、超越自我

10、更强我能、更快更高。

11、拼搏追取、善学勤

12团结拼搏拼搏进

13努力奋斗勇敢争先

14文明守纪拥抱胜利

15努力拼搏自强不息

16运动起来勇敢第一

17天道酬勤健康起来

18赛出成绩安全第一

19团结文明展现风采

20追梦扬威奋勇争先

烈日。彩旗。鲜花。鼓乐。

老师、学生、运动员一起涌向操场，激动人心的运动会开始了。

开幕式中。

“咚咚咚”大鼓敲响了，好像整个会场都跟着振动起来。看着指挥令下来的那一刻，小军鼓的鼓面一起跳跃起来，越跳越激烈，急促的鼓点组成了一支振奋人心的歌。各班的学生站得整整齐齐，摆动他们健壮的胳臂，伴着坚毅的目光，嘴里不停地响着：“发展体育运动，增强人民体质”的口号，迈着坚定的步伐从主席台前走过。这阵势一点儿也不亚于天安门前的阅兵仪式。整个校园弥漫着一股奋发向上的气息。

百米跑道上。

马上就要比赛了，我的心如一片波涛汹涌的大海，始终未能平静。这是我第一次参加200米赛跑，起跑线上站的都是几名实力赛将，我的心提到了嗓子眼，手心里也冒出了汗。随着一声尖锐的哨响，大家都向前冲去，可我总觉得身体在往前倾，有一股力量憋在心里未能爆发出来。要过弯了，必须把握好机会，不然会一失足成千古恨。没想到就在弯道快结束时，我脚下一滑，身体一歪，险些摔倒，一名选手乘机如一阵风从我身旁闪过。还剩最后几十米，我的腿上好像绑了铅块，十分沉重且酸痛。终点的那条红缎带在阳光下闪闪发光，十分耀眼。然而，我却不是第一个拥抱它的人。比赛结束了，没有人来安慰我，我也没有哭，心里一直反复念道：“明年我一定要做第一个跨过它的人!”

在运动会上，虽然没有为班上增添多少光彩，但是我却受益匪浅。

在古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!”这句格言揭示了这样一个道理，生命因运动而美丽，体育不仅能提高人的运动技巧，而且还能陶冶人的情操、培养健康的人格和积极向上的精神。健康永远让你美丽!

盛世奥运，举国同辉。在北京奥运会伴着嘹亮奋进的号角大步向我们走来的时候，国家向全国人民发出了“全民健身与奥运同行”的号召，奏响了中国体育的时代强音。在距离北京奥运会越来越近的日子里，我向同学们提出“每天锻炼一小时，全民健身迎奥运”的倡议。锻炼形式自己选择，可采取散步、跑步、跳绳、跳皮筋、早操……

同学们，体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术!让我们走入操场，走进阳光，融入大自然，吸收新鲜的空气, “每天锻炼一小时，健康学习二十年，幸福生活一辈子”。运动吧，在运动中领略体育的魅力，在运动中感受体育的美丽，在运动中享受运动的快乐!

星期四那天我们小学2007年运动会已经开幕比赛也都在激烈地进行中。这时轮到我们班同学50米和100米跑全班同学都在呐喊—加油!不负所望这位运动员拿到了可人的成绩后面的比赛也一样精彩一旦有我们班的运动员比赛同学们都在为他们加油终于在全校12个班中我们取得了第三名的好成绩。

回到课室后我把比赛的经过前前后后的想了一遍从中我发现了一个惊人的秘密—团结。事情是这样的：只要有我们的运动员比赛同学们都在为他们加油放下了一切的恩恩怨怨只想拿第一为班级争光为老师争面子。此时他们是多么的团结啊多么的同心协力啊!而我也真正体会到竞技体育强大的魅力。

团结亦是好。可同学们在学习上并不团结整天为一些小事争吵为一两句不中听的话而打架看着都让人感到悲哀。如果我们像对体育一样对待学习到时每个人的成绩都名列前茅不相上下那该多好呀!体育的魅力吸引着我们让学习的魅力也一样吸引着我们吧!

五四运动是由中国青年发起的一场伟大的群众性反帝爱国运动，是救亡与启蒙并举的革命行动。我们纪念的五四运动不是一个狭义上的五四，而是五四前后与之紧密相联的一系列进步的政治、社会和文化运动。

可以说，五四既是学生爱国政治运动，又是以启蒙为目标以批判旧传统为特色的新文化运动。八十七年的历史证明，青年始终是我们社会中最积极、最活跃、最有朝气的一部分力量。中国共产党诞生以来，青年运动的发展就始终同我们党领导人民不懈奋斗的历史进程紧密相连，人民的事业取得的全部成就也始终与一代又一代青年的英勇奋斗分不开。青年运动的正确方向，就是坚持党的领导，坚持同人民群众的伟大实践一道前进。

弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国，献身于改革开放和现代化建设的伟大事业，自觉地把自己的人生追求同祖国和民族的命运前途联系起来，在服务祖国服务人民的实践中发挥自己的聪明才智;就是要深入群众，投身实践，与工农相结合，与实践相结合，自觉到祖国和人民最需要的地方去，了解国情，经受锻炼，增长才干，开拓视野;就是要勤奋学习，善于创造，刻苦学习马克思主义基本理论，努力学习经济科技法律历史和其他方面的知识，用人类创造的优秀文明成果武装自己，提高创新能力，勇于创新实践;就是要锻炼品格，磨砺意志，树立正确的世界观、人生观、价值观，提高自身素质，完善人格品质，努力做中华民族美德的传承者，做体现时代进步要求的新道德规范的实践者，做新型人际关系和良好社会风尚的倡导者;就是要脚踏实地，艰苦奋斗，深刻认识我国的基本国情，继承和发扬艰苦奋斗的优良传统，任何时候都不懈怠创业精神，都不涣散奋斗意志，创造无愧于前辈、无愧于后辈的业绩。

社会主义现代化需要青年去建设，中国的改革和建设需要青年去奋斗。各级党组织要以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，从全局和战略的高度，充分认识做好新形势下青年工作的重大意义，关心和支持青年工作，加强对青年的教育和引导，把广大青年全面建设小康社会的积极性、主动性和创造性充分调动起来。各级团组织要紧紧围绕党和国家工作大局，充分发挥自身特点和优势，做好团的工作，加强团的建设，更好地团结和带领广大团员青年为全面建设小康社会而奋斗。我们深信，具有光荣传统的中国青年一定会不辜负党和人民的殷切希望，以自己的青春活力和满腔热血，为祖国和人民建立新的更大的功绩，谱写更加响亮的青春之歌。

一年一度的秋季趣味运动会终于来了。周五的早上，我们穿着整齐的校服，怀着激动的心情来到学校。

不一会儿，运动会的开幕式开始了。伴随着运动会进行曲，管乐队、花束队、彩旗队和各班运动员迈着矫健的步伐，向主席台走来。

开幕式一结束，比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。50米预决赛、跳高、跳远几个项目同时进行，操场上拉拉队的“加油”声此起彼伏。

我觉得我们年级最精彩的要算女生接力赛了。“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一

般的冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样各

班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班的女生接力得了全年级的第一名，我们激动地欢呼起来。

运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海中。

这次的秋季趣味运动会真让人感到难忘!

早晨，同学们已按捺不住激动的心情，兴高采烈地来到了学校。一到教室就抓紧时间练习自己的比赛项目，有的练4×100米接力，还有的在练跑步。

出发了，经过30分钟左右的车程，我们到达了目的地——下城区体育馆。同学们走向自己的座位，放下书包，等待老师们的命令。出操了，我们排着整齐的队伍，走到自己班级的位置，笔挺挺地站在原地。楼校长一声令下宣布“秋季运动会开幕”，我们就立刻转到后面，看着国旗敬礼，直到国歌结束才放下手。紧接着，做操的音乐响起了，全校同学认认真真的做好每一个动作，生怕自己给全班拖后腿。

今年的秋季运动会不仅有广播体操，还有4×100米接力、800米比赛、跳高、跳远等项目。我们班赢得了精神文明奖、女子4×100米接力第二名和全年级总分第四名的好成绩。希望下一届春季运动会，我们班能取得更好的成绩。

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秋风吹黄了稻谷，吹熟了果实，同时也吹来了运动会。在瑟瑟秋风的陪伴下，我记录了一个又一个精彩的瞬间。

校徽队，花环队，彩旗队，国旗队，加上每个班级的方阵。那一声声响亮的口号;那雄赳赳，气昂昂的步伐;还有那“踏踏”的脚步声，构成了一幅极为隆重的画，想策马崩腾般壮观。

我印象最深的，不是开幕式时的情景，而是女子800m决赛时唐嘉琳震撼全场的表现。当枪声打响的那一刻，运动员们像豹子般火速前进，就像是在追猎物似的。加油声几乎淹没了广播声和原有的喧哗声。随着运动员进行曲的抑扬顿挫，跑步的名次也不断发生变化。只有一个人一直保持着第一名的好成绩。短短的头发，大大的眼睛，瘦瘦的身材，她就是我们班的跑步名将——唐嘉琳，被老师安排在接力赛最后一棒的女孩。凭着他每天放学后艰苦的训练，成功夺冠。当唐嘉琳冲向终点的那一瞬间，在场502班的同学欢呼起来：“Yes!”

这一幕，便是我认为最精彩，最有看点的。

今天是一个风和日丽的日子，也是运动会的最后一天了。

早上吃完饭，侯老师就带我们全班一起到操场上，有的人要跑100米和60米接力赛，有的人什么项目都没有，还有只跑一个项目的，里面就有我，我是跑接力赛的。

“砰”的一声我们班的同学和别的班的同学就开始跑起来了， 我们班的同学的呐喊助威，希望我们班的同学可以跑个第一名，我心里想。又开始跑接力了，我们跑得还挺快儿，但我知道我们班不是第一名。

回到班里，王老师给我们来念我们班的成绩，我们班卫生和比赛都得了第三名!原来呀，我们班的成绩真不错呀!我好兴奋!

今天可真开心呀!

老师、同学们!

为使本届运动会达到预期的目的，我代表学校对全体与会人员提出以下希望：

全体运动员们,赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判。参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，你们都是no 1。

全体裁判员、工作人员要忠于职守，树立安全第一意识、热情服务、严守规则,做到公正裁判，保证竞赛的顺利进行。

没有比赛项目的同学要服从大会的统一管理，听从指挥，文明观赛，为运动员加油助威，当好安全员、宣传员、服务员，为争创精神文明班集体作出应有的贡献!

我相信全体运动员、全体学生一定能做好校园的保洁工作。不乱扔果皮纸屑、包装袋等污染环境的物品，使运动会在良好的、整洁的环境中进行，以实际行动来显示我们中学的风貌。

有老师们的辛勤工作，有同学们的积极协作，我们的运动会一定会是一个团结的大会、安全的大会、文明的大会!

最后预祝本届运动会圆满成功!

秋风萧瑟，落叶飞舞，我们东营市胜利实验小学一年一度的秋季运动会就要开始了，同学们怀揣着一颗既高兴又忐忑的心快如了学校的大门。随着卢老师的宣布运动会开始了。

运动场上人山人海，我想：这里面一定藏龙卧虎。还没有开始比赛，同学们就摩拳擦掌，还互相放狠话，突然广播里传来一声参加女自五十米的同学请到比赛场地集合，同学们就开始安静下来观看比赛了。

只听“啪”的一声枪声，运动员们就像离弦的箭一样飞快的冲向终点，我们班的何含昔两手在腰间摆动，脚步非常快，脚下曝着土，皱着眉头向终点冲去，终点的红线在我的视线中断开，一看一个运动员腰上挂着红线欢呼着：“我第一！”何含昔大口喘着气说：“唉，没进决赛。” 我想：没关系，重在参与吗。

下午，五年级女子组跳高决赛开始了，这是我的项目，我飞快的跑向比赛场地。从0.9米开始3厘米3厘米的升高，每个高度有三次机会，我前面的两个都过了，有一个没有过，这是我放松了想：两个都过去了只有一个没有过。当老师念着我的名字时，我心情放松的冲了过去可没有想到我的手把杆子碰掉了，第二次我也没有过，第三次时我神经绷得很紧，冲到杆旁后加使劲一蹬右脚用力一抬，过去了，又经过了几轮的淘汰我们班就剩我一个人了，最后一次跳没跳过去，我得了第七名，虽然没进前六名，虽然屁股摔的很疼，但我还是很开心。

真是一次难忘的运动会呀。

[难忘的运动会200字作文

昨天，老师告诉我们明天学校要举办运动会，我们听到这个消息后，教室立刻沸腾了起来。

今天，运动会正式开始了。老师带着我们从南门进入。首先映入眼帘的是一块写着“柳铁五小２００２／２００３学年度冬季运动会”几个大字的牌子，挂在舞台上面。场中间是５０米迎面接力、跳大绳比赛场地，四周是５０米跑、１００米跑、２００米跑、４００米跑、８００米跑、１００米接力跑比赛场地，而①、②号楼前面的空地则是立定跳远、投实心球、跳小绳的比赛场地。

我们坐在观众席上等待着“运动会进行曲”响起，有的在认认真真地看书；有的在兴致勃勃地谈着在运动会的比赛中谁会获胜；还有的在津津有味地吃着美味的小食品……忽然，“运动员进行曲”响了起来，运动员入场了！走在最前面的是六（1）班的大哥哥、大姐姐们，他们意气风发，斗志昂扬地向主席台走来……轮到四（1）班了！他们一边走，一边大声喊着口号：“加强体育锻炼，增强人民体质！”“锻炼身体，保卫祖国；锻炼身体，建设祖国！”……

５０米跑比赛开始了！比赛场上，运动员们你追我赶、勇争第一；比赛场下，啦啦队的队员们的助威声更是惊天动地 。我们班的磨晓倩同学一不小心在跑步中摔了一跤，同学们想：“她肯定不会再跑了！”谁也没有想到，她居然坚强地爬了起来，继续奋力跑到了终点。虽然她没有得到进入决赛的资格，但是，她这种精真值得我们学习呀！

运动会就在这不知不觉的两天中过去了，虽然运动会已经成为往事，但是，那些精彩的比赛场面却时时在我的脑海中呈现……

参加入场式的时候，大家都还是穿着几件厚厚的大外套，走起来也有些冷飕飕的，可下了场，老师只让我们穿夏季的校服，朱老师带着我们去东2号门，一路上，大家狂奔着，雨水随风飘来，大家都“哎呦哎呦”的叫着，到了那门口，却发现门是关着的，无奈只好返回，路上，我们不断的寻找一个好一点的地方，甚至不顾打湿的红旗将它裹在身上，只为少吹一丝风，少淋一滴雨。

终于，我们排着队伍进场准备，手举着红旗，雨水毫不留情的打了下来，头发被弄湿了并成一束，手上，脸上，旗上，全都湿漉漉的，让我觉得很不舒服。开始了，我们跑到自己的点上，定住站在那里，雨水直勾勾的落下来，风一吹，全身都在发抖，却又不敢乱来，只能默默的“享受”着风雨的打击。

表演时，风大雨大，使旗子变得沉重起来，手一些酸，可我任然坚持着，奋力会动旗杆，完成了表演。下了台以后我们如同疯狗一般，也顾不上排队了，赶忙跑去穿上衣服，跑到看台上舒舒服服的看表演了，终于摆脱了“冰冷恶魔”的“恐怖袭击”了，这回我可真的是风雨无阻啦！

[小学四年级运动会的作文400字

加油！加油！鼓励声，加油声响成一片，回映在学校操场的上空。

作为运动员，我踏着轻快的步伐，走进了比赛场地。比赛完男子100米后，接下来就是我的拿手好戏了，男子200米。我既紧张又有点兴奋，看着别人都用期待的目光看着我们，我不禁感到压力山大啊！但为了不让观众们失望，我只有胜利。

随着裁判员的哨声响起，我立刻进入了状态，脑子里面只有一个字，赢！啪，枪声响起，比赛正式开始。我像一只刚从笼子里放出来的雄狮一样，勇往直前。在我的耳畔，只有呼呼的风声和观众们的加油声，呐喊声。马上就要到弯道了，这可是我最害怕的地方了，这里可是很容易被超车的，但我回首望了望远处的对手，距离太远，应该不可能，唯一的对手就只有一直领先的孟正凯了。只要消灭了他，我的冠军宝座就稳了。到了最后的冲刺阶段，我拼命了，虽然脚已经酸的不行，但为了不让观众们失望，拼了！我在心里默默念道：加油！一定要赢！可孟正凯就像磁铁一样，一直跟在我的身后，不行，快到终点了，再不摆脱他就只能得第二名了。我一咬牙，紧闭双眼，忍着酸痛，向前冲！我的脚下好像有一股风一般。最后，经过我的努力，我，终于还是第一名！

这次运动会，真让我难忘！不仅取得了第一名的好成绩，而且还锻炼了身体，真好！

我非常喜欢运动，尤其是篮球运动。

小时候，我看到高年级的哥哥们打篮球，那帅气潇洒的动作，那完美的过人，那飘逸的上篮，这些都令我神往。从那时，一个念头便在我心底发芽了：长大了，我也要打篮球。

一年级时，我还小，篮球太大，用上最大的劲也投不到篮框里，我只好选择了跑步。我坚持努力锻炼，在我班，论跑步速度，我一直稳坐第一名的宝座。

有一次，爸爸的朋友对我说：“长震，你爆发力强，并且不怕吃苦，就打篮球吧，准是块好料！”于是，小时候打篮球的念头，又在我心底燃烧起来。

今年暑假，我参加了篮球队。尽管天气很热，但每天都要接受严酷的训练。汗水浸透了我们的衣服，滴进了我们的眼睛。皮肤都晒黑了，胳膊和脖子晒得热辣辣的疼。起跳累得脚酸疼。一天下来，累得都躺在床上就不想动了，有时候累得真不再练了。

爸爸妈妈对我说：“对啥事都要要么不干，干就干好，决不能半途而废！”爸爸妈妈每天出发时，都帮我灌好热水，让我带到训练场。回来的时，爸爸妈妈帮我按摩脚。在爸爸妈妈的帮助下，我终于坚持了下来。

队员们一起蛙跳，一起热身，一起折返跑。这些活动都是我引以为自豪的，因为这些活动比赛，我几乎都是第一名。我们一丝不苟的学习着教练教我们的动作，一起分享着成功的喜悦，队员们相互结下了深厚的友谊。我感到无与伦比的幸福。

我的身体素质得到了提高，再也没生过病；和我一起玩的小朋友，也非常羡慕我们篮球队。

篮球运动让我的生活变得丰富多彩！

篮球运动，磨炼了我的意志，收获了友谊，带给了我健康，带给了我快乐。

一年一度的冬季运动会又要开始了，体育老师就帮我们选参加运动会的人选了。

这节体育课，老师匆匆忙忙的让我们做准备活动，就开始选同学了。先是选跳绳的，老师一声令下，同学们都飞速的跳了起来，因为每个人都想替班级比赛，为班级争光，所以大家都拼尽全力去跳。我跳到差不多一分钟那会，就有点累了，我放慢了跳的速度看了看别人，一些女生也和我一样有些累了。时间到了，老师先报出了罗名诺，方艺成这两个男生，又报出了郭会林、蒋静文这两个女生。

接下来开始选踢毽子的同学了，开始了，全部人都在奋力的踢，尽管有些男生连毽子都碰不到。“啪、啪、啪……”毽子和脚相碰而发生的声音，好像是我们的心跳声。时间到了，大家便停了下来，等待老师说出参加比赛的同学。老师第一个报出了王雪宁的名字，我们不觉得奇怪，因为她不仅是学校毽子队的，还在市里的比赛拿过名次，老师接下来又陆陆续续的报出了蒋静文，王浩思，夏静文的名字。

最精彩的还是长跑800米，这不仅是因为比赛激烈而精彩，还是因为我们班一个胖子王正南。我们班的人分了10组分别跑，有些男生没跑时还扬言说这很简单，但一跑完直接趴地上休息。只见我们班跑得最快的一组和胖子的那一组开跑了，胖子和跑得最快的人形成了鲜明的对比，还没跑完200米胖子就累了，又跑了50米左右，“啊！”胖子摔了一个狗啃泥，我们全班人都笑了起来，最终胖子连滚带爬的跑完了全程。

看，我们班被选上的同学多努力的训练呀，我去看热闹了，拜拜！哦，对了，希望你们祝我们运动会得第一名。

早上，吃完早饭后，拖好了地，就要开始体育锻炼了。

我每次做体育锻炼的计划是：先跳绳500下，再绕家这边的房子跑2圈，再让姐姐陪我打羽毛球。

我拿了跳绳走到外面。这根跳绳可是用橡胶做的，只要稍微用点力气打在人身上。啧啧，那叫一个痛啊。我把跳绳的两端抓在手里，把其余部分甩到后面脚脖子处，然后双手向前伸直，甩动绳子。甩

一下，跳一下。起初绳子甩得越来越快，我也跳得越来越快，耳边都响起了呼呼声。慢慢地我的体力流失得跟快了。我的速度在第100个的时候渐渐慢下来了，到180个的时候就力不从心了。我只好慢慢地跳了，汗水开始出现在我的头上。我一定要坚持下去。当撑到第300个时我实在没力气了。我休息了一会儿，等体力恢复了之后开始跳完剩下的个数。这次我吸取了教训慢慢地跳，不用一会儿就跳完了。开始跑步了，因为跳绳时节省了体力，所以现在还有一点体力。第一圈我一下子就跑完了，可到了第二圈就跑不动了。脚就像灌了铅一样重，我咬紧牙关向前跑，终于跑完了最后一圈。我恢复了一下体力，就把我那位身高不足一米五五，体重足足超过一百一十的姐姐拉出来陪我打羽毛球。我拿着羽毛球拍，把羽毛球抛了起来。球拍对准羽毛球用力拍了过去，羽毛球像一只白色的鸟飞了过去。姐姐打羽毛球可是一把好手，力气可大了。只见姐姐球拍对准羽毛球就是一拍，球拍和羽毛球发出“砰”的一声羽毛球就像出膛的炮弹向我打来。这种速度可见姐姐的力量有多么恐怖了吧。我也不甘示弱，把手弯到肩膀处对准羽毛球用尽全力拍了过去。可是方向拍的不好偏了正好打在了邻居家的车上。我们就一直打一直打，直到打不动了为止。

今天的锻炼终于完成了。

我们实验小学盼望已久的第三届春季运动会终于开幕了。瞧，操场上好热闹，有跳绳比赛、夹球比赛，接力赛跑，还有掷沙包比赛......令人眼花缭乱，目不暇接，加油声、鼓掌声震耳欲聋。

跳绳比赛是我们三五班最喜欢的一种活动，瞧，在操场两边，有几组同学正跳得起劲，只见胡琪曼手里的跳绳像彩环一样飞舞起来，还不时的发出鸣哨声，鲜艳的红领巾在胸前不停地跳舞，小辫子调皮地在她肩头来回摆动，胡琪曼身轻如燕，跳得飞快，周围的同学不时的为她鼓掌。

“

加油!加油!”的喊声震耳欲聋，田径场上的气氛紧张而又热烈，只见小运动员们一个个英姿飒爽，如展翅飞翔的雄鹰,又像离弦的箭;掷沙包区也很热闹，只见一个个五彩的沙包争着抢着飞向远方，又稳稳地落在前方的地上......整个操场到处是激烈的比赛，到处是欢乐的海洋!好一个精彩的运动会呀!