运动

Taking exercise is good for our health.All work and no play makes Jack a dull boy.By taking exercise,we can relax our body and mind.At the same time,we can harden our muscle and have a good figure.If we dont take exercise for a long time,we may easily fall sick.

I enjoy several outdoor sports.Swimming in the sea is my favorite.Because there are too many people in a swimming pool and the water is always dirty,I prefer to swim in the sea.

Playing badminton is also fun.I can always find a place in the park for playing badminton.Besides,I enjoy jogging in the morning.Sometimes,I jog with my parents in the park.

5月21日，我们同学穿着整洁的校服，带着喜悦的心情，乘校车来到了奥体中心。奥体中心的运动场上热闹非凡。用绿色的帷布围起的会议桌上摆满了五颜六色的鲜花，主席台的上方，鲜红的横幅上写着几个醒目的大字：“曙光小学XX年春季运动会”。

入场仪式开始了。哇塞!给我们入场式奏乐的竟然是武警军乐团的叔叔们。伴着这响亮的音乐，同学们步伐矫健，信心十足的步入会场。各个班级都以不同的方式向大会主席台献礼。当我们班走到主席台前时，我和黄思纯、李丹为校领导献舞，我们手拿鲜花，跳着优美的舞姿，博得了校领导的掌声，我心里高兴极了。我们的舞蹈刚跳完，班级已经走到了指定的位置上，我们急忙赶回班级。

入场式刚结束，激烈的比赛开始了。我的项目有立定跳远、百米冲刺、4*100米接力和亲子游戏——小推车。第一项比赛是立定跳远，我随着老师来到跳远比赛场地，检完录，还没比赛呢，100米竞赛就开始了!我急得满头大汗，这可怎么办呢?就在我万分焦急的时候，老师说了一句话令我欣喜若狂“跑100米的先去跑!”我马上跑到100米跑的起点，心想：还好没晚。由于前几天不小心崴的脚还没完全好，在这项跑了第五名，我心里真不大舒服，又急忙跑回跳远场地，可接力又开始了，哎!我真是运动会上的“大忙人”啊!

我只好又跟老师说我还有接力呢，老师又说：“接力的先跳。”我松了口气。跳完后，我马上赶到接力第4棒的位置上。

终于跑完了，我可算能歇会儿了，可偏偏亲子游戏又开始检录了。我走到看台把妈妈叫了下来。我和妈妈配合非常好，小推车比赛结束了，我们得了第二名，我高兴极了。接着一件更令我兴奋的消息传来了：“现在公布四年级跳远成绩!第一名——张嘉雯!.......耶!我得了第一名，耀眼的奖状正向我招手，精致的钟表正向我微笑。回到看台，赵老师和同学们兴奋极了。因为我们的舞蹈，我们班的入场式在全校评比中得了第一名!

我们班的团体总分10分，我自己就得了9分。赵老师笑着对我说：“张嘉雯!你真是咱班的大功臣啊!”我说：“没什么!”可我心里比吃了蜜还甜呢!

The first time I swim, tie a rope on the swimming ring, swimming circle in the body, the rope hung around the neck, this will prevent swim ring accidentally flies away by water. At the time of swimming, I feel like a fish, in the water free swimming, very happy! Sometimes, I drift himself in the Yangtze river, floating in the wind. In addition, I learned breast stroke, I found that to learn breaststroke, heart must be quiet, can learn quickly. With swim to swim breaststroke, how happy heart!!!

On one occasion, I go swimming with my friend, hes also wearing swimming laps, and, hed breaststroke, he will also snakes swimming, I also want to learn swimming snake, so I must come on!

Here, you must be very strange why I swim in the Yangtze river? Because my friend and I swim coach is my dad. Before launching, dad told me and my friends: must be under adult supervision can swim, and wear swimming laps, or wear swimsuit, otherwise, cannot go.

Accompanied by my father, my friends and I have learned how to swim, the taste of happiness, only experience, only to experience. So, I like to swim this sport!

我第一次游泳的时候，在游泳圈上系了一根绳子，游泳圈圈在身上，绳子挂在脖子上，这样可以防止游泳圈不小心被水飘走。在游泳的时候，我感觉自己像一条小鱼一样，在水里自由自在的游来游去，快活极了!有时候，我把自己漂在长江上，随风飘浮。而且，我还学了蛙泳，我发现，要学蛙泳，心一定要静下来，就能很快学会。用蛙泳游起泳来，心里面多么舒畅呀!

有一次，我和我的朋友一起去游泳，他也戴着游泳圈，而且，他也会蛙泳，他还会蛇泳，我也想学会蛇泳，所以我一定要加油!

说到这里，你们一定很奇怪我为什么在长江游泳?因为我和我的朋友的游泳教练就是我爸爸。在下水之前，爸爸告诉我和我的朋友：一定要在大人的监督下才可以下水游泳，还要戴游泳圈，或穿游泳衣，否则，就不能下水。

在爸爸的陪同下，我和我的朋友都学会了游泳，那幸福的味儿，只有亲身经历了，才体会得到。所以，我喜欢游泳这项运动!

列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的纳凉和健身方式。一到夜晚，新健游泳池里人满为患，好像整整一锅翻腾的饺子。人们有的嬉戏，有的闷水，还有的时而迅速的滑动，时而跃出水面，像一条小海豚。我盼望着有一天，也能像他们一样在水里自由玩耍。

机会来了。今年夏天，妈妈说一定要让我学会游泳。我又紧张又激动，既想在水里痛快地玩，又怕被水呛着。妈妈仿佛看出了我的心思，亲切地对我说：“别担心，我给你买一个救生圈，再加上有我这个救生员在旁边时刻保护你呢!”听了这句话，我心里的石头终于落了一半的地。

第一次下水，我套着救生圈只敢扶着游泳池旁的栏杆一点一点往前移动。慢慢地，我的胆子大了起来，我用脚使劲一蹬水池壁，就缓缓地飘到了游泳池中心。妈妈教我两条腿像青蛙一样不停地来回伸缩，借着救生圈，我用力往后蹬，居然往前游动了。我喜出望外，越蹬越有劲。第二次，第三次……，我一次比一次有进步，学会了闷水，学会了手脚同时用力，我越来越喜欢游泳了。没多久，我换了一套装备，把救生圈换成了浮背，还添加了潜水镜和鼻塞，有了它们，我士气高涨，越游越好。最后，我没有了妈妈的保护和浮背都可以单独游了!

元旦这天，我过得非常开心!

一大早，我和爸爸妈妈一起去表弟家。一进门，大人们互相问寒问暖，我站在一旁，没看见表弟，表弟去哪了呢?我心里嘀咕着，只听到姨丈说：“表弟在杂务室打乒乓球，你也去吧。”哈，我可以和他打乒乓球了!没等姨丈说完，我已一阵风似的向杂务室跑去。

来到杂务室，我看见表弟和他的伙伴正打得激烈，你来我往的，难解难分!我迫不及待地想参加，就大声地对表弟说：“我也要参加!”“好啊，表哥，你也一起来打。”表弟看见我，很兴奋，一口就答应了。早听说表弟球艺不错，和他切磋切磋或许有收获。于是，我又说：“表弟，我和你单挑。”“好!”表弟满口答应。

第一局开始了。我先发球，想给表弟来个下马威，于是，开了个“低下旋球”，球打着旋急急的向表弟飞去。表弟见状，便往后退了一步，扬起球拍，轻松地把球接住了。我看见他这样接球，马上把球调高，试图拉远球。表弟似乎明白我的意图，也跟我慢慢地拉球。可是，这样打是很难分胜负的。因为，我们的技术旗鼓相当，拉远球的水平不分上下。这样的拉锯式僵持了几个回合，怎么办?我怎么才能赢得了他呢?不行，我一定得想个法。这时，球又高高地弹到我的面前，我不扣它还等到什么时候?我心念刚起，手随之一扬，只见一道白影，乒乓球打在表弟的台桌上，又向外急急飞去了，表弟没能接住。我高兴得举起两手。大喊：“耶!”第一局，表弟输了。

表弟要求休息一会。他和他的伙伴围成一圈，我分明听到他们是在讨论第二局该怎样打。我坐在一旁，高兴地喝水。你们尽管商量吧，有限公司，怎么能打赢我呢?我看了他们几眼，继续喝我的水，等待第二局的胜利!

第二局开始了。我外甥打灯笼——照旧。可是，表弟已有了提防。并且采取了几种不同的打法，回击了我几个扣球，我没能接住，很快，我就输了。

第三局，我也没能赢表弟。

今天，虽然我打球输了，但我还是感觉很开心，因为我明白了爸爸曾经告诉过我的道理：一时的胜利，并不代表你永远胜利，应该在胜利的基础上努力争取更大的胜利!

在美丽的大森林里，住着小羊、小牛、小兔、小猪、小熊、大象、狮子、老虎等动物，它们自由自在，随意在草原上蹦跳、玩耍、飞奔，天天过着快乐的日子。狮王十分希望她的王国强民健康，看到电视里人们举行运动会，并下了一个规定：10月1日举行运动会，每个动物都可以参加。

盼星星盼月亮，终于等到了这一天。这天彩旗飘飘，鼓声惊天动地。主持人百灵鸟说：“各位来宾，大家好，我宣布：动物运动会现在开始，第一项，跑步100米，参赛者兔子、马。”说着，兔子威武地走进赛场，小马也跟着走进来。“预备、跑。”裁判一叫，小马、兔子，飞快地跑起来。最后，兔子比小马快了两步，取得了胜利。接着举行了跑步400米，参赛者：豹子、老虎。裁判员梅花鹿一声令下，豹子飞快的向前跑来，老虎不甘示弱，但没跑几步就累倒了，豹子轻松地取得第一，豹子开心得一蹦三尺高。第三项是跳高，分别是长颈鹿、松鼠。尽管松鼠长得不高，但取得了胜利，主持人百灵鸟说：“第四项，爬树比赛，参赛者猴子、猫。”枪声一响，台下响起了响亮的喊声：“加油!加油!”猴子灵敏地向上爬，猫也不落后，使劲地往上爬。最后猴子以6秒取得了胜利，猴子的啦啦队一声欢呼跑过来拥抱着猴子，猫则在一旁垂头丧气。运动会最后一项是垒球，参赛者当然是狮子和大象啦，比赛一开始，狮子拿着垒球用尽力气一甩，哇!它把垒球甩到了第二片草地上，成绩是7。68米，大象也不错，达到了7。65米，最终还是狮子赢了。好多动物都庆幸赛前自己没白练习，有名次的动物都得到一张奖状，运动会在欢笑声中结束了。

这次运动会，既锻炼身体，增强体质，又让动物们过得开开心心，还告诉动物们“一分辛劳一分收获”这个道理，真是一举三得。

这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，初次参加健身运动，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由弱到强，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可根据自身的身体状况逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。

健身运动要坚持全面，坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。学校为了使同学们的身心得到全面的发展和锻炼，每年都会在秋季进行一次全体同学的达标运动会。在今年的11月24日、25日两天我校举行了一年一度的秋季学生体育达标运动会，同学们在跑、跳、投三个方面进行了综合的测试。每年的12月为我校的冬季健身月，学校在下周也将陆续的开展一些冬季健身活动如，中高年级同学参加的拔河比赛和低年级同学参加的跳绳、踢毽子比赛。希望同学们可以利用课间休息的十分钟里进行一些小范围的运动，如，跳皮筋、跳绳、踢毽子等避免在操场上追逐打闹及进行危险地运动。

今天，我们学校的夏季运动会开幕了，我心里有说不出激动，因为我是一名小运动员。

我们运动员集合在操场上，过了一会儿，扩音器传出了一阵响亮的声音：“请小四女子组四百米的同学到检录处去。”我到了检录处，一位同学把我带到指定的跑道，我的心开始紧张了，像小兔子一样跳个不停。老师见我们准备好了，说：“各——就各位，预——备。”随后是发令枪的响声。我飞快地跑，第一圈我跑得飞快，第二圈，我蔫了，成了倒数第二。比赛结束后，我的好朋友们一会儿拿水给我喝，一会儿给我扇风，让我心里暖暖的。

休息了没几分钟，我又要参加八百米比赛了。真命苦，累死人了，当我咒骂了苍天一半时，比赛开始了，我拼了命地往前跑，实然我的脚腕隐隐作痛，我还是咬紧牙关死命往前跑，最终我还是被落下了，落到了最后一名，我以为同学会笑我，结果大家又端水又扶我还是很关心我，让我很感动。

看来，我得好好锻炼身体，为了以后取得好成绩。虽然这次的运动会，我没有取得好成绩，但是我很开心。祝贺那些取得好成绩的同学!

从学校的操场上传来一阵又一阵的欢呼声，加油声、助威声、呐喊声响成一片。告诉你们吧，学校今天正举行着一场激烈的运动会呢!此时的操场人山人海，充满着紧张、激烈的气氛。

看!跑道上正举行着一场又一场的比赛。1号运动员精神抖擞，左腿在前，右腿随后，两只手握成拳头，信心十足。4号运动员的肌肉绷得紧紧的，脸涨得通红，前膝跪在地上，双手摁在地上成“八”字型，看他这副架势，似乎胜券在握。“砰!”伴随着枪声，运动员们像脱缰的野马朝终点冲去。操场上人声鼎沸，拉拉队们在跑道两旁形成两堵人墙，为运动员们加油助威。只见2号运动员遥遥领先，迈着轻快地步伐，飞快地向终点奔去。3、5号选手紧追不舍，双手协调有序地摆动着，企图超越2号选手。拉拉队们的加油声又为运动员们传输了新的活力。2号运动员的步伐不知为什么突然慢了下来，他班的同学只能在旁边干着急，眼巴巴望着3号运动员乘胜追击，超越2号运动员。近了近了，离终点越来越近了，3号选手反败为胜，夺得了第一名!“四年段女子60米预选赛现在开赛，请……”我洗耳恭听。什么?里面有我?我立刻紧张得双腿发软，面如土色，活像即将上断头台的罪犯。我颤颤悠悠向跑道走去。我站在起跑线上，半弓着身子，竖起耳朵听着裁判的发令枪声。“各就位——预备——”伴随着“砰”的一声枪响，我像出膛的子弹向终点飞奔而去。我本想超越前面的同学，但她们怎么也不让我超过她们。拉拉队们的加油声赐予了我无穷力量，我获得了第二名!

在体育馆、沙地、后操场里也举行着一场场激烈的比赛，有仰卧起坐、扔沙包、丢垒球等，但那里的人大都是运动员，因为拉拉队都集中在操场嘛!拉拉队们有的在跑道旁为同学加油助威;有的沿着跑道在为同学助跑;有的跑上跑下，为即将比赛的同学又是帮他揉腿又是让他喝水，简直成了大忙人……

这次的运动会真是令人难以忘怀，希望下一届的运动会能像这次一样热闹。

4月27日那天，我们文化绿城小学，决定在财经大学体育场举行一次体育运动会。同学们知道后都非常激动，我也一样期盼着这一天早点儿到来。

在准备参加比赛的日子里，同学们都发扬了不怕苦，不怕累的精神。每天坚持练习方块队和比赛项目的训练付出了许多汗水。时间过的真快运动会举行的日子就要到了。这期间同学们心情激动，精神抖擞，跃跃欲试，都准备在赛场上一显身手!

期盼已久的运动会终于开幕了。这一天同学们都按要求，穿着整洁校服，佩戴着鲜艳的红领巾，排着整齐的队伍走向体育场。我们班在走向体育场的同时，同学们还大声的喊着着鼓舞士气的口号;“齐心协力，牛气冲天，走向赛场，走向成功。比出风采，超越自我，三七三七，永创佳绩”。

比赛马上就要开始了，我参加的是400米赛跑，随着比赛的激烈进行，终于轮到我上场了。我自信的走向起跑线，同学们也在看台上为我加油助威。这时的我虽然有些紧张，但信心十足，在心里不断地鼓励自己，一定要尽最大努力跑出最好的成绩，来回报老师和同学对我的期望。

随着一声预备…砰!发令枪响了，我第一个冲向跑道，保持着领先的优势。为了保存体力，我均匀的向前跑着，和其他选手始终保持着不远的距离。快到终点了，这时我用尽全力加速超过了其他选手冲向了终点，没有想到我竟然得了第一名。当时我兴奋极了，同学们也都在为我的的胜利欢呼，还有的跑过来向我祝贺。

运动会结束了，我们班在老师的指导和同学们的努力下，取得了优异的成绩，这也是我们班集体团结获得的荣誉。同学们一致表示要在下一届运动会上再接再厉，取得更大成绩!

这一届运动会，是令我追难忘的运动会，第2届运动会。

我参加了两项云动，其中一项是60米跑。

我坐在凳子上耐心的等待，过了十几后，老师就叫我们去准备。

我快速的来到准备地。老师说了说我们的排序，还说了：“60米跑分5局”，我在第2局的第5道。还没开始时，我在那练习。第一次还算可以，用了40秒。练习完后，我看了看手表，还差10分钟。我又进入了地二次练习。跑到一半，我就不小心摔倒在地。结果用了56秒。“我要努力了，不要输给别人，加油”。我心里想。

真正的比赛开始了。开始时，我站在我那一道，摆着准备的动作。“预备……跑”!枪声响后，我猛的冲了出去。我想起老师教过我们的跑步方法“三步呼吸法”。我照着老师说的那样做，越跑越快，越跑越快。虽然我没有得到第一名，但第三名也不错。好歹一些人没上前三名。

这一届运动会我是绝对不会忘记的!!

12·9运动是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动，也是一次伟大的学生爱国运动。它永垂青史，刻在中国历史的丰碑上。以下是小编今天整理的纪念12·9爱国运动征文的内容，欢迎大家查看。

1931年，日本发动了九一八事变，开始了把中国变为其独占殖民地的阶段。东北开展了抗日游击战争，全国掀起抗日救亡运动。国民党政府制定的所谓“攘外必先安内”国策，压制抗日救亡运动，1935年华北事变发生，民族危机日益严重，在这种形势下，北平爆发了着名的一二九学生运动。

这次声势浩大的抗日救国游行共有6000多学生参加，他们高喊“打倒帝国主义”，“反对华北自治”，“停止内战，一致对外”等口号，向国民党当届请愿，但受到了军警镇压，一共有30多人被捕，百余人受伤。但他们毫不气馁，酝酿更大规模的斗争。以上这些充分体现了那个年代青年学生的革命与爱国精神。

如今，一转眼已过了75年了。当20世纪的最后一缕阳光微笑着染红天边时，中国不再是列强欺辱的对象。因为她强大起来。作为新世纪的接班人。诚然，我们不能使用像68年前那样的方式来爱国，但是和平年代也有和平年代的爱国方式。照理说，这应该比往日简单一些，不过是努力学习，在祖国需要自己的时候，奉献出自己的一切罢了。

历史虽然已经走过了几十年，但要铭记那段历史...青年学生们因爱国而走上街头，为争取祖国的独立、不做亡国奴而努力着的历史。

正义、热爱祖国是人类永远赞扬的美德。今天，虽然没有战争，但我们还是要继承一二九运动的精神，把无限的激-情投入到学习中，任何难题都怕我们持之以恒的信念。我们要用拼搏、勤奋、创新武装自己，尊重、诚信、合作作为我们处世的原则。

伟大领袖毛主席曾经说过：“一二·九运动是动员全民族抗战的运动，它准备了抗战的思想，准备了抗战的人心，准备了抗战的干部。它配合着红军的北上抗日行动，促进了国内和平和对日抗战，使抗日运动成为全国的运动。”它意义不凡，堪比五四，集中体现了中华民族以爱国主义为核心的民族精神，印证了毛主席的一句话：“我们认为这两者(指一二·九运动和五四运动)的意义是同样伟大的”。

我们不能忘记那些英雄青年，不能忘却那段悲壮而神圣的历史。历史是一个国家、一个民族的“家谱”，它记载着国家的光荣和梦想，也渗透着民族的血泪和辛酸。记得鲁迅先生曾经说过：“忘却历史就是背叛”。没错，一个不懂历史的人，就不会知道自己的根，不知道自己的根也就不能融入我们的社会，最终也就成了背叛祖国、背叛民族的流浪汉。

“国家兴亡，匹夫有责”，作为当代大学生的我们，更应坚信这一点。民族的独立，国家的富强，靠的是一代又一代人的浴血奋战、前仆后继，而不仅仅是那些军事家、革命家的誓死一搏。因此，我们要继承和发扬那光荣的爱国传统，以实际行动报效祖国，撑起民族的脊梁。

12·9运动是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动，也是一次伟大的学生爱国运动。它永垂青史，刻在中国历史的丰碑上。

其实，话虽说简单，也并不是那么容易就能够办到的学习是一件很苦的差事，并非每个人都能够从头到尾一丝不苟地坚持下来，而且，从另一个角度来说，它也许比做其它事更难。

学习，不能有一丝的懈怠，这正如马拉松长跑，每个人起点都是相同的，要看最后谁跑在前面，过程很重要。别人都在努力，加把劲向前冲，你就不能在原地踏步，若是如此，你便落后了，这时候，不应该自我安慰，冠冤堂皇地说，不是我后退了，是别人前进了。错!这样的想法只能使自己落后于别人，因为无论如何，你相对于别人来说，都是处在后头的。

相反，若是自始自终你都一直在认真往前跑，那样，你位于别人前面，感觉才能很轻松，最后到达目的地时，也不会感到太吃力。这样的学习才是最科学，最有效的。

中国人民抗日战争的胜利，深刻揭示了自强是一个国家自立的根本保证。战争是实力的较量，国与国之间的战争，更是综合国力的较量。当年，孙中山先生痛感中国积贫积弱、任人宰割的悲惨状况，喊出了振兴中华的口号。日本军国主义敢于悍然发动侵华战争，就是因为当时的中国处于分裂、战乱状态，政治腐败，经济落后。近代中国百年屈辱的教训和新中国60年建设发展的经验从正反两个方面充分说明，强大国力是一个国家免受外来侵略和压迫，并自立于世界民族之林的根本保证，发展则是实现国家强大、民族复兴的根本途径。

画面上这一幅幅生动的图片总能引领我们回到那战火纷飞的年代，激荡起心中不灭的爱国情愫;那千千万万的爱国心一旦团结在一起，所激发出的民族潜能是无坚不摧的，它是拯救民族于水火、带领中华民族走向辉煌的不屈力量，也正是这炎黄赤子心铸就了中华民族新的长城。

放眼回望祖国，我们有北京的紫禁城，湖南的岳阳楼，西湖的柔美。长江浩浩，黄河滔滔，骨肉同胞情激起了母亲每一个孩子的热血，热泪与热情。让正义之血喷涌吧，让自由之调洒落吧，让真理之情坚定吧!让我们用最热忱的心来建设祖国吧，让它永远高傲地屹立在世界的东方!

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在一个桂花飘香、金风送爽的季节里，学校举行了一年一度的秋季运动会。

镜头一∶赛跑

广播里传出了播音员甜美的声音：“请四年级女子组到起跑点，请四年级女子组到起跑点。”我们恨不得大声地为她们加油呐喊，可学校规定运动会上不能大声喧哗，那些话就只好憋在肚子里了。只见我班的王鹤颖同学一直在第二名，快到终点时，她快跑了几步，便成了第一个穿越终点线的选手。为我班赢得了三面小红旗。

镜头二∶跳远

“同学们，加油，胜利就在前方！”播音员说出了我们多少同学的心声啊！可见我班的逯梅琨同学的成绩依旧是第一名。呀！四（一）班的同学超过了我班的逯梅琨同学，最后我们得了第二名。

我爱这充满激情的运动会！

[话题作文运动会

星期五，学校举行了运动会。我一大早来到学校，又是兴奋又是激动。兴奋的是今天不上课，激动的是我将代表我们班参加接力赛。

比赛很快开始了，我紧张极了，因为四年级第一个比赛就是接力赛。而且李老师说，如果我们班跑不了第一，就要受罚了。我心里不停的念叨着：“一定要赢呀，一定要赢呀!”看着前面一个个同学拿着接力棒向前冲去，眼看就要轮到我了，我的心怦怦跳着。不一会儿，只见王际程拿着棒子向我冲了过来，我接过棒子就使劲地冲向了另一队，迅速的将棒子交给了对面的同学。我站在队的后面看着我们班的同学，为了班级的荣誉，努力地跑着。我不由自主地为他们呐喊鼓励：“加油!加油!”不久，接力赛结束了，我们班真的得了第一。大家高兴地跳了起来。

下午，我看着班里其他同学跑600米长跑。跑600米可不是个好对付的活。我站在终点的跑道旁边为他们加油。看到班上同学胜利归来的时候，就走上前去祝福他们。有的人，因为跑的成绩不好而气馁时，我也会走上前去，安慰他们：“没关系，重在参与嘛!”

运动会虽然结束了，可大家的兴致依然高涨。大家都豪言壮语地说：“我们下次一定要再得第一。”

这真是个难忘的运动会。

一年一度的秋季田径运动会来临了。在这四天中，我分别经历了三种滋味：出丑、受痛、难忘。

运动会的第一天，学校举行了开幕式。入场时，我很荣幸当上了“领队班长”。入场后，开始，我还认真负责，队伍走得蛮好的。可走了一会儿，我只顾想心事，有些口号，我连续喊了两遍，甚至没喊。同学们提醒我，我也没听见，没办法，同学们只好顺着我的口号去喊。走着走着，一位老师对我轻轻地说了几句话就走了。我没在意，心不在焉地继续向前走。突然，后面发出一阵哄笑，我回头一看，原来同学们早被那位老师带到另一个地方去了，我连忙跑回队，顿时，我脸红得像一个大苹果，真想找一条缝儿钻进去。真不知道这天是怎么过的。

星期三的下午，我拿着“倚天剑”在操场大开杀戒，“华山派”的无名小卒早已被我杀得片甲不留，突然，“武当派”发出了挑战帖，要我到武当决一死战。于是，我向去武当的路程出发。路途中，我看见“王爷”（跳高裁判）在挑选女士兵，一位“王爷”让我当帮工，我自然义不容辞，开始，我还会自我保护，可一位女侠用“冲击攻”把跳高的竹竿踢飞到半空，竹竿不偏不倚，正好打到我的脑门，顿时，我两眼冒金花，头上起了个包。“王爷”让我休息，我说没关系，继续战斗。好不容易放了学，回家又被妈妈教训了一顿。天啊！我真是没用啊！昨天入场出了丑，今天头上非但起了个包，还被骂了一顿，我算什么呀！

时间过得真快啊！今天是运动会的最后一天。学校举行了闭幕式，首先降旗，然后给班级发奖，呀！奖状真多啊！一张张金黄色的奖状在灿烂的阳光下，显得更加耀眼，更加漂亮。我心里有些不是滋味，因为我一个项目都没参加，更别说得奖了！

德育处杨主任说话了，她希望我们锻炼好身体，又希望我们能把比赛的劲头用到学习上去，好好学习，天天向上。我一定不会辜负她的期望。

这次的运动会真是一言难尽啊！

比赛就要开始了，随着哨声的响亮吹起，各路诸侯便相继将自己最为亮丽的一面，竞相展示于公众面前。你且看，率先出场的是龙庭舞蹈队，在郭少杰倾情歌曲《一曲红尘》播放的伴舞下，那炉火纯青的肢体表演艺术可以说淋漓尽致地展露了出来，博得了在场观众的齐声喝彩。尤其是队伍中那位惟一的男士领舞者舞技的完美程度，可谓炉火纯青，美玉无瑕。此外，我还专注地观看了人们妮称为“小龙女”的龙楚香充满激情的舞技动作，一招一式，如诗如画的唯美技艺确实征服了所有观众。

接着出场的便是龙庭自发组织的柔力球表演。说到柔力球运动，龙庭在百步亭社区可算是一个普及率最高、参与人数最多的运动项目，你只要随便一声呼啦就有几十人应声。今次有两位男士、余则均为女性十多人组成的龙庭这支柔力球队，即兴表演伴奏的音乐是《一路歌唱》，可以说让在场的观众大饱了眼福。原来柔力球运动竟然是这样的令人心动，他们在身体的牵引下，那柔美的曲线，如游丝般的律动，欢快的动作，美妙的音乐，让人如醉如痴，美胜不收。

——这是龙华雅庭居委会于新春之际组织开展的趣味健身运动会，眼下记录的正在进行的广场舞、柔力球表演的欢快场面。

百步亭社区是一个全国屈指可数的且名气很大的各方相对占优的模范社区，这个拥有着15万居民的超大型社区里，最显著之一的莫过于在人性化的关怀上着墨颇多。党和政府不是在大力倡导全民健康，全面提高居民身体素质的健身运动吗？百步亭社区党委便经常要求各居委会、各基层组织，务必将全民健身运动作为施政方略之一予以高度重视，于是定期不定期地经常举办这一类全民广泛参与的各项健身运动。意在唤起更多人积极参与健身运动的意识，藉此提高居民的身心素质，增强居民体质。

龙华雅庭居委会正是基于响应上级号召的这一情形下，继前段时间在居委会室内进行了一场适合于室内举行的麻将、象棋、跳棋趣味运动会以后，又于今天上午在百步龙庭体育场内再度开展了一场声势更加浩大的包括上述广场舞、柔力球表演比赛在内的适合于室外进行的趣味更加浓厚的竞技运动会。

本次开展的活动，一是一些适合于老年人身体特征的活动项目，都由居民自愿报名参加；二是群众自发组织的运动项目，诸如柔力球表演。这些来自于华庭、龙庭和雅庭自愿参加的十多支分别由广场舞蹈、太极拳表演、柔力球表演、夹玻璃珠、吸管吸乒乓球、投球、运球、跳绳、抛环套物、击鼓传球等运动健将组成的150多人的庞大队伍，今天就像出席重要的节日活动一样，他们穿起了各式服装，齐聚于体育场内。远远地望去，场内到处都是人头攒动，人声鼎沸，热闹非凡。

继柔力球表演之后，紧接着上场的便是百步雅庭的王光越舞蹈队。这些年过六旬的老年人，她们的表演技巧可不比专业的舞蹈者差到哪儿去。可谓强中自有强者出，胜者皆被胜者超。若用出神入化、登峰造极形容并不为过。你看看这支十多人组成的舞蹈队，一举一动，动作整齐划一，无不恰到好处，或温文尔雅，或激情奔放，或高山流水，或平缓徐舒，欢快优美的舞步，再配上表情丰富的肢体语言，将《啦啦哎呀》这首欢快活泼的曲子表演的曲尽其妙，绝妙无双。……

紧随其后的则是单独分开进行的活动。诸如夹珠子、吸管吸乒乓球、投球、运球、跳绳、抛环套物、击鼓传球这一类参与人数最多的比赛，更是具有浓郁的趣味性。各个运动项目的比赛在裁判的导引下，分别来到早已划定的体育场的自个地儿。人们不约而同地扎着堆儿围成了一团团，一簇簇。你无论走到什么地方，到处都是欢声连连，笑语不断。至于欢呼声、赞叹声、击掌声更是此起彼落，不绝于耳。

看着这些热辣酣畅的舞蹈，引人入胜的球艺，趣味优雅的运动，五花八门的竞技，欢快喜乐的场面，还有这些参与者精力旺盛身体康健的绝佳神态，使得在场的观众印象更为深刻。而这些经历过几十年风霜雨雪洗礼的老年人，更是激情难抑，一个个跃跃欲试。面对未来的人生之路，一为社会，二为家庭，三更是为了本人，也就更加坚定了已经确立，或是将要确定的养生之道。

居委会组织的这次群体比赛，还吸引了武汉其它十多个兄弟社区的负责人前来观摩、取经。这些外来的领导人对群众健身运动居民参与的热情度与广泛性，感受颇深，从而留下了难以忘怀的深刻印象，受到了他们的热烈好评。

[别开生面的趣味运动会作文

生命在于运动，运动创造快乐，快乐传递智慧，拥有智慧给我带来自信、活力和快乐，让我的人生变得丰富多彩。

我从小就喜欢运动，经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳绳等等，运动使我的课余生活变得有滋有味，给我带来健康和快乐。其中，我最喜欢打乒乓球。

记得我第一次学打羽毛球是我读三年级的时候。有一次，我看到我们的班主任邵老师他们打乒乓球打得很起劲，经常忘了回家吃饭，渐渐地也看出了一些技巧。邵老师知道我喜欢打乒乓球之后，便不厌其烦的成了我的教练，还组建了学校乒乓球队。每天放学后教我认真练习打乒乓球。邵老师首先教我挥拍，开始学挥拍时，叶教练不厌其烦地反复提醒我们：“动作要规范，要把手抬起来，左后变换，把握重心；手势变换要快；要发力；要在左腿左侧收拍！”就这样练习了几天后，我能把几个动作连贯起来做了，我还学会了杀球，紧接着，邵老师还叫我练步法和独门发球技术，每天的一个半小时都安排得满满的，好像每分钟我们都在和时间赛跑，在训练的最后几天，我又学会了网前挑球、两边接杀、掉边球……。此外，邵老师也用各种运动来锻炼我们的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳、跑步等等。

通过一段时间的自我练习，邵老师便将我们两人分成一组练习。我的队友是向青龙，别看他矮个子，其实动作快着呢，而且他思维敏捷，领悟能力极强，动作相当到位，再通过勤奋练习，我们进步很快，合作也很快乐。

俗话说：养兵千日，用兵一时。终于到检验我们成果的时候，那便是全县第二届乒乓球大赛。在这样的重大场合、重要时刻，我们为荣誉而战，不仅为自己，更要为学校、为每天给我们训练的邵老师争光。赛场上，刚开始我有一点点紧张，突然我想起邵老师叫我们战胜紧张的方法——深呼吸。然后什么都不想，心无旁骛，心无牵念，只想着要如何把自己最好的水平展示出来，赛出最好的自己。最后，我取得了全县胆大乒乓球第三名、双打第二名大好成绩，其他的队友也取得了理想的成绩。我深知，这荣誉离不开老师的辛勤指导，离不开自我的不懈努力，更离不开学校、家人的支持与鼓励。这次比赛，让我收获很多很多。

因为我运动，所以我快乐。运动使我更健康，多一份快乐，多一份自信，多一份上进。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧！

在这秋高气爽的日子里，我们迎来了盼望已久的校运动会。这次运动会的项目有接力赛、跳远、跳高、投羽毛球等。同学们都很激动，有的是运动员，有的当啦啦队，都在为各自的班级争光助威。

我参加的是男子一百米接力赛和投羽毛球项目。星期三下午男子一百米接力赛就要开始了。比赛前，班主任许老师给我们作动员：“大家努力哦，可一定要为我们班争光呀!”

比赛开始啦，“砰”的一声响，清脆而响亮的枪声传遍了整个草场，只见每个班的第一名同学迅速地把腿一蹬，像飞奔的骏马向前方冲去。“加油!加油!”观众台上传来一阵阵加油声，跑道两旁的观众也在欢呼雀跃。跑在最前面的是三年(8)班的同学，我们三年(2)班排在第三名。接着，我们班有的队员在接棒时慢了一点，结果被排在最后一名。我很着急，暗暗下决心要跑快些。过一会儿，终于轮到我了。我接过棒就飞快地向前跑去，很快我就超过了一名同学。可是在交棒时我不小心掉棒了，害得我们班又落在最后了。比赛结束了，我们班名落孙山，大家都觉得很可惜。

第二天早上，我早早就来到了学校，因为今天我要参加羽毛球比赛。它是以班级为单位，按号数进行，看看谁能将羽毛球投到规定的线。如果将球透过线，就算合格了。这个项目虽然简单，但还是有不少人没合格。每个人有三次投球机会，我心想：“我这次一定要一次成功，不许失败!”轮到我时，我用大拇指和食指抓住羽毛球，猛扔过去，只见羽毛球向前冲去。哇，我居然一次就把羽毛球扔过线了。我在心里欢呼：“成功了，我成功了!”

操场中央还进行着跳高、跳远比赛，这些比赛吸引了很多同学来呐喊助威。同学们的欢呼声、掌声、助威声在操场上空上回荡着。这次运动会让我难忘!

“加油，加油“一阵喧闹声从学校操场上传出来。你一定会问：“他们正在干什么?”哈，是我们班正在举行班级运动会呢!

首先是小组广播体操比赛。比赛开始了，班上同学个个都拿出自己最好的表现。我发现：原来做操时总做小动作的那几个同学今天也变得严肃、认真了。，我心里默默地想着：我们组一定能拿到第一名，一定能拿到第一名!终于所有的小组都表演完了，我们焦急地等待比赛结果。当老师宣布第一名是第四小组时，我们都欢呼雀跃起来，甭提有多开心了。

接着是爬杆比赛。你瞧，被称为“假小子“的王华正在准备和班级里的“小弥猴“小林比赛爬竿呢。同学们议论纷纷，有的说：“‘小弥猴’是全校有名的爬竿大王，准赢。”小林听了，得意地朝王华看了看。但也有的同学说：“不一定，听说王华最近一直在练习。”这时一声哨响，打断了同学们的议论。比赛开始了，只见“小弥猴”小林一下子抱住竹竿，飞快地向上爬着。“假小子”王华也不甘示弱，拼命往上爬。开始，“小弥猴”在前，可后来，因为“小弥猴“的轻敌思想，使两人的距离越缩越短，离终点还差三米时，两人几乎一样高了。同学们大声喊：“加油，加油”。王华听见了同学们的鼓励声，鼓起了勇气，涨红了脸，更加使劲往上爬，终于先到了终点。同学们为王华取得了冠军而高兴，王华却笑着说：“这是集体给了我力量。”

比赛一个接着一个地进行，小组接力赛跑、男女200米、铅球等好几个项目，同学们的呐喊声、欢呼声一阵高过一阵，那声音久久地回荡在操场的上空……

经过了一个彻夜未眠的夜晚，我们盼星星，盼月亮，终于盼到了“梦寐以求”的运动会。 After a night of sleeping all night, we look forward to the stars, the moon, and finally look forward to the "dream" sports meeting.

当天，我们乘着春日的暖风，伴着花开的节奏，怀着期待的心情，感受这精彩的运动会。

瞧，国旗方块队迈着整齐的步伐，昂首挺胸地走在操场上。看，各个年级的仪仗队真是多姿多彩，其中给我留下最深印象的就是一年级方队，他们虽说年纪小，可个个精神极了，穿着整齐的校服，拿着

美丽的鲜花，胳膊一前一后的摆动着，别提多帅气!

“升国旗，奏国歌，全体少先队员敬礼。”这句熟悉的话语刚一发出，鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起。全体同学和老师凝视着那用无数战士鲜血染红的五星红旗。这架势，一点也不亚于奥

运会的开幕式!

在30多分钟的开幕式后，激动人心的时候到了，运动员们开始了他们激烈的“战争”。

先说说跳远吧，“跳”，裁判一边挥旗一边大喊“单腿起跳，双脚落地。”运动员们就像和孙悟空学了“翻筋斗”似的，一下子跳了3米多，真是厉害。再来看低年级同学们，沙包在他们的手中划出一道

美丽的弧线飞出二三十米，我真怀疑他们是不是给沙包施了魔法。这边的跳高比赛也开始了，同学们拼尽全力，纵身一跳，一米多高的杆，简直就是“小菜一碟”，轻松跳过。

“加油!加油!”一阵强烈大声地呼喊开始了，原来是最最精彩最最激烈的“男女混合接力”，每班派出4名运动员，他们代表的可是班级。枪声响起，运动员们飞奔向前，一转眼，就冲线了，不愧是各

班的精英!当听到成绩时，同学们齐声欢呼。

这就是我们的运动会，一年一度精彩的运动会，你喜欢吗?