运动

终于，我盼望已久的运动会来临了。

入场式开始了,音乐也响起来了,我们排着整整齐齐的队伍从教学楼走了出来,雄纠纠,气昂昂。

比赛项目有：跳远、踢毽子、跳网绳、投准、跳高……其中最精彩的就是接力赛了。

在起跑线上，只听“啪”的一声，小运动员像一支离弦的箭，飞快地冲出去。“加油，加油!”在操场周围五(1)班的同学们，有的举着牌子，有的挥舞着拳头，有的跃跃欲试，恨不得从啦啦队中跳出去参加奔跑的行列。接力棒一个一个往下传，归我接力了，我的心怦怦地跳，像只小白兔在怀里乱跳，又如一个大鼓不停地敲着。这时我想：我要跑得更快，比别的班还快。于是我稳稳地接住接力棒，加速度向终点飞奔而去，风在耳边呼呼地响，“周逸帆加油!周逸帆加油!”叫声越来越大，在我这一棒，把其它班甩开一大截，现在为我们班争光的是大家公认的“飞毛腿”危皓毅窜了出去。我们胜利了。

这真是一场激烈的运动会呀!这次运动会使我明白了：只要你努力了就会成功，集体的荣誉是我们最大的力量!

五月二十日，我们召开了一年一度的田径运动会，我们穿着夏季校服高兴的来到了学校，准备迎接这个运动会。

我们等了好久，终于，运动会开始了。

首先，是开幕式。从远处走来的是四个抬旗的男生，他们昂首挺胸，迈着矫健的步伐走着，他们为这个任务感到光荣。然后，走来的是军鼓军号队，他们铿锵有力地敲着军鼓，豪迈大气地吹着军号，这一刻，我们很激动。接下来，是彩旗方队，他们举着在天空中飘舞地彩旗，露出了微笑。最后，是检阅方队，他们迈者整齐的步伐，喊着一致的口号向我们走来。

啊!终于来了。现在，终于开始比赛了。令我印象最深的还要数跳远。我和几个参赛队员来到跳远场地报名，然后准备比赛。第一个是我班郑思梦跳，哇!他跳的可真远哪!我的心“砰砰”直跳。

第二个该轮到我了，我使劲儿的冲刺，然后纵身一跳，跳到沙坑里，又跑了出去，准备第二次跳远。“唰”地一声，我闭着眼睛，冲到了沙坑里。这时，王汉俊走过来，说：“张琳琳，你真厉害，第一次跳了三米一五，第二次跳了两米九咧!”我特别兴奋的跑回班级的位置.

还有许多比赛都使，跑一千五百米时，我班吴江跑了第一，真厉害!其他运动员也很棒，这都是为班级的荣誉而“战”。也都重在参与。

虽然，运动会开完了，但是我的心一直都停留在那一刻，永远不变。这个运动会给我带来了极大的乐趣。

我们用汗水展示精彩，我们用青春演绎风采。

运动会上那一幕幕动人场景，让我热血沸腾。短跑赛场，跳高赛场，铅球赛场……到处都有运动员在挥洒汗水，奋力拼搏。

看，200米短跑赛场上，一个个勇士在起跑线上跃跃欲试，准备出战。我方将领已派出，他们个个是久经沙场的老将，精神抖擞，信心百倍。

“各就位!”“预备!”运动员弯腰，后蹬，双手杵地，目视前方，凝神细听，蓄势待发。赛场人头攒动，大家都在等待，等待箭离弦的那一刻的到来。“加油!”我们班拉拉队队伍里突然出声，与此同时“啪”的一声，发号枪响，比赛开始了!我们班的运动员吕琪似乎因为那声“加油”而分了神，没有在瞬间冲出去，而是愣了一下。没想到，就是这一刹那的耽搁，他起跑便落在了最后一名。大家都捶胸顿足，以为铁定没戏。

吕琪似乎也有些着急，只见他脸色通红，颈间青筋暴起，握紧了双拳，双腿用力，猎豹扑食一般向前冲去，目标就是200米外的那个终点线。一个、两个、三个……他风驰电掣地超越着在他前面的选手，几秒钟时间就和跑在第一的那位同学并驾齐驱了。我们班的观众都疯狂了起来，一下子来了劲，加油的声浪震耳欲聋，甚至别的班的同学都已经分不清楚在给谁加油了，嘴里喊着加油，眼睛紧随着吕琪而动。这样激动人心的比赛，太精彩了!快到终点冲刺了，吕琪出人预料地转头看了下一直和他并驾齐驱的那名同学，然后轻吐一口气，突然加速。此时那名同学应该是已经使尽了全力，眼睁睁地看着吕琪和他拉开了距离。

1米、2米、5米……吕琪没有像别人那样气喘吁吁，双腿沉重，而是均匀地吞吐着气息，前胸尽量向前挺着，双手轻松地摆动着，双腿强劲有力疾跑如飞，目光灼灼朝着那诱人的终点线奋力而去!啊，他抢先到达终点了!冠军属于吕琪!他技压群雄，赢得了第一名。

短跑比赛的胜利令我们班士气大振，一时间各赛场捷报频传。

高手如云的跳高赛场，聂辰畅步履轻盈神态自若，一看就没有丝毫的压力。只见她先从容地自横竿往前量着步子，然后轻巧地转身，镇定地望着那根横竿。四周渐渐静了下来，大家都把目光聚焦在聂辰畅的身上。我的心在砰砰跳个不停，她能跳过去吗?只见聂辰畅猛吸了一口气，果断地开始助跑。她先往前踏一步，然后正对着横竿冲过去，加速，一个轻快有力的起跳，身体腾空而起，两腿像剪刀似的一夹，一个漂亮的转身，飞过去了。我们都不禁为她欢呼，鼓起掌来。

“加油……加油!”赛场上到处传来此起彼伏的欢呼声、掌声，现场一片沸腾。

运动会结束，虽然我们班没有坐上“头把交椅”，但我们没有遗憾，因为我们尽了自己最大的努力!我们期待着下一次的风云际会，我相信：我们会更勇更强，因为我们自信，我们热情，我们青春!

青春!加油!

当我一拿到《激情奥运 阳光校园》这本书时，我就迫不及待地打开来看，看后，我深深地体会到：运动不仅能让我们强健体魄，体验成功，更能给我们带来自信、活力和快乐。这还得结合我的亲身经历来谈谈。

我从小就喜欢运动，经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳绳等等，运动使我的课余生活变得丰富多彩，给我带来健康和快乐。其中，我最喜欢打羽毛球。

记得我第一次学打羽毛球是我读一年级的时候，有一次，爸爸妈妈带我一起去打羽毛球，当时我看到爸爸妈妈打得很起劲，便也想试着打一会儿，一开始我只会球来了就用拍子接过去，妈妈看我对打羽毛球有兴趣，便在寒假时帮我找了一位羽毛球教练——叶教练。请他用15天的时间教我认真练习打羽毛球。叶教练首先教我挥拍，开始学挥拍时，叶教练不厌其烦地反复提醒我们：“动作要规范，要把手抬起来，身体成一条直线，重心靠后;要把手肘贴耳朵，转身要快;要把手抬最高点，要发力;要在左腿左侧收拍!”就这样练习了几天后，我能把几个动作连贯起来做了，我还学会了下压挥拍，紧接着,叶教练教我练步法和教我发球，每天的两个小时都安排得满满的，好像每分钟我们都在和时间赛跑，在训练的最后几天，我又学会了网前挑球、两边接杀、两边起跳、杀上网、吊上网……。此外, 叶教练也用各种运动来锻炼我们的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳、跑步等等。

自那次寒假训练过后，我便喜欢上打羽毛球这项运动。现在我每天都坚持打羽毛球，由于我刻苦训练，所以去年我代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛，获得了单打第六名，双打第四名，看着鲜红的奖状，我心里别提多高兴了!在学习打羽毛球的过程中，我明白了：只要有付出，就会有收获。同时，学会了打羽毛球有许多好处：可以认识许多球友，可以为集体争光，可以增强体质……自从天天打羽毛球后，我连感冒都少了!

几年来，我一直坚持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充实了我的课余生活，充实了我自己。我深深地爱上了打羽毛球这项运动，因为它给我带来了健康、自信、活力和无穷无尽的快乐!我多么希望大家都喜欢运动,跟我一起分享运动带给我们的快乐!

看了《激情奥运 阳光校园》这本书后，我收获很大!书中奥运健儿们那种刻苦训练、战胜困难、勇于攀登的奥运精神值得我学习!感谢奥运，是奥运给了我激情。我相信奥运精神会在我心中发扬光大，并且它会永远地传承下去!同时，我衷心祝愿奥运精神永驻人间，给世界带来和平、欢乐、繁荣、希望……

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤!想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5%，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了!1分钟就有3个呀!太恐怖了!

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗?我想你一定会猛摇脑袋说“NO”吧?那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧!

有人曾经说过“生命在于运动”这句话，那就让我们动起来吧!让我们去享受运动之后大汗淋漓的畅快感觉吧!运动并不是一天两天的事情，运动是要坚持不懈的。也许你会抱怨运动后身体十分酸痛，但你想到了当这些过去之后我们所得到的丰厚回报了吗?

运动是肥胖的“杀手”，肥胖的“克星”，肥胖的“天敌”!快用行动向“肥胖”一词说“拜拜”吧!改变从今天开始!动起来吧!我运动，我健康，我快乐!

2012年伦敦奥运会游泳赛场属于一个人。这个人获得两金一银一铜，每一个项目都是一次突破。泳池为他沸腾，对手为他鼓掌，国人为他骄傲。他被誉为游泳天才，而在这些荣誉后面，人们津津乐道的是他的萌表情和他多次的泪洒现场。

爱哭鬼的三滴泪

第一滴泪，累：1992年，两岁的孙杨被教练“扔”进泳池的那一刻，父母在旁边看得心疼不已，曾是运动员的父母深知里面的辛苦。若不是怕浪费了儿子的游泳天赋，孙杨的妈妈才不会让儿子从事这项运动。两岁的孙杨第一次的触水经历是在哇哇大哭中度过的。正是这个第一次进泳池就被吓哭的孩子在之后的日子，带给了人们一次次惊喜。

爱哭的孙杨小时候训练时，每当累极了，便是在泳池边大哭，哭完之后，继续完成教练布置的训练任务。在主攻中长距离后，每天有20000米的训练量。累到哭对孙杨来说，是一种情绪的宣泄。宣泄之后，继续努力。

第二滴泪，不服输：孙杨崭露头角是在2006年的省运会上，那年他16岁。他的当时偶像是张琳和朴泰桓，榜样的力量给了孙杨无限动力，他训练得更为刻苦。在2008年的一次全国性比赛中，他觉得可以在400米自由泳中和名将张琳拼一把，结果孙杨在那次比赛中获得第二名。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。2010年亚运会时，出战三场哭了三次，其中两次是在200米和400米自由泳中输给了韩国名将朴泰桓。不服输的孙杨在此后更加刻苦训练，成绩飞速提高，在一系列的比赛中折桂。

第三滴泪，证明：2011年上海世锦赛，1500米的比赛中，孙杨一骑绝尘，打破世界纪录：“不管拿金牌还是破世界纪录，回去还是好好训练吧。”这次，他没哭。我们知道，孙杨长大了。2012年伦敦奥运会400米自由泳，孙杨战胜朴泰桓获得冠军，赛后他从容淡定;200米银牌，中国历史上的最好成绩，他依然从容以对;4×100米接力，最后一棒，他力挽狂澜，为中国队赢得一枚铜牌，创历史最好成绩，这次他累瘫在泳池边，但没有哭。但是在2012年伦敦奥运会1500米自由泳的赛场上，在摘取这枚金牌并打破自己保持的世界纪录时，全球的观众又看到了孙杨的眼泪。这次的眼泪，是爷们儿的眼泪，是释放的眼泪，是成熟、是触动，是感恩的泪水。比赛的压力，外界的质疑，在这一时刻全部瓦解，团队的努力，在这一时刻开花结果，孙杨向世人证明，他已完成了从“爱哭鬼”到“真爷们儿”的蜕变。

懂感恩的萌帝

“萌”是孙杨的另一个关键词。从发布会的忘记问题的可爱表情到站上最高领奖台微笑抿嘴的表情。每一次微小的变化，都引来现场和场外观众的一阵惊呼，也无奈有人说：“面对孙杨，花痴有理。”这位天然呆自由萌的90后小子，在生活中也成长为一位内心成熟且感恩的人。拿到第一枚世锦赛金牌后，孙杨跑向看台，在人群中找到妈妈，把吉祥物交到妈妈手中，妈妈为他做的一切他都记得：“在体校4年，妈妈每天接送我去训练，爸爸下班后在家烧饭做菜，确保我一回家就能吃上热菜热饭。到了省队，基地在郊区，妈妈拿出所有积蓄买了一辆车，只为每天风雨无阻地将煲好的汤送给我，单程有30多公里。父母为我不知花费多少心血与汗水，我不会让他们失望。”在2011年的一次活动中，他请出了自己的启蒙教练，给了教练一个大大的拥抱。在每一次比赛结束后的采访中，他都会提及自己的教练与团队，感谢他们在背后的付出，他说，金牌是属于他们团队的。感恩是一个人成熟的标志。

可爱与刻苦，承担与成熟，成功与感恩，萌与成熟在孙杨的身上完美呈现，这位90后的新新人类向世人宣告，他来了，他可以。

入秋后的十月，我们终于盼来了一年一度的“秋季趣味运动会”，我们已经期待了很久了。

尽管我们是在运动会的前一天才开始准备的，虽说时间有些仓促，但是训练的效果还很不错。星期三的上午，我们练习了一节课，主要是练习我们班在入场式上要喊的口号以及一些比赛事项。我们班的入场道具是一朵大大的向日葵，这朵向日葵象征着我们迎接胜利的笑脸。昨天的入场式上，我们五年级八个班级的口号都是一样的，在高喊着“团结进取，努力拼搏，快乐学习，健康成长”口号的同时，我们八个班级还有规律地亮着各自手中的道具。

上次运动会我参加了四乘一百米赛跑，因为在五十米跑时我特别用劲，结果到跑一百米时脚特别疼痛，而得到了第四名TOT……我感觉很不好意思，就在想，只要陈章浩他们给我拉个底分，我就行了。虽然这样想，但我还是认为不要这样，要依靠自己的实力赢得胜利才好。这次，我鼓足了勇气再次报名了四乘一百米跑。这次，我又是第四棒，关键的一棒。

做好充分的心理准备后，我就勇敢了起来，还报名了五十米迎面接力。没想到入场式结束后就是四乘一百米赛跑。我盼望着黄灏他们给我拉底分，免得跑老末……我接了棒子后，使出全身力气，不顾一切地往前跑，竟然赶上了一点点，这时，我感觉呼吸急促，心脏几乎要蹦出来了。虽然说最后的成绩不是太理想，但是我尽了我最大的努力。五十米迎面接力是我的拿手项目，因为距离近的很，所以我可以很好的发挥出来。我没有想到自己又会是最后一棒……也是最关键的一棒。我看着大家在激情飞扬，我就开始做运动前的准备，压压腿、扭扭脚等。该我了，我使用全身力气，而且我也听见了对我喊“加油”的声音。我最后简直拼了命，竟然跑了个第二名!我真高兴。

我期待着下一年的秋季趣味运动会!

各位家长：

大家好!此次采用信件方式同各位家长进行沟通，主要范围是一队的运动员。自09年11月男队教练组进行调整，组建新的教练班子，已经半年有余，去年12月份我们曾组织过一次家长会，面对面进行沟通，让家长们充分了解我们的工作思路，得到了很多家长的肯定和支持。半年过去了，我们既看到了很大的进步，也出现了不少问题，利用信件方式，再次同大家沟通，力求更多家长对我们的思路和具体的工作加强了解，增进信任和理解，力争我们的队伍取得更大进步，让我们的孩子们在人生这段道路上积极、健康、向上。

说到我们的工作思路，我在09年第3期《乒乓世界》曾发表一篇名为《科学管理创新之本》的文章，当时《乒乓世界》编辑对我们的思路很认可，发表了这篇文章。此次我附在后面，请大家看一看，基本上代表了我们目前整体工作的指导思想。我们在整体工作中，强调了制度化、规范化的管理模式，突出了以人为本的治队理念，制订了行之有效、完善的竞争机制和激励办法，得到了中心领导、总教练的认可和肯定。从我们的设想中，我们的队伍从此走向一种新的境界，在运动队中实现企业化管理将会营造一种积极向上的氛围和内在的文化和追求，使我们的运动员综合素质得到历练和提高，人强技术才会强。

我们在队内提出了“态度论”，我们认为，态度体现思路，思路决定出路。我们认为，面对竞争激烈的乒乓球项目，要想出人头地，必须具备良好的个人素质。我们给运动员讲到，你有好的想法一定要表现出来，让我们教练组看到你的行动，感受到你的决心，为你的表现所感动，我们将会不遗余力的为你创造机会，加强培养，即使你由于个人能力不能达到最终目标，我们都不会放弃你。从另一个角度来讲，我们宣扬提倡的是正气，告诉孩子们该如何做人和做事，不具备这种素质，球是不可能打好的，反之，你具备这种素质，你今天打球也好，明天你干任何事都会很优秀的。国家队一直在强调什么素质打什么球，人不行，干脆不培养，国家二队现在的主导思想先看人如何，再看技术，可见这是一种大形势，其实，抛开运动队，各行各业都是这样，孩子们不懂，我们家长们应该清楚吧。

从今年开始，我们加强了对运动员的管理，这是我们中心领导和总教练一再强调的重中之重，我们的孩子们离开父母，没有家长的直接管教，我们如不严格管理，任其发展，势必使孩子们沾染不良风气，涣散斗志，谈何技术提高和人生目标。严格的管理是家长心之所向，也是我们成功的根本。所谓平时的管理，就是从小事入手，抓细节。前段时间，我们曾发现两起共计6人，夜不归宿。通过体工队监控录像，确定无误，我们认为这是原则性问题，对这些运动员进行了停训、降伙食、罚款等严厉处罚。并从主教练开始，罚款500，其余教练罚款200，教练承担连带处罚。运动队其实和军队一样，必须有严格的纪律，我们现在的管理方式是在面对原则性问题，例如夜不归宿、抽烟喝酒、打架斗殴、不服从管理等，将进行严厉处罚，对转正运动员、重点运动员将进行最为严厉的处罚，这个道理相信各位家长能理解，我培养你了，就该严格要求你;我给你创造机会了，就会更加严格要求你;你享受待遇了，也就承担责任了，你要做的比其他人都好。前段时间，出现了一系列的问题，一些重点运动员在触犯条例后，面对处罚时抵触，我这么看待，我们有些运动员自身素质不高，取得一些进步后骄娇二气滋生，加上长期疏于管控，矫枉过正需要过程，教育不是一味的说教，触犯条例和纪律就要接受处罚，你不理解，我们给你时间，但必须越快越好，我们很重视你的“态度”。孩子接受处罚，难受的莫过家长，这里面有两种家长心态，其一，有些孩子面对自己的问题，避重就轻，报喜不报忧，将责任全部推给教练对他处罚不公，家长不了解事实情况，又不愿意和教练直接沟通，结果出现对教练组的处理不解和质问的情况，发生一些不愉快的事情，我们认为是沟通不够造成的误解。其二，家长在出现问题后，及时的和教练组进行沟通，了解情况，配合教练做孩子工作，让孩子接受处罚，认识错误。说句实话，我们的处罚无非是一种教育的手段，我们有条例，不是原则性问题，不对运动员进行罚款，可采用其他方式，如长跑等。这里给大家讲一个实例，能让大家理解到我们的用心良苦，另外，一些家长对我们的工作理解和支持，也使我们深受感动。我们队有一名运动员叫姚元森，1-2月份时，我们感觉他训练不是特别投入，队内比赛不拼，意志品质薄弱，每次比赛就徘徊在16-17名，我在球馆显目位置贴出了一张纸，上面写到：姚元森6月如不上一队，从哪来回哪去。一天我们查房，他晚了1分钟，张教练问他你去哪了，并没打算处罚他，谁知他态度很不好，我当时就发火了，下午就停他训练，给他家长打电话，他父母连夜从四川过来，什么都没说先给教练赔礼道歉，我们将实际情况给他家长讲清楚，结合他训练的情况，我们提出让他回原籍接受处罚，让他从内心真正认识问题，有助他成长，家长非常配合，把孩子领走回原输送单位训练，实际上我们一直关注着他回去后的表现，多次和他的教练沟通，关注他的表现，一个月时间，直至今年一次全国比赛选拔赛自己打回来。回来后，像变了一个人似的，不说训练非常投入，队内竞争从16名打到8名，各方面表现教练们都说进步很大。整个过程中，我实际上给了他巨大的心理压力，我不让他享受集训待遇，上三楼吃饭，我在全队面前严厉的批评他，我停他训练，让他回家，那段时间他本人应该是非常痛苦的，这个时候，家长非常配合，在背后给他讲道理，鼓励他，事实上这一反一正，一黑一红的配合让孩子接受了教育，明白了道理，思想上脱胎换骨，技术上快速进步，思想上的改变使我们对他充满了期待。整个过程，家长起了重要作用，就是沟通和配合，我都感觉对他有点狠了，家长始终没说什么，让我感到一种信任，一种感动。

我们的新政中的重要一点就是竞争机制的问题，此次也将队里的竞争机制附在后面，供大家了解。我们在竞争机制中强调了对重点运动员，对转正运动员的问题，我们的思路是转正的运动员，转正不是终点，而是开始，你在享受待遇的同时应该有更好的表现，否则，不足以服众，转正运动员不是终身，而是动态，一但你不行的时候，就面临你将被淘汰，竞技体育的残酷就在于此，所有单位中唯独运动队是不养人的，这个道理大家一定要明白。对于我们实施的竞争激励计划，是给予了转正运动员非常大的压力，但是我们觉得，要求并不高，你在队内的表现虽不是绝对的，但这是一种基础，教练员对你信任的基础，有压力才有动力，你只有不怕了，才会有大作为。任浩的父亲给我说过一句话：吕指导，我给任浩说了，每月2000元拿十年都不够买套房的，我现在就是让你去拼，去参与竞争，拼不上，就交钱。家长这种态度能让我们说什么，感动，我们必为孩子全力以赴。我为孩子们写了一篇《将竞争进行到底》的文章，也附到后面，相信我说了这么多，大家应该明白我们的思路了吧。

此次，我希望各位家长能够给我们回封信，谈谈你们的看法和想法，提一些好的建议，我们希望大家在回信中附上家长们的移动手机号，我们将在近期添加大家进入飞信群，接收群发短信，加强队里和家长沟通，回信请寄河南省郑州市健康路150号省体工大队男乒收，450012。

我们都是心系孩子，孩子的问题是我们面对的最大问题，事实上，孩子这么多年走到现在都非常不容易，我们所从事的行业注定了我们都是在搏杀，我们都是战士，我们不能向后看，只能向前冲，我们承受着巨大的压力，只能去顶去坚持，拿得起放得下，之死地而后生，无所畏惧勇往直前是我们唯一的选择，竞技体育如此，人生如此，方有一线希望，希望我们的家长加强和孩子的沟通，增进对我们工作方式、理念的理解，让我们同心协力，将孩子培养好，即使个人能力有差别，但综合素质一定很强，做到这点，我们都将无怨无悔!

河南省乒乓球男队

2010/6/28

星期五下午，我们学校开运动会，广场上有一年级、二年级、三年级……他们脸上充满了希望，大家都想为班级得名次，比赛项目是：跳绳、跑步、踢毽子、体育游戏。最激烈的是跳绳，比赛要开始了，我就站到广场上，我一听老师的口令，就飞快地跳起绳来，跳了一会儿，我速度慢了下来，我忽然听到我的好朋友徐婉清在喊：“童天悦加油!童天悦加油!”

听了朋友在帮我加油，我心里满怀希望，我又飞快地跳起来了，老师又一声口令，我就停下来，我们又比了：踢毽子、体育游戏、跑步。在回教室的路上，我心里很紧张，不知道我是第几名?

记忆最深的要数拔河比赛，在比赛前队员们弯弯腰，压压腿，做了几次深呼吸，离比赛还差几分钟的时候，队员们就摩拳出掌，跃跃欲试了

只听到啪的一声枪响，比赛开始了，队员们紧握绳子，队员们把身子往后仰倾斜，两手用力往后拉。两边的观众呼喊着加油加油，我也在队伍中间，身子奋力的往后斜，人都快要躺在地上了，我咬紧牙关，脸上突然一阵发热，我想脸一定是涨的通红吧，可绳子却安然无恙，这可急坏了我们班的啦啦队了，就在我分神的这一刹那，对方的啦啦对一阵狂欢，原来系在中间的红绳子已经向对方移去。对方获胜了。

虽然本次比赛我们队输给了对方，但我还是不气馁，从中我深刻的明白了一个道理，做任何事情都不能三心二意，一定要全神贯注齐心协力才能成功!

成都双庆小学北校区四年级一班三年级:肖荣

--350字

一年一度的在今天举行了。一大早，同学们就兴高采烈地来到了学校，准备比赛。运动会比赛的项目很多，有四百米、两百米、一百米、六十米跑步；有踏石过河；有实心球、垒球投掷；还有广播操比赛等。比赛终于在同学们的期盼中开始了。

先是广播操比赛，我们每个班级都排着整齐的队伍，听着音乐认真的做操，每个动作都非常准确，我们班得了第二名。我参加了两百米跑步比赛，站在起跑线上我紧张极了。只听见“啪”的一声响，我像箭一样飞了出去，拼命向前跑。尽管我跑得飞快还是追不上前面的同学，在预赛中我就非常遗憾地被淘汰了。

留给我印象最深的是“踏石过河”比赛。每个班选出30名同学，分两队面对面站着，老师发给我们每个班两块垫子。比赛开始了，我先踩在第一块垫子上，再踩在第二块垫子上，然后把第一块垫子搬到第二块垫子前面，脚也就又踩在第一块垫子上了，如此反复，我在同学们的加油声中飞快地跑到对面，把手中的一块垫子传给下一位同学。每个同学都这样踏着“石子”快速地过河，经过紧张的比赛，我们班得了第一名，大家高兴得跳起来。比赛一直延续了两天，同学们的参赛的热情很高。运动会就在紧张的比赛中结束了。

一个阳光灿烂的日子，常州市实验小学迎来了第24届体育节。又是一年体育节，又是一年拼搏时。运动场上，有着健儿们奋勇拼搏的身影；观众席上，响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。游戏的项目丰富多彩，有讲究平衡的斗鸡跑，有技巧类游戏双脚夹球入筐，有讲究三人合作的小坦克，还有需要全班所有人齐心协力、共同努力的集体项目鱼贯跳长绳……

我和好朋友王煜仪参加了双人项目青蛙过河。这青蛙过河可比去年的难度增加了，今年的“河”比去年长了一段，而且“青蛙”还只能跳，不能跨。经过临时抱佛脚的练习，我们以一分零六秒的成绩进入了决赛。比赛马上开始了，王煜仪把一个圈抵在起跑线后，右手拿着另一个圈在起跑线半米的地方，她蹲在圈的右边，一只脚跪在地上，用左手抓紧后面一个圈，眼睛看着前方的地上，沉稳而平静。我双脚并拢，站在圈里，身体微微前倾，眼睛注视着王煜仪手上的圈，神情高度紧张。此时，整个赛场一片静默，大家都在等哨音。

“嘟！”哨声一响，比赛开始啦！王煜仪迅速放下了手上的圈，我腾起身子，纵身一跃，稳稳当当的跳进了前一个圈里。与此同时，王煜仪快速地拿起后面的圈，摆到了前面距离半米的地方，我又跳进了圈里。就这样，我们来到了障碍物旁，这绕障碍物可是一大难关，既要掌握“稳”和“慢”两大要素，又要控制好速度，不能太快，但也不能太慢。王煜仪把圈摆到了和障碍物横排平行的地方，然后拿起后面一个圈绕过障碍物，摆在了障碍物的左边，自己跳了进去。我跨进了王煜仪摆的圈里，然后以迅雷不及掩耳之势跳了出来，拿起圈，绕过障碍物，把圈摆在了前面。王煜仪早已准备好了，轻轻一跃，如一只活泼的小青蛙，落在了荷叶上，我们越战越勇，甩掉了四班和六班两个强劲的对手，以51秒的好成绩夺得了冠军！

青蛙过河，我们精诚合作，为六年级最后一个体育节画上了圆满的句号。

[精诚合作青蛙过河趣味运动会作文

在一个春光明媚的上午，火红的太阳照耀着我们宽阔的操场，操场上十分热闹，一场体育竞赛马上要开始

一发子弹打到了空气中，比赛开始了。二年级的三位跑步明星跑了起来，十秒钟都不到，三位同时就跑到了终点。

接着又是三年级的了，我紧张的不得了。一发子弹打了出来，三年级的三位同学像火箭似的跑了起来。我们班的同学落在了最后，结果二班的同学摔了个跤，我们才得了一个第二名。

一转眼，四、五、六年级都结束了比赛，接下来是男子四百米跑了，我们不能再输了，如果再输的话，三（3）班就已经很丢脸了

可惜很遗憾的是，男子四百米跑我们又是第二名。真希望我们能拿到第一名。

这时，我们听说女子一百米跑得了第一名，高兴得手舞足蹈。其它两个班级的人不停地在自己的座位上悲伤。

非常令人痛苦的是，只有女子一百米跑得了冠军，其它所有的比赛我们班都没取得好成绩。

邹老师说：“虽然你们这次比赛输了，可机会不少，下次你们一定能赢。”

今天是9月30日，我们学校召开运动会啦！会场上可热闹了。运动员们都在空场上热身，他们有的跳高，有的跑步，还有的在健身，练得可起劲啦！

随着教练的一声枪响，比赛开始了。运动员们都飞奔了出去。每个班级的加油声都震耳欲聋。运动员们好像也不让同学失望。跑在前面的不骄傲。跑在后面的也不泄气。个个都你追我赶，想为班级争光。

你知道我是什么项目吗？告诉你：我是接力项目的第二棒。我们的最后一棒，可是班里鼎鼎有名的“跑步健将”——段鑫磊。这样，我就更有信心啦！

接力的项目到了，我们一个个地走到了操场上。虽然，我强装镇静，但我的心还是像只兔子似的，嘭、嘭直跳。轮到我了，我使出了吃奶的力气飞快地跑着。终于到终点了。要不是王跃，告诉我，我真不敢相信：6个人的比赛，我竟得第3名。

瞧，我们的运动会多么的热闹呀！你也一定很想参加我们的运动会吧！

今天我们学校要开运动会。一大早，我们排着队来到沈一初操场各班指定的地点。然后我们都坐在自己的位子上看比赛。我们比赛的项目很多，有接力赛跑。长短跑。垒球。【小学生写事作文--运动会趣事作文200字5篇】。跳远。我们30名同学参加了迎面接力赛，这是一个紧张激烈的项目。

比赛马上开始了，一个两个三个 轮到我了，我小心接住对方的接力棒，使出全身的力气奋力向前跑，把棒传给了下一位同学。同学们在旁边不断地喊着： 加油，加油！ 我想：无论这次比赛成绩如何，只要我们尽力了，那就可以了。这次运动会我虽然不是一名运动员，但我有信心争取参加下届运动会，为我们班级争光。

星期四下午，我们学校举办了一年一度的运动会。我们坐在跑道的旁边，跑道上出来了一些吹小号的大学生。接着，一排排啦啦队犹如道道彩虹，一朵朵红云从天而降，他们敲着鼓，打着锣，我被眼前的景象陶醉了。最后，“彩色的花朵”走过了跑道。

比赛开始了，第一个项目是跑步，枪声一响，同学们像离弦的箭一样飞奔出去。有的同学像一只面红耳赤的老虎，有的同学像一只咬牙切齿的野牛，有些同学不分上下。张千一使劲一冲，成为了第一。他心想我们班的希望都落在我身上了，我一定要拼出个样来。他像一只小鸟飞过了终点线，得到了奖杯。

今天可真热闹啊！

苏外的第十七届运动会拉开了帷幕。运动场上热闹非凡！

开幕式上真热闹！有精彩的“武术操”和“旭日东升”，表演的同学们都穿了武术服，颜色各不相同，有的穿白色的，还有的穿蓝色的。

比赛过程真热闹！跑道上，百米赛跑的同学们争先恐后。一会儿，这个人在前面，一会儿，那个人在前面，真是“八仙过海，各显神通”啊！沙地里，跳远的同学们也不差劲。每个人都把自己最好的一面展现给观众们，这个人跳得远，那个人比他跳得还远。篮球场上，同学们个个都很团结，每位同学都希望自己的团队能取得优异的成绩。足球场上的同学们也不甘示弱。一会儿，球在这里，一会儿，球在那里……不分上下。

颁奖典礼上真热闹！运动员们个个脸上都笑开了花，因为这是他们用自己努力与汗水换来的。

一年一度的运动会真热闹啊！

我们学校的体育口号是：“我运动，我happy。”亲子运动会是我校的传统，在那一天所有同学和家长共同参加各种运动，就像是一个盛大的节日。

这个星期五我们在四川大学华西校区举办了新一届亲子运动会，这是我校第一次在校外举行运动会，大家都非常兴奋。我们穿着崭新的校服随着欢快的歌声进入了足球场。我们首先向家长展示了队列队形和课间操。接着我们的亲子运动开始了，那时烈日当空，天气热的不得了，可是大家谁也没把它当回事。我们先参加了滚轮胎接力赛，同学和家长一起努力地滚动轮胎，好几次不是我们跑到了别人的跑道，就是别人拦住了我们的道路。轮到我滚的时候，我一心想着一定要滚快一点，为我们班争光，结果只顾滚轮胎，没有看前方的路，被一个家长撞倒了，可是为了争取好名次，我立刻爬起来忍着痛继续比赛。同学们你追我赶，奋力向前，最后在大家的加油声中，我们班得到了第二名的好成绩。接下来的同舟共济比赛更加精彩，同学和爸爸妈妈们共同踩着两块板前进，要想赢得胜利必须齐心协力。选手们喊着左、右、左、右……一步一步努力向前，终于我们班取得了第一名的好成绩。最后一项比赛——抗旱救灾，开始了！大家争先恐后地舀水向水桶跑去，像一匹匹脱缰的野马。我奋力冲向水桶，把碗中的水倒入桶中，立刻返回，刚把碗递到家长手中，我又跑回水桶护着上面的漏斗，不想让一滴水流到外面。大家都在努力，可是幸运之神这次并没有照顾我们，我们只得了倒数第二名。

在这次运动会中，我们班得到了亲情奖状，虽然没有都得第一名，但我们亲身体验了运动的乐趣，所以我们感到满足，感到快乐。在颁奖典礼上我们班还获得了两个跳绳、一副羽毛球拍和一个篮球。这是我们全体家长，同学和老师努力的结果。这里面，也有我的一份力量。这次运动会，让我体会到了只有团结一心才会赢得胜利。运动成绩并不是最重要的，重要的是：参与和合作！

[我运动我Happy作文

走过白雪皑皑的冬天，迎来了生机勃勃的春天，运动会的脚步也慢慢地向我们走近，平常空荡荡的操场上也迎来了忙碌的身影。

今年的运动会与以往不同，我们不仅变成了学哥学姐，这也是我们最后一次运动会，大家都很珍惜这次机会，都想在低年级面前做出个榜样，也想证明自己的能力。每个人都在努力的备战运动会，每个晚上100，200米的运动员努力的超越前一天自己；800米的运动员每天用耐力寻找前进的方向；接力的运动员每天在寻找彼此的默契；跳远的运动员每天跨越着她们前进的脚步，穿白大衣和算数的同学用她们灵活的大脑和身体编写着属于她们的成功，跳大绳的同学速度越来越快越来越精准，越来越有默契。

当然，最重要的就是开幕仪式。为了开幕仪式，我们认认真真地练习走队列，不容疏忽，认真的眼神，朝气蓬勃的面孔，迎着太阳，我们前进。这里也有老师的付出。老师为了我们列队，放弃了休息和吃饭的时间，一直在旁边指导，嗓子也变得沙哑，原本参差不齐的列队也变得井然有序，整齐划一。

随着时间的推进，运动会的日子离我们越来越近，我们一定不辜负老师的重望，让我们共同努力，为班级争光！

将近一天半的时间，我们展开了一次激烈的运动会，整个八完小热闹非凡，就连碧玉的柳枝也为我们加油。

每个班看起来都不甘示弱，奋勇争先，看来我们的对手非常强大。主持人动听而又响亮的声音为我们开了好头，增添色彩。第一项竟然就是我报的100米冲刺，老师点完名我和冯艺玮进入跑道，第一组冯艺玮和7个强大对手，我为冯艺玮加油，只听见一声声，运动员便像离弦的箭一样冲向终点，冯艺玮用她那大长腿跑开就是有劲儿，她拿到了第二名的好成绩，我真为她感到高兴，第二组就是我了，我心怦怦直跳，我把浑身的劲儿全使在腿上，我脸好像苍白，等待老师开，老师说：“准备好了，预备。”只听见刺耳声在我的耳边响起，我便狂奔，耳边传来闫老师和同学们为我大声欢呼加油，我想千万不能输，同学们这么相信我，我怎么能辜负她们，想到这我浑身有劲儿，狂奔到终点，我得了第二名，第一名犯规，我成了第一名。对手脸上充满阴森，这时阳光正像清澈的流水一样，哗啦啦漫泻于天空，使我的心豁然开朗。我看见闫老师笑了，她笑的那么灿烂，同学们围着我要沾喜，我的眼眶湿润了，但我把眼泪流在了心里

这一刻，我深深感到有一个像家一样的温暖的班级是多么的幸福，快乐!!