运动

星期六，天气晴朗，秋高气爽，我校举办了一年一度的秋季运动会。

我们来到了西操场，那里人山人海，首先，举行了庄严地升旗仪式。我们伴随着音乐唱起国歌。五星红旗徐徐升起。然后是广播体操比赛，这是考验我们团结精神的比赛，一个个班级排着整齐的队伍，雄赳赳气昂昂地走进了比赛场地，随着广播体操“七彩阳光”的节奏和音乐，每一个同学都做得格外出色。

接下来，到100米赛跑了，我不慌不忙的来到了赛道上，半蹲着腿，竖起耳朵等待发令qiang发令。只听见一声qiang响，我两眼盯着前方，用力摆动手臂，飞快的迈着大步像猛虎似的往前跑，旁边的观众不停地为我们加油、鼓掌。

下午，进行了接力比赛，每班20个人参加，分别站在南北两侧，中间相隔50米，进行比赛。“啪”发令qiang一响，第一名同学像离弦的箭一样，飞快的跑，把棒传给了同班同学。只见接力棒在同学之间来回传递，最精彩的是在传递第19棒的时候，三个班的同学齐头并进，此时此刻，大家的心情都非常紧张，为同学们加油。最后，我们获得了第三名。 通过这次比赛，我知道了：比赛不是靠一个人的力量，而是要靠团体的力量和智慧。体育本来就是重在参与嘛，过程才是最重要、最精彩的。这次运动会，给我们带来了很多启示。

在五星红旗的吹拂下，阳光沐浴的春天里，四月开放的小花儿伴着春风摇摆，仿佛也知道我们高新一小要开运动会了!

最难忘的要属接力赛，枪声一响，运动员们都像箭一样的冲了出去，扭过头一看，拉拉队的同学们为了加油，都快把嗓子喊哑了，恨不得自己上去跑。比赛结束了，运动员们一个个累的筋疲力尽、汗流浃背，气喘吁吁地说：“我已经尽力了!”

这次运动会的项目很多，不管是拉拉队，还是运动员们都增加了班集体的荣誉感，也让我深刻地感受到了集体的力量。我以后要好好锻炼身体，也要参加运动会，为班级多多争光添彩!

生命在于运动。 ——伏尔泰

运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 ——塞涅卡

运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇

一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰

我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。 ——普希金

在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。 ——列宁

发展体育运动，增强人民体质。 ——毛泽东

努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。 —— 朱德

一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。 —— 皮埃尔·顾拜旦

如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言)

生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)

生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德)

科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人)

运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)

身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)

世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。(俄国诗人——马雅可夫斯基)

时光飞逝，转眼间已过了大半学期，随着一天天过去，令人热血沸腾的校运会也随之展开了那丰富多彩的画卷。

打开那缤纷的画卷，映入眼帘的便是一幅快乐的场景：一大群孩子围在一起叽叽喳喳地讨论着，操场上得运动员一个个都伸展着身体，准备迎接比赛的到来。校园里洋溢着一种名为激动的气氛，连鸟儿们也受到了感染，在树上上蹿下蹦，白云也白得不可思议，一定也是因为期待这次的校运会吧!不信?你看，着令人异常兴奋的场面怎不让我们激动?

再来看看第二幅画，上面描绘的是一个女运动员，她神采飞扬地接受着众人的掌声与喝彩，想知道她的跑步经历吗?请慢慢听我道来：“砰!”一声枪声直冲云霄，这是裁判员说明比赛开始的标志。只见那枪声刚发出，她便如一匹脱缰的野马，疾驰在了跑道上。一圈，两圈，就差一圈了!她果断地开始加速。“砰”又是一声响声，这次却是她摔倒的声音!顿时全场一片喧哗，纷纷大声地议论起来，有的无情嘲笑地幸灾乐祸：“她这下一定没法夺第一了!”有的惋惜地说：“真是可惜。”还有的干脆哈哈大笑她的丑态，别的运动员纷纷暗自高兴自己少了一个劲敌，一个不剩地从她身边跑过。可令人意想不到的是，她竟然慢慢地站起来了!她重新鼓足了气，开始追赶那些运动员们，不难看出她一定摔地很重——你看，她的裤子多了两个“黑窟窿”。可是，她却坚持跑着!一个，两个……她超过了一个又一个的运动员，最后与跑在第一个的选手不分上下。令人沸腾的一瞬间到了!在跨越终点的那一瞬间，她超过了另外的一个运动员，取得了辉煌的成绩——第一名!周围响起了排山倒海般的掌声，都在为这位坚持不懈的女孩发自内心的祝贺与赞扬。

第三幅画是跳绳比赛的素描：只见裁判员“一声令下”，大家各个都挥舞着手中那条纤细的绳子，那一道道优美的幅度，代表着同学们的辛苦，代表着那一个个黄昏下苦练的身影!最后大家都取得了令人骄傲的成绩。

第四幅，第五幅，第六幅，第七幅……那一幅幅美丽的画卷，那一个个活跃的身姿，我永远不会忘记!校园的运动会，我永恒的回忆!

今天早上，我怀着无比激动的心情来到学校，参加砂子塘小学每年一次的运动会开幕式，同学们个个神采奕奕，为在运动会上取得好成绩做好了充分的准备。

随着学校广播里传出的进行曲，开幕式正式开始了，首先出场的是了六年级的哥哥姐姐。他们迈着整齐的步伐通过了主席台，赢得了主席台的阵阵掌声，其他年级的同学也陆续通过了主席台，马上就要 轮到三年级的同学了，此时此刻我的心情非常紧张，心中好象揣了只小兔子，怦怦地直跳。我努力使自己平静下来，对自己说：“不要紧张，一定要出色的完成这次演出”。终于轮到我们班了，我们脸上洋溢着灿烂的笑容，边迈着整齐的步伐边喊着口号向主席台走去，旁边围观的人群中不断有闪光灯在闪烁，班主任老师的脸上也露出了赞许的笑容。

我们的任务完成了，我的心也渐渐平静下来。这时四处望去，只见连心桥上、桥下人山人海，操场上的同学们排着整齐的队伍，真像一排排松树，立在平原。

所有的班级都走完了，这次开幕式到此结束，精彩的比赛马上就要开始了。

一次，动物园里决定来一场比赛—动物运动会。小动物们都非常积极，个个都报名参加。

在一个阳光日丽的星期五，比赛开始了。首先是比赛60米，有小猪，小狗，小兔，小猫，小乌龟一起比赛。

动物们做好放松运动后。裁判羊叔叔，嘭的一声，小动物们都以火箭的速度跑了出去，小猪，小狗和小兔都一直都跑在前面，把后面的小动物都甩在了后头。一旁的小动物们都在为它们加油!

当快到终点时，激动人心的时候到了。大家都加快脚步，一旁的小动物们喊得更大声了，最后，小狗先到达终点了。哇!好有趣的运动会呀!

星期日和星期一要开秋季运动会了，同学们都很开心!老师选好了运动员。等星期日的时候我们就在操场集合了。所有学生都到位了就开始第一项活动升旗仪式，升旗完毕大会主席宣布60米短跑开始了，先是低年级的同学比赛，终于轮到我们了。跑60米的运动员们听到广播马上到指定的地点集合了，我们期待着他们胜利的好消息。

下午我们又准时来到后操场。下午的项目更多有200米和400米比赛。运动员们在跑道上飞快的跑着，胜利就在前面加油呀!伙伴们：“我虽然没能参加比赛但我的心是和你们在一起的。”

4月10日，我们学校举行了为期三天的春季运动会。会场上人山人海，没有任务的同学都坐在指定的位置上，随时准备为运动员们加油鼓劲。

这次运动会我们的项目有：接力、400米、200米、60米、100米、垒球和立定跳远。我们班的邵睿希同学参加的是立定跳远，他取得了第一名的好成绩。修启涵同学参加的是100米和400米，也取得了不错的好成绩。

这次运动会我没有参加任何项目，我打算在2年级的时候参加垒球比赛，所以我从现在开始就要不断地练习，希望能取得好的成绩。

12月2日，泰兴市育红幼儿园举办了以“我运动，我健康，我快乐”为主题的冬季幼儿运动会。这对家长，对孩子来说都是一次美好而难忘的经历。

在美妙动听的音乐声中运动会开始了，首先入场的是小三班，你看，常家程小朋友举着小三班的标牌，雄赳赳气昂昂地走在队伍的最前面，多么威风啊。其余的宝宝们在老师的指引下排着长队跟了上来，在场地中央排成了一组方队。不只为什么顿时我的心情好激动。入场仪式结束了，运动会正式开始，我们的亲子舞蹈——快乐恰恰恰是第一个节目，虽然家长和宝宝们动作不是很熟练，但是每一位家长都很积极，都充满了热情，都想做好孩子的榜样。虽然孩子们没有真正理解运动会的意义，但是从他们的脸上和言语上我们感觉到了快乐。跳完了热情洋溢的舞蹈，我们又完成了亲子游戏——袋鼠运果子，随后我们又以观众的身份观看了其他班的有趣的表演，伴随着运动会的开展，我的内心感慨万千，老师们真是用心良苦，育红幼儿园真是伟大，我为孩子能在这么伟大的学校感到自豪，感到放心。

这里虽然没有竞争的激烈，没有鲜花的灿烂，但是这里充满了老师们的艰辛，充满了家长们的期望，充满了孩子们童真的笑脸。最后我要真诚的道一声：“老师，你们辛苦了”!

第十天下午，猫头鹰裁判说：“第二局：下半场：1500米长跑，开始！”猫头鹰裁判刚刚说完，4位选手就冲了出去。在路上，狮子自言自语道：“上次如果不是小兔有体育精神，我就赢定了，而这次，小兔的伤治好了，他们肯定追不上我！”，

于是，他就学着《龟兔赛跑》里的兔子一样，躺在路边睡着了，当他睡着了以后，小兔、老虎、猎豹都从狮子身边悄悄走过，当狮子醒来的时候，还在得意地说：“呵呵，那3小东西，肯定追不上我这个大名鼎鼎的狮子！”接着，又大摇大摆地向终点走去，他走到终点的时候，大吃一惊：小兔、猎豹、老虎已经到达终点了，这时，猫头鹰裁判走出来对猎豹说：“狮子，你以后就别那么骄傲了，你记住我现在对你说的这句话：虚心使人进步，骄傲使人落后”狮子听了猫头鹰裁判这句话，不好意思地笑了。

今天是我们朱仓乡春季运动会开始的一天，也是我们最快乐的一天。

首先，由迎接开幕式的同学，组成的方阵，代表队……

只听“嘣”的一声枪响，五、六年级的运动员们象箭一般地飞了出去。啊！袁利堂跑得真快呀！我们全校差不多都为他加油，那喊声，声声回荡在校园。唉！袁利堂跑了第一名呀！

一转眼就到了男子1500米的赛跑，我们班就有一个同学就是跑1500米的，他叫齐宁，他是我们班的飞毛腿，他跑得很快。作文

只听“嘣”的一声枪响，我们就大喊着：“中心加油！”有的同学挥舞小旗为他加油，还有的同学还拿着望远镜，望着中心小学的运动员一举一动。开始时，运动员像一个飞快的箭，可跑到第二圈时他后面的队员就追上来了。运动员这时也疲惫了，他的步子渐渐的小了，慢慢地第二名也赶来了。这时我们的喊声更大了。在最后一圈时，第四名也赶上他了，可他又咬紧牙关赶上了在他前面第三名。到了终点，他跑了个第三名。虽然他跑了个第三名，但是他坚持跑下去了，我们要向他学习。

夕阳西下，运动会结束了，我们恋恋不舍的回到教室。

随着一阵阵鼓声，我们学校一年一度的春季运动会开幕了！

过去了敲鼓的一队，后面紧跟上了敲锣的一队，后面还有彩旗队、花环队、裁判员队、运动员队。紧接着是校长讲话。

激烈的比赛开始了，我们班参加了好多项目的比赛。可是最令我难忘的还是男子100米短跑。比赛马上就要开始了，运动员们都站在了起跑线上，只听一声枪响，咦！不对呀，运动员们都跑出十多米怎么又都回来了，原来有抢跑的队员。又听一声枪响，运动员们都像离弦的箭，脱缰的马一样冲了出去。我们班全体同学都站了起来，大声喊：“秦恺睿，加油！”他们跑了一会儿，秦恺睿落后了一点儿，最后第三个冲过了终点。

秦恺睿回来了，只见他满头大汗，气喘吁吁。没有看清比赛的同学都问他跑了第几？虽然他跑了第三名，但是我依然佩服他。

学校的运动会真有趣啊！

星期天，我和爸爸妈妈一起去公园玩。

到了公园，妈妈说:“我们来比赛吧!”我和爸爸一口同声的说:“好呀。”第一场是我和爸爸一起打羽毛球，妈妈说:“加油。”不一会，比赛就结束了，结果出来了，是10比8，我高兴地一蹦三尺高。第二场比赛是由爸爸和妈妈来踢毽子，他们让我当裁判，我拿起手机即时，一分钟到了，结果出来了，我对妈妈说你赢了，妈妈高兴及了。第三场比赛是我们一家绕公园跑两圈，快到两圈了，我坚持不住了，想放弃，突然我想到爸爸曾经跟我说的话“坚持就是胜利”后来我拼命地向前跑，终于赢了。

我真开心，今天举行的家庭“运动会。”

上周，我们学校迎来了一年一度的运动会，我开心极了!让我更开心的是，爸爸还来到学校客串当了回“摄影师”。

这天，天那么蓝，连一丝浮絮都没有，像被过滤了一切杂色，瑰丽的熠熠发光。学校操场上焕然一新，彩旗迎风飘扬，人声鼎沸，大喇叭里播出的《运动员进行曲》响彻校园，“第三届田径运动会现在开始。”校长话音未落，全校欢呼雀跃。这次运动会我参加了跳高、跳远和穿梭接力。我代表我们班参加跳远比赛，来到了跳远赛场，我开始热身，轮到我了，我的心跳不由加快了起来。助跑、加速、再加速，快到起跳点，“呯”的一声，我像离弦之箭射出，奋力一跳，只可惜单脚落地。“哔”的一声，裁判员亮起红牌，“犯规了”。我再一次站到了起跑线上，心里反复回忆老师示范的动作要领，起跑、起跳，踩线了，又是犯规!我一下子泄气了，爸爸走上来鼓励我说：“不要紧，以后我们多加练习，肯定可以取得好成绩。”原来做什么事都不是那么简单，都要有付出才有回报。时间过得真快，上午的比赛落下帷幕……

下午的跳高比赛开始了，由于我是第一次跳高，而且又是第一个起跳，我心里像十五个吊桶打水——七上八下，非常紧张!望着在中间的横杆，我暗暗地鼓励自己“加油，加油”。我跑出起跑线，全速向横杆冲去，横杆越来越近，也越来越高，杆已经在我眼前。一，二，三，起跳，我两脚一使劲，身子高高腾起，时间仿佛就在此停滞，全场鸦雀无声，只见空中划出一道美妙的弧线，棒极了!我非常轻松地跃了过去，同学们给我热烈的掌声!我由此杀进决赛，取得第2名的好成绩，为班级争了光!

“x年x班，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌”这句口号一直环绕在我们脑海里，我们要奋发向上，争取取得更好的成绩。

秋季运动会在中学操场隆重开幕了。这是一次展示学生运动天赋、培养集体精神、体现班级风貌的运动会。早上8：00分，举行盛大的开幕仪式，全体学生从操场正北方以班级为方队经过主席台进入主操场。高一（5）班运动员意气奋发，统一着装，迈着整齐的步伐，随着铿锵有力的音乐进入主会场，他们这种精神面貌给老师们留下深刻的印象也预示着他们在本届运动会上定会取得优异的成绩。

两天的比赛，周密的安排，辛苦的赛程，紧张的观众，忙碌的裁判，拼搏的运动员，让人心跳的枪声，展现了一道靓丽的风景线。这两天的时间里，后勤组的同学比较辛苦，有的为运动员准备比赛拿衣送水，有的购买物品，有的写稿件，忙得不亦乐乎，从他们的表现来看，真正的为班级献出自己的一份力。参加比赛的运动员更是表现的非常辛苦、积极，他们早早的来到在赛场等待着比赛的开始。随手拿来几个镜头：例如严旭同学虽然个头不高，但那种不服输的精神值得我们学习，并且在比赛中取得优异的成绩；又如张菁同学虽然没有参加过跳高比赛，但这次也尝试着报名参赛，出人意料的是她竟然一鸣惊人夺得了高一女子第一名的好成绩，人的潜力是无限的；又比如邹彩云同学获得了女子800米第一名和1500米第三名两项优异成绩；莫路路同学虽然母亲不小心摔坏了手臂，但他仍坚持参加比赛并取得较好成绩；朱勇同学不仅自己在比赛中取得优异成绩，还为班级比赛出谋划策，为班级取得优异成绩做出很大的贡献。像这样的感人事例还有很多，这里不一一列举了。总之每个参赛的运动员都有坚强的毅力，永不言败的信念在支撑着他们，每个优异成绩的背后都有他们艰辛的汗水和辛苦的劳作，让我们全班同学向他们表示感谢。

同学们，校运动会胜利落下帷幕，我们高一（5）班在本次运动会中取得了高一年级组第四的好成绩。首先，让我们把热烈的掌声送给所有获得名次和没有获得名次的运动员同学，感谢他们为班级争得了荣誉。两天来运动场上充满了紧张、激烈、友好、喜庆的气氛，我班参赛运动员充分发扬了不怕困难、奋勇争先、顽强拼搏、争创一流的精神，赛出了水平，赛出了风格。服务小组和宣传小组的同学们，工作一丝不苟、认真负责、坚守岗位，发扬了连续作战的作风，这一切充分展现了我们高一（5）班的团结向上、自强不息的精神风貌。本届运动会，从准备阶段到比赛时刻，无不体现出同学们强烈的班集体荣誉感。准备阶段，我们班级的运动员同学就开始积极练兵，誓为班级争光彩，这种不打无准备之仗的精神也是值得我们发扬在学习当中的很好的经验。特别是在比赛阶段，运动员顽强拼搏积极备战，取得了喜人的成绩。同学们组成啦啦队，或齐声为本班运动员呐喊助威，或通过广播为运动员鼓劲。还有的同学自发组织救援小组，给中长跑运动员以终点救援。这都体现了我们班级良好的班风和团结一致的精神风貌。尤其可贵的是这些都是在老师于运动会前做了简单安排的情况下，同学们自主自发的进行的，通过这次活动，班干部同学自主管理的能力获得了很大的锻炼和提高。

比赛结束了，一切的荣誉与汗水都融入了这短促而又响亮的掌声中，的是欢笑与快乐，这掌声凝聚着一个班级的集体责任感与集体荣誉感，承载着班主任的殷切期望。有个同学在周记中这样写到：“今天我终于感受到班级同学的团结、友爱、和睦、欢快！”一项活动能够有这么大的收获，对于一个班级来说已经足够了。我希望这种团结互助的气氛在我们班发扬光大，高一（5）班的全体同学们，让我们每个同学都有自己的奋斗目标，为了达到这个目标，让我们不断拼搏，敢于超越，坚定信念，创造更加辉煌的明天！

同学们，希望大家把在运动会上表现出的团结一致、顽强拼搏、奋勇争先的精神用在我们今后的学习、生活和工作中，为高一（5）班取得更大的进步而努力！

[优秀作文秋季运动会有感

我梦寐以求的运动会终于到来了,比赛前同学们个个非常激动、兴奋。我参加的项目是接力跑，在第三棒。

一个项目，两个项目，三个项目……过了很长时间。咦？怎么还没到我的项目呢？正当我疑惑不解时，广播里说下一个项目是接力跑。我高兴极了，心想：终于轮到我们了。等到一、二、三年级都比完了,我们四年级的运动员们生龙活虎地上场了。我的心激动地几乎要跳出胸膛！我发现别人都是跨过栏杆的,而我们的游戏规则有点不一样------要从下面钻过去,还要跳过障碍物,这也太难了吧!只听一声号令, 前面几人都像离了弦的箭一样冲了出去。快到我这儿了，我和跑来的人擦肩而过,拿到棒子后,连忙往前跑。在跨栏前我把身子横了过来,弯下腰,迅速地钻了过去.又往前跑了几米,腾空跳起,越过了障碍物,在最后几米时我再次把右手伸了出来,和对面的人擦肩而过, 把棒子递给了他……我们一直遥遥领先，直到最后一个人，他飞一般地冲向对面, 我们终于获胜啦！

我们过了一个快乐的运动会，我们班还获得了多项名次呢！

[快乐的运动会作文小学

伴随我们加紧练习的步伐，这个活动终于到来。什么活动？震耳欲聋的进行曲，此起彼落的加油声，还能是什么？就是运动会！

过了短暂而又华丽的开幕式，终于到了我们班运动健儿一展雄风的时刻！第一个项目是一百米预赛，我也有参加。站在起跑线上我这个久经沙场的老将，也有了几分紧张。“各就各位，预备——”随着裁判的话，我做着准备动作，在最后一声枪响下，我们运动员仿佛离弦的剑一般冲了出去。看着终点线就在眼前，我咬紧牙关，闭上眼，奋力冲去！那终点线是那么的近在眼前！

一百米结束后，我又参加了跳高，但并没有取得好成绩。虽然结果不理想，但重在参与。

不过跳高的失意并没有使我灰心丧气，尽管有遗憾，但我在后来的女子接力赛跑中仍然信心十足。我是第三棒，当第二棒的同学将接力棒送到我的手里的时候，我就肩负着这责任往前冲，将所有的对手甩在身后。我奋力的跑，希望将第一带给我们班，这飞奔的感觉比个人赛还要刺激。我终于将接力棒送到了我们班最后一个同学的手里。我站在跑道上，望着她的背影远去，我的内心是何等的澎湃，再送上一句最最真心的鼓励“加油啊！”

这次运动会，我们班的每一个运动员都是那么的英姿飒爽，为我们班带来了团体第一。这使我明白了一个道理：团结就是胜利！

上星期四我们学校举行了一次秋季运动会，我是班里的名将，当然要大显身手了，这次比赛我参加了：800米长跑和接力赛。 比赛要开始了，我匆匆赶到比赛现场，60米赛跑开始了，60米赛跑是小组赛，每5人一组，第一组就有我，体育老师一吹哨我们就想跑也不敢跑，怕抢跑被罚出场，体育老师和我们说：“我一吹哨你们就跑。”我们都点点头，体育老师又吹哨了，我们像火箭一样冲了出去，最后我以绝对的优势获得了冠军。

体育老师宣布说：“请参加200米的同学到比赛场地集合。”我听不是我参加的项目，我可以休息休息了。我有点沾沾自喜。

800米长跑开始了，体育老师吹哨了，我并没有快跑，只是跟在别人后面慢慢的跑，我们班的两个没有参加长跑比赛的同学，一边跟着我跑一边给我加油鼓劲，在我跑到我们班的领地的时候，我们班的同学连蹦带跳的扯着嗓子为我加油，最后我以第2名的成绩告终。跑完后我已经气喘吁吁了，同学们都来祝贺我。

运动会激烈的进行着，到接力赛了，由我安排出发顺序，第一杨雪莹，第二金北平，第三胡欣智，第四聂海鑫，第五才是我。开始了，我们跑的差不多，到了第三位其他班的就已经明显落后于我们班了，我们班就稳操胜券了。我们胜利了。

这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。

“加油，加油！”一阵阵传递给运动员的呐喊声响彻云霄。这声音是从哪儿传来的呢？原来这是我们学校正在组织校运会，比赛已经到了最后一个环节。那就是接力赛。同学们正在给自己班上的运动员们呐喊助威。

接力赛已经到了最后一个环节，最后未淘汰的两个班正在进行总决赛。接力赛起头的同学个个都瞪着眼睛，仿佛都明白他们是整个队伍中最重要的同学之一。赛场上，只听见裁判一声枪响，运动员们就像离弦的箭一样飞奔出去，手中紧握着接力棒，仿佛怕他长了翅膀飞走了一般。不一会儿，他把手伸向前去，准备把棒子传给下一个同学，另一队的运动员也不甘落后，也朝着同一个方向跑了过去。加油声开始热烈起来。

马上就要把接力棒传给另一位同学了，他也拿出了蓄势待发的样子，可是不幸的事就这样发生了。因为他没有对准下一位同学的手掌就这样两人撞在了一起，都倒在了地上接力棒也掉在了地上。

也许是得到了旁边同学的鼓励吧，他马上就拿起了接力棒，不顾身上的伤，跌跌撞撞地向前冲了上去。

眼看就要把对手追上了，可因对手不甘心又一次次远远地把他甩在身后。正好那天刚下过雨，不就因速度太快摔在地上。

我们班的同学大声叫喊起来：“加油加油，努力的继续赶上去，我们还有机会。赛场边传来了我们的呐喊声。可是对手也不是吃素的，毕竟他也有十足的经验，没等我们队超越上去，他就飞奔了过去。再一次把我们队甩在了后头。

我们连连失利，可我们依旧不甘心。过了一段时间，见比赛出现了僵局，每队只剩最后一个选手了，可进度却还是统一的。

到了最后几米时，我们的队员可为我们争了一口气，双脚奋力一跃，冲过了终点。

这次接力我们班拿了冠军，因此同学们明白了一个道理，那就是——一切皆有可能。

早上，吃完早饭后，拖好了地，就要开始体育锻炼了。

我每次做体育锻炼的计划是：先跳绳500下，再绕家这边的房子跑2圈，再让姐姐陪我打羽毛球。

我拿了跳绳走到外面。这根跳绳可是用橡胶做的，只要稍微用点力气打在人身上。啧啧，那叫一个痛啊。我把跳绳的两端抓在手里，把其余部分甩到后面脚脖子处，然后双手向前伸直，甩动绳子。甩

一下，跳一下。起初绳子甩得越来越快，我也跳得越来越快，耳边都响起了呼呼声。慢慢地我的体力流失得跟快了。我的速度在第100个的时候渐渐慢下来了，到180个的时候就力不从心了。我只好慢慢地跳了，汗水开始出现在我的头上。我一定要坚持下去。当撑到第300个时我实在没力气了。我休息了一会儿，等体力恢复了之后开始跳完剩下的个数。这次我吸取了教训慢慢地跳，不用一会儿就跳完了。开始跑步了，因为跳绳时节省了体力，所以现在还有一点体力。第一圈我一下子就跑完了，可到了第二圈就跑不动了。脚就像灌了铅一样重，我咬紧牙关向前跑，终于跑完了最后一圈。我恢复了一下体力，就把我那位身高不足一米五五，体重足足超过一百一十的姐姐拉出来陪我打羽毛球。我拿着羽毛球拍，把羽毛球抛了起来。球拍对准羽毛球用力拍了过去，羽毛球像一只白色的鸟飞了过去。姐姐打羽毛球可是一把好手，力气可大了。只见姐姐球拍对准羽毛球就是一拍，球拍和羽毛球发出“砰”的一声羽毛球就像出膛的炮弹向我打来。这种速度可见姐姐的力量有多么恐怖了吧。我也不甘示弱，把手弯到肩膀处对准羽毛球用尽全力拍了过去。可是方向拍的不好偏了正好打在了邻居家的车上。我们就一直打一直打，直到打不动了为止。

今天的锻炼终于完成了。