运动

“加油，加油!”听这是什么声音，哦原来是我校开展第四届秋季趣味运动会了。同学们在鼓舞着比赛的同伴们。

看着各班陆续上比赛场，我的心多了些顾虑和鼓舞：自己是否发挥失常，无论是否胜利，我一定要加油，我永远是最棒的。

在运动场上，几分欢笑，几分泪水，几分坚持，几分遗憾都汇集成一首和和谐动人的交响曲，耐人寻味，催人奋进。谱写成了一首鼓舞曲。

下面，是我们发挥的场景。

第一项比赛是单人单摇，呵呵!这我内行，跳跳跳，跳出了我的几分愉快;跳跳跳才发现我的顾虑是多余的。

第二项比赛是双人单摇，我和朱怡霞是搭档，搭配的天衣无缝，可真是心有灵犀;假若我是花朵，她就是勤劳的蜜蜂;假若我是大拇指，她就是食指;假若我是星星，她就是帮助支撑我成长的蔚蓝的天空，我们就好似‘伯牙所念，钟子期必得知。’这种关系，使我们跳出了让人出乎意料的成绩。

人无十全十美，下一项比赛也正是‘尺有所长，寸有所短。’这一项比赛，正是考验我毅力的时候了，这一分钟对我来说是如此短暂;然而，也正是我的毅力，‘功夫不怕有心人’终于我们如愿以偿了。

比赛快接近尾声了。最后一项则是长绳，我告诉自己，加油，胜利已经离你不远了。于是，我顺着节奏一次又一次超破了我自己的能力。

时间沙沙的溜走了，比赛在我们的欢笑声中结束了。

今天的趣味运动会真让我感到难忘!

我想我这个年纪是最爱臭美的也是最爱打扮注重身材的，不过我家里似乎有一个比我还爱臭美的人，那就是我老妈。

那是星期六的早上，突然从妈妈的房里传来一声尖叫，我赶紧跑过去，只见妈妈穿着连衣裙，只是腰部的拉链一直拉不上，妈妈哭丧着脸说：“哎，腰部的肉太多了，好看的衣服只能远距离欣赏了。”吃晚饭时，妈妈郑重地宣布了要减肥这件事。

减肥计划开始实施。晚上，我陪着妈妈到小区里散步。散步时，妈妈使劲摆着双臂，迈开大步向前走着。我想：这已经不是散步了，而是变成竞走比赛了。走啊走，走啊走，不知不觉中已经绕整个小区走了五圈了，累得我腰酸背痛，脚抽筋。要知道，我们的小区西湖花园一圈至少也有一千米啊，五圈下来也走了快一个小时了，这一下妈妈应该会回家里吧。没想到妈妈又来到活动器材区，妈妈站在“扭腰机”上，大幅度地扭啊扭，都扭得快成麻花了，嘴里还不停地数着：“五十六，五十七……”一副不把腰扭细誓不罢休的劲儿。减肥结束，妈妈好像刚从水里捞上来似的，回到家累得连话都不要说了。有时候外面下大雨，妈妈没时间去户外活动，她就会在家里扶着桌子扭腰，做做自编的“减肥舞”。一天又一天，妈妈的腰瘦了下来，赘肉也奇迹般消失了，妈妈又恢复了往日的笑容。

过了一些日子，我们以为已经风平浪静了，突然我们听到一声尖叫，我和爸爸急忙去看，问怎么了，我妈来了一句：我又胖了……

一夜之间，张丹与张昊感动了全世界，这龙的传人令世界动容!他们的事迹足以证明他们坚强不屈的精神，不，也许他们代表了所有中国人，证明了中国人的实力!

在冬季运动会花样滑冰中，张丹与张昊两位小将向冠军发起挑战。但在第一个动作，他们就失误了，张丹重重地摔在了冰面上，我的心也与此同时被重重地撞了一下。张丹被扶下场，我清清楚楚地看见她在流泪，并不是为了受伤的疼痛，而是因为失去了一个机会。

正当大家惋惜这对中国新星组合将退出比赛时，张丹擦干了眼泪，强忍伤痛重新滑回了冰场，选择继续比赛。我的头不由得抬了起来。

当《龙的传人》激昂的乐曲再度响起，两位选手似乎忘却了刚才的失误，成功完成了接下来的表演。虽然我对滑冰不是懂太多，但是我看得出，他们的表演很出色，因为全场都被震撼了。

最终，他们获得了银牌!但是，他们在精神上，为中国人赢得了一枚金牌!

虽然表面上的挑战失败了，但他们表现出的顽强不屈的精神，赢得了世界的尊重和瞩目，可谓虽败犹荣。宝剑锋从磨砺出，全世界的人们有足够的理由相信：经受住了考验的张丹和张昊将会撑起中国花样滑冰一片崭新的天空，也会撑起整个中国的精神!

今天下午，学校举行了秋季运动会，我们做完作业，来到操场，看到会场布置的非常隆重，跑道画得笔直，黑板上的大字也格外引人注目。操场上人山人海，到处欢声笑语，有人练长跑，有人跳大绳，还有许多人自由活动。

我报的是乒乓球，虽然做好了心理准备，可是还是有那么一点点紧张的感觉出来捣乱，而刘鹏伟却显得从容不迫，好像他一定能赢似的。比赛开始了，先是五年级的两个同学对决，我格外注意杜一凡，因为他的反拍使用得非常巧妙，果然不出我所料，杜一凡轻而易举就拿下了第一局，可是下一局就是我们班的乒乓大将刘鹏伟上场了，我心里想他一定会赢的，果然，在他的身材高大的优势下，他轻轻松松就赢了对方。接下来就是决赛了，只见刘鹏伟和王世华都镇定自若，球在他俩的中间急速飞旋，有时你抽我一拍，有时我抽你一拍，让人看得眼花缭乱，但最终还是刘鹏伟略胜一筹，赢得了胜利。他边跑边喊：“我赢了，我是冠军!”

打完乒乓球，我来到了操场上，各种激烈的比赛正在进行着，60米、100米、400米跑、二人三脚走，纷纷呈现在我眼前。看完了这些，我便来到了教学楼前，匆匆忙忙挤到人群中一看，原来这里正进行立定跳远呢!可是，我却来晚了一步，只见李乾伟一个纵身稳稳地扎在了2.1米的线上。只听见老师和同学连连称赞。

最后一项是拔河比赛，前面几组发挥得不错，可我坚信，我们班是最棒的，不一会儿，就轮到我们班和五年级比赛了，我自豪的说：“咱们班有两个大胖子，还怕不能赢吗?想输都难呀!”果然，我们班很轻松地拿下了第一局，我们都骄傲的说：“哈哈，冠军非我们莫属。”我们的骄傲很快验证了“虚心使人进步，骄傲使人落后”这句名言。我们输了第二局，到了第三局，我们都鼓起劲来，把全部力量都集中在这根绳上，比赛开始了，我们用尽全力去拉绳子，可对方也不甘示弱，也拼命拉着绳子，此时，在场的每一个人的手都被绳子勒得很痛，尽管如此，可谁也不放弃，终于，在我们齐心协力的拼搏中，我们赢了，此时每个人脸上都洋溢着兴奋。

运动会结束时，校长在操场上做了总结，祝贺这次运动会圆满成功，最后，我们在歌声中离开了操场。

这次运动会不仅增进了同学间的友谊，也让我懂得了团结就是力量。

“加油!加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的小学生运动会。

随着同学们的欢呼声，激动人心的女子800米终于拉开了序幕。只见跑道上同学们个个精神抖擞，运动员有的在做准备，跃跃欲试;有的谈笑风声，胸有成竹……

一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

不好，后面的队员一个又一个地追了上来，啦啦队的同学都激动地站了起来，挥动着手，拼命地喊着：“韩霞，加油!坚持到底就是胜利!”她的步伐加快了。离终点还有五十米，二十米，十米……到了最后的时刻，有的同学紧张地挥动着拳头，只见韩霞在最后关头，使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命向前跑。终于到了终点，她来了个“猛虎捕食”，一跃而就，夺得了第1名。同学们都为她欢呼，为她的坚强的毅力而鼓掌。

我参加了60米短跑赛，嘿!短跑是我的强项，在预赛我简直是张飞吃豆芽--小菜一碟。“下面是六年级女子组60米的决赛，9号、11号……”“耶!”我简直欣喜若狂，预赛拿了第一名，要做决赛的准备了!现在只等着决赛为学校争光了!我们都在起跑线上，我抬头一看，同学们默默地祈祷着，盼望着。我竖起耳朵，等待着枪响。“砰!”，枪响了，我们猛地飞奔起来。同学们都在为我加油，鼓励我，支持我，我不能辜负他们，便加快了脚步，冲上了第2个，“加油啊!加油啊!你是最棒的，你会赢的!”5米，4米，3米，2米，1米，到达终点了!“跑得不错!”老师夸奖道，同学也对我竖起了大拇指。

比赛圆满结束了，我们班取得了第2名的好成绩，与第1名仅相差几分而与冠军擦肩而过。

4月8日，激动人心的运动会到来了。

运动会的开幕式开始了，场面壮观极了!当鼓号队穿过主席台的时候，主持人用动听的声音解说着场上的情形。当花束队经过的时候，花束像一朵朵美丽无比的蝴蝶，在花束队员的摆动下，翩翩起舞。

比赛开始了，运动员们个个精神抖擞，我们班运动员，有的早上没吃饭，爸爸妈妈给他们送饭，他们也顾不上吃，实在饿了，草草地吃几口，就继续训练。突然，一声枪响，我抬头一看，有我们班的运动员参赛。全班同学站在椅子上，大喊：“加油!四年级六班加油!”运动员们不相上下，你追我赶，争先恐后，终于跑到终点了，我们班的队员，有的不知因为什么哭了起来，有的累得差点晕了。

啊，这次的运动会真让人激动啊!

历史将会铭记，人民将会铭记，祖国将会铭记!“一二九”运动带给国人的绝不仅仅是一次青年运动，它宣传了我党抗日救亡的革命主张，促进了中华民族的觉醒，拉开了中国人民抵抗日本侵略者的伟大序幕，铸就了一座永不磨灭的抗战丰碑!以下是小编给大家整理的一二九运动征文的内容，欢迎大家查看。

江山如此多娇，引无数英雄竞折腰!

中华民族的优秀儿女们，总是随着民族的兴亡而释放出自己最大的能量，为了民族的亡中求生、为了民族的兴中更强。七十四年前，中华民族面临着灭亡的挑战，小日本鬼子对我们的侵略已经是赤裸裸的了，然而那些买办精英们却还在做着卖国的勾当;还有一些短视的人民在做着妥协求和以苟延残喘的美梦。很显然，敌人是不会给我们希望的，他们给我们的只有枪炮和烧杀抢掠。但是，敌人的枪炮并不能吓倒民族的优秀儿女们。面对敌人的步步紧逼，他们勇敢的站了起来!于是，在1935年12月9日，北京的大学生们首先站了出来、接着上海的学生们也站了起来、继而是全国的学生们都在为了民族的危亡而起身呼号。他们面对汉奸买办们的刺刀毫不退缩，勇敢的走了出来，走到街头、走到工厂、走到农村、走向了战场。他们为了呼唤出中华民族应有的血性、他们为了击碎民族苟活的期望、他们为了争取民族的奋力抵抗，奋不顾身地冲到了民族抗战的最前面。在那个战火纷飞的年代里，年轻的他们为了我们民族的未来献出了多少的宝贵生命，他们用血浇铸出了我们民族不倒的希望之树!他们是好样的，他们不愧于中华民族的英雄的称号，他们不负于民族对他们的期望，他们也勇敢的挑起了历史赋予他们的任务。他们正像五千多年来为了民族的利益而做出了牺牲的人们一样永远的活在了人民的心中，中华民族永远的记住了他们，他们将被永远的铭刻在人民树立起来的功德碑上!参加一二九运动的英雄们永垂不朽!

俱往矣，数风流人物，还看今朝!

今天，在面对着中华民族的伟大复兴的历史时刻，我们的民族还将面临更多的挑战，依然有那么多的小丑们跳起来想阻挡我们民族复兴的道路，那些自视强大而不甘落后的人，虽然他们假装不知道我们的中华民族曾经居于世界最高点长达两千多年的历史，在今天肆意的践踏我们民族的尊严，损害我们民族的利益。就像这次刚在世人面前羞辱了中国人的法国小男人萨科齐，公然地在中国人民的强烈警告下悍然接见妄图分裂国土的达赖赖嘛，在全世界人民的面前侮辱中国，这样的奇耻大辱我相信是所有有血性的中华民族的儿女们都不可接受的!中华民族绝不能在今天再接受这样的奇耻大辱，做为中华民族尊严捍卫者的我们，不管你是再怎么的对我们的国家有意见，但是，在我们的民族尊严受到极大侮辱的时候，我们都应该齐心协力，团结一致。为了教训那些胆敢侮辱我们的敌人，不管你用什么样的形式，不管你在什么地方，只要你不是汉奸卖国贼，只要你还是一个有血性、有民族责任感的人，我们都希望你能够像七十四年前的我们的前辈们学习，举起你们的拳头来，砸碎那些损害我们民族利益的人的头颅!

同胞们，让我们找回我们民族以前的血性来吧，我们的民族再也不能这样的被别人肆意的侮辱了，我们一定要为了我们的民族尊严不受践踏而奋斗!在一二九运动七十四周年来临之际，我们号召大家向我们的英雄前辈们一样，勇敢地担当起中华民族赋予我们的民族责任，担当起历史赋予我们的民族复兴的历史责任，像一个战士一样去战斗。如果是这样的话，我们应该相信，我们的民族将是不可战胜的，我们民族的尊严也将再也不会受到别人的这样的践踏!在一二九运动七十四周年来临之际，我们在这里缅怀先烈，学习我们英勇的英雄前辈们，我们号召大家立志为了中华民族的伟大复兴而奋斗，为了我们的民族尊严不受践踏而战斗!

英勇的一二九运动的英雄们永垂不朽!伟大的中华民族的尊严绝不容人践踏!中华民族的伟大复兴一定会实现!

我长得高高瘦瘦的，因为我有一双长腿，再加上我吃饭吃得非常少，我还有长个不停的头发，还有一双明亮的眼睛，我觉得很帅气。

我喜欢玩遥控飞机，因为它会去撞鸟儿，然后再把鸟儿烤来吃，是不是一举两得呢?我喜欢玩足球，我总是把球踢得高高的，然后再抬头射门!我喜欢玩IPAD，因为里面有有趣的游戏，还有好看的影片，我喜欢玩垒球，因为刺激又好玩，让我的生活多采多姿。

我的优点是踢足球，因为，刚开始大家先练习，比赛时，我们竟然打赢了二年级，接下来，我们打赢了三年级，后来，我们三年级打赢了老师!可是我也有一些缺点，那就是作业常缺交，还有插嘴，老师上课时，我老是插嘴，甚至要写反省书。经过这些教训，我领悟到了，要好好修理这些坏毛病。

我未来的希望是可以天天设计防毒软件，我的公司叫“费尔”，我要把它设计完整无缺，让大家安全上网，连专家、都要下载这种防火墙!

98年前，中国发生了震惊中外的“五四”运动。“五四”运动是一次彻底的反帝反封建的爱国运动。“五四”运动标志着中国新民主主义革命的开始，经过“五四”运动的洗礼，中国人民进一步觉醒了。

“五四”运动虽然已经成为历史，但是“五四”精神却激励了一代又一代的有志青年。

中国青年从来就有敢为天下先的传统，“五四”运动倡导的民主，科学精神就是一种创新精神，“五四”运动以来，无论在新民主主义革命还是社会主义建设中，青年都是一支最积极，最有生气，最少保守思想，最富创新精神的力量。

创新精神既是中国青年的光荣传统，又是时代的要求，尤其是21世纪对青年一代的要求当今世界科技进步日新月异，知识经济迅速兴起，国际竞争日趋激烈，我国要在未来国际竞争中占据战略上的主动地位，全面实现现代化建设的宏伟蓝图，实现中华民族的伟大复兴，就必须提高知识创新和技术创新能力。青年是国家的未来，创新的希望在青年，只有提高青年的创新能力，才能提高国家的创新能力，形成国家的创新体系。

发扬创新精神，就要用现代化科学文化知识武装自己。创新不是在沙上建塔，也不仅仅是标新立异而是在继承前人的基础上有所创造，有所前进，继承是创新的基础，学习是创新的源头，在知识经济时代，学习已成为人生第一要义，要取得工作的权力靠学习，作出成绩靠学习，只有不断学习，才能跟随上时代步伐而不是被时代抛弃，创新意味着走在时代前列就更要加强学习，青年时期是学习的黄金时期，要珍惜宝贵年华，如饥似渴地学习科学文化知识，为创新、创业奠定坚实基础，打开广阔空间，提供永不枯竭的资源。

同时发扬“五四”精神也就是发扬爱国主义传统，但时至今日，爱国主义不能只停留在喊口号上也不能动辄就叫“打”。当北约炸弹“误中”我驻南大使馆时，当美国虫子侦察机公然闯入我领空并撞毁我军战斗机时，当我海军防空兵王伟经多方寻救至今杳无音信时，填充在你心中难道仅仅是愤怒吗?我想，在这个高科技的时代，我们只有用知识武装自己，用科技振兴祖国，因此一个二十一世纪的中学生必须是一个热爱知识、勤奋学习、勇于创新的时代新人。

作为青年学生，我们应当在了解中国的历史，坚定理想信念的基础上，勤奋学习，勇于创新，艰苦创业，展现21世纪中国青年的时代风采，实现中华民族在二十一世纪伟大复兴的愿望。

五四精神必将在新世纪里发扬光大!

昨天早上六点钟，我兴奋的从床上蹦了起来，因为今天我要参加我在五十中的第一次运动会。

我穿上哥哥借给我的运动鞋，戴上口罩，骑上脚踏车，满怀信心的出门了。一路上，我不断的回想班主任教我的投球技巧。到了五十中西区内部，早已经有上百人在大操场内奔跑、玩耍，而另外的几百人则在篮球场旁边列队。我迅速的把自行车停好，回到班上集合，然后列队出发到大操场。

操场上欢笑声此起彼落，非常热闹。我和同学王承开跑到了铅球比赛场地，准备比赛。同样在做准备活动的选手有二三十位，个个虎背熊腰，看上去就像是一堵厚实的墙壁。我和王承开笑声说话：「我们跟别人比起来真是又瘦又小，别人只要用两只手指头就可以把我们捏的粉碎，更何况是扔这小小的实心球呢？」比赛开始了，我们站在裁判画的白色方筐外，观察别人扔铅球的样子。第一位选手扔了大约七八米，虽然只是第一个选手的表现，却给我们得名的希望；前五位都扔得不错，其中有一位扔了九米六，暂时排名第一。比赛进行时，我早已摩拳擦掌，恨不得裁判能够早些让我上场，把实心球扔向远方，夺取桂冠。在焦急的等待后，裁判终于念到我的名字，我深深的吸一口气，安定下近乎亢奋的情绪，拿起了实心球，把它高高的举过头顶然后用尽全力的抛出，只见那黑色的球在空中划过了一到美丽的弧线，才重重的砸在地上，回应它的只有大地的沉吟：「咚！」紧接著就是参赛选手们的惊呼，我的最高成绩：9.45米！

我的成绩排在了第二名，第一名是一位长得大约有1。8米的选手；我的同学王承开拿到了第六名，我为这个成绩感到高兴！

It is said that sports is an important form of life. Sports can help everyone keep healthy. sports can enrich our life and maintain our psychological health.Sports can also help us relax after a period of exhausting work.A person who often takes exercise is always full of energy. Sports can also make people look younger than they really are. What’s more, it produced chances to train our intelligence. Because we think actively when we do exercise.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

Personally, I love sports. I enjoy participating in sports. I feel that I not only gain a well-balanced life through sports, but also get more chances to move closer to nature. Sports have really added happiness to my daily life.

[运动的英语作文

今天天空晴朗，阳光明媚，我们的心情就像天气一样好，甭提有多高兴了，因为我们盼望已久的学校趣味运动会终于开始了，难忘的一次趣味运动会作文。

我们三（一）班参加的比赛项目中，最有趣的是羊角球接力比赛。我们班首先上场的是体育健将韩同晖。比赛就要开始了，他两手紧紧握住球上的两只角，身体灵巧地坐到球上。随着裁判一声哨响，他就像兔子一样敏捷地跳了起来，飞快地向前冲去，接着又一路领先跳回接力处。轮到付钰了，看着她第一个起跳，很快就遥遥领先，把其他对手都远远地抛在身后，我的脑海浮现出了一幅画面：我们班的运动员欢笑着站在领奖台上，手里高高地举着奖状……正在这时，付钰突然从球上滑落下来。画面一下子不见了。我焦急地叫了起来，心想：如果我们班输了，我非找你算账不可。只见付钰迅速从地上爬起来，坐到球上奋起直追。我这才松了一口气。最后一个上场的是白江怡，我想：关键就看你的了，千万要挺住啊。白江怡果然不负众望，第一个到达了比赛终点。我们赢了！大家心里的喜悦简直描绘不出来，连班主任江老师都兴奋得跳了起来。

最激烈的比赛要算抢板凳了。比赛规则是这样的：九个板凳排成一圈，每班一次派两个人，共十个人去抢，没有抢到的人就会被淘汰，每关过后撤走一个板凳。如果两个人同时坐到一个板凳上，就划拳决定胜负，负者退出。我们班的詹晓寒表现棒极了。第一关开始了，哨声一响，所有参赛者都围着板凳小跑，突然哨声再次响起，詹晓寒马上稳稳当当地坐在了身后的板凳上。她一路过关斩将，顺利地连过四关，到第五关却遇到了麻烦，因为她与另一位同学坐在了一起，只能划拳决定谁能留下来了。石头、剪刀、布！詹晓寒赢了！到最后一关时，只剩下三位参赛者了，其中只有一人会被淘汰，另外两人将是最后的胜利者。我顿时紧张极了，心都提到了嗓子眼上，目不转睛地盯着詹晓寒。她乘胜追击，取得了最后的胜利。我们欢呼雀跃起来。

最令人伤心的就数拔河比赛了。我们班的队员进场后，我看见别人班上的运动员一个个身强体壮，不禁吓了一大跳，心想：完了，这次可输定了。运动员们左边十个，右边十个，排成一条长龙，等待比赛开始。随着裁判一声令下，队员们两手一前一后死死地握紧绳子，脚下恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红，使劲地往后拉。一会对方队员被拉过来，一会我们班的队员又被拖过去，像拉锯似的。我们拼命呐喊助威：加油！加油！尽管我们的嗓子快喊哑了，我们班身单力薄的队员使出吃奶的劲顽强拼搏，最后还是力不从心，败下阵来。队员们垂头丧气，十分难受，旁观的许多同学也难过地哭了。

这是一场多么令人难忘的运动会呀！不仅我们班夺得了全年级亚军，而且我们从紧张激烈、妙趣横生的比赛中获得了巨大的乐趣，直到现在我仍然恋恋不忘、回味无穷。

你听，哪里传来铿锵的运动员进行曲？你看，哪里飞来了这么多五彩缤纷的气球？

哦!这原来是我们学校20XX年春季运动会。今天是4月1日，刚经历了降温的天气突然转晴，艳阳高照，春风习习。

运动场上，运动员们整装待发，雄心勃勃，在围观的师生此起彼伏的助威声中，雄纠纠，气昂昂地经过主席台前，彩旗猎猎，口号喧天。随着庄严的国歌声奏响，五星红旗冉冉升起。

随着一声清脆的发令枪响，比赛正式开始。参加跑步的运动员像离弦的箭一样冲了出去，他们用自己的汗水博得了观众的阵阵喝彩，当它们到达终点时，心情是那么的高兴!

小操场上，插红旗、掷铅球、立定跳远、跳高等项目使我们看入迷。

还有老师们参加的跳绳、接力跑，真是精彩极了!

在这个星期中，我们学校举办了一场趣味横生的运动会。

一开场，异彩纷呈的开幕式就吸引了我们的眼球，哇，样式真多！有左右拐弯的滑旱冰表演；有精彩的跳舞表演；还有随风奔跑的自行车表演……，对于那些表演的同学们，我真是既羡慕又佩服，他们演的真好！

接下来就是正式的比赛了。现在我来给大家介绍我们的比赛项目吧，有扣人心弦的接力跑，有“滚”往直前的滚轮胎，更有激动人心的拔河比赛……，我就来讲一下接力跑和拔河吧！

接力跑有二十个人参加，在老师选人时，我们都争先恐后的举手，生怕自己选不上，最后我入选了，我高兴得跳了起来。比赛要开始了，我们站在起跑线上，个个紧张万分，有跃跃欲试，真是复杂的心情！我们把手搭在一起，齐声喊“加油”来鼓励自己！随着裁判一声喊“开始”，九个班的同学一起开始跑，刚开始没多久，我们班就领先了，看，宋慧跑的多块！我想：我们班肯定是第一！旁边啦啦队也热情高涨，不停地喊着“一班加油”，听到这些，我们班的速度越来越快。马上就轮到我了，两个、一个，我接过棒紧紧握住，飞速起跑，像刘翔一样，跑到对面，以最快的速度交到另一个人手里，最后，我们取得了第二名的好成绩，嗯，还不错，下次继续努力！

接下来我们班要面对另一场艰巨的比赛——拔河。老师告诉我们，我们抽中的对手是六班，我们都倒抽一口冷气，六班可是历届的拔河冠军呀，因为他们班“重量级”人物比较多，我们这是走了什么狗屎运了？

我们来到拔河场地，只见一根粗绳子躺在地上，中间系了一根红领巾。我们和六班面对面站好，裁判站在中间，脚踩着绳。随着“嘟”一声哨响，六班就猛地使劲，我们班大部分人还没准备好，就被拉趴下了，真是“大意失荆州”啊！第二局开始了，我们这一次都使出了吃奶的力气，双手紧抓绳子，全身尽量往后躺，一开始，绳子慢慢的向我们这边移动，眼看要胜利了，他们猛地一发力，绳子又移过去了，就在这关键时刻，哨响了，我们又输了一局，哎，这一次真的输了，只能等明年再争一局了。

虽然体育运动会已经结束了，可是同学们同心协力的精神还留在每个人心中，比赛的激情、高兴地心情还留在操场上。我多么想念那时的团结，一起的庆祝或是埋怨。可是已经过去了，这个星期过的真快，老天总是让学习的时间慢，玩的时间跑的快！

我真怀念那几天的时光！

今天，我们班上了一节活动课，活动课的内容是——左手运动会。大家可能会问：左手运动会是什么？左手也会有运动会……不要急，不要急，现在我就来给大家一一揭晓。

其实，左手运动会并不特殊，那我现在就来给大家讲讲“左手运动会”的规则吧！

首先，老师把我们分成左手队和右手队。游戏规则是：左手拿线，右手拿针，在五分钟之内哪队把线穿好哪队就获胜。

我们右手队派出了“女汉子”——庞钰惠，敌方派出“大讨厌”王泓凯。上台时，双方都大摇大摆的，十分自信。比赛一开始，庞钰惠运气就不太好，刚开始就掉针，掉了有三四次，王泓凯也是一直掉针，为什么掉针呢？因为线一点都不配合，像个毛毛虫一样扭来扭去的，我想：他们现在的心情肯定是由晴转阴。时间到了，他们俩都没有穿进去，于是都失落地下台了。

第二轮开始了，我们队派出了我，敌方派出“不正经”——曹宽。比赛开始了，我眉头紧锁，目不转睛地盯着针孔，紧捏着线，手也紧紧地拿着针，生怕没拿好发生“掉针现象”，“咦！怎么穿不进去呢？”我喃喃自语道，于是我搓了搓线头，往针孔一穿，呀！我穿进去了，这让我忐忑不安的心一下子开心了起来，而敌方的曹宽还没穿进去，我一看到曹宽没穿起，我便大喊道：“老师！我穿进去了！”老师见了，拿起我穿好的针对大家说：“朱雨心穿进去了，瞧！”大家都往我穿好的针看，此时我觉得无比骄傲。而曹宽由于输了，所以闷闷不乐地下台了。

今天地左手运动会真好玩，以后如果还有，我一定积极参加！

指导：阳泉卓尔教育培训学校

七月的骄阳虽已西斜，但威力不减。塑胶跑道上依然热浪翻滚。

正在跑步的同学们后背早已湿透，衣服紧贴在身上，成了地道的“水鸭子”。我粗重的喘息声在耳边“呼呼”响起，一声比一声紧，极限已经到了。身体累到僵硬，双腿已经重的不听使唤，汗水从发梢、脑门滴滴滑落，进入眼睛，针刺一般让人难以睁眼。但我丝毫顾不上这些，只觉得自己的脑子犹如浸在漂白剂里，一片空白。

还有两圈儿，趁老师不注意，我一屁股歪在了草地上。然而，气儿还没缓上两口，耳边就传来了一声怒吼：“不许停！再停就加跑！”不用想，肯定是何老师。看来我今天是被她给盯上了。唉，既然中了“大奖”还能怎么办呢？我挣扎着爬起来上了跑道。没跑几步，又重回之前的境遇，像是被人扼住了咽喉，亦或是空气中被人抽离了氧气，我只觉得下一秒就会窒息而死，看来极限是躲不过去的。青青的草地仿佛一张超级按摩床，脚步总是想向它靠近。可是，我的后背阵阵发凉，我知道有一双眼睛一直在盯着我的背影。除了咬牙坚持，我别无他法。我尽可能的奋力把腿抬高，步子迈大，努力调整呼吸……过了一会儿，我感觉严重的疲劳感开始渐渐减弱，体内被折磨干瘪的的细胞又重新充盈起来，麻木的神经又开始活跃起来，胸腔里燃烧的火正在渐渐熄灭，嗓子也不再冒烟儿……我的内心一阵狂喜，明白自己已经突破了极限。我努力摆开手臂，大踏步向前跑去，身影带电，脚步生风。

100米，五十米，二十米，十米……当我冲过终点的刹那，满身的疲惫早已被成功的喜悦驱赶的无影无踪。跑步，之前对于我来说，是一座落满积雪的大山，不可逾越；是一条深不见底的海沟，难逃生天。可是，就在今天，就在此刻，我在老师的督促下坚持下来居然战胜了它！坐在草地上，看着西天的最后一抹余晖，满心的欣喜，丝丝的自豪，小小的得意在我的胸中激荡，心中游走，最后画了两个完美的弧度落在我的嘴角。

坚持像一把耀眼的剑斩断懒散的蔓，刺破迷茫的天，助我走向花开的彼岸。感恩老师让我坚持，感谢坚持带给我快乐。

春回大地，万物复苏，令人期待已久的运动会终于到来了，男生们个个精神抖擞，女生们个个英子飒爽，绿荫场上的每个人都洋溢着自信的微笑。

到了赛场，第一个项目是100米跑步比赛，我们班派出了大将陈书濠，只见他双手撑着地，如同顶天立地的柱子，目视前方，双腿弯曲，好似一只将要起跑的狮子。

“砰”的一声枪响，空气似乎凝固了。运动员们就像离弦之箭一样冲了出去。陈书濠越跑越快，他化身成一道银光，才一个弯道就把其他人远远地甩在了后面。后面的对手们都急红了眼，越来越拼命了。有一名运动员像上了发条一般，把后面的运动员一个个甩在后面，快和陈书濠旗鼓相当了。这时陈书濠使出了全身力气，终于，离终点线只有1米了，同学们开始欢呼雀跃，都觉得陈书濠一定赢了。

可是就在那一刻，陈书濠不小心被自己的右脚绊了一跤，摔掉了。全班同学都为他捏了一把汗，可是出乎了我的意料，他一个鲤鱼打挺站了起来，飞一般地冲过了终点。

虽然他跑得不理想，但他的体育精神让我叹服。这种精神值得我学习，我要把这种精神用到学习上，虽然和别的同学相比有一定难度，但我也会继续努力，迎难而上。

星期四，我们学校组织了三跳比赛，下午，我们拿着椅子排着整整齐齐的队伍来到操场上，只见操场上人山人海，热闹极了！

我刚坐下，就看见班里的万思源同学在认真地作着赛前准备，他正在喝点水,补充一下水分。

不一会儿，双单脚平跳的比赛开始了！我们班第一位上场的万思源同学跳得真快，就像风一样的速度。我心想：“他要是得了第一名，就会为我们班级争光。”第二位选手是我最满意的选手，他叫郑经熊。可是，他前几天生病了，所以他跳得有点慢，但是，我相信只要他加把油，就一定会取得好的成绩。于是，我和全班的同学一起喊着：“郑经熊，加油！郑经熊，加油！”我班最后一位上场的是王杰同学，虽然他跳得很慢，可是他已经尽力了。我想：“慢慢地他也会成为一名优秀的种子选手的”。

紧接着，踢毽子的比赛开始了。只见选手们一会儿踢得老高，一会儿又踢得很低，一不小心还踢了个空。逗得我们哈哈大笑。

最后一项比赛是跳长绳，看着大哥哥、大姐姐们跳得那么开心，我心里羡慕极了。

很快，比赛全部结束了。我想：“今天真是一个快乐的一天！我也要向他们学习，认真练习，争取下次也能参加跳比赛，为班级争光！”

今天，我们迎来了2010年冬季运动会我感到十分高兴，十分兴奋。这次运动会我们三年级的项目有运篮球，接力赛，拔河，跳绳。这四样项目，我参赛了三个项目。

过了一会，接力赛开始了裁判员一发出哨声一个个像猛虎一样冲出去，一个接着一个，比赛进行了一半，问题就发生了。一个女生跑倒一男生面前，那个男生还没接到接力棒就扔给他，就这样接力棒掉在了地上。等把接力棒捡起来我们已经落后了，就输了。有几个女孩都哭了，我也非常难过。唉，真可惜。

不过篮球接力也开始了。口哨声向了参赛员都拍着皮球冲了出去，可是因为同学拍的时侯没有吧球的力度控制好，还有一个原因就是因为那个球要传给别人的时候，要把那个球放在心箱子里，别人在拿出来在拍。可是他们拍到箱子面前还拍了几个浪费了时间。所以我们班得了第二名。

只剩下两个项目了如果在不得到第一名，我们班就是三年级倒数第一名了。所以我们都非常希望得第一名。我们拿起绳子脚靠着脚裁判员口哨声一响我们班就使劲拉使劲拉。王老师对我们说：加油三一班，使劲使劲，绳子倒过来，抓住机会使劲。就这样我们听到王老师的加油，经过我们努力进了总决赛。

到了下午，我们进了总决赛，我们班也和下午一样，凭着我们的实力荣获了第一名。我们十分高兴。接着就是跳绳虽然我们班有人跳的很快，但是三班得了第一名，不过我还是非常难过。

一年一度的夏季运动会开始了。一大早，同学们热火朝天地从教室出发到操场，老师帮同学们安排位置，同学们像是一群刚出笼的小鸟叽叽喳喳，场面热闹极了。位置排好了，同学们也静了下来，只等运动会开始了。

在讲台上，老师郑重宣布：“运动会开始!”我们一听，赶紧鼓起掌来，期待着运动员的表现。老师又说：“跑步比赛的选手们请做好准备。”只见选手们陆续站在跑道上，他们有的伸伸自己的腰，做热身动作，有的紧张得面色发白，有的对自己充满了自信，还有的摩拳擦掌。“各位选手准备，预备——跑!”老师手中的枪响划破了天空，五名选手飞快地冲出去，好像一支支利箭正在飞快地射向终点线。

我们班的1号选手是第1名，其他4名同学也不甘示弱，用力一蹬，加快了速度。不好不好，3号选手快要超过1号选手了!1号选手加速，一口气把3号选手甩掉了。“加油!加油!”我们兴奋地齐声大喊。这时，5号选手所在的班也齐声大喊着：“王刚加油!王刚加油!”5号选手一听，像一辆快没油的车又装满了油般冲了上去。4号选手一见自己是最后一名了也奋力向前……第1名出现了!是1号选手!“赢了!”“我们赢了!”我们忍不住又叫又跳，大地都要被呐喊声震裂了。

这次运动会真是激动人心!