运动

今天是2020年春季运动会，也是我们最为期待的运动会，为了这运动会我们可是花尽了心思啊！

今年的运动会项目有800米，400米，200米，100米和60米的田径，还有跳高，跳远，扔垒球等精彩激烈的项目。

你看运动场上跑60米的男生准备开跑，只听“B”的一声男运动员们开跑，我们一班参加的是王禹宏和郑毅，这轮是郑毅只见郑毅他扫出他的大长腿，起步最快暂时领先一步为第一名，而其它班的同学也不甘示弱，其中那踢球的陈永亮，大家都称他为“体育王子”也不落后的追赶了上来，那叫一个厉害，瞬间超过郑毅，当然郑毅也不是吃醋的，只见快到点了，郑毅燃烧全部体力一股作气，重返第一并冲过了终点，全班的欢呼声随着郑毅的恒心与毅力拿到了第一名的信仰而起，那欢呼声惊天的泣鬼神。

随后便到我的跳高比赛了，我的跳高技术可不是吹的，而是靠自已的真实实力打出来的。只见我身轻如燕，随着先前的助跑纵身一跃，“哇”全班欢呼起来，我跳过去了，我躺在毯上，摆着胜利的姿势，因为我克服了困难跳过去了，最终我用灵巧而强大的身体扛了过去，获得了第三名。

现在我们到了扔垒球，只见陈康煜左手拿着垒球准备扔，开始扔了，这扔的远度可以有一首歌来形容啊！“我送你离开千里之外，你是否还在”。我深情的唱着，等待分数报出，喊到陈康煜时，我们心中都不由的有一丝小小的激动。“要喊出来了，要喊出来了。”陈康煜第一名，听到数之字一的时候，咱们全班欢呼起来“耶！我们又取得第一名啦！”

今年的运动会真是太热闹了，让人胆战心惊又刺激。

亲爱的家长朋友：

您好!我园将于2015年12月31日举行"庆元旦"亲子运动会。届时金博幼儿园全体师生诚挚邀请家长们来与孩子共同参加亲子游戏活动，希望您务必多多支持孩子，合理的安排您的时间到幼儿园来给予孩子帮助和鼓励。

活动时间：2015年12月31日(星期三)上午09:30分，金博幼儿园“庆元旦”亲子运动会正式开始。亲子活动时约一小时三十分左右。

活动地点：凤岗金博幼儿园操场。

表演单位：凤岗金博幼儿园全体师生。

注意事项：①活动当天，请家长尽量不要让孩子请假，保证幼儿早上依旧准时到园;所有幼儿早上在园内就餐。

②因本次运动会有多项亲子活动，故烦请家长合理安排时间，提前到达幼儿园(家长于9:10--9:30分入园)， 以确保活动准时开始，配合孩子完成活动项目。

③活动过程中，家长不能中途接幼儿，以免影响孩子情绪。当活动结束后，家长务必到办公室处登记签名领

取放行卡方可接走幼儿。

④当天的亲子活动共分为7个项目，希望家长领取亲子活动项目卡后带领孩子积极踊跃参加，参加完亲子活

动后，家长可凭亲子活动项目卡到办公室为您的孩子领取奖牌和精美的礼品。

⑤当天活动结束后，家长可自行带幼儿回家。此次活动若有不便之处敬请家长谅解。谢谢合作!

太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发，参加小学秋季田径运动会。

运动会的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……

比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油!加油!”帮他们呐喊助威。我们班的小樱跑了第二名。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进;有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力!在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天，工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。

这次有趣的运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

今天，我们年级组织了一次定向越野活动。早上，天还没亮，我就从床上爬起来。穿上衣服向校园奔去。

我们坐车前往奥林匹克森林公园，今天天气不算暖和，但我穿的也不算多。到公园后，老师说：“今天我们要进行一次定向越野。我会发给每个组一个指卡和一张地图，照着地图走，到一个点后刷一下指卡就可以了，都听明白了吗?”“听明白了!”同学们纷纷回应。“老师”黄英其声音在我的后方响起。“有什么问题吗?”“呃，在哪里集合?”“哦!在大本营集合，地图上都有画的，好，还有谁有问题吗?”没有同学出声“很好，那我们开始吧!”我拿着地图和组员一起研究起来。最终，我们决定先去A点。于是，我带着小团队向A点进发。半小时后，我们才走了全程的1/4，但早已累得满头大汗了。到下午一点的时候，有几个女生已经失去走完全程的信心了。不停地抱怨着：“谁设计的点呀!竟然设在了山顶，太缺德了!太累了，我不想上去了。”说着，她们瘫坐在地上。这时在前面打头阵的“坏小子”赵宇轩转过头来对那个表示不想上去的女同学说“把书包给我吧!”还没等那女生回答，他就伸手夺过了书包向一只猴子一样向山上跑去，我望着他消失的背影心想：没想到这坏小子竟然主动帮其同学来。我转头看了看那个抱怨的女生，她 感恩地和同学互相搀扶着向山上爬去，很快。

自那次定向越野以后，我们班悄然发生了变化。同学间更团结、更和睦了。定向越野，你让我迷茫?

定向越野作文

今天的任务是20公里的定向越野。老师一声令下，我和兄弟小马背上包就开始向前走，并且越走越快，不一会儿就走在了最前面并领先大部队一大截。树上知了在不停地叫，阳光十分刺眼。所幸的是大路两边都是农田和树丛，高大的玉米、高粱和银杏为我们献出了一份阴凉，我味料到的是才8点出头，太阳怎么就这么烈?反正是在树阴下，我也就没当回事。又过了一会儿，见小马脸色不对，便询问，他说肚子不舒服，包又有点重，于是我一边拿下他的包放到自己背上，一边劝他先回大队里休息。待他成功归队后，我快活地哼着周杰伦的《一路向北》，一步三跳地走着，不知不觉六七公里就走下来了。停下一看，到了森林公园了，还有4里路就能歇歇，然后吃午饭了。于是我加了把劲跑了起来。在公园中稍作休息后，我们接着铆足了劲向海边冲刺。到了海边，发觉自己被忽悠了，没地儿宿营，午饭只能在杂草中解决一顿，累荤了的我马上趴下休息了。

晚上来到生态园中的宿营地，正准备坐下歇歇，就听见“帐篷来了!”“烤炉来啦!”“万岁!”我们大喊。然后冲进人堆(运东西的)里找自己要的东东。我和小马并不急于拿炉子，而是迅速拿走了最好的两人帐篷，我拿起折在一起的支撑杆耍了起来：“快快使用双截棍…”“哇!当心点，把支杆拉直而且，这么夸张干嘛!”“好的好的……接着，开工!”我们三下五除二支起帐子，然后拿起一个锅，剥起玉米并找来了炉子和木炭。玉米剥好又找来别的食品，接着点燃炉子哼着小曲烤起了玉米。可能事技术好，马上就有老师和同学被香气牵着鼻子带来了。这时天气已晚，星辉满天，我不知玉米是否烤好了，看火不旺就把头移过去瞧瞧玉米的成色。这时一个火苗“呼”得一下跳了上来，并烧到了的头发。“可恶!谁向炉里浇的油!”我气愤地质问，却见小马在一边阴阴地暗笑。我当然很想挥舞拳头冲上去，又见到炉上喷香的玉米，于是就拿起来大吃起来，边吃边咂嘴：“哇!好吃!”“给我一点，我下次再也不敢了!”“哼……鉴于你的态度不错，我决定……当你面啃了它!”“不是吧!你太坏了!”“当然了!接着!”“你太好了!嗯……好吃!不给你了!”“什么，回来!”“哈哈……”很快，野炊就在大家的笑语里结束了 。

中午12点，学校排球节活动开始了，我们班的12名运动员要去参加垫球比赛，我是其中的一名队员。

比赛开始了，我的心“怦通，怦通”直跳。“嘟”哨子一响，我把排球往墙上一抛，两手交叉，大拇指并拢，右脚跨前一小步，把球垫回墙上去。垫着垫着，我的手心出了汗，手臂酸了，排球渐渐低了，而且速度也慢了下来。我心里有点着急了，生怕排球掉地上。排球掉到地上，按比赛要求要倒扣六下。我想：坚持就是胜利。于是我又使了点力，手臂微微向上一扬，排球又高了，速度也快了。这时，一分钟到了，一位个子高高的，戴了一顶帽子的王老师来记录成绩。我听见了自己垫了“87”下，一下也没有掉下。我兴高采烈地跑到林老师面前，说：“林老师，我垫了“87”下，一次也没有掉下。”林老师竖起大拇指说：“真棒!”我裂开嘴笑了。

体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。

9：30当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

“排队排队！”体育委员在整队。唉，又是恼人的体育课。

准备运动完毕，老师要挑选参加冬季长跑的运动员。全体同学沿操场跑六圈，领先的五人参加比赛。因为我个头小，从来不参加此类比赛，于是我松了一口气：没我的事儿。我偷偷溜到一边玩起了双杠。没想到老师走过来把我拎回了队伍：“一起跑，一个也不许落下！”我自言自语：“天哪，没命了，六圈啊！”可是，“军令如山”，我也没办法，只好背水一战了。

跑步开始了，我们这组的男生一个个像离弦的箭一样直冲出去。我丝毫不敢怠慢，使出浑身力气拼命跟上。当我跑到第三圈时，已经累得气喘吁吁了。“看谁能坚持到最后！”老师在一边大声喊着。“对，坚持住，别给咱班的男生丢脸。”我想着，也不知哪儿来的一股劲，又使劲冲了好一会儿。唉，怎么还没到终点啊，我的双腿像灌了铅一样，嗓子里痒痒的、咸咸的，头好像要炸开一般难受。“还有一圈了，加油啊！”老师竖起手指鼓励我们。“一圈？一圈怎么会这么长？”此时的我多么想四脚朝天躺在操场上，猛灌矿泉水啊！“哇，张越竟然超过了四个人！”“张越，加油！张越，加油！”此起彼伏的呐喊声不绝于耳，我艰难地回头看，原来是班主任老师在带头为我鼓掌加油呢，我感动得都要哭了。“一定要跑到前面去！”没想到我越跑越快，超过一个了，又超过一个了！我深呼吸，用尽全身的力气冲向终点。终于，我跑完了六圈。“张越万岁！”随着同学们的叫喊声，力气大的调皮蛋们竟然把我举了起来。一阵快乐从心底涌起，瞬间流遍全身。原来，能把可怕的长跑坚持下来，竟然会产生如此美好的幸福感！

从此，操场上多了一个小小的我，打篮球、掷垒球、跳长绳……我因此深深爱上了运动，运动让我如此快乐！

星期三的校园里热闹非凡，这是因为学校举行跳绳运动会。我们排着长长的队伍来到了赛场上。一年级新入校的同学们个个都很兴奋!大家都整齐的坐在了指定的位置上。看到了比赛场地我就开始紧张了，替运动员紧张和害怕。因为我们班一带一很差，而单人计数跳成绩还不错，很担心我们班的运动员能不能正常发挥。我的手里不知不觉的握出了汗。

紧张的比赛开始了。随着裁判员的一声哨响，男子组计数跳开始了。只见我们班的李轩铭的跳绳像风一样嗖嗖的上下飞舞起来。他表情严肃，不一会儿他的脸上就渗出了细细的汗珠，我们大声的为他加油。时间飞快，哨声结束了比赛。大家都焦急的等待着比赛结果，都盼望着自己班的运动员为班级争光。这时广播响起：男子计数跳第一名，二年级六班李轩铭。我们班马上就沸腾了，同学们高兴地鼓掌祝贺李轩铭获胜，为班级争了光!下午比赛依旧如火如荼的进行着。天公不作美，原本晴朗的天空下起了毛毛细雨。可是同学们并没有被困难吓倒，同学们依然热情高涨，运动员们紧张的比赛，而我们在场下为运动员们加油助威!

比赛结果出来了，我们班女子计数跳和男子计数跳都取得了好的名次。我要向这些优秀运动员学习!今后我要加紧练习跳绳，争取明年能参加跳绳运动会，为班级争光!这真是一场难忘的运动会啊!

比较精彩的要属开幕式了，在开幕式中，每个班级都展现出了自己不同的风格：简单、单一的方块队，时尚、炫丽的舞蹈，气势磅礴的足球操······每一个都非常精彩，证明了我们交小有着使不尽、用不完的活力，也更可想，各个班级的开幕式都这么精彩，待会儿不知该发生怎样一场生龙活虎的战斗呢！

当然，最精彩的还是要属比赛了，最先比的是跳高，我们班派出了杜明浩和林帅淇这两名健将，其他班级也不甘示弱，都派出了年级上数一数二、大名鼎鼎的健将们，这让他们俩承受着巨大的压力。

比赛开始了，第一杆、第二杆······他们都轻松自如地跳过了，慢慢地、慢慢地，他们俩跳得越来越困难，终于，坚持了许久的林帅淇三次都未跳过去，淘汰。现在，希望全都寄托在杜明浩身上了，他到底能不能创造奇迹呢？我们的心都悬着······还好，这几杆都顺利通过了，可是，渐渐地、渐渐地，难度越来越大，我们也就越来越紧张······不好，哎呀，这一杆没跳过去；再来一次，就差一点点了；最后一次，“加油！”我们情不自禁地喊了出来。耶，虽然杆有一点儿摇晃，可是终究没掉下去。就这样，他一次又一次地跳过了越来越高的难度、击败了一个又一个运动健将，功夫不负有心人，最终，他以第一名的优秀成绩取得了胜利，我们更是激动得喘不过气来。

在以后的比赛中，我们班这样一路奋勇向前，当然是取得了更好的成绩，在最后，我们班以110分的好成绩成为了年级第一名，许多的“校级优秀运动员”也是来源于我们班呢！

运动会接近尾声，连老师们也纷纷上阵，那情景真是令人捧腹大笑，“哈哈哈，哈哈哈”的笑声和“加油！”的声音在操场上回荡着······

这场运动会真精彩！

[精彩的运动会三年级作文

今天阳光明媚，我校（外国语实验小学）举行了“曙光”运动会。入场仪式上，每个班整齐地走着正步并且喊着自己的口号，我是们的口号：“二（1）、二（1）勇夺第一，团结拼搏，展现自我。”

然后开始了运动会。第一项是30米往返跑，第二项是立定跳远。

比赛激烈的进行着，广播说：“在比赛期间可以投一些加油稿。”我就写了一篇，上面写着：“超越自己，超越对手，为二（1）班加油吧！”

终于到我们班比赛了，我们参加的项目是30米接力跑。我们听见发令枪响后，像离弦的箭一样飞奔。旁边的啦啦队都在为我们高声呐喊：“加油啊！加油啊！”

听到同学们的助威声后我们都更加有了力气，终于最后一棒跑到了终点，我们班取得了优异的成绩。此时此刻我们欢呼着、呐喊着。

我觉得这次运动会开的非常有意义。

俄罗斯全国森林覆盖率达46.6%，位居全球前几名，享有得天独厚的自然资源条件，开阔的视野和繁茂的树木充分能够发挥天然滑雪场的优势，所以冬季滑雪运动就成为必不可少的大热门。 俄罗斯的滑雪场面积非常大，整个场地依山而建并且设有不同坡度的滑雪道，选择缆车到达山顶不仅节约了时间还可以在空中欣赏冬季森林美景，很多大型滑雪场都建有高台是为了进行高台滑雪表演。同样在滑雪场也有出租滑雪用具的房间，而办公室，餐厅，咖啡厅，厕所，急救站也是一应俱全。选择适合自己的滑雪鞋，雪橇板和滑雪杆是学习滑雪的第一要素，一般初学者都会在滑雪场内得到教练的基础指导和示范，然后开始学会在雪地上保持平衡，慢慢向前行进，get这一技能后就可以上坡度较小的滑道上show出自己第一次滑雪体验啦。在众多的冬季户外运动中，滑雪不仅是一种速度与激情结合的运动项目，同样也对身体健康非常有益处。带动四肢以及背部腹部，它能增强人的免疫力，长期坚持滑雪锻炼肺活量也会有明显的提高。滑雪运动能有效地增强人体的心血管系统和呼吸系统，使全身血液畅通，精神充沛。现在知道为什么战斗民族拥有如此健壮的体格了吧，因为他们充分发挥了生命在于运动不分四季的精神，并且不管男女老少都有铁血汉子的性格

[俄式滑雪文化作文

盼望已久的乒乓球运动会终于到来了。清晨，我们穿着整齐的校服，怀着激动的心情，在老师的带领下来到比赛地点——新关镇中心学校。

我们首先参加了运动会开幕式。蔚蓝的天空白云朵朵，金色的阳光普照大地，运动员们精神抖擞地走上主席台，大家喊着响亮的口号“强身健体，积极拼搏，友谊第一，比赛第二。”整个操场上洋溢着欢乐的气氛。接着是校长讲话，裁判员、运动员宣誓，我听着那些鼓舞人心的话语，心里暗暗下定决心，一定要好好表现，为班集体争光。

比赛正式开始了。第一场比赛是我们班的闫魏琪对镇完小的一名运动员。只见他们俩你一个旋球，我一个削球;你一个拉球，我一个扣球。双方球技不相上下，杀得难解难分。终于，闫魏琪趁对方不注意，一个侧旋球发过去，打赢了对方。接下来，在我们班六位运动员的共同努力下，我们班连赢三局，眼看胜利在望了。关键的第四局比赛由我对茅坪小学的一名队员，如果这局我赢了，冠军就非我们莫属，想到这里，我的心里就像十五只吊桶打水——七上八下。再看看对手身材矫健，动作敏捷，我紧张得不知如何是好。可是越紧张，小小的球越不听使唤，一连几次没接住对方的球，我恨不得自己能长出三头六臂，可是无济于事，最后，我以9比11输掉了这局球，让冠军与我们班擦肩而过。我是多么后悔自己平时为什么不多练一练?比赛的时候为什么不镇定一点?想到这里，自责、羞愧、悔恨像潮水一样向我涌来。

这时，向老师似乎看出了我的心思，她摸了摸我的头，语重心长地对我说：“失败并不可怕，关键我们要从失败中总结出教训，知道自己错在哪里，记住，成绩是要靠扎实的训练得来的，一分耕耘，一分收获啊!”

是啊，虽然比赛失败了，但我要感谢这次比赛，它让我明白了许多许多，我永远不会忘记这次比赛。

[难忘的乒乓球运动会作文

今天的阳光似乎格外艳丽，大早起来太阳就老高了。街边，树在笑，花在笑，连汽车也欢快的叫着。我还没到24中就听到里边传来的喊声，广播声，忙加快了脚步往里跑着。今天可是一年一度的运动会呀!

呵，大家都来了，我刚坐下，运动会就在响亮的国歌声中拉开了序幕。

先看看跳高吧。现在比赛的是初二男子组，横杆好高哇，差不多和我的海拔一样了，不知道他们跳不跳的过去。一个高高的男生轻轻松松的跑了几步，脚一跨便过去了，后面几个也都是如此。我不禁想：“这么简单也太没挑战性了吧?”谁知难的还在后头呢!横杆被升高后，个矮的男生根本跳不过去，高个的也加长了跑步距离，有的男生跑道一半要跳的时候却不敢跑了。轮到我们班的罗亮了，大家都把视线投向了他。预备，起跑，跳!哎，差点就跳过了，可是却碰上了横杆，让杆子落地了。看台上叹息声一片。

接力赛是每界运动会的传统项目，也是最吸引眼球的比赛。还没开始跑道就被“观战”，助威，加油，呐喊甚至看热闹的同学围了个水泄不通，我是挤破脑袋也没冲进去，只是在场外还能听到嘲杂的加油声和掉棒的叹息声以及一阵阵紧张的尖叫声。体育的确无限神奇呀，她最大魅力就是能让所有人为之激动。

我所能看的最清楚的是男子1500米。笪笠在第1组跑了个第5名，单拓在第2组。“砰”的一声枪响了，我还来不及说“比赛开始”他们就已经飞出了几十米，再一看，“飞人们”已经到我面前的跑道上了。单拓以微弱优势领先着，大伙为他的领先很着急：“他不能一开始就跑那么快，不然待会儿没劲了的。单拓，你跑慢点呀!”果然，到他们第二次跑到我面前时，单拓被别人领先了。“单拓，加油!单拓，加油!”我们更卖力的喊着。别班的同学不甘示弱，也扯着嗓子喊加油。有的人甚至跑到操场和运动员一起跑，有的站在操场上拿着水，等自班的运动员跑来递给他们，接到水的运动员都不喝，而是往头上泼，浇完一瓶就顺手一丢。我循思这动作，这场景似曾相识，原来是在奥运会的竞走比赛中出现过。跑到最后一圈时，所有人的脚步都慢了下来。连老师都焦急的喊着：“不行了就下来，不跑了。”可是没有一个人停下来，似乎走也要走到终点。体育魅力之二就是能让不同的人为一个目标不懈奋斗，那就是――荣誉!

运动会结束了，但那种团结，拼搏，竞争精神仍在;运动会又包含了多少人格魅力，精神魅力?愿运动精神永不衰，且为之歌，为之祝福!

[一年一度的运动会高中作文

你如果问我这个暑假快不快乐，是什么带给我快乐？我一定会说：“我很快乐,是运动带给了我快乐！”

爸爸和我一样，也放了暑假。因为我在上学期间经常犯感冒、鼻炎，一定程度上影响了学习，爸爸和我达成一致意见：利用暑假锻炼身体，提高身体素质。一向不太爱运动的爸爸这么积极配合我，因为他也需要减肥了！我们决定每天都要跑步，打羽毛球。

刚开始的几天，很不容易坚持，因为不习惯，感觉很累。再加上我还不太会打羽毛球，刚开始跟爸爸学，有一些难。后来慢慢适应了，也有些喜欢了。这不，我和爸爸在楼下花园里准备打比赛啦。

比赛开始，我拿着球拍，摆出了一副天不怕、地不怕的模样，准备迎接爸爸的挑战。突然，爸爸抢先一步，来了个“急旋风”，球带着风向我猛飞过来，我也不甘示弱，像只巨蟹用力挥舞着大钳子，对准那个球，用力一拍，“啊”,球不偏不倚正中我的脑门！原来，因为我的球拍拿得有些歪，再加上邪风的作用，导致了最后的“悲惨结局”！

第二局即将开始，我不服气地撅了撅嘴，哼，我一定要扳回面子，否则、否则，我就半年不吃零食！我小声嘟哝着。这时，我想起了太极拳中的“以柔克刚”，于是，便使了个“软绵绵”的动作，把球轻轻地拍了出去，球像只小白鸽慢悠悠地飘了过去，可“天有不测

风云”，偏偏这时又来了一阵风，把我的如意小白鸽吹到了人家房顶上！我们只得暂时终止比赛，可我的心里却暗暗叫苦：坏风，怪风，该死的风，为什么老和我唱反调？我和你势不两立！还我半年零食……”

爸爸费了九牛二虎之力终于把球弄了下来，爸爸斗志很旺盛，竟然没有喊累，“父女大战”再一次爆发，爸爸故技重施，又来一个“急旋风”，由于吸取了第一次的教训，我下意识地拿球拍挡在了脸前，可不能再被打个头昏眼花，谁知，球正好击中了球拍，并被反弹回去，由于距离太近，爸爸并没有接住，我总算赢了一次，我高兴得手舞足蹈，可爸爸却对我说：“刚刚那只是巧合。现在听我孟教头给你讲一下需要注意的问题，发球的准备姿势和动作要具有一致性，发球后应立即把球拍举至胸前，看我的示范动作，你做一下，对，很好，然后，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身体重心居中……”爸爸扭动着笨重的身体，已经汗流浃背了，我都有些感动了。爸爸又讲了好多知识，还真挺实用，我对爸爸佩服得五体投地！在爸爸的悉心教导下，我的进步很快，后来，我基本上能和爸爸打个暑假和爸爸一起打羽毛球，即锻炼了身体，愉悦了心情，平手了呢！

这又增进了我和爸爸的感情，现在我和爸爸成了无话不谈的好朋友，比和妈妈还要亲呢！这就是运动在我眼中的意义，运动并收获着，收获并快乐着！

羽毛球是一项运动量适中得锻炼方式，老少皆宜。因为这项运动对身体很有益处，所以我对它个性得感兴趣。

这天，我和爸爸去打羽毛球，到了那块儿空地，我们便打了起来。起初，我老是发不好球，之后，爸爸教我怎样发球，我才打得好了一点，打着打着，爸爸突然来了个扣球，我往前一跳，来了个“海底捞月”，还真救了起来，好险啊！一会，爸爸又打了个又高又远得球，我赶紧往后退了几步，使足了劲打了回去--哈！--我心里兴奋极了！！

在娱乐和锻炼得同时，我也学会了打羽毛球得基本动作和部分技巧，很充实得感觉萦绕在心头……我看见，爸爸得额头上也冒出了细细密密得汗珠。我看出来了，他是在有意引导我对运动得热情和对生活得热爱……

我清清楚楚地明白，我永远不可能像运动员一样去争夺全国冠军以及奥运冠军，但是，这个爱好已深深地渗透并且嵌入了我得生活之中了。我必须不辜负父母得殷切期望，做一个身心都健健康康得有为少年！

“坚持就是胜利”。一看见这句话，我就会想起那次运动会，因为它令我受益非浅。

那是在春天的一次运动会。开始，同学们都积极报名，我却不想报。可是，老师却偏选上了我，来参加我最不擅长的两百米跑。这时，我非常害怕，也惊慌失措。这样一定会为班级丢脸，我该怎么办？

首先，妈妈让我每天坚持晨跑。第一天，我早早的起床，走到堤坝上开始跑步。一看训练场，我简直快要疯了！妈妈说，这就是我们的训练场，跑每圈大约二十米，要我围着这儿跑十圈。这时，我真想回家玩耍、休息。可是，我不敢违抗妈妈的命令，只好硬着头皮跑了。在跑第五圈时，我就累得气喘吁吁，紧紧的闭着眼，汗飞快地流下来。我紧握住妈妈那热乎乎的手，弯着背，慢慢地走动着，想放弃，可妈妈却一直拒绝。这时，我把妈妈的手往下拽，妈妈的胳膊就非常疼，说；“你别往下拽，要不然让你多跑五圈”！我听了以后，不敢再违抗命令，想休息一会儿，妈妈诱惑我，说：“跑到底，我就给你买棒棒糖”。棒棒糖！我想着，我像“望梅止渴”一样，心中顿时充满了无限力量，一切疲劳全都消失了。就因为这一句话，使原本十圈要半个小时的我，现在只要一分半钟。信心的灵魂渐渐的进入我的身体中。比赛时，我无比紧张，可是想到棒棒糖，我就会充满力量。“砰”只听一声枪响，队员们就跑了起来，观众们也为队员们呐喊、助威。我照着妈妈的话去做，前一百米慢一点，保持在四五名的样子，最后五十米冲刺。就这样，我在这次比赛中取得了第二名的好成绩。“坚持就是胜利”，只要不放弃，就有成功的可能。这次运动会不就是这样，只要努力训练，就一定能取得成就。这都要感谢我亲爱的母亲，没有她，我是不可能取得这样的好成绩。

阳晨曦

光明从东方升起，黑暗也在光明的攻击下撤退了。人们开始忙碌地生活了，我们也来到了生机勃勃的学校。这里马上就会变成汹涌澎湃的战场，一运动会。

升旗开幕表演结束后，开始了运动会的活动，第一个是接力比赛，同学们每一个都跑得像箭一样快，我们二班以绝对的实力压倒其他三个班，得了第一名。

下一个比赛是拔河比赛，也是令我们最难忘的一个比赛。准备拔河了，我们班两大猛将出动了一个是陈子豪，一个是杨瑞。因为他们是我们的“大柱子”。开始比赛了，我和杨瑞是在最前面的同学。其他人站哪里不知道，唯独知道张艺馨在哪里，她就在我的后面，因为我知道她是练跆拳道的，她的力量非常大，所以因为张艺馨在我后面使我信心十足，开始拔了，我们班对阵的是四班，虽然四班力量不是特别大可还是要提防，老师的一句话让我很想对天大笑，老师说：“这次不要再秒掉他们。”可我们还是异口同声地说：“我们还是会尽全力的！”老师用一个诡异的笑容回答的我们班。老师吹哨了，我使劲向后躺。好像只用了五六秒的时间就让红绳向我们这边走。然后我向左看了下，一班胜了，难道这是老天爷精心安排的吗？几乎每一年都是和一班拔河，我们上一次也是和一班比赛，结果输了，这一次会不会出现奇迹呢？奇迹真的出现了！当我们赢了四班后，休息了一会，开始决赛了。我和同学上场了，我们拿起了麻绳，开始了比赛，我和杨瑞努力向后倒。我看了看红绳，真的不分上下，我用劲全力去抓前面的麻绳，抓到后使劲向后倒，最后胜利女神最终倾向了我们，我们胜利了，同学们高兴得手舞足蹈，一蹦三尺高。

最后我们带着满身的“荣耀”离开了“舞台”。

胜利是来之不易的，胜利是通过汗水和努力换来的，所以一定要珍惜，珍惜胜利。

星期五这一天，我们学校举行了第九届运动会。三年来，我可是第一次遇到呢！我们班的同学早就摩拳擦掌，跃跃欲试。

为了给这次运动会的开幕式增添热烈的气氛，我们为此起了一个响亮的口号，你听：毛发贵带着全班同学迈着整齐的步伐，喊着口号走向主席台，“三（二），三（二），独一无二，友谊第一，比赛第二。”书记和老师看了我们的列队，都满意地笑了。

“请参加本次运动会的运动员到指定地点报到。”广播里传来郑老师洪亮的声音。

在我等待跳远比赛的时候，突然，孟小楠跑来告诉我60米短跑决赛开始了，我赶紧跑去参加。随着“砰”的一声枪响，我像离弦的箭一样冲了出去，终点的老师和同学都为我加油鼓劲，我虽然拼尽全力，但只得了第三名。不过，我对这样的成绩还是挺满意的。

短跑比赛结束了，跳远还没开始。我就坐在塑胶跑道上观看起陈尉的比赛，他真不愧为“跑步之王”，你看他像一匹脱了缰的野马，一下子领先别人好多。“芊芊，快来参加跳远比赛！”我听见不远处的伊琳喊道。我的队友叶莉雯排在第一个，她像一只灵活的兔子，她跑了一小段距离，越来越快，然后分毫不差的踩到踏板上跳了出去，她跳得可远了，我真为她高兴。

该我跳了，我想：“莉雯能跳这么好，我肯定也能行。”我摆好姿势，眼睛盯着踏板，由慢而快地跑了过去，右脚不偏不离地踩到了踏板，纵身一跃，就跳了出去。果然不出我所料。这一跳我取得了第二名的好成绩。

下午的接力赛在大家的共同努力下，我们班夺得了良好的成绩。

大家在这次的比赛中，赛出了水平，赛出了风格。

这次运动会将永远留在我的记忆中，真期盼下一次运动会早点到来，我又可以在运动会上一展风采。

我的表姐特别喜欢运动，家里全是她比赛得来的奖状，她每天早上、中午、晚上一有空就要绕着小区跑，除了运动没有什么能吸引她了。

有一次，早上表姐早早起床，叫我起床，吵着要去跑步，我只能无精打采地和她下楼。

“开始！”只听表姐一喊，自己就飞快地跑了起来，我漫不经心地跟了上去，没想到表姐那么一点儿时间就跑完了一圈，她脸上笑着，我说：“表姐，我们去家里喝点水吧，我好渴。”表姐摇着头说：“那你自己去吧，我再跑几圈。”说完把钥匙递给了我。我喝完水，下楼，看见已经汗流浃背还坚持跑步的表姐。我又站回“跑道”，心不在焉地跑了起来，跑着跑着，表姐停了下来，在公园里的运动器材边大声说：“表妹，快来啊！”我马上跑了过去，一边喘气一边小声说：“干嘛啊，表姐？”表姐说：“接下来我们做一下运动，不能偷懒哦！”我点了点头，躺在运动器材上，做仰卧起坐，一连做了三十几个，表姐拍了拍手说：“我了，我了。”我下来，让表姐做，“哇！”表姐居然一连做了六十多个，我边拍手边说：“表姐原来你那么厉害啊。”表姐微笑着说：“因为我坚持呀！”我终于明白了，表姐一直坚持锻炼，才有那么好的成绩。

第二天早上，我发誓要和表姐一起努力，我们跑了10圈，已经汗流浃背了，不过我一定要加油，像表姐一样取得良好的成绩，表姐看出了我的心思，也说道：“加油，一定能行。”就这样我一天天练了下去，我练成了像表姐一样的运动健将，我感谢表姐给我的鼓励。

我表姐很厉害吧，她是我最敬佩的人。

盼星星，盼月亮，终于等到了一年一度的运动会。

操场上弥漫着热血的氛围，运动员们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。1500米赛跑时，前面三个人如飞箭一般跑了起来，而另一个人和我们班的王春琴依旧在后面几名徘徊。最后一圈时，大家都有明显的减速，而处在第一名的那人在看到终点丝带的那一刻，瞬间加速!最后，我们班的王春琴成了第一名——倒数的。

到我了，我参加了立定跳远。站在起点上，我看似沉稳，其实心里面很慌。我深吸了一口气，用力往前一跳——一米八六，成绩可不算好，我心里叫苦不迭。第二次跳，我不敢怠慢，知道这是我最后一次机会。我咬紧了牙关，使劲一跳——一米九一，我欣喜若狂!

在跳高比赛上发生了一件趣事，我们班的张尹宣不仅调皮，还好动，他参加了跳高比赛。在比赛时，他的脚勾到了竿，结果脸着地了。空气静止了两秒之后，大家哄然大笑。这小子平时皮得很，结果一到关键时刻就掉链子，真是白费他这么高的身高了。

运动会是我们大家都期待的活动，我们要好好对待。