运动

日日盼，月月盼，终于盼来了春季运动会，同学们穿好校服精神抖擞，早早的来到了学校。运动会的当天，阳光明媚，举行过简单的开幕式后，比赛就正式开始了。赛场上有的同学想奔跑的骏马;有的像跳跃的袋鼠。

当进行4*100米接力赛赛时，前三帮我们班被三(五)班甩在了后面。我想“我们班定输了”最后一棒是朱进波，只见他接过小棒，如离铉的箭一样奋力向前冲去，10米、20米……，就在80米的时候他终于把三(五)班的同学超过了，此时我们班高新的欢呼起来。

看!跳远场上，三(五)办一位神前提装的同学上场了，只见他甩开双臂，两腿向后一蹬，奋力向前一跳，“哇”他跳出了2.1米的好成绩。当然最精彩的还是800米长跑了。只听发令枪一响，同学们以最快的速度向前冲去，大家你追我赶，生怕落后，一圈、二圈、三圈……就在第四圈的时候，同学们的速度渐渐慢了下来，这时各班的拉拉队都不甘示弱，有的还陪在小选手的旁边，一般喊“加油”一边陪着跑了起来，小选手们受到了极大的鼓舞，又提起精神，甩开手臂，向前跑去，只看见我们班的“运动小将”朱进波在最后冲刺阶段加快了脚下的步伐，奋力向前冲去……，在一片欢呼声中，他第一个冲过了终点。作文

运动会结束后，有的同学眉开眼笑;有的同学愁眉苦脸。但在比赛场上，大家都发挥了自己的水平，赛出了友谊，赛出了风格。

星期五，我们学校举行一年一度的春季运动会。早晨，我们在早操场上站成整齐的方队等待运动会的开始。首先校长致开幕词，全体起立、升国旗、唱国歌，全体少先队员行队礼。顿时，鲜艳的五星红旗和少先队旗冉冉升起，迎风飘扬。好像再向我们祝贺运动会的胜利召开。校长开始宣布：“2015年春季运动会正式开幕。”

比赛开始了，我参加的项目是60米赛跑，我信心十足地站在起跑线上，裁判老师举起枪的时候，我的心开始紧张起来，裁判老师说：“各就各位，预备——”“砰”枪声一响，我就像离弦的箭一样冲向终点，风在我耳边呼呼地刮着，好像在为我助威加油。这时有一个同学比我的脚大、腿长，超过了我，我竭尽全力的往前跑，结果还是跑了个第二名。

在跳远比赛场地，比赛正在激烈的进行中，我们班的佟明月听到裁判老师发出的命令，努力地向前奔跑，在离白线一点的地方，腾空而起，跳出了两米二的好成绩。其他同学也不甘示弱，也竭尽全力的向前冲。

跳高、垒球等比赛还在进行着，时间过得真快呀!一天的运动会就要结束了。虽然时间短暂，我没能取得第一名的好成绩，但使我明白了一个道理，无论什么活动重在参与，对于一个项目来说，坚持就是胜利。

1919年5月4日在北京爆发的中国人民反对帝国主义、封建主义的爱国运动。1914年第一次世界大战爆发，日本借口对德宣战，攻占青岛和胶济铁路全线，控制了山东省，夺去德国在山东强占的各种权益。1918年大战结束，德国战败。1919年1月18日，战胜国在巴黎召开 “和平会议”。北京政府和广州军政府联合组成中国代表团，以战胜国身分参加和会，提出取消列强在华的各项特权，取消日本帝国主义与袁世凯订立的 “二十一条”不平等条约，归还大战期间日本从德国手中夺去的山东各项权利等要求。巴黎和会在帝国主义列强操纵下，不但拒绝中国的要求，而且在对德和约上，明文规定把德国在山东的特权，全部转让给日本。北京政府竟准备在 “和约”上签字，从而激起了中国人民的强烈反对。

5月4日下午，北京大学、高等师范学校等十三所学校的三千多名学生，冲破军警的阻挠到天安门前集会演讲，后举行游行示威，提出 “外争主权、内除国贼”、 “取消二十一条”、 “拒绝和约签字”等口号，同时要求惩办亲日派曹汝霖、章宗祥、陆宗舆。游行队伍向东交民巷进发，遭到使馆巡捕的阻拦，转而来到赵家楼胡同曹汝霖的住宅。学生冲入曹宅，曹汝霖急忙躲藏起来，正在该处的章宗祥受到学生痛打，曹宅也被焚烧，军警当场逮捕了三十多名学生。北京学生实行罢课，通电全国表示抗议。

北京学生爱国运动的影响迅速扩大。天津、上海、长沙、广州等城市和全国各地纷纷举行游行示威。在国外的中国留学生和华侨也展开了爱国活动。当时在上海的孙中山表示深切的同情和支持。北京政府被迫于5月7日释放被捕学生，但又下达镇压学生运动的命令。6月3日北京各校学生分组出发到街头演讲;6月4日出动更多的学生进行宣传活动，两天内竟有近千学生遭到逮捕，从而激起了全国人民更大的愤怒。上海人民首先起来，学生罢课，工人罢工，商人罢市，大力声援北京学生。特别是上海工人从6月5日起发动了有六七万人参加的政治大罢工;南京、天津、杭州、济南、武汉、九江、芜湖等地工人，也都先后举行罢工和示威游行。北京政府为之震惊，不得不于6月6日释放全部被捕学生。10日宣布 “批准”曹、章、陆三人 “辞职”。28日，中国代表团拒绝在对德和约上签字。五四爱国运动胜利地告一段落。

五四运动也是新文化运动的继续和发展。1915年陈独秀创办《青年》杂志，次年改称《新青年》，举起 “民主”和 “科学”两面旗帜，猛烈抨击封建主义旧文化，提倡新文化。随后，还提倡白话文代替文言文，并在 “文学革命”的口号下，提倡新文学。1917年俄国十月社会主义革命的胜利，在中国人民中产生了巨大的影响。中国的先进分子开始用无产阶级的宇宙观作为观察国家命运的工具。1918年11月李大钊发表的《庶民的胜利》、《布尔什维主义的胜利》等文，代表了中国先进分子的新觉醒。新文化运动不仅为五四爱国运动作了思想准备，同时随着这次运动而更加深入发展，使社会主义思潮逐渐代替资产阶级思潮而成为运动的主流，并在思想上和干部准备上为中国共产党的建立作了准备。

五四爱国运动中，中国工人阶级开始以独立的政治力量登上历史舞台。具有初步共产主义思想的知识分子由此开始深入工人群众，促进了马克思主义与中国工人运动的结合，为中国共产党的建立从组织上和思想上作了准备。

五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端，中国革命从此进入了一个新的历史时期。中华人民共和国成立后，中央人民政府政务院于1949年12月正式宣布以五月四日为中国青年节。

冬季运动会快开始了。同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。老师宣布宣布下楼选拔运动员。我参加了50米，但我在预赛中离第二名孙一权差了2分米，于是 我就和50米失之交臂。啊，太遗憾了，就差一点儿。无奈之下，我不得不参加了800米。老师让几个报名参加800米的同学先跑600米。我以第一名的成绩通过测试，看来全班我是最棒啊。

比赛那天，我的心一直跳个不停。当我看到跑完800的人全都累地趴在地上，心里就更紧张了，要是跑不到前5qk ,脸可就丢大了。轮到我比赛了。开头，我跑在了最后一名，但跑到第二圈时，很多人体力不支，纷纷减速，我抓紧时机，突然加速，一下子追到了第3名。可前面两名运动员，我怎么也超不过，我心想：这两个人跑得也忒快了吧，哥们，是不是喝兴奋剂了!直到第三圈，我还是在第三名，可就在快第四圈时，出了一个大意外：后面有人来绊我。结果，我摔了一个大跟头。我心想：不得，我不能输，我一定要尽量得到前三名。想到这，我忘了痛，用0.1秒的时间爬起来，继续冲刺。最后，我得了第四名，真是终生遗憾啊，要是让我知道谁绊了我，我非把他打成肉饼。

希望下次运动会快点来到，好让我报仇雪恨。

每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，每一声呐喊都是力量的呼唤。下面是小编为大家提供的运动会加油稿范文，希望对你有帮助。

1、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

2、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

3、远方正迈着整齐的步伐，英姿飒爽的向我们走来的正是六一班的运动健儿们。他们是一支充满朝气的队伍，他们的笑容、他们的自信，体现着班集体精神，作风优良、纪律严整、团结无私、锲而不舍是他们的最爱。相信在此次运动会上，他们一定会将其最美丽、最刚强的一面展示出来。

4、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

5、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

6、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

7、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

8、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

9、人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

10、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前。

11、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大/精深，还有，我们更痴迷于你们的速度Ji情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

12、你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露在你脸上。但我相信，你心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头。加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才可以不断战胜自己，战胜一切!向前、向前、向前!

13、这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

14、我只愿做一片落叶，去点缀金黄的秋天，我只愿做一颗恒星，去装饰耀眼的星河，我只愿做一棵，去充实五彩的世界，我只愿坐在场边，同你们分享喜悦，努力吧，拼搏吧，无论何时何地，都会有我在你的身边。

15、观众席上掌声雷动，热热烈烈划破长空，他们的灵魂在叫，血在烧，都是渴望有无限的希望，掌声响起来为新的力量喝彩，掌声响起来，每一棵都精彩。

16、我们不喜欢无云的天空，我们不喜欢无泪的人生，因为，云朵也是一道风景，眼泪也是一种晶莹，不要总是遗憾，生命的美丽，常常在于过程，不要总是哀叹，一点点挫折，只会让人，越战越勇。

17、汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。 人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有*欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

18、站在跑道上，努力奔跑吧!所有的力量顿时间都凝聚在了腿上和手上。你那轻盈的身体如同燕子一般，用尽自己全身的力量奔跑吧，祝你跑的越来越快。加油，只要相信自己就一定能行。加油吧!

19、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

20、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

21、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在*乎小荷/初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

22、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

23、这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

24、那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

25、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

26、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

27、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深*的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面

28、对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

29、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

瞧!我们学校的运动场上响起了《运动员进行曲》，那声音铿锵有力，音调高昂，使我心潮澎湃，迫不及待。

同学们排着整齐的队伍走进了运动场，今天，天气也仿佛在为我们加油，湛蓝的天空没有一丝云朵，温暖的阳光照进了美丽的校园，小鸟的歌声格外清脆，同学们的笑脸格外灿烂，因为我们学校今天召开“双流县实验小学首届银杏杯学生田径运动会”。

运动会开幕式开始了，首先是庄严的升旗仪式，接着有裁判、运动员代表致开幕辞。最令同学们激动的是升旗仪式后的精彩表演。

这些表演有：管乐队的音乐演奏，教师太极拳，百人武术。节目虽然很少，但是都表演得很精彩。所谓“浓缩就是精华”嘛!我最喜欢的还是百人武术。

当一百多个鲜活的小生命穿着丝绸做的衣服，拿着威力无比的大刀，在音乐声一响起的时候，所有的人跑向操场中心，他们有的表情很严肃，有的表情很自然，有的表情很自豪。一件件白花花的衣服在我眼前晃动，看得我眼花缭乱，看着看着，我心里不由得发出赞叹：“他们真不错!”我真敬佩他们，他们在表演的时候十分专注，大刀在他们手里挥洒自如，动作做得十分到位，流畅。观众们更是兴高采烈，站在后面的同学看不见，有的便踮起脚，伸着头向前望;有的干脆冲到前面去坐着;还有的疯狂的欢呼，脸上流露出从未有过的兴奋。

双流县实验小学首届银杏杯学生田径运动会开幕式在高昂有力的音乐声中圆满的结束了!

尊敬的xx、xx主席及xx所有运动员、裁判员：

大家新年好!

在这个火红火红的龙年正月初一，我们共同迎来了“xx”第二届运动会。

今天我代表全体运动员发言，感到十分荣幸与快乐!

体育不仅是一项运动，更是一种精神，一种更高、更快、更强的精神!运动会不仅是竞技的赛场，更是充分展示自我的舞台。我们要发扬更高、更快、更强的奥运精神，在赛场上积极进取，顽强拼搏，超越自我，永不言败;同时我们还要发扬团队精神，团结协作，互帮互助，全面提高，共同前进。在各项比赛中，我们不仅要赛出成绩，更要赛出风格。让我们在拼搏奋进的赛场上，尽情地放飞自己的梦想，充分地展现自我的风采!

xx的运动员们，我们拥有亲情，拥有团结，拥有青春，拥有朝气，更拥有美好的未来!只要我们敞开胸怀，明媚的阳光属于我们，蔚蓝的天空属于我们，清新的空气属于我们，优异的成绩更会属于我们!在这里，让蓝天为我们作证，让大地为我们作证，让赛场为我们作证，让成绩为我们作证：我们是优秀的，我们是最棒的!

在此，我代表全体运动员宣誓：我们一定遵守比赛规则，遵守大会纪律，服从裁判，听从指挥。坚持“友谊第一、比赛第二”的体育风尚，赛出水平，赛出风格。

最后，预祝xx第二届运动会圆满成功!

青奥会，就是青年奥林匹克运动会，是全世界青年聚集在一起，通过体育竞赛来促进各国选手之间的友谊，磨练各个选手的一个平台。而我期待中的青奥会一定要是一个绝对公平、公正、公开的青奥。这里的公平公正，指的不仅仅裁判的公平公正，各国选手也要以公平公正的比赛态度，同其他选手进行体育竞赛，必须以“友谊第一，比赛第二”的体育竞宗旨来要求自己。在体育比赛中收获成功，收获快乐，收获努力之后开出的灿烂花朵。但有时候体育比赛中收获到的是失败和挫败感，但并不能得到想要的成功与快乐。这些时候我们不应该有记恨和过多的伤心。只有在我们失败的时候学会坚强，学会做更多的努力，学会学习他人的强项，在学习中使自己进步的更快，在学习中摆脱失败，在下一次比赛中收获想要的成功。

但有时候当失败伴随你的时候，我希望运动健儿们不要气馁，而是再接再厉，在运动赛场上拼出成绩，提高自己，比赛时发挥自己的最佳状态，让自己即使是输了也不会歉疚感。这样就可以了，即使输了也不会有人对你感到失望。

我也希望每个选手可以不要违背自己的良心，在体育赛场上使用兴奋剂之类的药品。这样，不仅伤害到自己的身体，也对其他选手不公平。如果被发现还会被取消比赛资格，这样在比赛场上连发挥自己才华的机会都没有，不是非常遗憾吗?即使没有被发现，你赢得了这场比赛，赢得也不光彩，自己也会一辈子感到内疚和不安。

所以，我期待一个公平、公正、公开的青奥会。一个让所有人都称赞的青奥会。

即使我作为一个平凡的小学生，不一定能在现场为所有人加油，但我会在电视机前为每一个体育健儿加油喝彩。

所以即使失败也不要气馁不甘，只要努力了，任何人都是赢家，都人生中的冠军，都会有人为你喝彩。

明天就是运动会了，我心情激动的在床上翻来覆去怎么也睡不着。

谁会进入两百米决赛?我比赛时跳绳能跳几个呢?好朋友程钰晴会带什么课外书呢?

我带着所有的猜想，所有的期盼来到学校。

广播操比赛结束后，我便回座位上，打算安心看会书。可是运动场的热闹气氛让我按耐不住了，还是去看比赛吧!

砰!五年级两百米预选赛开始了。

我看见有一个选手起跑晚了零点几秒，他真冤枉哦!

我的眼睛随着选手们奔跑，刚才起步晚了的那名选手身体向前压低，细长有力的腿每一步都迈得非常开，被太阳晒成棕色的皮肤上闪着亮晶晶的汗，即使离得那么远，但我还是清楚的看见，他的目光是那么坚定。

尽管最终那名选手没有赢得比赛，但他的目光我说什么也不会忘，是的，他没有什么丰功伟绩，但他在落后的情况下不放弃，坚持为班级争光的信念，这让我佩服。

[难忘的一次校运动会作文

人们常说“生命在于运动。”可是又有谁把这句话变为实际呢？大多数人总是口头上说明天我要做什么运动，运动多久、多久。但是一到明天又会找出无数多的借口，再次把这个不是任务的任务推到明天。于是运动就被人们明日复明日的推啊推，直到人们生了大病或得了肥胖的那一天，才开始抱怨自己运动不够，可往往那时早已亡羊补牢为时已晚了。

在近几年的中国国民体质报告中，中国国民肥胖的概率一直呈上升趋势。尽管如此，很多人还是满不在乎，因为他们相信自己永远不会得肥胖，因此就出现了早已得了肥胖却一些自以为健壮的人。他们直到自己被检测出得了好几种关于肥胖的致命的病时，才发觉自己平时运动太少，但又解释说说自己的时间太少了。

鲁迅先生说：“时间像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”

要我说，每天不要求运动太多，只有抽半个小时来运动就足够了。不要说你没时间，把你玩手机、发呆、上网打游戏等等时间拿出来我相信远远不止半个小时。如果你说还没时间，比国家总统还忙，那你就把平时的坐车换成步行或骑自行车。不过你还说没时间，每天24小时要用23小时59分钟，仅有的一分钟要用来洗脸刷牙、睡觉吃饭。那我也没办法，谁叫你忙得打嗝的时间都没有呢？

再来说运动对我们心理上的帮助。

在美国的一份调查中显示，1750名心理医生中，80%认为运动可以治疗抑郁症。有人认为每天多运动可以解除你外在的压力，让人保持活力充沛，让人神清气爽。运动还可以改善睡眠，失眠的人多运动是一个比药物更有效健康的方法。

当然运动的好处还有很多，不过每一种运动的好处但是不同的，所以要多选做几种运动。

最后祝大家多多运动，身体健康。谢谢！

[有关运动带给我健康的作文

这几天，我们学校举行冬季运动会。操场上的同学很多，一声声叫喊使我们的心跳都加快了速度。

第一项是拔河。比赛开始了，洛洪生站在第一个，他使足了劲儿拽住绳子往后拉。那架势，好像非把对手拉过来不可！其余十九位同学也在使劲儿地拉，我们注视着绳子中间悬挂着的木块，大声疾呼：“加油！加油！”比赛结果，我们获得了年级第二名，太好了！

接下来的是400米长跑和50米短跑比赛。这两项比赛有我的好朋友胡雅鹏和周文龙参加。当轮到他们时，我就在场内助跑，为好朋友加油。

这一次，我参加了50米迎面接力的比赛。在我起跑之前，我们班的同学略胜其它班同学两三米。我上场后觉得脚下变得很轻，像风一样向前猛冲。不一会儿，就和对手拉大了距离。就这样，后面的同学一个一个地接着往前冲。比赛结束，我们班第一名。大家高兴地跳了起来。

这次的运动会，我们班获得了比赛项目的团体总分第一名，通讯报道第一名。这都是我们努力拼搏换来的。这次活动，不但让我们锻炼了身体，强健了体魄，更让我们懂得了一定要有团体意识和团队精神，团结对我们所有的同学来说，都很重要。

啊！这真是一次令人难忘的运动会！

——阳春三月，万物复苏。在这春风和煦的日子里，我校举办了一年一度的春季运动会。

现在，运动会已经结束了，但我不会忘记这次运动会，因为它给了我太多的震撼！

震撼一：力量的震撼。谁说女子不如男，古有花木兰代父去从军，今有窦晓琳全力扔垒球。一般认为，女孩大多都是软弱内向的，但我们班窦晓琳却是个典型的假小子，她毅然报了垒球这一项目，并且取得女子丙组垒球冠军的好成绩。虽没有见她比赛时的威武，但我们可以想到，她当时定然是咬紧了牙关，双眼怒视前方，将全身力量贯注于一身，奋力一扔，便胜过对手于千年之外！

震撼二：毅力的震撼。鲍可心可是我们班女运动员中一员猛将，她勇敢地挑起了1500米的长跑重任。1500米是常人无法超越的，可是她一开始就领先在前，空气中凝聚着她的辛酸，赛场上闪动着她的身影。一圈又一圈，一直在坚持，我们为她呐喊，我们为她骄傲。记得在第五圈时，她被三个人超越，我们从她眼神看到了坚定地信念，她的脚步加快了，她没有放弃，又赶超了回来，最后取得了第二名的好成绩，那时，她脸上终于泛起了一丝笑颜。

震撼三：速度的震撼。我们班运动员可谓是高手如云，论速度而言，顾博文和窦晓琳可算是首当其冲。在男女子丙组4×100米接力赛预赛中，他们俩大显神速，将我们班一成败局的局势扭转，夺得了分组赛第一。当然，我们班的速度之王阴启龙可不能被忘了，他在男子丙组100米预赛中脱颖而出，远胜其他对手，但是赛后他胯骨扭伤没能继续参加决赛，让我们十分惋惜，如果能跑的话，肯定能进前三名。

震撼四：顽强的震撼。在比赛场上，意外难免发生，可偏偏就在我们班窦晓琳身上出现了。女子丙组100米预赛中她本已遥遥领先，可天有不测风云，比赛中她突然失足摔倒，那时我们的心都提了起来，真想去替她跑，但是我们只能将呐喊声，加油声全都给她，只见她迅速爬起，不顾身上的土，不管身上的伤，仍然坚持向前冲，可是已经晚了，本有机会进决赛前三的她连分组赛都没通过，我们为她深感痛惜，事后，看见她眼圈红了，走路也不方便，但她还是坚强面对了，还说，摔倒是新的开始，她还会继续努力的。

震撼五：集体凝聚力的震撼。运动员在场上抛头颅洒热血，我们没机会上场的人也没闲着，积极写广播稿，为运动员加油打气，做他们最坚强的精神后盾，在比赛时，全场中，喊得最响的是初一四班，喊得最多的也是初一四班，正因为如此，我们的运动员也夺得了一个又一个胜利，这些胜利，与集体的力量是分不开的！

运动会结束了，我们班取得了团体总分第五的好成绩，这些荣誉是用运动员的汗水，老师的支持，同学们的鼓励换来的，它充分体现了我班的集体力量！

[震撼难忘的运动会作文

今天，秋高气爽，我们学校举行了一场声势浩大的运动会，作文快乐的运动会。

我们在班主任老师的带领下，活动了一下筋骨，在学校操场排好队，浩浩荡荡地进入了比赛场地。

比赛还没有正式开始，我们四（二）班全体同学在班主任老师的指挥下，齐声喊起了口号：友谊第一，比赛第二。其他的班级也喊起了口号，霎时，操场上就成了口号的海洋，此起彼伏，很是壮观热闹！我和同学们在这样浓郁竞技氛围中，憋足了劲，脸蛋涨得通红，大家伙很是兴奋，雀跃着……

很快，比赛就正式开始了。我参加了一个最拿手的项目——跳短绳。我紧张地站在赛场上，很害怕，环顾四周，同学们齐齐地瞪着我，一个个已经做好准备要给我喊加油了。班主任老师投来鼓励的眼神眼神，看着这个温暖的大集体，我顿时来了劲：比赛开始了，我紧握短绳，纵身跳跃起来。同学们的呐喊声顿时爆发起来：“刘甜，加油！刘甜，加油！……”我什么都不顾了，使劲地蹬)着脚，小学四年级作文《作文 快乐的运动会》。耳边，同学们的呐喊助威声响个不停，我一口气跳了156个，我赢了！跳完，同学们马上把我拥了起来，虽然很辛苦，但是心里很快乐。

赛场的其它比赛也都开始了。跳完短绳，我喝了口水，马上又投入到下一个比赛——拔河。因为我个子高，被班主任老师安排在我们班队伍的第2个。一声哨响，比赛开始了。大家一个个嘴鼓鼓的，脸红红的，死死地扯着绳子不放松。刚开始，大家势均力敌：绳子一会儿偏向我们这边，一会儿被对方拉过去，反反复复，不相上下。没有参加比赛的同学在旁边呐喊着、比划着，仿佛比选手们还要用劲，还要紧张。班主任老师大声鼓励我们：“谁坚持到最后，谁就是胜利！”在有节奏的呐喊声中，我方队员取得了最后的胜利！队员们一下子全都仰倒在赛场上，抱成一团，以贺胜利。

在上午的比赛中，我们班参加的项目都取得了胜利。吃过午饭，我们又开战了，800米长跑，火热的赛场上，选手们生龙活虎，同学们欢呼呐喊，手拍红了，嗓门喊疼了，我们都没有停下来。大家的辛苦没有白费，大家的汗水没有白流。800长跑，我们又赢了！

赛后的表彰大会上，我们班受到了学校的热烈表扬。这次运动会，我们的感受很深：大家心往一起想，劲往一起使，我们的荣誉是班级的集体成果。

比赛结束时，我们喊出了班级的荣耀：我们班是最棒的！

再长的句子，都会有一个句号来作结束。但如果这是个佳句，后面跟的，就会是感叹号。

——题记

六年的小学生活，还有2个月就结束了。其间的比赛，数一年一届的运动会最为激烈。时间过得飞快，一转眼，我们迎来了小学的最后一届运动会。一天半的时间里，我们成绩最优秀的，莫过于12*100和4*100的接力赛了。

29日下午的重头戏，就是12*100接力赛。这是一项团体的比赛，需要12个运动员齐心协力地携起手来创造佳绩。很荣幸，我是其中的一个。比赛快开始的时候，那6个男生还“不安分”地跑大批跳远场地去看比赛。当时的我，真是气得咬牙切齿。当领队员把我们带到跑道上的时候，我的怀里像是揣了只兔子似的，“怦怦怦”地跳了不停。“叭——！”一声枪响，声裂长空，3位第一棒的选手犹如野马脱疆般地冲了过来。龚昌昌在与5班、1班第一棒的赛跑中落到了第三，不过没关系，因为后面还长着呢！在交棒的那一刻，我的心都快从嗓子眼跳出来了，生怕自己会因为掉棒而成为604的千古罪人。抓到棒子以后，我马上踮起脚尖往前冲，和平时练习的速度简直没法比。快跑到时，我稍微减慢了速度，伸出手，准备把棒子递给江跃。一下子，我把棒子交到他手上。定睛一看，天！他握到的是棒子的最下端，再下面一点的话，估计就不会有如今的第一咯！之后，消息传来， 12*100的冠军是我们604班，而且破了记录！

再来，最精彩的就是4*100了。我们班抽到了第五道。第一棒，吴云冲轻而易举地追过了第六道的吴雪宁，抢先一步把棒交给了吴琳。吴琳又以闪电般的速度，第一个把棒交给了春源。这下，春源的好身手可让我大开了眼界。她脚下像踩了风，一口气冲到了最前面——Great！又是一个完美的交棒。终点线上，裁判员们捏紧了手中的秒表，全神贯注地等待着疾步冲来的运动会。李伟刚临场突奔如离弦之箭，在观众热情的加油声中，第一个冲过了终点。

还记得去年的运动会，我们可是倒数第一。而今年，却扬眉吐气地破了五班准备六连冠的梦想，夺下桂冠。正如五班老师说的，我们为六届运动会画上了一个圆满的句号，哦不，这应该是一个感叹号！

[小学最后的运动会作文

今天，我們学校举行了一次运动会，我参加了一项女子耐久跑八圈的项目。

过了好久，终于轮到我的这个项目了。一开始，我紧张的要命，生怕自己跑到最后一名。可是，开始后的第一圈我一直领先于第一，后来慢慢地我的速度减弱，后面紧紧跟着我的同学超过了我。我跑到了最后，说实话，我有好几次都想停下歇歇。可是，不远处同学們都在拼命的给我加油，于是我坚持了下来。每当我听到崔老师说我还剩几圈的时候，我就知道我又少了一圈。

我一直跑啊跑，越住后跑我的呼吸越急促。中间超了两个同学，虽然，我只得了第三名，但是，我想：要想在比赛中获奖，平时就得下功夫！！

生命在于运动。每天运动一小时，幸福生活一辈子。等名言警句，我相信大家都听过。习惯是日积月累形成的，它可以影响人的一生。也可以改变人的一生，更可以成就人的一生。

上小学五年级时的我才12岁，体重便达到了100多斤，不要说同学看我肥得讨厌，我自己都看自己不顺眼的。每天总是想为什么我就长得这么胖，而他们就那么瘦，老天爷可真不公平。爸爸总是叫我每天多锻炼，可是我心有余而力不足，每次跟同学一起跑步的时候。总是跑没一百米就累得气喘吁吁。都是因为身上的肥肉如魔鬼似的缠绕着我，同学们，三方五次的鼓励，可效果还是不怎么样。我向好朋友小明倾诉了我的烦恼。小明说：“没事，只要你有心，我就能帮助你，你以后不能每天和我一起跑步，保证你能变瘦。”“真的吗？”我惊奇的问。嗯！隔天我就和小明去跑步。刚开始我还可以，可是又是没一会儿，就累了，小明看了这情景说没事，累了就休息一下，然后我们再跑。跑到前面那里就好，很近的，听了小明的话，我又站起来开始跑了。一路上，当我要停下来的时候，小明就鼓励着我：“坚持就是胜利，马上就要到终点了。”经过他给我的鼓励，我慢慢的跑到了终点。我这才体会到，成功的感觉是多么的。虽然在跑的过程中很累，但只要你坚持完成了就会感受到一种前所未有的喜悦。就这样我每天坚持锻炼身体，从一开始的十分钟到现在的半小时。久而久之，这已经形成了一个习惯，现在叫我一天没锻炼，我都会感到浑身不舒服呢。

生命在于运动，运动在于坚持，无论什么事只要坚持不谢，最终都会取得成功。

凌已新

一年一度的运动会终于来了。这天早上，我看见班里的同学个个穿上了帅气的球衣，就像即将要出战的小勇士。

早上的比赛是：跳短绳、广播操。这两个项目我们班表现都很不错，拿了两个第三名。下午，轮到我比赛了。我的比赛项目是和小伙伴一起进行50米接力跑。

刚开始的时候，我很紧张，后来有了同学的鼓励，让我充满了信心向前冲。最后，我们班拿了第一名！我们开心地跳了起来。

这次的成果，多靠平时的刻苦练习啊！多期待下一次的运动会啊，下一次运动会，我一定再接再厉，为班级取得好成绩！

俞翰

礼拜二和礼拜四两天，我们举行了校园运动会。大家都感到非常兴奋，因为可以整天玩，还可以参加和观看紧张刺激的比赛。

第一天，我们穿着神气的球服、排着整齐的队伍进入操场。入场式结束后，我们首先参加了广播操比赛。二四六八十班是第一组，一三五七九班是第二组。我们做得很认真，希望能得奖。接着是跳绳比赛。随着一声令下，我飞快地甩动绳子跳起来。坐在我面前的评委阿姨送给我一个大拇指，表扬我跳得又快有多。

终于可以休息啦！我们到国旗下的石台坐下，开心地聊天。

经过两个月刻苦的训练，终于迎来了那重要的两天比赛。

星期六的天气并不是那么的好，但是我们每个队员的周围都洋溢着一种兴奋感，那当然是因为我们就要比赛啦！教练周老师一来就跟我们讲了各自的项目，没想到周老师竟然帮我报了三个项目：4×100的女子接力、60米的短跑、200米的短跑。同班的张紫怡却轻松多了，她只有跳高和200米短跑两个项目。

我们进入一中的大门后，没走多远就看见了一个很大的操场，那似乎有我们学校三四倍吧。我们在一块草坪上定好了点，准备在那儿集合。

小学女子60米短跑比赛马上就要开始了，我也随之紧张了起来，在紧张的同时我又希望自己不是第一组，那是因为我还没有熟悉跑道，怕出了什么差错。但天不如人意啊，我偏偏就被选到了第一组的第四个跑道。跑道上，我一边热身一边注意周围，就在快要上道时，其他学校拿出了助跑器，教练看我总盯着助跑器，路过来悄悄提醒我：不要管其他的，加油跑就行。

随着裁判员手中的枪声一响，我们在跑道上的运动员们都狂奔起来，我的眼睛直视着前方的终点线，“终点很快就到了！加油努力跑啊！”我的内心呼喊着。随着一声声哨响，我也荣获了女子60米预跑赛的第二名，队友们都很开心，后面的项目都还行。可就在我们开心的时候一个不好的消息传来：垒球的两名参赛者都没有发挥出平常的实力，没能进决赛！其中一名选手因为过于自责而痛哭了起来，教练赶忙跑去安慰：“不要紧，4×100的接力赛加油跑，分数是翻倍的！袁榕鸿和钟佩奇进入了女子60米的决赛，你们下午继续努力跑哈。”

4×100的女子接力赛终于到来了，那名先前自责的女队友像是爆发了一般向我猛冲了过来，在宣布女子4×100接力的决赛名单时，我们如愿以偿地进入了决赛。

……

时间过得很快，一下就到了宣布总成绩的时候了，我们一小代表队得了第八名，对此，我个人还是满意的，因为我们毕竟是第一次参加这种盛大的运动会，不是么？

吹着海风，我们来到了仰口，参加了一场别具一格的沙滩运动会。

转眼间，我们已经玩到了最后一个项目——“风火轮”，它像一个梯子，不过是连起来的。它被铺在地上，我们要站在第一层上，把第二层举起来，然后踩着往前走，一直走到有标记的终点。我们看着被踩得伤痕累累，浑身是沙的“小梯子”，好像所有人都不愿把它拿起来。

“预备——”已经要开始了，我们有多不情愿，也要把它拿起来了。“开始！”听到口令，大家迅速站在上面往前冲，第二层的沙子不断往我们身上掉，我的手为了托起它，也全都沾满沙子了。现在，我们队遥遥领先。可这时，后面的队友加速了，前面的人却没有那么快，两边速度不一样，中间全都挤成一团。我在心里朝他们大喊道：“后面慢点呀！”他们好像听到了我的喊声，渐渐慢了下来。我们终于到了终点！

现在要返回去了，我们放松了许多，慢悠悠地往前走，可对手却打起精神要赶上我们了，我们队急起来，但后面又加速了，这下，我们全倒了，有人松手了，第二层直接从我脸上划过，上面的沙子划的我脸疼，就好像这个“小梯子”在让我们减速，而且还打了我们几下。我们队后面的人都下去了，我也被他们挤了下去，我们队停下了。这时，对面好像太想超过我们，他们也乱套了，这一局我们两败俱伤，没有一队赢。这一刻，我沮丧极了，但心里下定决心下局不着急，一定要赢！

第二轮，我们不再那么着急，领先的时候也不松懈，大家小心翼翼的往前走，终于获得了胜利。

心急是吃不了热豆腐的，虽然第一局没有赢，但是却告诉了我们宝贵的道理，那一刻，真令我难忘！