运动

在这个春光明媚的季节里，我校举办了第33届田径运动会。运动会持续两天，这就意味着这两天都将沉浸在兴奋、喜悦、激动、紧张当中。

“砰”的一声，枪声响起了，加油声也随后响起来了。虽说是800米，但同学们依然像打了鸡血似的飞奔起来。干嘛?抢道啊!我迅速跑到第1道，开始了“远征”。

一开始我比较靠后，渐渐的，我的耐力派上了用场。超了一个，又超了一个。当我想超越下一个的时候，她突然加速了，可能是不想被我超越吧。但我也不是那么好惹的，我也加快了速度想超过她，她也加快了速度想甩掉我。这时，我看到蒋老师站在跑道边一面拼命的摆手，一面大叫：“快快快!超过她!超过她!加油加油!快!快!……”蒋老师的呐喊，给了我强大的动力，“呀——”我叫了一声，超过了她。

还剩下几十米了。我仿佛又回到了起跑线，咬紧牙关，以每秒180米的速度死命冲。超过了一个，又超过了一个。最终，我得到了第8名。虽然不是很高的名次，但对于我们这个跑步是弱项的班级来说，已经很不错了。

我喜欢运动会，它不仅让我们锻炼了身体，还使我们懂得了团结。要知道，一个人的身体健康最重要!

我园以广州亚运为契机，举办xx 庆六一”亲子运动会，时间为2015年5月30日下午4：00—6：00，诚挚邀请家长朋友们届时前来参加，家园同乐，共同庆祝孩子们的节日。

亲子运动会程序

一、4：00—4：15 序幕仪式

1.运动员进场

2.奏国歌升国旗：全体人员行注目礼

3.园长致辞

4.火炬接力

二、4：20—4：50 幼儿早操表演

三、5：00—6：00 亲子运动会。

温馨提示

1.当天着装：幼儿穿白色短袖t恤，深蓝色牛仔长裤，运动鞋;家长穿白色或浅色上衣，下装自便，不穿拖鞋。

2.请家长3：30准时入园，方便老师组织、准备。

3.请家长3：55准时到达一楼大厅，有序站好，迎接运动员进场。

4.运动员进场及幼儿早操时，请家长在大厅或走廊观看，不进入幼儿的活动场地，拍照或者摄像时，请不要影响到幼儿的活动。

5.亲子游戏期间，请家长根据幼儿的身体状况选择游戏项目，不带幼儿到项目以外的场地或大型器械活动，注意保护幼儿的人身安全。活动结束后，请凭游戏卡到班级领取六一礼物。

6.请做个文明家长，共同维护会场秩序，保持场地整洁。

谢谢您的合作!

xx市xx幼儿园

2015年5月27日

附：亲子运动会比赛项目

l 游戏一：赈灾小分队 地点：一楼大操场左侧

幼儿在前，家长在后，一起抬担架跑到终点处，将赈灾物资放入担架中，将其运送回起点，以先到者为胜。

l 游戏二：赶小猪 地点：一楼大操场右侧

家长和幼儿站在与游戏卡相对应颜色的线上，游戏开始，家长双腿夹球从起点出发向前

跳到幼儿处，将球交给幼儿，由幼儿用棍棒将球赶回起点，以先到者为胜。

l 游戏三：运蛋 地点：一楼跑道

幼儿和家长分别站在场地的两端。游戏开始，家长手持乒乓球拍，托球跑到幼儿处将乒乓球放在幼儿的器具上，幼儿手托器具将球运送到终点，以先到者为胜。

l 游戏四：亲子二人行 地点：二楼多功能厅

幼儿的脚踩在家长的脚上(幼儿的脚不能落地)，游戏开始，从起点一起走到对面标志处，幼儿原地纵跳抽取一张奥运比赛项目图标，家长按照图标指示做出相应动作后，把卡插回原位，再一起跑回来，先到者为胜。

l 游戏五：接物拼图 地点：三楼大厅

幼儿站在起点，家长站在终点，游戏开始，幼儿从框里拿出一个福娃拼图，走过平衡木，爬过地垫，交给家长后，原路折回取第二块拼图，如此往复直到拼图取完为止，家长拼图，又快又对者为胜。

l 游戏六：投球进筐 地点：三楼班级

幼儿每人10个沙包，站在规定的线上，把沙包投到妈妈的小箩筐里，妈妈拿着箩筐去接，在规定时间内看谁接到的沙包最多。

l 游戏七：金蝉脱壳 地点：三楼班级

家长与幼儿站在起点，游戏开始，家长和幼儿一起向前跳，(中小班幼儿双脚跳，大班单脚跳)，跳到圈圈时，幼儿必须将圈拿起，从家长的头部经躯干套到脚下脱出，然后把圈放回原处。用同样的方法套完所有的圈后，绕过小椅子，原路返回，返回也要套圈。

冬天的严寒挡不住爱的脚步，欢腾的气息让这个寒冬暖意融融。为了进一步促进家园之间的合作，帮助家庭增进亲子之间的关系，监利县商业幼儿园特举办了一次以“我运动、我健康;我学习、我快乐”为主题的冬季亲子运动会。

本次运动会融合了亿童《蒙氏数学》教材中的游戏内容，运动项目形式多样，内容丰富多彩--不仅充分调动了现场幼儿和家长的积极性，还让家长对幼儿在园的学习、成长情况有了更加深入的了解，整个园所充满了欢乐、和-谐的氛围。

为了充分调动孩子们参与体育活动的积极性，增进孩子与家长之间的亲子关系，更好地协助做好家园共育工作，今天上午育才幼儿园管宁园区举办了由全体教师、幼儿、部分家长共同参加的第三届大型亲子运动会大班段分会。

开幕式上，各个班级的小运动员们排着整齐的队伍，高喊着口号，雄赳赳、气昂昂地入场，在老师的带领下举行升旗仪式。运动会主要有跳绳、拍球、障碍接力赛;家长亲子运动;家长运动等项目。小朋友们为了给班级增光，各个奋勇争先，使出全身解数，运动场上呐喊声、助威声、加油声、欢呼声，此起披伏。家长朋友们在老师精心设计的亲子游戏中也玩得不亦乐乎。大家全神贯注的神态以及获胜后的喜悦，构成了一片欢乐的景象，冲淡了冬季带来的阵阵寒意。

此次户外亲子活动，不仅向家长展示了育才幼儿园的精神风貌，增强了孩子的集体荣誉感和团结协作的精神，同时也让家长进一步了解了和孩子共同游戏的情感教育意义，而且又能让孩子在游戏中体验快乐。活动获得了家长的一致好评。

上周五，俊熙所在的喜洋洋幼儿园举行了盛大的亲子运动会，小朋友和爸爸妈妈们在幼儿园里渡过了愉快的一天。那天的节目也真是精彩，有老师舞动的体操;孩子们的跆拳道;妈妈们优美的舞姿;更有小朋友们有趣的亲子互动活动，大家也跟着俊熙来畅游一番运动会的盛况吧。。。。

一、指导思想：

通过开展亲子游戏，既可以加强家长与孩子之间的情感交流，提供老师与家长之间的沟通机会，推进家园之间的互动，增进了幼儿园与家长之间的感情，还可以培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐、竞争的乐趣、参与的欣慰。同时，通过此次活动，使孩子在游戏中得到锻炼，增强他们的自信心，充分体验集体生活，游戏的快乐。

二、 活动原则：

每个孩子至少参与一个运动项目，运动项目的设置符合孩子年龄特点，富有趣味性、竞争性。

三、活动口号：

我运动 我健康 我快乐

四、活动时间：

2015年12月

五、活动地点：

幼儿园操场

六、活动总指挥：

张 文、蒋 敏、黄秀琴、潘荫萍

七、活动准备:

1、制作横幅：实小幼儿园冬季亲子运动会。

2、发放邀请函，邀请幼儿家长来园参加亲子活动。

3、做好每个项目的报名和统计工作。

4、每个活动项目负责人做好参赛小选手和家长的安排工作以及相关游戏的物品准备工作。

5、布置活动场地。

6、做好活动时音乐的播放工作。

八、活动主持：

西园区：

王年静(小班) 钱菊香(中班) 沙 维(大班)

东园区：

刘 芸(小班) 姚玉莹(中班) 田勤兰(大班)

九、活动流程：

1、运动员入常

2、幼儿进行热身运动。

3、领导讲话。

4、亲子游戏

(1)个体项目

(2)集体项目

5、活动结束，运动员退常

回顾历史，应当以史为鉴，从中获取智慧和启迪。我们应该珍惜无数先辈用鲜血换来的胜利果实，时刻铭记，为我们生在这个伟大的国家而倍感光荣;我们应该客观分析我们所处的周边环境，加强合作但不放松警惕，和平发展、和平崛起;我们更应该时刻牢记以爱国主义为核心的民族精神，把爱国热情转化为学习的动力，转化为创新的动力，转化为建设祖国的动力，为中华民族的伟大复兴而共同奋斗。

1935年日本帝国主义占领了东北，接着又向华北发动了新的侵略。1935年下半年，日本帝国主义发动华北事变，进一步控制察哈尔，并指使汉奸殷汝耕在冀东成立傀儡政权。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备于12月成立冀察政务委员会，以适应日本帝国主义提出的华北政权特殊化要求。失地丧权，亡国灭种的大祸迫在眉睫。12月9日，在中国共产党北平临时工作委员会的领导下，北平爱国学生6000余人，高呼“停止内战，一致对外”、“打倒日本帝国主义”等口号，举行了声势浩大的抗日救国示威游行。国民党政府出动大批军警镇压，30多人被捕，数百人受伤。10日，北平各校学生宣布总罢课。12月16日，北平学生和各界群众1万余人又举行示威游行，迫使冀察政务委员会延期成立。之后，天津学生又组成南下扩大宣传团，深入人民中间宣传抗日救国。杭州、广州、武汉、天津、南京、上海等地相继举行游行示威。北平学生的爱国行动，得到了全国学生的响应和全国人民的支持，形成了全国人民抗日民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。

一二·九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，并吞华北的阴谋，打击了国民党政府的妥协投降政策，大大地促进了中国人民的觉醒。它配合了红军北上抗日，促进了国内和平和对日抗战。

“一二·九”运动是中国共产党领导的一场伟大的抗日救亡运动，它掀起了全国范围内抗日民主运动的新高潮，极大地推动了抗日民族统一战线的建立。在“一二·九”运动中，学生发挥了非常重要的作用,北大学生还组成了“南下示威团”进行抗战宣传，将抗日的火种撒向全国。这一切，都充分展现了青年学生爱国进步、共赴国难的光荣传统。

“一二·九”运动所体现出来的爱国主义精神、不屈抗争的精神、英勇献身的精神，依然有着巨大的现实意义和教育意义。毛泽东同志在评价“一二·九”运动时指出，它“是动员全民族抗战的运动”，“准备了抗战的思想，准备了抗战的人心，准备了抗战的干部”。他曾断言，一二九运动将成为中国历史上的一个非常重要的纪念”。七十一多年过去了，战争的硝烟早已弥散，抗战胜利的号角也已遥远。今天我们纪念“一二·九”运动，就是要我们广大青少年学生继承和弘扬“一二·九”精神，从“一二·九”运动的历史中重温革命先辈的奋斗历程，思考当代中国青少年的历史使命和时代责任，为建设中国特色社会主义的伟大事业、为我们祖国的繁荣富强、为我们中华民族的伟大复兴做出应有的贡献。

要深刻理解“一二·九”精神的真谛，明确历史使命，努力为中华民族的伟大复兴做出无愧于时代和人民的贡献。今天，虽然时代不同了，但是我们依然要以一二·九运动中的青年学生为榜样，学习他们与祖国和人民同呼吸、共命运的精神，把实现个人的人生价值同建设祖国、振兴中华、服务人民紧密地结合在一起，甘于奉献，锐意进取，追求卓越，勇攀高峰。

要继承和发扬“一二·九”运动所体现的“不屈不挠、斗争到底”的民族精神。在民族危亡的关键时刻，正是以爱国主义为核心的民族精神支撑着中华民族的英雄儿女们，为了民族解放和世界和平而英勇斗争，并取得了最后的胜利。在以和平和发展为主旋律的新的时代条件下，我们更应该大力继承和发扬这种民族精神，牢记历史，不忘国耻;同时，在实现中华民族全面复兴的宏伟目标下，应该把这种民族精神升华为建设社会主义事业的时代精神，把弘扬伟大的民族精神与有中国特色社会主义的伟大事业有机结合起来，同心协力，共创未来;在全球化浪潮中，更要以一种开放大气、稳健开拓、面向世界、面向未来的姿态弘扬民族精神，这样的民族精神是中华民族发展的不竭动力。

青少年的成长发展，从来就是与时代的发展、社会的进步紧密地联系在一起的。广大青少年只有把自己人生追求同祖国命运联系紧密联系在一起，把“青春”、“希望”、“激情”同振兴中华紧密联系在一起，才能使得这种“爱国热情”成为我们奋斗的原动力。“一二·九”运动给我们的启示，就是不要局限在个人的世界里，不要只关注个人的前途和命运，“以天下为己任”的责任感，用“天下兴亡，你我有责”的使命感去关注国家大事，投身社会实践。

“一二·九”运动促使有作为、有理想的青年投笔从戎，参加革命实践活动。参加“一二·九”运动的很多学生在学校里在学习上都是一流的。八路军当时力量较为薄弱，长征完成之后红军只有两到三万人，而且武器落后，队伍也很不整齐。但是日本帝国主义把当时的青年学生逼到了革命的一方，国民党不抗日，把青年学生逼到了共产党的一方。当时所有有为的青年，真正念书最好的那些人都去参加了共产党、参加了地下组织，去搞革命了，为民族解放和国家独立做出了巨大的贡献。

朝气蓬勃的青春，散发着诱人的芬芳，潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快而又精彩的校第20届运动会。

健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。

无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。

运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果，领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值，感悟到体育实践中学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法，体育锻炼是走向健康，全面发展过程中的必经之路。

运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人，也正因为他们被运动所倾倒，才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑，使比尔·盖茨年轻充满活力，让更多的人们被他们折服。

运动给人带来活力。毛泽东曾说：“有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。”众所周知，毛泽东从青少年时期起，就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余，无论做操、跑步、游泳、爬山和野营，毛泽东都积极参加，认真锻炼。解放后，毛泽东曾先13次横渡长江，并写下了“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动，他像容光焕发的使者，向暮年人微笑致意，给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比，可使人体运动富有节律，使动作变得优美，柔中有刚毅。他让我们懂得，取得成功的关键，只能是体力和精神融为一体。

如果没有经历跑步的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。

学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了，体育节的宗旨是：人人参与，班班展示。在运动过程中，我们有了向上的动力。凸显了班级建设与年级建设的凝聚力，激发了我们阳光运动的积极性，增强了我们终身锻炼的意识，使我们在收获友谊的同时，也获得了成功的体验。

运动，多么骄傲，它让生命之树常青。生命，给予运动以真实意义。每一个细胞的组合，每一神经的连动，每一骨骼的存在，都串起了运动的全部，生命，多么可贵，它让运动的高峰迭起;生命，多么值得珍惜，它让运动之火绚丽多姿。生命，创造了运动;运动，使生命辉煌。

“我运动，我健康，我快乐”，生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以，我们不能马虎地对待我们的开始，那么，就动起来吧，在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，生命因运动而精彩，生命因运动而快乐!

一次难忘的运动会结束了。我有一点轻松，又有一点伤心，伤心的是，我这次表现不好，没有发挥出自己的水平。

这次素质运动会我参加的是独唱比赛。比赛开始后，还没轮到我，我也就悠闲地看着前面的选手们表演，虽然她们的表演都很精彩，但我对我自己很有信心，我想：我一定能超过她们!可人算不如天算，轮到我唱时，我却紧张得一塌糊涂，差点就呆在那了。还好，我唱起来了，动作做的也不错。终于唱完了，我回到座位上，呼了一口气，心却放不下。因为我想不通：为什么?为什么我那么胸有成竹，却发挥不好呢?我左思右想也想不通。

在回家的路上，我垂头丧气地走着，我觉得自己的表现实在不好。一到家我就扑到外婆的怀里哭了起来，外婆一边安慰我一边对我说：“不得奖没关系，只要你尽力了就可以了。”听了外婆的话，我想：是啊，老师说过素质运动会是让我们展示才能的地方。我上去展示了我的才能，我也为它努力了，虽然这次我表现不够出色，但我相信，下次我一定会做好的!相信自己，一定能行。

致机械运动员：

齿轮扳手，人们只看到机械的冰冷。意气风发，你们则要用实力证明机械人的激情与活力!

熬夜画图，人们只看到工科生的呆板。风华正茂，你们则要用行动证明机械人的阳光与友善!

无数次站在雪白的起跑线上，无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩， 无数次品尝胜利的甘甜。辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛，为了学院的荣誉，你们曾无数次的起跑与冲刺。这一片天地属于你们，机械健儿!

看我机械!碾压一切!

奔跑吧!少年!

你张开你的鳍在水中穿梭，

阳光也毫不吝啬的，

照耀在你的身上，

映出点点星辉，

也是我们的希望。

努力吧!

加油吧!

我们为你喝彩!

致运动员

人生就是拼搏，

一切美好的事物都是通过拼搏得来的。

通向成功的道路是曲折艰险的，

如果不迎头搏击，绝不可能前进，

更不可能成功。运动健儿们，

“人生能有几回搏”，只要你们敢于拼搏，

善于拼搏，成功的大门定会向我们敞开。

从现在开始，拼搏吧!你们一定会成功。

我愿

我愿

把一生的岁月，

浓缩成这一刻，

这里，

上帝为我摆设了，

丰美的宴席。

我将把它当作无尽的宝藏，

深藏在心底，

倘若，

生命是一浑然的未知。

那么，

与其生活在一百年的痛苦中，

我宁愿，

只取这美好的一瞬。

致运动员

只想给自己一个机会，

来证明自己的能力;

只想给自己一点勇气，

来挑战自己的实力;

只想给自己一个信念，

让自己不懈努力;

只想给自己一个目标，

让自己不断拼搏;

只想给自己一点力量，

让自己持续领先;

只想给自己一点掌声，

让自己信心百倍;

只想给自己一点奖励，

让自己肯定自己!

四月一日，我们终于等来了盼望已久的春季运动会。一大早，我迎着朝阳兴高采烈地向学校走去，路旁的青草姐姐伸出嫩绿的双手摇晃着，似乎在祝愿我们夺得好成绩。当我走进学校大门看见每个同学的脸上都挂着甜甜的笑容。

随着一阵悦耳的铃声，各年级在操场上依次就位。在各班整理队列之后，全场鸦雀无声，当蓝校长满怀激情地宣布到：“现在，2009年春季运动会正式开始……”话音刚落，全场发出一阵欢呼。在欢呼中，第一个项目开始了，2+1+1工程是一项关于生活自理的项目，系鞋带，脱穿衣服，一个个动作都是如此干净利落。当一个人举起手时，当一个人没做完时，我的心总是时悬时落。但我们的努力没得到回报，只听，“5.1第五名……”话音刚落，我叹了叹气，又给自己说：黄竹涓，还有好几项活动呢!“失败属于过去，而胜利是属于未来”，是呀!胜利才属于未来，一定不要泄气!一定要好好加油!我抬起头见大家好像忘记了这次失败，便在一旁默默的为下一项活动的运动员加油打气。

这时，绳彩飞扬活动开始了，“一，二，三，开始!”裁判员的一声令下，大哥哥大姐姐们便开始了一场激烈的六年级组比赛，他们在长绳间“腾空而去”，脚一蹬，闪电般的向快速甩动的长绳跑去，一个精彩的双飞，棒极了!在我的照相机里还有他们精彩的表现呢!时间过得真快，该我们五年级组比赛了，瞧!5.2班速度真是超群的快，连“五飞”都有，但我们5.1班也不甘落后。总之，每个班的参赛队员都是如此的训练有素，速度犹如闪电。

就这样，上午的运动会就结束在一片喧闹中……

下午我们年级只有一项障碍跑。参赛者们腰一弓，后腿一抵，只听“砰”的一声，发令枪响，每一个人都奋力前进，不甘落后，每一个班的队员都紧追不放。眼看就要到我了，心里未免有些紧张，但想到夺冠时，我便快速的接棒就跑。就这样，接棒，递棒，一阵阵加油声此起彼伏。到了最后，我们班虽没有拿第一，但我们的美好时刻还留在第一名的幻想中。

比赛的项目一个接着一个，精彩不断。 汗水流淌在同学们的脸上，荣誉传动在大家的心里。虽然这次运动会大家都非常的累，但集体的荣誉和责任使我们更加团结，从中我们获得了极大的快乐。

盼星星，盼月亮，我们终于盼来了“东洲小学春季运动会”这是一次大规模的运动会，活动时长为一天。这一天啊，同学们的情绪都High到了极点!

早上，晨会刚结束，黄老师就让我们搬好自己的椅子排着整齐的队伍来到操场。运动会在倪校长的讲话后，正式开始了。

首先我们进行的是男子一百米赛跑，我们班派出了陈李冬这个“猛将”体育老师一声枪响，他们便向离弦之箭一样飞奔出去，我们周围的拉拉队的加油声一浪高过一浪“加油!加油……现在领先的就是陈李冬，旁边的男生早就被他甩得远远的了，最后，陈李冬没有“辜负”大家的期望，如愿以偿的得到了第一名，我们差点激动地晕厥过去，真是开门大吉啊!第一个项目，我们班就拿到了第一名!是一个好兆头啊!

第二个项目是女子800米赛跑，这个项目我们已是信心满满了，要知道，我们班派出的田径大将谢佩莹可不是吃素的，要拿第一名，可是十拿九稳啊!在裁判的枪响声下，六个人开始跑了，刚开始，其实就已经淘汰了几个人，因为她们摔了一个大跟头，真是惨不忍睹啊!不过，谢佩莹还是保持着第一名的成绩，她跑到哪，我们就跟到哪，为她加油鼓劲，最后，连嗓子都喊哑了，这时，一个同样是田径队的女生要追过来了，和谢佩莹并驾齐驱，我们不由得担心起来，干脆叫老师用话筒为她加油打气，“谢佩莹，加油啊”她仿佛又加满了油，全力冲刺，终于，把那个女生甩下了，我们互相击掌，彼此分享着胜利的喜悦。

下午，就要准备扔铅球决赛了，班里派出了我还有陆佳欣、陆承、马睿四个去扔铅球，我们 和陆佳欣摩拳擦掌，准备到时候，大展神力。首先是马睿和陆承，因为他俩是匆匆忙忙赶来的，还没有最好充分准备，所以扔的位置都不大理想。然后就是我啦，我双手高举，迈开步子，使出了吃奶的力气，很顺利的，我扔到了6.8，是目前为止最高成绩，然后是陆佳欣，她好像慌慌张张的，可能是因为太紧张了吧扔到了6.2，不过没事儿，我还顺利进入了前8名。

体育运动日，终于圆满结束了，我们班得到了四个第一，分别是“女子四百米第一、男子一百米第一、女子八百米第一还有男子四百米第一。这是一个不错的成绩。

真是一个难忘的运动日啊!

星期四，我们学校开了趣味运动会，可有趣了，要不怎么会叫趣味运动会呢！不信，那就跟我一起重温一下运动会上比赛的趣味吧！

首先举行的是本次运动会的开幕典礼，典礼上，校长宣布了本次运动会的比赛项目和比赛规则之后，我们就开始比赛了。

“五（3）班，加油！五（3）班，加油！”原来这是啦啦队的队员在给我们班的长跑队员加油呢！随着一声声加油，队员们一个个奋力拼搏，可是我们班还是落在后面，让人更意想不到的事发生了，张天浩同学跑的时候被五（1）班的一个同学挡住了去路，后面一个接一个慢了一大截，全班同学都很着急。到罗玉坤同学跑的时候，她像风一般的跑的非常快，不但追上了五（1）班，而且还把五（1）班的同学甩在了后面，我们班稳稳的拿了个第一。

接一下来是老师们的滚球比赛，平时一直很稳重的老师们，在比赛场上表现得都很滑稽。开始，我们班的语文老师就一直很慢，到后来输给了数学组的老师。同学们纷纷走上前去，有的安慰语文老师，有的给语文老师教怎样才能走快的方法，还有的给语文老师端茶递水。这个比赛真有趣。

老师们的滚球比赛完了，后来就是拔河比赛。老师挑了几个力气大的同学去拔河，我们摩掌擦拳，准备着进行斗争。裁判员一吹哨子，同学们就用力往两边拉，啦啦队的同学见比赛一时难分高下，便喊起了加油声，队员们用了九牛二虎之力把五（1）班的同学拉了过来。

第二场比赛开始了，由于地势不好，五（1）班的同学好像把绳子往他们那边拉了许多，我们班同学团结一心，劲往一处使，费了九牛二虎之力把五（1）班的同学拉了过来。

“两个第一喽，胜利了！”我们高呼起来。

通过这次比赛，我们知道了班级是个大家庭，只要心往一处想，劲往一处使，无论什么事都会成功！

指导教师：祁爱玲《记学校一次趣味运动会》

操场上响起了振奋人心的音乐，沒错——运动会开始了！大家的心情从平淡转换到了兴奋！篮球场人群密密麻麻！对！踢毽比赛开始了！快去参加吧！

我快速地跑到篮球场，发现球场还用石灰画了许多个圈儿，每个圈里站了三个人。我刚反应过来，一声清脆的哨声已响起，开始了！参赛的运动员头上不断冒出晶莹的汗水，比星星还多！五彩的毽子在他们的脚上跳来跳去。参赛的努力地踢着，观看比赛的则在旁边为他们呐喊：“加油！加油！”胡欣怡同学真厉害！她仿佛给自己的毽子施了法术，毽子就像一只欢快小鸟，在她脚上飞上飞下，忽左忽右，让人惊叹不已！“吱――”哨声再次响起，运动员们放下毽子，离开了比赛场，我们迎上前去，庆贺他们创下的好成绩。

第二天早晨，我们早早地来到操场，观看比赛。啊！垒球比赛开始了！我放下手中的东西，奔跑着，跳跃着，兴奋地来到现场看比赛。哇！运动员们一个比一个强，都不愿输给别的班，都想为自己班级争光。轮到我们班的杨紫琳登场了！只见她举着那白色垒球，轻轻踮着脚，手用力一挥，垒球在空中画出一道优美的弧线，像一片轻轻的鸿毛，又似一个重重的石头，轻轻地滑过空中，重重地落在地上，哇！十六点五五米！本来平静的球场沸腾起来，响起一片欢呼声与羡慕声！我心里也暗暗地说：“杨紫琳，你真行！”

运动会结束后，大家分享着这些胜利与荣誉，仿佛得到了说不出的幸福，我心里还想着张老的那句话：眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样！

当下社会，许多人都不养成运动的习惯，导致了人类肥胖人群增多，得病机率大。但是为什么会有这种情况发生呢？实际上，就是不运动所造成的后果。

想减肥，请运动——写给肥胖人群的话

许多肥胖者都不满意自己的身材，唯一的解决办法，就是减肥，但怎么减肥，就成了一个巨大的问题。有人说，减肥要吃药，想不出汗就减肥，还是吃药，但他们不知道，吃药其实是最不理智的一种做法。吃药排出的只是身体里的水，并没有把脂肪排出来，但凡以后多吃一点东西，还是会反弹，而且会反弹两倍。所以要减肥，是需要运动的。运动可以排除脂肪，运动可以延长寿命，而且，如果可以维持饮食，经常运动，是不会脂肪反弹的。所以，如果您想减肥，就请运动吧！

不想再得病，请运动——写给得病者的话

生病，一般都是每天吃大鱼大肉，每天抽烟喝酒，不运动引发的。您大把大把地吃药，不如运动1小时；您一天两、三个小时地打针，不如运动一个早晨。现在的人，每天都是吃饭要吃高蛋白质的东西，整天坐在办公室里，晚上又有应酬，根本没有运动时间，才会有现在的肝炎、肺癌、肾衰竭、胆结石等不治之症。所以，事实证明，打针、吃药都不如运动，无论如何，每个星期应该有两到三次的运动时间。

如果有条件，可以在周末时出去爬爬山，呼吸呼吸新鲜空气，就会得以长寿。只要是运动，都是有益无害的。

我认为，每天喝一杯减肥茶，不如跑跑步；每天吃一大把药，不如爬爬山；每天嚷着要减肥，不如跳跳舞……总而言之，运动，只会对人有益，但是也要注意运动时间。

运动得长寿，运动，会让人长寿，也会给人带去享受。

[以运动为话题的作文

今天是星期五，我们安大附小举行了运动会。我们穿着整整齐齐的校服，戴着红彤彤的红领巾，走向运动常当我来到运动场，这里都已经人山人海了，火辣辣的太阳晒得我满头大汗。

当进行曲响起，我们排着整齐的队伍，迈着有力的步伐，走向了主席台。接下来，我们听哈老师在主席台上讲话，然后我们坐到了自己的座位上。

运动会正式开始了，比赛的项目有：垒球、跳远、跑步、接力跑，等等。

终于轮到了接力赛，“砰”的一声枪响，比赛开始了。我们班的同学像风一样的拼命奔跑着，别的班的同学紧追不舍，其他场外同学在旁边喊着：加油!加油!还没轮到我的时候，我们班已经领先了，我心中更加兴奋。等到快传到我的时候，我心里顿时紧张了起来，棒子传到我的手里了，我接过棒子，拔腿就跑，等到我把棒子传给下一位同学的时候，虽然我累得气喘吁吁，但是我心里更加激动了。等到最后一个同学到达终点的时候，我们全班同学欢声雷动，欣喜若狂!经过大家的努力，我们班取得了接力跑第一名和总分第一名。我听到这个消息，感到非常骄傲，非常自豪!

通过这次运动会，不但锻炼到了我们的体力，也锻炼到了我们坚强的意志!

从前，有一群小动物在森林里开运动会。

这天，阳光明媚，赛场上热闹极了。小蛇、小熊、小鸡它们在议论纷纷，有的说“小狗必胜”，有的说“小兔必胜”，有的说“小马，你一定能得第一的”。小鸭说:“我一定能胜的。”小兔说:“我才是胜利者。”小狗说:“比了才知道。”

比赛开始了。小鸭摇摇摆摆地跑，小兔一蹦一跳地跑向终点，小狗四脚有力地向前奔跑，小马撒开四腿，像离弦的箭一样冲向终点。

比赛比完了，小马第一名，小狗第二名，小兔第三名，鸭子倒数第一名。小马得意洋洋地说:“看吧，我比你们这些菜鸟快多了。哈哈哈哈哈哈……”小狗、小兔、鸭子都非常的生气。小鸭生气地说:“你也没什么了不起的，我的本领是游泳，你会吗?”小狗说:“我的本领是捉坏人，你会吗?”小兔也说:“我们的本领你都有吗?”它们吵得脸红脖子粗。这时，大象走过来说:“孩子们都不要吵了，你们都只看到了别人的短处，没有看到别人的长处，大家都有自己的长处，不能用自己的长处比别人的短处。”小动物们听了都感到很惭愧，很不好意思，连忙跟大家说“对不起”。

从此，小动物们都不会炫耀自己有多好多好了。

一年一度的冬季运动会终于来临了!那天下午，同学们怀着激动的心情早早地来到了学校。跨进校门，第一眼看到的就是升旗台上的“昭通市实验小学第三届冬季运动会”几个大字。接着，我们看到了操场上人山人海，全是同学们。

运动会开始了，首先是一年级的同学们表演手操比赛，然后是二年级的大课间操比赛……，“啊!终于轮到我们三年级了”我禁不住叫出了口。当我们的比赛快结束时，我的鞋带“飞毛般”的散开了，我想：“一定要坚持住，我不能因为自己而影响了全班同学的成绩。”于是，我坚持住把这套操做完。当我们听到评委给我们打分时，全班同学的欢声和笑语都停住了，大家仿佛知道了自己的错误，同学们的举动，深深地感动了班主任龙老师。同学们都在想：“龙老师的心里一定也很难受，这次比赛既不是第一次，也不是最后一次。我们要把优点保留住，把缺点改掉。”

下午，我还参加了跳绳比赛，天气很冷，我穿着很厚的衣服去，比赛开始了，我使劲使劲地跳，同学们不停地鼓励我：“加油，加油，别灰心，加油啊!”当我听见老师对我说我只跳了102个的时候，我心里难受极了。妈妈来接我时，我对妈妈说了成绩，妈妈说：“没关系，只要尽力就行了，但是要想超过别人，必须付出双倍的努力。”听了妈妈的话，我想：“只要能有勇气参加，跳得再少也值得。”

这次冬季运动会对我来说真是一次失败但又有许多教训的运动会，也是一次令人难忘的运动会。

“今天，学校彩旗飘飘，同学们欢声笑语……”主持人正在念一年一度的趣味运动会的开幕词。

他们在念的时候，我在想：我参加的第一项运动是什么？这时，校长让五年级400米跑的同学去检录，这么快就到我了，完全我的意料。

检录的时候，大家有说有笑。但是，让老师一让安静，大家就像是听见老虎对他们喊似的，立刻安静下来。检录完以后，有的人得意洋洋，仿佛自己能拿第一，有人垂头丧气，好像遇见了强劲的对手。一开始，我也挺高兴的，因为我认为我可以为班级争光。这时，我旁边的人告诉我：“你别太高兴，咱们这一组有一个开挂级的人物，就是你身边的那个人。”我转头一看，好家伙，腿那么长，看着那么威武，而且还明显的看出来有肌肉。没事，拿一个第二也还行，过了十秒钟后，我就后悔了。我们这一排所有人的腿都比我长，这是老天不让我拿第一的节奏啊！果不其然，400米跑，我最后一名。他们跑的时候，我觉得全程都在冲刺，那速度不是一般人能达到的，但是，我也不能放弃，也一直在冲刺，到了后面，我实在没力气了，都想放弃，可是又不能放弃。

这次运动会，除了五人二足以外好像都没有取得名次，很扎心。

每一个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜爱的体育运动是什么？让我来告诉你们听吧！那就是骑自行车运动。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始学急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔着了，手也檫破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起了：别人能做到的，你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前走。我试着用一个脚在脚踏板上面骑，另一个在地上走。就是这样练得一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生尾朝天的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”只要我再接再历，坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得贼溜啊！

寒假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我瘦瘦的身躯进行了锻炼，同时我也找了好几个朋友呢！瞧！我又跟我的伙伴们去做运动啦！

我骑着了自行车，便和小伙伴们守侯在学校门口，等待着目标的出现。我们的目标并不是别的，而且是那辆车进入学校的篮球场，没过多久，我把它们锁定为我追逐的目标，我要超越我的伙伴，能成为一个赛车手，虽然在现实中，我是超不了他们的，但是在进入学校后，因为这些小车往往放慢了车速，所以，这些车是我手下的败将。过了一会儿，我就超越了他们，我的心情是多么舒畅和激动啊！

这就是我最爱的体育运动骑自行车。

那是一个散发着油菜花芬芳的早晨，温馨的微风带着点点淡淡的天蓝色，清脆、悦耳、甜美的鸟鸣送进耳朵，仿佛让人沉浸在梦幻般的时间里。

今天学校开运动会，老师让我早点去学校做准备，我参赛的项目是800米长跑。我一直在做热身运动，可后来呢，我的心“扑、扑、扑”地响，这次比赛我一定要跑第一，拿到金牌。可我的脚昨天摔伤了，很痛，不能向老师请假，又不能不参加运动会，该怎么办呢……

正让我想到要怎么办时，听到了广播员阵阵震耳欲聋的声音：“请三（4）班吴晟豪、朱晨一、陈民豪、汪纳川到起跑线上等待，三年级男子800米竞赛即将开始，请准备。”

我听到了声音，又想了想，不管了，我豁出去了，我带着伤来到操场上，旁边人山人海，其中还有我的老妈和体育老师，当我的目光被她们发现了的时候，她们竖起了大拇指，好像在说：“晟豪，加油、努力，你一定能行，我们相信你只要完成比赛，这场比赛就胜利了。”

我来到第一跑道，做好动作，裁判发起了响声：“各就各位，预备，砰。”我们像离弦的箭冲了出去，一开始我是第一，可好景不长，紧接着，朱晨一追上了我，我变成了第二名，陈民豪追上了我，我成了第三，然后，汪纳川奋力追上来，也把我甩到了“九霄云外。”

正跑到第二圈时，我口干舌燥，接着脚又疼痛起来，加上风大，我真想放弃，喝一大罐水，躺在床上看电视，多舒服、凉快、轻松啊！

而我又想起老师对我说的话：“晟豪，加油、努力，比赛追求的不是名次，而是坚持，只要你使出所有的力量，去拼搏、去战斗，超越自己，胜过自己，你其实已经胜出了。”

不能放弃，我使出浑身吃奶的劲，内心的小宇宙爆发了，像风一样的速度冲向终点。比完赛后，我的心怦怦直跳，生怕自己得不了第一。最后，成绩出来了，可惜，只得了第四名，其他同学疯得不知成了什么样，而我呢，却闷闷不乐，眼眶红红的，想情不自禁地放大招——千年泪水。

这次运动会虽然没获得好名次，但让我懂得了一个道理，不管做什么事情，如果半途而废，就不会成功，其实对于我来说已经胜出了。

我们学校举行了一年一度的秋季运动会，同学们都积极地参与了这次运动会。阳光洒在每个人的身上，我参加的活动是扔铅球。看见前面几个同学轻轻松松地扔完了铅球后，我胸有成竹：嗨，这容易!轮到我了，我拿起铅球，哎，似乎跟想象中的不太一样啊!我扔完了铅球，仔细一看，天，只有四米多!最厉害的同学可扔了8米多呢!扔完了铅球，我迫不及待地去看其他同学的比赛情况。瞧，那边正进行着跳高比赛呢!只见我们班的高同学一阵助跑，然后使劲儿一条，啊!跳过去了!跳过去了!虽然前面的情况很不错，但是后面就来了一个360°大转弯——姚同学撞杆了!我们班的分数一下子掉了不少。

“开始!”那边的跑步比赛开始了，我急忙过去观看。发令枪一响，运动员们都像离弦的箭一般“飞”了出去。“加油!加油!”呐喊助威的声音此起彼伏。运动员们基本上都到终点线啦!获得第一名的班级兴奋极了，“耶”的声音那叫一个长啊!而没有取得好名次的班级呢?他们都失落地叹着气，好像刚刚受了大委屈似的。

运动会结束了，可我们还是在津津有味地谈论着运动会的那些事儿。