运动

尊敬的各位领导、各位运动员，老师们、同学们：

大家好!

今天，鼓乐、彩旗与每个人脸上盛开的笑容交织在一起，伴随着矫健的步伐、整齐的方阵和嘹亮的口号，我们迎来了我校一年一度的秋季田径运动会。在此，我代表全体裁判员向大会致以最热烈的祝贺!

帷幕已经拉开，健儿已经上场;彩旗在飘扬，人心在激荡。为了确保本次比赛顺利进行，我谨代表全体裁判员庄严宣誓：我们全体裁判员将本着公平,公正的工作准则和认真负责的工作态度,坚决服从大会组织，严格遵守竞赛规则和裁判员纪律，在比赛过程中,尊重参赛选手，文明裁判，严肃认真，不循私情，秉公办事，以良好的道德风尚和专业的裁判素质确保本次比赛顺利进行，圆满完成各项裁判工作。同时也请大家监督和支持。希望全体运动员以饱满的激情，昂扬的斗志，勇于拼搏进取的信念，团结向上的精神投入到本届运动会。赛出成绩、赛出水平、赛出风格!

最后预祝各代表队取得优异成绩!祝本届运动会圆满成功!

宣誓人：

我最喜欢的一项运动是骑马，我始终记得我第一次骑马的经历。

那天，终于，我骑上了马——那一刻，是令我朝思暮想的。

那是一匹高头大马，有着四条修长而有力的腿，一双大眼乌黑乌黑，闪烁着和善的光，那高昂的脖子，结实的脊背，无一告诉我们——它很强壮。那条银黄色的长尾巴让它显得格外阳光潇洒。它是褐色的，那整齐的鬃毛，让它更加威武。我试着想上马，可马鞍却比我还高。于是，我只好一脚踩蹬让妈妈托我一把，这才骑在马上。马上，我能感到马的体温，在马上放眼看草原，一切都生机勃勃，虽然此时的草原并不是春天，但又有哪个春天的花园能比得过此时草原的无边翠绿呢?

马儿被人牵着，开始慢悠悠地散起步来，四条修长的腿轮流地迈开，长长的尾巴轻轻地扫着我的脚，痒痒的，酥酥的，好不舒服哦!几只鸟儿在头上飞过，它们俯视着这翡翠般的大地，马儿，牛儿，羊儿悠然自得地在草原上散步，它们，才是这片乐土上的真正的主人。

正当我陶醉于此美景时，突然，马儿的速度加快了——它的脖微微往下压，但一双大眼依然炯炯有神地注视着前方，开始小跑起来，风在我的耳边呼呼吹过，我真想大喊一声，来表达我此时激动的心情，但又按捺住了那小鸟出笼的心情。我深深地吸了一口气，抬头看着那一碧如洗的蓝天……

马儿越跑越快，最后飞驰了起来，一种从来有过的心情在我心中形成了滔天巨浪，我兴奋地伏在马背上，在马耳边说道：“小宝贝儿，加油!”

马儿似乎明白了我的话，耳朵轻轻动了动，此时此刻，我的心已不知是醉，还是醒了……

这就是我最喜欢的运动——骑马，它给我带来了很多梦幻般的喜悦。

青春的承诺

凝望蓝天

给青春一个许诺

让梦想高高飞翔

让青春结果出累累硕果

诗一样的年龄

意志如大河般广阔

不期望得到幸运

毅然背起执着

磨难经受过

泪水曾流过

只为了回答

为青春许下的承诺

不知是谁

不知是谁

闪电般从跑道上飞过

冲向终点;

不知是谁

划出一道漂亮的抛物线

远远飘落;

不知是谁

从平地高高跃起

飞过横杆，

不知是谁

奋力掷出希望的种子

飞向远方;

不论是谁

都展示了我们——当代中学生的风采!

没有人问你做得好不好,

现实与目标

哪个更重要

成败得失

谁能预料

热血终究要燃烧

世间自有公道

付出总有回报

说到不如做到

要做就做最好

步步高。

那一刻

不愿成为一种阻挡

不愿意让汗水

泪濡上那张脸庞

没有什么可以斟酌

可以来得及盘算

在千层万层的阳光照耀之下

当挨浅的当一刻

有很多事情就此决定了

在那样一个别充满了

阳光的早上

汗水是否换来了成功

就在那一刻定下了

步步高

深秋，一个星期四的下午，阳光明媚，我校召开了秋季趣味运动会。早上刚踏进校园，一扭头，映入眼帘的是：“秋季趣味运动会”几个红底白字的大字，嘴角的弧度就不断扩大再扩大……先不说废话了。我报的项目是拔河，下午趣味运动会马上开始了!同学们个个激情澎湃、摩拳擦掌、跃跃欲试，想争取为班级取得第一名。我们列好队，大步流星地走到操场。

到了操场，只见操场中央人山人海，同学们个个成竹在胸，我不禁打起了“退堂鼓”：我训练的那么少，能得第一吗?

比赛正式开始时，整个赛场顿时沸腾起来。运动员们在比赛，在拼搏，在战胜对手的同时，超越自我，为班争光。先不说前面比赛的精彩，就单说最为让人心跳加速、忍不住呐喊的这一项——拔河了!徐老师安排我们排好队伍。三年级快拔完了，快轮到我们了，等待好苦!心里一遍遍警告自己“雷鸣宇，你不许紧张，要照常发挥就行，要赢，一定要赢，加油!”咬紧下嘴唇，努力调整呼吸，双手握拳，手心里汗流不止，“四1班对四3班”裁判的话响在耳边，我怕懊恼地抓抓头，有沉重地叹了口气，，再用力地甩甩头，自我安慰道：“雷鸣宇，放心放心，别担心了，有什么可担心的呢?班上不是还有几个壮汉吗呢!我也是壮汉不用怕，照常发挥就行，加油!加油!”摇了摇头，抛开疑想，冲上“战场”，勇敢对抗，上了操场，握紧绳子，刚听到裁判喊开始，就用足了劲向后拉。可最后还是没赢。

这次拔河比赛我们虽然没得第一名，得了第二，但心情依然很愉快!

接触瑜伽是在三年前,一个网友的提示下开始的.

早就听说过瑜伽了,记得在很小的时候就看到过瑜伽之母张惠兰在中央电视台播出的教学片.只是当时很小不知道是什么运动.

瑜伽,确实是一项非常好的运动,它起源与印度,是古代印度哲学弥曼差(Mimama)等六大派中的一派.瑜伽是梵文词,意思是自我和原始动因的结合或一致.从广义讲,瑜伽是哲学;从狭义讲,瑜伽是一种精神和肉体的结合的运动.现在一般讲瑜伽,是指练功方法,用来增进人们的身体心智和精神的健康.

我练瑜伽到现在,一直都是自己在家里摸索着练习的,可能动作不规范,不标准.可我还是从中获得了很大的益处.

刚开起练的时候,不要太注重动作的强度,慢慢的循序渐进,但要注意动作的规范,不要勉强自己,只要在自己的身体承受范围内.有感觉的去练习..不要羡慕那些高难度的动作,只要你持之以恒的练习,总有一天,你能做到.也不放弃那些你认为太简单的动作., 呼吸和动作的配合是很重要的.

一个人只要学会了哪怕是少数的几种姿势和瑜伽语音冥想,就可以立刻开始养成这么一种习惯.那你就可以轻松地和你的身体亲密对话.轻松地成为瑜伽美人......

以前我有点臃肿,看起来有点肥胖.现在已经苗条了不少.人看起来精神了,气色也很健康了.也比较柔软.

瑜伽姿势给我的是健康的,柔软的身体.而瑜伽的冥想让收获就更大了,它让我获得了内心的平和和安宁.每天清晨我早早起床.便以莲花坐的姿势,静静坐在阳台上 开始我的瑜伽冥想,我的冥想没有音响,没有CD.有的只是阳台前面小鸟的歌声.它们的声音能很快的让我安静, 让我感觉我进入了大自然.进了丛林.和林中的一切生物.呼吸着早晨清醒的空气.忧虑,紧张,愤怒,恐惧,失意,嫉妒.......都在顷刻之间化为一股股平和,安宁的气息流入心间.世间万物都是美好的.....

慢慢,你就能感觉自己是世上最幸福的人了.因为这时的你能看清自己的心灵,能和自己的心在对话.你心灵会告诉你,你真正需要的是什么.

我感觉到我的内心一天比一天平和,一天比一天安静.我感觉到我比以前更柔软,更健康.

瑜伽,能让我们做一个柔美的女人.我对瑜伽的最初认识，是这个舞蹈的名字很美，而且应该是练舞蹈的人才可以练的，瑜伽心得体会1000字。后来听说练瑜伽可以起到减肥的作用，所以曾经一度跃跃欲试，当时并不知道学校有开这门课，又担心自己没有那种柔韧的身体条件，所以只好不了了之。很偶然的机会听到一些同学谈及张丽华老师开的一门瑜伽公选课，而且已经不是第一期了，我心里顿时激动起来，虽然还不知道张老师是谁，但大家都对她赞赏有加，说她非常的慈爱，非常的美。所以怀着期盼的心情，我回到宿舍的第一时间就上校园网选报了张老师的瑜伽课。

一个学期快过去了，虽然张老师给我们的授课时间都非常有限，但在课堂上却教给了我们很多的东西，让我对瑜伽有了更深的认识，同时老师的指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

首先，瑜伽并不是为舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大众化，最大的功能在于修身养性，不管男女老少，只要找到适合自己的动作，坚持做到位就可以起到练习瑜伽的效果。就我而言，刚开始的时候，我的身体非常的僵硬，别人轻而易举就能做到的盘腿动作，我却久久不能做到位，腿怎样压都压不下去，在我着急得满头大汗的时候，张老师笑着对大家说：“一下子没做到位没关系啊，瑜伽要慢慢来，只要坚持去练，几周之后有些动作就可以慢慢做到了!”在以后老师多次类似的鼓励下，我对瑜伽慢慢的有了信心，不再怀疑自己不是练瑜伽的料了。一个学期下来，虽然依然有很多动作我无法做得很好，不过每个动作我都能尽量做到自己的极限。考试之后老师说我进步了很多，因为我的身体已经明显变得柔软了。

其次，瑜伽不仅是减肥的良药，它更好的则是在于“塑身”，它能将人体的线条优美化。这一学期下来，我并没有瘦多少，但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化，特别是腹部。由于自己的小肚子非常突出，所以老师教了收腹的动作之后，我每天都坚持练，一段时间之后，我发现自己的腹部慢慢的收紧了，宿舍的同学也半真不假的说我的屁股慢慢上翘了，很开心。

第三，要专注自己的身体，用心去做每一个动作。这是张老师在授课过程中强调最多的一点，她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作，那样子不仅起不到练习瑜伽的效果，往往还会弄伤自己。在这学期的练习中，我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制，一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来，但其他人都做得很美，所以我一下子过不了自己心理那一关，总是挑一些难度较高的动作来练习而不注重一些简单基础的动作。结果自己练得很痛苦，效果也不大。在老师的再三强调下，我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度，更重要的是要专注自己的身体，要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分，静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候，都尽可能的按照老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程，你只要用心在做每一个动作，过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四，心静很重要。我本身是性子很急的人，还记得老师教平衡动作的时候，我总是站不稳，更不要提将双手合掌举过头顶了。后来在老师的指导下，我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来，眼睛直视前方某一点，慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

自从做了瑜伽后，我的身形就变得越来越美了。

今天的运动会很快就结束了，结束了我初中生涯的第一次运动会，这一次运动会使我感触很深。

其实在运动会上，不管输赢，你代表的都不是自己，而是整个集体。

通过这次的运动会，我们都深刻了解到什么是团结。

在比赛的过程中，同学们一起给运动员加油，有的递水，有的安慰，有的鼓励……

团结在了一起此刻我深深地明白了冰心说的那句话“一朵孤芳自赏的花只是美丽，一边互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。

对!团结就是力量，在整个运动会上，我们看到最多的就是团结，团结在一起凝成一股巨大的力量，无论输赢这种力量都会伴随着你。

集体就像一根线，谁也离不开谁。

团结在一起就是最好的。

力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!下面小编就来分享运动会加油稿20字大全，欢迎阅读。

1、这是一个新的起点，转过这个弯道，鼓起勇气，迎接你的将是最后的挑战，最终的胜利。

2、枪声响起，你们的征程开始在脚下，你们飞逝在跑道上的背景，将迎来只属于你们的掌声。

3、枪声响起，冲刺向前，一马当先，咫尺天涯，永恒之巅，冲吧，向着未来冲刺，向着胜利冲刺。

4、跑道，是你勇气的选择，驰骋赛场，获得胜利，是你实力的体现，是你的战场，在这里你所向披靡。

5、加油吧，你们的肌肉爆发着力量，你们的目光充满着自信，相信，胜利就在前方。

6、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!

7、不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步!

8、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

9、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人!

10、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

11、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。

12、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄。

13、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们!

14、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。

15、迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

16、这炎热的夏日居然也如此美丽，美丽得让人绝望，你坚毅的目光，终点，加力，冲刺，马上就是胜利。

17、百米战场，枪声炸响，你抬头是勇气是自信，低头是深沉是内敛，只需几秒，那就是永恒。

18、100只是一道过场，几秒钟转瞬即逝，但是这背后承载的是多少成败，加油吧，少年。

19、你的风姿，你的呼吸还有你呼啸而过的飓风，今天注定是属于你的日子，今天你注定将要创造辉煌。

今天，我们学校举行了趣味运动会。比赛项目有“赶小猪”、“袋鼠夹球”、“双龙戏珠”、 “传球接力”，其中，我参加了赶小猪。轮到四年组了，我站在跑道前，心里砰砰跳，非常紧张，心想：我能行吗?发令枪一响，我用棒子打着“小猪”的屁股，“小猪”疼地哇哇直叫，飞速往终点跑，可是，中途它却跑偏了，好像对我说：“让你打我，我就跑偏!”

妈妈说：“别灰心，争取下一项取得好成绩。”我想：我一定要争取下一项取得好成绩。“传球接力”下项了，我们怀着激动的心情走向场中央，像十个战斗的将军。发令枪一响，我快速的把球拿起来，从头向后传过去，别的同学依次这样做。可是到了李壮壮那，他东张西望，结果因为他而输掉了比赛。有的同学伤心的哭了，老师说：“没事的，这次结果不错了，以后同学多练习，才有好成绩。”虽然今天我没有得奖，但我仍很快乐，这是体育运动带给我的快乐啊!

我们学校的体育活动真是丰富多彩，同学们可以根据自己的兴趣、爱好参加。

瞧!这边的同学在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打扰他一下，他绝对会不会理睬你，如果他失去打败对手的机会，他准会骂你。他们的乒乓拍碰到乒乓的时候发出“蹦蹦蹦”响声，像奏乐似的。对手一直把握机会，看，机会终于来了，对手反扣一板，动作实在太帅了，这一板突出了他的个性。

现在流行打蓝球了。同学们一下课就争分夺秒的去打篮球，特别是比赛最有趣，既能锻炼身体，又能培养团队合作精神，他对人们大有好处。那些校队经过集中训练，有着非同一般的球技，看见这一幕我真是对他们羡慕不已。长大后我也要当一名球员。

上体育课的时候老师命令我们做一分钟的仰卧起坐并做好记录，结果我们班的黄旭同学，打破了小学四年级的最高记录：51个仰卧起坐。他曾经在田际运动会中，经过艰辛的努力创造了奇迹，获得了第一名的好成绩。

运动能增强人的体质，正如名人所说：“生命在于运动，知识在于积累。

As a result of constant media attention, sports professionals in my country have become stars and celebrities, and those at the top are paid huge salaries. Just like movie stars, they live extravagant lifestyles with huge houses and cars.

Many people find their rewards unfair, especially when comparing these super salaries with those of top surgeons or research scientists, or even leading politicians who have the responsibility of governing the country. However, sports salaries are not determined by considering the contribution to society a person makes, or the level of responsibility he or she holds. Instead, they reflect the public popularity of sport in general and the level of public support that successful stars can generate. So the notion of fairness is not the issue.

While those who feel that sports stars salaries are justified might argue that the number of professionals with real talent are very few, and the money is a recognition of the skills and dedication a person needs to be successful. Competition is constant and a player is tested every time they perform in their relatively short career. The pressure from the media is intense and there is little privacy out of the spotlight. So all of these factors may justify the huge earnings.

[运动员话题作文

今天我们学校举行了XX年度冬季运动会！

运动会一开始,我那紧张的心情就慢慢地伸了上来。我首先看郅的是一、二年级的跳短绳比赛，那五颜六色的绳子在他们的手里甩着，我都听到呼呼的响声。

接下来该轮到我们三年级了，第一项是踢毽子，先是男同学出场，我们为男同学欢呼的喊着：“加油！加油！”该我们女同学上场了，我也是其中之一。我踢了三四个就要捡一下，但上加起来因该也有三四十几个吧，我还是挺满意自己的表现的。

下一项该是跳麻绳了，我们先在小操坪练习了一下然后再去比赛，比赛开始了，我们一起喊口令：“一、二、三”，甩绳的男同学用劲一甩，我们马上一起跳，但不过只跳过了一个。

还好有三次机会，第二次一跳也只跳了一下，第三次可能由于我们太紧张了竟一个也没跳过。

最后一项了：跳长绳。这个项目我们练得可好啦,所以当我们一个一个连贯的跳的时候远远望去就像水一样在流动。后来当评委说我们跳了115个时我们都高兴的跳了起来。

运动会快要结束了，评委宣布名次，我们班是第三名，三（2）班是第二名，三（3）班是第一名。我们很伤心，但是不要灰心，在下次运动会上我们一定要努力超过他们！

大爱无限!爱像一条生命的河流，它使我们这个世界变得如此的温馨与珍贵。

记得四年级的一场运动会上，当时已是运动会的最后一天，学校决定来一场由老师们参加的踢毽子友谊赛，赛完后，我们班主任李楠老师榜上有名，领奖去了，这时不辛的一幕发生了。

班里的李泽宇同学凳子没坐好，摔倒了，倒下去的时候头磕在了后面的台阶上，顿时头破血流，大家急忙去扶他，可是仍血流不止，顿时班里乱成了一锅粥。班长一看事情严重了，急忙去叫班主任，班主任没有顾自己得奖却说救人要紧，急忙跑来。

班主任说:“班长负责纪律，管好大家，”然后班主任李老师背起李泽宇，就跑向外面。打了辆出租车。到医院后，老师把李泽宇安顿下来后，叫来了李泽宇的父母……老师一回来，我们就一拥而上，询问李泽宇的情况，老师说:“辛好李泽宇没什么大碍。”我们心中的石头也掉了下来。

我们跟从跟着去的数学老师口中得知，李老师在送李泽宇去医院的路上丢了1000元、身份证和钱包。李老师却没有告诉我们，我们被李老师这种精神感动了。

第二天，李泽宇的父母知道了事情的经过后，坚持要赔偿李老师的损失。李老师却说:“不用了，钱丢了可以再赚，身份证可以再办，性命丢了用什么都换不回来。”李泽宇的父母流下了眼泪，握住李老师的手激动地说:“谢谢你!"

从此以后，我们都非常尊重李老师，也从李老师身上学到了做生么事都要尽力去做，不要顾自己的利益，要为他人着想，要学会无私奉献。

今天，虽然天阴阴的，但在我们学校的操场上，却是热闹非凡，运动员们个个精神饱满。校长宣布：“XX年紫微小学秋季运动会现在开始！”顿时，操场上立刻充满了紧张、激烈的竞争气氛。最振奋人心的是第一个项目——扔实心球。

比赛开始了我们班的实心球高手冯钧哲挺着胸膛威武地站在比赛场上，他充满自信。只见冯钧哲侧过身体，右手托着实心球举到肩膀处，屏住了呼吸，身子往后一仰，一个优美的动作竭尽全力地往前方一扔只见圆圆的实心球犹如重磅炮弹一般飞越在上空，形成了一个大大的抛物线，"啪"地一声，重重地落在了地下。成绩出来了，“10米38！”全班齐声欢呼“第一，第一！”集体项目“时代列车”在同学们热切的期盼中终于要开始了，我们排好队，双手搭在前面同学的肩膀上，就像一列长长的火车。我有些紧张，额头沁出细细的汗珠，我深深地呼吸一下，给自己打气：加油！哨声响起，火车出发，我们奋力往前跳，个个像灵巧的小兔子，而连起来就是不可抵挡的“时代列车”隆隆向前。

虽然有些可惜，我们最后只以0.01秒的差距负于其他班，但大家没有互相埋怨，而是互相鼓励“下面的项目要加油哦！”。我体验到了一种从未有过的骄傲和自豪，我为我的同学而骄傲，我为我的班级而自豪！比赛继续进行，热热闹闹的操场上，赛的是力量与速度，而心里能感受到的是同学间友情与集体的荣誉感。

运动会开始了，同学们摩拳擦掌、跃跃欲试。

随着qiang声响起400米的男子跑步比赛开始了，我们班的xx挺身向前冲，局势开始白热化，xx保持着第1的位置，但是却被一个高一【1】班的运动员追上，xx的速度还是很平衡，慢慢地又在第1的位置上了。我们啦啦队喊着响亮的口号。xx还是第1，其他运动员与xx拉开了距离，“耶”班一阵欢呼——xx跑了第1名，我激动的心情无法形容。

800米跑步开始了，qiang声响起，xx像一头野牛一样冲了过去，一圈过去了，又一圈过去了xx好像体力无限，一直保持着第1，但是第三圈他好像慢了下来。“快到终点了，xx加油，xx第1……”我们啦啦队的喊声，好像真是一条路上的加油站，xx就好比是一辆奔驰，奔驰加满了油，又像当时的那野牛一样冲了过去，只听又一声：“哦耶！”我们班又是一阵欢呼——xx跑第1名，我们班因为有这头“野牛”而自豪。

通过这次的运动会让我知晓了：赢了不骄傲，输了要乐观。

[中学运动会作文400字

刘应杰

今天阳光明媚，空气也比往日清新多了，是个适合运动的好日子。在同学们热烈的欢呼声中，一年一度的冬季运动会终于开始了。

“请大家把自己的板凳搬到指定区域就坐，比赛即将开始！”“耶，太棒了！”“今天不用上课了！”同学们都高兴地跳了起来。大家一手拿着板凳，一手拎着书包，争先恐后地冲下楼，生怕抢不到前排座位。

比赛开始了，操场上热火朝天，随处可见运动员们奔跑的身影。啦啦队也成了场上的一道亮丽风景，加油声、呐喊声震耳欲聋，响彻云霄，一浪高于一浪。大家都在为自己的班级加油，还有的同学拿着横幅，上面写着：XX班必胜！

最激动人心的还是要属五年级的“愉悦龙人”比赛了。比赛规则是两位同学摇绳，18名同学来跳（其中就有我）。运动员开始上场了，我紧张极了，心里仿佛有一头小鹿在里面乱蹦乱跳。我们20人把手搭在一起，高声喊道：“Champion（冠军）！”然后便准备比赛。“各就各位，比赛开始！”绳子飞快地转动起来，打在地上哗哗直响，仿佛在演奏一首欢快的曲子。“一个、两个、三个……”同学们好似一只只灵活的兔子在绳子间自由地穿梭。马上就要到我了！我紧张得腿微微发抖，生怕由于自己没跳过给班级抹黑。我在心里默默地倒数：三、二、一，跳！我冲了进去，迅速地起跳，只听见耳边传来“呼”的一声，我跳过去了！时间所剩无几了，我心急如焚，大声喊道：“加油，跳快一点。”可是越到后面失误越多，大家也没有开始的那股冲劲了，都互相埋怨起来，最后只跳了215个，得了第三名。

这次运动会，我们虽然只得了总分第三，但重在参与。通过这次比赛，我明白了团结是最重要的，只有20个人拧成一股绳，才是坚不可摧的，才能赢得比赛。

夏天，我们不解洒下的汗水换来了这样一场比赛，儿童节的前夕，让我们突破自我，挑战不可能，同时也是一场友谊的比赛。

太阳公公早早就起床了，赶来观看比赛，可白云太调皮了，一会儿遮住了太阳公公，一会儿又让太阳公公观赛。我们老早就怀着期盼，迫不及待的来到了操场，并按顺序站好开始了比赛。一场场比赛开始了，我们满腔热血，拼尽全力拼搏着，赢了一场又一场比赛，大家乐不可支地观看着。

下一场比赛：三人四足，游戏规则是六组接力，而且要自己系绳子，先跑完的那队胜利。比赛开始，两队快速系着绳，我们队率先系好绳，如猛虎般飞驰过去，与敌人拉开了一段距离。并向我们奔来，随着第二组那飞驰的步伐很快传到了我们组。我急忙扯下绳子，开始系了起来，但这时不知道因为什么，我心旷神怡起来，颤抖的双手慌忙的系着，我没有系好，一心想快点儿到终点，便快速启程飞奔起来。然而正是我的疏忽，绳子掉了，我呆呆站在那儿，不知所措，队友见状，马上系好绳子，可是别人不仅追上了我们，还超过了我们到了终点。

我们输了，队友面无表情，解开了绳子，一言不发地离去。我知道是我的错，都因为我，于是我的泪水迅速挤满了，心里非常愧疚和伤心，这时的我弱不禁风，泪水一滴一滴掉了下来，我躲在角落里呜咽，不敢出声。队员们向我走来，安慰着我正式这六年的友情，我重新来到了赛场，虽然这场我输了，但我要在这场比赛中弥补我的过失。

最后一场拔河比赛，我们全力以赴，准备好了，比赛开始，双方使劲儿拉着我，拼尽全力来声嘶力竭的怒号着，四周响起了震耳欲聋的鼓励我的口号。于是，我们有九牛二虎之力的气势，把对方拉了过来，换个位置又开始了，我们开始发力，猛力拉着，赢得了比赛。

正是这样一场比赛，让我懂得了许多道理，不能因为输一场比赛而放弃。

这是一个使我成长的趣味运动会。

10月30日至11月1日，我们学校举行20xx秋季运动会。我报名参加了“踢毽子”和“推杯”。使我印象深刻的是“踢毽子”这个项目。

11月1日上午，我和毛佳宁、徐立、王胤杰、王权楠等，一起去了踢毽子的比赛场地，多媒体室。我们一到多媒体室，裁判裘老师说：“好，运动员全到齐了，现在就开始比赛。”裘老师的这句话让我大惊失色，这时我的心里就像有十五只吊桶——七上八下。心想：“我们还没进行赛前练习呢，就让我们比了，我还没有心理准备呀！”“5403号。”“天哪，那么快就轮到我啦，好紧张！”我喃喃自语着。比赛开始了，我深吸一口气，开始踢了。1个、2个、3个……哇，最后我以53个的成绩给我的这次比赛画上了圆满的句号。

希望我会有名次哦！

今天，是我来到中学的第一个运动会。

我坐在看台上，注视着将要比赛的运动员们，他们摩拳擦掌，个个跃跃欲试了。随着一声枪响，他们像离弦的箭一样飞奔了出去。接着是紧张又激烈的赛跑了。其中一个很轻松地跑在了最前面。冲线了!观众们欢呼着。成功的他被高高的抛起来，眼里充满了喜悦。

接着，是1500米的比赛。“砰!”起跑了。他们的路程是最遥远的，而且他们也是赛场上最吃苦的。1500米，等待的是他们永不放弃的拼搏。摔倒了，再站起来，继续努力，希望就在前方!他们的速度慢了下来，似乎已经累了。但他们使劲咬着牙，坚持了下来，成功的跑完了1500米。1500米，是耐力之间的比赛，是坚持不懈精神的比赛，不论成功与否，只要你坚持了下来，你就比谁都强。

赛场上，除了光彩的运动员们，还有默默无闻的裁判老师们。他们默默记录着赛手们的成绩。默默地为他们加油，一切只是默默。如果没有他们，运动会将怎样进行?

运动会的`意义就是友谊第一，比赛第二，赛出成绩，赛出水平。假如你失败了，不要灰心。昨天，曾是你失败的地方，今天，这里就是你成功的赛场!坚持，就是胜利!

每年的3月8日到3月10日是一年一度的动物运动会，今年最有看点的是60米赛跑。因为小狗和小鹿都是夺冠的热门人选，大家都很期待。

3月8日，森林里的小动物都来参加运动会了。小狗、小猫、乌龟、小鹿 、小猪参加60米跑步，小猴裁判说：“前三名进入决赛，其余被淘汰。”“预备——跑”随着一声令响，运动员们像离弦的箭一样跑起来，拉拉队加油的声音此起彼伏。小鹿和小狗互不相让，小狗努力地奔跑，乌龟和小猪跑得比较慢。结果，小狗第一，小鹿第二，小猫第三，记者们纷纷到小狗那边拍照，访问……，小鹿不服地说：“小狗有什么了不起的！等到决赛的时，我肯定是第一！”可说来简单，做起来却不容易，小鹿开始还能坚持，到后来就松懈了，只有在想起来时才偶然练练，小动物们都来劝小鹿勤快些，可小鹿不听。

3月10日，开始决赛了！“预备——跑”这次竞争更激烈，小狗 暂时领先，小猫紧跟着，而小鹿却落后了，他费了九牛二虎之力，可还是追不上。小狗还是第一名，看看上台领奖的小狗，小鹿忍不住问：“你是怎么样做到的？”小狗说：“天天练习”小鹿听了，脸红了。

胜利永远属于努力坚持的人。

三月的最后一天，我们在学校西操场举行了一年一度的春季运动会。

这天是个阳光明媚日子，大家排着整齐的队伍来到了西操场。到达目的地后，运动会很快就开始了。上午举行的第一个项目就是10×60的接力赛。虽然不是参赛队员，但我的内心仍旧很激动。一开始，比赛很激烈，接力赛的队员们都拼命的跑着，只感觉他们从我们身边呼啸而过，似乎在和风赛跑。你看他们个个都跃跃欲试，好像都想为班级争得荣誉。虽然我们班一开始处于下风，但是我们并非没有气馁，而且还奋勇拼搏，配合得非常默契。后面突发状况，四年级三班的一位队员受伤了，原本落后的我们用力反超，最终取得了第二名的成绩。

下午，该我参赛了，第一个项目是跳远，老师对我们说：“每个人有三次机会，要好好把握哦！”第一跳我奋力往前跑，用尽力气让身体往高处走，落地。“2。14米”我听了感觉还不错。第二跳和第三跳虽然我用尽了浑身的力气，但是都不太理想。跳远比赛结束后，女子800米就要开始了，我气喘吁吁地来到800米决赛的起点。“砰──”一声枪声响起，大家争先恐后的往前跑，我也毫不示弱。我们像奔驰的骏马一样，只听见耳边的风呼啸而过。但跑了半圈我就已经上气不接下气了。眼见她们一个一个超过我，我心想：我一定要超过她们！我用尽力气，尽量让步子迈大一点，可是我的腿像灌了铅似得跑不动。就连岳清扬都超过了我。很快，我被她们落下大半圈。终于跑完了一圈，这时，赵佩雯对我说：“我来陪你跑！”她在陪我跑了一会儿后，累了就停了下来。下面传来了加油声和呼喊声，我又增加了一点信心，仿佛又有了一点力气。“马上到终点了，要冲刺啊！”朱芊羽对我说。“嗯！”我心想。我用尽力气，迈开大步，速度提高了一点，终点，我来了！成绩虽然不太好，但起码努力了嘛。也是一种自我安慰吧。

看来我以后要加强锻炼，让身体更加健康，强壮。