运动

茂盛的树林是小鸟的乐园,芬芳的花丛是小蜜蜂的乐园,流淌的小溪是小鱼的乐园……而健身房就是我的乐园。

健身房里有各式各样的健身器材,每一样我都很喜欢。造型美观的跑步机像士兵一样整齐地站列一排;活力四射的动感单车在门口欢迎我们的到来;坐姿推胸训练器稳稳地蹲坐于健身房中央。还有仰卧起坐板、哑铃、沙袋、按摩椅......

热爱运动的我，一来到“乐园”，看到健身器材，浑身的细胞都活跃起来。当我打开跑步机开关时,我的心跳就随着跑步机的频率跳动起来。戴上耳机,我享受着跑步机给我带来的愉悦。当跑步机速度慢的时候,我听着舒缓的音乐,就像在林间小路上散步一样轻松自在。当跑步机加快速度的时候,我听着欢快的音乐,迈开大步,就像一匹奔跑在广阔无恨的大草原上的骏马。

跑完步,我还喜欢做一些其他的运动。不一会儿,我就热得汗流浃背,豆大的汗珠如同雨水般顺着我的头发滴落下来。我喜这种大汗淋漓的感觉,运动使我快乐。

这就是我的乐园,在健身房里我感受到了运动的快乐,明白了坚持就是胜利的道理。我爱我的乐园!

每年一次的运动会终于来临了，我高兴极了，因为，我每年的运动会都会得到一些奖品，那些奖品虽然不贵重，但是，是自己得来的，这次运动会，我报了，二百米，四百米，和跳远。

一个小时过去了，终于，该轮到我上场了，我又兴奋，又紧张，兴奋的是：“我参加了二百米。”担心的是：“万一跑砸了岂不是无言在见，江东父老么?”“啪”一声，选手们都开始拼命的跑着，幸好，跑前老师叮嘱我一句话：“先保存体力，快到终点时，在拼命的冲刺”!

转眼间，快要到终点了，我现在第二名，突然，前方，大声的喊着：“加油，加油，超过他。”我信心一足，使出吃奶的劲头，冲过了终点，同学们高兴的欢呼着，像是奥运会得了金牌一样。

我走回了班里，我心里一想：“坏了，我还有个4百米了，这可咋整啊!”我心里想：“让同学帮我跑去吧!我和老师，刚说完这个想法，可老师用鼓励的话语告诉我：”没事的，你腿疼，去休息去吧，让别人帮你跑去吧!老师的话音没落，我说：“老师我还能跑，没事的。”

我和老师说：“谁不想为班级争光啊!”400米，我能跑的，还能拿个第一回来，等着瞧吧，接着，喇叭里就喊：“400米的选手准备了。我慢慢的张、站了起来，像喝醉了似的走了过去。

“怦”的一声，枪响了，我像一颗刚发射的子弹，飞奔了。我排在第3名，但是，跑到第2圈时，突然，摔倒了，我心里想：“王学军，你最棒，加油，站起来，你还要为班级争光了。”可我怎么也爬不起来，突然，后面有人把我搀扶了起来，他们说：“你跑不了了，你的体力耗尽了，走吧!”我说：“不行，我还要为班级争光了，说完，我甩开了他们的手。”我一看，我现在在最后一名，我急眼了，大声的喊了出来，飞速的跑了起来，超过了一名，两名，三名，我现在又排在第2名了，可是死后也超不过他，我心想，可能真的只能拿第2名了，班级的脸，让我丢没了，然之又一次，班级喊响了口号，我大跨一步，可，还是拿了第二，冲过终点，我摔倒在地，在也起不来了，同学们过来，把我扶回了班级内。

到了，老师和我说，你，是好样的，真为班级争光啊!你的腿没事吧?我说就这点伤算什么啊?没事，别为我担心了!只要是能为班级争光，我愿意搭上我这条命!

从这次运动会，我懂得了，坚持不解，就会得到成功，有毅力，这与学习是一样的道理!

太阳依然那么温暖，风儿依旧那么轻柔，运动会依旧那么热烈的进行。

一轮轮的比赛相继结束，现在轮到初一男子1500米竞赛了。

“啪——”几个男生开始了他们的1500米长跑，我们班的也在其中。

我们的眼光紧紧地盯着他。

“加油。”“袁颖尧，先慢点。”“加油!”几位同学大喊着(包括我)，个个都红了脸。只见别班的几个同学像几只离弦的箭“咻——”的冲了出去。而我们班的袁颖尧同学与四班的傅炜程同学则是慢悠悠的跑着。“果然有经验啊!呵呵!”我在心里偷偷的想着。

一会儿，袁颖尧与那位四班的同学就远远地被落在后面了。“哼哼，腿长果然有好处”站在我们旁边的一个男生叫道。“那当然啦，嘿嘿!我们班一定是第一啦哈哈哈!”另一个女同学应和道。“切!那可不一定。”又一个同学说道。“你看，都说一班的很厉害，现在还不是在最后。”“对呀对呀!!”“……”“……”他们一大堆人在那里唧唧歪歪地吵着。

“班长，怎么办?他落后了。”一同学问。“没事。大家不要担心。这可是一种战术呢。长跑不同于短跑冲刺，更重要的是保存体力，这样她到最后关头才有力气做最后冲刺。”我们半信半疑地点点头，目光继续追随着袁颖尧。袁颖尧任保持着匀速。跑着跑着，有几个男生就没了力气，落在了后面。只有两个同学在前面：我们班的袁颖尧同学，四班的傅炜程同学。而刚刚哪些嗡嗡叫的几位同学已经消失得无影无踪了。果然是事实胜于雄辩。

现在只剩下最后一圈了。每位同学都开始了最后的冲刺阶段。

啊!还有100米就要到终点了!90米、80米、70米、60米，他依旧遥遥领先，也许是心中有些骄傲，也许是心中有些着急，他重重的摔在地上，脸上是满满的疼痛。别的运动员已经超过了他。袁颖尧迅速地爬起来——冲刺!

“啊——”他大吼。

原本人声鼎沸的操场都渐渐安静下来，大家的心中都紧绷着一根弦，默默地祈祷着自己的班级获胜。

人算不如天算，袁颖尧在最后关头与傅炜程同事在第一位。就在这一瞬间，袁颖尧身子突然向前一倾。顿时，一大片一大片的掌声如浪潮般涌来。我们——七一班——第一名。

听!校园里一片欢呼听，那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声!看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花。

时间在欢乐中总是过得很快。长达两天的校运会也伴着夕阳落幕了……

盼望已久的春运会终于驾驶着马车来了，同学们的激情一触即发。

当鲜艳的五星红旗在校园里缓缓升起时，周围的空气凝固了。当时的场面是那样的庄严肃穆!

比赛开始了，全场都是同学们的高声呐喊，我作为一名运动员，面对这动人的场面，我的心就像从身体中跳出来爆炸了，我奔跑在四百米的跑道上，心中只想着“加快、加快，只要再快一步，胜利的希望就能实现，努力拼搏吧!终点就在眼前了!”虽然我的嘴里干燥的冒烟儿，但正在自己要放弃的时候听到同学、老师的呐喊时，我情不自禁的加快了速度，我虽然只得了第三名，但我已经心满意足了，因为这是我努力的结果。

从这次比赛中我懂得了，个人的成功离不开大家的激励和支持。

4月28日下午，老师给我们带来一个振奋人心的好消息，明天就要召开春季运动会了。我们全班都很兴奋。

第二天阳光明媚，春风和煦，仿佛老天爷也在为我们加油鼓劲，运动会的气氛紧张而又热烈，场内外是一片加油助威声，阳光下同学们的笑脸是那么的灿烂。

下午就是我们年级的障碍接力赛了，同学们都很紧张，因为这是一个需要团结合作的项目。代表我们班第一个上场的是崔艺腾，看得出他也有些紧张。发令枪一响，运动员们争先恐后的往前冲。刚开始崔艺腾有点落后了，同学们都替他着急，恨不能上去推她一把，大家一起高喊着：“崔艺腾加油!崔艺腾必胜!”在加油声中，崔艺腾奋起直追，渐渐的赶了上去。第二棒的运动员是韩佳良。别看他个子不高，可是跑起步来，那是健步如飞。第三个上场的是费凡。他早早的在场外做着热身运动，韩佳良一回来，他接棒马上飞奔向前去，运动场上加油呐喊声此起彼伏，同学们的嗓子都要喊哑了，真是同场上的运动员感同身受啊!快看!那个跑在最前头的男生，那是我们班的飞毛腿山子航，他真是名副其实，第一个冲过了终点，啊!赢了!我们赢了!全班同学都站起来鼓掌欢呼，围着运动员跳啊，笑啊，大家都为能在一个班级里读书而感到骄傲，一个班就是一个大家庭，大家在这里互相关心互相爱护，真的就像一家人一样!

通过这次运动会，让我感觉到了集体的力量有多大，集体的关心有多

运动会你肯定见过，不知道你见没见过家庭运动会?

星期六，我家就举办了一场家庭运动会。我当裁判，参赛选手有：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、大伯、叔叔、哥哥、姐姐。第一场比赛是跳绳比赛。规则是：这是淘汰赛，就是一次姓跳绳比赛，只有一次机会。所有参赛选手都要同时开始比赛。随着一声令下，比赛开始。奶奶虽然年过花甲了，但是她还是跳得很好，仿佛又回到了年轻的时候。姐姐跳的也不赖，把所有的招数都使出来了。比赛愈演愈激烈了，到了最后，只剩下姐姐一个人了，我数着数：231、232、233、234……当我数到240的时候，姐姐停了下来，红着脸，气喘吁吁地站在那里。我大喊着：“姐姐以240个的成绩打败了所有对手，遗憾的是，爷爷在这一轮比赛中被淘汰了。”

第二场比赛也是姐姐最擅长的，是踢毽子比赛，规则是：看一分钟内可以踢多少个，可以落的地上。我一拍手，“比赛开始，最先上场的是姐姐”只见姐姐沉稳的站着，深吸了一口气，抛起了毽子，熟练的踢了起来，那只毽子像长了眼睛似的，直往姐姐的脚上落。结果，姐姐又赢了，而哥哥却被淘汰了。接着又经过了好几场激烈的比赛后，只剩下俩位参赛选手了，一个是爸爸，一个是叔叔。

终极比赛是扳手腕。比赛刚一开始，叔叔就用尽全力去按倒爸爸的手，爸爸也不甘示弱，抵挡住了叔叔的攻击，双方僵持不下，爸爸看叔叔有点沉不住气了，就用力把叔叔的手按倒了。“我宣布，爸爸是最后的胜利者。”我喊到。爸爸骄傲的说：“我还会再得冠军的。”我们都笑了。一场家庭运动会就在欢笑声结束了。

我的家庭是多么的温馨、幸福啊!我爱我的家庭。

当太阳缓缓升起，当晨露轻轻滑落，当微风柔柔飘过，我们学校的操场上就已经人声鼎沸，鼓乐喧天，第四届亲子趣味运动会的号角即将吹响。

亲子趣味运动会是家长与孩子们一起绽放精彩的舞台，是一年一度校园里亲情最浓的一天。

在这里，所有的人都可以快乐，可以欢畅，可以挥洒汗水，可以拼尽全力;在这里，每个同学都可以和爸爸妈妈一起，尽情地跑，尽情地跳，尽情地奋斗拼搏，尽情地勇往直前。

看那高高挂起的条幅，轻轻飘上天空的气球;看那花束队的娇艳，鼓号队的帅气;看那国旗升起的庄严，家长、老师、孩子们凝望的眼神;一个个方队齐刷刷地从主席台前走过，一张张笑脸绽放着花的美丽，一阵阵嘹亮的口号释放着风华少年的志向。

校园亲子趣味运动会，凝聚着天底下最真的亲情，迸发着大地上最大的正能量。

我们班有两个集体项目最令人骄傲，最叫人自豪。一个是跳长绳，水平很高;一个是拔河，实力很强。

当同学们为我们班再次勇夺拔河第一而振臂高呼，大声喊叫，使劲击掌，幸福拥抱的时候，我不禁热泪盈眶，声音哽咽。因为我知道那是团队的力量，是青春的释放。记得三年级的时候，我们班也参加了拔河决赛，结果我们2：1输了。当时我们班所有参赛选手都哭了，哭的虽不是稀里哗啦，却也伤心至极。说不清楚是我们没发挥好，还是一班实力更强，但有一点可以肯定，那就是齐心合力上出了问题。四五年级，我们班比任何时候都团结，都坚强，都霸气，所以，我们横扫了所有对手，夺得两连冠。

输赢无所谓，参与才重要。我们学校的亲子趣味运动会，就是我们学校的奥林匹克。当我们取得了第一和获得了第五，我们都会得到老师的微笑和爸爸妈妈的掌声。

当校园亲子趣味运动会落下帷幕的时候，我们班级体委捧回了一张“团体总分第三名”的奖状，然而，我们收获的远远在名次之外。

有趣的运动会

201x年8月1日，我和小伙伴们在院中迎来了第一次“八一运动会”。

大家都特别的兴奋。老天爷似乎也知道我们今天的好日子，特地叫织女连夜赶制一块有最美丽的图案的花布前来助兴。只见蔚蓝的天空中飘浮着几朵白云，就象碧波中的朵朵浪花，让人看了舒服极了！随着叔叔阿姨爷爷奶奶和小朋友们热情的掌声，运动会正式开始了。本次运动会的比赛项目非常丰富：有跳高、跳远、打羽毛球、赛跑、跳绳、足球、篮球等。足球篮球都是由男女组成的两对参加比赛。扣人心弦的接力赛开始了，只见运动员们在各自的跑道上摩拳擦掌，各个弓着身子，左腿弯曲，两眼注视着前方，紧张地等待着裁判员的发令。空气好像凝固了一般，本来喧哗的操场一下子安静了下来，所有的观众都屏住了呼吸，时间在一分一秒的流逝，终于，“砰”的一声，发令枪响了，运动员象离弦的箭一样冲了出去。全场都沸腾了。不好，第二棒的**由于接棒不稳，落后了。第三棒的我只得扯着喉咙喊她，无计可施，接棒了，我竭尽全力，第四棒***接手了，只见他双眼紧闭，奋力直追，但由于前面拉下的距离太长，尽管他也竭尽了全力，最终还是无济于事，成了本组最后一名。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。 羽毛球等换场地的时候，女队的代表越来越紧张，对方打了个高远球，只见她纵身一跃扣了回去,结果叫没站稳,摔了个四脚朝天,对方球像流星一样"唰"地飞了过来,让我她措手不及.输了这个球以后,我们都就乱了阵脚,不知道怎么对付他.从而输了8分,把我们打的落花流水.

······

在热烈的气氛中运动会结束了，这次运动会既丰富了我们的课余生活，又锻炼了我们的体质。

[有趣的运动会小学作文

春光明媚的一天，我们xx小学全体师生在体育场召开春季田径运动会。开运动会对我们来说是天大的喜事。同学们高兴地不得了，叫爸爸、妈妈准备好了吃的喝的，第二天早早就来到运动场。

这天天公作美，瓦蓝瓦蓝的天空，像一望无际的大海。云格外的白，像白白的棉花糖。微风轻轻地吹过，像妈妈的手抚摸我的脸颊。小树向我摆手，小花绽开了笑脸，天上的小鸟也唧唧喳喳的叫着，好像在为我们这次运动会唱歌欢呼。比赛项目有许许多多。有五十米加速跑，有亲子游戏，有四百米接力赛，有教师自行车连环赛，还有两人三足的游戏，等等。

最令我难忘的是五十米加速跑，我们班的唐浩铭就参加了这个项目。只见，他在场外一会弯弯腰，一会伸伸胳膊，仔细地做着热身活动。“3604号入场”。他胸有成竹地走到起跑线前。“各就各位——预备——”他向后退了半步，弯下腰，两眼目视前方。枪声一响，他像离弦的箭一样冲出起跑线，其他运动员也争先恐后，快到终点开始冲刺了。他使劲摆着胳臂，咬紧牙关，卯足了劲，挺起胸，扬起头，第一个冲过终点。为我们班赢得了一枚奖牌，同学们都向他竖起了大拇指。

还有两人三足的游戏，也挺有意思，让我久久难忘。游戏的规则是：两个人并排站在一起，相互靠近的两条腿捆在一起，变成一条腿。这样两个人就变成了三条腿，另一组也是这样。当枪声一响，四个人开始向前跑，每组的前面有一面小红旗，哪组先到达终点，拿到小红旗，就算赢。这个比赛项目必须两个人要协调合作，否则就会摔倒。由于他们配合的不好，这个摔倒了，刚站起来，那个又摔倒了。场面“笑死人了”！这个比赛项目太逗人了，比赛过后，我一想就情不自禁的笑起来。

运动会一直开到下午两点结束，我们在太阳下晒了那么长时间，可一点不觉得热，我心里想：今后，我要好好的锻炼身体，争取下次运动会参加项目，为班级争光。

[话题作文春季田径运动会

春季运动会开始了，同学们排着整齐的方队，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，雄赳赳，气昂昂地走进了赛场。

开幕式后比赛开始了，首先是六女60米比赛，我是5号，在第2组。第1组比赛中，我班的唐燕获得小组赛第2名。接下来就轮到我了，我的心“怦怦”直跳，生怕自己会垫底。“各就各位，预备──”“呯”发令抢响了，我像上了弦的箭一样冲了出去，当时，我的脑海里只有一个念头：我一定要为我们班级争光！这坚定的信念支持着我，我咬紧牙关尽力往前冲，耳畔传来同学们“加油！加油！”的呐喊声。到了终点，老师给我们测了时间，我获得六女60米比赛的第4名，我班的唐燕获得了第6名。我轻轻地舒了口气：虽然没有取得前2名的好成绩，但我已经尽力了，这就足够了。

接着是我们班的隆飞，他获得了六男60米比赛的第3名，体育委员陈亚飞获得了男子垒球比赛的第四名，学习委员李怡林也获得了六女跳远第四名。

在上午的比赛中，我班的参赛项目除一项被淘汰外，其余都取得了比较好的成绩。而下午的比赛，更是令我们激动、兴奋。在激烈地争夺中，我们班的李怡林和陈亚飞奋力拼搏、一马当先，分别获得六女400米第1名和六男400米的第1名的好成绩，顾怡晨同学获得了六男400米的第五名，我又一次取得了六女垒球第四名的成绩。

在此次运动会中，我们班共获得38分，在全年级排名第3。我知道这是每位运动员们用顽强的毅力换来的，我也一定会把运动场上这种勇往直前、奋力拼搏的精神用到学习上，再接再厉，为心中的理想大步迈进！

这次运动会给我留下了许多精彩的回忆，我们五（五）班喊加油喊得十分卖力。在操场观看的同学们都跑到栏杆面前给运动员加油。老师夸我们说：在终点就听见咱班同学的加油声了。

在比赛中，烈日炎炎，可一点也不减我们的锐气，前面的同学耐不住，直接走到场地上去加油了，跳高的时候，他们被老师给骂回来了。可是太阳太热，前面的同学把外套挂在栏杆上，然后用外套盖住自己。这样既阻挡了一部分阳光，又不需要准备遮阳伞，还能给运动员喊加油。真是一举两得呀！看来，只要动动脑筋就会想出好办法。

通过这次运动会，我体会到了鼓励对运动员是多么振奋人心啊！同学们喊加油和什么也不说对于运动员的成绩有很大的影响。因为同学们喊了加油、加油可以让运动员增强自信心，同时能不负众望取得优异的成绩。另外，接力赛时一人失误就可能造成整个团队的失败，说明团队凝聚力的重要性。

运动会在同学们的欢呼声中结束了。这次成绩虽然不是很理想，但凭着我们班对运动会的热情，有朝一日，我们班定会夺得第一名！下次运动会来的时候啊！同学们，让我们一起来加油吧，去迎接胜利的曙光吧！感谢同学们给予我们最热烈的支持！

9月28日第三xx届田径运动会在乌一中操场隆重开幕了。这是一次展示学生运动天赋、培养集体精神、体现班级风貌的运动会。早上7：30分，举行盛大的开幕仪式，全体学生从操场正南方以班级为方队经过主席台进入主操场。225班意气奋发，统一着装，喊着嘹亮的口号，迈着整齐的步伐，随着锞强有力的音乐进入场主会场，他们这种精神面貌给老师们留下深刻的印象也预示着他们在本届运动会上定会取得优异的成绩。

比赛结束了，一切的荣誉与汗水都融入了这短促而又响亮的掌声中，更多的是欢笑与快乐，这掌声凝聚着一个班级的集体责任感与集体荣誉感，承载着班主任的殷切期望。有个同学在周记中这样写到：“今天我终于感受到班级同学的团结、友爱、和睦、欢快！”一项活动能够有这么大的收获，对于一个班级来说已经足够了。我希望这种团结互助的气氛在我们班发扬广大，225班的全体同学们，让我们每个同学都有自己的奋斗目标，为了达到这个目标，让我们不断拼搏，敢于超越，坚定信念，创造更加辉煌的明天！

运动，是一种非常好的健身方式，使人们更健康、更强壮。

我原先是一个不爱运动的人，但听朋友介绍了它的好处之后，我决心运动。我首先开始了最简单的慢跑。刚开始跑的时候，我感觉体力充沛，并没有觉得慢跑有多么难，但后来我的体力越来越不行了，于是便掉头回家了。但我并没有放弃运动，我想既然跑不行，那就走吧，于是我便每天绕着公园散步，但是我是一个没有耐心的人，每次还没走完，便停了下来，觉得太无聊了，便回家了。

通过这件事，我已经彻底不想运动了。朋友听说后，狠狠地批评了我，他说：“半途而废怎么行，来，我和你一起运动。”于是我们便开始了运动之旅，依然是慢跑。我们计划每天跑两千米。但刚开始，我要不就是太快，要不就是过慢，每次跑到一千米的时候，我就气喘吁吁、大汗淋漓。但我每次都坚持跑完，虽然很累，但我总感觉有一丝快乐。

进入初中后，由于没有适应作业，我觉得我根本没有时间再去运动了，于是便放弃了运动。久而久之，即便作业已经写完，我也不想再去运动了。一天，我实在是无聊，于是便想起去运动。我这一次一口气跑了三千米。回到家，腿非常酸，似乎全身都累得没有力气，但我感觉很快乐，非常快乐。但这并没有使我爱上运动，因为我总感觉那快乐是一时半会儿的，只是暂时的。一天，我写完作业，朋友恰巧来找我出去。我们在院子里无聊时，我说了一句：“不如我们去慢跑吧。”朋友爽快的答应了，但我有些疑惑，因为我并不知道我为什么会这样说。当运动完后，我还是和以前一样，累得不行，完全没有力气，但我却依然非常快乐。那时我才明白，那种快乐是持久的，是永恒的。

我爱上了运动。

如今，我只要一有时间就出去运动，但在我看来，我运动并不是为了强身健体，而是为了收获那种快乐，那种幸福。

我最喜欢的运动员是谁呢？

姚明、郭晶晶、刘翔……都不是。他们与我的距离太遥远了。他们是天上璀璨的繁星，遥不可及。而我，只能在苍茫的大地上抬头仰望，吸收他们的光芒。

微风习习，正是开运动会的好日子。说句老实话，我不喜欢运动，只是想趁此机会偷偷懒，凑个热闹而已。我真不明白他们为什么会热衷于一个奖牌，而每天下午都会在红色的跑道上留下他们的汗水，每次经过那里，我都不屑一眼。

我特地挑了一个舒适的位置，阳光偶尔穿过树叶，投射在“沸腾”的地上。男子1000米长跑比赛就要开始了，很多学生都围在跑道边筑成人墙，我则安坐在大本营中，又显得喝着水。大概是到了第二圈的时候吧，人声鼎沸，学生都各自为班里的选手助喊呐威

我因太阳而半闭着双眼，透过人缝，看见一位白色上衣的选手倒在地上，我心想：辛苦了这么久，结果却倒了，所有的汗水都付诸东流，真是功亏一篑啊。他，在一秒间毅然坚强地站起来；他，没有顾及身上、脸上的灰尘向某处跑去；他，眼神坚决的看着前方的某处，跑去……他的双臂长出了一对洁白的翅膀。

我被慑住了，猛地脱离了那我认为安适的位置，往人群众挤。他步伐艰难的向前挪步，一步一步地……我的心不禁为他而剧烈跳动起来，呼吸仿佛在此刻就要停止，目光也死死盯着他那执着的身躯。

金牌早已名花有主，许多学生在他倒下的一刻唉叹了一声就离开了，为拿奖的人祝贺。此时的他孤零零地向目标迈进，我想：这就是运动员的运动精神吧！我承认我被他坚定的眼深折服了，我的心在他的带领下，明白了奖牌的真正意义……

看到如此震撼的一幕，我忽然想起上体育课的我，总会趁老师不注意而溜之大吉或边跑边走，想到这里我不禁低下头，原来我的意志是如此的薄弱，只会做逃兵而不愿接受困难向我下的挑战书。

失败不可怕，只怕半途而废，这就是我的“运动精神”。

一年一度的运动会来啦，我格外的兴奋，因为这样自己既可以参加比赛又可以观看别人比赛。等待比赛中，我的心情越来越激动，不知不觉比赛就开始了。

先是三年级男子100米预赛。我登上了观看台，听到“呯”的一声枪响，比赛选手像猛虎捕抓猎物般飞奔而出。很快就轮到我了，我的号码是111，是一个很好的寓意，可以理解为“三个冠军” 。我准备好了然后很有信心的上了跑道。裁判高喊：“各就各位，预备”“砰”一声过后，我用尽身上所以的力气狂冲终点，奔跑中余光看到周边有人快要赶上时我分了心回头去看，突然就被边上的两位选手给超过了，我突然变成了第三名，内心对自己有点失望又有点不想再比赛了，但是这个时候突然听到妈妈说“坚持不懈的刘翔，加油！”我知道妈妈是对我说的，坚持不懈的刘翔在鼓舞我。我想我一定要继续坚持下去，不当逃兵，当一个勇敢坚持的人进入决赛。

接下来主席台传来了我们四年级100米的决赛。“砰”一声枪响，我冲着拿第一的决心和速度，跑着跑着，结果被人超了，我竭尽全力去追，我努力过了，但是没有用，最终我得了第二名。 最后4x100接力赛开始时，我那双脚仿佛被绳子捆上般迈不开脚步，本来我打算放弃的，可爸爸说：“若是放弃了就是一个天大的错误，接力赛是一个团队比赛，不光为自己努力也要为团队努力，一个人的士气会影响到大家。做任何事情一定要坚持，不管成功失败，有了坚持成功的希望就更大。”听了爸爸的话，我明白了，我是一个男子汉一定要坚持到底。比赛中当金梦雅冲到我这，我不留一点儿分神的机会，拿到接力棒尽自己最大的努力把接力棒交给叶紫珊，最后她传给了许一凡，在我们大家的努力下得了第四名。

虽然这次错过了第一，但是我还是很开心，因为我始终学着刘翔那种坚持不懈的精神，我尽力了，我会继续努力，争取明年的运动会上我会拿到属于我的第一。

今天童老师召开了一场“哑巴”运动会。童老师对我们说了规矩：开哑巴运动会不许说话。说完了这条规则，哑巴运动会就开始了。

运动会开始了，只见裁判从地上抱起了一个沉重的球，右臂向后，然后用力往前一扔，便形成了一道精准的抛物线，落在前方。做完示范后，我就在想：“这是在做什么运动呢？难道是在掷铅球。”想着想着两名队员上场了，现在是党佳杰和袁梓涵比赛，党佳杰像个手无缚鸡之力的娇小姐，扔在了裁判的头上，裁判被砸得两眼冒金星，气急败坏地打着他，并把他罚下场，那这一场比赛便是袁子涵胜利。接下来是张敬丹和白芮铭比赛，白芮铭居然仍在了裁判的脚上，白芮铭同样被罚下场，所以张敬丹胜了。

接下来是跳大绳比赛更加精彩，比赛开始了，因为张宇泽不会跳，脚下被绳一绊，“扑通”一声，张宇泽摔了一跤，一屁股坐在地上。周围的人都笑得直不起腰了，有的坐在椅子上笑，有的笑出了眼泪，其他四个男生跳的都很棒，罗京格外出色，获得了胜利。

乒乓球开始了，老师挪了两个桌子当球桌，又是张敬丹和白芮铭争斗起来，这一次白芮铭胜。下来是两个男生王嘉伟与张程越的比赛，王嘉伟大获全胜。

哑巴运动会真好玩，希望下次还能玩儿！

学校开运动会啦，大家兴高采烈，运动员在操场上准备着，满怀信心，争夺第一。

我参加的项目是跳远和一百米跑，经过中午的体力补充，下午我信心百倍上场比赛了。

100米是我的强项，去年我就拿了冠军。今天预赛，我不慌不忙只用了五分力，轻松就拿了小组第一名，我遥遥领先，对手被我远远甩在后面。

100米决赛了，我有点紧张。旁边的老师和同学们都在大声喊："徐亦塽，加油！"听到大家的鼓励，我很激动，心想：我一定要拿第一，不能让大家失望。

“准备，砰---！”听到枪响，我像离弦的箭飞了出去。一开始我前面一个人也没有，快到终点的时候有一个人追上来跟我并排跑，我急忙发动“小马达”，咬牙飞快地跑，终于我赢得了百米冠军，卫冕！

第二个项目是跳远。第一次试跳，我跳得不错。正式比赛的时候，第一次我慢慢地跑着，“啊！”我踩过了木板，犯规，不计成绩。第二次跳，我仔细看着别人跳，认真体会，自信地飞快跑过去，一脚往上跳，两只脚一前一后落到沙坑里。“太厉害了！跳这么远还能稳稳站住不摔倒。”听到工作人员的夸奖，我心里乐开了花。第三次跳，我跑得更快了，跳得更远，差点撞上了墙。最后我超过了所有人拿到了冠军。

运动会结束了，我拿了两个第一，成了“双冠王”，心里美滋滋的。得到了同学们和老师的肯定，父母也乐开了花。运动会不仅锻炼了我的身体，还为班级争了光，我感到无比自豪。下一次我还要继续参加，谁与争锋，再争第一！

一大早，太阳刚从山的头顶升了起来。我还在黑甜黑甜的梦乡里流连不已呢，老爸就把我从床上拉了起来，还对我说：“宝贝，快点起来！今天去红花湖骑18公里。"听了之后我整个人都傻了，也不管死活，倒下继续呼呼大睡。

老爸开始不耐烦了，他非常生气，直接把我从床上拎到了洗手间，催我快点刷完牙，洗完脸好早点出门。

在路上，老爸就买了两个菜包给我填填肚子。“怎么可能？两个没肉的包子就打发了我的早餐，还要让我骑18公里。"我一肚子怨。

到了红花湖的山脚了，仰头望去，天哪！你看这进红花湖的路笔直笔直的，有多陡！我估计18公里还没开始骑肚子就空了。

耗尽九牛二虎之力，走过千山万水，我终于来到绿道18公里入口了！此时，肚子传来一阵阵咕咕叫的声音。

过了30分钟才骑到第3公里处，第一个驿站也在那，我硬是要求我爸给我买了一份萝卜牛肉汤。

又过了3个钟，终于骑完18公里了！站在终点的我既自豪又发慌：肚子已经空空如也，只剩下了一些胃酸，其中的滋味啊真是一言难尽！

一年一度的森林运动会又拉开了帷幕。今年，我还是报了“环森林跑”。去年，因为我骄傲自大，最后还输给了乌龟，实在是太难为情了。今年，我一定要吸取上次的教训。可是小狗乔奥也报跟我一样的项目。他跑起来像风一样，我能赢他吗？

当第一道阳光升起的候，我早早就到了比赛现场。我拉拉筋，动动骨，为比赛做准备。这时候乔奥一个健步冲到我面前，哈哈大笑，说：“呵，呵，呵，这不是那只骄傲的兔子铭亮吗，连乌龟都能赢你，还来跟我比，真是自不量力，我劝你还是知趣一点为妙！”乌龟曼曼友好地说：“亮亮，你一定可以的，相信自己。“我看了看乔奥，又看了看曼曼，有些忐忑不安了，我到底能不能跑过这个讨厌的乔奥呢？

比赛开始了。发令员麻雀站在高高的发令台上，举起发令枪。我两只耳朵高高竖起，全神贯注地听着。只听到“砰”一声响，我第一时间冲了出去。乔奥很快就追上了我，还回头朝我做了鬼脸。我紧随其后。我和他的距离越拉越远，直到他消失在我的视线范围中。“我一定要加油，不能放弃！”我给自己鼓着劲！可是我还是有点担心，这次比赛又要输了。同时，我又安慰自己，这次是输给小狗，他的速度一直都是森林里最快的。

我跑过小河，听到那边传来美妙婉转的歌声。哦，原来那里在举行歌唱比赛。我继续向前跑，跑上了一座小山坡，耳朵传来一阵阵喝彩声，我往那边瞟了一眼，远远地看见乔奥在旁边为上一届的跳高冠军长颈鹿呐喊助威。原来村里来了个马戏团，正在表演的是长长颈鹿走钢丝。此时此刻，我也好累，我也想休息，但是我并没有停下脚步。终点在眼前若隐若现，我咬紧牙关，使劲往前冲。两边的观众大声为我加油。我冲破了终点线，居然是第一。

曼曼慢悠悠地过来，给了我一个大大的拥抱，说：“恭喜亮亮，获得第一！乔奥居然在比赛中，先观看了音乐比赛，还跑去给参加跳高比赛的长颈鹿加油。”话音刚落，看到乔奥面露愧色地出现了：“我真不该去看什么表演……”

比赛结束了。我想，这次比赛虽然赢了，但是我还是不能骄傲。乔奥犯了跟我上次一样的错误。我回家要抓紧练习，争取下次能凭实力赢他。

前不久，我们城北学校迎来了“乐步优身”体育节——第34届田径运动会。这一天，彩旗飘飘，广播里播放着刚劲有力的《运动员进行曲》。在副校长的讲话、裁判员的宣誓下，全校师生聚集在操场上，或参加比赛，或观看比赛。

首先是1—6年级的运动员亮相，他们个个昂首挺胸，神气十足。瞧，345班的运动员们正面带微笑向我们走来，同学们都兴奋地向他们挥手，他们也热情地回应我们。

在所有的比赛项目中，让我印象最深的是：1500米半决赛和两人三足。先说1500米半决赛吧，那时我正在看书，一位同学跟我说：“快去看，四年级的1500米半决赛要开始了!”我急忙跑到看比赛的地方，只见裁判员发令枪一响，男运动员们就像一只只离弦的箭，“嗖”地一声冲出起点。我们班的参赛选手是戴悦民，他一直遥遥领先，同学们都为他喝彩、加油。跑1500米的女运动员是黄语秋，她一开始就把对手们甩在后面，中途还不断地加速，后来，她竟把跑在第二的运动员甩了两圈半!胜利在望，我们激动地大声为她呐喊助威。不出所料，我们班的两个参赛运动员都获得了第一名。

接下来是两人三足，这是一个集体项目。以班为单位参赛，各班的同学们比赛前先找到自己心仪的搭档，然后把一个人的右脚和另一个人的左脚绑在一起，有节奏地向前奔跑，哪个班用的时间短哪何班就获胜。

我的搭档是罗俊佳，还没到我俩时，我心里很紧张，生怕自己摔倒，拖了班级的后腿。但真正轮到我们，我和搭档健步如飞，踏着统一的步伐向前飞奔，只感觉到耳边的风声呼啸而过。到了终点，我拍了下一组同学的手，下一组搭档立马出发。我和搭档一起拆下绑腿的绷带，站到我们班的队伍里。而我还处在兴奋中，觉得这个项目太有趣，跑一次不过瘾，很想再跑一次。

运动会已经结束了，但运动会中的精彩瞬间在我的脑海中一直萦绕!这真是一次难忘的运动会!