运动

星期二，我们学校举行了第六十二届田径运动会。

运动会的项目有很多很多，有200米跑步，400米跑步，有扔垒球，还有接力赛……但是，我最喜欢的还是跆拳道。等高年级的大哥哥大姐姐们做完广播体操就该我们大显身手的时候了。我小跑来到前面，开始做我们学的招数了，做好了以后又开始劈木板，我心想这木板这么硬，我能不能把它劈断，我心里害怕极了，头上直冒汗。只听老师说：“各就各位，预备·开始!”于是他劈起来，我劈了起来，我一发怒，猛的一打，只听“砰”的一声，断了，我高兴极了我真的把木板劈断了。其实，木板再硬，只要你有勇气和信心就一定能把它劈断。做完精彩的跆拳道，我们又去玩跳跳球，跳跳球非常好玩，我跟别人来了一次大作战，结果别人赢了。虽然没赢，但我很开心。

运动会到下午才结束，这次的运动会真是让我们紧张而又兴奋呀!

微凉的风吹拂着脸颊，蓝色的天空上飘荡着灰色的云，运动会似乎与多风多雨的日子异常有缘。

终于等到期盼已久的运动会，同学们的脸上洋溢着青春的气息，我们的口号“东中八四，挥洒青春，所向披靡”正式喊响。

操场上人群拥挤，这儿、那儿的声音融合在一起听不分明了，最突出的是群众的呐喊声和光不哦中的声音都在为运动员们加油，在赛道的另一头，运动员各各就位，随着枪声令下，运动员如脱缰的野马一般，向前方终点奋力冲去，观众们一个个凝神地盯着心中的期望。那一刻，如慢放一样，疾速奔跑的只有火红跑道上的运动员们，当运功动员们奔过你的面前，你会听见空气的呼啸声，如同观众心中的呐喊，又好像运动员心中的力量，脚下生风，为班级的荣誉，为前进而前进，伴着老师手中的秒表一按，胜负已定，运动员长叹一口气，而后便急迫地询问自己的成绩，由此可以发现当自己真正为一件事拼搏后显现的是忧心成功与否，而隐藏的是自己流汗的过程，如同人生，在心底留到最后的永远不曾是名就。比赛一轮轮的进行着，同学的呼叫愈演愈烈，正负一次次的分明，却让人有更多冲刺的热血。

由于自己不擅长体育，在运动会上我不会是主角，但看着他们的比赛，心中有喜有忧，明白他们身上每一滴汗的意义，同学们都在为最后的成功而拼搏，为此我赞颂他们勇敢前进，明确目标的精神，为所有努力过的人点个赞。

分散在操场上的人群开始聚集，枪响和呼喊声越来越低。运动会即将落幕，流尽热汗的两天即将结束，而我们都不会忘却每一个运动员在起跑时的神情。

晚霞落日的余辉留给天空最后一片辉煌，燃尽了每一个漆黑的夜晚。

“通知，通知，今天下午举行跳绳比赛，希望参赛选手做好准备。”听到这熟悉的声音，我的心跳加快了速度，因为我很光荣的被选上了。“参加跳绳比赛的同学下楼练习，第一节体育课不用去上。”听到老师那温柔的声音，我们各各神采飞扬的跑下楼去。

我们一下楼就自己练自己的，我的花样可多了，有时只用脚尖在地上蹦，有时脚跟在地上一上一下的，像是在走路一样。当然其他同学也不例外，每个人都会好多种的花样。

时间过得可真快。我们站在那里看其它年级的同学比赛，他们真是花样百出，我们看着都想笑。终于轮到我们五年级了，先上场的是五·一班，我们这是才想起来练习，我们跟着五·一班一起跳，看谁跳得多。

终于到我们班了，我们各各挺胸抬头地走到自己该站的位置，做好准备，我们班王老师也站在那里，对我们充满了希望。比赛开始了，我们都用自己最拿手的方法跳绳。我的心也从刚才的紧张，慢慢地放松下来。一分钟可真快，我们个个累得汗流浃背，我们这是真想去冲个冲水澡。

星期一升旗时，老师宣布获奖名单，这次我的心跳再次加快了速度，我看着他们各各获得优异的成绩，我羡慕不已，虽然这次比赛我并没有取得好的成绩，但我相信，我只要不断的练习，在下一次跳绳比赛时，我一定会取得优异的成绩。

我非常喜欢做运动，不管是什么运动。我在运动的同时自己也感到非常快乐，心情也会变得愉快，让我们一起来尽情享受运动的乐趣吧!

周末的早上，学校组织开运动会。虽然天空飘着蒙蒙细雨，但是我仍然很兴奋，因为我是参加立定跳远的其中一员。比赛还没开始呢，我的心就怦怦直跳，紧张嘛!

比赛之前，老师让我们试跳了一次，我的第一跳成绩不是很好。第二跳正式比赛了，我们这些小运动员排着队，一个接着一个地跳。轮到我了，我深呼吸了一口，双手握拳，腿一蹬，使劲向前一跃，落地回头一看，一米五十。就这样，我们每个人都跳了三次，一米五十四是我的最高成绩记 录。最终我只获得了第四名，虽然有点小小的失望，但是我还是很难忘，我会加油，争取在下次运动会的时候做的更好!

在这金秋九月，大洋小学迎来第13届秋季田径运动会。随着运动员进行曲的响起，鼓乐队、鲜花队、彩旗队、各班运动员队，一个接一个的方阵在响亮、整齐的口号声中踏着整齐的步伐经过主席台，诚恳接受学校领导对他们的检阅。

开幕式上，首先讲话的是副校长张金元，他以“团结、文明、自信、和谐”为主题，既阐述了这次运动会的实质意义，又提出了希望：希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格，让青春的活力迸发在赛场上的每个角落;希望全体裁判员、工作人员忠于职守，树立安全第一意识、热情服务意识、严守规则意识，做到公正裁判;希望没有比赛项目的同学，要服从大会管理，文明参观、主动服务，为运动员摇旗呐喊，加油助威，为争创精神文明代表队、争创优秀文明班级做出应有的贡献。随后总裁判长、裁判员代表、运动员代表先后代表了300余名裁判员及运动员进行了宣誓。最后，林国元校长宣布：大洋小学第13届秋季田径运动会现在开幕。话音刚落下，烟花、礼炮齐鸣，整个校园呈现出一片喜气洋洋的景象。

这次运动会是在学校各方面取得成绩和突破的新形势下进行的，我想，通过这次运动会更能让学生和老师树立拼搏、团结、和谐的信念，为大洋小学的明天而努力。

10月30日下午2时整，踏着激昂的运动员进行曲节拍，彩旗队、运动员代表排列着整齐的方阵，在旗手的引领下，依次有序地走过主席台。运动员们精神抖擞、斗志昂扬，用醒目的横幅、矫健的步伐、响亮的口号展现了健康向上、团结进取、奋勇拼搏的精神风貌。大江镇中心小学第二十九届田径运动会在中心小学陈小君副校长激情洋溢的讲话后，运动会正式开幕。

本届校运会共设立了60米跑、100米跑、400米跑、跳远、跳高等多个比赛项目。精彩的运动会给全校师生留下了深刻的印象。比赛中，运动员们抱着“友谊第一，比赛第二”的精神，在赛场上赛出了水平，赛出了风格，人人争做文明运动员，他们努力拼搏，不断进取，超越自我，不仅锻炼和展示了自己的身体素质、体能素质，更体现了“更快、更高、更强”的运动精神。

10月31日下午四点半，在全体运动员、裁判员、工作人员和全体师生的共同努力下，运动会胜利闭幕。中心小学雷健生校长、副校长伍卫聪、陈小君为获得部分前三名的学校颁奖。(甲组：第一名：伍时畅纪念小学，第二名：东头小学，第三名：振育小学。乙组：第一名：伍时畅纪念小学，第二名：公益小学，第三名：振育小学)

此次运动会的成功举办，不仅达到了让学生自觉锻炼身体的目的，还丰富了校园文化内涵，更提高了学校凝聚力。运动员通过努力拼搏、不断进取、超越自我，体现出了“更快、更高、更强”的运动精神，同时也展示了学校与时俱进、开拓进取的崭新风貌。

尊敬的家长：

您好!为提高孩子的运动兴趣和运动技能，培养孩子良好的身体素质，展现孩子健康的快乐气氛，进一步建立家园共育的基本理念，同时让孩子的童年更阳光，更健康。我园开展“我运动!我健康!我快乐!亲子运动会”活动。诚意邀请您来园参加!

时间：10月26日、周三上午8:30-11：10

果一、果二、果三、蕾一、蕾二

时间：10月26日、周三下午14:30-16:10

蕾三、蕾四、苗一、苗二、苗三、芽芽班

地点：小哈敦幼儿园操场

温馨提示：

1、 因本次活动是亲子活动，孩子玩游戏时需要家长的配合才能进行，希望家长(最好是孩子的爸爸、或妈妈来参加)能在百忙中抽出时间来参加，让孩子留下美好的回忆。由于场地有限，当天的活动每个幼儿邀请一位家长参加。

2、为了运动会那天能准时开始，请家长准时送幼儿来园吃早餐，幼儿身着秋季运动园服及运动鞋。

3、为了运动时的舒适和安全，请家长在运动会当天穿上运动装、运动鞋，不能穿高根鞋和裙子。当天建议家长乘坐公共交通工具或步行来园，以免交通堵塞。

4、 请各位家长看管好自己的孩子，注意安全。千万不要随意带孩子离开集体，如有特殊情况一定要及时告知老师。

5、 讲清洁，保持场地的卫生，爱护公共设施，特别提醒家长在运动会场内严禁吸烟，以身作则，做文明运动员和观众。要使用洗手间的家长，一楼东西两侧成人洗手间(使用完毕请保持卫生清洁)。

6、 游戏过程中，敬请遵守比赛规则，坚持“友谊第一，比赛第二”原则，为孩子树立良好的榜样。

让我们与孩子一起手拉手，回到孩童时代，感受他们的童真童趣!以充满趣味的体育游戏和自己身体力行的行动，来带动孩子参加体育活动的积极性，培养孩子健康强壮的体魄和积极向上的品质。我们期待您的参与，更感谢您的积极配合!让我们共同留住精彩瞬间，留下美好回忆!。

上个星期三是我校的运动会，我早早地就来到了学校，老师我们去操场上就坐。

校长在主席台上宣布：“现在开幕式正式开始!”几位大哥哥穿着军装，抬着国旗，走在前面。国歌响起来了，他们踏着整齐而有节奏的步伐走在前面，紧跟着后面的是管乐队，他们奏的乐曲是运动会进行曲，那音乐让人陶醉不已。

田径比赛开始了，运动员们各就各位，发令枪一响，他们像一匹匹骏马一样飞奔而去。我们班的运动员落后了，虽然落后了，但是他们依然坚持着，而不是落后了就放弃了。不管能不能拿奖，他们的精神值得我们学习。

比赛结束了，我们赛出了风格，友谊第一，比赛第二。

我们学校举行了盛大的校运动会，校运动会作文。走进校门只见一面面彩旗迎风飘扬，热闹的校园里开满了各种各样的鲜花，大家身穿校服，手拿花环，整齐地排列在操场上，等待着校运动会的开幕式。随着雄壮的运动员进行曲，我们迈着雄赳赳、气昂昂的步伐，来到了操场上等待着升旗仪式开始，小学二年级作文《校运动会作文》。一会儿，大队辅导员在庄严的气氛中宣布：“升旗！敬礼！”刹那间，一千多只小手齐刷刷地举过了头顶，鲜艳的国旗，在国歌声中冉冉升起。比赛马上就要开始了。大家的心情很激动，劲头也很足，同学们有的伸伸脚，甩甩胳膊，大家都为夺取胜利准备着。不一会儿，三年级的接力棒开始了，我们立即排着整齐的队伍，雄赳赳地走进了比赛场地。在大家奋力的拼搏之下，我们班终于获得了第二名的好成绩。今年的校运动会可真热闹。

we had a veryinterestingsports meeting.

我们参加了一个很有趣的运动会。

First we had the throwing competition.Johnny throw thefurthest.

首先，我们参加的是投掷比赛。约翰尼掷得最远。

Then we have the 50 meters dash, I won the secound.Peter who was in class 7 grade 4 won the first place.Then its 200 meters running.I ran the firstplace.

然后我们参加了50米短跑，我得了第二名。7年级4班的彼得获得第一名。接下来的就是200米赛跑。我得了第一名。

After I finishe my dash running, I went to have the long jump.Micheletried, but Jennifer jump further thanMichele, Peter jumped further than the two, finally I jump the furthest.

在我结束了我的赛跑之后，我就去参加跳远。米歇尔参加过了，但是詹妮弗跳得比米歇尔远，而彼得比他们两个都跳得远。最后是我跳得最远。

Next we have the relay race。We have eight people to have the competition.Im the first, so I can ran as fast as I can.The other people tried their best to run, and I tried the best, so Im proud of me, finally we can just get the sixth, but Im happy say, we all tried the best.

What an interesting sports meeting that Ill never forget.

接下来我们参加的是接力赛,我们有8人参加这个比赛。我是第一个所以我尽量快速的跑。别人也尽他们最大的努力去跑，而我是跑得最快的最好的，所以我很骄傲。虽然最终我们得了第六名,但我还是很高兴的说，我们都尽了我们最大的努力了。我将永远记得这么一个有趣的运动会。

运动会开始了，首先上场的是方队，他们动作整齐、协调，还拿着塑料小巴掌，要是使劲地摇塑料小巴掌就会发出鞭炮一样的响声。

第二个比赛是跳远，他们手猛地一摆，腿猛地一蹬，然后腾空而起，在天空画了一个弧形，像小鸟在天空中飞翔，又像导弹正在发射，还像小白兔在地上蹦了一下。

第三个比赛是跳高，他们先离杆子一定距离，再跑到杆子前面，然后左脚猛地一蹬，越过杆子。跟跳远不一样。

第四个比赛是跑步，他们等裁判员“啪”地一声枪响，像正在奔驰的马向终点跑去。

我们在台下有的举着可乐瓶，有的敲着可乐瓶，在王老师的带领下嘴里喊着加油，让运动员加把劲儿。

运动会可真快乐呀！

[春季运动会作文250字六篇

这周三、周四、周五，是我们学校的运动会。

周三：周三是我们全校的开幕式，首先是九年级（初三）出场了，接着是八年级（初二）来了，然后是七年级、六年级、五年级……到我们四年级了，我们踏起整齐的方队，还时不时地喊这口号，赢得了主持人和其它年级的掌声。

周四：我兴高采烈的来到学校，吃完早饭，回教室去了，但好景不长，我们要搬凳子，终于搬到下面了。运动会开始了，先是六年级100米，然后是五年级的100米，到我们100米了，只听见枪声，运动员们冲了过去，很快，都到了终点。我去问老师：“老师，四年级男子4×200米接力赛什么时候开始？”老师说：“要等到明天下午呢。”没办法，只能等到明天下午。

周五的下午：到四年级4×200米接力赛了，我们班先上场的是蔡嘉代，当他跑完一圈时，传给了张可晨，然后张可晨传给了我，我像脱缰的骏马奔跑了一圈，4C班仅仅地跟在后面，我咬紧牙关，好险，差点被追上了，我急忙传给了魏意，魏意马上跑完了一圈，虽然是第五名，但我还是很高兴的，因为输赢不重要，重在参与。

通过了这次运动会，我明白了输赢不重要，重在参与。

[运动会叙事作文

8点钟，开幕式开始了。伴随着豪迈的《运动员进行曲》，运动员、裁判员们井然有序的入场了。鲜艳的五星红旗伴随着庄严的国歌声冉冉升起……简短的开幕式结束了，接下来，第八届春季田径运动会的比赛项目就正式开始了。

我参加了800米长跑。快该比赛了，我非常紧张。我这段时间没怎么锻炼，害怕800米跑不出好成绩。比赛开始了，我在头两圈的时候跟在她们后面，尽量不让自己落后太多。到了第三圈，我已经很累了，我的腿开始不听使换了，感觉好像不是我自己的腿一样…同学们高声为我加油，看着同学们鼓励的目光，我使出了浑身的力气拼命向前冲，最后得了小组第一。

我也参加了4×100米接力赛，我跑第四棒。枪声响了，跑在第一棒的同学，像箭一样的“飞”了出去。可是其它班的选手实力太强，在第一棒，我们班只排在第三名。我在边上非常着急，大声为她们加油。到了第二棒，我们班终于领先了，我非常高兴。马上该我跑了，我非常紧张，害怕出现掉棒的现象。我先慢慢的往前跑，右手伸向后方，等着接棒。棒终于到我的手里了，我便以最快的速度向前冲，在同学们的加油声中，我第一个冲到了终点。最后，我们班完美的赢得了本次比赛的胜利！

我还参加了400米中长跑，也取得了不错的成绩。

通过这个运动会，不但增强了我们的体质，还让我们知道了团结协作的重要性，增强了集体荣誉感。通过我们班全体师生的共同努力，我们班取得了优异成绩，还被学校评为了“文明班级”呢！

[难忘的运动会作文550字

今天，风和日丽，万里无云。我早早的就写完了作业，来到天地广场玩耍。玩累了就坐在旁边的椅子上休息，正好看到了一场精彩的“运动会”。

第一个项目是“跨栏”，只见对面来了一个身穿西服的青年人。好像很着急，来到路中间，左看看，右看看，还好没有交警，一下子翻过了栏杆，急急忙忙地走了。我不由惊叹这位的跨栏真好，令人惊奇。可惜，没有用到正道上，而是用到了违反交通规则上。下一个项目是“投篮”，迎面走来了一位打扮得十分时尚的阿姨：身穿粉红色长裙，披着长长而有乌黑的头发，手里还拿着一个空矿泉水瓶子。看样子是在找垃圾桶，看到不远处有一个垃圾桶，便做了一个投篮的姿势，把手伸过头顶，往上一扔，那矿泉水瓶“嗖”的一声，飞向了垃圾桶，可是却“咚”地一声，落到了地上，我原以为那位阿姨会捡起来的，可是她只是很不满意地看了矿泉水瓶一眼，看了看四周没人，就悻悻地走出了天地广场。果然，人是不能只看外表的。

下一个项目是“射击”，运动员是一位身穿工作服，脚穿皮鞋，手里拿着公文包的男青年，来到天地广场，只听见嗓子一阵怪响，只听见一声“呸”，一个“黄弹”飞了出来，正好落在了旁边的石椅上，那个人好像很满意自己的杰作，十分得意的离开了，也不管别人怎么坐那把椅子。

这场“运动会”，不仅体现出了“运动员”的素质，还体现出了他们对环保的无知。为了让我们生活的环境更美好，保护环境，使我们每一个人的责任。

[记一场精彩的运动会作文

11月20日，四季青小学举行了运动会，运动会上大家你争我夺，互不相让，都为取得优秀的成绩而努力。

每个年级都有不同的比赛项目。说是运动会，其实就是体质测试。拿我们五年级来说吧！一共有三个项目，实心球，400米，跳绳。跳绳可是我最擅长的项目，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。老师带领我们来到操场，评委老师已经等待在那了。

我这矮矮小小的个子，加上轻得不能再轻的体重，等于投实心球远度近的不能在近。我的心砰砰的跳。轮到我了，我使出吃奶的力气，往前一扔，还蛮远的，大约有5米吧。我们绕绕弯弯，又来到了艺术楼三楼的风雨操场，比赛跳绳。长长的队伍早已排成了长龙。

等啊等，等啊等，终于等到我们了。我们进入场地，老师一声下令，我们飞快地了起来，女孩子的辫子像蝴蝶一样上下飞舞。我们跳完了绳，又返回操场，准备开始最最激动人心的400米。我们班有同学陆陆续续去了wc（紧张的原因）。终于轮到我们了。我跑了一圈，腿就像注了铁一样，迈也迈不动但我还是坚持跑完了全程。

希望每个同学都能超常发挥，祝你们取得好成绩。精彩的运动会作文450字有趣的运动会作文六年级关于运动会作文集

[激烈的运动会作文300字

一年一度的动物运动会到了动物王国里沸腾起来猎豹在山上奔跑他准备参加马拉松比赛。梅花鹿伸展她美丽身姿，是为体操比赛做准备。大象在山坡上走来走去，他觉得摔跤冠军非他莫属，而小老鼠，他正在秘密地练一样工夫呢！

动物公元34年一月一日一时一分，第34届动物运动会正式开幕。开幕式的表演很精彩，有老虎钻火圈、狗熊摔跤、还有猴子走钢丝呢！

第一场比赛是摔跤，是大象和小花猫的斗争，大象先发起了攻击，用长长的鼻子从小猫身后一挑，小花猫就被摔在了地上，真是先发制人啊！不，是先发制猫。

狐狸看了大象的摔跤，心里想∶大象只是靠它的鼻子赢了小花猫，只要我控制住大象的鼻子，就没有什么难处。于是狐狸大摇大摆地走上摔跤台，一开始狐狸就想用双手把大象的鼻子控制住，可是大象把鼻子一扬，接着又用同样的方法把狐狸摔在了台上。

就在这时，小老鼠走上了摔跤台，大象轻地看了看小老鼠，就用同样的办法来摔小老鼠，小老鼠并没有被摔倒，而是以自已矫健的身体，突然跳进了大象的耳朵里，把大象弄得跳来跳去，台下的观众见状哈哈大笑…

第34届动物运动会完整闭幕，动物们都回到家里各自准备明天的劳作，而那只机灵的小老鼠正在接受动物记者的采访呢！

今天我们学校举行了校动会，上午是跑步，我们班去跑步的同学几乎都拿了奖，我参加的项目是跳高和跳绳，跳高每人有三次机会，跳不过就滚蛋，我和吴思铭是跳高选手，我们去准备跳高，有一位老师叫我们先排队，我和吴思铭排在最后，刚开始我们都不知道跳高的技巧，就是拼命地往上跳，于是第一轮我们所有的同学都没有跳过去，第二轮老师告诉我们说，我们起跳时要先跳右脚再跳左脚，结果有两位同学跳了过去，我和吴思铭一次都没有跳过去，只好GETOUT,于是我们垂头丧气跟着大队伍走了教室。

到了下午，老师告诉我说，下午是跳绳比赛，到了跳绳比赛时，老师会叫我们出来.老师跟我们说，你们一定要努力争取，为班级争光.听了这话，我自信地走向赛场。比赛开始了，我不管三七二十一，就是拼命地跳，被绳子绊住了，我就绳子拿起来，重新再跳。不一会儿，老师一声令下，叫我们全部停止，因为时间到了，我向帮我数的那位大姐姐打听：我跳了多少下？那位大姐姐跟我说：“你跳了150下，他们全都没有超过100下。”我心里长长地舒了一口气，走回了班级的根据地。

不一会儿，裁判员在广播里说：“现在公布三年级男子一分钟跳绳的成绩：三（4）班陈卓男一等奖、三（2）班***二等奖、三（7）班***三等奖......”，我听了欣喜若狂，当时同学们都在外面听，听到我获得一等奖的成绩，都向我伸出了大拇指。

放学了，老师带队出去，到了校门口，我首先把这个可喜可贺的消息告诉了奶奶，奶奶说：“我孙子真棒，奶奶今天弄了一盘子肉饼，就当是送给我孙子的礼物吧！”，回到家，我又把这个消息告诉了妈妈，妈妈也很高兴，我还对她说：“老师对我说：我不但拿了第一名，还差4下就可以破全校纪录了”，妈妈听了这个消息，恨不得从电话那头就飞到家来，狠狠地亲我一口。

1919年5月4日，在北京爆发了一场轰轰烈烈的反帝爱国群众运动。在这次运动中，青年学生与各界民众同仇敌忾，共同奏响了一曲浩气长存的时代壮歌。从此爱国、民主、科学就成了一代又一代青年精神世界的主流。

爱国就是一个经久不衰的主题，但就是近来发生的毒奶粉、瘦肉精、毒馒头等食品安全在社会上造成了很坏的影响。我们想一想这些唯利就是图、诚信丧失的商家的行为，就是爱国和爱家的行为吗？如果大家在超市买到伪劣、变质食品，一定就是深恶痛绝之。那么，当大家看到了抄袭作业、考试舞弊者、犯了错误不承认者、只说空话不见行动者时，更要明白这就就是诚实缺失的行为。尽管这就是小事，可这样发展下去会就是怎样一个下场呢？三国时期蜀国的皇帝刘备曾对儿子说过一句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。他的儿子没有按照他的话去做，结果国破家亡，被囚在魏国，仍然乐不思蜀，希望广大同学能以此为戒，爱祖国就从身边的每一件小事做起。

其次，我们要继承民主的精神，做遵纪守法的公民。有同学一听民主就有精神了。因为民主就就是自由，自由就就是无拘无束。这样的民主生活，多么舒心、惬意啊！民主真的就是这样的吗？他个人所谓的“民主”影响了大多数人的权利。这样的民主完全就是一种个人自由主义。而真正的民主，就是代表最广大人民的根本利益，就是少数服从多数。绝不能把自己的快乐建立在他人的痛苦之上。民主就是一种制度，只有当我们都认真遵守制度时，才能充分的享受民主。试想，如果学校没有校纪校规，你能安心坐在教室里读书吗？如果社会没有法制，你能安心生活吗？遵守法规就就是享受民主，违反法规，就应该受到专制。

最后，我们要继承科学的精神。科学可以从两个方面来理解。一就是指科学的方法，二就是指科学的知识。两者就是相辅相成的，只有学会科学的知识，才能掌握科学的方法；掌握了科学的方法，才能掌握更多的科学知识。

总之，我们要继承和发扬五四传统，就要以爱国、民主、科学为我们的精神主流。做到自尊自爱、注重仪表；诚实守信、礼貌待人；遵规守纪、勤奋学习；勤劳俭仆、孝敬父母；严于律已、遵守公德。以此为行为规范，做到精神不空虚、信仰不动摇、道德不沦落。

今天草莓学校开了一场紧张而又激烈的运动会。

早晨的阳光很明媚，微风轻轻地吹，校园里操场上彩旗飘飘围着跑道，体育课苹果老师已选取出香蕉、土豆等同学参加接力比赛。草莓同学报的是扔沙包，还有的同学是跑步、跳远……

运动会在音乐声中开始了，各个班在集合进入运动会的场地，草莓她们是二年月日级的学生，她们是第七个进入场地，南瓜老师忙前忙后不停地组织纪律，不让同学说话，有的同学小声说话，不让南瓜老师听见。

比赛一轮一轮地过去了，操场上一片杂声，同学们都喊着“加油、加油”你瞧，那个桃子跑的最快，大家都在为她喊加油。

接着是接力比赛，这次同学们可真是热火朝天，整个场地是是混乱了，南瓜老师都有点管不住了，可是同学们依然热火朝天喊叫着，运动会在老师和同学们的欢笑声中结束了。

星期一我们进行了运动会。总共有两场，发为上午场和下午场。我参加两个项目，一个是上午的跳远，一上是下午的四百米跑步。

上午较园里突然响起轻快的音乐，就好像在跟我们说：“运动健儿上场喽!”然后我们拿起凳子来到了热闹的操场上。一到操场，我就去参加跳远比赛，看到跳远的运动员，他们的个子都好高。开始了，一个个排着队轮流着，每个人跳三次，轮到我跳时，我用尽全身的力气，纵身向前一跃最后进入决赛。在决赛时我们每个人又跳了三次，最后我只得到了第四名。

经过一个中午的休息，到了下午的比赛，我精神百倍，在操场上我一直在深呼吸。四百米跑步开始了，这时只听到“嘣”一枪声，就像快马一样的奔了出去。跑到终点的时候老师说我拿了第二。

通过这次比赛，我也知道自己的缺点，前面跑的快后面冲刺没冲起来。等到明年的时候我一定要好好准备。

运动可以使人健康，健康可以使人达成愿望，使人快乐!

小时候，我很爱玩，但不爱运动，因此我很容易生病，感冒、扁桃体发炎等等更是屡见不鲜，而且一感冒一般就得持续一个月左右的时间才的见好，那就意味着一个月的时间不能剧烈运动、出汗，这对我来说很是痛苦，简直觉得是在受煎熬。于是，我就努力想办法使我的身体变得越来越健康，想来想去，那只有一个办法：运动!

一年级下学期，我加入了乒乓球培训班。我的教练是一位很瘦弱的中年人，但听说他的技术很高超，参加省里面的比赛还得了一个什么大奖。我就在他的培训下学起了乒乓球，刚开始时是基础训练，就是练习跆球，日复一日，周而复始的跆，跆的我的手酸痛，虽然我的跆球技术得到不断的提高，但这是非常无聊的，令我心生厌烦，而且教练在每次结束后都会点评，名曰点评，我觉得就是在批评我，更让我讨厌它了。

终于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就冲出训练室，一直在街上游荡到天黑才回家，一打开门，我就发现一道消瘦的身影坐在沙发上，咦!这不是教练吗?教练这时也发现了我，站起身向我走来，我以为他要责怪、打骂我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的`心情，我也是这么过来的，但练习跆球是学乒乓的基本功，万丈高楼从地起，没有人一生下来乒乓就打的好的，让我们一起努力吧。”望着教练诚挚而自信的目光，我坚定的点了点头。

两年的时光过去了，我的乒乓球技术得到了很大的提高，更重要的是我的身体经过不断的锻炼已经变得非常强壮了，现在很少生病，就算得了感冒，过过两三天它自己就好了，根本不用我费心。现在由于我转到外地读书去了，所以一周才能回家训练一次，但我感觉我的乒乓球技术正在提高，身体也更健康，而身体的健康，也令人愉悦、快乐，全身心的投入到学习中去了，我取得的成绩也使我更加快乐。

运动能带给人意想不到的快乐，所以，让我们一起运动，共同收获快乐吧!