运动

我有十多双鞋子，都放在我家的鞋柜里，有的颜色丰富，有的既舒服又好看，其中我最喜欢的就是那双银黑色的运动鞋了。

这双鞋子的样子很独特，是一双高帮运动鞋，这双鞋这几天我就把它穿在脚上。为什么这个寒冷的季节高帮运动鞋在克拉玛依这么受欢迎呢？因为高帮运动鞋暖和，何况克拉玛依冬季这么寒冷，所以它很受欢迎。这双鞋子基本是银黑色的，粘粘扣是纯黑的。鞋带基本已经被粘扣代替了，因为这样穿脱都很方便。鞋底子是完全黑色的，上面有凹凸不平的大凹痕，使我不容易滑到，这种鞋底很负有弹性，一跳就能跳很高，就仿佛在月球上行走一样。鞋里面是毛茸茸的黑色的鞋垫，脚一伸进去就很暖和，所以我很喜欢这双鞋子。

这双鞋子是童天牌，听妈妈说这双鞋不便宜，花了292元才买回来的。不管它贵不贵，我一直都在爱护它。它脏了我就会拿着它去厕所的水池用洗衣粉反复刷洗，洗完了之后放在窗台上晾干。坏了我就会拿去修鞋店让修鞋匠师傅帮我补一补，补完了继续穿。

我非常喜欢它，经常把它穿到脚上，所以它被我踩在脚下已经变形了。它忍辱负重每天都要撑起48公斤的我，已经陪伴我多时了，我怎么舍得抛弃它呢？

Aerobic exercise is a series of activities which can improve our heart-lung function by maintaining longer, including running, bicycling, swimming and so on. It brings a lot of benefits to our body and psychology.

有氧运动是在长期坚持下可改善心肺功能的一系列活动。有氧运动包括跑步、骑单车、游泳等。这种运动十分有益于身心健康。Physically, taking aerobic exercise advances our physical health and reduces our agony. It promotes our heart and lung function by increasing their expansion and contraction, which is beneficial for resisting pressure from longtime labor or extra-strength work. And it improves fat consumption and metabolism, which lay a solid foundation for disease prevention. Meanwhile, it helps keep our body in a good shape by consuming the overfull calories.生理上，做些有氧运动可以提高我们身体健康，减少我们的痛苦。做有氧运动可增加心肺的伸缩，以提高心肺功能，有益于抵御长期的劳作和加班带来的压力。它还能促进脂肪的消耗，促进新陈代谢，预防疾病。同时，有氧运动还能消耗多余热量，有益于保持良好体型。Psychologically, acting aerobic exercise also conduces to our psychological health. We are able to be more confident and positive that we have capacity of doing something at the best, just like finishing our plans or achieving our destinations in exercise. Thus we can ventilate our negative feelings by doing workout so that we can strive for our dreams again.心理上，进行有氧运动还有利于我们的心理健康。通过户外锻炼我们能消除负面情绪，才能再次为梦想奋斗。Hence, for the wellbeing of body and mind, let us have some aerobic exercise together.因此，为了我们的身心健康，让我们一起来做有氧运动吧!

今天，鸟儿在枝头用美好的歌声迎接美好的一天。对，没错，今天我们全校将举办一次春季田径运动会。

随着太阳公公不作美的阳光直射到绿茵场上时，开幕式拉开了帷幕，一个个班级用自己的整齐队伍入场了。轮到我们班了!只见我们班同学一个个手持充气棒，戴着黄色冰球帽，井然有序地进入了自己的位置。随着杨校长的一声令下，比赛开始了。

垒球场在“水泥山”后，老师办公室前的一片空地上举行。我感到那里时，已经人山人海，我好不容易才挤出了一个位置。我伸出了头，此时，正是我们班的陈名富在投垒。只见陈名富一只手拎着垒球，使出全身力气把垒球投了出来。垒球在空中划出了一道漂亮的曲线，所有的啦啦队都在呐喊，我们的心都提到了嗓子眼上。随着垒球落地，我的世界一片空白……

“27米6，陈名富的成绩是27米6.”随着裁判老师的宣布，全场都沸腾了，整个赛场都在燃烧，所有人都在为他庆祝，欢呼。随后，高旭——我们班的垒球绝手也进行了比赛，可恨的是离陈名富的27米6只差0.3米。结束了比赛，我们又来到了跳高的现场。

跳高现场离垒球现场只有十米远，可依然人起云涌，一点儿也不比垒球现场的人少。我们班上的李倩与唐星尔参加了比赛，她们的任务是要跳过高度不一的栏杆，并且栏杆不能掉，要是掉了，就算失败，同样的高度，失败三次就要被淘汰。经过一轮轮激烈的角逐，唐星尔遗憾地被淘汰了，最后，只剩下李倩与四班、五班的共三名同学。李倩鼓足勇气，双眼全神贯注地盯着跳台，然后双脚用力往前跑，在空中进行了一个高难度地翻跟头，然后全场欢呼，李倩跳了过去。

随后，我还观看了50米跑，200米跑，我们班的同学都取得了不错的成绩。

比赛还在进行，我期待着……

有句话说得好：适度的运动有益健康。不运动或过度运动都不好。因为我喜爱运动，所以运动给我带来了无限的乐趣，我会在运动中寻找健康，寻找快乐。

最近我们学校举行了“体育达标运动会”同学们一听到这个消息，就像那脱缰的野马，生龙活虎地跳跃着，蹦跳着。我想有些同学肯定想在这次的“体育达标”中大显身手，但还有一些同学肯定在为这次的“体育达标运动会”而担忧，害怕。

“体育达标运动会”正式开始了，体育项目有：仰卧起坐，立定跳远，抛实心球，400米的跑步。同学们刚下楼，就都像一只可怕地猛虎，都在捕捉自己最理想的“食物”。首先我去参加我最拿手的项目——仰卧起坐，当哨声响起的那一刹那，我就在为我自己的目标而奋斗，我听到我的呼吸，越来越紧凑，我就在我的心里默默的喊着“加油”。当我听到我的成绩是优秀的那时候，我的心就像那盛开的鲜花，那样的美，那样的开心。从这次的“仰卧起坐”我一下子就有了信心，我相信我自己一定可以。“立定跳远”的时候，我的心一直在“扑通，扑通”的叫，我告诉自己，不要紧张，你一定可以的。虽然我战胜了前面的“猎物”，但这只“猎物”，我是享受不到它的美味啦，我一定要好好练习跳远，总有一天会让这只“猎物”被我给征服。终于到了我的弱项啦，我的弱项就是400米的跑步，在还没跑步之前，我都可以感觉到我的双腿好像要“罢工”一样，我安慰自己：不就是跑步嘛，有什么可怕的，前几项你都不怕，还怕这一项吗?我相信你一定可以战胜紧张这个“恶魔”的。到我跑步了，哨声一响，我就像一只被别人追杀的兔子，拼命往前跑，到跑最后一个来回时，我就又像一只虚脱的“兔子”啦。项目全部完成啦，大概一看，这次的总成绩还不错嘛，这次的功劳都应按归功于我的自信，和平时的锻炼，他们俩可都是我的功臣呀

通过这次的“体育达标运动会”，我认识到了运动是我们身边必不可少的的一样东西，它和我们吃饭，睡觉是一样的重要，如果我们不运动，时间长了就会肌肉萎缩，容易长胖的。如果要想有好身材，必须要运动，运动可是治病的良药，如果不运动，就会百病缠身，所以我爱运动，运动会使我的生活变得有趣，会让我在健康中找到快乐!

十一假期过后，进入了金秋时节，最让我们期待的莫过于在月底即将举行的校运会了，每年的校运会都是最受我们这些学生欢迎的校园活动，各个班级的运动员早早地就开始利用课后时间在操场上做准备，你练练跳远，我练练100米赛跑……充满运动的氛围，非常热闹。

到了校运会正式开幕的那天，学校还会组织各年段进行开幕活动的表演，今年我们年段的开幕表演是啦啦操，每个班级各出了20个女同学组成大方块进行练习，据参加的女同学说，场面很是壮观，让我们很是按捺不住对这个啦啦操表演的期盼之情。

而每年的运动会我们学生参与度最高的就是接力赛了，各个赛道上的班级运动会身受各班班级荣誉的重任，都是全力以赴，运动场上到处都弥漫着紧张兴奋的气氛。而场下的班级同学无一例外都是最卖力的啦啦队员，竭尽全力为各自班级运动员加油，比自己上场比赛还卖力，激昂的加油呼叫声此起彼伏，充满整个操场，相当令人兴奋。

而从每一年的校运会我们学到的就是运动员永不放弃的精神，这种精神激励着我们在学习中应该坚持不懈，为自己的学业进步做出自己最大的努力，让我们一起加油吧。

“赶紧，赶紧!”我兴奋地催着爸爸。

自从我看了《灌篮高手》这部动画片，我就迷上了打篮球，里面球员敏捷的动作和准确地投篮深深吸引了我。我如果能像他们打得那么好，准能震住许多人。于是我暗暗下决心，要把篮球打好，我让爸爸给我买一个篮球，虽然有了篮球但没有篮球场照样打不成。我正为这事发愁的时候，爸爸的单位准备在我们院建个篮球场。“真是天助我也!”我兴高采烈地说。

“爸爸，你快点呀!”我着急地说。

“你着什么急呀。我这不来了嘛。”

刚到篮球场，我就急忙拿着球在篮球场上投来投去，投了半天结果一个也没投进。我愁眉苦脸地说：“动画片上的人为什么投一下就进了，而我却总投不进呢?”见爸爸已投进好几个了，我就更着急了，爸爸说：“动画片上的人个子都很高，而且身强力壮，你那么矮，技术又不好，当然投不进，不过只要努力练习，总是会投进的。”我又试着投了几个球还是没进，有一个球还差点砸到了我，还好我躲得快，我觉得越来越没劲了，就回家了。

第二天，爸爸又要带我去打篮球，我一口回绝说：“打了半天，一个球也没进，一点意思也没有，不去了。”爸爸说：“篮球是你要你买的，你现在又不打了，那不是半途而废了吗?做什么事只要有坚强的毅力和信心，就没有办不成的事。”听了爸爸的话，燃烧了我的斗志，拿起篮球，我就直奔篮球场。爸爸随后也跑了下来。我不停地投着，投了好长时间，但始终没有进一球。爸爸说：“你只要看准篮子的中心，把球用力推就能进球了。”我照着爸爸的样子投了一个，果真进了一球，我高兴得蹦了起来，我立即捡起球又投了许多次，令我惊讶的是，那天我投进了二十一个球，回到家里，我高兴得睡不着觉。

我想如果有一天能成为像姚明那样的球员，能与外国人比赛，那是一件多么荣耀的事。

今天的万里无云，春光明媚，我的心情也像天气一样好。因为今天要开趣味运动会，我真高兴啊!

这次运动会的比赛项目有传球、托球和障碍跑。最有趣的要算障碍跑了。孟芷婷拿着接力棒跨过第一道栅栏，钻过第二道栅栏然后绕了一圈跑了回来把棒递给了王轲瑶。王轲瑶接过接力棒飞快地跨过第一道栅栏，钻过第二道栅栏，将接力棒交给了下一个同学手中……经过大家的努力我们班取得了年组第二名的好成绩。

最激烈的要算传球了。吴老师告诉我们怎样传球传的快的方法，我们按照老师教的去做。我站在地上，两腿分开，弯下腰将球从两腿中间传给蹲在我后面的褚英男，他接到球后上身向后倾，弯着腿把球反递给了沈佳瑜，她像我那样再把球传给下一位同学……通过大家齐心和力的努力，取得了最后的胜利，我们欢呼起来。

这是一场多么令人难忘的趣味运动会呀!通过这次比赛让我们真正懂得团结就是力量。而且让我们从紧张激烈、妙趣横生的比赛中获得了巨大的乐趣!

我们因运动而健康，又因健康而快乐。总是以为，建筑金字塔的人在建筑时定是痛苦不堪。可是有一种说法却认为这些人是快乐地建造。其原因是人在痛苦时做事的准确度比起快乐时做事要差得很多，若他们不是快乐的，又怎能构造出如此精确的金字塔呢?若是基于这一点而言，人的生命就真是在于运动了!

欣赏同学们激情奔跑，心情仍然感动，随之律动。套一句广告词，或许也是一种体育的精神吧——爱运动，真快乐!

青春，继续奔跑

一天半的运动会， 不同的人，不同的感受;以不同的方式度过，有不同的心灵收获。

想起《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”也想起巴金在散文《生》里写的：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”

太阳被我们的激情所点燃;春天因我们的热情而灿烂。运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次，更是一种态度、一种决心，一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!

又将回到平日的学习生活，但不管怎样，无论是谁，我们都应让青春继续奔跑!让青春永驻心田!

运动会真是太棒了!

前一阵，我们学校举行了一年一度的运动会，这是我们学校的第41届校运会。那一天，蒙蒙细雨使田径场上比赛的气氛更加紧张了。

八点五十分，运动会开始了。裁判员就为，运动员们也跃跃欲试。最令我印象深刻的就是小五男子组50米了。第一场是预赛，咱们班的沈琦迦也在内。“各就位，预备——跑。”随着一声枪响，沈琦迦就像一只脱缰的野马，向终点线上狂奔而去。五(1)班的孙卓也不甘示弱，紧紧跟在沈琦迦背后，没拉开一点距离。眼看一班的孙卓就要超上来了，场外的拉拉队赶紧扯着嗓子喊“加油”!只见沈琦迦深吸一口气，皱紧眉头，咬紧牙关，跑地更快速了，距离也被一点点拉开。那速度之快，是无法用文字来形容的，几乎可以和跨栏高手刘翔相比了。不容置疑，沈琦迦以第一名的好成绩进入决赛。在50米短跑的时候，又以惊人的毅力和超凡的实力，获得了小五男子组50米短跑冠军的好成绩。

我们不仅在50米短跑上取得胜利，在接力赛跑中也取得了年段第二的好成绩，位居前列。

伴随着“加油”声，第41届校运会圆满结束了。让我们一起期待下一届校运会，运动健儿们，加油吧!在下一届运动会上再创辉煌!

如果说中国的近代史是一部屈辱史，那么中国人民反抗帝国主义的抗争则是一部教育千秋中国后代的煌煌巨制，一本看不完的书。下面是小编给大家整理的有关纪念一二九运动征文的内容，欢迎大家查看。

还记得80年前的那年寒冬，历史永远的定格在12月9日就在祖国面对着满耳是大众的嗟伤，一年年国土的沦丧的现实，日本侵略者的气焰日益嚣张的背景下，在中国共产党的领导下，北平学生率先展开抗日救亡斗争。1935年12月9日，北平学生数千人举行游行示威，高呼：打倒日本帝国主义!停止内战，一致对外!反对华北自治!国民党当局出动军警镇压游行队伍。这就是著名的一二九运动。

日军的铁蹄震慑了中国的疆土，草木为之含悲，风云因而变色，天地顿然间凄冷了很多，似乎不仅是因为寒冬，更多的是日军的野蛮行径。从日军的武士道里我们似乎看到了狼的野性，狼是狠毒的，它无情的撕咬着脆弱的中国这个已经在列强的几十年的践踏下奄奄一息的国家，鲜血迸溅在这只饿狼的身上，它笑了，我们哭了。要记住这段耻辱，但是不要被历史的痕迹牵绊，我看见了危机背后国人的苏醒，中国共产党带领着中国人民发动了1919五四运动以后的又一次具有重大历史意义的学生运动。纵观近代的学生运动，如果说五四运动给中国人民带来了先进的民主自由的思想，开启了中国新民主主义革命，那么一二九运动则有力的推动了抗日民族统一战线的建立。

如果说中国的近代史是一部屈辱史，那么中国人民反抗帝国主义的抗争则是一部教育千秋中国后代的煌煌巨制，一本看不完的书，因为我们从中看到了中华民族的爱国热情，看到了中华民族传统文化中特有的忠诚和统一的理念，看到了华夏儿女不屈不挠的战斗精神，看到了中华民族悲壮的崛起史和复兴史。也让我们明白了国家富强的重要性，看到了今天的中国在经济全球化的今天背负的重大历史使命，知耻而后勇，看到了悲壮的历史碎片零零散散的滑落在我们的眼前，挡住了我们的视线，我们会不会无语凝噎的放声大哭，引吭高歌一曲?我想我会，任何一个具有爱国热情的华夏儿女都会的。但是我们的责任不允许我们哭，我们应该做的不是哭，不是闹，不是去烧毁日本国旗，不是去抵抗中国的日本企业继续在中国开办下去，不是不再购买日本产品。我想我们首先要理性爱国，怀揣着对祖国的热爱，以一个大国的心态去面对一个有着斑斑劣迹的国家曾经犯过的滔天罪行，以一个仁者的胸怀去包容一个曾经毁坏世界的军国主义国家做过的野蛮行为。这其实不仅是在告诉世界中国的和平崛起，也彰显了中国的大国风范，更有利于中国的进一步发展。

以史为鉴可以知兴替，我们当今社会更应该考历史之兴衰，从历史的背后看到国家未来发展的机遇与挑战，为国家未来的发展寻找经验教训，这样我们先烈的血才没有白流，我们才可以真正的达到多难兴邦的境界。

再回首，我泪眼朦胧;再回首，我此心依旧。回首那不看回首的往事，回忆那不忍回忆的历史，我想我们得到了教训，我们看到了未来的曙光。就在2008年这个多难的年头，雪灾压垮了电线杆，藏独势力烧毁了无辜者的居所，地震震裂了川西大地，经济危机的阴影笼罩了整个世界。但是中国没有倒下，反而更加坚挺的站起来了，这又让我看到了列强铁蹄下不屈不挠的中国人团结一致，众志成城的形象。

历史不是一页书签，可以供我们轻佻地把玩;历史不是已经成为化石的过去;历史不是时间长流中一段孤立的截取场景，和中国的现在与未来毫无瓜葛;历史是祖先的脚印，一行行、一代代的努力才把中华民族自身发展的道路前仆后继铺到了今天;历史是一艘摆渡的巨轮，不断地把我们赖以生存和发展的社会往前摆渡;历史是一个民族精神的记忆，它们曾经在竭蹶的背景，风雨交加的时代下彰显和平时代所不能目睹的绚烂;历史是一段段螺旋上升的楼梯，我们靠着它不断抵达一个又一个高度

就这样年年岁岁，就这样岁岁年年，我们要永远的记住那段悲壮的历史剪影，在每年的12月9日，静下心来，默默地为亡魂哀悼，轻轻的为祖国祈祷。

就让历史的足迹成为我们前进的阶梯，就让瑟瑟的寒风凝结为我们定格在脑海的深深烙印，记住只有经历风雨的人才可以处变不惊的挺立在尔虞我诈的现代社会，也只有在挫折中崛起的国家才可以稳稳的屹立于世界民族之林。历史不会远去，就让我们永远铭记心怀。

我是一个快乐的女孩，平时很爱运动，因为在运动中既得到了快乐又得到了健康。

其中我最爱的运动是旅行。别看我年纪不大，可也去过不少地方，诸如天堂寨、云台山、青岛……

我就把其中一次的旅行讲给你听，让你和我一起分享运动﹝旅行﹞健康的快乐吧！

那是我上四年级时的国庆节，爸爸妈妈带我去天堂寨玩。天堂寨是一个有着各种各样层出不穷的山头组成的，最高峰约一千七百米，听说爬上最高峰要“过五关，斩六将”。

十月二日，车载着我们缓缓的来到山下，看着高耸入云的山峰，心里不觉抖了一下：山这么高，可怎么爬上去呀！导游告诉我们上山有两种选择：一是徒步爬山，很惊险，甚至有生命的危险。二是乘坐缆车，方便快捷，可以看到许多美景，而且很安全，但是会缺少爬山的乐趣。本来我想坐缆车，可转念一想，如果靠自己的力量爬到山顶，那不是很有成就感，很快乐吗？爬山不仅可以锻炼身体，在爬山的过程中还可以和大自然亲密接触，不是一举两得吗？于是我和爸爸、妈妈一起向山上迈出了第一步。

我们拾级而上，到了第一个瀑布——气势壮观的泻玉瀑。只见流水直往下泻，像一条玉带凌空飞降。这时我想起了李白的诗“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。我们又继续前进，到了美丽的冰晶瀑。这个瀑布从高高的山上流下来，那形状像一片片鱼鳞。我们来到它的源头，一个波光粼粼的水池，名叫瑶池。传说是王母娘娘喝水的地方，我捧了一些水，喝了一口，真是清凉可口啊！我们又在水池旁边嬉戏玩耍。

终于到了最险的山峰——龙剑峰。龙剑峰道狭峰陡，有“一夫当关，万夫莫开”之险。每次只能容一人通过，须手脚齐上阵才行。走到这个地方，看着山下连绵的云海，万一摔下去会粉身碎骨，心中不觉毛骨悚然，打起了退堂鼓。爸爸看了看我说：“不用怕，有爸爸、妈妈在，不会有事的。”在爸爸的鼓励下，我双手紧紧地抓住上面的岩石，两脚再用力蹬，爸爸在上面拉着我的胳膊，妈妈在下面扶着我的脚，在爸妈的帮助下，我终于过了险峰。

“功夫不负有心人”，经过“过五关，斩六将”我终于到达了最高峰，站在高高的山顶，看白云在脚下飘荡，鸟儿在身边欢唱，清风在耳边回响，心中别提有多快乐！

怎么样？你是不是已经感受到运动的快乐了！祖国的大好河山等着我们去亲近，去欣赏。让我们同去运动，收获健康，收获快乐吧！

[运动健康高二作文

今天我校举行了一年一度的运动会。早晨，我就怀着激动的心情来到了学校。

踏进校门，首先印入眼帘的是教学楼前的几个大字“2012年秋季田径运动会”，今天的操场格外明亮，红绿相间的跑道更加耀眼夺目，这儿也是运动员大显身手的地方。

随着国校长一声“运动会现在开始”，运动员排着整齐的方队，随着《运动员进行曲》开始入场。看，男运动员个个精神抖擞，有如猛虎下山一般，再看我们女运动员个个是英姿飒爽，大有巾帼不让须眉之感。

比赛的枪声响了，我抬头望去，只见运动员像一匹脱缰的野马在跑道上飞奔，操场上一片沸腾，欢呼声、呐喊声响彻校园的整个上空，“运动员加油!加油”!操场上不断重复着这句话，第一个冲向终点的运动员，虽然很辛苦，但他们脸上露出了胜利的微笑。

我是女子200米运动员，站在起跑线上，我就下定决心，一定要第一个冲向终点，枪声响了，我奋力向终点奔去，心里一直想着爸爸鼓励我的话“我能行，我一定能行”，想到这，看到同学们卖力的

为我加油，跑步的速度又加快了，最终我没有辜负老师和同学们的期望，我赢了，我成功了，我是五年级级部第一名，同学们都在为我欢呼，都在为我喝彩，老师的脸上也露出了满意的笑容。

赵润泽和晁然跑400米时坚持不懈的精神给我们大家都留下了深刻的印象，使我久久不能忘怀，他们从起点出发，用最快的速度，最大的耐力奔向终点，他们这种拼搏的精神真令人敬佩，他们在跑道上的时间虽然很短暂，但他们的身影停留在了我们的心里，因为他们是五年级一班的英雄，我们为他们而感到骄傲。

运动会结束了，我们之前的努力没有白费，我们班获得了五年级女子接力第一名，男子接力第一名，还有团体总分第一名，站在领奖台上我们真为五年级一班而感到骄傲，感到自豪，这是团结的力量，这是团队的精神，五年级一班是一个大集体，我们要团结起来继续为五年级一班增光添彩。

[小学五年级优秀作文运动会感言

今天，我们学校开了运动会，我们班为了这次亲子运动会做了很多准备，虽然我们不知道我们是第几名，但是我们相信，我们班一定能取得好成绩，因为我们班是学校里的五星级班级，而且我们相信我们的爸爸妈妈都会很努力，我们的老师都这样说，我们是最有希望取得前三名成绩班级，说完，我们就看了一会电视，在看电视的过程中老师让我们上了厕所，上完了厕所，我们就出发了，到了比赛场地，首先我们把坐的位置安排好，我们的老师让我们运动员排好队，然后比赛就开始了，一会儿功夫第一轮就比完了，一开始，我还不知道，他们在哪里比，后来我看到了参赛的选手，他们比了好几场，同学们看了非常高兴，为自已的选手加油助威。

比赛结束后，老师让我们回到教室，最后老师进来了，她还给运动员每个人发了一颗五角星，还给她们发了三支铅笔。啊!下回我一定也要参加，真是太精彩了。

“森林里要召开动物运动会啦！”大象伯伯拿着话筒正在向大家通知。听到了这个消息，动物们顿时欢呼起来，都想在运动会上一展身手。它们马上就开始了紧张的训练。瞧，小白兔在练习长跑，青蛙在练习跳水，猴子在练习爬树，小黑熊正在练习掷铅球，梅花鹿正在练习跳高……它们各个练得十分卖力气，汗流浃背。唯有小熊猫一点儿也不着急，整天大摇大摆，踱着方步。对比赛充满信心，趾高气扬的。心想：这么简单的比赛还用练习？一群幼稚的动物！我肯定全拿第一。

这些比赛项目，对我“武林大侠”来说不就是小菜一碟吗？报名开始了！小熊猫走到大象伯伯身旁。大象问它：“小熊猫，你要参加那项比赛啊？有游泳、田径、跳高、掷铅球……”还没等大象伯伯说完，小熊猫就一把夺去话锋：“我全参加！”大象摇摇大脑袋，卷卷长鼻子，吃惊地说道：“这么多项目，你来得及训练吗？只有刻苦训练，才能取得好成绩啊！”“您放心，第一肯定非我莫属！”小熊猫一拍胸脯，得意洋洋地说。而它却把大象伯伯的话当成了耳旁风，整天只顾吃喝玩乐。 运动会开始了！第一项是游泳比赛。运动员们各自站在河岸上，只听裁判员一声令下：“各就各位，预备——”“砰”地一声枪响，运动员们跳了下去，可是小熊猫两腿发抖，两眼发黑，仰面朝天，心想：我要是跳下去，不说摔死，也得成了植物人，我才不干呢！就在这时，它一不小心，脚下一滑，“噗通”地一声，滑到了水里，一边挣扎着，一边喊：“救命啊！救命啊！”要不是救生员把它拉上岸，它早就没命了！ 田径比赛开始了，小熊猫心想：跳水比赛我丢了面子，这次我可不能再输了，我要让它们对我刮目相看！只见其他动物个个像脱缰野马，“嗖”地一声窜了出去，早已无影无踪。而小熊猫呢？刚一起跑就摔了个仰面朝天，它揉了揉屁股，“唉！又摔了一跤！”它重重地叹息着。

接着又进行了跳高比赛。只见梅花鹿“嗖”地一下，毫不费力地以优美的姿态跃了过去，可小熊猫无论怎么跳也跳不过去，它心慌脚乱，只好匍匐地钻了过去。逗得观众开怀大笑。 再说小熊猫掷铅球。它心想：我长得这么壮，而且刚劲有力，一定会夺取冠军的！这时，只见大黑熊轻轻松松地掷了出去，而且掷得老远。可小熊猫累得满头大汗，只掷到了自己的身后，观众又是一阵捧腹大笑。

小熊猫又来到了爬树场地。它心想：可就剩这一项比赛了，我要是不拿第一，还不得让同伴们笑话我？我一定会成功的！可是小熊猫费了九牛二虎之力都没爬上去，只是抱着树干“呼哧呼哧”地喘着粗气。只见小猴子三两下就爬到了树的顶端，津津有味地吃着香甜的果子。 紧张的比赛结束了，大象伯伯为获奖者颁奖：“小白兔和青蛙分别得了田径、游泳赛第一名奖状！小猴子和大黑熊分别获得爬树、掷远赛第一名奖杯。梅花鹿荣获跳高赛第一名奖章。”获奖的动物们个个乐得合不拢嘴，那股神气劲儿，甭提了，看了真叫人羡慕！可小熊猫却什么都么得到，哭得眼睛都肿了。这时，大象伯伯语重心长地说：“孩子，你不要伤心，要记住：‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。’” 小熊猫惭愧地低下了头。

星期四的早上，我们一早来到欢乐谷操场，举行盼望已久的清英第九届秋季运动会。

这次的运动项目可多了！有跑步、跳远、垒球和跳高等等。比赛开始了，首先是低年级的60米短跑比赛。他们昂着头，正做着赛前准备，有的扭扭脚，有的活动活动手，然后拱着腰，做好赛跑的姿势。听到裁判员的枪声，运动员就争先恐后地跑起来。

好不容易轮到三年级了，我参加的是跑步和跳远比赛。我们班的运动员彭康同学胸有成竹、精神抖擞地站在起跑线上，那样子一点也不紧张。“砰！”枪声一响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。这时候，跑道两边响起了“加油，加油！”有节奏的助威声，我干脆站起来，为彭康加油。开始时，彭康还遥遥领先，渐渐地，三班的一位同学超过了他，并且将他远远地甩在了后面。我心里暗暗为他着急，彭康，千万别输啊，坚持到底你一定能行！果然，彭康他并没有放弃，反而更加拼命地向前跑起来。5米、4米、3米……近了，更近了！忽然，彭康用尽全身力气猛地向前冲，终于超过了对手，第一个冲过了终点。他迎来了胜利的喜悦，脸上挂满了笑容。

我也松了一口气，为他感到骄傲。彭康是第一个打破了我们校运动会赛跑纪录的运动员，真了不起！比赛还在继续进行着，运动员们有的在扔垒球，有的在立定跳远，还有的跳高，他们都在奋力拼搏，为各自班级争得荣誉！

一阵阵欢呼声、加油声，在校园里此起彼伏，响彻上空！

今天是喜庆的一天，我们学校举行运动会，我们排着整齐的队伍走向操场，操场山人山人海的，我们手拿红旗，面带微笑，喊着口号，走过主席台。

首先举行的比赛项目是60米跑步，我们班的宗昊参加了，他像离弦的箭一样嗖的飞跑出去，一下子把别的同学远远的甩在后面，他跑了第一名，我们都为他感到高兴。

我参加的比赛项目是100米跑步，我很紧张，心怦怦乱跳，开始跑了，同学们争先恐后的往前跑，我起跑的时候有点慢，没有跑第一，心里很沮丧，暗暗发誓要经常练习，争取下次跑第一。

这场运动会，我们班取得了很好的成绩，单项奖获得12个，接力赛取得了第一名，我为能在这个班里自豪。

20xx年11月14日，是一个令人难忘的日子，我小学阶段的最后一个运动会开始了。

开幕式上，彩旗队、国旗队、校旗队，各种旗迎风招展，红的似火，粉的如霞，绿的像玉，唯蔚壮观。而后各班运动员踏着稳健的脚步，展示着各自的英姿，列队从主席台前走过。

在这场运动会上，我参加了100米短跑和1500米长跑，谁知不凑巧，两个项目都安排在前面。

首先开始的是100米短跑，发令员的枪声刚响，我就像离弦的箭一样飞了出去，可是其他人更是脚底生风，大家都争先恐后地往终点冲去，我真是心有余而力不足。唉！我最终名落孙山，排了个倒数第二，看来“平时不烧香，临时抱佛脚”真是不行。

我顾不上休息，1500米赛跑就开始检录了。参加1500米赛跑的运动员可真不少，大约有40多个，个个人高马大，我暗暗告诫自己，千万不能掉以轻心，一定要努力啊！速度不够快，咱就比耐力。一圈两圈……跑到第五圈，我渐渐支撑不住了，腿像灌了铅似地迈不开，胸口像压了一块大石头似地喘不过气来。但是一听到同学们的加油声，我立刻又浑身充满了力量，咬紧牙关，调整呼吸，奋力摆臂，甩开大步，不顾一切的往终点跑去。本在最末的我，成功的超越了许多运动员，最终取得第12名。

下午，跳高比赛如火如荼的进行。我的好朋友张鹏韬参加了比赛，可是他跳高的技术并不是很好，赛前我找了木杆当标杆，帮他练习跳高，他终于会了点技巧。比赛开始了，标杆在一轮一轮地升高，张鹏韬好几次都是勉强过关，我的心也悬了起来。又一轮开始了，只见他飞速冲向木杆，先是白鹤亮翅，及而乌龟缩壳，眼看就要过去了，他却猛一伸左脚，标杆却飞了出来，还好，人掉在安全毯上，真是遗憾呀！

运动会结束了，我的测试成绩在告诉我：“在学习忙碌时，也不要忘了锻炼身体。”我小学的最后一次运动会，值得我铭记。

一阵阵欢笑声、加油声和呐喊声从西苑小学的操场上传出来，原来这里正在举行别开生面的趣味运动会。

趣味运动会的项目有很多，比如“跳绳梯”、“定点投篮”、“抬花轿”、“钓鱼”、“不倒森林”……我看到“不倒森林”这个词时，心想难道拿人当不倒翁吗?

我抱着好奇心去玩了“不倒森林”。原来我理解错了，“不倒森林”不是把人当不倒翁，而是想办法不让木棍倒地。

刘老师宣布了游戏规则：老师吹哨的时候，松开自己手上的木棍，迅速抢别人松开的木棍，看谁的木棍不倒，谁就是获胜者。游戏开始，一声尖利的哨声响起，我们急忙松开手中的木棍，去抓别人的木棍，很多同学因为手忙脚乱，把自己要抓的木棍踢倒了，还有的同学被其他同学的木棍绊倒了，简直乱成了一锅粥，但我非常冷静，所以，我的木棍一次也没倒，我高兴极了。

接着，我去玩了“跳绳梯”，这里的绳梯是铺在地上的。游戏规则是：跳过每一个格子而不踩到绳子，只要一踩着绳子，就得退出游戏。我看很多人都退出了游戏，就有些忧心忡忡。轮到我了，我怀着既紧张又激动的心情站到起点，裁判员一声令下，我像离弦的箭一样跑了出去。我小心翼翼地跳，很快跳到了对边，我来了个360度转身，差一点就踩到了绳子，我替自己捏了一把冷汗。我回头看了看别人，只见其他人总是在转身往回跳的时候不小心踩到了绳子，因而退出了游戏。突然，我发现苏阳还差一格就追上我了，我急忙往前跳，最终没能让他超过。就这样，我成功地闯过了这一关，真让我兴奋不已。

最后，我去玩了“骑木马”。“骑木马”要两人合作完成。我是和刘禹迹合作的。比赛开始，我跟刘禹迹你拉我扯，可是木马就是纹丝不动，最后我们还摔了个四脚朝天。

这次趣味运动会不但有趣，而且增强了我们对运动的喜爱和团队配合能力。

太阳刚刚露出赤红的笑脸。全校师生就兴高采烈地来到了操场，原本寂静的赛场一下子热闹起来。 The sun has just exposed a red smiley face.The teachers and students of the school came to the playground happily, and the original silent stadium suddenly became lively.

当大会宣布运动会比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观看者兴奋不已。

操场东边的跑道上是跑100米的，只听见裁判员一声令下"预——备"，就见运动员们个个摆好姿势，左腿向前屈伸着，右腿卧着，蓄势待发。裁判员一枪令下，运动员们便像离弦的箭向前飞快地跑去。此时，跑道两旁的观众已围成了一堵厚厚的人墙，挤个水泄不通。只见运动员们像一匹匹脱缰的野马，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。

1500米是考验体力和毅力的项目。每个运动员都活力十足，以的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。运动员面不改色，你追我赶，不到最后冲刺的一刻谁也不知道谁胜谁负。在烈日照耀之下，两名运动员将近终点时，你争我夺，互不相让，其中一位用着坚毅的目光看着终点线，而另一位则把注意力放在了另一个赛跑运动员身上，他注视着那位赛跑运动员，一边跑一边看是否超过了自己。在跑道边沿，那些激动得出汗的人们，正高声喊着：“加油!加油!”主席台上的人们一面读着稿件，一面不时的抽出眼睛看着这激烈的比赛。

运动会锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，创造了更多的美好和辉煌。在这一次的运动会当中我体会到了一种精神，一种热爱班级体的精神，一种坚持到底的精神。

今天阳光明媚，我来到学校，看见同学们都穿着校服或运动服来到学校，漂亮极了。他们脸上还乐呵呵的笑，仿佛是一只只快乐的小鸟。你知道为什么要穿校服或运动服吗!其实是因为今天是神龙小学举行体质达标运动会。

上午，我们测了身高、体重、1分钟跳短绳、立定跳远、50米短跑、仰卧起坐。在测1分钟跳短绳时，我心里非常紧张，跳了一会儿，我心里终于平静下来，也终于过了1分钟，你猜我跳了多少个?告诉你们是111个。过了一会儿，等到所有的同学都跳完后，我们有来到了立定跳远哪里测试。在跳远的时候，我先把腿蹲下来一点，然后把双手不停地甩，甩了不一会，我立刻跳了起来，结果跳了139厘米。老师又带我们来到50米短跑那里，排了一节课的时间终于轮到我跑了，我发挥所有能力，一声枪响，我跑了起来，我像一只快速奔跑地“小羚羊”。结果，我竟然才跑了第五名。我们最后来到测试仰卧起坐的地方，我做了15个。

下午，我们搬着凳子来到操场上，看了1-2年级的集体活动之后，该轮到我们三年级40人钻呼啦圈，我们又高兴又紧张，当枪声响起，我们三年级的一场激烈的比赛开始了。一开始，六班领先，我们赶快加快速度，最后终于赢得了第一名，我们大家都非常高兴和兴奋。

我体会到了一定要好好的练习体育，争取得到更好的成绩。感受到体育强身健体，发挥潜能。