运动

“啊哈，又是一个晴天!老天爷可真帮忙，要不运动会就泡汤喽!”早晨，我拉开窗帘，高兴地说。

伴随着爸爸摩托车“咔咔”的声音，我飞一般地来到了学校。只见操场上有不少运动员训练呢!有的在练习立定跳远;有的在做准备活动，仿佛说一声开始，他就会像箭一样冲出去;还有的在跳绳，头发被风吹得呼呼作响，一条绳子像女孩的辫子一样上下飞舞。

开幕式过后，几个项目的比赛开始了。我先去看第一个比赛的项目跑步。我站在红绳边，看着一班、二班的运动员出场。这场比赛我们班的运动员林宏出场，准备跑了!裁判长一挥手中的红旗，一吹哨子，吱!4个男生奋力向前跑去，观众们异口同声喊起了加油!加油!我也拼命喊着，加油声一浪高过一浪。跑完了，我赶紧往四年级成绩栏跑去，眯眼一瞧，耶!我们班林宏第一，7分!

下午的比赛更精彩了，一分钟跳绳，只听老师说了一声“开始”!男生们便“噼里啪啦”开始跳了，1、2、3……我在心里给李昌默默数着，一分钟过了，我一共数了191下。我猜别的男生可能没有这么好的成绩。一看，果然如此!21分了!

等运动会结束时，我们班一共39分，年段第二。这真是一个难忘的运动会!

我校一年一度的运动会在今天终于召开了!

大清早，同学们便早早的来到了学校。大家急切的等待着运动会的开幕，同学们欢呼雀跃，议论纷纷。

随着一声清脆的铃声响过，我们所有的同学排好整齐的队伍，迈着有力的步伐，向操场指定位置走去，带着自己的凳子坐下来，等待着运动会的开始。随着悠扬的乐曲，首先出场的是旗队，接着是号鼓队，他们迈着整齐的步子，号鼓队后面紧跟着的是一至六年级的运动员和所有的裁判员。这时，校长宣布武功县实验小学第三届春季田径运动会正式开幕，我们欢笑着、呐喊着，操场上到处都是欢声笑语。运动会正式开始比赛了，第一个比赛项目是100米短跑。随着裁判员一声枪响运动员们争先恐后，不差上下买力的往前跑。轮到我们班时，同学们都有信心的说：“我们班一定会得第一”。在接下来的五年级200米接力赛中我们班以优异的成绩获得了第一名，同学和老师都非常高兴。

下午的比赛更精彩、更激烈。首先是跳远比赛，运动员们跳的时候，一个个像展翅的雄鹰。这个项目我们班虽然没有取得好成绩，但我们大家为他们的这种精神而骄傲。在男子800米比赛中，他们一个个像奔驰的骏马，努力地拼搏着。虽然他们很累，但他们都能够坚持到最后，真是不容易。紧接着进行的是女子800米，我们班的候梦琪参加的这个项目。她刚一开始跑，我们就给她加油。同学们大声喊着“候梦琪加油!候梦琪加油!”在大家的加油声中候梦琪迈着轻快的步伐，鼓起勇气，一直跑在了最前面。最后，她夺得了第一名，为我们班集体争了光。另外你看我们班的杨迪像一只小鸟一样从杆子上飞了过去。她在跳高中又为我们班夺得了一个第一名。在这次运动会中我们班取得了较好的成绩，这与老师和同学们的密切配合是分不开的。人们常说：“众人拾柴火焰高”。我们的同学和老师不正有这种精神吗?虽然我们班取得了较好的成绩，但是我们还要继续努力，再接再厉。

通过这次运动会的召开，我自己收益匪浅。因此，我决定从现在开始，我要多参加体育锻炼。在以后的运动会中也能像那些同学一样为班级争光。

As the proverb goes, “no one knows the value of health until he loses it.” From this, we know that health is very important to everybody. But how to keep fit? Many people believe that sports can offer people health and pleasure. As far as I concern, I think doing physical exercises have lots of advantages.

有句谚语这样说：“没人会在意健康的价值，直到失去了它”。从这一点，我们就知道健康对每个人的重要性。但是怎么保持健康呢?很多人认为运动可以保证身体健康，带来快乐。就我看来，我认为多做体育运动有很多好处。

First of all, doing exercises in the morning will refresh my body as well as give me a good appetite to eat my breakfast. What’s more, the air in the morning is really fresh and clean, so I can keep my mind clear and sound in the class. By doing physical every day I can keep my mind alert that I can finish my tasks in time. If I do not do any physical exercise, I will feel tired and my body becomes quite sluggish. During the night, I may find it becomes harder to fall asleep. Second, doing exercises everyday will help me to mound a better personality. It takes time and patient to do exercises. Sometimes I just want to give up, but my friends encourage me to carry on, then I feel a lot of satisfaction. Doing physical exercises makes me stronger and healthier. That’s my personal experience.

首先，早上做运动会让我精力充沛，有个好的胃口吃早餐。更重要的是，早晨的空气干净清新，这样我就能在课堂上保持一颗清醒的头脑了。每天的运动会让我思维敏捷，及时完成作业。如果我不做运动，我就会感到精神疲惫，身体迟钝。在晚上也变得难以入睡。其次，每天都做运动可以让我的性格变得更好。做运动要花时间和耐心。有时候我真的很想放弃，但是我的朋友们鼓励我坚持下去，然后我就从中获得了极大的满足感。做运动让我变得更坚强、更健康。这就是我的个人经历。

As a student, sports are indispensable. You can pick up your favorite sport and do it every day. Only in this way, you can have both pleasure and a healthy body.

作为一个学生，运动必不可少。你可以选择你最喜欢的运动，每天都锻炼。只有这样，你才能从中收获健康和快乐。

操场上一阵阵欢声笑语，此起彼伏。这是我校正在进行的秋季运动会的开幕式。

你瞧，那小巧玲珑的花毽，真像一群群小蝴蝶在金灿灿的阳光下飞舞着。跳花毽的同学们把姿态做得一点一滴，动作十分好看，这时操场上响起热烈的掌声。。。。。。开幕式在热烈的掌声中结束了。

我参加的比赛项目是障碍接力和投活动篮。比赛前，我心里非常害怕紧张，生怕自己得不到第一名。第一次比赛的时候，我猛力的向前冲，像箭一样快。我一边跑一边嘴里不停的说：“为班级争光!为班级争光!”。最后我们班获得第一名呢!第二次比赛的时候，我先站稳了，再拿起脚下的毽子投，一开始很好，但是后来朱子青也拿起毽子投，凑巧我们俩都在同一时间投，这下给接毽子的陶睿增加难度了，看着陶睿手忙脚乱的样子，我们情不自禁地哈哈大笑起来。

比赛结束了，我们依依不舍地跟着老师回教室了，但是我们的心还停留在操场上，操场上空回荡着我们欢乐的笑声。

经过我两年多的努力，我终于打进了省里面的比赛，我代表杭州去参加浙江省的比赛。因为这是我用我的成绩获得的比赛，所以我万分高兴。

早上，我们起了个大早，吃完香喷喷的早饭，教练急忙带我们坐车去海宁市体育馆。到了海宁市体育馆，我怀着忐忑不安的心情走进了体育馆。啊，里面已经人山人海，人满为患，小朋友们都练得热火朝天。我看这一场面，腿都发软了，我好紧张啊，我的心怦怦直跳。因为我不知道我的对手是强是弱。

我们第一场是团体赛，即打单打又打双打，需要和队友一起合作，齐心协力才能拿第一，第一个对手是就是非常难缠的金华的团队，他们都非常厉害，每一名都是练了三四年的选手，而我们全是是2004年出生的选手，他们都是2003年的选手，比我们整整多了一年的训练时间，我们抽签抽到的是主队，1号队员可以出场2次，我们很幸运，很高兴。

比赛开始了，我们的1号队员对他们的2号队员，马浩天发了个快旋转的下蹲球，就向对方的小三角奔了过去，对方还没反应过来，我们就赢了一分;马浩天本想再发一个下旋球，可是摩擦错了位子，变成了不转球，对方退后半步，往前一冲，‘小马哥’就反手借他的力，挡了一个短球回去，对方看到是个短球，就用力扑上台，一板扣了回来，‘小马哥’退后一步，拉了个高调弧旋球，球快速的直冲了对方底线，对手来不及救球，就挡了一板，可是球下网了，我们又赢了一分。这次是对方发球，对方发了个弧线球，‘小马哥’想反削过去，可是球的方向和‘小马哥’预料的方向不同，我们丢了一分，经过了激烈的拼杀，‘小马哥’赢了第1局。

第2开始比赛了，我迎战他们的主力。一上来，就给我发了个下蹲的快速逆旋转球长球，我立即用板轻轻一拨，球在网上转了一圈，落到了对手台子，我得了运气球的一分。还有一个最精彩的镜头，我发了个下旋球，对方来了个左提拉，我侧身狠狠地扣了一板，对手连忙退台用力拉了个弧旋球，我顺手来了个削球，削到了对手的空档，对手想救球，球在桌面上弹了弹，落到了地上。对手实力确实不错，球打得是一会儿左，一会儿右，2个大角打得得心应手，我尽力放手一搏，白色小球在蓝色桌子上欢快的跳来跳去，时长时短，时高时低，我打得是两腿发软，满头大汗，最后我以16比14险胜了。

第3场是双打，4个队员也是打得难解难分，异常艰苦，比分相互‘咬’的非常接近，每个队都在为自己的加油，结果我们已3;0战胜了他们，赢得了本场比赛的胜利。

经过了几天激烈的比赛，我们终于获得了男子团体第四名。在这次比赛中，我看见了自己的缺点，明白了自己的实力还是很弱，我一定要加强对乒乓球的锻炼。这次比赛使我受益匪浅。

千呼万唤始出来，终于盼来了一年一度的运动会。

一大早，我们就来到了浙大西溪校区。首先是庄重的开幕式，只见全校师生穿戴整齐，队伍排得井然有序开始走台……，轮到我们班了，随着一声声“一二一，一二一……”的口号声，我们踏着整齐的步伐，摆着有力的手臂向主席台走去。“四(3)四(3)，勇夺桂冠，齐心协力，再创辉煌!……”我们在精神饱满的呐喊声中、在李昱祺和许左优美而有节奏的舞蹈中顺利通过了主席台。

比赛进行地如火如荼，但最令人激动的是50米大接力了!大接力分别有15男、15女组成，隔50米站一位同学，由第一位同学持接力棒跑50米将接力棒传给第二位同学，然后传给第三位同学……，谁最先到达终点谁就胜利。接力赛最“致命”的是掉棒，在练习中凌老师反复强调的。

现在我们将镜头拉向赛场。“预备，跑--”只见第一棒胡妍欣像离弦的箭一样“飞”了出去，可是跑着跑着，不一会儿我们的速度居然成了倒数第一，我真是心急如焚啊，拼命呐喊：“四(3)加油!四(3)必胜!四(3)最棒!”当接力棒递到我手上时，我顿时化焦急为力量，像一阵风一样“飞”了出去，我咬紧牙关，拼命摆动手臂，脚下好似踩了“风火轮”一般，风在我耳边呼啸，仿佛在说：“加油啊，陈舟畅!”我顺利将棒交给了下一位队员，此时我感觉心脏“咚咚咚”地跳得很快，呼吸急促。当我缓过来时，发现我们班领先第一啦!“太好了，只要不掉棒，我们必胜!”终于快结束了，最后一位运动员了，30米，20米，10米，5米，到喽!我们得冠军啦!

这次接力赛获胜我觉得意义重大，因为我们是从最后赶到了第一，说明只要我们不放弃，一切皆有可能!

运动会我的另外一项任务是努力做好后勤工作，看到运动员有需要我都热情帮助。妈妈说：“虽然你只参加了50米大接力，但你和运动员一样为班级贡献了你的光和热，你也很棒啊!”听了妈妈的话，我心里充满了力量!

周五，我们学校举行了夏季运动会，同学们个个斗志昂扬、青春焕发，努力想要为班级争第一!

这次运动会与以往不同的是，学校设立了一个新的奖项——“最佳宣传班”。班里的才子才女纷纷投稿，把自己的感受、想法用文字描述，用语言展现!优美的语言，激动的神情，无一不使人深深的感慨。

运动会不仅使我们锻炼了身心，更让我们在写作方面有一个新的提高，让我们真正懂得，“美丽无处不在”!只要你学会用心去感悟，就能够用语言来描述。瞧，同学们奔跑的身影多么美丽;看，拉拉队的队员们热情多么高昂;望，成功者的笑容多么灿烂。忆，胜利的背后暗藏多少辛酸;想，跌倒的时候应如何站起。笑，努力没有白费;哭，下次我一定要成功。坚持，已战胜自我;努力，成功属于你……

生活中的点点滴滴都是使人回味无穷的，看着同学们一份份稿子，读着同学们写的一首首诗歌，听着大家欢呼雀跃的声音，我不由得笑了。低年级同学稚嫩的语言，让人感受到了他们心中的纯真;高年级同学振奋人心的文字，使人不由得惊叹。同学们写的诗歌简单纯洁，老师们写的诗歌则令人沉思……

从大家的来稿中，我看见了每一个同学的心，听到了他们心中的声音，感受到了他们内心的想法……

运动会，使我们明白了“友谊第一，比赛第二”;运动会，使我们明白了“失败是成功之母”;运动会，使我们明白了“一分耕耘，一分收获”运动会，使我们明白了“点滴生活，文字魅力”;运动会，使我们明白了“生命在于运动”;运动会，使我们明白了“结果不重要，过程才珍贵”……

感谢夏季这次运动会，让我们明白许多……

我很喜欢运动，我喜欢的运动项目是跳绳、游泳、打球、跆拳道。

我每天放学都会在楼下跳一百下绳。我跳绳的时候像袋鼠一样蹦蹦的跳，我可以单脚跳、双脚跳，还可以前跳、后跳。跳绳可以让我们长高个子、增强智力，还可以锻炼手脚协调能力。 我还喜欢游泳，每个周末我都会去游泳池游泳。我套上游泳圈像海龟一样在游泳池里游来游去，还可以跟小朋友们打水仗，可好玩了。虽然我不会游泳，不过暑假一定要学会游泳。

我还喜欢打羽毛球，有时间的话我都会下楼打球，我发的球又狠又快，妈妈经常接不到我的球。有时候我会耍赖，我会把打到地上弹起的球打到妈妈那边去了，好搞笑啊。 我最喜欢跆拳道，从幼儿园我就开始学跆拳道了。现在我已经是蓝红带了，马上就升级到红带了。我还会太极拳法，打起拳来虎虎生威，可有劲了。有时候教练叫我们对打，我经常把对方打的落花流水。

运动不仅好玩，而且能锻炼身体，让我们能健健康康的成长。小朋友们一起来运动吧!

一直坚信 只要努力就会成功………。

结束不久的冬季运动会，颠覆了这种想法…

3000的时候，我知道有很多人给我加油，我努力的微笑着，努力使自己看上去很自信…。

3000米真的跑了好久啊…我知道我一直都在最后…。。

初二2班的，吴家豪，王凤梅。1班的，李明桃，罗艳玲，陈双，3班的，李玲普，何鹏程，4班的朱力，寇东，魏凯瑞，…还有，昨天跑1500的时候夸我皮肤好的那个人…。还有一群认不到的初一小妹妹…。。都在为我加油…。我跑过的地方都会有一大片一大片的加油声。呵呵。。

我跑3000的时候，李林一直在陪我跑…我只有在拐弯处没人的时候，才可以无助的对他说：“我好累，真的好累，我想停下来可以吗?。。肚子好痛…。”李林说“不可以，坚持就是胜利”。。我苦笑，要是在以前我早就骂他说的话过时了…。

在食堂拐弯处的地方，一个好像是当裁判的学生，他一直都在对我说“宰了你前面的”。。呵呵，我也想啊……

然后就是一班的陈双，拉我，想助跑…。我挣扎开了…不要她来助跑。因为我知道，不能依靠别人，别人一旦离开，自己将会摔得更惨，只有依靠自己，让自己变的足够强大，才能保护身边的人…。呵呵，好沧桑哦。。

然后我在跑着跑着，看见好像是一名4班的人在喝水，我顺势把手伸去。。想要水。。他没有想到我在比赛既然会去抢他的水。。当然我没有抢到，毕竟我还在比赛呢…。然后，他们班上的王红梅把水给李林让他递给我…我匆匆的喝了一口，跑了6，7圈了说不渴那是假的…不喝还好，一喝水，尽然把水灌进了我的鼻子里面…。呜呜…倒霉惨了。。

我听见了何鹏程，朱力，同时，同样低沉，有力的“加油”…

然后就是我们班了，好像有一群初一的小妹妹，很卖力的为我加油。。我只是朝她们笑了笑。。

然后，魏兴明在照相，我边跑边摆了“耶”的姿势…。

当然还有翠花很温暖的声音…(题外话：我好像对何伟说过，形容人只能用温柔，只有天使才能被形容成“温暖”。。嘿嘿…)

我只是很仓促的问陈胖，我是不是最后一个。。也许是想要给自己心里安慰吧…我没有了平时的冷静…要在平时我一定会想，他肯定要说我后面还有人了，安慰我了…。 连前面有人在说我什么跑得好慢，我尽然不顾我还在比赛。。我尽然踹了他一脚。。还是省点力气把…把时间浪费在无用的人身上，平时我才不会做呢…。

其实在最后我已经超过洪家了，只要我再努力一点就是第4了…。可是却力不从心…后来尽然让一直在我身后的第6把我超了…。我们几乎是同时到达终点的…但是她是跑着，我是走着的…旁边的人都说我怎么会走过终点啊…。看着洪家她们跑完晕倒。。我冷笑。。我跑完了3000还能走，说明我的体力不比她差…在我跑完1500的时候我记得自己是倒在了洪家的怀里…我知道自己在跑3000时没有用尽全力…讨厌。。为什么不用尽全力呢…。也许是后来没有了惯有的冷静与自信了吧…。。

我一定要让自己变得强大。。我记得在我推铅球时，全场爆发的笑声。。在最后一次推的时候。。我尽然自卑到以为铅球没有推出去，而是在我头顶…。。

老师告诉我们星期三学校要举办运动会，当我得知这个消息后，小小的心充满了欢乐。

星期三清晨，我早早地起了床，准备好后，兴奋不已地来到了学校。

在上午九点整时，张校长宣布西郊中心校2016年冬季运动会正式开始后，第一个进行的项目是50米比赛。比赛顺序是6(3)班，6(2)班，6(1)班……啊!该我们班了，马琪琪，谢玉洁，郭正，刘安宁迈着坚毅的步伐在赛场上奋力奔跑着，我们其他同学也在一旁呐喊助威：“5(2)班加油!5(2)班加油!”我们的加油声伴着她们冲过了终点。

50米比赛完后，大队部要公布成绩了，我在心里默默的祈祷：5(2)班必胜!5(2)班必胜!”当我们听到：5(2)班马琪琪第一名，郭正第三名。”时，同学们欢蹦乱跳，胜利声传遍了整个校园。第二个进行的项目是阳光伙伴。又该我们班了，我的心怦怦直跳。虽然我们都很紧张，但是我们仍然自信十足。我们迈着整齐矫健的步伐，昂首挺胸地冲过了终点。于是，当我得知我们班只得了第二名时，我的心情从兴奋跌到了难过。一直坐在椅子上闷闷不乐。下一个项目是阳光伙伴夹球跑。

当全班同学听到我们班女生顺利地拿到第一名时，同学们高兴得手舞足蹈，欢呼声响彻云霄。下午，运动会仍激烈地进行着。最后一个项目是400米长跑。正在场上拼命奔跑着的是我们班的马琪琪，王瑞雪，郭锦润，姚俊屹，何万春，杨运强。虽然他们都累得气喘吁吁，但是他们为了全班的荣誉，坚持到了最后。

在这场运动会全校同学把拼搏的汗水挥洒在了赛场上，用团结的心赢得了比赛，用自信的力量拥抱了胜利的辉煌!

[冬季运动会作文四篇

在秋季运动会4X100米接力赛的赛场上，参赛的选手，整齐的排列在赛道的起跑线上。“都——!”的一声哨响，运动员们飞快地从起跑线上向前飞奔，他们你追我赶地向着终点冲去。“加油!加油!”我一边高兴地随着同学们一起呼喊，一边紧张地期待着我们班选手参赛时，那激动人心的时刻。

“哎!快看啊!我们班的人上场了!”一位女同学大声地叫嚷着。映入我眼帘的是代表我们班参赛的四名精兵强将，只见他们身着运动装，怀着必胜的信心，精神抖擞地走到了各自的起跑线上。

第一棒起跑线上，站着的是我们班的“飞毛腿”王迪。此时的王迪已经做好了充分的准备，只见他脸绷得紧紧的，目光正视前方，竖起耳朵等待着裁判员老师起跑的哨声。“嘟——!”几乎是和哨声同时，王迪紧紧地握着接力棒，一个跳跃式的起跑动作，开始了他的第一棒比赛的使命，他飞快地向着第二棒的起点奔跑。真不愧拥有飞毛腿的称号，他奔跑时基本上看不到两条腿相互交替的过程，看似如飞一般，把其他参赛的选手甩在了后边。“加油!加油!”在大家的鼓励声中，他顺利地把接力棒交给了第二棒的高忆文。高忆文也不示弱，抓住接力棒，扭头就冲着第三棒的同学快速跑去······

就在第三棒同学比赛的中途，一名跑速飞快的对手超过了我们。这时，我的心仿佛是悬在嗓子边上，一张口就要蹦出来一样，我似乎比参赛的选手还要紧张。只见我们班第四棒的压轴大将“老长腿”刘逸阳抢过接力棒，大垮步地向着最终的终点冲去。我刚才的紧张仿佛化作了一种动力，我激动地大声呼喊：“刘逸阳，加油!刘逸阳，加油!”经过老将刘逸阳竭尽全力的努力，她终于第一个冲过了终点那诱人的红线上。

此时，我悬着的心，终于落了下来。幸亏有这员大将，我们班才扭败为胜。总之，他们四个人在整体配合默契的前提下，各自发挥着自己的优势，使我们班这个团结友爱的团队，最终取得了比赛的胜利。

比赛结束了，全班同学把为班级争得荣誉的四个功臣围了起来，同学们赞美着、欢呼着，大家愉快地分享着胜利的喜悦。

[精彩的运动会初一作文

一年一度的秋季田径运动会来临了。在这四天中，我分别经历了三种滋味：出丑、受痛、难忘。

入场出了丑

运动会的第一天，学校举行了开幕式。入场时，我很荣幸当上了领队班长。入场后，开始，我还认真负责，队伍走得蛮好的。可走了一会儿，我只顾想心事，有些口号，我连续喊了两遍，甚至没喊。同学们提醒我，我也没听见，没办法，同学们只好顺着我的口号去喊。走着走着，一位老师对我轻轻地说了几句话就走了。我没在意，心不在焉地继续向前走。突然，后面发出一阵哄笑，我回头一看，原来同学们早被那位老师带到另一个地方去了，我连忙跑回队，顿时，我脸红得像一个大苹果，真想找一条缝儿钻进去。真不知道这天是怎么过的。

武侠迷？痛死你！

星期三的下午，我拿着倚天剑在操场大开杀戒，华山派的无名小卒早已被我杀得片甲不留，突然，武当派发出了挑战帖，要我到武当决一死战。于是，我向去武当的路程出发。路途中，我看见王爷（跳高裁判）在挑选女士兵，一位王爷让我当帮工，我自然义不容辞，开始，我还会自我保护，可一位女侠用冲击攻把跳高的竹竿踢飞到半空，竹竿不偏不倚，正好打到我的脑门，顿时，我两眼冒金花，头上起了个包。王爷让我休息，我说没关系，继续战斗。好不容易放了学，回家又被妈妈教训了一顿。天啊！我真是没用啊！昨天入场出了丑，今天头上非但起了个包，还被骂了一顿，我算什么呀！

难忘的闭幕式

时间过得真快啊！今天是运动会的最后一天。学校举行了闭幕式，首先降旗，然后给班级发奖，呀！奖状真多啊！一张张金黄色的奖状在灿烂的阳光下，显得更加耀眼，更加漂亮。我心里有些不是滋味，因为我一个项目都没参加，更别说得奖了！

德育处杨主任说话了，她希望我们锻炼好身体，又希望我们能把比赛的劲头用到学习上去，好好学习，天天向上。我一定不会辜负她的期望。

这次的运动会真是一言难尽啊！

[一言难尽的运动会作文

嘿，相信大家都知道吧，就是由于换季原因，每个学校，肯定或多或少的都流传出了小毛小病的吧。是啊，每次到了换季的时候，人的抵抗力就会变差了，疾病也就跟着来了，我们学校就有不少人生病了，大病小灾的真是层出不穷。我却不同情她们了，这是为什么呢？

嘿嘿，我就从来不生病，因为我经常运动啊。虽然我长得十分弱小柔弱，是很乖巧的小女生类型，可对于自己的体育运动我也是不可以懈怠的，学习十分重要，可自己的身体也同样重要啊。哪怕学习再忙碌，作业再繁重，可是我每天还是会抽出半个小时啊，一个小时啊，去跑步，跳绳，踢毽子，仰卧起坐，练习一下，锻炼身体素质，真的十分重要，对人的一生来说都是很重要的，无论是幼儿，少年，中年，还是老年，都至关重要。相信大家都听说过一句话吧，苗子可是要从小时候开始培养呢！所以说，小时候我们就要开始运动起来了，别等老了再追悔莫及！再说了，运动是真的对我们身体有很大帮助的，也许一次两次没什么用可是日积月累，那么力量的就是无比强壮的，你的身体呢？也就会越来越健康越来越好了！

假如，你每天都做一点点运动，哪怕每天十分钟，都可以让我们的身体或多或少的健朗起来。假如你的身体好了，抵抗力那么就当然没问题了，那么请问大病小灾还会跟着你吗？嘿嘿，当然不会了。

所以说，我一点都不同情那些感冒发烧的人，假如你有很好的身体，那么病菌也就不会找上你了。病菌找上的可都是身体素质差，抵抗力差的人哩，还不快快运动起来吗？

[关于运动带给人的好处的小学作文

“六一”儿童节即将到来到。学校为了给我们学生举办运动会，校长和老师花费了很多功夫陪我们练早操，组织方块队……还给我们买了整齐的服装。为了迎接这一天的到来，我天天都盼着。

5月29日这一天我非常兴奋，因为这天是八百垧第一小学第三十届田径运动会要开幕啦！我也是第一次参加一小的运动会。

早上，我穿着整齐的衣服，背着吃的，拿着小椅子高高兴兴地来到了学校，快到学校门口的时候我就看到了很多人，密密麻麻的人山人海，非常拥挤，有卖冷饮的，有卖玩具的，还有卖炸薯条的……真是太热闹了，我很快的就找到了我们班的位置，放下板凳我就坐了下来。

等到上午八点得时候，学生、老师和家长都面向主席台，首先我看见我的班主任王老师穿着漂亮的衣服和校长在主席台上讲话，我们先走方块队，在学校的左 面我们先把方块队站好，在练一练，我们开始走了，桑国训吹着口哨，我们一本正经的走着，走到主席台我们喊的口号是：“飞越梦想，超越刘翔”。我们走完以后 就开始跑赛了，今天跑60米、100米……。

这三天，我们上午都在阳光下晒着，晒得我的皮肤又红又痛，洗手的时候也非常痛。

这是我第一次参加一小的田径运动会，我感到非常快乐可、开心。

[田径运动会300字作文

在这春暖花开的季节里，我们学校举行了大家期盼已久的春季运动会。

运动会的项目非常丰富多彩。有集体广播操比赛、一分钟投垒球、一分钟跳绳和最激烈的40人迎面接力赛。比赛正式开始了，最先举行的是隆重的集体广播操比赛。我们穿着整齐的校服，排着整齐的队伍，做着整齐、规范的动作，终于获得了第一名的好成绩。我们听到老师宣布这个好消息时，都高兴得一蹦三尺高。

接下来举行的是个人比赛，整个赛场顿时沸腾起来，加油声此起彼伏。你看，参加一分钟跳绳的同学们，就像一只只可爱的小燕子轻盈地跳跃着;投垒球的比赛场地上，同学们飞快地扔着;最后的迎面接力赛，我们班只得了第二名，大家都很失望。但是陈老师鼓励我们说:“没关系，大家已经尽力了，我们明年还有机会拿第一名的。”

今年的运动会真有趣呀!

在劳动节即将来临之时我校举办了一次“春季运动会”。我记得从一年级开始到现在，每年的运动会我都是“忠心耿耿”的拉拉队队员，从没有破例去当一次运动员，这使我感到很不舒服，再加上老师多次鼓励我们要多参加这样的活动，我心里更是过意不去了。于是，我决定无论如何也要参加一项比赛!想来想去，我选择了“女子六十米跑”，我丝毫不在意同学们诧异的目光，只是一心盼着比赛的到来，真希望可以跑个好成绩呀!

终于——操场上响起振奋人心的《运动员进行曲》，四周满是嘈杂的人群，运动员一个个在摩拳擦掌。我站在运动员之中，虽然心里总是在提醒自己:“不要怕!相信你自己!”可是手还在发抖，腿也发麻，心胸间仿佛揣了只兔子去，估计枪声还没响，我就要倒去了......“各就各位——砰!”只听一声震耳的抢响，我大脑虽一片空白，但还是不由自主地跑了起来。“冲啊!”我小声地喊到，可身体却不听使唤，渐渐落在了后面，“加油!张禾苗!加油!”同学奋力的加油声传进我的耳朵里，对呀!加油啊!我加快了速度，感觉胸口很疼，但我忍住，接着跑。超过了一位，超过了两位，耶!我跑了第四名，对于没有一但运动细胞的我，这是多大的进步呀!

战胜自己，比得了第一名还要令我高兴，每个人最强悍的敌人，不就是自己吗?这次的运动会虽结束了，但我决定，下一次，我要再向自己挑战!

春天，万物复苏，鸟语花香。茂密的森林里正在举办春季运动会。这天清晨，小动物们都急急忙忙地来到比赛场地，准备参加各自的比赛项目。只见，赛场上的公示牌上写着很多比赛项目：拔河比赛、举重比赛、跳绳比赛、兵乓球比赛……

大象和黄牛，分别用了他们最大的力气来参加拔河比赛；小兔子在跳绳比赛中使出全力地跳着；小山羊和小熊在激烈的乒乓球比赛中对打；小老鼠在踢毽子比赛中非常认真，小花猫真是使出吃奶的劲在跑马拉松；憨态可掬的小熊猫在游泳比赛中尽情畅游……动物们都在比赛中使出全力，真是精彩！

比赛到了尾声阶段，裁判开始宣布运动员们的成绩：“小鹿是跑步项目的第一名，小狐狸是第二名，小兔是第三名。”虽然小乌龟和小蜗牛是倒数第一和倒数第二，但是他们已经尽力了。

这真是一个有趣的运动会！

曾墨轩

运动会就要到了，同学都十分开心。我早上7：30就到了教室，同学们也都在教室里谈着运动会的事。

老师让我们出去，我们搬着椅子连贯如鱼的涌出教室，到班级区域抢位置。我跑的快，抢到了一个很好的位置，可以看到整个操场。就快到第一个项目了龙腾虎跃。我们精神抖擞的来到篮球场上训练，我们一开始非常不顺利，每次都有人接不上，中间我们一次次尝试。发现如果每次节奏太慢，我们就会做出调整。如果有人脚步错了，我们就会让一个人站在旁边看，有哪个人错并让他改正好。练了一会儿，我们渐渐地熟练了，速度也比较快了。要比赛了，我们陆陆续续的上场了。在比赛之前，我们还把手搭在一起，互相加油鼓励。开始比赛了，女生一马当先的冲了出去，比别人班都快，等女生最后一个人过了以后，男生如一支利箭一样射了出去，比别人班多出一大截。可就要到了的时候，发生了一个失误，前面的跳的太慢了中间的人跳的比较快挤在了一起，后面的人也没刹住车，结果得了第二。比赛结束后，吴佳妮对我说：“我在旁边看的时候，你们的队形像个问号一样。”我听了微微一笑。只听到刘昱晖说：“谁刚才在后面推啊？要照前半程的速度我们一定能拿第一。”听到这话我就高兴了，明明你自己也有错误，干什么去说别人呢？你根本没有资格，我心想。

马上就到第二个项目了，我们早早地就开始了练习，得心应手。上比赛场地了，同学们个个都自信满满，比赛开始了，我们接的很好，非常顺利。就在快要结束的时候，我发生了一个重大的失误，我当时再看六班人跳绳，轮到自己了都不知道，我正想补上可是半路杀出个程咬金。李显逸冲到我前面跳了进去，我们俩撞在了一起，袁绿晨看没人了便要跳过去，我把他绊了消耗了很多时间，比赛完后，我们只跳了216个，大家互相之前抱怨，刘应杰边推刘昱晖边说：“都怪刘昱晖，要不是他我们早就赢了。”我看见了，就对他说：“我们这次没有跳好只怪自己不怪别人，我们像一盘散沙一样，比赛的时候人都不齐，同学之前相互抱怨，平时训练也不认真对待，怎么可能赢呢？”我生气的说。

这次运动会我知道了，平时训练的时候一定要认真对待，同学之间要团结，不要相互抱怨。

运动会，是我进入中学的第一个运动会，我心中满是兴奋与期待。运动会终于开始了，简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。

最令我记忆犹新的是8-100的接力赛跑。因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的赵弈涵同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见他准确无误地把棒子传递给了下一个同学李泽瑜，这时我们已经超过了10班。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔似的怦怦直跳，我紧张极了，手也控制不住抖了起来。终于，前一个同学的接力棒一触到我手上，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。耳边的风呼呼的，脚下也生了风似的猎猎地响。我听见了同学们为我加油呐喊的声音，心里只有一个念头：在这关健时刻决不能给班级丢人。便使出九牛二虎之力向前冲去，把棒递给了下一个同学。“呼”，我长长地吁出了一口气。

接着，我和同学们一起帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时我们依然领先大部分班级，最后一棒是姚泓宇同学，他飞快地往前跑去，速度快得惊人，才一眨眼，就见不到他的人影，又追上了前面排第2的班级。“啊”他到达了终点。那一刻，我们全班沸腾了起来。

大概人生赛场就像这运动场，需要的是拼搏和努力，才能带着我们跨越胜利的终点线。

星期五，阳光明媚，我们穿着整齐的校服，喜气洋洋地来到学校，因为马上就要开展红旗小学第二十八届田径运动会了。

在开幕式结束后，上午的比赛就开始了。上午的比赛项目有垒球、跳高、跳远、五十米短跑等。最为激烈地就是五十米短跑了，同学们的助威声震耳欲聋，运动员们都腾腾欲试，当发响起时，各个班的体育健儿都像脱僵之马一样冲了出去……

下午的五十米迎面接力赛更为激烈。先是低年级的同学跑，别看他们小，他们可认真呢！不之不觉中，就该我们跑了，我心紧张地“砰砰”直跳。随着一声枪响，五个班的同学都像离弦之箭一样冲了出去。马上就该我跑了，这时各个班都还打成平手。在我接棒的一瞬间，不幸发生了――棒掉了！虽然喻明腾接住了棒，冲了出去，但是我们班还是落后了一大圈！该我跑了，我紧紧地握住了棒，拼足了劲往前冲，只听耳边的风“呼呼”直吹，我顺利地把棒交给了下一个同学。但是，我们班后来又掉了一次棒，我们成了年级最后一名。

这次田径运动会，我们班虽然没有取得什么好成绩，但我们也看见了自己的不足。