运动

今天，我们学校开了一个趣味运动会，我们班每个人都报了一项运动的项目，可是有一些人就报名了两项运动的项目，比如说我。

我报的运动项目是移动投篮和跳绳。第一个比赛的项目是移动投篮，因为是第一个比赛的项目，所以大家都非常的紧张，体育一吹哨比赛就开始了我们有三个篮球，前三个手上会拿着球，有两名手里拿着篮筐，篮球往篮筐里扔，给我们两分钟的，看看哪个班仍的球最多，哪个班就算赢，我们班投了44 个球我们班排全年级第二名。大家都很。

第二个项目是跳绳，是一个老师一个同学来甩绳，中间不能断，大家都精神十足，一个接的一个只是一个同学因为太紧张，所以有一点点小小的失误，我们的成绩是144个，也是全年级第二名，李老师和我们非常的开心。

第三个项目是30米障碍赛，虽然我没有参加，可是那激烈而兴奋的比赛让大家都目瞪口呆，哨声一向，三个班都的往前冲，一个接着一个的跑，虽然有一点儿的失误，但是大家还是努力的去奔跑，摔倒了又爬了起来，虽然这个项目我们是最后一名，但是大家还是非常的高兴的。

今天的趣味运动会既锻炼了我们的身体，又使我们开心，真是一举两得啊!

2014年10月10日~2014年10月11日是我校-震川中学举行的运动会。比赛项目犹如宇宙中星星般各式各样，色彩缤纷。比赛项目有跳高、立定跳远、铅球、仰卧起坐以及200米、400米、60米……众多项目中，我选择了最擅长的200米和400米。

2014年10月10日是个秋高气爽，阳光明媚的日子。期待已久的运动会终于来临。操场上传来一阵阵呐喊声、欢呼声时刻回荡在我耳边，把我原本平静的心反而变得汹涌澎湃，一下子紧张起来。与此同时，我的400米决赛也随之到来。我连忙赶去检录处报名，只见检录处的地方人山人海，我费了九牛二虎之力才挤进去！随着队伍顺序我排在了第六跑道，对我十分不利。怎么办？怎么办？时间一分一秒地过去了。我的心越发越不安，似乎会发生不详感。

过了一会儿，一位体育老师带领着我们几组运动员一起走进操场，我无意间看见许多高年级的哥哥们正在比赛，他们的动作快如闪电，速度极快，看得我心惊肉跳的。

400米比赛马上开始了，四周的围观者蜂拥而上，争先恐后的为自己班级的队员加油呐喊。站在跑道上，仔细检查了我的鞋带以及做了简单的赛前预备活动。同时巡视了一下我的竞争对手。天啊！是11班和12班的运动员。怎么办！她们可是体育班级。我跑不过的！正当我愁眉苦脸的时候。“加油！练思曹、加油！练思曹……”无意间听到了熟悉声，我猛然回头，原来是沈家贝和李烨她们，我信心满满地对她们点了点头，整装待发。

比赛开始了，运动员们各自站在跑道上，周围的拉拉队们安静的只能听到自己心跳声。“呯~”一声如雷贯耳的抢声，打破了平静的气氛。此时此刻，我奋力挥动有力的双臂，加快脚步，有节奏的调整呼吸。一呼一吸、一呼一吸……我快速的朝着终点站跑去。在前200米内我保持在第一名，但是在转弯道时我隐约感觉到后面有个身影紧随着我。耳边传来愈来愈强烈的加油声。分不清是谁再为谁欢呼加油。为了我们班争光我不能怠慢，拼了！心里想着。不知哪来的力量我汗流浃背奋力奔跑，似乎听不到周围的喊声，感觉整个操场只属于自己。身灵其境于跑道上。我第一个冲向了终点。我气喘吁吁地蹲在跑道边上，擦着汗水笑了。为我加油的同学们围着我笑了。“我们赢啦~耶~”我们齐声欢呼着。

400米比赛结束后，去领奖时在排名名单上看到了我的比赛成绩：1′2″52.而男生400米第一名成绩：1′13″52.顿时我惊呆了。同时加倍了我对200米竞赛的信心。不出我所料，果然200米我又获得了第一名。

运动会的第二天是我们领奖的日子，第一名和第二名是（11）（12）班。他们不愧是体育班。虽然我们（6）班没有比体育班厉害，但是我们仅次于他们。荣获年级组第三名。

大学运动会加油稿200字范文一：

人生如赛场,路途似跑道.

在这秋高七爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的激情,都在那一阵阵呐喊声中凝结.所有的希望艘在呐喊声放飞了.所有的力量也在呐喊声中凝结了.

就在激昂的喊声中,运动员们接受了依次次的挑战,依次次超越了自我.他们以自己的行动,充分展现了自己的实力.展现了真我的风采.展现了自己的坚强拼搏的精神.

我们期待运动员们成功的喜悦,我们也随时准备送上失败的鼓励,come on ,everyone!让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结,变成永恒!

大学运动会加油稿200字范文二：拼搏

"拼却老红一万点，换将新绿百千重"，

拼搏的永远是勇者，

成功也永远属于勇于拼搏的强者。

接力棒传递的是一种精神，一种力量，

更传递一种无畏、所向披靡的意志。

每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。

把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。

拼搏吧，健儿们

用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春!

大学运动会加油稿200字范文三：

带着青春的朝气，散发着年轻的激情，搏击生命的长空，高吼一声：“我们来啦。”我们走进了杭电大学生冬季运动会。

来自五湖四海的莘莘学子共聚杭电一方，学习上你追我赶，运动场上随处可见他们矫健的身影，在杭电大学生运动会上他们踊跃报名，以期一展当代大学生的风采。在运动会的几天里，他们始终坚持发扬友谊第一，重在参与的优良风格，赛出成绩赛出风格将会伴随运动会顺利结束，拭目以待吧，亲爱的师生。

我们因为年轻而骄傲

我们因为激情飞扬而喝彩

我们因为充满朝气而欢呼

因为我们是新世纪的第一届大学生!

大学运动会加油稿200字范文四：自信就是希望

是种子就该有绿色的希望

是种子就该有金色的梦想

不要躺在封闭的暖房

怕什么秋日薄薄的风霜

既然已走上了运动场

心里就不要多想

跑道已洒满阳光

不要羞涩、不要紧张

听秋雁在空中为你歌唱

快去拾取片片金黄

充满信心，就有希望

生活中，我们每天都在尝试

尝试中，我们走向成功

品味失败，走过心灵的阴雨晴空

运动员们，不要放弃尝试

假如你成功了

这就是下一次尝试的动力

假如你失败了

就经验，吸取教训，继续努力

无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神

付出的背后是胜利

无论是否成功

我们永远赞美你

你们永远是我们的骄傲

大学运动会加油稿200字范文五：为生命喝彩

冲吧!跳吧!

拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。

慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。

激情荡漾，我们演绎人类凯歌，

喊吧!唱吧!吼出你心底的歌声，唱出你远大的宏图。

心中的目标终成现实，

胜利歌声属于每一颗激动的心。

为生命喝彩，向青春举杯。

这儿——杭电体育场

我们——新世纪的大学生

共通向胜利进军，向人类极限挑战，

人类生命之念因之而永远向前。

为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩!

Wake up in the morning, it was time for exercise, a lot of weight this summer vacation, belly also more than a swimming laps, should be reduced. So my parents asked me to exercise every morning. In order to improve the enthusiasm of my mom and dad also accompany me to go together. "Oh hello -" I reluctantly a yawn.

We run to the south culture square.

Do sit-ups. Get everything ready, his hands, take a deep breath. "Oh well, work hard, ah, ah hey..." Myself cheer yourself up, first physical ok, easily get ten, there are twenty, I lubrication on the lips with her tongue. The momentum, "ah -" I use all my strength "eleven, twelve... two three ~ ~ ~ ~ nine, ten." I havent even count strength of the final. Well done task today. Hey, go to do push-ups.

My father and I climbed onto the grass beside, the two of us put his hands on the grass. Just now the sit-ups do all my strength is gone. The skylight, finally finished twenty, too tired to my breath.

Half an hour later, Im too tired to full head big sweat, and was out of breath ran home.

It seems my strength is not enough. Later have to exercise a lot.

早上醒来，到了做运动的时间啦，这个暑假体重增加了不少，肚子上还多了一个游泳圈，应该减减了。所以爸妈要求我每天早上锻炼身体。为了提高我的积极性，爸妈也陪我一起去。“哎呦喂——”我极不情愿地伸了伸懒腰。

我们跑步到了南城文化广场。

先做仰卧起坐。做好一切准备，双手抱头，深吸一口气。“哎呀哎呀，加把劲呀，嘿呀...”我自己给自己鼓劲，刚开始体力还行，轻轻松松搞定十个，还有二十个，我用舌头润滑了一下嘴唇。一鼓作气，“呀——”我使出我全身的力气“十一、十二…二~~九、三~~十。”最后我连数数的力气都没了。还好完成了今天的任务。哎，做俯卧撑去。

我和爸爸都爬到旁边的草地上，我们两个把双手撑在草地上。刚才的仰卧起坐搞得我全身力气都没了。费了九牛二虎之力，终于做完了二十个，累得我气喘吁吁。

半个小时之后，我已经累得满头大汗，又上气不接下气的跑了回家。

看来我的力气还是不够呀。以后得多多锻炼喽。

早上8点40分，随着《运动员进行曲》，大家整齐地排好方阵，等候在场外。

大家都整装待发，迈着整齐的步伐，跃跃欲试，来迎接这隆重的第三届校运会。来到比赛现场的，有校长、领导、老师和啦啦队员们等等。“一，一，一二一……”原来是鼓号队在走场，他们个个昂首挺胸，演奏着动听的《运动员进行曲》。瞧，一群可爱的小妹妹拿着好看的鲜花，跟在一些大哥哥大姐姐们后面，格外出众。

紧跟在鲜花队后面的是彩旗队，他们手拿彩色的旗，旗帜在空中随风飘扬，像一群嬉戏在空中的娃娃。粉的、红的、绿的、蓝的……令人目不暇接。

“一，一，一二一……”方阵进场，我们迈着矫健的步伐，向主席台走去。我们做得不错，老师和评委们都比较满意。

当所有人员都到齐后，教师代表走上主席台，宣布：“栎社小学第三届校运会正式开幕!”话音刚落，全场立即沸腾起来，台下响起一阵排山倒海的掌声。

下午三点多，运动会才结束。大家陆续走出操场，一阵阵银铃般的笑声回荡在校园上方。

今天我们学校的运动会终于开始了。

上午八点整，运动会正式开幕了。学校里回荡着一阵阵欢呼声，我们鼓号队和管乐队合奏的“运动员进行曲”开始啦!在蔚蓝的天空、美丽的大自然和我们壮观的校园都不停地回荡着“运动员进行曲”的小调，运动员啦啦队也在表演，为运动会助威。

运动会开始了!运动会的项目有50米、1OO米、50米障碍赛、实心球、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐和跳长绳等。

只听“砰”的一声200米跑开始了!我们班的历松同学飞快地向前冲去，大家都称他为“飞毛腿”，历松同学现在是第一名。我希望历松同学永远保持第一名，也永远被人们称为“飞毛腿”。“历松加油!历松加油，加油，加油!”历松同学的啦啦队来“啦啦”了，我也控制不住地喊到：“历松加油!历松加油!”喊声此起彼伏，“好，快到终点了，历松坚持住呀!坚持就是胜利!”我高兴地说：“赢喽，吔!”历松同学同我们一起欢呼起来。皮雪莹同学参加了跳高比赛，她精神抖擞，腾空跃起，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰，飞快地跃了过去，她跳的还不错，得了二等奖。

历时两天的运动会在欢呼声中结束了，虽然短暂，但是在这场运动会中，我们学会了努力拼搏，强身健体的道理。

盼着盼着，我盼来了今年的秋季运动会，这次运动会给我留下了深刻的印象。

随着宣布运动会正式开始，各班运动员依次入场。彩旗队排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个面带笑容，昂首阔步，展示出少先队员的朝气与活力，同学们情不自禁的鼓起掌了。还有我们五年级的少先队员，手里举着漂亮的花环，嘴里还大声喊着：“热烈庆祝，第二十一届体育节，隆重开幕……”花环随着我们响亮的口号声前后摆动起来……

最引人注目的是男子200米赛跑，每个运动员站在起跑线上摩拳擦掌、跃跃欲试，裁判手中的红旗一挥，个个运动员像一支离弦的箭，直奔而去，此时此刻全场沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。当他们冲过终点，引得同学和老师兴奋不已。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏、永不服输的运动精神。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会了竞争，学会合作，学会沟通。在运动会上，我们可以得到很多的东西，最主要的并非是名次和荣誉。有些可能要比这些更可贵，更值得珍惜，像是人与人之间的友谊，帮助和真诚。

通过这次秋季运动会，我们成长了许多。

运动会结束了，我回想了这两天是怎样过的。真的很开心，各个年级同学比赛都很精彩。我也参加比赛了，虽然跑步没得上名次，但我毕竟参加了。因为友谊第一比赛第二嘛!比赛时也让我认识了许多同学。而且我和张令媛在一带一跳绳里取得了名次，很开心。

在台上听见的呐喊，看着同学们在跑道上拼搏，我内心十分激动。当时的我们努力奋斗拼搏，从中体会到永不言弃。为了自己的目标而努力，冲向终点时的心情是无法用言语表达的。无论是成功者，还是失败者，都体会到了什么是悲喜交加，喜怒哀乐，生活就是这样，有苦有甜。只要你认真，诚心的去做，没有什么可以难倒我们的!加油。在这个过程中，我们学会了团结，学会了什么叫永不言弃，什么叫超越自我，挑战自我。我们很努力的去为班级做贡献，虽然没有取得较大成绩，但是，我们努力了，没有遗憾。正如我们的口号一样“超越梦想 自信飞扬 团结一心 共创辉煌!”

在生活中，有成功，也会有失败。阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。

其实人生就像一场运动会，水平有高有低，结果有好有坏。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们懂得了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰!

体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。 这次运动会非常有意义，给予的越多、 收获的越多 、奋斗的越多、 收获越多、 坚韧的毅力 、坚定的信念 、就会收获闪光的金牌。我坚信，不管是成功还是失败。重要的是过程，有了过程，这件事就做好了。

不要骄傲、不要气馁，因为我们还要继续前进!

星期日和星期一要开秋季运动会了，同学们都很开心!老师选好了运动员。等星期日的时候我们就在操场集合了。所有学生都到位了就开始第一项活动升旗仪式，升旗完毕大会主席宣布60米短跑开始了，先是低年级的同学比赛，终于轮到我们了。跑60米的运动员们听到广播马上到指定的地点集合了，我们期待着他们胜利的好消息。

下午我们又准时来到后操场。下午的项目更多有200米和400米比赛。运动员们在跑道上飞快的跑着，胜利就在前面加油呀!伙伴们：“我虽然没能参加比赛但我的心是和你们在一起的。”

校园生活丰富多彩，象万花筒一样，展示出一个五彩缤纷的世界。让我最难忘的是每年春天举行的校运会。就说今年的校运会吧，就给我留下了特别深刻的印象。

随着宣布运动会正式开始，各班运动员依次入场。此时进行曲骤然响起，鼓号队，彩旗队，排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个面带笑容，昂首阔步，展示出少先队员的朝气与活力同学们情不自禁得鼓起掌了。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。最引人注目的是100米赛跑。我也参加了这个项目，发令枪“啪”的一声，我们如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

我爱精彩的校园生活!

轻柔的秋风吹拂校园，温暖的太阳普照在我们身上，让人觉得暖洋洋的，我们的校园也展现出一派喜气洋洋的景象，操场上传出一阵又一阵的呼喊声，这呼喊声盖过了裁判们手中的枪声。怎么样，你们应该知道我们在干嘛了吧，对!我们学校正在举行一年一度的运动会。

伴随着《运动员进行曲》，一个个方正走过了主席台。瞧!六年级的姐姐们排着整齐的队伍，向主席台走去，她们挥动着手中的彩色的扇子，犹如一只只展翅飞翔的雏鹰。当然，，我们五年级的同学们也不甘示弱。只见，我们个个穿着鲜红的衣裳，手上拿着铃鼓，腰上记着腰鼓，并喊着我们为五年级运动员加油鼓劲的口号：“激情澎湃，五年不败，斗志昂扬，五年最强。”

伴随着国歌，伴随着在空中飞舞着的一只只和平鸽，运动会拉开了帷幕。

第一个项目：200米赛跑开始了。我们班的李慧茜再次来到这熟悉的跑道上。“各位运动员注意”慧茜来的起跑地点，身子成蹲姿前曲，左脚尖顶住起跑线右膝盖着地，双手四指并拢，与拇叉开在腿的两侧压住起跑线。这时发令员高喊“各就各位，”机灵的李慧茜立刻抬起臀部，两腿伸直身子成弓形。随着砰一声枪响423号象离弦的箭冲向前方。她跑起来如同飞箭一般，又似一头脱缰的野马只见她迈着矫健的步伐，轻盈地摆动臂膀，显示出自己强大的威势力，慧茜离终点越来越近，她使出浑身力气，加快步伐，快速地挥动膀臂。周围的人送去一阵阵欢呼与呐喊。啊哈，他终于跨过了那条终点线，冠军的美号便戴在了王长宇的头上。其他参加比赛的运动员们，也不甘示弱，也同样带着一线希望向终点奔去，俗话说的好：不夺第一，也要得第二嘛!

“储云杰加油!储云杰加油!快快，快点跑。”原来现在正在进行储云杰的男子400米跑步比赛。一声枪响，他像一支离弦的箭一样冲了出去，又如同脱缰的黑马争先恐后地追逐着前面的同学。储云杰同学是我们大家公认的“飞毛腿”，所以我们都对他报以最大的希望。因此同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给他加油，个个喊的面红耳赤，运动员们也争先恐后的跑着。终于，他的付出，他的汗水，陪伴着他走向了终点。“第一!第一!”迎接他的是同学们的笑脸与赞美。

通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生就像一场运动会，需要的是拼搏和勇气，才会带我们跨过新的终点线。

今天是星期三，我盼望已久的运动会终于来到了。

吃过早饭，大家早早的来到了学校。天空中下着绵绵细雨在老师的带领下，我们排着整齐的队伍，踏着轻快的步伐，来到了学校的运动场。

首先，是我最喜欢的开幕式。向左一看，军乐队人员们昂手阔步的往前走，他们飒爽英姿的排着一支整齐的队伍，真像一个个魁梧的军人。最前面的是那鲜艳的五星红旗，五星红旗迎风飘扬，活像大海的波浪。军乐队后面是花束队，各色各样的花摇着头真想我们打招呼呢!

接着，主持人宣布比赛就要开始了，要求所有的运动员到比赛场地集合，只见运动员们信心满满的迈着大步走了过去，进行自己的赛前准备。

比赛正式开始了。最精彩的是廖涵的1000跑和林龙腾的400米跑。只见廖涵精神抖擞的入场了，裁判员枪声令下，“呼”的一声，廖涵立刻像离弦的箭一样冲了出去。草坪上沸腾了，我们班大声喊着：“加油”“加油”……还有一圈了，还有半圈了，还有十米了，近了，更近了，“耶”我们班的廖涵得了第一名。

接下来，就是林龙腾的400米跑了。“啪”的一声，在一声清脆的抢声下，林龙腾风一般的冲了出去，只听见激烈的加油声，一声比一声高，林龙腾在同学们加油声的鼓励下，跑得更快了。还有五十米了，林龙腾开始了最后的冲刺。我们班得了第三名。

最后，决定胜负的拔河比赛就要开始了，我们的“敌人”脱下了校服，露出了蓝色的运动衫，真像出征的“战士”。而我们班在气势上也绝不输给他们，只见男同学个个摩拳擦掌，摆出必胜的架势。裁判枪声令下，一场精彩激烈的拔河比赛开始了，可我们的“敌人”正处于上风，最后我们只好以失败告终。

比赛注定有胜负，但是只要有不怕苦、努力拼搏的精神，才能够获得成功的喜悦因为失败是成功之母。

一年一度的动物运动会就要开始了，动物们都在紧张的做着准备活动。

听！主持人布谷鸟与百灵鸟开始说话了。“今天风和日丽！”“今天风景迷人！”“我们又迎来了一年一度的运动会！”“我正式宣布，运动会现在开始！”

“今天的第一个项目是竞走，请运动员兔子、老鼠、熊猫上场！”

比赛开始了，兔子不慌不忙的走着，老鼠慌慌张张的走着，熊猫一点也不着急。老鼠越走越快，一会走变成了小跑，“停！老鼠范规罚下！”小熊裁判生气的说。兔子着急了，他大步流星的往前走。熊猫像是得了近视眼，兔子已经到了终点，他还没有觉察。“兔子是竞走冠军！”百灵鸟的话让熊猫大吃一惊，他懊悔的想：唉，我真是太骄傲了。

“第二个项目是：飞。参赛者是所有鸟类。”布谷鸟说。

这个比赛非常迅速，不悄一分钟的功夫，比赛成绩就出来了，冠军是－－蛇雕。

这时候，突然森林报信员急急忙忙地从西边飞来，对百灵鸟说：“不好了，要下大雨了！”

没办法，百灵鸟只好与布谷鸟一起对大家说：“对不起，天有不测风去，马上要下大雨，我们的运动会明天在森林大礼堂继续进行，各们观众，明天见！”

我是一个爱运动的好少年。俗话说，身体健康是一切的前提。如果没有一个健康的身体，就什么事也做不成。

运动是一件好事。听别人说，一天走四百米路，能多活6年！运动能使老年人增强体质，能使我们身体健康，是能促进食道吸收，让我们更加聪明。

运动是一个老话题。有人总是说要运动，但是总是做不到，于是体质下降，造成多种疾病，什么糖尿病、心脏病……这些疾病是由什么造成的呢？没错！就是因为缺少运动，在长期的缺少运动的情况之下，会变得脸色苍白。有些喜欢在家里上网玩游戏的同学，就是因为缺少外出活动，才会近视、生病的。有人说，运动嘛！干嘛那么复杂，去散散步、溜溜狗，或者是去跑两圈不就行了？但是，这一定要每天坚持啊！如果只是偶尔去运动一下的话，跟没有运动有什么不同呢？

我一直坚持做不同的运动，今天跑步，明天就打羽毛球；今天打羽毛球，明天就去打乒乓球……不管怎样，我每天都有不同的运动方式，因为我觉得，总是跑步，或者总是打羽毛球，都太单调了，试着每天都做运动，每天都做不同样的运动，相信你一定会爱上做运动的！做运动对许多人来说，并不是一件很难的事，但是贵在坚持。所以，我要向全体少先队员说一声，要多运动、多外出活动。

运动完后，适量的饮食一定让你健健康康的快乐成长吧？健康的身体才能使我们认真地学习，得到好的成绩。所以，多运动、多外出活动，让我们快乐地成长！

一个阳光明媚的上午，我们学校要举行二、三年级田径运动会。首先，是检阅式，每个班唱着国歌。接着，各班一个一个方队接受检阅，轮到我们203班了，我们迈着整齐的步伐，向着主席台走去。

队列一结束，田径运动会就要开始了，我的心怦怦直跳。我们几个跑步的同学把校服校裤脱了下来，在休息区静静地等候。首先进行的是200米，我们都为阮旭铭和李响加油。接着，800米就要开始了，我和庞非凡都准备了这个项目。庞非凡是前面那组先跑，第一圈下来，就看到一个穿红色衣服的遥遥领先，他的战斗力真是不可思议！后来才知道他是208班的，他也获得了800米的第一。轮到我们第二组上场了，我尽量深呼吸平静自己的心情。只听“呯”的一声，大家都争先恐后地冲了出去。

很不幸，我被挤到了最后的位置，不过离第一个距离差得也不远。我心想：我还是按照老爸平时训练的要求匀速地跑吧！两圈过去了，我超掉了两个人。这时，我的能量下降得也很厉害，但我听到边上老爸在喊我加油，我还听到王老师在喊，“芮子健，加油，再超越一个！”于是，我开始全力冲刺，追上了一个……又追上了一个！

最终，我获得了小组第三，成绩还不错。到了下午，先进行了60米和400米的比赛，最后的项目是4x100米接力赛，因为前面几个比赛我们都没有拿到好的名次，所以我们四个男生都拼了，第一棒是庞非凡，我是第二棒，第三棒是阮旭铭，最后一棒是孟子清，经过大家的努力，我们最终取得了小组第一的好成绩！

运动会结束了，各班回到了教室。我们还享受到了美味的西瓜和冰激淋。虽然这次800米没能获得好的成绩，但我想我一定要坚持跑下去！

今天，学校开运动会，我昨晚兴奋得几乎没睡着觉，结果今天起得晚了些。

妈妈急匆匆地把我送到学校门口，这时候我就听到上课的铃声响了，我飞快地向教室跑去。到了教室我放下书包，安安静静地等着薛老师的到来。薛老师进了教室就开始安排运动会的事情了，我们班吴迪、郭文厚等八个小朋友都是被选出来的运动员，个个都很棒！薛老师嘱咐了大家几句，然后我们便排好整齐的队伍向操场走去。

在操场上，我看到好多人啊，气氛很热烈。大家都排着队整齐地坐在主席台下面，主席台上有校长，还有几个老师。等他们讲完话，我就听到副校长在喇叭里大声喊：“各班同学、各位运动员赶快准备好，运动会马上开始了”，听到这句话，我高兴得快要跳起来了。

首先我们班吴迪出场了，他参加的是赛跑比赛。我们在赛道边上给他拼命地鼓掌加油，他也跟插了翅膀似的，跑得飞快。我想他肯定能拿到前三名的奖。仇娅如等四个运动员是参加跳远比赛的，他们都吃了自己带来的巧克力，身体有力量了，都跳得很远，我想成绩也应该很棒。给跳远队加完油，我才有机会看一下周边，学校的操场好热闹啊。

运动会很快结束了。我们搬着椅子排着队又返回了教室，虽然有点累，但是大家都很高兴。

下午薛老师给我们班运动员发奖章了，我也给他们鼓掌祝贺。说真的，我很羡慕他们，他们都是我学习的榜样。下次我也要参加运动会，好好练习，争取拿第一名，为班级争光！

周四，我们举行了我们在小学最后的一次运动会。其中，最有趣的就是拔河了。

拔河就要开始了！我们抓着绳子，面容严肃，紧握着绳子，半蹲着，准备着爆发。“嘟——嘟！”一声哨响，我们的双腿立刻铆足了劲向后蹬。“一、二、三！”我们大声而整齐地喊着号子。不知是不是对方准备不足，红布像开汽车似的直往我们这儿移，终于，对方撑不住了，摔倒在地。第一局，我们赢了！

第二局开始了！不知是不是受了第一局胜利的影响，我们有些骄傲，号子喊得不齐了，用劲也不统一，红布又坐着着飞机飞往对方那儿。我们顿时阵脚大乱，已经有人陆续的跌倒，剩下的人死死撑住，却也是无力回天，独木难支。“啊——”一声不甘的大吼之后，我们齐刷刷地倒在了地上。我们有些失望，但又很快总结了原因：主要是我们不够团结，也有些骄傲，所以才会输，只要整齐地喊号子，力往一边儿使，就能成功。

第三局就要开始了，我们紧盯着裁判。“嘟嘟——嘟！”决胜局开始了！“一！二！！三！！！一！二！！三！！！”我们这儿爆出了炸雷一般的吼声，而对方那儿却自信满满：“四！五！！六！！！四！五！！六！！！”红布开着汽车两边送货，忙得焦头烂额。渐渐地，我们和对手的吼声弱了下来，我们都快精疲力竭了。就在此时，我方一个同学怒吼起来：“啊！”顿时，我们精神一振，也吼起来：“啊——啊！“对方根本来不及防备，就被他们紧紧握住的绳子掀倒在地，我们胜利了！

拔河既能强健体魄，也能让我们团结。我喜爱拔河！

现在应经开学有五周多了，快迎到了10月1日国庆节祖国的60华诞，我们所有的同学都在为学校举行的秋季运动会紧张而忙碌的准备着：参加了长跑的练跑步，参加了跳高比赛的练跳得高度，都在为荣誉奋斗着。

盼望已久的运动会终于来临了，我们班的同学都欢呼起来，到了比赛时间，我们都带着各家的小板凳进入规定的场地坐下来，有的真马虎，一个板凳都忘带了，真配的上马虎小姐和马虎帅哥的称号了，可他们也不在乎，索性坐在地上观看起比赛来。

短跑开始了，队员们一个个精神抖擞、英姿飒爽，准备一切就绪，只听砰地一声枪响，队员们一个个箭步如飞，一个个冲出起跑线，经过为他助威的同学身旁，就像是一阵风刮了过来，让人忍不住就感叹一声：速度真快！尤其是六班的崔少强同学，看见了他，就让我想起了一句广告词：我想像风一样快，也想像雷电一样迅猛。我觉得，用这句广告词来形容他，是最恰当不过了。

短跑结束了，长跑就开始了，我们班有三个同学就参加了1500米的长跑比赛，我记得以前六年级时我跑500米的比赛，跑完了就觉得上气不接下气，恶心、缺氧笼罩着我。也不知是什么给她们带来了这么大的勇气来跑如此长的路程。

长跑的枪声响了，我对体育方面说白了就是一窍不通，听同学们讲：长跑可不想短跑那样一味的比速度，更重要的还要比耐力，所以长跑即要有风一般的速度，还要有惊人的耐力。

呀！不好！还没有跑半圈，我们班的张苗就不知什么原因使她滑了一跤摔倒了，我这可发愁了：她这可不落在最后一名。还是我有先见之明，没有参加长跑，因为我知道没有金刚钻，别揽瓷器活这句古话。一阵掌声敲碎了我的思绪，那一刻，我真没想到，正冲在第二向第一冲刺的王爽却急忙返回将张苗扶了起来，顿时，掌声沸腾了，我也高兴地拍手称快，比赛结束了，王爽还是处于第二的宝座，真是精彩的一瞬啊！

运动会一直举行了三天的时间，比赛胜利的同学容光焕发，失败的也毫不气馁，因为他们心中有着此仇不报非君子的气概，争取在下一次的运动会上取得更优异的成绩。

从这次运动会中，我得出了一个结论：比赛中，谁都是赢家，比赛不仅比的是成绩，更比的是同学间的友谊。

切记：友谊第一，比赛第二！

我是一名小男生，哈哈，已经不是小男孩了，因为我即将告别少年的稚嫩，因为我马上就该跨入初中的校园了。

青春的活力与动感，我已经先在篮球场上体会了，我从小就喜欢篮球，对篮球有很深的迷恋之情，节奏活泼而欢快，紧张却又刺激，让你很快就能全情投入，在初中的青春生涯，谁与争锋?这就是我最喜欢的一项体育运动——篮球。

在我日常娱乐生活中，篮球起了及其重要的作用，也有多种打法，一般而言，我们将之分为三种：五打五;三对三;单挑。

五打五，意味着有两支队伍，每支队伍均有五人，中锋、大前锋、小前锋、得分后卫、控球后卫。中锋的职责是抢板、传球;前锋负责外线、上篮;得分后卫则主控投篮;控球后卫是左右变相，起组织功能。

有一次，那应该是我第一次打篮球，在我们小区，刚开始，我当得是中锋，在朋友做左于阳抢到球后，我一直闷闷不乐，直冲到大前锋的面前，让他当中锋去，我左防右防上防下防还是没有防住左于阳的球，我闷闷不乐的回到了自己的位置，准备继续打球，可是，由于我的不回答，给球队造成了极大地影响，这场球赛最终还是我们输了。球赛结束后，我回到自己的位置，心里想：我一定要好好练球，长大争取进入NBA选秀。

我喜欢科比，他的球打的太好了，命中率极高，简直就是球场上一”怪“。我还喜欢韦德、乔丹等等，这些都是我的偶像，也是我的学习对象。我希望望自己好好练球争取进入CUBA，然后参加NBA选秀，进入NBA球队，成为最棒的球星。

今天阳光明媚，我来到学校，看见同学们都穿着校服或运动服来到学校，漂亮极了。他们脸上还乐呵呵的笑，仿佛是一只只快乐的小鸟。你知道为什么要穿校服或运动服吗!其实是因为今天是神龙小学举行体质达标运动会。

上午，我们测了身高、体重、1分钟跳短绳、立定跳远、50米短跑、仰卧起坐。在测1分钟跳短绳时，我心里非常紧张，跳了一会儿，我心里终于平静下来，也终于过了1分钟，你猜我跳了多少个?告诉你们是111个。过了一会儿，等到所有的同学都跳完后，我们有来到了立定跳远哪里测试。在跳远的时候，我先把腿蹲下来一点，然后把双手不停地甩，甩了不一会，我立刻跳了起来，结果跳了139厘米。老师又带我们来到50米短跑那里，排了一节课的时间终于轮到我跑了，我发挥所有能力，一声枪响，我跑了起来，我像一只快速奔跑地“小羚羊”。结果，我竟然才跑了第五名。我们最后来到测试仰卧起坐的地方，我做了15个。

下午，我们搬着凳子来到操场上，看了1-2年级的集体活动之后，该轮到我们三年级40人钻呼啦圈，我们又高兴又紧张，当枪声响起，我们三年级的一场激烈的比赛开始了。一开始，六班领先，我们赶快加快速度，最后终于赢得了第一名，我们大家都非常高兴和兴奋。

我体会到了一定要好好的练习体育，争取得到更好的成绩。感受到体育强身健体，发挥潜能。