运动

一阵春天的微风，一束温暖的阳光，将我们送到了操场。眼看四周，张张脸上洋溢着喜悦，个个身着五彩的运动服，最后的准备，人人都奔跑着，跳跃着，期待着，等待着……

终于，今天最后一个项目：五年级女子800米跑正式拉开了序幕。运动员们个个又压腿又搞抬腿，做好了准备。

“砰！”发令枪响了，我们班的景月辰和胡馨妍由于个子小，一直没能跟上大部队。一圈下来，差距稍小了些，但仍没有追上。

我急了，和不少同学一起，开始当她们的“陪跑教练”。同时高喊着：“景月辰加油！胡馨妍加油！”

我追上胡馨妍，保持和她一样的步伐。她早已气喘如牛，大汗淋漓，双腿也似乎迈不开了，我边跑边大喊：“胡馨妍加油！还有半圈！腿迈开！步子跨大！你可以的！”

奇迹发生了！胡馨妍大步跑起来，竟超过了前边3个同学！我激动极了，边跨过躺在草地上的垫子，再次大喊：“胡馨妍加油！胡馨妍加油！”

奔跑，奔跑，终点就在前方！

奔跑，奔跑，胜利已有方向！

奔跑过了终点，你就是胜利者！

“啪啪啪”……胡馨妍终于跑过了终点，得到了一阵热烈的掌声。虽然只拿到了第六名，但是她已获得了“胜利”！

运动会结束了，但一个个在塑胶跑道上奔跑的身影，仍映在我的脑海里……

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径.

近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.

例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.

总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁”.而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.

当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.

面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢

如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!

在这秋高气爽，花果飘香的季节，我们迎来了第六届的田径运动会，同学们对这次运动会充满了期待和向往。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的衣着亮眼，有的动作齐整，有的编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。有些和着动感的音乐，手持双筷敲打出清脆响亮的节奏;有些拍打着皮球，犹如欢快聪颖的精灵;有些衣裙摆摆、手握舞扇，划出一道道优美的弧线，还有些气宇轩昂、手持礼炮，向空中放射出五彩的礼花。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来，令在场的师生无不动容，无不欣喜。据了解，行进操所用的服装以及道具很多都是学生自己挑选及购买的，他们表演的队形以及动作也是自己探讨和编排的。这完全体现了学生对此次运动会的热情与向往，也充分展现了他们较强的自主能力和组织能力。

比赛开始了。看，竞赛场上，一片紧张激烈的竞争气氛，运动员们在起跑线上做着准备活动。一个小个子同学，他站在比自己高的对手面前依然表现出一副自信满满的样子。“各就各位，准备……”发令枪响，他在跑道上奋力向前。尽管他在此赛道中暂时落后，但是，场外的同学依然热情地为他加油打气。

更让我感动的就是3000米长跑，3000米跑是需要勇气和毅力才可以参加这个项目。比赛开始了，有的同学一马当先冲了出去，有的同学则保持体力慢跑，他们跑过一圈又一圈，渐渐地，速度逐渐慢下来，虽然体力早已透支，但他们没有放弃。此时此刻，奥运健儿的顽强拼搏的精神被体现的淋漓尽致，汗水留在运动员的脸上，浸透了衣服。终于逼近了终点，我们班的同学努力跑到了终点，顿时， 我们大家上前给他们送水，送面包。3000米比赛，尽管没有获得优异的成绩，但我们仍为他们的表现喝彩。

最激烈的比赛要数4×100米接力赛了。运动员们不仅需要奋力奔跑，而且在每一次的接棒处要格外的小心了。一棒接着一棒，接力棒在运动员手中传递着，也在场外围观的同学和啦啦队们的心里传递着。

三天的运动会让整个校园沉浸在一片紧张，激烈的气氛中，场上运动员们奋力拼搏，场外同学们热烈支持，他们为运动员们加油喝彩。

拼搏和奉献在我们的田径赛场上奏响了凯歌!

生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。小编收集了关于体育运动的名言警句，欢迎阅读。

1、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

2、 以自然之道，养自然之身。——欧阳修

3、 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫•托尔斯泰

4、 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

5、 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。 ——泰戈尔

6、 生命在于运动。 ——伏尔泰

7、 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德

8、 生命需要运动。——亚里斯多德

9、 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫、托尔斯泰

10、 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。 ——普希金

11、 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

12、 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

13、 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。 ——卢梭

14、 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 ——塞涅卡

15、 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。 ——列夫•托尔斯泰

16、 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡

17、 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动 ——培根

18、 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。 ——王国维

19、 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

20、 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

21、 没有革命的理论，就不会有革命的运动 ——列宁

22、 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

23、 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位 ——列宁

24、 夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

25、 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

26、 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

27、 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。

28、 冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。

29、 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》

30、 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

31、 饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。

32、 科学的基础是健康的身体。——居里夫人

33、 运动劲出来，歇着病出来。

34、 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

35、 若要身体健，天天来锻炼。

36、 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

37、 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

38、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)

39、 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)

40、 在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心。

41、 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

42、 健康是的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

43、 灵感——莫过于运动 生命在于运动! 运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来一切苦境，也可由运动解脱

44、 努力发展体育，把我们的国民锻炼成为身体健康精神的人。(朱德)

45、 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。(皮埃尔•顾拜旦)

46、 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)

47、 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人)

48、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)

49、 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)

50、 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

51、 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

今天，我去参加了小记者活动，爸爸把我送到学校，我便和好朋友在操场上嬉戏打闹着，没有多久，两位老师向我们走来，我和我的好朋友们就站在一起，等着老师来安排活动。

一开始，我们玩“水果蹲”的游戏，我和我的几个好朋友组成了“哈密瓜”队。老师给我们讲了游戏规则。这个游戏是练习我们的反应能力，每一次我们队都能迅速地反应过来，而且取得了胜利。

接下来，我们又玩传球游戏，从第一个同学开始传球，从下边传到最后那个同学，最后那个同学便抱球跑到最前面，继续往后传，中间球不许落地，落地要重新开始。我们队有个同学的球有惊无险，没有落地，凭着我们团结的精神，球被来回传了12次，与对手打平了。

最后，我们玩起了拔河游戏，我们队的同学都紧紧地抓住绳子，想赢得比赛。“三、二、一,开始!”同学们便向后用力的拉绳子，我也是用尽了自己全身的力气。一开始，绳子中间的红布条向我们这边移动，大概是我们队的能量消耗的太多了，只见红布条又移到了另一边。虽然我们用力拉，可是，没能赢得比赛。结果是，我们败了，不过我觉得虽败犹荣，因为我们尽力了。我依然玩得很开心。

生命在于运动，只有运动了，才能健康快乐的成长。

森林里要举行运动会了，所有的动物都非常高兴。

但有的动物在想：运动会什么时间开始呢?运动会开多长时间?运动会比赛什么……

主持人是大象先生。他让糊涂的小熊来给大家发票。可小熊却是看见哪个动物，先打个招呼，等 那个动物走了以后，才追上去给一张票。

小熊发完票后，运动会马上开始了。他赶紧跑到运动场，大家都在那里。小熊很累，于是，他睡着了。

当小熊醒来时，他才发现已经在比赛跳远了。跳远是最后一个比赛项目，可小熊不知道，想：反正运动会结束还早着呢，我就继续睡吧!

小熊刚躺下，大象先生宣布：袋鼠小姐获得跳远比赛第一名!兔子先生获得跑步比赛第一名!河马太太获得游泳比赛第一名!

接下来，大象先生给参加运动会比赛的动物都发了一个奖状。给看运动会的动物也发了一个贴片。小熊只得到鼓励奖。他呜呜哭着说：“都怪我这次睡着了。去年我得了特等奖，今年我才得鼓励奖，退步了好多。”

看表演的兔子宝宝安慰小熊：“小熊，别哭了。明年还要比赛，如果你不偷懒，一定能入选上明年的儿童运动会!”

但小熊仍然哭着说：“呜呜，明年还有好长时间呢，呜呜……”

运动会要到了，大家都赶紧练习，我的心情一直很紧张，也很期待。

到了运动会那天，我兴高采烈的走进教室，班长就带着大家到操场上准备跑步。换我跑的时候，我竟然被枪声吓到了，害我最后一个跑，我伤心得眼泪一滴一滴流下来，可是我告诉自己：“什么也不要想。”于是我用力跑，没想到我竟然得到第二名，真是令我惊讶极了!

到了下午，我们进行更多好玩的比赛。接力赛的时候，男女生轮流传接力棒，结果别班一个女生跑得好快，超过我了，我继续加油，想迎头赶上。可惜还是没办法。跑完，我的心像跌到黑洞里，我觉得很难过。

成绩出来了，是乙班第一名，虽然我们班没有得名，但老师安慰我们，大家都尽力就好。我的心情又高兴起来了。

关于运动会的小学作文500字

有趣的运动会这天阳光明媚，灿灿金光给绿叶投下阵阵斑驳，亮亮的光斑闪闪发光，发佛在位这天的好天气而赞叹不已，运动会的开幕式正在运行中，首先出场的是方阵队，表演的方阵队个个精彩，让我们大饱眼福。

下午的比赛项目是八百米跑步，跑八百米的同学个个雄赳赳站在跑线上，气昂昂精神抖擞，裁判员举着枪说“各就各位，预备”。枪声一响，跑八百米的同学想离弦的箭一样，飞快向前奔跑。他们有的瞪着眼，有的咬着牙，你追我赶谁也不让谁。忽然，四年级二班的奉柯南从四名运动员中脱缰而出，他咧着嘴，瞪着眼，向着终点跑去，结果是四二班的奉柯南得了第一。虽然得第一的不是我们班的同学，但我们还是为四(二)班加油。在接力赛中我们经过奋力拼搏终于取得团体赛第一名。经过这一次运动会，我们懂得了“众人同心，其利断金”的道理。

一想到运动会即将来临，总是让人睡不着觉，为什么呢？因为只要想像整个操场人生人海，热闹非凡的景象，就令人既兴奋又期待运动会的到来。

这一次的运动会，从活动流程到奖品，都是精心策划，尤其是先前准备工作更是多，其中表演和比赛都要一次又一次的反复练习，才能有好的表现和成绩，说来真是有够辛苦。

运动会的项目林林总总，为了要将比赛顺利完成，运动会要一连进行两天，星期五首先登场的是田赛部分，班上的选手在垒球掷远的比赛中，获得男女双料冠军，真是值得庆祝。星期六当天一早人朝像海水般的涌入，坐在休息区的我，看着紧张刺激的比赛，和一个比一个精采有趣的表演，几乎忘了寒冷无情的北风正呼呼的吹着。终于轮到六年级的比赛，虽然在趣味竞赛中输了比赛，但是相信随后在大队接力的时后可以扳回颜面，就这样结束上午的比赛和表演。

接着，下午的比赛开始了，大队接力最刺激，看到一二年级在跑步时，觉得他们好可爱，等到我们的时候，差点就输了，幸好最后板回了一城，终于赢得最后的胜利，结束了精采又刺激的大队接力。

这是小学最后一次运动会，总觉得时光过的真快，这次运动会就在愉快和欢乐的气氛中，画下完美的句点。

[关于运动会的小学作文500字

随着一阵阵欢呼声沈家营小学一年一度的秋季运动会开始了。

回到教室，大家欣喜的心情还没有平静下来，教室里一片吵闹声。忽然，窗外的广播响了。大家便排着整齐的队下去。第一个便是跳远。天空中，几朵白云悠悠的飘着，微风轻轻的吹佛着我的脸，我简直要醉在这风中了。今天的天气真好！我轻轻一跳，便跳了1米多远，我不禁要为这个成绩而为之动容了。这时，忽然一个冷冷的声音打断了我的思绪。“六一二零！谁是六一二零？”语句中略带些焦急和责备。我连忙从暖暖的春光中惊醒。操场上加油助威的声音此起彼伏。我用眼睛偷偷的瞄了瞄裁判员。他的眼睛里好像略带怒色和不谑。一阵冷风灌入了我的脖子。我像是秋风中的一棵小树，已微微的斜了。弯腿，摆臂，我像是一只青蛙一样弹了出去，风在我耳边呼呼的吹着，我却感到一阵心里的轻松。我闭上眼睛，用心灵去感受这瞬间的美感，随着落地的一声响，一位老师准确的念出了我的成绩，一米四七。我似乎有些失落，无边的漫步在操场上。我自己鼓励自己，想，我是跳远中最矮的一个，先天本来就不足嘛！夏雪比我高的多，可也只跳了一米四。我还不是垫底的呢！我又不胖，体态又轻盈，弹跳力还是可以的。我抬头仰望蓝天，白云好像正向我笑呢！我向白云挥了挥手，高兴的走到了加油的行列。601班加油，响彻了整个操场。

吴老师站在走廊上，望着我们，幸福的笑了，我站在操场上，也笑了。601班是最棒的。

[秋季运动会的作文大全

新的森林运动会就要来到了，小动物们正在准备。

一个阳光明媚的日子里，大家迎来了期盼已久的运动会了。首先举行的是游泳比赛。参赛者有小青蛙、鸭子、鱼儿和天鹅。猴裁判手里拿着一样东西，是什么呢?哦，原来是一把火枪，随着枪声，“嘣”，小选手们一个个跳入了水中。首先领先的是小鱼儿，后面紧跟着小天鹅，再跟着是小青蛙，很显然那笨重的鸭子是最后一名。不过好戏还在后头呢，鸭子先生一头扎进了水里不见了，眨眼的功夫他却到达了终点。“怎么回事？”大家都在擦拭着自己的眼睛，怎么也无法相信这个事实。原来呀，鸭子先生身上戴着“水下潜行器”，它的速度可是快得惊人。

跳远比赛也在激烈的进行着。参赛的动物有凶猛的豹子、威武的老虎和森林之王——狮子。首先豹子跑到远处向跳板冲了过来，猛一跳，拿了一个好成绩，十点九九米；紧接着是老虎跳了，只见他摆好了架势，像风一样的朝踏板袭来，“哇，十九点九九米，真是个好成绩呀！”大家在欢呼着；紧跟其后的狮子没有被老虎的架势吓倒，只见他拿出一个“火箭”一样的东西，轻轻一按开关，“火箭”一起火带着狮子一下飞出了九十九点九九米的成绩，真是惊人。大家看得目瞪口呆。

最后是龟兔赛跑，乌龟和兔子不是早就赛过了吗？哦，那已经是老皇历了，现在是乌龟的孙子侠侠和兔子的孙子牛牛在赛跑。牛牛想：当年爷爷是骄傲才败给了乌龟的，我一定不骄傲才不会背爷爷的黑锅了。随着一声枪响，牛牛拔腿就跑，头也不回地拼命地向前跑着，侠侠不慌不忙地掏出来个铁轮子来，按了一下按键，“吸……”轮子四周起了火，飞快地带着侠侠向终点冲去。不一会儿就赶上了牛牛，很快就把牛牛甩在了后头，动物们都在高呼“乌龟第一，乌龟第一”。牛牛伤心极了，把眼睛都哭红了。

“随着科学技术飞速的发展，我们也要加紧步伐赶上这新时代，适应这种科技时代呀！”主持人小白鸽说。

[新森林运动会作文600字

星期五，我们学校举办了激烈精彩的春季运动会。同学们个个都兴高采烈的。

第一项是运动员入场，我们班排了方队，我站在第一排，我们班的口号是“阳光体育，金色童年，放飞梦想，超越自我”。我看到一年级的小朋友走过来了，他们喊的声音虽然稚嫩，但也非常整齐！随后，我又看到了六年级的大哥哥、大姐姐们，我觉得大哥哥、大姐姐们表现的最好了，他们声音整齐、洪亮；步伐铿锵有力，我们以后要多向他们学习。

第二项是健美操、球操表演。只见表演健美操的同学左手拿着蓝色穗子，右手拿着白色穗子，跳得可精彩了；同样跳球操的同学，两个手一起拿着足球，他们的动作非常优美、整齐。我觉得老师肯定费了不少心血，跳操的同学肯定花了不少时间练球操。

第三项是跑步比赛，一开始进行的是400米。我们班的葛思齐取得了第一名的好成绩，她落下了第二名好几米，这证明她有很强的实力夺得冠军。然后进行的是100米，我们班的黄嘉怡参加了，她虽然只取得了第二名，但与第一名差距还不到1米，争夺非常激烈。我参加了200米比赛，由于紧张，我起跑晚了，别人都跑出去好几米了，我才反应过来。我奋力地追赶着，耳边传来了同学们为我加油的声音，我想我一定不能辜负老师和同学们对我的期望。我使出了全部的力气，我与他们的距离在逐渐缩短，两米、一米……终于，在快到终点的时候我超过了他们，又为我们班添了一个第一名。最后进行的是4＊100米接力，只见同学们你追我赶，进行的可激烈了。我们班女生队要不是因为接棒时出了点失误，第一名又会是我们的，结果只获得了第二名。最后宣布总成绩时我们班获得了总分第二名。

这场运动会开得既精彩又激烈。虽然我们班只取得了第二名，但我们依然很高兴，毕竟同学们都尽力了！希望明年我们班能夺得第一名！

“不经历风雨，怎能见彩虹。”听到这首歌时，我想起了与家人、同学一起的运动，心里不由泛起五种味道。

酸

运动是酸的。说起运动，我就想起刚上初一时军训的场景。正好是夏天，太阳火辣辣的照在脸上，但我们还是站在操场上，陪着太阳一起度过这段时间。“要站直，手要贴在裤缝中间。”教练严肃地说。过了一会儿，快要休息了，我们渐渐地松散了下来，心里有些高兴。教练看我们站得不好了，就说：“看看你们，刚刚还好好的，现在又站不直了，在加五分钟。”啊！我的腿快要酸了，教练，绕了我们吧！

甜

运动是甜的。说起来，我就激动了，因为我喜欢篮球，每次上体育课时，老师都会拿来一个篮球和一个足球，我眼睛顿时亮了。等做完准备活动后，老师说：“男生踢足球，女生玩篮球，都不能抢，也不能回教室，你们都听明白了吗？”“明白啦！”我们高兴地说回答。“好了，去玩吧！”老师话音刚落，我疯一样的把篮球抱起来，跑到篮球框下面。我的好几个好朋友也跑来说要打比赛，我想主意还不错。我们一共八个人，要分组。所以我和刘丹阳当组长来选人。选完后，开始了。当李佩璇把球抛上去的时候，我用身高的优势把刘丹阳比了下去，我抢过球刚想投篮，这时有一个人从后面抱住了我，让我动不了。刘丹阳她们向我跑来，我赶紧把球传给了商泽译，他眼疾手快地接住球，投了进去，我们组进了一分！

最后，我们组以6：2得分赢了她们，我们都很高兴！

苦

运动是苦的。星期一下午第一节课前，英语老师让我们在听一遍期中考试的听力。等到上课了，老师才说先去上课，回来再放。我们下去以后，见老师生气的站在那里。等我们站好后，老师说：“由于你们下来的太晚，发你们跑三圈。”“啊！”我们惊讶地说。“啊什么，谁让你们下来的晚的。”有一同学说：“老师，那不怪我们，刚才我们老师让我们听听力来着。”老师又说：“你们干嘛我不管，但是在我的课上迟到，就要惩罚。”还有一个同学说：“没事，老师肯定不让我们跑这么多圈。”“来，既然那个同学说了，那看看你们到底跑不跑三圈。”老师说。随后，体育委员喊：“跑步走！”哎，没办法，只能跑了。

三圈下来，我们都累得够呛，差点趴在了地上。我舔了舔裂开的嘴唇，呸，好苦啊！

辣

运动是辣的。星期六的下午，爸爸要带我去打羽毛球，我还是会一点的。可打起来后，一点劲也没有。我很使劲的打，可羽毛球总是向高处，仰的我脖子疼。那时候没有风，只有太阳在那照着，照的我眼睛都睁不开。地也被太阳照的发烫，我踩上去火辣辣的烫着我的脚。实在是受不了了！

咸

运动是咸的。说起这个，我就想起了跟同学跳远，我实在是跳不远。到我们组时，我就赶紧跑到别人后面，老师没有发现我，我舒了一口气。可是下一次，我就没那么好运了，老师让我们跳完以后，就到对面去，我想我肯定躲不过了，就跳吧。到我时，我一咬牙，跳了出去，没想到我只跳了一格，还趴在了地上，手都弄脏了。心里很不舒服。

这就是我在运动中感受到的五种味道。想必生活中也会有更多的味道，我要仔细品尝，细心体会生活中的每一个细节。让我们一起运动吧！

今天是校运会的第三天，也是最后一天，操场上人声鼎沸，欢呼声、鼓劲声此起彼伏，把校运会推向了一个又一个的高潮。扣人心弦的40*50米迎面接力赛在同学们的期待中拉开了序幕。

我们六（6）班的运动健儿们在谭老师的带领下，排着整整齐齐的队伍，来到了操场，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，五年级接力赛结束后，紧接着到了六年级A组的比赛。六（1）班、六（3）班、六（5）班、六（6）班每班各派出20名男生和20名女生参加比赛。裁判员清点好人数，给每个班最后一位同学的手臂上系了条黄丝带。

比赛开始了，随着裁判员“嘭”的一声枪响，各班第一棒的女生犹如离弦的箭一般飞奔而去。因为我班的李亦婷个子高大，所以一直遥遥领先。这才使我紧张的心情平静下来。

接力棒在同学们手中传递着，我们班始终保持在第三。不好！谭正培掉棒了！接力棒重重地砸在了张凤春身上。当张凤春捡起掉在地上的接力棒，向前追时，别的班级早已把我们班远远地甩在了后面。

李旭急红了眼，接下棒之后，好似猛虎下山般跑了上去，追上了一个又一个班级。

时间一分一秒的过去了，终于到了最后的冲刺阶段。同学们的心都快扯到嗓子眼了，而我们班的“飞毛腿“——向磊却镇定自若，早已做好了冲刺的准备。接过棒后，向磊像出膛的子弹般向前奔去。“加油，向磊——”大家的呐喊声、鼓劲声被向磊听见后，他跑得更快了。超过了六（1）班，冲向终点，取得了小组第三名的好成绩，同学们喜笑颜开、欢呼雀跃。

扣人心弦的40*50米迎面接力赛在同学们的欢呼声中结束了。虽然我们班这次没有获得冠军，但我们都尽心尽力地参与了。在这次校运会中，我明白了：团结就是力量，坚持就是胜利！

陈欣雨

下周就是运动会，我充满了紧张又兴奋的心情而且又期待，我对运动会项目的输赢没有太大的把握，我怕我一说大话就拿不上名次。

首先我是个运动员项目有80米和跳高。当然我对跳高还是比较有信心的，其他项目真是一点信心都没有！尤其是跑步和长跑。我长跑呼吸节奏控制不好，就是上一年的运动会的200米就跑了最后，让我对自己太失望了，所以我不敢跑长跑。

但我呀还是擅长跳高，就是因为二年级那次我好像没怎么训练过，咋就跳第一了。我还记得清楚呢！当时跳的时候有几个老师在看跳还有赵老师，他是我训练的好老师，旁边还有朋友陪伴我给我加油，我的心就“呯呯”地跳。在那时我就喜欢上了跳高。

到三年级不知咋了跳了个第三，不知是紧张还是骄傲落后，那时我都差点哭了，我还记得二年级被老师夸的荣誉感。

我还想着长大当个跳高运动员呢！我想把一二三名都得到之后我就想以后就得第一耶！我祝我自己得第一，要好运！

张梓文

从小到大，我参加过许多活动，让我印象最深刻的一次是五年级时举办的一场“趣味运动会”。这场运动会和普通的运动会不一样，它的项目都非常有趣，有托球跑、有套圈、有扔沙包、还有接力。在这场“趣味运动会”中，我们体会到了运动的快乐。

那天早晨，我们穿上整洁的校服早早地来到了操场。进入操场，我发现操场也换了一身“新装”：操场四周插满彩旗，它们迎风飘扬，将操场装扮一新。跑道上是同学们事先摆好的凳子，我们就坐在这里观赛。主席台后的大屏幕上显示着“趣味运动会”几个大字。运动会马上就要开始了同学们满脸兴奋地坐在自己的座位上期待着运动会的开始。

早晨8点整，两位主持人走到台上，宣布运动会开始，台下立刻响起了热烈的掌声。精彩的开幕式结束后就开始第一个项目——扔沙包，扔沙包结束后是套圈，第三个项目就是我参加的托球跑了。每个班的人依次用网球拍托球做折返跑。看哪个班最快。大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。

预备，开始！”随着老师一声令下，第一排的同学们立刻冲了出去。我们班的同学跑的都非常快。第一位同学飞快地跑完了全程，把拍子给了下一个人。第二个同学跑到一半时球掉了，他慌忙把球捡起来，跑回了起跑线。第三个同学在回来时掉了一次球。第四个同学和第一个同学一样。没有掉球。第五个就是我。我紧张地接过球拍跑了出去。一路上我都小心地不让球掉下去。到了起跑线，我把拍子给了下一个人。八人跑完后比赛结束

下一项是接力，最后是宣布成绩的时刻。“投沙包第三名：五一班！”“耶！”我们欢呼起来。

这次趣味运动会不但培养了我们团结协作的能力，还锻炼了我们的运动能力，而且它很有趣味性。它在我的脑海中留下了深刻的印象。

周牧源

“砰！”一声枪响，十几位运动员如离弦之箭冲出终点。“加油！加油！”伴随着呐喊声，我们班跑800米的王栋泽奋力向前跑着……

运动员之间的距离逐渐拉开，只见王栋泽奋力向前跑着，别的班的同学也不甘示弱，紧追不舍地向前冲。一圈跑完后，王栋泽慢下来，只见离终点线只有10米时，王栋泽忽然加快了速度。很快，他便超过正在遥遥领先的第一个同学，第一名的奖牌闪闪发光，最后被王栋泽紧紧地握在手里。

“四年级数学组跳绳比赛现在开始，”广播里传出了副校长杨乐老师的声音。只见教我们班数学的吴老师昂首挺胸地走到了操场上，随后，吴老师挥动着双臂飞快地跳起了跳绳，最后吴老师获得了跳绳比赛第一名。

此时，操场上人山人海，队员们有的为自己班的同学加油，有的为老师们加油，操场上喧天的鼓声都压不过同学们的加油声。

此时，有的同学为老师们使劲鼓掌，有的同学给老师递水，还有的同学干脆走上前去把老师们从赛场上扶下来。老师们说：“谢谢你们，如果没有你们的支持，这次我也不会获得好成绩。”

最让我紧张的比赛就是接力赛了。在我们的运动员齐心协力的互助下，女生得了第二名，男生得了第一名。下了赛场，我们互相紧紧地拥抱在一起，那时，别提我们有多高兴了。

这一届的秋季运动会使我激动不已，这一届的运动会还是一次充满团结的运动会呢。

×月×日星期×天气×

4月8日是运动会，老师带我们去操场观看运动会。

来到操场上一看，人山人海，不一会儿，开幕式开始了。前面有四个初中同学抬着五星红旗，然后是运动会的裁判员、运动员入场。

过了20分钟，运动会开始了，首先是400米跑，枪声一响，我们班的马天浩猛冲上去，我们不停地喊：“加油！”最后马天浩跑了第四名，我们非常高兴。再是200米跑，我们班的朱鹏辉像箭一样冲过去，一下子跑了第一，我们高兴得跳了起来。最厉害的还是跳远，我们班的朱鹏辉像青蛙一样跳了出去，一下跳了1米80，得了第二名，我们也很高兴……

运动会结束了，虽然这次我们班只是团体第四名，但是我们很高兴。

一年一度的学校秋季运动会又要开始了。很多同学都期待着！因为开运动会的时候，可以不用上课了，这对于那些平时不喜欢上课的`同学来说，真是一件好事呀！对于热爱运动的同学来说，也是一件好事！但对于不太喜欢运动的同学来说，宁可悄悄地坐在教室里听老师上课，比较好。但无论谁喜欢，谁不喜欢。这场运动会是一定召开的，除非下雨延期。

今天，老师专门抽空进行运动会的选拔。首先，老师说：“谁想要参加运动会？想要参加的同学举手。”话音刚落，只见许多小手都高高的举在那里，嘴里大声的喊道：“老师，我，我……”老师一一登记了想要参加运动会的同学的名字。接着，老师说：“哪些同学短跑比较好，哪些长跑好？你们根据自己的优势自我推荐一下或其他同学推荐也可以。”这下教室里炸开了锅，热闹沸腾起来了。大家你一言我一语，热闹的像个菜市场一样。平时，老师让我们讨论课堂里的东西时，声音轻得像蚊子叫一样。今天，怎么这么高兴呀！是不是大家都不喜欢上课呀！我心里预测着。突然，我被老师喊停的声音吓了一大跳。原来，老师也受不了了。再这么吵下去，旁边班级要引起公愤了。老师忙说：“同学们，先停下来，我知道大家都很积极，我看我们还是自己举手报名吧！自己的强项自己最清晰了，况且这又不是第一次参加运动会了，大家都是身经百战了的，我相信大家一定会在这一次的运动会中，尽自己最大的努力，为班级争光的。”

就这样，最后总算是在这样一个平和的状态下，结束了这次运动会的选拔。

令人盼望已久的秋季运动会开幕啦，这可是我盼望了一个多月的呀！听老师说这个星期五开运动会，高兴得我几夜没睡着觉，秋季运动会。

那天虽下着蒙蒙小雨，但我们的心里却阳光灿烂。首先军乐队开始演奏，随着军乐队那动人的响声，五星红旗冉冉升起，然后，校长讲话，最后比赛正式开始。

这次我虽然不是运动员，但也派上用场了。葛玉苗做仰卧起坐，我帮她压住脚，当葛玉苗快不行的时候，我帮她加油鼓劲，她终于获得了第四名。

最精彩的还要数拔河了。“预备，开始！”只见我们班个个生龙活虎，勇往直前，胜券在握。第一局胜了！耶——先别顾着高兴，还要交换位置，随着一声开始，最激烈的第二局开始了。你看滕昭宏，只见他把双手握的紧紧的，蹲下屁股，身体向后倾，使劲拽。再看许朔铭，脸蛋涨得红红的，下压绳子，双手好似小钳子，好像有使不完的力气。我们女同学也一改平时文文静静的样子，眼睛瞪得大大的，个个变成了小斗士。在全班同学齐心合力的努力下，终于我们战胜了二班，同学们跳啊，笑啊，尽情地品尝着胜利的果实！

这真是一次难忘的运动会，精彩的运动会！既让我们增强了体质，又让我们学到了以前不会的体育项目。盼望下一次的运动会快点儿到来！

光阴似箭，日月如梭，宝贵的时间像流水般的过去了，我的小学生涯也已翻到了最后一页，很快，我们就要重重地合上这一本《小学》。记得我们小学时候的最后一次运动会。

运动会中最精彩、激烈的当然要数8百米跑了。轮到六年级运动员比赛了。比赛前，我们班上的班干部都来到王欣怡身边，给她喝水，帮她拿衣服。

比赛开始，只听裁判员老师“各就各位，预备。”王欣怡身体倾斜，前腿弓，后退绷，眼睛视着前方。“砰”发令抢一响，运动员们就像一支支离弦的箭冲出了起跑线，“加油，加油”我们班的同学们都在为王欣怡鼓劲，呐喊声像涌动的浪滔，此起彼伏，同学们都向前探着脑袋，眼睛随着运动员的脚步移动。

我们都为王欣怡捏了把汗，我们都希望自己班的运动员得第一。运动员们各个精神振奋，斗志昂扬，争先恐后。王欣怡昂首挺胸，摆臂富有节奏，步伐富有弹性。她越跑越快，把后边的运动员甩得很远。其他运动员你追我赶，尽管运动员们一个个都汗流浃背，可谁也不甘示弱，仍咬紧牙关，奋力追赶。

王欣怡离第一名只差一米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。不好，后面的队员一个又一个地追了上来，我们班的同学都激动地站了起来，挥动着手，拼命地喊着：“王欣怡，加油!坚持到底就是胜利!”也许王欣怡真的听见了我们的喊声，从中汲取了力量，她的步伐加快了。

离终点还有五十米，二十米，十米……只见王欣怡在最后关头，使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命向前跑。最终得了第二名，虽然她没有夺得了冠军，但是同学们都涌上来依然为她欢呼，为她的坚强的毅力而鼓掌。

我们的班长站在跑道旁，记录下了这一时刻。

回想那次运动会，同学们是那么团结，是那么快乐。如今，再过几个星期，我们就将分开，踏上各自的道路……