运动

亲爱的各位家长朋友们：

新年的脚步越来越近了，新年的歌声也即将唱起，它播撒着我们灿烂的笑容!在这举国欢庆的日子即将到来之际，请提前接受我们深深的祝福：祝福您们身体健康、工作顺利!祝福您们节日快乐、好运连连!

为了丰富幼儿在园的生活，让幼儿度过一个快乐而有意义的元旦，我园将定于

12月31日下午2点准时举行 “庆元旦迎新年、包饺子亲子联欢”活动，届时请各位家长暂且放下手头的工作,以愉快的心情来园陪孩子们一起庆祝新年的吧!

学校要开运动会了。我们班体育方面一直比较薄弱，我没有项目，不能为班级争光，但我想让班级的名次提高，怎么办呢?对了，今年运动会不是有一个家长的项目吗，就动员爸爸来参加一个比赛。爸爸大学时，跳远能跳5.80米呢,给爸爸报一个跳远项目,他一定能拿第一名的。我就去跟爸爸商量。可爸爸说：“我脚腕骨折过，成绩远不比以前了。”坚决不同意参加。我再三请求，爸爸终于答应了。

一眨眼，开运动会的日子到了。一大早，天气好像在和我们作对，一会儿阴云密布竟下起雨来了。好遗憾啊!但过了一会儿后，天气好像懂得了我们那迫不及待的心情，突然放晴了，运动会如期举行。爸爸也来到了学校，他看见许多家长在推铅球，很感兴趣，也想试试，就排队去推。轮到他了，只见他拿起铅球，放在耳旁，胳膊用力向前一推，铅球飞了出去，一连三次，爸爸都名列前茅。过了一会儿，跳远比赛开始了，爸爸换上了运动裤，穿上了运动鞋，全副武装，真像一位运动员。只见他做了做准备活动，开始跳远——起跑，步子轻巧、均匀，渐渐加快了速度;猛冲，快得惊人，霎时，到了踏板前，左脚一踏，像箭一样跳了出去，跳得好远啊!别人都比爸爸跳得近。我很得意，心想：这次爸爸肯定稳拿第一了!第二次跳时，两位年轻的、穿着钉鞋的家长来了，其中一个人和爸爸并列第一名，都跳了4.74米。那两位家长第三次跳时，成绩却超过了爸爸第二次跳的成绩。轮到爸爸第三次跳了，成败在此一跳，我在一旁大喊：“加油!加油!”但爸爸跑了几步，就对裁判摇了摇手。我惊奇地问爸爸为什么不跳?他说：“太久不跳了，可能是肌肉拉伤了。”

临走时，爸爸真诚地对我说：“孩子，对不起，爸爸没有给你拿第一名。”但我心里却很激动，因为爸爸为我们加了分，争了光!

每年一次的运动会终于来临了，我高兴极了，因为，我每年的运动会都会得到一些奖品，那些奖品虽然不贵重，但是，是自己得来的，这次运动会，我报了，二百米，四百米，和跳远。

一个小时过去了，终于，该轮到我上场了，我又兴奋，又紧张，兴奋的是：“我参加了二百米。”担心的是：“万一跑砸了岂不是无言在见，江东父老么?”“啪”一声，选手们都开始拼命的跑着，幸好，跑前老师叮嘱我一句话：“先保存体力，快到终点时，在拼命的冲刺”!

转眼间，快要到终点了，我现在第二名，突然，前方，大声的喊着：“加油，加油，超过他。”我信心一足，使出吃奶的劲头，冲过了终点，同学们高兴的欢呼着，像是奥运会得了金牌一样。

我走回了班里，我心里一想：“坏了，我还有个4百米了，这可咋整啊!”我心里想：“让同学帮我跑去吧!我和老师，刚说完这个想法，可老师用鼓励的话语告诉我：”没事的，你腿疼，去休息去吧，让别人帮你跑去吧!老师的话音没落，我说：“老师我还能跑，没事的。”

我和老师说：“谁不想为班级争光啊!”400米，我能跑的，还能拿个第一回来，等着瞧吧，接着，喇叭里就喊：“400米的选手准备了。我慢慢的张、站了起来，像喝醉了似的走了过去。

“怦”的一声，枪响了，我像一颗刚发射的子弹，飞奔了。我排在第3名，但是，跑到第2圈时，突然，摔倒了，我心里想：“王学军，你最棒，加油，站起来，你还要为班级争光了。”可我怎么也爬不起来，突然，后面有人把我搀扶了起来，他们说：“你跑不了了，你的体力耗尽了，走吧!”我说：“不行，我还要为班级争光了，说完，我甩开了他们的手。”我一看，我现在在最后一名，我急眼了，大声的喊了出来，飞速的跑了起来，超过了一名，两名，三名，我现在又排在第2名了，可是死后也超不过他，我心想，可能真的只能拿第2名了，班级的脸，让我丢没了，然之又一次，班级喊响了口号，我大跨一步，可，还是拿了第二，冲过终点，我摔倒在地，在也起不来了，同学们过来，把我扶回了班级内。

到了，老师和我说，你，是好样的，真为班级争光啊!你的腿没事吧?我说就这点伤算什么啊?没事，别为我担心了!只要是能为班级争光，我愿意搭上我这条命!

从这次运动会，我懂得了，坚持不解，就会得到成功，有毅力，这与学习是一样的道理!

彩旗招展的地坛运动体育场，迎来了65中一年一度的运动会。在和煦阳光的照耀下，我们排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，昂首挺胸的走进了会场。这是我们在中学时代度过的最后一个运动会，每个人心中都充满了眷恋。

运动会正式开始，运动员个个摩拳擦掌，准备大显身手。

你看，1500米运动员已经站在起跑线上，做着轻松的准备动作，随着发令枪响，运动员们像一支支离弦的箭飞驰在跑道上;“沈昕，加油!

加油!

”我们班同学高声呐喊。沈昕奋力拼搏，坚持到底，完成了1500米的长跑——一项体力，毅力，耐力，速度的较量。虽然他并没有获得奖项，但他那种永不放弃的精神使每个同学都投去了敬佩的目光。沈昕，你是高三四班的骄傲。

铅球是我们班卢迪的强项，只见她用手臂的力量把球远远推出，在空中划出了一道弧线，那球落在沙坑里，砸了个大坑，“好棒啊，偶像!

”一旁的王薇欢呼着。

长跑选手积极进取，短跑选手也不甘示弱，宋迪的对手可是堪称“传说中”的姜妍妍，但她仍飞速奔跑。

运动员在运动场上进行着别开生面的比赛，其他同学也不甘寂寞。小记者们纷纷拿着相机为选手拍照;吴岱卿和张文曦认真看着秩序册，时时提醒检录时间;赵一娜则管理着卫生问题，监督着每个同学做好保洁工作，杜朦和几位“才子才女”忙着写宣传稿，更多的同学在看台上用洪亮的声音呐喊加油。

最后一个项目是4&tims;100m接力赛，第一棒是贾辰，他拼命向前跑，准确无误传给了下个选手马吉龙，它经过了一个，两个，三个人;最终冲过了终点。

运动会以圆满的结局结束了。每个同学心中都有着美好的回忆，希望我们可以把这次有意义的活动当作珍贵的记忆，封在“美好的相册”中。运动会像一首歌，一首拼搏进取的歌，谱写着更高，更快，更强的音符。

今天，我们学校的运动会终于开幕了。七点二十分，我们早已在楼下等候了。迎着和煦的清风，迈着整齐的步伐，我们来到了宽阔的操场看台上就坐。

听，那边已经传来了“咚咚“的声音，不用猜，鼓号队隆重出场了。他们穿着统一的服装，手里拿着各种乐器，随着指挥员手中指挥棒的挥动，美妙嘹亮的鼓乐响彻整个校园!

看，那些运动员，一个个精神饱满，跃跃欲试。有的在热身，有的在放松，有的底气十足，有的运筹帷幄。

真正的比赛开始了，运动场上奔跑着初中部的大哥哥，场上拉拉队的声音响成一片。

轮到我们四年级比赛了，我们班的运动员跑步来到起点。“砰——“一声枪响，运动员飞奔而去。他们一个个面红耳赤，张着口喘着粗气，好像是在进行着一场殊死的搏斗。看着这一场场的比赛，目睹着一个个运动员的风采，这时我想起了两句名言：从哪里跌倒就从哪里爬起来;这一秒不失望，下一秒就有希望。这些名言曾经鼓舞过多少运动健儿、有志之士啊!

正当我若有所思时，同学们的喊声，把我的思绪拉回到了现场。异常激烈的比赛正在进行，看台上的同学都激动地站了起来，加油声此起彼伏，场上的运动健儿一个个像脱缰的野马在驰骋奔腾!其实，此时的我情绪何尝不激动呢，我被眼前的场面所感染，我被运动员的精神所鼓舞……

1.雄鹰展翅，振臂飞翔，团结拼搏，共创辉煌。

2.团结一心，勇夺桂冠。

3.追逐梦想，放飞希望，金色季节，再放光芒。

4.济师精英，顽强拼搏

5.青春无悔，激情无限

6.我爱十九，我爱七四，团结奋进，永不放弃。

7.与时俱进，奋发图强

8.扬帆把舵，奋勇拼搏

9.怀学生心，做最强人

10.遵规守纪，团结互敬。

11.凌云赛场，斗志昂扬，赛出风格，更高更强。

12.飞跃梦想，超越刘翔

13.一三一三，跃马平川，横扫赛场，誓夺桂冠。

14.顽强拼，搏勇夺第一

15.热爱生命，珍视运动

16.戮力同心，扬我班威

17.飞跃长空，勇攀高峰，齐心协力，一班称雄。

18、友谊第一 比赛第二

19、更快 更高 更强

20、青春 运动 友谊 健康

21、团结 友谊 进步

22、团结拼搏 奋发有为

23、团结进取开拓创新

24、健体魄 强素质 促发展 上水平

25、顽强拼搏 勇攀高峰

26、团结 拼搏 向上

27、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰!

28、 挑战运动极限，演绎健美人生!

29、发扬体育精神，提高师生素质!

30、 锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民!

回溯历史，今年12月9日是伟大的“12·9运动”80周年。

80年前，中国局势已是万分危机，东北沦陷，华北告急，日本侵略者占领了大半个中国，北方五省危在旦夕，日本侵略者到处烧杀抢掠，千百万中国人民被杀害，成百上千的村镇被胰为废墟，一座又一座城市被狂轰烂炸。中国共产党于1935年8月1日发表了《为抗日救国告全体同胞书》号召全国人民起来抗日救国。1935年12月9日，在中国共产党的组织和领导下，北平市学生联合会率领北平市6000多名学生举行示威游行。学生们高呼“打倒日本帝国主义”，“停止内战，一致对外”等口号。学生的示威游行得到了北平市民众和各界人士的支持，示威游行的队伍不断扩大。国民党政府出动了大批的军警进行镇压，打伤和逮捕了许多学生。1935年12月10日，北平市学生联合会组织全市学生举行总罢课，准备发动更大规模的斗争，12月16日，北平市学生和市民及各界人士一万多人再次举行了声势浩大的示威游行。北平市学生和市民及各界人的示威游行得到了全国各地的支持和援助，南京，上海，天津，广州，武汉，杭州等地相继举行了示威游行。天津学生又组成了南下扩大宣传团，开赴当时的国府—南京。一场举国上下，波澜壮阔，声势浩大，得到全国人民，各党派，各界人士的支持的抗日救国学生运动席卷中华大地，形成了全国人民抗日民主运动的新高潮。推动了抗日民族统一战线的建立，掀开了中华民族抗日救国，抗击日本侵略者的伟大战争的序幕。

12·9运动是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动，也是一次伟大的学生爱国运动。它永垂青史，刻在中国历史的丰碑上。

同学们，12·9运动已经过去快80年了，今天，我们纪念它不仅是缅怀过去，追念先人。更是为了让我们永远铭记12·9这个神圣而又伟大的日子，牢记国耻，永远不忘日本对中华民族的侵略。

同学们，今天，我们的国家已非昔日的贫穷与落后的中国，我们已是一个蒸蒸日上的，日渐繁荣的，团结进步的，具有着强大的国防力量和经济基础的，具有着伟大的爱国主义精神和民族精神的自立世界民族之林的国家。在中国共产党领导下，我们全国各族人民正在努力建设我们伟大的国家。

同学们，你们是国家未来的栋梁，祖国明天的希望，你们肩负着中华民族复兴和发展的使命。让我们踏着先辈的足迹，努力学习，用我们的智慧和双手，把我们的祖国建设的更加强大，更加美丽，更加昌盛。

今天下午，我们学校举行了一次田径趣味运动会。虽然天气寒冷，但我们一点都不觉得冷，而是有一种火辣辣的热情，心里有着说不完的喜悦。

这次运动会有三个活动项目：双人夹球、袋鼠跳、30米迎面接力。比赛刚开始，同学们的热情就到达了沸点，运动场上人声鼎沸，热闹非凡，到处洋溢着活力，流露着快乐，充满了阳光。

首先是第一项比赛——双人夹球。班上的每个同学都十分紧张和担心。担心自己配合不到位，担心自己的棍子夹不住球，担心自己跑得太慢了。可是事情并不是我们想的那么糟糕。我们班的每一组同学都十分配合，顺利地进行这比赛。紧张的时刻到了，到我们组了!我们两紧紧握着棍子，使劲把球夹着，飞快往前冲去，最后把球传给了下一组的同学。耶!成功了!成功了!我终于打败了看似很难得比赛!我的心高兴地快要飞出来了。“加油!加油!加油!快点啊!”我加入了拉拉队的阵容，和同学们、刘老师激动地喊着，拍着手……

转眼间就到了难上难的“袋鼠跳“了。这回我可束手无策了，不知该怎样跳才跳得又快又不摔跤，可是，这对我来说是不可能的。“砰砰砰……”我的心正砰砰直跳，我不断地转动身体，不断地喘着大气，但是还是……这时同学们都过来安慰我，鼓励我，班长还握着我的手说：“不要紧，跌倒了再爬起来就行，我们不怪你!”霎时间，我充满了勇气和力量。到我了，我先深呼吸，利索地钻进麻袋，然后狠狠抓住袋口，拼尽全力一下一下有节奏地往前跳，就像一只活蹦乱跳的小袋鼠。终于，我成功了!再看看场上的一只只快乐的小袋鼠来来往往，我们仿佛走进了动物园。“快点!快点!有节奏地跳过去!好!到了!你真棒!”梁老师猫着腰，扬着手，大声地喊着，鼓励着每一个同学，她的脸已经涨得通红了，可真美!

最后一项活动——30米迎面接力，应该是我们班的强项了。体育委员和老师有计划地安排好人员，并教我们怎样接棒。“冲冲冲……”“加油!加油!……”“快!快!快……我们就快赢了!再快点!”加油声，欢呼声响切整个校园，我们激动不已，边喊边为同学们打气。老师们也一样，激动得手舞足蹈。终于，我们取得了第一名!就在这一瞬间，我们一同飞了起来，高声欢呼：“耶——”

随着这一轮比赛的结束，趣味运动会也接近尾声，但是我们仍然沉浸在欢乐中，有的同学在草地上翻跟斗，有的同学在摆姿势照相，我们在游戏中享受到快乐，在竞赛中学会了合作，在鼓励中感受到了无价的友谊。

下面是小编整理的关于运动的诗句，欢迎阅读。

1、斗力频催鼓，争都更上筹。

2、少年骑马入咸阳，鹘似身轻蝶似狂。

3、爧如羿射九日落，娇如群帝骖龙翔。

4、欲练英雄志，须明胜负多。

5、几回蹴罢娇无力，恨杀长安美少年。

6、蹴鞠场边万人看，秋千旗下一春忙。

7、寒食内人长白打，库中先散与金钱。

8、蹴鞠当场二月天，仙风吹下两婵娟。

9、良工锻炼凡几年，铸得宝剑名龙泉。

10、妙本三元真火，收来锻炼成丹。

11、老夫不知其所往，足茧荒山转愁疾。

12、车马尚存周战法，偏裨兼备汉官名。

13、机关才运动，胜败便相随。

14、壮徒恒贾勇，拔拒抵长河。

15、苑西廊畔碧沟长，修竹森森绿影凉。

16、中军八面将军重，河外尖斜步卒轻。

17、来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。

18、昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。

19、天行健，君子以自强不息。

一天，森林里热闹非凡，因为一年一度的森林运动会就要开始了，大家都准备在运动会上取得一个好成绩。

这次参加运动会的动物可多了，有跳远高手小灰兔，有可爱的小黄猫……运动会的比赛项目也很多，有跑步、跳远、爬树、游泳…..

运动会的第一个比赛项目开始了，那就是200米越野长跑。马得意地说：“哈哈!长跑可是我的长项啊!”小狗说：“那可不一定，跑步也可是我的长项!”一声令下，选手们开始飞快的跑起来，而鸭子还在一摇一摆的慢慢地走。现在马排在第一位，狗排在第二位，鸭子排在最后一位。马来到了河边，马问狗：“鸭子呢?”“它才跑到离起点几十米处呢!”马又问：“这条小河我们怎么过呀?”狗回答说：“我也不知道。我又不会游泳!”这时候鸭子走了过来，说：“你们怎么啦?”狗回答说：“我们不会游泳，过不了河!”听了狗的话，鸭子一下跳进了河里，两三下就游到了河对岸，狗和马只能困在小河边了。经过鸭子的奋力拼搏，鸭子终于获和得了第一名。

比赛完后，鸭子对狗和马说：“你们以后不要以自己的长处去比别人的短处了!”

那天，是个晴空万里的日子，我们学校举办了第25届秋季运动会。

运动会的项目可多啦！有跳绳、有控乒乓球、有50米迎面接力等等有趣的项目。

让我比较深刻的比赛是跳绳和控乒乓球，因为跳绳初赛的时候我跳了125个，可决赛的时候我只跳了103个。控乒乓球可为班集体争光了，我初赛的时候一分钟控了154个，决赛的时候我控了177个，所以我得了女子组控乒乓球的第一名，我可高兴了！

让我最深刻的是50米迎面接力赛，这个比赛，必须要同心协力、众志成诚才能取得好成绩。比赛开始，只听见一地声“嘘”的声音，我们班的同学就奋力向前冲，轮到我了，我的心一下子跳到了嗓子眼里，不过我还是奋力的向终点跑去，跑的过程中我特别的紧，因为跑的不快就要落后，终于跑到了终点，交给了下一个同学，我的心落了下来！比赛激烈的进行者，“哎哟”！只听见同学们一声喊叫，我一看原来掉棒了，没有关系，只要我们努力，第一名还是属于我们班的，于是我大声的喊到“三六班！加油！加油！”同学们听到也跟我喊了起来，一阵阵的喊声，仿佛给了后面同学的力量，后面的同学一个劲的往前冲，“我们赢啦！”同学们欢呼起来。

这个运动会使我懂得了团结就是力量，让我们团结起来吧！三六班！

运动会开始前我很兴奋，因为我已经很久没有看运动会了，我期盼着与同学们一起去观看这场运动会。

快到操场了，远远望去，只见主席台上粘着标语，操场上还放着音乐。走近了，我看见有很多的运动员在操场上做比赛前的准备，他们有的紧张、有的兴奋。

比赛快开始了，我看见我们班参加60米跑步的张江楠。他们运动员们一起站在起跑线上，她很紧张，一脸的严肃，我和同学们都在为她加油。我真希望她能去的好的名次啊！“呯”的的一声，枪响了，运动员们开始飞跑起来。她最终没能取得好的名次，但同学们依然在安慰她，告诉她这次没跑好没关系的，下次拍的时候加把劲就行了。

时间过得真快啊，眨眼之间三天的运动会就要结束了，我真舍不得啊！真希望下学期的田径运动会快点来，我也好想当一名运动员，在操场上跑步，为班级争光。可惜我现在身体弱，今年我一定好好锻炼身体，争取有一个健康的身体。

这真是一次难忘的运动会呀！

[难忘的一次运动会作文

第一天：今天天气不是很热，早上走到巷子风口呼呼的吹，使我感到一丝凉意，但总是吹灭不了我的热情，因为今天开运动会。我急急忙忙的跑到了车站，上了车。上车后，坐在窗子旁边，看着江边的美丽风景告诉自己要放松。没过一会儿，就来到了学校，很多家长都在学校里面，看来他们都很期待自己孩子的表现。

我迈着轻松的步伐上了楼梯，和其他班的几位同学打了声招呼，然后来到了班上，同学大部分都来了，听说今天比赛短绳、十人十一足、长绳。我参加了长绳，不过长绳跳起来很累，所以我现在要保存体力，先坐下来休息一下吧。看到同学大部分都在班上练短绳，我又忍不住过去为他们加油打气。“吴老师来了”一个同学叫道。于是我们纷纷回到座位，吴老师让我们把自己凳子搬到操场上去。

来到操场，很多同学也都陆续下来了。

第一个项目十人十一足。我们看先到了其他班的比赛，有的带子掉了，有的半路摔倒，有的非常完美的跑过了终点，我们班的运动员心理多少有点压力，于是我们后勤人员告诉他们要冷静、那些失误我们不会有的、我们班是最棒的。在我们的鼓励下，运动员上场了。同学们举起手中牌子，为我们班加油。我们的目光紧紧的盯着他们。当裁判员喊预备时，我心情比他们还紧张，一声口哨，他们跑起来了，突然中间断了一下，一个同学跑慢了，于是慢慢他们慢慢转过来，继续跑，终于到达了重点，好棒呀！三班十人十一足也很棒，所以我们班得了第二，不过不要气馁，还有别的项目呢。

第二个项目跳短绳。每上来一个我们班的人比赛，我就重回冲到上面为他大声地加油，还不停的鼓掌。我不知道自己为什么那么激动，短绳要比速度，越快越好，最好不要断。当我听到裁判员在报我们班谁谁谁了第几名时，我高兴得恨不得飞到天上去。

第三个项目长绳，我终于上场了。我们现在下面练了一会儿，换了绳子才开始比赛。比赛之前我不断的告诉自己，要冷静，坚持下去，不要因为自己而害了班上。于是我们就这样一个一个的跳了进去。一开始我们跳得非常好，我也不感觉累。后来中间一个人断了之后，我才感到累，但我一直警惕自己，要坚持下去。最后我们班以50多的成绩得了第三名。我跳完之后面红心跳，上楼时腿都是软的，气喘吁吁，难受极了。

第二天：今天风和日丽，不冷不热，希望今天取得好成绩。

第一个项目踢毽子，我第二个，风儿吹，毽子忽上忽下，加上我踢得比较高，特难接。我最后踢了71个，哎，不咋的。

第二个项目拔河，这个项目我们班胜利在握。第一局我们和三班，第一场我们班兴奋极了，赢了。第二场太放松，败了。第三场也输了。我们很生气，说一定要在赢回来。第二局我们和三班比，我们大家齐心协力，想着刚才输给一班的情景，把心中的不满和愤怒，都释放出来了，让三班三把都输给我们了，我们高兴的欢呼着。

第三局三班和一班，三班故意输给一班，不想让我们班赢，因为只要三班赢，三班就得跟我们班比，就会输。这就代表三班胆小不敢跟我们班比，没办法我们班最后的了第二。但我们心里都很开心的。

小学最后的一次运动会我想为班级争取荣誉，在比赛过程中，我们大家都有一些愤怒和不满，但为了班级，我们依然坚持下去，因为真理永远存在。泪水多次在我眼晴里打转，但我告诉自己这样没用，要去比赛，这样的结果才有用。

加油，我们六二班是最棒的！

[小学的最后一次运动会作文1200字

The Spring Sports Meeting

春季运动会

Our school usually holds a spring sports meeting each year. The spring sports meet this year was held last Friday. Many students took an active part in it. So did I.

我们学校通常每年举办一次春季运动会，今年的春季运动会在上个星期五举行。许多同学都积极参加，我也如此。

The sports meet began at eight oclock. After the opening, all kinds of races, both field-events and track-events, started one after another. I took part in the 1500-metre race. I felt a little nervous before the contest began because it was the first time that I had run at a school sports meet.

运动会八点开始，开幕式之后，各田赛和竞赛项目陆续开始。我参加1500米长跑，比赛前我有些紧张，因为这是我第一次参加校运动会项目。

My roommates stood around me, encouraging me," Come on. You were the winner of our grade in the Long-distance Competition last time. Be brave!" On hearing the shot of the starting gun, I shot from the starting point.

同学们围在我身边鼓励我：“振作精神，你是我们年级上次越野长跑冠军，勇敢些!”听到枪声，我从起跑线冲出。

I ran at a medium speed at the beginning because there was a long way to go and I had to maintain my strength. As soon as there was only 400 meters left, I began to quicken my speed. I caught up with other runners soon and won first place in the end. There was only one step between the second place and me!

开始时我以中等速度跑着，因为前面的路还长，我得保持体力。只剩400米时，我开始加速。很快我赶上了其他对手，终于夺得第一名，与第二名仅差一步。

My classmates ran to me, shouting and saying congratulations. I was very excited. It was also the last time for me to compete in my senior high school, for I will finish my high school in two months. I will never forget it.

同学们跑过来祝贺，我非常激动，这也是我高中阶段的最后一个运动会，因为再有两个月我就高中毕业了，这次运动会让我难以忘怀。

人们常说：“生命在于运动。”是的，好的身体的确离不开运动，可是，在我温馨幸福的家中，在妈妈无微不至的关爱下，我所热爱的运动却慢慢地变成了痛苦。

记得小时候最开心莫过于和妈妈去游泳，非常喜欢那种在水中自由游动的感觉，从此我爱上了运动，并和它结下了深厚的友谊，直到那一天……

那一天，我突然心血来潮，让妈妈每天陪我去晨跑，妈妈自然答应了。晚上，我把闹钟调到了第二天早晨六点半。早上醒来时，一看闹钟，糟了！已经七点半了，快到上学的时间了，我只好打算放弃去晨跑的念头。可妈妈却一脸认真地告诉我：“给自己制定的计划就必须去执行它！”我刚想反驳，妈妈又讲起了她那博大的理论。

没办法，只好服从了。看着盯着我们的路人和他们奇怪的表情，我恨不得找个地洞钻进去。但妈妈却大方的和行人打招呼。晨跑结束回家已经八点了，哎，上学又迟到了。之后的每一天，妈妈都要拉着我去晨跑。半个月后，我实在受不了，用一个星期减少两元零花钱的条件“买断”这个生活规律。

从这件事以后，我和运动之间的友谊便出现了一些裂缝，我不再主动提出任何运动的要求，生怕我突然的一个“心血来潮”而又被妈妈规定成所谓的生活规律。

以前我每天写完作业后，都是享受性地跳一两百下绳，吊一二十下杠。慢慢地，在不知不觉中，这种“享受”已不再是享受，变成了妈妈给我设定的一种生活规律。又慢慢地，这种“享受”变成了痛苦、折磨和煎熬！现在，妈妈每天要求我跳四百下绳，吊四十下杠，弄得我疲惫不堪，无法休息。我曾试图和妈妈交流，希望得到她的理解，可妈妈却说：“身体是你的，又不是我的。”我只好试图再一次用能使鬼推磨的东西——钱来结束这个煎熬，这次妈妈毫不犹豫的拒绝了，然后又开始了她的长篇大论，可见得，她比鬼还要高一丈啊！

妈妈，您怎么不理解我呢？我明白运动的重要性，也知道您的良苦用心，但我更希望和运动恢复从前的友谊，看见您美丽的笑脸。

星期三，天气晴朗，万里无云，我们瑞安市实验小学全体师生举行了一场别开生面的运动会。

开幕会上，每个班都衣着隆重，造型各异，有的班拿着足球，有的班拿着彩虹雨伞，有的班拿着羽毛球拍，有的班拿着气球……

我们班一个个运动小健儿穿着五彩缤纷的班服，头上戴着一条五颜六色的头巾，迈着整齐的步伐，手里拿着篮球和排球，高喊着我们三三班的口号：“三三三三，绝不一般，齐心协力，勇夺桂冠！”我们的校队--红旗队个个都精神饱满、意气风发地拿着红旗排列着，好像一个个小军人在接受训练。

开幕式结束后，接下来就是团体接力赛，我们班运动健儿在瑟瑟秋风中都集体穿着短裤，神气地挺着胸，等待着比赛，第1棒是鲍沐珹，只见她紧张地冒着冷汗，这时裁判说：“各就各位--预备--嘭--”

随着枪声响起，我们班的鲍沐珹奋力地冲出去，但不一会儿就被别班超过了，我的心在“砰砰”地跳，多想自己能站在旁边为他们呐喊，第二棒传给林正轩时，不管他怎么追就是赶不上，传给第三棒张琳炫时，张琳炫像一只离弦的箭一样冲出去，瞬间冲到了第一名，我心里的一块大石头终于落下来了，一棒接着一棒，但传给最后一棒谢芃暤的时候不小心掉棒了，急得我们哇哇大叫，还好他眼疾手快，从地上捞起接力棒就冲了出去，场外的我们呐喊道：“加油，谢芃暤！”谢芃暤听到了我们的加油声，更加加快了步伐，加速向终点冲去，场外的我们兴奋地呐喊道：“好样的，第一名！”

个人赛最让我印象深刻的是跳绳比赛，我跟孙睿在做绳子试验，然后一个老师吹响了哨子说喊道：“预备--开始！”

随着哨声响起，我跟孙睿拼命的跳，但是中途我很不幸地断了四次，最后成绩我跳了129个，孙睿跳了161个，我非常遗憾的没为班级争光，但妈妈安慰我说：“没关系！重在参与，我们继续努力，明年有机会的话，再为班级争光！”

经过三天的比赛，我们班取得了三年级段团体第一名，怎么样？我们三三班就是不一般，我为是三三班的一员而感到骄傲！

周四的早晨，阳光明媚、春风习习，蔚蓝的天空飘着朵朵白云。我们怀着激动的心情迎来了期待已久的春季运动会。同学们穿着整洁的校服，脸上洋溢着满满的笑容，早早地来到一中的操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。

不久，操场上响起了振奋人心的鼓乐声，运动会正式开始了，我们的心情也随之而兴奋起来。首先是入场式。依次出场的有：彩旗方队、国旗队、花束队、教师方队……老师和同学们个个精神抖擞，穿着整洁的服装，迈着有力而整齐的步伐，仿佛接受检阅的士兵。

终于该我们四七班入场了。我们昂首挺胸，紧握花球放在两侧，我心中是十五个吊桶——七上八下，生怕关键时刻掉链子，使得多日的辛苦付之东流。我们一个个竖起耳朵，认真地听着口号；眼睛目视前方，余光看向主席台；奋力地挥动着手中的花球，嘴里喊着班级口号“追求卓越、敢拼敢闯，乘风破浪、奋勇激昂”，我们雄赳赳气昂昂地走过主席台，我心想：哈哈，这次的入场式冠军非我班莫属！

接下来是各班的啦啦操比赛。为此我们做了很久的准备，每一个动作都烂熟于心。随着动听的音乐我们认真地做着每个动作，自信而充满活力。一个摄像叔叔一直对着我拍摄，让我更加自信、自豪！

最激动人心、也是最引人注目的项目是4×100接力赛，而我也光荣的参与其中，作为女子接力的第二棒，我早就跃跃欲试。只听发令枪声一响，第一棒田宸溪像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑、交棒、接棒；我按捺不住激动的心情，立刻开启“疯狂模式”，耳边风声呼呼作响，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。这时场外更是一片欢腾，大家激动地为我们呐喊助威：“加油！加油！”我也成功交棒苑博雅；最后经过大家不懈地努力，我班取得了年级组第二名。虽然没有取得最好的成绩，但我却深深体会到团结协作的力量。

傍晚时分，运动会终于结束了，但它给我们带来无限的快乐，各种激动人心的场面在我脑海中久久不能忘却。

今天运动会，运动员们早就做好了迎战的准备，个个都跃跃欲试。

短跑开始了，“砰”的一声，枪声刚落，运动员们就像脱缰的野马冲了出去，争先恐后地奔着向终点。运动员们足下生风，你追我赶，尽管个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。

跑道边，啦啦队在大声呼喊，“加油”“快跑”……喝彩声，叫喊声连成一片，大家仿佛要通过大声叫喊，把自已全部的力量都传递给正向着终点冲刺的运动员们。

朱丹妮是我们班跑步项目的种子选手。起先，朱丹妮保持着第二名；慢慢的，朱丹妮超过了前面的选手，到了第一名的位置。同学们都兴奋地大喊：“朱丹妮加油！朱丹妮必胜！”场上，运动员们个个气喘吁吁、面红耳赤，但谁也不想放弃这次比赛。我在心里默默担心：朱丹妮要坚持啊，千万不要被反超啊！可是，我眼睁睁地看着一个又一个对手从她身边穿过。我紧张极了，真希望朱丹妮再加把劲儿。最后一圈了，只见朱丹妮使出吃奶的力气，紧紧咬着前面的运动员，拼尽全力往前面冲了过去，速度越来越快，超过了一个，又超过了一个……最终，朱丹妮不负众望得了第三名，操场上欢呼声响成一片。

武楷的长跑比赛也比较令我难忘。发令枪一响，他奋力向终点跑去，对手都很强大，武楷小小的个头几乎被淹没了，我真有点担心。跑呀，跑呀，我们不停地喊：“武楷加油！武楷加油……”你瞧，武楷仰着头，眼睛眯着，脸上显出艰难的神情，但两条腿却以极高的频率摆动着。“加油啊！武揩，一定要赢啊！”看着看着，喊着喊着，我们一个个太激动了，竟不由自主地拥到了赛道上。可恶的是，在最后一圈，武楷被四（6）班的周彦成给绊了一跤，最终屈居第三，我们都替武楷感到惋惜。

还有其他运动员王子祥、管诗怡、柯煜琪、谢仁东、成灿、焦思潼都为班级争了光。

这次运动会让我体会到了体育锻炼是多么的重要，也体会到四（5）班这个大集体团结合作的精神。以后，我一定要多加锻炼，为班争光。

陈婧璇

这天，秋高气爽，我们一年一度的运动会如期举行了。

刚到操场，我就看到啦啦队队员站在那里，她们穿着红色裙子在会场表演文艺节目。

运动会开始了，首先是200米短跑，我们班的白玉宝来到起点，只听信号枪响了，白玉宝用火箭般的速度冲出起跑线。他一直遥遥领先，剩下10米，7米，5米，快到终点了，只见他减慢了速度，剩下一米了，他又加快了速度，哈哈，我们班的白玉宝得了第一名。

下一个项目是跳高，我报了跳高。起初，我咬紧牙关，生怕跳不过去，在同学们的鼓励下，我冲向栏杆，然后使劲一跃，跳了过去。当我回到队列里，特别感激地说：“谢谢你们，如果不是你们，我是跳不过去的！”此时，操场上响起了热烈的掌声。

有人给我送水，有人说我跳得很好，我的心里像吃了蜜一样甜，我笑出了声。

这次的运动会让我难忘，因为我明白了友谊第一，比赛第二的道理。

星期三的早晨，朝阳小学里充满着欢乐而紧张的气氛，原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。 On Wednesday morning, Chaoyang Elementary School was full of joy and tense atmosphere. The real -time three -day sports meeting was about to open this morning.Students are eager to try, hoping to show their skills in this competition and achieve good results.

在雄壮激昂的乐曲声里，迎着初升的朝阳，校旗队缓缓入场了，他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛，紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，

显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始时”，全校都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。

激烈的400米跑步开始了，我们班的参赛选手是薛梦楠，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们死脱缰的马，如

离弦的箭，向前飞奔出去，薛梦楠不愧为“飞毛腿”，一直遥遥。

可是，第二圈时，薛梦楠体力不如第一圈了，这时候，半路杀出个程咬金来，与薛梦楠僵持不下，同学们都拼命的呐喊着：“薛梦

楠，加油!薛梦楠，加油!”有的在边上陪她跑，听到我们的加油，薛梦楠似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，把那位选手远远地甩在了后面，取得了组冠军。在决赛中，薛梦楠虽然没有取得桂冠

，但仍拿到了第三名的佳绩，为班级增添了一份荣誉。

运动会上，还有100米，800米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

我们平时要加强锻炼，争取下次获得好成绩。