运动

老师们、同学们：

通过全校师生的共同努力，我校2014年春季运动会开得安全、有序、健康、精彩，充分展示了我校师生积极进取、奋发向上、勇攀高峰的精神风貌。

举行一年一度的田径运动会，是我校贯彻党的教育方针，大力推进素质教育的重要举措。一个人的全面发展，应当是包括身体素质在内的各方面素质的和谐发展。学校培养的人才不仅应该具有高尚的品德，渊博的学识，创新的精神和实践能力，更应该拥有强健的体魄。因此，此届运动会的举行，既是对我校田径运动水平的一次全面检阅，也是我校师生精神风貌和综合素质的一次集中展示。今天，我们高兴的看到，各代表队顽强拼搏，奋勇争先，凝心聚力，团结一心，展现出空前的集体主义精神。正是这种精神鼓舞着运动员们创造出一个又一个好成绩。

今天，我还看到了，不辞辛苦跟班管理、与学生同喜同忧的班主任;尽职尽责、公正执法的裁判员;兢兢业业、任劳任怨的后勤工作人员。因此，在这里，我代表学校和运动会组委会向在本届运动会上顽强拼搏、取得优异成绩的广大运动员表示最热烈的祝贺!向为本届运动会付出辛勤劳动的全体师生员工表示最诚挚的感谢!

校运会结束了，比赛时间很短，还不足以让我们挥洒激情，展示青春;但是,它可以记载一种精神，传承一种动力。因为我们知道:一个拥有强健体魂和良好心态的人，才会是人生赛场上永远的冠军!我希望：同学们在以后的学习和生活中，把校运会所体现的永不服输、一往无前的精神发扬光大，以饱满的热情、昂扬的斗志、拼搏的精神，取得更加优异的成绩!

最后再次衷心感谢各位老师和同学!

1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

2、早起活活腰，一天精神好。——佚名

3、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可 以 产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德

4、运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇

5、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

6、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰

8、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

9、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。 ——泰戈尔

10、生命在于运动。 ——伏尔泰

11、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德

12、生命需要运动。——亚里斯多德

13、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫.托尔斯泰

14、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。 ——普希金

15、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。 ——卢梭

18、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 ——塞涅卡

19、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。 ——列夫·托尔斯泰

20、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡

21、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动 ——培根

22、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。 ——王国维

23、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

24、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

25、没有革命的理论，就不会有革命的运动 ——列宁

26、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

27、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位 ——列宁

28、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

29、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

30、静而少动，体弱多病;有静有动， 无病无痛。——佚名

31、户枢不蠹，流水不腐。人之形体， 其亦由是。——《圣济总录》

32、饭后百步走，活到九十九。——佚名

33、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东

光阴似箭，岁月如梭，转眼间小学生活结束了。和同学们一起走过的六年小学时光，有快乐，有痛苦，有矛盾，他们是海中的宝石，永远不会失去光辉，成为我们永恒的记忆。

一年一度的运动会终于来临了，我们已经等得不耐烦了。

今天虽然下着零星小雨，但却怎么也不会浇灭我们心中充满对运动会的热情的熊熊燃火。

今天是运动会的最后一天，我们的同学们都拿出了12分的精神来迎接今天的比赛。广播里早早地就开始召集运动员参加比赛，而我们啦啦队队员也提起嗓子，准备为运动员加油。当广播员说到60米决赛即将开始的时候，我们睁大了眼睛，一眨不眨地望着跑道，寻找我班的运动员。啊，找到了，是我们班级的“三大急速”运动员，我们松了一口气，这次肯定又把前三名给包了。但是好景不长。只听一声枪响，运动员如离弦的箭一般冲向终点，可是奇怪的是，贺诗芸不仅起跑慢了，而且在冲向终点的时候，脚是瘸的，我越来越想不通，她到底怎么了?要不要紧啊?下面还有最关键的4×100米的比赛呢!她可不能出什么事呀!我们啦啦队越想越着急，在终点的栏杆上等着她回来。她一瘸一拐地向我们走来了，脸上的表情很是痛苦，好像身体上被什么折磨着，心里干着急，我们看到了她的表情，也很着急，马上上去扶她，边扶边问：“你怎么了，有没有事。”她有气无力地说：“我的脚抽住了，好像走不动了，痛死了。”听到这个消息，我们好像受到了晴天霹雳一般，不知所措。她突然说：“我想我是不行了，4×100米的接力赛让别人跑吧!”听了她说的话，我们叹了一口气，今天的比赛成绩又要落空了，没希望了，但这也只能是下下策，总比不比好，我们选好人选到老师那汇报，准备比赛。在一旁的贺诗芸心里很难过，她再三犹豫要不要参加比赛，有一次她试着站起来跑跑看，但是不行，疼痛始终折磨着她，她又无奈得坐下。过了一会儿，她又站了起来，好象病痛好了点能走几步，试着加快脚步，但是还是不行，我们拉拉队看着她，也为她捏了一把汗，希望她参加比赛。就这样，她试了一次又一次，终于工夫不负有心人，等到她第5次站起来的时候，她的脸上露出了笑容，甚至还高兴地跳了起来，马上告诉我们，她的脚已经好得差不多了，可以参加比赛了。我们拉拉队很是兴奋，她又可以加入到运动员的行列里，为我班争光了。最好我们以第二名的好成绩，在积分榜上添了一笔。

运动会是一个考验班级团结友爱的时候，团结就是力量，成绩并不算什么，主要享受的是其中的过程，这次运动会，贺诗芸同学为了能为我班争光，即使脚抽筋了，也要来参加，这种精神是很值得我们去学习的。

在田径运动中，中距离跑是最富挑战性的运动项目之一，它需要足够强大的生理机能和顽强的拼搏精神。我们就用最热烈的呼声来为运动员们加油吧。

运动会800米加油稿范文1：

深深的呼吸，

等待你的是艰难的800米。

相信胜利会属于你们。

但在这征途上，

需要你用勇敢的心去面对。

我们在为你加油，

你是否听到了我们发自心中的呐喊?

困难和胜利都在向你招手，

去呀，快去呀，不要犹豫。

快去击败困难、快去夺取胜利!

相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

运动会800米加油稿范文2：

这是时间的磨练，

这是毅力的考验。

虽然前途茫茫，

但只要努力，

总会胜利到达成功的彼岸。

运动员们，

不要因为前途茫茫而灰心丧气，

不要因为成绩不理想而放弃自己。

茫茫中，胜利永远属于你。

风行天下

你没有忘记，

把闪亮的青春飞扬，

你没有忘记，

把身姿驰向胜利的方向，

风一样的驰骋，

风一样的纵横，

不要轻言放弃，

因为我们已为青春宣誓 ——风行天下!

运动会800米加油稿范文3：

迎接你的，是800米跑道

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

800米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下!

运动会800米加油稿范文4：

无论结局是好是坏

无怨无悔是我们的选择

每当运动员奔驰在800米跑道上时

我们为你祝福为你喝彩

不到最后一刻绝不轻言放弃责

成了你们的信仰

也成了我们的信仰

运动员们

飞吧!

翅膀属于你!

运动会800米加油稿范文5：

迎接你的，是800米跑道

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

800米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下!

也许你心里忐忑不安，

我们的心里早已热血沸腾。

昔日，

长长的跑道上，

留下了你深深的足迹。

抹不去你渗出的汗水，

拉不动你沉重的双脚。

你为了班级，

不在乎自己疲惫，

不在乎泪水和汗水，

因为你心里有一种坚定的信念。

为了班级，我能行。

在一个阳光明媚的一天中午，我们三四年级举行了一场换球接力赛，可把同学们热闹坏了，看把个个兴奋的。

比赛开始了，第一个是梁熠阳。他在起跑点上准备着，看着体育老师哨子一响，他就像脱了僵的野马一样向前奔去，把球一个一个的放在圈子里。第二个是张钱森，他要把前面同学放的球一个一个地捡回来。二十几个同学就这样放球捡球地来回跑着。忽然，应一禾出了差错，球一不小心就从他的手里溜走了。这下可把我们急坏了，拼命地在旁边呐喊助威。幸好李泽伟出手相救，飞快得把球捡了回来。最后我们班成绩不错，得了年级第二名。

虽然，这次我没有参加比赛，但我比运动员们还要兴奋呢!看把我的喉咙喊的都哑了，放学后还在隐隐作痛。

通过这次比赛，使我明白了：其实名次不是最重要的，重要的是看到了同学们的团结力量和顽强拼搏的精神!

星期五的下午是五年级的跳远比赛，参赛队员女同学和男同学各六个。

沙池和跑道的两边围满了各班的啦啦队员，脸上充满期待，队员有一些是第一次比赛，所以不免有些紧张。先比赛的同学是男生，只见五(1)班的一位男生朝沙池飞快地跑来咚4米。至我们班的男生上场了，我们不停的为他们加油，男生啦啦队员叫的更是带劲，我们的呐喊声一浪高过一浪，男生们的赛绩也不甘示弱，你追我赶，互相争锋，但最后还是五(3)班的一位高人取得了五年级的最高记录。不过也没关系，经验少嘛，多练习就好了。

接下来是女同学PK了，我作为女生啦啦队的一员，我会尽我最大的能力为跳远运动员贡献一份力量动力。黄珊珊开始跑了，在最后冲刺时，她的双颊红通通的，在往下跳时，她的上牙应该紧紧咬着下牙吧，虽然在最后一跳时，整个人差不多都与沙粒拥抱了，但她完成的非常出色，即使有些狼狈，但也值得。韦倩怡的跳远姿势不够好，在落地时，本来跳的还算可以，但屁股和手却老是撑在后面，屁股掉下来时，好像一块大石头一样沉重，样子很笨重，还真让人有点儿哭笑不得，所以就因为和沙地来了几次拥抱，没能发挥自己的最佳水平。

经过这次跳远比赛，男女生都总结出了一些经验，比如男生太紧张了，女生减速了等等。要我说结果怎么样并不重要，重要的是过程，结果谁的毅力最强，谁能笑到最后，谁就是胜利者。

盼呀，盼呀，终于盼到了泸师附小第26届运动会。11月6日早上，我们早早地来到了泸州高中。

在这一天里，我们的表现非常突出：任翔宇跳远，跳了1.88;许多同学跑步得了第一。单项赛我印象最深刻的当然是杨宇涛的60米了。发令枪一响，他屏住呼吸，一个箭步冲了过来，把对手甩了老远，我们又赢了!我去参加了100米和200米跑步，分别得了第一和第三。我还参加了集体跳绳，听说大家的成绩都不错，这我就放心了，为什么这么说呢?因为二班上届赢了我们，说我们四肢发达、头脑简单，我们曾向他们承诺过，这一次我们一定拿第一!

7日，11时30分左右，我们开始了50米迎面接力赛，大家都屏息凝视着。第一棒是任翔宇，当开始还没有明显的距离时，轮到我了，我接过棒，屏住呼吸，心蹦蹦地跳着，心想：加油，一定要把其他班的同学给甩下去，不然的话，我们又会让二班的同学瞧不起的，加油!加油!我一个箭步冲过去，把棒递给另一个同学，为他加油助威。“四一班加油，四一班加油!”同学们整齐的喊着，我们与其他班的距离逐渐拉开，其他班已经输给我们两棒了。下一个同学是陶钥诗，她手握着棒，带着严肃表情冲了过来，“陶钥诗加油，陶钥诗加油!”其他班的同学也为自己班加油。操场上热闹非凡，家长们也来观看比赛，为自己的孩子加油，同学们也在加油。这时，天空中下起了绵绵细雨，但是浇不灭我们的热情，我发现我们班只有几个人了，“叶晓夏加油!”同学们喊着，“还有一个人了，许洪瑞加油!”棒传到了许洪瑞手里，只见他咬紧牙关，轻轻松松的跑了过来!“我们赢了!”不知是谁喊的，同学们互相拥抱，有的同学还高兴地蹦了起来，每个同学脸上都透露出喜悦的笑容，我们弥补了去年运动会的漏洞。我们虽然得了第一，但是我们不能骄傲，也不能瞧不起别人，我们应该继续努力，我们体育好但学习不好是远远不够的，同学们，继续加油吧!

在这次运动会里，同学们的表现都不错，我们以总分122分的好成绩得了第一，并且增加了我们的友谊。二班的同学们，我们用实际行动证明了，我们和好吧!记住了友谊第一，比赛第二。我们得第一还是挺不容易的，只要大家齐心协力，就会有惊人的成绩。这次运动会还让我知道了：团结就是力量，只要我们团结互众，就一定会赢的!我相信，明年的运动会一定会比这一届运动会更加精彩的!同学们，加油!

我校20xx年春季田径运动会开幕了。这次运动会是在5月6日早上操场上热闹非凡，每个人脸上都洋溢着喜气。

8点30分，国旗队首先进入会场。国旗队的同学们神采奕奕举着国旗昂首阔步地向我们走来了。此刻，五星红旗是那么鲜艳夺目。校旗队紧跟其后。我校的校旗在阳光下闪闪发光，作为荆小人，我是这么的骄傲和自豪。看，鲜花队也走来了。鲜花队的同学们手捧红、黄色相间的鲜花，精神抖擞，脸带微笑，情不自禁地我把掌声送给她们。彩旗队的同学们高举彩旗也雄纠纠气昂昂地走来了。那红红绿绿的彩旗随风飘扬，把我们的校园装点成了欢乐的海洋。裁判队别具风采，老师们戴着帽子，潇洒大步地前进，是开幕式上一道亮丽的风景。

最后入场的是各年级各班方阵。前面的队伍都那么精神，后面的班级方阵当然也不例外。一年级是集体方阵，小同学们手拉着手，手和手之间拿了一束鲜花，幼稚的脸上露出了可爱的笑容，看着他们，我仿佛看到了我童年得样子……一个个方阵走过去，终于轮到我们五(2)班的方阵了，我们即没像五(1)班那样拿绳子进场，也没像五(4)班那样挥动帽子进场，我们朴素地行进在入场式的跑道上。经过主席台时，同学们喊响了心中的誓言：“征战赛场，奋勇拼搏”，我想这个口号会引领我们走向成功的。

方阵走完了，鲜艳的五星红旗高高升起，校长发表了鼓舞人心的开幕演讲，运动员代表发言之后裁判长代表裁判员向大会宣誓。最后，由校长宣布：“我校20xx年春季田径运动会开幕!”

至此，开幕式完毕。

[这次运动会作文600字

我是一个爱运动的平凡女孩！

在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。

自从那天起，我每天都加强锻炼做10个俯卧撑，25个蹲起，现在放假了，我更要加强锻炼，我制定了一个运动计划：每天早晨起来去楼下晨跑30分钟，中午做上20个俯卧撑，50个蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……

我坚信经过一个暑假的训练我的体育成绩一地会突飞猛进，我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了，而是为我呐喊，为我加油，为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧！

[与运动相关的作文

伴着无限春光，我们学校的运动会隆重开幕了。第一项是运动员接受检阅，只见1—6年级的运动员们排着整齐的队伍在朝霞的照耀下威风凛凛的上场了，他们英姿飒爽的站在操场中央接受老师和校长的检阅，检阅在庄严的升国旗的国歌声中结束了。

接着运动会在运动员的进行曲中开始了，我们四年级的60米跑开始了，只见我们四三班的侯志成脚下生风，在同学们的助威呐喊声中像小兔子一样嗖的一下就跑到了终点，可是他前面还有一个比他跑的还快的男生，一步之差他获得了个第二名。他得了第二名同学们也很兴奋，毕竟他已经竭尽全力了，通过他的满头大汗可以看出来。

接下来的一场比赛更是精彩。我们四年级的4x100米接力赛开始了，第一棒是桂清荷，只见她精神抖擞的向第二棒晁越那里狂奔而去，晁越接了接力棒奋力想超过那个队的第二名，但是别人也不是那么好超的，晁越超了几次都没超过就到了第三棒徐之涵的身边，她两个交接棒时出了点小差错，因此没能取上前三名，真是遗憾啊！

虽然这次运动会我们班没得第一，可是我们并没有灰心丧气，我们要好好练习，明年一定夺第一！

[春季运动会小学生作文

星期二的时候，我们班的跳绳运动员紧紧张张的在上体育课，我心里想着“可能是因为明天就开运动会了，所以她们可能才这么紧张吧！”我正想着想着，王思清忽然从我们面前气喘嘘嘘的跑过来，我们都问她：“你为什么这么紧张的啊？”王思清说：“今天下午就要开运动会了。”这话一说出来，我们运动员们都愣住了，有人说：“不会吧！三跳运动会不明明是明天才开啊！你不会听错了吧！王思清？”王思清见我们不相信，就急急忙忙的说：“这是体育杨老师告诉我的。你们不信的话，就亲自去问问吧！”我飞快的跑过去，一问，还真是啊！把我们急得像热锅上的蚂蚁一样赶快练，幸好今天下午不比大绳。

下午的时候，我们来到操场，啊！真是热火朝天啊！人好多啊！我们来到操场，这才得知，今天下午比的是前挽花，前挽花有我，还有，杨云琪和张令怡，我们比完赛之后，过了一会儿，没有读成绩，又过了一会儿，还没有读成绩，我们都快急死了，又过了一大会儿，终于读了，我们班三个人，没一个的名次的，白费力气！明天又要比后挽花了！

星期三的时候，我们早上跟昨天下午一模一样，一下楼，还是热火朝天的，我们等了一会儿，我又上场了，结果还是没得名次，但是这次我们班的特殊人物也出场了，她就是‘安悦’，为什么说安悦是特殊人物呢？因为安悦这次取得了第十名，我们都感到了很兴奋。我下次也会的！

下午，我们比了女生的大绳，我们女生比原来突破了自己，所以，杨老师就给了我们一个小奖励，现在还不知道男生会跳得怎样呢，我也不知道，估计只有上天知道吧！

星期四下雨了，我们无法举行跳绳运动会，所以今天照常上课，啊！真累啊！要是明天也不举行的话，那该多好啊！可是明天不举行的话，可总得要举行的吧！你说是不是。

星期五的时候，我们早上先上一节语文课之后再举行，所以早上来的家长们都要先去二年级办公室上去待上一节课之后才能出去，最后的时候，男生大绳组参加了激烈的战争中以后也跟女生一样，突破了自己，所以杨老师也给他们了一个小奖励。

我真希望下次的运动会现在就开啊！

一学期一次的运动会终于来到了。本次运动会会有什么有趣的事情呢？就让我来跟你们讲述。

你看，50米赛跑开始了。只听发令枪一响，运动员们像箭一样飞奔出去了，“加油，加油！”赛道旁的啦啦队为运动员加油到。向右看，一年级的运动员们正在参加立定跳远，只见杨曦跳了1。45打破了记录，虽然我并没有参加这个运动，可我也为她感到高兴。跳绳比赛开始了，是我们六年级参加，只见同学们一个个像小鸡一样的跳跃起来，跳完后查看成绩，“哇……”体育委员王佳凌最高成绩280个，赢得同学们一片称赞。

下操场，400米长跑正热火朝天的举行着，发令枪响了，看运动员全都跑得很慢，这是怎么回事呢？原来全都在养兵蓄锐准备在最后一圈冲刺啊！终于等到最后一圈了，运动员们冲刺了，“加油，加油……”这次不止啦啦队在喊，连老师都跟着啦啦队喊，冲刺了，李佳轩第一名。

这次的运动会真有趣，如果你有兴趣，就来我们学校来看吧！

一年一度的春季运动会开始了。

我们怀着无比激动的心情来迎接它，参加比赛的同学跃跃欲试，不参加比赛的同学们自觉的准备好了字幅、贴画，在老师的带领下同学们组织起来了“啦啦队”，准备为我们班的动运员加油、鼓励!

比赛开始了，我们先观看的是女子100米跑步，当看到我们班的参赛队员，有些落后时，大家心里非常的着急，我们把这份着急化作了力量，一起大声的呼喊：“三(3)班，加油!”他们好像听到了我们的呼喊，在最后的时刻，像飞毛腿似的“嗖”一下子跑到了终点，获得第一名!“耶”我们的“啦啦队”集成蹦了起来，在欢呼?在雀跃!

接下来的比赛是女子400米跑步，我们班的队员，一开始就跑在了最前边，保持着第一名的位置，我们“啦啦队”手心里都急出了汗，一直在心中默念：“第一名，第一名……”结果，真的没有让大家失望，给我们班获得了个荣誉。

随后的比赛，男子100米跑步、400米跑步、1500米长跑等，我们班的参赛队员的超长发挥，让我们取得了不少的荣誉。

运动会结束了，嗓子喊的有些哑，腿蹦的有些痛，但是和我们班的参赛队员为了我们班的集体荣誉而奋力拼搏时，我所有的累都消失了。

健康是什么呢？健康是如何带给我们的呢？得到健康的方法和方式有很多。比如说：少吃零食，可以保持我们的身材。还有就是少熬夜，对我们的身心健康有很大的帮助。可是，我觉得，最好得到健康的方法是通过锻练、通过运动。

运动带给我们强壮的身体，也可以使得自己有一项属于自己的爱好。通过爱好来运动，通过运动来锻炼，通过锻炼来使我们拥有一个健壮的身体。

我自己就有一项爱好，那就是踢球，通过踢球可以使我的腿部力量增强。不但使我们得到健康，还可以让我们明白其中的道理。每一种运动、一个项目都有内在的含义，而不是表面的名称。如果每个人都明白其中的含义，那么，健康就在我们身边，前提是让我们运动起来，从中获得健康。

很明显可以看出，这一类运动属于高雅的运动，它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。使我们有强健的体魄。

当然，生活中不仅仅只有高雅的运动项目，还会出现一小部分的庸俗运动。所谓的庸俗运动就是平庸鄙俗不高尚的运动，他不但不会给人带来好处，还会给人带来危害。它会使人经不住不良诱惑、贪图享乐、不思进取、精神颓废、不利于身心健康，这会对身体带来极大的危害。

我曾从书中读到过这样一句话，可这句话我认为有很有道理，但又很不值得一提，这句话就是“今晚仰卧，明早起做。明晚俯卧，后天撑。运动就是这么简单。”让我们赏析这一句话。其实这句话当中，也是存在道理的。这只不过是频率的问题而已，只要我们下定决心去做、坚持不懈、那么我相信肯定会成功，健康就会来到。

这告诉我们要有持之以恒，对某一项是认真去做、用心去做。做到不把这件事做完不罢休的心态那么一定会成功。学习也是一样只有拥有强烈的学习欲望，加上肯动脑和不怕困难的执着精神，常常是成就大事业的基础。

要在运动中去获得健康，在健康中学会持之以恒，在持之以恒中学会学习，通过学习用心去做，成就事业的基础。

我喜欢的运动项目有：篮球，羽毛球，还有我最喜欢的乒乓球。

我最喜欢打乒乓球，是因为打乒乓球可以预防近视和闪光。以前我的闪光是三百度，但打了两个多月的乒乓球，我的闪光就恢复了正常，所以我喜欢打乒乓球。

打乒乓球是我的强项，打乒乓球讲究速度。假如我和对方正在打，突然，对方要是来了个扣杀，我们要拿着拍，轻轻地接一下，就让球弹射回去，就让对方很难接住球，这样，他就会扣下一刀。

打乒乓球必须要学会全神贯注，不能三心二意。也要练好眼力，要紧紧盯着这一个球，旁边什么也不知道，就像仿佛到了忘我的境界，旁边发生了什么，一切都不知道。我每次打的时候都很认真。

我喜欢乒乓球，因为可以练眼力，还能让人全神贯注。

今天星期五，天气比较寒冷，天空乌云密布。今天迎来了学校一年一度的秋季运动会，这已经是第八届的秋季运动会了。今年的运动会可真激烈啊！可以用争先恐后来表示。

运动会开始了，那可是太精彩了。所以的运动员都露出了真本领，就连下面观看的同学也伸长了脖子看着并喊着加油！今年的秋季运动会和之前的不太一样，为什么这么说呢？因为在今年的秋季运动会里大家穿着奇装异服。有的班装成了童话里的人物；有的班装成了森林里的小动物；有的班装成了古代书生。我们班装成了小女巫和小巫师。

在四年级里表现最好的是二班了，不过我们班也不赖，基本上得的全是银牌。在我们班里表现的最好的是孔令茜了，因为只有她得了金牌，而且还是两块。不过我们班跑的最快的王韵琦竟然没拿到金牌，他竟然发挥的不如女生好。

今天的运动会可真有趣啊！

刘宇宸

运动会上，我是800米的种子选手，大家都把夺冠的希望放在我身上，此刻我正站在起跑线上。

比赛快要开始了，同学们千叮咛万嘱咐地对我说：“刘宇宸，你要加油，为咱们班争个光。”

这时的我非常高兴。

开始了，裁判吹了一声口哨以后，我就一溜烟儿似的跑了起来。这时候我心里想：我现在暂时是排名第一，不知道接下来会发生什么。

好几圈都快要跑完了，同学们一直为我加油鼓励。就在离终点不远时，一块小石头把我给绊倒了。这时我和同学们都吃了一惊，同学们心想：刘宇宸怎么会摔倒了呢？这下没希望了。我摔倒以后，名次也落了许多，同学们说：“没事吧，刘宇宸别跑了，下一次还有机会呢！”我铿锵有力地说：“皮外伤而已，没事，我能跑！”不久，我得了第一名。

我相信：坚持就是胜利。

吃完早饭，我兴致勃勃地来到学校，到了教室以后，只见所有同学都是精神抖擞、喜形于色。因为一年一度的运动会马上就要开始了，大家都想在比赛中取得名次。

大课间，在梁校长的致辞下，运动会正式开始了，开幕式的表演中，我们班依靠高超的球技和整齐划一的步伐取得了全校表演第一名。运动会刚开始便得了个第一名，班里的同学对接下去的运动会那是信心满满的！

在运动会中我最喜欢的项目是两百米赛跑。我们班的“飞毛腿”章盛涵参加两百米决赛的时候，我们全班同学都去为他加油助阵。到了赛场，我们看见章盛涵自信满满，胸有成足。而其他选手却一个个眉头紧锁、手心冒汗，看起来非常紧张。突然，“砰”的响声充满了整个校园，只见各位选手像离弦之箭一般冲出去，个个脚底生风，选手们都健步如飞，好像脱缰的野马。章盛涵原本被前几名选手拉出了一小段距离。我们拉拉队员都拼尽全力在加油呐喊，那声音听起来连绵起伏、排山倒海，章盛涵听到了这些加油声，突然加大马力，以迅雷不及掩耳之势将前面选手迅速赶超，第一个冲出了终点线。我们跑过去，将他团团围住，大喊着“冠军！冠军！我们胜利了！”一个个开心得手舞足蹈。

除了两百米跑步比赛，我还感兴趣的是40*60接力赛。比赛一开始，我就摩拳擦掌，跃跃欲试。轮到我的时候，我一拿到接力棒就奋力奔跑，两脚好像踩了“风火轮”，到终点将棒传给别人时我感觉肩上的担子一下轻松了。最后的成绩是第二名，虽然没拿到冠军，但却是通过同学们齐心协力去完成的一项比赛，大家还是非常开心。

在选手们奋力拼博、在啦啦队员们此起彼伏的加油声中，运动会终于落下帷幕……我真的好期待明年的运动会。

秋风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！

比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！

今天是我期待已久的一次运动会，也是一个十分有意义的运动会我上初中的第一次田径运动会。我兴奋极了!

比赛开始了，第一项是100米跑。我们班的陈世意同学和徐新凤同学报了这一项目，并且是第一组，看样子：心里比谁都紧张。这时，旗一挥，只听见一声“砰”声，同学们像离弦的箭一样，飞了出去。

只见他们拼命的跑，觉得脚下生风，一切都看不到，听不见了。我两眼死死地盯着前方，近了近了，还有两米!快冲!我的心好跟他们一样在跑似的。可惜发挥还不是很好!让我见到了高手中的绝手!此时，跑道两边的运动员个个生龙活虎，场下的“加油”声此起彼伏。

3000米跑，动会上的高潮。这既是耐力的拼搏，也是意志的较量。

代表我们班参赛的是潘启昌和刘龙同学，别看他们平时不爱学习，但是他们的运动细胞我们班上是无人能比的，恰恰在这次运动会中，人家是运动健将中的一号钟选手呢!比赛开始了。刚刚开始，应要跑9圈，要保存好体力，开始慢了下来。

他对手也是如此，看样子精彩的还在后面。最后一圈了，成败在此一举!这时，全班同学来为潘启昌和刘龙同学加油!在跑9圈的时候潘启昌同学已经甩掉他们已有2圈了。只见潘启昌同学在最后一圈时，迈着大步，向前猛冲，取得了好成绩。

经过这次运动会，我认识到了人生也是一次长跑，是一次只有起点而没有终点的长跑，需要我们有更多的勇气和毅力担当。而确切相反在这次运动会中我们班同学们都不敢勇于担当，而这次运动会正好是我们一次锻炼的机会，我们却失去了这次机会，所以我想对我们班的男生们说：我们作为一个男生应该勇于担当。