运动

期待以久的运动会终于来临了，在举行的前几天，我们一直练习比赛的项目，到了前一天晚上我非常的紧张但也非常的兴奋。

运动会的开幕典礼非常壮观，会场也布置的很漂亮，紧接着激烈的比赛就要开始了，我的心里真是兴奋极了。

运动会有许多项目，其中，我最喜欢的项目是趣味竞赛，因为，趣味竞赛竞争激烈又很热闹，但是在比赛时，最后一棒竟然相撞了，所以，我们从第一名变成了第二名，真是可惜!不过运动最重要的是团队的精神，虽然我们得了第二名，但输赢并不重要，重要的是全班全力以赴的精神。

下午的团体接力竞争也很激烈，致胜关键是参赛者的跑步速度，和团体接棒的默契，由于本班在运动会前勤于练习，所以得了第一名。

闭幕典礼之后我们还要整理会场 ，把全部的椅子搬回教室， 在那个时候，我发现大家的脸都被太阳晒的好黑，好像木炭，虽然如此，但我在同学红通通的脸蛋下，看到一丝喜悦而满足的快乐笑容。这次的运动会真是热闹，希望下次的运动会也能举办的这么热闹。

今天，万里无云，阳光明媚。我们时代之星特色学校在白鹤公园举行了一场小型运动会，这场运动会可有趣了!

运动会开始了，我们班先进行了“袋鼠跳”比赛，梁老师把我们分成三组，各组站在起点，第一个同学先站在一个大口袋里，双手抓着大口袋的嘴，老师一吹口哨，第一个同学往前跳，跳到终点后，再返跳回来，下一位同学接着跳，直到所有人都跳完，哪组先跳完，哪组获胜。比赛开始了，同学们跳进袋子里，提着袋口向前跳，就好像一只只小袋鼠向着目标奋勇直追。瞧!周紫艺真厉害!只见她熟练地跳进袋子里，双手提着袋口，两脚用力一蹬，一下子跳出了一米左右，双脚一落地，又在一秒内跳起，看上去十分轻松，几下子就跳完了全程，真令人叫绝!比赛结束了，第三组得了第一名，第二组得了第二名，第一组得了第三名，我们第一组虽然输了，但我还是挺开心的。

然后，我们又进行了“踩气球”比赛。我们先把气球吹好，再把气球绑在腿上，谁的气球没被踩爆，谁就获胜。比赛开始了，我们在地上东奔西跑，寻找目标。只见一名男生一直追着杨小阅跑，还一直踩她的气球，没踩到继续，直到踩到为止。我忙着躲开前面的人，没注意后面，后面的一位同学冲过来，“啪”的一声，我腿上的一个气球被踩爆了。我也不甘示弱，在他后面穷追不舍，追到他，我瞄准气球使劲一踩，气球爆了。比赛结束了，第一名有两个同学，第二名有7个同学。这一轮“踩气球”比赛真是太刺激了!

最后，我们又进行了“拔河”比赛，我们先和四年级的同学比赛，我们赢了。后来又和五年级的决赛，结果我们输了。最后我们得了第二名。

运动会结束了，我们恋恋不舍地离开了白鹤公园。

阳光明媚的春天里，我们学校一年一度的春季运动会拉开了帷幕。 在学校的操场上伴着声声礼炮，运动会开幕式开始了，运动员们排着整齐的队伍走过主席台，大家欢呼起来…… 比赛开始了，比赛项目很多，60米跑完后，接下来是100米跑，我们班的李欣阳和黄菲斐参加这个项目，她们做了热身准备，只听一声枪响，她们俩像箭一样飞快地向前跑去，我们班的同学在观众席上齐声呐喊“李欣阳，加油!黄菲斐,加油!三、二班必胜!……我们的嗓子都快喊哑了。在加油声中她们渐渐接近终点了，我们的加油声更高，最后冲刺她们都是出了吃奶的力气，李欣阳得了第二名，黄菲斐得了第四名, 李欣阳为我们班增添了光彩，黄菲斐也为我们班出力了。 下午，4X100米接力赛开始了，我们班的四名运动小健将个个摩拳擦掌、跃跃欲试，只听“砰”的一声枪响，第一棒的康嘉豪同学以最快的速度冲了出去，遥遥领先其他运动员。并快速的把接力棒传给了徐志伟，我们的加油声淹没了他们的脚步声，接力棒传给最后一个人的时候，我们的加油声更激烈了，当最后一棒陈志豪第一个冲到终点的时候，我们都欢呼着跳起来。 运动会上还有很多项目，如跳高、跳远、200米跑等，时不时会传来一阵阵欢呼声。 经过一天半的激烈比赛，运动会成功落下帷幕。虽然运动会已经结束了，但是赛场上那些激烈的场面却始终在我脑海里回荡着，久久不能忘记。

过了一个暑假，我的个子长高了，这可能是我在暑假里运动的原因吧!

暑假前期，我参加了夏令营，回来时，我可算知道离家的痛苦了。因为我体质不好，给夏令营的老师添了不少麻烦，所以，我下决心，一定要把身体搞好。

我对爸爸说:"爸爸，你不是每天都游泳去吗?可不可以带我去啊!”爸爸同意了，我高兴的一蹦三尺高!5

四点时，我和爸爸来到游泳馆游泳，我穿好游泳衣，小心翼翼的下了水。"水可真凉啊!"我心想。我从前学过游泳，凭着自己的记忆，我先练习抱腿飘。我把头伸到水里，然后把腿和头贴到一块儿。憋了20秒，实在支撑不住了，猛地一抬头，吓的旁人一大跳!爸爸说，让我练习头露在水面上，身子在水里的方式。他先给我示范了一遍，然后用手托着我的肚子，托了我有3分钟，把手渐渐地松开了，我立刻沉了下去。呛了我一口水。就这样练习了20多遍，我总算会了。

我每天都坚持游泳3小时，除了游泳以外，我还和妈妈早上打2小时的羽毛球。现在我的羽毛球技术大增啊，连爸爸这个羽毛球高手有时也打不过我了!

有一次，我和爸爸。妈妈一起去花园打羽毛球，我先和妈妈对决，我先发球，我把球发的高高的，哪想到妈妈一个高跳，球又返回到我这里来了。我眼疾手快，给妈妈来了个"叩沙”，妈妈没接到，我赢了!

接下来我和爸爸对决，爸爸先发球，爸爸发了一个矮球，我没接住，爸爸得了一分，我有一点泄气了，爸爸再发球，我接住了，又给他弹了回去，爸爸鲤鱼跳龙门似的给我反了回来，我又给爸爸来了个叩沙，爸爸竟然接住了。可不能小看爸爸啊!经过了2场比赛。我以一分之差输给了爸爸

除此之外，我还实行了很多运动，以下是我的计划表:

1.

早晨7点起床，到花园散步，然后回来吃早饭。

2.

7:30，和妈妈打2小时羽毛球，回到家写2小时作业。

3.

下午，睡2小时午觉，然后写1小时作业。

4.

4:30去游泳馆游3小时，回来吃饭。晚上到花园散步。

运动伴我成长。一位伟人曾说：“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼：“我运动，我快乐

在微风习习的早晨，一年一度的运动会开幕了。

首先是学校组织的鼓号队、花束队等队伍亮相。鼓号队的同学身着蓝白相间的海军服，很是威武;滑鼠队的同学每人手里拿着两束花，鲜艳的花朵衬出她们甜甜的微笑;彩旗队的同学手举着各种颜色的彩旗，旗子在空中飘扬;各班的代表队身穿整齐的校服，嘴里喊着各班的口号，显得认真、严肃。这些同学都伴着整齐的鼓点，一起迈向前。有着甜美声音的播音员在主席台上耐心的替我们讲解：鼓号队……一个个靓丽的身影，一声声有力的口号，在指挥的协助下，办成了开幕式的前奏曲。

开幕式完成后，开始紧张的比赛。我一回到队伍里，紧张的气氛顿时渲染了班里的每个人(因为这意味着比赛快要开始了)。老师对60m运动员说：“梁xx、王x，你们到外面报名去吧。”运动员立马就去了。不一会儿，场地准备好了，比赛就快开始了。“嘭!”一声qiāng响，使场内顿时鸦雀无声。但顷刻间，场内立刻又热闹起来，都为自己班里的选手加油。几分钟后，胜负出来了：我们班的梁xx得了第二名。第二轮开始了，王x得了第四。虽然这两个同学没得第一，但我们仍用掌声欢迎他们凯旋归来。

最令人不能不拍手叫好的，是我们班候xx。她参加了60m、100m赛跑，均得第一。其中100m的第一得的最传奇。qiāng响后，她没反应过来，愣了一下。但她马上明白了，像离弦的箭一样冲了出去。在起跑落后的条件下，她一路猛冲，取得了第一名的好成绩。全班人知道后，无不拍手叫好的。

最有看头的，是4×100m接力。选手们一帮接一棒的传递，最后产生了第一名。观众们不仅为取得第一名的那组的默契度而暗自惊叹。qiāng响后，我们班的选手就处于落后状态。但最后一棒是候xx，她像脱缰的野马，驰聘在赛场上。本来是第四名，冲到了第二名的位置上，并且还落后第三名一大截的距离，得了女子4×100米第二名的成绩，我们全班都欢呼起来。

虽然我们这次的运动会只得了第四名，但我们并不失望，因为我们努力了，奋斗了，付出了。运动会重在参与，成绩并不重要。以后，我们不会因为比赛而伤了与其他班的和气。团结就是力量，因为这种力量，我们才比去年提高了一个名次，谁能说不是呢?我们在今后的校园生活中，也要团结，也能使班级变成一派欣欣向荣的景象。

当春日的第一缕阳光洒向大地的时候，当第一颗种子撒向大地的时候，当一江春水悠悠流过，当一个绿色精灵在绿色枝头悄悄探头，当一轮明月高挂在天空的苍穹……你感受到生命的灿烂与绝美来自于哪里吗?

生命在于运动，为什么这么说呢?我想是因为生命是由于运动而变得更有活力，顽强的吧!但是，在世界范围中，人们重视生命的健康，重视生命所需要的最基本的运动——行走的问题，这是简便的，最不需要什么体育用品的运动。

在生活中，生命只有一次，难道我们不应该珍惜它吗?我们珍惜了时间，也就是珍惜了生命的保障。当你想取得好成绩，就要从生活中的点点滴滴做起，从踏上操场的第一步做起，让生命与运动能在人生用等式表示。

生命在于运动，突然传来的话题，使同学们欢呼起来——那就是学校要举行一次冬季天径运动会。这事传遍了全校，很多同学都积极的参加了。

比赛开始了，奇迹就出现了，我们班的同学都拿到了自己的成绩，发挥了自己的能力，这都是平时的锻炼所获得的，所以我们说“生命在于运动”。如果没有千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有跳远，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感，如果没有拔河比赛，就不可能感受团结力量之美，也无缘体会拔河瞬间的激情。

所以我们要运动!年轻的时候，身体是最棒的，如果只是挥霍不去的生产，老来就会欠下一屁股健康债，没有人愿意这样的结果，所幸的是，在学校的运动场上，有年轻的生命力在喷薄，也有最美的夕阳红在燃烧，尽管天气不佳，冰雨湿襟，比赛却不因此而搁浅，运动员也并不因此退缩，这是浙大人的精神，这是追求人的风采!我被深深感动，也被鼓舞了，运动应该成为我生活重要的一部分。

运动，将会有无限个理由爱上它，运动，可以放飞心情，运动，挑战自己的开始，运动，超越极限的体验，运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!

亲爱的家长：

您好!

乘着歌声的翅膀，载着童心飞翔，在您的陪伴下，我们度过了一个快乐、充实、充满激情的集体舞月，又逢一年一度的“六一”国际儿童节，北京红缨教育连锁新砚池幼儿园诚挚的邀请您届时参加我们的活动，并做好相应的准备工作。

活动主题：“我运动、我健康、我快乐”

活动目标：

1、加强家长、幼儿、幼儿园之间的关系;给孩子一个难忘的节日，给家长一个回归童年的机会。

2、让运动成为一种习惯，通过马拉松，亲子运动项目培养幼儿与爸爸妈妈敢于克服困难，夺得胜利的精神，能体验胜利的愉悦。

3、帮助幼儿懂得在集体活动中能遵守规则、相互合作、积极进取，有初步的集体荣誉感。

4、通过亲子集体广场舞让孩子体会亲子间快乐舞蹈的乐趣，提高与他人配合的能力，让孩子更大胆、自信，敢于表现自己。

活动时间：2012年6月1日上午7:20——10:30

活动地点：1、幼儿园 2、规定马拉松路线 3、永宁公园

活动准备：

1、家长统一服装(亲子服+牛仔裤+运动鞋)

2、幼儿(新园服、白短袜、白运动鞋)

金秋十月，秋高气爽，金风阵阵。今天我们学校召开了2016秋季运动会。一时间，校园四处洋溢着同学们对运动会的热情。 今天太阳正在攀爬着棉花糖似的的白云时，我已经来到了学校。只见，昔日里安安静静的操场上已经人山人海，热闹非凡了。许多同学正在练习着自己将要参加的项目，如:调高、跑步、跳远、纵跳摸高……他们一个个神情专注，大汗淋漓。这一切都是谓了迎接今天的运动会。我不禁想:今年的运动会看来是高手如云，我也得好好加油，卯足劲才能获得好成绩啊! 一眨眼，运动会的开幕仪式开始了。在激昂的音乐声中同学们用整齐的方块式队形走过首席台。紧接着校长用洪亮的声音宣布:双梅小学2016秋季运动会正式开始!听到这，我心中莫名兴奋和激动。 运动会的第一个项目是60米竞跑。我也是这个项目的运动员。

于是，我赶紧换上运动装到检录处报到。只见检录处围满了人，领队正在点名。首先进行的是男子60米，我们班的代表是马申奥。我站在操场边，一边做热身运动一边给马申奥打气加油。但他还是败给了四(1)班的两名运动员。说实话，马申奥的失利让我倍感压力。但我相信，只要尽力做到最好不要让自己后悔就可以了。女子60米随即开始了。我们紧随领队来到了起跑线上，我往四周看去，同学们都围在操场边用信赖的目光看着我。我一下子觉得自己是全场的焦点。发令员过来了，我的神经一下子紧绷起来。随着一声:“各就各位，预--备 --”随即“呯” 的一声，我们都似离弦的箭一样飞了出去。只听见耳边的风在呼呼作响还夹杂着同学们的呐喊声，我没有时间去分辨，脑子里只有一个念头，那就是一定要跑第一，为班级拿到第一枚金牌。于是我鼓足了劲，拼命地朝终点跑去。终于，其他运动员被我一一甩在了脑后。跑过终点线的那一刹那，我整个人轻松了。同学们纷纷跑过来祝贺我，向我竖起了了大拇指，那时我觉得自己就像所有在奥运会上为国争光的运动员一样，感到无比自豪，我的汗水和努力没有白费!

比赛一直延续到下午，老师和同学们的热情一直高涨。直到最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满地落下帷幕。通过这次运动会，我明白了一个道理:我们的人生道路就像是运动场，需要拼搏、勇气还有自信，这样才能到达成功的彼岸!

一个阳光明媚的星期六早晨，我们班的同学到人民广场参加了金秋趣味运动会。

第一个项目是猜成语，我们围成一个大圆圈，伴随着鼓声互相传递，忽然“咚咚咚”的鼓声停止了，悠悠球正好停在伍俊林同学手中，接着我们用同样的方法传出悠悠球，选出了参加这个游戏的其他三名同学。

四名同学来到中间，老师在他们背上粘上字。他们你追我赶，邹晓霜说：“我看到了公、好、龙三个字。”阮昊昕同学听见了，说：“我猜到了，是叶公好龙这个成语”。第一局阮昊昕同学获胜。接着我们又玩了第二局，有两名同学分别又猜中了“井底之蛙”。 第三局猜中了“颠倒黑白”第三个成语。第一个项目在大家的欢笑声中结束了。

第二个项目是“五人四足”，我参加了这个项目，由于我们配合不好，最后输掉了比赛。

第三个项目是拔河比赛，我们的对手是四年级的哥哥姐姐，为了公平，我们邀请了两名家长帮助我们拔河，我们班的小朋友拼尽了全力，由于实力太小，我们以一比二输掉了比赛。

虽然输掉了，但是我们全体同学都尽了自己最大的努力，这证明我们是一个团结的集体，作为这样一个集体中的一员，我非常开心。

运动会

在这金秋时节里，我们举行了盛大的运动会。

首先，我们个个班都会选出一些同学分成不一样的组参加。比如说：我1分钟能够跳130下跳绳，透过了考试，就能够去跳绳组啦！

我们训练跳绳是120下一组，一共要跳10组，一共加起来呀！1千2百下！

此时此刻我心中想到：这也太多了，好像传说中的‘魔鬼训练’呀！可是，我的左右好像顿时有两种声音在争论，一边是小天使，一边是小恶魔。它们俩互不相让，在那儿吵来吵去，哎，别提有多烦了，我都快烦死了。小恶魔说：田智允啊，为了你自我的身体，就退出呗。小恶魔说完，小天使又说：田智允啊，你别信它呀！为了班级，为了锻炼身体，不要退出啊！说完，我说：嗯，小天使说得对，我就应好好的训练，给班级争光！话音刚落，彭地一声，小恶魔好像消失了。小天使说：嗯，加油！之后，我更加勤奋练习。

到了运动会的那一天，我紧张极了！刚开始比赛的时候，我看到比赛列表，我仔细查找我们几点比赛。我找了很久很久......呀！找到了，是10：00，练习时光只有30分钟！到我们了，我们应对的3班显得个性差，要不跳了100下左右就卡，要不就是卡了没及时再开始。最终，我以3分钟230下的速度进入了淘汰赛。我更加勤奋练习了。

最终，初赛的结果出来了，我们4班排在了第1位，加油呀！

到了淘汰赛，是4分钟200以上才能进入决赛呢。我有点紧张。到了最后，我以4分钟400下进入了激烈的决赛，决赛，3分钟400下进入排行榜，最后，我居然进入了前4，我兴奋极了！

这真是一个难忘而又疲惫的一个运动会呀！

在爽朗的春季里，迎接我们的不只有凉爽的微风，还有一个令我们惊喜的礼物，就是一年一度的趣味运动会。在操场上，四年组的同学们和三年组的同学相对而坐。一排排整齐的校服，令人耳目一新。

首先，上三年组的同学们的比赛，那是相当的精彩。接着，便轮到了我们四年组比赛了。先开始比赛的项目是投沙包，我们班派出了六名大将，有于佳鑫、霍欣然、董博、林嗣棋、牛胜、杨天贺。经过了漫长的20分钟后，赛果出来了，只有霍欣然投进了1个沙包，排在了第六名，同学们的兴致立即减退了一半。

下一个项目是穿衣赛跑，我们班又派出了断名同学。赛场上同学们一个个士气十足，犹如离弦的箭似的。更值得令人兴奋的是，李晓岩、杨晏分别夺得了第一、第二名，真是深藏不露啊。

第三个项目是跳绳，同学们跳得气喘吁吁的，可却依然都乐此不疲，一心想为班级争光。

是后一个赛项，也是重头压轴戏，那就是——拔河比赛。拔河的规则很简单，就是在一根又粗又长的麻绳中间系上一条红丝带，红丝带上又吊着一个矿泉水瓶，地面上不画着三条线，水瓶被拽过哪条线，哪方就胜利。

拔河又分为初赛、复赛、决赛。我们班经过辛苦的挣扎了一番后，终于进到了决赛。最后一场是与六班挣高下，同学们一个个都亢奋极了。车永超冲在最前锋，收尾的是我们班的小胖妹——于佳鑫，在中间拦腰的便是人送外号的“胖嘟嘟”杨天贺了。随着一声震耳欲聋的枪响过后，我们与六班的决赛开始了。同学们一个个弓着后腿身子向后倾，双腿形成了弓字形。双方的啦啦队员更是神采奕奕，那加油与呐喊声更是响彻云霄啊！

不一会儿，硕大的汗珠便挂在了同学们的脸上。你瞧杨天贺脸涨的通红，活像一个现代版的“关公”。再看冲在最前锋的车永超那更是卖力，双手像螃蟹的钳子似的，死死地抓住那根粗糙的麻绳。最后收尾的于佳鑫也不甘示弱，嘴里喊着：“一二，加油，一二加油……”

她的双脚纹丝不动的站在那儿，仿佛是被钉在地上似的，可那其中的艰辛又有谁知道呢……

场上的红丝带一会儿被拽到六班那，一会儿又被拽到我们班这儿。同学们脑门上的汗珠更多了。这时，眼看着红丝带摇摇晃晃地快被六班拽过去了，六班同学们的脸上都露出了胜券在握的笑容。我们班的同学们急了，双使劲一拽，红丝带又抛弃了六班向我们班走来了，我们都替场上的队员们捏了一把汗。

时间一分一秒的过去了，红丝带似乎下定了决心向我们班走来，一过地上的那里条白线，裁判就吹响了哨子，我们班获得了胜利，同学们一个个犹如喜从天降似的，我们都很高兴，因为这次胜利是来之不易的。

经过了这件事，我懂得了一个道理，团结起来力量大，一致对外的士气是不可阻挡的！

今天。我们学校开展了一次运动会，不算太正式的。那是因为我们学校联欢会取消了，改换成这个运动会了。

我们全校师生全员参加，每个班级派出10名运动员，外加3名教师，我们学生举行的是接力赛，老师是竞走，并且8.1和8.7这两个班级队形演示，当时一个个学生都精神抖擞，他们对待这件事很认真，相信我们班去演示的话我们也会那么认真的，他们的队形演示完了接下来就是我们整个年组的第一组同学参赛。先是我们7年然后就是8年，9年。运动员们个个更是精神抖擞，他们跑得飞快从起跑点象离弦的箭脱颖而出，“哇哦，真快，加油阿!XX，为了争第一你一定要加油。“旁边传来了同学的呼叫声。“你看这个穿黑色衣服的大哥哥跑得多么的快啊，真的很佩服他。“同学们纷纷议论起来……接下来，一轮接一轮。不一会就完事了。噢噢接下来就是老师们的比赛咯。我们大家拭目以待，发令枪“砰”!一声，老师们有的小跑，没有一个犯规的人，因为他们对待这件事很认真，老师们也比完了。

这次我们班成绩不好，但是也许这是因为天气的关系吧!但下次不能这样咯，呵呵。下次我们7.9一定要加油喔~!蛤蛤，我们7。9最棒了。加油加油~!

记住呀，我们7.9是永远不败的神话我们是不会认输的。

“六三班加油！”你一定会问这是在举行什么比赛啊？告诉你吧，运动会！

本来决定运动会在4月30日举行的，结果学校说由于天气的原因不能举行了，当时我们那个泄气劲儿啊，现在，终于盼到了运动会啦！我们排着整齐的队走向操场。掩饰不住兴奋，在去操场的路上我们说说笑笑的，终于到了操场上，先开始的是一年级的，所以还没到我们班。哎，时间过得真慢啊。全班仿佛和我的想法一样，愁眉苦脸的。“到我们班啦！到我们班啦！”不知谁喊了一句。我们全班同学一窝蜂跑到比赛场地，我也急切的跑过去看，“真的，到我们班了！”“希望我们班会赢啊！”同学们叽叽喳喳的讨论着，“预备——开始！”现在进行的是集体蹲倒，这是四个同学完成的，主要考的是默契。“六三班！加油！六三班！加油！”同学们扯着嗓子喊起来。我也跟着喊，哎呀，要落后了！“六三班！加油！六三班加油！”同学们使劲的喊着，希望参赛者听到她们的喊声，果然，我们班领先了！加油声喊得更响亮，“赢了！耶！”全班同学齐声欢呼。好多同学嗓子都喊哑了，但她们没有喝水，却是去慰劳慰劳那些参赛者。

第二个项目是快乐向前冲，由15个同学的脚绑在一起，还是练默契。我记得，模拟的时候是37秒，而2班13秒，一班22秒。当时，我们就泄气了，相差这么大，怎么会赢？可听了余老师的鼓励后，那些参赛的同学齐心协力，终于，6秒！6秒就冲过去了！一班是25秒，二班16秒。最后，我们四场都赢了，取得第一名的好成绩！

我们兴高采烈的回到教室，叽叽喳喳的讨论着运动会，是不是露出高兴的神情，余老师回到了教室，宣布没有作业，接着，余老师又说了许多掏心窝的话，取得第一名靠的是谁？靠的是运动员们艰辛的汗水啊！团结就是力量！

羽毛球不仅是一项激烈的运动，还是一项可以增长体质锻炼的运动。大家常常说：“人老了，什么运动都受不了了！”可我却不觉得，因为……

我和爷爷经常打羽毛球，因为爷爷是新手，手脚不灵便。我不觉得有什么奇怪，因为我的爷爷已经63岁了。可是爷爷却天天要和我打羽毛球，锻炼自己，还每天去山上去跑步。在星期天的下午，我、姐姐、爷爷、奶奶来参加羽毛球比赛，比赛是采用擂台赛的形式。第一盘是我和姐姐打，姐姐虽说是羽毛球队的，可实力也不怎么样嘛！还不不是被我打败了？我开始骄傲起来了。第二盘是我和爷爷打，在和爷爷打球的时候，我发现爷爷的手脚开始灵活了。并且赢了我，我只好甘拜下风了。接着爷爷又和奶奶、姐姐打，她们都想：爷爷的体力怎么这么好？我想可能是爷爷每天去跑步的原因吧，爷爷每天都去跑步，体力也肯定越来越好了！

现在，我明白了。人是需要运动的，无论你多大。运动总是会带给人好处的。

操场上彩旗飘飘，锣鼓阵阵，人声鼎沸。一年一度的校园夏季运动会开始了，我们怀着激动的心情整装待发。

终于，到了女子二百米跑。站在起跑线上，我的心砰砰的跳个不停。我也不知道为什么，站在全校师生面前演讲时都没这么紧张啊！

“砰”的一声枪响，空中划过一道优美的弧线。运动员们“嗖”地一下像离弦的箭一样冲了出去。

由于我站在第四道上，所以目光里看到的只有一个人——申月蓥。她跑的好快啊！我拼命追赶，在第一个拐角处，我的体力已经透支了，但始终有一个信念支撑着我——坚持就是胜利！我奋力往前冲，本来可以取得第二名，但半路杀出个程咬金——单杨楚突然冲到我前面，我拉到了后面。这次比赛，我跑了个第三。虽然成绩不是很理想，但我仍然开心，因为——我努力了，我坚持了，我拼搏了！

运动会上，我除了是一名运动员外，还有一个光荣与骄傲的任务——播音员。坐在国旗台上，环视整个操场，关注着运动员们的拼搏，播报着小记者们的来稿，我感受到了他们的欢喜、鼓舞与干劲。能由我亲自传送他们心中的期望，我开心，我光荣，我自豪！

太阳直射在我们的头顶，汗水一滴滴落下，但我乐在其中，这正是我辛苦的见证！

这里，我为运动员们呐喊助威，给他们加油鼓劲。从他们的眼神中，我读出了胜利的喜悦，也读出了失败后永不放弃的感动。看着他们的笑脸与泪水，内心升起一种说不出的情愫在奔流，在徜徉……

在紧张激烈的氛围中，校园夏季运动会慢慢地拉下了帷幕。这是我在小学的最后一次运动会了，有激动，有汗水，有遗憾，但我不后悔。我爱我的母校，爱我的老师和同学，我努力了，我奋斗了！在以后的人生道路上，我会一如既往的、昂首挺胸的拼搏，创造出更加辉煌灿烂的人生！

[关于激烈运动会的作文

作文导读：体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) a. 体育运动的好处 b. 体育运动可能带来的副作用 c. 我参加体育活动的体会

中考英语作文范文——体育运动的好处和坏处

体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) 作文

a. 体育运动的好处

b. 体育运动可能带来的副作用

c. 我参加体育活动的体会

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

体育在许多方面都很好（不好）。不用说，锻炼能增强体力。在集体运动中如篮球、排球、足球等，我们将学习合作的重要性。在参加体育比赛时，我们会尽我们最大的努力去赢得和激发自己的竞争精神。运动也可以帮助我们放松后一段时间的疲惫工作。然而，俗话说，“凡事都有两面性”，体育也不例外。如果参加体育活动，我们可能会伤害其他球员或自己，如果我们不够小心的话。更严重的培训会对我们的健康造成危害。

我的体育运动告诉我，体育可以使我们健康的身体和心理。这也是一个很好的方式，人们可以彼此了解，可以促进人民之间的友谊。只要我们够细心，运动能做我们什么都不做。

去年的运动会我没有参加非常的遗憾，不过这次的运动会让我看到了校际运动会的场面。这次运动会使我十分快乐，我会永远记在心里。

运动会一开始是开幕式，我们听着进行曲踏着步子绕着操场转了一圈。过了一会开幕式结束了操场顿时热闹起来。在运动会的运动项目中有：100米跑、400米跑、1500米跑、急行跳远等项目。全场有小记者有小摄影师在拍运动会的场面。

我先讲100米跑！只见老师挥着红旗说预备！跑。只见同学们争先恐后地跑。他们不相上下。但最后有一个冠军。小记者问了没跑第一的人那个人说：“没事还有其他项目。可见这位同学仍然保持着乐观情绪。跑1500米的同学第一圈跑得很快，到了第二圈他们都气喘吁吁，最后我班的人得了第一，大家在欢呼。在急行跳远中我同桌（男的）跳了第三……

运动会结束了，体育委员说这次班里跑得不好下次继续努力。

我还希望每年都办这样有意义的运动会。

今天是一个阳光明媚的一天，也是开运动的日子。我们带上了表演要用的道具，走向热闹的大操场。

我们是第五个表演的，等到前面的六（4）班表演完后，就轮到我们班表演了。我们一个个昂首挺胸，脸上挂着笑脸走向主席台。

开始表演了。我们看到老师的指令，立马排好了表演的队形。音乐响了起来，跳啦啦操的同学在前面跳得很带劲，而我们后面的人也非常努力地挥动着向日葵，配合得很好。跳完了舞，便又喊着整齐的口号回到了自己的场地上。

开幕式结束后，就是激烈的运动会了。其中，我最喜欢的运动项目是团体接力赛。

轮到五年级了，大家都非常紧张，而我虽然不参加，但我的心像兔子一样东窜西走。只听一声枪响，各班的人都跑了起来。各班的同学都拼了命跑，而场外的啦啦队，仿佛像一群快乐的小鸟，按奈不住激动的心情，都在大声地为运动员呐喊着：“加油！加油！”刚开始，我们班遥遥领先，每位同学都像一支离弦的箭，飞快地向前奔跑。交棒、接棒，大家你追我赶，各个争先恐后不甘示弱……最后，经过大家不懈地努力，我们班取得了五年组第二名的好成绩。

虽然，我们班获得“团体接力赛第二名”，但是，我依然很开心。因为每个人都竭尽全力了。因此，你们就是我心中的第一名！

这场有趣的运动会在欢乐的气氛中结束了，但那激动人心的场面，依然在我脑海中久久回荡着。

2018年12月30日，卖鱼桥小学湖墅校区举行了迎新运动会。参加运动会的，有卖鱼桥小学湖墅校区的校长、校区主任、各位老师、全体学生。光谱舞台旁还有一些家长。

这次活动在湖墅校区的操场举行。虽然操场不算大，但容下这六百多个人绰绰有余。

校门口的花坛中被插上了一把把老师们精心装饰过的扇子，大多画着画，惟妙惟肖。门厅的玻璃上还倒挂着一些撑开的纸伞，随风转动，带给人不少美感。

中午十二点二十分，学生们井然有序地来到了操场。运动会马上开始了，可这些运动员丝毫不紧张，只是向操场走去。有的似乎在思考，一脸的冷静：待会我要这么做……

十二点二十五分左右，校长出现在光谱舞台上，对着大多数学生微笑着说出了对本次活动的解释与贺词。台下响起了一阵急雨般的掌声。

接着体育老师指挥学生开始跑操，这是一场比赛，也是一场展示。只见四年级学生迈着整齐的步伐热血沸腾地奔跑在环形道上，口号声多少响亮！从远处看，就好像一列鸣笛的火车轰隆隆地开上了跑道，每一个“轮子”转的方向、速度都基本一致。虽说运动员的额头上已冒出不少汗珠，但没有一个人的脸上写着放弃，耳边不时仍能听见他们嘹亮的口号声。观众们也没闲着，不是拿起相机就是掏出手机，把这一幕拍下来。有些观众甚至被带动，好像自己也在比赛似的。四年级结束了，五六年级开始了。但运动员和观众的热情似乎从未减弱，无论是谁看到都会啧啧称赞。围墙外更是不少人围着，指指点点，从缝隙中观看着。

跑操比赛完毕，接下来进行得是足球赛了。学生VS家长，这能行吗？许多人的脸上都露出了疑惑。但那些上场的运动员却毫无忧虑，好像心里已经有了个儿底。

比赛开始了，学生为红方，家长为绿方。绿方先发球，总是左传右传，从来不失配合；而红方则没有此特点。足球靠得是团结，所以尽管红方心静，但绿方还是赢了。

颁奖典礼，所有人都非常激动，每一项奖的宣布都响起了热烈的掌声。全场都在为此刻欢呼着，欢呼着……

下午二点十分，运动会结束。一大股“流水”向教学楼“涌去”，整个校园浸在一片热闹之中。

说起运动会，我是一点也不陌生。毕竟小学六年，也参加了六次运动会。不过，进入三中的第一次运动会还是震惊到了我，因为我从来不知道运动会可以开一天半！小学的运动会基本为期一天，不过实际大概大半天就结束，然后被老师带回班级中，讲课！小学的制度也十分没有自由，全程老师陪同监管。现在回想起来真是说多了都是泪啊！

但三中的运动会却是大大满足了我这么多年来对运动会的幻想。整个学校热火朝天，热闹非凡。搭帐篷的搭帐篷，投稿的投稿，比赛的比赛，拍照的拍照。并且到处都有走动的同学，提前练习的、说笑的，或者几人一伙做运动的，整个校园充满了活力与人气，校长领导老师们也积极参与，与同学们打成一片。再可想一个下小学时光，就好像是在蹲监狱服刊，各种约束，各种紧张。

不得不说，运动会的开幕式让我大吃一惊。不是震惊于三中的隆重与盛大，而是我们自己。演奏一曲《铃儿响叮哨》，只是音乐课演练了几次就达到了这一种程度，再加之临时排列的方阵，一节课，成了！也许在习惯了初中生活后不算什么，但如果对此一下小学六年级时，那简直是天差地别。

我突然惊醒，是啊，初中生活正在改变我们，紧凑的安排和高标准的要求让我们在不到一年的短短时光中飞速成长，每个人都仿佛变了一个人一样，如果放在小学这是每一个人都不敢相信的事情，我开始逐渐明白“初中一年，相当于小学六年”这句话的意思了

说是评价运动会，貌似已经跑偏很多了，再来说说运动会吧。

这次运动会，我很荣幸也很庆幸，庆幸自己在十一班习，有一位细心负责的班主任，有一个强有力的家长后勤团，有一群激情澎湃的同学，也庆幸自己的病完全度复，能够全程参与初中的第一次运动会。荣幸自己看到了孟师大大第一次跑步的英姿。其实，就像一句话所说，老师可能会教千百个学生，但对于学生来说，这一阶段的老师是唯一的。每一届、每一名学生都希望给自己的老师留下一些独特的印象，我也一样。所以，能够欣赏、近距离观看并全程陪同孟师的第一次接力跑，我感到无比荣幸。同时，我也比坐在座位上的可学们更加幸运，也算是自己内心小小的满足感吧。

这次运动会，尽管成绩并不令人满意，不过我却看到了一些比成绩更重要的东西。每一名参赛选手都拼尽全力，在成绩不理想的情况下甚至痛哭失声。他们觉得自己辜负了老师和同学们的期盼，有损十一班的光荣，而同学们没有一人责怪，跟拍的同学更是全程负责到底。有同学如此，吾还何求？

十一班的荣耀，精神、信念早已与每一个人紧紧地连在一起，那是刻在骨子里，融在血液中的归属感。