运动

亲爱的家长朋友们：

为提高幼儿对体育运动的兴趣和爱好，增强孩子们的体质，培养幼儿不怕困难、克服困难的良好品质及参与体育活动的主动性和积极性，同时增进幼儿与家长之间的互动，我园组织以“感恩有你 快乐运动”为主题的亲子运动会。特向百忙之中的您发出隆重邀请，请您和您的家人前来参与。和孩子一起加油、一起运动、一起快乐。

时间：2016年11月20日(周日)上午9:30准时开始

豆豆果果班8点到达

点点幼幼班8:30之前到

地点：桃花学校操场(桃花派出所对面)

活动流程：

1、开幕式《教师百人体操秀》

2、全体运动员入场

3、升旗仪式

4、园长致辞，宣布运动会开始

5、点燃火炬

6、百米接力赛

7、豆果家长第八套广播体操展示

8、团体操展示

9、亲子操展示

10、亲子游戏

11、颁奖

12、闭幕式(让爱更多一点)

为了活动的圆满成功，也为孩子树立良好的榜样，请您配合:

1、每个孩子需要一个家长陪伴参与活动，请配合老师工作，看护好孩子，负责孩子的安全。

2、亲子运动会中有很多互动的游戏、运动项目，请家长们积极带孩子们参加。

3、为了保证孩子的安全，请家长听从老师的指挥。

4、请家长不要给孩子带零食，可以适当的带一些水，但不要频繁给孩子喝水。

5、亲子运动会是大型集体活动，也是一种教育活动，也有分组、轮流、等待等活动规则，也有尊重他人表演,因此请家长时刻注意自己的言行，给予孩子讲文明、有素质的良好影响。活动当天宝贝穿好一套园服以及白色鞋子。家长穿好休闲服和平底鞋，以便参与到孩子们的活动中，享受亲子间的快乐。

感谢您的支持和合作!我们的共同努力将收获一个愉快的、美好的而又有意义的上午!

今天要开运动会了，我心里特别高兴。我是运动员，要参加两个项目的比赛。

运动会开始了，首先是开幕式。我们班的运动员在指导员后面走着。我们前边是大姐姐舞着花环，跟在大姐姐后面的是鼓号队，他们有的打鼓，有的吹号，真是鼓号齐鸣啊!

比赛开始了，首先是一、二年级的跑步比赛，他们的比赛完成了才轮到我们班。这时，我很紧张，生怕自己跑不好，到了比赛场地，天啊!我在最后一根跑道上，为什么老天对我这么不公平啊?最后，我得了个第五名。

下午，我还有一个项目是后抛实心球，第一个球抛的一般，第二个球抛了第一，我想我这次肯定能得第一了，心里很高兴。可是第三个球让我出乎意料啊，哎!只能得第二了。

这次运动会让我悲喜交加，悲的是跑步成绩不理想;喜的是后抛实心球有一个好名次。

在“碧云天，黄叶地，秋色连波”的日子里，学校第*届运动会缓缓地拉开了帷幕。在这里，你可以触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒。

《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”运动会前期，我们计算机学院文艺部、实践部、自律部等各部人员干得热火朝天，如火如荼，正如巴金在散文《生》里写到：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”人人都在努力，醉心于集体的欢乐，宣传部：出会刊、拉横幅、做宣传板，风风火火，好不热闹。实践部：蓄势待发，做好会前会后的各种准备工作……上下齐心，势如破竹，铸就崭新的一页。“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。

信念的坚定，可以使死亡转化为复活，使瞬间转化为永恒。为了心中的信念、自我的实现与塑造，看，当朝阳的光芒带来了新的生机，我们的运动员就早早地起来锻炼了。

在沉寂和悄然中，他们已经为我们栽种了火种，相信在今年的运动会上，我们与时俱进，开拓创新，在运动精神的鼓舞下，一定会赛出好成绩的!

各位领导、老师，全体同学们：

xx中2014年春季田径运动会，在学校的正确领导下，经过运动会组委会的精心筹备，在广大师生员工的精诚配合下，圆满地完成了各项比赛任务，取得了预期的效果，现在就要闭幕了。同学们，本届运动会将大力推动我校体育事业和学校整体工作的全面发展。在今后的工作中，我们要继续发展我校体育优势，发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，秉承“师生成功，学校发展，社会满意”的办学理念，互相学习，奋力拼搏，强化绩效意识，创造xx中的美好明天。

最后，请允许我以组委会的名义，向参加这次大会的全体运动员和广大师生，向为这次运动会辛勤工作的老师和同学们表示崇高的敬意和衷心的感谢!

现在，我宣布，xx中2014年春季田径运动会胜利闭幕!

2016年的父亲节如期而至。父爱深沉、父爱如山。在我们的生活中，有的父亲可能是和蔼可亲的，有的父亲可能是威严的，有的父亲可能是喜欢批评的，有的父亲可能是善于鼓励的。不管是属于哪种类型，不管平日里您是什么身份职业，在父亲节即将到来的日子里，爸爸们，请暂停繁忙的工作，让孩子陪你尽情的度过一个难忘的节日吧!

为庆祝父亲节的到来，更为了增进孩子和爸爸之间的感情，我们小班年级组特决定于本周四(6月14日)上午8点50分在操场上开展父亲节——“父子同心，其乐融融”快乐体验活动，特邀全班孩子的爸爸参加，希望各位爸爸安排好手头的工作，准时参加。当然我们的活动也离不开妈妈们的支持与鼓励，届时我们诚挚的邀请一家三口同时参加活动。预祝每一位爸爸节日快乐，父亲节活动圆满成功!

具体事宜通知如下：

1、全家总动员，一起参加。家长穿适宜运动的衣服，孩子统一穿园服，戴统一的帽子。

2、请自备相机准备拍照、录像，留下美好的回忆。

3、当天按时送孩子入园，家长送下孩子后在等待区等待，8:30左右请家长进入教室做几项准备工作。

4、因为 “父子同行”游戏环节中有强度大的活动，请爸爸们自备护膝，维护美好形象!

一大早我兴沖沖的来到了学校，因为今天是我们期盼已久的运动会。听到了广播，大伙手忙脚乱的把桌椅搬到操场，等一切就绪，运动会正式展开，首先学校也邀请了几位武林高手，一边敲鼓一边舞师，也预祝我们大会圆满成功。

再来是进场，说到进场，各班使尽浑身解数，各式各样五彩缤纷的造型，更是让人大开眼界而我们全能的六二则是超人的装扮，更难得的是今年我们班还都穿着班服喔接着好戏上场，我们六年级表演的大会操开始啰由于大家的卖力演出，也获得观众不少的掌声。表演后，我们班在休息区也是边唱歌，边欣赏表演，大家的热情也升到了最高点。

经过了一个上午的表演，肚子也开始唱空城计了，就在此时，妈妈也正好为我带来我最爱吃的寿司水果和饮料，不但让我填饱肚子，同时也有一股暖流，直入心坎呢到了下午，也就到了紧张的团体接力，一开始大家互不相让，后来班上的同学因跌倒也就被别班追上了，真是有点可惜。最后到了颁奖的时间，这次我们斑的成绩还真不赖，团体接力第四名生活竞赛第一名拔河第四名进场表演第二名，请大家来个爱的鼓励吧!

时光似箭，一转眼今日的运动大会已是我们小学阶段的最后一次了。而这次也是我最难忘的一次，也让这难忘的瞬间，成为永恒的美好回忆，更愿大家好好的来珍惜在一起的时光。

盼星星，盼月亮，我们终于盼来了“东洲小学春季运动会”这是一次大规模的运动会，活动时长为一天。这一天啊，同学们的情绪都High到了极点!

早上，晨会刚结束，黄老师就让我们搬好自己的椅子排着整齐的队伍来到操场。运动会在倪校长的讲话后，正式开始了。

首先我们进行的是男子一百米赛跑，我们班派出了陈李冬这个“猛将”体育老师一声枪响，他们便向离弦之箭一样飞奔出去，我们周围的拉拉队的加油声一浪高过一浪“加油!加油……现在领先的就是陈李冬，旁边的男生早就被他甩得远远的了，最后，陈李冬没有“辜负”大家的期望，如愿以偿的得到了第一名，我们差点激动地晕厥过去，真是开门大吉啊!第一个项目，我们班就拿到了第一名!是一个好兆头啊!

第二个项目是女子800米赛跑，这个项目我们已是信心满满了，要知道，我们班派出的田径大将谢佩莹可不是吃素的，要拿第一名，可是十拿九稳啊!在裁判的枪响声下，六个人开始跑了，刚开始，其实就已经淘汰了几个人，因为她们摔了一个大跟头，真是惨不忍睹啊!不过，谢佩莹还是保持着第一名的成绩，她跑到哪，我们就跟到哪，为她加油鼓劲，最后，连嗓子都喊哑了，这时，一个同样是田径队的女生要追过来了，和谢佩莹并驾齐驱，我们不由得担心起来，干脆叫老师用话筒为她加油打气，“谢佩莹，加油啊”她仿佛又加满了油，全力冲刺，终于，把那个女生甩下了，我们互相击掌，彼此分享着胜利的喜悦。

下午，就要准备扔铅球决赛了，班里派出了我还有陆佳欣、陆承、马睿四个去扔铅球，我们 和陆佳欣摩拳擦掌，准备到时候，大展神力。首先是马睿和陆承，因为他俩是匆匆忙忙赶来的，还没有最好充分准备，所以扔的位置都不大理想。然后就是我啦，我双手高举，迈开步子，使出了吃奶的力气，很顺利的，我扔到了6.8，是目前为止最高成绩，然后是陆佳欣，她好像慌慌张张的，可能是因为太紧张了吧扔到了6.2，不过没事儿，我还顺利进入了前8名。

体育运动日，终于圆满结束了，我们班得到了四个第一，分别是“女子四百米第一、男子一百米第一、女子八百米第一还有男子四百米第一。这是一个不错的成绩。

真是一个难忘的运动日啊!

今天,阳光明媚,秋风习习,我们再次迎来了一年一度的秋季校园运动会。

操场上，鼓声震天，运动员们昂首挺胸、精神抖擞地迈着步，时不时地挥着手，像个大牌明星似的，仿佛在说：“哼哼，今天的冠军非我莫属也！”操场周围，拉拉队们有的挥舞着自己精心制作的小旗，有的为运动员们加油助威，还有的甚至上前拥抱运动员。

比赛即将开始，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

比赛开始了，发枪“砰”地一声，跑步的运动员像离弦的箭一般飞出了起跑线，掷垒球的运动员使出了吃奶的劲，掷出了垒球，跳高的运动员跑向踏板，如纵云飞身般“飞”了起来，“嘭”跳进了沙坑……

最紧张、最激动、最扣人心弦的还是男子400米跑，刚开始，个个精神抖擞地飞出了起跑线，渐渐地，他们脸开始发白，嘴唇发紫，不停地喘着粗气，拉拉队们使劲地喊着：“加油，加油！” 运动员们听到了这些呐喊声，又以自己所剩的全部力量冲向终点，“耶！耶！我们赢了！” 拉拉队们叫了起来。

比赛后，获奖的运动员拿着奖状，心里美滋滋的，同学们看在眼里，喜在心里，比赛时的疲倦，也飘到九霄云外了……

今天，我们举行武术操比赛，本次武术操比赛是对我们的素质，精神面貌进行了一次考核，使我们的身心得到了充分的锻炼。

下课铃响了，我们立刻扛着板凳，冲到楼下进入赛场。此时赛场上已经有班级整装待发，我和同学们到达指定赛场区后，就像录音机被按了暂停键，悄无声息、静静地等待着比赛开始。呵！我还是第一次见我们班这么有组织、有纪律呢！

在主持人的祝福声中，我们期盼已久的武术操比赛正式开始了。首先上场的是低年级组，小学生们天真可爱，充满朝气，只见他们穿着整齐的服装、迈着矫健有力的步伐，精神饱满的进入了比赛，每一个动作、每一个眼神都展示着拼搏的决心、必胜的信念……看到这儿，我的思绪被牵引到比赛前……

一个月前，当老师告诉我们，这个月要学习武术操，而且要进行一场比赛。我们非常高兴，认为展现自己的时候到了，想想吧：当全校所有老师、同学们都可以目睹自己的风采的时候，那会是多么的风光啊！可是要是做错一个动作或者做不规范的时候，那出丑的可是自己了！所以，同学们在学武术操的时候，都特别认真，没有一位同学捣乱的，就连平时最调皮的同学，也打起精神专心学习武术操呢！下课后，走廊上，教室里，都能看见几位同学围在一起，讨论武术操的动作；上体育课时，老师在纠正一位同学的错误的时候，其他同学便会想想自己有没有犯这种错误，时不时还自己比划比划……

“快点！快点！该我们上场了!”听到这句话，我们立刻站起身，整理好衣领，迈着整齐的步伐，信步走向赛场。音乐响起来了，我立刻将自己融入到了比赛中，因为我站的是第一位，每一个动作评委们都会看得一清二楚，如果做得不到位评委们一眼就可以看出来了，所以我尽力将每个动作做到最好，每一个动做都做到完美，尽力给评委们留下一个好印象，我猜同学们也会有这样的想法吧，他们也想在全校师生面前，展现自己的风采，最终我们做到了，我们用汗水换来了全年级一等奖的荣誉，我们紧紧地拥抱在一起，大声地欢呼：“我们赢了！”看着那张红彤彤的奖状，我们开心地笑了。

我们能获得第一名的荣誉，与我们平时刻苦的训练、认真的态度是离不开的。面对这张奖状，我们可以骄傲地说：“它是我们用汗水凝聚而成的！”

[记事作文：我运动我快乐

最近一段时间，我发现奶奶似乎年轻了许多，在家里扫地、洗碗的时候，不是哼着歌，就是扭腰摆臀。细细观察，我才知道原来奶奶参加了村里妇女自我组织的休闲舞蹈队。说是舞蹈队，其实说穿了，就是一群妈妈、奶奶级家庭主妇，她们每晚在7点左右，找个宽敞的空地放着音乐，由请来的熟悉点舞蹈的业务爱好者教他们跳一些简单的舞蹈，往往一跳就是半个小时之多。

“奶奶，您这么大年纪了还爱凑这热闹啊。”我撇撇嘴说。

“跳舞不好吗？你可以，你也来试试啊。”

“我才没这兴趣呢！”“是你不会跳，也不敢跳吧！”奶奶真是语不惊人死不休，她就是看穿了我的懒惰和胆小，所以才敢这么挑衅我。

“谁说我不会跳，就你们那慢动作，我一学一个准！”我嘴硬地说。

“那好，从今天开始，你跟我一起去。”

夜幕降临，奶奶带着我出门了。空地上，放着音乐，已经有七八个人在那边跳起舞来。奶奶让我站在领舞者的后面，自己站到空的位置上，跟着音乐，有模有样地跳起来。而我就像个木头桩子似的，机械地跟着领舞的阿姨做着简单却让我手忙脚乱的动作。

一曲舞蹈下来，我已经大汗淋漓，可是既然答应了奶奶，我总得坚持下去。于是，我只能跟着大家一起继续舞蹈。终于熬到了结束，我急匆匆地拉着奶奶回家、洗澡、睡觉。

第二天一起来，我又是手酸，又是背酸的，再看看奶奶，她却像个没事人似的，照样早起，照样忙家务。又到晚上了，我咬咬牙，跟着奶奶来到空地上，跟着大家一起学习，因为有了昨天的基础，今天在跳的时候，手脚就没那么僵硬了，领舞的阿姨表扬了我。我跳得更起劲了，半小时下来，汗水虽然湿透了衣服，可我却觉得浑身舒畅……

一个月时间到了，又要称体重了。早晨一起床，我跑到体重器上，“啊，瘦了！奶奶，我瘦了！”我兴奋得顾不得穿衣服，跑到奶奶房间，高兴地抱着奶奶大叫起来。

“来，让我看看。”奶奶拉开我，上看下看，左看右看，看了好一会，才笑呵呵地说，“我家的‘小胖墩’不胖了。华华，这就是运动的魅力啊！”“嗯，我以后一定坚持锻炼！”

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高考英语作文热门话题——运动会

高中阶段，小编最喜欢的除了放假就是学校开运动会了，因为可以我们可以玩三天！而且还是高质量的玩法。那假如让我写一篇关于体育运动或者运动会的文章呢？呃，这个……让我看看……

Last month we had a sports meeting. Though the weather wasnt very fine that day, the students were all very excited and the whole school was alive.This time, I was even more excited.

上个月，我们学校开了运动会。虽然那天天气并不是非常好，但是同学们都非常兴奋，整个学校一片欢乐的气氛，我更是激动的要命。

Because I went in for the sports meeting and my item was high jump. I didnt want to get any place, I only wanted to enjoy the game because I knew I wasnt good at sports. Joozone.com.

因为我参加了运动会，并且我的项目是跳高。因为我并不擅长于运动，所以我没有想过要取得名次，只想好好的享受比赛。

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When I got to the field with my friend. I was both excited and nervous. When I saw the first height, my heart could hardly heat.

当我和朋友们走进赛区时。我又激动又紧张。当我看到第一个高度时，我的心都快跳爆了。

How high it was! It was higher than our desks. I couldnt believe my eyes. This was too high for me to jump over. I wasnt nervous at that time, while I was a bit afraid. But I had gone there, I must have a try.

好高啊! 比我们课桌都高一大截。我简直不能相信我的眼睛。这让我跳过去，简直太高了。我那时已经不是紧张不安了，取而代之的是害怕。但是我都到这里了，我必须得尝试一下。

Not long after, the game began. The first person was great. He jumped over easily. I was too surprised to say a word. The second was good, too. The third nearly jumped over, but he wasnt bad…

不一会儿，比赛开始了。第一个运动员做的非常好，很容易就跳过去了。我简直惊呆了。第二个也一样顺利完成。第三个刚好越过，但是他不是最差的一个……

It was my turn. I had a deep breath and then ran towards. In front of the pole, I began to 洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩，是全球已被验证的东方人英语学习的最佳模式。洛基英

jump. Oh, no! My right foot hit the pole. “I failed.” I thought. And then, another unlucky thing happened.

轮到我了。我深呼一口气跑过去。在杆子前面，我开始跃起。噢，不!我的右脚碰到了杆子。我觉得“我失败了”。但是接下来，更糟糕的事发生了。

I didnt stand firm and I tumbled. I hurt my back badly. At that moment I felt my back was broken. It was too painful. It seemed that the people around field all didnt know that, they only laughed at my foolish posture.

我没有站稳，摔倒了。我的背狠狠的摔了一下。那时我感觉我的背摔坏了。太疼了。我周围的人似乎都不知道发生了什么，他们只是一个劲的笑我愚蠢的姿态。

After a very short rest, I stood up.

休息了一会后，我站了起来。

I push my pain back and then went out of the field with my red face. My friend hurried to come to me. He asked me if this was terrible. I was too pained with my back to answer his questions. I only shook my head. I was sad. Not only I had hurt my back but also I couldnt go on in the game. I had to see the others jump and wish them to get a 洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩，是全球已被验证的东方人英语学习的最佳模式。洛基英

good place.

我揉揉我疼痛的背红着脸走出了比赛区域。我的朋友跑过来。他问我是否严重。我强忍背部疼痛回答了他的问题。我只摇头。我很沮丧。不仅仅是摔坏了背，更主要的是我不能再继续参加比赛了。我只能观看其他人的比赛，并祝福他们得到一个好名次。

Though I didnt have the whole game. I was still very happy. Because a lot of my

classmates tried their best in the game and they got a lot of good places. They were all best in my eyes. I was thankful to them for doing their best for our class.

虽然我没有能完成比赛。但我依旧很高兴。因为我的同学们都尽其所能的完成比赛，并且都取得了很好的成绩。他们在我眼里是最棒的。我很感谢他们能为班级做出这么大的贡献。

现在工作了，运动的时间也越来越少了。但是小编还是建议大家每天都要想办法运动一下哦！啥？不知道怎么运动？我们的免费英语站上有方法哦！

“成千上万人疯狂下载。。。。。。

(转 载 于:wWW.smHAida.cOM :英文作文写运动会)

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10月13日、14日我们学校举办了秋季运动会。运动会的比赛项目有长跑、短跑、跳高、扔铅球、向后抛等项目。参加运动会的人都是我们学校各班中的体育精英。我们班参加比赛的有都兴、刘洋、杨金朝、蒋欣愉。

在这些项目中，我最喜欢的是长跑。它不仅能锻炼我们的身体，而且还能磨练我们的意志。

我们班的同学特别关注杨金朝的长跑比赛。比赛一开始，杨金朝就奋力奔跑，我们欢呼着、叫着为杨金朝加油，杨金朝也许是听到了我们的呐喊声、加油声，跑的步伐更有力了，快到终点时，杨金朝在我们的加油声中奋力冲向终点。最终获得了第二名的好成绩。我们为杨金朝感到骄傲。

秋季运动会两天后圆满结束了。我们班的运动员在比赛中成绩良好。刘洋短跑第一名，杨金朝长跑第二名。这届运动会让我们班展示了团结精神，更加激发我们积极向上的奋发精神。

“加油，加油！”听这是哪来的喊叫声。原来是我们学校开运动会了，那场面真是热血沸腾，让我们去看看吧！

现在是我们班的兰心杰对战三班的赵镇均，六十米跨栏比赛。只见他们两个摩拳擦掌，都毫不相让，不时用轻视的眼神瞟向对方，好像在说看我怎么让你输得落花流水！然后又转过头来，信心十足地准备比赛。

“嘘——”只听哨子一响，他俩马上像风一样冲向前方，跨过第一个栏。他俩互不相让，一下子他跑到前面去，一下子他又赶到前面来。他们追来赶去的，让我不禁联想起猫捉老鼠的的情景。大家加油声越来越响，心情也越来越激动，兰心杰也跑得越来越快，跨得也越来越远，这场比赛很快在大家的加油声中结束了。最终我们班兰心杰夺到了第一名的宝座。

一项一项比赛陆续开始。瞧，跑道上六十米短跑，运动员们像脱缰的野马奔向终点线；沙坑前腾空的一跃，跳远运动们各个大显身手；撑杆上快速的腾空翻转，跳高运动员潇洒地跳过了撑杆；跑道上，长跑运动员各个“阴险狡猾”，努力保存着体力，以便冲刺……一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。

灿烂的阳光洒在我们每个人身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会，我们永生难忘！

瞧，那一支支整齐的队伍，迎着和煦的春风，精神饱满地走过来；听，那一声声响亮的口号在翠二的操场上回荡。今天，我们迎来了一年一度的校运动会。这次运会会与以往不同，我们学校结合G20峰会开展，学校的20个班级各代表一个国家，并穿上具有各国风格的服装进行入场式表演。

此时，阿根廷队正向我们迎面走来，阿根廷国家的男子足球队是世界上最成功的国家队之一，是阿根廷人民的骄傲。所以这个班的同学身穿蓝白相间的足球运动服，脚下踢着足球，一支阿根廷足球队帅气登场。

被称为“世界四大文明古国”之一的印度也缓缓而来，男队员头上包着头巾，身穿宽松的衣服，女队员头戴印度传统服饰纱丽，穿着性感的露脐短装，鲜红的衣服上有许多亮片，在阳光的照耀下闪闪发光，一个个漂亮的印度女子出现在我们面前。

我们班代表韩国，同学们迈着整齐划一的步伐，穿着红绿相配的华丽韩服，手持韩国铃鼓，喊着响亮的口号，昂首挺胸、精神抖擞地走过主席台。

精彩的入场式结束后，我们进行了激动人心的运动比赛。

赛场上响起了乐曲，令人振奋，运动员各个奋力拼搏，突显了翠苑学子积极向上精神。看那边60米决赛中，有我们的李吾峥同学。只听发令枪一响，他就像离弦之箭一样冲了出去，又像一只正在追逐猎物的豹子，正迈着大步，飞驰而过，快到终点了，我不由自主地起身为他加油助力，“第二名”，我高兴地跳了起来。经过大家的共同努力，我们班在运动会上取得了良好的成绩。

这是一次有特殊意义的运动会，不仅让我们了解了参加G20峰会的20个国家，还让我看见了运动员们努力拼搏，精诚团结，在赛场上赛出了水平，赛出了风格，发扬了谊第一，比赛第二的体育精神。我想，我也要加强体育锻炼，争取下一次运动会上也能留下我参赛的身影。

十月二十八日，是一个多么伟大的日子!在那天，我们举行了在新学校里的第一场运动会。

在开幕仪式中，四个少先队员手持国旗，走在最前面，紧跟着的一名紧握校旗的同学，在他们后紧跟这的是学校组成的三个方阵，分别是：鼓号队、花束队和彩旗队，鼓号队的同学们演奏起自我的乐器，那声音，真是惊天动地呀。

接下来走来的是各个班级的运动员代表们，他们踏着整齐的步伐，个个精神抖抖，脸上的笑容像花儿一样灿烂，他们宣誓，必须要在比赛中拿倒好成绩。

下头，运动会开始了，首先举行的是五年级男子跳高比赛，在比赛中，我们都期望为班级争光，都把所有的力气放在了那跳的一瞬间，叶康楠脚受伤了，但他还是坚持着，最终他完全受不了，才不得不退出比赛。之后举行了五年级女子跳远比赛，我们班的晴婷同学别看他个小，爆发力却很强，他的奋力一跳，拿下了女子跳远的冠军。

在运动会中，同学们不仅仅发挥的很好，还遵守了友谊第一比赛第二的精神。

今日真是天公作美、风和日丽，出了个好天气。今日是学校的运动会，学校和教室都变化了许多。我的心境彷彿就像是袋鼠在草原上活碰乱跳相同兴奋、快乐。

我这次所参与的竞赛项目有一百米赛跑、接力赛和我们班的团体竞赛称号就叫两人三脚。当我听到我要和名列前矛的对手一起跑时，我的心境彷彿就像是一只胆怯的小狗再和一只凶狠的野兽决战相同，而我就是那只胆怯的小狗，站在一旁发抖。

一百米赛跑行将开始时，我非常慎重又当心的跑，没想到我一时粗枝大叶，而得了最终一名，不过我也没有由于这样而抛弃，我仍是抱着愉快的心境来参与这次的运动会，由于竞赛总是有输有嬴，不可能人人都嬴，要不然就不叫竞赛了。

因而，我从这项竞赛中学到了跑步是一项很好的运动，既风趣又有利身心健康，至于谁输谁嬴，反而不是那么重要了。人生傍边总是有无数次的竞赛，所以这次竞赛输了还有下次，只需记取失败的经验，然后多加练习，信任在未来任何竞赛傍边，我一定会赢得成功的。

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤！想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5%，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了！1分钟就有3个呀！太恐怖了！

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗？我想你一定会猛摇脑袋说“NO”吧？那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧！

元旦的前一天，也就是十二月三十一日，我们学校为了庆祝元旦，举行了盛大的有趣的运动会。

上午八时四十分，操场上人山人海，人声鼎沸，各种讲话声、呼喊声不绝于耳，同学们怀着激动的心情，等待活动的开展。一会儿，迎面接力赛开始了，只听到“啪”的一声枪响，选手们像离弦之箭冲了出去。旁边的同学一边鼓掌，一边大声高呼，加油、加油，为选手助威呐喊。同学们有的拍红了手掌，有的喊哑了嗓子。选手们你来我往，最后一名同学终于冲过了终点，结果我们班得了第二名，二(2)班得了第一名，二(1)班得了第三名。第二个比赛项目是拍球，我是一名拍球选手，只听到一声哨响，我立即放下球，迅速地拍起球来，只听到同学们不停地数着数，一、二、……一百、二百……，其他同学不停地为我加油助威，过了一分钟，又是一声哨响，比赛结束了，结果二(1)班第一名，我们第二名，二(2)班第三名。

比赛结束了，大家意犹未尽。虽然这次我们没有得到第一名，但是我们并不灰心，我们只要加紧锻炼，不断努力，牢记胜不骄、败不馁这句话，下次我们一定可以得到第一名。

在我家的门上有一张金灿灿的奖状，上面写着“跳高第二名”。一看见这张奖状我就想起了运动会。

那天，天阴沉沉的，我们正在举行跳高比赛。有位老师在报运动员的名单，当报到“3216”的时候，我的心紧张得砰砰直跳。跳高场地在一个沙滩上，上面插着两根棒子，上面放了一根竹竿。一位老师喊到：“可以跳了!”我更紧张了，腿软得像面条，我站在起跑线了，脑子一片空白。邬老师走过来拍拍我的肩膀说：“别紧张!一定能跳过去的。”老师又喊到：“快一点”。

我开始跑了，跑到竹竿前身轻如燕地跳了过去。“跳过了”我们班的同学喊到。运动员一个接一个地跳过了……第二遍了老师又叫到我的号码。我骄傲的想：反正第一次跳过了，第二次肯定能跳过的。我不紧不慢地跑，一跳，脚勾住了竹竿，竹竿掉下了，我趴在沙滩上直想哭。邬老师扶起我说：“不要灰心。”我一定要跳过去我想。我一次又一次的跳过了，到了只有二个人的时候，虽然我很努力，可还是得了第二名。

这次比赛让我知道了不能骄傲。

The Advantages of Doing Physical Exercises

As the proverb goes, “no one knows the value of health until he loses it.”

From this, we know

that health is very important to everybody. But how to keep fit? Many

people believe that sports can offer people health and pleasure. As far as I

concern, I think doing physical exercises have lots of advantages.