运动

这天，校园内插满了彩旗，宽阔的操场上更是花团锦簇。主席台上方挂着“第十一届运动会”的横幅校园里边操场上，喜气洋洋，一派节日的景象。

开幕式由郑主任 主持。嘹亮的《中华人民共和国歌曲》声中，开幕式开始了。身穿校服的升旗手抬着国旗，迈着整齐的步伐走进操场。各班都亮出耳目一新的口号。就在这时喊着：“三年一班，团结向上，神采飞扬，超越梦想。”的三年一班中队入场了，他们多么有精神。鲜花飞动，彩旗飘扬……展现出了新纪元一派蓬勃生机的景象。

庄严的升旗仪式后，叶校长致开幕词，并预祝运动会圆满成功。上午，田赛、径赛几个项目的体育运动就开始了，在跑道上、沙坑前，运动员们在比赛，在拼搏，在战胜对手的同时，知道了超越自我，为班级争光。在闭幕式上，叶校长激动而振奋的说：“在全体师生的努力下，本届运动会圆满成功。”此时台下响起了轰雷似的掌声。就这样，连续了一天的运动会，结束了。

这一次团结、拼搏的盛会，展示了我校青春风采，让同学们在享受拼搏、快乐的同时，学会竞争，学会合作，但最主要的就是友谊、帮助和真诚。

春风徐徐，花开叶展，在这美好的日子里，我们迎来了春季田径运动会。操场上，欢声笑语，运动会进行曲回荡在操场上空。

今天的比赛项目有，跳绳，垒球，接力棒跑步和广播操比赛，先是广播操比赛，我们全班同学个个笑容满面，神采奕奕。站在操场，与其他年级的同学进行广播操比赛，一决高下，轮到我们班上场了，迈着整齐的步伐，来到了指定点站好。随着熟悉的音乐声响起来，广播操开始了，我们都定了定身，然后跟着节拍认认真真的做了起来，每一个动作都做得很标准，没有丝毫差错。接着是跳绳比赛，大家都争分夺秒认真的跳着，然后是一分钟垒球，同学们也都排着整齐的队伍轮流投球，精彩的上午过去了。

下午是我们接力棒跑步比赛，同学们像离了弦的箭似的飞奔着，我们班得了第二名。就差几秒钟的时间是第一名了，好遗憾，下次我们一定要再接再厉，比赛结束了，还好我们班广播操比赛第一名，我们高兴地欢呼起来，通过这次比赛，让我懂得了，班级的荣誉，需要大家一起去努力。

今天的阳光非常的明媚，我们高高兴兴的排着整整齐齐的队伍去食堂吃了早餐，就要到大操场去。在去大操场之前，我们还发了王艺娟的爸爸送来的矿泉水呢!

到了大操场上，那里人山人海，我发现大操场好像变成了一个热闹的赶集市场一样。这时，我们就把气球系在了我们刚搬来的椅子上，然后站在大操场上。我们要跳广播体操(校园集体舞)和武术操(旭日东升)。我们跳的铿锵有力;初中部的大哥哥大姐姐走的模特舞步，走的非常漂亮。

下一个是整体方队展示，也是一个最紧张的活动。我们刚上台，就紧张的不得了。到了中间，我们喊着班级的口号阳光博学，睿思尚行。那声音如同山崩地裂，大地好像都被震的颤动起来!同学们摆了个三二。男生摆三，女生摆二。我们举着大大的气球，踏着整齐的步伐走过了主席台，领导给我们送来热烈的掌声。

终于到了运动会了。田类的项目有：60米跑步、100米跑步、200米跑步、400米跑步。径类的项目有：垒球、两人三足、一分钟跳绳、袋鼠跳等。其中，我报了垒球和100米跑步。

60米跑步很快就结束了，我的心里砰砰地跳个不停。轮到我们了，只听见一声枪响，我们像箭一样奔向终点;最后，我才得了第五名。虽然这次我没取得好成绩，但是我还会继续努力的，争取在下一届的运动会中取的好成绩。

时间过的真快，上午场的比赛即将接近尾声，期待下午场比赛使我取得好成绩……

激动人心的时刻到了，轮到我要扔垒球了，我在心里默默的念着：“保佑我取个好成绩。”结果，我扔了个13。1米;但也算是进步了。

运动会即将结束，使我明白了一个道理，不管遇到任何困难，都要勇往向前，努力拼搏，团结一致，做一个阳光博学，睿思尚行的少年!

各位运动员，裁判员，尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家上午好!

在全校师生的热切期盼中，我们中学2015年秋季田径运动会隆重开幕了!我代表校党政领导班子和大会组委会，对为筹备这次运动会而付出辛勤劳动的全体工作人员表示衷心的感谢!对运动会的召开表示热烈的祝贺!

众所周知，体育不仅可强健筋骨，还有助于积累知识、培育情操，使人意志顽强。一个人不仅要道德高尚，知识丰富，还应该有强壮体魄才能担当改造国家与社会的重任。1917年，毛泽东在湖南第一师范读书的时候就提出了“文明其精神，野蛮其体魄”的主张，他与同学们坚持冬天用冷水擦身，冬泳，下雨天到山上攀登，栉风沐雨，磨炼筋骨。老人家不但丰功伟绩令世人瞩目，而且直到晚年仍拥有健康的体魄，在高龄时还能畅游长江，到中流击水。去年，央视热播了《恰同学少年》这部电视剧，剧中的毛泽东、蔡和森、陶斯咏、向警予等一群热血青年，他们比现在的某些 “青春偶像”更灿烂夺目，打动人心。这部电视剧让我们深刻理解到：必须还青春以清新，还少年以朝气。我们既不能做病泱泱的“书呆子”，也不能做没有头脑的“莽汉”，我们的目标不仅要德才兼备，还得文武双全。毛泽东的诗词《沁园春》写道：“惜秦皇汉武，略输文才，唐宗宋祖，稍逊风骚，一代天骄，成吉思汗只识弯弓射大雕”。一个国家要强盛，国民不仅要能文，也要能武。我们新时代的青少年就应当具备着新时代的朝气，新时代的气质，决不能弱不禁风，无精打采，而应该气宇轩昂，意气风发。

为开好这次运动会，我提出三点要求：

1、希望运动员精神饱满，斗志昂扬，服从裁判，规范参赛，拼出成绩，赛出风格，让青春的活力迸发在赛场的每一个角落。

2、希望裁判员、工作人员忠于职守，增强安全意识、服务意识、规则意识，公正裁判，热情服务，创造和维护良好的比赛秩序。

3、希望没有项目的同学，也要服从大会管理，文明观看，主动服务，为运动员摇旗呐喊，助威加油，争做精神文明代表队。

老师们，同学们， 梁启超先生说过：少年智则国智;少年富则国富;少年强则国强;少年进步则国进步;少年雄于地球则国雄于宇宙。热切希望同学们不负先贤遗志，秉坚忍并书剑，登高山存远志，为我们国家富强，民族复兴，社会进步练就一身文武双全的真本领。

衷心祝愿同学们赛出成绩，赛出团结，赛出友谊，赛出文明，预祝运动会圆满成功!

上周星期五,重庆市渝北实验小学校举行了第九届武术运动会。

今天的天气不是很好----阴天,前一段时间连绵几天的阴雨使得地面上湿漉漉的,但我们那一颗激动的心没有受到天气的影响,仍然兴奋不已。在老师的带领下,我们毫不在意坐在学校指定的位子上。观看其他年级的比赛。连裁判员老师早已严阵以待的坐在裁判席上。

第一个出场的是四年级,他们的自编拳打得可好了!

第二个出场的是一年级,他们踏着整齐的脚步来到操场上,他们的自编拳打得也不错,他们做劈叉的时候四周响起热烈的鼓掌声……。

下面该我们出场了,我们兴致勃勃的走上操场上,一开始,我很紧张,就像有一只小兔子在我的心中不停地跳动。后来我用我眼睛的余光扫了一下我旁边的石道明同学,看见他都是这样认真,我就想:石道明同学平时不认真,今天都这么认真,那其它的同学一定比他更认真,只要我也认真,我们班夺得第一名的希望就相当的大了。

于是我调整好自己的心态,不紧张了,我心中的那只小兔子就好像消失了一样,我们二年级一班打自编拳可用力了,相当整齐,在后来做劈叉的时候我们全班都做得很直很直,做完之后我们就踏着整齐的脚步走出了比赛场地。

当我们回到自己的座位的时候,老师告诉我们:我们的集体总分得了第一名!我们全班同学一下子就高兴起来:有的唱、有的跳、有的吼:还有的相互拥抱。

下午,单项比赛开始了,我代表我们班去参加拳术比赛,我认真参加比赛,获得了第七名的好成绩。

接触瑜伽是在三年前,一个网友的提示下开始的.

早就听说过瑜伽了,记得在很小的时候就看到过瑜伽之母张惠兰在中央电视台播出的教学片.只是当时很小不知道是什么运动.

瑜伽,确实是一项非常好的运动,它起源与印度,是古代印度哲学弥曼差(Mimama)等六大派中的一派.瑜伽是梵文词,意思是自我和原始动因的结合或一致.从广义讲,瑜伽是哲学;从狭义讲,瑜伽是一种精神和肉体的结合的运动.现在一般讲瑜伽,是指练功方法,用来增进人们的身体心智和精神的健康.

我练瑜伽到现在,一直都是自己在家里摸索着练习的,可能动作不规范,不标准.可我还是从中获得了很大的益处.

刚开起练的时候,不要太注重动作的强度,慢慢的循序渐进,但要注意动作的规范,不要勉强自己,只要在自己的身体承受范围内.有感觉的去练习..不要羡慕那些高难度的动作,只要你持之以恒的练习,总有一天,你能做到.也不放弃那些你认为太简单的动作., 呼吸和动作的配合是很重要的.

一个人只要学会了哪怕是少数的几种姿势和瑜伽语音冥想,就可以立刻开始养成这么一种习惯.那你就可以轻松地和你的身体亲密对话.轻松地成为瑜伽美人......

以前我有点臃肿,看起来有点肥胖.现在已经苗条了不少.人看起来精神了,气色也很健康了.也比较柔软.

瑜伽姿势给我的是健康的,柔软的身体.而瑜伽的冥想让收获就更大了,它让我获得了内心的平和和安宁.每天清晨我早早起床.便以莲花坐的姿势,静静坐在阳台上 开始我的瑜伽冥想,我的冥想没有音响,没有CD.有的只是阳台前面小鸟的歌声.它们的声音能很快的让我安静, 让我感觉我进入了大自然.进了丛林.和林中的一切生物.呼吸着早晨清醒的空气.忧虑,紧张,愤怒,恐惧,失意,嫉妒.......都在顷刻之间化为一股股平和,安宁的气息流入心间.世间万物都是美好的.....

慢慢,你就能感觉自己是世上最幸福的人了.因为这时的你能看清自己的心灵,能和自己的心在对话.你心灵会告诉你,你真正需要的是什么.

我感觉到我的内心一天比一天平和,一天比一天安静.我感觉到我比以前更柔软,更健康.

瑜伽,能让我们做一个柔美的女人.我对瑜伽的最初认识，是这个舞蹈的名字很美，而且应该是练舞蹈的人才可以练的，瑜伽心得体会1000字。后来听说练瑜伽可以起到减肥的作用，所以曾经一度跃跃欲试，当时并不知道学校有开这门课，又担心自己没有那种柔韧的身体条件，所以只好不了了之。很偶然的机会听到一些同学谈及张丽华老师开的一门瑜伽公选课，而且已经不是第一期了，我心里顿时激动起来，虽然还不知道张老师是谁，但大家都对她赞赏有加，说她非常的慈爱，非常的美。所以怀着期盼的心情，我回到宿舍的第一时间就上校园网选报了张老师的瑜伽课。

一个学期快过去了，虽然张老师给我们的授课时间都非常有限，但在课堂上却教给了我们很多的东西，让我对瑜伽有了更深的认识，同时老师的指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

首先，瑜伽并不是为舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大众化，最大的功能在于修身养性，不管男女老少，只要找到适合自己的动作，坚持做到位就可以起到练习瑜伽的效果。就我而言，刚开始的时候，我的身体非常的僵硬，别人轻而易举就能做到的盘腿动作，我却久久不能做到位，腿怎样压都压不下去，在我着急得满头大汗的时候，张老师笑着对大家说：“一下子没做到位没关系啊，瑜伽要慢慢来，只要坚持去练，几周之后有些动作就可以慢慢做到了!”在以后老师多次类似的鼓励下，我对瑜伽慢慢的有了信心，不再怀疑自己不是练瑜伽的料了。一个学期下来，虽然依然有很多动作我无法做得很好，不过每个动作我都能尽量做到自己的极限。考试之后老师说我进步了很多，因为我的身体已经明显变得柔软了。

其次，瑜伽不仅是减肥的良药，它更好的则是在于“塑身”，它能将人体的线条优美化。这一学期下来，我并没有瘦多少，但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化，特别是腹部。由于自己的小肚子非常突出，所以老师教了收腹的动作之后，我每天都坚持练，一段时间之后，我发现自己的腹部慢慢的收紧了，宿舍的同学也半真不假的说我的屁股慢慢上翘了，很开心。

第三，要专注自己的身体，用心去做每一个动作。这是张老师在授课过程中强调最多的一点，她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作，那样子不仅起不到练习瑜伽的效果，往往还会弄伤自己。在这学期的练习中，我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制，一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来，但其他人都做得很美，所以我一下子过不了自己心理那一关，总是挑一些难度较高的动作来练习而不注重一些简单基础的动作。结果自己练得很痛苦，效果也不大。在老师的再三强调下，我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度，更重要的是要专注自己的身体，要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分，静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候，都尽可能的按照老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程，你只要用心在做每一个动作，过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四，心静很重要。我本身是性子很急的人，还记得老师教平衡动作的时候，我总是站不稳，更不要提将双手合掌举过头顶了。后来在老师的指导下，我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来，眼睛直视前方某一点，慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

自从做了瑜伽后，我的身形就变得越来越美了。

学校安排我们3到6年级的同学10月16日周日上午去观看残运会，我非常兴奋。一早我们坐车八点钟就来到了黄龙体育中心。我们看见高处巨大的“手掌”，里面的圣火正在熊熊燃烧，我的心情好激动啊!

我们坐下半小时后，盲人男子5000米跑开始了!运动员们戴着眼罩，个个精神抖擞，随着一声枪响，他们迈开大步飞快地向前跑。啊，他们跑得是那样快，就像一支支离弦的箭一样，真的跟正常人没什么两样!看着他们一圈又一圈地跑啊跑，脸上挂满了汗珠，运动员与运动员之间的距离也越拉越大，但是落在最后的运动员并没有气馁，依然坚持、坚持再坚持。快到终点了，他们更是鼓足了劲冲刺!我们一边手里挥舞着吉祥物“悦悦”，一边嘴上一遍一遍地大声喊着“加油!加油!”其实，我们早已被这些身残志不残的运动员不怕困难、奋力拼搏的精神深深打动了。

比赛结束后，我看见大屏幕上一位运动员的成绩打破了世界记录，全场报以雷鸣般的掌声，我们无不为之骄傲。我从心底里敬佩他，暗暗觉得要以他们为榜样。我在想：一般人的耐力和体力都不能做得这么好，更何况那些残疾人呢!他们在场下付出了比一般正常人人更多的努力和汗水，他们这种刻苦训练、顽强拼搏、坚持到底的精神值得我们学习。为残疾人运动员加油吧!让我们一起努力，去创造更美好的明天，因为——我们都一样!

在这秋高气爽的11月里，我们迎着秋日，伴着秋风，举行了一年一度的运动会。

在这次的运动会中，发生了许许多多令人难忘的事，也有许多令人佩服，令人感动的同学。些同学，并不是因为他们跑步的速度，而是他们那种坚持不懈的品质打动了我。

就有这么一件事：60米跑步即将开始，运动健将们个个振奋精神，为接下来短短的几秒做足了准备。突然，只听见“砰——”的一声，运动员们个个像脱缰的野马一般冲了出去。就在这个激烈的时刻，就在这个呐喊声、加油声响彻云霄的那一刻，呐喊声、加油声仿佛都在那一刻被冻住了，每一个人的眼神都集中在一个人的身上。

她，摔倒了。尽管她已经知道失败了，尽管她已经知道没有任何赢希望了，然而，她却没有放弃。她艰难地站了起来，一步一个脚印，终于冲到了终点!她没有浪费哭泣的时间，她把泪水化成汗水，她把痛苦化成努力的动力，就这样，她成功了!虽然她没有赢在赛场上，然而却赢在了人们的心中!就是她这种坚持不懈、永不服输的人值得我们赞扬，值得我们学习。

其实，像她这样的人还有很多很多。他们并不是因为自己的好成绩，而是因为他们的精神。这些人，总是那么的伟大，令人无比佩服。在生活中，我们也应该这样，做任何事，即使失败了，也应该坚持不懈地去努力，这样，你一定能成功。

尊敬的老师们和亲爱的同学们：

大家好!

在这春光明媚、姹紫嫣红、鲜花盛开的季节里，一年一度的运动会迎风而来，在操场上，你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放，我向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候!在此，我希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，全体运动员奋勇拼搏，赛出竞技水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结和友谊，这里，是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自我的舞台，在运动场上努力地奔跑!在同学们的欢呼声中，尽情地展现自己。期待这次运动会将创造新跨越的好成绩!认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限!超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧!最后祝愿运动员取得好成绩，祝愿运动会圆满成功!谢谢大家。

为纪念“一•二九”爱国运动81周年， 12月8日，由江苏信息职业技术学院党委学工部(团委)主办、商学院承办的 “抄团章 学团史 增团识 跟党走”党团知识竞赛在图书馆报告厅举行。

知识竞赛共分为初露锋芒、自选自答、才艺展示、争分夺秒四个环节，各二级学院的参赛代表队各展风采。最终，商学院参赛队荣获一等奖;艺术设计学院、物联网工程学院参赛队荣获二等奖;机电工程学院、电子信息工程学院参赛队荣获三等奖。

此次比赛不仅点燃了同学们的爱国主义热情，增强了责任感和使命感，激励同学们把良好的革命品质和创新精神带到今后的学习生活中去，更突出展示了江苏信息职业技术学院广大青年学生朝气蓬勃、奋发进取的精神面貌和与祖国共奋进、与学院同发展的时代风采。

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同志们：

12月25日，国务院相关部委联合召开了全国春运工作电视电话会议。刚才，省上又召开了全省春运工作电视电话会议，对全省春运工作进行了安排部署，我们要认真抓好贯彻落实。本次会议只开到了市州一级，因此，我在这里就如何加强州直相关部门和客运企业协调联动、加强管理、形成工作合力，确保我州春运工作安全、平稳、有序，作几点强调，也作为我州春运工作在州级这一层面上的一次动员部署。

一、提高认识，切实增强做好春运工作的使命感

今年春运从1月13日开始至2月24日结束，为期40天。做好春运工作，为广大返乡过节和上班的群众创造一个良好的春运环境，不仅是解决群众最关心、最直接、最现实问题的重大民生工作，也是维护社会稳定、构建平安阿坝、和谐阿坝的重要举措，意义重大，使命光荣。各有关单位要按照全国、全省的统一部署和要求，将春运工作作为即将在我州开展的党的群众路线教育实践活动的重要载体，坚持早安排、早部署，切实加强领导，精心谋划组织，进一步强化服务理念、改进服务方式，以“情满旅途”活动为载体加强运输组织、落实服务举措，全面提升春运运输服务品质。

春运期间，人流、车流、物流陡增，是交通安全管理的最繁重时期，也是社会稳定压力较大的时期。分析我州春运工作有四大特点：一是春运期间客流汇聚叠加。学校寒假、各行各业休假高峰、冬季旅游高峰等重叠，春节前将出现学生潮、民工潮、游客潮、探亲潮、休假潮汇聚叠加现象;节后又将出现民工返城、学生返校、职工返岗的客流集中叠加，这将给道路运输形成较大压力。二是中短途运输和过境运输压力同比增大。我州的国省干道既是连接四川与大西北的重要通道，也是连接州内各县、乡(镇)的主要通道，春运期间，州内各县之间及县内中短途运输、农村客货运任务也比平时繁忙，国省干道同时承担着过境运输和州内中短途运输增加的繁重任务。三是复杂地形和恶劣天气的叠加，致使安全压力剧增。春运期间，也正是寒流、大风、大雾、强降雪、冰冻等气象灾害性多发时段，加之我州复杂的地形条件和道路特点，极易发生交通安全事故。四是外调支援运力，增加管理难度。根据省春运工作领导小组的统一部署，每年我州运输企业都要承担外调内地兄弟市支援运力的重要任务，同时州县政府相关单位也要承担协助监管的任务，管理难度增大。结合春运特点，我们要对困难和问题有充分的思想认识，充分认识做好春运工作的重要意义和重大责任。要将强化道路交通安全监管作为春运工作的重中之重，做到“思想认识到位、保障措施到位、行业监管到位”，把春运工作各项措施落到实处，满足群众安全出行、便捷出行、温馨出行、满意出行要求，保证重要物资的运输，保障欢度新春佳节。

二、周密部署，扎实开展春运各项工作

春运工作涉及多个单位和部门，需要相互支持和配合。要按照“政府统一领导，部门依法监管，企业守法营运”的原则来进行统筹部署，参加春运工作的各部门和企业，按照“谁主管、谁负责”的要求，精心组织，周密安排，采取有效措施，明确责任，狠抓落实，确保实现春运总体目标要求。

(一)形成合力，有效抓好春运工作。各单位、客运企业要成立春运道路交通安全领导小组，研究部署春运安全管理工作，落实管理责任，组建工作专班。要通过广播电视、宣传专栏、安全会议、上交通安全课、悬挂宣传标语等形式，宣传文明交通行为，广泛开展春运安全宣传工作，形成春运交通安全的浓厚氛围。要加强县、乡、村客车线路的路面执法巡查力度，随时掌控路面情况，相关职能部门要协作配合，加强监管。特别要加强乡村道路交通秩序的监管，派出所是乡村道路的监管主体，要组织乡镇单位和村交通安全员上路巡逻，及时提示、劝阻和纠正交通违法行为，把交通安全隐患消除在现场。同时，要严格落实领导带队巡查制度，及时发现乡村道路交通安全管理工作中存在的问题，加强检查督办。要加强恶劣天气条件下高速公路、国省干道及农村公路等所有道路易结冰路段的交通安全管理工作，确保雨雪雾、结冰道路的安全畅通，必要时实行交通管制。要按照道路等级和管理权限，排查、整改道路安全隐患，或者采取临时性防护措施，确保道路交通安全畅通。

公安、交通运输、安监等部门要加强客运车辆源头管理，做好参加春运车辆的检验、审验和客运站点的安全检查，对参加春运的驾驶员要进行资格审查，严把资质关。同时，督促客运业主落实安全生产管理制度和责任。要加强路面交通秩序管理，严管超载、超速、酒后驾驶、违法载人，客车、校车超员等交通违法行为;要对事故多发地段、山区急弯和危险路段进行行车管制，增设道路警示标志和道路安全保障设施。要在重要通道的安全醒目地段设春运服务点，继续把制止长途客运车辆违章超载和夜间禁行时段的管制作为一项重要工作抓紧抓实。要重点加强农村客运市场秩序的整治，严格管理非客运车辆非法从事客运等违法违规行为;要做好道路障碍的清理工作，冰冻期间要准备草垫和食盐化冰融雪。要对全州重点路段、桥梁设施进行一次全面安全检查、维修和应急处治，加强对公路的全面养护，保持路面畅通。

教育部门要在放假前集中对学生进行安全教育，要特别加强对幼儿园校车和运送师生车辆的安全管理。

旅游部门要加强旅游行业交通客运秩序管理工作，特别对重点景区、景区重点路段和旅游高峰期的客运秩序管理。

农业、水务、海事等部门要加大农用车、拖拉机、渔船、皮筏等的监督管理，严查非法从事客运行为。

州运管处要指导各运输企业组织冬季闲置的旅游客车参与外调支援运力，积极主动的与客源地运输企业或客运站联系，有计划安排外调支援运力。并加强协管和与各客源地运管部门的联系，准确掌握客运企业外调支援运力情况。

客运企业是承担春运工作的主力军，要强化企业管理，客运车辆的管理，客运驾驶人员的管理，严格执行门检、路检制度，严格执行限载、限速和极端天气下的禁行要求，确保旅客出行安全畅通。要加强外调支援车辆管理，提供优质支援服务，通过支援运力提升我州道路运输服务行业的整体形象。

(二)科学预防，修订完善相关应急预案。各相关单位要根据不同阶段的天气，客流因素，搞好客流预测，合理制定运输计划，要确保运力安全充足。要科学灵活调度，及时调整运力，尽最大努力避免高峰期出现旅客滞留和通行不畅等问题。要完善突发事件、应急运力储备及道路保障等应急预案，最大限度地预防和减少突发事件造成的危害和影响，确保应急处置到位。各单位要做好应急演练，一旦出现出现滞留和不稳定等情况时，要迅速启动应急预案，组织车辆增班运输，确保旅客走得及时、安全、满意。

(三)严把五关，控制安全隐患源头。一要严把车辆安全性能关。参加春运的所有车辆，凡是不符合要求的，一律不充许参与春运;不符合要求的车辆一律不准出站。二要严把驾驶员准入关。对不符合参运条件的驾驶员一律不准驾驶车辆。三要严把安全监管关。强化路面监管，“打非治违”，严历打击非法载客等危及安全的行为。四要严把“三品”查堵关。各个车站要继续设立“三品”检查处，严查死堵，坚决杜绝“三品”引发的安全事故。五要严把文明执法关。职能部门加强路面管控，抓好路查路检，纠正客车超载、农用车、拖拉机载客营运等违章行为，既要严格执法，更要文明执法，改进工作作风。

(四)从严整治，确保春运市场规范有序。相关部门(单位)要结合正在开展的安全生产大检查回头看、道路交通运输综合整治攻坚年行动及百日安全生产活动，开展春运安全专项整治行动，排查道路交通安全隐患，严历打击各类非法违法经营行为，规范春运市场秩序。公安、交通运输、安监、城管等部门要联手合作，共同抓好源头管理和道路监控，严禁“拉客、倒客、宰客、拒载、欺行霸市”等非法行为，严历打击无证经营、超范围经营等级违章行为，维护旅客合法权益;对春节期间擅自停开、停班掉线的客运班车，要严肃查处;物价部门要加强对运价的监督检查，严禁乱涨价、乱罚款、乱收费，打击倒卖车票等非法活动，确保严格监管到位。对春运期间擅自涨价的单位和个人，一经发现，要从严处罚。客运企业、车站要提供优质服务，为旅客提供温馨的候车、乘车环境。

三、加强督导，确保园满完成春运工作任务

确保春运安全是当前工作的一项非常重要的工作任务，各单位要加强领导，细化责任，确保各项任务的落实。

一要加强领导，认真落实工作任务。各单位的主要负责人要认真履行“第一责任人的责任，亲自部署、督查春运交通安全管理工作，层层落实管理责任，及时研究春运工作中存在的问题，将工作具体落实到岗，将任务具体明确到人，做到领导、组织、措施、服务、保障“五个到位”，确保今年春运工作组织有序，平稳安全。

二要广泛宣传，发挥舆论监督作用。要充分借助报刊、电视、网络等媒体，广泛宣传文明交通行动和春运各项政策措施，及时报道春运动态，为旅客出行提供信息服务。要开辟宣传专栏，通报春运工作中的热点、难点问题，提高旅客出行的自我保护意识。要以正面宣传报道为主，大力弘扬好人好事，批评不正之风，充分发挥新闻媒体对春运工作的舆论监督和促进作用。

三是加强督办检查，严格落实整改。春运期间，春运领导小组及办公室要对相关单位工作情况进行督办检查，对措施不落实，工作不到位的，要责令整改，及时通报。对因管理原因交通安全事故的，要严格按照规定进行责任追究。

同志们，紧张、繁忙的春运工作即将开始，今年的春运任务艰巨而繁重。希望大家积极行动起来，扎实工作，务求实效，切实抓好春运交通安全管理工作，确保广大人民群众过一个喜庆、祥和、平安的春节，为经济社会发展做出新的、更大的贡献。

最后，我代表州政府向工作在春运一线的广大干部职工及家属提前致以新春佳节的慰问，祝同志们幸福安康、扎西德勒、纳吉纳鲁!

艳阳高照好天气，齐步走，上学校绝对不迟到，因为今天迎校庆!

“喝!”“杀!”跆拳道，好气势，虎虎生风好神气;站在台上打太极，隔山打虎好神奇，你争我夺得第一，彼此切磋增功力!

喇叭吹出悦耳的欢乐;打鼓打出不可一世的气势!管乐团来表演，也把紧张的气氛稍稍平息!小提琴拉出浪漫和优雅;钢琴钢琴弹出飞跃的心!校庆的社团表演真是不同凡响!跑呀跑，全神贯注争第一，勇往直前快快跑，鹿死谁手真神秘!不到最后关头谁也不知道!输了也没有关系，明年再来有机会。

运动会好热闹，一年一次展现扎实的活力和体力，管乐团有软实力，跆拳道有好武力。跑呀跑，大家齐努力!运动会好玩又有趣!胜不骄，败不馁，大家回家笑嘻嘻，明年再来喔!谁输谁赢没关系，只要大家跑出健康和活力!

一年一度的春季运动会终于来了，同学们个个都喜气洋洋，跃跃欲试，争当运动员，想为班级争光添彩，运动场上的作文。

运动会十分精彩，各班运动员都尽显其能，在简陋的操场上，画出一道道美丽的弧线，演绎辉煌的成就，舞动着青春之曲。

在男子400米赛跑中，我们班的任星辉选手随着“各就位——预备——啪！”的一声枪响，向前冲去。他如同离弦的箭一般，飞快地冲了出去，他的步伐矫健而轻快，脚掌刚一踏地，便立刻弹了起来，两条胳膊在身体的两侧有理的摆动着，半程过后，他的头忽然使劲一仰，胸脯猛地一挺，咬着牙，奋力向前冲刺，其他选手也不示弱，紧随其后。快到终点了，我们班的拉拉队的加油声一浪胜过一浪，在操场上空徘徊，在欢呼声中，任星辉选手胜利冲过终点线，轻松登上冠军宝座。

当然，有成功就有失败。那是我见过最遗憾的一场比赛。短跑比赛中，有一名女孩脱颖而出，遥遥领先，可就当要冲向终点的那一刻，只有一步之遥，她在全场期待的目关之下摔倒了。所有人都以为已无法改变局势，可就在一瞬间，马上改变了，这不禁让我为她的遭遇鸣不平，也感受到了比赛的残酷。

运动场上，龙腾虎跃，运动员各显身手，不甘示弱。最后，我们班获得了第七名的奖项和一个遵守纪律奖。伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章，和着悦耳的运动员进行曲，运动会完满闭幕。这次的运动会真是惊心动魄，异彩纷呈，叫人拍手叫绝。

这次运动会，虽然是我们在初中运动会上的终点，但也是我们拼搏向上的起点，我们班定会从此开始，走向更大的辉煌。

运动场上 星期四学校举行了春季田径运动会，我们都非常高兴。更令我高 兴的是，我被分在了 1500 米得长跑项目。 开始时，各班都踩着有节奏的步伐进行着入场式，看着整齐的 队伍，我有一种军人的感觉，倍感自豪。 比赛项目开始了，看着一个个项目顺利的进行，一个个运动员 在跑道上加速的冲刺，我内心无比激动。当我看到在进行 400 米项目 的小红在关键的时刻超越自我得了第一名，我内心更是心潮澎湃。 接下来是 800 米，200 米，400 米，接力、、、还是没到 1500 、、 米的比赛项目。

我很担心，我怕会错过了。可是老师说： 1500 米 “ 在下午比，初中作文《运动场上的作文》。 ”我很高兴，终于放下了一直悬着的心。可我又担心我会 在关键时候超越不了自我呢？因为我从来没有当过运动员， 而且还是 1500 米，我很担心。 下午，1500 米比赛项目终于开始了。我因为感冒，刚跑第一圈 头就很晕。到了第四圈，我喘不过气了，但我还是一直坚持跑，老师 看了陪我跑，同学们也为我加油，我很感动。在老师与同学的帮助与 鼓励下，我跑完了全程。那时我头晕眼花，都有点站不稳，同学赶紧 来扶我，激动的泪水从眼眶流出。

这场运动会给我留下了永久的回忆。 四年级一班 方贤丽 运动场上 昨天我们举行了 2011 年田径运动会， 期间时候发生了许多事情， 有高兴的，有痛苦的，也有激动的。 老师让小辉和小宇执勤， 一起去看看一年级和二年级有没有不遵 守纪律的同学，上午他们也让我和丽丽一起去帮忙，当我管那些低年 级的小朋友的时候，他们都叫我： “大姐姐好！ ”虽然没有机会认真看 完比赛，但我听他们的问好，内心既高兴又激动！ 我在运动场上最敬佩的是小婷，她在跑 1500 米的时候，特别勇 敢，她的拼搏精神非常值得我们学习！

还有就是小娇，她跳高第一， 跑四百米也是第一，但是在跑 1500 米的时候受伤了，却没有人愿意 代替她，我现在想想，很遗憾没有代替她。 过一会儿，女子组 1500 米结束了，我的朋友小梦也受伤了，我 立即跑到操场去扶她，她已经很疲惫了，脸上露出痛苦的表情，我能 理解小梦当时的心情，就像齐校长给我们讲的话：我运动！我健康！

我快乐！我幸福！虽然没能上场，但我们能在下面给运动员加油也很 开心。 比赛结束了四年级二年级胜了，我们既伤心又失望，还有更多的 不甘心。 但我觉得成绩的好坏并不重要， 重要的是你是否参予进去了。 同时我也觉得友谊第一，比赛第二。 四年级一班 四年级一班 刘欣悦

星期四和星期五,我们学校开展了第21届秋季田径运动会。

运动项目分别是：男子、女子60米、100米、200米、400米、立定跳远、跳高、30人60米迎面折返接力，我参加的项目都是在星期五的，所以，星期四上午就没有比赛。然而，下午就不同了，本来我是没有比赛项目的，可30人60米迎面折返接力非要在这时比赛，我不得不去参加了，开始的演练我发挥的非常好，可比赛时，不知怎么了，我把接力棒传错了，所以耽误了时间，最后，我们班得了倒数第二，没关系，再接再厉，以后取得更好的成绩！

星期五，我比了立定跳远，立定跳远是我的长项，所以，我就以1米60厘米获得了第三名。我也参加了100米，我跑100米的时候，已经很尽力了，但还没有超过3道女生，我和她都进入了决赛。跑决赛时，我比跑预赛更加卖力了，最终，我获得了第六名，我好有成就感！

体育锻炼能带给我们健康、强健的体魄，所以，我们要多锻炼身体，争取为来年的运动会争光添彩！

[快乐的运动会作文模板

四月，阳光撒在温暖的曙光，校园中的杨树随着微风跳起了摇摆舞，小燕子飞过这里也频频回头。原来，我们学校的第十一届运动会拉开了帷幕。

清晨，曙光小学的校门口彩旗招展。随着鼓乐队的一声哨响，由我们学校的全体师生组成的游街队伍浩浩荡荡地出发了。路上的行人无不驻足观看，争相拍照。接下来是运动会的开幕式。各班代表队精神抖擞，步伐整齐，喊着响亮的口号依次通过了主席台。观众席上的掌声不断。虽然时间不长，但在我们心中烙下了深深的印记。

开幕式结束后，田赛和径赛的项目同时进行。瞧，激烈的男子二百米比赛开始了，我们班的运动健儿姚昊和吴建辉已经站在了起跑线上。选手们个个表情凝重，目视前方，一声清脆的枪响把我们的心悬在了半空中。那六名运动员如同离弦的箭一般奔了出去。姚昊和吴建辉使足了全身的精力向前猛冲，一开始还处于领先地位，可到了最后一刻眼看着体力不支，没能进入前三名。不过，老师和全班同学还是给予了他们最大的安慰与鼓励。

比赛扣人心弦，整个操场被此起彼伏的掌声和呐喊声淹没。最激动人心的时刻到了——上午的最后一场十乘一百米接力赛。只听“预备——叭”我们班的吕晓磊如同沙漠中的黑马，向对面奔了过来。他牙关紧咬，脸涨得通红，还不时向旁边看，可是没有和其他选手拉开距离。接力棒传到了吕艺婷手中，她身穿白衣，如同一颗子弹射了出去，蓬松的短发飘在空中，好像为她加油。但是对手却更胜一筹，轻松地把她甩在了后面。观众的加油，同学的呐喊，让比赛进入了白热化状态。看，接力棒又传到了任文馨手中，就连国旗台上的主持人也禁不住为她加油，这种力量让她加快了速度，与对手打成了平手。我们在后边等待的人都兴奋地跳了起来，大家的斗志也增加了不少。棒传到了我的手中，我听着朋友的呼喊，想着大家的期待，老师的信任，一瞬间感到身体变得十分轻盈，轻松地把全班师生的希望传给了董鑫。董鑫也不甘示弱，用尽了全身的力气，把接力棒交给了姚昊。姚昊身手矫健，遥遥领先，终于以绝对的优势夺得了冠军。大家笑啊，跳啊，无比自豪！其他两个班的同学向我们投来了无奈和羡慕的眼神。

快乐的时光总是短暂的，转眼运动会到了最后的阶段——闭幕式。运动员们手捧着凝聚着汗水的奖状，带着满足的心情，在火红的夕阳中，踏上了回家的路。

这次运动会展示了同学们的风采，锻炼了我们的体力，激活了我们的生命，为我们的童年增添了色彩，让我们领悟到了比赛的真正意义——竞争、凝聚、展示。

[难忘的运动会_作文

在学校，运动会简直就是我们这些学生的一种放松。可以疯狂的玩，疯狂的跑，把自己不开心的事都忘记。运动会也是一种激励我们的参与性和积极性的一种活动。

记得每季的运动会，我们班都能拿前几名，而这小学阶段最后一次的运动会，我们居然输给了许多班级。这也许是我们都把精力放在学习上了，而不怎么重视运动的缘故吧！

一次的秋季运动会中，我们班的拔河比赛得了全年级的第二名，我们都十分开心。记得那时，我们班一头一尾都是大胖子，排头一边往那儿一拉，嘴里似乎在给自己加油，而脸已经涨了通红，甚至比猴子屁股还红。而我们末尾的壮汉，似乎已经没有力气再往后拉了，索性把手里握着的长绳，背到了肩上，人也面朝后，似乎像一个车夫在拉沉重的车子往前走一样。而我呢！则在一旁观看着，时不时地跳两下，喊两下为他们加油！虽然我不过一会儿就有点累了，但一想到那些拔河的人，就觉得自己不应该这样泄气。只听到一声哨声。所有的目光都看向了绳子上的红旗。“啊！我们赢了。“我们班的同学很不开心，虽然拿了个第二名。

运动会上，有我们班的同学的急速奔跑，优美的跳远，高难度的投沙包……这些运动项目，虽然都是我们体育课上的运动课程，但每种运动又各有各的技巧。

也许是跑步开始时的一个预备动作，也许是跳远时的一个跳远技巧，也许是打篮球时一种100%投中的奥秘，也可能是打羽毛球时的一种耐心……

运动是快乐的；运动会让人更健康；更有活力。我运动，我快乐。

今天阳光明媚，秋高气爽，我们迎来了一年一度的秋季运动会。

我们迈着整齐的步伐，满心期待地走向操场。首先进行开幕式，第一项升国旗，国旗慢慢升起来，我们也一起唱起国歌，国歌的声音在操场上空飘荡。升完国旗以后，开始了激烈的比赛。

我们班的同学和别的班的同学都站在跑道上，现在进行400米的比赛。我们班的同学飞快地跑着，后面的同学也不甘示弱，此时各班的同学大喊“加油”。快到终点时，我们班的同学一直跑在最前面，可是一班的一名同学突然冲向前面，超过了我们班的同学，只见他像离弦的箭一样，最终先快一步来到了终点，我们班的同学最终跑了第二名。老师和我们说：“下次继续努力！”他说：“下次我一定努力得第一！”

我们班虽然没有得第一名，但是我们依然很开心，因为我们的同学已经尽了最大的努力，我们也为他感到骄傲。

这次运动会既让我们锻炼了身体又收获了快乐，这次运动会真让我难忘！

今天，让我们期盼已久的运动会终于开幕了!

我们迫不及待的来到学校，我是花束队的队员，我一来到山师大附中操场，就和其他花束队队员一起拿着花束跑花束的方队里去了，花束队是由三年级每个班挑选5名、由60名女同学组成的，代表三年级参加学校的入场仪式。

入场仪式结束回到座位上，妈妈们给我们每人都发了一把彩带和一个啪啪掌，还有两个同学拿着两面旗帜，上面写着“3.1必胜”的标语，还有一条长长的横幅，上面写着“3.1加油!我运动我快乐”的标语，我们都兴高采烈的等待着比赛的到来。

这时，秦老师把我们参加比赛的选手都叫到旁边，让我们做做赛前活动，我们活动手腕和脚腕，再小跑一会。60米跑步就开始了。当运动员一跑过来，我们就把拍拍掌打起来、把彩带摇起来，并且高呼：加油!!!加油!!!接下来就是100米了，我就是参加100米女子跑步的。我是在第6组，还没轮到我时，我就非常紧张，我一紧张就爱抓衣服，所以我的衣服都快被我抓破了。枪声响了，我拼命地向前跑，终于进了决赛。在决赛中，我获得了女子100米第八名。

通过这次比赛，我明白了人外有人、天外有天的道理，我准备好好练习跑步，争取在明年的运动会上取得更加优异的成绩，为我们的班级争光!

运动会虽然已经过去了一个星期，但那些精彩感人的画面，依然不时地浮现在我的眼前。

看，开幕式表演上，我们班上一声声“哈”振奋人心，这可是包含了我们辛辛苦苦的汗水才换来的呀!回想起几个星期前，这偌大的操场上，只有我们班在那儿训练，嗓子哑了，没有问题;手臂抬不平了，坚持下去;汗水太多，擦一擦。无论多么艰辛，我们都会坚持下去，因为梦一直支撑着我们!

200米的赛道上，我班运动员虽没有取得多么优秀的成绩，但我依旧为他们喝彩，因为他们尽了自己最大的努力!他们用自己的行动诠释，坚持就是好样的。

1500米的红色跑道上，王楠的腿伤又复发了，可以看得出他忍受痛苦，他在坚持比赛。看到他坚持比赛的样子，我想对他说一声：“王楠，好样的!加油，你是我们心中的英雄。”他为了班级的荣誉，没有放弃自己的比赛，而是坚持下去。虽然他没有获得名次，但我们依然为他鼓掌，为他喝彩。

4×100是一个考验团队合作能力的时刻，呐喊声，加油声响彻整个操场的上方。这是一场团队之间的之间的考验。加油，拼尽自己的全力吧!“我们虽然没有别人的辉煌成绩，但我们一定会尽力的。”队员们这样说。“放心，我一定会为你们加油的!即使输了也不要太怪自己，我们来做你们坚强的后盾。”同学们这样说。在那跑道上，我们都兑现了自己的承诺。

友谊第一，比赛第二。输了就输了，不要去责怪别人。运动会会给我们每一个人留下一道美好的回忆。

虽然运动会已过，但我的心还在燃烧!

今天，是我期盼已久的一天，因为要举行运动会!

我们来到了大本营，桌上有各式各样的美食。我爸爸说：“这不是运动会，而是美食节!”哦，忘记说了，我参加的是跳远和接力。接力是上午十点半左右，跳远是下午两点。时间一晃就过去了，转眼间就要开始接力比赛了，我的心提到了嗓子眼儿。

我们到了小操场，每人吃了一颗巧克力，补充能量。我是第二棒，这一次，我和队友们说：“我们一定要使出全身力气!这场比赛不是关于我们个人的，而是为班级争夺荣誉。”队友们都纷纷点头。男生先来比赛，第一名!我想：我必须得努力，要不然前面的努力就白费了!

到我们女生了，我好紧张啊。到我跑时，我看见小杨老师和同学们卖力地为我加油，我更加快的跑起来……

最后，我们班得了第一名!这次运动会上，我们班总的取得了十七枚金牌、两枚银牌和一枚铜牌的好成绩。想不到金牌里面的十六枚，全是我们接力得来的!真是太厉害了!