运动

今天是5月4日，是一个激动人心的日子。因为今天是我们学校举行一年一度的田径运动会的第二天。经过了昨天的赛事，同学们今天都精神抖擞、斗志旺盛，都想得到一个理想的名次。

我们都信心百倍，因为我们班已经破了两个记录了，一个是陆熠晨的跳远纪录，还有一个是他的跳高纪录!我们有这么多的健将，怎么会输呢?所以，我们个个摩拳擦掌，准备在自己的项目里大显身手，竭尽全力打败别的强者。

下午，我们要进行男女混合迎面接力赛了，真是紧张呀!只听见广播里播到：请参加男女混合迎面接力的606和607班到检录处报道!我们都跃跃欲试地在人声鼎沸的跑道上等待着，老师一声令下，身为第一棒的陆熠晨一马当先，以风驰电掣般的速度超过了所有人。我们个个都神情庄重、提心吊胆，生怕在哪儿出了差错。马上就要轮到我了，我的心一下子吊了起来，生怕接棒时掉棒了怎么办，这时，肖佳妮已经迎面跑了过来，接棒后，我脚底生风，竭尽全力地冲了出去，不管我已经满头大汗，直到楼奕汶接棒后才敢松懈。这时的我已经筋疲力尽、大汗淋漓了，正站在棚子里观看比赛，越看越激动，因为我们和其他班的距离越来越近了!最后，我们的成绩是一分十九秒，是第二名。605班把犯规分加上后还比我们多一分，结果还是第二，太郁闷了!

虽然只得了第二，但是意义非凡，毕竟这场比赛让我们知道了团结合作的力量和道理，也告诉了我们：“名次并不重要，但重在参与”。

现在朝主席台走来的是四(1)中队，他们步伐整齐，摆臂有力，他们以团结协作的精神，抱着勇夺第一的信心，积极参加这次运动会。相信他们今天一定会为班级争光，取得佳绩。

瞧，四(2)中队正向我们走来。他们精神抖擞、步伐整齐，以积极认真的态度投入到本次运动会中，运动会前，小运动员们刻苦锻炼，以饱满的热情，必胜的信心参加训练，相信在今天的运动会上，他们一定会赛出水平，赛出风格，表现更精彩!

现在向我们走来的是四(3)中队，瞧，他们步伐整齐，精神抖擞。这是一个由42位同学组成的具有凝聚力的集体，他们个个活泼可爱，勤奋好爱。在平时的学习生活中能互帮互助，同学间感情融洽，相信在这次运动会上，本着友谊第一，比赛第二的原则，一定能发挥出最佳水平，赛出佳绩。

瞧，现在走过来的是四(4)中队的方队，他们怀着必胜的信念，雄赳赳，气昂昂地走来了，他们的口号是：“锻炼身体，报效祖国，奋力拼搏，超越自我，相信自己我能行。”多么坚定的步伐，多么自信的声音，相信你们一定能团结一致，奋勇向前，取得骄人的佳绩。

随着雄壮激昂的乐曲，踏着整齐有力的步伐，迎面走来的是四(5)中队，作为我校的一个英雄中队，全班同学一定会学习我国奥运健儿团结协作，奋力拼搏的精神，为班级争光，去获得更多的鲜花与掌声。

整齐的步伐，有力的摆臂，迎着主席台走来的精神抖擞的四(6)中队，这是一个积极、热情、活泼向上的集体，每位队员都为运动会的到来作了积极准备，相信具有团结协作精神的他们，在此次比赛中会像响亮的口号一样：毫不停留地争创一流。

瞧，迎面走来的是三(3)中队，他们雄赳赳，气昂昂，迈着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号，这是一个活泼的集体，也是一个奋进的集体，在东林小学广阔的天空下，在老师的带领下，他们正扇动起稚嫩的肩膀，自由翱翔。飞吧，飞吧，美好的未来就在你们的前方!

踏着整齐的步伐迎面向主席台走来的是三(4)中队，瞧，他们的笑容多么灿烂，一个个雄赳赳，气昂昂，多神气，以“勤、毅、朴、诚”为校训，做实求真，崇美，向上。在东林这片广阔的天空下，如雏鹰展翅，飞向更美好的未来!

现在手持荧光棒，身着统一的服装，迈着整齐的步伐，向主席台走来的是三(5)中队，这个班是一个朝气蓬勃、团结友爱，有着良好日常行为习惯的集体，全班同学平时积极参加校内外的各项活动，一马当先，从不甘落后。同学们表示在本届运动会上要积极参与，勇于挑战自我，尽自己最大努力为班集体争光。在这里预祝三(5)班的同学在本届运动会上取得好成绩。

说到东林小学的民乐团，没有一位师生不知道三(6)荫浏中队，大家瞧，我们正昂首阔步地向主席台走来。我们每位队员在音乐方面天资聪颖，多次登上舞台，一展风采，在如雷般的掌场中我们更自信、更成功，今日，在运动战上，我们也将以学习乐器的恒心、韧性和自信挑战自我，一展风采!

太阳依然那么温暖，风儿依旧那么轻柔，运动会依旧那么热烈的进行。

一轮轮的比赛相继结束，现在轮到初一男子1500米竞赛了。

“啪——”几个男生开始了他们的1500米长跑，我们班的也在其中。

我们的眼光紧紧地盯着他。

“加油。”“袁颖尧，先慢点。”“加油!”几位同学大喊着(包括我)，个个都红了脸。只见别班的几个同学像几只离弦的箭“咻——”的冲了出去。而我们班的袁颖尧同学与四班的傅炜程同学则是慢悠悠的跑着。“果然有经验啊!呵呵!”我在心里偷偷的想着。

一会儿，袁颖尧与那位四班的同学就远远地被落在后面了。“哼哼，腿长果然有好处”站在我们旁边的一个男生叫道。“那当然啦，嘿嘿!我们班一定是第一啦哈哈哈!”另一个女同学应和道。“切!那可不一定。”又一个同学说道。“你看，都说一班的很厉害，现在还不是在最后。”“对呀对呀!!”“……”“……”他们一大堆人在那里唧唧歪歪地吵着。

“班长，怎么办?他落后了。”一同学问。“没事。大家不要担心。这可是一种战术呢。长跑不同于短跑冲刺，更重要的是保存体力，这样她到最后关头才有力气做最后冲刺。”我们半信半疑地点点头，目光继续追随着袁颖尧。袁颖尧任保持着匀速。跑着跑着，有几个男生就没了力气，落在了后面。只有两个同学在前面：我们班的袁颖尧同学，四班的傅炜程同学。而刚刚哪些嗡嗡叫的几位同学已经消失得无影无踪了。果然是事实胜于雄辩。

现在只剩下最后一圈了。每位同学都开始了最后的冲刺阶段。

啊!还有100米就要到终点了!90米、80米、70米、60米，他依旧遥遥领先，也许是心中有些骄傲，也许是心中有些着急，他重重的摔在地上，脸上是满满的疼痛。别的运动员已经超过了他。袁颖尧迅速地爬起来——冲刺!

“啊——”他大吼。

原本人声鼎沸的操场都渐渐安静下来，大家的心中都紧绷着一根弦，默默地祈祷着自己的班级获胜。

人算不如天算，袁颖尧在最后关头与傅炜程同事在第一位。就在这一瞬间，袁颖尧身子突然向前一倾。顿时，一大片一大片的掌声如浪潮般涌来。我们——七一班——第一名。

听!校园里一片欢呼听，那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声!看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花。

时间在欢乐中总是过得很快。长达两天的校运会也伴着夕阳落幕了……

人生犹如百代过客，电光火石，来去匆匆。珍惜生命，保持健康的身体，离不开运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。

是的，身体是学习的本钱。小学生朋友们，面对繁重的学习任务，没有强壮的体魄不行。有的家长溺爱子女，常买一些营养丰富的保健品给孩子吃。结果，身体非但不健康，而且吃出来肥胖症。医生会建议他们减肥，早知今日，何必当初。有家长宠子心切，常买些鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高脂肪食物给孩子吃，有时候还开小灶加餐，认为充足的营养可以吃出一个健康的身体，还是事与愿违。小胖墩体型伴随着孩子而来。胖子对身体的负面影响很大。如好吃懒动，无心学习，长大以后，易得心血管毛病，到时候后悔就来不及了。

因此，家长给孩子合理的吃重要，锻炼身体更重要。一日三餐，合理营养，荤素搭配。少吃零食，不吃油条，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶当饮料喝。每天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养十分丰富，是滋补身体的高级食品。

最佳的锻炼方式是天天运动，时间至少为一个小时。老师和家长把孩子培养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。集体运动要参加，单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动可以消耗人体多余的能量。有选择的运动方式可预防和改变“豆芽菜”体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动，可以预防身体的“外强中干”。运动使身体全面接受良性刺激，人体机能常运不衰，免疫功能得到提高，使体质增强，同时可以预防疾病。据悉，学校因病缺课的学生不在少数，可见他们中参加运动的时间太少了，亡羊补牢，犹为晚矣。从现在开始，每天坚持锻炼，体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询：“医生，我的孩子体质虚弱，给他打一针人血丙种球蛋白，以增强体质，预防感冒。”我语重心长地对他说：“人血丙球不能预防感冒。我告诉你一个运动处方，日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。”孩子的身体练强壮了，精力充沛地投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长也放心了。运动的好处无穷。

如果你想身体强壮，运动吧!如果你想学习成绩好，运动吧!小学生朋友们，你看运动有这么多的好处，你还不去锻炼行吗?

我与运动,可以说是一对亲密无间的朋友，因为它能帮我强身健体。

说到运动，我最拿手的便是跳的一套动作。助跑，起跳，跳下，我的连贯性高达百分之九十九，就连最难的跪跳动作都能一次成功,不费吹灰之力。

第二拿手的便是耐力训练—一分钟跳短绳。即使是这短短的一分钟，我也能跳130多下，而且中断次数极少!这里教你个诀窍：跳绳时一开始慢一点，中间快一点，累了再慢一点。

广播体操，同样是我的拿手好戏，手有力、动作规范……外加站立笔直，每节正确无误，快慢适当，经常受到老师的表扬。

我也经常参加校外运动活动。一次跑步比赛，一开始，我遥遥领先，一时疏乎大意，被人赶超，快到终点时，我破釜沉舟做最后一搏，终于以10秒8荣获第二名。

我喜欢运动的背后还有一个故事：小时候，我经常生病，于是，妈妈带我参加运动活动。虽然很累，但是我依然坚持，抵抗力变强了，我也渐渐喜欢上了运动。

运动，你能帮助我强身健体，真是我的良师益友啊!

今天，是一个阳光名媚的好日子。我们学校将要举行秋季田径运动会，我们摩拳擦掌，等待着比赛的开始。

叮当，叮当，上课铃响了。我们排着整齐的队伍在夏老师的带领下走进了操场。参赛的运动员们排队上场，他们个个精神抖擞，信心十足。比赛开始了，首先是60米跑步赛。砰，发令枪的枪声响了，运动员们飞快地跑起来了，你追我赶，胜负难分。很快，比赛结束了，我们班在拉拉队的欢呼下，夺得第一名。

实心球比赛开始了，第一位抛球的人就是我。我心想：我又不懂什么实心球，这下可糟了。这时，我想起了妈妈说的话，看看别人怎么做的我就怎么做。我想着妈妈说的话，抛出了第一球。呀!我抛了三米多，别人都抛四米多，我认为这次输定了。当我没有信心再次抛球时，这时一位老师说：“别紧张，第一次只是试一试。”听了这话，我的心里平静下来。心想：我还有机会，一定要获得第一名。马上就要抛出第二球了，我吸取了上次的教训，两手稳稳当当的拿住手中的球，用力一抛，抛出了四米多。我想这次我能为班里加分了。

我还参加了立定跳远的比赛，可惜没有拿到名次，也没能为班里加分。不过，我还是很开心，因为重在参与嘛!

啊!这是一次多么难忘的运动会啊!这一次运动会将永远在我的脑海中回荡。

今天是个令人难忘的日子。同学们全副武装，整装待发，他们手里拿着各种各样的小玩意儿，例如，气球，彩旗…他们大声地喊着他们的口号，这声音，惊天动地!

操场上挤满了人，每个人的脸上都有一种期待的表情，嘴角微微上扬。我们盼星星盼月亮地盼来了期待已久的800长跑比赛。先是男子800米，每位同学都是气势磅礴，他们跃跃欲试的神态似乎在表达着：“我们已经准备好了!”

快到终点时，运动员张开了双手，像飞翔的雄鹰张开了双翼，想立刻飞到终点去，第一个揽过红绳!

果然我们班赢了，天上的太阳公公是红着脸，好像也在替我们开心，小鸟儿唱着歌儿，似乎在歌颂我们的小英雄们，骄傲和开心使我对这次运动会一直记忆犹新

不用说，你们都猜到这是什么日子吧?没错，就是校运会!

子弹砰地一声打了出去，在看着划出了一道亮丽的弧线。运动员们如离弦地箭一般，飞奔在赛道上。他们的头发被风吹到了脑后，眼睛眯成了一条缝，嘴巴长得大大的，好像他们想把跟自己比赛的人一口气吹到九霄云外。运动员不停地奔跑着，像藏羚羊一样快，赛道好像变成了大草原。最后一圈了，运动员好似又变成脱缰的野马，在大草原上疯狂地奔跑着，追赶着…各班的区域内，加油声，呐喊声一直源源不绝，此刻更是达到了顶峰，“加油”“加油”“加油”。

不料，一直跑着第一的同学力气似乎用完了，我们都特别担心，就在这时，广播站播放了给他的加油稿，他又开始飞快得奔驰在赛道上了，我们都鼓掌欢呼。

无论什么产品多流行多畅销，哪位明星红透半边天，随着时间的推移，总有消热退温的一天。但129运动会一直在我是你心中。小编收集了纪念一二九运动，欢迎阅读。

第一篇：纪念一二九运动

1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子.在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令绝对不抵抗后，他们像雄狮一样怒吼起来，把九一八以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了一二九运动.

回溯历史,今年12月9日是伟大的一二九运动75周年76年前,中国局势已是万分危机,东北沦陷,华北告急,日本侵略者占领了大半个中国,北方五省危在旦夕,日本侵略者到处烧杀抢掠,千百万中国人民被杀害,成百上千的村镇被胰为废墟,一座又一座城市被狂轰烂炸.中国共产党于1935年8月1日发表了《为抗日救国告全体同胞书》号召全国人民起来抗日救国.1935年12月9日,在中国共产党的组织和领导下,北平市学生联合会率领北平市6000多名学生举行示威游行.学生们高呼打倒日本帝国主义,停止内战,一致对外.等口号.学生的示威游行得到了北平市民众和各界人士的支持,示威游行的队伍不断扩大.国民党政府出动了大批的军警进行镇压,打伤和逮捕了许多学生.1935年12月10日,北平市学生联合会组织全市学生举行总罢课,准备发动更大规模的斗争,12月16日,北平市学生和市民及各界人士一万多人再次举行了声势浩大的示威游行.北平市学生和市民及各界人的示威游行得到了全国各地的支持和援助,南京,上海,天津,广州,武汉,杭州等地相继举行了示威游行.天津学生又组成了南下扩大宣传团,开赴当时的国府南京.一场举国上下,波澜壮阔,声势浩大,得到全国人民,各党派,各界人士的支持的抗日救国学生运动席卷中华大地,形成了全国人民抗日民主运动的新高潮.推动了抗日民族统一战线的建立,掀开了中华民族抗日救国,抗击日本侵略者的伟大战争的序幕.

一二九运动是五四以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整76周年了.今天，我们在此聚会纪念，面对他们我真横刀向天吴，去留肝胆两昆仑的爱国情操;面对他们爱祖国高于一切的爱国热情;面对他们国家兴亡，匹夫有责的爱国精神;我们的心能平静吗?我们能无动于衷?当然不能!我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统.

如今，作为我们跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心.当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬;但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街游行以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血;当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力.它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征.它不是与生俱来，但它是后激勃发;它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡;它不是利剑，但它永远是对外最有利的武器.

人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花.面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争.我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡.其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是人不为己，天株地灭呢?还是先天下之忧而忧，后天下之乐而乐呢?

记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过命运始终厚爱勇敢的人.让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中，敢做时间的主宰者;在社会实践中，争当一个活雷锋.同学们，让我们勇敢地站起来!

一二九运动是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动,也是一次伟大的学生爱国运动.它永垂青史,刻在中国历史的丰碑上.

同学们, 一二九运动已经过去75年了,今天,我们纪念它不仅是缅怀过去,追念先人.更是为了让我们永远铭记一二九这个神圣而又伟大的日子,牢记国耻,永远不忘日本对中华民族的侵略.

同学们,今天,我们的国家已非昔日的贫穷与落后的中国,我们已是一个蒸蒸日上的,日渐繁荣的,团结进步的,具有着强大的国防力量和经济基础的,具有着伟大的爱国主义精神和民族精神的自立世界民族之林的国家.在中国共产党领导下,我们全国各族人民正在努力建设我们伟大的国家.

第二篇：纪念一二九运动

中国是伟大的民族，我为能生在这样一个威武不能屈的国度自豪。今年是一二九运动76周年的纪念年，作为一名学生，我们不能忘记历史的这些悲壮剪影，心居斗室，心忧天下，这是五四以来中国学生呈现出的精神风貌。就让我们把目光投向72年前吧：

满耳是大众的嗟伤，一年年国土的沦丧，面对这样的现实，在中国共产党的领导下，北平学生率先展开抗日救亡斗争。1935年12月9日，北平学生数千人举行游行示威，高呼：打倒日本帝国主义!停止内战，一致对外!反对华北自治!国民党当局出动军警镇压游行队伍。这就是著名的一二九运动。

12月14日，北平报载，国民政府应日本华北特殊化的要求，拟定于16日成立冀察政务委员会。16日，北平学联组织上万学生，冲破军警重重阻挠。走上街头，反对华北自治。将近中午，游行队伍从四面八方会聚到天桥广场，工人、农民、市民、东北流亡同胞也都参加进来。天桥广场，旗帜如海，标语成林。打倒汉奸卖国贼反对华北自治的口号声，如阵阵春雷，震天动地。冀察政务委员会被迫延期成立。

学生们的爱国行为，打击了国民党卖国的政策，揭露了日本企图吞灭中国的阴谋，宣传了中国共产党停止内战，一致对外的抗日救国主张，促进了中华民族的新觉醒。

纵观近代的学生运动，五四运动给第一次大革命准备了舆论、人心、思想和干部。一二九运动则有力地推动了抗日民族统一战线的建立。

1936年12月12日，西安事变爆发：张学良将军以兵谏的形式迫使蒋介石投入抗日大潮。西安事变群学生与一位将军一种情怀的契合与共鸣。在我看来，这是中国近代史上最让人感动和欣慰的镜头之五。一二九运动的火种，传到了国民党编制核心之下的以张学良将军为代表的人心中。1940年，日军发动枣阳会战。张自忠作为集团军总司令，本大可不必亲率部队出击，但他不顾部众的再心劝阻，亲率仅剩的2个团加总司令部直属特务营渡过襄河作战，最后举抢自戕壮烈殉国。风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还，夫哲人者，舍其事而成其心。与此同时，中国共产党也进行着艰苦卓绝的抗日斗争。一二九运动，注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动。

历史不是一页书签，可以供我们轻佻地把玩;历史不是已经成为化石的过去;历史不是时间长流中一段孤立的截取场景，和中国的现在与未来毫无瓜葛;历史是祖先的脚印，一行行、一代代的努力才把中华民族自身发展的道路前仆后继铺到了今天;历史是一艘摆渡的巨轮，不断地把我们赖以生存和发展的社会往前摆渡;历史是一个民族精神的记忆，它们曾经在竭蹶的背景，风雨交加的时代下彰显和平时代所不能目睹的绚烂;历史是一段段螺旋上升的楼梯，我们靠着它不断抵达一个又一个高度

楼梯并没有抽掉，历史不容忘却。现代社会是以全球经济一体化和资源配置国际化为基本特征的。在这场与共同挤乘物质快车的地球村村民展开的艰苦精彩并呈的长时间搏弈中，我们必须洞见其中的隐患、凶兆。中华民族曾经面临亡国灭种的危机，现在如果我们一着不慎的活，同样有可能被吞噬掉宝贵的国家利益，掏空身子。一些民族和国度早就环向周围，馋涎欲滴。既然历史是并没有抽掉的楼梯，我们何不利用这笔财富和教训，在民族精神符号的记忆中找寻我们尚未完全记取的英勇姿势呢?

因此，我们应当记取隔着72年光阴的一二九运动，记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族符号!

一来到学校就觉得好热闹，节目一开始是进场接着就是拔河比赛，我们进了冠军赛。

枪声响起，我们用力的拔一下子我们拉回来，一下子八班又拉回去，最后我们获得了第一场的胜利，接着第二场比赛枪声响起，还是跟上一场比赛一样拼的难分难解，有许多家长为我们加油，最后我们赢了!

接着就是一百米的决赛，我们班有两个男生、一个女生进入决赛，枪声响起，陈圣文全力冲刺，虽然没有第一名，不过有进前三名，吴玮杰也得了第五名，接下来是女生一百米的决赛，我们班的李佩嘉，枪声一响起，李佩嘉全力冲刺，到了一半，差一点就被抄走了，不过，最后李佩嘉还是胜利了，她得了一百米的第一名，这是早上的最后一个的节目，女生的四百米接力赛，首先是王佳颖全力冲刺到了最后一棒都还是最后一名，直到最后一棒李佩嘉帮我们夺回了第五名，所以早上的赛程结束了。到了下午，我们的比赛接着是趣味竞赛，名称叫罗马战士，最后得了第六名，六年级团体接力，因为中间有人掉棒，所以我们第五名我们的总成绩是第四名。

希望下次比赛我们班可以取得更好的成绩!

俗话说：”生命在于运动“，可见运动对于生命是多么的重要。我也喜欢运动，而我最喜欢的运动项目便是打羽毛球。

今年暑假的一个夜晚，我和朋友约好去检察院打羽毛球，对于这一刻，我已经等了很久了，今天如愿以偿能去打羽毛球，我高兴万分。一路上，我一直都在想着用什么方式去打才好，以让我大显身手。

到了检察院，我们自信满满地拿起羽毛球拍，大摇大摆地向大厅走去，丝毫没有害怕对方。比赛开始了，我首先发球，用力向上一抛，眼睛注视着球，判断好位置，使劲一拍，球呈抛物线飞向对方那边，对方也不是吃素的，他老早就聚精会神地盯着羽毛球了。首先，他向右移了几步，将球拍挥至身体右侧，卯足了劲儿，虽然球是重重地砸在了球框上，但是球仍然飞到较远处。而我呢，早已判断好了球的走向，但是球飞得不怎么远，我只能快速地向前冲去，可球已经落得很低了，已经接近了地面，眼前就要死了，幸好，我急中生智，平衡地将向上一托，球弹得老高，接着猛地将球打向对面，这下，我才松了一口气。由于对方以为球已经落地了，得意洋洋，再轻松地挥挥球拍，却没想到这个球竟然起死回生了，并且现在已经非常接近对方了，还好对方第一时间跳了起来，但是球就是甩着小顽皮，竟然是擦着球框出了底线，多么可惜啊!而我却高兴得一蹦三尺高，没想到这个球帮助我反败为胜，这难道是幸运女神在眷顾我吗?

经过今天激烈的羽毛球竞争赛，让我明白了运动不仅能带来健康，还能带来快乐、幸福以及一些深刻的道理……

11月3日，我们学校举行了盛大又隆重的运动会，只见主持人精神抖擞的说完开幕词，运动会便开始了。这届运动会项目很多，一天的时间不够，所以，在星期二下午，我们又举行了10×10迎面接力和800米，其中，800米这个辛苦的项目尤为精彩。

那天下午，我们比完迎面接力，惊心动魄的800米跑开始了!首先是男子，我们班的运动员们站在起跑线上，认真的听裁判员的枪声。嘭，枪声响起来了!运动员们像离弦的箭，冲了出去。第三圈时，我们班的运动员明显开始渐渐落后，这时，观看的同学们不免开始担心，使劲的喊着加油，过了一会，男子800米结束了，虽然我们班的同学成绩不怎么理想，但是他们的毅力是我真心佩服!接下来是女子，随着嘭的一声，比赛开始了!看着我们班的胡涵雨稳坐第一，同学们的脸上洋溢着快乐的笑容，这时，我们也不忘给其他两名同学加油，最后的结果出来了，胡涵雨果然不负重望，荣获第一，其他两名也不赖，获得了不错的成绩。这六位为我们班争取了荣誉，同学们都非常开心。

运动会结束了，我们在小操场举行了闭幕式，各个项目的成绩加起来后，我们获得年级段第三，可同学们心中都有一个愿望，那就是：明年的运动会取得更好的成绩!

×月×日星期×天气×

5点钟，我起床把所有东西都核查一遍。

5点半，我和老爸到楼下找朱星宇，在他家免费吃了一笼包子。

6点钟，我、宁萌、朱星宇，老爸，宁萌老爸爸向学校赶去。

随后，高老师领我们到黑龙江大学体育场，找好位置，到主席台前喊班级口号。向幼儿园小朋友表演我们的体操。然后，回到坐位上吃小食品。比赛开始了，先高年级，后低年级。

我们的连环呼拉圈项目开始了。我们都把手拉得紧紧的，比赛完了，手都被抓得红红的。

我们的保卫红旗项目开始了。我们用最快的速度去完成比赛，得了第2名。最精彩的接力赛开始了，我们都看的非常入迷。

哎，运动会结束了，我的小食品还没吃完。

下午两点，烈日炎炎！我望着同一起跑线上的20多个人，心里不由得十分紧张，裁判正在清点人数，趁着这个机会，我做了几个深呼吸，眼前，仿佛又浮现出三天前教室里的情景。

“800米差一人，1500差两人。”体育委员大声地宣布。话音刚落，程嘉鑫同学就站起来大喊：“应该让秦昊天去跑800米。”听到这句话，我想都没想就站起来准备拒绝。参加运动会？坚决不干！去年运动会，我报名参加100米比赛，结果，我一向引以为豪的短跑，居然只得了第七名，太打击人了！但此时，班主任杜老师已经让体育委员写下我的名字了。也许是看出了我的不情愿，杜老师告诉我，结果并不重要，但你要争取为班级争光。那一刻，我似乎不再逃避了，甚至开始对这次运动会有些期待。

裁判清点完人数，又回到发令台上，我做好起跑准备，余光瞥向两旁，只见黑压压的一大片人，个个都虎视眈眈，好像一群视死如归的战士。我后背直冒冷汗，要是等会儿不跑快一点，挤在一起估计连走的地方都没有。“啪”枪响了，我右腿猛一蹬地，如一匹脱缰的野马冲了出去，领先在大部队前方，这让我十分自信，头也不回地继续向前奔跑着。突然，一阵呐喊声进入我的耳朵，我看见，前方，我的朋友们都在为我加油，我心中十分感动，也十分喜悦！他们的鼓励给我注入了能量！

跑到一半时，我回头看了看，只有一个人在身后穷追不舍，我加快脚步，但体力已经快用完了，双腿仿佛失去了知觉，在赛道上来回摆动着。到了最后一个弯道，我虽然还有劲，但呼吸已经跟不上了，难道这就是传说中的极点（中长跑时，由于氧气的供应落后于身体的需要，跑到一定距离时，会出现胸部发闷，呼吸节奏被破坏，呼吸困难，四肢无力和难以再跑下去的感受，叫作极点）吗？一定不能放弃！我咬紧牙关，一面大口呼吸，一面加快步伐，到最后50米时，我开始冲刺了，只听耳旁的风呼啸着，几秒后，我终于冲过了终点线，以领先第二名约13秒的成绩获得冠军！朋友们看到我跑完全程，都立马蜂拥而至，一边给我递水，一边搀扶我走向休息处，我突然发现，胜利的感觉竟是如此美妙！

运动之美，在于竞争，在于朋友之间浓厚的情谊，更在于超越自我的快意！

[运动的美妙作文

记得20xx年4月28日，我们与申老师一同去哈工大开运动会。让我难忘的是800米跑和夹球跑，因为我们班在那两项比赛中获得了优秀的成绩。因为第一次和申老师去开运动会，所以同学们都格外精神，喊出了最响亮的口号。

先说800米跑吧。老师拿着扩音器高喊：“各就位!预备!”同学和老师还有在场家长的“心都提到了嗓子眼—紧张”。“开始！”我们班的王文卓排了第二名，同学们高呼王文卓的名字。虽然陈泽誉没有取得好成绩，但我们为他骄傲。夹球跑只要同学们团结一致，最终取得了第三名的好成绩。

同学们纹丝不动，还得了精神文明奖呢！只有58个人拧成一股绳，才会在下届运动会上取得更好的成绩！

同学们！加油！

那是一个普通的星期二，第3届栎小校田径运动会在星期二举行了。啊！那激动人心的开幕式在雄壮的乐曲声中拉开了帷幕。主席台上站着主持人和学校领导。大家的目光几乎都注视着操场中央，场上的气氛急既紧张有又热烈。

八点整，伴随着豪迈的《运动员进行曲》，各班的运动员列成方阵，在等候场地等候。老师发给我们女生一面小红旗，发给男生一根加油棒，我们高兴地挥舞着小红旗、加油棒，向别的班级炫耀着。有的班级还在紧张地训练着；有的班级的运动员的脸上贴了一面五星红旗；有的班级的运动员的头上戴着一顶太阳帽，手里握着一个网球拍。

检阅开始了，我暗暗地对自己说：“我一定要走好步，展现出班级的风采。”想到这里我充满了信心。我们列着整齐的方队，昂首挺胸，进入操场。我仿佛是一个最强劲的音符，伴着雄壮的《运动员进行曲》，在红色的跑道上踏出铿锵的节奏。

接着，校长大声地宣布：“第3届栎社小学运动会现在开始。”顿时，数门礼炮射出了五颜六色的彩条，我们欢笑着、蹦跳着。

升国旗是最庄严的时刻。我们静静地伫立在那里，等待国旗的升起。当主持人宣布：“升国旗，奏国歌。”我们不约而同地把手举过头顶，注视着国旗的升起，异口同声地唱着国歌，五星红旗迎风飘扬，牵动着我们所有人的心。

开幕式结束了，但那激动人心的场景却深深地印在我的心上。

[小学500字作文难忘的运动会开幕式

在一个鸟语花香的春天，我们xxx小学举行了一年一度的x季阳光运动会。

上午，同学们都兴致勃勃地来到学校，先在各班集合，在八点时，耳边又响起了千篇一律的铃声，可是今天的的铃声似乎比平常的更悦耳，更动听些。同学们立刻在走廊上站好队，依次走向操场。

到了操场，等每个班到齐了，广播里响起了含义深刻的国歌，我们纷纷起立，带上鲜艳的红领巾，举起我们勤劳的右手，唱起令人难忘的国歌“起来，不．”。唱完国歌后，我们又唱起动听的校歌，唱完校歌后，校长拿起话筒，宣布：“20xx年xxx小学迎阳光运动会现在开始！”校长说完话后，台下响起了排山倒海的掌声．

比赛开始了，先是一年级跳绳比赛，一年级比赛的小同学随着一声哨响，他们摇起手中的绳子，可是绳子不听话，不是脚畔到了就是绳子没摇起来，成绩也不怎么好。到了我们五（一）班了，一声哨响，我们的绳子似乎在手上变花一样，想怎么跳就怎么跳，和一年级是天壤之别。我也是跳绳中的一名，我觉得我们不能和现在的一年级比，因为这样比很不公平，我以最快地速度不断的跳完了前40秒，40秒后，我感觉体力在急速下降，力不从心。可是我还在坚持着。“虚——”，哨响后我立刻停止了跳绳，一屁股坐在了地上喘气，后来一看，我跳了158个，我忘记了劳累，跳了起来，我本来只打算跳120个的，没想到创造了自己的记录，我又大喊了一声“耶——”

我估计这次我跳绳的次数没能拿到第一，可以是我又可以给自己又下了一个新的目标——争取在六年级跳绳能跳160个以上！

有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。有人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。运动会让我们有了展示自己的机会，而我把我这次机会，参加了学校此次举办的秋季运动会，我也不想枉费青春，青春就应该这样活力四射，用我的热血，用我的激情，用我的顽强拼搏证明自己。

集体升完国旗，紧接着就是检阅，运动员依次过来检阅，报着运动员编号，天气有点不尽人意，身穿短衣短裤是有点冷，但这丝毫没磨灭我们的斗志。我此次参加的是4x100米短跑接力赛项目，和我编队的都是校里出名的“跑手”，这让我甚是有点紧张，不停地抖抖腿减缓身上的压力，长呼气，再吸气，在赛道外的同学不停地给我喊加油，因此我心里很温暖。

检阅完成，我们来到了跑道中心，不幸，我抽到了6号跑道，这跑道最靠边，跑的时候会对运动员有一定的心理影响。无奈，只好就这样了，我是班级第一棒，第一棒至关重要，而我担起了这个担子，就一定要不辜负同学的希望。裁判举起枪示意，运动员坐卧准备动作“砰”的一声，枪响了，可谁知，这是由于后脚太过用力，导致前脚跟不是节奏，脚底突然打滑，感觉挑战状态，奋起直追，尽管我拉锯了距离，但由于起跑线的失误，导致第二棒没有很快的接上。诶就这样一棒一棒的错过第一名，我深深的自责，本来我们势必要拿上第一名的，但这样也无缘卫冕了。

我独自跑到没人的地方，跟自己过意不去，手锤大树以来发泄，。但是同学们都走了过来，安慰我，说这次不怪我，我们大家是一个集体，谁都有失误的时候，抓起我的袖子，鼓励我不要失去信心。我看着同学坚定的眼神，我才觉得这个大家庭是多么的温暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。

此次运动会我们班用劲十足啊，在后面的4x200等比赛中，都取得了第一名的好成绩。

上个星期，我收到了一个通知：我要参加天河区田径区运会比赛！今天是星期五，11月18日。明天和后天的我就要去了！我参加的项目是400米和800米。长跑啊！考的是耐力。

我一般跑这些都很轻松，但是我一想到区运会上有十几个人！我便忐忑不安。

参加区运会，也就是为学校争取名次，更何况我是田径队的呢！去区运会，谁不想得第一啊？

今天杨老师给我们讲的故事给了极大的信心。“人正确了，世界就正确了。”当你觉得世界不好时，先看看你自己有没有做好。也就像老师经常说我们：“管好自己再管别人”一样。

举个例子，比如说：世界上有很多毒品让人死亡，新闻上都说生孩子的母亲都吸毒了，会让孩子身亡。这世界上为什么有那么多毒品呢？毒品是谁创造的？这个问题都不用问了，那当然是人类创的哦！毒品含有149种：鸦片、烟……都是害人送命的坏东西。所以，都是因为人类，才会有毒品伤害我们。

现在我再想想，要先做好我自己，才行。假如你觉得世界不正确，那就是你个人有问题；假如你觉得个人有问题，所以这个世界才会生存各种这样那样的问题。先要反省一下自己。

我最终的感悟是：如果发现有问题，那就先反思一下你自己有没有这样的错误。反省过后，你才会领悟到自己的问题。

也就是说，就像我参加这次区运会比赛，要好好地反省一下我自己，才知道这件事为什么错。

所以，人正确了，世界就正确了。人反思了，才知道错在哪里。区运会，还有谁？呵呵，我小邢不怕谁！你的人正确了，你的世界就正确了。

周四上午，我们学校召开一年一度的秋季运动会，同学们个个都兴高采烈，尤其是我，因为我参加了实心球项目比赛，并努力训练着。今天终于来了，到我大显身手的时候了！

那天早上，我们来到教室，在陈老师的带领下我们搬上自己的椅子，排着整齐的队伍走进操场，我们有秩序的安静坐下来。主持人宣布比赛正式开始了！参赛的运动员们排队上场，他们个个精神抖数，信心十足。

比赛的运动场上马上热闹激动了起来，首先是女子100米跑步比赛。砰！发令枪的枪声响了，运动员们飞快地跑起来了，你追我赶，胜负难分。很快，跑步比赛结束了，在跑步比赛项目里，我们班取得了好成绩，有四五个同学拿到了名次和奖牌。

实心球比赛开始了，第一位抛球的人就是我。我心里想：“我争取拿到第一名。“这时，我抛出了第一球。呀！我抛出了七米多，我认为这次输定了。当我没有信心再抛球时，这时一位义工妈妈说：“别紧张，第一次只是试一试。”听了这句话，我的心里平静了下来。心想：我还有机会，一定要获得第一名。马上就抛出了二三球，我吸取了上次的教训，两手稳稳当当的拿住手中的球，用力一抛，抛出了八米多。结果此次比赛我拿到了第三名季军。

今天我校举行了运动会，而我则是要出赛的运动员。今早让我最感到的兴奋，因為可以不用去上学。到了运动场，看到各个运动员满怀着信心步入场地。过后，在不远的观众席，有着观众在为自己支持的参赛者打气，让我感受到此刻欢乐的气氛。之后，场上出现了各个制服团体的团员在操场上操步，让我目不转晴。

到了最让人兴奋的一刻，当我坐在观众席也因着观众欢呼的气氛影响。当100米项目的枪声响起时，各个健儿们拉开脚步奔驰在场地上。其中有一位选手，以火箭般的速度冲向终点。最终蠃得了观众的好评。

而我此刻因欢乐的气氛忘记了时间。幸好有讲台报道，否则后果不敢想像。我急忙着赶往报道处登记。登记好后，我看到各个与我一样参赛的选手。在做一些较简单的热身运动。之后，我也与他们一起做热身运动。

到了操场，我们跟在有一位中学生的后面。而中学生的手里拿着项目牌指导我与各选手步入赛场(我的项目是链球)。比赛开始了，各个选手都以最好的状志与体育精神在操上发挥。到了我，我也以日常学校老師教我的状态发挥出来，最终赢得了第一名。

当我得知我夺第一名后，我激动得开心流眼泪。因为我沒让我的老师失望。最后，各个选手们在场上拼的你死我活。最终由绿队夺得全总冠军。有的选手開心，有的难过。不过因为失败乃是成功之母。下次一定会士別三日，即更刮目相待的決心。

最终我以开心又兴奋的心情回家。