运动

经过整整两天的拼搏，我们班以138的高分稳坐全校第一名的位置。

要知道，这个第一名包含了我们多少汗水，多少努力。为了这次运动会，同学与老师都卯足了劲儿练习。从比赛项目跑步、跳远、铅球到跳大绳、接力赛跑再到入场方队都反反复复练了N遍。

当然，我们的辛苦不会白费。“一分耕耘，一分收获。”的确，运动场上的健儿们奋力拼搏，为我们班赢得了一项又一项的荣誉。

“飞毛腿”马志玮在跑道上的飒爽英姿、飞一般的速度使人惊叹;宋芙蓉在跳远比赛中一跃而起，稳稳落下的完美动作大快人心;陈逾在400米比赛中后来居上全力冲刺的劲儿令人佩服;赖少芹、洪宁宁、杨昕雨和柴俊在800米长跑中坚持到底的毅力让人赞叹;陈泳冲、范君然为班争光的信念值得学习;李达诚、许泽隆奋力奔跑、永争第一的精神令人折腰……要把大家的“英雄事迹”都说完，真是数都数不过来呢。

更令人感动的是集体项目中，同学们齐心协力、团结互助的品格令我们班夺得了一个又一个的第一名。拔河比赛中，大家的手都磨破了，却还是满脸笑容迎接我们的第一;跳大绳时，男生一个接一个的潇洒动作给人美的享受……

最感人的是800米长跑中，大家都坚持下来了。看着运动员嘴唇发白、脸色发青的样子，心灵深处仿佛被一种无形的力量击中了。我们所能做的只有用我们的声音为他们加油，给他们坚持的动力。

坚持到底，就是强者;要赢别人，先赢自己;相信自己能做到!事实证明，他们做到了，他们是最大的赢家!!

乌云后面的一定是阳光，付出的回报一定是胜利。跑道上有我们挥洒的汗水，坐席上曾有我们高声的呐喊。夕阳映照着我们的身影，拥抱、欢呼、击掌都无法表达我们心中那份欣喜。胜利属于我们!

在青春的跑道上，我们同样奔跑着……

咦，那清河中学的操场上怎么这么热闹?哦!原来，杭师附小正在举行第四届春季田径运动会。

伴随着嘹亮的音乐，第四届春季运动会拉开了序幕。一个个班级向主席台走来，这就是入场式。走到主席台前时，有的班级放飞了气球，有的班级表演了武术……一个个班级的同学们都很有精神。

走完入场式，大家做了两遍广播体操，听了裁判宣讲了规则和要求，同学们就展开了激烈的比赛。看，那是四年级女子100米跑步，枪声一打响，比赛的小队员们就冲了出去，奋勇向前冲。啦啦队的老师、同学们都在呐喊助威：“加油，加油!”向操场南边看去，正在举行的是投垒球比赛，一位大哥哥手持垒球，眼睛看着远处的目标。再用力一投，投出了他那理想的成绩……

最让人激动的就是接力赛，每位参赛的同学，都紧紧地握住接力棒，生怕一不小心掉在了地上。不参赛的同学，都在一旁叫着喊着，都希望自己的班级能赢。这些加油声和参赛同学你追我赶的情形，融为一体，体现了同学们非常团结。

今天，虽然不时下起了蒙蒙细雨，但是同学们努力拼搏，取得了自己理想的成绩。希望大家把这种精神投入到学习中去，在今后的学习中努力拼搏好好学习，不断取得好成绩。

星期四，我们学校开了趣味运动会，可有趣了，要不怎么会叫趣味运动会呢!不信，那就跟我一起重温一下运动会上比赛的趣味吧!

首先举行的是本次运动会的开幕典礼，典礼上，校长宣布了本次运动会的比赛项目和比赛规则之后，我们就开始比赛了。

“五(3)班，加油!五(3)班，加油!”原来这是啦啦队的队员在给我们班的长跑队员加油呢!随着一声声加油，队员们一个个奋力拼搏，可是我们班还是落在后面，让人更意想不到的事发生了，张天浩同学跑的时候被五(1)班的一个同学挡住了去路，后面一个接一个慢了一大截，全班同学都很着急。到罗玉坤同学跑的时候，她像风一般的跑的非常快，不但追上了五(1)班，而且还把五(1)班的同学甩在了后面，我们班稳稳的拿了个第一。

接一下来是老师们的滚球比赛，平时一直很稳重的老师们，在比赛场上表现得都很滑稽。开始，我们班的语文老师就一直很慢，到后来输给了数学组的老师。同学们纷纷走上前去，有的安慰语文老师，有的给语文老师教怎样才能走快的方法，还有的给语文老师端茶递水。这个比赛真有趣。

老师们的滚球比赛完了，后来就是拔河比赛。老师挑了几个力气大的同学去拔河，我们摩掌擦拳，准备着进行斗争。裁判员一吹哨子，同学们就用力往两边拉，啦啦队的同学见比赛一时难分高下，便喊起了加油声，队员们用了九牛二虎之力把五(1)班的同学拉了过来。

第二场比赛开始了，由于地势不好，五(1)班的同学好像把绳子往他们那边拉了许多，我们班同学团结一心，劲往一处使，费了九牛二虎之力把五(1)班的同学拉了过来。

“两个第一喽，胜利了!”我们高呼起来。

通过这次比赛，我们知道了班级是个大家庭，只要心往一处想，劲往一处使，无论什么事都会成功!

今天是五四青年节，我们青年的节日。可能没有哪个符号比“五四”这个词对年轻人更有感召力和触动力了，提起这个词，我们内心都会涌动出一股热烈的青春情怀，因为这个词里有历史，有热血，有无论你到了什么年龄都会感受到的青春基因和民族记忆。每到这个日子，我们都会想起那段关系国家命运转折的大历史，想起那场波澜壮阔激荡人心的爱国运动。逢十逢五，倍有感触，虽然95年听起来很漫长，但95年后的今天，胸怀着民族复兴伟大中国梦的我们，一样能感受到95年前那历史脉搏的跳动，这是年轻之心和青春热情穿越历史的共鸣。

那一代人青春的美丽，正是奋斗之美丽，回望历史，我们更坚定着这样的信念。

对每个时代的年轻人而言，奋斗的所指和意义可能不一样。对95年前的年轻人来说，奋斗就是救亡图存，奋斗就是赶走侵略者让国家强大起来，奋斗就是解放思想破旧立新。五四运动，就是一批先进青年和知识分子引领广大人民群众参加的彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。在中国共产党的领导下，大革命风起云涌波澜壮阔，一代又一代青年站在时代的前列，不屈不挠奋斗，在中国社会伟大变革的历史篇章中写下了一部绚丽的青春史诗。

这部光荣史，也是激励中国青年在民族复兴伟大中国梦的新进程中用奋斗再创佳绩的巨大动力。

奋斗的青春最美丽，这个主题也始终贯穿于中央领导对青年殷切的关怀中。在过去的一年里，习近平总书记亲自参加团中央组织的“实现中国梦，青春勇担当”五四主题团日活动并发表重要讲话，勉励广大青年坚定理想信念、练就过硬本领、勇于创新创造、矢志艰苦奋斗、锤炼高尚品格，努力在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想;深情指出“现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的”。总书记在参加“快乐童年，放飞希望”六一主题队日活动、出席团十七大开幕式并与团中央新一届领导班子成员集体谈话、给北京大学考古文博学院2009级本科团支部全体同学回信、给华中农业大学“本禹志愿服务队”回信、给大学生村官张广秀复信时，都激励当代青少年要在脚踏实地的奋斗中去担当“一代更比一代强”的责任。

党有号召，团有行动，共青团的历史，就是一部高举青春的团旗跟着党一起奋斗的光荣历史。作为党的助手和后备军，90多年来，在党的领导下，共青团团结引领广大团员青年奋力前行，一代又一代青年在这所大学校中按照党的要求锻炼成长、向上成才，在革命、建设、改革各个历史时期紧跟党走在时代前列。永远跟党走，是共青团事业健康发展的根本保证，也成为共青团永恒的信念。

党的十八大明确提出“两个100年”的奋斗目标，习近平总书记提出实现中华民族伟大复兴的中国梦。十八届三中全会的一揽子改革措施开启了中国改革的新时代，改革正在啃硬骨头，距离实现中华民族伟大复兴的目标越近，越需要青年一代充分发挥生力军作用，积极投身改革实践，勇于创新创业创优。共青团要为每个青少年播种梦想、点燃梦想，激励引导广大青少年将个人梦根植于中国梦，以奋斗实干的行动成就出彩人生，同心共筑中国梦。

95年前那些年轻人用爱国运动证明了青春的壮烈和奋斗的美丽，95年后的今天，改革的历史需要我们用奋斗去书写。没有什么比行动更能体现对95年那场爱国运动的纪念，也没有什么比奋斗更能延续他们身上的精神。我们深信，具有光荣传统的中国青年一定会不辜负党和人民的殷切希望，以青春活力和满腔热血，用奋斗的青春在实现中国梦的历史征程中留下美丽的剪影。

饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。只要坚持的运动，我们的身体就会越来越健康。下面是小编整理的运动经典格言，欢迎阅读。

1、 夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

2、 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

3、 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

4、 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。

5、 运动是一切生命的源泉。——达•芬奇

6、 墙靠基础坚，身强靠锻炼。

7、 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

8、 运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

9、 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

10、 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

11、 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

12、 人怕不动，脑怕不用。

13、 水停百日生毒，人歇百日生病。

14、 练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

15、 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

16、 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。——列夫•托尔斯泰

17、 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

18、 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

19、 久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

20、 生命需要运动。——亚里斯多德

21、 生命在于运动。——伏尔泰

22、 冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。

23、 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》

24、 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

25、 饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。

26、 仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

27、 练出一身汗，小病不用看。

28、 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

29、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

30、 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

31、 饭后百步走，活到九十九。

32、 动则不衰，用则不退。生命在于运动。

33、 科学的基础是健康的身体。——居里夫人

34、 运动劲出来，歇着病出来。

35、 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

36、 若要身体健，天天来锻炼。

37、 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

38、 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

39、 天天练长跑，年老变年少。

40、 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔•顾拜旦

41、 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

42、 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

43、 跳绳踢毽，病少一半。

44、 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

45、 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

46、 早起活活腰，一天精神好。

47、 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

48、 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫•托尔斯泰

49、 卫生是妙药，锻炼是金丹。

50、 不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

在夏令营中，“重走红军路”——趣味运动会让我印象十分深刻。

夏令营的活动挺多的，有消防知识讲座、作业指导、了解党的历史……其中，我印象最深的活动便是“重走红军路”——趣味运动会了。运动会分成五队，每个队都有一个队名。你知道我们队的队名吗?告诉你吧!名字听起来挺不错的，叫——神枪手连。

比赛开始了，第一个项目是搬木板，老师讲的比赛规则我听得懵懵懂懂，唉，只好请教了。一打听，原来是这样玩的：给每个队两个木板放在前面，走在最前面的木板上，最后一个同学把木板放到前面，这样来回走，条件是人不可以站到地上，如果人站到地上，回到起点重新开始。我们分成两组，第一组象蜗牛爬似的“爬”回了起点以后，我们第二组便开始了。我们走到最前面的木板上，最后一个同学把木板放到前面。我暗自庆幸：“幸好我不是最后一个!”我们慢吞吞地走着，脚上像是粘了强力胶水，好比是在高速公路上骑脚踏车，真慢哪!瞧，别的队都走好了，在一旁看着我们走，好不容易走完了，结果可想而知：我们得了最后一名!盖了一个章，是绿色的，表示差。我暗暗想：“接下来的项目中，我一定要打个漂亮的翻身仗。”

第二个项目是夹气球。这不就像“六一”儿童节中404班的夹球跑吗?只不过是球换了一个而已。想着这么容易，做起来却那么难。轻轻的、容易破的气球夹在身上，走一个来回，气球却掉了，没想到还能继续比赛，我高兴得差点跳起来，哈!盖了个红色的章，表示好。

最后一个项目是滚履带。一根带子，将我们围成一个像坦克履带似的，走一个来回，居然又得了个绿章，我们队被淘汰了。

这次夏令营中，“重走红军路”——趣味运动会这个活动，虽然我们队输了，但我还是很高兴，这真是一个有趣又有意义的活动呀!

希望下年的夏令营再举办一次趣味运动会!

运动会，能让我轻松偷懒的日子。我经常呆在自己班的大本营里，很少出去看比赛，只有自己班同学参加的比赛时，才会出去看看。

在大本营里，和几个人写着作业，但是也没心思写，外面不断有哨声、枪声、加油的叫喊声……

外面又开始阴雨绵绵，从雨帘里进来三个人，中间那个人被托着进来，她面色发白，四肢发软，整个人似乎都要散架了，看上去累坏了，她不停地喘气，我能想像这有多难受。我们不停地揉她的四肢，她才慢慢恢复过来。

这时，雨帘里又扶进一个人，一进来就吐了一地，农民伯伯的劳动成果夭亡了。这个人本身就瘦，没几两肉，跑个一千多米，还不趴下了。

哎，何必这么拼命呢。

雨似乎越下越大，但外面的声音仍不停止，反而更加响亮。

撑着伞，走到运动会场地上，看着运动员跑步时一张张“狰狞”的面孔，开跑时一切都来不及细想，跑的时候为了什么也许都忘记了，他们只是尽自己一切努力跑出成绩罢了。

也许只是一点小小的荣誉，但运动员们为了它而坚持着，从未放弃过一分一秒，雨下得再大，也浇不熄他们那份执着的热情，昂扬的斗志。

我再也忍不住了，跑去为自己班的同学加油助威，还好赶得上。

“加油，一(1)班。”

当然，心中也有一个声音：

“加油，所有的运动健儿。”

雨中，我们继续奔跑。

运动会，一直都是年度重头戏，邀请了许多位家长、来宾展现这个学校活泼、热情、有礼貌的大好机会。运动会，一直都是欢乐的，但……今天的运动会，在欢乐中，带有一丝丝、一丝丝的离愁，这是所有初三生最后的运动会。

我们从很早就开始准备了。团体接力、拔河是重点训练项目，练习时顶着烈日，我们的汗水滴在跑道上，痠痛一路伴随，疲累不曾离去。但，我们却感受到一股充实的感动。至少，我们努力过。

运动会当天，我们很早就到校开始准备换装。为了这最后一年的运动会，为了这“竞赛总锦标”的梦想，为了使青春不要留白，我们决定创意进场男女服装对调，男生一反平常雄壮威武的形象，衣着黑色紧身衣，下穿学生“裙”，脚上则是性感可爱的黑丝袜，又唱又跳，手舞足蹈。女生则板起面孔，头戴魔术帽，个个帅气挺拔，英姿焕发。一出场，果然博得满堂彩。大家互相看看对方那逗趣的模样，都笑出来了。

最后一场比赛，是最精采刺激的团体接力，随着一年级、二年级依序完成了比赛，大家都有些紧张，深怕自己犯下最要不得的失误。紧张的心情随着枪声响起一下子被引到最高点。轮到我跑时，我们班排第四名，后面的班级紧追在后。我做好预备姿势，准备接棒。当队友把棒子放到我手上时，我心都凉了，因为她只放到我的小指，一下子就滑掉了。此时，原本的领先变成了落后，我只得赶紧抓好棒了往前冲。然而，来不及了。最后，由于我们个人赛选手的杰出表现，依然获得“竞赛总锦标”的殊荣，不过，还是少了些什么，虽然大家没有责怪我。获得锦旗，全班带着这份荣耀跑了一圈，庆祝我们的成功。这一年运动会的荣耀和懊悔，我不会忘记，直到永远。

振奋人心的运动会终于在同学们的激动与欢呼声中拉开了帷幕，同学们个个欢呼雀跃，精神抖擞。

第一天上午，开幕式伴着一阵阵雷鸣般的掌声，拉开了它神秘的面纱。在温暖的阳光映衬下，同学们迈着整齐的步伐，露出坚定的微笑，挺着身板，精神抖擞的正视着前方。清凉而又舒服的风轻轻拍打着我们的脸，灿烂的阳光照射出我们五十七个挺拔的身影。快到评委台时，大家大喊着口号：“秀出自信，展现自我，非比寻常，二班最强！”接着是跳绳比赛，同学们以兔子般的弹跳力与团结一致的心态使我们获得了冠军。同学们个个手舞足蹈，笑容满面。

下午，我们举行了拔河比赛，同学们个个摩拳擦掌，似一只老虎看到与自己抢肉的狮子一样。比赛前，几十个同学吧手心向上，重叠。给自己鼓劲加油。准备要开始拔了，同学们脚勾脚，一个接着一个向后倒，老师也在旁边加油鼓劲，随着一声令下，大家咬着牙，闭着眼，使劲向后拉，旁边的啦啦队也在大喊着加油。同学们有的闭眼拉，有的咬紧牙关拉，还有的同学大喝一声，脸涨的通红。结束拔河比赛后，我发现有的同学皮都被拉破了，虽然输了，只拿到第二名，但重在参与，我们体验的是团结的一整个过程，重要的不是结果。

第二天上午，接力赛开始了，我们以一步之差得了第二名，接着运动会的闭幕式开始了。

这次运动会时重在参与，友谊第一，比赛第二的。尽管输掉了几场，可同学们的热情没有变。运动会结束了，可同学们的团结会一直持续不断！

[关于秋季运动会的作文5篇

今天，我们学校举行了一场运动会，早上，温暖的阳光照耀着操场。运动员们早早来到学校，他们精神抖擞地进入操场，在校长讲完话后，运动会就正式开始了。

我们班有12名运动员参加了运动会。二年级男子跳远比赛开始了，只见朱一航的眼睛紧紧地盯着沙坑，迈开大步快速地向前跑去，一个轻快有力的起跳，他便像翠鸟掠过湖面，溅起一片片沙子，以3。32米的好成绩取得了第一名。

男子200米跑步快开始了，金珈毅胸有成竹地进入赛场，裁判一说准备，他便双手按着地面，两脚蹲步，随着一声枪响，我班的刘翔飞快地弹了出去，只见他矫健的身影在操场上飞奔，两手张开像大鹏展翅，扇着翅膀遥遥领先，以绝对的优势战胜了对手，夺得了冠军。

女子100米跑道上，陈怡倩好像很紧张的样子进入赛场，裁判一声枪响，她便咬紧牙关，撒开脚丫，大步流星地向前跑起来，最后获得了第四名。伤心的泪水顺着她红扑扑的双颊流下来。大家都过去安慰她：你真棒!我想：陈怡倩对自己的要求真高，得了第四名还哭，其实我很羡慕她，我连当运动员的份儿都没有，只能当旁观者，摇旗呐喊。

这次运动会，我们班运动员表现出色，获得了二年级团体第一名，为班级争光，我为他们感到自豪!

长大以后，我的梦想是当一名优秀的乒乓球运动员。因为我想为祖国争光。

假如我是乒乓球运动员我希望在2024年的时候，通过自己不懈的努力我能入选国家队，成为了一名真正的乒乓球运动员。那时我做为国家队的一号种子选手，将参加一场激烈的奥运比赛。比赛开始了！我的对手是上一届世界冠军丁宁。首先丁宁发球，她发了一个反手上旋球，我轻松的用手一推，竟然赢了这一个球，观众们向我报以热烈的掌声。接下来的几个回合里，二比一、六比三、十比九比分交替上升。关键的时候到了，我发了一个侧旋球，丁宁判断失误，以为我能发一个不转的球，结果出乎意料，我居然赢了！球台周围的观众们都不停的为我喝彩，整个运动场都沸腾起来了，当我看见五星红旗因为我的努力而高高升起的时候，我心中无比的激动！……

回到现实，想一想在平时的训练中，我流过无数的汗水与泪水，赢过球也输过球，坚持过也曾想放弃过。每当我想放弃的时候就会想起世界冠军邓亚萍阿姨说过的话：“任何时候都要对自己，对生活充满信心。”现在我已经长大了，变得更加坚强了，不再是那个爱哭的小女生了。我也不断的朝着自己的梦想努力着。我一定要努力，长大了去当真正的世界冠军，让我的家人、老师、同学们为我骄傲，让我的祖国永远屹立在世界的东方！

教师评语：

从小作者对自己20年后比赛场面的描写，就可以看出你对乒乓球这项运动的热爱程度之情，文中详细的描写比赛场面，可以看出你非常的专业。相信通过你的努力定能实现自己的梦想！

[假如我是一名乒乓球运动员作文

一年一度的动物运动会即将开始。这天，晴空万里，动物们都聚集到万顷碧湖边的超人森林来，因为，要开展运动会，动物们都笑逐颜开。裁判员刚刚到来，是一只顽皮的猴子，把树条左一拉右一拉，用话筒对着嘴:“安静、安静，现在我宣布:一年一度的动物运动会现在开始!”动物们都高兴的欢呼着，“拉拉队由鸟儿们组成”小猴子叫道。第一局是赛跑，选手是老虎、狮子、马。

只听见“砰”的一声，老虎像看见猎物，猛扑上去，狮子勇猛的直冲，马飞快的奔跑，它们三个猛的追逐着，狮子跑在最前面，洋洋得意，不小心踩上了一块石头尖，脚疼的厉害，就放弃比赛;老虎冲了上去，说:“这回我赢定了，哈!哈!哈哈!”老虎停了下来，正品尝着“胜利”的滋味;马趁老虎在笑着，就一下子冲到了终点，最后，马获得赛跑金牌。第二局是游泳，选手有海豚、鲸、河马。鲸是庞然大物，游得飞快，可还未到终点时，却在途中睡觉;海豚拼命地向前冲，可是在中途时却改变了方向，绕了一个大弯，又游回来了;只有河马坚持不懈，认定目标，不停地向前游动，最终河马赢了。

第三局是跨栏，选手有豹子、兔子和山羊。豹子笑嘻嘻地说:“你们还是投降吧。”兔子没有看豹子，而是活动着自己的筋骨，因为它和乌龟比赛时，得到了教训，所以它非常谦虚。老山羊对它们说:“重在参与、重在参与”。豹子跨越的飞快，一下子就冲到最前面，它回过头来笑眯眯地喊话:老山羊、小兔子，快点呀!突然，豹子一不小心，脚勾住了跨栏的横杆上被摔出了老远，豹子被判犯规而取消了比赛资格。这一局，兔子赢了。比赛结束后，马、河马、兔子，光荣地走上了冠军领奖台，他们都说了同样的一句话:“只要努力、拼搏、不骄傲，就一定能夺取最后的胜利!”

各位领导、老师、裁判员、运动员、同学们：

伴着充满青春活力的音乐，迎着初冬的些许寒意，和着刚刚理解检阅的运动员坚实的脚步，这天，我们满怀喜悦地迎来了东湖开发区豹?中学第三届田径运动会的隆重召开。

首先请允许我代表学校向全体运动员和裁判员，个性是为组织这次活动付出汗水的师生们致以亲切的问候。

学校的发展离不开体育教育的蓬勃发展，我校的运动会既是对学校体育水平的一次集中检阅，也是学校素质教育的一次大的展示，在体育竞技中，我们能够找到激情和顿悟，我们能够寻觅光荣和梦想，我们能够追求竞争和超越！

本届运动会是以“我运动、我健康、我快乐”为主题，正式拉开了我校秋季阳光体育锻炼的序幕。我们要力争把它开成一个“团结、礼貌”的运动盛会。团结是群众凝聚力的重要体现，没有团结就没有运动会的成功，期望大家能在本次运动会上，充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌；礼貌是一个人素质的重要体现，学校是培育礼貌的沃土，我们的?一个学生都就应是礼貌的使者，在赛场上是礼貌的的运动员，在赛场外是礼貌的观众。

我期望所有的观众为我们的运动员尽情的鼓掌和呐喊，无论他是成功者亦或是失败者。鲁迅先生曾说过：每次看运动会，“优胜者固然可敬，但那些跌倒后仍爬起来非冲到终点不止的人，才是中华民族真正的脊梁。”请你们记着，你的背后有老师们亲切的目光和同学们热切的期望。同时，更期望全体同学自始自终以班级、学校为重，关心关注本班的比赛和成绩，让运动会成为凝聚班风，团结进取的一堂班会课。

运动会是开放的校园中流动的课堂，为每一个参与者带给实践与锻炼的机遇，是智慧、潜力、品德的挑战。本次运动会也正是一个展现豹中人风采的窗口，让我们的一举一动都展示着良好的习惯；每一张笑脸都在“团结、奋进、求实”的旗帜下定格；每一个眼神都在“更快、更高、更强”的精神召唤下凝聚；每一个豹中人都追求“我运动、我健康、我快乐”。

最后，我期望全体运动员能以高昂的斗志和顽强的精神，用心参赛，赛出风格、赛出成绩，为班级争光；比赛时要严守纪律，遵守规则和赛程规定，同时注意过程安全。期望全体裁判员和工作人员，要严格按规程操作，做到公平、公正，以我们细致的工作为运动会做好服务，维护赛场纪律，保证赛场安全，让赛场成为师生情感互通的一个场所，让赛场成为别样的和谐的教室。

老师们、同学们，大会的序幕已经拉开，比赛的枪声即将打响，让我们奋勇当先，创造辉煌！

最后，预祝大会圆满成功！

每一天清晨起床后我都会有早操需要参加，而且不管我自己愿意与否都必须接受，参加这也是没有办法，然而最近几天多了许多人，这些人都是为了月底的运动会而不断的努力，也就是意味着这些人都是运动员！

当我一个人慢悠悠的走在操场之时，这里早就已经人满为患了，许多的人把我们的跑道全部占领，我根本就不知道他们什么时间来的这里，然而令人感到非常重视的是，这些人真的非常新路，他们每一天的训练根本就不是普通的跑步那么简单，然而许多天以后这里的人依旧有许多，似乎刚刚进入学校的学弟学妹们来了很多，我第一次发现原来学弟学妹们是如此的精力充沛，然而这一切都仅仅是刚刚开始而已，因为他们都需要筛选，不断的选择出优秀人才，这样才可以获得参加运动会的资格！

也许每一个人真的需要参加以后才会明白运动的辛苦，然而这的确是一个不错的选择，因为我们追求的仅仅就是过程，我们每一次都会感叹时光飞逝，因为结果仅仅就是一瞬间，然而过程存在的时间会更加长，结果仅仅就是记忆中一个普通的瞬间，然而过程已经成为了连续的动画短片，因此一个人才会学会享受过程！

是从我们的期望里开始的。那强烈的场面，那欢呼的加油声，那力争第一的拼搏精神，都让我们对运动产生了一种嗜好。

开始了，方块队走响了运动会第一个高潮，鞭炮齐鸣、锣鼓喧天，一串串气球冲天而上，直插云霄。仰望天空，白云成了彩色，天空成了七巧板，蓝天似乎触手可及一切比往日更加欢乐而绚丽夺目。

天空下是气宇轩昂的代表队员。一块一块，方方正正，他们踏着拍子，踩着鼓点，喊着口号，挥动着手里的红旗和花束，一拨一拨地走过主席台，他们明媚的笑脸和这朝阳一瞬间成了校园最舒心的风景。

接着，是运动会的另一个高潮了，也是运动会的核心——那就是各项比赛开始了。

田赛场地，是铅球、实心球、跳高、跳远。参加扔球的运动员有一大特点，都是虎背熊腰的体形，别看他们平时动作迟缓，在赛场上却眼疾手快，那沉重的铅球在他们的眼里确实小菜一碟，他们弯腰抓起铅球，仿佛抓住了价值连城的宝贝，然后用力扔了出去，只有扔远了，宝贝才有价值了。他们一定在心中加了无数次的油，不然不会瞬间完成了完美的动作。

铅球上洒满了白色的粉末，所以地上出现了一个白色的圆，仿佛印了一朵花，可爱无比。

竞赛场地，最为壮观激烈。60米、100米、400米，混合接力，每一种都让人的心悬起来又放下了，然而，最让我难忘的是一名叫李云从的选手，他高高的个子，瘦长的身材，老师一挥红旗，选手们都飞奔了起来，他如离弦之箭，如脱兔，他嘴巴紧闭，把力气全紧紧憋了起来。当冲刺完，他瘫倒在地，我想得付出多少心血呀！

虽然这次的运动会已经结束，可它在我心中留下了一个深深的烙印，那是一个极为欢笑和掌声的场面，使人难以忘怀。

今天我们举行了一场运动会，有拔河、跳短绳和长绳、踢毽子、接力赛等项目！

最有趣的就是拔河了！我们选力气最大的叶宇宸在后面当主力。我们的对手则是154，一切准备就绪后，老师喊完321后，吹了声口哨就开始了。我们参加拔河的人都使出了全力，还有一些人是当观众的。我们拔河的时候，151班的人竟然给我们喊了加油，有些人听到加油声后力气变得更大了，可惜的是154班选的人都是力气大而且胖的人，所以我们输了！

还有接力赛的时候，老师问女生里面谁跑的最快，好多人都选了张思涵。所以老师把张思涵放在了最后，并且对她说：“最后一个是冲刺，加油！”“哦！”快到我的时候，我紧张的要命，生怕自己跑的太慢，所以我把手表开了一个计时，张昊轩把接力棒给我的时候，我马上按了计时开关开始开始跑。跑完后，我把计时关了一看，“哇，15。35秒！”这么快！跑完倒数第2个，到张思涵了，张思涵拿完接力棒后，就发疯似的奔跑，“我倒要看看她有多快。”在她刚开始跑的时候，我就按了计时，等她跑完后，她累得气喘吁吁。我看了一下计时，“10。54秒。”这也太快了吧！因为半路上刘紫樱磨磨蹭蹭，所以最后也输了！

比完赛后，我们每个人都是大汗淋淋，也是最后一名，看来以后我们还得加油才行啊！

时间宛若一阵幽幽的清风，吹过我的耳畔，不知不觉间已把我带到了中考前线，在这场没有硝烟的战斗，着实有着黑云压城城欲摧的氛围，压得我喘不过气。唯有运动带给我自信，让我用比阳光更灿烂的微笑去面对压力，披荆斩棘，奋力前进！

千米长跑，勇往直前

看那骄阳似火，看那同学们挥汗如雨，看那老师殷切的盼望：为了满分，那共同的目标，我们没有人停下，我们比肩奔跑争先恐后，在这追梦的路上不甘示弱。跌倒了不要紧，青春未去，仍可站起，跑累了不要紧，青春未去，仍可努力。早晨伴着晨曦，晚上映着星辰我一直在跑。就这样无可奈何，就这样不顾一切，就这样跌跌撞撞，就这样放肆追逐心中的目标。终于到了长跑测试，我用尽浑身解数勇往直前，肌肉如同活塞一般，在卡路里的燃烧下释放无限的功能，眼前的一切恍恍惚惚，我一丝不敢分心，只怕将那珍贵的能量浪费在思维的转动上。到了最后一圈丝丝疼痛已牵连全身，我咬紧牙关憋住呼吸将身体最后的激能全部注入到腿部的肌肉上，我既觉得痛不欲生又似乎要完全爆发。我闭上眼睛奋力冲刺，忽地我从第一名的身边穿过直奔终点。我胜利了，我累得直接倒在地上，清风徐徐吹来在为我庆祝，我还听到同学们的赞扬声。仰望苍穹没有鸟的痕迹，有的是眼前熊熊燃烧的信念与希望。我知道是运动带给我自信。

劈波斩浪，顽强拼

看那风和日丽，看那湖面碧波万顷，看那湖中零零星星的人影；为了向爸爸证明我游泳的实力，我决定带着漂流包游到一千米外的小岛上。嗖；一声，我窜进水中直渡目标，很快我便成功到达。刚准备上岛上休息一下，却发现岸上阴风怒号，树丛被突如其来的大风刮的左右摇摆，顿时我心头一震。不好，要刮大风了！我赶紧掉头要游回去，可已经晚了。刚刚还波光粼粼的水面煞地卷起股股黑浪，想到脚下正是缥缈无底的湖泊，更是让我倒吸一口冷气，我害怕极了抱着漂流包不敢乱动，向四处张望尽是狂风骇浪，却没有一个人，没办法我只能靠自己了，于是我决定与巨浪搏斗，我试着用尽所有的力气往回游。浪拍在背上打得生疼，我只能忍着。水呛在喉咙里卡得生疼，我只能挨着，这次我没有停，我一直在坚持着前进，最终我游了回去，我看到爸爸竖起了大拇指。回首遥望映入眼帘不只是浪花卷卷还有那被我征服的深渊。心头百感交集。我知道这也是运动带给我的自信。

生命不息运动不止，管它花开花落，管它云卷云舒，我只知道运动能让我坦然面对挫折勇敢征服困难，运动让我更加自信。

一年一度的运动会终于来临了，我已经等得很心急。今天，火热的太阳烧着大地，把我们对运动会的强烈热情越烧越旺。

运动会的第一天早上，举行了开幕仪式，(我们实验校区的全部同学都来到总校)校长说完开幕词后，就开始做集体舞，同学们的动作很整齐，幷不比军队逊色。开幕式结束，我们回到座位上，刚坐下，就听到有人大喊：‘’邢迪

要跑步了，快来看!”我们急忙快跑过去看我们班体育委员，他有一个绰号叫“神行太保，一听绰号就知道，他跑步特快，娄创纪录，不信，你就跟我来看看吧。跑道上，每位选手都在做准备活动，唯独邢迪，呆呆地站在那里，好像在思考什么，只听一声令下，比赛开始了，选手们像箭一样冲向终点，一开始邢迪幷不快，在倒数第二的位置，快到终点的时候，邢迪一下子窜了上去，上升到第一，而且把后面的选手拉了好远。”冠军，冠军，我们大声地喊着，叫着。又创了校纪录，帮我们把总分拉了上去，最后，我们班夺得了全年级九个班中的第三，别提我有多高兴了!

运动会是考验团结友爱的活动，团结就是力量，最重要的是参予，给予我们不一样的快乐。

说完我们班的运动英雄，再来说说我自己吧。我参加了跳高和跳远，分别第六和第二的成绩，就说跳高吧，第一次跳95厘米我和其他选手都轻而易举地跳了过去，第二次是100厘米，我感到有一点点困难，但是我也跳了过去，有好几个被淘汰。(四年级组18人参加)第三次是105厘米，经过一次试跳之后，发现这次有很大的难度，每个人有三次机会，我和其他班的同学都失去了两次机会，最后一次，我闭上眼睛使出全身力气往前冲，然后使出全身的力气奋力一跳，屁股碰到杠子，可惜我没跳过去。

但我已经尽力了，也没有什么遗憾的。希望在下一次的校运动会上取得好成绩。

学校又要举办运动会，我们班大部分同学都报名参加了跑步的项目。在比赛前夕，老师交待参加跑步比赛的同学们，说：“跑步要分三部曲，第一部曲：先在跑步前先活动活动，做好准备，再补充糖分，最好能吃些糖;第二部曲：在跑步中最好用嘴呼吸;第三部曲：跑完步，喝少量的盐水，这样有利于恢复体力。”

放学回家，我想起老师的话，不禁还是有点奇怪，跑步前活动可以让自己的身体在运动中活跃起来，不仅会提高效率，还能有效防止运动上的损伤，补充糖分是因为在跑步中，糖分就会越来越少，所以必须得补充糖喽!

但是，为什么在运动中要用嘴呼吸?为什么在跑步后要喝少量盐水呢?

我顾不上那如同小山般的作业，脚上好像装上了风火轮，“飞”到了书架旁，抽出《十万个为什么(人体与医药)》，快速找到“有益的运动”一栏，哈哈!找到了!原来在运动中用嘴呼吸可以比单单用鼻子呼吸减轻了许多的压力，而且用嘴呼吸可以吸入大量的氧气，这样才能满足运动中氧气的所需量。

然而跑完步喝少量的盐水是因为，跑过步后，我们的心脏像只小兔子一样狂跳，血液循环仿佛挑了一百吨石头一样，负担很重，当我们喝了少量的盐水以后，既补充了水分，又增添了在比赛中失去的盐分，还不给自己的身体增加额外的负担。但是，在大热天运动后，应该喝浓度在0.2%～0.3%之间的盐水，水温则在8～10度之间。

就连跑步都有那么多的学问呀!看来，我们一定得好好学习喽，长大以后做出来一种使运动员马上进入比赛状态是药丸(但不是兴奋剂)，和直接能让运动员恢复体力的药丸，那运动员就不会太累了!让我们加油吧!

一年一度的校运会又开始了！

早上8点钟，校春季运动会正式开幕了。这次的开幕式能够说是十分隆重。走在最前端的是举着鲜红国旗的国旗手，后面是鼓号队，再后面是一片五颜六色的旗帜和漂亮的鲜花，走在最终面的是各个班的运动员们，阵容十分强大，把整个200米的跑道都占满了。我作为鼓号队中的一员，既紧张又兴奋，为了在运动会的开幕式上演奏，我们已经训练近两个星期了，今日，就是我们一展身手的时候了！

当学校晋主任致完开幕词时，喊一声：“鼓号齐鸣！”我们便在指挥的带领下，围着操场慢慢的走着。我们敲锣打鼓的在操场上走了两圈，最终停在操场中央。接下来，由我们班的任珉同学代表全体运动员演讲，她讲的十分真诚，震撼人心。随着晋主任的一声：“春季运动会此刻正式开始！”激烈的比赛从此拉开了帷幕。

这次春季运动会的比赛项目繁多，有：60米，100米，200米，400米，800米，4×200米接力跑，跳高，跳远，垒球等项目，我们班选了10名体育最强的同学参加比赛。当运动员将要上场时，我们都会前去鼓励，当枪响的那一刻，台下爆发出热烈的欢呼声，呐喊声。当运动员像风似的冲过主席台时，我也会为我们班的同学加油呐喊，是他充满力量，向终点冲去。

有时，同学并没有取得优异的成绩，或是在比赛中受伤，可是，我们并不责怪他，而是去安慰他。因为，有欢笑，有汗水，有泪水的才是真正的运动会。没有取得优异的成绩并不可悲，主要的是你拼博了，你努力了。经过一天的比赛，我们班取得了一个个优异的成绩：600米赛跑第一名，100米赛跑第一名，200米赛跑第一名，400米、4×200米接力跑第一名，跳远第一名……