运动

四月三十日，阳光明媚，一年一度的运动盛会开始啦!这一天，操场上彩旗飘扬，同学们的脸上都洋溢着快乐的笑容。

比赛开始了，第一个项目就是：两人三组接力。我们班的十组同学来到操场，做好准备，只听：“预备，开始!”我和祁香奈像箭一样冲出去，迅速的把接力棒给下一组同学，这一组也不辜负我们的希望迅速地往下交棒………到于笑苒和黄宇轩了(女生最后一棒)，她们一接到接力棒就像离弦的箭一样冲了出去。最后我们两人三组比赛得了第一!听到这个消息我们班简直要沸腾了，“十四分那!我们加了十四分!”“太好了!”“真棒!”“………!”“………..!”

4×100米也很精彩。我们和1、2班比。(谢函是第一棒，我是第二棒，祁香奈是第三棒，罗智浩是最后一棒。)枪声一响，长腿谢函奔了出去，大步的挎着步子，交给了第二棒我，我飞快的跑，可是在弯道的时候被一班落后了，可是在直道的时候我又追上了一班并迅速的把接力棒递给了祁香奈，祁香奈迈着轻盈的步子冲了出去，可是在弯道的时候被在内道占优势的一班追了上来，祁香奈在离罗智浩大概有三米的时候，罗智浩开始小跑，棒子一交到罗智浩手上，罗智浩就想箭一样冲了出去，在冲刺时，罗智浩想超过一班的陈林风，可是，就在那过线的那一刹那，罗智浩还是慢了一步，输给了一班。最后，我们班的了第二名。随然着这名次不是很好，但是我们尽力了，我们也很高兴。

这真是令人难忘的运动盛会!这场运动盛会让我体会到了：“台上一分钟，台下十年功”的意思。

是种子就该有绿色的希望

是种子就该有金色的梦想

不要躺在封闭的暖房

怕什么秋日薄薄的风霜

既然已走上了运动场

心里就不要多想

跑道已洒满阳光

不要羞涩、不要紧张

听秋雁在空中为你歌唱

快去拾取片片金黄

充满信心，就有希望

生活中，我们每天都在尝试

尝试中，我们走向成功

品味失败，走过心灵的阴雨晴空

运动员们，不要放弃尝试

假如你成功了

这就是下一次尝试的动力

假如你失败了

就总结经验，吸取教训，继续努力

无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神

付出的背后是胜利

无论是否成功

我们永远赞美你

你们永远是我们的骄傲

“呯!”发令枪响了。参赛队员们如离弦的箭一般冲向终点。啦啦队队长带领着各个班的同学呐喊加油。一会儿后便分出了高低，有的健步如飞，遥遥领先;有的稍逊一筹，但急起直追，有的虽然落后却毫不气馁，顽强拼搏，紧追不舍。比赛十分激烈，进入了白热化阶段，参赛队员们全力以赴，争先恐后。“耶!”一轮结束了，一轮又开始了。队员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，俨然胜券在握：“呵!你们等着看好戏吧!”那边的运动员生龙活虎，一会儿练跳高，一会儿又小跑，一旁的在心里默默地为自己加油鼓劲……

下一场比赛中有两个实力雄厚的“飞毛腿”，分别是来自我们班的“人中飞”戴柏杨和来自他班的一位校级冠军。比赛开始了，啦啦队队员们扯开嗓子喊“加油!!!加油!!!四(6)班必胜!!四(6)班必胜!!”才一会儿，两个对手便遥遥领先于普通赛手。他俩如两梭子弹，飞快地向终点“射”去。只见戴柏杨脸色铁青，眉头紧锁。嘴唇抿住，双手摆动，以迅雷之速冲向终点，而对方也毫不逊色，和我方僵持时间极长，不相上下，你超我一步，我快你两步。我从他俩的眼光中看见了一句话：胜利，我必须胜利!“快跑，成功就在眼前!加油，胜利就在终点!”啦啦队们又卖力地喊了起来。他们受到了鼓舞，精神倍增，以飞一般的速度奔向终点。两人你追我赶，谁也不愿甘拜下风。这时，戴柏杨突然加快速度，领先了一步，他纵身一跃，想借这个绝佳的机会一举夺冠。对方有些慌张，脚步慢了下来，戴柏杨趁势加快马鞭，夺得了第一，那位校级冠军顿时傻了眼，呆愣愣地站在那儿。戴柏杨一个潇洒地转身，快步跑回班。我们四(6)班的人马个个欢呼雀跃，乐不可支。

今天是运动会，我怀着激动和兴奋的心情来到我们的操场。

我们班的第一个项目是接力赛。我们班的同学来到跑道，男生在右边，女生在左边，我们的心情十分紧张。所有人的眼睛都盯着裁判员，等待他下达比赛开始的命令。

只听“xu”的一声，比赛开始了。一开始，我们班的成绩遥遥领先，可是后来，因为马子琨掉棒，我们的成绩一落千丈，从第一掉到了第四。比赛结束了，我们得了个第四名，何老师鼓励我们说：”我们班和别的班不一样，我们是全班参与，就算没得第一也不要紧，重在参与嘛!“

下一个比赛是钻呼啦圈。人们都会说呼啦圈是用来转的，可是这个比赛怎么会是钻呼啦圈呢?

原来呀，钻呼啦圈是十几个人手拉着手，把呼啦圈从第一个同学的头上传过去，再依次把手和脚穿过，再把手一抖，把呼啦圈抖到那个同学的头上，就这样一个一个往后钻

比赛开始了，一开始还算顺利，可是到了中间，张佳鑫怎么也套不上去，让我们十分着急，最后，张佳鑫灵机一动，他蹲下来，终于套上去了。

比赛结束，我们班有得了一个“第一”。

所有的项目都结束，虽然我们没有得第一，但是凡事都是重在参与吗。吸取教训，下次努力。

在这秋高气爽、硕果累累，充满着收获喜悦的季节里，我校迎来了秋季运动会。

首先是开幕式。浩浩荡荡的队伍如同游龙一般，循序渐进，我们班也迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号走过主会场。之后几位校领导为本次运动会发表了几篇精彩的演讲后，运动会便渐

渐拉开帷幕。

一个个运动员都摩拳擦掌，准备在这丰收的季节里为班级多收获几份荣耀。

给我印象最深的，就是吴斯琦的那场令人即气愤又可惜的800米赛跑比赛。

随着裁令员的一声枪响，运动员们都争先恐后地向前冲，可不知是哪位不小心犯规的运动员踩到了吴斯琦的鞋，只见吴斯琦一个趔趄摔倒在地，这一跤，就注定了他的冠军梦已被敲碎。

但吴斯琦并没有灰心丧气，他重新爬了起来，奋起直追。此时此刻，观众席上的我们，被他那种永不言败的品质所打动，鼓足了劲为他加油，可他毕竟与别人落后了一大节，最终虽败犹荣。

经历了吴斯琦摔倒这件事后令我们不免有些扫兴，可之后的年级组老师接力赛却又让我们班士气大增。

说起这项比赛，我们班主任可算是立下了汗马功劳。

比赛前夕，我们班主任穿上赛服，同学们都跑去为老师助威加油。老师握紧拳头，挥了一挥，显现出信心百倍的样子。

“啪”，枪声响起，第一棒老师们健步如飞，你争我抢地向前冲刺，把班主任那一队甩在了身后，紧接着，班主任拿到接力棒，风驰电掣般地向前冲去，好像一支离弦的箭，从先前的第

四名冲到了第二，就这样，一棒接一棒，虽说最后班主任那一队没有获胜，可是班主任还是赢得了我们班同学的热烈欢呼。班主任风趣地说，因为有了我们的鼓励，才使他有了力量。

终于，轮到我参加的项目“60米接力赛了”我怀着激动与紧张的心情与同学们上场了，我看了看其他班的选手们，个个都显得实力雄厚。 “各就各位——预备——”“啪”比赛开始了，

我们的第一棒就出师不利，差点摔倒，紧接着第二棒、第三棒……终于轮到第六棒的我了，刚一拿到接力棒，我就拼命向前冲，可谁知身体平衡没掌握好，差点把脚崴了。就这样，我方与对

方实力悬殊，拿了个倒数第一。

事后的我非常后悔自己当时为什么不把心态调整好，为什么那么急于求成。

这便是我们学校的运动会，一个令我感受颇深的运动会，它使我懂得了顽强的可贵， 明白了鼓励的力量，知晓了急于求成的害处，以及许多许多，让我终身受用的人生道理。

爸爸是个超级篮球迷,从我记事起,每个六、日的早晨,我和妈妈都是被电视里球赛的解说声吵醒的,在这样的环境下长大的我,怎能不迷上篮球呢?每当我听到姚明、麦迪、乔丹等巨星的名字,在电视上看到他们潇洒的身影,我就心潮澎湃.

上个礼拜天,在我的再三恳求下,爸爸终于答应教我打蓝球.早晨的天空阴沉沉的,不时有几朵乌云飘过,我跟爸爸趋车来到了云大的篮球场.爸爸指了指蓝筐,“投几个,熟悉一下球性” 这有何难?小菜一碟!我模仿明星们的摸样,起跑,跳跃.投蓝——没中.再来——又没中.我偷偷地环顾四周,生怕别人看见我的糗样,还好,没人注意,.我定了一下神,使出吃奶的力气,“嗖”这次干脆连蓝筐也没碰着.我的自信心受到了极大的挫败.爸爸走上前拍了拍我的肩膀,“学篮球,得从基本功练起.”

于是,爸爸教了我拍球,带球两个基本动作.雪越下越大时而刮来几阵狂风,把地上一层雪推向天空,展示她们优美的舞姿.麦迪,姚明等巨星在球场上飞驰的模样在我脑中挥之不去“他们也是这样苦吗?”我一边练,一边问自己“该回家了.”爸爸的呼唤传来后,我立刻抱起球,向爸爸跑去.迎着大雪,我俩回家去了.

雪更大了,雪花不时飞在我冰冷的身上,但我的心却是热的.我终于明白,那些巨星并不是我想的那样不识人间烟火,而是在背后用汗水与失败迎接着辉煌的黎明.我深深懂得要想人前显贵,就得背后受罪,只有吃得苦中苦,才能成为人上人!

一年一度的“春季趣味运动会”又开始了。

方块队出场了，五彩缤纷的彩旗队率先进入了比赛现场，五颜六色的彩旗迎风招展，实在太美了;彩球队也不甘示弱，举起彩球，气势非凡的走向我们。同学们迈着整齐的步伐，来到了操场。全校的同学们围成一个大方阵，彩球队在外围呼喊着，彩旗队在奔跑着……。

运动会有方阵齐步操、班级田径赛、接力赛、亲子活动……呀!还有一场激烈又惊险的“让我玩”足球比赛，足球比赛一共有三场，一、二年级组，三、四年级组，五、六年级组。令我印象最深的是三、四年级组的比赛。三、四年级组的比赛是在蒙蒙细雨中进行的。天空下起了蒙蒙细雨，好多同学都纷纷戴上帽子，可场上足球队员们却全神贯注，斗志旺盛。你瞧! 球被四年级的同学抢到，三年级不甘落后。一位女同学抢到球后传给另一名球员，因为下了雨，地比较湿滑，那名女同学传球的时候不小心摔倒了，可她仍然没有放弃、爬起来又继续比赛。“好球!”趁四年级的同学没注意，球踢进了球门里，1比0。四年级毫不示弱，全力拼争，可球还是进不了球门。我们班的队长贾文卓同学让其他队员分散四年级守门员的注意，一马当先，又一脚破网。随着一声哨响，比赛结束。三年级以2比0的成绩赢了四年级，哈哈，真爽!拿到了奖杯，可要知道，这是全体队员团结协作、顽强拼搏才取得的呀!

“春季趣味运动会”到此结束，这次运动会，让我更懂得了：“团结就是力量”。

盼星星，盼月亮终于把一年一度的春季运动会盼来了。看！整个操场上人头攒动。听！不知哪里飘来了一阵阵欢笑声，唱歌声…好一个生机勃勃的场面。

运动会开始了，同学们排着整齐的方阵；迈着坚实有力的步伐；喊着响亮的口号；向大家展现着那一张张朝气蓬勃的笑脸。

来到50米赛道旁，运动员的英姿便呈现在我的眼前。看！起跑线上，一个个运动员都紧绷着脸，目视着前方，注意力高度集中，耐心的等待着老师的号令。只听，老师“一，二，三，开跑！”话音未落，运动员们便争先恐后的向红线跑去。此时的小名跑在最前面，而后面的小刚和其他队员也一直紧追不舍。在距离红线大约20米的时候，小刚像脚踏风火轮一样，一下子超过了小名。小名也不甘示弱，使出浑身劫数，在距离红线不足十米时，他又超过了小刚，伸开双臂，第一个跑过了红线。

而此时一个个乒乓球台已被观众围得水泄不通，我费了九牛二虎之力才挤了进去。次时，已是0：1，我们班的小齐赢一球，只见他右手拿乒乓球拍，左手将球凌空一抛，趁势用球拍重重的一个扣球，打到对方的球台上，那球如一只飞龙，一下窜到了半空中。小齐以为对方接不住便大意了。可对方跳起来，重重的一击，只见那球像离铉的箭一样，擦着小齐那边的台飞出去了。呀！小齐输了一球。这时比分变为1：1。又该小齐发球了，小齐以迅雷不及掩耳之势，发了个快球。那球着案后一下子窜到了对方的左肋下，对方还没反应过来，球已经落地了，对方输了一球。比分变为1：2。这次轮到对方发球，他首先发了一个高挑蛋，小齐也学他那样回球，这下小齐可中计了，就当小齐还未回过神来，便被对方一个扣杀给结束了。比分变为2：2。

谁能赢得这场比赛，就看下面这关键的一球了。双方都既紧张，又兴奋。只见，小齐本来就显得略黑的脸庞变得煞青，他的对手也不例外，原本白白的脸这时候变得红彤彤的。两只眼睛密切的盯着小齐发球的动作。小齐出于求稳的心态，发了一个很平常的直线球。他的对手也很谨慎，顺手推了回来，就这样你推我挡，周旋了五六个回合依旧不分胜负。这时候，谁失误，谁就失败。突然，小齐的对手一个不小心，把球推的有点高了。小齐一看，机会来了，一个大力扣杀。只见那白色的球像箭一样，擦着对方的左侧案上，飞了出去！对方扭转不及，不仅没接住，还摔了个四脚朝天。小齐获胜，取得冠军。

“重在参与”，只要参与了，不管输赢，都是光荣的。运动会不仅提高了同学们的积极性，还锻炼了同学们的身体，希望运动会伴我们成长。

一连两天学校举办了一次运动会。操场上可热闹啦！比赛项目让我们目不暇接：400米跑、男子跳高、接力赛、铅球、跳远……不过比得最有趣、最刺激的要数第二天下午的‘蜘蛛爬接力赛’。

下午操场上人山人海彩旗飘扬。队员们精神抖擞个个神气十足。在裁判员的一声令下比赛开始了。我前面的几个同学表现得还都不错。快轮到我了我蹲下来双手一撑做好准备姿势对面的女同学‘爬’过来把红领巾胡乱地套在我的脖子上害得我变成了一个‘蒙面超人’。我不管三七二十一地‘爬’过去。可老天好像在和我作对似的‘爬’到半路鞋子掉了真惨啊！我拿着鞋子举棋不定唉还是穿上吧！结果等我穿好鞋子的时候另外的选手快和我平等了。我发疯似的狂‘爬’刚起步又摔了个四脚朝天。时间不允许我想那么多了我再一次往对面‘爬’把红领巾套在对面的女同学脖子上……

经过我们班努力奋斗这次我们班的‘蜘蛛爬接力赛’项目获得了年级第一名。这次运动会不仅锻炼了我的体质还让我明白：不要因为个人的失误而拖了班级体的后腿坚持就是胜利。

7月21日，我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场，那里有一些人在骑单车，有的在跳绳，还有的在跑步。广场两旁有许多树木，树下有许多运动器材。

于是我就走过去运动，我先爬上天梯，我双手紧握天梯把手，交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性，增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后，就荡起了双人晃板器。先双手紧握扶手，下身轻轻的摇摆，可以活动腰部，像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力；改善血液循环和消化系统机能，改善腰椎，髋关节功能性障碍，对肌肉萎缩等有康复作用。

接着我就是去玩漫步机，我抓住杆子，踩着踏板，像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。

当我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一个小圆筒在背上推挤，帮你搓背，感到很舒服，它可以帮你的背放松。

还有许多运动器械，有：双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。

天河体育中心的运动器材真不少！要运动就来这里吧！

[去天河体育中心运动作文500字

今天下午课间操的时候，体育老师交给陈老师一份名单，上面写着参加明天学校冬季运动会小运动员的名字。我们班参加踢毽子的同学有10人，参加跳绳的同学有10人，没有选到我，我感到真可惜。看到选到的同学开心的样子，我好羡慕啊！被选上的同学可都是我们班的高手，我在心里默默地祝愿他们，希望他们为班级争光。

下午每节课后，这些小运动员也没有放弃这短暂的课间休息时间，拿起绳子、毽子就忙着练开了。你看，毽子在他们灵巧的脚上上下翻飞，像是轻盈的燕子，跳绳随着他们敏捷的跳跃连成了一个个优美的弧线。同学们在旁边加油助阵，“1个”、“2个”、“3个”的数着，他们好像不知道疲倦。虽然是在寒冷的冬季，他们的脸上不一会儿都沁出了小小的汗珠。

我不会踢毽子，跳绳跳得也不好，我以后一定要多多练习，像他们一样，争取能够参加以后的运动会。

今天阳光明媚，我校（外国语实验小学）举行了“曙光”运动会。入场仪式上，每个班整齐地走着正步并且喊着自己的口号，我是们的口号：“二（1）、二（1）勇夺第一，团结拼搏，展现自我。”

然后开始了运动会。第一项是30米往返跑，第二项是立定跳远。

比赛激烈的进行着，广播说：“在比赛期间可以投一些加油稿。”我就写了一篇，上面写着：“超越自己，超越对手，为二（1）班加油吧！”

终于到我们班比赛了，我们参加的项目是30米接力跑。我们听见发令枪响后，像离弦的箭一样飞奔。旁边的啦啦队都在为我们高声呐喊：“加油啊！加油啊！”

听到同学们的助威声后我们都更加有了力气，终于最后一棒跑到了终点，我们班取得了优异的成绩。此时此刻我们欢呼着、呐喊着。

我觉得这次运动会开的非常有意义。

森林里要开运动会了，小动物们都在加紧练习：猴子们在练习爬树；百灵鸟在练习唱歌，准备开幕式的合唱；鹿在练习跑步；袋鼠在练习跳远；八哥在练习说话，准备做主持人……

运动会开始了!第一项比赛是爬树，猴子们争先恐后地向上爬，一只骄傲的小猴子终于爬上了树的顶端，得了第一名。第二项比赛是跑步，鹿奋力向前跑，一只谦虚的小鹿努力往前奔，终于得了第一名。还有跳高、跳远……

比赛完后得了第一名的动物们都成了森林明星。大家都想去找小猴照相、签名。两只小兔子一起去找小猴照相，说：“小猴小猴，你能跟我们一起照个像吗？”小猴说：“你们算什么东西？”小猴傲慢地说：“滚开，滚开!”听到拒绝后，两只小兔伤心地回家了。

一只孔雀也来找小猴照相，结果也遭到了小猴无情地拒绝……

大家都去找聪明的小狐狸诉苦，小狐狸听了，说：“我有办法了!”小狐狸找来录音机，来到小湖边，湖后面是一棵参天大树，小狐狸把录音机放在大树后面，然后找到了小猴对它说：“小猴，湖里有只动物说它才是爬树冠军呢。”小猴气愤地说：“快带我去看看，他到底是谁？”小狐狸把小猴带到湖边，小猴对着湖里喊：“你到底是谁？感跟我比爬树吗？”湖里好像有人在说同样的话，其实是录音机在放。听到回音，小猴气极了，连忙跳进湖里，可是他不会游泳，急着喊救命，狐狸也帮忙喊道：“小猴落水啦，快来救救它吧!”动物们说：：“好吧!”小狐狸对大家说：“我们把它救上来吧!”动物们说：“好吧!”小猴被大家救上来后，不好意思地对大家说：“谢谢你们救了我，以后再也不骄傲啦……”

大家都笑了……

星期三，是个美好的日子，作文春季运动会。天气格外晴朗，天空纯净明洁，宛如一匹硕大的蓝缎子。我们小学全体师生迎来了一年一度的春季运动会。运动员们一个个生龙活虎，在充满欢声笑语的操场上摩拳擦掌，准备大显身手。

操场上一片沸腾，精神焕发的运动员们个个脸上散发出自信的光芒。在红白相间的跑道上正举着激烈的二百米中长跑。随着裁判一声令下，先手们就如闪电一般冲了出去，跑道上看不风人影，只听见耳边呼呼的风声，还没等你反应过来，她们就和你擦肩而过了。看，那不是我们班的张的妮吗？只见她脚下生风，就像一支离弦的利箭一样飞奔着。“加油！”“加油！”跑道两旁，拉拉队员们喊着得面红耳赤，都想让选手们为班级争光添彩。

操场中央投掷垒球的比赛更加引人注目，这可是我比赛的项目呀！轮到我了，我拿起垒球在面粉里滚了滚，缓缓地举起手，只见裁判的手向下一挥，我连忙奋力把手中的垒球向远处掷去，只见它划过半空，像飞毛腿一样冲了出去，小学五年级作文《作文 春季运动会》。。“哇！投得真远啊！”我兴奋地跳了起来，身旁的拉拉队员们也欢呼雀跃。

沙坑边也是精彩不断，好戏连连。那里正在举行“跳高大王”争夺赛，小选手们都胸有成竹、不甘示弱。只见一个眉清目秀的小姑娘，两只大眼睛乌黑晶亮，随着裁判的一声令下，她向后退几步又加速往前跑，忽然凌空一跃，像长了天使的翅膀似的，干净利落地跨跃了栏杆。“成功啦！”掌声、喊声、笑声、喝彩声交织在一起，奏响了一首动人的乐曲。只见她神采飞扬，脸上露出了灿烂的笑容。

真是令人难忘的星期三，我要永远记住这个日子，让这一天成为我童年的美好回忆。

体育运动多种多样，每一种都能强身健体。我们经常听到人们说：“生命在于运动。”而我们每个人都有自己最喜欢的体育运动，有的人喜欢跑步；有的人喜欢跳绳；有的人喜欢打篮球……你们猜猜我最喜欢的体育运动是什么，我就告诉你们吧，我最喜欢的体育运动是游泳。你们一定想知道我为什么最喜欢游泳，接下来我就和你们说说吧。

我最喜欢游泳的原因是，游泳一定要有凉水。而我自幼就十分喜欢凉快，所以游泳时我就可以好好的凉快一下了。还有，我本来小的时候不知道游泳是什么，是因为爸爸提出要去游泳的要求。我就在岸上看着爸爸在水里游来游去，就觉得游泳很好玩。

可是游泳时一定要认真，只要稍有一定走神，一不小心吞了一口水就不得了了，就有可能在水里死亡了，带游泳圈也不可以大意。就像我有一次带着游泳圈在水里游泳，我看见爸爸离我那么远，我就用力往那里游去，可是由于我用力过大，游泳圈竟然翻了！我落到了水里，爸爸看到了，急忙赶来，把我抱到了岸上。你们现在知道游泳有多危险了吧。

现在我就和你们说说关于游泳的知识。游泳分为四类，分别是：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中我认为蛙泳最为轻松，只不过蛙泳游得最慢；而自由泳最为吃力，只不过游得最快；仰泳也挺吃力的，速度也挺快的；关于蝶泳我就不知道了，因为我根本就没有试过蝶泳。

游泳前一定要买好道具，比如：游泳镜、耳朵塞、鼻塞、泳衣、泳裤、泳帽等。

下水前一定要把道具带好，不然会呛水的。下水后也要聚精会神的游泳，才能保证不会呛水。下水后还要注意不要撞到人，撞到人也会有危险。

蛙泳时要像青蛙一样，我是说腿要和青蛙一样，动来动去才可以。自由泳时双手一定要一直往前打，腿一定要上下动才能保证不会沉下去……

关于游泳我就说到这，接下来该你们了！

盼望着，盼望着，终于迎来了第二届春季运动会。

星期六早晨，同学们从各个班踏着整齐的步伐走进了油田一小的后比赛场，来参加这2013年春季运动会。

首先进行的是开幕式，有彩旗队、花束队、管乐队、沙包队体操队……然后是一年级、二年级、三年级、四年级、五年级都陆陆续续走过主席台。我是沙包队的，到了主席台前，老师用哨子吹了四声，表示要开始喊口号了，我举起沙包，把头转向右边，一边挥舞着沙包，一边笑容满面地喊着我们早已练的滚瓜烂熟的口号：崇尚和谐，追求卓越。就在这瞬间，我看到了国旗台上马校长脸上的微笑。我就更加精神抖擞，信心十足地走过主席台。在踢沙包时，我做的别提有多认真了。

在下午的女子4*100米接力赛中，我、王淇、刘佳琪和薛佳宜跑的格外的快，我们在预赛中获得了小组第一名。星期天的决赛中我们再接再厉跑了个第一名，为班级获得了荣誉。在星期天，我不仅在女子4*100米接力赛中为班级获得了荣誉，还在200米的跑步中为个人获得了荣誉。在我跑200米时，一听到枪声我就像离玄的箭一样跑了出去，在跑步的过程中，我身轻如燕，健步如飞。所以，我跑了第一名。

在这次运动会中，我们班还有一件非常惊险的事情。那就是古津铭的跳绳比赛。在第一小组跳时，古津铭跳得非常的快，可是不幸的事情发生了，古津铭的跳绳忽然断了。阮老师只好给裁判员说好话，裁判员就让古津铭参加了第二小组的比赛，阮老师刚把古津铭的跳绳修好，第二小组的比赛就开始了。可是没过多久，不幸的事情又发生了，古津铭的跳绳总是拧成麻花，所以古津铭又跟着参加了第三小组的比赛。准备时，阮老师对古津铭说：“你的跳绳不能用了，你还是用庄骐嘉的吧！”古津铭就用庄骐嘉的跳绳试了试，太长，古津铭就把跳绳在手上缠了几圈。随着裁判员的一声哨响，第三小组的比赛开始了。我们都为古津铭捏了一把汗，幸好这一次没有什么意外，古津铭以跳了191的好成绩获得了全年级第一名

通过这次运动会，我们班取得了全年级总分第一的好成绩，这让我感觉到了，团结就是力量。以后，我要把这个精神用到学习上，使自己的学习成绩更加优秀。

今年的春季运动会发生了一连串让我记忆深刻的事，下面就听我为大家一一道来。

最感动的事

上午，是男生800米跑的比赛.本班的张斌早以在比赛场地等候.随着枪声一响，参赛的选手都向前冲去.第一圈过去了，第二圈过去了.到了第三圈，张斌坚持不住了，索性走起来.这时，我们班同学都着急了，全都围着张斌跑，为他加油，鼓气.有些女生竟然还哭了.你想想，七十一个人围着一个人为他加油，这场面多感人呀!

最惊险的事

一场男子跳高比赛，是我班的刘洋参加的.比赛开始了，他一路过关斩将.到一米三时，刘洋他纵身一跃，刚跳过去，手不小心打了一下竹竿.顿时，周围的空气紧张起来.只见那竹竿摇晃了几下，并没有掉下来，我们高兴地跳起来拍手，还有几个同学用手拍拍胸口，说："唉，真是太惊险了，真没把我吓出心脏病来."

最让人出乎意料的事

下午，有一场女子跳远比赛，我班义柏芊信心十足临接这场比赛.那知，她在第一次试跳时竟只跳了两米多一点，而其他班参赛的同学都跳了三米多.弄的我们对她失去了信心，连周老师都叫我们别看了，你说她会赢吗?结果她比完后来找我们，告诉我们她得了第三名，让我们和老师都惊讶极了.

最高兴的事

俗话说的好，最好的留在最后.这不，我把田径运动会里最好的事留在最后了.

下午3：10有一场女子接力赛，我们班的女生接力赛代表早以排着气昂昂的队伍站在起跑点.比赛开始了，我们班暂时居先，在第二个跑时，被追过了，变成了第二.在最后一棒快到终点时，我班宋满京挺起了肚子，突然加速，在最后一秒追过了，获得了冠军.全班沉浸在快乐中......

今天，我们就要展开竞争激烈而又使人热血沸腾的运动会了！在这样一个日子里，我们又怎么能不高兴呢？而作为一个运动员的我，也要努力地为我们班争一份光。

首先，是校方准备的盛大的开幕式。在校长讲完话后，就是由初二的学长们为我们带来的校园舞，在舞蹈的最后，他们组成了一个“2017加油”的图形，使我们由衷地为他们鼓起了掌。

激烈的比赛开始了，运动员们在一片呐喊助威声中奋起拼搏，勇争第一，操场上一片沸腾的场面。我报名的四百米就要开跑了！我做了一下深呼吸，平复了一下紧张的心情。随着一声发令枪响，我们如离弦的箭一般快速地奔跑起来，一开始，我如猛虎出山一般，使劲往前冲，我很快的超过了前面的人，我十分高兴仿佛看见了胜利正在向我招手，但是我的腿在后边却如同灌了铅一般，抬不动了。于是，第二名超过了我第三名似乎也要来捡这现成便宜，我加快脚步，五十米，二十米，五米，终于，我以小组第二的名次出线，并最终在决赛中取得了第三名的成绩，而我们班的王昊同学则卫冕成功，取得了第一名的好成绩。

上午，在4x100米的接力赛上，我们四个男生通过努力拼搏，取得第七名的成绩，虽然成绩并不是特别理想，但我们都尽力了，勇敢的超越了自己，我在心中对我们竖起了大拇指，我们是最棒的！

随着火红的夕阳一点一点的落下山，这次盛大又隆重的运动会也落下了帷幕，我们都有各自的收获。这次运动会，不仅使我懂得了“人外有人，天外有天”，更使我明白了，团结协作真的是比什么都要重要、实用的多！

2017年10月13日，这是一个神圣而又庄严的日子，又是一个令人向往和紧张的日子。因为这天，平阴县第四中学2017年秋季田径运动会正式开始了。

一开始的时候高年级的同学给全校师生来了个队列表演。整齐的队列，规范的动作赢得了全校师生的热烈掌声。

第一项比赛是初一3000米竞走，我们班的一位女同学也报名参加了。比赛开始了，我们班的那位同学应该是由于紧张，导致了一开始就倒数的现象。起初其他选手行进速度不怎么快，我们班的那位同学见势就奋起直追，可是没有什么用，眼看着快追上了，可前边的人一加速又就把她落下了，这又导致了她的好胜心，可一有了好胜心，往往就会发生出人意料的事情。到了第8圈的时候，由于体力不支，逐渐与前边的选手拉下距离，与后边的选手越来越近，20米，10米，5米，3米……啊！被反超了！见到如此情形，我们班同学隔着半个操场对着对面喊到：“尹维佳，加油；尹维佳，加油……”那位同学好像感受到我们的呐喊声，咬紧牙关，奋起直追……距离终点越来越近了，而我们的那位同学开始大口大口地呼吸，行进速度也比原先慢了很多，成绩越来越往后倒退，与倒数第一的差距也寥寥无几，越来越不行，越来越没有希望，就这样坚持了大半圈，最后一名向着目标——终点发起了猛烈的进击，我们班的那位同学压力顿时上升到没有上升空间，顶着这种巨大的压力，那位同学凭借着顽强的毅力和坚韧不拔的性格，硬撑着比完了这第一次比赛。

后来的比赛还有很多，但给我印象最深的就是这一场比赛，开局失利，中间奋起直追，最后凭借着顽强的毅力和坚韧不拔的性格，艰难的走完了10圈。这是一个多么可怕的数字，可这位同学却让这个数字变的不可怕。

现在应经开学有五周多了，快迎到了10月1日国庆节祖国的60华诞，我们所有的同学都在为学校举行的秋季运动会紧张而忙碌的准备着：参加了长跑的练跑步，参加了跳高比赛的练跳得高度，都在为荣誉奋斗着。

盼望已久的运动会终于来临了，我们班的同学都欢呼起来，到了比赛时间，我们都带着各家的小板凳进入规定的场地坐下来，有的真马虎，一个板凳都忘带了，真配的上马虎小姐和马虎帅哥的称号了，可他们也不在乎，索性坐在地上观看起比赛来。

短跑开始了，队员们一个个精神抖擞、英姿飒爽，准备一切就绪，只听砰地一声枪响，队员们一个个箭步如飞，一个个冲出起跑线，经过为他助威的同学身旁，就像是一阵风刮了过来，让人忍不住就感叹一声：速度真快！尤其是六班的崔少强同学，看见了他，就让我想起了一句广告词：我想像风一样快，也想像雷电一样迅猛。我觉得，用这句广告词来形容他，是最恰当不过了。

短跑结束了，长跑就开始了，我们班有三个同学就参加了1500米的长跑比赛，我记得以前六年级时我跑500米的比赛，跑完了就觉得上气不接下气，恶心、缺氧笼罩着我。也不知是什么给她们带来了这么大的勇气来跑如此长的路程。

长跑的枪声响了，我对体育方面说白了就是一窍不通，听同学们讲：长跑可不想短跑那样一味的比速度，更重要的还要比耐力，所以长跑即要有风一般的速度，还要有惊人的耐力。

呀！不好！还没有跑半圈，我们班的张苗就不知什么原因使她滑了一跤摔倒了，我这可发愁了：她这可不落在最后一名。还是我有先见之明，没有参加长跑，因为我知道没有金刚钻，别揽瓷器活这句古话。一阵掌声敲碎了我的思绪，那一刻，我真没想到，正冲在第二向第一冲刺的王爽却急忙返回将张苗扶了起来，顿时，掌声沸腾了，我也高兴地拍手称快，比赛结束了，王爽还是处于第二的宝座，真是精彩的一瞬啊！

运动会一直举行了三天的时间，比赛胜利的同学容光焕发，失败的也毫不气馁，因为他们心中有着此仇不报非君子的气概，争取在下一次的运动会上取得更优异的成绩。

从这次运动会中，我得出了一个结论：比赛中，谁都是赢家，比赛不仅比的是成绩，更比的是同学间的友谊。

切记：友谊第一，比赛第二！