运动

这是一个竞争向上、充满活力的日子，学校举行了一场激动人心的校运会，那场面别提多热闹了。

首先举行开幕式典礼。瞧，那五颜六色的彩旗随风飘扬，正向观众们问好呢！听，那浩荡的鼓声传入了每个人的耳朵，传入了每个人的心田，激起了运动员竞争向上的心，整个运动场在一片鼓声中显得庄严、肃穆。

“预备——跑！”“砰”的一声枪响，运动员们就像离玄的箭飞快地向前奔跑。大人、小孩也前来观看，把整个运动场都围住了，砌成一座高墙。一阵风吹来，柳枝儿随风飘舞，似乎在为运动员挥手加油。快到终点了！同学们更是热情高涨。有的边跳边喊“加油······加油······”有的同学见本班运动员离终点越来越近，巴掌也越拍越响。瞧，他踮起脚尖，眼睛直盯着本班的运动员，超过了——“好！”，落后了——“唉”。运动员呢，有的顽强拼搏，坚持到最后一刻；有的一边跑，一边用手背抹去脸颊的汗珠；有的体力透支不过来，作最后的挣扎；有的停下来，喘口气，又继续冲刺······终于，冠军诞生了！顿时，全场轰动，观众们拍手叫好，整个运动场在一片拍手声中显得热闹非凡。

校运会结束了，原本热闹非凡的运动场变得宁静。但是，运动场上的每一幕都深深地刻在我的脑海里······

Students need enough sports and activities to do physical exercises and relax, but in some schools they are not given enough time to do outside activities. It’s harmful for students’ growth. Teachers ask students to spend most of their time on studies. But when they feel tired and bored, students can’t concentrate on studies. They are in bad health.

It’s necessary to give students enough time to do outside activities. After good relaxation and rest, studens will work harder.

Pay attention to students’ health and growth.

学生们需要足够的运动和活动来做体育锻炼和放松,但是一些学校没有给予足够的时间从事课外活动。对学生的成长是有害的。老师要求学生花费大量的时间在研究上。但当他们累了,烦了,学生就不能集中精力学习。他们的身体也不好。

有必要给学生足够的时间从事课外活动。休息好和放松后,学生会更加努力学习。

关注学生的健康和成长。

人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。小编收集了运动与健康的格言，欢迎阅读。

1、 一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

2、 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

3、 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

4、 健康是人生第一财富。——爱默生

5、 健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯

6、 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼

7、 健康尤胜于财富。——雷

8、 健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴

9、 动则不衰，用则不退。生命在于运动。

10、 夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

11、 生命在于运动。――[法]伏尔泰

12、 一身动，则一身强;一家动，则一家强;一国动，则一国强。天下动，则天下强。――清颜元

13、 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。――马约翰

14、 练出一身汗，小病不用看。

15、 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

16、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。--蒂素

17、 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。--亚里士多德

18、 饭后百步走，活到九十九。

19、 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来

20、 早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林

21、 预防胜于治疗。——狄更斯

22、 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

23、 世界上最动听的话是“我爱你”，比“我爱你”更动听的话是“你的肿瘤是良性的”，比“你的肿瘤是良性的”更动听的话是“你很健康”。——莱曼师兄

24、 忧伤足以致命。——莎士比亚

25、 有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。――阿拉伯谚语

26、 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基

27、 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林

28、 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。--歌德

29、 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。--泰戈尔

30、 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。

31、 冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。

32、 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

33、 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。--朱德

34、 饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。

35、 快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

36、 快乐最利于健康。——爱迪生

37、 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——(日)木村久一

38、 清洁仅次于圣洁。——培根

39、 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》

40、 身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》

41、 生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫?托尔斯泰

42、 生命在于运动。——(法)伏尔泰

43、 午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特

44、 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立

45、 一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

46、 疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒

47、 好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名

48、 常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名

49、 常动则筋骨竦，气脉舒。——清?颜元《习斋言行录》

50、 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名

51、 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立

52、 保持健康是做人的责任。——(荷兰)斯宾诺莎

53、 科学的基础是健康的身体。--居里夫人

54、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。――[法]蒂素

55、 谁不会休息，谁就不会工作。 ――[苏]列宁

56、 理想的人是品德健康才能三位一体的人。――[日]本材久一

57、 有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。――阿拉伯谚语

各位裁判员、运动员、老师们、同学们：

大家上午好!

在这秋风送爽，丹桂飘香的美丽季节里，在这充满团结、喜悦的日子里，我们共同迎来了我校第xx届运动会。在此，谨让我代表学校对本次运动会的召开表示热烈的祝贺!向为此次运动会筹备工作付出辛勤劳动的同志们、向积极参与本次运动会的全体裁判员、运动员、工作人员致以衷心的感谢!

所谓“国运昌，体育兴”。体育强盛的背后是民心的凝聚，国力的增强和社会的进步。学校的体育水平也是学校综合办学实力的反映，创建一流的中专学校需要有一流的体育教育。近年来，我们按照健康体育、个性体育、快乐体育、绿色体育的工作思路，积极开展形式丰富的体育运动，使我校体育工作一直保持在很高的水平，在各级各类体育比赛中均取得优异的成绩，在社会上产生了广泛的影响。继20xx年我校体育健儿参加县第二十八届中小学运动会及县第十四届全运会双双夺冠后，XX年我校又蝉联县第二十九届中小学运动会高中组团体冠军，XX年11月，我校田径队代表xx县参加XX年xx市中学生田径锦标赛获得优异成绩，取得了三项第一名。在这里，谨让我代表学校向所有关心、支持体育工作，并为学校体育工作做出辛勤奉献的同志们、同学们表示衷心地感谢和崇高的敬意!

在我国教育方针里，学校体育占了重要的地位，是全面推进素质教育的重要内容之一，加强学校体育工作，努力提高学生的身心健康水平，对培养具有创新精神和实践能力，德、智、体、美全面发展的合格人才具有十分重要的作用。校运会是我校校园体育文化生活的传统项目，它有力地促进了我校全面素质教育和全民健身运动的推行，也加强了校园精神文明建设，提升了校园文化品位。一年一度的运动会是全校的体育盛事，也是广大师生展示风采、促进交流的舞台。在历届运动会上，运动员奋力拼搏、裁判员公正执法、观众同学热情鼓励、后勤人员辛勤工作，保证了运动会的圆满成功，给我们留下了深刻的印象。更为重要的是，每年都涌现出了许多的先进集体和个人，他们以积极向上的精神姿态投入到日常生活中，作出了许多积极的贡献。为此，希望广大师生能以举办运动会为契机，全面检验学校的综合体育水平，进一步激发师生锻炼身体的积极性，为更好地工作、学习和生活奠定良好的身体基础;希望运动员奋力拼搏，裁判员秉公执法，后勤人员服务周到，让我们在比赛中秉承“重在参与、增强体魄”的宗旨，发扬“更快、更高、更强”的奥运精神，在赛场上团结合作，超越自我，创造优异的成绩，力争体育运动成绩和精神文明双丰收!

最后，祝全体运动员、全体同学发扬奥林匹克“更快、更高、更强”精神，顽强拼搏，团结协作，在本次比赛中赛出风格、赛出水平，充分享受体育带给我们的快乐!

让我们共同努力，祝本届运动会取得圆满成功!

金秋时节，天高云淡，我们迎来了一年一度的田径运动会。我们三年级学生是第一次参加，所以特别兴奋。

星期四下午，激动人心的60米比赛开始了，我因为不是运动员，所以站在跑道外，给运动员加油。“各就各位，呯~~”一声枪响，运动员个个像离弦的箭，飞快地向终点跑去。跑到两边的同学站成两堵长长的人墙。大家不断地高喊;“加油!加油!”在一片片加油声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿工夫，场上便进入了白热化阶段，我鼓着腮帮大声喊。为自己班的冯丹加油。尽管，冯丹同学还在生病，挂了一星期盐水。可是她为了集体的荣誉，带病跑步。看，她像一匹骏马，一路领先，跑了小组第一名。

我们围着冯丹兴奋德蹦啊，跳啊!100米跑步比赛真精彩呀!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们，你们好：

大家上午好!今天，我们的笑脸象盛开的鲜花一样灿烂，我们的心情象徐徐的海风一般爽朗。我们期待已久的运动会终于在今天开幕了。让每一点进步，展示一个多彩的你，用每一次成功，描绘一个七彩的梦。为了成功的举办这次运动会，在此，我代表全体裁判员对校领导及全校师生的亲切关切和大力支持表示衷心的感谢。我们全体裁判员将全心全意地为大会做好裁判工作，用裁判员守则要求自己，保证做到：“公平、公正、严肃、认真、准确、谦虚、谨慎、团结、协作。”同时也请大家监督和支持。希望全校师生以饱满的激-情，昂扬的斗志，勇于拼搏进取的信念，团结向上的精神投入到本届运动会中去。赛出成绩、赛出水平、赛出风格!用我们的行动去追求更高、更快、更强!

最后，预祝运动会圆满成功!祝各位参赛选手取得比赛成绩和精神文明的双丰收!

谢谢大家!

6月1日晚6点半，华能玉环电厂公寓体育馆已陆陆续续汇集了很多大人和孩子。这里的家庭趣味运动会开始了。

我参加的项目有3个，套圈、双人跳绳、家庭投篮。

套圈要靠技巧和运气，每个孩子手里有3个圈，将手中的圈投出去，套中了远近不同的易拉罐会有不同的奖品，如果套中了最远的易拉罐，将会得到最高金额的奖品。我很想套中最远的，所以尽力将圈往远处投，可将手中的圈都投完了，一个易拉罐也没投中。唉，每年的趣味运动会我都没投中过。

双人跳绳是妈妈摇绳，我跟着妈妈一起跳。我们这组有5对人员参加，都是一个大人带自己的孩子跳。比赛口哨一响，我们都迅速的跳了起来，刚开始我和妈妈坏了几次，后来就越跳越好了，一分钟结束，我们跳了134个，本组其他赛手跳的都没有我和妈妈跳的多，连100个都没跳到，有的才跳了30几个，看来我们的成绩还是很不错的。后来的几组成绩最好的145个，其次是139个，我和妈妈获得了三等奖。这次比赛结果很是意外，因为这是我和妈妈第一次双人跳，之前在家只练了二次，每次也没超过一分钟就结束了。下次的趣味运动会，我和妈妈在家一定要多练习，我们一定会取得最好的成绩。

家庭投篮我们家没有取得好成绩，爸爸投篮技术不是多好，我们在一分钟之内只投中了2个球，冠军家庭投中了7个。爸爸呀，你要加油啊!

最后，举行了颁奖典礼，各个项目前三名由厂领导颁奖，并和厂领导合影留恋。拿着厂里发给每个小朋友的大礼包和我的三等奖奖品我们全家开开心心地回家了。这个“六一儿童节”我可真开心!

同学们，今天我们在这里隆重地举行庆祝活动，纪念一二九运动。说到一二九运 动可能有的同学还不知道这件事情的经过，我们一起来重温这段难忘的历史：

1935年日本帝国主义占领了东北，接着又向华北发动了新的侵略。1935 年下半年，日本帝国主义发动华北事变，进一步控制察哈尔，并指使汉奸殷汝耕 在冀东成立傀儡政权。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备于12月成立冀 察政务委员会，以适应日本帝国主义提出的华北政权特殊化要求。失地丧权，亡 国灭种的大祸迫在眉睫。12月9日，在中国共产党北平临时工作委员会的领导 下，北平爱国学生6000余人，高呼“停止内战，一致对外”、“打倒日本帝 国主义”等口号，举行了声势浩大的抗日救国示威游行。国民党政府出动大批军 警镇压，30多人被捕，数百人受伤。10日，北平各校学生宣布总罢课。12 月16日，北平学生和各界群众1万余人又举行示威游行，迫使冀察政务委员会 延期成立。

之后， 天津学生又组成南下扩大宣传团， 深入人民中间宣传抗日救国。

杭州、广州、武汉、天津、南京、上海等地相继举行游行示威。北平学生的爱国 行动，得到了全国学生的响应和全国人民的支持，形成了全国人民抗日民主运动 的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。

一二·九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，并吞华北的阴谋，打击了国民 党政府的妥协投降政策， 大大地促进了中国人民的觉醒。

它配合了红军北上抗日， 促进了国内和平和对日抗战。

“一二·九”运动是中国共产党领导的一场伟大的抗日救亡运动，它掀起了全 国范围内抗日民主运动的新高潮，极大地推动了抗日民族统一战线的建立。在 “一二·九”运动中，学生发挥了非常重要的作用,北大学生还组成了“南下示 威团”进行抗战宣传，将抗日的火种撒向全国。这一切，都充分展现了青年学生 爱国进步、共赴国难的光荣传统。

“一二·九”运动所体现出来的爱国主义精神、不屈抗争的精神、英勇献 身的精神，依然有着巨大的现实意义和教育意义。毛泽东同志在评价“一 二·九”运动时指出，它“是动员全民族抗战的运动”，“准备了抗战的思想， 准备了抗战的人心，准备了抗战的干部”。他曾断言，一二九运动将成为中国历 史上的一个非常重要的纪念”。七十一多年过去了，战争的硝烟早已弥散，抗战 胜利的号角也已遥远。今天我们纪念“一二·九”运动，就是要我们广大青少年 学生继承和弘扬“一二·九”精神， 从“一二·九”运动的历史中重温革命先辈 的奋斗历程，思考当代中国青少年的历史使命和时代责任，为建设中国特色社会 主义的伟大事业、为我们祖国的繁荣富强、为我们中华民族的伟大复兴做出应有 的贡献。

要深刻理解“一二·九”精神的真谛，明确历史使命，努力为中华民族的伟大复 兴做出无愧于时代和人民的贡献。今天，虽然时代不同了，但是我们依然要以一 二·九运动中的青年学生为榜样， 学习他们与祖国和人民同呼吸、 共命运的精神， 把实现个人的人生价值同建设祖国、振兴中华、服务人民紧密地结合在一起，甘 于奉献，锐意进取，追求卓越，勇攀高峰。 要继承和发扬“一二·九”运动所体现的“不屈不挠、斗争到底”的民族精神。

在民族危亡的关键时刻， 正是以爱国主义为核心的民族精神支撑着中华民族的英 雄儿女们，为了民族解放和世界和平而英勇斗争，并取得了最后的胜利。在以和 平和发展为主旋律的新的时代条件下，我们更应该大力继承和发扬这种民族精 神，牢记历史，不忘国耻;同时，在实现中华民族全面复兴的宏伟目标下，应该 把这种民族精神升华为建设社会主义事业的时代精神， 把弘扬伟大的民族精神与 有中国特色社会主义的伟大事业有机结合起来，同心协力，共创未来;在全球化 浪潮中，更要以一种开放大气、稳健开拓、面向世界、面向未来的姿态弘扬民族 精神，这样的民族精神是中华民族发展的不竭动力。

回顾历史，应当以史为鉴，从中获取智慧和启迪。我们应该珍惜无数先辈 用鲜血换来的胜利果实，时刻铭记，为我们生在这个伟大的国家而倍感光荣;我 们应该客观分析我们所处的周边环境，加强合作但不放松警惕，和平发展、和平 崛起;我们更应该时刻牢记以爱国主义为核心的民族精神，把爱国热情转化为学 习的动力，转化为创新的动力，转化为建设祖国的动力，为中华民族的伟大复兴 而共同奋斗。

青少年的成长发展，从来就是与时代的发展、社会的进步紧密地联系在一 起的。广大青少年只有把自己人生追求同祖国命运联系紧密联系在一起，把“青 春”、“希望”、“激情”同振兴中华紧密联系在一起，才能使得这种“爱国热 情”成为我们奋斗的原动力。“一二·九”运动给我们的启示，就是不要局限在 个人的世界里，不要只关注个人的前途和命运，“以天下为己任”的责任感，用 “天下兴亡，你我有责”的使命感去关注国家大事，投身社会实践。

“一二·九”运动促使有作为、有理想的青年投笔从戎，参加革命实践活动。参 加“一二·九”运动的很多学生在学校里在学习上都是一流的。

八路军当时力量 较为薄弱， 长征完成之后红军只有两到三万人， 而且武器落后， 队伍也很不整齐。

但是日本帝国主义把当时的青年学生逼到了革命的一方，国民党不抗日，把青年 学生逼到了共产党的一方。当时所有有为的青年，真正念书最好的那些人都去参 加了共产党、参加了地下组织，去搞革命了，为民族解放和国家独立做出了巨大 的贡献。

纪念“一二·九”运动，必须大处着眼，小处着手，把握当前，掌握真实 本领。

青年学生都有理想、 有激情。

1500米比赛开始了，随着枪声一响，我便“嗖”地冲了出去。而且越跑越快。从第五名一跃跃入第一名。

我从来没跑过1500米。在这跑道上，我忐忑，甚至幻想我跑完1500米就会虚脱……但是我此时什么都抛到脑后了，脚底一前一后有规律的符合着。身边所有的东西都向后退，风也似乎对我呐喊：“加油！加油！”这使我加足了信心。就这样跑完了第一圈，虽然有些精疲力竭，但是总算有一些没愧对同学为我喊加油的鼓励，我仍是小组第一名。

可是，毕竟这是1500米啊，虽然同学们仍不断为我喊加油，可是我是在太累了。我多么想停下来做在椅子上休息椅子一下，与同学们聊聊天啊！可那是不可能的。我越跑越累，就好像虚脱了一样。无奈，我只能拖着两条像灌了铅一样重的腿走了起来。

这时，第二名的女同学还在继续跑着，见我停了下来，“嗖"地一下超过了我。望着她远去的背影，一种无形的力量刹那间从我身上激发了出来。这时，我心里想起一句广告词：目标，只有No.1；心中，只有No.1；前方，只有No.1；。于是，我又鼓足了气冲刺。近了，近了！我就像她超过我那样超过了她。

可是，不一会儿，(.)那种力量消失了，消失的无影无踪。我又出现了先前的那种无奈。额头上豆大的汗珠落下来，将我那火炽的动力给浇熄了。我总觉得每走一步都是困难的，每消失一丝动力，都是灾难。我又出现了先前的那种虚脱，又只好停下来走路。

当我低头，发现第二名的影子离我是那么近，似乎她再跑一步就可以将我的第一名夺走。我忐忑不安，唯恐失去它，不行，我不要，我要加油！所以，我又奋力跑。回头看，发现与她那么远。

我开始得意起来，渐渐放慢速度，再向前一看：哇，快到终点了，第一名非我莫属！可我想错了，就在我想时，第二名一下子超过了我，并且把

我甩在后面。我好气愤，好想超过她！可是太晚了。她已经顺利到达终点。不久，我也到达了终点，1500米的酸苦就在这一刻全部爆发了，我大声地哭了起来。

同学们在那叽叽喳喳地问我为什么哭，问我是否太累了，我摇摇头，虽然真的有点累，但我不会为跑完全程的艰辛而轻易落泪。

其实，谁都不知道，就在前一刻我离自己的梦想那么近……

[秋季运动会满分作文3篇

今天，我们排着整齐的队伍来到操场上，坐到自己的座位上。过了一会儿，老师叫仰卧起坐的同学去比赛场地。

仰卧起坐开始了，我们班干部喊“二十班”同学们接着喊“加油！”仰卧起坐的同学个个憋足了劲，快速的做着。

紧接着，参加50米跑的同学也到了比赛场地。“各就各位，预备！”“啪！”清脆的枪声一响，他们跑得像兔子一样快，争先恐后地到达了终点。

迎面接力虽然是最后一项，但也是最关键的一个体育项目。因为这要靠我们的齐心协力和团结力量，才能成功。拉拉队的同学们大声喊着：“加油！加油！”为我们助威。白天晴第一个起跑，飞一样的冲了过来；杨帅接过棒用一眨眼的功夫，跑到第二个接棒的同学面前，该轮到我了，虽然我已经做好了充分的准备，可心里还是有一些紧张。我用力往前冲，除了听到耳边“呼呼”的风声，还听见站在旁边观看的大哥哥，大姐姐们说：“哇，跑的可真快呀！”

原来我已经把别的班抛在了后面。就这样，我们一个接一个的跑，直到最后一个同学跑完。

中午的比赛结束了，我需要好好的休息一下，下午我还要参加校园集体舞。为了二十班，我要加油！

[有关写春季运动的作文

运动会上，我参加了跳高比赛。本来，我只是随便报一个，应付应付，可谁知这一跳，跳出了个铜牌！下面让我与你聊聊我跳高时的事。

入场式结束后，我回到座位上休息。正在我拉开包准备吃棒棒糖时，老师让女子跳高的几个同学去赛场上比赛。赛场就在休息区对面，走三步路就到了，可我走得很慢，因为我已经吓傻了。到了赛场，我的心“砰砰砰”地直跳，我心中有千百个问号：不是第二天才跳吗？今年怎么第一个比赛就是五女跳高啊？那个有多少厘米高啊？我跳得过吗？哎，算了，先自己练练抬腿吧，反正你是最后一个跳，不急！我在一旁拼命地练习动作，不停地模仿着跳过的同学。啊！轮到我们班了！我的心提到了嗓子眼，跳！Yeah！过了！该姚远了，姚远提了提裤带，一下子猛冲过去，“啪！”可惜杆子掉了。是金一鸣了！马上就要我了！我的心都快飞出来了。只见金一鸣一路小跑，到杆子前又换成了小碎步，然后大大抬腿，跳了过去！棒极了！该我了，我深吸一口气，然后模仿金一鸣的动作冲了过去，跳！我闭上眼，不敢看。咿？怎么没声儿？哈哈！我过了！“姚远！加油！你行的！还有2次机会了！”“嗯！看我的，跳！”只见姚远冲了上去！“Yeah！我过了！”姚远叫道。接下来的几轮，同伴们都因为种种原因“退伍”了，只剩下我一个人，“孤军奋战”！加油！加油！我一定要挤进前3名！

经过一轮又一轮的淘汰赛，如今赛场上只剩下：唐家乐、吴怡、余涵琪和我了。我明白，只要我跳过了这一杆，我就能为班级争光了！我下定决心一定要跳过。唐家乐身体轻盈，宛如一只小鸟，“飞”了过去；吴怡一个猛冲，一个弹力跳，也跳了过去！我的压力很大，如果余涵琪和我过了，那高度将增加，更难！如果她过了，我却没过，那我就只能第四了，不能为班级争光！我的心被吊在了空中，紧张啊！！！没事！我行的！正在我自我鼓励之时，余涵琪的杆子落了！这可是个好机会！我蓄积力量，把压力变为动力！嘘！过了！我是前3！我高兴地向身后的同学们挥挥手，同学们兴奋地跳起来为我加油！最终我因为成绩偏差，输给了吴怡，得了铜牌！但我高兴极了！这是我第一次拿奖牌，也是班级的第一块女子跳高奖牌！我们都沉浸在兴奋之中……

这次运动会让我感受颇多！但最深的感受是：坚持！就是胜利！成功！只差一步！

[运动会上作文500字

1校庆运动会

“加油，加油，运动员加油！……”。原来这时运动场上正在进行的是五年级的迎面接力比赛，五年级每班都派了十名同学参加比赛。这一声声呐喊是我校体育老师、班主任和各班同学们在主席台上为本班的为运动员加油助威。

“预备，开始！”只听发令员一声令下，运动员立刻像离弦的箭一样飞奔出去。刚开始，五（四）班的肖垒同学一路领先，仍然努力的奔跑着。这时，看台上的同学们都在为本班同学加油。加油，快跑！”无论如何我班也要加油，决不能输，再说，我班迎面接力可从没有输过一次，是名副其实的猛将，不管怎样都要为班级争光，为校庆增彩啊！“就算输了也没关系，失败，是成功之母！同学们加油啊！！”冯老师鼓励的话语，体育老师选拔运动员忙碌的身影，同学们相约夺魁的握手镜头……想到这里，同学们倍受鼓舞，力气大增，就在我们遥遥领先在他班前，却发生一件事情。

我班的运动员唐忠岭同学，在接棒的时候把手中的接力棒没接稳，一下子把手中的接力棒弄丢了，这时，我们班的同学们遗憾地叫起来。其他班的同学们趁机加速，超过了我们班。同时还夹杂讽刺性的嘲讽。于是，我们班的迎面接力的第一场输了。

“预备，开始！”随着发令员清脆有力的声音，迎面接力的第二场比赛开始了，我们班的同学脚下好像生了风似的，跑得飞快。可是，由于我们班迎面接力的队列没有排好，使得又落后了一些。终于，飞毛腿”张同学一下子把距离拉近了，慢慢地，竟然超过了其他的班级。在以后的几名同学中，都拼命地跑着，这时，同学们渐渐惊喜地发现：我们是第一名！！

终于，又到以前曾掉棒的唐忠岭同学那里了。他精神抖擞地飞跑着，真是祸不单行，在他接棒的那一刻时，又犯了同样的错误！！掉棒了！！！

这时，其他班的同学们幸灾乐祸地狞笑着，虽然最后李婧雯同学跑得很快，但是因为那一次的掉棒，始终都无法挽回最后的结局。

同学们都把怨气和埋怨强加到唐忠岭的身上，看那掉了棒的唐忠岭，呵，像个瘪了气的气球，垂头丧气，而五、（三）班同学们，呵！个个好似耀武扬威的大将军，挺胸凹肚地，春风得意。

冯老师对于这件事情的评论，是一句富有哲理的话：“失败是成功之母，只要你们尽了最大的力，就是好的。”

2校庆运动会

运动会的前几天，天气一直阴阴雨雨，害得我的心情也随着天气的变化起起伏伏着。还好，太阳公公没让我们失望，星期六的一早，就从云端探出头来做早操透透气，让我们终于可以放下心中的大石，快乐的迎接这一场精彩的运动会。

开幕典礼在贵宾致词完后，精彩的节目就准备上场啰!首先登场的是初一、初二年级的舞蹈，再来就是我们初三年级的舞蹈“美丽新世界”。我们头戴五颜六色的风狮爷、手戴金光闪闪的手环，感觉威风凛凛又活泼、热情，配合轻快的节奏，果然表演完后就获得观众如雷的掌声。

好戏还不只这样，信心满满的我们准备上场比赛趣味竞赛-夹夹乐，大家同心协力，抱着“团结力量大”的信念和志在必得的决心，在现场来宾和同学的热情加油下，我们跑的更卖力了，令人兴奋的是最后我们班真的得到了第一名!

紧接着下来的节目就是精彩的压轴好戏是各年级的团体接力，这也是我们最期待的项目，枪声一响，担任班上第一棒的我一马当先跑在六班的前面，全班的心情和场上的战况一样起起伏伏，我们班从领先到落后，又从落后变成领先，最后，只差了一小步得到了第二名。虽然，我们的目标订在第一名，但是全班都已经尽力了。

时间的脚步像脚底上了油一样，一转眼就来到了运动会的尾端。我们努力了很久，在今天终于有了成果，也让我体会到团结力量大的道理，也希望下次的运动会大家能发挥公德心，让我们可以有更成功的运动会。

3热闹的校庆运动会

学校的生日──校庆运动会，终于来临了。运动会前，我们把教室布置得美仑美奂，也努力的练习跑步、拔河。在练习的过程中，虽然和同学之间有些小小的摩擦，但是却让我和同学的友谊，更加深厚。我还记得，去年的运动会没有拿到好成绩，今年，我们一定要雪耻，得到冠军!

到了校庆运动会这天，许多来宾前来观赏，现场有很多摊位和跳蚤市场义卖，十分热闹。我们满心期待，准备大显身手，验收练习成果。进场时，我们每个人抬头挺胸，精神抖擞。首先是校长致词，校长说的话让我们更加充满活力!第一项是舞蹈表演，精彩万分，大家都看得津津有味。接下来是跆拳道表演，大家也都拍手叫好。

接着是大家期待已久的运动项目──拔河。同学个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我们虽然卯足了全力，但是，还是被对方拖过去了!结果，还是被淘汰了!不过，我们不会因为一点小小的挫折，而影响到后面的比赛。接下来是精采刺激的运动项目──班级接力赛跑，虽然我们力气小，在拔河项目输了，但是我们有信心，能够跑得很快。“碰!”枪声一响，跑道上的选手如闪电般的全力冲刺，究竟谁会赢，大家看得目不转睛。“加油!加油!四年三班加油!”我们大声的为班上同学加油打气。当同学把棒子交到我的手中时，深怕自己掉棒或跑得慢，成为班上的害群之马，心里七上八下，只听见加油声不绝于耳，隔壁班已经输我们两棒了，但我并没有掉以轻心，还是拼命向前冲，当我把棒子交给下一位同学时，还真是松了一口气呢!

最后，我们还是跟去年一样，没有拿到锦旗，真的好失望!但是，我们拥有美好的回忆和宝贵的经验。“胜不骄，败不馁。”我们不会被这次失败打倒的!我们会继续苦练，再接再厉，明年再卷土重来。

从小学一年级开始，我就打心底的喜欢上了体育课。在那里，我的心可以无忧无虑的自由飞翔；在那里，我拥有属于自己的一片天地；在那里，我可以无拘无束地奔跑、跳跃等；在那里……

我热爱运动、热爱奔跑、热爱跳跃……你若不相信，从这一件件小事中就可以体现出来。

有一次，在上田径队之前，我在一次跳跃中把膝盖伤了，流了很多血，伤口面积很大。我还是咬着牙没吭声。这时集合了，体育胡老师说：“今天天气冷，多跑几 圈，就跑15圈吧！”虽然我的腿很疼但是我依然坚持了下来，我可不想当伤员，这15圈很漫长，每一刻我的腿都在疼痛着。我知道，如果伤口不及时处理，就会 化脓、感染，到时候可能一两周都不能使劲动腿。在最后一圈时，我感觉腿疼得更厉害了，似乎每一次呼吸都会夺走我的一部分生命。最终，我咬紧牙关忍住疼痛， 努力冲过了终点线。

在每一次的训练，每一次的运动中我都在成长着，进步着，自己从初入体育的小毛孩摇身变成了一个实力强悍的体育对手。我感觉自己就像一匹沮丧的小马重新找回了自己的安乐窝。

我感叹，运动让我的生活变得那么快，有些是仅发生那极短的一会儿，就将成为过去，一切都会成为过去，美好的回忆，悲伤的事情都会过去，我的心在田径场上飞翔着、享受着、成长着。

希望在时间的陪伴下，我会越跑越块，越长越成熟，越长越老练。为我祝福吧，我快乐、我运动、我成长！

一年一度的森林运动会即将开幕，动物体育组一发布这个消息，森林里感兴趣的小动物们都争先恐后地来报名，生怕抢不到名额。

比赛当天，森林体育场里人山人海，十分热闹。比赛一共分为两项，早上——跑步比赛；下午——跳泥潭比赛，虽然只有两项赛程，但动物们热情不减。比赛即将开始，小羊苏西、小猪佩奇、小马妮妮已经在起跑线上做好准备，准备随时向终点飞奔。裁判来了，它举着枪，按下扳机，“呯”的一声枪响，动物们飞快地向终点跑去。小马妮妮健步如飞，在小羊苏西和小猪佩奇刚刚跑的时候就已经跑到一半了，小马妮妮回头看了一下，惊奇地发现它们还没追上来，于是朝小羊苏西和小猪佩奇做了个鬼脸，之后继续飞快奔跑。就在这个时候，小羊苏西突然摔了一跤，小猪佩奇不顾名次向小羊苏西奔去，并扶它起来，之后一同走向终点。跑步比赛结束了，小马妮妮胜利了，它自鸣得意地走过来，对佩奇和苏西说：“哎哟喂，你看看你们，跑得那么慢，跟只蜗牛似的，竟然还来参加跑步比赛，真是可笑！”小猪佩奇听了，对小马妮妮说：“重在参与你不知道吗？我们爱参加就参加，你管不着，下午的跳泥潭比赛，咱们等着瞧吧！”小马妮妮恼羞成怒，生气地走了。

到了下午，小猪佩奇和小马妮妮穿好雨衣、雨鞋，来到泥潭旁边。比赛规则是这样的：跳一次泥潭，看谁跳起来的泥土和泥水飞溅起来的高度最高，谁就获胜。开始比赛了，小马妮妮和小猪佩奇同时跳进了泥潭里，哇，小猪佩奇跳出的高度令人大跌眼镜，1。84米，太厉害了，最终是小猪佩奇胜利了。小猪佩奇对小马妮妮说；“妮妮，以后你不要太骄傲自满了，要谦虚。虚心使人进步，骄傲使人落后。”小马妮妮听了惭愧地低下了头，并对小猪佩奇说：“对不起，我不该嘲笑你们。”

今天，我们全校举行了一场盛大的运动会，我们班有八位同学“荣誉出战”，大家快来看看吧！

“武楷加油！武楷加油！”操场上传来了一阵阵呐喊声。只听体育老师的发令枪一响，武楷同学就以风一般的速度跑了出去！经过我们身边的时候，武楷听到我们的呐喊声，跑得更带劲了！跑到半圈的时候，可能是因为体力不支，武楷的速度明显慢了下来，我们大家都很担心他，听说他还生着病呢！尽管武楷用尽了全身力气拼命跑，可最终还是没能夺得冠军，但是武楷带病参加比赛，这种为集体荣誉而战，不怕困难的精神值得我们每一位同学学习。虽然没有拿冠军，但武楷始终是我们大家心中的“第一”。

下一位“挑战者”是我们的朱丹妮同学，“啪”的一声，操场的上空飘起一缕青烟，伴随着这缕青烟的是运动员们的“咚咚咚”的脚步声和啦啦队的加油呐喊声。朱丹妮个子高、腿长，参加过好几次篮球比赛，肯定能跑进前三名！同学们为她加油打气，心里有种说不出的兴奋和开心，仿佛我们已经胜利了一样。几分钟过去了，朱丹妮不负众望顺利进入前三，我们心里总算松了一口气。

参加男子组跑步比赛的还有我的同桌成灿同学，他和朱丹妮一样有着身高和腿长的先天性优势。刚开始跑时，他出类拔萃，遥遥领先，可是跑到半圈的时候，一个个子比他稍微矮点的男生反超了他，但成灿并没有灰心，一直坚守着“第二”的位置。估计成灿心里琢磨着：反正超过前面的人，变成第一是不可能的了，那就保住现在的“地位”再说吧。最终成灿以第二名的好成绩赢得了大家的赞许！

最后一位出场的是我们班的柯煜琪同学，她也是跑到半圈的时候因体力不支而减慢速度，被人反超，“第一”的位置就这样眼睁睁地被别人夺走了。大家一边为柯煜琪加油一边观察战况，可惜她的速度越来越慢，最终与前三名失之交臂。

随着“叮铃铃”的铃声响起，这次运动会结束了，我们怀着恋恋不舍的心情走进了教室。运动员们在操场上留下的汗水和付出的努力，以及同学们兴奋地为运动员们加油呐喊，都成为了我们每个人脑海中最美好的回忆。真期待下一次精彩的运动会！

漆黑的夜里，每一次挥舞，每一次跳跃，每一次一踮一起，一浮一动，都给予我无限动力。

是夜，晚风习习，掠过了河面，漾起一阵涟漪；吹过树梢，引起无数绿叶尽折腰；吹过了街上熙熙攘攘的人群，他们的衣摆随之飘动；最终它吹到了我的窗口，惊醒了被“周公”控制的我。

我勉强睁开惺忪的睡眼，仍困倦不已，只好用冰冷的水洗了把脸。水从我脸上一点一点地蒸发殆尽，带走些许热量，却让我更加精神不振。我看着镜中这个刚刚跌跌撞撞闯进九年级的自己，脸上写满疲倦。困倦消磨了我的斗志，每天只是机械地学习，我低下头狠狠地给了自己两拳。算了，先去完成跳绳打卡任务吧！

我拖着跳绳，绳子软塌塌地拖过每一节台阶上，像极了此刻的我。我在小区中随意找了一个小广场，到处一片昏黑，眼中那些健身器材在月夜里显得更加破烂不堪。开始计时跳绳了，我漫不经心地跳了几下，但又怕不能定时保量完成任务，只好提起精神加快了速度。绳子在空中发出令人厌烦的声音，我隐隐感觉双手今日没有前几天那么酸痛了。我皱着眉毛，闭上眼睛，搜索残存在记忆里的老师强调的跳绳姿势。今天不争取打破个人记录也得至少保持在180个吧！我又一次挺起胸膛，目视前方，用手腕使劲地挥舞着，脑海中再次出现那个曾经意气风发、挥舞跳绳、赢得全班同学喝彩的少年。突然，宛如一道晴天霹雳，我瞬间清醒。我要找回自己，要坚持，要努力，要向着未来的远方奋力奔跑。此时，空气变得如此稀薄，吸入鼻中的空气，总觉得氧含量过低，氧气来不及被我吸收又呼出去，再吸进来又呼出去……最后三秒、两秒、一秒，我仍在加速，我知道无论什么不到最后一刻永不罢休。终于，我成功了，来不及进行深呼吸，就将充满喜悦的双手挥舞于稀薄的空气之中。

再跑步上楼，才发现浑身变得格外有力，脑海中“周公”的一道道封印也在一瞬间解开了。我才恍然发现，运动也能给予我动力，鞭策我。

待我再次坐在窗前的书桌前，这一次，脑海中也只有一个想法：尽全力把作业快速写完，尽全力把成绩提高上去。望着窗外，我仿佛看见一只海燕在向天空宣告，让暴风雨来得更猛烈些吧！

今天，秋高气爽，阳光明媚，在学校宽阔的操场上，举行一年一度的秋季运动会。

校园里响彻着激昂有力的音乐，主席台上坐满了校领导、老师、主持人。管乐队、花束队、彩旗队、运动员队迈着整齐的步伐依次入场。我们经过主席台时，挥舞着手中的小红旗向老师致敬，在欢快热烈的气氛中运动会正式开始了。有比赛项目的同学去邢老师那里领号牌，我的号牌是3619，参加的项目是800米跑和跳远。但是今天不比，要等到明天上午。我就坐在自己座位上安静地看书，我带的是《一百个公主故事》。今天的比赛项目有六十米跑，一百米跑，二百米跑，四百米跑，跳高，扔垒球等。当有我们班同学在跑道的时候，大家急得站起来，跳起来加油。同学们你追我赶，谁都不甘心落后。第二天，我非常紧张。因为，跑步和跳远都安排在今天上午。我今天先参加了跳远。于是，我和张家明来到了跳远场地。老师让我们试跳一次，我第一次状态不好。是因为昨天在游泳馆练跑步的时候磕着膝盖了。所以，第二次的时候我加倍努力，跳了2米28厘米。后来，我一直状态很好所以跳进了决赛。经过决赛比赛成绩就出来了！我是第二。接着又是八百米，八百米和其他项目我太一样，按预赛成绩来算。我跑了个第八，我对这个成绩不太满意。所以，下次一定要跑进1-6名！

今天是我们学校一年一度的运动会，运动会的主题是“身”“勤”并“帽”。

我们这次运动会要自己做帽子，我们班的帽子是这样做的：首先，拿一张报纸，再把报纸卷成状，再用双面胶把报纸两头粘起来。然后再拿一张报纸，像之前一样把报纸卷起来，再拿剪刀把报纸的一头的中间剪大概手掌那么宽的距离，树枝就做好了。然后再把树枝用双面胶粘到做好的圆圈上面去，用白乳胶把纸巾粘到帽子的全身，等白乳胶干了后，就可以涂上自己喜欢的颜色了。我们班的帽子看起来很简单做，但做起来很难，不信，你不妨做做。

我们带上自己做的帽子，兴高采烈的来到了操场，不一会儿就到我们班走圈了，我们带上自己做的帽子走到了主席台前喊我们班的口号：爱自然，爱运动，必争第一。叫完后，我们就到草坪就做，等所有班都走完圈后，运动会就正式开始了。

第一个项目是拔河，拔完河后就到亲子活动了。

睡完觉后就是团体跳绳了，时间有3分钟，我们很团结跳着，没有说话，跳到一半，拉拉队突然喊：加油，努力，跳绳要用力。使我们跳的更好了。3，2，1时间到了，我们只失误了一次，所以我们班跳了257个，几乎是全校第一了。听到这个消息后，我一蹦四尺高。

团体跳绳后就到100米女子跑步了，我等了好久才到我跑。枪一响，我们这对的人像打了鸡血一样，豹子一般的跑了出去，最后，小A跑了第2名，我呢?就不告诉你们了，自己猜!

要是时间永远停留在这一天，那该多好啊!

星期三，秋风起，桂花落，艳阳高照，晴空万里。我们怀着兴奋又激动的心情来到学校开运动会。

伴随着激昂热烈的音乐，开幕式开始了。我们三（3）班全体同学穿着靓丽的运动服，右手抱着排球，头上戴着帅气的头巾，迈着矫健的步伐，整齐地进入操场。站在道路的一边的是我们的校队红旗手，一面面红旗在蓝天的映衬下显得更加鲜艳，更加耀眼。它们欢快地随风舞动，和红旗手庄严郑重的神态，形成鲜明的对比。我们的队伍来到主席台前，“三（3）三（3），绝不一般，齐心协力，勇夺桂冠”！嘹亮的口号回荡在校园的上空。我们将排球高高举起，就好像举起一个个胜利的奖杯。同学们的脸上洋溢着快乐、自信，坚信我们三（3）班毕胜。

30×50米迎面接力赛马上开始了，男女生各15人排成两队。“呯”的一声枪响，第一棒鲍沐城如同火箭一般冲出去。“加油！加油”，同学们使出吃奶的力气呐喊助威。鲍沐城与林正轩交接棒成功，林正轩如同一颗射出的子弹飞快前进。终于轮到我了，我紧紧握着接力棒，脑子一片空白，只知道撒开腿向前跑。倒数第二棒章迎希像飞人一样冲向谢芃暤，我们班遥遥领先，我的心砰砰直跳，“我们班能得第一了吧？”“哎呀！掉棒了！”最后一棒交接失败，捡起接力棒，系着红丝带的谢芃暤像闪电一样第一个冲到终点。

“耶，胜利啦！”同学们高跳击掌，和老师拥抱。激动、兴奋、开心、快乐，我们尝到了胜利的滋味，我们坚信坚持就是胜利！

每天早上六点钟，我准时起床，和爸爸一起跑步。这是我最喜欢的课外运动。

今天早上，和往常一样，我和父亲早早起床，做热身运动:深臂，踢腿，然后来到我们社区的鱼塘，绕着鱼塘跑几次，让我们的身体动起来。我感到充满力量。之后。我对父亲说，“爸爸，让我们赛跑吧！”爸爸说，“好吧，让我们比较一下谁跑得更快！”

“准备好了，走！”在我父亲的命令下，比赛开始了。我像箭一样从弦上冲了出来。起初，我遥遥领先，不敢灰心，因为我父亲在追我。但是没过多久，我觉得好像我的力量突然消失了，我的腿很虚弱，我的脚不能动，我几乎不能呼吸。这时，我父亲轻易地超过了我。

当我接近终点线时，我很焦虑。我尽力奔向终点线。当我跑到终点线时，我父亲已经等了我半天了。

虽然我没有赢，但我仍然很开心，因为我看到了自己的缺点，我相信只要我努力训练，我一定会超过我的父亲！男孩女孩们，跑步是一项锻炼身体和增强体质的运动项目。为了我们的健康成长，让我们每天一起跑步吧！