运动

星期四，天气晴朗，万里无云，在这个艳阳高照的天气里，让我们日思夜想的秋季运动会终于在我们的期盼中来到了。

运动会开幕式的第一项是队列展示，各个班级穿着整齐的校服，踏着整齐的步伐，围着操场展示了一圈，轮到我们班时，我们的何老师吹着哨子：“一二一，一二一，一二一……”突然直直地吹了两下，我们就一起高喊：“三三，三三，金豆乐园，团结一致，勇往直前!”我们精神抖擞的给全校的老师和同学展示我们班的风采!

接下来的比赛就更是精彩了，我的同桌张雨茜居然跑的比猎豹还快，把对手远远的甩在了身后;张璐豪如风一般拿走了冠军;贺业超轻而易举地得到了应该属于他的第一名……一连串的惊喜带给了我们。

比赛项目还有投准、接力等，老师还号召我们为参赛的运动员写了各式各样的加油词，还让我们带了乐器为他们加油，如：加油棒、拍手、鼓、装了豆子或小石子的瓶子……

在赛道旁边，我们拼命地为参赛的运动员们呐喊助威——即使没有我们班的，我们也为他们的精彩而加油，他们也和我们班一样取得了很好的成绩。

最后的结果是我们班获得了所有奖项的奖，尤其是入场式，还获得了一等奖，比赛总成绩第一名!

各位家长：

大家好!本周六下午3点我们大班级部将举行“拥抱春天，全家总动员”——2013大班级部春季亲子运动会。

通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动，使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的亲子运动;同时希望创造机会让父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园!

本次家长开放内容包括：体操展示 和亲子运动会

地点：幼儿园大操场

活动原则：

1、安全第一。必须保证每一个孩子的安全。

2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!

3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐。颁发奖状

亲子游戏比赛内容、规则及参赛家长幼儿名单。

(1)黄金搭档：每班7个家庭接力赛

目标：锻炼孩子与家长相互配合的协调性;养成孩子和家长的规则意识;加强家长与孩子之间的亲情。

玩法：孩子的双脚分别踩在家长的双脚上，家长双手握住孩子的双手，听号令迈步前

规则：途中孩子的脚不能落地，不能凌空，家长双手不能架起孩子，违规者不算分，接力6次先到达的获胜。

幼儿名单(7人)：张栩 夏逸凡 齐玉琦 马宏瑜 王文煊 朱昊天 吕梓琪

(2)投篮高手：每班6个家庭参与比赛。

目标：学会投准发展幼儿的投掷能力以及提升家长与孩子之间配合的默契性

玩法：孩子和家长之间2米的间距，孩子一边准备10个海洋球，家长一边准备一个小篮筐，在规定时间内，孩子把手里的海洋球投到家长的篮筐里。轮流六次看哪个班级投入的多。

规则：家长可以自由调节篮筐，但双脚不能越线。球最多的班级为胜利者。

幼儿名单(6人)：徐新宇 高睿聪 陶漫锦 杨霄峰 邓蕴涵 徐睿

(3)运水大赛：每班6个家庭接力赛。

目标：提高孩子的平衡，钻爬绕行能力，感受和爸爸妈妈合作的愉快。

玩法：孩子北边场地站好一排，家长在南边场地站好一排，分别是过平衡木，钻山洞，绕树林，然后到达家长位置，交给家长，家长依次倒行，然后接力给第二名幼儿，依次。

规则：中间不能放下油桶休息，不能越过障碍，要走，钻，绕。最后先结束路线的一组为胜利的班级。

幼儿名单(6人)：张秉忱 张然 马睿郎 杜傲明 董正泽 韩姜昆

(4)运球大赛：每班6个家庭。

目标：锻炼幼儿的拍球走，跑能力。

玩法：幼儿在东边场地6人一组，家长在西边场地6人一组，站成一排，幼儿排球至终点，家长在循环。

规则：不能抱球跑，不能滚球跑，球跑了要回原地继续。最先结束的队伍为胜利者。

幼儿名单(6人)：王云哲 杨嘉仪 刘志豪 李睿翊 刘佳钰 梁皓月

(5)蜈蚣走：每班8个家庭。

目标：提高幼儿蹲着走的能力，和家长幼儿合作协调走的能力。

玩法：一个班级蹲着先是幼儿，后是家长，一起来蹲下走。最先尾巴离开结束线的为胜利。

规则：不能断开，不能站起来，最先到结束线的尾巴为胜利。

幼儿名单：任秋香 王心儒 栾嘉琪 张珂 邢昊宇 郭浩宇 李俊希

注意：请活动这天年轻的爸爸或者妈妈参加(为了班级的胜利，最好是爸爸能来)。

阳光总在风雨后——致运动场上暂时的失败者

真的，人生要是能有一个草稿，能再誊写一次，那该多好!我们会绝对认真地叙写自己的人生，也许不一定比别人写得更好，但肯定要比自己写得漂亮。

或许，人生不可能像自己想象的那样美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不会永远静如止水。

在生活中，有成功，也会有失败。因此，我们要放飞生命，也许远方很渺茫，也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤，但我们仍无怨无悔。放飞，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞，因为我们坚信，不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避显示的明哲是卑怯的。

阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。

早晨我从睡梦中醒来迷迷糊糊中看见床头柜上贴着一张纸条我走过去一看原来要举行家庭运动会了下面还有运动员的名单运动员：爸爸、妈妈、刘钰裁判：外婆。

上午运动会在我家隆重开幕裁判宣布第一项比赛是600米长跑外婆一声令下运动员们就你争我夺的“拼”起来像战场上的战士又像正在和乌龟赛跑的兔子。我呢?先慢跑等爸爸妈妈跑得筋疲力尽的时候我再一鼓作气完成最后的冲刺。第一项比赛结束了。大家气喘吁吁的站上“领奖台”外婆给我们“颁奖”我获得第一名妈妈获得第二名爸爸获得第三名。

第二项比赛是跳绳嘿嘿!要知道跳绳可是我的强项。我暗自得意。比赛开始了大家灵活地跃过一个又一个绳子织成的圈我跳了一会儿便慢下来探探赛况只见妈妈在调整节奏再看看爸爸在我们一家三口之中爸爸是最不喜欢运动的只见他吃力的跳着无论爸爸怎样努力也没有一点儿起色反而越跳越差越跳越把握不好节拍看来我是胜利在望了。“停!”裁判员一声令下我们都停下来了接下来外婆统计结果：“钰钰97下妈妈63下爸爸49下”我又是第一名妈妈还是第二名爸爸的成绩最差又是第三名。

第三项比吃“呀!这下可麻烦了要知道爸爸可是我们家名副其实的超级大胃王啊!看来我也只能屈居第二了因为妈妈一般不到吃饭时间是不会吃太多东西的。”“开始!”裁判口令一出来我们一家三口就赶紧把蛋糕抓到了自己的嘴边。过了不久我的脸上就涂满了奶油我停下来爸爸的蛋糕还没吃到一半呢于是我便洋洋自得起来可回头一想：万一爸爸吃的是第二个蛋糕那岂不……不行我得加快速度。经过一番苦战之后不出我所料爸爸第一我第二妈妈第三。

家庭运动会结束了我获得了总冠军裁判员给我们运动员都发了“奖金”――一人一张小纸条。我打开我的“奖”一看上面写着：晚上去超市采购自己喜欢的东西;爸爸的纸条上写着：晚上陪冠军去买东西;妈妈的纸条上则写着：刷碗一周。

这次家庭运动会真是太有趣了，以后还要再来!

在碧玉苍穹下，操场上熙熙攘攘、人山人海，咦!这是什么呀，走进一看，噢!原来是五年级的年级段准备来一次接力跑比赛。

旁边的啦啦对男女同学站在赛道旁边，个个瞪大眼睛，注视着每位运动员，焦急的等待着比赛开始的一刻。

五年级运动员上场了，瞧!他们个个精神抖擞，现在开始的是第四十一届运动会的五年级接力跑比赛。我们班的第一个是号称“牛魔王的谢崇宇。他可是这次运动会800米第一的。只见他右脚向前，左脚向后，双手摆好姿势，蹲在跑道上，等待着棒传到他手中。“砰”一声，女生那边用着飞快的速度跑过来，他接住棒了。他像一只脱离弓的一支箭，直冲过去，大步向前，不一会儿便占据领先的位置，一马当先，在操场上风云一时，但是好景不长，505班的一位同学快马加鞭，追上来了，谢崇宇把棒又传给了女同学。

2号男生队员是“飞毛腿”的赵泽华，他早已准备好，站在跑道上，胸有成竹，一接过棒，转头就跑，他全力以赴，终于跟上了505班，超过他们了，不知什么时候，505班来了个大个子，步步向赵泽华逼近，他扭头一看，情况不妙，就一个劲地跑，保住了第一，等他交棒时，把其他班的同学都甩在后头了。

两旁的啦啦队可扯破了嗓子，这边“502加油!”那边有“504加油”这边有“505加油”真是热闹非凡，有的直跺脚，有的直拍手，还有的手舞足蹈。跑道两旁呼声再起，比赛又高过一潮，有一潮。

几圈下来，我们班还是第一，看来我们是稳操胜券了。可知。励一驰跑道一半体力不知被505班追上来了，拉拉队一看，忙喊：“502加油!励一驰加油!”励一驰一听精神焕发，忙冲了上去，超终点冲去，在交棒时超过了505班，还似乎抱住了第一。

比赛就这样进行着，进行着……交到了最后一棒，我们班的体育明星——张艺翰。他撒开双腿，挥动双臂，像雄鹰一样在跑道上奔驰着，进了进了，同学们的心都提到了嗓子眼。亲友团在旁边不停的喊着：“加油，跑快!”终于他以惊人的速度冲过了终点。最后，裁判宣布我们赢了。

“耶!我们赢了!我们第一名!”同学们蹦啊!欢呼着!这些激动的声音聚在一起，在碧玉苍穹下飘荡着，飘荡着……

在秋高气爽的日子里，我们迎来了一场激烈的运动会，大家都很兴奋。一大早，我们就搬着凳子出发。一路上，我们伴着凉爽的秋风;伴随着同学们的欢声笑语，终于来到了目的地——操场。

我们一进入操场，就在预定的位置坐好，等待进行入场仪式。入场仪式开始了，校长在台上演讲，等校长一说：“2015年梅李中心小学运动会正式开幕!”这句话,同学们都响起了一阵热烈的掌声。接下来我们的比赛就正式拉开帷幕。我们运动会上的运动有扔掷垒球、跳远、跳高、跑步等项目。经过一场场比赛圆满的结束，最后一个比赛项目是50*8接力赛跑。

比赛一开始，大家都摩拳擦掌，只听“砰”一声枪响，运动员们都以风驰电掣的速度冲向对方，等到对方接到棒子，又冲了出去。老师也参加了这个项目。只见同学和老师同时冲出去，速度不相上下，在旁边加油的挥舞着拉拉棒呐喊着。在同学们正激动的时刻，我们的章老师摔了一跤，但她不放弃，勇敢地站了起来，递给下一位，大家看了，都很担心。不知道章老师有没有受伤。拿到接力棒的同学快地冲向对面，我们班很荣幸得到第二名，因为都是大家的努力得来的。虽然没得第一，但我们都很开心。

今天是一场让人又开心又难忘的运动会。

今天是元旦，我们学校要举办拔河比赛，校长要我们好好准备。

到了下午，拔河比赛正式开始了。我们排好队，开始大步向草坪走去。到了我们比赛时，我们就抓紧麻绳准备比赛，

我们的对手是三(3)班，三(3)班本来都是弱小的人，可是他们从三(4)班调来了陈暴坤(他可是在三年级里响当当的)，这回他们就已经变成了大老虎了。

比赛开始了，第一场比赛我们花了九牛二虎之力都战败了。第二场比赛，我们摩拳擦掌终于搬回了一场比赛。第三场比赛三(3)班不知使了什么力，刚开始拔的时候我们就输了。

休息时，我看见全班大部分同学都哭了。我一打听才知道他们是因为比赛输了才哭的。我连忙去劝他们：“你们哭什么呀!大不了明年元旦再赢回来呗!”他们立刻就不哭了，他们不哭后，我就说：“三(3)班就是‘草’，我们不可以连‘草’都拔不过，明年我们一定要赢他们;再说了胜败乃兵家常事嘛!”

春季运动会终于开始了。简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。

最令我记忆犹新的是2050接力跑，因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦，她又传给了下一个同学，这时，我们已经超过2班了。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔子似的，“通通”直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，前一个同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。在炮的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使出吃奶的劲向前跑去，把棒递给了下一个同学。“呼”，我长长地吁出了一口气。接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先2班，最后一棒是陈子豪同学，他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾，他飞快地往前跑去，他的脚下向像生了风一般，又与2班拉开一段距离。啊，他到达了终点，那一刻，我们全班沸腾了起来。不过，我们的成绩还要和其他班比一下。

有一种胜利叫坚持，最振奋人心的就是1500米跑了。1500米，对于我来说是一个遥远的数字，想到它都会觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。比赛开始了，罗璐冲在了最前边，我负责为她送水。我每隔一圈就为她拧开盖子，把水递给她，并不时地为她加油。终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在了地上，这时我的心中不由得一颤，到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢?突然，我明白了，是坚定的毅力和无比巨大的勇气!啊，运动员们，我们为你们骄傲，我们为你们自豪!

这是一个春暖花开的季节，迎春花的花香芬芳扑鼻。我特别高兴，因为，今天是个难忘的日子，我们学校召开了一个别开生面的趣味运动会。我们同学个个像小老虎一样欢天喜地，喜气洋洋，去迎接这既有趣又能健身的运动会。

我们穿着整齐的校服，带着洁白的帽子，鲜艳的红领巾在胸前迎风飘扬，我们好神气啊!我们分成两个队，一个是红队，一个是蓝队。嘻嘻!我在蓝队。大家来到了操场。只听哨声一响，比赛开始了!我们共有11个项目。“带球往返接力”这个项目，小运动员活泼地跑来跑去，就像一只老虎在飞腾虎跃，我一边拍着巴掌一边喊:“加油，加油”比赛结束了，蓝队赢了!我们高兴地手舞足蹈。“行进间踏球”是我最喜欢的项目了，我参加了。轮到我了!我紧张地接过球，认认真真地往前踏，踏到终点了，我这才松了一口气，原来并不是这么难呀!最后一个项目是钻山洞，同学们一个个像小老鼠一样钻进去，感觉在大鲸鱼的肚子里面一样。直到中午，我们才依依不舍地和运动会告别。

这次运动会我们玩得非常开心，是最有意义的一次，体现出我们德智体美劳全面发展。今后，我们要才加更多有意义的运动会。

咦，那清河中学的操场上怎么这么热闹？哦！原来，杭师附小正在举行第四届春季田径运动会。

伴随着嘹亮的音乐，第四届春季运动会拉开了序幕。一个个班级向主席台走来，这就是入场式。走到主席台前时，有的班级放飞了气球，有的班级表演了武术……一个个班级的同学们都很有精神。

走完入场式，大家做了两遍广播体操，听了裁判宣讲了规则和要求，同学们就展开了激烈的比赛。看，那是四年级女子100米跑步，枪声一打响，比赛的小队员们就冲了出去，奋勇向前冲。啦啦队的老师、同学们都在呐喊助威：“加油，加油！”向操场南边看去，正在举行的是投垒球比赛，一位大哥哥手持垒球，眼睛看着远处的目标。再用力一投，投出了他那理想的成绩……

最让人激动的就是接力赛，每位参赛的同学，都紧紧地握住接力棒，生怕一不小心掉在了地上。不参赛的同学，都在一旁叫着喊着，都希望自己的班级能赢。这些加油声和参赛同学你追我赶的情形，融为一体，体现了同学们非常团结。

今天，虽然不时下起了蒙蒙细雨，但是同学们努力拼搏，取得了自己理想的成绩。希望大家把这种精神投入到学习中去，在今后的学习中努力拼搏好好学习，不断取得好成绩。

[中学生运动会作文100字

星期天，一年一度的运动会举行了！这是我们五一路小学的运动会。这一天，我们的心情很高兴也很激动。

我们先举行了开幕式，校长、书记都在领操台上，我们看着那高高飘扬的国旗是那么鲜艳，这是人们战士的鲜血染成的。升旗仪式举行完，就开始做团体操了，我团体操一直做不好，我心里自言自语的说：“这次我一定要做好”。我们这届运动会有好几个比赛项目，有个的项目就是螃蟹运西瓜就是两个人背靠背、手拉手中间放个篮球横的跑，还有跳跳绳、仰卧起坐、接力……我们班主任仰卧起坐可厉害了一分钟可以做51个呢。我们班的人的有一种很强的上进心，我们班总体得了个第二名，我们大家都不太高兴，不过我们懂得了这样一个道理：“只有大家团结一致，就能战败各种困难。

运动会是我校一年一度的活动，每届运动会都有一些精彩或者让人遗憾甚至感人的事发生，使我们难忘。今天，我们六（2）的同学将在这熟悉的操场上度过小学生涯的最后一个运动会。

上午，大家都怀着期盼的心情早早的赶到学校。不一会，开幕式开始了。首先是穿着红白相间的整齐服装的鼓号队绕操窗行走。他们有的敲锣，有的打着鼓。

紧随其后的是我们班同学合成的仪仗队，大家举着各种颜色的彩环，异口同声的高喊着口号：“友谊第一，比赛第二……”后面的腰鼓队也不甘落后，可不比我们大哥哥大姐姐差呀！

绕场一圈后，副校长和运动员代表肖婷婷纷纷发言。最后，终于这期盼已久的时刻终于来临啦！

一系例紧张激烈的比赛紧接着开始了。我和汪婷，玲玲看了好久小同学的比赛后，终于等到了六年级男子组短跑六十米预赛，我们班派出了一名老将——体育委员朱伟。

同学们都紧张的看着朱伟，嘴里喊着“六（2）班加油”为朱伟鼓劲。只听见“趴”的清脆的一声枪响，朱伟飞一般的汪前冲去，从起跑到冲刺一直遥遥领先，把其他运动员跑在了后面。

终于，朱伟不负众望，以绝对的优势赢得了决赛权。此刻，我们班的同学们都兴奋极了！

接着，女子60米预赛开始了。这次我们班参加比赛的是占海燕和后起之秀王明荃。可惜的是两位女运动员都顺利的进入了决赛。

[六年级关于运动会作文500字

那是一个普通的星期二，第3届栎小校田径运动会在星期二举行了。啊！那激动人心的开幕式在雄壮的乐曲声中拉开了帷幕。主席台上站着主持人和学校领导。大家的目光几乎都注视着操场中央，场上的气氛急既紧张有又热烈。

八点整，伴随着豪迈的《运动员进行曲》，各班的运动员列成方阵，在等候场地等候。老师发给我们女生一面小红旗，发给男生一根加油棒，我们高兴地挥舞着小红旗、加油棒，向别的班级炫耀着。有的班级还在紧张地训练着；有的班级的运动员的脸上贴了一面五星红旗；有的班级的运动员的头上戴着一顶太阳帽，手里握着一个网球拍。

检阅开始了，我暗暗地对自己说：“我一定要走好步，展现出班级的风采。”想到这里我充满了信心。我们列着整齐的方队，昂首挺胸，进入操场。我仿佛是一个最强劲的音符，伴着雄壮的《运动员进行曲》，在红色的跑道上踏出铿锵的节奏。

接着，校长大声地宣布：“第3届栎社小学运动会现在开始。”顿时，数门礼炮射出了五颜六色的彩条，我们欢笑着、蹦跳着。

升国旗是最庄严的时刻。我们静静地伫立在那里，等待国旗的升起。当主持人宣布：“升国旗，奏国歌。”我们不约而同地把手举过头顶，注视着国旗的升起，异口同声地唱着国歌，五星红旗迎风飘扬，牵动着我们所有人的心。

开幕式结束了，但那激动人心的场景却深深地印在我的心上。

[小学500字作文难忘的运动会开幕式

科学运动是大家很关心的一个问题，什么是科学运动，怎样运动才足够科学，这一系列的问题你想知道吗？如果想知道就听我细细说来。我们每一个都希望通过健康适当的体育锻炼达到强身健体的目的，但操作不当，就会起反作用。运动时可用180年龄二口口次1分，这公式可控刑运动大校科学运动有不少，如：爬山、游泳、打篮球、踢足球、跑步……不管科学运动有多么的多，它们都是伴着我成长的运动。

而常伴着我成长的科学运动是——爬山，爬山的好处可多了，爬山可以锻炼脚力，锻炼心肺功能。人的脚力有劲，能跑能走能跳，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果最好。脚是人体之根，爬山可提高关节灵活，正因为有这么多的好处，我坚持每个周末都去爬一次。

还有一个原因，因为这山上的空气很好，山上散上的空气有一股清香的味道，里面包含着小草的香，小花的香，树叶的香……越往山上清香越深，仿佛你进入了天堂，因为天堂有山有树有草有花有云有雾，而山上不正是这样吗？

山上不只有这些，还有小动物，比如你可以听到小松鼠在树之中跳跃的声音，杜鹃、麻鹊、百灵在树上合唱着呃！晚上还可以听到一只只蟋蟀地叫声，知了在晚上热天也会发出知知地叫，它信一叫给公园的树林增添不少地欢乐。

去爬山，可不有少好处！科学运动就是来自平常健康地生活的团队，而我就是其中的一员，加油吧！努力吧！让科学运动伴我成长。

[科学运动伴我成长作文500字

一年一度的冬季校运会终于来了！上周星期四，我们学校举行了冬季校运会开幕仪式。早上，老师和同学们都来到操场上观看运动员入场。

你看，走在操场上的运动员们，个个精神抖擞，伴随着国歌——《义勇军进行曲》的节奏，旗手们将国旗冉冉升起。当校长致词“本届冬季校运会正式开幕！”时，几支礼炮一起射向天空，美丽极了。

开幕仪式结束后，我们学校又举行了4～6年级的拔河比赛。操场上，同学们的欢呼声、跺脚声融成一片。比赛即将开始了，比赛双方运动员精神抖擞地上了阵，他们摆好架势，两眼注视着对方，双手像铁钳一样紧紧地抓住麻绳，只等裁判员的号令。哨声一响，运动员们就使出吃奶的劲，像一头头斗牛似的死命地往后拉。有的同学肌肉紧绷，筋脉突出，才一会儿工夫脸上就渗出了汗珠。好多同学的手都被绳子勒得发红，他们还需咬紧牙关，忍着疼痛，一个劲地拉着。旁边的拉拉队员也大声地喊道：“加油！加油！”为他们呐喊助威。原本双方实力相当，最后却因为一方队员出力不一致，结果输给了对方。

最让人激动的是跑步比赛，运动员们脸上都散发出自信的光芒，随着裁判员一声令下，运动员就像一支离弦的箭一样飞奔着。“加油！加油！”跑道两旁，拉拉队员们喊得面红耳赤，都想让本班的运动员为班级增光添彩。操场上热闹非凡，有喊声、喝彩声、笑声交织在一起，奏响了一首动听的乐曲。我们班跑步比赛得了第二名，接力棒比赛也得了第二名。

这次校运会，我没有参加任何体育项目，我要努力锻炼身体，增强体质，争取参加下一届校运会，为班级增光，为自己喝彩。

伏尔泰说过：“生命在于运动。”世界上任何生命的存在都离不开运动，而运动对于我们人来说更是与我们的生活息息相关。当你走路时，你的身体在运动；当你吃饭时，你的身体在运动；当你刷牙时，你的身体在运动。事实上，当你在做任何一个动作时，你的身体都在运动，但想要拥有一个健康的身体，这些日常行为是远远不够使你身体的每一个部位得到充分运动。

生活中的我十分热爱运动，每一天我都会坚持做适当的运动，你可知道以前的我是一个什么样的人？我以前十分懒惰，尤其是在上体育课时，我就会找各种各样的借口来躲避老师要求的训练，也正是因为这个原因，使我的身体不能得到充分运动。渐渐地，健康的身体离我越来越远，每当季节变换时，感冒就好像一根绳子，紧紧的缠在我的身体上，只得吃一些感冒药才能解开绑在我身上的绳子。

时间如流水一样逝去，一去不复返。2013年的秋天，我踏进了初中的大门，这意味着我已经不再是少年了，思想上要更成熟了。而上体育课对我而言，仍是一大难题，我决定学会面对，完成体育老师的每一个要求，拔掉身上的懒筋。一天下午，火辣辣的太阳挂在天空中，把大地考得十分火热，这时，体育课也在进行中，体育老师要求每人跑5圈，跑完了再休息。许多同学都偷工减料，没有跑完5圈，我坚持跑完5圈，过了一段时间，终于跑完了，这可累得我气喘吁吁，只好坐在地上休息，脸也热得通红，全身发热。

我慢慢地走进教室，趴在桌上休息，像一只贪婪的小猫。突然，我的肚子像翻江倒海似的，痛得我不知所措，我咬紧牙关，强忍着上完下午的课，可肚子没有一点好转，反而痛得更厉害了，只好向老师请假，一会儿，妈妈来到学校接我，心急如焚地说：“你这是怎么了？是不是吃坏了肚子？我们赶紧去医院！”在医院做了一系列的检查，最终医生说：“你是不是做了剧烈运动？”我苦着脸说：“是呀！下午上体育课时跑了5圈。”“你的身体里长了结石，不过，幸运的是还不算太严重，先吃一个星期的药，每天都要多喝水，多运动，一个星期之后再来医院检查。”医生语气温和的说着。

在接下来的日子里，我每天按一定的时间喝水，一有空闲的时间就做运动。慢慢地，我发现肚子不再像以前那样痛了，就这样，一个星期不知不觉的过去了，再来医院检查时，医生高兴地说：“小妹妹，你的身体恢复的差不多了，以后要锻炼身体，多运动才有利于健康哦！”听完医生的话，我心里就像吃了蜂蜜一样甜。通过这次经历，我的确吸取了很大的教训，运动对于健康真的很重要呀！

现在的我热爱运动，运动使我的身体更健康，从运动中收获快乐。达芬·奇说过：“运动是一切生命的源泉。”我运动，我快乐。

今天森林里真热闹，锣鼓喧天。彩旗飘扬。怎么回事呢？原来是森林里一年一度的森林运动会开始了。

参加比赛的有机灵的小猴子、美丽的小鹿和可爱的小兔子……比赛准备开始了，主持人猫头鹰站在一棵大树隆重地宣布：“各位运动员们，一千米跑步比赛马上开始了，请做好准备。”猫头鹰的话音刚落，运动员们就一一从后台走了出来，他们走到起跑线上摆着各种各样的起跑姿势，等待着小狗发令枪。只听一声“砰——”，运动员们立刻像一支支离弦的箭直向终点飞奔而去。

小猴子跑在最前面，小兔子跑在第二位，后面小鹿紧跟着，他们你追我赶，各不相让。这时，跑第一的小猴子回头的看着小兔和小鹿，得意地说：“真慢！我睡一觉你们都追不上我呢！”说着，小猴子跑到旁边的桃林里，吃了几个鲜美的大桃子，然后跳到一根树干上，呼呼大睡起来。过了一会儿，小猴子被一阵欢呼声震醒了，他急忙从树枝上跳下来向终点跑去，只见小兔和小鹿早就站在终点线旁等他，小猴后悔极了。

从那以后，小猴子无论做什么事都很认真，再也不骄傲了！

“程可馨，加油！程可馨，加油！”看！跑道上遥遥领先的是我们班的运动健将——程可馨，她已经第一个冲向了终点，我们顿时欢呼起来。

她长得又瘦又高，一双不算大的眼睛炯炯有神，笑起来会眯成一条缝儿。高高扎起的马尾辫走起路来一甩一甩的，显得很精神。两条又细又长的腿，在跑道上总是奋勇向前。

她是学校田径队的队员，所以每天早上早早就到校开始训练，有一次，我问她：“可馨，天那么冷，你来那么早跑步不冷吗？”她笑着说：“我不冷，佐老师说做一件事情，要坚持不懈才能取得成功。”正因为她不断努力，所以连续几次在校运动会上打破校记录，为班级赢得了荣誉。

程可馨不但体育好，而且学习也好。上课总是坐得端端正正，写字也十分漂亮，常常得到老师的表扬。她乐于助人，在班里常常帮助别人，有一次，我忘记带钢笔了，她主动把钢笔借给我。

程可馨既是我的好伙伴，又是我学习的好榜样，有一个这样的朋友，我很自豪。

秋风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！

比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！

今天是一年一度的秋季运动会，同学们都怀着兴奋的心情来到学校，教室里的同学有的拿着拉拉棒和红旗、气球。

开幕式开始了，同学们都兴高采烈的，开幕式结束了，单项运动员马上就比赛了，我的心跳都要蹦出来了，当裁判员喊到六年级女生400米马上到检录处，我跑到检录处，我的妈呀，我都要吓死了，跑步的人全是大高个子，我当时都吓呆了。要我跑步了，我就在心里告诉自己：我一定要加油，跑第一名，为班级争光，这是我最后一季参加秋季运动会，我要加油，决不能放弃。开跑了，我跑到中间的时候有好多同学为我加油，有佘锦徽、刘启科、宋绣钰、朱彤彤……我就告诉自己：“那么多的同学都在为你加油，你一定要争气，不辜负老师和同学对你的期望呀!”我就努力向前冲，最终结果我获得了第一名，同学们和老师都很高兴，我也很自豪。

下午，女子200米就要来到，我仍十分害怕，我就拍拍自己的胸前说：“加油!加油!加油!”六年级女子200米开始了，裁判员喊到6911时，我腿抖个不停，我要开始跑了，我站在跑道上，我攥紧手，裁判员开枪了，我坚持不懈的跑，但我遇到了一位高手，我怎么也跑不过她，到了终点我只跑了第二，我心里有点难受，我告诉自己为什么没有跑第一名，我应该跑过前面那位小女孩呀。

过了一会儿，一百米开始了，我只跑了第二名。同学们和老师都很开心!