运动

金色的十月阳光，洒在运动健儿们晶莹的汗水里。运动员凭借着自身坚强的意志，冲向终点线后的欢呼与掌声。

下午，男子分数终于突破了0的记录。在1500M的比赛中，五班的健儿们坚持跑完了全程，其中智辉同学获得了第三名的好成绩，但邵志平同学很遗憾地没有获得名次。

下午3时50分，随着一声震耳的枪声，1500M的比赛拉开了帷幕。赛程上，承载了多少汗与泪。多少人因无法承受那不可言隅的艰辛。早早地退出了比赛。但是五班的健儿们咬紧牙关，坚持跑完了全程。智辉还以5分26秒的骄人成绩，夺得了第三名，仅落后第二名区区6秒。邵志平虽然没有得到名次，但却精神可嘉。

赛后，同学们欢呼雀跃，还举行了颁奖仪式，小小的奖牌背后，蕴藏了无数的泪水，在这时，运动员的付出终于得到了回报。有不少老师和同学表示：五班也该获得奖牌了。

夜幕渐渐降临，但运动员的精神曙光却照耀着大地。

邵志平名落孙山

虽败犹荣跑完1500M全程

想啊，盼啊，终于又盼来了一年一度的校运动会。

可惜天公不作美，下雨了，所以原本即将举行的开幕式只得取消了。不过，我们依旧心潮澎湃，激动不已，因50米迎面接力赛照常举行。身在教室里，但大家的心早就飞到了操场上。

很快，大约第二节上课时就直接开始迎面接力比赛了，耶!

四年级50米迎面接力终于紧张却又隆重地开始了。“预备，呯——!”金巧巧一个箭步冲上前，右手使劲地握紧了接力棒，似离弦的箭一般，不一会儿就到了钱孟晨面前，她快速地把接力棒递到了钱孟晨手中……渐渐地，我们班领先了。我们啦啦队的心里可乐了!

可惜，好景不长，上官紫欣递棒时，一不小心，递歪了，接力棒掉在地上，捡起来后费了不少时间。唉，一下子落后了好多。这时，一旁热烈的掌声和喝彩止住了，我们兴奋的呼喊咽在了喉咙中。后来，又飞来“横祸”，冯子依飞奔到对面时，脚底一滑，摔倒了!啊!又耽搁了。但他们没有气馁，没有退缩，继续你来我往，冲向终点。我们看到了，响亮的加油声，呐喊声响彻云霄。最终，我们班得了第六名。我们要为他们喝彩，因为是他们为我们班赢得了荣誉。

下一届校运动会，我们一定要吸取教训，积极训练，默契配合，发挥出应有的水平，争取第一。

盼星星，盼月亮，终于盼到了那一天。运动员们也在不断地训练，挥汗如雨，要知道运动会即将开始了。

刚练了一会儿，老天却露出了不满之意——下起了毛毛细雨，我们垂头丧气地回到了教室，都议论纷纷：老天爷怎么这样啊……第二天，老天爷终于开眼了。一大早，雄壮的《运动员进行曲》响起来了，我们井然有序地走进分配好的位置中。广播叫道：“请一百米运动员进场检阅!”说着，我就和同伴们走了过去。每个班都举起了小红旗、加油牌还有横幅……我们快速地排好队，有的斗志昂扬，似乎自己已经是第一名了呢，有的脸上故做轻松，但心里却怦怦直跳，还有的像是志在必得，根本不用担心了一样。比赛还没开始，有些人就已经站到了主席台上了。

我是第三次开始的，听到“预备”一声令之后每个运动员都做好了准备，只听一声枪响，运动员像离弦之箭一样飞了出去。啦啦队们顿时屏住了呼吸一阵阵加油声，如雷贯耳，运动员听到了变得更有劲了。啊，到我了。虽然我平时跑得很快，但是我的心还是怦怦直跳的，我整装待发，一声枪响后，我似乎使出了轻功水上漂，一下子就要到终点了，啦啦队喊得更热火朝天了。我后面的那个人好像也不甘示弱，向我发起了挑战，于是我咬紧牙关，冲向终点。耶，我情不自禁地叫了起来，那时没有谁的心情能比我更激动呢?

我回到了座位上，同学们一片掌声响起来，我非常激动，感谢同学们对我的关怀。我们的目光转向了正在跳高的陈壮壮，他跳过了好几次，这次他要挑战1米了，他的手有点擦到了竹竿，但竹竿还好没有掉下来，我们真为他捏了一把汗呀。陈壮壮投铅球也很争气，也挤进了决赛，还得了第三名呢!这次运动会让我强健了体魄，激发了潜能，还增长了团结意识，真是让我收获颇多呀!我还得了三个第一名，真开心呀。因为只有身体好才能学习好嘛!

一场激烈的运动会篇三

今天是星期五，我们学校要开展一场激烈的运动会，到底谁会是最終的赢家呢?让我们持目以待。

我们是12个班级互相对战。一大早，我们就拿着凳子排队下楼了，我的心“砰砰”直跳，看到运动员们紧张而又想为班级争光的面孔，我非常希望能让508班拿到全年段第一，心里默默的为班级祝福。

我们坐在观众席上，阮罕超和李奕楠举着旗子，上面写着六个金光闪闪的大字“508班加油”。我们比赛的项目是跳远、60米、100米、200米、400米和800米。

“砰”随着一声枪响，运动员们像离了弦的箭一样，飞快地向终点跑去。“是谢欣怡”，我们异口同声地说，只见她使劲地在加速。我们一同喊着：“谢欣怡加油!谢欣怡加油!”伴着我们的呼喊和为班级争光的念想，谢欣怡一个劲的往前冲，最后第一个冲向终点。随着枪声不断响起，，运动员一个个都用尽全身的力气，都想为班级争光。经过一上午的比赛，我们大获全胜得了25分。还有下午的100米和400米的比赛，不知能不能得高分了。

休息了一会儿，紧张而又激烈的比赛又开始了。只见朱哲彦已经在起点做准备了。我们就大喊：“朱哲彦加油!你是最棒的。”看来我们的加油声没白费，朱哲彦在女子100米跑步中获得第一。在男子100米比赛中刘宇浩拿了两个第一，非常出色。

经过一天的比赛，512班总分40分，全年段第一，我们班总分35分，全年段第二。虽然没得第一，但我觉得是来之不易了，我该好好感谢那些争得名次和没名次的运动员们，有他们的辛勤付出，才有我们班级的荣誉。我为自己是508班的一份子而感到骄傲!

这真是一场激励的运动会。

户外阳光活动主要有两个益处。首先，很多活动属于一种无氧锻炼，即是说身体会利用不需要氧气的新陈代谢来提供额外的、短期而集中的能量，让你在运动的头3分钟达到40-50秒的高峰。足球和网球等运动就可提供这样的无氧锻炼。

一些如越野单车等运动，能同时锻炼带氧和无氧系统。由于越野单车是耐久性运动，进行时间经常达两小时之久，使带氧系统得到锻炼。踏单车上山使心率提升，对缺氧系统是个很好的考验。

1、驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动，当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康(包括心理的健康)，抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。

2、减肥健美，改善胰岛素抵抗。肥胖常常伴随着高血压、2型糖尿病和血脂异常，都是心血管疾病的危险因素，被称为胰岛素抵抗综合征或X综合征。美国的一项研究证实，身体能量是消耗与发生2型糖尿病之间呈反比，每天用敏捷活泼的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低一半，危险最低的是采用有氧运动及健美操练习者。

3、促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险。日本京都大学对有医疗保险的心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法，运动处方视患者个人状态而定，运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等，以需氧运动为主。平均随访70个月，经科学测定确认54.8%的患者心肌灌注改善，患者抑郁倾向明显减少。美国哈佛大学Lee的一项新研究也表明，不活动是一个与吸烟或高血压同等重要的卒中危险因素，中等量的运动可使男性卒中发病危险几乎减半。

4、增强骨承受负荷，减缓骨质疏松。1999年第三届国际骨质疏松研讨会上，美国骨科教授Frost介绍了骨质疏松的新概念——在神经系统调控下的肌肉质量(肌肉容积和力量)是决定骨强度(包括骨量及骨结构)的重要因素。澳大利亚的另一研究发现，股四头肌越弱，骨质丢失越多。可见，运动在保持肌肉强度的同时也减缓了骨质脱钙、疏松。

体育运动的好处作文二

我曾经听过一句名言：运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动!这是法国的一名医学家——蒂素!说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次，妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子，亲切的问：“你怎么了?不开心吗?”当我把我的疑问对妈妈说后，妈妈一下子回答了我的问题：“你这个小笨猪，我给你说说吧!你看，妈妈每天早上都去跑步，身体倍儿棒!既不吃药，又不生病!多好啊!”

妈妈的话我一直记在心里!似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是，我跟妈妈一样，爱上了体育运动，一活动就听不下来，寄来人说我像一个运动员!我还专门为我的运动计划做了一个安排表：每天早上，跑两百米田径;做一分钟仰卧起坐;打三十分钟羽毛球。中午，单跳绳十分钟;跳远二分钟。下午，短跑十圈;竞走三十分钟;打一个小时篮球。仅看着安排表，就要把人累垮!但是，我感觉很轻松，很快乐!其中，我最喜欢的就是竞走，我感觉竞走和马拉松一样，都不耗费力气，而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触，而且我还越走越快，比什么都轻松!

妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴，于是，我特地在网上查找了一些如何增高的运动，呀!原来打篮球可以增高，要不，我怎么下午会打一个小时的篮球了?另外，告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密!我还赚没在网上查了一个增高体操，天天在练习!功夫不负有心人，经过我这么多天的努力训练，我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前，都是雄赳赳、气昂昂得，显得十分神奇!

现在，我对体育更加喜爱了!一天不锻炼，就心里发慌!我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’：在我们劳动人民的国家里，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

同学们，你们一定要学我一样，多锻炼哦!锻炼对身体有好处的!

亲爱的运动员

你们好，迎着春日的微风，沐浴着和煦的阳光，我们迎来啦历下实验2010年的春季运动会，在这里我向你们送上真诚的祝福，希望你们能够在比赛中获得优异的成绩。

梅花香自苦寒来，为了在运动会上取得好的成绩，你们早出晚归，放弃啦个人的休息时间，抓紧每一分，每一秒，投入到训练中去，跑道上闪烁着你们晶莹的汗水，操场上印着你们清晰的足迹，训练场上你们发扬“不怕苦，不怕累”的精神，因此我们相信有了你们的参与，本届运动会才会更加精彩。

最后，预祝你们在比赛中赛出风格，赛出佳绩。

历下实验 三.五. 刘昱彤

2010.4.30

9月30号，一年一度的运动会开幕了，同学们早早的来到了学校，来到操场参加一年一度的运动会，并等待着校运动会的开始。

开幕式到了，同学们精神抖擞地向主席台走去，手里拿着各种东西，还喊着口号呢!开幕式走完后，校长宣布运动会正式开始，于是同学们小跑地跑回座位。待一切就绪后，运动员开始上场了。其中，最令我记忆犹新的是女子接力跑和女子长跑。女子接力跑开始了，只见我班第一棒同学卖力的跑着，接着，是第二棒，第三棒，···我班黄鹤雅跑的那叫一个快呀!同学们也十分给力，都站起来了，前面的同学也使劲的敲锣打鼓，大家一起发出排山倒海的掌声，到了最后，我班接力赛跑同学也不辜负同学们的期望，取得了第一名，我看见他们回来时，都大汗淋漓，我知道这跑得第一，是多么不容易呀!接下来，是我班800米女子长跑，我很为我班高兴，因为我班800米女子长跑的是一个专业的运动员，只见，随着比赛开始，她像一支离弦的箭一样冲了出去，与此同时，“加油、加油”的拍手声更是此起彼伏，只见她跑的奇快，把其他的选手都落下了一大截，而且一直都是这样，这可让我们都啧啧赞叹。“轰”这一结果在全场引起喧然大波，大家都不敢相信自己的眼睛，最后，她一举夺冠。我们班也取得了全年组第二名的好成绩。

有一篇作文写得好：蓝天下，有你矫健的身影，热闹的操场上有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲!你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服，你是生命乐章中最响的音符。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲!这句话，不也证明了他们吗?这是个难忘的运动会!让我难忘的运动会。

2016年10月的一个星期五，一阵阵的呐喊助威声在操场上空回荡。对，这就是萱花小学一年一度的运动会。

瞧，跑道上的运动健儿们，个个挥动着强健有力的双臂，迈着大步，你追我赶，互不相让，那劲头儿好像是为了班集体的荣誉豁出去了似的。

我坐在台阶上，看着下面精彩的比赛，很是高兴。不好，我们班的龙晨摔倒了，刚才的高兴劲也消失了。正急间，只见他快速地站了起来，还来不及拍身上的尘土 ，就又撒腿跑了起来，跑得比兔子还快，唉， 不过又渐渐地又慢了下来，不知是受伤了， 还是。。。。。。 不过，还好他跑过了终点线，但还是?]能夺取桂冠。

生活还是有苦有甜的，如果只想要甜，那生活还有什么意思呢?正如这场令人难忘的运动会。

In October, the light of the sun, a brilliant in October, a bright October harvest auspicious October.

Signature --

Along with wind chill, we have annual fall sports. The sun is shining in the opening day. See, the pace of neat, Listen, colorfully applause. In the blue sky, white clouds appear particularly noticeable.

Soon, the game is formally began.

Although many games, but the mans 800 meters. The little hero classmates in my class also attended.

Just listen to "bang -" a game, he heads held high, swinging arm is so rich rhythm, pace is elastic, dont worry not rashness, seemed to be waiting for the best chance. Transcend Obviously, others when they should not fiddle, followed, behind a few athletes, though all sweating like cattle, asthma, can still grit. Is the second lap, the little hero still jingshendousou speed, not only does not slow, but more and more quickly. Several players behind the red eyes, is to produce a pair of wings, play catch. With the end of the cheerleading of Shouting, more and more is also high, provided a cover over a, only the last 30 meters, the unexpected happened, only one a sports quickened the pace, turn over a had generally, and more than a... With the little hero, only keep more than 10 meters of the final competition, who on earth - who? At this moment, the cheerleading of mouth as if they were tape sealing the general, Shouting. The students are in my mouth, referees are also DengYuan eyes. Finally, the little herout of a second.

The 800 metres runway, 800, 800 meters, which is not only the strength and didnt show, but perseverance, work is not only the medal, is also a kind of honor.

中国服装设计师协会、乔丹体育股份有限公司共同举办的“乔丹杯”第12届中国运动装备设计大赛已经启动。本届大赛以“跑·创未来”为主题，全国各地和海内外服装及鞋类设计师、院校师生均可报名参赛,大赛截稿日期为2017年6月20日,颁奖仪式将在10月下旬北京中国国际时装周2018春夏系列期间举行。

■主办机构

中国服装设计师协会/乔丹体育股份有限公司

■大赛主题：跑·创未来

“跑”：紧扣跑步运动进行装备设计

“创”：聚焦原创力和创造力

“未来”：以实用性与创新性开拓跑步装备的未来

秉承“专为中国消费者量身打造”的实用概念，依托每位参赛者独特的设计理念，将跑步要素以运动、时尚、科技、创新等表现手法融入到运动装备设计中。

■参赛类别

1、跑步装系列设计(4-5套)

2、跑步鞋系列设计(3-5双)

■报名方式

1、参赛报名需提交设计稿

2、全国各地时装设计师、时装院校师生及时装设计爱好者均可参加，年龄、地区不限。

3、报名时间即日起至2017年6月20日(以邮发地邮戳为准)

■大赛日程

2017年3月28日 大赛启动

4月-6月20日征稿报名

7月上旬 签发入围通知

7-10月中旬 入围设计作品准备及制作、网络投票

期间入围者可由企业提供部分技术及专业支持，乔丹体育依据企业现有情况为入围运动装选手提供制作成衣的面料;运动鞋设计按入选设计稿提供详细的设计及工艺图稿并赴乔丹公司制作实物作品。

10月下旬 决赛及颁奖，媒体报道

■参赛须知

1、设计稿要求：设计稿规格27cmx40cm、装裱后规格29cmx42cm，包含效果图及款式图，设计稿正面请注明创意和工艺说明、并附上面料(5cmx5cm)及辅料小样。运动装每组作品系列要求4-5套，限报1人，提供正面和背面效果图及款式图;运动鞋每组作品系列3-5双，限报1人，提供正面、后背、内腰、外腰及鞋底部的效果图和款式图;

2、参赛作品应为原创，不得侵犯他人知识产权，一经发现取消比赛资格;可任选运动装或运动鞋设计其中之一或两类参赛;每件参赛作品应正确使用乔丹体育的标志(标志请从乔丹官网提取)。

3、参赛作品需符合大赛主题，体现积极向上的体育精神，同时应针对运动特点，设计中考虑到运动保护、运动功能提升、舒适性及时尚程度等多方面考量，做到设计独特、制作精细、服饰配套完整。

4、参赛设计稿一经提交概不退还，不符合投稿要求者组委会有权保留或取消其参赛资格的权利，截稿日期2017年6月20日(邮寄或快递均可)。参赛效果图背面需注明姓名、单位、联系地址、电话及电子信箱;参赛报名表请登录中国国际时装周官网、乔丹体育官网进行下载。

5、参赛者赴北京参加决赛期间的交通费自理，食宿费统一由主办方承担。

运动装组获金、银、铜奖及单项奖作品实物及运动鞋组入围作品实物由大赛主办方收藏，主办方有权宣传、展示全部参赛作品。

■评比方式

1、评委组成：国内外业内资深专家教授、职业设计师、时尚媒体、体育界(明星或主持人或评论员)等组成大赛评委团。

2、初赛：由评委对参赛运动装及运动鞋设计稿进行初评，评委根据设计稿的优劣，优选运动装及运动鞋入围选手各20名。

3、决赛及颁奖：以动态模特展示的形式进行，入围选手作品与颁奖同台进行的形式呈现。决赛评委现场进行评选，依评委打分排序确定获奖名次。

4、市场潜力奖评选：决赛过程中，评委根据实物作品决定出最具市场潜力系列作品。

5、网络人气奖评选：决赛前在中国国际时装周官网及官方微信平台投票页面，依据入围效果图进行投票，票数最高者得此奖项。

■设立奖项

设计金奖2名(鞋服各1名)：奖励50000元人民币

设计银奖2名(鞋服各1名)：奖励30000元人民币

设计铜奖2名(鞋服各1名)：奖励20000元人民币

市场潜力奖2名(鞋服各1名)：奖励20000元人民币

网络人气奖2名(鞋服各1名)：奖励20000元人民币

优秀奖30名(鞋服各15名)：奖励3000元人民币

以上奖项由中国服装设计师协会颁发荣誉证书，入围选手将分获“乔丹”品牌新款服装一套和运动鞋一双，并有机会获得乔丹公司工作的机会。

■投稿方式

请关注乔丹体育各大门店海报、乔丹体育微信公众号、或者登录“中国设计师协会”官方网站、“中国国际时装周官方网站”、“乔丹体育”官方网站，进入大赛专区进行投稿。

“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳绳，我满头大汗，累得气喘如牛，心脏好像快跳出来了!突然有人大喊：“耶!我们赢了。”这时我才回过神来，原来这是一场激烈的比赛，我看见对方很失望的离开，我突然发现我很厉害，为班上赢得跳绳冠军。

原因是从开学起，妈妈规定我每天必需要跳一百下的跳绳做运动，常常我只能跳五十下左右就放弃，今天我特别下定决心坚持到底，终于可以跳到一百下了。慢慢的，我发现自己爱上了跳绳，虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求，可是我还是会想尽力的达到目标。

现在我最喜欢的运动就是“跳绳”了，因为它不需要太大的场地和器具，只是简单的一条跳绳。每当我高高的跳起时，便会不断的鼓舞着自己说：“加油!加油!再加油!”当我完成时，我会非常开心并且很有成就感喔!

虽然运动完后总是让我挥汗如雨、汗流浃背，但是洗澡过后，全身舒畅的感觉让我精神又恢复起来。经过一段时间的练习，这个运动除了对我身体真的很有帮助，又让我从运动中得到满足，最近新闻报导，说跳绳可以使人身体健康，长得更高、更聪明。哇!真是太棒了!我期望藉由热爱跳绳这项运动，能使我长得更高大、更健康，也更聪明。

这几天，我们学校举行冬季运动会。操场上的同学很多，一声声叫喊使我们的心跳都加快了速度。

第一项是拔河。比赛开始了，洛洪生站在第一个，他使足了劲儿拽住绳子往后拉。那架势，好像非把对手拉过来不可！其余十九位同学也在使劲儿地拉，我们注视着绳子中间悬挂着的木块，大声疾呼：“加油！加油！”比赛结果，我们获得了年级第二名，太好了！

接下来的是400米长跑和50米短跑比赛。这两项比赛有我的好朋友胡雅鹏和周文龙参加。当轮到他们时，我就在场内助跑，为好朋友加油。

这一次，我参加了50米迎面接力的比赛。在我起跑之前，我们班的同学略胜其它班同学两三米。我上场后觉得脚下变得很轻，像风一样向前猛冲。不一会儿，就和对手拉大了距离。就这样，后面的同学一个一个地接着往前冲。比赛结束，我们班第一名。大家高兴地跳了起来。

这次的运动会，我们班获得了比赛项目的团体总分第一名，通讯报道第一名。这都是我们努力拼搏换来的。这次活动，不但让我们锻炼了身体，强健了体魄，更让我们懂得了一定要有团体意识和团队精神，团结对我们所有的同学来说，都很重要。

啊！这真是一次令人难忘的运动会！

我们期盼已久的运动会终于顺利拉开了序幕，我们班的体育健将们个个蓄势待发，都准备好了要大干一场。但不少同学在兴奋之余心中也隐隐不安——我们班究竟能不能获得一个好成绩呢？

这个问题不仅仅在于运动员，更需要的是团结的力量！

第一个项目是四到六年级的二百米跑。来到看台前端，到处都挤满了人，看书的、玩耍的、讨论的，或是眼睛一动不动地望着跑道的，都在这。我们发现本班运动员早已到起点处就位，领队与几个班干部也过去帮了帮忙。

在志愿者的催促下，我们向后退了几步，这时，一位同学拍了拍我的肩，说：“听说我们班这次还是有优势的。”我笑了：“那当然，我们..….”突然“砰”的一声枪响，打断了我俩的谈话，我的心仿佛也为之一震。“哦！开始比赛了！”

还没看到运动员，咱班的女生就叫了起来：“加油，加油！”很快，“几匹黑马”出现了，就如同出膛的子弹一般传了出来。我一看，付文泽就在其中。他跑的是内圈，一开始并没有明显的优势。几位同学急了：“付文泽你快点呀！”大家都全神贯注的看着他，他的每一个抬脚与落足我们都看在眼里。到了第一个转弯，他开始发力，一下便超过一名对手，我们都激动起来，深怕付文泽又回落后，不知道为什么，我的眉毛微微的皱了起来，心里也越来越紧张。到了最后一个转弯，我们更着急了，可就在这么一瞬间，他便消失在了终点处的人群之中。“第三名！”看台上的本班同学都欢呼了起来。

中午，我都爬在付文泽的课桌旁，摆弄着他的那枚精致的铜牌。一位同学对我说：“虽然只是第三名，但这也是一个良好的开端。”

第二天，天高气爽，大家的心情很愉悦。在一番拼搏之后，我们班级又取得了两枚金牌，而这最后一项接力赛，可一直是我们的强项，所以大家都尤为重视。

下午两点左右，我们来到操场中央。这时，这里已经放置好了接力赛的道具，白线以外，密密麻麻的站满了观望的人群。我找了一个好的位置，静静地等待比赛开始。

裁判缓缓地举起了发令枪，“砰”的一声，接力棒开始传来传去，在围观人群中，不是从这儿那儿冒出的加油声更是激励着运动员们。接力棒到了第三棒桂兆龙的手中，我们已与其他班级拉开了距离……到了最后一棒梁泽明，他是本学期刚转来的插班生，是个跑步的好手，最后，我们以较大的优势在最后一个项目上又获得了冠军！

事后，一位四班的朋友对我说：“你们班的人跑的太快了！”“其实不仅仅在于运动员，要是没有观众的加油，我们一定会一败涂地！”

[团结的运动会小学作文1000字

在运动会的前几个礼拜，老师，家长像陀螺似的转个不停。家长忙着帮我们做道具，老师最忙了，抽空帮我们练习大队接力，两人三脚，绕场，如果我们做不好，就要一直练，一直练，说不定还会被臭骂一顿呢，所以大家都很辛苦！

我们练习绕场，是花了最多时间来练习，里面讲的话要大而有精神;大队接力的练习时间也相当的多，我们总合的跑步速度是输人的，所以老师教我们每天下课都去练，才能在运动会上夺冠军。两人三脚是花最少时间的，因为我们两人三脚总合蛮快的，但是还是有些人蛮慢的，老师教他们多加练习，因为所剩的时间不多了。

运动会的前一天晚上，我兴奋得睡不着，睁大着眼睛，凝视者外面的天空，真希望赶快天亮，但是到最后还是忍不住睡着了。

到了早上，我被一阵闹钟声吵醒，突然妈妈一声喊叫：“起来了，今天是运动会喔！”，我赶紧跳下床，漱洗完毕，吃完早餐，穿上鞋子，急急忙忙的奔向校园。到了五年四班的教室，我赶快穿上自己的服装，戴着自己的道具，一切准备就绪后，大家抬着自己的椅子，奔向五年四班的休息区。

过了不久，嘉年华绕场的表演要开始了，我们排好队，静静的等候着，等了许久，终于轮到我们班表演了，也就是紧张万分的时刻到了，司仪李绍铭用他大而宏亮的声音，领导我们排成蛋糕的样子。过了一分钟，终于表演完了，紧接着一大堆的表演和贵宾致词，过了好久，终于回到自己的休息区，一边喝着清凉可口的舒跑，一边看着表演，不久，我们排好队去比两人三脚，结果意外的得到了第一名，我们真是高兴极了！老师也不例外，大队接力也得到第二名，老师真的非常高兴！

经过这次的运动会，我们各个比赛都有进步，这是所谓的“有耕耘就有收获”啊！

[辛苦的运动会五年级作文

“绿茵场上，学童称雄，雄不陶醉，醉在趣中。”我在石笋街生活的这几年里，发生了许许多多的事情，有的让我开心，有的让我烦恼……但有一件让我至今都记忆犹新的事。

那是高二年级下学期的一天里，蒙老师因为骨折住进了医院，不能来学校上课了，而刚巧在这个时候学校校长宣布：“两个星期后进行一年一度的运动会！”校长话音刚落，全校立刻沸腾起来，这可是我们第一次参加运动会呀。

接下来的日子里，我们学校各个班级都进入了运动会的准备工作。每到下课，操场上运动的同学多起来了，声音大起来了，有的在扔沙包，有的在跑步，有的在跳绳，还有的在跳远。只有我们班锻炼的同学最少，因为没有蒙老师的严格要求和正确指导，虽然代班主任也叫我们出去锻炼，可是大家把她的话当成耳旁风，全班就像一盘散沙。有同学还说：“这么大热天，出去锻炼不怕中暑呀！”

时间就这样一天一天过去了。转眼就到了运动会的前两天，代班主任写了几个人的名字在参赛名单上，名单上没有我的名字，这让我非常失望，可我依然期盼运动会。

盼星星盼月亮，终于盼到了运动会那天。头天晚上我高兴地彻夜未眠。第一个参赛项目是五十米短跑，我们班派出的选手是何霖峰，他是我班公认跑得最快的。“三、二、一”体育老师哨声一落，他就飞跑起来了，一眨眼的工夫，他就跑到了终点，而其他同学才跑到了一半的地方，最后这个项目我们当然毫不费力地赢了，还以为有了这样一个好的开始，结果也一定会好，可真是世事难料呀！

最后一个团体项目是拔河，目的是为了团结一致。比赛开始了，所有参赛的人员都盯着绳子中间的红领巾，它跳跃着，显得那么耀眼，它纳闷着，不知道该往哪边去。每个队都希望红领巾靠自己队近一点，可它一会这边，一会儿那边，突然，红领巾往对方那边移动，我们虽然使出了九牛二虎之力，可它还是往对方那边移动，一点点、一点点……最后，我们输了。筋疲力尽的我们灰心丧气，看着对手喜气洋洋的样子，我们班上的同学，有的愤怒，有的哭了，有的低头默默地走开了，各个同学心里面都很沉重。此时的我，心里只有一个念头：如果我们之前好好训练，结果一定不是这样的。

这件事虽然已经过去了很久，可这个石笋故事一直深深地印在我的记忆里，让我们懂得了，只有平时刻苦练习，考试才能取得好成绩。

金秋十月，丹桂飘香，在这秋高气爽的日子里，我们学校在操场上举行了一年一度的运动会，一大早我们穿着校服，带着班帽，排着整齐的队伍，个个精神抖擞地来到了操场。

只见五颜六色的彩旗随风飘扬，运动员们有的在做准备，有的在谈笑风生，广播里传来了《运动员进行曲》，操场上人山人海，热闹非凡。

各项比赛开始了，运动场上龙腾虎跃，跳高场地捷报频传，跳远区一片喝彩声，我参加男子100米跑步即将开始，运动员个个摩拳擦掌，准备决一胜负；这时我的心像打鼓似的咚咚直跳，手心里直冒汗。首先听到“砰”的一声枪响，我们就像一支离弦的箭“嗖”的一下冲出了起跑线。接着大家迈开步子，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。然后我前面的一名运动员既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般，遥遥领先，我也紧追不舍冲过了终点线。虽然不是第一名，至少进入了决赛。

顿时，观众的欢呼声、呐喊声在校园上空久久回荡。

跑步比赛很快就结束了，但跑步比赛激动人心的时刻不时浮现在我的脑海中。

一把锋利的宝剑是如何铸成的？起初的它就是一块平平无奇的铁块，经过烈火煅烧和打造师傅的千锤百炼，它展现出了独特的锋芒！人亦是如此，百炼方能成钢。

篮球是我最喜爱的一项运动，我的梦想也是当一位职业的篮球运动员。俗话说的好：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”，而我也是努力的在为这个梦想付出，或许有人说我是不务正业，甚至会瞧不起我。而我却不会被这些流言蜚语所击败，而是将它转换成自己的一种动力。坚持是一种态度，是一种追求，更是一种品格。

在篮球方面我并不出色，学起来也很笨拙，我深知没人家有天分，就必须要付出比别人多几倍的努力，选择了篮球这项运动就注定磕磕碰碰不断，哪个打篮球的身上不带几处伤，大概就是这个缘故，才让很多一开始热爱篮球的人放弃了这项运动。我每次训练完身上总会有一些伤病，没等恢复就又开始了下一次的训练，即使被伤弄的弯不了腰，腿也迈不开一步，可我不甘放弃，用伤痛磨砺自己的毅力。

训练会消耗大量的体力，训练开始不到五分钟我就大汗淋漓，额头上这些调皮的汗珠滑过我的脸颊跳到了我的衣服上，渗进衣服里，使衣服比之前重了很多。

浸透汗水的衣服像胶一样黏在我的身上，使我的双手变得笨拙。训练场上的各处都有我用汗水留下的记忆，这已经是我习以为常的事。我现在已经成为不比别人聪明只比别人付出更多努力的人。我坚信铁杵磨成针，功到自然成。凭借自己的努力可以实现自己的梦想，书写自己的未来。

我坚信“汗水”会刷新我们的时代，刷新历史，成就梦想！

今天，阳光明媚，我们学校召开了春季运动会。

我们搬着板凳，排好整齐的队伍到操场的指定地点集合，准备比赛。放眼望去，操场上安然就坐的同学们，跃跃欲试的运动健儿们脸上写满兴奋。你听，操场上震耳欲聋的欢叫声，同学们的声声呐喊，都成为将上场的运动健儿的动力，下面我来讲一下800米的跑步过程吧。

“砰”的一声枪响，800米长跑开始了。第一组参赛的有我们班的刘宣仪。开始，她跑在最前面，可是后来她跑着跑着就到了第三名，快到终点的时候，我们一起喊：“刘宣仪加油！刘宣仪加油！”有的同学干脆站起来，又蹦又跳，手舞足蹈的为她助威，刘宣仪也用尽了浑身的力气，获得了第三名的好成绩。接着上场的是郑一诺，只见她一声枪响后，撒腿就跑，仿佛脚下装了“风火轮”似的，一路遥遥领先，取得了第一名的优异成绩，同学们都欢呼着，跳跃着，个个都激动万分，开心得简直要飞上了天。

今天的运动会暂告一段了，看到参赛的同学们一个个拼搏的精神，因为脚受伤的我不能和他们“并肩作战”，心里感觉好遗憾啊！希望明天的总决赛，我们班能取得好的成绩！

我从幼儿园开始跳绳，一直练到了四年级。从三年级开始吴老师要求我们每天跳绳打卡，我的跳绳才越来越厉害。

今年运动会我参加了跳绳比赛。吴老师在众多高手中挑中了我，我感觉肩负重任。从报名开始，在每天的练习中，我提高了对速度的要求，最多的时候能跳到了229个。

比赛那天下午到了赛场，我戴上号码牌和一起跳绳的同学完成检录，我的心就开始怦怦直跳。同学们也说压力好大，我们都很想得到金牌，因为吴老师说，我们应该包揽前四。

比赛开始前，裁判把我分到第三组，我一直在紧张着。第一组是刘紫涵，她飞快地跳完，但听说没显示出成绩。第二组是李思语，她跳完又说成绩错误。我更加紧张了，马上要轮到我了，我也担心出错。吴老师看出了我的紧张，一直告诉我放轻松，就像平时训练一样跳。

“第三组到位！”轮到我了。我慢慢走到赛场，在裁判讲跳绳规则的时候，我的心渐渐静下来。

“预备，跳！”我飞快地甩起跳绳，感觉自己要飞起来了。渐渐地我感觉体力有点不支，但我听到老师和同学们在边上大声的给我加油，我就咬紧牙关拼命坚持。当裁判说还有最后10秒时，我已经没有力气了，但还是尽力去跳。

“停！”终于结束了，我坚持住了，我感觉我自己胜利了。我最后的成绩是213个，听说破了校纪录，我看到大家都在给我竖大拇指，真是太高兴了！

虽然最后我只得了第二名，但吴老师说了，有遗憾才有动力。我要继续努力练习，明年再来过。

小作者：丽水市实验学校404班徐佑宜

今天，天气晴朗，云朵悠闲的在天空中飘来飘去，灿烂的阳光洒落在学校的操场上，我们金尚小学一年一度的春季运动会开始啦！

首先，跑步比赛开始了。随着发令枪声响起，运动员们像豹子似的冲了出去，大家你追我赶，奋力向终点跑去。旁边各班的啦啦队员们，有的举着牌子在旁边用尽力气喊加油，有的跟着运动员一起奔跑，整个操场都沸腾了。

接着，跳绳比赛开始了，我们班级有三个同学参加。在比赛时她们都像兔子一样灵活，快速地跳跃着，跳绳在她们的手中飞快的甩动着，如一条条彩龙在空中飞舞，让人看了眼花缭乱。

然后，立定跳远比赛开始了。这是我报名参加的比赛，并且我还是第一个跳的选手。说句心理话，看其他同学比赛时感觉很轻松，轮到自己时还是挺紧张的。当我站在起跳线上时，心“砰砰”直跳，这时我想到妈妈对我说的“重在参与”，及体育老师教的跳远要领，于是，我屏住呼吸，集中精神，有节奏地甩动双手，配合着双腿用尽全力一跳，最终跳出了150cm的成绩，获得总分第五名。

今天，我们的运动会各项比赛顺利的结束了，我很高兴大家都获得了很好的成绩。虽然我没有取得自己想要的好成绩，但是我尽力了，我为能作为一名运动员参与其中感到高兴，能为班级争得荣誉而感到自豪。希望下次运动会我能够做好充分的准备，参加更多的项目，获得更好的成绩！

秋天到了，小动物又要开运动会了。熊猫来到报名处，大象伯伯问它：“你要报什么项目？”熊猫骄傲的说：“跑步、爬树、跳高，我全报！”

为了取得好成绩，小猴练习爬树，小鹿练习跳高，小兔练习跑步。熊猫却在一边玩初中，它想：这些项目太简单了，我才不练呢！

运动会开始了，第一项是跑步，熊猫刚跑了几步就滑倒了，小兔跑得飞快，不一会就跑到了终点。第二项是跳高，熊猫看着竹竿，心慌腿软，怎么也跳不上去，小鹿却轻轻就跃过去了。第三项是爬树，熊猫紧紧地抱着树干，使劲往上爬，也没爬上去，只见小猴三下五除二就爬到了树顶上。

比赛结束了，小猴、小兔、小鹿都拿了奖，只有熊猫两手空空，它难过的哭了起来。小猴、小兔、小鹿安慰它说：“你平时要多练习，才能在运动会上取得好成绩！”熊猫感激的说：“谢谢你们的关心，我以后一定好好努力地。”