运动

今年我们学校的秋季运动会是在江城中学举办的。

比赛场面十分壮观。我们先进行的是开幕式和广播操、绳操比赛。每当做操转身的时候，我总会看到全场的人一齐转身，整整齐齐，全校600多人就像好几队训练有素的。接下来，各个项目分别展开比赛，操场上呐喊身此起彼伏。

我参加的第一个比赛项目――跳高。我们试跳了70厘米的高度，所有人都跳过去了，高度调到了80厘米。试跳了一遍，差不多，便正式开始了。

大家一个接一个地跳，大部分都跳过去了!轮到我了——5109号。我开始助跑，奋力地冲了过去，到了差不多杆子中心点时，右腿高高一抬，左腿紧跟而上，不好，屁股好像擦到了杆子，整个人“扑通”一声，重重地倒在了垫子上。只见杆子略微晃了几下，没掉!好险，但总算成功了!

第二轮，85厘米。我调整好状态，深深地吸了一口气，跑上去奋力一跳，杆子晃了又晃，哎呀!杆子掉了，真可惜!这时，我心里浮现出哥哥在运动场上比赛的情景，暗自给自己鼓劲：“哥哥多厉害啊，能跳过1米8多，我可不能逊色于他!”我咬紧牙关，使出浑身力气跳了过去，成功!

第三轮，我可没那么幸运了，我虽然很努力地跳，却还是3次都失败了……

大家都这么努力，我却……失败后，我心里很难受。我的眼泪已在眼眶中打转，可我忍住了。我失败了，但不能气馁!以后可以再去，再去比一次!

这次运动后，我虽然没有获得名次，可我感到，我努力过了，我试过了，即使没有为班级争光，也值得!

我们的学校每年都会举行两次运动会。一次是在暖和的春天。还有一次是在凉爽的秋天。这不，2015年春季运动会就在4月29日星期六下午1：00整开幕。这一次的运动会进行了两个小时。于3：00整闭幕。

在这次运动会里，我真是满载而归。在这次运动会里，我不仅报了集体的项目，还报了个人的项目。在我报的这些项目中都取得了第一名。

在这么多项目中，要数“亲子双人1分钟条短绳”是我最难以忘记。

刚开始，妈妈愿意不参加比赛，可后来，我耐心的向妈妈讲这一遍又一遍的道理，妈妈终于答应了。

我和妈妈两个“绳伴”开始一遍又一遍的练习，我和妈妈两个一心想着为我班争光，为自已争光。我和妈妈越跳越多。

…………

要比赛了，我和妈妈两个“绳伴” 又开始一遍又一遍的练习。

“预备…开始”随着老师一声令下，紧张的比赛了。我和妈妈互相配合，越跳越多，越跳越快。

……

“停”老师开始统计了。我心里没底就跟着老师后面走。

“啊!我们是第一名!”我大声地叫了起来。

那一天，我开心极了。

1.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

2 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

3 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

4 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

5运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

6 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

7 有多少次挥汗如雨，伤+痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

8年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

9广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

10泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

11就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

12也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

13不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄

14时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，

15这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。

近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。然而，经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。

例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题，意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心，使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻，你会变得较理性，而且比较能接受积极思想。

总之，运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。

当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老。

面对“生命在于运动”理念，人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此，则就会长寿而健康，那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢?

啊，太阳也知道今天是一个高兴的日子，笑得是如此的灿烂，所以今天阳光是那么的刺眼瞧，运动员们个个都是那么的厉害，相信准备的一定非常的充分，今天可有一场好戏可以看了!

今天可是一个高兴的日子，一年一度的秋季运动会又来临了，这个秋季运动会可是柯北校区成立以来第一届运动会呀，这可是有意义的一天!

啊，太阳也知道今天是一个高兴的日子，笑得是如此的灿烂，所以今天阳光是那么的刺眼。瞧，运动员们个个都是那么的厉害，相信准备的一定非常的充分，今天可有一场好戏可以看了!

每次看跑步比赛，总是要不耐烦的等另外年级跑完，才能一睹我们班运动员的风采。在那么多的比赛中，我班有那么多的第一，但是最让我记忆深刻的一位“女中豪杰”的第二。这在名次中是第二，但是在大家的心中她永远是第一，因为她的毅力是那么的坚强，虽不能和那些战场上的英雄相比，但从她身上我已未来共产主义接班人的样子……

800米的激烈比赛开始了，虽然其他的人看起来都是来势汹汹，但我们还是对杨薇信心十足。随着“砰”的一声枪响，四名运动员就开始跑了。突然，离跑道只有一点点距离的时候，杨薇摔倒了，我刚要和同学一起去搀扶时，让我异想不到的是——杨薇竟然站了起来，冲上前去，她跑起来时，可以清楚的看到，她那两个膝盖上都是石灰，再清楚一点，可以看到黑色的血。杨薇真是太勇敢了，让谁看了都会不禁赞叹一声。“一个勇敢的人!”我们帮杨薇数着被她超过的人。“快，加油啊!”大家七嘴八舌的叫着，“还有最后一圈，一定要赶上第二个人呀……”在加油中可以看出大家都为杨薇激动。“耶，终于赶上了!”我们喊道，“啊，马上就要到终点了，加油!”在最后跑完时，杨薇马上就要赶上第一名了，可是没有，但我们一点也没怪她(我们也没有资格怪她)。一跑好大家就去扶她，为她洗伤口，我和施华英去教室搬椅子，拿餐巾纸。余夏淼与其他几人给杨薇洗好伤，几个人就去搬椅子了……

这个运动会最后在接力赛上画上了一个完美的句号，但我们却无法忘记拼搏的那一幕。

今天,我们期待已久的田径运动会终于拉开了序幕,出场仪式上，我们班的强大阵容让所有的人大开眼界，也让我们信心倍增，每个人就像充了电一样精神焕发。

看男女100米比赛在紧张进行，我们班著有 飞毛腿 之称的尹征航已作好准备，只见他在那里压压腿，弯弯腰，打起精神，准备好起跑的样子，只等代枪声响起的那一刻。啦啦队们在一旁给他鼓气， 尹征航你是最棒的，加油哦!尹征航你是最棒的，加油! 还有一个同学他叫廖高，虽然他没有什么好的绰号但是他是我们班的体育班长，有一点胖，不过跑得快。他先弓步压腿，再一个踢腿做的有模有样的，好看极了。因为他的体育细胞非常好，不像我没有一点体育细胞，他的体育细胞让我们羡慕，所以他跑100米是没有问题，我们放120个心，因为这是大材小用。

过了许就，熊老师来了，他一手拿着枪，一手拿着高音喇叭，扯着嗓子大声叫 预 备 ，所有选手躬着身，两只眼睛死死的盯着前方，只等着枪声令下。 啪 只见他们如离玄之箭，向着既定目标飞奔而去。拉拉队员们高呼着 加油，加油! 气势一个比一个高。 到了! 我激动地高叫。我们班啦啦队责备地盯着我，好友提醒我， 王瑛婧，那是六(4)班的。 我苦笑着去打听谁得了第一。哦，原来是跑步之神 陈川。他体质非常好，据可靠情报讲，他围着操场跑15个圈都脸不红，气不喘。听到着我们知道这是必定的结果，只好祝贺他们。

斯老师了解情况情况后，对我们说你们已比出了六(1)班的风格，赛出了水平，得了全年级第二名。说完她高兴地跑向小买部，分给我们每人一只冰棒。我们拿着冰棒，露出了甜美的笑容。

我爱老师，爱同学，更爱我们这积极向上的班集体。这一次是我们六年级同学最后的在一起的大型比赛，所以我一辈子都记得。

历经新旧中国，见证了中国奥林匹克运动成长的郭洁老人生前最激动的时刻，就是担任2008年北京奥运会的火炬手。那一年，郭洁已经90多岁的高龄，但他手举火炬，气色红润，跑起来几乎不亚于年轻人。

郭洁老人不仅长寿，而且身体健康，许多老年人都希望分享他的健身秘诀。2012年年初，西安体院专门为他办了一次生日会，席间，郭洁老人一身红色毛衫，高 朋满座让老人非常开心。除了听力老化，要借助助听器外，郭老身体健康，精神矍铄。郭洁透露想长寿要做到两点：要懂，要坚持。要懂就是要科学养生，懂得养生 的知识，郭老介绍自己看了中外养生的书不下100本。要坚持就是不论刮风下雨、不论什么情况都要坚持养生习惯。而在很多人看来，老人坚持锻炼并长寿的秘诀 就是坚持正确的锻炼方法，坚持科学的饮食习惯，坚持良好的心态。

“在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。“这是着名的马克思主义者，无产阶级革命家、政治家、理论家、思想家——列宁曾经说过的一句话。谈到运动我就不禁想起了羽泉组合唱的《奔跑》还记起了自己爱看的节目《奔跑吧兄弟》。生命在于运动果然没说错，本来体弱多病的我在去年的暑假爱上了篮球，不知为什么，我的身体从薄弱到现在的健康。当我发现了我从薄弱到健康时我才知道生命原来是在于运动的。

就拿新加坡内阁资政李光耀来说吧，他每天长跑20分钟，新加坡前总理现内阁资政李光耀已年过古稀，但仍然头脑清楚、精神饱满、腿脚利落。不论在家还是出国，每天雷打不动坚持长跑20分钟。李光耀说：“我每天都做运动，如果不做，便感到懒散，我发现健身操使我感觉更好，能开胃，也睡得更好。”李光耀经常从事的运动项目除了跑步外还有游泳和骑自行车。如果是应邀去没有运动设施的国家开会，他的随身行李一定要带着可折叠的健身脚踏车，清晨或晚饭前进行运动。李光耀认为，有了运动，还要有足够的休息才能健康，每天睡眠8个小时最理想，但通常他只睡六七个小时，因为睡眠质量好，从不失眠。

想知道我为何越来越爱好运动了吗?亲看下面。

新学期开始了，我依然面对着这散发着木头香气的课桌和高高挂在墙壁上的黑板。现在是新转来的学生登记资料了，不久老师便叫我上去登记。我一脸的疑惑，我已经在这里读了五年了，还是新转来的吗?当我走近老师时，她又笑了，老师又用抱歉的眼神望着我，这是我才想起我们老师是个近视眼。她和我又说了一句，你坐在你们那组最后一个，暑假长了不少。我没有什么可说的只能莞尔一笑。我后来才知道原来是我暑假经常打篮球才突然长得这么快的。

生命在于运动果然没错，让我们运动起来吧!

别看我只是一名四年级的小学生，我打乒乓球已经好几年了，算是一名小高手了。

那还是在幼儿园中班下学期的时候，我在电视上看到四十八届世乒赛中国与韩国的决赛后，对乒乓球产生了兴趣，就嚷着妈妈要去学乒乓球，于是妈妈就带我到业余体校去练习打乒乓球。那时我很天真，认为打乒乓球一定非常好玩。可是事实并不像我想象的那样啊，就连最开始的颠球，我一次才能颠两个，每天晚上妈妈陪我练到十点来钟，终于过了颠球这一关，可以上球案子打球了。

我慢慢的懂得，打乒乓球真的不是一件容易的事。春天和秋天还可以，到了寒冷的冬天，那苦劲可真够受的。室外冷得要命，我们还得出去跑、跳绳、穿上球鞋儿，一会儿脚就冻疼了。到了炎热的夏天，就更让人难受了。这时，又正是教练让我们苦练球艺的时候。外面火辣辣的太阳烤着大地，乒乓球室里更热得象蒸笼一样，教练一盆一盆地给我们发球。我跑前跑后，跑左跑右地接教练发来的球。一盆就是二百来个球，一会儿就累得大汗淋漓，上气不接下气了。练球结束了，还要跳五百个跳绳。跳下来，嗓子就干得冒烟了似的，衣服已经全湿透了。

在训练中，除了苦以外，还有忧愁。有时因为一个动作不对，就要连续重复练上百遍。记得我学搓球的时候，就是不会那股劲，搓的质量不好，教练就一盆接一盆的让我练，我都不敢看教练的脸，只要一看他的脸上露出严肃的表情，我就知道还不行，只好咬着牙继续练。这时候，只觉得憋着一肚子委屈没处说。训练下来，两个胳膊象灌了铅似的。

经过教练的启发和指导，我深深地懂得，打球不光要拼，更重要的是要有高超的技艺，要赛智慧、赛灵巧。通过刻苦的练习和实践，教练教我的技术，终于能熟练地掌握了，并且在比赛中发挥了威力，这使我分外高兴，心里比吃了蜜还甜。在以往的比赛中，我在乒乓球台上激烈地拼搏着，过五关斩六将。每当取得了好成绩的时候，我就把以往训练的艰苦和忧愁都抛到九霄云外去了。

我喜欢乒乓球在球桌上跳动的感觉，就像精灵一样。我最喜欢打乒乓球这项运动了，它陪我度过了很多快乐的时光，我永远不会忘记。

我最喜欢的运动打乒乓球作文三

暑假，爸爸带我去体育馆跟着王老师学习打乒乓球，从此，乒乓球就成为了我的新爱好!

从此，不论严寒酷暑，从周一到周五的晚上我都风雨无阻地到体育馆参加训练。夏天，小朋友在家享受空调的凉风，我在球桌旁挥汗如雨。冬天，小朋友在家享受空调的温暖，我要顶着寒风去球馆训练。回到家里，已经八点多了。上了一天的课，晚上还要打球，有时候会觉得很枯燥很辛苦，但我都顽强地坚持下来。因为我喜欢乒乓球，拿起球拍，我就感到无比快乐。

在王老师的严格训练下，我学到很多乒乓球打法：正反手搓球、拉球、打球……我的动作越来越规范了，我的勇气也增加了，经常与球友们练习，了解他们各自的优点和缺点。这一年多的乒乓球学习，让我明白了：做一件事要想成功，要付出很多的汗水和努力。

我是一个爱运动的孩子，运动，给了我活力，给了我力量，给了我健康。

有付出才会有收获，在运动中收获健康，收获心灵的感悟。

秋日的第一缕阳光照射在操场上。

熟悉的操场，熟悉的教练老师……即将举办的是，我校“秋季田径运动会”，也是我们全体六年级同学毕业前最后一次的运动会。

11月3日这天清晨，蓝天上几朵白云悠悠地飘荡着，似乎等待着这场精彩的运动会。8点30分，全校同学昂首挺胸，精神抖擞，穿着整齐的校服，排着队形来到操场上集合。看，迎风飘扬的彩旗高举在半空中，本校的国旗布阵队进场，为赛场增添几分活力色彩;听，环绕操场的是一支支整齐的队伍和响亮的口号，各班的运动员代表队上场了!“我宣布，秋季田径运动会正式开始!”随着校长的宣布词，大家都鼓起掌来，庆祝本届运动会正式开幕!

明媚的阳光带来一丝温和的暖意，六年级各班的拔河选手们在拔河赛场上准备着。这一轮，我们六(8)班对战六(11)班，我班的男生和女生相互交错站在右边的绳索旁，个个铆足了劲，准备开始拔河。“吱!”伴着裁判员口中的哨子吹出一阵尖锐嘹亮、划破日空的哨声，拔河选手们开拔了!我班选手使出全身的力气拉着手中粗糙的绳索，“一二!一二!一二!”、“加油!加油!六八班，加油!”老师指导的声音和其他同学加油的声音充斥了整个拔河赛场。裁判员时刻注意着绳索中间红巾的移动，啦啦队不停在为各班的选手加油鼓劲!“吱!”又一声尖锐的哨声响起，对方选手高呼起来——我班战输。看着他们欢呼的情景，我们苦恼、丧气，低着头默不作声。“喔!”，“唉!”一声叹息，一声欢呼结束这次拔河。

11月4日，第二天的比赛——接力比赛。

每班各派15名男生、15名女生排成一竖队，等候在各班起跑点。“砰!”赛场上，伴着裁判员的一声声枪响，各班健儿们像一支离弦的箭，飞速地向终点跑去。他们双手摆动着青春接力棒，双腿凝聚着希望与力量，和空气摩擦出力与美的火花。“加油!加油!加油!”场边，我班助威团声嘶力竭喊着加油口号，“六八六八，运动发达!团结一致，勇夺第一!”不管我班健儿是否跑在第一，不管我们喉咙的嘶哑，我们会一直为赛场上的他们加油，为他们鼓劲，因为我们是同学，因为我们是朋友。最后，我班运动健儿取得第一，大家在场外不停地欢呼。

一声声喝彩，一句句加油，一次次成功，一次次失败……我们永远不会忘记我们六(8)班在赛场上团结一致，勇敢拼搏的场景。为自己奋斗，为青春喝彩。我们心中回荡着那句熟悉的加油语：“六八六八，运动发达!团结一致，勇夺第一!”

记得我第一天上小学的时候，非常兴奋，因为我来到了一个新的学习环境，还能认识到很多新同学，结交到很多新朋友。

我很爱学习，也非常喜欢运动，所以家人给我报了排球兴趣班，经过半学期的努力，我终于当上了正式的排球队员。

我在排球队已经三年了，几乎每天都刻苦训练，总算当上了队长，虽然我个人技术非常好，但是排球是一项集体运动，除了要求每个人技术都好之外，还要求我们队员之间有足够的默契，才可能打好每一场比赛。

有一次，刘老师要求我们打一场练习赛，三局两胜制。第一局开始，首先由我发球，我打出了一个完美的弧线，球疾速地飞过了球网，让对手措手不及，球应声落地，旗开得胜，拿下一分!令对手大减士气!比赛打得非常快，我们很快以25比12拿下了首局。第二局开始后，对方似乎找到了比赛的节奏，打得更加得积极主动，注意力更加集中了，最终扳回了一局。进入决胜局之后，大多数队员都已筋疲力尽，但依然都坚持比赛，在这个关键时刻，我发挥出了自己体能方面的优势，无论是发球、接球、传球，还是扣球，都比较到位，加上队员的积极配合，我们赢得了最终的胜利!

虽然这是一场练习赛，但是大家都非常认真!也让我真正明白了什么是团队精神!无论什么样的比赛，我们都要全力以赴、勇往直前!

等呀，等呀，终于等到了这一天，四月二十七日运动会这一天。

早上，女同学们都扎着两个用银条包着的圆小球，除了我是只扎拉圆小球连银条都没有盘，而是在学校自己盘好的。

大约八点三十分时，我们从感恩楼下来，然后路队长蒋睿彤举起班牌站在我们班最前面，大家走得很整齐，连声音都是一样的。所有师生都到齐后，开始唱国歌，升国旗，敬礼，然后万书记对我们说了一段精彩的话，接着陈校长说：”远动会正式开始!“

第一个项目是五十米接力跳。到我们年级时，参加这个项目的同学心跳如雷，可能在想我们班开以拿第一名吗?结果我们班第三名。

第二、三个项目我们拿了第二名和最后一名，而下午的跳长绳我们是第四名，跳断绳还不知道。

下次远动会真希望能拿第一名。

在这秋高气爽果实累累的十月里，我们迎着秋天的阳光，伴着收获的喜悦。剡山小学一年一度第48届运动会在嵊州市体育中心召开了。

（一）开幕式

我们早早地来到了体育馆，找到了自己的班级位置。同学们在老师的带领之下，拿出风车，有条不紊地进入操场。我们班的同学个个精神抖擞，斗志昂扬，心中只有一个心愿：希望在这次运动会中赛出水平，赛出风格。哇！别的班级手中拿的道具也各不相同，有的是羽毛球，有的是乒乓球板，有的是气球，还有的是花环。我们排起整齐的队伍，在运动场上走起了方队，口中喊着：“一班，一班，非同一般，顽强拼搏，超越自我。”开幕式结束了，紧张的运动会开始了。

（二）女子1500米决赛

女子1500米是一个考验选手体力和奈力的项目，它虽然不如短路那样令人兴奋，令人激动，但绝对比短跑更加感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。“嘭”一声枪响，我们班的胡家怡像离了弦的箭一般冲出红色的跑道。在最后，我班的胡家怡得了第五名。参加这个项目的运动员真正体现出了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

（三）拔河

今天是运动会的最后一天，下午我就要去拔河了。我们紧紧地握住大绳，叉开双腿微微下蹲，脸憋涨得通红。在这期间，我的心像兔子一样“怦怦”直跳，手汗也出来了。怕一不小心，前三名就会离我们擦肩而过。到最后一局了，我们面对的是强大的对手五（7）班，我丝毫不敢马虎，可是我们还是获得了第二名。

运动会在短短三天中，展示着同学们的青春风采。所有运动员在第48届运动会上，赛出了水平，赛出了风格。发扬了友谊第一，比赛第二的精神。

盼望着，盼望着，终于迎来了期盼已久的春季运动会。

星期六早晨，同学们从各个班踏着整齐的步伐走进了油田一小的后操场，来参加这2018年春季运动会。

首先进行的是开幕式，有彩旗队、花束队、管乐队、沙包队体操队……然后是一年级、二年级、三年级、四年级、五年级都陆陆续续走过主席台。我是沙包队的，到了主席台前，老师用哨子吹了四声，表示要开始喊口号了，我举起沙包，把头转向右边，一边挥舞着沙包，一边笑容满面地喊着我们早已练的滚瓜烂熟的口号：崇尚和谐，追求卓越。就在这瞬间，我看到了国旗台上马校长脸上的微笑。我就更加精神抖擞，信心十足地走过主席台。在踢沙包时，我做的别提有多认真了。

在下午的女子4*100米接力赛中，我、王淇、刘佳琪和薛佳宜跑的格外的快，我们在预赛中获得了小组第一名。星期天的决赛中我们再接再厉跑了个第一名，为班级获得了荣誉。在星期天，我不仅在女子4*100米接力赛中为班级获得了荣誉，还在200米的跑步中为个人获得了荣誉。在我跑200米时，一听到枪声我就像离玄的箭一样跑了出去，在跑步的过程中，我身轻如燕，健步如飞。所以，我跑了第一名。

在这次运动会中，我们班还有一件非常惊险的事情。那就是古津铭的跳绳比赛。在第一小组跳时，古津铭跳得非常的快，可是不幸的事情发生了，古津铭的跳绳忽然断了。阮老师只好给裁判员说好话，裁判员就让古津铭参加了第二小组的比赛，阮老师刚把古津铭的跳绳修好，第二小组的比赛就开始了。可是没过多久，不幸的事情又发生了，古津铭的跳绳总是拧成麻花，所以古津铭又跟着参加了第三小组的比赛。准备时，阮老师对古津铭说：“你的跳绳不能用了，你还是用庄骐嘉的吧！”古津铭就用庄骐嘉的跳绳试了试，太长，古津铭就把跳绳在手上缠了几圈。随着裁判员的一声哨响，第三小组的比赛开始了。我们都为古津铭捏了一把汗，幸好这一次没有什么意外，古津铭以跳了191的好成绩获得了全年级第一名。

通过这次运动会，我们班取得了全年级总分第一的好成绩，这让我感觉到了团结就是力量。以后，我要把这个精神用到学习上，使自己的学习成绩更加优秀。

老师告诉我们星期三学校要举办运动会，当我得知这个消息后，小小的心充满了欢乐。

星期三清晨，我早早地起了床，准备好后，兴奋不已地来到了学校。

在上午九点整时，张校长宣布冬季运动会正式开始后，第一个进行的项目是50米比赛。比赛顺序是6（3）班，6（2）班，6（1）班……啊！该我们班了，马琪琪，谢玉洁，郭正，刘安宁迈着坚毅的步伐在赛场上奋力奔跑着，我们其他同学也在一旁呐喊助威：“5（2）班加油！5（2）班加油！”我们的加油声伴着她们冲过了终点。50米比赛完后，大队部要公布成绩了，我在心里默默的祈祷：5（2）班必胜！5（2）班必胜！”当我们听到：5（2）班马琪琪第一名，郭正第三名。”时，同学们欢蹦乱跳，胜利声传遍了整个校园。第二个进行的项目是阳光伙伴。又该我们班了，我的心怦怦直跳。虽然我们都很紧张，但是我们仍然自信十足。我们迈着整齐矫健的步伐，昂首挺胸地冲过了终点。于是，当我得知我们班只得了第二名时，我的心情从兴奋跌到了难过。一直坐在椅子上闷闷不乐。下一个项目是阳光伙伴夹球跑。当全班同学听到我们班女生顺利地拿到第一名时，同学们高兴得手舞足蹈，欢呼声响彻云霄。下午，运动会仍激烈地进行着。最后一个项目是400米长跑。正在场上拼命奔跑着的是我们班的马琪琪，王瑞雪，郭锦润，姚俊屹，何万春，杨运强。虽然他们都累得气喘吁吁，但是他们为了全班的荣誉，坚持到了最后。

在这场运动会全校同学把拼搏的汗水挥洒在了赛场上，用团结的心赢得了比赛，用自信的力量拥抱了胜利的辉煌！

一年一季的动物运动会开始了，参赛选手：小猫敏敏、小狗凡凡、小马北北、小兔蜜儿。裁判一说开跑，凡凡就像风一样地跑了出去。凡凡跑得最快，北北紧追其后，敏敏和蜜儿同排并跑。过了一会敏敏和蜜儿追不上了，又过了一会北北也追不上了。凡凡很得意，心想：它们跑得太慢了，我再睡一会儿觉也不迟呀！

然后凡凡就呼呼大睡，20分钟后北北追上了，看见凡凡在呼呼大睡，就拼命往前跑。过了一会敏敏和蜜儿也追上了，凡凡还是在睡觉，也加快了速度。又过了一会凡凡起来了，看了看四周，凡凡说：”还没追上来？不管了，我先到我就是第一名！“可是它哪知道，它们早就到终点了！

凡凡到了终点一看它们全都到了。成绩很快就下来了，第一名北北，第二名敏敏、蜜儿，最后一名凡凡。

回到家以后，妈妈问凡凡得了第几名？凡凡说：最后一名。”妈妈说：”谦虚使人进步，骄傲使人落后。凡凡说：“对不起妈妈，我以后一定不会骄傲了。”

关于运动之美和运动的魅力，就如英国登山家乔治·马洛里，有人问他为什么要攀登珠穆朗玛峰，他说“因为山就在那里。”

是的，因为运动场就在那里，所以，我们运动。本周我们将迎来我们的激动人心的第四十届校运动会。

校运动会中的比赛项目可谓丰富，但其实对于大多数参赛选手来说，它都蕴含着运动的核心——奔跑。今天，我想趁着这个机会，来谈谈我对奔跑的看法。

奔跑应是自我唤醒的绝妙方法。无论是困意朦胧的清晨，还是桌案前久坐的午后，都不妨起身跑一跑：让浑身的斗志随着有力的步伐渐渐苏醒。而在日常的学习生活中，我们也拥有诸多奔跑的机会，譬如晨跑、跑操、体育课和体锻课，它们便是我们调节自身精神状态的最好机会。

奔跑还是自我释放的优良途径。奔跑源自人类的原始本能，它融合了人类两个最基本的渴望：逃离恐惧和奔向美好。很多时候，我们可以把跑步作为宣泄情绪的一种途径——如果情绪剧烈波动，压力太大，那么，跑步吧！有时候，我们给自己一个起点，然后一步一步地跑向目的地，告诉自己，实现梦想就是这么一个过程，一步也不能少——如果你想奔向自己的目标，而又有些迷茫时，奔跑吧！还有的时候，我们渴望着连自己都不知道原因的狂奔。比如晨跑的最后一圈，就那样不明就里地冲刺起来，争先恐后，趋之骛之。电影《强风吹拂》就很好地形容了这样的渴望：“明明这么痛苦，这么难过，为什么就是不能放弃跑步？因为全身细胞都在蠢蠢欲动，想要感受强风迎面吹拂的滋味。”

奔跑是自我实现的重要阶梯。长跑更是其中的代表，热爱跑马拉松的村上春树这样形容长跑的优点：不需要同伴，不需要特别的场地与器械，更重要的是，长跑建立在战胜自我而非他人的基础上，唯一的对手是自己。与自我交流，让自己更强。

跑步不简单，跑步的人更不简单。在这里，我想向那些即将在赛场上用汗水诠释奔跑荣光的运动员们致以崇高的敬意。

西方人常说，他们的民主精神是在运动场上培养起来的，是的，在运动成绩之外，在公平公正的规则之下，我们可以学会赢，学会尊重，学会民主，学会公正。

秋风微凉，秋光正好，让我们不负青春，让我们运动吧，因为运动场就在那里！

“真倒霉！”我像一台重复机一样，喋喋不休地跟旁边的同学抱怨着。马上就要轮到5年级学生跳高了，我站在四年级同学跟前，他们的脸绷得紧紧，似乎一松懈就跳不过去似的。“跑”，随着裁判一声令下，他们俯下身子，冲向前，跳……没过关，一个也没过。

十点，十点一刻，十点半，轮到五年级了。我跟随着其他选手，来到跳高场地，随着一位位同学的试跳，我的心也越来越紧张，因为前面的人一位也没过关。

“5222号选手，快来参赛！“迟迟没有人出现，同学们你看我，我看你，一头雾水，谁呀？我边想边看了以下自己的参赛牌，天哪，我就是！于是，我来到起跑线上，双眼直直地盯着杆子，仿佛一下子它会飞走似的。接着，我略微下腰，冲过去，对准跳跃点，一跳，过了，进复赛了，我欢心鼓舞起来。复赛我经历了两次失败。俗话说得好“失败是成功之母”，在最后一次机会中，我度过了这场“生死关”，虽然在最后决赛之中，我没过关，但是我也非常高兴，因为我突破了自我。

到了下午，天灰蒙蒙的，似乎要下雨，运动会临近尾声，就在快要离开之际，刘芃珺妈妈给了我一张女子跳高第8名的奖状，对于我这个从来没得过运动会奖状的人来说，还真是一个奇迹。看着这张奖状，开心一直伴随着我。

我看到了运动员们在跑道上飞奔的身影。跑在前面的，拼命奔跑;跑在中间的，奋力追赶;跑在后面的，绝不放弃。——题记

随着十一月的到来，我校举办了一场别开生面的运动会，同学们都暗自庆幸，可以不用天天盯着课本了，一些喜欢运动的同学更是积极报名，生怕落在了别人后面。而我，也加入了啦啦队中。今天，是运动会开始的第一天，所有队员都跃跃欲试，在自己班级的前面做起了拉伸运动，啦啦队队员聚集在一起，熟悉着自己的口号。鸣炮后，主持人宣布运动会开始，队员们站在跑道上，专注的听着枪声，各个班级的啦啦队都用力的喊着口号，好似要把内脏给喊出来。

“嘭”枪响后，运动员们像离弦的箭一般飞奔在跑道上，一开始，他们的实力都不相上下，不分伯仲，可后来，有一部分人体力不支，速度也慢了下来，渐渐的和前面的人离得越来越远，但他们并没有放弃，依然继续奔跑着，即使胜负已定，他们也依旧没有停下。我想这便是那永不放弃的运动精神吧。

当运动员们在绿茵场上挥洒激情时，当他们在红色跑道上镌写青春时，那份全力争取，超越自我，挑战极限的形象，已深深刻在我的心里。我不仅为这份撼人的拼搏与绚丽的胜利而感动，更为运动员们身后那份属于运动的精神所震撼。

仿佛在这一刻，胜利已经不那么重要了。

运动，正是因为有了这点点滴滴的温暖和感动，才使他更加充满魅力，吸引一代又一代的人们加入其中。

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，我们永远难忘。

今天是冬天里的夏天，因为热得都可以穿短袖了。看来天公作美，因为我们班要举行亲子运动会，这可是同学们期盼已久的大事情。

一到中午，我和爸爸妈妈就急急忙忙地吃了午饭往学校赶。几位家长和杨老师着急得像热锅上的蚂蚁，忙得团团转。一眨眼的功夫，只见同学们牵着他们爸爸妈妈的手，兴高采烈地来到操场上。个个脸上洋溢着灿烂的笑容，别提有多高兴了!

我们被分成了四组：红、黄、蓝、绿队。我是绿队成员，我和爸爸赶紧换上自己的队服，和其他队友集合。队长何梦馨赶紧布置了任务，因为我们等一下要喊响自己队的口号。我们队的口号是：友谊第一，比赛第二，团结一致，绿队最棒。我们一鼓作气，喊响了第一声口号，为其他三队作了榜样。

比赛在热烈的气氛中拉开了帷幕，同学们个个士气高涨，为自己的队竭尽全力。在人椅这一环节中，我们队团结一致，咬紧牙关坚持到底，标准的坐姿赢得了裁判们的好评。风火轮这个项目中，虽然落后，可是我们不放弃，坚持到达终点。两人三足的比赛十分激烈，我和妈妈一出发就摔倒了，眼看着别的组遥遥领先，可是我们还是不气馁，重新站立起来走向终点，虽然得了最后一名，可是我们有始有终，坚持完成比赛，我想这也是值得为自己鼓掌的。终于到了拔河这一环节，因为它将产生最佳团队。同学们和家长们都全力以赴，使出了九牛二虎之力，谁都不甘落后，操场上一片沸腾。经过激烈的角逐，红队胜出，最终夺得最佳团队的荣誉称号。瞧，他们可神气了。

我们队虽然得了第二名，但是我们玩得非常开心。我体会到了团结合作的力量，也感受到了和爸爸妈妈亲密无间的爱，只要肯努力，一定会取得好成绩。