运动

五年级转到六年级，五年级的运动会变到六年级的运动会。一想到运动会，我是又开心又紧张，又高兴又难过。 开心是因为又要开运动会了，紧张是因为怕选上我而让老师失望，高兴是因为如果我们班得了个好名次，难过是因为我们班如果没有得上好名次。这真是说不准的事实啊！

运动会项目：60米、100米、200米、400米；接力200×4、20×50；活力舞吧；三人四足……都是男组女组，我只参加的接力200×4米，后面的参赛项目，就看他们的了。

去年参加接力200×4米，只得了第三，这次我们四人组一定要努力，得个第一。在全年级也要排个第一，不要因为上次得了个第一，就飘飘然，荣誉只能代表过去，现在我们依然在努力之中。 看我们班的男生挺淘气的，到了关键时刻是非常起作用的，赵正斌、丁俊延、梁鹏涛……在我们班可没少惹出事来，但你让他们去参加比赛，一定给你个好名次！就快月底了，到底能不能得个第一，可不是嘴上说的。各个班行动起来，预备——开始——加油！！！

这一周的星期三，十月一十四日，我进入初中以来的第一次校动会在星源学校隆重开幕！

400米——不要畏惧，向前冲！

爱拼才会赢，只有拥有不断拼搏的精神，胜利才会属于你，我们103班虽然不是体育强班，但我们为了自己所热爱的班级体，人人都不甘落后。举行运动会的第二天，便有我的参赛项目400米赛跑，我的中长跑速度并不快，所以我对此没有抱太大的信心，与我一同参赛的选手中更是有一位“县运会第二”，我可以说是完全没有胜算。裁判一枪令下，参赛选手似箭一样飞奔而出，我依靠短跑和第二跑道的优势，在第一个弯道就超过两人，但渐渐的，体力有些不支，第一名将我和第二名远远甩开了。我深知第一已无可能，但第二还有希望，再鼓足了劲，拼上前去，赶超第二，并一直保持，最终获得了小组第二。

1500米——坚持，坚持就是胜利！

在运动会第二天举行的项目还有1500米长跑，由我们班的“学霸”上阵，“学霸”个子不高，比较瘦小，我们起初并不看好他，认为他只是“凑个数”。枪响了，一开始“学霸”被甩在了后方，但随着距离越来越远，参赛选手们慢慢减速，“学霸”乘势出击，冲破了重重阻挠，冲到了队伍的最前列，将其他十几名对手甩在了后头，最终夺得了第二名的好成绩。

4×100米接力——为了班级永不放弃！

最吸引眼球的还属运动会第三天的4×100米接力赛了，这考验着队员与队员之间的配合。发令枪响了，第一棒、第二棒、第三棒，作为第四棒的我接过接力棒，只觉身后突然重力下沉，但顾及不了这许多，向终点冲去——小组第三。回过头来，原来第三棒在刚才摔倒了，膝盖磕出了血，但他没有管这些，而是问起了比赛情况……

运动会，需要的是敢于拼搏，坚持不懈的精神，需要的是互帮互助的品质，让我们将它运用到学习和生活上来，在以后的路途中走得更远，更高！

今天的阳光非常的明媚，我们高高兴兴的排着整整齐齐的队伍去食堂吃了早餐，就要到大操场去。在去大操场之前，我们还发了王艺娟的爸爸送来的矿泉水呢!

到了大操场上，那里人山人海，我发现大操场好像变成了一个热闹的赶集市场一样。这时，我们就把气球系在了我们刚搬来的椅子上，然后站在大操场上。我们要跳广播体操(校园集体舞)和武术操(旭日东升)。我们跳的铿锵有力;初中部的大哥哥大姐姐走的模特舞步，走的非常漂亮。

下一个是整体方队展示，也是一个最紧张的活动。我们刚上台，就紧张的不得了。到了中间，我们喊着班级的口号阳光博学，睿思尚行。那声音如同山崩地裂，大地好像都被震的颤动起来!同学们摆了个三二。男生摆三，女生摆二。我们举着大大的气球，踏着整齐的步伐走过了主席台，领导给我们送来热烈的掌声。

终于到了运动会了。田类的项目有：60米跑步、100米跑步、200米跑步、400米跑步。径类的项目有：垒球、两人三足、一分钟跳绳、袋鼠跳等。其中，我报了垒球和100米跑步。

60米跑步很快就结束了，我的心里砰砰地跳个不停。轮到我们了，只听见一声枪响，我们像箭一样奔向终点;最后，我才得了第五名。虽然这次我没取得好成绩，但是我还会继续努力的，争取在下一届的运动会中取的好成绩。

时间过的真快，上午场的比赛即将接近尾声，期待下午场比赛使我取得好成绩……

激动人心的时刻到了，轮到我要扔垒球了，我在心里默默的念着：“保佑我取个好成绩。”结果，我扔了个13。1米;但也算是进步了。

运动会即将结束，使我明白了一个道理，不管遇到任何困难，都要勇往向前，努力拼搏，团结一致，做一个阳光博学，睿思尚行的少年!

金风送爽，秋风萧瑟，随着全校师生的期盼、激动、开心的心情中，一年一度的体质健康运动会总算开始了，我们欢呼雀跃!

最激动人心的是进行的热火朝天的比赛了。

跳绳使我忐忑不安，因为90个才能及格，我心里仿佛有只小兔子在砰砰砰的跳着，回想起我以前，从只能跳72个慢慢跳到120个的时候，我心里满是骄傲，可是这能得高分吗?我心里顿时像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸等多种复杂的心情混为一体，我想着想着有些忘乎所以了，直到裁判员叫到我的名字时我才回过神来，我随手拿了根绳子试着跳了一下，呵呵，真不愧是我选的绳子，得心应手呀!

随着裁判员一声口哨声，我们的绳子就飞快地甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞。“啪啪啪”绳子落地，尘地飞扬。“呼呼呼”，耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成了绳网，让数的人眼花缭乱，就只好看脚来数。看脚也不简单哦，五花八门的，有的单脚跳，有的双脚跳，有的跑步似地跳，有的还花样跳呢。

我用手腕控制着绳子挥舞的速度，我甩的很快，我原打算跳高点的，后来我又想：“跳低点还好些，这样不用花费太多时间。”我本来前面跳得不错，结果后面慢下来了，给自己加油打气：刘小钰，加油，坚持一下，一会儿就好的!

我咬紧牙关，燃烧着，爆发着我的小宇宙，为了赛出好成绩，我拼了，我做着最后的挣扎。终于结束了，我心里轻松无比，一听：143个，打破了我有史以来一分钟跳绳的记录!

50米跑也引人注目，那么我就说50米跑：在听到起跑号令以后，我们犹如离弦的箭一般冲了出去。前30米的加速跑是100米跑中要求力量最大的阶段，在加速跑中，我们降低了重心，埋着头，塔着往日训练时的步点，享受着每一步加速跑的节奏。哒，哒，哒，哒，哒，哒......脚步声音伴随着步频的加快而加快。此时此刻可以感受到他大腿的肌纤维的紧张和舒张是多么的美妙。此时此刻我们可以看到这样的他，一个在烈日下挥舞着双臂，挥洒着水，天站着身体极限的他。慢慢的伴随着速度越加越快，他进入了后20米的途中跑。由于前30米加速跑的完美完成，使他获得了后20米的完美初速度，我们高重心，大步副。双腿和双手很有节奏的摆动着，这次他的摆动腿非常主动，每一次摆动都像是完成了一次高抬腿，蹬地腿也充分的运用出了力量，两条腿想两条缏子，很有力量却不失柔韧的抽打着地面，知道最后我们全力的冲过了终点。看着刚才自己跑过的身影。我们露出了满足与祥和的笑容。

一天过去了，我心里想，明天会有什么精彩的项目呢?

今天是我期盼已久的运动会.我们这些参加项目的运动员们早就摩拳擦掌,准备好好露一手了.真可谓是万事俱备只欠东风啊!还有小通讯员们也在仔细观察运动员们的一举一动,争取写出好的广播稿,为运动员们加油鼓劲.

我可是小学四年来第一次参加运动会.这会儿.是又兴奋又紧张,因为我参加了六十米短跑,八百米长跑,还有四乘一百接力赛.今天上午就是六十米预赛.我们随着大广播的引导来到了跑道上.比赛分为两组.我是第二组,第一组的赵雅琪跑出了第一名的好成绩.快要到我们这组了,了我的心跳也加速了,生怕跑砸了.随着老师的一声枪响,我们像一匹匹骏马奔驰在跑道上,争夺第一是我们共同的目标.我使出了全身的力气,虽然不是小组第一,但是也不负众望顺利的进入了决赛.

我为自己的表现感到骄傲,也增加了自信心.只要再平时更多的锻炼自己,一定能取得更好的成绩.

我们期盼已久的运动会终于来了，我早早地起了床，准备好东西来到学校，今天我也特别兴奋，因为我也是一名运动员，我参加的项目是跳远。

运动会开始了，每个班级都有序地进场，同学们各个神采飞扬。首先各班举行了广播操、室内操比赛。我们班的同学都做得非常好，队伍很整齐，还得到表扬了呢!接着是个人项目比赛：五十米跑、扔垒球、跳远……轮到我跳远了，我想：我一定要跳出好成绩，最好能拿到金牌，给班级加分。于是，我站在起跳线上，使出全身的力气，像小兔子一样蹦了出去，同学们也在一旁给我加油。最后我的成绩离获奖名单还有一段距离，我也有小小的失落感。在一旁的老师好像看出了我的心事，不停地鼓励我。于是我打起精神，下决心：以后每天都要坚持锻炼，希望下次能取得好成绩。

接下来是激烈的集体项目：赶小猪、接力赛……

最后我们班得了第二名，同学们有信心明年一定要把第一名夺回来。

亲爱的小朋友、尊敬的各位家长和老师们

大家上午好，在这草长莺飞的季节，我们迎来了童星幼儿园首届趣味亲子运动会!在此，我首先代表幼儿园对老师和小朋友以及家长们在运动会前期准备中所付出的劳动，表示由衷的感谢!

健康在于运动，我们的孩子正处于身体发育时期，更需要运动，亲子运动会的开展不但锻炼了孩子的身体，抵抗了疾病，还有效地锻炼了孩子的意志力，培养了孩子的合作意识，同时也增强了家长和孩子的亲子感情，从而丰富了孩子的幼儿园生活!

希望小朋友在运动会上能积极参加每一个项目，做一个优秀的小运动员，希望各位家长在参加运动会的过程中，能按运动会的各项要求取得好的成绩，祝愿我们的运动会顺利圆满召开!

一年一度的森林运动会开幕了，大家都来报名。这次可不同了，狮子大王 命令：谁要是拿了冠军，就可以等我老后当新的国王。这回可热闹了。

比赛终于开场了，随着啄木鸟的一声口令下，大家奔跑起来。兔子妹妹用的 ，马儿弟弟用奔的。只有狐狸在后面追赶着。

终于到了岸边，狐狸马上了换上了新发明——神奇游泳裤。穿上 裤子的人都能游泳它一穿上，很快地上了岸，向终点奔去，和猴子并跑着。它本想把神奇魔粉洒在猴子身上，让它感到奇痒无比。可没想到猴子把尾巴钩在树上，便纵身一跃，稳稳地站在领奖台上：“我赢了!”猴子的脸上露出了满意的笑容。

从此，自从猴子当上了国王，统治了整个森林。

五月四日，青年节。我们的学校正是在这充满活力的节日里开展了充满掌声与欢呼声的田径运动会。

看，我们刚刚来到操场边坐定，就有几位同学小声地讨论着什么。我站了起来，向远处望了望，那情景真是壮观，人山人海哪！全校师生坐满了整个“看台”，把一些楼梯都围堵住了。

运动会的比赛项目可真够多的！有跳高啦、五十米跑啦、二百米跑啦、四百米跑啦地等等等等……但尽管比赛项目再多，我也依旧喜欢那激动人心又锻炼耐力的四百米跑。

瞧，我们班的许茹芸和四（1）班的两位女同学开始比赛了。只见她们两手弯曲，一只手放在胸前，另一只手放在身后，表情紧张而又严肃。戈老师枪声一响，三位同学就像离弦的箭一样飞快地往前冲。操场外的小观众们一个劲地喊“加油！加油！”，都快把嗓子喊破了。三位同学你追我赶，都不给对方丝毫机会。最后三十米了，她们像泄了气的皮球，呼吸越来越艰难，脚步越来越沉重。眼看后面的一位选手就要超过许茹芸了，但她一咬牙，冲了过去。“噢！许茹芸赢了！”我和邰心怡欢呼着，另外两个同学只能甘拜下风喽。遇到她这样的对手，不输才怪！一分三十秒呀！

哎，先别急，接下来是我跟邰心怡比赛了。我觉得规则有点不公平。我是跑里圈的，戈老师说外圈的邰心怡在第一圈跑到沙坑时就可以跑到里圈来。你看看，就五十米不到，就可以跟我跑的一样。再说了，里圈和外圈起跑的距离可相差了十万八千里呀！我要能赢她，真是难上加难再加难！

好了好了，不说这么多了，赶紧跑吧。眼看邰心怡跑到里圈来了，我便加把劲，心想：就算输了也不能相差太远啊！我可不想在大庭广众之下丢脸……

第二圈，最后五十米，我真的追不上邰心怡了。我要冲刺！可她似乎听见了我那急促的呼吸声，越跑越快了。当时，我离她近一米之遥。在我眼中，那一米的距离变得越来越遥远。邰心怡冲过了终点！我紧随其后。

只觉得喉咙说不出的难受，但我本能地看向成绩表。一分二十七秒九九！邰心怡！一分二十九秒三四！蒋心妍！我惊呆了，我和邰心怡竟超过了许茹芸！邰心怡当之无愧地成为了四年级四百米单项冠军！

我也算得了个亚军，收获也不小。

我回教室了，外面实在是太热了。我拼命地喝水，喉咙总算舒服点。

同学们陆陆续续地回来了，这时，赛场上进行的是一场激烈的四乘一百米接力赛。不一会儿，小选手们回来了，同时，也带来了一个令人振奋的好消息：四（1）班的刘仁杰因犯规使我们班略胜一筹！我想，四（1）班的同学们肯定要恨死刘仁杰了，他们的努力全都在这时付之东流。而我们呢，直接欢呼起来，高兴得忘记了场合。

在运动场上，人熙熙攘攘的，女子400米跑步比赛马上就要进行了，同学们都在看着这八名运动员，期待着自己班上的运动员能拿到冠军这个宝座。

女子400米跑步比赛开始了，这时，有一位高个子的女同学像离弦的箭一样一直保持在最前面，八名运动员跑呀跑呀，你争我夺。就在快要到达终点的时候，后面一个扎着羊角辫的女同学飞跑过来，超过了前面那个高个儿女同学。我定睛一看，原来这个扎着羊角辫的女同学是伊扬，等我回过神来，陈伊扬已经第一个到达了终点，夺得了第一名。

[以运动场为话题的作文8篇

一年一度的秋季运动会开始了！

看，跑接力的正磨拳擦掌，有的运动员很紧张，有的胸有成竹，有的便在安慰自己，希望比赛能拿到好成绩．

开始比赛了，运动员们咬紧牙关拼命向前冲去，啦啦队员们则目不转睛地盯着运动员，还不停的喊着：加油！加油！．．．．．耶！又传来一阵欢呼声，原来是我们班赢了，没等三（６）班跑完啦啦队员们就如火箭一般的冲到运动员面前，”太好了”啦啦队员们喊着．

操场上一清早就”飞”来了许多的”小鸟”，怎么变成小鸟了呢？原来那跳长绳的就像一只只的”小鸟”，呵，一个个生龙活虎的样子，一看就知道我们班一定能拿到名次，还真没让啦啦队失望，我们又拿了小组第一．

下午，投垒球的一个个精神焕发，看看曹毅翔，虽然他体形大，但力气不够，投垒球比我还投的近．再看看杜佳仪吧，第一次，她是往前投，不过球却从操场飞向连心桥上，第二次虽然不那么向连心桥飞了，但角度还是靠向连心桥，第三次投是投准了，可惜没投远．轮到我了，我鼓起全身的力气把垒球往前丢过去，一次，两次，三次还是没成功，算了吧，反正我已经尽力了．

这次运动会真是很热闹啊！

昨天，我们在新堰小学开了运动会，我兴奋极了，今天可是个大晴天。

热闹欢腾的运动会，贸易学子显雄威。在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的秋季运动会。

此次运动会我们四一班共有十几名学生参加了9个项目的角逐。一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

过了一会，差不多是早上八点开幕式开始了，运动员们都精神抖擞地上场了。个个踏着步子：“一二一，一二一”向主席台走来，再过一会比赛马上就要开始了，我们三六班有十几个人参加了运动会。

当行进队伍全部入场后，接踵而来的是初一新生的广播操比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。

八点十分当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。此次运动会再创历史之最，共产生2个项目的冠军，有1人打破校记录，初三一班是获得冠军的班级，我们三六班获得了第三名的好成绩，看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在贸易学子中展现得一览无余。

体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

随着季节的变化，春季来临，伴随着音乐交响，新一?牡拇杭驹硕?峥?剂耍?桓龈鱿苍玫牧撑樱?吹搅搜?Ｎ鞅卟俪?季傩性硕?崃耍?劝〉劝沼谟形掖笙陨硎值幕?崃耍?沂?47号，我的参赛项目是坐位体前驱，这可 是一个很费体力的运动哦！！

跑步的过去了，跳绳的过去了，仰卧起坐的也过去了，可还是没到我的坐位体前驱，唉，我的心都烦躁死了。

不知道 过了多长时间，终于听到”四年级男子组坐位体前驱到西南集合。“听到这里，我兴奋极了，似出弓的箭一样，我飞奔到西南角，当时是我第一个人先到的，后来陆续有人来到，大都气喘吁吁的，都大口喘着气。。。

首先是一班的，只见他努力的向前伸，总也伸不长，二班的也登场了，紧接着三班的，”四班的147号，147号，147号呢？“教练问。”到“我赶忙答到。接着跑到测量计前，深吸一口气，蹲下，坐下来双手放在腿上，全身使出吃奶 的劲，伸，伸，努力向前伸，呼，皇天不负有心人，我取得了20.1的好成绩，我又飞奔到班主任告诉她我取得的好成绩。班主任笑逐颜开，过了一会，有人来喊我，又要复赛。我有点紧张。到了场地，我又使出吃奶的劲，我伸，我伸，哇，20.7耶，虽然只比六班的多0.01厘米，但最终还是我的第一名耶 哦耶！！！！

”四年级坐位体前驱第一名是。。。“是我耶”啊，我发自内心的喊了一声，心花怒放的我又像一辆F1赛车直奔领奖处。。。

[运动会使我骄傲作文

“加油！加油！”我想大家都听见了这种声音，对！今天是我们实小的运动会。每个班的运动员都蓄势待发……

以前我还是个拉拉队员，在跑道旁喊“加油！加油！”可是我今年“升级”成了运动员。比赛前一天，我紧张得要死：因为在练习跳长绳时，我一个人就断了几次，而且去年我们班得了第一名。顶着这么多沉重的压力我整整一夜都没睡好。我一直在想：我要明天没跳好，给班级拖了后腿怎么办？我如果慢半拍怎么办……想着想着我睡着了。

第二天比赛当天，要不是有爸爸妈妈的鼓励，老师的帮助，同学们的肯定，我想我一定会打“退堂鼓”，在预赛时大家都说：比去年好就行了，哪怕多一个也好，那也是进步！我们大家相约，一起努力。刚开始大家有点紧张，又配合不是那么默契，才跳到100个就已经断了好多次，我也断了一次，我们都紧张得冒汗啦！能不能守住“江山”就要看最后的时间，大家能不能不断绳，超常发挥了。正像老师说的一样打“江山”宜，守“江山”难啊！我们没有如约超越过去，反而退步了！大家都感到很可惜，也很失落！老师却说：“没事，刚开始大家跳的不稳，可后来不是越跳越稳了吗！等比赛结束后，我们继续练习，肯定会越来越好的，明年争取再拿第一。”

在运动会这两天里，我目睹了运动员们在比赛时拼搏、吃苦的精神。男、女接力棒我们虽然都只跑了第二，可是他们那种态度，那股认真的劲儿。我觉得和第一没什么两样，他们就是我心中的第一，还有扔垒球、跳远，他们那种眼神，让我永远记在心底，那样坚定，那样执着。

看到他们跑步时，我心里很是羡慕，向他们学习，加油锻炼身体，希望以后我也能成为他们中的一员。

在运动会中，我们大家拿到了团体第二的好成绩，我相信我们班有团结一心、勇于拼搏、不服输的精神，明年一定会再创佳绩。

秋日的操场，竟如此美丽。

你看，衢州市实验学校菱湖校区第十八届体育节开始啦！运动会上留下了许多让人难以忘怀的镜头，且跟着我往下看。

镜头一：“飞毛腿”贾昕越

此时，起跑线上贾昕越坚定的目光中充满了自信。只见她紧握双拳，腿成弓步，身体微微向前倾，表情严肃，正等着裁判员发号施令。“说时迟，那时快”，听见“砰”的一声枪响，贾昕越像脱缰的野马一样冲了出去。不好，她的对手们个个不是省油的灯，实力太强了。半圈过后，贾昕越还处于第四的位置，我们心里不禁为他捏了把汗。

“飞毛腿”并非浪得虚名，短短几十秒过后，贾昕越开始冲刺了。你看她咬紧牙关，紧闭双眼，红色的跑道上留下她稳健的步伐。贾昕越超过一个又一个强大的对手，最终赢得了女子400米的桂冠镜头。

镜头二：“地表最强”啦啦队

“黄渤加油！”“三四班加油！”

这声音来自于男子400米决赛现场。运动员们在赛场上你追我赶，场下的啦啦队也没闲着。只听隔壁三（3）班全体同学扯着嗓子高喊：“黎泽涛，加油！三（3）班，加油！”我们也不甘示弱，用比他们大一倍的声音替黄渤加油鼓劲。比赛实在是太精彩了，后来我们都坐不住了，有些同学甚至还站在的桶上，为黄渤加油助威。

虽然比赛只有短短的几十秒，我们的喉咙都喊哑了，但心里却无比兴奋，因为黄渤用汗水为我们换来了一块宝贵的银牌。

运动会虽然只有短短的三天，却在我心中留下了永恒。

十二月二十八日，育才小学的四季运动会开始了。

运动场上龙腾虎跃，大家你追我赶、挥汗如雨，真是热闹极了！

运动会的内容丰富多采，专门咱们三年级就有板毽、长绳、800米跑……

你看：长绳比赛是两个人甩绳子，几个人一起跳。跳的人跑到绳子中间，绳子落地一下，就跳一个过去，大家连贯地跳过去，就象一道由小学生组成的彩虹桥，它讲究的是团队精神。板毽比赛强调身体的灵活性，运动员手持拍子，把沙包放在拍子上往上一抛，脚很快抬起来，手跟着就将拍子穿过去接住沙包，将沙包再次抛上去，然后，把脚放下，手收回来接住沙包，一个动作才算完成了。参加800米跑的运动员，象一群快速奔跑的小羚羊，跑在前面的一马当先，跑在后面的奋起直追，大家都在分秒必争地往前冲。

这次运动会上，大家都表现得很勤奋，但是没有人象杜伦多·派特利那样为了争第一名跑得昏倒过去，因为咱们都明白“重要的不是胜利，而是参与。”

咱们认为，学校开展运动会的目的是为了让大家锻炼身体，而不是争名夺利。

听了我的介绍，你喜欢咱们的运动会吗？

金秋十月，丹桂飘香，我们满怀喜悦的心情迎来了一年一度的运动会。

运动会场上锣鼓喧天，歌生嘹亮。同学们穿着清一色的校服，意气风发，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，大有临场参赛的架势，衣着整齐的各班运动员按方队有序的入场，踏着整齐的队伍，喊着响亮的口号步入会场。播放国歌以后，便是运动员进行曲，之后，运动场上沸腾了，比赛就开始了……

一个个精彩的项目过去了，加油声，呼喊声响彻云霄。接着我们终于?S来了激动人心的长跑比赛，我们班的周奕航是这项目的运动的运动员之一，只见他身着运动衣，短裤，目视前方，就像一具即将上阵的勇士。他不时地在原地弹跳着，有时压压腿，伸伸手，积极地做赛前热身活动。这时哨声响了，运动员进入跑道，他们摆好姿势，眼睛盯着前方，发令枪一响，运动员像离弦的箭向前射去。开始周奕航跑在中间，两百米过后，周奕航开始冲刺了。

只见他如脚下生风一般，越跑越快，不一会儿就超过前面的两个运动员，一个劲地向前冲去。在最后一个弯道，刚被追上的那几个人忽然又追上来，站在两旁的同学们纷纷叫了起来：“糟糕，后面的人追上来了。”正当大家着急的时候，只见周奕航使出了吃奶的劲，向前奔跑，终于把那几个人甩掉了，夺得了第二名，掌声，欢呼声再一次响起来。

难忘的秋季运动会，给我留下了深刻的记忆，那运动员拼搏精神，那一幕幕激动人心的场面，真是催人奋进。

今天，校运会在我们的期盼之中到来。在这一天里，我们班的运动员们和啦啦队员们将要在这宽阔的大操场上并肩作战，夺取班分。

校运会快开始了，我们班的同学都显得无比的紧张和兴奋。我早早的回到学校做好了热身运动，因为我是我们班的运动员之一，可不能为我们班“拖后腿”。快到“女子60米跑”了(也就是我跑的那个项目)。我非常非常的紧张，而且也非常非常的没有信心去跑，因为我害怕我跑砸了，同学们将会责怪我。

到我跑了，只听裁判员拿着枪大声的喊：”各就位，预备。“我按照裁判员所说的准备姿势标准的做好了，“啪”一声，我跑起来了，在跑的过程中，我听到我们班的啦啦队们给我的呼喊和鼓励，我又顿时充满的信心，我目视着前方，双手使劲的摆前摆后，腿不断的加速，奔向终点。还好，跑了个第三名，不过我认为这个成绩在我的心目中是最棒的，这是我经过几天的努力获得的……

接下来，通过我们班同学的不断努力，我们班的班分越来越多。啦啦队员们失声裂肺的为我们班加油，给更多的运动员信心;运动员们在操场上洒满了自己的辛苦汗水，为了自己班的班分，使劲的向前冲刺;老师们不断的提供鼓励给每位同学……

最后，同学们果然没有辜负老师的希望，得了全校的校运会“第一名”，我们班的同学都高兴得不得了。在这一天里，我收获了好多好多，我永远都不会忘了这一天的。

我最喜欢的运动是跑步。

当我看到中国田径运动员站在高高的领奖台上时，我爱上了这项运动。不信你看-

每天早上，就在黎明前，公鸡打鸣的时候，我就醒了，安静的起床，穿上心爱的球鞋，跑下楼。

我一口气跑到了音乐广场。平时我跑完2圈，孙爸爸就露出笑脸。跑在路上，感觉好凉爽，春花含笑迎我，夏雨滋润我，秋风附魔我，冬雪磨砺我。微风轻轻地拍打着我，奔跑的柳条热情地拉着我。路边的行人给我竖起大拇指：哇！太棒了！我心中充满喜悦。

跑步不仅可以锻炼意志，还可以增强体质。我每天晨练的时候呼吸新鲜空气，大脑每天都比较清醒，这样才能完成一天的学习任务。跑步锻炼了我的坚强意志，体质有了很大的提高。我开始跑了几十米，累得气喘吁吁。现在能坚持跑几百米，感觉很开心。渐渐地，我越跑越远，在困难面前不再退缩，而是勇敢地面对，战胜了。

现在我是一名五年级的学生。经过长时间的锻炼，我的身高在增长，体质越来越好，病也离我很远。跑步的好处真的很多！今年，我国举办了第29届奥运会，但田径项目仍然很薄弱。我会继续努力，长大后努力成为一名田径运动员，为国争光。

我为梦想努力！

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。