运动

赖尔青果

在这秋高气爽的十月里，伴随着收获的季节，迎着绵绵细雨，我们迎来了一年一度的秋季运动会。虽然这次运动会天公不作美，每天都下着绵绵细雨，但是一点也不影响我们对运动会的兴奋心情。

运动会开幕典礼在本周二下午举行了，家委会的妈妈们还不辞辛苦的为我们选购了运动会服装、零食、饮料等等。运动员们个个充满信心，生龙活虎的有的小跳，有的在原地小跑，还有的在压腿，做着赛前热身运动。运动会的项目真多：有长跑、垒球、跳高、跳远、接力赛……

比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起了一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶非常激烈。我们班当然也是很棒的，比如学习成绩也非常优秀的苏畅一个人就获得了三个奖分别是：跳高比赛第二名，跳远比赛第三名跟女子一百米决赛第二名，还有陈炫达男子跳远比赛第一名等等。运动会也在大家的欢呼和一阵阵热烈的掌声中告一段落。

运动会可以让我们得到很多的东西，最主要的并非是名次和荣誉。还有比这些更值得我们珍惜的，像是人与人之间的友谊，帮助和真诚。

我们因为年轻而骄傲

我们因为激情飞扬而喝彩

我们因为充满朝气而欢呼

因为我们是新世纪的第一届大学生!

是种子就该有绿色的希望

是种子就该有金色的梦想

不要躺在封闭的暖房

怕什么秋日薄薄的风霜

既然已走上了运动场

心里就不要多想

跑道已洒满阳光

不要羞涩、不要紧张

听秋雁在空中为你歌唱

快去拾取片片金黄

充满信心，就有希望

生活中，我们每天都在尝试

尝试中，我们走向成功

品味失败，走过心灵的阴雨晴空

运动员们，不要放弃尝试

假如你成功了

这就是下一次尝试的动力

假如你失败了

就总结经验，吸取教训，继续努力

无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神

付出的背后是胜利

无论是否成功

我们永远赞美你

你们永远是我们的骄傲

冲吧!跳吧!

拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。

慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。

即将走向二十一世纪的一九九九年，我们迎来了“五四”运动八十周年纪念日。伟大的五四精神激励着一代又一代革命青年强烈的爱国热情，今天同样也激励着我们为建设伟大祖国而奋斗。

“五四”运动所取得的辉煌胜利和爱国精神永不磨灭。弘扬伟大的五四精神，我们就要做出实际行动。我国目前还处于社会主初级阶段。为了整个民族的强大，我们必须奋起直追。用知识财富来武装自己是我们义不容辞的责任。党和国家十分关心青少年的成长和事业发展。他们说：“是祖国的未来和希望”。党中心的殷切关怀我们会铭记在心。将拳击拳爱国心化作一股无形的力量，做好本职工作，不断努力成为国家需要的栋梁之材，是我们最大的愿望，也将是对五四精神最好的弘扬。-

前些日子，以美国为首的北约轰炸了我国驻南联盟大使馆，使我驻南使馆人员惨遭伤亡。北约的野蛮暴行激起了我国人民强烈的谴责和抗议。中心领导发表了义正辞严的讲话，全国各地青年学生游行抗议，大家无比愤恨。面对如此义愤填鹰的事情，我们不能只沉浸在不满和悲痛之中。而应将满腔愤怒化作强大的爱国动力，继续弘扬伟大的五四精神。以积极大的热情投身到社会主义建设中去。

我是幼教战线上的一名普通的工。

有人说：幼教事业是托起红太阳的事业，是一项系民族未来与希望的事业。作为一名电力幼教工，我更加感到身上的责任种大。有了这种责任感，工作上就有了动力。我爱自己的工作，因为我爱祖国的未来。每当我想起这些，就感到工作意义的深远。

引导幼儿学知识要有耐心、讲究方法。要让他们在游戏中学习，既获得知识、又感到愉快，并不是一件轻松的事，当我用汗水和热情教会孩子们一首歌、一个舞蹈、一个生活小常识时;当我们尽心尽力排演的幼儿节目博得家长们阵阵掌声时;当我轻轻地为小女孩们梳好发辫，她们微笑着说“谢谢老师”时;当我语重心长的给一个调皮的孩子讲清道理，使他纠正自己的不良习惯时，心中总会漾起丝丝欣慰、点点开心。天天，当我们看到孩子们健康活泼的身影，快乐和喜悦便从心底油然而生。孩子们是参天大树的幼芽，是高楼大厦的基础沙石。我们把爱心给了他们，也就是把一颗赤诚的心献给了亲爱的祖国。

毛主席对说过：世界是你们的，也是我们的，但归根结底还是你们的。他还说：你们是早上八、九点钟的太阳。是朝气蓬勃的正如初升的太阳。让我们学习多方面的知识，在自己平凡的岗位上认真做好自己的工作，尽职尽责，才能不辱时代所赋予的使命。-

年轻的朋友们，让我们在党的领导下，高举爱国主义的伟大旗帜，勤奋工作，努力进取，把我们的国家建设的更加富强，让我们在跨世纪的宏伟蓝图上描绘出生动的一笔!

十月十九日,一年一度的秋季运动会举行了!这是我们逸夫小学第十二届运动会.这一天,秋高气爽,我们的心情很高兴.

我们先举行了开幕式,校长、书记都在领操台上,我们看着那高高飘扬的国旗是那么鲜艳,这是人们战士的鲜血染成的.升旗仪式举行完,就开始做广播操了,

我广播操一直做不好,我心里自言自语的说：“这次我一定要做好”.我们这届运动会有五个比赛项目,我最强的项目是五十米跑,可是我最喜欢的项目是四百米

跑,我这次四百米跑拿了第二名不过,我不会失去信心,我下次一定要得第一名,得到第一名的是靳云皓,我们哥俩准备一起得第一,可是,他不守信用,把我扔在

那里不管.

我们四零二班总体得了个第二名,我们大家很高兴,我们懂得了这样一个道理：“大家只要团结一致,就能战败各种困难.

当春日的第一缕阳光洒向大地的时候，当第一颗种子撒向大地的时候，当一江春水悠悠流过，当一个绿色精灵在绿色枝头悄悄探头，当一轮明月高挂在天空的苍穹……你感受到生命的灿烂与绝美来自于哪里吗?

生命在于运动，为什么这么说呢?我想是因为生命是由于运动而变得更有活力，顽强的吧!但是，在世界范围中，人们重视生命的健康，重视生命所需要的最基本的运动——行走的问题，这是简便的，最不需要什么体育用品的运动。

在生活中，生命只有一次，难道我们不应该珍惜它吗?我们珍惜了时间，也就是珍惜了生命的保障。当你想取得好成绩，就要从生活中的点点滴滴做起，从踏上操场的第一步做起，让生命与运动能在人生用等式表示。

生命在于运动，突然传来的话题，使同学们欢呼起来——那就是学校要举行一次冬季天径运动会。这事传遍了全校，很多同学都积极的参加了。

比赛开始了，奇迹就出现了，我们班的同学都拿到了自己的成绩，发挥了自己的能力，这都是平时的锻炼所获得的，所以我们说“生命在于运动”。如果没有千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有跳远，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感，如果没有拔河比赛，就不可能感受团结力量之美，也无缘体会拔河瞬间的激情。

所以我们要运动!年轻的时候，身体是最棒的，如果只是挥霍不去的生产，老来就会欠下一屁股健康债，没有人愿意这样的结果，所幸的是，在学校的运动场上，有年轻的生命力在喷薄，也有最美的夕阳红在燃烧，尽管天气不佳，冰雨湿襟，比赛却不因此而搁浅，运动员也并不因此退缩，这是浙大人的精神，这是追求人的风采!我被深深感动，也被鼓舞了，运动应该成为我生活重要的一部分。

运动，将会有无限个理由爱上它，运动，可以放飞心情，运动，挑战自己的开始，运动，超越极限的体验，运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!

今天是校运会的第一天，上午跳高比赛开始了。我早早地来到食堂正对面，准备看跳高比赛。

比赛开始了，“初一(1)班，XXX。”啊!轮我们班的“女将”出场了，激动人心的时刻即将开始。

聚集在这的同学立即活跃起来，霎时，几百双眼睛一齐投向正准备上场的XX身上。“我们的‘女将’上场了“我的心里暗暗为她加油着。高个子的XX站在跳高的助跑线上，双手叉腰，慎静地望着哪根似乎架在半空中的横杆。这时，我们班的拉拉队的心情期待着。突然，XX猛吸了一口气，右脚往后用力一蹬，然后一密集的小步对准横杆冲过去。只见她越跑越快，忽然，一个轻快有力的起跳，身体像燕子似的腾起而起，一个轻巧的转身，飞过去了!

顿时，“好!”“好——!”全场迸发出一阵春雷般的掌声和欢呼声。同学们跳起来，叫起来，为她的成功欢呼，喝彩。XX还来不及从跳垫下来就被我班的同学围住了。纷纷向她表示祝贺。

结果出来了。虽然XX没有拿第一名，但是相信她已经付出努力和汗水。即使拿了倒数第一，那也是一次锻炼，一次拼搏。

今天学校里举行秋季运动会，各项比赛高手云集，就像天上光芒四射的太阳吸引了众多的目光。但其中最为激烈的还属跳高比赛，那简直是到了剑拔弩张，风声鹤唳的地步。

比赛开始没多久，就有好几名运动健儿招架不住被淘汰了。过了一会儿，又有几名运动员灰溜溜的走了，我一看其中没有我们班的健儿，心升到了万里高空，心里暗自高兴：我们班的健儿个个都是所向披靡，劈波斩浪的能手，怎么可能被淘汰呢?

很快到了冠亚军的争夺赛，我们班的健儿一定要加油啊!比赛开始，第一跳我班健儿——XX成功跳过，她微微笑了笑。而另一个班的健儿也不甘示弱，轻松跳过。比赛越来越激烈，横杆越升越高，场外的目光都投向了这里。又要起跳了，XX用力一跃，恰似展翅的海燕，轻盈地“飞”过了横杆，又稳稳地落在地上，显得极为轻松。现在该另一个班的健儿跳了，眼看着成功了，但不知什么原因横杆掉了下来。第一跳失败!我们非常高兴，拍手叫好。

可那个健儿第二跳却成功跳过。真是气煞我也!

横杆再次升高，双方旗鼓相当、势均力敌。到底鹿死谁手?非我班莫属。信心是成功的一半，加油，XX!

比赛再次开始，XX，第一跳，哎，竟以失败告终。我们大家的心像绷紧的钢丝。第二跳，好，跳过去了，终于可以松口气了。突然，“啪”的一声，横杆竟莫名其妙地掉了下来，此时此刻大家的心绷的好紧啊，就像一张拉满的弓，箭一触即发。只剩最后一跳了，XX拼了!——可恶的屁股，竟恋上了横杆，轻轻一吻，前功尽弃。大家顿时丧失了斗志，现在唯一的奢望就是另一班的同学也不要跳过。助跑，起跳!太棒了，她前两跳都没有跳过，大家顿时恢复了信心，我们还有希望。

最后一跳，他似乎拼尽了全力，他助跑像刮起了一阵旋风，起跳似腾起的一只雄鹰，“刷”的一声，他竟跃过了那高高的横杆。

哎，到嘴的鸭子飞了，冠军的宝座插了翅膀悄悄地飞走了，大家脸上灰溜溜的，但现在最内疚，最伤心的应该是跳高比赛的运动员……

夕阳西下，象姑娘害羞的脸庞渐渐躲到了大山母亲的背后。看着看着，我突然想到明天一轮崭新的红日又会从东方升起，依旧是明媚耀眼、光芒四射。人生有的是机会，有的是希望，让我们鼓起信心迎接新的挑战吧!

各位领导、各位老师、各位裁判员、各位运动员:

大家好!

我代表全体参赛运动员宣誓:为了体育的光荣和团队的荣誉，我们将发扬"更高、更快、更强"的奥林匹克精神。严格遵守赛事活动的各项安排，遵守比赛规则和赛场纪律，做到友谊第一、比赛第二,尊重对手，团结协作，顽强拼搏。生命也是一场竞争,胜利要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中不屈不挠，在自己的每一个站上都留下一段宝贵的回忆和笑脸。力量、信念和拼搏奋斗,在遥远的终点处上渐渐明亮!让我们朝着终点，用胜利的喜悦和它相见。

最后预祝本届春季运动会圆满成功!

宣誓人：孙苗苗

一、活动题目：歌唱祖国，红歌飞扬

二、活动目的：为了铭记一二。九运动这一历史篇章，激励广大青 年的爱国热情，发扬一二·九爱国精神，尽展我们的青春风采，为建设祖国而做出我们自己的贡献。同时充实同学们的课余生活，加强交流，融进情感。

三、活动对象：信工系全体学生

四、主办单位：信息工程系团总支

五、承办单位：信工系学生会学习部

六、参赛形式：以各班为单位参加比赛

七、活动时间：xx年12月3日

八、活动地点：四川天一学院龙泉校区阶三教室

九、活动内容：本次活动将从三个大的方面来进行准备和布置

【活动前期】

(一)策划工作：

策划工作是对本次活动的的大体概括和具体工作的流程安排，它诠释了活动的基本情况精神，分配了各个部门的具体工作和在工作中的所需要注意的地方。所以必须得全面的考虑和慎重的实施。顾策划部门学习部、文艺部需全面做好协调和安排。并做好备用方案

(二)宣传工作：主要通过三点一线式的宣传路线

1、以老师这条线为主，在活动前期，请各班辅导员在班上积极的做好宣传，并将信息及时的反馈。

2、坚持从自身出发这个原则，以部门为单位，加强内部宣传，发动内部成员，积极的投入到各专业各班进行宣传，并要求各班在11月25号将所选的爱国歌曲上报给文艺部。

3、海报宣传：比赛之前一周宣传部将制作一版海报，将活动的主题、形式、创意、和具体的时间写出来，让大家了解本次活动的主题精神，从而扩大活动的影响力。

(三)具体部门工作：本次活动主要以学习部为主，各部门协调共完成。其具体分工如下：

学习部、组织部：主要负责活动人员协调，会场背景的设置

宣传部：负责海报的制作展出和宣传

纪检部：负责当晚活动现场的纪律状况

文艺部：负责各班歌曲的统计和音乐的剪切制作

办公室：负责活动歌曲顺序的安排

体育部：负责活动器材设施的准备

编辑部：负责活动分数的统计和音响的控制

实践部：负责活动赞助的相关事项

本次活动是学生会即迎新晚会后的又一次大型活动，所以望各门在做好本职工作同时，相互协作，共同奋进。

(四)经费预算：

奖金：500元(钱+荣誉证书) 会场布置 100元

水：2件 40元 评分纸、笔 10元

请柬 20个 20元

预计：700元

【比赛前期】

(一)歌曲活动：12月1日中午12：40进行彩排，将各班级所需道具登记并准备好，并由办公室人员做好相应节目的统计.

(二)在活动前4天，由主席团向学院、系领导发送请柬，并做好到来者登记

(三)在活动开始前，由主席团成员将歌曲顺序名单下发到嘉宾席上

(四)在比赛前，由主席团成员制定评分标准，并及时将其评分标告知参赛组

(五)比赛前，主席团要派人到门口接待评委及嘉宾

(六)赛前，各部门应该各施其职，多次检查设备、线路等，立即处理不良现象。

【比赛期间】

活动流程：

1、由主持人介绍大赛冠名商家。宣布赞助商家。

2、主持人介绍到场评委及嘉宾。

3、参赛班级依据抽签安排依次出场;评委及时打分。

4、工作人员及时收分，及时统计。

5、主持人3组一报分。

8、待选手全部结束比赛后，有请评委点评。

9、工作人员统计分数、评出名次。

10、由主持人当场宣读比赛最终成绩。

11、颁奖环节(颁奖嘉宾为院级领导及评委老师)

【评分标准】

本次比赛采取百分制，最终分数按去掉一个最高分和最低分，求平均分而定，最后评出一、二、三等奖和优秀奖

队形(20%)

创意(20%)

演唱(50%)：能否准确把握音准及旋律变化;能否准确表达出歌曲的感情。

指挥(10%);能否调动唱队的情感，把握乐曲的节奏

【评奖方式】

一等奖 一名 100元 二等奖 二名 80元

三秀奖 三名 50元 优秀奖 若干 +荣誉证书

【后续工作】

1、活动结束后，做好清洁的清理和打扫

2、报道：学生会编辑部对本次活动进行后续报道，写好新闻稿

2、海报：制作活动的后期宣传海报，其内容包括：最后获奖名单，比赛过程的照片，商家标志横幅的照片等等

3、活动总结：活动结束后，各组人员即着手整理资料，对本次活动做一个全面的，客观的总结，经审核后和有关资料一同备案存档。

信工系学生会

xx年11月5日

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星期五的上午阳光明媚，我们来到第七中学运动场上举行一年一度的春季运动会。同学们兴高采烈，热闹非凡。

比赛还没有开始，运动员们就迫不及待地为跑步做准备，有的下腰，有的踢腿……

比赛开始了，首先进行的是女子400米长跑，我们班的赵利会一开始就把别人甩的老远，夺得了第一，为我们班争得了荣誉。

该男子400米长跑了，李文波在起点上准备着，发令员的枪声一响，他就像脱缰的野马，向终点奔去，跑到中间时，李文波听到了同学们的加油声，一下子就变成了飞毛腿，飞快地跑向终点，为我们班又取得了第一名。

轮到我跑400米了，我先到检录处报完到，就来到起点，等待着发令员的枪声，啪的一声枪响了，我就像离弦的箭一样飞出跑道，跑着跑着我就被落在了最后，同学和老师都为我加油，我也不甘示弱，紧追不舍，冲了上去，就差几米就到终点的时候，忽然我两腿发软，刚开始的那股劲儿松懈了下来，随后就没有了力量，慢慢地减速了，后面的董豪猛地冲刺，超过了我，很可惜，我才跑了第三名。

通过这次比赛，使我明白了：名次不是最重要的，最重要的是锻炼你的耐力，信心和顽强拼搏的精神。

我是一个很爱运动的人,不管是跑步还是跳绳,我都很喜爱.

我最爱的运动是骑脚踏车,因为骑脚踏车可以带我四处逛逛,欣赏美丽的景致,全家人一起骑脚踏车的经验,我仍然回味无穷.

我们还住在台中的时候,爸爸星期日会带全家人到中兴大学骑脚踏车,每当看到路旁有许多遍布花卉的绿园道时,我就知道目的地到了.虽然一路上骑得很辛苦,也曾经想放弃过,但坚持下去.骑到终点的那忠诚较感是没有人能够体会的!!

但是,骑脚踏车也是有危险的,有一次我和哥哥在住家附近骑脚踏车,我们决定比赛谁先绕完三圈,一开始,我和哥哥互有领先,后来我叫超越哥哥,先到了终点.等了许久,还没见到哥哥的踪影,心想:会不会发生甚么事了?我马上回头去找哥哥,竟然看到他跌坐在地上,膝盖和手腕都擦伤流血,我赶紧扶他起来,带他回家.后来才知道,哥哥因为骑太快,被地上的小石头绊倒了,经过这件事情之后,我再也不敢骑车竞速了,这件事情也让我了解到:骑脚踏车虽然是很棒的运动,但是一定要注意安全.

爸爸常说:骑脚踏车是很好的运动,不仅可以增加我们的体力,也可以培养我们的耐力,真是一举两得.我携往以后可以骑着我的脚踏车环岛,也希望大家像我一样,喜爱骑脚踏车!!

“森林里的运动会马上就要开始了，请双方人员赶快入场！”裁判员小兔子大声吆喝着。什么？运动会？这是怎么回事啊？哦，原来福娃五兄弟要和森林里的五兄弟进行一场别开生面的运动会。

比赛开始了，第一个比赛项目是游泳。比赛选手是福娃贝贝和青蛙。只听裁判小兔子一声哨声，贝贝和青蛙就以火箭般的速度，向前游去。原来青蛙领先了，可它十分得意，回头看看贝贝游到哪了，贝贝就趁这个机会，以一秒钟十五米的速度向前游去。青蛙见了，也奋起直追。最后，贝贝则以两秒钟的优势，打败了青蛙。

第二场比赛是举重，大象先生自信满满地来到比赛场上，福娃晶晶一边吃着竹子，一边向比赛场走去。大象看了看晶晶，瞧不起地说：“就凭你也想打败我‘大力士’，真是痴人说梦话。”晶晶没有里它，照样吃着竹子。比赛开始了。大象举起一个平时举得最重的一块直径5米长的圆形大石头。晶晶也举起10万块大砖头。最后，称了称两种东西的重量，晶晶以0.001克的微弱优势打败了大象。

接下来进行的是乒乓球比赛，选手是福娃欢欢和长臂猿。十分钟过去了，二十分钟过去了，三十分钟过去了．．．后来，长臂猿一走神，没把球接住，成了欢欢的手下败将。

迎迎和豹子还有妮妮和孔雀的比赛也格外激烈，但最后两个福娃也和胜利拥抱。森林里的五兄弟自愧不如说：“我们真不如你们呀！”

《森林里的运动会》森林里的运动会（龙璇重庆市奉节县金榜培训学校四年级阅读与写作班龙璇 森林里一年一度的运动会开始了，小动物们都高兴地去大象那里报了名。只见小兔们都兴致勃勃地报了自己喜欢的项目。 第二天一早，运动场上便坐满了小动物，有兔子家族，有大象、老虎、狮子……它们都兴奋地欢呼，跃动起来。 第一场是500米长跑比赛。参加这个竞赛项目的运动员有：小白兔、小猴子、狮子、老虎四名。发令枪声一响，小兔和狮子在前2名，白兔和狮子，争先恐后，你追我赶，小猴和老虎也是一样，经过一番番追赶后，最后竞赛获奖名次是：小白兔第一、小狮子第二、小老虎第三。小白兔在今年的长跳比赛中得了冠军，成了第一只超越狮子和老虎的小兔子。 第二场是跳远比赛，参加这项比赛的的有：袋鼠、猴子，松鼠、金鱼四名。首先是袋鼠上场，袋鼠一跳，跳出了2.89米的好成绩；轮到猴子上场了，猴子一蹦，蹦了2.70米。这成绩也算好的。下边是松鼠，松鼠一跳，跳了2.31米。这下小松鼠失落地走了出来。下面是金鱼了，金鱼跃出水中，跃了2.34米的成绩。金鱼也回到了水中。成绩出来了：袋鼠第一、猴子第二、金鱼第三。 运动会赛场里的呐喊声、欢呼声、嘻闹声，布满了整座森林，动物们高兴极了。 指导老师：袁祚萱、陈琳

今天，天气晴朗，阳光明媚，一大早，我兴高采烈的来到班上，我看着同学们开开心心的，你知道为什么吗？因为今天我们学校要举行第一季学生运动赛，而我也是其中的一员哦，让我们去看看吧，难忘的运动赛作文。

上午，我们迈着稳健的步伐来到主席台，大声喊出我们的口号：“不求最好，只求更好。”开始第一场比赛了，指挥员枪一响，我如箭一般的速度冲向终点，再快开始的时候，傅老师告诉我：“拐弯的时候要靠边跑，这样跑的快，小学四年级作文《难忘的运动赛作文》。”远处，一座才会能够出现了，他在给我鼓励加油。跑到了我们班那里，我最好的朋友周静宇，在旁边一边喊：“加油！加油！"我很快的跑到终点，太不可思议了，我居然得了第一名，你们觉得我厉不厉害。

一转眼的功夫，下午就到了，下午要比赛的是4x100接力，和跳长绳。跳长绳的时候，我们一个接一个，快速的跳过，一共跳了156个，用了三分钟。比赛结束了，当药发奖状了，我的心紧张起来，当报到我们班的时候，我心里更紧张，说我们班是第一名，我们同学跳啊，叫啊，精神文明奖也是我们班。

XX年11月28日，我永远都不会忘记这一天，也是我最难忘的一天，因为我太开心了!

我发现，快乐就在我的脚下，当我在运动场上奔跑时，我感到运动带给我的快乐。生活中，只要我们有一颗快乐的心，快乐就在我们的身边。

妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到天气变化，总是整天咳嗽，可现在呢？哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了，现在的我身体很棒，好长时间没生病了，你想知道是什么原因吗？我要大声地告诉你，是运动！

我总生病，爸爸妈妈也很想为我找个根治的办法，可是总是找不到，为此他们伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起，你每天早上起来锻炼，因为锻炼身体可以增强抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始行动起来。开始几天还好，过了些日子，怕苦怕累的思想纵容我越来越不愿干了。早上，爸爸叫了半天我也不肯起床，动作也磨磨蹭蹭的。这一切都被爸爸看在眼里，他感到很痛心，他对我说：“做事贵在坚持，你这样半途而废，是懦夫的行为。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是，我振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮时，我就起来开始运动了……就这样，久而久之，我养成了锻炼的好习惯，每天都坚持做一个小时的运动，遇到雨天，我就在家里做操。

付出了总会有收获，奇迹出现了，以前做不到的难动作现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做50多个，跑步更是“小菜一碟”，连跑几圈也不喘气，身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在可精神多了，更重要的是我可以帮爸爸妈妈做家务了，他们可高兴了。

通过这件事，我有了很深的体会：生命在于运动，今后我要继续坚持下去，做一个健康、快乐的人。

朋友们，我的快乐来自于运动，那你们的快乐又是什么呢？请告诉我吧！

随着熟悉的运动员进行曲响起，我们踏着整齐的步伐，进入赛场，迎来新一届的学校运动会。

紧张而又激烈的气氛弥漫全场！瞧，60米短跑，运动员们像离弦的箭冲了出去，以最快的速度到达终点；1500米开始了，一场耐力的比拼拉开序幕；跳高的运动员身轻如燕，越过一个又一个新的高度；跳远的同学，脚下生风似地冲刺，腾空一跃，远远地落在沙坑之中；一个个垒球载着我们的梦想，飞向了更远的地方……

我参加的200米比赛开始了。经过检录，站在自己的跑道上，此刻的我紧张极了，心扑通扑通地直跳，仿佛再跳一下，心脏就会蹦出来！“张笑加油，张笑加油！”原来邓老师带领我们班的大部队来给我加油打气了。顿时，我感觉浑身充满了力量，拿第一名的欲望从心中不断涌出，我在心里默念：加油，加油，第一名，第一名！只听“呯”得一声，我便像猎豹一般冲出了起跑线。快，快，快！就要被超过了！这时，我恨不得身后有一条藏獒追赶着我，迫使自己能跑得更快些。可是四班那强大的对手，不过50米就遥遥领先，我奋力追赶，好不容易缩短了距离，对手也毫不相让，超跑越快！最后十几米了，冲刺啊！我使出了洪荒之力，可最终只取得了第二名。

运动会圆满结束，我班团体总分仅以两分之差与冠军擦肩而过，但我们并不气馁，咱们来年再战！

随着朝霞的出现，新的一天开始了，天空中下着绵绵细雨，地上都是湿漉漉的，这一天注定不平凡，因为即将举行的运动会将决定着大家的喜、怒、哀、乐。

我也是运动员中的一员，我今天要参加的项目是从未挑战过的400米。我从心底里知道，今天又要拼尽全力合其他运动员拼搏了，由于我这次是第一次跑400米，所以心里自然有隐藏不住的担心与紧张。

“小五女子组400米开始检录！小五女子组400米开始检录！”广播室一次次传入我的耳朵。我听后立刻脱掉外套，随着班里的另一位运动员来到检录区。“第二组第三个——0973！”检录员拿着喇叭叫道。几分钟后，运动员已经全部到齐了，一组一组地走向跑道，这时就像一个沙漏坠入了我忐忑不安的心房，漫长的时间折磨着我，我不得不深呼吸让自己冷静下来。第一组跑完后，我鼓起勇气，自信地走到第四跑道上组做好了准备起跑的姿势。“砰！”随着一声枪响，我奋力向前跑去，其他运动员也不甘示弱地拼命向前跑去。漫长的路程让我一直在煎熬中奔跑，也是我越发地起劲，但当我跑到最后半圈时，其他运动员都累得开始减速，我也已经快力不从心了。可是当我看到跑道旁为我加油的同学；听到同学们为我呐喊助威；想到同学们一双双充满期待的眼睛时，我顿时打消了想要放弃的念头，拖着已经沉重的双腿，双手也永利摆动这人，心里只想着同学们为自己加油打气的情景。“耶！你真棒！”当周围的同学们发出了一阵震耳欲聋的呼喊声时我已经断定自己应该跑得还不错。“你跑了第二！而且就跟第一名差一步之遥，真是女中豪杰啊！”我的同桌周紫宁兴奋地对我说。我只是气喘吁吁地回答：“你看，我多二啊，才跑了第二哎。”我虽然表面上强装镇定，其实心里早已激动万分了。我的比赛就这样结束了。

这时一场激动人心的运动会，直到现在，我的脑海中还浮现着运动会的精彩画面。

陈飞扬

今天，天空中有着重重的雾霾，但我们很开心，因为学校今天要举行冬季运动会。冬季运动会项目虽然不多，但都很有意思，印象最深的是八字长绳。

“下面是五六年级八字长绳，请运动员入场！”我们班同学们大步流星地走上去，每个人脸上都洋溢着灿烂的笑容，看来每个人都对自己很有信心呀！我们是去年的年级第一名，大家觉得今年不用练习也是妥妥的。“开始！”一个、两个、三个……绳子在空中划出了一道道美丽的弧线，然后下落，最后落地，啪啪声极是好听。一次次甩绳，一次次跳跃，衔接得天衣无缝，绳子悠然升空，悠然下落，如同伴着鼓点、和着琴弦，谱出了一曲动听的欢歌。（模仿很成功）我们待绳升到上空时，一个箭步冲上去，绳下来时，腿一用力，脚踝一瞪，右脚迈出来，一个转身向后蹦，后面的同学紧接上去，生怕浪费一分一秒。一百八十九，一百九十，啦啦队员们紧握双拳，眉头紧锁，大家共同渴望我们跳进两百，渴望着再创辉煌，让同学们都知道五（五）班是好样的！大家喊着“wearethechampion！wearethechampion！”一百九十八，一百九十九，两百……“滴！”随着裁判员一声哨响，我们的最后成绩是二百一十六，大家脸上都乐开了花。

我们到处炫耀，可一打听，别人班二百七十六，二百四十八！我们的笑容僵住了，觉得十分失望。想想运动会前每次课间其他班苦苦练习，而我们在教室里休息，十分后悔。我们本是多么有机会蝉联冠军的，这次运动会的八字长绳比赛让我们深深明白了“骄兵必败”的道理！

10月17日，我们学校举行了一场别开生面的秋季运动会。这场运动会持续了三天，有跑步、跳远、跳高、垒球等田径项目，让许多运动员都有大显身手的机会。

17号早上，我们迎着五彩斑斓的朝阳，一场激动人心的运动会拉开了序幕。开幕式上，迎面走来的是鼓号队，他们迈着整齐的步伐，脸上充满着喜悦的笑容。

接着鼓号队的后面是彩旗队，只见操场上五颜六色的彩旗迎风飘扬，他们个个精神焕发，喊着响亮的口号，似乎预示着他们将为班级争光。紧接着是各个班级的仪仗队，他们迈着矫健的步伐，就像即将征战沙场的勇士，士气高昂。各班运动动员陆续出场，最后大家集合在操场正中间，我们站在自己仪仗队自己相应的位置，这时校长宣布本次运动会正式开幕！

我报名的是跳远和垒球两个项目，由于上一届运动会我没能获得名次，所以我对这次运动会抱了很大的期望，希望自己比赛成绩能更进一步，能够获得名次，同时为班级争光。我在心里默默为自己加油，鼓气！

先进行的是跳远比赛，我奋力向前奔跑，猛地向前一跃，然后转身完成第二跳远，听到老师在小声赞叹我后面的同学跳得有多么远时，我就知道我的跳远成绩不好，我怀着紧张的心情走下了跳远场地，我暗自为自己参加的下一个垒球项目加油！

紧张的跳远比赛结束后，又迎来了垒球比赛。赛前，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。我的前面有三位同学扔完垒球后，就轮到我了。这时我心怦怦直跳，我想我一定要把垒球扔的高一点，获得一个好成绩。于是我长呼一口气，屏主呼吸，奋力一扔，只见那个垒球越飞越高，最终落在远处。落地后，裁判老师传来了赞叹声，我心里美滋滋的。之后又有几个参加完了比赛。我的成绩名列前茅，进入了决赛。在决赛中，我放松心态，总结刚才经验，最终扔出了27米的优秀成绩，获得五年级垒球比赛第一！

赛后，回到班级里，同学们纷纷让我把奖状给他们看，他们都为我高兴！其他参加比赛的同学或多或少都有一张奖状，但只有我一个获得第一名的成绩。我心里美滋滋的！

下午，各项运动已经进行完比赛，之后举行了闭幕式，各班同学站好队，由校长宣布比赛结束，总结了本次比赛各项成绩，表扬了一些优秀运动员的感人事迹，鼓励同学们要积极参与各项体育运动，弘扬体育精神！

这真是一次难忘的运动会，我爱我们学校的运动会！

今天，我们学校给我们四年级和五年级举行了趣味运动会。

中午，我们吃完饭，休息了一会儿，老师就带领我们去运动场上参加比赛。

上午的拔河比赛，虽然我们输了，但是我们班并没有气馁。我们满怀信心地迎接下午的接力赛和速算接力比赛。

同学们摩拳擦掌，都想在比赛中大显身手。第一项比赛是接力跑，只听体育老师哨声一响，五个班拿着接力棒的同学都像刚发射火箭一样冲了出去。我在旁边看得津津有味的，为大家喝彩加油。我们班的同学有的跑的慢，我都替他们着急，恨不得上去代替他们跑，跑得快的，我忍不住为他们鼓掌叫好。最后在全体参赛同学的共同努力下，我们班获得了第一名。

紧跟着，我们又进行了速算接力跑，规则是一边跑一边口算，我们班还是一如既往，获得了第一名，参加比赛的四个男生，四个女生，真是帅呆了，不但算得准，而且跑得还快，真是让人自豪！比赛过后，我们班老师找了两个球，带我们玩两个游戏，第一个游戏是用两腿夹住球，是男女比赛。第一个游戏我们男生输了，第二个游戏是用手拍球，这一局我们男生赢了，之后书记给我们排名第一的班级，发了奖品。

这次运动会给我带来了很多快乐，这将成为我童年生活中最难忘的记忆。

金秋十月，同学们盼望已久的运动会终于来到了，经过我们一个多月的训练，我相信我们班一定会取得好成绩。你看，不光我们在刻苦练习，老师们也在忙着呢!他们有的在布置赛场，有的在带领自己班的同学们做最后的备战，原来安静的操场一下子变得热闹起来。等全部准备工作完毕之后，运动会就要开始了。

上午九时，全校所有班级都列队集合完毕，学校颜书记宣布：“运动会现在开始。”操场上霎时变成了欢乐的海洋，欢呼声震耳欲聋。

我们班今天比赛的项目有拔河、跳小绳、踢毽子、50米跑、100米跑和4X150米跑。这时，学校的广播上响起了：“请三年级参加拔河的选手马上到二零二班门口集合。”听到广播，我们班的选手一个个精神抖擞地来到比赛场地。我看了看我们的对手三零四班，再看看他们班的选手高大魁梧的身材，我的心里不禁打了个寒颤。瞧瞧我们班的选手，个个都像怀里揣了只小兔“怦怦”跳个不停。我走过去给我们班张宁馨说：“放松点，别紧张。”听了我的话，她确实不那么紧张了，可是手还在瑟瑟发抖。

“嘟”哨响了，我们班的同学喊的加油声响彻云霄，我们班选手的劲更大了，他们俯下身子，拼命向后拉去。可是三零四班的劲也很大，等绳中央的铁锁快超过他们班那条线时，我的心就像打鼓一样“咚咚”敲个不停。但是我们班又来了个三百六十度大回转，等铁锁快超过我们班那条线时，我们个个都胜利在望，喊的加油声也更大了。“嘟”哨停了，我们赢了，我和同学们紧紧拥抱在一起，这时候我的心里就像喝了蜜一样甜。

比完拔河，我们又进行了很多项目，到了傍晚放学时，运动会结束了，我们度过了愉快又兴奋的一天。

我运动，我快乐，我运动，我健康。参加阳光体育，争做阳光少年。只有运动，才能让我们的身体茁壮成长。我以后一定要加强体育锻炼，希望在下一届的运动会上能够多参加一些比赛项目，为三零二班争光!