运动

今天，学校要举行接力比赛，我早早地来到西华师大。只见操场上，同学家都迫不及待地运动“热身”起来，做好了比赛前的准备。

“预备，跑!”随着李老师的一声令下，何宇晨像箭一样飞快地向前冲去。下一个就轮到我了，我赶紧跑到起跑线上，半蹲下身子，眼睛直盯着前方，做好接棒的准备，心里“怦怦”地直跳个不停。

终于轮到我了，我深吸一口气，飞快地接过棒，拼命地往前跑。突然，我脚下一滑，身体晃了一下，直痛的我泪水在眼里打转，原来我的脚扭了。“李浩然，加油!我们一定能赢!”我默默地给自己加油、鼓劲。于是我咬紧牙，忍住痛，一个劲地向前冲，终于跑到了终点。

“耶!我们得了第三名!”比赛结束了，李老师欢喜地告诉我们。同学们高兴极了，都互相击掌庆祝，欢呼雀跃起来。

回家的路上，阳光仿佛更加灿烂，小树仿佛在为我鼓掌，我忘不了这一天，忘不了今天的比赛和大家的努力。

在秋高气爽的天气里，我们**学院的风雨操场上却是响声振天，轰轰烈烈的第十九届校运动会正如火如荼，运动员们快马加鞭，勇争第一，而两旁则是锣鼓助威，呐喊加油，执闹非凡。

毫无疑问，此时在每个人的内心中，运动早成了即兴主旨，占据所有空间，而笑声中谦和的避让与和气的互慰则是团结友谊合作的体现。的确不错，宽阔的操场成了我成了青年一代人展示自我的机会，而在这个大场地中，一切都成了道具。沙坑是一种道具，还有哪悬空的跳杆，何不换一种诗意一点的确良提法呢。跑道是一种蜿蜒的风景，沙坑是一种软绵的载体，跳杆是一种亢奋的极限生命。当然,这一切都不重要，我们要表现的是一种淋漓尽致的激情，管它成与败呢。回眸一笑，优美而强健的瞬间便成定影，因此我们更注重的是过程而非结局，不会欣赏过程的人，便不懂得如何欣赏生命，从周围的呐喊的人群中我们的运动员应该领悟到他们更注重此时此刻的努力，瞬间的精彩，会形成永恒的美丽与回忆。

勇敢地挑战自我吧!播撒青春的天之骄子，汗水撒下，尘土飞扬间，天地早已见证了你的成败。

我们是新世纪的第一届大学生

带着青春的朝气,散发着年轻的激情，搏击生命的长空，高吼一声：“我们来啦。”我们走进了**大学生冬季运动会。

来自五湖四海的莘莘学子共聚**一方，学习上你追我赶，运动场上随处可见他们矫健的身影。在**大学生运动会上他们踊跃报名，以期一展当代大学生的风采。在运动会的几天里，他们始终坚持发扬友谊第一，重在参与的优良风格，赛出成绩赛出风格将会伴随运动会顺利结束，拭目以待吧，亲爱的师生。

我们因为年轻而骄傲

我们因为激情飞扬而喝彩

我们因为充满朝气而欢呼

因为我们是新世纪的第一届大学生!

让我们重头再来

曾几何时，我为痛失奖杯而愧诲不已。曾几何时，我因别人而羡慕不已，伤心、失落已成过去，新的机遇也即将到来。这次不需要使自己留下任何遗憾，努力准备吧!

训练是辛苦的，但我们期待着成功的喜悦，期待着在跑道上的那种飞翔的喜悦，期待着在跑道上的那种感觉，期待着在成千上万的呐喊助威声中那种超越的感觉。其实，人生何尝不是一个跑道,在相互的逗趣中不断的超越。当然，当中有成功，也有失败，喜悦与悲伤。人生就是在成功与失败、喜悦与悲伤间度过，但任何的现象，都似乎遵循着这样一条规律，那就是：爱拼才会赢。

训练时，我曾反复问自己：我行吗?其实，没有行不行的问题，而只有做与不做之分。努力准备好了，即使没有成功，也算是问心无愧，至少我们努力拼搏过。人生难得几回搏，如果你要在竞争中取得优势，现在就努力吧!只有辛苦的汗水，才能换来成功的满足。有时，我会没有信心，但我却适时地做了白日梦，幻想着登上领奖台的那一刻，心中就充满了激情。来吧，放开你的脚步，去迎接胜利的到来。

我最喜欢的一项运动是骑马，我始终记得我第一次骑马的经历。

那天，终于，我骑上了马——那一刻，是令我朝思暮想的。

那是一匹高头大马，有着四条修长而有力的腿，一双大眼乌黑乌黑，闪烁着和善的光，那高昂的脖子，结实的脊背，无一告诉我们——它很强壮。那条银黄色的长尾巴让它显得格外阳光潇洒。它是褐色的，那整齐的鬃毛，让它更加威武。我试着想上马，可马鞍却比我还高。于是，我只好一脚踩蹬让妈妈托我一把，这才骑在马上。马上，我能感到马的体温，在马上放眼看草原，一切都生机勃勃，虽然此时的草原并不是春天，但又有哪个春天的花园能比得过此时草原的无边翠绿呢?

马儿被人牵着，开始慢悠悠地散起步来，四条修长的腿轮流地迈开，长长的尾巴轻轻地扫着我的脚，痒痒的，酥酥的，好不舒服哦!几只鸟儿在头上飞过，它们俯视着这翡翠般的大地，马儿，牛儿，羊儿悠然自得地在草原上散步，它们，才是这片乐土上的真正的主人。

正当我陶醉于此美景时，突然，马儿的速度加快了——它的脖微微往下压，但一双大眼依然炯炯有神地注视着前方，开始小跑起来，风在我的耳边呼呼吹过，我真想大喊一声，来表达我此时激动的心情，但又按捺住了那小鸟出笼的心情。我深深地吸了一口气，抬头看着那一碧如洗的蓝天……

马儿越跑越快，最后飞驰了起来，一种从来有过的心情在我心中形成了滔天巨浪，我兴奋地伏在马背上，在马耳边说道：“小宝贝儿，加油!”

马儿似乎明白了我的话，耳朵轻轻动了动，此时此刻，我的心已不知是醉，还是醒了……

这就是我最喜欢的运动——骑马，它给我带来了很多梦幻般的喜悦。

“啦，啦，啦，我是快乐的小朋友...”在一阵快乐的歌曲中，青蛙王子来到森林运动会报名处，那里人山人海，一眼望去望也望不到边。青蛙王子站在长长的队伍中叹气地说：“队伍也太长了，何年何月才能轮上我呢?”想着想着，青蛙王子睡着了，正在青蛙王子做美梦的时候，大象工作人员过来对青蛙王子说：“青蛙，该你报名了，你怎么还在睡觉呢?你准备报什么项目呀?”青蛙王子柔了柔眼睛，伸了伸懒腰说：“我报名游泳，而且还是蛙泳，我可是最擅长蛙泳了，如果天下说我是第二，那就没有第一名了。”青蛙王子自夸自卖地说。大象对青蛙王子说：“等比赛那天再说吧!”

比赛那天到了，青蛙王子早早来到比赛现场，那里已经来了许多的动物，有长颈鹿、老虎、小山羊等等，空中挂满了许多彩球、飘带。随着大象的一声枪响，游泳比赛开始了，青蛙王子遥遥领先，它游的非常好，在水中像条小鱼，游呀游呀，一下子就到了对岸。在它对面的小兔子说：“恭喜青蛙王子得了第一名。”青蛙王子高兴地一蹦三尺高。

发奖了，青蛙王子站在高高的领奖台上向大家挥挥手，青蛙王子说它会继续努力，以后会用更好成绩回报大家。

运动，一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。物布时空永不均产生了普遍运动，普遍的运动生灭着万事万物。小编收集了关于运动的优美句子，欢迎阅读。

1.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——(歌德)

2.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

3.流水不腐，户枢不蠹，动也。——(吕不韦)

4.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

5.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

6.乔丹:我可以接受失败，但我决不放弃。

7.如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧!

8.他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

9.李宁:一切皆有可能!

10.发展体育运动，增强人民体质。——(毛泽东)

11.生命就是运动，人的生命就是运动。——(列夫·托尔斯泰)

12.以自然之道，养自然之身。——(欧阳修)

13.生命在于运动。——(法国启蒙思想家——伏尔泰)

14.更强!

15.刘翔:中国有我，亚洲有我!

16.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;()一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。(皮埃尔·顾拜旦)

17.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——(朱德)

18.科学的基础是健康的身体。——(波兰科学家——居里夫人)

19.坚韧不拔的人。——(列宁)

20.运动是一切生命的源泉。——(达·芬奇)

21.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——(法国医学家——蒂素)

22.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

23.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

24.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。

25.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!

26.翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!

27.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

28.登长城，赏风光，心情欢畅;踢毽子，舒筋骨，精神饱满;打太极，重养生，健康常伴;勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

29.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

30.骑单车，来秋游，舒畅心情;跳舞蹈，魅力绽，精神饱满;登名山，赏风景，锻炼骨骼;做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

31.生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!

32.全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐!

33.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

34.要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

35.老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

36.伸伸腿，身心舒爽;弯弯腰，精神饱满;挺挺胸，神采飞扬;跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻!拥有活力，幸福永远!

37.锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然;每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

38.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福!

39.全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福!

40.跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

41.晨起跑跑步，健康迈大步;傍晚散散步，开怀乐无数;晨起做做操，轻松多欢笑;傍晚跳跳舞，幸福入心湖;晨起唱唱歌，一天都快乐;傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

42.公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰!

43.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!

44.让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边!

45.青春花季，每个人都是主角。年少轻狂，我们难免犯错。然而，青春给予我们最大的权利就是可以犯错。青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。

46.离别的泪水如透明的珍珠，愿我们彼此将她好好珍藏。

47.我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去.

48.青年时代太放纵就会失去心灵的滋润，太节制就会变成死脑筋。

49.我说爱情，很短，很少，很短的一种简单，很少的一种定义。短到爱情就是相守到老，简单到爱情就是心。爱要用心，心用来爱，情要用心，心会用情。在这情情爱爱，爱爱情情中，我们成长，相守，白头，到老，约定。

50.灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

51.一个是华丽短暂的梦，一个是残酷漫长的现实。

52.感到自己是人们所需要的和亲近的人——这是生活最大的享受，最高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。

53.老师——人类灵魂的工程师，唯有这光辉的名字，才有着像大海一样丰富，蓝天一样深湛的内涵!

54.美丽的女孩，解开你的裙裾于七月的河流洗濯你的笑容吧，你的忧伤是天空的云朵凝视洁白的阳光，我是沙，深埋你掌心，你的肌肤，被深深刺痛了。

55.你不能左右天气，但你能转变你的心情。

56.你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。拼命去争取成功，但不要期望一定会成功。

57.有心娶妻，无心恋爱。

：

热闹欢腾田径运动会，贸易学子显雄威，

田径田径运动会作文。在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的第七届校田径运动会。

此次田径运动会我校共有455名学生参加了9个项目的角逐。一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

8：00随着宣布田径运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的衣着亮眼，有的动作齐整，有的编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。有些和着动感的音乐，手持双筷敲打出清脆响亮的节奏;有些拍打着皮球，犹如欢快聪颖的精灵;有些衣裙摆摆、手握舞扇，划出一道道优美的弧线，还有些气宇轩昂、手持礼炮，向空中放射出五彩的礼花。他们的表演给整个田径运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来，令在场的师生无不动容，无不欣喜。据了解，行进操所用的服装以及道具很多都是学生自己挑选及购买的，他们表演的队形以及动作也是自己探讨和编排的。这完全体现了学生对此次田径运动会的热情与向往，也充分展现了他们较强的自主能力和组织能力。

当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。

9：30当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃，。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响，本届田径运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。此次田径运动会再创历史之最，共产生9个项目的冠军，有1人打破校记录，1人平了校记录，获得男、女团体冠军的班级分别是03F2班和04国际商务3 班。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在贸易学子中展现得一览无余。

体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。田径运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届田径运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

随着一阵阵鼓声，我们学校一年一度的春季田径运动会开幕了!

过去了敲鼓的一队，后面紧跟上了敲锣的一队，后面还有彩旗队、花环队、裁判员队、运动员队。紧接着是校长讲话。

激烈的比赛开始了，我们班参加了好多项目的比赛。可是最令我难忘的还是男子 100米 短跑。比赛马上就要开始了，运动员们都站在了起跑线上，只听一声枪响，咦!不对呀，运动员们都跑出十多米怎么又都回来了，原来有抢跑的队员。又听一声枪响，运动员们都像离弦的箭，脱缰的马一样冲了出去。我们班全体同学都站了起来，大声喊：“秦恺睿，加油!”他们跑了一会儿，秦恺睿落后了一点儿，最后第三个冲过了终点。

秦恺睿回来了，只见他满头大汗，气喘吁吁。没有看清比赛的同学都问他跑了第几?虽然他跑了第三名，但是我依然佩服他。

学校的田径运动会真有趣啊!

今天下午我们下了第二节课，排好队到了操场集合，每个人的脸上都洋溢着笑脸，我也很激动，想快一点开始游戏。大家摩拳擦掌，我们有7个游戏，有“迷你”铁人三项赛、勺黄豆……其中我最喜欢铁人三项赛，因为它有三个游戏组成的。

游戏规则是，从起点跑到白色绳子那，做10个立卧撑，然后再跑到蓝色绳子旁，拿起绳子条绳子跳绳10个，再跑到终点，我们的起点也就是终点。

游戏马上就要开始了，我们3个班每个班选出一个同学，我是第一个，当时我的心怦怦直跳，当心会给我们班退后腿。只听老师的哨一响，“嘟”我就拼命地跑，跑到白色绳上，我赶紧趴下来做了10个立卧撑，因为我没有做完一个就站起来，所以老师给我加了5个，我是第二个跳绳的，当时跳绳我没有发挥到最高水平，所以有些慢，但是我还是第二，我跑到终点，下一位同学一个个的接二连三，最后还是得了第二名。

虽然这次输了，但是我们参加了就是最棒的，我知道不管做什么事情，赢了我们要高高兴兴的，不能骄傲，输了也不要伤心、气馁。

一连两天学校举办了一次运动会。操场上可热闹啦！比赛项目让我们目不暇接：400米跑、男子跳高、接力赛、铅球、跳远……不过比得最有趣、最刺激的要数第二天下午的‘蜘蛛爬接力赛’。

下午操场上人山人海彩旗飘扬。队员们精神抖擞个个神气十足。在裁判员的一声令下比赛开始了。我前面的几个同学表现得还都不错。快轮到我了我蹲下来双手一撑做好准备姿势对面的女同学‘爬’过来把红领巾胡乱地套在我的脖子上害得我变成了一个‘蒙面超人’。我不管三七二十一地‘爬’过去。可老天好像在和我作对似的‘爬’到半路鞋子掉了真惨啊！我拿着鞋子举棋不定唉还是穿上吧！结果等我穿好鞋子的时候另外的选手快和我平等了。我发疯似的狂‘爬’刚起步又摔了个四脚朝天。时间不允许我想那么多了我再一次往对面‘爬’把红领巾套在对面的女同学脖子上……

经过我们班努力奋斗这次我们班的‘蜘蛛爬接力赛’项目获得了年级第一名。这次运动会不仅锻炼了我的体质还让我明白：不要因为个人的失误而拖了班级体的后腿坚持就是胜利。

这个星期一，妈妈突发奇想，说：淑禾，我们在要洗澡的那一天里运动好不好？跑跑步、跳跳绳，锻炼一下身体。好呀！我跃跃欲试地说，那什么时候开始？今天不洗澡，那就明天吧。妈妈一本正经地说。

星期二很快就到了，我在回家的路上一直想着今天要运动的事。一回到家，我就趴在桌子上拼命写作业，不一会儿，作业都写完了。我长长地舒了一口气，卧倒在沙发上，等待着妈妈回来。

妈妈回来后，我告诉她我作业都写好了，她看上去高兴极了。晚饭后，妈妈换了一套休闲装，还把一些零食和水果带了上楼去，说：运动完了，会饿的，要带点东西上去吃。我也只好帮忙捧一点。

上楼之后，我们议论了一会儿，决定我先跳绳，妈妈先跑步。我本想跟妈妈一起开始的，可是她在跑步机上一会儿弄插头，一会儿弄按钮，忙得不亦乐乎。我也等得不耐烦了，就先开始了。跳了几十个之后，我就开始跳花样，又是跑跳，又是向后跳。跳多了，我觉得楼上的地板不结实，就跑到露台上去跳。可是我选的位置不对，跳起来绳子经常碰到顶上的铁杆子，所以又另辟蹊径，去找另一个地方跳绳。我去了露台的另一个地方，虽然位置小了点，但跳跳绳还是可以的。终于，跳累了。我坐在椅子上，边吃水果边吃饼干，好不自在。

轮到我跑步时，跑起来脚腕这酸痛的不行，只好把跑步改成了快走。运动完后，我和妈妈坐在椅子上，惬意地吃吃喝喝，最后在妈妈的督促下才拖拖拉拉地去洗澡。

要是每天都能这么快乐地运动，那该多好啊！

[运动的计划记叙作文

20XX年10月的一个星期五，一阵阵的呐喊助威声在操场上空回荡。对，这就是萱花小学一年一度的运动会。

瞧，跑道上的运动健儿们，个个挥动着强健有力的双臂，迈着大步，你追我赶，互不相让，那劲头儿好像是为了班集体的荣誉豁出去了似的。

我坐在台阶上，看着下面精彩的比赛，很是高兴。不好，我们班的龙晨摔倒了，刚才的高兴劲也消失了。正急间，只见他快速地站了起来，还来不及拍身上的尘土，就又撒腿跑了起来，跑得比兔子还快，唉，不过又渐渐地又慢了下来，不知是受伤了，还是……不过，还好他跑过了终点线，但还是？]能夺取桂冠。

生活还是有苦有甜的，如果只想要甜，那生活还有什么意思呢？正如这场令人难忘的运动会。

在这金风送爽的季节里。我们迎来拉一场别开生面的运动会。烈日当头，但我们这群“小精灵”都兴奋的聊着天，没有感到一丝炎热。

鼓乐队敲着鼓，鼓声震耳欲聋，开幕仪式开始了。大家都精神饱满地向前走。我们班呼喊着“奋力拼搏，赛出风格”。场面盛大。

开幕式完毕，激烈的比赛一个紧接着一个开始了。我参加了激动人心的800米长跑。每次接近我班时，同学、老师的欢呼声、加油声都鼓励着我。虽然我没有拿到名次，但我也努力了。每一次枪声，都牵动着大家的心，也总能引起大家的欢呼。一天的比赛，就匆匆忙忙的在加油声与欢呼声中度过。

第二天，比赛仍然紧张地进行。五年级的接力赛开始了，我班的运动健将们走上了赛场，我在班里默默地为他们加油着。最后是一年级的小弟弟、小妹妹的接力赛。他们争先恐后、不甘示弱，真是太激烈了！

一天半的运动会完毕了。经过这次运动会，我真正体会到了班级的温暖！

人生是酸、甜、苦、辣、的，人生也是丰富多彩的。每一次体验与尝试，都充满着无限的动力与热血奔腾的勃勃生机，在我小学生涯，曾尝试过滑雪运动，从中体验到了人生的乐趣与生命的无限动力……

再一次寒假里，我终于到了我梦寐以求的哈尔滨，到了那，我不禁有些失望与小小的快乐，失望是因为那儿并不是我憧憬的意境，而是那种白茫茫的乳白色。快乐的是那儿比我想象的还要有勃勃动力与生机……

我迫不及待的穿上旱冰鞋就来到了滑雪运动场地，一看，真热闹。十五六岁的小伙子动作好标准，滑的好棒。所以使我产生了一个错觉：滑雪运动很容易。我不管三七二十一，就迈开大步超前飞奔滑去，不料，却跌他个倒栽葱：嘴吃雪，脚朝天，我又转念一想：肯定没那么难，哼，我还不信了，这点儿破事儿，能难得过我？于是我更猛了。脚张开180度就开始跑，那知？还没滑，就来了个狗啃屎，我信心大跌，把旱冰鞋狠狠地摔到冰上，就自己生闷气去了……过了一会，一言不发的爸爸心有成竹的走过来说；“凡事不要操之过急，要慢慢的来，一步一个脚印这样才牢固，要不这样，我先给你示范一下……我心软了。想：爸爸都这样了，我总得给他点面子吧，于是我便依照爸爸的动作认真学了起来……

功夫不负有心人，我终于学会了……

今天我们学校举行了场趣味动会，我们班的全体同学都参加了。

比赛开始了，第一个项目就是我报的拍篮球跑。我们十位同学进了场，做好了准备。一位老师吹了一下口哨，我就一边跑一边拍着球向前方冲去。在旁边看的同学都一齐挥舞着双手大声地喊：“加油、加油”。当我拍着球到规定的目标后，赶快往回返，见到我们队员后，把球传给了另一个同学，后面的同学也接着往下传，经过了激烈的比赛，拍篮球跑项目终于结束了。

第二个项目是双人夹排球赛。这个项目是合作性的活动，每次两个人背靠着背夹着球向前方移动，最先完成的一队为获胜方，最后我们班又赢了。

最后一个项目是投球赛，共有三个队参加，每个队有7人，每个同学有5次投球机会，比赛结束投中最多得第一，其次为第二，最少的为第三。

全部活动结束后，学校广播室宣布我们班得了第一名，我们大家都情不自禁、不由自主地跳起来大声欢呼。

通过今天的比赛让我明白了，要想取得团体的胜利，团结合作是最最重要的。

“生命在于运动”。的确，在日常生活中，运动就像我们身体机器中的一颗螺丝钉，是不可或缺的。而在多如繁星的体育运动中，我最喜欢的定是跳绳了！

我和跳绳的结缘，那要回到一年级测试体育的时候了。记得当时懵懂年少的我还不知道跳绳是什么？渐渐的，渐渐的，在老师和妈妈手把手的教导下，我爱上了这种“甩绳子”的游戏。刚开始我一分钟只能跳十几下，看着其他同学的成绩都是我的好多倍，我不由得着急起来，对跳绳也变得十分厌烦，有时望着那根跳绳就想踢它、打它、扔了它。妈妈发现后，找我意味深长地谈了一次话，她着重强调：“凡事总会有开始，只要付出过努力，终究会有结果的！”经过那次谈话，我又重拾信心，日夜以加倍的练习，公园里、操场上，你总能看到一个努力练习跳绳的身影，最终我从十几个跳到了一百多个，从原来的最后一名变成了现在的首屈一指，在二年级的年级跳绳比赛中，我还获得了第二名的好成绩呢！

跳绳不仅为我带来了荣誉，更多的是健康。通过跳绳，让我身体的灵敏性、姿态、平衡能力都有很大提高；跳绳还可以减肥呢，跳绳十分钟，相当于慢跑30分钟；跳绳可以让血液获得更多的氧气，使我们的心血管更加健康。

瞧，那里一位女孩正在努力跳绳呢，甩动的头发像电风扇一样，步伐轻盈、优美，令人陶醉其中。快来，加入跳绳的行列中来！

10月13日在这天我们们学校举行第八届秋季田径运动会。

今天早上阳光明媚，我起床穿衣服、洗脸刷牙之后开始吃美味的早餐，今天早上我一定要吃的饱饱的去学校。

到了学校，我们陆续的进了教学楼去自己的班级。我一到就让运动员去领取号码牌了，因为我是运动员也是我们四年级三班的运动员代表队，我感到非常的自豪。

运动会的开幕式马上开始了，我们运动员代表队先来到自己的入场位置站好队形。过了一会运动会开幕式正式开始了，每一个班级运动员代表队都很有有创意，有的班是动物王国，有的是七个小矮人和白雪公主，我们班是万圣节……，我们运动员代表入过场之后就是彩旗队和国旗队入场，开幕式过后就运动会正式开始比赛了。

第一个项目就是60米短跑，这个项目是我和李润淇的项目，在跑之前我感到非常的紧张，跑的时候我用尽了全力，但还是没有香到奖牌，我只能看下午的接力了。

上午很快就过完了，中午我们回到小饭桌吃饭睡觉准备下午的比赛。

等到下午接力的时候，我尽力的跑，我们大家都用全力的跑，最后的结果出来了我们班是第二名，当听到这句话时我非常开心。

这次运动会让我收获到团结的力量才是真正的力量。

周笑羽

星期二早上，我们学校开运动会啦！一大早，我兴高采烈的来到学校。

化好妆，我们有的穿着帅气十足的足球服，有的穿着漂亮的啦啦操服，个个精神抖擞，简直是神气极了呢！在老师的带领下，我们排着整齐的队伍来到操场上等待入场。当运动会进行曲响起，入场仪式开始了，看着别班一个个入场，我还有些紧张呢。很快就轮到我们班了，我们迈着矫健的步伐，昂首挺胸，喊起响亮的口号，走向司令台中央。接着变换队形，开始足球操表演，随后我们啦啦操上场表演！

最后我们异口同声的喊起了响亮的口号，“八班，八班，超越自我，放飞梦想！”当我们把气球放飞的时候，全场都欢呼起来了，我们班的入场式很成功！

第一个团体比赛是广播操，周老师给我一个重要的任务，让我领操。我很紧张，但是觉得很光荣，这是老师对我的信任。我心里想：一定要领好操！随着音乐响起，我们班动作规范，强劲有力，一伸手，一抬腿，都充满朝气，经过比拼，最后我们班取得了第三名，我好开心啊！接着我们又比了跳短绳，下午还比了跳长绳、50米迎面接力和劈叉腿。

第一天的比赛结束，我们班收获满满，大家都高兴极了！

昨天，赵老师告诉我们：“明天有一场全年级的跑步比赛，就由田芳菲同学代表咱们班去吧！”于是，今天我做好准备，来到了比赛地点---操场。

比赛就要开始了，我的心里如同有一只小兔子在“咚咚”地跳着。当裁判说“预备”的时候，我和一起比赛的其他同学蹲下，左膝向前，右膝靠近地面，当裁判一声令下，我就像一支离弦的箭似的向前飞奔。跑完一圈时，我有点吃不住了，两条腿越来越沉重，速度也慢了下来，先前被我甩开的人慢慢追了上来。

我心里想：我是代表整个四（8）班比赛的，千万不能给班级拖后腿啊！想到这儿，我看了一眼同学们，他们有的高举红旗，边摇红旗边高喊：“田芳菲！加油！田芳菲！加油！”还有人站在椅子上边挥舞拳头边高呼：“四（8）班加油！四（8）班加油！”更有人喊出了我们的班训：“相信自己行，才会我能行！付出百倍苦，才会我最行！”我眼睛湿润了，感觉全身又充满了力量，我使出吃奶的力气拼命甩开腿飞奔。

快到终点了，我眼一闭，牙一咬，心一横，一个飞跃，抢先摔倒在了终点线上，与后面的同学仅差大约一米远，他现在呆呆的站在那儿发愣。

全场静止了几秒，但马上又爆发了雷鸣般的喝彩声与掌声，同学们激动得簇拥着我，把我高高的抛起。

我第一次尝到获胜的滋味，心里比蜜还甜！

一年一度的秋季运动会在我们的期盼中拉开了帷幕。有比速度的跳绳，有协作的刀山火海，有比稳准的传球……这些项目我都喜欢。

跳绳比赛马上开始了，地点设在校园的操场上，小选手们个个精神振奋，跃跃欲试，真是英姿飒爽。我们班先跳，秋高气爽的天气里跳绳，温度适宜，有利于比赛，给我数数的是四三班的死对头，之前我和好朋友在课间玩时，他总是来捣乱。突然，一声哨响，我们生龙活虎的跳了起来，一道道彩色的跳绳极快地飞舞着，就像车轮一样，由后向前转着。绳子啪啪的打着地面卷起阵阵尘土，像在说：“我转的那么快，那么轻，了不起呀！”我扭头一看，队员们个个跳得比风火轮还快，我顿时来了力量，也加快了甩绳的速度。天气似乎突然热了，我也又累又渴，速度渐渐慢了下来。

赛前说自己跳得很快的刘京阳此时也不行了，实践证明他是吹牛的，他一直在一个速度上，比我开始跳时慢了许多，嘴里还“呼哧，呼哧”累得气喘如牛，绳子一直狠狠的打在地面上，他努力地，慢慢地跳着，大家振臂高呼为我们助威，我们不负众望，取得优异的成绩，同学们惊叹不已。

教学楼前的桂花树发出的香味儿，给我们的力量；竹林被风吹着发出沙沙声，为我们加油；松树直直的挺立在那给我们信心……

数数的人随着跳绳甩绳的速度数数，有的为跳得快的高兴，一脸灿烂，有的为跳得慢的着急，皱着眉头。啦啦队的加油声越来越大了。

“嘟”一声哨响，一分钟跳绳，比赛结束，大家累得一屁股坐在地上，跳绳真考验人的体力啊！“天行健，君子以自强不息！”我为我和队友坚持到底而骄傲！

大连东软信息学院第五届体育盛宴在礼炮的轰鸣声中，在同学们的欢呼声中，正式拉开帷幕。国旗队、各系方队、啦啦操等都向大家展示出最好的一面，堪称完美。放眼望去，观众席上坐满了人，那一阵阵的呐喊声，是加油、是鼓励，是同学们在表达自己对运动员的关心。各系的啦啦队使出浑身解数为队员们加油，有擂鼓呐喊的，有拍手助威的。嗓子喊哑了，手掌拍红了，但他们的热情没有丝毫的减退。

会场上引人注目的还有那些在高温下身着厚重卡通服的同学。他们活泼可爱，生动有趣，使现场气氛轻松活跃。可谁又知道他们背后的苦，摘下头上套着的卡通套，汗水顺着发丝滴落。但他们依旧有说有笑，套上头套继续回到场地为大家带来欢乐。

在运动会场上，最忙碌的还有那红色的身影。比赛开始，他们本着对运动员负责的态度，精神高度集中，确保记录数据万无一失。会场后方，检录员也在一刻不停地工作着，直到运动会结束，他们才放松下来。

同样辛苦的还有各系学生会的同学们，他们凌晨四点来到现场布置会场。各社团的工作者，早晨6点钟就守候在会场，随时待命，准备为运动员服务。运动会一开始，就到处奔波，随处可见他们的身影。运动赛场上，或许所有焦点都在运动健儿的身上，但是，那些默默无闻的幕后工作者我们也不会忘记，因为他们同样也是不可或缺的一员，因为他们，运动会才称得上完整。

记得在两个月之前，咱们学校举行了一年一度的运动会。在运动会的前一天晚上，康老师说：“明天要举行运动会!”咱们全班都高兴得差点儿要跳起来。高兴得咱们在梦里就已经开始了运动会。第二天早上，咱们早早的起了床，利用刷牙洗脸的空闲谈论着即将开始的运动会。当咱们来到操场上时，只见操场上人来人往，彩旗飘扬，每个人的脸上都带着兴奋的笑容。

运动会的开幕式极为精彩，由咱们学校鼓号队的表演首先开场，接着是个各班的方队入场，她们喊着响亮的口号……过了一回儿，运动会开始了，那场面可热闹了!有大声喊“加油”的拉拉队，还有埋头写稿子的小作家。当然，咱们参赛的小选手们也是带着拼搏向上、奋勇向前的精神参加每一项比赛。

终于，轮到三年级女子四百米跑的比赛了!咱们班的祝青云同学和宋芳敏同学参加了这项比赛，可惜的是她们的名次比较靠后。当她们从赛场上走下来时，她们都伤心的哭了。因为她们觉得自己没有为咱们班上取得好成绩，同学们都在安慰她们，我一边安慰她们一边想着：“毕竟失败是成功之母嘛!她们都已经尽力了，只是没有取得好名次，如果咱们全班每一个人都像她们一样有为班集体争光的愿望，咱们班就是一个非常团结友爱的集体了!咱们班也一定能够天天向上。只要咱们不断地努力的话，明年的运动会咱们班一定能成功的!”