运动

在阳光下两个团队在拼搏；在汗水中两个团队在奋斗，他们是——大小绳运动员大绳10男10女。小绳10男10女。他们用汗水写下了必胜的战书，用拼搏创造了美好的一刻。

30天来运动员们一直在努力的训练，我在前几天的训练里体会到了很多小绳技巧。跳小绳，绳子要有一定的长度，还有标准的动作。

绳子的长度和身高密不可分，肩膀紧贴身体侧面，手和小臂伸开到东偏北45度方向。脚踩住绳中央，绳拉直即为正确高度。跳时手在两侧画圆。

跳小绳还需要智慧。

在跳的时候没有惊人的臂力。又想跳的多，那时就要有计划，比如说我，当跳到100个的时候我就会累，那时我会先慢一点儿，稳一点儿的跳十个，然后，我的体力会好一点，这时匀速，一但快，后面儿就完了。速度就会一落千丈，无法再上来了，到最后全力冲就完美了。

跳小绳儿，最后需要的就是心理战术。

跳小绳儿心理条件要十分的强大，跳绳前要自我鼓励一下，定好合适的目标。用平常心态，不要忘记技巧，200多个跳绳就与你不远了。

我经历无数的总结最后超越了自我。

1、运动场上运动员成了宠儿,成为我们关注的焦点。当然,运动员们也不负众望:“重在参与”展现着他们的积极状态,“为系争光”则蕴含着他们的集体主义情怀,“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃，永不言败的战斗豪情，因为他们坚信“运动着是美丽的。”

2、青春是一首歌，优美动听。

青春是一首诗，回味无穷。

绿茵场上是你挥洒青春的舞台，

红色跑道是你书写青春的卷章。

加油吧!年轻的心，我们为你欢呼!

加油吧!青春的你，我们为你自豪!

3、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑，奔跑，冲向胜利的终点。

4、老师，加油!--献给参加比赛的老师

走下讲台，放下教鞭，一身运动装的老师，竟让我有些不太习惯，看惯了老师的正直，看惯了老师的威严，沸腾的运动场上，看到了老师灿烂的笑脸，也许身体不算强壮，也许脊背已经略弯，但你的风采丝毫未减，老师，加油!请把您的火力尽情展现!

5、一切美好的事物都是通过拼搏得来的，通向成功的道路是曲折艰险的，如果不迎头搏击，绝不可能前进，更不可能成功。运动健儿们“人生能有几回搏”，只要你们敢于拼搏，善于拼搏，成功的大门定会向我们敞开。从现在开始，拼搏吧!你们一定会成功。

6、掌声响起来

这里需要激情，

这里需要呐喊，

这里同样需要掌声。

当你乘胜而归

我们为你鼓掌，为你祝贺，

当你失败而来，

我们同样为你鼓掌，为你骄傲。

当掌声再一次想起的时候，

你已经站在了起跑线上，

朋友，向前冲!

我们在为你鼓掌。

7、永不言失败，失败意味着什么?我们从未想过，因为那不是我们想得到的最终结果，也学成功需要付出很大的努力但有了自己冲刺的目标，什么都只成缥缈，把所有的一切都抛在脑后，对失败说：来吧!我终究会战胜你。

8、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我，我们相信你们一定能行，加油吧运动员们!终点就在你们眼前。

9、运动会正在进行着，同学们都在为本班同学加油，给予鼓励，作为本次运动会的裁判员，他们统筹了多方面工作，既要对裁判员老师进行安排，还要认真激励每一次成绩，他们在赛场上总是忙个不停，非常辛苦，所以在这里我们要对所有裁判老师说声：您辛苦了!

10、如果没有你的认真和公正，严谨和洒脱，哪有那么多的成功和喜悦，哪有那么多的凯旋，您，才是真正的奉献者，相信经您之手会有更多的胜利者涌现出来，会有更多的冠军向我们走来，一切感激的话都显得苍白无力，唯有向您道一声：老师，您辛苦了!

11、搏，它似海燕在狂风中飞翔，

它似小舟在逆流中奋进，

它似轮船在暴雨中挣扎，

运动员们，拚搏吧!

只有拚搏，

才能在狂风中获胜，

才能逆流而上，

才能度过广阔的海洋。

相信自己，

若你拚搏过，

你就已经获胜!

12、人生是一本照相册子，青春是里面一道最靓丽的风景线

人生似一道溪流，青春是沿途一片晶莹的水波

人生在街头巷尾，青春是永远不会说累的话题

扬起头，自信写在脸上：“我们正年轻”

我们正年轻，让青春迎风飞扬在白色的跑道上，让雄浑的呐喊声回旋在广阔的体育场上

我们正年轻，让悠扬的青春在柔美的身躯中展开，让美好的回忆驻留在歌声飞扬的时刻

我们正年轻，让青春燃烧在手中点燃的圣火中，生命的激情冲心中开起，与太阳的辉煌融合在一起

13、只想给自己一个机会，来证明自己的能力，只想给自己一点勇气，来挑战自己的实力，只想给自己一个信念，让自己不懈努力，只想给自己一个目标，让自己不断拼搏，只想给自己一点力量，让自己持续领先，只想给自己一点奖励，让自己肯定自己!

14、广播里听不到您的声音，领奖台前看不见您的身影，您说这是应该的，但是，如果没有您个认真和公正，严谨与洒脱，就不会有那么多成功的喜悦，也不会有那么凯旋而归，您，才是真正的奉献者，相信经您之手，会有更多的胜利者涌现出来，才会有更多的冠军向我们走来，一切感激的话都显得苍白无力，唯有向您道一声“您辛苦了”尊敬的裁判员。。

15、你是一匹黑马，后来居上

你是一只雄鹰，盘旋而上

你是一条鲤鱼，勇跃龙门

奋斗你的极致

你在挑战极限

运动健儿冲刺吧!

16、《步步高》

没有人问你做的好不好

现实与目标

哪个更重要

成败得失

谁能预料

热血终究要燃烧

世间自有公道

付出总有回报

说到不如做到

要做就做最好

步步高

17、人生的路，有坦途，也有坎坷;走过的岁月，有欢笑，也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百屈不挠、勇往直前，在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

18、运动会的召开，牵动着全校师生的心。

运动是体现身体素质的舞台，是体现文理知识的平台。

谁说竞技场上没有计谋?

“兵不厌诈”

“明修栈道，暗度陈仓”

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“示敌以弱，欲擒故纵”

这些，在运动场上充分的体现着。

努力吧，拼搏吧，奋斗吧，

把人生推向高潮，

让情感升华!

19、在这奥运会倒计时100天之际，我们迎来了春季小型趣味运动会，在运动会上，我们共同努力，共同为班集体争光，为运动员们加油。在此真心祝愿奥运会能圆满成功!

20、没有比人更高的山,没有比脚更长的路 没有比脚更长的路,没有比人更高的山.希望在终点向你招手，努力吧用你坚忍不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你!

21、我们可以不美丽，但我们可以健康;我们可以不伟大，但我们可以庄重;我们可以不永恒，但我们可以真诚;我们可以不胜利，但我们可以赛出水平。让生活超脱自然，让生活的每一个符号，每一个细胞都快乐起来，我要对失败者说：只要你不曾放弃努力，不曾法更年期完美自我，成功的彼岸会在你前方等你。

22、阳光下我们热情相拥，用汗水筑起：更高、更快、更强的彩虹。奔跑中的你在掌声中昂起头，不言败势你们脸上重新绽放的笑容，即使是失败了，前方依然有梦，朝阳下我们信心更浓。

23、校运动会的召开，牵动着全校师生的心。校运会是展现文理风采的舞台，是检验文理素质的天平。校运会是大家汇聚一堂，谱写着文理的拼搏进取之歌，团结协和之歌和奉献扶持之歌。

24、虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人,不为掌声的注释,不为刻意的征服,不为失败的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的脚步

25、朝阳的金色洗亮了跑道，少年的旋律谱成了这首歌，充满激情的心是这首歌的音符，花季的少年火热的心，永远的真诚不变的心，你的身影是跑道上的风景，矫健的步伐迈出你的自信，听，我们都在为你喝彩，加油，不能表达我们的激动。飞吧!胜利在向你微笑。为你们骄傲，为你们喝彩。

26、接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手，在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永远是团结，是友爱。你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞扬，让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。

27、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平，团结拼搏，争创佳绩，飞跃梦想，超越刘翔，挑战自我，突破极限，奋发拼搏，勇于开拓，展现自我，争创新高，奥运精神，永驻我心，强身键体，立志成材，顽强拼搏，超越极限，挥动激情，放飞梦想，青春无悔，激情无限，顽强拼搏，勇争第一，挑战自我，突破极限，尊规守纪，团结互助。在你的脸上，但我相信你

28、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

29、 踏上跑道，是一种选择，离开起点，是一种勇气，驰骋赛场，是一种胜利。

30、你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头，加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才可以不断战胜自己，战胜一切!向前、向前、向前!

“砰!”只听一声清脆的响声，你知道这是在干什么吗?当然是在开运动会了!只见运动员们像脱缰的骏马一样飞奔出去。他们班级中的所有人都站起来大喊：“加油!加油!……”当他们的班级中有人跑了第一名时，每个人就都跳起来为他喝彩，满面笑容地迎接他的到来。

我们班的运动员们也在奋力拼搏着，可惜每一次的成绩都不理想。

又一轮的比赛开始了，各班的运动员站在起跑线前，做好了准备。“砰!”运动员一听到枪声，就飞一般地冲了出去。我们班跑得最快的一名运动员先是落在最后面，很好的保存了体力。当其他运动员体力不足，速度降低时，他飞快地跑了起来，夺得了第一名的位置。当快到终点时，他被一名五年级的运动员超了过去，获得了第二名。

闭幕式时，公布了成绩。我们班只得了团体总分第五名。我想：没关系，重在参与嘛!

这个运动会让我知道：失败了没有关系，只要拼搏了，努力了，就不会后悔。

阳光明媚的春天里，我们学校一年一度的春季运动会拉开了帷幕。 在学校的操场上伴着声声礼炮，运动会开幕式开始了，运动员们排着整齐的队伍走过主席台，大家欢呼起来…… 比赛开始了，比赛项目很多，60米跑完后，接下来是100米跑，我们班的李欣阳和黄菲斐参加这个项目，她们做了热身准备，只听一声枪响，她们俩像箭一样飞快地向前跑去，我们班的同学在观众席上齐声呐喊“李欣阳，加油!黄菲斐,加油!三、二班必胜!……我们的嗓子都快喊哑了。在加油声中她们渐渐接近终点了，我们的加油声更高，最后冲刺她们都是出了吃奶的力气，李欣阳得了第二名，黄菲斐得了第四名, 李欣阳为我们班增添了光彩，黄菲斐也为我们班出力了。 下午，4X100米接力赛开始了，我们班的四名运动小健将个个摩拳擦掌、跃跃欲试，只听“砰”的一声枪响，第一棒的康嘉豪同学以最快的速度冲了出去，遥遥领先其他运动员。并快速的把接力棒传给了徐志伟，我们的加油声淹没了他们的脚步声，接力棒传给最后一个人的时候，我们的加油声更激烈了，当最后一棒陈志豪第一个冲到终点的时候，我们都欢呼着跳起来。 运动会上还有很多项目，如跳高、跳远、200米跑等，时不时会传来一阵阵欢呼声。 经过一天半的激烈比赛，运动会成功落下帷幕。虽然运动会已经结束了，但是赛场上那些激烈的场面却始终在我脑海里回荡着，久久不能忘记。

一年一度的校春季运动会又开始了!

早上8点钟，校春季运动会正式开幕了。这次的开幕式可以说是非常隆重。走在最前端的是举着鲜红国旗的国旗手，后面是鼓号队，再后面是一片五颜六色的旗帜和漂亮的鲜花，走在最后面的是各个班的运动员们，阵容十分强大，把整个200米的跑道都占满了。我作为鼓号队中的一员，既紧张又兴奋，为了在运动会的开幕式上演奏，我们已经训练近两个星期了，今天，就是我们一展身手的时候了!当学校晋主任致完开幕词时，喊一声：“鼓号齐鸣!”，我们便在指挥的带领下，围着操场慢慢的走着。我们敲锣打鼓的在操场上走了两圈，最后停在操场中央。接下来，由我们班的任珉同学代表全体运动员演讲，她讲的十分真诚，震撼人心。随着晋主任的一声：“春季运动会现在正式开始!”激烈的比赛从此拉开了帷幕。

这次春季运动会的比赛项目繁多，有：60米，100米，200米，400米，800米，4*100米接力跑，跳高，跳远，垒球等项目，我们班选了10名体育最强的同学参加比赛。当运动员将要上场时，我们都会前去鼓励，当枪响的那一刻，台下爆发出热烈的欢呼声，呐喊声。当运动员像风似的冲过主席台时，我也会为我们班的同学加油呐喊，是他充满力量，向终点冲去。有时，同学并没有取得优异的成绩，或是在比赛中受伤，但是，我们并不责怪他，而是去安慰他。因为，有欢笑，有汗水，有泪水的才是真正的运动会。没有取得优异的成绩并不可悲，主要的是——你拼博了，你努力了。经过一天的比赛，我们班取得了一个个优异的成绩：600米赛跑第一名，100米赛跑第一名， 200米赛跑第一名 ，400米4*200米接力跑第一名，跳远第一名……

运动可以促进血液循环，增进身体健康;运动可以强化身体机能，让人保持青春活力;运动更可以纾解压力，令人身心灵畅快。运动简直就是健康的万灵丹、人类身心灵的快乐剂!我爱运动，因为运动除了上述的好处之外，更重要的是运动蕴含了许多乐趣，让我陶然其中，乐此不疲!

我爱运动，不论是慢跑时感受心跳、呼吸、脚步与周围的虫鸣鸟叫融合为一，享受和风轻拂面颊的清爽;或是在篮球场上龙争虎斗，夺球、跃起、灌篮，赢得满堂喝采的意气风发;抑或是猛踩踏板、迎风驰骋于自行车道，感受风驰电掣速度感的畅快;还是跳绳跳到气喘吁吁、满头大汗，接受汗水淋漓洗礼的通体舒畅感;这种种让身心畅快的运动我都爱!“运动”真是我在读书之余放松身心的休闲好伙伴!

而在众多项目之中，游泳是我特别喜爱的一项运动。尤其是在盛夏酷暑时分，艳阳炽热难耐，此时纵身跃入冰凉的泳池中，感受着从脚底沁凉到头顶的畅快，真是舒爽极了!当然，一开始练习游泳时，我也曾吃尽苦头，记得那是三年前的暑假，妈妈请来了教练教导我和弟弟游泳，起初从练习憋气、漂浮开始，不谙水性的我们可喝了不少水，而且神经紧绷、无法放松，幸而有教练循序渐进、按部就班的耐心教导，而我和弟弟也在爸爸妈妈的鼓励下认真学习，过程中虽然得忍受练习滑手、岸边腿部踢水的酸痛，得克服自己内心的恐惧，得咬紧牙关接受训练体能的操练，得认真确实的矫正自己的姿势动作等等，但为了学好游泳这项有益健康的运动，我们都甘之如饴。经过了三个夏天的努力，我和弟弟终于“学有所成”，可以尽兴自在的活跃于游泳池中了。

现在，不论是手脚并用的自由式、优游水面的仰式，或是轻松自在的蛙式、全力奋进的蝶式，全都难不倒我们。我总会邀弟弟来个变换各种游泳姿势、来回游个十多趟的竞赛，让自己尽情的挥洒活力，畅快的舒展筋骨，纵然生活中偶有的小不如意或课业上的一点压力，也总在奋力向前游的过程中发泄完毕，将烦恼、压力全抛向九霄云外去。游完之后泡在沁凉的水中，或仰躺在水面上，让全身完全放松，感觉着运动后特有的舒适感，这时只觉得心情特别的平静，身体里几千几万个细胞无一个不畅快!

运动带给我们健康，运动带给我们活力，运动的好处多多，我们都应该让“运动”成为生活的一部分!但在体认运动的好处之余，也应注意避免因运动而造成的伤害，因此运动前一定要记得暖身，而运动时也要衡量自身的情况，千万不可逞强，如此方能真正发挥运动的功效，让自己从运动中获得健康!

合：来自全乡各校的老师们，你们好!

甲：春风送暖，万物争荣;

乙：花草吐翠，校园芬芳。

甲：在中国共产党建党91周年之际，你们欢聚一堂，迎来了xx乡XX年小学教师男子篮球运动会的隆重召开。

合：我们xx乡全体少先队员对本次运动会的开幕表示热烈的祝贺!祝愿本次运动会取得圆满成功!祝愿各学校老师们取得满意的成绩!

甲：敬爱的老师，为了促进我们少年儿童的成长进步，您们组织开展了一系列生动活泼、丰富多彩、独具特色的活动，在你们辛勤的付出中，我们快乐着!

乙：今天，你们走下讲台，身着鲜艳的运动服装，给我们奉献一场精美的篮球盛宴，在你们顽强拼搏、永不言败的同时，我们感动着!

甲：你们的汗水洒在赛场，无论成功与失败，那不变的信念和心中的梦想永远是我们学习的榜样。

乙：你们的欢笑写在脸上，无论岁月的的流逝、时光的蹉跎，那如火的青春、燃烧的激情将永远在我们成长的心灵流淌。

甲：敬爱的老师，也许你的脊背已经略弯，两鬓似也斑白，但这些都将无法遮掩你年轻的心。你给我们诠释的是：生命在于运动，教育在于奉献。

乙：敬爱的老师，春履和秋痕都不失为景色，在绿色的季节里你是烂漫的花，在金色的季节里你是迎风的果，因为你们的激情与执着，教育历程中才会有一道道美丽的风景。合：老师们，加油吧，我们会为你们在赛场上的每一次进攻而鼓掌，为你们在赛场上的每一次防守而喝彩，期待着你们赛场上的精彩表现，期待着我们心中神圣的园丁风采。

今天天气晴朗，万里无云，我们学校举行了一场趣味运动会。

上午约9点，同学们都穿着整齐的校服，分别举行了三项比赛：第一项比赛是拍球，我们班最为突出的是熊梓玄，他一分钟拍了250个!但其他班级发挥的更好，最终我们班只取得了第三名!第二项比赛是乌龟爬，我们班发挥得较好，取得了第二名!第三项比赛是头顶沙包跑，我、王哲、戴锦鹏等参加了这项比赛，通过我们的通力合作，取得了第二名。

比赛结束了，虽然我们没有取得十分优秀的成绩，但是“参与第一、比赛第二”。李老师要求我们平时要加强体育锻炼，争取下次比赛取得更优异的成绩!

2011年9月20日，盛康镇中小学运动会在盛康二中举行，参加运动会的有黄岗小学、付湾小学、双堰小学、盛康小学等等，总人数达到4千人，不仅有这么多师生，还有许多外宾。

会场在二中，有一个大操场，前面是主席台，场中间挺立着一根笔直的旗杆，会场上汇集了从四面八方来的群众，早上六点半，各个学校的师生，运动员在自己的学校做着准备。住在二中的人们和外宾，都已纷纷赶到现场，脸上露出了高兴与期待的笑容。

早上九点整，二中的现场已经人山人海了，二中的领导，各位委员就位，全场人们一起唱起了《中华人民共和国国歌》，一起看着鲜艳的五星红旗徐徐上升。

领导宣布完毕，入场仪式开始了。走在最前面的是彩旗队，五颜六色的旗子迎风飘扬，走过主席台时，高喊出自己的口号，后面还有鼓号队，腰鼓队……围着操场转一圈后，各个代表队就位，入场仪式完毕，运动员纷纷入场，就开始了精彩绝伦的比赛。

各种各样的比赛如火如荼的进行着，有田径、跳高、跳远，最精彩的就是拔河比赛了，每个运动员都用尽全身的力气，为自己的学校增光添彩。观众的喝彩声也是一声高过一声，他们只恨自己的声音太小，发泄不了他们那紧张激动的心情。

下午四点半，比赛才完全结束，直到5点整，会场才空无一人。

星期四，我们学校举行了一年一度的运动会。同学们个个兴高采烈。

首先是开幕式，我们四年级的同学们敲锣打鼓，整个校园热闹异常。

接着各种体育项目的比赛开始了。我们班的的纪晓怡参加了60米跑，她在跑的过程中，全身发力，很有技巧，她获得了这个项目小组预赛第一名。但是在下午的决赛中，她的状态不是很好，当来到场地，“砰——”一声枪响，运动员们飞奔出去。突然间，纪晓怡排在了后面，经过最后的冲刺阶段，她跑了第四名。她说：“太可惜了，只差一个名次就能拿到奖了。”接下来的200米她也只拿了第五，两项比赛，她都是发挥失常。这样我们班拿奖的希望就放到了800米的项目上了，可是王文健又跑了第六名，吕子仪得了倒数第一，真是太遗憾了!

这次运动会有13项破了校纪录，我们班成绩虽然不好，但是我们体会到运动员很辛苦。

对于运动会的运动项目我并没有很擅长的，但我一直是一个很积极的啦啦队队员。每一年的运动会我都会给我们班的同学，我的好朋友加油打气。或是放声呐喊或是动动脑子写加油的稿件，通过广播传送。

今年的运动会我又多了一个新角色，那便是参加我们学校第53届春季运动会的开幕式表演。这对于我来说简直比拿了全班第一还让我高兴。因为我不再是以一个旁观的啦啦队员参加运动会了。

那天早上我按老师的要求早早地来到学校集合，王老师对我们三年段方阵说：“我们要先到街上踩街，踩街完后，就轮到我们方阵表演节目了，你们可要表现好一点。”我们点一点头。

9点多的时候，我们就开始踩街了。今天太阳真大呀，我们走在路上，一个个头上都冒出了汗水。过了半小时，终于回到了学校。方阵队表演开始了，我们都坐在地上看表演，不一会儿，二年段表演完了，轮到我们了。我们急急忙忙地跑到前面，当音乐响起时，拿起呼啦圈，按平时老师教的，整齐的做起动作来。我看到有的同学朝我们拍手，做得更起劲了，不一会儿节目表演完了，我们又回到了原来的坐位看其它年段表演。王老师走过来对我们说：“你们表演得真好。”听到老师的表扬，心里开心极了。我想，这些天的训练终于没有白费哦。

其它年段有的表演手帕，有的表演福娃。终于，节目表演完了，我们回到了教室，在回教室的路上，我心想：今天的开幕式真精彩!

森林里住着许多动物，有长耳朵的小兔子，有可爱的小松鼠，有凶猛的老虎有狡猾的狐狸，还有傻乎乎的小棕熊。。。

一年一度的森林运动会开始了!项目各种各样，有跑步，有跳远，还有体操等等。小兔子，小棕熊打老虎和狐狸都报名了跑步，小松鼠做裁判。比赛开始了，小兔子如封般向前跑去，领先了，大老虎也不甘示弱，小棕熊跑得非常慢，但是，狐狸才是最后的。狡猾的狐狸想了一俄跟坏主意，它从口袋里陶出几块石头，往地上撒。结果小棕熊拉这大老虎和小兔子的手一起向前跑。到了终点，小松鼠说：“小棕熊第一名。小兔子第二名，大老虎第三名。”它们三个动物异口同声地说：“小棕熊，谢谢你。”全场的观众欢呼起来。小棕熊对它们俩说：“不用谢，这是我应该做的。”

今天，是一个不平凡的日子，我们学校隆重举行了秋季运动会。

早上，全校各班同学排着整齐的队列，喊着响亮的口号，参加运动会的开幕式。接着，我们举行了广播操比赛。在比赛中，同学们个个精神饱满，动作有力。赢得了来宾们的一致称赞。老师安排好我们的座位后，比赛便开始了。

在众多项目中，给我留下深刻印象的是：女子乙组400米比赛。当广播点到号码时，我们班的李云马上进入角色，已经有充分准备的她，看上去非常有信心。

只听裁判员一声哨声，选手便像离弦的箭一样冲出去，李云和其他一些选手你追我赶，一眨眼工夫便甩掉两位选手。“冲刺！冲刺！”我们班啦啦队喊得那么得响亮！虽然李云只得了第三名，我们还是为她感到高兴，毕竟贵在参与啊！

比赛一个接着一个，整个操场沸腾了，加油声、欢呼声组成一支动听的交响乐，久久地萦绕校园。比赛在欢腾中结束。

运动会虽然已经结束了，但在我的心里留下了许多精彩的瞬间。可令我最难忘的还是那激动人心的接力赛。

前面，是低年级的小朋友开始跑接力赛。你看，他们是多么地努力，旁边的观众再为他们欢呼，我也再心底默默地为他们祝福，希望他们能赢。

终于轮到我们六年级的同学比赛了。我早已经站在了高高的主席台上了，左手捏着一叠厚厚的加油稿，右手拿着话筒，等待着接力赛的来临。

我们六.（2）班的同学现在正在后台做着准备活动，“一二三四，二二三四……”接力赛的运动员们跟着领操员做着放松运动，我想，他们也想赢得比赛。

随着赵老师的一声哨响，接力赛开始了。我也在话筒上开始演讲了。首先，两个班都选出了实力比较强的选手，都不分胜负，谁也不让着谁。可是，还没跑几个来回，六.（1）的赵丹丹不知道怎么了，突然摔了一跤，就落棒了。看到这样的情形，我们班的同学响起了一阵欢呼声，想到：他们落棒了，就追不上我们了，哈哈！我在主席台上情绪也变得更加激动了。可是，还没等我们高兴多久，我们班的王杰同学可能是没拿稳棒，一下就落棒了，我们班的拉拉队顿时鸦雀无声，一想：肯定输了，唉！我们这半年的心血都白费了。可我站在主席台上念稿却越来越激动了，我激动得跳起来，我激动得在话筒上喊：“快点追上去！加油！”尽管喊到我的声音已经嘶哑，但也没有力挽狂澜。后来，我们班的同学掉了几次棒，就没能赢得这次比赛。

虽然，我们失败了，但是，我们决定要更加努力，如果我们跌倒了一百次，我们就要在第一百零一次爬起来。是的，冠军不一定要站在高高的领奖台上，我们要做我们人生舞台上的那个冠军，去领取那个高高在上的奖杯……

这几天，由于学校开运动会，所以我们放假，但是这几天要干什么呢？除了写作业、看书，还有什么……哦！对了，我可以开家庭运动会嘛！

我写好“通知”便马上召集老爸、老妈和外公开家庭会议，最后嘛，当然是全票通过了。我让外公当裁判，我和爸爸、妈妈就是参赛人员啦！这次“运动会”分为三部分：跳绳、踢毽子、个人打羽毛球。最后，再有外公颁奖。

比赛开始了，我、爸爸、妈妈便拼了命似的跳起绳来。我闭上眼睛，心里默念着加油，妈妈则像是踏上了风火轮，呼呼呼地风声在我的耳边响起，“咚、咚、咚”这是谁呢？哦！原来是爸爸，由于绳子太短的缘故，爸爸跳的很慢。“嘟”裁判员外公吹响了哨子，我们都停了下来，我跳了八十九下，妈妈跳了一百二十下，爸爸只跳了六十三下。

第二项比赛是踢毽子，我得意的笑了笑，妈妈也不甘示弱地冲我一笑，只有爸爸在苦笑。比赛开始了，我小心翼翼的踢了起来，妈妈也不甘落后，不过这次的毽子倒是很听我和妈妈的话，一起一落的，始终没有落下。可毽子在爸爸哪儿是非常地不听话呀！只踢了两下便落了下来，最后，我踢了二十五下，妈妈踢了二十九下，爸爸只踢了三下。

最后一项比赛是个人打羽毛球，由于球板有限，我只好用外公牌自制羽毛球。这一次爸爸倒是挺厉害的，打了三十下，妈妈打了三十六下，我比妈妈多了一点，打了四十下。

最后，妈妈获得了第一名，得到了一杯果汁，我第二名，得到了一杯白开水，爸爸第三名，他什么也没有。

[家庭运动会作文650字

在一个秋高气爽的周日早晨，爸爸带着懒洋洋的我去南洞艺谷参加“神行定海山”的登山健身活动。听爸爸说，这次活动参加的人数众多，光爸爸的同事就有四、五十人，还是整个舟山的一个登山运动盛事呢！我听了也振奋了起来，人马上从睡眼惺忪的懒洋洋状态恢复到运动员的精神气来。

经过了半小时的车程，我们来到了南洞风景区。远远地就看到到处彩旗飘扬，人声鼎沸，还有艺人击鼓跳舞为大家表演节目。再看看四周群山环绕，不管是远处还是近处的树木都依然郁郁葱葱，看不出秋天的一丝丝凋零景象。我情不自禁地念起了唐朝著名诗人李白的一句“江城如画里，山晓望晴空”的诗句来。

正当我陶醉在这美丽景色之时，爸爸不知从哪儿弄来了一面“华夏银行”的大旗，让我当旗手。我兴奋地拿着大旗到处挥舞。不少路人见了纷纷说：“哇！华夏银行都来了！这个小朋友旗手当的很给力嘛！”我心里暗暗窃喜：原来华夏银行这么有魅力啊？我不禁为爸爸是华夏银行的一员感到骄傲，也为自己是“行二代”而感到自豪。华夏银行，一定要加油哦！

没过一会儿，我们一行人就来到了起点准备开爬。我一马当先冲了上去，我一定要快点爬上山顶。不过，爬着爬着，渐渐地，我有点体力不支了，腿脚也明显地慢了下来。我暗骂自己的腿怎么那么不争气，还开始隐隐作痛起来。到最后，我不得不靠我的第三只腿——登山棒，给我做支撑，一拐一拐地走完剩下的路程。一路上我时不时听到有大人抱怨说：“下次给我1000块我也不来参加了。”我心想：爬个山不仅锻炼了自己的意志力，对自己身体健康有好处，还不用坐在培训班里埋头苦读，多好呀？没有钱奖励我也乐意呢，哈哈！不过，更多的人还是跟我一样坚持、坚持再坚持。不知不觉中，四个小时过去了，等我们返回到车里，打开运动软件咕咚，才发现我们已经整整爬了10公里。那么长的山路运动让我坚持下来，着实让自己吃惊不少。

经过这次长距离的登山活动，我不仅看到了爸爸的华夏团队意气奋发、团结一致的良好精神面貌；也让我更加确信自己是一个有意志力、坚强、会坚持的男子汉。我绝不会让自己成为似“温室里的小花”一般柔弱的书呆子，这是这次登山活动给我最大的人生启示。

湛蓝的天空下，洒满热血的操场上，凝重的气息，沉重的脚步，轩昂的呐喊，打破了九月的寂静，在这充满激情的九月二十八日，缙云县实验中学迎来了第十五届秋季田径运动会。拼搏，激情，热血即将被点燃。

踏着金秋，伴着白云，雄伟又壮观的开幕式隆重地进行了，各个班都给自己打扮起来了。你瞧，那个班竟穿起了“鲁迅装”，那个班呢，是一个“棒球队”，我们七（4）班的想法十分奇特，老师认为我们穿校服也能惊艳全场，所以我们班并没有可以去打扮，做老老实实的实中人。

微风徐徐的下午，各种比赛陆续进行着。1500米长跑在响彻云霄的呐喊、助威声中开始了。裁判员的发令枪“砰――”地一下，有部分同学选择的是先慢跑，有部分同学则像离弦的箭一般，奋力向前，不顾其他对手。比赛如火如荼地进行着，时间一分一秒地逝去，赛程过半，那些先冲刺的同学早已累得气喘吁吁，而那些先慢跑的同学开始冲刺了。他们加大了脚步，加快了速度，“反超了，反超了！”站在终点迎接运动员的同学尖叫起来，欢呼起来了。紧接着，有些运动员不负众望地冲过了终点线，夺得了一个好名次，其中，我们七（4）班的体育委员也尽力了，他没有愧对他自己那双大长腿，取得了38进4的优异成绩。很快，夕阳西下，一天辛苦而又充实的赛程结束了……

运动会的第二天，提前半小时到校的我，心情七分紧张，三分兴奋。为了今天的比赛，我提前到操场又一次对自己进行赛前练习。我要比赛的项目是三级跳远，我从来没有听说过这个项目，更别说尝试了，只能照猫画虎。体育老师曾讲试过，我也就稀里糊涂地跳了跳，只是熟练了脚步，还是跳不出成绩。我的心里就像十五个吊桶打水――七上八下，但是没办法只有等比赛开始了。

7：30，比赛正式开始，我怀揣着紧张的心情，提早5分钟到检录处检录。第八个轮到我，第一个同学起跳，我认真地观察着她的脚步，一单跳，二跨，三跳，进沙坑了，我跳出来6米多的成绩，我心里满是羡慕。很快就要到我，脚开始抖了，整个人的神经紧绷。“70404”裁判员喊出我的号码，到我了，提了提裤脚，也来不及想什么了，大步跨去，脑子一片空白，我唯一的优势就是腿稍微长了点，在跨的时候可以跨远一点。“啪――”一下，我进沙坑了，重重地摔在了沙坑里，一点都不疼，我跳进了梦寐以求的沙坑。

接下去，我连连得胜，进入了决赛。而在决赛时，我的心再一次紧张了，前两次起跳时我都犯规了，没有成绩。在第三次起跳时我小心翼翼，生怕再次犯规，终于，老天是公正的，我在决赛中取得了七年级女子组三级跳远的第一名。……

最后一天，运动会正式结束，我们七（4）班成绩虽然没有最优，但我们尽力了，不后悔；我们向着希望奔跑了，无遗憾。

这是一个激动人心的一天，是一个值得我们欢呼、庆祝、喝彩的一天。早上秋高气爽，万里无云，时不时秋姑娘吹起阵阵凉风，以至于有点冷飕飕的，但是此刻也压抑不住我们内心的喜悦。我们的心脏怦怦地跳个不停。这一天就是——运动会。

早上，我早早地来到学校。举行运动会开幕式。我们的脸上洋溢着笑容。一个个的都非常认真，因为我们都知道，台下有几百位观众看着我们。当我们听到老师说：“开幕式正式开始”。我们用整齐的步伐面带笑容昂首阔步。依次走向主席台，每班有每班的特色。有的衣着亮丽，有的编排新颖，可真让我长见识了。

开幕式结束之后，比赛正式开始，比赛项目有许多。比如说：30米，60米，100米长跑，还有400米、800米等。但是最令我难忘的有两个项目。第一个是我自己的项目100米。我跑了小组第3，被三年级的同学超了过去。有可能是紧张吧，因为这是我第一次跑了100米。眼看着就要成为小组第二名了，就被三年级同学反超了。很遗憾，没有赛出一个好成绩。第二个项目是我们班女子4乘50米的接力，眼看第3棒就快要追不上了，但是第四棒奋力一搏，我们班取得了第二名的好成绩。

比赛接近尾声，迎来了闭幕式。各班站好方队举行颁奖仪式，我们班取得了道德风尚奖第一名的好成线。比赛整体成绩也比以往进步了许多。

我觉得举行运动会，并不是让你来争奖牌，谁跑的最快谁就最好。只是在弘扬奥林匹克更高、更快、更强的精神，培养坚持不懈、勇于拼搏、锲而不舍的品质。让我们为四年级的今天书写辉煌的一笔，等待明年再创佳绩。

陈飞扬

今天，天空中有着重重的雾霾，但我们很开心，因为学校今天要举行冬季运动会。冬季运动会项目虽然不多，但都很有意思，印象最深的是八字长绳。

“下面是五六年级八字长绳，请运动员入场！”我们班同学们大步流星地走上去，每个人脸上都洋溢着灿烂的笑容，看来每个人都对自己很有信心呀！我们是去年的年级第一名，大家觉得今年不用练习也是妥妥的。“开始！”一个、两个、三个……绳子在空中划出了一道道美丽的弧线，然后下落，最后落地，啪啪声极是好听。一次次甩绳，一次次跳跃，衔接得天衣无缝，绳子悠然升空，悠然下落，如同伴着鼓点、和着琴弦，谱出了一曲动听的欢歌。（模仿很成功）我们待绳升到上空时，一个箭步冲上去，绳下来时，腿一用力，脚踝一瞪，右脚迈出来，一个转身向后蹦，后面的同学紧接上去，生怕浪费一分一秒。一百八十九，一百九十，啦啦队员们紧握双拳，眉头紧锁，大家共同渴望我们跳进两百，渴望着再创辉煌，让同学们都知道五（五）班是好样的！大家喊着“wearethechampion！wearethechampion！”一百九十八，一百九十九，两百……“滴！”随着裁判员一声哨响，我们的最后成绩是二百一十六，大家脸上都乐开了花。

我们到处炫耀，可一打听，别人班二百七十六，二百四十八！我们的笑容僵住了，觉得十分失望。想想运动会前每次课间其他班苦苦练习，而我们在教室里休息，十分后悔。我们本是多么有机会蝉联冠军的，这次运动会的八字长绳比赛让我们深深明白了“骄兵必败”的道理！

运动会开始了。各项运动有条不紊地进行着。

随着砰的一声，长跑拉开了序幕。

看!那个女生处于领先位置，可到了第二圈，她的体力似乎有些跟不上，慢慢落后了，脸色显得很苍白。我看着她的一举一动，好着急呀!终于挨到第三圈，他实在太累了，在赛道上慢慢地行走起来，一会儿又小跑，就这样断断续续，观众们都在为她加油，经过大家的鼓励，她终于奔向了终点。

她的眼角似乎有泪光在闪动，恐怕浑身没有一点力气了，带着发白的嘴唇和紧皱的眉头的她见到同学就扑在一位女生的身上，大声喘着气，任凭汗水不停地流……她并没有放弃，不是吗?

拔河比赛马上开始了。双方都站好了姿势，一个个脚勾着脚，身体向后倾。我们班可占着很大的优势呢!我们班的队员身材高大，而一般呢，都是小个子。

哨声一响，同学们使出浑身力气，手上青筋突出，脸涨得通红，头上也渗出密密的汗珠。但他们仍不放松，代表输赢的红带子再慢慢向我们移动。拉拉不住的加油，老师们也为我们助威。我想，这下我们胜券在握了。

不料情况发生逆转，七一班的同学们瞪大着眼睛，头发都竖起来了，汗毛直立手捏得通红。一瞬间，就像西班牙斗牛士的把绳子猛一拉，又是一声清嘴的哨声，七一班赢得胜利，而我们几乎是全军覆没。

可大家并不灰心丧气，友谊最重要，比赛输了友谊还在。没错，我们虽败犹荣，输也光彩!