运动

我最喜欢的运动是乒乓球，因为乒乓球是我们的国球，运动员每次在大赛中总是拿j金牌，我最喜欢的运动作文。我十分羡慕这些运动员，所以想成为一个很棒的运动员。

打乒乓球比我想象中的难多了。别人在玩耍、看电视的时候，我却要去练球，手不停的挥着，接老师打过来的球。脚要不停的换位子，眼睛死死的盯着球，要集中精力，稍不留神没接着球，就挨老师批评。一个动作要练上百遍，直到老师满意为止，才能停下来休息。刚开始还能坚持，后来我还在家里发了几次脾气说要放弃打球，可最终还是去了，因为我最喜欢的运到就是它。

我打算以后练球坚持到底， 还要学习别人打球的时候，怎么接住难球的技巧。所以我不但要自己刻苦练球，还经常看一些冠军打球。比如说王浩、马琳等。他们不但技术好，还有不放弃，不服输的拼搏精神，给了我很大的影响。

运到能让人变得坚强、勇敢，也让我长大了不少。全家人都支持我学习乒乓球。就凭我这对乒乓球的热爱，加上我的努力，我一定会成为世界冠军。

深秋,一个星期四的下午,阳光明媚,我校召开了秋季趣味田径运动会。

先进行的是开幕式,魏校长致辞,李主任宣读比赛项目和比赛规则。

首先比赛的是东边赛场上高年级组，男女生混合接力赛，每班由十五人参加，其中男生十人，女生五人。看，五(1)班和我们五(2)班的比赛开始了。别看五(1)班的同学个头不高,但跑起来与我们班的高个子不分上下。运动员们箭一般的飞跑在运动场上，啦啦队的同学更加兴奋了，他们都不约而同的站直了身体,用全身的力气和着节拍，高声的来给自己班的运动健儿们加油。眼看我们班落后了，幸亏有飞毛腿罗坤压尾,一个箭步冲刺过去，呀!就这一步，我们赢了。顿时操场上欢呼声响成一片。

在下面的拔河比赛中,我们班的同学一鼓作气,又赢了五(1)班，我们高兴地围着班主任老师跳啊、笑啊……

正当同学们还沉静在第一名的兴奋中,语文组和数学组师生混合滚球接力赛又开始了。同学们涌向比赛场。平日里严肃的老师在比赛场上生龙活虎,不分上下。裁判员拿来两盆花放在距起点二十米的地方,拿来两个球,分别给语文组和数学组的第一个老师。比赛开始了,老师弯着腰,带着球向前跑,球也象调皮的孩子一样到处乱窜,但怎么也窜不出老师灵巧的双手。比赛道两旁啦啦队的学生,高兴的笑着、跳着还在使劲的给老师喊加油。语文组和数学组师生混合滚球接力赛结束了，结果数学组的师生获得了胜利。

西边的赛场上，老师的拔河比赛也很精彩。拔河比赛开始了,老师们一个个鼓足了劲，拼命把绳子往自己这边拉，最后还是语文组的老师胜利了。

南边的赛场上，老师的乒乓球比赛开始了，别看平时老师们都不打乒乓球，没想到的是，老师们打起乒乓球来有板有眼，看的我们眼花缭乱。北边赛场上，低年级的趣味游戏也很精彩，不时爆发出阵阵掌声。

太阳快落山了，我校的趣味运动会圆满结束了。同学们依依不舍的离开赛场，盼望着下一次运动会的召开。

项目简介

2004年初，国际足联确认足球起源于中国，“蹴鞠”是有史料记载的最早的足球活动，《战国策》和《史记》是最早记录蹴鞠的文献典籍。足球运动在中国较受欢迎，因此国家队取得的任何成绩和胜利都会被认为是国家的骄傲。大约有3千万观众收看了2002年世界杯足球赛里中国参加的比赛。收看2004年亚洲杯足球赛决赛的观众甚至超过了这个数字。

竞赛办法

1.比赛地点

女子足球(U16、U18)：福建省侨兴轻工学校体育场、福清市龙江体育公园体育场、长乐市体育中心体育场

男子足球(U16)：福建师范大学体育场、福建大学生体育中心体育场、福建省奥林匹克体育中心体育场

男子足球(U18)：厦门市体育中心体育场、厦门市海沧区体育中心体育场、漳州体育场

2.参赛年龄限定

男女足球18岁以下组：1997年1月1日以后出生

男女足球16岁以下组：1999年1月1日以后出生

3.小项设置

男子足球(2项)：1 8岁以下年龄组、1 6岁以下年龄组。

女子足球(2项)：1 8岁以下年龄组、1 6岁以下年龄组。

运动会的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……

比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油!加油!”帮他们呐喊助威。我们班的杨佩英跑了第二名。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进;有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力!在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天，工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。

这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

伴随着秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在小雨纷飞的日子里，开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐;听，喧天的掌声。

不久，比赛就要开始了。

尽管比赛项目很多，可最牵动人心的要数男子800米比赛了，我们班张应祥同学也参加了比赛。

只听“砰——”的一声，比赛开始了，他，昂首挺胸，摆臂是那样的富有节奏，步伐是那样的富有弹性，不急不躁似乎在等待最佳的超越的时机。显然是早已胸有成竹，其他人也不甘示弱，紧追不舍，后面几个运动员虽然个个汗流浃背，气喘吁吁，可仍咬紧牙关，奋力追赶。已是第二圈了，张应祥仍然精神抖擞，速度不但丝毫没有减慢，反而越来越快。后面几位运动员都急红了眼，恨不得生出一对翅膀，拼命地追随着终点的临近。拉拉队的呐喊助威声也越来越高一阵盖过一阵。只剩下最后30米了，出人意料的情况发生了，只见五班的一位运动员健将显加速度，似流星赶月一般，转眼超过了一个又一个……和张应祥并驾齐驱了，只剩下最后十几米的较量究竟谁胜谁负了。这时，拉拉队的嘴巴仿佛被胶布封上了一般，发不出喊声。弹性们的心吊到嗓子眼儿了，裁判员们也都瞪圆眼睛，最后张应祥第二个冲出终点。

800米的跑道，800米的角逐，800米的较量。着不仅是力与美的展现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖励，更是一种荣誉，一种收获。

说到运动，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢？

那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。

那就举游泳的例子来说吧。

游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。

也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。

我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动！据说：毛泽东在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有这样的习惯！他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。由此可见，仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处！可见运动对人十分有益！

从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用！大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人！身体素质甚至连平民都不如！那又如何称为军人？那又如何保卫祖国？那我们有如何能安稳的站在这儿呢？同学们啊！听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢？

其实，我今天站在这儿，为大家讲了一点知识，是希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生！在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献！

[体育运动的好处作文三篇

这是一个秋雨绵绵的早晨，从远处就能听到济东小学敲锣打鼓的声音。这是在干什么？啊，原来是济东小学秋季运动会开幕了！

庞大的仪仗队队伍像一条长龙似的步入操场，大家为运动员加油，希望绵绵的秋雨能冲刷掉运动员的一切疲倦，为班级争光！为学校争光！

等仪仗队退去，操场上立刻充满了紧张、激烈的竞争气氛，我们的小运动员们个个摩拳擦掌，准备在“战场”上拼个“你死我活”。最引人注目的项目就赛跑了，它关系到班级的集体荣誉，因而吸引着所有的同学和老师。

瞧啊！那几位小运动员排成一行站在跑道上，准备着大干一番呢！“砰！”qiāng声一响，个个小运动员们顿时像离了弦的箭似的向前飞奔。“加油！加油……”为运动员加油的声音震天响。啊，不好，由于刚下过雨，地上太滑，有一位运动员滑倒了。那位运动员班里的同学有的喊“爬起来！快！快爬起来……”有的却深深地叹了一口气，觉得已经没有希望了。就当那位运动员爬起来忍痛继续跑时，同学们又欢呼起来，接着为运动员加油。我的心里也真为那位运动员捏了一把汗。啊！快看！快看！有一位运动员已经到达了终点，又有一位。全校同学不约而同地欢呼起来。

赛跑真是太精彩了，现在，让我们看一下操场旁边的跳高比赛。有一根竹杆架在两根棍子的中间，架得可不低，难道运动员要从这儿跳过去吗？哇，那难度真高。眼见为实，让我们看看吧！瞧，来了一个运动员，他从远处快速跑过来，到了竹杆前，他纵身一跳，腿向上一翘，很轻松地就跃过了竹杆。我暗暗地为他喝彩。竹杆不断升高，难度也不断加大，但这位小运动员毫不畏惧怕，勇敢地闯过了一个个关头。我在心里对他说：“加油啊！”

这场运动会是不是很精彩呢？好了，济东小学秋季运动会现场直播就到这里，我们冬季运动会再见！

[运动700字作文

“砰、砰、砰”每当我听到篮球撞击地面发出的声音，我内心就十分激动，这声音仿佛就是我听到一首欢乐的乐章，让我沉浸其中，令我回味无穷。

第一次接触篮球，是受爸爸的熏陶。当我看见篮球在爸爸指间像玩具一样飞来飞去，然后又像导弹一样准确无误的进入篮筐，我内心油然产生敬佩之情，从此，我和那“橙色精灵”的故事也就开始了。

“看着容易做起来难”，这是我接触篮球后对它的第一印象，就是简单的一个原地运球，也要学很长时间，一开始，我一直把它当作皮球一样拍，用掌心击打球，可是这样看起来既软弱无力，又容易被别人抢断。所以，应该用指尖来操控球，我费了九牛二虎之力，才勉强学会原地运球，可这时我已经热情大减，几次想放弃，每每看到爸爸球场潇洒的身影，我决定继续坚持下去，开启我的篮球之旅。

首先，要把基本功打牢，才能完成行云流水的过人动作，由于练基本功需要一定的时间，于是我就报名在篮球班里来训练。这篮球训练看似是一个小事，其实里面还有很多内涵。首先，它让我养成了早起的好习惯。每天早晨六点半，当许多同学还在床上做梦时，我已经收拾好装备准备出门；其次，它让我养成了良好的生活习惯，在以前，我袜子、内裤脏了直接扔在地上不管，而现在打完球后，如果不洗，就意味着第二天就没有可以换的了，所以篮球“强迫”我养成了良好的生活习惯。然后是练球让我养成了持之以恒的毅力，其实每个动作练起来很枯燥，不练就不能熟能生巧。总之，在篮球班中，让我养成了很多好习惯。

随着年龄不断增长，我的身高和篮球技术突飞猛进，开始与小伙伴们打比赛，通过与小伙伴的“野战”，我不仅有了更多的经验，而且还学会了分享、团结、友爱。分享指当球友打的很累时但又没有水喝，自己这时慷慨解囊来给他买水，而有时候自己缺水时，球友就会来帮助我。团结指当自己这一方在比赛落后时，不能够仗着自己技术高，很“毒”，应该要多传球，多交流，最终靠配合绝地反击。最后一点便是友爱，在篮球运动中，难免会有身体接触，难免会有把对方撞倒或弄伤的时候，所以这时候应该主动把对方拉起来，问候一下对方状况，这不仅能够浇灭对方内心上的火头，还能够增进双方友谊，所以，篮球让我尝到的东西太多太多。

篮球不仅仅是一项运动，更是一种精神，它能够让我体会到付出汗水后的快乐，此时此刻，我只想用一句广告词代表我内心想法：“爱篮球，没理由”。

[有关于篮球运动的作文

十月二十七日，我梦寐以求的育才小学第十二届运动会就要在金华少体校召开了。这天，秋高气爽，我怀着高兴的心情，来到了金华市少体校参加育才小学第十二届运动会。

我参加的项目是跳远，为了在运动会上取得好的名次，我每天加紧训练，为校运动会的来临做好充分的准备……

可是，天不随人愿，在运动会的前一天晚上，我感冒发高烧了，妈妈连夜把我送进了人民医院急诊室挂吊瓶，好不容易才把体温控制下来。

第二天一早，为了给班级争光，我还是“带病上阵”，高高兴兴地来到少体校参加跳远比赛。可是，我尽了最大的努力，才得了第七名，没有达到我的预定目标。

我想，我虽然没有取得好的名次，可是我已经尽力了，我战胜了我自己。体育精神就是“重在参与!”

今天上午第三节课的时候，一位男孩子走进班里对薛老师说：“薛老师，今年的三跳运动会在下午开始。”我们听到了，都大喊一声：“啊，不要啊！”薛老师不得不给我们浇点凉水说：“先改错，咱们说必定还不去参加比赛呢！”我们听了，开始加劲的改错。

中午睡觉的时候我翻来覆去的就是睡不着，这时，薛老师给我们播放了优美的音乐我渐渐地进入了甜甜的梦香。一起床，薛老师说：“赶紧快快地去上厕所！”上完厕所后，我们便整齐有序的排着队到操场上去参加运动会了。

比赛开始了，运动员们都拼命地跳了起来，他们为了为班级争光一个个都跳得汗流浃背，气喘吁吁，最终，颜思雨取得了女子前挽花第一名的好成绩，汪鸿如取得了男子前挽花第二名的好成绩，在此我祝贺他们为我们二四班争了很大的光！

Taking exercise is good for our health.All work and no play makes Jack a dull boy.By taking exercise,we can relax our body and mind.At the same time,we can harden our muscle and have a good figure.If we dont take exercise for a long time,we may easily fall sick.

I enjoy several outdoor sports.Swimming in the sea is my favorite.Because there are too many people in a swimming pool and the water is always dirty,I prefer to swim in the sea.

Playing badminton is also fun.I can always find a place in the park for playing badminton.Besides,I enjoy jogging in the morning.Sometimes,I jog with my parents in the park.

“加油！克罗西，拦住他。”

“他从右边来了……”

“唉，怎么让他跑了，他都到禁区了！”

“杰克，快铲球……”

“噢，你真让我失望，居然把他铲倒了，是点球，是点球！这下真糟糕……”

这是什么声音？原来路旁正在举行一场小小足球赛。那样简陋的赛场，那样泥泞的草地，但是这都挡不住孩子们的热情。我顿时来了兴趣，合上了手中的书，找了一个空位坐下，看起球赛来。

一方球员将球放在了预先画好的罚球点上，顺势向后退了几步。球场的空气顿时凝固了，守门员屏息凝神，半蹲着，双手撑在膝盖上，注视对方球员的一举一动；一位裁判站在守门员身旁，目光紧盯着球员脚下的足球；观众们无一例外，紧张地等待着最后的结果。我也暗暗的为守门员加油，希望他能进球。

突然，这个球员脚一抬，足球向守门员飞去，我心头一紧，也许是上帝的旨意吧，守门员脚轻轻一蹬，双手举起——球被接住了！“我的上帝！”我情不自禁，使劲捶了一下大腿，为我们的小守门员欢呼吧！他的队员们兴奋地冲了上去，把他高高抛向天空……欢呼着，跳跃者，欢庆这属于他们的胜利。

太阳漫漫地西沉，天色渐渐昏暗，观众们散了，球员们离开了。我走在回家的路上，心中有一种说不出的快乐，战争使我们失去了家园，此时我们又恢复了往日的欢乐，他们明天还会来吗？

[运动的魅力作文七篇

今天，阳光普照，我校在操场上隆重热烈的迎来了第20届运动会，一年一度的运动会是我们喜欢的活动。

在操场的中央摆放着主席台，我们先唱国歌，再唱校歌，操场的气氛多么热烈啊!紧接着校长的讲话:“第20届育才二小运动会开幕”，下面一片掌声。

上午，第一个项目，跑步比赛，运动员站在跑道上，做好了预备的动作“砰!”清脆的发令声一响，运动员们就像出膛的子弹，50米决赛开始了!就听到同学们叫喊的声音，我也在那使劲地喊着:“加油加油，帅欣然，加油”，一声比一声响亮，最后她得到了第三名，为我们班级争得了荣誉。

第二个项目是投掷垒球，第三个项目是立定跳远，第四个项目是一分钟跳绳，这些项目也非常地激烈有趣。

下午，继续开始活动了，我非常喜欢羊角跳，可是，我没选上，但我依然为我们班地同学加油，就只见参加羊角球地同学紧紧抓住羊角，直往前冲，一个接着一个，你看!他们配合地多协调!再是钻呼啦圈，比赛一个个运动员像鱼一样钻来钻去真是灵活!

一天过地真快，太阳慢慢变地不那么刺眼，同学们个个都变成了黑红黑红地脸旦。第20届运动会多么精彩多么热烈呀!这是我一次难忘地运动会。

[激烈的运动会作文八篇

星期天，我们沈家门第四小学的秋季运动会在蒙蒙细雨中拉开了序幕。我们班在这一届的运动会中取得了非常优异的成绩。上午，刘宇航在男子组60米跑的比赛中不畏强手，奋勇向前，为我们班获得了宝贵的第一名。

下午男子组600米跑的比赛中，还是刘宇航不怕艰辛，顽强拼搏，在最后关头超越了所有对手又获得了第一名，还有翁睿敏也在女子600米跑的比赛中，发挥艰苦奋斗的精神，也为我们班获得了第一名的好成绩，真是巾帼不让须眉啊!其他代表我们班级参加比赛的同学也获得了不同的名次。让我们为他们喝彩，向他们学习，希望在下一届的运动会中，我们班还能取得更好的成绩。

健康是什么呢？健康是如何带给我们的呢？得到健康的方法和方式有很多。比如说：少吃零食，可以保持我们的身材。还有就是少熬夜，对我们的身心健康有很大的帮助。可是，我觉得，最好得到健康的方法是通过锻练、通过运动。

运动带给我们强壮的身体，也可以使得自己有一项属于自己的爱好。通过爱好来运动，通过运动来锻炼，通过锻炼来使我们拥有一个健壮的身体。

我自己就有一项爱好，那就是踢球，通过踢球可以使我的腿部力量增强。不但使我们得到健康，还可以让我们明白其中的道理。每一种运动、一个项目都有内在的含义，而不是表面的名称。如果每个人都明白其中的含义，那么，健康就在我们身边，前提是让我们运动起来，从中获得健康。

很明显可以看出，这一类运动属于高雅的运动，它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。使我们有强健的体魄。

当然，生活中不仅仅只有高雅的运动项目，还会出现一小部分的庸俗运动。所谓的庸俗运动就是平庸鄙俗不高尚的运动，他不但不会给人带来好处，还会给人带来危害。它会使人经不住不良诱惑、贪图享乐、不思进取、精神颓废、不利于身心健康，这会对身体带来极大的危害。

我曾从书中读到过这样一句话，可这句话我认为有很有道理，但又很不值得一提，这句话就是“今晚仰卧，明早起做。明晚俯卧，后天撑。运动就是这么简单。”让我们赏析这一句话。其实这句话当中，也是存在道理的。这只不过是频率的问题而已，只要我们下定决心去做、坚持不懈、那么我相信肯定会成功，健康就会来到。

这告诉我们要有持之以恒，对某一项是认真去做、用心去做。做到不把这件事做完不罢休的心态那么一定会成功。学习也是一样只有拥有强烈的学习欲望，加上肯动脑和不怕困难的执着精神，常常是成就大事业的基础。

要在运动中去获得健康，在健康中学会持之以恒，在持之以恒中学会学习，通过学习用心去做，成就事业的基础。

金秋十月我们初一年级的第一次运动会开始了，对这次运动会我很激动因为这次运动会全是速度的比拼，我们班的男女运动员状态非常好，尤其是我的铁杆兄弟张旭。

运动会开始了，第一个是3000米竞走，我们班的尹维嘉同学状态非常好，从开始就走在了前面与其后面的运动员是神童童，她们两个旗鼓相当，谁也不让谁，都鼓足了劲向前走，最后三圈，尹维嘉出了点意外，她的体力下降的很快，之间后面的神童童追赶了上了，尹维嘉见她追了上了，把最后的力气拿去追赶，可是，这体力可不饶人啊！尹维嘉落后了，最终得了第二名，她哭着走了回来，这时我们把仅有可以安慰她的掌声送给她了。

下一个是我期待已久的100米我很紧张因为这短短的100米是最考验爆发力的运动项目，只见张旭走着起跑姿势，随着一声：各就各位预备跑，张旭像一道闪电一样急驰这10几秒之后他是第一名，我们把真挚的掌声送给了他。

200米到了，这个项目有我最好的兄弟孔傲还有赵忠元，赵忠元哥子挺高的，再加上他的幽默，我们班里的人都挺喜欢他的，所以在他跑的时候我们班都跟疯了似的，感觉整个操场都是给赵忠元的欢呼声似的，他的成绩不错第三，我也为他的成绩而欣慰！

最后压轴表演到了，那就是男子4x1接力赛。我们准备好了，各就各位预备跑我们似乎跟疯了似的，之间第一棒和其他班拉开了距离，然后第二棒——直到最后，我们获得了第一名的好成绩。

在一天欢声笑语中我们度过了积德兴奋的一天，最后今天的运动会我们班的运动员顽强拼搏，总成绩年级第二；坐在观众席上的我们也努力遵守学校和班级的规定，获得了精神文明奖。

总体来说，这次运动会我们班表现极为出色，我要为我们的班级鼓掌，学习生活在这样一个有爱的大家庭中，我很自豪！更为我的兄弟们而骄傲！

金秋时节，桂花飘香。今天，天气晴朗，学校开始举行一年一度的运动会。我兴奋地报上了60米和800米的比赛。今天，就是比赛的日子，我激地得心都怦怦地跳了起来。

第一项就是60米预赛，我被分到女生第一组，当轮到我们组时，我在心里对自己说：“不要紧张，要对自己有信心！”这时候，我信心倍增，决定一定要得到前三名。

“各就各位！预备，啪！”就在这一声枪响之时，我脑袋中一片空白，只想往前冲。结果，我得了小组第二名，进入了决赛。我非常高兴，这时，老师走过来笑眯眯地对我说：“周诗栩，决赛要加油！”顿时，我感到一阵温暖，心想：“一定不辜负老师的期望。”

下午是60米的决赛。“我要对自己有信心”，我暗暗地想。

开始决赛了，大家都跑得非常快，我拼尽全力最终得到了第三名，我非常开心，因为这是我参加运动会得到的第一个奖项。

回家之后，我把比赛结果告诉了爷爷，爷爷语重心长地说：“名次并不重要，重在参与”.

今天，在这万象更新的季节里，我们学校召开了一年一度的春季运动会。

最先进行的是投实心球比赛，大家都憋足了劲，将身子向后仰，然后就像一个投石器投出，有得投得很远，有的却投得近；场地里随处可见失落的或者喜悦的身影。

最激烈的比赛当然是400米地田径比赛了。我们班的第一批运动员已经蓄势待发，迫不及待的想得第一名了！陈老师高高的举着那面红黄相间的旗子，选手们都紧张的看着那面旗子。随着陈老师的一声令下，选手们便像离弦的箭一般射了出去。方心宇跑在最前面，邱思越紧随其后，邱凯璐与王潇云并列跑在后面。大家都在拼命的跑。邱思越到了第二圈，潇洒地将发夹甩到了操场内圈，开始冲刺了，方心宇加快了速度，他们之间的距离慢慢拉近了，他们的竞争更为激烈，此时，周围的同学喊声四起，有的为方心宇加油，有的为邱思越呐喊，两位选手听到呐喊加油声，跑得更起劲了，终于他们一前一后地冲线了。几秒后，王潇云和邱凯璐也冲线了，迎来一片欢呼声。

精彩的比赛告一段落，各个项目的比赛也都陆陆续续地结束。就这样，运动会噼里啪啦笑着走来，又噼里啪啦大笑着里去了。

跑步，给人第一种印象大概就是大汗淋漓，一身的汗臭味吧。可我就喜欢跑步，因为它能带给我不一样的体验。

跑步，能锻炼我的身体。每个人都希望自己的身体很健康，我也不例外。每天早晨，我都早早地起来，洗完脸刷完牙，煮好饭后，我就拿着耳机和随身听出门跑步了。如果是要去上学，我就绕着自家的院子跑上十几圈；如果是假期，我就会去我们的社区的操场上跑步。就因为我每天都去跑步，所以我一年来很难得生病，所以我喜欢跑步。

跑步，可以使我放空我的大脑。每次我只要遇到什么困难或是什么不开心的事，我就会去跑步。因为每次跑步的时候，我通常会好好地去想这件事：为什么这个会是我的困难?为什么我不能克服它？为什么这件事会使我不开心？总之，在跑步的时候，我就会把这些问题给想开了。因为一想开我的脑子就放空了，所以我喜欢跑步。

跑步，可以是我发泄自己情绪。每次我总是因为一些麻烦的琐事而生气，而每次都不可以发泄出来，所以只能憋在心里，妈妈怕我憋坏了自己，就让我每次生气的时候都去跑步，以便发泄自己的情绪。生气的时候，我就加快速度一直跑。有一次，我很生气，妈妈把我的东西当做垃圾一样扔了，我抓起耳机和随声听就直往外跑，那时的我就像一头发怒的狮子，或是一只追赶猎物的豹子，跑得很快。渐渐地，我的体力有些不足了，我速度慢了下来。在跑的时候，我想:妈妈凭什么把我的东西当作垃圾一样扔了，为什么不跟我说说再决定扔不扔呢？我越想越生气，可我又转念一想：妈妈可能是以为那东西是我不要了的，所以才丢掉的。如果我之前能跟妈妈说清楚，可能妈妈就不会扔了。想清楚后，我也就不那么生气了。跑步可以发泄我的情绪，所以我喜欢跑步。

跑步每次都可以使我静下心来，每次都可以给我不一样的体验，所以我喜欢跑步。

“加油!加油!耶!”咦?这是在干什么呢?原来是芜湖市清水小学正在举办第十一届田径运动会呀!看!那些大哥哥大姐姐斗志昂扬，好像要去战斗一样!那些三年级的小弟弟小妹妹正在跳高。他们像一只只轻盈的小鸟一样，腾空飞起，轻松地跳了过去。

“请参加四年级女子400米的同学的检录处来检录。”哎呀!到我了，我得赶紧过去!到了比赛场地后，我们依次站好，我蹲下来，一脚在前，一脚在后，双手扶地，周围的选手和我一样，做出起跑的动作。裁判一声枪响，我便跑了起来。别看我现在落后你们了，等会儿你们就知道了!还剩半圈时，我加快了速度，到了当前。401班的刘宇春看我超过了她，便也加快了速度。最后只剩50米、40米、30米……赛场越来越激励，我们两个班同学的呐喊声越来越响亮“加油!加油!加油!……”最终，我俩同时冲向终点，成了并列第一。

参加完了个人的单项比赛，团体比赛该上场了。我有幸和班里的其他三位同学参加了女子4*50接力赛，由于我们之前训练多次，加上默契很好，所以在场上地你追我赶，对我们来说都不是事儿，但是因为骄傲，所以本可以取得的第一名却擦肩而过。

运动会结束了，我们班的总分在全年级排第三，虽然名次不高，但我们依然很开心。通过这件事，我明白了做什么事都要团结。俗话说“一根筷子易折断，一捆筷子难折断!”我坚信，只要团结友爱，不管多难的事都能做成!