运动

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径.

近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.

例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.

总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁”.而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.

当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.

面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢

尊敬的家长：

您好!2015年即将结束，在这辞旧迎新的时刻，我们向日葵幼儿园又迎来了第十四届幼儿运动会。让我们的宝宝在全民运动的氛围中，以健康的姿态迎来崭新的2015年!在这样的快乐时刻，我们热情的邀请您到我们幼儿园与孩子一起分享!我们不见不散!现将运动开幕式的相关事宜作以下说明：

一、 运动会时间安排：2015年12月25日星期六

上午9：30——11：30

开幕式场地安排：华辉小学 操场(水电三局左侧100米)

二、运动会流程介绍：

1、早上校车照常接孩子来园、吃早餐，自己接送的家长请与星期六早上最迟8：30以前将孩子送到幼儿园吃早餐;

2、8：30—9：00幼儿化妆、服装整理(由校车接送幼儿过华辉学校)

3、9：00—9：30家长华辉学校内门口签到

4、9：40—11：30运动会开幕仪式、节目表演

5、11：30—12：00活动结束家长接孩子回家(下午放假)

三、温馨提示：请家长当天让孩子穿冬季运动服、学校内禁止吸烟!谢谢您对我们工作的理解与支持!

我们的每一次活动都离不开家长的支持与协作!谢谢你们!

向日葵幼儿园

2015年12月22日

1.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

2.你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

3.一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

4.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

5.温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

6.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

7.年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

8.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

9.就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

10.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

11.不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄

12.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

13.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

14.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步

15.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，

16.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

17.踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

18.青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

19.汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑

20.人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

21.10月的金秋是收获的季节，秋风吹拂了校园的清晨，也吹拂了每个运动员的笑脸，也许昨天，我们曾经哭过、闹过、吵过，但是现在我们凝聚成了一种伟大的力量——团结。

22.我们拥有同一个梦想，我们怀着同样炽热的心，我们争取“更快、更高、更强”，我们同喊“友谊第一，比赛第二。”我们是一个平凡而又独特的集体，我们相信，有梦就有远方，有付出就有希望——这就是勇往直前的八年(7)班，一个美丽温暖的班级，每一个成员都为此而自豪，加油吧!八年(7)班。加油吧!运动员们。赛出水平，赛出风格，让我们一起努力吧!

23.微微的风，远远的地方吹来一阵微风，夹着轻轻的私语。侧耳仔细听，那是同学们的加油声，裁判的枪声，就像一种音乐，为我校第十六届运动会伴奏的音乐。夏夜蛙虫的鸣唱，春晨鸟雀的啾唧，这些自然的声音都不及一声枪响令人震惊，似乎身体里的血液都为之沸腾。我们怀着期待的心情，绚丽的梦理，像每一个传说里的英雄一样，把梦想和汗水一起调和密封，然后潜心等待那注定的时刻。加油啊，二(3)班，我们或许会忘记童年生活的美好点滴，但我们不会忘记操场上有你那矫健的身影

24.“不经历风雨，怎么见彩虹?没有人能随随便便成功。”“一分耕耘，一分收获。”是他们在运动场上奋力拼搏，顽强不屈，赢来一块又一块的奖牌。年轻没有失败，虽然我们和第一名擦肩而过，但一次的失败不等于完全失败，不能用失败来衡一个人真正的水平，七年(6)班的运动员们，你们要微笑着去面对每一场比赛，不管结果怎样，鲜花和拥抱总是属于你的。让我们一起为七年(6)班加油，祝这个“家”取得最后的胜利。。

今天是运动会，我怀着激动和兴奋的心情来到我们的操场。

我们班的第一个项目是接力赛。我们班的同学来到跑道，男生在右边，女生在左边，我们的心情十分紧张。所有人的眼睛都盯着裁判员，等待他下达比赛开始的命令。

只听“xu”的一声，比赛开始了。一开始，我们班的成绩遥遥领先，可是后来，因为马子琨掉棒，我们的成绩一落千丈，从第一掉到了第四。比赛结束了，我们得了个第四名，何老师鼓励我们说：”我们班和别的班不一样，我们是全班参与，就算没得第一也不要紧，重在参与嘛!“

下一个比赛是钻呼啦圈。人们都会说呼啦圈是用来转的，可是这个比赛怎么会是钻呼啦圈呢?

原来呀，钻呼啦圈是十几个人手拉着手，把呼啦圈从第一个同学的头上传过去，再依次把手和脚穿过，再把手一抖，把呼啦圈抖到那个同学的头上，就这样一个一个往后钻

比赛开始了，一开始还算顺利，可是到了中间，张佳鑫怎么也套不上去，让我们十分着急，最后，张佳鑫灵机一动，他蹲下来，终于套上去了。

比赛结束，我们班有得了一个“第一”。

所有的项目都结束，虽然我们没有得第一，但是凡事都是重在参与吗。吸取教训，下次努力。

今天清晨，太阳刚刚露出赤红的笑脸。我们班的同学们已经喜气洋洋地走在去学校的路上了。是什么使他们这样高兴呢?原来，今天学校要举行一场盛大的秋季田径运动会，所以人人都十分兴奋。

下午一点三点，运动会正式开始了，随着一片隆隆的鼓声，一群群精神饱满的检阅方队陆续走过主席台，接受了校领导和区领导的检阅。到了两点多，跑步比赛开始了。首先是我班的林捷闪亮登场，只听一声清脆的枪响，六个班的短跑运动员一起飞奔起来，林捷也不示弱，他迈开大步，甩开胳膊，飞一般地往前冲。最有意思的是他那个小脑袋，使劲地往前伸，就像一只小乌龟正在探头探脑似的，大概是为了重量前倾，速度更快吧!

过了一会儿，轮到了男子组两百米长跑。这回可好，我们班的长跑健将陈杰算是有了英雄用武之地了。他在全年级是数一数二的。赛跑开始后他以惊人的悠闲速度跑到了前四名。外班同学都发动了好冲刺。可陈杰一点也不慌张，一直坚持第四名。，们班的同学们立刻雀跃欢呼起来。最后，陈杰得到了亚军，这个第2名实在是太难得了、太来之不易呀!

我们班的运动员虽然不能夺冠，但也夺亚。

亲爱的家长朋友们：

生命在于运动，适量的体育运动能够帮助小朋友们锻炼全身的肌肉和骨骼,促进宝宝感觉器官的协调性，发展宝贝们的观察力和思维能力。在运动中，我们渐渐生长，收获健康和快乐。一年一度的远达实验幼儿园的亲子运动会就要开始了，我们也诚挚的邀请您参与其中，共同陪伴孩子游戏、运动，见证他们的成长。

本次冬季运动会将于2015年12月4日(星期五)九点半，在峨眉山市第三小学体育馆开展。早操展示、体育游戏……节目很精彩，期待您的到来!

节目单：

一.入场式

二.各班早操团体操展示

三.运动游戏项目(中大班、托小班)

四.颁奖典礼

温馨提示：

1.为了保障活动的顺利进行，请您于9:20分准时到达会场。

2.活动中希望大家保持文明礼貌与体育场的场地清洁，您们是孩子最好的学习榜样!

3.看护好自己的孩子，注意孩子安全。

4.体育活动存在一定的竞技性，但更重要的是娱乐性，希望家长们时刻鼓励幼儿。

谢谢您的支持与配合!

“青春是未来的奠基石”，所以，我们应该趁自己年轻而有所作为。

“理想是人的生命的航标，前行的灯塔”，所以,我们应该树立正确的世界观、人生观、价值观，为前行作好准备。

12.9学生抗日救亡运动距今已经整70年了。大半个世纪以来，我们并没有忘记当代青年学生们为了祖国、为了理想而与帝国主义抗争，不惜年轻生命的景象。面对大刀、水枪、皮鞭和逮捕的威胁，成千上万的青年学生高呼“打倒日本帝国主义!”的口号，唱着“停止内战，一致对外!”抗日救亡之歌，冒着严寒，忍着饥饿，举行了大规模的爱国请愿和示威。运动中涌现了一批又一批的爱国青年，涌现了一种又一种的爱国情怀。他们嘹亮的口号，喊醒了许多早已麻木的心灵、早已泯灭的良知;他们震天的喊声使“卖国贼”们心惊肉跳、忐忑不安; 他们的爱国行动得到了各地爱国学生和爱国人士，最终推动了抗日民族统一战线的建立。

虽然“ 12.9”已经过去很久，祖国早已改革开放，也早已过上了幸福安定的生活，幸运的的我们不必再挣扎在动乱中，不必再生活在硝烟里，不必再用鲜血、生命与敌人斗争换取和平、安宁。今天，我们缅怀先辈们的功绩时，不禁心潮澎湃 , 不能自已。那么我们 , 作为 新世纪青年的我们， 又应该做些什么 ? 我想，我们所要做的，就是踏着先辈的足迹，传承先辈的精神，坚定前行的理想，以我们的智慧，用我们的双手，用我们火热的青春，做新时代的弄潮儿，把祖国建设得更加美丽 , 更加繁荣 , 更加昌盛。

同学们， 我们应该永远铭记 12.9 这个神圣而又伟大的日子， 我们应该和那些爱国青年一样从心底呐喊出：“祖国，我爱你!”，我们更应该永远抱着一颗虔诚的积极进取之心，以自己的实际行动大声昭示：“祖国，你是我的骄傲!!祖国，我是你的自豪!

129运动精选征文篇四

“满耳是大众的嗟伤，一年年国土的沦丧”，面对这样的现实，在中国共产党的领导下，北平学生率先展开抗日救亡斗争。1935年12月9日，北平学生数千人举行游行示威，高呼：“打倒日本帝国主义!”“停止内战，一致对外!”“反对华北自治!”国民党当局出动军警镇压游行队伍。这就是著名的“一二·九”运动。

12月14日，北平报载，国民政府应日本“华北特殊化”的要求，拟定于16日成立“冀察政务委员会”。16日，北平学联组织上万学生，冲破军警重重阻挠。走上街头，反对华北自治。将近中午，游行队伍从四面八方会聚到天桥广场，工人、农民、市民、东北流亡同胞也都参加进来。天桥广场，旗帜如海，标语成林。“打倒汉奸卖国贼”“反对华北自治”的口号声，如阵阵春雷，震天动地。“冀察政务委员会”被迫延期成立。 学生们的爱国行为，打击了国民

党卖国的政策，揭露了日本企图吞灭中国的阴谋，宣传了中国共产党“停止内战，一致对外”的抗日救国主张，促进了中华民族的新觉醒。

纵观近代的学生运动，五四运动给第一次大革命准备了舆论、人心、思想和干部。一二九运动则有力地推动了抗日民族统一战线的建立。

1936年12月12日，西安事变爆发：张学良将军以兵谏的形式迫使蒋介石投入抗日大潮。西安事变——一群学生与一位将军一种情怀的契合与共鸣。在我看来，这是中国近代史上最让人感动和欣慰的镜头之五。

一二九运动的火种，传到了国民党编制核心之下的以张学良将军为代表的人心中。1940年，日军发动枣阳会战。张自忠作为集团军总司令，本大可不必亲率部队出击，但他不顾部众的再心劝阻，亲率仅剩的2个团加总司令部直属特务营渡过襄河作战，最后举抢自戕壮烈殉国。风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还，夫哲人者，舍其事而成其心。与此同时，中国共产党也进行着艰苦卓绝的抗日斗争。一二九运动，注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动。

历史不是一页书签，可以供我们轻佻地把玩;历史不是已经成为化石的过去;历史不是时间长流中一段孤立的截取场景，和中国的现在与未来毫无瓜葛;历史是祖先的脚印，一行行、一代代的努力才把中华民族自身发展的道路前仆后继铺到了今天;历史是一艘摆渡的巨轮，不断地把我们赖以生存和发展的社会往前摆渡;历史是一个民族精神的记忆，它们曾经在竭蹶的背景，风雨交加的时代下彰显和平时代所不能目睹的绚烂;历史是一段段螺旋上升的楼梯，我们靠着它不断抵达一个又一个高度……

楼梯并没有抽掉，历史不容忘却。现代社会是以全球经济一体化和资源配置国际化为基本特征的。在这场与共同挤乘物质快车的地球村村民展开的艰苦精彩并呈的长时间搏弈中，我们必须洞见其中的隐患、凶兆。中华民族曾经面临亡国灭种的危机，现在如果我们一着不慎的活，同样有可能被吞噬掉宝贵的国家利益，掏空身子。一些民族和国度早就环向周围，馋涎欲滴。既然历史是并没有抽掉的楼梯，我们何不利用这笔财富和教训，在民族精神符号的记忆中找寻我们尚未完全记取的英勇姿势呢?

因此，我们应当记取隔着79年光阴的“一二九”运动，记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族符号!

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4月10日，我们学校举行了为期三天的春季运动会。会场上人山人海，没有任务的同学都坐在指定的位置上，随时准备为运动员们加油鼓劲。

这次运动会我们的项目有：接力、400米、200米、60米、100米、垒球和立定跳远。我们班的邵睿希同学参加的是立定跳远，他取得了第一名的好成绩。修启涵同学参加的是100米和400米，也取得了不错的好成绩。

这次运动会我没有参加任何项目，我打算在2年级的时候参加垒球比赛，所以我从现在开始就要不断地练习，希望能取得好的成绩。

草长莺飞三月天，深圳翠竹小学举行了一年一度的校运动会。

运动会开始了，同学们排着整齐的方队，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，雄赳赳，气昂昂地走进了赛场。

“第一个项目—————接力赛！”校广播的喇叭传出了广播员兴奋而又激动的声音。

接力赛开始了，只听见体育老师手中的枪声一响，同学们像离弦的箭一般，撒开有力的双腿，以自己最快的速度向前飞奔而去。“加油！加油！”啦啦对的声音一浪高过一浪。交棒，接棒，大家争先恐后，你追我赶，毫不示弱。

场外的同学们沸腾起来了，喝彩声，叫喊声，拍手声，口哨声……此起彼伏。最后，我们班以绝对的优势，取得了三年级组的第一名。

最精彩的是跳高比赛。最后我和另外的一名同学进入了最后一轮的决赛。前面的同学以一米四的成绩跳了过去。这时，校广播喇叭又响起来了：“同学们注意了，三（二）班的刘圆圆同学要挑战的高度是一米四五，这个高度比我们学校的最高记录还要高五厘米！”广播员的话音刚落，操场上立刻变得异常寂静。

我站在起跑线上，双手叉腰，眼睛一动不动的盯着横竿。忽然，我猛吸了一口气，脚使劲往后一蹬，以密集的速度向前冲了过去，最后我来了一个有力的起跳，身子如同燕子一般腾空而起，一个漂亮的背飞式，成功了！操场上立刻响起了雷鸣般的掌声。

运动会在快乐的气氛中结束，但快乐的场面仍然在我脑海里久久回荡。

运动会的开幕式开始了，有十几个大哥哥举着会徽，打着红旗，慢慢的走了过去，紧跟着运动员入场了。运动会作文

比赛开始了，我们班主任老师把运动员送到了起点，听着一声枪响，我们班的运动员和一、二年级的比赛，我们满怀希望，看到了我们班的同学毕龙飞得了第一名。我们大声欢呼起来："我们赢了!"连老师也高兴的笑了。第二个项目是跳远，我们班只得了第二。下一个项目是200米跑，这次的对手可不是一、二年级的小同学，而是跟三年级的同学比赛，这下我们班的同学可没有那么快了，我们班的同学大声喊加油，可是还是得了个第三名。

第二天的决赛开始了，决赛只取各项目前三名运动员参加。最后主席台上公布名次，我们班获得了总分第三名的好成绩，我们大家都很高兴。因为我们知道这个成绩来之不易，是全体运动员拼命坚持得来的。

[关于写运动会的小学作文

今天秋高气爽，万里无云。操场上正在举行秋季运动会。操场上彩旗随风飘扬，加油声不断，运动会已经进入高潮。

看，跳高运动员一次次跃过横杆，垒球纷纷从运动员手中飞出，在空中形成了一道美丽的弧线，发令枪声连续不断，运动员接二连三地冲出起跑线，他们互不相让地奔向终点。

在这些比赛中，最让我关心的是男子800米长跑。参加比赛的人很多，个个都跃跃欲试，想为自己的班级争光。

随着一声令下，运动员们纷纷冲出起跑线，个个都像脱了缰绳的野马。他们你追我赶，跑道上尘土飞扬，仿佛一匹匹烈马奔腾。到大半圈时，渐渐拉开了距离。我班的徐浩岚成绩不佳，加油，他拼命向前跑，豆大的汗珠从他的脸上渗出来。我们站在跑道边大声对他说：“坚持一下，就会胜利。”我都紧张得恨不得替他跑。可老天不帮我们，对手一直遥遥领先。唉，徐浩岚倒数第一，看得我直跺脚。

虽然这次比赛我们没有拿到名次，我相信只要我们加油，一定会赶上来的。让我们更加努力吧，积极参加体育锻炼，下次运动会摘掉落后的帽子。加油！

[小学作文秋季运动会

今天，我们上午开运动会，我在操场上坐着，看着起跑线有几片落叶，慢慢落下，显得格外寂寞。

运动会开始了，操场上就像只有我一个人，因为只有我一个人给运动员鼓励、加油！时间流淌了多时，运动会的气氛越来越热闹，各班的运动员也都站好了自己的位置。可是我却在一个“小角落”里想唱歌。我的心是如此伤感！

100米二年级。三年级。四年级到我了，我的心像烧着了一样。“200米！”有一个同学喊。我连忙跑了过去，老师记上了我的名字，我就向起跑线走去了。到了起点，还是那几片落叶来装饰那孤独的跑道！随着微风送我，听见令子我要我不由得跑了起来。不过我的心里还是有些伤感，但我不知道那是什么。我从第二 到第三 到数第五。跑完了一百米，二百米。快到终点了，我非常累。有想放弃的欲望。我隐隐约约听见同学们为我鼓励 为我加油！我不能辜负同门的期待，就用最后一点力量超过了“5106号”运动员，到了终点。我的心想碎了一样，什么话都说不出来了。我第四，有人喊，“我赢了”！以前跑最后的我，现在已经是成功的我了。我的情绪一激动就说出话来了。心痛突然飘到空中 ……

从二百米到四百，从四百到拔河。终于比完了，我拿起板凳走进了教室。教室里还是空无一人，我把剩下的水全都喝了，一瞬间同学们也都走了上来。老师讲完了下午不上学的事。就放学了！

安静下，窗外的呐喊声，还是如此寂寞。我的心还是那么伤感！

我相信，在寒假期间，有加入到阳光体育活动中的每个人都凭着我运动，我快乐坚持着每天的运动，运动，让我们的身体更加强壮；运动，丰富了我们的课外生活；运动，更让我们得到了更多的快乐。

寒冷的冬天里，风呼呼地刮着，即使有太阳出来，总是感到寒冷，同学们，总是排成一排，有序地跑着，身上穿着厚厚的衣服，运动了一会儿，就会感到坚持不下去了，身上热起来，被衣服压的，两手冻得发红，脸也发红，但心里总是想着，再坚持跑一分钟可以休息了。停下来，无力地靠在了一个地方，只休息了几分钟，就忙着压腿。在校园的跑道上，在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们，脸上呈现出了我运动，我快乐的喜悦，有看到他们的汗水；有看到他们的坚持，努力；有看到他们的希望，美好和向往。

阳光体育让更多的学生体会到，在运动中体味到非凡的快乐；在运动中，增进我们多多运动的信念；在运动中，有了对自己的那份自信；在运动中，体味到要珍惜一切的美好是的，就是这样，当我想在温暖中度过，不必受疲劳之苦，宁愿选择了放弃。但是，当你记得自己在运动中体味到的快乐，而又坚持了下来，坚持了一天又一天，一天又一天。想想，在这非如此漫长的一个多月里，在运动中，你体味到了成长的快乐，体味到了自己坚持的快乐，体味到了自己勇敢的快乐没错，运动让我们体味到了许许多多。运动，让我们快乐。

我运动，我快乐。

“叮铃铃”午间谈话时间到了，孙老师笑眯眯地走进教室，宣布说：“没几天就要到达标运动会了……”听到这里，我心跳得很厉害，像着了魔似的上下不安，因为平时我没怎么练过。

时间过得飞快，马上到了运动会的日子。九点多，投实心球检测开始了。我非常紧张，不是怕投到别人身上，就是怕投不远。同学们一个接着一个，已轮到33号卓昀了，下一个就轮到我了，我的心都快蹦出来了。终于轮到我上场了，我暗暗鼓励自己：别怕，别怕！稳住神。我捡起实心球，将身体向后仰，两脚分开，并向下蹲，身体再向前一俯，用出了吃奶的力气一投，哎，斜了。我又调整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，还好，我投了5.6米有进步，同学告诉我：我们班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估计自己只有七、八十分了，谁叫我平时不练呢？！

下午三点半左右的自由活动时间，我们在操场上进行了跳长绳比赛，同学们心血来潮，都争着要跳。我们班王清杨跳长绳跳得很好，她跑到绳子中间，跳了二十个，也没有败下阵来，并且还跳出许多花样来，什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羡慕她哦！旁观的同学都给她加油打气，有的喉咙都喊哑了，有的手掌都拍红了，有的女生还给她一个飞吻。

这次达标运动会直到下午四点半才结束，它让我知道了不锻炼的后果，以后我会进一步重视体育锻炼的。

我们盼星星，盼月亮，终于把一年一度的运动会给盼来了。在星期四的早上，我们穿着干净整洁的校服，早早的来到了学校。走在路上时，仿佛脚步都变得轻盈了许多。

到了学校，过了一会儿，运动会开幕式就开始了。随着乐队的节奏，鲜花队，国旗队，彩旗队和各班级的运动员陆续进场。我们怀着激动地心情，迈着矫健的步伐，向前走去。“团结一心，永争第一，顽强拼搏，再创辉煌。”是我们的口号，它代表我们班是团结的。

开幕式结束后，运动会马上就开始了，场上很快就热闹起来。60米跑马上就要开始了，我们排在队伍的后面，看着前面的人奔驰过去，每跑了一组，我就越紧张，心像撒了跳跳糖一样，狂跳不止。轮到我们了，我努力平复着我紧张的心情，做好每一步动作。“各就各位，预备，砰！”一声枪声响起，我听到后，把所有的精神集中，把力量全部使出，回忆我之前被狗追的画面，再想像后面有疯狗在追我，仿佛自己跑快了许多。到了终点，发现自己是第二名，我觉得我能跑出这个成绩，已经很满意了。

长跑，虽然这不是我参加的，也不是我擅长的项目，但我知道它跑起来是很辛苦的，有人告诉过我长跑的难受，她说:跑长跑特别辛苦，越跑越难喘气，喉咙很干，呼吸很困难,跑到最后，腿上像捆了两个沙袋拖着跑一样，步子越跑越小，到了终点才觉得结束了。

运动会让我们紧张又快乐！希望下一个运动会马上到来。

一年一度的运动会在阵阵欢快的音乐声中拉开了帷幕。今年的运动会又有怎样的精彩表现呢？跟我一起到赛场上看看吧。

这个平日里静悄悄的操场，今天早已人声鼎沸，只见操场上运动员们个个摩拳擦掌，准备在赛场上一展风采。今天我也有幸参加100米和200米的个人赛。当我还在跟同学们一起观看比赛时，突然被老师叫到可以准备200米赛了，我的心一下子提了到嗓子眼，里面像有一百个小人在打架似的，怦怦怦地跳个不停。

我被安排在第一跑道，也就是跑道的内侧，所以感觉站在最后面。当裁判一声“预备”令下，我全身细胞都高度紧张起来。“砰”一声震耳欲聋的发令枪响起，同时我的身子也被条件反射地弹了出去。赛道上其他运动员也个个如狡兔般飞离起点，向终点冲去。我看着前面的运动员，更是咬紧牙关向前奋力直追，只听到耳边呼呼的风声，又如千万只小蜜蜂嗡嗡地跟着我飞。这时同班同学也在跑道边上为我呐喊加油，最有趣的是江兴同学，他拿看自己的折叠扇扇呀扇，仿佛要给我们带来凉风消热。看到这些，我更是像打了鸡血似地越跑越快，终于冲过终点线。这时的我已经挥汗如雨了，无奈最后还是“强中自有强中手”，我连前三都没进。

下午的接力赛整个赛场都沸腾起来，加油助威声此起彼伏，每个运动员都在顽强拼搏着。随着接力赛的结束，运动会也在快乐的气氛中结束了。可激动人心的场面一直回荡在我的脑海中。虽然这次我的成绩并不理想，但我已经努力了，并且我还会继续努力。明年我还会回到赛场的。

在一个阳光明媚的上午，班主任曹老师突然走进教室]急促地说：“大家快去换上短衣短裤！”你一定不知道我们要干什么？

让我来告诉你吧！我们一会儿要开一个运动会！是不是听起来就会让你很兴奋！我们带着这样的心情开始了我们的运动会。过了一会儿，杨校长高声喊道：“参加跳远的同学到食堂里排队！”这时我站了起来，到食堂去排队。比赛就要开始了，我非常紧张，就像七八个水桶里打水一样——七上八下，前面几个同学都用尽全力跳出了自己最好的成绩。这无形中也给我增加很大的压力。快轮到我上场了，我的心好像跳得更快了。这时我想起曹老师说的话：“你不要紧张，只要尽力了就行了！”我深吸一气，默默鼓励自己。你一定能跳好的！放松！放松！陈老师的哨吹响了，我用力助跑，右脚下在踏板上用力一蹬，奋力向上向前腾起，然后稳稳地落在沙坑里。我走出沙坑，老师就开始测量，、结果我的成绩是1。7米。第二跳我还是跳了1。7米。第三跳时，我就不怎么紧张了。我暗暗下定决心：“这一跳一定要跳得更远”听到老师的哨后，我用力甩动双臂，快速助跑，用力踏上跳板，轻盈地腾地而起。结果这一跳我跳到1。9米。最后的成绩出来了，我获得了四年级女子跳远第八名。

这次比赛，我虽然没有夺得冠军，但是我尽了自己最大的努力，这将在我的记忆中留下深刻的印象。

上个星期，正是秋高气爽，丹桂飘香的时候，同时也是我们学校秋季运动会举行的时候。

在秋季运动会比赛场上，一项又一项的运动在操场上举行着，有跑步、跳远、跳高……。其中，最令我难忘的是我们班的仰卧起坐比赛，因为我也参加了这场比赛。

当时，我等了好半天，才终于轮到我了。我急忙爬上垫子，把身子躺平，双手把头抱得紧紧的，双腿弯曲，一个同学压着我的脚并负责数数。老师一声令下“开始”!我像小鸡啄米一样地做起来。当我做了十几个的时候，就觉得筋疲力尽，腹部酸痛了。我刚准备放弃时，听见同学们的加油声不绝于耳。我想：我一定要坚持到底，一定不能放弃!于是我咬紧牙关坚持做了下去。终于，一分钟到了，我问计数的同学“我做了多少个?”同学说：“你做了36个，真棒!”我听了后心里美滋滋的。可是不久以后，当我听说班上的最高纪录是50个的时候，我心里有一些沮丧。

虽然这次仰卧起坐比赛我没有拿到第一，但我在心里暗下决心，一定要多加练习，争取下次超越他!

运动，是什么？有人说，运动能让人强身健体；运动能使人精力充沛……而对于我而言，运动使我快乐。运动是我生活中不可缺少的那一项目，也是我难以割舍的爱好。

我的快乐源于运动。

每日的清晨，伴着温暖的阳光，清脆的鸟啼声，运动就从这里开始，美好的一天也是如此……

拉开窗帘，映入眼帘的就是人们跑步的身影，他们听着音乐，哼着小调，迈着有力而又轻快的脚步，快乐地运动着。这时，我的脑海中就浮现出，“运动”这两个字眼，这是使人过目不忘的两个字眼。于是，我迫不及待地整理好自己的内务，带着激动的心去迎接这美好的一天，去感受运动的快乐。

一下楼，就是学校的足球场了，我注视着学生们参加八百米赛跑时的场景，他们在绿茵茵的田径场上挥洒着努力的汗水，旁边的`小朋友们的眼睛炯炯有神，散发光芒，心里似乎想着：“快乐，我快乐的源泉啊！”我知道，他们的眼中蕴藏着希望。其实，运动并不令人厌烦，运动器材应有尽有，运动可以让生活更精彩，让人更自由，总有一种值得你去使用。

我运动的理由有很多：当我孤独时，运动使我更加乐观向上，同时也是我的伙伴；当我心情郁闷烦躁时，运动使我心灵更自由，心情更舒畅；当我四肢发软无力时，我也有选择运动，运动使我精力充沛，无忧无虑，快乐有趣……

学生生活不仅仅止于学习，还在于运动。像我这种体质不太好的人，往往在课余时间自由奔跑，强身健体，挥洒青春的汗水……

我十分喜欢自己在操场上奔跑的背影，更加显出自己的一番风采，自信和坚定。

对我而言，运动时的你最自信。运动并不是令人厌倦的；细细感受，运动是使人心旷神怡，使人快乐，使人自由的。这就是我快乐的源泉——运动。

今天，你运动了吗？

和以往的学校秋季运动会不同，这一次我不再是跳远运动赛的主力选手，我选择了做一名通讯员，为我们班那些选手们写激动人心的新闻稿送去广播站“摇旗呐喊”！

之所以常年作为主力队员的我今年没有继续参加比赛，是因为我的腿在一次意外的交通事故中被撞伤了，虽然还不至于残疾，但伤势过重，在这次的秋季运动会上是没办法恢复往常的运动力去参加比赛了。于是，平时也爱看书写东西的我，毛遂自荐要为大家写新闻稿！那些往年和我一起训练的同学，在惋惜的同时也表示同意，都支持我去做通讯员。

这届学校秋季运动会还是如期举行了，我像一个真正的赛场记者一样，我把大概会出现的赛况都做了一下预设，在草稿本上打好了好的结果与不好的结果等几类稿件，只要一场比赛结束，教练老师一宣布成绩，我就能把其结果迅速写到新闻稿纸上去了。这让我总是能够在第一时间就把赛况传送到广播站那边，我们班参赛的同学也因为及时了解了整个赛况和班里人对他们的支持与鼓励而更加自信。当然，也会有出现选手们失利的情况，这时候我的稿件就会写出更多的支持和鼓励送去广播站播报，这让听到的同学都感到安心，都会安慰自己已经尽力了，而不是责备自己这次没有为班级争光。

在整个秋季运动会赛场上，我这个腿不便的前选手，也没少跑，只是这种跑没有参加比赛的那种训练运动强劲，不会影响到我的伤势恢复。等到运动会结束，我看到我们班获得了三金两银三铜的好成绩，更是忘了自己是个有腿伤的人，又是蹦又是跳地为我们班欢呼。

下次等我腿好了，我还是要参加学校运动会的，不管是春季还是秋季。这次就当是放风了。