运动

王煜泽

我们班一直以来都能在运动会上夺得名次，是因为班上有一位小运动员，他有着一张瓜子脸，虽体型瘦小，却有着灵巧的身体，是个名副其实的运动达人。

在运动会上，他为班级争荣誉。在起跑线上，我第一眼看到的就是他那小巧的身体，一眼就看出他早已做好了心理准备。只听“噗”一声枪响，他像离弦的箭，又像脱缰的野马一样直往前冲。他虽然在外道，不占优势，但他一点也不在乎，不顾一切地往前冲，手臂有规律地前后摆动，身体也随着往前扑，想夺得第一，为班级争光，。

几圈下来，他成功了，夺得了第一，我们全班为他欢呼。虽然他已经疲惫不已，但从外表来看像什么事都没发生一样，还满带笑容。

其实这个运动员就是我们班的倪佳润，他可是个顽皮、热爱运动，勇往直前的小家伙。

星期五，我们学校举行一年一度的春季运动会。早晨，我们在早操场上站成整齐的方队等待运动会的开始。首先校长致开幕词，全体起立、升国旗、唱国歌，全体少先队员行队礼。顿时，鲜艳的五星红旗和少先队旗冉冉升起，迎风飘扬。好像再向我们祝贺运动会的胜利召开。校长开始宣布：“2015年春季运动会正式开幕。”

比赛开始了，我参加的项目是60米赛跑，我信心十足地站在起跑线上，裁判老师举起枪的时候，我的心开始紧张起来，裁判老师说：“各就各位，预备——”“砰”枪声一响，我就像离弦的箭一样冲向终点，风在我耳边呼呼地刮着，好像在为我助威加油。这时有一个同学比我的脚大、腿长，超过了我，我竭尽全力的往前跑，结果还是跑了个第二名。

在跳远比赛场地，比赛正在激烈的进行中，我们班的佟明月听到裁判老师发出的命令，努力地向前奔跑，在离白线一点的地方，腾空而起，跳出了两米二的好成绩。其他同学也不甘示弱，也竭尽全力的向前冲。

跳高、垒球等比赛还在进行着，时间过得真快呀!一天的运动会就要结束了。虽然时间短暂，我没能取得第一名的好成绩，但使我明白了一个道理，无论什么活动重在参与，对于一个项目来说，坚持就是胜利。

春季田径运动会有序地开展，又在同学们欢乐的笑声中结束。“友谊第一，比赛第二”是历届运动会的口号，而赛出成绩，赛出水平，何必去依靠名次来判断。

我参加了两项体育项目：急性跳远和400米跑。对于急性跳远来说，老师、同学们对我都有很大的希望。我自己也很自信能把这两个项目的桂冠夺过来。同学们在旁边为我加油，“倩茜加油!”康萌和王露是这么喊的，我可以听出她们是真心为我加油，有了她们的呐喊助威，我更是信心十足，精力充沛。老师口令一下，我退出10米，起步、冲刺、起跳、落地。康萌、王露，还有其他同学一直为我加油，我心里倍感我和同学们之间的友谊。最后一次起跳了，同学们加油声越来越大，我心想，同学们这样卖力地为我加油，我一定要得冠军。带着同学们的加油声，迅速冲刺，用力单脚起跳。虽然落地不怎么完美，跳过后重心不稳摔倒了，但是，我还是以3.09米的成绩获得了冠军。

400米跑更是让我感动。虽然我没有得第一名，只是我们那组的第二名，但是我从比赛中感觉得到同学们对我的认可。起跑时，我落后了，与第一名相差一百多米，同学们在场外加油，“倩茜加油啊!”“倩茜坚持住!”“倩茜，我们永远支持你!”听到同学们的喊声，我燃起了斗志，发挥我冲刺的强项，从最后一名冲刺到第二名，同学们照样为我加油。我卖力的跑着，居于第二位，康萌、王露害怕我听不到她们的加油声，也跟着我跑，她们这一举动，深深地振撼着我，平常她们俩可是跑100米就不动了。虽然那时我很想越过第一名，但是我已经筋疲力尽，体力透支了。到了终点，同学们热情地询问我，给我倒水，一点都不在意我得了第二名。

通过这次春季田径运动会，同学们之间的友谊更深了。我心里想着要毕业了，可是毕业后就见不到这些难兄难友了，虽然仅仅相处了不到一年的时间，但同学们非常珍惜这来之不易的友谊。老师们说快毕业了，要好好学习。如果时间全拿去学习，我害怕我会记不住我亲爱的同学们，有一天会忘记了他们。

对于我们这些天真活泼的小学生来说,运动会是最值得我们期待的事情.每学期一开学,我们就盼望着运动会的到来.

运动会终于来到了!

那一天,校园里彩旗飘扬,雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾.首先进行的是开幕式,各个方阵队排着整齐的队伍走过主席台.红旗队、鲜花队、花环队……其中最引人注目的是彩球队,当他们走过主席台的那一刹那,放飞了手中的彩球.无数个彩球摇曳着飞上天空.场上一片欢呼,一片沸腾.这绚丽的彩球吸收了全场所有的目光.大家翘首望着,望着……彩球渐飞渐远,我们的心也被牵得好远.

精彩无须等待.开幕式一完,各项比赛就开始了.看,跑道上离弦的箭,沙坑前腾空的一跃,操场上潇洒的扣篮;瞧,上下翻飞的毽子,密不透风的跳绳,就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线……一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮.

最引人注目的是1500米长跑.运动员已经站在了起跑线上,有的在做热身运动,甩甩胳膊,踢踢腿;有的摩拳擦掌,像一位正准备接受严格训练的解放军战士一般;有的表情严肃紧张,已经做好起跑的姿势,随时准备飞奔而出;还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢,好像冠军非他莫属似的.

随着“叭”的一声枪响,运动员们如离弦的箭飞奔出去.刚开始,他们都铆足了劲抢内道.渐渐地,便拉开了距离.我们班的跑步健将杨竹天居然落在了后面!这让我们的一颗心都揪了起来.“加油呀!”“加油!”场外啦啦队的喊声一阵高过一阵.已经第三圈了,运动员们的体力消耗很大,可仍然都在坚持着.杨竹天一直不紧不慢地跑着,可到了第四圈,她突然开始爆发——用力地甩着胳膊迈开大步,飞速地向前冲,竟然一下超过了四个选手名列第三.此时,她成了全场瞩目的焦点,所有人的目光都集中在她身上.场内形势空前紧张,场外的观众都拼了命地为本班队员加油,助威声震耳欲聋.还有20米,10米,5米……杨竹天不负众望,用她的无敌飞毛腿赢得了冠军.同学们将她抛向天空,表达满心的喜悦.

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上,快乐在我们心中荡漾.这精彩的运动会呀,我们永远难忘.

尊敬的家长朋友：

为实现学校、家庭、社会三维一体的有机整合，让家长进一步了解学校的办学理念及办学特色，我们诚挚地邀请您参加重庆市巴蜀小学201*-201*学年上期秋季运动会开幕式，请您提前做好工作安排，准时出席。

开幕式时间：201*年11月23日(明天)下行14：00

开幕式地点：重庆市巴蜀中学运动场

注意事项：

1、请家长们13：30之前到达学校小操场，分班集合后统一去巴蜀中学大操场。

2、请大家文明观礼，自学遵守会场秩序，做好学生的表率。

3、请家长们带上笔，并填写好观后反馈表。

重庆市巴蜀小学校

201*年11月22日

秋天是个收获的季节，在这个季节里，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。为了这次运动会，同学们都在加紧练习，准备在运动会上一展风采。训练虽然很辛苦，但是一想到可以为班级争光，我们的心情就会变的激动起来。

为了让班级获得名次，祝老师天天都在训练我们。我想，祝老师天天训练我们，上一次运动会我们没有获得名次，这一次我们一定要努力，争取为班级争光。

10月25日终于到了，运动会开始后，我们迈着整齐的步伐走到主席台前，短短的五分钟开幕式过去了，我们和其他三年级的同学又在一起做广播操、跑操、眼保健操，我觉得自己做得很认真。

下午的比赛也是非常激烈，有接力赛、胯下传球，胯下传球我没有看见，接力赛我参加了。开始，所有人都飞快地跑着。轮到我了，我带着激动的心情飞快地跑起来，眼看就要到终点了，我迅速地把棒子递给了孙肖唅，但是一不小心，棒子掉到了地上。我真担心我的这一掉棒子会影响到班级的万贯，但是后面的同学不为我掉棒子而担心，都一个劲儿地跑着。最后，因为他们的努力让我们班获得了年级第一名。我开心地笑了，老师和同学们也笑了，有些同学高兴地跳了起来!

通过这次运动会，我知道了运动对身体有利，所以我以后要多多运动，锻炼身体。就像学校墙壁上所写：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，愿我们都有一个好身体。

汗水，泪水;笑声，歌声;

我们尽情挥洒。

开幕式上，运动场上，我们尽情展现，

多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。

因为年轻，因为张扬，因为我们知道：

用今天的汗水换来明天的微笑。

人生的路，有坦途，也有坎坷，

做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，

泪水告诉我一个跌倒的故事，

汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，

谁也无法选择，无法抗拒，

人生要自己去拼搏，去奋斗，

在风雨中百折不饶勇往直前。

流泪不是失落，徘徊不是迷惑，

成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

2016年10月11日上午，xx学校一年一度的冬季运动会拉开了帷幕。本次运动会设立了广播体操、双膝夹球、50米迎面接力、拔河等项目。

随着激昂的口号，铿锵有力的脚步声，全校二十四个班级精神抖擞，神采飞扬，排着整齐的队伍依次入场，充分展现了树小师生的蓬勃朝气和青春活力。最后，黄校长宣布此次运动会开幕。

今天校园内人头攒动，气氛热烈。运动会上各项比赛，高潮一个接着一个，一个个小冠军接连产生。观看比赛的同学也积极响应，赛场周围的“加油”声此起彼伏，不绝于耳。他们的热情、激动的情绪，感染了每一个人，将本次校运会推向了一个又一个新记录。

在比赛过程中，运动员们顽强拼搏，赛出了成绩，比出了风格。啦啦队助威的呐喊声，运动员得胜的欢呼声，不断地在校园上空响起。比赛期间，学校的小值日生们也在认真的值勤，他们穿梭在各个比赛场地，维护着赛场的秩序，使得校运会成为了同学们尽情展示才华、增进友谊、磨练意志的大舞台。

经过校领导的精心组织安排和全体师生的共同努力下，本次运动会在xx月12日上午获得了圆满成功，取得了精神文明和运动成绩双丰收。通过这次活动，增强了学生的体质，丰富了校园文化生活，更好的体现了“我运动，我学习，我快乐”的宗旨，展现了学校阳光体育活动的成果。

粉红的桃花开了，一年一度的运动会又到了。

运动会开始了，首先进行了开幕式。女同学们穿着校服，手上挥舞着五颜六色的彩旗，喊着响亮的口号，排着整齐的队伍，昂首挺胸，精神抖擞地通过了主席台。

音乐响起，好听的进行曲真让我陶醉。最有吸引力的是跑步，运动员们在一条起跑线上，做好了起跑的姿势，裁判员说了一声：“预备——跑!”

运动员们拼命地跑，啦啦队大声地给运动员们加油，只见运动员们憋得面红耳赤、咬牙切齿。

快到终点了，运动员并没有减速，啊!我们班得到了第五名。

冠军贪婪地抚摸着奖杯，同学们簇拥着他。

今年运动会是我们最快乐的。

星期天下午，我们在学校大操场举行了运动会。来到现场的人有三年级~六年级的同学，和班主任，还有体育老师等等。那天是阴天，没下雨，可以开运动会。第一个项目是“搬石头过河”，规则是：20个人站在三个垫子上（还有一个垫子用来搬，所以准确的说是两个垫子），把最后一个垫子从上面搬到前面来，然后走上前去，再来一遍。过程中，脚不能落地，一只脚落地了，就会1234......这样数，直到脚收回去为止。两只脚落地，一次十秒钟。第二个项目叫“呼啦圈”，规则是：参加的人，手拉手排成一队，拿三个呼啦圈从队伍中穿过，快的那一队胜出。第三个项目是“二人三足”，规则是：选手排成一竖队，选好两个人，把相邻的脚绑在一起，向前走，走到以后接力，最快的那一队获胜。

在我们比赛“搬石头过河”的时候，我还有其他人就要去比赛了，我们班同学还给我们加油鼓劲。我们到了赛场以后，我站在正中间，我们走得比较慢，但是还不知道是第几名，庆幸的是比赛过程中，我们中的队员没有脚落地。“呼啦圈”比赛中，在观众席上，有人高举双手喊加油，有人紧张的握紧拳头。他们上场了，我看到我们班钻的还挺快，不知道是第几名，不要是倒数第一呀。在“二人三足”的比赛中，我们班稍微有点慢，没得第一名。哎，我们班真是名符其实的倒数第一啊！

我们要努力改变三一班这倒数第一的状况，努力去掉那个倒数。

[趣味运动会小学作文

我喜欢练武功，我也喜欢踢足球，我还喜欢打篮球，但是我更喜欢的是乒乓球。

第一种玩法叫“锁尼”。我们打乒乓球，都是第一个球没有手感，第二个球还没有手感，第三个球就有手感了。如果四个人，我们就玩“锁尼”，什么意思呢？意思就是从四个人中选出两个人打乒乓球，第一个球如果有一个人赢了，则打赢了的那个人从剩下的两个人中选出一个人来成为一队，我们叫它A队，输了的那个人就和剩下的最后一个人成为一个一队，我们叫它B队。第二个球是从A、B两队里各选出一个人来打，如果有一个人赢了，他就要选择生死。生，就代表A队中的一个人被打输了，和他一队的那个队友，又把B队的一个人打输了，然后A队里已经被锁的人就复活了，而B队中输掉的一个人就被锁了起来。死，就代表A队中输掉的一个队员被B队的队员锁里面了，就永远被锁了起来，不能复活。

这个玩法很好玩，有的被锁里面了，想出来的话就要让你的队友加油，这考验的是队友之间的团结和默契。在这个游戏中我学会了和队友团结。当我的队友被对方锁起来时，我心里很着急，我需要更努力去拼打，把自己的队友给救出来，当队友得救的时候，我心里激动得就像中了大奖一样。

第二个玩法叫“争庄”。如果是三个人玩，第一个人和第二个人打，看谁输谁赢。我们玩的这个游戏就是“争庄”。如果其中一个赢了，他就要和第三个人打；如果还是这个人赢，还和第一个输的人打，得让第二个人发球，如果还是第二个人输了，就要让第三个人和第一个人打；如果第三个人赢了，第一和第三个人就要再打三个球，如果还是第三个人赢，那么第三个人就是庄主了，两外两位称作挂号的人。如果庄主发球，挂号的那个人接住了球，那个人就应该让给另外一个挂号的人打。在游戏中，我一做庄主，基本上要和另外的人打20分钟才会下来。

在这个游戏中，需要你有恒心、毅力。当你做上了庄主的时候，又被另一个人打了下来，你不要沮丧，不要放弃，这时你要更加努力，振作起来，把他打下来。在这个过程中，我不能输了就着急，要心静如水才会赢的几率更高一点儿。

乒乓球运动不但对我锻炼眼力有益，还对我身体健康有好处，还让我变的聪明，还能考验我的耐心，还有拼搏精神，所以我毫不犹豫地就喜欢上了它。

[我最喜欢的兵乓球运动作文

星期五，我们颜安小学举行了运动会。那一天早晨，同学们自走进校门起，便都兴奋起来了。

本次运动会内容丰富多彩，有精彩的人垒球比赛，有紧张的田径比赛。

其中，我最喜欢看女子八百米比赛了。“啪”的一声，随着发令员的一声枪响，运动员们像离弦的箭冲向前方。你看，我班的沈坚，她眼瞪着前方，双臂轻松地摆动，两条修长的腿快速地迈动着。看得出，她已全身心地投入到比赛之中。一开跑，沈坚就领先了，但跑到大半圈时，情势改变了，王滨同学超过了沈坚。我班同学的心都揪起来了。而沈坚呢，却还是不紧不慢地跟着王镔跑。到离终点大约50米的时候，好样的沈坚，步伐明显迈大了，速度明显加快了，她轻快地从王镔身边擦身而过，很快就第一个撞上了红线，获得了女子400米长跑第一名。我们班的同学高兴极了，有的又是蹦又是跳，有的把手都快拍麻了，有的嗓子都快喊哑了，似乎还不能表达出自己的兴奋之情。

游戏项目可是所有学生的最爱了。我们六年级同学参加了“三足接力跑”和“袋鼠跳”。“袋鼠跳”太有趣了，人站在编织袋里，手拎着编织袋的上端，然后你像袋鼠一样一蹦一蹦地向前跳。这个游戏采用接力赛。我们六年级的同学平均排成四排，前面的同学跳到目的地再往回跳，跳到出发地与后面的同学击掌后，后面的同学才能开始往前跳。这个游戏我们以前没玩过，但听老师这么一讲，我们就已经喜欢上这个游戏了，恨不得立即上前尝试一下。比赛终于开始了，只见我排第一个的耿亮用尽全力往前跳着，四个人中数他最快了，给我们排开了一个好头。轮到我的时候，我刚开始时跳得有点慢，但同学们震天响的呐喊助威声给了我极大的力量，再加上自己也已摸索出了一点小窍门。于是我也像耿亮一样，大步大步地往前跳。可就在离终点还有四五米的时候，我一时得意，竟摔了一个大跟头。好在我快速地爬起来，又继续奋力地向前跳，所以很快跳到了终点。

由于我们组先跳的同学向后面的同学传授了跳的注意点，所以后面的同学个个跳得很快，也没发生摔跤的现象。比赛结果可想而知，我们排获得了优胜。这次运动会，我们赛得精彩，玩得开心，我们大家都喜欢这样激动人心的运动会，我们还期待着下一个运动会的到来。

今天早上，是森林运动会的搬木头过河比赛。小猴杰克、小熊力能和小熊小兵参加今天的比赛。

比赛前，力能想:我的力气这么大，我一定能拿金牌!小猪想:我不拿第一，起码要拿第二!小猴想:我力气比较小，我一定要耍小聪明!

比赛开始了，小熊用扛，小猪用推，小猴把木头放在放在水中，借用水推动木头，小熊跑半路就大汗淋漓了，小猪跑到半路也馒头大汗，鹅口小猴一丁点儿汗也没出。

小猴靠着小聪明很轻松地得了第一名，小熊得了第二名，而小猪得了最后只得了最后一名。

今天，天公作美，秋高气爽。我校20XX年秋季田径运动会在师大西区运动场举行。

运动会分两部分：第一是运动会开幕式，上午8时，各班进行团体操表演；第二是进行田径比赛。

二年级田径运动会的项目有：男子60米比赛，男女混合接力赛和跳绳比赛。我参加了男女混合接力赛。一声令下，我就飞快地跑了出去，跑啊跑，但是最后我们班还是比其它班要慢一些，杨老师鼓励我们还要加油。

今后，我要积极参加体育锻炼，努力锻炼身体，争取以后跑得更快!

周四上午，阳光明媚，我们学校召开了春季运动会。

早上七点半，同学们就来到学校，准备入场式比赛。今年的入场式有些特别，学校响应G20峰会，我们20个班级各代表一个国家参加入场式。我们班是代表韩国，同学们穿上韩国服装，手里拿自己制作的韩国小铃鼓，跟着音乐有节奏地打着手里的小铃鼓，小铃鼓发出“铃铃铃”声音，迈着整齐的步伐，十分亮眼。

入场式比赛结束，我们换好衣服，运动选手们摩拳擦掌，急切盼望比赛开始。我有个项目是200米跑步，大家站好跑道，准备开始比赛。此时的我，怀里好像揣了一只小鹿似的，扑扑直跳。“啪”随着一声枪响，选手们像离弦之箭一样“飞”出去，大家争先恐后，你追我赶，我也不例外。啦啦队的同学使劲呐喊助威。跑完第一圈的时候，我一直落在了小组后面，这时我听见了同学们的呐喊声，“程子轩，加油！加油！”同学们的加油声唤起我的勇气，我想一定要为班级争光，于是我拼尽全力，奋力一搏。渐渐地追上一个、两个……最后终于赢得了小组第二。

在比赛中我们班的同学都获得了不错的成绩，运动会让我懂得了只要坚持不懈，就一定能做好每件事。

在一个舒适凉爽的下午，学校举行了一年一度的运动会，回首这次运动会，有欢笑，有失落；有成功，也有不足。每位同学都拼尽全力，无论是场上比赛的，还是场下加油的，都把班级荣誉系在心头，就这样，我们度过了一个难忘的下午！

所有的比赛项目中，我印象最深的就是那场三对三篮球比赛了。

在与九（3）班决赛之前，我们先后战胜了八（1）班和八（4）班两支队伍，可能在大多数同学看来，那两场比赛没什么，反正都赢了。但实际上，那两场都是我们硬拼拼下来的！每一次触球，每一次投篮都有可能改变最后的结果！最终，我们还是有惊无险地顺利过关，而在决赛中要面对更为强大的九（3）班！

在比赛前，我了解到他们此前两场战绩——21：9打赢了第二强的九（1）班，33：7打赢八（2）班。我还了解到，他们中有一人还是校队队长，个子很高，技术很好，非常厉害！我在听到这种种消息后，有点担心起来我们班和他们的比赛了，他们的进攻犀利，防守也很坚固。但正是因为这样，我更期待与他们一战了！

在两分钟投篮结束后，举行的是我们的三对三决赛，我终于见到了他们班的首发阵容和那位厉害角色——他的确很高，我都是班里的高个了，但他比我还要高出半个头！

随着蔡老师的一声令下，比赛终于开始了！上半场由他们先开球，他们一开场就先声夺人，在原校队队长的带领下连续砍分。但随即，小邵和小倪也还以颜色，相继命中，我们逐渐拉近了分差。突然，我在拼抢一个球时被撞倒，右手手肘部位感到一阵剧痛，后来才发现竟然是擦破一大块皮！但那时我已顾不了那么多，咬牙坚持着继续防守投篮……我投丢了好几个球，自己的第一分迟迟没有到来。上半场，我们以10：11落后。

下半场，九（3）班更加势不可挡，他们的身体对抗优势也逐渐明显起来。他们凭借这一点，不断强攻篮下，我们逐渐转为被动。与此同时，他们还外线命中，分差被逐渐拉大。最终，我们以13：22输掉了比赛。

比赛结束了，打了20分钟却一分未得的我垂着头，失落地离开赛场。蓦然回首，八（1）、八（2）、八（4）班，还有我们自己班的同学和八年级的老师们都站在那里。哦，他们一直关注着我们的比赛！为我们加油鼓劲！回到班级，没有任何责怪的声音，满满的都是鼓励，就像一道道阳光温暖着我，仿佛在告诉我：“你们踏上比赛的那一刻就已经是胜利！”

自己手上的那道伤疤还没愈合，但三对三篮球赛的一个个片段还历历在目。尽管那一场比赛我们输了，但我已经不会再为那场失利而遗憾，因为拼尽全力的我们早就没有什么遗憾可言！

在落日的余晖之下，校运会迎来了闭幕式。回想起过去两天运动场上的点点滴滴，心里是满满的欢欣和激动。

开幕式上，我们班以一曲《千字文》惊艳地演绎了南朝的文化，展现了团结拼搏的四班精神，赢得全场经久不息地掌声，运动会入场式表演获得了入场式表演的一等奖，这是属于四班老师和同学的骄傲。

赛场上，四班精神更是无处不在。奔跑、跳跃，运动员奋力拼搏，一次次地实现自我突破，一次次地为班级赢得荣誉；后勤方阵的同学，忙得不亦乐乎，或加油助威，或搀扶刚刚比赛完的运动员，他们用自己的行动，传递一种信念，赛场上“不止是你一个人在战斗”。捷报传来，四班包揽了男女1500米冠军，这是属于全体四班人的冠军。

虽然冠军只有一个，但赛场上没有失败者，只要努力，只要坚持，每一个运动员都是我们心中的英雄。加油，四班！加油，赛场上所有的运动健儿。

两年前，我根本不喜欢运动。吃完饭，我躺在沙发或者床上，懒得动，就一天一天胖起来。我爸妈一直劝我出去多运动，我只是左耳进右耳出，从来没注意过。直到有一天我看到一条新闻，不管是老人还是小孩，如果超重了，不坚持锻炼，就会引发很多疾病，影响脑力，有的甚至死亡。我立刻清醒过来，下定决心要锻炼。我不能再懒惰了。我想学打篮球。为了自己的健康，我想搬家。

爸爸给我上了一节篮球课。记得刚去的时候，连球都拿不稳。几圈后球拍丢了。教练看着我和其他人，对我说：“刘启明，你的手好像有点小。打篮球的都是大手。看，邱的手几乎和我的手一样大！”听完，心里不舒服。我的手太大了，我们无法控制它们。后天我们需要努力工作。如果我努力练习，我一定能打好。从那以后，我每天都能在篮球场上看到自己的影子。不管天气多热，都不会降低我对篮球的热情。

锻炼给人带来的好处太多了。没有健康和快乐，什么都没有用，运动是创造健康的最好方式。生活在于运动，我健康，我快乐！

今天是我校举行的一年一度的运动会，我拿着入场券走进了学校。

听，那主席台的阵阵音乐，看，那铁杆上的红旗在微微飘扬，

开幕式即将开始了，我们班运动员代表队走过主席台，不一会儿，广播响起了声音：“迎面走来的是五（4）班代表队”……我们代表队响起了洪亮的声音，：“四班四班，锐不可当。四班四班，非同一般，超越自我，再创辉煌。”真是雄赳赳，气昂昂呀！

运动会的径赛开始了，我的心砰砰直跳，真想吟一句：“激动的心，颤抖的手。我来到跑步的起点处，所有运动员做好了起跑姿势，就等裁判发号令枪，只见，裁判喊到：“各就各位，预备，开始。”

裁判员手中的号令枪一发。我立刻站起来跑，我像离弦的剑一般向终点跑去，五米，四米，三米，两米，一米……啦啦队大声喊到：“加油，加油。”一波高过一波。我便使出九牛二虎力，穿过红线。我夺得了第一名，我兴奋得一蹦三尺高。

同学们欢呼雀跃。当然后面还有很多比赛，如：接力赛。800米……

这真是一次难忘的跑步。

“加油，加油!”一阵阵传递给运动员的呐喊声响彻云霄。这声音是从哪儿传来的呢?原来这是我们学校正在组织校运会，比赛已经到了最后一个环节。那就是接力赛。同学们正在给自己班上的运动员们呐喊助威。

接力赛已经到了最后一个环节，最后未淘汰的两个班正在进行总决赛。接力赛起头的同学个个都瞪着眼睛，仿佛都明白他们是整个队伍中最重要的同学之一。赛场上，只听见裁判一声枪响，运动员们就像离弦的箭一样飞奔出去，手中紧握着接力棒，仿佛怕他长了翅膀飞走了一般。不一会儿，他把手伸向前去，准备把棒子传给下一个同学，另一队的运动员也不甘落后，也朝着同一个方向跑了过去。加油声开始热烈起来。

马上就要把接力棒传给另一位同学了，他也拿出了蓄势待发的样子，可是不幸的事就这样发生了。因为他没有对准下一位同学的手掌就这样两人撞在了一起，都倒在了地上接力棒也掉在了地上。

也许是得到了旁边同学的鼓励吧，他马上就拿起了接力棒，不顾身上的伤，跌跌撞撞地向前冲了上去。

眼看就要把对手追上了，可因对手不甘心又一次次远远地把他甩在身后。正好那天刚下过雨，不就因速度太快摔在地上。

我们班的同学大声叫喊起来：“加油加油，努力的继续赶上去，我们还有机会。赛场边传来了我们的呐喊声。可是对手也不是吃素的，毕竟他也有十足的经验，没等我们队超越上去，他就飞奔了过去。再一次把我们队甩在了后头。

我们连连失利，可我们依旧不甘心。过了一段时间，见比赛出现了僵局，每队只剩最后一个选手了，可进度却还是统一的。

到了最后几米时，我们的队员可为我们争了一口气，双脚奋力一跃，冲过了终点。

这次接力我们班拿了冠军，因此同学们明白了一个道理，那就是——一切皆有可能。