运动

今天，一年一度的秋季运动会举行了!这是我们逸夫小学第十二届运动会。这一天，秋高气爽，我们的心情很高兴。

我们先举行了开幕式，校长、书记都在领操台上，我们看着那高高飘扬的国旗是那么鲜艳，这是人们战士的鲜血染成的。升旗仪式举行完，就开始做广播操了，我广播操一直做不好，我心里自言自语的说：“这次我一定要做好”。我们这届运动会有五个比赛项目，我最强的项目是五十米跑，可是我最喜欢的项目是四百米跑，我这次四百米跑拿了第二名不过，我不会失去信心，我下次一定要得第一名，得到第一名的是靳云皓，我们哥俩准备一起得第一，可是，他不守信用，把我扔在那里不管。

我们四零二班总体得了个第二名，我们大家很高兴，我们懂得了这样一个道理：“大家只要团结一致，就能战败各种困难。

今天的运动会真是有趣而富有意义!

运动会，大家每个人都会经历的。几乎学校里一年一度就会有一次运动会。我们也不例外。

还记得那是一个星期四的早上，江宁实验小学第三十二届运动会开幕了!

我有幸被老师选为女子垒球运动员。女子垒球赛运动会开始了，我走到比赛场地静静的等待。终于轮到我“大显身手”的时候啦!我运足力气，奋力一投。终于，功夫不负有心人，我获得了第二名的好成绩。

运动会在一声声“加油!”，“加油!”，“你真棒”的喊叫中，过去了一天。

到了第二天下午，女子400米，我没能进入决赛，当起了拉拉队队员。但我们班上的端木文轩进入了决赛，我们都对她寄予厚望，因为她可是我们班上的一名跑步健将呀!

比赛一开始，我们都扯着嗓子喊：“加油!加油!端木文轩你是好样的!!!”突然，比赛场上发上了一些意外，端木文轩竟然跌倒在地，我们立刻心想：完了完了完了!谁知，她竟然勇敢的爬起来，继续向前冲。我暗暗心想：好样的!端木文轩!比赛结束了，虽然只得了第五名，但是，你的精神值得我们学习!

这一次难忘的运动会，虽然很快就结束了，但是当时带给我的快乐和启发，却会令我一直谨记在心里。永远难忘!

西北新村小学2016年春季运动会的序幕正式拉开了，在主持老师的宣布下，矫健的体育健儿们迈着整齐的步伐，步入运动会场。

带着朝气的运动员们自信飞扬，年少的气息如同早晨的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。今天的我们，是舞台上的表演者，声声的加油便是我们的奖项，论何成败，谈何荣辱，心中的信念只有一个，"拼搏：，遥远的终点线上一定会有你的身影，时代的强音正在你的脚下踏响。

同学们;加油吧!继续向前，不论成败与否，记住，你已经拥有…

一年一度的运动会终于到来了，我们满怀喜悦地来到操场上。

紧接着就是庄严、隆重的开幕式。最前面是鼓号队，他们一个个敲锣打鼓，斗志昂扬。后面是啦啦队和彩旗队，还有我们这些运动健儿们。大家都神采飞扬，昂首挺胸地走过主席台。

我们回到位子上，注意地听着广播台上的声音：“请四、五年级女子100米的运动员马上到检录处检录。”该我上场了，我一下子紧张起来。我抽了个第一跑道，真不错!“各就各位，预备，啪!”枪声一响，我反应慢了。不好，等我反应过来时，别人已经跑开了，我像离弦的箭一般冲出去。“加油!加油!”同学们都站在椅子上，拼命地大喊，嗓子都喊哑了。我有些累了，速度也慢了下来。忽然发现在后面的那个运动员就要追上来了，我全力以赴，使劲地跑着。离前面的运动员不远了，我一定要超过她。就在这关键时刻，我使出了九牛二虎之力追上了她。一鼓作气，冲向了终点。

这次我获得了第二名，在我眼里，我并不在乎结果，只要我努力了，就会成功。

2017年4月7日，在和济小学举办了为期两天的趣味运动会。我们每个人脸上都洋溢着欢乐的笑容，都希望在赛场上为班级争得荣誉。

“我宣布，和济小学2011年春季运动会，正式开幕!”校长庄严又不失激动的声音响起时，我们终于抑制不住自己的心情，热烈的鼓起掌来。比赛正式开始，首先是一年级的项目。“哎，还早，先休息休息吧。”我心里想着，看起了从同学那借来的书。

让三年级比赛的通知终于响起了：“请三年级一班的同学参加双人跳绳比赛。”我的心情一下子激动了起来，赶紧叫上吕露(我的合作好友)，拿着跳绳，走上了比赛场地。“预备，开始!”裁判员一声令下，我们马上跳了起来。可是不知道为什么，我们的前两次跳跃都未成功，第三次，我拼尽全力跳得很高，终于完成了开头的一跳。时间一分一秒地过去，我们还没有停下。“这一分钟怎么这么长?”我和吕露都暗自在心里嘀咕。倒计时的声音终于想起，我们立刻停了下来，准备再跳一个。但疲惫已经袭来，最后一个也没能过得去。比赛结束，我和吕露回到座位上，养精蓄锐，准备下一次比赛。

没过多久，障碍跑比赛开始了。又有我讨厌的软垫，一看见它就心悸。算了，硬着头皮冲吧!哎，到我了。接过接力棒，跨过了第一个障碍，其实没那么难。越过全部障碍，把棒交给另一个人。我的“任务”完成了!虽然我们没有得到第一名，也发挥出了正常水平。

下午，我们举行了拔河比赛。这次我们占到便宜了，2班和3班先拔，胜出者再和我们拔，我们少拔一次。不出我所料，第一次3班果然胜了。一般备战三班!

我们很快站好了位置，拉开架势，准备和3班一决高下。比赛开始。我们都使出了吃奶的力气，果不其然，我们拔赢了3班!第二次交换场地。他们也使出全身力气，球已经渐渐向他们一方靠拢。就在我们认为没希望的时候，转机出现了：他们突然松了一下手。我们连忙趁着这几秒钟时间，使出全身力气一拉，我们险胜3班。

第二天，我们举行最后一个项目：跳长绳。我们都尽量稳住自己的身体，让下一个人能顺利接住装有乒乓球的盒子。有些同学为了能让里面的同学安全地跳绳，甚至滚到了地上，为的是跑快一点。经过集体努力合作，我们在三分钟内成功完成了59个交接。

运动会结束了。但我们欢乐的笑声，矫健的身姿，还在操场上回荡，回荡••••••

户外运动--- (健康话题)If the weather is fine, I will always spend my weekends jogging in a park to breathe fresh air which can refresh my mind and make energetic enough to concentrate better on my study.

团队运动 --- (与人相处话题)Playing basketball / volleyball / football with your classmates after school will be a good idea, which will be of great help to not only keep you physically strong but build up team work spirit and deepen the friendship between you and your friends.

在寒风习习的十一月，我校迎来了冬季运动会。激烈的运动会正在悄悄地拉开帷幕，让我们一起去看看那运动会上热火朝天的拼搏场面吧！

隆重的运动会开始了。首先，我班运动员踏着整齐的步伐入场，开幕式结束后，激动人心的比赛正式开始了。只见运动场上热闹起来，赛跑的同学随着清脆的发令枪声，就像离弦的箭一般冲向终点线，运动员们你追我赶，谁也不甘示弱！随着运动会渐入高潮，我的心也“砰砰”的越跳越快。因为很快就要到我的60米短跑了。我试着深呼吸一口，想让自己放松下来，可却没有一点作用。我的好朋友们看我这么紧张连忙安慰我：“放松一点，别害怕，我相信你一定能行的！”“这么紧张干嘛，只要你尽力了，不管成绩如何，你都是最棒的。”······听着大家的安慰，一股暖流涌上心头。我在心里暗暗发誓：“我一定不会让你们失望的！”这时，广播传出一阵声音：“请参加五年级女子60米的同学马上到检录处检录······”正当我走向检录处时，好朋友们叫住了我，捏紧拳头，对我做了一个加油的手势，我也做着相同的动作回应她们，心里也喊着：“加油！”我站在起跑线上，看着对手似乎都比我强，可我知道，我背负的是老师的期望，家长的期望，好朋友们的期望，还有五三班全体同学的期望。我在心里对自己说：“我一定不能输！”“各就各位，预备——”“砰”随着裁判员一声枪响，我像脱缰的野马冲向终点线。快到终点时，我望了望左右——没人！我暂时领先！这时，同学们冲我大喊到：“快加速！快加速！”原来，左边跑道上二班的同学，和我只有一米之差，快超过我了，我连忙加快了脚步，“耶！”终于，我撞线了！我是第一！好朋友们围过来，欢呼着，高兴的说道：“我就知道你行！”“噢——第一！第一！”看着她们兴奋的样子，我也开心的笑了。

运动会不仅锻炼了大家的体质，而且发扬了奥林匹克精神，同学们都沉浸要欢乐与兴奋之中！这真是一次难忘的运动会啊！

×月×日星期×天气×

在这一个星期里，我们柯北校区举行了为期两天的秋季田径运动会。在这两天里我们班虽然在成绩方面没有多大优势，但在投稿方面积极进取，荣获“精神文明代表队”称号。在此次运动会上，发生了许多意想不到的事情，其中最令我难忘的就是在六年级女子长跑项目上获得第二名的“黑人”杨薇了。

在不自不觉中，第二天上午的比赛项目马上就要全部结束了，正在此时，六年级女子800米决赛上演了戏剧性的一幕，在内圈跑道的选手在起跑时摔了一跤，她的一个同学见了连忙上前去扶她，只见她将那只帮忙的手推开，站起来立即向前追赶。因为操场上尘土飞扬，她站起来时，脸颊上，衣服上，膝盖上都已有一层黑黑的灰尘。落下了大半圈的她奋力向前追赶，并且有意识地放慢脚步，知道要保存实力，准备最后冲刺。“砰”地一声，裁判员用枪声示意运动员们最后一圈了，可以冲刺了。扣人心弦的时刻来临了，只见“黑人”杨薇果然开始加快速度向前冲刺了，犹如一根离弦之箭，闪电般地向终点冲去。她与保持领先地位的人几乎保持到了同一直线上，时而并驾齐驱，时而拉开距离，终点处的记时员手握秒表，全神贯注地等待着疾步冲来的运动员。只见与“黑人”杨薇并驾齐驱的那人猛地一加速，超越了杨薇冲向了终点。也无心恋战，放慢速度，获得第二。如果一开始，不摔跤，不落后大半圈的话，没准就是第一。

紧张而又激烈的比赛还在进行当中，每位运动员都在发扬着这种遇到困难不服输、不气馁的精神，使本次运动会更加精彩。

·4月28日，我们学校迎来了一场激动人心的运动会，运动与我们常在作文。蓝蓝的天空下，有大家矫健的身影；热闹的操场上，有他们坚定的步伐！跟随我的脚步，一起来回看我们这场热闹的运动会吧！

·我领着队伍走进了操场，只见操场中人山人海，充满了浓浓的比赛气味。先开始觉得这个比赛没什么意义，后来，比赛越来越激烈，我也随着其他同学呐喊起来。突然，我意识到了不对！老师让我管纪律的哇！我怎么给忘了？我猛地一回头，还好还好，几乎什么同学在一起讲话，。我拍了拍脑袋，心里想：都怪这比赛，怎么会这么精彩呢？轮到我们四年级接力比赛了，我们都自信十足，都觉得能跑个好名次，所以，我们很快就领先了。在我们欢喜的时候，意外发生了，刘烁她掉棒了！这一棒为其他三个班争取了时间，果不其然，我们班成了最后一名，大家都很沮丧。吴老师抱着乐观的心情，对我们说：“没事，还有下半场！努力了我不会批评你们的！”顿时，有一股暖流涌上心头。我暗暗下决心：下半场的比赛，一定要争取一个好名次！

·到了下半场，我们四年级是跳绳接力。一开始，我们名次较后，就在这千钧一发之际，戴亚芃出现了！他以每秒1000000米冲向女生队，我们向他竖起了大拇指，吴老师也称赞他跑得很快。戴亚芃听了表扬，别提有多高兴了！因为后面班级里几位同学“发飙”了，我们取得了第二名的好名次。

·虽然我们成绩综合起来还是垫底，但是我们努力了，付出努力总会有回报的！这场运动会告诉我：运动与我们常在！

我们学校的秋季运动会就要在明天举行啦，我们都异常的兴奋！

来到学校，带着紧张而期盼的心情，运动会开始啦！

第一项是走方队。从五年级开始，到一年级，每个级部，每个班级，都走着整齐的步伐，喊着响亮的口号，每个人都热情洋溢。

随后，各位领导讲了话，并宣布了：“2008祥发小学秋季运动会现在开始！”

每个年级坐到了相应的地方。先是60米赛跑，只见运动员们个个精神十足，枪响之后，他们像风一样的跑了出去。运动员两手握紧拳头，两腿像风车一般快速旋转，不一会就到了终点！

然后是一百米、四百米、八百米、一千二百米、跳高、跳远‘每位运动员都努力的比赛。他们想为班级争光，不想让老师同学失望！

运动会结束了，我依依不舍的回到家，向父母讲述我们白天的趣事……

借着讨论运动会的当儿，同学们又“嗡嗡”地乱作一团，嬉笑逗闹。而我忙着写作业，也并未参与到其中。只是略略地疑惑：老师怎么一言不发？然而，伴着拍击桌子的一声怒斥，所有人都愣住了，教室里静得听得见冷汗滴落的声音。我迅速地停下笔，猛地抬头，看着老师怒目圆睁的双眼——之前，那是暴风雨来临的平静吧！

老师很生气地训斥着：“我一看你们说话，我就闹心。一到关键时刻就往后撤，这运动会，你看看人家别的班，学生家长都争先恐后地去帮忙。你说说，咱们是都从贫困山区来的?不是吧。那怎么就不能为班级做点什么贡献？”同学们都沉默了，我能在空气中捕捉到羞愧，而在我是一种急切想解释的委屈。真的，我的父母对此的确无所帮助，他们只是普普通通的公务员，甚至和商业的人士搭不上边。彩旗、创意、设计，哪一项又可以拥有呢？只是此时，老师的话，像是重锤砸在我的心上，每一句，都那么地令我感到难过。当听到，别的老师对我们说这是最后一次借我们东西时，我，真的是想尽心尽力的为班级做贡献，却也真的无能为力。

大家的表情都很悲哀，垂头顿足，气愤自己，怪责自己的无能。此时，教室外其他班级的运动员大声地喊着“一二一”，团结而有力。在我们耳畔，像是轰雷一样的炸响，刺耳，痛心。老师催促着大家关上窗户，拉上窗帘，免得惹得心烦。教室骤然暗了下来，我们的心也暗着，冷着，痛着，没有人说话，统统埋头写着。似乎要把自己那心情发泄于密密麻麻的试题里。老师也闭口不语，只是用着一种我难以比拟的目光望着大家，用凄凉的语气说着：“咱们就一心只读圣贤书好了。这些事，咱们都没有能力。”

其实，老师应该知道的。我们每个人，都怀揣着一颗热爱、崇尚的心走进这个集体，都抱着“六班荣我荣，六班耻我耻”的理念，又怎么会在这时刻往后撤？也许就是巧合，也许是真的没有能力。但可以说，我们深爱着，深爱着将与我们一起三年的七年六班，这个快乐的集体。

[学生作文：运动会杂感

六月 既是儿童节又是举行运动会的。同学们个个摩拳擦掌，个个兴高采烈，不运动健儿们的心情是怎样的。

终于，期盼的运动会开始了。要比赛的运动员们都在做运动，为的在接的比赛中好。而我就在那里干等着，盼望着四年级组赶快比赛。等啊等，几钟了，而我却觉得了小时。是立地跳远比赛，我在旁边地，空气都凝固了。是四（ 1 ）班出场的。拼尽了，，张建伟的 1 米 87 引起了同学们的欢呼。接着，轮到四（ 3 ）班出场了。季鹏飞的 1 米 88 掀起了热潮，人心里疑问，季鹏飞会是冠军吗？果然，季鹏飞辜负大家的期望， 2 米 是名。四年级的同学都用惊讶的目光季鹏飞。

下午举行了实心球比赛。最让我难忘的莫过于缪振，葛刘宇和杨柳松了。杨柳松应该是技巧没住吧，老师说，实心球往前抛，而他却把实心球往上抛，结果了纪录-- 0 米。 葛刘宇呢，别提了，他居然是用滚的，结果无效。可缪振顶着呢，他眉头紧锁，双手紧抱球，两脚分开，弓下腰，双手[转自]向前一抛，"咚"的实心球落地了。“哇，2米85,，。”总算松了口气。

接是 50 米 赛跑。“加油！加油！”阵加油声传入耳中，运动员听了同学们为他加油鼓气，，咬紧牙关，地冲了。女将杨彩莹的一员。接是 200 米 田径比赛。出场缪振，我为他擦了汗，他行吗？比赛前他就说他腿疼，但他了名。坚强精神真学习啊！“飞毛腿”曹晶跑了哦，他称号真是当之无愧啊！在每项比赛中，都在为运动健儿们加油鼓气，打心眼儿里想让得冠军。

啊！真开心。希望永远停留在美好的时刻。总分年级名，拼搏的，在眼里，这名！

20xx年4月28日，我和妈妈6：50到达了集合地点地坛体育场。见到了商老师和同学们，大家都兴奋得叫着别人的名字。7：00，我们排队来到了体育场内，进入到观众席。我们都很遵守纪律，听商老师的话。

不一会儿，商老师带着我们来到了操场，开始运动员入场仪式。伴随着音乐声，我们迈着整齐的步伐，来到主席台向校领导老师表演我们的钻山洞节目。接下来是升国旗，奏国歌，领导讲话，我们做了一整套广播体操。最后我们退场，比赛就开始了。

我有三项比赛。退场后不久，就到我参加的跳远比赛了。我连续跳了三次，最后一次取得了最好的成绩，是1米47。接下来我又参加了插红旗比赛，由于我比较紧张，怕插不进去，结果影响了我的速度，成绩不太理想。妈妈们为我们照相，为我们加油，可我的心里即紧张又兴奋，心里一直想着要为班里争光，取得好成绩。最后一项是接力赛，我们都尽力跑好自己的那一棒。

最后，我得到了跳远一年级女子组第五名的好成绩，还领到了属于我的奖品，真是太高兴了。看着同学们手里拿着各自的奖状和奖品，个个都笑开了花。就这样，运动会结束了。回到家，我累得不行，早早就睡觉了，感觉真是太好了。

我喜欢的运动项目有滑冰、踢足球、跑步等，但我最喜欢的运动是跆拳道。

记得刚上一年级时，妈妈征求了我的意见，就给我报了跆拳道班。我初去上课时，教练就让我们从最基本的正踢开始，一个一个的示范，轮到我时一连做了好几个，可是我怎么也踢不到位，把我急的脸、脖子通红，心想太丢人了。教练就把我叫到一边，耐心地坐下和我聊起天来，他告诉我说：“功夫需要不断地练习，慢慢来，你是个好苗子。”教练的话给了我无穷的力量。

每当上课时，教练教我们又是踢又是跳的动作，我比别人更用心地练习。有一次，在练习外摆的时候，突然下起雨来，同学们都迅速地跑进了教室，可是我还在专心地练习着，完全没有受大雨的影响，最后还是教练把我拉进了教室。

转眼间，练习跆拳道快一年了，我的一章、二章都全部学会了，并且练习的也很到位，我现在是白带，马上就要晋级考试了，我还要坚持下去，向我的目标黑带冲击。

我爱跆拳道！因为跆拳道可以帮自己防身，它更是考验一个人耐力和恒心的一项运动。

盼星星，盼月亮，终于在春意盎然的季节里，盼来了一年一度的运动会，此次运动会项目众多，有混合接力赛、集体跳绳、垒球、50米、100米、200米、400米、800米……其中，让我觉得最精彩的就是四年级的女子800米赛跑了。

女子800米赛跑在外操场进行，运动员们按顺序来到了跑道上，只见大家都在磨拳擦掌、蓄势待发，只听见“砰”的一声，只见我们班的“大长腿”陈焕延像脱缰的野马奔跑起来，我和几位同学都边跟着她跑，边大喊：“陈焕延，加油！加油！”，一圈，二圈，三圈，四圈……就要到达终点了，我们都激动地大喊起来：“加油，陈焕延，快点冲刺，冲刺！”虽然她看上去已经气喘吁吁了，但听到我们的呐喊声音后，只见她拼了命的冲向终点，我们都兴奋地跳了起来，一边鼓掌一边说：“耶，太好了！陈焕延是第一名，第一名！”。

在这次运动会中，虽然我们班的成绩不是太理想，但是我们收获了比赛的经验，我相信，只要我们刻苦练习，我相信，下一次的运动会，我们一定会取得满意的成绩。

“加油，加油！”响亮的声音从奥体运动场馆里传来。这，就是我校“悦动，爱我中华！”的春季运动会。

这天，我一大早就来到了奥体中心。里面早已熙熙攘攘，热闹非凡。主持人一番激情开场白之后，学校全体师生——约六千人，同时起立，庄严地唱响了国歌。四位高大威武的解放军战士开始升旗，鲜艳的五星红旗与旭日一同冉冉升起。金色的阳光洒满了体育场，让我莫名心中燃起一团火焰。

升旗之后，是级部方阵进行开场表演。高年级方阵代表海陆空三军，整齐威风，体现了我国军事方面的实力。还有民俗文化主题的方阵，充分体现了我国文化精髓。气势恢宏的开场结束后，就是激动人心的比赛了。选手们个个挥洒汗水，拼尽全力的样子，让我感慨万千。从他们身上，我仿佛看到了搏击在奥运赛场的中国体育健儿的身影，在全球的各项赛事中都取得了傲人的成绩，祖国一天天强大，国际地位和影响力与日俱增，我深感荣幸和自豪！

我进而想到了梁启超《少年中国说》中的“少年智则国智，少年强则国强。”正是华夏这一代代少年的努力和奋发，使原来被区区日本都能侵略的国家一跃成为“五常”之一，也使中国成为了令美国耿耿于怀的“5G技术领跑者”……这，就是少年时上进的报偿！

敬爱的周恩来总理自小志存高远，树立了“为中华之崛起而读书！”的远大目标，现在让我们为中华之崛起而不懈努力吧！为了我们的民族魂，为了我们的中国梦，我们要强健体魄、武装大脑、磨练意志、顽强拼搏。我们要时刻准备着，让五星红旗飘荡在世界的每个角落，飘荡在每个人的心中！

星期四，我们兴致勃勃的来到学校，准备看精彩的表演，八点，老师叫我们拿好凳子，排好整齐的队伍，到外操场去了，当有我班里的人时，我们就喊：“……加油……加油。"当我上场的时候，小朋友差点“喊”破了嗓子，有的说：“何宇阳，加油啊！”有的说：“何宇阳，你要为我们班争光啊！”还有的说：“何宇阳，你给我使劲的跳。”

他们都让我非常感动，最后，我赢了。有的人说，我就说嘛，何宇阳一定会赢的。我说：“这还不是你们鼓励我赢的。”哈哈哈！就这样，我们开开心心的回教室了。

4月28日星期天下午，我们班同学们一起去操场，你猜我们去做什么？当然是去参加趣味运动会啦！

总共参加趣味运动会的有12个班级，我们来到操场上坐在主席台旁边，准备迎接趣味运动会的开幕式，有很多同学不以为然，吃着零食，和其他同学聊天，一些同学很专注的看开幕式，还有一些同学在看书，或者玩着什么东西。只听见台上的主持人说现在运动会开始，我才回应过来。

首先，第一个项目是搬石头过河，这个项目的意思就跟过河拆桥差不多，就是不留后路，三张垫子12个人，每一次都要留下一个空的垫子，然后把空的垫

子放在前面以方便这12个人向前移动，最先移动到终点的组获胜。我们班在小组比赛侥幸得到了第一名。

其次，第二项目是智传呼啦圈，这个项目的意思12个人手牵手把呼啦圈从自己的身体穿过去然后传递给旁边的同学，在这期间手不可以松开也不可以用手碰呼啦圈，当最后一个同学穿过呼啦圈之后，比赛结束。按这种方式进行三次，我起初感觉非常紧张，就像心被某个东西勒紧了一样。当呼啦圈到我这里时，我尽量让自己平静下来，先将自己的右脚跨进呼啦圈，然后再将左脚也跨入呼啦圈，最后将头整个钻过来。第二次和第三次和第一次相反，先将头伸进呼啦圈，然后再把整个身体伸进去，呼啦圈也和第一次的不一样大，小了一些，增加难度，但最终结果我们班赢了。我当时兴奋地跳了起来，从最初的紧张到现在的兴奋，无法用语言来形容。

最后，第三项目是两人三足，这个项目就是将两个人的其中一只脚绑在一起，然后要两个人一起配合来达成步伐一致，如果配合的好两个人就可以跑起来，如果配合不好的话，就会走几步，摔个底朝天。

当我听见老师说我们班不是第一的时候，我非常沮丧，虽然不是第一名，但至少第二名也不错。

记忆是一条长河，它激起的每一朵浪花，都是人生中最美好的瞬间，最珍贵的财富!

那是五年级时的春季运动会，正是报名运动会各种项目的时候，而我犯了难，因为我想要去参加跑步比赛，但又害怕自己做不到。正当我犹豫不决时，我们的班主任发话了，点名要我去参加八百米长跑。老师说完后，我就呆住了，脑袋里想：“八百米?操场四圈!我不行啊!”我真是“哭笑不得”呀。

于是从这天起，每天早上、中午、晚上，我都要去学校操场训练。老师把这个“重任”交给我，我实在没有信心。

周四，运动会开始了，下午就要举行女子八百米长跑比赛了。比赛快开始了，我十分紧张，浑身冒汗，站在跑道上，头上还顶着一个火辣辣的太阳。我望了望四周，有很多同学为我们加油打气，我不禁越发紧张起来，感觉空气都凝固了。

“砰”的一声枪响，所有的选手都向前冲去，而天生就怕枪声的我比她们慢了半拍，落到了后面。不过，还好我平时训练比较多，不一会儿便追上了她们。跑到了第三圈的时候，我的脚已经像灌了铅一样沉重，但是我咬咬牙，不管怎样，也得坚持到终点!最后，我还是没有得到名次。

虽然没有得到名次，我却因此爱上了跑步。经过那次运动会之后，我并没有灰心，而是更努力去练好跑步。这不，我现在就成了一个“运动小达人”!别说八百米，现在的我就算跑三千米，也是没有问题的!

同学们，你热爱运动吗?希望你也和我一样，在运动中感受它的快乐与魅力!

老师同学们：

大家好，今天我讲话的题目是《五四 让青春飞扬》。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，饱含着瑰丽、浪漫的色彩。我说，青春是一团火，燃烧着奋斗的激情，诠释着人生的价值。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四”精神。在这种精神里，有着青年人实现自身价值的梦想和信念，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们这一代的手中。“五四”的精神，需要我们发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中虚度光阴，还是在拼搏奋斗中向上进取?

“五四运动”告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感;“五四精神”昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。因此，弘扬“五四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，要刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，是我们中国人的世纪。少年强则国强。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。”21世纪是一个充满竞争和挑战的世纪，是一个机遇与成功并存的世纪。在这样一个充满希望的时代里，我们怎样做才能真正让我们伟大的中华民族雄于地球呢?就是做个有价值的人，而有价值的人生应该拥有：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

作为新时代的中学生，弘扬“五四”精神，就要刻苦学习、勤奋钻研，用丰富的知识武装自己的头脑，用高尚的道德素养规范自己的言行，用努力奋斗和顽强拼搏的态度实现人生的价值，在我们每个人都心里，都不容置疑的镌刻着作为中国人的骄傲和自豪。青年朋友们，人的一生只能拥有一次青春，希望你们能用实际行动来证明自身的价值，希望你们能把仅有的一次青春奉献给我们挚爱的的祖国。

同学们，让我们拿出行动来，用激情，唱响人生最壮美的青春之歌;用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷!充实的人生，因为青春奋斗而更加美好;闪光的人生，因为青春拼搏而更加绚丽!同学们，努力吧，祝你们成功!