运动

今天下午，我们学校举行了一场运动会。

作为运动员，自然心里也很紧张，我走出教室，紧张地盘算着我们班能得第几名，同学们有的紧张兮兮，有的说说笑笑。大家都期待这次比赛。作文

体育老师叫我们做好准备活动，我们个个摩拳擦掌，做好准备。

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但是不管赢还是输，我会记住这两句话;胜不骄，败不悲。友谊第一，比赛第二，我会在这个学校里好好学习，天天向上，给老师及我的爸爸妈妈交一份满意的答卷。

三月二十九日是学校一年一度的运动会，这次是我们学校第五届的运动，也是我们六年级最后一次在学校的运动会了，大家都拿出了真实水平。

运动会中最精彩的是六年级组中的跳高比赛，那是一场最激烈的比赛。

三名六年级的同学参加比赛，一开始，杠高80厘米，唰唰几下子，运动员都跳过去了，杠字也没有掉。

杠子升到了90厘米了，就马宁没有跳过去，连跳三次都没有跳过被淘汰了。

100厘米!

120厘米!!

125厘米!!!

至到125厘米，最精彩，场上只剩成天和黄逸这两名高手，成天因为之前跳120厘米的时候不小心把腿摔开了，腿好象没以前那么好了，不过他不是放弃而是在六年级最后一次运动会上，赛出自己的水平，让这一次不再成为遗憾。

2011年小学生春季运动会作文500字：精彩的校运会

对，我们全班同学多支持你，你一定能行，第一次成天冲过去，在杠子前面停住了，失误!

再来一次，又再杠子前面停住，再来一次，又杠子前面停住了，都把同学们给急死了!

我猜他是在杠子前面一次又一次停住是恐惧了，那杠子等于一个二年级的小孩那么高啊。

第四次，成天跳起来，真的跳了起来，他不再停住了在杠子前面了，人还在空中，快过杠子了，落地了，杠子没掉地。

“耶，成天你是我们的骄傲!”

成天也笑了。可是裁判说：“由于，成天跳的失误比黄逸要多，所以黄逸是第一名，成天第二名!”

刚才的欢呼声就一下停住了，但还有一个自信的笑容在成天的脸上，他仍然笑着……

今天的运动会真精彩。

在一个阳光明媚的下午，我校全体师生在操场上举行“春季田径运动会”。学校的操场太小了，同学们有的坐在柳树下，有的坐在乒乓球台边，有的坐在走廊里，都在认真的观看比赛，为运动员加油。

我班参赛队员有李欣，郑雅、于潼、刘斌、杨奉源、谢浩。比赛开始了，谢浩、刘斌、郑雅参加的是100米冲刺，他们拼命地跑，我们也为他们鼓掌，虽然最后输了，我们仍然为他们鼓掌、加油。李欣、杨奉源开始掷垒球了，只见他们用尽全身的力气把垒球掷了出去，李欣获得了第一名，杨奉源第二名，我们三(1)班都欢呼了起来。“篮球接力赛”也在激烈的进行。谢浩把篮球飞快的传给了杨奉源，杨奉源紧接着传给了刘斌…他们跑得非常快，我们热烈为他们加油。

接下来的是老师的比赛-----群鸭旅游、跳大绳…其中最有趣的是群鸭旅游三人组比赛了，老师都蹲下来，一个老师在前面，后面的老师搂着前一个老师的腰，像一群鸭子在旅游，非常有趣。

这次运动会圆满成功。我永远不会忘记这次“春季田径运动会”的。

听老师说，达标运动会，我太高兴了，临达标前一天晚上，天下起了蒙蒙细雨，我还是穿着运动鞋以防万一。

午饭后，雨停了，天还是阴阴的。学校下了通知：下午达标运动会照常举行!哦!还好咱穿着运动鞋呢!

达标运动会开始了，我们班先去比仰卧起坐。这个项目我心里比较有底，不慌不忙在垫子上先躺下，手抱着头，裁判一声哨响，我立刻做了起来，“一个、两个、三个……”我心里暗暗数着，动作越做越快……“吁——”一声哨响，时间到了，我问了帮我压腿的同学，“我做了几个?”“42个”“哇!我做了42个，达标了!哦!太好了!”

接着我们来到篮球场比立定跳远。立定跳远是我不怎么好，我最担心了。我怀着紧张的心情，摆好预备姿势使劲往前一蹦，呀!只有1。5米，呜呜……再跳第二次，还是只有1。5米，测试完后，第一天的达标运动会结束了……

第二天，我们开始了4×20往返跑，我们来到了达标场地。不一会儿，轮到我了，我迅速站好位，做好准备，“预备——吁——”只听哨子一响，我就像离弦的箭向前飞跑，跑到折返点我迅速往回跑，冲刺!……“张哲恺51秒”“哇——”我差点喊出声来，我怎么跑得那么慢?可惜呀!

达标运动会已经结束了，我虽然也取得了一些成绩，但和完全达标还有很大距离，我得积极锻炼身体，让自己变得更强健，才能更好地学习，更快乐地成长!

压轴的项目是最精彩也是群众最激动的时刻，拔河比赛由于分数更高，大家也是更加卖力，成败在此一举。只要一股作气，就可以扳回比分。此时大家也是四处寻找替补队员，从班级中拉来能见到的壮丁。

首先分三组淘汰掉了三队，接着是前三队的车轮战。由于“卯足了劲”队伍壮汉较多，实力相差较为悬殊，获得第一已是毋庸置疑的了，关键是“小红莓”与“机械旋锋”的拉锯战。双方实力相当，第一次对战中机械占了上风，但是在第二站中小红莓又突然爆发，双方打成平手。加时赛是双方僵持最久的一场比赛，这时就是比谁坚持的久了，大家坚持着，握紧绳子涨红了脸，最终“机械旋锋”队赢得这场对局。

在这场拔河比赛中，大家感受到了班级间的团结与激情，不仅仅是队员们在使劲用力，身边的小伙伴们也在奋力地呐喊加油，为队员保持着节奏，不管结果如何，大家都感受到了体育比赛的精神与乐趣。我们都是好样的!

今天，我校举行了实验小学第四届师生素质运动会。上午8时左右，在雄壮的运动员进行曲中，各班队伍排着整齐的队形，依次进入操场，运动会正式开始了。

第一个项目是女子100米短跑，我们班的运动员是许心怡同学，随着砰的一声枪响，运动员们都像箭似地飞奔出起点，许心怡也不例外，但其它班的运动员也不甘示弱，都飞奔着，好像要和我们班的许心怡一决雌雄。操场边，我们班的同学都在大声喊着：许心怡，加油！许心怡，加油！这时，已进入了最后的冲刺阶段，只见许心怡奋力一冲，超过了其他班的选手。我们班的同学都在一边欢呼：我们赢啦！此时，操场中间正在进行着男子垒球比赛，我们班的运动员是未经沙场的林梓豪，我心里有点紧张，害怕我们班输了。但只见林梓豪沉着的一投，投出了好水平，哈，哈，哈，哈！我们班赢啦！同学们的欢呼声在耳边回荡。这次比赛，我们班有几个项目没有取得好成绩，仅得了四年级段的第二名，但是我们的运动员都已经非常地努力，他们发扬了友谊第一，比赛第二的精神，我还是为我们班感到骄傲。

今天，天气晴朗，我们东街小学的夏季田径运动，正在进行。

“各就各位――预备――”在跑道上，６０米决赛就要开始了。老师举起了金黄的发令的枪，周围的一切突然静了下来，四名运动员各占一条跑道，他们屏住了呼吸，全神贯注，像战士在等待着冲锋的号令。

“砰！”清脆的枪声传遍了整个运动场，只见站在起跑线上的四名运动员，迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰的马，似离弦的箭，向前方冲去。“加油！”“加油！”观众台上一下沸腾了，跑道两旁的观众也在欢呼雀跃，有的挥动胳膊，有的摇动着红旗，为运动员加油助威。跑在最前面的是四班的刘峰，他双拳紧握，双臂在前后有力地摆动，脚下像生了风，蓝色背心后面一个巨大的“005”字在人们的眼前一闪而过。我班的宋成虽然因为起跑慢了，处于最后，但他毫不示弱，一直奋力追赶着前面的同学。“宋成加油―宋成加油！”听到了同学们的助威声，宋成又一次加快了速度，“啊！超过了一个！”同学们跳着，喊着，大家都被他那种顽强的拼劲感动了。

终点线上，两名男同学已经拉好了红色冲刺线。他们不时向这边张望着，猜想着谁第一个冲过这条红线。离终点只有十几米了。这时四名运动员的距离越来越近了。冠军到底是谁呢？现在很难分辨。突然，宋成加大步子，拼力冲刺，一下子处在了第一位，还有5米……4米……啊，仅跨了三大步，他终于用胸脯撞开了冲刺线，取得了第一名。

旁边的同学立刻涌了上来，搀扶着，问候着，祝贺着。观众台上又一次传来热烈的掌声。

运动会还在激烈地进行着。

那一天，汗水泪水融为一体，那一天，笑声叫声汇在一起。那是属于我们的奥林匹克，这是我们展现自我的舞台，那是我们挥洒青春汗水的日子，就在那一天，我们创造了一次又一次的感动。

在此起彼伏的加油声中，展开了最激烈的20*50团体接力，这种比赛，我们所争取的，不是一个人的光荣，而是整个“家”的荣誉。随着一声枪响，第一棒的同学已迈开大步，我们班落后了，但后来的同学拼命赶，终于追上了，这对于最后一棒的我来说，无疑减轻了压力……对面的杨伟已经接到棒了，正向这冲过来，我咬紧牙关，握了握拳头，做了冲刺的准备。但当杨伟从我身边擦过去时，我突然发现，他没有给我棒子!而三班那棒已经开始跑了，慌忙中我转过身，从杨伟手中扯过棒子，掉头就跑。风从耳边呼啸而过，我尽全力冲着，这个时侯，我好希望，真的好希望奇迹能够发生，可是事实证明，奇迹不会随便降临。把棒递给班长后，看着他涨着通红的脸向终点跑去，我的双眼渐渐模糊……

最后，我们输了。我想，这应该是这场运动会最具戏剧性的事了吧，曾经我们那么努力地拼搏，最后却只有辛酸的泪水。很遗憾，没有看到“飞扬”的胜利笑容，很遗憾，没有看到“飞扬”的欢呼雀跃……

一切付出的汗水，最终却化为了那悲伤的泪水——这场运动会留给我的记忆，我会深埋心底。我想说，我们失败了，可是我却发现我们没有失败，我们不是赢得了一种勇往直前的精神吗，我们不是赢得了四十一颗团结的心吗?所以，请让我们继续绽放自信的笑容吧，相信胜利总有一天会来到团结拼搏的我们手中!

[描写运动会的初中作文

今天，我们学校在操场上举行了一年一度的运动会。

同学们个个都高兴，操场上彩旗飘扬。首先是开幕式，会场上响起了雄壮的运动会进行曲，我们四年级的方对喊着口号紧跟在五年级的后面昂首挺胸地走进会场，我们立刻报以热烈的掌声。

开幕式结束后，运动会的比赛正式开始了。比赛的项目多得数不清，有立跳远、赛跑、投实心球、踢键、跳绳……

我参加了立定跳远。信心十足的我看到了四年级三班的李文思就想投降，但想到赢了就可以为班上挣点分，于是我只下定决心，决不放弃。李文思往前一跳1。7５米，啊，这个成绩真叫我忐忑不安。我学着李文思的步法跳，用手甩一甩，然后，再弓身弹腿往前用力一跳1。73，我真不敢相信我能跳得这么远！第三回又要开始了，令我生气的是李文思的眼神好象在说我是冠军，你跟我斗，门都没有。她慢慢的走到了原地，象一个每气的老奶奶似的跳上去，我也紧跟的跳上去，我居然比她多1厘米！我高兴地把这一个好消息告诉了我的好朋友，最后我获得了第2名的成绩，我也觉得很满意。

不久，紧张、快乐的运动会结束了，我真希望每天都能开展运动会。

这一天，一年一度的森林运动会开始了。首先要进行1500米长跑比赛，参赛队员有：灵活的兔子、机智的乌龟、勇猛的小马、健壮的小牛、胖乎乎的黑熊等15名运动员。看台上可热闹了，上面挤满了各种动物，叽叽喳喳，像炸开了锅似的。再看看赛场，许多动物在认认真真地做准备活动。小马以为自己了不起，趴在原地休息。这时，它看见乌龟正在做着准备，便说：“老兄，你别白费力气了，你的速度哪能与我相比呀！真是自不量力！”乌龟不理睬它，继续做着准备。小马便不以为然地跑向看台，与别的动物一起谈天说地。

“预备——跑！”随着裁判小猴的一声令下，运动员们开始拼命地奔跑起来。渐渐地，小马冲在了最前面。它得意地想：这些家伙，还想和我比，真是不自量力！就在这时，它“啊”的一声惨叫，被一块石头绊伤了，只得退出比赛。……

到了最后冲刺阶段，是一片湿地。“哎呀！”许多运动员都滑倒在地上，再也站不起来了。兔子在湿地上飞快地蹿着，一下子就蹿了过去。小牛迈着稳健的步伐，三步两步就跃过了湿地。乌龟使劲爬着，最终爬了过去。黑熊也连滚带爬地穿越了湿地。最终，它们都获得了名次，观众们尽情地为它们喝彩。在一旁养伤的小马看到它们站在高高的领奖台上，羞红了脸，难为情地低下了头。

虚心使人进步，骄傲使人落后。谁能奋发向上，谁就离胜利更进一步。

一年一度的冬季运动会开始了，播音员百灵鸟正在播音：“为了增强体质，锻炼身体，请朋友们踊跃报名”。小鸭，小狗，小兔，小猫，小马等都报名参加了比赛。

“各就各位，预备--”第一场比赛快要开始了，小狗，小兔，小马等在跑道上准备起跑。“砰”的一声小老虎裁判手中的抢响了。运动员像箭一样跑了出去。小马跑在最前面，小狗紧随其后，小兔跑在最后面，两只耳朵不停的跳动。可是，跑在最后面的小兔被石头绊倒了，腿上流了血。这时，小马突然转头向小兔奔去，背起了小兔跑到医务室里去了。这时，小狗跑到了终点。

当裁判员把奖杯发给了小狗时，小狗却捧着奖杯跑到了小马面前说：“正真的冠军应该是你。”

吃完早饭，我兴致勃勃地来到学校，到了教室以后，只见所有同学都是精神抖擞、喜形于色。因为一年一度的运动会马上就要开始了，大家都想在比赛中取得名次。

大课间，在梁校长的致辞下，运动会正式开始了，开幕式的表演中，我们班依靠高超的球技和整齐划一的步伐取得了全校表演第一名。运动会刚开始便得了个第一名，班里的同学对接下去的运动会那是信心满满的！

在运动会中我最喜欢的项目是两百米赛跑。我们班的“飞毛腿”章盛涵参加两百米决赛的时候，我们全班同学都去为他加油助阵。到了赛场，我们看见章盛涵自信满满，胸有成足。而其他选手却一个个眉头紧锁、手心冒汗，看起来非常紧张。突然，“砰”的响声充满了整个校园，只见各位选手像离弦之箭一般冲出去，个个脚底生风，选手们都健步如飞，好像脱缰的野马。章盛涵原本被前几名选手拉出了一小段距离。我们拉拉队员都拼尽全力在加油呐喊，那声音听起来连绵起伏、排山倒海，章盛涵听到了这些加油声，突然加大马力，以迅雷不及掩耳之势将前面选手迅速赶超，第一个冲出了终点线。我们跑过去，将他团团围住，大喊着“冠军！冠军！我们胜利了！”一个个开心得手舞足蹈。

除了两百米跑步比赛，我还感兴趣的是40*60接力赛。比赛一开始，我就摩拳擦掌，跃跃欲试。轮到我的时候，我一拿到接力棒就奋力奔跑，两脚好像踩了“风火轮”，到终点将棒传给别人时我感觉肩上的担子一下轻松了。最后的成绩是第二名，虽然没拿到冠军，但却是通过同学们齐心协力去完成的一项比赛，大家还是非常开心。

在选手们奋力拼博、在啦啦队员们此起彼伏的加油声中，运动会终于落下帷幕……我真的好期待明年的运动会。

今天，是我们学校举行2018年秋季运动会。我们早早就到了学校，准备开幕式。

入场仪式开始了，各个班级穿着统一的班服，有的手里拿着花环和气球，迈着整齐的步伐，雄纠纠、气昂昂、精神抖擞地向主席台走来。我们班喊着口号“秋风吹，战鼓擂，我们二（２）怕过谁！”三（３）班喊着：“三（３）健儿，赛出水平，赛出风格。”还有的班喊：“一流一流我们最牛！”嘹亮的口号声，此起彼伏，响彻整个运动场。我们绕场一周，回到了自己的位置上。

校长隆重地宣布：“运动会正式开始！”这时一曲《飞得更高》的音乐声响起，同学们激动地跳了起来，叫了起来，五颜六色的气球飞向天空。我们盼望已久的运动会终于拉开了序幕。

孙熠鑫

金风送爽的秋天，我们实验小学拉开了秋季运动会的序幕，经过一轮又一轮的比赛，终于轮到了我们四年级选手上场了。

我们四二班要上场的人是王子端同学，悄悄地告诉你，他每节下课都会被我们班的“暴烈女”追地满校跑，所以他跑的速度当然快了。也是因为这个原因，所以我们班的同学都选择了他代表我们班级去比赛。

比赛的现场，人流如潮，操场被堵得水泄不通，比赛快要开始了，他们都站在各自的起跑位置上了，有的在摩拳擦掌，有的正在压腿，等待着枪声的来临……我们班的女生正在自发地给王子端加油打气呢，一个个喊叫的声音高于其他班的啦啦队，就连平时不爱说话的刘紫雪也加入了啦啦队呢！忽然听见了“砰”的一声，所有的选手都冲了出去，就好像一颗子弹一样飞了出去，一开始，王子端跑在了最后，我们心急如焚，大声地喊叫道：“加油！加油！”王子端脚上像踩了个风火轮一样，一下子冲过了前面的一位对手，现在他的前面就只剩下一个人了！但是那个人已经快到达终点了，就在这时，我们以为要输了，但是奇迹发生了！王子端用力猛地往前一冲，结果领先一步到达了终点，我们激动地扑向了终点线，和王子端抱在一起，王子端的脸一下子红了，开心地笑了。

这真是一场精彩的比赛啊！

运动，说起来容易，做起来难！

妈妈每天吃的并不多，但因为不怎么运动，肚子上的赘肉就慢慢积了下来，连她最喜欢的连衣裙都穿不了了，这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后，妈妈决定：减肥！

每天一大早，妈妈就开始运动。她看视频，两手举过头顶，合十字，双脚并拢，开始上下跳跃。“一二三四，一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟，她又换了个动作：两脚前后交替跳跃，两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下，保持与胯骨齐平，接着两脚抬高，碰到手掌，两腿循环交替……

总之，早上是跳跃运动，晚上就是伸展运动。晚饭过后，妈妈就马不停蹄地去锻炼了，一手插腰，另一臂抬起并自然弯曲，身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。

经过半个月的努力，妈妈瘦了一圈，运动效果显著。连带着她的心情都变得极好，整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的，真肉麻，但我们挺享受。

运动虽不容易，但运动会使人改变生活状态，让生活更幸福，更美好！

xxxx年11月14日 上午，市八幼举行亲子运动会。运动会在热烈的掌声中和孩子们愉悦的笑声中，取得了圆满成功，而这次运动会所呈现出来的心灵教育，让家长们为之感动。 运动会在激昂的运动员进行曲中拉开帷幕，孩子们排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，在各班级老师的带领下迈着整齐的步伐，精神抖擞，按顺序进入了运动场，孩子们没有经过排练，能达到这样一个整齐有序的效果，全然不像在家里那样不听指挥，老师们功不可没，老师们辛苦啦！

在接下来的班级团体操的展示中更是惊喜不断。轮到中班的宝宝们上场了，只见每个宝宝拿一个红色小板凳，在操场中间跳舞，一个个争着表现出最佳的状态，动作纯真可爱，每个宝宝脸上洋溢着自信的笑容。所有的家长都在为自己的宝宝出色的表演鼓掌，同时不住感叹老师们花了多少心思和汗水，才有小朋友们今天的表现啊！

运动会上，我和儿子参加了“超级玛丽”竞赛，在活动中，我和儿子齐心协力，配合默契，顺利地完成了任务。虽然游戏不分胜负，但是我们很努力的完成了各个项目，还是感受到了体育竞技的快乐。家长们仿佛回到了童年时代，孩子们在运动中学会了合作，学会了分享，学会了为别人加油呐喊，更学会了品味成功。

我也在学校工作，我深深的知道老师组织一次这样的活动要付出多少休息时间，要动多少心思来设计游戏，花多少时间来准备道具等等。学校组织活动的目的是为了让宝宝们能够有机会得到锻炼，寓教于乐，这样的亲子运动会不仅拓宽了孩子们的眼界，增进了父母与孩子的感情，同时也能让孩子们更好地融入班级这个大家庭。

感谢学校的用心良苦，感谢老师的辛勤付出， 感谢你们让我们有更多的机会参与孩子们的成长。

今天，我们学校开展了冬季运动会，我参加的项目有“一起做”、“合力做气球”“拔河”。运动会开始了，我的心里就在“倒计时”，早已迫不及待想马上开始今天的体育运动了。

我们玩的第一个游戏是“一起做”怎样玩呢?就是老师做什么，我们就要做，我在我们班是第一名，我的双脚灵活，速度非常快，同学们在你追我赶，我们班的同学气势如洪，我和赵老师大汗淋漓，过了10分钟以后， GAME OVER!

第二个游戏是合力坐气球，怎样玩呢?两人一组，每组一个气球，把气球吹大后，两人背对背，把气球夹在中间，两人跑到终点后，把气球坐爆，过了12分钟，我和一个男同学夹着气球，他一口气往前跑过去，我背对着跟随他的脚步也一直跑着，终于跑到终点了，顺利坐爆了气球。

拔河比赛终于开始了！我们先和实力相对弱的五（四）班比，我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我们32名同学摆好姿势，就听老师一声令下，我们马上咬紧牙关，拼尽全力，拼命往后拔。场外开始沸腾了，有的同学叫着“四（一）班加油”有的同学急得连忙跺脚，我们个个钢牙紧咬，最后，随着老师的哨声，我们胜利了!

生命的意义在于什么呢？生命到底是什么？

阳光火辣辣的，“呜”一声叫喊在我耳边谅过，向远一看：一只小狗不停地叫喊，因为它的主人把它拴在树边不停用绳子恶打它，我好像听到它的哭泣声响彻云霄，连绵起伏。我眼睁睁看着它被打，可又不敢说那个中年人，害怕他也来打我。可那只狗挣扎着，鼓动着双腿，就连我都怕的东西，可它却不怕，它坚持着，努力着，不管多大的困难，它相信自己一定能行。我听见了它的叫喊：“我一定要获得自由！”那叫喊声一直在我脑海中回荡，狗那求生欲望让我震惊，我想我有什么理由，可以遇到了各种困难就放弃呢？

在一个电闪雷鸣的夜晚，我发现我们家阳台上的多肉已经落下了不少嫩叶，那么嫩小、鲜嫩、美丽，雷公公就这么舍得把这么美丽的花儿经伤害了吗？

我看着这已经死了的多肉扔到了家门口。

可第二天早晨，我去公园散步回来的时候发现多肉竟挺起来了，真没想到，那小小的叶，竟然有如此强大的生命力，有只有一点阳光和泥土的水泥地上重新发芽生根，茁壮生长。

从那次起我知道了生命的意义在于活着就要坚持。生命宝贵，我们一定要珍惜生命，不论遇到多少挫折和困难。

学校又要举办运动会，我们班大部分同学都报名参加了跑步的项目。在比赛前夕，老师交待参加跑步比赛的同学们，说：“跑步要分三部曲，第一部曲：先在跑步前先活动活动，做好准备，再补充糖分，最好能吃些糖;第二部曲：在跑步中最好用嘴呼吸;第三部曲：跑完步，喝少量的盐水，这样有利于恢复体力。”

放学回家，我想起老师的话，不禁还是有点奇怪，跑步前活动可以让自己的身体在运动中活跃起来，不仅会提高效率，还能有效防止运动上的损伤，补充糖分是因为在跑步中，糖分就会越来越少，所以必须得补充糖喽!

但是，为什么在运动中要用嘴呼吸?为什么在跑步后要喝少量盐水呢?

我顾不上那如同小山般的作业，脚上好像装上了风火轮，“飞”到了书架旁，抽出《十万个为什么(人体与医药)》，快速找到“有益的运动”一栏，哈哈!找到了!原来在运动中用嘴呼吸可以比单单用鼻子呼吸减轻了许多的压力，而且用嘴呼吸可以吸入大量的氧气，这样才能满足运动中氧气的所需量。

然而跑完步喝少量的盐水是因为，跑过步后，我们的心脏像只小兔子一样狂跳，血液循环仿佛挑了一百吨石头一样，负担很重，当我们喝了少量的盐水以后，既补充了水分，又增添了在比赛中失去的盐分，还不给自己的身体增加额外的负担。但是，在大热天运动后，应该喝浓度在0.2%～0.3%之间的盐水，水温则在8～10度之间。

就连跑步都有那么多的学问呀!看来，我们一定得好好学习喽，长大以后做出来一种使运动员马上进入比赛状态是药丸(但不是兴奋剂)，和直接能让运动员恢复体力的药丸，那运动员就不会太累了!让我们加油吧!

今天是运动会的开幕式，我十分激动。虽然不能参加，但能看看也是不错的!开始了，只见国旗队的同学们率先入场，那矫健的身姿利落的动作，不知道的，还以为是军人呢!尤其是前面一排的同学，神情严肃，一丝不苟。国旗队只是先锋队，后面的大部队才是真正的“主角”。引领者们带着表演以及运动员们有序入场，还有两个其他学校的呢!每一个班级经过时，他们的同学就挥旗示意我们也不例外，我们班每一个同学的旗子都使劲地挥着，脸上洋溢着笑容，表达我们的热烈欢迎。尤其是有几个同学都站起来了，看到表演队那精彩的表演，我和我身边的几个同学手都拍红了。……这个开幕式让我更加期待运动会了!