运动

秋风煞爽，两年一度的运动会在万众期待中拉开了序幕。

在金校长宣布运动会开幕后，紧张的比赛就开始了，在男子100米的决赛场上，六7班的男生们大放异彩，前三的宝座强势拿下两个。林导像一只猎豹以13。55秒压倒性的成绩，打破了学校多年以来13。75的纪录，让所有在场的队员心服口服，可谓是前途无限!柳诚宏拿下了第三，给我们班赢得了荣誉。我也参加了女子100米比赛，这是我第二次登上百米赛场，我希望自己能有所突破，最后小组第二，没有出线，无缘决赛，但我并不气馁，勇敢地站在起跑线上和对手同场竞技本身就已经是自我挑战了。

午后，在女子400m赛场上，我们将目光聚焦到戚雅言同学身上：她的三号跑道上比一，二道的人有至少领先20m的优势，但她并没有放松警戒，依旧全神贯注地注视着前方，随着一声清脆的气枪声响，她像离弦之箭嗖一下跑了出去，因为这是长跑，不能像短跑那样浪费体力，最后半圈，戚雅言突然开始发力，趁四号道体力不支时，冲刺超越了她，一举拿下了冠军。

第二天，800m和1000m的比赛也接踵而至，这是最考验运动员毅力的项目，我们看到了运动员们的努力与成功。众多比赛中，最受大众关注的应该是八字跳绳。我们班人少，平日也缺乏练习，在平时的练习中，成绩并不理想，没有一点优势，大家心中都捏一把汗。关键时刻运动员们团结一心，最后以323个的好成绩获得第二名，突破了平时练习的最佳成绩，真是太棒了!

比赛的名次不重要，每一位上场的运动员，都是班级的骄傲，绝对的赢家，“赛出风格，赛出水平”才是比赛真正的意义所在。

在11月中旬的一天，学校通知我们说：“本周星期五举办运动会，运动会期间，必须穿校服。”我听得真切切的。那一天是星期二。

过了一天，到了星期三时，付老师叫有着两件校服的徐立晨，把两件校服都拿来，一件徐立晨自己穿一件拿来做备用，如果哪一个同学忘记穿校服了，可以找徐立晨借校服穿。。我本以为自己是不可能不穿校服的，结果没想到竟然是这样。

那个星期五的早上，我和往常一样7点半做爸爸的摩托车去上学校，到了教室后，我才发现今天必须穿校服，我想后悔已经来不及了，付老师已经来到了教室了。她来到教室后就问：“哪些人没有穿校服?”全班同学立马便指着我说：“他!”付老师恶狠狠地瞪了我一眼随即说：“徐立晨，把那套校服给他穿。”我有些无奈。

不过在接下来的时间里，我们班却荣获了课间操第一名.穿花跳绳二等奖.跳长绳一等奖。我变得十分开心。

运动会开始了,我坐在观众席上,心里总在对他们说：“无论是否成功,我们永远赞美你,你们永远是我们的骄傲,努力吧,运动员!到中流击水,浪遏飞舟,看校运会谁占鳌头.

在运动场上,几多欢笑,几多泪水,几多坚持,几多遗憾都汇聚成一首和谐的青春之歌,耐人回味,催人奋进.

人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一刻万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远.

抬起头往往前面,终点线已依稀可见.无数个日日夜夜的辛劳,将在近日兑现.洒一把艰辛的汗水,继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹,继续向前,不论成功与否,你已曾经拥有.曾记否,在终点欢呼,震惊四周.

雷鼓阵阵旌旗展,宿将新英舞蹁跹,斩关夺隘夸佼子,捧冠膺奖誉人前.二次创业无言苦,赤心拳拳不畏难,他年若遂凌云志,敢教日月换新天.

天和地的融合是什么力量,让你在百米上飞翔?是什么力量,让你用力量点燃着希望的操场?在绿茵的操场上,天地赋予你力量,让你无忧无虑挥洒梦想和希望,一百米、二百米强项突出,是飞翔的雄鹰,是射出的箭,是飞扬的火焰,是刹那的闪电!你迎着飒爽的秋风你在与时间纷争就在这短短的几秒你留下了矫健的永恒.踏上跑道是一种选择,奔出起点是一种勇气,驰骋赛场是一种骄傲执著坚持是一种胜利……

泥泞的路走过无数累了,告诉自己：快了,再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了,告诉自己：别哭,会好的.摔到了,告诉自己：快爬起来,世上很少有坦途深深的呼吸,等待你的是艰难的5000米.相信胜利会属于你们.但在这征途上,需要你用勇敢的心去面对.我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫.快去击败困难、快去夺取胜利!看迎风的彩旗相正为你欢呼,呼呼的风声正为你加油,相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

也许你并没有看到成功像你挥手,但你已奋斗.拼搏过,相信自己,力量就在心中.风雨中洒脱你的激情,阳光下释放你的希冀,没有你过去的过去,只有把握现在,没有你明天的明天,只有眼前的路.逝去的已经逝去,要明白,今天的才是真正的你,用你的真实,你的所有挥洒出心中的希望.

是种子就该有绿色的希望,是种子就该有金色的梦想,不要躺在封闭的暖房,怕什么秋日薄薄的风霜,既然已走上了运动场,心里就不要多想,跑道已洒满阳光,不要羞涩、不要紧张,听秋雁在空中为你歌唱,快去拾取片片金黄.

不知不觉中，运动会已经接近了尾声，我看着天边的夕阳，不禁一番感慨。

在无与伦比的北京奥运会闭幕后,紧接着残奥会就开始了.虽然我们也相信“两个奥运同样精彩”的标语,但是那是中国人的一种承诺,毛主席说过：世界上怕就怕认真二字.中国人是最讲认真的,只要是承诺,我们一定会做到.北京残奥会的开幕式也很精彩,不仅紧扣残疾人奋发向上的主题,而且演出水平很高,场面振奋人心.我们相信会有这样一个精彩纷呈的开幕式,因为这是中国人筹备的.

令人没有想到的是比赛正式开始后,一幕幕鲜活的比赛场面更是精彩.这是一般的体育竞赛,又是很不一般的体育竞赛,人们因为参加体育竞赛而变得高大起来,他们都是超人.

一般的比赛,就算是奥林匹克比赛,人们看到的英雄、崇拜的英雄主要还是胜利者,像菲尔普斯、博尔特那样的冠军,像中国的51面金牌.而真正的“重在参与”在残奥会得到体现,人们发自内心的体现了奥林匹克精神.

我们看到那些神奇的优胜者,那些比健全人更健全的各类选手、无手的乒乓球运动员、无脚的短跑选手、双臂全无的游泳运动员和他们不可思议比赛成绩,我们会肃然起敬.看到那位一步步挪向终点的女子短跑选手,一百米跑了两分多,但始终带着她的微笑,观众(包括电视观众)对她只会有尊敬,尊敬她体现的人性美,难道会有人嘲笑她?这就是奥林匹克.3000多名运动员会有3000多部传奇,他们来到北京就是英雄.我们通过电视,天天都会听到他们的传奇故事,这是多么精彩的奥运会.我们看到的精彩、听到的传奇、受到的鼓舞和教益,要比前面的奥运会更多.

一天老师对我们说：“学校要举办一次冬季趣味运动会，到时请同学们拥跃报名参加”。没过几天，老师就来选参加运动会的人员了，我最想参加投篮了，平时我投篮很准，非常想参加。只见老师点着名字“张林、喻小铭……但偏偏就是没有我的名字，真是气死我了。

中午，我眼巴巴的望着别人排练投篮，但看到他们投得很准，我心里也开始高兴起来。我不会灰心，下次一定能被选上的。

几个星期后，运动会开始了，我们班的运动员也训练得差不多了，正准备比赛呢!第一局是“颗粒归仓”，比赛规则就是把黄豆从一个碗里夹到另一个碗里，时间到后谁的碗里豆子多谁就算赢，比赛开始了，我们的队员动作敏捷，配合默契，很快就夹了四颗豆子，别的班也不甘示弱，他们的豆子竟然比我们多。真倒霉，我们输了。

接下来就是我最喜欢看的投篮比赛，我非常激动，我们队的投篮可行了，首先我们就投中了六个。别的队都没有我们投得多，现在又该我们队投了，只见张林大显身手，投了十个。这下别的队再也追不上我们了。

最终我们投篮比赛得了第一名。

这次趣味运动会在我心留下了深刻的印象。

学校运动会上，女子跳高决赛。

这是最后一次机会了，若能跳过去，她不但能获得跳高冠军，而且还能打破去年的校内跳高纪录。场内的气氛紧张极了，围观者个个翘首屏息，摩拳擦掌，像要为她出把力似的。

她一边活动腿脚，一边扭动腰肢，先望了望标杆，努力地稳定了一下自己的情绪，使自己尽量保持平静，然后便认真地选择跳高的角度。她一次次地试跳，一次次地步量，终于选定满意的角度。她站在选定地点，两腿前后叉开，盯着标杆深深地吸了口气，接着便是一阵风儿似的助跑。到了杆边，她脚轻一点地，两臂一张，身子随即飞了起来。在空中，她的身子略向后仰。右脚向上一抬，迈过标杆，左脚随之一带而过，像燕子似地掠过标杆，轻快利索地落到了标杆后面的沙堆上。紧接着，她猛地转过头，双目死死地盯着标杆，似乎要把它钉在上面，眼里流露出热切的目光。标杆似乎颤动了几下，但终乎没掉下来，稳稳地横在铁架上。

她的脸上露出一丝微笑，左手掠起额前那缕挡眼的乌发，眼里透露出欣喜与激动的神情。她右手高举过头顶。左右摇摆，向为她祝贺的观众表示致意。她蹦跳着在原地转了两圈，然后步伐轻盈地走出了沙堆。

年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，我们心中的信念只有一个：在这精彩的舞台上――拼搏!运动会通讯稿100字四：

运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

各位领导、同志们：

2017年春运从1月30日至3月10日，为期40天。按照会议安排，我简要总结2016年交警一大队的工作，汇报2017年春运工作计划。

一、交警一大队2016年工作情况 copyright dedecms

2016年，交警一大队面对辖区道路交通事故的严峻形势，重锤出击，开展了声势浩大的交通秩序整治工作，有力地维护道路交通安全畅通和社会治安良好秩序。通过集中警力强化路面监控、开展专项整治行动、强化危险路段排查、规范交通事故处理、开展形式多样的交通安全宣传教育等各项工作，有力的强化了城区道路交通秩序管理，进一步净化交通秩序，预防和减少道路交通事故，2016年，大队辖区处理一般程序事故52起，简易程序事故997起，死亡21人，受伤58人，直接财产损失198396元，实现了四项指数同比下降，辖区全年没有发生一起死亡3人以上的特大道路交通事故，预防和减少交通事故工作取得了明显成效。

在今年的奥运会、自治区成立五十周年大庆、创建文明城市等各项重大活动中，大队全体民警更是克服重重苦难、发扬艰苦奋斗、连续作战的精神坚守一线岗位，营造了良好的交通环境，得到各级领导、社会群众的广泛赞扬。

二、2017年春运交通安全管理工作计划

(一)加强对参加春运客运车辆和驾驶人的管理 织梦内容管理系统

1、大队将客运车辆作为春运工作的重点管控对象，组织中队民警深入辖区各客运企业进行安全检查和宣传教育，严禁超过机动车安全技术检验有效期和一年内达到报废期的营运客车从事长途客运。 织梦内容管理系统

2、强化客运车辆驾驶员的管理，对交通违法记分超过12分的、在重大交通事故中承担同等以上责任、连续两次超员20%以上的驾驶人，抄告企业并建议予以清退，不允许安全意识低、责任心不强的驾驶员参加春运。

(二)加强对重点车辆的安全管控

大队继续将危险化学品车辆、校车的管理作为春运的一项重点管控工作，会同安监、交通、质监部门组织对辖区内所有危险化学品车辆进行集中安全检验，重点检查车辆安全技术状况，以及罐体后部、两侧是否喷涂和悬挂符合国家标准的危险化学品警告标志，罐体安装是否牢固。同时会同教育部门对辖区的校车进行一次安全检查，杜绝报废车、不符合安全标准的车辆接送学生，严禁不具备驾驶资格的驾驶人驾车接送学生，杜绝超载、超速等交通违法行为。

(三)下沉警力强化路面监控 copyright dedecms

1、设立春运执勤点。根据辖区交通流量和交通事故特点，大队在城区设立春运执勤检查点，对过往的车辆进行严格检查，对交通违法行为坚持发现一起纠正一起，坚持交通违法行为不消除不放行，切实查处各类交通违法行为，减少安全隐患。 织梦好，好织梦

2、加强对辖区主干线公路的巡逻。通过巡逻车和摩托车相结合的方式加强辖区路段巡逻，重点加强对客车、入城大货车等的流动检查，强化管理力度。 本文来自织梦

3、要加强对客车超员、超速行驶、疲劳驾驶、无证驾驶等严重交通违法行为的查处力度。对超速50%以上、客车超员20%以上的道路交通违法行为，除依法纠正违法行为，依法处罚驾驶人外，要通报车辆号牌核发地公安机关交通管理部门，由当地公安机关交通管理部门会同交通、安监等部门，依法对企业和责任人员进行处理。

(四)加强对危险路段和危险物品运输企业的管理。

加强辖区危险路段的排查，检查2016年事故多发路段、危险隐患点段的整改完成情况，发现问题要提出具体的防范管理措施向党委政府报告，争取尽快落实整改。对春运前不能完成整改的点段，设置有完善、清晰的标志标线等交通安全设施。同时在日常路检路查中加强对重点客运企业、危险物品运输企业车辆的查控，建立重点企业、危险物品运输企业驾驶人交通违法定期通报反馈制度，联合加强管理力度。

(五)强化交通安全宣传教育营造良好宣传氛围 织梦好，好织梦

1、加强重点人群教育。组织民警深入辖区客运企业，对驾驶员和司乘人员进行面对面的道路交通安全教育。同时，加强与各级教育部门联系，在放寒假前组织辖区各中小学校，结合有关交通安全宣传资料对所有师生开展一次道路交通安全宣传教育。

2、积极配合支队开展“全区春运交通安全统一宣传日”活动，举行“拒绝超速超员，祝福春运平安”主题宣传日活动，掀起春运的宣传高潮。

2017年春运即将来临，摆在我们面前的任务十分繁重，我们一定要以对人民群众生命财产安全高度负责精神，进一步增强紧迫感和责任感，求真务实，真抓实干，做好春运各项工作，为经济发展和人民群众安全出行作出我们应有的贡献。

夏天已经过去，秋姑娘也正悄无声息地向我们走来，我们迎来了一年一度的秋季运动会。看，整齐的步伐，听，响彻云霄地掌声。在蓝天、白云的映衬下显得格外引人注目。由不同年级的同学们组成的各个方队，像变魔术似的按照顺序依次出场。

不久，开幕式结束了，运动会正式开始。最激动人心的比赛是换物接力。第一个同学刚出发，我们班其他人就在那儿为我们加油鼓掌，前两个同学没有出什么差错。可是，到第三个同学时，那三个球好像不听他使唤似的，从他手中“跳”了出去，“飞”得老远。为我们加油鼓掌的同学们看到这情景，都像泄了气的皮球一样，没气。到我了，我的心揪地紧紧地，手心里全是汗。但是，我没有因为紧张而害怕。此时，我感觉我的脚下像踩了一个风火轮一样，跑得极快，那三个球也像三个听话的孩子一样，静静得躺在我的怀里。最后，我成功地和另一个同学击掌。到最后一个同学了。忽然，我们听到：“看，终点就在眼前，听，同学们为你呐喊，无论输赢，我们都为你感到骄傲。”原来在人群中，我们班的同学在为最后一个同学加油。

接下来是划船比赛，我们班的“小船儿”们在老师的组织下井然有序的进行比赛。他们像在玩跷跷板一样，一跷一起，又罗……划船比赛结束了，我们班所有的同学都欢呼起来，跳跃起来，耶，我们班赢了。

通过这次秋季运动会，我知道了团结的力量，同时也让我知道了当我们没有获得第一时，我们不能责怪某个出了差错的人，我们应该反省自己有没有出差错。

运动员们：

大家好!

奥运会对我们运动员来说非常的重要，大家也要无比的珍惜这次机会，一个运动员无疑要参加奥运会为荣，现在XX年被禁奥运会离我们越来越近，这届奥运会十一届非常具有意义，因为我们不用出过门，不用到异国他乡比赛，而是在自己家门口比赛。再说北京举办奥运会百年难遇，我们更要发挥出色。

在上届奥运会中，我们国家的运动员发挥出了极高的水准，而且取得了32枚金牌的好成绩，奥运会金牌榜首次进入前2名，仅次于美国，向世人转世除了中国人的风采!我们要以上届奥运会的状态来迎接即将到来的北京奥运会。

这次奥运会，我们的优势项目很多，有：乒乓球，跳水，羽毛球，皮划艇，柔道，拳击，花样游泳……以上都是我们的优势项目，但没被报道的项目不是说你们没有实力，也要争取获得好成绩。

XX年女排比赛，本来中国女排根本没有夺金实力，小组出线已经把目标完成了，但事实并非如此，从第一场比赛开始，中国女排状态极佳，一路过关转将，连连战胜欧美强队杀进决赛。决赛中，中国女排0：2落后欧洲女排之王，俄罗斯，但不知为么，中国女排打得异常顽强，最终中国女排3：2实现惊天大逆转，战胜俄罗斯，或的桂冠。我们要向女排学习，窑变的顽强。

这次奥运会，我们一定要赛出水平，报效祖国。

谢谢大家!

[运动会发言稿作文700字

在湖塘桥中心小学的操场上彩旗飞舞， 一浪高过一浪的“加油”声，震耳欲聋，这里正举行着全镇小学生的运动会。大家不约而至， 身着各色运动服的运动健将们个个精神抖擞、热情洋溢。我也荣幸地作为“清英”的代表参加了这次比赛。看着这“沙场秋点兵”的壮阔。，内心不由地激动万分。

“砰”地一声枪响，男子四百米跑第一小组赛开始了。顿时，跑道上尘土飞扬，仿佛千军万马奔腾而过。我班的许杰跑在第二跑道，只见他脚下像踩了风火轮似的，跑起来“飕飕”直响，颇有刘翔跨栏的架势。一开始他遥遥领先，可没过多久，紧随其后的一名运动员就穷追不舍地赶了上来，他们之间的距离在一点一点地缩小，3米、2米、1米——很快就与许杰并驾齐驱了，旁边围观者的心都提到了嗓子眼，我真想跑过去拉许杰一把，可是很遗憾，那位运动员反败为胜，将许杰远远地甩在了后面，并夺得了这个小组赛的冠军。

我参加的四百米第二小组赛马上就要开始了。我的心像揣了一只小兔子，“砰砰”乱跳，紧张得手心直冒冷汗。我校的啦啦队站成了一排，扭动着腰肢，挥舞着旗帜，使出了浑身的力气，喊声如鼓震天，我的信心也不由得徒增百倍。

我们做着赛前准备，扭扭腰，伸伸腿，甩甩膀子，摆好了赛跑的架势，仿佛是战场上等待冲锋号响起的战士。“各就各位，预备——跑！”就在枪响的一刹那，我们像离弦的箭一般冲出了起跑线。我们个个互不相让，一个紧挨着一个。我咬着牙，使劲地甩着膀子，只觉脚底生风，周围的一切“唰唰”而过，我的心里只有一个念头：“跑！快跑！”可是尽管我使出浑身解数也终因体力不支而慢慢地落在了后面。眼看着别人已经跑到了终点，但我依然不愿放弃，“坚持就是胜利”，我在心里念叨着。我的腿越来越重，迈开的步子越来越小，膀子也甩得没那么有劲了，汗水早已把我的衣服湿透，该死！还有一滴流入了我的眼角——我没有放弃，坚持着、坚持着，5米、4米、3米，近了、近了——我一个箭步冲过了终点。

同学和老师向我跑来，簇拥着我，帮我擦汗，给我递水，我享受着冠军的待遇。

“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。不在乎比赛输赢，只求轻松愉快中健身。跑完我的赛道，我的心像蔚蓝的天空一样纯净，我有一种“身前背后百步威风”的感觉，仿佛比平时高出一截。

生命之路犹如漫长的跑道，我要说：“快乐长跑，健康你我。让我们在生命的赛道上快乐长跑！”

[快乐运动长跑_优秀作文950字

这个星期五，我们学校召开了运动会。

我报名参加扔垒球的项目，兴奋的我一晚上没睡着觉。第二天早上，我高高兴兴的走进了学校。我们坐车去了西藏中学，首先是走方队，我在走方队的时候心里可高兴了，因为我代表我们班走方队我抬头挺胸，随着音乐走了起来。接下来是跑步，同学们像离了弦是剑一样跑了出去。然后是扔垒球，这就是我的项目了，我在扔垒球是时候有点紧张，因为这是我第一次扔，我在扔的时候，使出了全身的力气。我对自己的表现还是很满意的，虽然我没取得很好的成绩，但是我还是非常高兴的，因为我努力了。

今天真是快乐的一天呀！

在一个风和日丽的日子里，森林里召开了运动会。

那天，森林广场上人山人海，热闹非凡。参加比赛的运动员有小猴子、兔子子、小老鼠、小老虎……裁判员是大熊伯伯，比赛的终点设在对面大山的顶上。

比赛开始了，一声枪响，运动员们飞快地跑了出去。跑在最前面的是大名鼎鼎的小老虎，接着是兔子子、小猴子、小老鼠……跑在最后面的是小蜗牛。

半路上，小老虎忽然看见草丛里有许多美丽的花，芳香扑鼻，它想：明天是妈妈的生日，要是把这些花送给妈妈做生日礼物，妈妈一定会很高兴。他回头一看，见其它运动员都没有跟上来，赶紧跑过摘花，摘了一朵又一朵。小免子气喘吁吁地跑了过来，跑得肚子咕咕直叫，她看见路边的地里有许多萝卜，馋得口水直流，赶紧跑过去津津有味地吃了起来。小猴子看见了树上的桃子，迫不及待地爬上了树，小老鼠也钻进了旁边的地瓜地里，只有小蜗牛仍一心一意地跑着。

太阳爬上竿顶了，小老虎摘了一大捧鲜花，兔子子、小猴子、小老鼠也吃得饱饱的，这时他们才想起自己在参加比赛，于是都争先恐后地向终点跑去。小老虎一马当先跑过了终点。正当他举着鲜花要欢呼时，发现小蜗牛早已站在了冠军领奖台上，顿时，他像一个泄了气的皮球似的，一屁股坐在了地上。一会儿，兔子子、小猴子、小老鼠也跑到了终点，他们看见小蜗牛胸前闪着金光的金牌，羞得满脸通红。

运动会的一天，我早早地来到学校。黄老师突然告诉我，让我参加800米跑。我大吃一惊，连连摆手，语无伦次的说：“为什么？为什么？为什么？”老师和同学们却一致的鼓励我参加，可我毫无准备，我真的能发挥好吗？黄老师亲切的对我说：“我们都希望你能参加800米，只要能坚持跑到最后，就已经很厉害了！你决定一下吧？”为了这个艰难的决定，我足足考虑了两个小时，最后还是选择———跑。

到了运动场，我们开始紧张无比的入场式。

轮到我们年级了，我们踏着整齐的步伐，摆着坚定有力的手臂向前进。正要准备做广播操时，突然下起了大雨，于是采取紧急退场，不幸还是变成了落汤鸡。回到看台，第一件事就是擦干头发。后面紧接着是200米预赛，是郭璟的项目，我们都相信郭璟能拿一个好成绩！

随着激动人心的《运动员进行曲》，转眼到了下午。800米要开始了！我的心怦怦地跳着……终于，裁判员举起了发令枪：“各就各位—预备—跑！”我像箭一般的射出去。原本以为会跑的很顺利，不料莫名其妙地被人绊了一脚，突然摔倒在地。我的右膝盖火辣辣地疼，手掌火辣辣地疼，胳膊肘也火辣辣地疼，可现在关键时刻管不了那么多了，我迅速爬起继续向前冲刺着。同学们涌过来安慰我，并为我加油，我的心里充满了感激。终于跑完了，同学们热情的搀扶着我围着操场走了一圈。

好遗憾，我只跑了小组11名、女子800米19名。黄老师却一个劲儿地夸我：“真厉害！”而我不由地脸红了。

下一次比赛，我一定要突破本次成绩，不负老师与同学们的期望，努力向前冲！

平时，我们经常开展很多体育运动，例如跑步，跳绳，打球……这些锻炼，让我们的身体素质得到了提高，让我们的意志得到了磨练，让我们的压力得到了减轻。只有坚持锻炼，我们的身体才会更越来越棒。

运动·增强体质

我们初中生忙于学业，在学校里每天坐着的时间多达7个小时。这使我们的身体变得僵硬，甚至酸痛。如果仅靠课间运动，并不能很好地使我们僵硬、酸痛的身体得到放松、舒缓。因此，平时多加强体育锻炼，才是最好的解决方法。每天早晨，我们可以出去跑跑步；周末，我们可以约同学去登山、跳绳或溜冰。这些多种形式的锻炼就非常好。在一次又一次的运动中我们的体质得到增强，也越来越好。

运动·磨练意志

我们这个年纪正值青春期，成长的路上，意志还不够坚定，还需要锤炼。老师说，开展体育运动是磨练意志的好方法。我们便开始按着老师说的，每天抽出1小时用来锻炼身体。起初的锻炼有些艰难，有过泪水与汗水。但我们坚持了下来，最重要的是不放弃。正是这些艰苦的锻炼，磨练了我们的意志，让我们学会了坚持，让我们越来越坚强。有了坚强的意志，生活中还有什么事情是不能克服的呢？

运动·减轻压力

作为中学生的我们，背负着来自学习的压力，还有老师和父母给予的压力。这些使我们烦躁，无法静心学习。许多学生不知道什么样的减压方式才是正确的。以前，我也曾迷茫过。但现在，我找到了正确的减压方式。每天早上5点起床跑步，成了我必做的事情。跑着跑着，我的身体得到了放松，心情也变得舒缓。学习的时候，我也越来越平心静气。运动之后，全身心放松，这确是带给我们减压的好方法。

生命在于运动。我用事实证明，开展好适当的体育运动，既可以增强体质，还能够磨练意志、减轻压力。同学们，让我们从现在开始，加入到体育锻炼当中去吧！我们的生命也将会因此而变得更加充实有力。

唐佳欣

星期五的下午，金色的阳光照射着操场，此时的操场上也正在举行运动会。

第一项，是二百米的长跑，掌声和尖叫声充满了整个操场。不一会儿，听到裁判员老师叫到我们班同学的名字，他紧握着手。只听见一声“预备”，紧接着一声“叭”的响声，选手如离弦的箭一样跑了出去，到了最后五十米冲刺，只看见我们班的那位同学把脸绷得紧紧的，冲了上去。他得第一名，同学们纷纷为他喝彩。

接下来，是立定跳远，同学们一个个完成了准备运动，只见我们的那位同学紧握拳头，双眼目视着前方，就好像他已经定了目标，要跳多远。只见他的手时而上抬，时而下压，他用脚一登，纵身一跃。啊！他跳了一个惊人的成绩——一点九米。他比赛完了后，同学们对她的喝彩和掌声纷纷落在了他的头上。

说起跳绳，大家都很熟悉，在比赛场上，同学们一个个都跳得很好，只见他们手里抡着跳绳的绳子，在我们的头上、脚下闪现过，不一会儿，操场上的掌声、欢呼声、尖叫声也越来越多了，当然，“十一、十二、十三……”的数跳绳个数的声音也是充满了跳绳比赛的地方。

运动会结束了，校长站在升旗台上，宣布在运动会中获奖的同学，领完奖后，校长致闭幕词，校长最后那句话久久回荡在操场上。

热闹欢腾运动会，实中学子显雄威。

——题记

在这秋高气爽的日子里，伴着丰收的喜悦，迎着秋日的阳光，我们迎来了精彩的首届运动会。想要一睹运动场上的风采吗？跟着我的镜头一起来看吧。

镜头一：热闹开幕显朝气

早晨，运动场上洒满太阳的光辉。在激昂的音乐声中，热闹的开幕式拉开了序幕，在主持人的报幕声中，各方阵队伍有序入场。首先，国旗护卫队护卫着鲜艳的五星红旗，迈着整齐的步伐，雄赳赳气昂昂地大步走来，只见他们面容庄重肃穆，一丝不苟地履行自己的职责。随着彩旗队和鲜花队的入场，就到我们班了。看啊，全体同学衣冠整洁，面带微笑，以我们特有的青春与活力，走出自信的步伐。我手执班旗，昂首阔步，旗帜在迎风飘扬，似乎也在为我们喝彩。余校长宣布运动会正式开始时，整个赛场顿时沸腾起来，欢呼声、喝彩声汇成一片。

镜头二：百米跑道赛风采

“各就位，预备——”身子不自觉地往下伏低，“砰”的一声枪响，我脑子一片空白，双脚却猛地冲了出去。左右的选手你追我赶、互不相让，我已落后。可好强的我又怎会轻易服输，拼命摆动着双腿，豆大的汗珠已顺着脸颊往下流淌。耳边只有“呼呼”的风声，还夹杂着同学们的加油和呐喊声。30米，20米，10米，冲啊！我奔向终点，最终取得了小组第三的成绩，虽无缘复赛，但我仍很开心，比赛过程是兴奋而激烈的，参与便觉无憾。俗话说：“失败乃成功之母。”下届运动会，等着我吧！

镜头三：惊心接力赞友谊

“一，二，三，加油！”赛前，我们一次又一次地练习，但踏上跑道时仍有点小紧张。“砰”，枪声在耳边炸响。第一棒的冯岚奋勇争先，尽管在外道仍占据优势。漂亮！第二棒的艾思婷顺利接棒，冲向郑贝尔。作为最后一棒的我，心里却像揣着一只兔子，七上八下。近了，近了，顺利接棒，冲！我全身沸腾起来，腿脚似乎不再酸疼，只知竭力狂奔。呼吸仿佛也不存在了，只有眼前的景象在不停切换。终于到了，我“飞”向终点，悬着的心终于落下，长吁一口气，同学们都围着向我们祝贺。这根小小的木棒，连接的是团结和友爱。这激动人心的时刻，将会被我们铭记，是我们友谊的见证。

夕阳的余晖洒在身上，连雁群也徘徊留恋许久，我们回顾着一幕幕的精彩，不舍离去。

我们的汗水洒在跑道上，这是青春的见证，也让我们成长许多。人生亦如这运动场，需要拼搏和勇敢，才能跨向胜利的终点！

我们班的牛潇雨是我们班女生当中最高的，腿最长的，跑的也快，要不然还真就白白长了这么长的一双腿了。

牛潇雨在跑800米的时候非常的累，而且明显的看的出她跑得很吃力，很费力，我很不解，因为牛潇雨往年的跑步能力都是很不错的，800妥妥的，能拿第一啊，可为啥这一次却落后了呢？后来我才得知原来是因为她今年没有训练跑步，并且在跑800米之前去跳远了，因此非常的劳累，所以导致这次没有跑好。

她跑完800米之后，还有下午的4乘100米接力，在此之前她需要好好休息，跑完800米之后的她很明显的有些虚脱，她撑着腰，面部狰狞，刚挪动了几步，我们班的同学便将她扶住，扶到了座位上，她喝了几口水，然后缓了一段时间，原先脸上的苍白和狰狞便慢慢褪去。

中午牛潇雨吃的饭并不是很多，也许是因为零食吃多了，并没有什么胃口。便随便吃了几口回到了教室座位上休息，好应对下午的4x100米接力。

时间“嘀嗒，嘀嗒”的过去了，牛潇雨的体力也恢复了，迎来了4乘100米接力比赛，牛潇雨以及其他三位同学先到检录处检录，然后等待，先是男子4乘100米接力比赛，然后再是女子接力，等男子接力结束之后，女子接力开始了，牛潇雨及其他三位运动员站到了赛道上准备，随着一声枪响，比赛开始，第一棒接力开始了，第一棒迅速奔跑，将棒子给了第二位运动员，第二位运动员也不懈怠，奋力向前奔跑，然后将棒子传给第三位运动员，第三位运动员带着前两位运动员一样的心情向前奔跑，将棒子递给了牛潇雨，很好，比其他班都要快，牛潇雨迈开她的大长腿，开始奋力奔跑，班级里的同学激动的给她加油，还有的喊破音了，牛潇雨没有辜负大家的期望，第一个冲过了终点，拉开了好大的距离。班级里的同学欢呼雀跃，然后去迎接牛潇雨，接力比赛的胜利，让大家赢得了好心情。

今天阳光明媚，万里无云，是一个好天气，今天也是我们运动会的最后一天。今天我将去参加400米和50米的接力赛，今天的我十分紧张，因为在前两天的比赛中1跑道的人总是倒数第一其中也包括体尖生，不管怎样都是倒数，而我正好也是1跑道的，我十分的害怕，害怕给班级丢脸，也十分的紧张，怕自己也是最后一名，但是呢，我十分希望自己能够打破这个常规，赢得第一。终于，我怀着忐忑不安的心情站上了跑道，枪声一响，他们都像离弦的箭一般，跑了出去，我，还是最后，心里想着：“哎!我还是不能打破常规，赢得第一的，没办法，这是无法改变的事实了。”

但我还是努力的跑着，终于我跑到一半了，我发现我竟然超过了第七名，渐渐的，我超过了第六名，第五名，第四名!甚至是第二名，我即将成为第一名，即将打破常规，周围的加油声更大了，“1号加油!1号加油!”于是我鼓起一股劲正准备冲上去，可是突然脚一下子软了，我，突然摔倒了，就在这时，2号超过了我，3号，4号也即将超过我，我不能是最后一名，于是赶紧起来，跑起来，追赶着前面的人，可还是没有追上，但还是第三名。终于，跑完了，在同学们的搀扶下，我回到了班级，我看见了同学们关切的眼神，听见了老师急切的问候，我，非常的感动。其实脚也没有多大的事，只是擦破了皮，因为还有接力赛，还要为班级增光，所以当老师问到：“脚没事吧!”我摆摆手说：“没事的老师，等一下还要跑接力赛呢!”

休息了一会儿，接力赛就开始了，作为第三棒的我，一定要冲刺，虽然脚上有伤，但我还是尽了自己的所有力气去跑步。

终于在我们班所有同学的努力下，我们班取得了第一名!

今天，天气晴朗，万里无云，阳光照耀着大地，我们学校的运动会就要开幕了。

我们一十班在陈老师的带领下排好队，来到国旗下等候入场，全校的同学和老师都准备好了。运动会快开幕了，老师带我们走进了后操场指定位置坐好。不一会儿，大操场上变成了人山人海。入场式开始了，我们班同学喊着响亮的口号，雄赳赳气昂昂向主席台走去。刚刚走过主席台，看见许多彩旗在高年级同学手里挥动着，彩旗迎风飘舞，好像在对每一位同学招手敬礼。

入场仪式进行完了，我们坐到了自己的位置上，不一会儿，开幕式表演开始了，表演队一个接着一个上场表演。“扇操”表演开始了，手拿扇子的同学昂首挺胸，站好队形，随着有力的音乐，挥舞着扇子，整齐有序的表演。一会儿雄鹰展翅，一会儿金鸡独立，一会儿翩翩起舞，看着他们的精彩表演，我多么想成为其中的一员。

开幕式结束了，我真想再参加一次这样的活动，希望下一次活动我也能成为一名表演的队员。