运动

我校一年一度的运动会在今天终于召开了!

大清早，同学们便早早的来到了学校。大家急切的等待着运动会的开幕，同学们欢呼雀跃，议论纷纷。

随着一声清脆的铃声响过，我们所有的同学排好整齐的队伍，迈着有力的步伐，向操场指定位置走去，带着自己的凳子坐下来，等待着运动会的开始。随着悠扬的乐曲，首先出场的是旗队，接着是号鼓队，他们迈着整齐的步子，号鼓队后面紧跟着的是一至六年级的运动员和所有的裁判员。这时，校长宣布武功县实验小学第三届春季田径运动会正式开幕，我们欢笑着、呐喊着，操场上到处都是欢声笑语。运动会正式开始比赛了，第一个比赛项目是100米短跑。随着裁判员一声枪响运动员们争先恐后，不差上下买力的往前跑。轮到我们班时，同学们都有信心的说：“我们班一定会得第一”。在接下来的五年级200米接力赛中我们班以优异的成绩获得了第一名，同学和老师都非常高兴。

下午的比赛更精彩、更激烈。首先是跳远比赛，运动员们跳的时候，一个个像展翅的雄鹰。这个项目我们班虽然没有取得好成绩，但我们大家为他们的这种精神而骄傲。在男子800米比赛中，他们一个个像奔驰的骏马，努力地拼搏着。虽然他们很累，但他们都能够坚持到最后，真是不容易。紧接着进行的是女子800米，我们班的候梦琪参加的这个项目。她刚一开始跑，我们就给她加油。同学们大声喊着“候梦琪加油!候梦琪加油!”在大家的加油声中候梦琪迈着轻快的步伐，鼓起勇气，一直跑在了最前面。最后，她夺得了第一名，为我们班集体争了光。另外你看我们班的杨迪像一只小鸟一样从杆子上飞了过去。她在跳高中又为我们班夺得了一个第一名。在这次运动会中我们班取得了较好的成绩，这与老师和同学们的密切配合是分不开的。人们常说：“众人拾柴火焰高”。我们的同学和老师不正有这种精神吗?虽然我们班取得了较好的成绩，但是我们还要继续努力，再接再厉。

通过这次运动会的召开，我自己收益匪浅。因此，我决定从现在开始，我要多参加体育锻炼。在以后的运动会中也能像那些同学一样为班级争光。

早晨，天空万里无云，艳阳高照，天空露出灿烂的微笑。幸好这次的天气不错，没有下雨，因为今天可是小学最后一次的运动会呢!大家都希望能留下美好的回忆，不希望因为天气而坏了心情。

我一到学校，先和妹妹到操场上慢跑暖身，活动筋骨。只是，在打扫时间，我们意外得知一个坏消息：班上的飞毛腿邱勇达竟意外受伤了，由于要去医院，可能会赶不上比赛的时间。这件事让大家心情都很糟，深怕比赛结果会因为他的退出而被影响，不过，在进场前，邱勇达赶了回来，令大家放下心中的大石头。

运 动会的开幕是终于要正式开始了，首先是五、六年级的同学进场。每位同学一副蓄势待发的模样，好像大家都很有信心要拿冠军。因此，我下定决心：我们一定要尽 力拿到前三名!接着，鼓队的表演更是震撼全场，他们敲打得锣鼓喧天，鼓声响彻云霄。然而，当魅力四射的啦啦队出场时，也很吸引人，她们整齐划一的队伍，高难度的动作，以及甜美的笑容，更是获得大家如雷的掌声。

很快地，二百米决赛就要开始了，由于我有参加，便带着紧张的心情去集合。站在第四跑道上，我的心彷彿快要停下来似，多么希望时间能就此停下来，让我在深呼吸几下，舒缓紧张的心情。枪声一响，我使尽全力往前冲，当我感觉快被别人追过 时，我便更努力的跑，只可惜在最后快到终点时，我还是被别人追过，拿下殿军。

接下来是我们的趣味竞赛──滚铁圈，虽然有的同学，滚得断断 续续的，但还是秉持着运动精神，耐心滚完，令人佩服。紧接着的是四百公尺接力，由于去年拿下季军，我们对自己也比较有信心。“碰!”枪声响起，每一班的第一棒都拼了命的往前冲。我想起爸爸告诉我的：“脚跨大步，手摆动大一些，就能跑快!”因此，我的脚程更快了，不过，到了最后一棒，我们已被别人追过，最后 也夺得第四名。

最后一项竞赛──大队接力，也是我们期待已久的竞赛项目。记得比赛前，我们女生还特别互相叮咛：绝对不可以掉棒!可能是已 经听枪声两次，习惯了吧!当裁判高喊“各就各位”时，我已不像前两次一样紧张。“预备!碰!”我跨大步向前跑，一想大家都在为我加油，我就更卖力了!此刻 的我就像脱缰野马般，只可惜我还是无法追过别班。在快追过时，我将棒子传给第二棒，“加油!”我用剩余的力气为全班加油，很快的，第三棒也跑了过来，但那 时我们已是第三、四名了。不知道是什么原因，前面接棒还挺顺利，到后面就有人掉棒，接棒也乱成一团，也许也因为如此，我们便没发挥实力，摘下第六名。

最后，曲终人也散，运动会即将接近尾声，有些女生难过的哭了，有些男生还在一旁幸灾乐祸。当然，运动会的结果也是几家欢乐，几家愁。不过，我认为比赛本来就 有输有赢，不管是输是赢，大家都要有着“胜不骄，败不馁”的精神，毕竟“人外有人，天外有天”比我们强劲的对手也很多，不该因次而骄傲，当然，失败也不要 因此气馁，相信下次再努力，一定也有机会。总而言之，今年的运动会终于也在欢乐中圆满结束，画下了完美的句点。

星期四、五，我们学校隆重地举行了第21届冬季田径运动会。这天，操场上热闹非凡，加油声、欢呼声、鼓掌声此起彼伏。瞧，200米跑步比赛马上就要开始了，场上的运动员蓄势待发，就像战场上的勇士，一个个雄心勃勃，因为他们要为集体的荣誉而战。

“啪”随着一声哨响，运动员们就像离弦的箭向终点冲去，从我们面前飞速地“过”。“加油，加油!”拉拉队的喊声震耳欲聋，全场一片沸腾。你瞧，我们班的跑步健将江宇恒，只见他摆动着双臂，双脚生风似的，总算跑在最前面。可别班同学也不甘示弱，紧追着江宇恒使劲往前跑。离终点越来越近时，还是不分上下，拉拉队的喊声更是一浪高过一浪。同学们的心绷得紧紧的我的心简直提到了嗓子眼，真想过去推江宇恒一把。江宇恒果然没有辜负我们的的希望，他听到拉拉队在为自己喊加油，好像注入兴奋剂，双脚就像踩着风火轮，最后终于第二个冲过了终点。

“我们赢了，我们胜利了!”我们班的同学欢呼起来，那股高兴的劲儿真是无法形容。这次运动会，肖杰是100米的第一名，400米的第二名是我……这些同学为我们班争得了荣誉，是我们班的骄傲。

这次田径运动会真激烈!真精彩!

一年一度的运动会终于来了。星期四的早上，我们穿着整齐的校服，怀着激动的心情来到学校。

不一会儿，运动会的开幕式开始了。伴随着运动会进行曲，管乐队、花束队、彩旗队和各班运动员迈着矫健的步伐，向主席台走来。

开幕式一结束，比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。800米预决赛、跳高、跳远几个项目同时进行，操场上拉拉队的“加油”声此起彼伏。

我觉得我们年级最精彩的要算女生接力赛了。“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样各班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班的女生接力得了全年级的第一名，我们激动地欢呼起来。

运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海中。

今天我们学校的运动会终于开始了。

上午八点整，运动会正式开幕了。学校里回荡着一阵阵欢呼声，我们鼓号队和管乐队合奏的“运动员进行曲”开始啦!在蔚蓝的天空、美丽的大自然和我们壮观的校园都不停地回荡着“运动员进行曲”的小调，运动员啦啦队也在表演，为运动会助威。

运动会开始了!运动会的项目有50米、1OO米、50米障碍赛、实心球、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐和跳长绳等。

只听“砰”的一声200米跑开始了!我们班的历松同学飞快地向前冲去，大家都称他为“飞毛腿”，历松同学现在是第一名。我希望历松同学永远保持第一名，也永远被人们称为“飞毛腿”。“历松加油!历松加油，加油，加油!”历松同学的啦啦队来“啦啦”了，我也控制不住地喊到：“历松加油!历松加油!”喊声此起彼伏，“好，快到终点了，历松坚持住呀!坚持就是胜利!”我高兴地说：“赢喽，吔!”历松同学同我们一起欢呼起来。皮雪莹同学参加了跳高比赛，她精神抖擞，腾空跃起，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰，飞快地跃了过去，她跳的还不错，得了二等奖。

历时两天的运动会在欢呼声中结束了，虽然短暂，但是在这场运动会中，我们学会了努力拼搏，强身健体的道理。

春天来了，我们学校要举行一场春季运动会。我们盼啊盼啊，终于盼到了这一天。

早上，我吃完饭后，兴高采烈的来到了学校。一进校门，我就看见许多同学在操场上做比赛前的准备：有的在练习跑步，有的在练习跳远，有点在练习跳绳，还有的在练习跳高。

到了八点多，运动会正式开始了，我们的心情既激动又紧张。我有两个项目，第一项是跳远，第二项是接力跑步比赛，首先是跳远比赛，老师告诉我们每人有三次机会，我这才放下心来。前两次我跳的都不好，心想：我跳得不好，同学们会笑话我，要不就放弃吧!担又转念一想，如果就此放弃，太可惜了，还会给班级扯后腿，不行，第三次我一定要加油。坚定信心后，我卯足了劲，在同学们的鼓励下，我紧握双拳，全神贯注的助跑，快跑到沙坑的时候，我使出浑身的力量，纵身一跳，啊，这次的成绩比前两次的都好，同学们都替我高兴，纷纷给我鼓掌。

下一个项目是接力比赛，老师带我们来到起跑线上，给我们讲了比赛规则。我是接力比赛第一组上场的，一声枪响，我们飞快的跑起来，同学们你追我赶，毫不示弱。跑了一半的时候，我已经大汗淋漓，气喘吁吁，两腿发麻，一点力气也没有了。哦，真不想再跑了，可是听见同学给我的加油声，我觉得我不能放弃，同学们信任我，选我为班级代表来比赛，我一定要拿到好成绩，一定要坚持下来。我使出浑身的力气拼命的跑着，在同学们得呐喊声中，我终于第一个到达了终点……最后，在我们班同学的共同努力下，我们班夺得了第一名。

这次运动会，我们班取得了很好的成绩，但是不能骄傲，平时还要多练练身体，争取明年取得更好地成绩。

昨天，天气晴朗，阳光明媚，我们学校举行了一次别具一格的秋季运动会。

我们排着整齐的队伍来到司令台上面，选了一个位置坐了下来，津津有味地看起精彩的运动会来，这时，广播里响起一阵清脆的声音：“请跑男子800米的运动员赶快到起跑线上来!”这时，我想起了我们班不是也有好几个男生跑800米的吗?于是，我跑到看得最清楚的地方眺望着下方，只见我们班的浦龚浩和其他班的同学正在做着准备起跑的动作，“呯”的一声，枪声响起了，浦龚浩他们像一匹匹脱缰的野马似的，快速地奔跑，起先，他精神抖擞地跑完了，但到跑第三圈时，他似乎把脚步放慢了，人也似乎有点精疲力竭，依他这样的速度，就算走得最慢的蜗牛都能超过他，为了帮他加油鼓励，我们竖起了那块虽不好看但是却是我们一起努力打拼出来的横幅，还大声地叫着：“五(4)班加油!浦龚浩加油!”他听到了我们共同为他的呐喊助威，一下子变得有精神了，终于以2分的成绩冲过了终点，获得了“男子800米跑的第一名”，跑完后，他气喘吁吁地上了司令台，同学们赶忙围上去，翘起大拇指称赞他真棒，真棒。

我们还观看了女子垒球比赛，女子60米跑等等一系列体育运动，这次的秋季运动会真让人大开眼界。

赛道上有你，亮丽的身影;裁判员眼里有你，顽强与不息;风的怀抱里有你，速度与激情;同学们的焦急为你，拼出一片天地。

是谁心比天高，欲冲出一次骄傲?

是谁速度赛猎豹，想突出一种自豪?

愿你们都能得到，自己的风!

心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高地招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

广阔的绿茵场，是你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我们已飞过;艾青对朋友说，也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都为了迎接这一刹那，所有的拼搏都为了这一声令下。

愿将希望折成一张纸船，沿着溪流送到你身边;愿把鼓励扎成一束清水，满怀微笑递到你面前;愿将友谊织成一条毛巾，轻轻地拭去你辛苦的汗水;愿将热情燃成一片鲜花，献给你，道一声：“辛苦啦，运动员!”

2016年12月31日 星期四 天气晴 今天下午第一节下课后，我们学校举行了庆元旦运动会。会上的比赛有跳远、垒球、投篮、个人跳绳、集体跳绳和接力赛。我是参加接力赛的，这是运动会的最后一项比赛，我早已等不及了。 过了很久，接力赛终于开始了。比赛先从一年级开始。哨声一响，球场一片呐喊声，校园变得非常热闹。等着等着，终于轮到三年级了。我的心开始紧张了。哨子一响，同学们马上向对面的女同学跑去，把接力棒交给女孩子。一个轮一个，终于轮到我了。可惜，从对面跑来的女孩接棒的时候掉了棒，使我们班比别的班慢了好多。当时，我急坏了。当她把接力棒交给我的时候，我就奋力地向前跑，什么都不想了，心里只有一个念头：尽我的力量追上其他班的同学。可惜，我始终追不上其他班的同学，由于跟其他班的同学距离拉得很远，我感到很失望。比赛结束了，我们班输了。但是，我不会灰心，下一次比赛我们一定要夺回冠军。

一年一度的动物运动会就要开始了，动物们都在紧张的做着准备活动。

听！主持人布谷鸟与百灵鸟开始说话了。“今天风和日丽！”“今天风景迷人！”“我们又迎来了一年一度的运动会！”“我正式宣布，运动会现在开始！”

“今天的第一个项目是竞走，请运动员兔子、老鼠、熊猫上场！”

比赛开始了，兔子不慌不忙的走着，老鼠慌慌张张的走着，熊猫一点也不着急。老鼠越走越快，一会走变成了小跑，“停！老鼠范规罚下！”小熊裁判生气的说。兔子着急了，他大步流星的往前走。熊猫像是得了近视眼，兔子已经到了终点，他还没有觉察。“兔子是竞走冠军！”百灵鸟的话让熊猫大吃一惊，他懊悔的想：唉，我真是太骄傲了。

“第二个项目是：飞。参赛者是所有鸟类。”布谷鸟说。

这个比赛非常迅速，不悄一分钟的功夫，比赛成绩就出来了，冠军是－－蛇雕。

这时候，突然森林报信员急急忙忙地从西边飞来，对百灵鸟说：“不好了，要下大雨了！”

没办法，百灵鸟只好与布谷鸟一起对大家说：“对不起，天有不测风去，马上要下大雨，我们的运动会明天在森林大礼堂继续进行，各们观众，明天见！”

深秋十一月的一天，我们终于迎来了一年一度的秋季运动会，虽然天空中时不时飘过几朵乌云，而且还飘着毛毛细雨，但挡不住我观看运动会的兴致。

来到学校，校园里彩旗飞扬，人山人海，每一个运动员都穿着清爽的校服，戴着鲜艳的红领巾，胸前挂着号码牌，一个个精神抖擞，成了校园里最亮丽的一道风景线。

当校长宣布开幕式开始时，鲜艳的国旗、校运动会标志、彩旗队和各班运动员们便环绕操场走了起来，这是多么壮观的场面呀！我也高举六（10）班的代表牌，神气地走在队伍中间，来到了指定的位置，等到所有运动员都进入会场，雄壮的国歌声开始奏响，国旗冉冉升起，我们整齐划一地向国旗敬了一个标准的队礼。

比赛一个接一个，上午十点钟时，天公不作美，下起了大雨，可运动会仍在举行。瞧，那就是我们班的运动健将——吴松林，他参加的是800米长跑比赛。只见他站在起点，整装待发。“嘭——”发令枪响了，吴松林就像离弦的箭飞奔出起跑线，其它运动员也如一匹匹千里马跑了出去，和吴松林不相上下。雨越下越大，可更磨炼了运动员们奋力向前的意志。我们这批啦啦队也为吴松林大声呐喊助威，李老师更是不住地为他鼓劲。到最后几百米时，吴松林开始冲刺，把别的运动员远远地甩在后面，遥遥领先，第一个跑到了终点。“太棒了！”我兴奋地大叫，李老师激动得说不出一句完整的话，有几个同学还高兴地流下了眼泪。800米长跑中，我们班另外两名运动员——郑志涛和曹思齐也以小组第二和第一的成绩进入了前八。当比赛结束时，我们看到一个个到达终点后的运动员们衣服都湿了，脸上大汗淋漓，大家拥抱在一起，汗水、泪水、雨水汇成了一曲成功的乐章。

大雨唱着歌，为运动员们喝彩；清风跳着舞，为运动员们祝贺。不管运动员们有没有名次，我们都为你们鼓掌，为你们骄傲！

校秋季运动会开幕了!先是黄校长、金书记讲话，然后全校学生做广播操，接着运动会就开始了。

运动会一开始，我的心就激动起来。我举起一面自制的小旗一边用力地挥舞一边大声地呐喊：“五(3)班加油，三(3)班必胜……”小朋友们也跟着我叫起来。顿时，运动场沸腾起来，整个校园都沉浸在我们的加油呐喊声中了。你看我班的刘耀多激动，人都站到凳子上去了。通过听广播，我们知道我班的运动员上场了。于是，我们班的同学都不约而同地站了起来，目不转睛地观看比赛。同学们把小旗挥得更起劲了，呐喊声震耳欲聋，有些同学不知不觉地来到比赛场地，为同学们加油……同学们的加油还真灵，我们班频频得到喜讯：xx同学得了第一名；xx同学得了第二名……最后，运动会结束了，我班的团体总分得了120分，比第二名的班级要多60分。

哈!我们又得了第一名，我班的同学好厉害，我们班好强啊!

20XX年10月29日早晨，太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发，参加南阳市第十七小学小学秋季田径运动会。

运动会的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……

比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手，高喊着:“加油!加油!”帮他们呐喊助威。我们班的杨佩英跑了第二名。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进;有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力!在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。

这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

新的森林运动会就要来到了，小动物们正在准备。

一个阳光明媚的日子里，大家迎来了期盼已久的运动会了。首先举行的是游泳比赛。参赛者有小青蛙、鸭子、鱼儿和天鹅。猴裁判手里拿着一样东西，是什么呢?哦，原来是一把火枪，随着枪声，“嘣”，小选手们一个个跳入了水中。首先领先的是小鱼儿，后面紧跟着小天鹅，再跟着是小青蛙，很显然那笨重的鸭子是最后一名。不过好戏还在后头呢，鸭子先生一头扎进了水里不见了，眨眼的功夫他却到达了终点。“怎么回事？”大家都在擦拭着自己的眼睛，怎么也无法相信这个事实。原来呀，鸭子先生身上戴着“水下潜行器”，它的速度可是快得惊人。

跳远比赛也在激烈的进行着。参赛的动物有凶猛的豹子、威武的老虎和森林之王——狮子。首先豹子跑到远处向跳板冲了过来，猛一跳，拿了一个好成绩，十点九九米；紧接着是老虎跳了，只见他摆好了架势，像风一样的朝踏板袭来，“哇，十九点九九米，真是个好成绩呀！”大家在欢呼着；紧跟其后的狮子没有被老虎的架势吓倒，只见他拿出一个“火箭”一样的东西，轻轻一按开关，“火箭”一起火带着狮子一下飞出了九十九点九九米的成绩，真是惊人。大家看得目瞪口呆。

最后是龟兔赛跑，乌龟和兔子不是早就赛过了吗？哦，那已经是老皇历了，现在是乌龟的孙子侠侠和兔子的孙子牛牛在赛跑。牛牛想：当年爷爷是骄傲才败给了乌龟的，我一定不骄傲才不会背爷爷的黑锅了。随着一声枪响，牛牛拔腿就跑，头也不回地拼命地向前跑着，侠侠不慌不忙地掏出来个铁轮子来，按了一下按键，“吸……”轮子四周起了火，飞快地带着侠侠向终点冲去。不一会儿就赶上了牛牛，很快就把牛牛甩在了后头，动物们都在高呼“乌龟第一，乌龟第一”。牛牛伤心极了，把眼睛都哭红了。

“随着科学技术飞速的发展，我们也要加紧步伐赶上这新时代，适应这种科技时代呀！”主持人小白鸽说。

[新森林运动会作文600字

为了使青年继承和发扬纪念五四运动作文的光荣传统，1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中青年节。1949年12月23日，中国人民政府政务院正式规定：5月4日为中国青年节。

2008年4月，经国务院法制办同意，“青年节”放假适用人群为14至28周岁的青年，3亿多青年将于每年5月4日放假半天。

按照国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》的规定，“青年节(5月4日)，14周岁以上的青年放假半天”，但这一规定没有明确放假适用人群的年龄上限。

此次进一步明确年龄上限后，将有3亿多年龄在14至28周岁之间的青年可以依法在青年节这天享受到半天的假期，感受到社会对青年的关爱。

《办法》指出，各部门和各用人单位应自觉遵守《全国年节及纪念日放假办法》的规定，切实保障青年的休假权利。

“生命在于运动”，这是一名生物学家说的。运动指生物体进行移动或动作，作为动物的人类更需要运动。运动给我带来的是健康。

科学实验证明：人，如果超过五天不运动，免疫力会迅速下降，容易得病；一个月不运动，身体机能就会变弱。运动能使人出汗，带走体内废物，有利于自身的新陈代谢，从而增强免疫力，少生病，还可以使青少年增高。肺活量加大。适量运动非常必要。

在读五六年级的时候，我是一个不爱活动的小孩。一有时间就会坐在沙发上看电视。每天回家除了看电视就是吃饭睡觉。父母曾经提醒过我，整天不运动容易生病，可我觉得他们是危言耸听，于是我“左耳进右耳出”，依然我行我素，特别是周末，整天看电视，从不出门运动，渐渐的我的体质越来越脆弱。我经常感冒，稍微不小心就感冒了，一个月感冒五六次，甚至要住院。给父母带来了麻烦，也影响了自己的学习。当医生询问病因时得知我整天看电视不出门运动时说：“以后，你必须出门活动，不然，身体的免疫力下降，就抵抗不了病菌的侵袭，经常生病，吃药也起不了多大作用”。医生的话对我促动很大，父母也反复说服我，后来，我每天运动两小时，没事和同学打打球，玩玩跳绳之类，当然，最多的还是跑步。刚开始没跑两步就会气喘吁吁，于是我暗下决心，一定要坚持每天运动。持续一年后，我的身体变得不再多病，渐渐地也在长高，长壮，学习成绩也有了很大的提高。是运动给我带来了改变，运动带给我的是健康。

运动一下，益寿十年啊，不要再沉迷于网络和电视而足不出户，那只会让你多病不健康，出门运动运动才是长久之计！

2016年11月23日下午2点，我校三、四年级同学在操场上举行了第68届运动会。我们排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，精神抖擞地走进运动场。一进入操场，我就被四周飘扬的彩旗吸引住了。它们呈三角形，五颜六色，漂亮极了！秋风把它们吹得左右摇摆，发出“沙沙”的响声，好像在说：“东一的学子们，希望你们在本届运动会赛出成绩，赛出风采！”

第一个项目是跳绳，同学在赛场上表现地非常突出，成绩不错！

第二个比赛项目是女子200米赛跑。只听见裁判响亮的一声哨声，4名运动员就像离弦的箭一般，在跑道上飞驰。我紧张地看看周文迪，生怕她落在别人后面了。让我高兴的是，她遥遥领先，红通通的脸上发射出兴奋和欢喜。周围传来阵阵“加油”声，响彻云霄！

第三个比赛项目是仰卧起坐。我看见，参赛队员身后都有一个绿色的长方形垫子，小裁判员抱住运动员的小腿，做好了准备。当听到裁判员发出“预备”的口令，运动员们立刻双手抱头，膝盖弯曲，准备开始。听到“开始”两个字，他们就抱着头，弯着腰，使劲把额头压向膝盖。我发现，有的人做得快，有的人做的慢，高高低低，可有趣了！我走到场地边，大声喊：“三、四班，加油，三、四班，第一！”那些同学像是我的心一样，一下就做得越来越快，呐喊声越来越高，“三、四班太棒了！”“加油，三、四！”…………我也为运动员们高兴，看到三、四的成功，我都快要跳到天上去了！太棒了三、四！我们爱你！三、四！

今天的运动会让我懂得了友谊第一，比赛第二！在我们的学习中，会遇到许多这样的失败、困难，只要努力去克服它，我们三、四班就是最棒的！同时，我们也在期待着下一个运动会到来，第69届运动会，我们一定会取得优秀成绩，我们三、四班向你冲来了！

今天是星期五，终于盼到了一年一度的运动会，我们大家激动不已。

开场表演的时候，杨校长说：“这次开场表演与往年不一样，只有三年级同学是各班表演，其他年级都是各年级表演。”我发现三、五、六年级都表演得非常好，我印象最深的是303班，因为他们班有两个男孩是骑平衡车的，他们骑得非常好，没有失误。终于轮到了我们四年级，我们表演集体舞，大家跳得都很放松，跳得很好。最后，杨校长说：“现在大家去参加各自的比赛吧！”我们非常兴奋。

我报的项目是男子200米跑，我等啊等，终于听到广播说：“请四年级男、女子200米跑步的选手到检录处检录。”黄泓玮、李晨昊、黄子鸣跑来鼓励我，我感觉既兴奋又紧张。分完组后，我和林梓健、郑俊鑫和王家辉一组，我们各自站好了跑道，我心里默默地告诉自己不能紧张。当枪声一响时，我就像支离弦的箭一样冲了出去，到了拐弯处，我不慌不忙，平衡了速度和体力，慢慢领先了。我发现我们班的同学都在为我加油，受到了极大的鼓励，冲刺的时候我使出了洪荒之力冲向了终点，结果用时29。32秒，获得了全年级第一名，据说还破了学校的纪录，我非常高兴。

到了最后，我们要跑班级男子100接力，我是最后一棒，因为大家都说我跑得快。比赛的时候，每个同学都尽了全力，当黄子鸣传棒给我时，我用全速冲向终点，虽然由于前面落后太多，最终只得了第二名，但是我们班同学还是非常开心，因为我们都付出了自己的努力。

这次运动会真令我难忘啊！

运动会，是我校有趣的活动，是班与班之间的竞赛，是学校少有的体育比赛。这次秋季运动会中，每个同学都尽力展现出自己的长项，积极地为班级争光。

这次运动会是以民族运动比赛为主。校长致词后，就开始了比赛。这些比赛项目中，有跳长绳、民族舞蹈等。我留下非常深刻的印象的那就是滚铁环比赛。

滚铁环比赛快开始了。只见我们班的参赛选手都做好了准备，脸上洋溢着必胜的神采。裁判一声令下，命令像一只只鸟，飞入了所有同学的耳朵里——开始了。我们班第一位选手牟牵开始疾速前进，班上所有观众都在嘶声力竭地为比赛加油。我也举着自己制作的加油牌尽力加油，“五一班加油！五一班加油！”的加油声似乎充满了整个操场。因为同学们平时练习都很认真，所以很快就完成了。该家长们了。说实话，我对班上的有些家长不太熟悉，但是看他们如同离弦之箭“射”了出去，就放下心来。可家长也有失误的时候，我清楚的看到，有一个家长在十万火急之际，他的铁环往观众席这边偏了一点点，随后越来越偏，像一支箭被风吹向了另一个方向。时间愈长，误差就愈大，直到——铁环径直朝我们滚了过来。我知道，偏得非常厉害的话，那就会浪费许多时间，从而让我们输掉比赛。同学一下子把铁环拦住了，那位家长拿着铁环，把它扶正，重新跑了起来。直到我们听见班上的欢呼声，我们班拿第一了！那个声音在操作上空回旋，飘荡，久久不能散去……

这是一次振奋人心的运动会，不仅能展现出我校的风采，更能显出我们班的同学、家长们的多才多艺、团结。我喜欢这次运动会。

少年像太阳，让祖国的明天更美好，更明亮！少年像河流，让祖国的进步不可限量。然而让少年更展现自我，展现风采的时候就是运动会了。瞧，山大附中实验小学的少年们沸腾起来了，还有一些人竟高兴得跳起舞来。原来是因为一年一度的秋季运动会要开始了。

运动会第一项，运动员入场。因为少年我们很特殊的拿了几面小红旗得到了校长的掌声！所以这次拿啥的都有。气球，花朵等！我们班是最后一个出场的所以年级主任让我们搞的特别一些。这可难不到我们聪明的孙老师和王老师，马上就想出了好点子：女生拿排球，男生拿篮球。当喊完口号后再把球举起来。

结果我们立马迎来了多面灯光，嘿嘿，还有给我们拍照！不愧老师们想的主意好！我们五年级比赛的第一个项目是小马过河。十分难以完成，只有几个做得好的同学参加。最后，你们猜怎么啦，我们班竟得了个倒数第一，这可把班长朱京气坏了，简直要崩溃了。我们虽然也生气，但还是连连安慰他。

过了好久，才到了最后一个重要的一项一一拔河。这个拔河每个班派出十个女生和十个男生幸运的是我被选上了。要拔河了我们先和一班比，我们齐心协力声音红亮地喊着号子“加油，加油”！功夫不负有心人，终于我们获胜了！我们欢呼，雀跃！多高兴啊！谁知正在这时，裁判宣布这次结果无效。原来，没有参加拔河比赛的贺冠锦上前摸了一下绳子。被一班的家长发现了，说我们违规结果无效。如果再比一次也只能得个第三名。不说了，董晨亚先哭啦，郜梦媛又哭啦，我忍不住也哭啦。接着是朱春颖、杨小婉，朱京，朱亚飞都哭了！声音还十分凄惨。哭归哭闹归闹，谁要某些人不遵守规矩呢！最后我们还是又来了一局，气愤的我们一个个眼里喷出怒火，怎么样也得第三名。

哎！这次运动会终于结束了，我的心里真是五味杂陈，兴奋，激动，悲伤，气愤，无可奈何…同时让我明白了，比赛要齐心协力，团结一致。更要每个人遵守规矩。不然会功亏一篑。