运动

愉快的五一长假结束后，同学们盼望已久的春季运动会终于开幕了，这也就意味着检验运动员的时刻到来了！

今天，阳光普照，使大地上的万物充满了生机，也使运动员们精神饱满，斗志昂扬。

我们班第一个项目是男子50米预赛，是由小云和小文参加的。比赛开始了，第一组是小云，只见他精神抖擞，没有丝毫的畏惧感，象离弦的箭一样向终点冲刺，坚定、执着、耐力与希望在延伸的白色跑道上点点凝聚，被他落在后面的几位运动员也紧紧的追赶着，有的憋红了脸，有的急得直咬牙。这时，只剩下最后10米了，随着啦啦队的呼喊声越来越大，小云的激情也燃烧到了极点，与后面的几位运动员的间距越拉越大，到了，快到了！同学们的心都提到了嗓子眼儿，“啊！何晓龙得了第一！”不知谁喊了一声，同学们顿时象煮沸的水一样翻腾起来。这时，小云成了全班的焦点，同学们的照相机对着他“咔嚓咔嚓”响个不停。

接着，又举行了女子200米预决赛，由叶凤兰和曹庆参加。因为叶凤兰和五班的江霞分到了一组，所以她比赛之前就发了毒誓：一定要超过江霞。她的誓言使同学们信心倍增，可是她抽到了第五道，当她站在起跑线上的时侯，我又开始担心了，“叶凤兰到底行不行？”枪响了，五位运动员足下生风，谁也不甘示弱。突然，江霞冲在了最前面，我们班的啦啦队给叶凤兰加油都要把嗓子给喊破了。只剩下最后50米了，情况突然发生了变化，只见身处第五道的叶凤兰超出了江霞，竭尽全力，夺得了小组第一。

下午，比赛更是激烈，有男子和女子400米预决赛和1500米预决赛，100米决赛和4×100米接力赛。运动员们个个都用拼搏证明自己，发挥出了超常的水平。

运动会结束后，我回想今天所发生的一切一切，写下了这样几句话：无论是失败还是成功，都是生活中不可缺少的一部分，只要你付出了，就会有收获，是种子就会有绿色的希望，是种子就会有金色的梦想。你要知道，不是所有的掌声都送给胜利者，不是所有的鲜花都送给成功者，只要你坚持住，把握住，勇于挑战挫折，追求梦想，成功就会属于你。

[运动会见闻作文三则

如果有人问我：“你最喜欢的运动是什么?”我会毫不犹豫地告诉他：“我最喜欢的运动是足球!”下面让我来说说我的足球经历吧。

“叮铃铃。。。。。。”星期三下午第一节课下课了，我兴致勃勃地来到了大操场参加足球活动。教练已经在等我们了，他是一位有着一双迷人的眼睛的男教师，长得高高的、壮壮的，我们都很喜欢他。我们像往常那样先练习垫球、带球、射门。

最令人兴奋的时候到了，教练把我们分成两队来足球比赛。先是我们先发球，我把球传给队友，队友带球向前冲。突然，一个人跑了过来，来了一个凶狠的倒地铲球，把球抢走了。我冲了上去，学着他又把球抢了过来。虽然有人想把我的球抢走，但是被我灵活的闪开了，将球推进到对方的球门前。抓住了极好的机会，晃过面前的一个防守员，抬起右脚，一踢，球在空中飞出一道优美的弧线，准确飞进了对方的球门。“球进了!”队友们响起了热烈欢呼声。就这样，你来我往，你争我夺，比赛进行得既紧张又激烈，直到下课。

这就是我最喜欢的运动——足球。我喜欢它，因为它不仅是能让我强身健体，还可以丰富我的课余生活，为我带来无穷的欢乐。

2015年，发生了太多令人难忘的事。可在我的脑海里，最令我难以忘怀的却是学校趣味运动会。

2015年11月4日我们终于迎来了这一届趣味运动会。运动项目有分不同组别的袋鼠跳、背靠背夹球跑、50米迎面接力跑、摸石过河等，参加的同学非常踊跃。我们在大操场上坐好后，校长做了简短的发言， 正式比赛随即热火朝天地展开了。

上午第一个项目是袋鼠跳，袋鼠跳的游戏规则很简单，用一个大麻袋套住双脚，然后像袋鼠一样从起点跳到终点。我班第一个出场的是被我们昵称为“小胖墩”的孙浩哲，平时连走几步路都气喘吁吁的，他的对手们又个个小巧灵便，不输，才怪呢!没想到，一开始，他就超过了别人。只见他精神集中，脸儿涨得通红，每蹦一步，就向胜利前进了一步。果然，他取得了第一名的好成绩。我们都以热烈的欢呼向他表示祝贺，为他骄傲!他也激动地跳起来。后来，我们才知道，为了取得好成绩，他在家里不知练习了多久。是啊，没有辛勤地付出，哪有喜悦的收获!比赛继续进行着，虽然此时天气燥热，但是丝毫没有减少大家的活力与激情。现场的加油声，欢呼声此起彼伏，到处欢声笑语，真是一副热闹的景象。

下午的50米迎面接力比赛更是把运动会推向了高潮，每个班的同学都加紧训练，期待一个好成绩。比赛中大家都在互相呐喊助威，而运动员们也是拼尽了全力，为班级争光。我参加了该项目的女子组。哨声响起，处于第一棒的我撒开腿拼命跑起来，心里只喊着：快!快!快!终于我以第一名的速度迅速将接力棒递到第二棒何艳方的手上，心刚定下来，随知何艳方没跑出几米远，脚下一滑，摔了一跤，接力棒也掉了。张老师和班上的同学，包括我和其他接力队员都为她担心，并大声鼓励她爬起来。她爬起来，捡起接力棒，坚持着跑完自己的路程，当她传到第三棒同学的手上时，我班已是最后一名了。虽然后面的几位队员奋起直追，但是别班的实力一点也不弱，最终没能挽回局面，输了。

有输有赢，只要集体团结，勤于练习，相信下一届趣味运动会我们一定会夺得更好的成绩!

有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

这要从我很小的时候说起，从小我跑步就特别慢，一直比不上其他人，被别人嘲笑。从此以后，我就下定了决心要超越他们。

每天早晨，我就早早的起了床，到小区里去训练跑步。有的时侯一练就是好几个小时，不停不息的练习。但只要想到其他人都比我跑的快时，说我跑的和蜗牛一样慢，我心想：我一定要坚持下去，不能气馁，要超越他们。“我便信心百倍，充满了无限的力量，不再感受到疲倦。

日复一日，过了很长很长的时间，等到我再次和朋友们比赛跑步时，竟取得了第一名。朋友们都很钦佩我，不敢再嘲笑我了，问我到底是怎么做到的。这时，我心里感受到很快乐。我自豪地对他们说：“只要不放弃，世界上就没有难事是做不成的。“从此我热喜欢上了跑步，一有空的时候我就会到小区里练习一下跑步，锻炼身体。

有一天，上体育课的时候，老师让我们两个人两个人的来比赛跑步，我和一个平时跑步很快的人来比赛跑步。别提我心里有多么的紧张了，以前一直跑不过他，我觉得我根本就跑不过他。比赛开始了，我明显落后他一节，我慢慢的追上了他，我们不相上下，最后时刻，我一咬牙，直线冲刺，我赢了，我赢了，我真的成功了，就连老师都说我跑的快呢!我听了心里美滋滋的!

大家都要多多锻炼身体，这样就能变得更加健康。我喜欢跑步，我相信大家也一定会喜欢上跑步的。

一年一度的学校运动会开始了，马上进行的是百米赛跑项目。

比赛开始了，老师举行起发令枪大声喊道：“各就各位，预备-----”随着“砰”的一声枪响，我们班的五名运动员就像5颗出膛的子弹向前冲去。你看：赵阳跑起来像野兔一样快，一下子就冲到了最前面;在他身后的是李森和肖渝川，他俩也足下生风、用尽全身的力气飞快地奔跑，要追上前面的赵阳;我一面跑一面告诫自己：一定要追上他们，千万不能落后呀!可我用尽了平生的力气怎么也追赶不上他们三个;跑到最后面的是黄亚飞，他也是拼了命的往前跑，憋得红头涨脸;谁都想得第一名呀!我们五个你追我赶，一个个汗流浃背，可谁也不甘示弱，互不相让。

终点线上，两名同学已经拉好了红色的冲刺线，当我们五个大汗淋淋、气喘吁吁地跑到终点线时，赵阳第一个撞了到这条线。比赛结束，赵阳第一名，李森和肖渝川并排第二命，我第三名。

一个阳光明媚的早晨，天蓝的像一个巨大的宝石，在蓝宝石的上方有一颗小小的红珠子，那就是太阳。在学校的操场上，一场惊心动魄的拔河比赛开始了。原来是(2)班和(1)班在比赛呀!

只听裁判员一声令下：“预备，开始!”我们班的人个个精神抖擞，像吃了兴奋剂一样。(1)班可不一样他们个个严肃的像个小大人似的，弓着腿、弯着腰、鼓着腮帮子、瞪着眼睛。活像一只只小青蛙，手也紧紧地拽着绳子。(1)班趁我们不注意赶紧往后一倒，红丝带立刻被拉到了那边。我们也不甘示弱用力拉。观众议论纷纷有的说：“(1)班肯定赢,(2)班没戏”。有的说：“那可不一定，你看，(2)班都快赢了呢!”我们个个精力充足用力一拉，红丝带到手了。我们个个欢呼了起来!开心得不得了。

(1)班的人已经累的躺在了地上，这时(3)班的人也来向我们挑战。我们接受了他们的挑战。准备好了以后，比赛又快开始了。

(3)班的人个个驼着背、身子往后靠、脸上挂满了得意的笑容。我们用力一拉，红丝带被拉了过来一点。我们正用力的时候，后面的同学鞋子被踢飞了。这正给了(3)班一个好机会，(3)班用力一拉，红丝带被拉过去了一大节。看热闹的人说：“哎呀!不要比了啦，肯定是(3)班赢的啦。还比什么呢!”又有人说：“就是呀!不管怎么努力，永远都是(3)班占便宜，还比什么呢?”有人接着说：“不管怎样(2)班也有希望的呀!”我们趁(3)班的人正在得意的时候用力一拉，我们又一次赢了!我们全班都露出了开心的笑容。

又赢了一次，我们又欢呼了起来!只要大家齐心协力，什么事都可以完成。

​导语：都说生命在于运动，你觉得运动有什么好处呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Consume excessive body heat and reduce body fat accumulation and maintenance of appropriate weight. Enhance cardio and promote blood circulation. Reduce suffering from heart disease, hypertension and diabetes, and other chronic diseases. Strengthen body resistance and reduce disease. Strong bones and prevent osteoporosis; Help welfare, and reduce confusion. Help improve the body, strong muscles. Increase the soft joints of the body and make more flexible, to reduce casualties. Improve sleep quality, more adequate rest. A more dynamic, more spirit, more efficient learning and work; Help relax, study or work with the removal of the stress. Tempered strong will, the courage to face challenges; Help increase self-confidence, to establish a healthy self-image. With family or friends to share fun opportunity for everyone feelings. Provide opportunities for understanding new friends and learn the spirit of cooperation in group activities. Quality fitness activities building quality leisure life management.

【参考译文】

消耗体内过多热量，减少体内脂肪堆积，维持适当的体重。增强心肺功能，促进血液循环。减少患心脏病、高血压和糖尿病等慢性病的痛苦。增强体质，减少疾病。强健骨骼，防止骨质疏松;帮助福利，减少混乱。帮助改善身体，强健肌肉。增加身体的软关节，使其更灵活，减少人员伤亡。改善睡眠质量，更充分休息。一个更有活力、更有精神、更有效率的学习和工作;帮助放松、学习或工作以消除压力。锻炼坚强意志，勇于面对挑战;有助于增强自信心，树立健康的自我形象。与家人或朋友分享乐趣的机会，为每个人的感情。提供机会认识新朋友，学习团体活动中的合作精神。素质健身活动建设精品休闲生活管理。

阳光灿烂,晴空万里,我们盼望已久的运动会终于来了!我穿上美丽的校服,戴上红令巾,很快的把饭吃完就拿着小板凳走了.

来到学校,八点钟运动会开幕式开始了!我们高兴的排好了队伍,举着自制的面具,迈着矫健的步伐,走到主席台前,我们喊着嘹亮的口号:"强身健体,快乐学习,勇敢自信,积极拼搏!"然后我们走到草地上,做完早操.开幕式最后一项,发射了二枚"火箭"我们一起喊:"十,九,八,……一".只见它飞向蓝天,这预示着我们这次运动会一定能圆满成功!

运动会快要开始了,许多运动员积极做赛前准备运动,有的踢腿,有的转动脚腕,还有的小跑步.似呼个个都想拿到第一名!

400米跑步比赛开始了,我们304班的袁祥出场了,只见载判员举起了枪,这时候,场上的运动员和304班的同学都屏住呼吸,等待发令员的枪声."啪"的一声,只见它像离弦的箭一样冲在前面,到了第二圈时,一些运动员跑不动了,袁祥也跑不动了,在剩下50米的时候,熊教师和我们拉拉队员们一起喊:"袁祥快点跑!"这时袁祥加快步伐,最后袁祥得了小组第一名,真为我们304班争光啊!

我认为最激动人心的项目就上接力赛了,我们班和305班在比赛过程中一只不分上下,我们的心情也一直都很紧张,最后只差0.01秒,我们班取得了第二名,真遗憾啊!虽然我们这次接力赛没得第一名,但是我们取得了优异的成绩.

令人难忘的运动会结束了,虽然我没有参加任何一个比赛项目,但是我在为班上当通讯员,写了两篇稿件,还参加了本班运动员的倍跑,鼓励他们跑出好成绩.

通过这次运动会,我感到平时就应该坚持锻炼身体,坚持跑步,跳远,跳绳…….下一次开春季运动会时,我争取能参加比赛项目,为班上争光!

今天是快乐，有趣，紧张，体力透支，叫破喉咙的日子。

中学秋季运动会。老师先让我们大家热了身，做了准备工作，随后激动人心的一刻马上到来，顿时，大家都端正地坐在位子上，我们班鸦雀无声，心都快跳到喉咙口了。比赛选手已经站在了自己的起跑线上，大家都希望自己班的选手能为班级争光添彩，跑出好成绩。

"啪"随着发令抢的一声令下，选手们像猛虎下山似的冲向前方，场上选手在跑，场下也十分热闹，我们班使出了全部力气为选手们加油助威，有的同学甚至激动的站在了椅子上，跑到操场上，来去几次，直到老师在广播里多次说过要回到自己的座位上，不要乱跑，可有的班级还是不由自主地激动得站起来，这种激动的心情是无法克制的。预备班同学心理焦急万分，我们是最小的年级，自然也跑不过高年级的大哥哥大姐姐们，但是我们仍然是毫不气馁场上的拼命跑，场下的都目不转睛全神贯注地观看比赛，希望奇迹能出现。

一眨眼，上午过去了，下午的比赛马上就要开始了，天气虽然比上午热，但选手们仍各个精神饱满，整装待发。"4*100"接力马上就要开始了，"啪"发令枪响了，运动员们犹如离弦的箭，一个个拼命向前跑。我们全神贯注地看着，出乎意料的是我班第二棒没有传好，被落在了后面，第三棒时仍没有赶上，我们的心都提到了嗓子眼了，一个劲的喊"加油！" "加油！" "加油！"可是第三棒的同学跑到了一半，速度突然慢下来了，只见杨俊杰同学脚还一扭一扭的。啊！同学们都为他捏一把汗怕他坚持不下来，可是他没有让大家失望，他没有放弃，还是吃力的跑完了剩下的40多米，但是距离是越拉越大。

还有最后一棒，这可是关键的一棒啊！当我们看到跑最后一棒的是跑得最快的戴晨鸣时，我们的心稍稍平静了一点。他接过棒一下子冲了出去，只见他涨红了脸，跑得飞快，可是因为距离拉得实在太远了，想要赶上谈何容易！好象老天也要帮我们似的，跑在第二跑道的同学犯规了，第一跑道的同学又摔倒了，趁着这个机会我们班跑到了终点得了个第三名。

比赛结束了，广播里报了一下名次，这次运动会我们班虽然得分不多，名次也很不理想，但我们都很开心，因为我们以尽力了。我们为运动员们获得的成绩鼓掌，也为运动员顽强的拼搏精神喝彩。

[优秀作文别开生面的运动会

星期五下午，我们学校迎来了叠彩区小学生运动会。叠彩区的小学都派出了代表队:拱极小学、希望小学、新民小学……当然，作为东道主的我们--胜利小学也不例外。

开幕式共分为升国旗、领导讲话等五个步骤和广播操比赛，令我印象最深的是广播操比赛。

各个代表队入场完毕后，广播操比赛开始了。这可谓是高手云集，每个学校的同学动作美丽而优雅，做的每个动作一模一样，队伍整整齐齐，就连斜着看也分毫不差。就像一次阅兵式一样。

看!我们的代表队向操场走来了，他们昂头挺胸，显示出一副志在必得的样子。红彤彤的T恤衫和耀眼的白裤子干干净净仿佛也显示出必胜的样子。伴随着音乐，同学们开始翩翩起舞。预备节完全体现出题目“雏鹰起飞”的特点，上下挥动的手臂宛如雏鹰的翅膀在使劲地拍打。从旁边看去，好似80只展翅高飞的雏鹰，显示出我们小学生的朝气蓬勃。第一节，踏步运动。同学们一展雄姿，优美地按节奏井井有条地做着。最后几节，同学们没有辜负老师的希望，顺利地完成了比赛。

这真是一次精彩的开幕式!

今天天气晴朗我们学校举行春季运动会，开幕式上的表演很精彩！

我今天的比赛项目是200米跑步，我的号码是“1025”，我被分在了第三组的第五跑道上比赛。裁判员的枪声“砰”的一响我就赶紧跑了起来，可是跑着跑着我就没有劲儿了，所以我就跑了个最后一名，我好伤心呀，希望我明天的比赛项目可以给我们班争夺分数。

下午妈妈来接我，我告诉她我跑了个最后一名，妈妈鼓励我说：“只要坚持跑完就是胜利者，下次加油哦！”今天的运动会好开心呀！

我不敢说自己十分热爱运动，但是至少可以说它时常与我为伴，运动带给我的不仅仅是个健康的身体，更重要的是在运动中的那一份心情。

跳远、跳高、铅球……各式各样的运动让我们目不暇接，选择什么样的运动，主要是看我的心情。

不开心的时候，我会选择在游泳池中度过。就像今年的开学第一课上，焦刘洋就说过，每次动作做得不规范，被教练骂得狗血淋头，心里委曲了，就身到泳池里。在众人面前强忍下来的眼泪，可以在泳池里尽情挥洒。别人是看不到你的泪水的。没错，我赞同焦刘洋的说法，我要是不开心，想哭了，第一个想到的地方就是游泳馆，把所有的不开心都化成泪水，哭够了，就从泳池中爬出来，冲个澡，换身干净衣服，好心情也就随之而来了。

除了游泳，长跑便是不二之选。正如一个著名的运动员说过：“不开心了，就跑步吧！”绕着操场，跑完一圈接着一圈，将泪水化成汗水，挥洒在操场上。跑到筋疲力尽了，就躺在草坪上休息。然后回家冲一个澡、睡一觉。第二天醒来，又是新的一天了。

开心的时候，我则会选择打打篮球，运球——起跳——投。Yes，球进了。看着球在空中划过一条优美的弧线，接着顺势进筐，太帅了。虽然我没有NBA球星科比、詹姆斯他们那般精湛的球技，但偶尔也能投中几个，这几个已经给了我莫大的喜悦了。

当然了，还有跳高。助跑。接着纵身一跃，能不过嘛。其实，真没这么简单。要想跳得有高度，练习是必不可少的，我享受突破的喜悦，每一次的进步，都来之不易。突破，让我倍增喜悦。

喧闹，快节奏的生活和工作带给我们不一样的感受。我们或为之开心，或为之烦恼，我选择在运动中寻找心灵的憩息地。

运动，在我快乐的时候让我更加快乐，在我不快乐的时候让我重拾快乐。

感谢运动，提供我心灵的憩息地，还我心灵一片净土。

[让心灵在运动中憩息作文

“生命在于运动，精神在于传承。”是的，多一些锻炼就多一份健康。

旦时，在人们正熟睡时，千万个窗户中，亮开了一个……以最快的速度穿上运动装，踏上那双久未开封的运动鞋，在一条条黑巷子中穿插着。我，向着松林山跑去……

走出小巷，望着满天繁星和那一轮久违皎月，心中有说不出的舒坦，但看看前方黑洞的一片，背上已冒出丝丝冷汗，一阵寒意瑟瑟传来……忽而一阵清风吹来，风吹着，花香夹杂着树叶的酸甜沁人心脾。迎着风大步飞奔，大吸着仙露般的清香。这时夜以轻轻拉开一丝帷幕，朝阳以微微侵入天际。双手轻摇着，看着路旁树那高大的倒影，听着东河水溅溅的流着，河水闪出鱼鳞般的微波，对面河堤上那彩色的虹灯也在河水中秀一秀谁更美，一行的灯汇成一条彩龙，美丽极了……

不知不觉，以来到了上山的路。登上了坝上的阶梯，随路而上来到了一个水库旁。这时天渐明，以看得见那芦苇下泛绿的水，牛蛙发出沉闷，而又怪异的声音，我不情愿的想起了那魔幻世界中怪兽，但那喷香的桃花把我从深思中勾了出来，那是一片桃林，桃树盘虬卧龙般的生长着，那花开的正盛，仿佛是彩霞一般，那龙形般的树把他们衬托的更美，更有艺术色彩。迈上了斜坡，那红石层中的小路显得格外滑，那松林也渐渐显露出来了，那清新的松香味在空气中弥漫，茅草和扁竹叶精神抖擞长的格外茂盛，扁竹叶开着淡紫色的花朵，肥胖的蜜蜂也被吸引过来了，嗡嗡的鸣着，好不欢快。一棵棵松树昂头向上，从心中澎湃出一股傲视群雄的豪情，显得王者风范十足……

走出松林，向着顶峰发起冲刺。那路不在是曲折的或平坦的，有的只是陡峭的悬崖……石头上长着苔藓，花花草草则更是茂盛，峭壁还钻出一棵苍龙似的古柳，使人望而生畏。脚踏在岩石上第一感觉不踏实，咬着牙，双手抓着古木，一寸一寸的向上移动，夸张点我们这绝不比攀登珠穆琅玛峰简单，当然功夫不负有心人。在我的努力下爬了上来，望着天，瞧着月，颇有一番：“惧怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。”的豪情……

“会当凌绝顶，一览众山小。”如此豪情壮飞而已，由此一游，方知壮哉。

[生命在于运动学生作文800字

1、上午，是男生800米跑的比赛。本班的张斌早以在比赛场地等候。随着枪声一响，参赛的选手都向前冲去。第一圈过去了，第二圈过去了。到了第三圈，张斌坚持不住了，索性走起来。这时，我们班同学都着急了，全都围着张斌跑，为他加油，鼓气。有些女生竟然还哭了。你想想，七十一个人围着一个人为他加油，这场面多感人呀！

2、下午，有一场女子跳远比赛，我班义柏芊信心十足临接这场比赛。那知，她在第一次试跳时竟只跳了两米多一点，而其他班参赛的同学都跳了三米多。弄的我们对她失去了信心，连周老师都叫我们别看了，你说她会赢吗？结果她比完后来找我们，告诉我们她得了第三名，让我们和老师都惊讶极了。

3、开幕式到这就结束了，接着是运动会。运动会一开始同学们就跃跃欲试，展现自己也想为班级争得荣誉，第一个项目是跳远，在进行跳远的同时，60米跨栏，也在有序地进行着，这次运动会我们班的成绩虽然不太理想，但是我们班的同学都体现出一种拼搏向上、团结合作的精神，尤其是林锦辉、梁百乐，林舒奇、高烁恒同学，奋勇拼搏用的第一的精神是我们学习的榜样，同时也表现了我们班团结向上的精神，他们都在自己的努力和大家的鼓励加油下拿到名次。

4、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。

5、运动会上人头攒动，像一面迎风飘动的彩旗，像随风逐波的麦浪。“加油！加油！”会场上传出一声高过一声的加油声，只见运动员咬着牙，脸憋得通红，手紧握接力棒，眼睛紧盯着终点处的红布条。糟糕，一名运动员手中的接力棒掉到了地上，他迅速转身，将手飞似的掠过去，便握在手里了。他继续向前跑。树上的麻雀在枝头上蹦来蹦去，急得直跺脚。终于冠军冲向了红线，全场一片欢呼，人们簇拥而上……瞧，树上的小麻雀蹦得更欢乐！

6、运动会的第一天，我们每个人都很兴奋，整个学校都沸腾起来了，所有人都做好了赛前准备，把心态调整到最佳，去迎来这场激烈的比赛，到了早晨八点整，运动会的开幕式开始了，所有的运动员排着整齐的队伍上场了，队头的是一年级代表队，别看一年级队员个子不高，长的也不壮，但是他们的斗志是打不倒的，我们六年级代表队，每个人的个头高，长的也壮实，也做好了很充分的准备，来迎来这场体育赛事。

7、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

8、一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

有一次，我们在学校里练习长跑，有个同学问我：“你跑的为什么那么快？是训练过吗？”我说：“没有，要不，我给你讲讲吧。”

从前，我跑的一点都不快，而且那时我长的很瘦弱，同学们给我起了个外号：“豆芽菜”。不仅如此，我还经常去医院，医院里的医生都能把我的名字叫出来。爸爸妈妈工作很忙，没有时间照顾我，还是让奶奶来照顾我的。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁，他们一位做医生的朋友建议我用长跑运动提高身体素质。

一个星期天的早晨，我被妈妈喊醒，妈妈对我说：“我们去开家庭运动会。”来到小区的停车场，妈妈先让我和爸爸跑，以小区的停车线为起点，围着小区跑，以妈妈站的地方为终点，谁先到谁赢，奖品就归谁。妈妈把奖品拿了出来。

哇！那不是我每次都求妈妈让她给我买的手表吗？我想：“哼，爸爸，今天我一定要赢你！”只听妈妈一声令下，我撒腿就跑，回头看看被我甩在后面的老爸，我得意极了。

可没过一会儿，我就开始心跳加速，呼哧呼哧地喘着粗气，速度也逐渐慢了下来，眼看老爸就要追上来了，我仍拼命向前跑，可是，两条腿不听我使唤，我还是坐了下来。这时爸爸追了上来，对坐在地上的我说：“你妈妈就在前面的拐弯处，你不想得到奖品了吗？”听了爸爸的话，我站起来向前跑去。可到了拐弯处哪有妈妈的身影啊？我回头看看爸爸。爸爸说：“我记错了，是下一个拐弯处。”“爸爸，你骗人，不跑了。”爸爸说我是个小懒虫。我想我才不是小懒虫呢！我要证明给你们看，我不是小懒虫。

于是，我打起精神向前冲去。爸爸似乎也跑不动了，我暗自庆幸，一鼓作气超过了他。妈妈站在我前面不远处给我加油。我用足力气加速，一下子扑到了妈妈身上……妈妈把奖品给了我，我很开心。

一天天过去了，我已经不再把跑步当成负担，相反，跑步倒成为我每天必须要做的功课了。

跑步使我远离了疾病，收获了健康，收获了自信，收获了快乐！

就是这样，我才跑地快了。

短暂的两天校运动会结束了。在这两天，我不只是只拥有了心灵上的快乐，并且我从中还懂得了许多许多……

在这两天中，有跳长绳的快乐；有跑步的努力；也有抛垒球、实心球的艰辛……最令我难忘的便是：跳长绳和100米跑步的项目了！

第一天的下午正进行着100米的比赛，每位运动员都精神抖擞的进行着热身、活动。一声枪响，100米的比赛拉开帷幕了。大家都在为自己班上的运动员呐喊助威，我们班上也是如此。我和周怡敏操场上拼命的为我们班上的杨晋喊着加油。刚开始还跑的挺好，我们脸上都有了喜悦的表情。可谁知，就快到终点时，杨晋可能是因为太心急了。一不小心，就摔了一跤。我和周怡敏都楞住了。没过多久，周怡敏跑进赛道想拉他起来。可谁也没想到，他凭着一股想得第一的心情自己站了起来，忍住疼痛继续向前跑，虽然他已经注定是最后一名了。那一刻，我的心震憾了许久、许久……

第二天的上午，比赛5分钟集体跳长绳。大家都十分紧张，深怕自己死了绳，只想在还没比赛之前好好练习。不一会儿，就轮到五年级了。我和甘浪拿着绳子十分谨慎地走到比赛场地。一、二、三、四，大家一个个都十分流畅的跳着，谁也不敢出一点儿差错。不知谁不小心被绳子绊了一下，我们的心也跟着他十分紧张的跳动着。老师也着急地说：“快点走，快点回队伍！”他飞快的回到了队伍，可我们的心仍然不敢“落下来”直到最后一刻，老师说我们跳了466个，大家都高兴的蹦了起来，欢言笑语在我们的耳中、心中、眼中回荡。

这次运动会是我心中永远的回忆。他告诉了我：只要努力就会成功，只要坚持就会胜利！

“迟日江山丽，春风花草香”春天到了，万物复苏，大地一片生机勃勃。森林里到处鸟语花香，歌声阵阵，森林学校里的春季运动会即将拉开帷幕。

运动场上的运动员个个摩拳擦掌，都在卯着劲想为自己班级争夺冠军金牌。小象班级的参赛项目是跳绳，小猴代表班级出征，随着一声哨响激烈的比赛开始了。只见小猴敏捷灵活，它跳起绳子好像蝴蝶一样轻快优美，由小鹿带领的拉拉队也在大声地为小猴助威呐喊，突然，小猴手里的绳子断了，大家顿时惊得不知所措，这时，蛇同学快速地爬到了小猴脚下，它对小猴说：“来吧，我来当你的绳子，可不能把冠军拱手让人了。”小猴感激地点点头。就这样蛇和小猴两个完美地搭配着继续比赛。比赛依旧紧张地进行着，小猴一路遥遥领先，终于不负众望赢得了冠军。

小猴手捧奖杯激动地说：“今天的胜利不止属于我一人，是我们全班同学共同努力的成果，我要特别感激蛇同学，是它的临危不乱，我才赢得了冠军。”小猴说完大家都望向蛇，向它投去了赞美的木工。大家把热烈的掌声送给了这对完美的搭档。

每一学期的运动会都会留下遗憾，而这次的遗憾真是让我难忘。

全班同学几乎都要参加接力赛，可是因为有同学受伤了，所以不能参加，我并没有任何地方受伤可是因为我跑得太慢当时被确定不跑，可是还没坐下来，老师又讲让我过去，因为女生少了一个所以只能我去了！那一天可是运动会的前一天呀！我心里怦怦跳，别人已经接触过很多次了，但我还是第一次跑，一到三年级从来没有参加过一次运动会的接力赛，这一次我可不能掉以轻心呢！必须得用尽全力这样同学们才不会责怪我，于是在那一天晚上我在家门口跑了几圈，心里真不舒服，害怕明天跑不快，同学们会怪我，那天晚上我没有睡得太好，因为心里一直在想那些事情。

第二天早上我们兴奋地来到学校，下午是运动会的开幕式，我们四年级团体跳舞蹈，接下来就是比赛项目我是垒球比赛，结果得了个第八名哎！真不应该呀！

所有比赛项目结束后，就是我一直担心的接力赛了！抱着心里的负担，我忐忐忑忑的走上了草地，我们是第二棒的我是第2棒的第三个，也就是说第三组。轮到我了，我打起精神，拿着拿着接力棒，愤怒的跑了起来，可我却没想到要跑那一道，结果女生得了第三名，有个女生一直在批评说我不知道跑内道，害我们得了第三名！真不应该呀！我想说对不起！是因为我没跑内道，拖了班上的后腿！以后我不会再犯这样的错误了！请你们原谅我！谢谢！

现在是暑假。我哥哥和我同意和我爸爸一起去爬山。第二天我起得很早。清晨，当我们到达山脚时，我抬头看见山顶上的云雾，山顶上的树林模糊不清。山的旁边是一条清澈的小溪。小溪的两边是一排排优雅的柳树。一排排柳树弯下腰，把它们柔软的头发垂到小溪里，仿佛在看着镜子里自己美丽的样子。我和哥哥向河里扔了一块石头。哦，水溅得这么高。十多分钟后，我们爬到了半山腰。我站在半山腰往下看。一排排的庄稼在迎接新的一天的到来。柳树在跳美丽的芭蕾。鸟儿飞过来表演了一场排演已久的合唱。草也伸出头来偷偷观看精彩的表演。太阳终于脱离了白云，给这个欢乐的舞台带来了光明。空空气是如此的新鲜，我呼出的气息带着泥土的芬芳空空气。就在那时，我意识到我已经在流汗了。我们继续向山顶走去。过了一会儿，我们终于到达了山顶。山顶比半山腰感觉好多了。一阵凉风吹在我们的脸上。真的很棒。我从山顶往下看:房子一个接一个像火柴盒，汽车一个接一个地向小石头移动，人们像蚂蚁。山顶上的小花摇摆着五颜六色的裙子，欢快地舞蹈着欢迎我们。我们坐在山顶上，看着山下不寻常的风景，呼吸着花香，更不用说我们有多开心了。当我从山上回到家的时候，虽然我有点累，但我看到了祖国美丽的风景，我的心情仍然很平静。

终于，终于一口气游了半个泳池。我猛然冲出水面，大喘一口气。功夫不负有心人，运动小白能游半场了。游泳是我最喜欢的运动。

初次下泳池时，我才四五岁，而且还是在崇明的泳池哩。那是我还小，刚进水里，便哇哇大哭，完全不像小表姐那样灵活，用一块泡沫板在水里扑腾。父亲没有办法，把我从水里抱起，塞给了母亲。我游泳初体验就这样草草结尾。

正式游泳还是在初中的时候，一开始的目的不是为了锻炼身体，而是女孩子的口头禅——减肥。我的泳技是由姐姐亲手教会的。姐姐学什么都快，游泳便是小学时就会的。游泳换气是个大难题，到现在我还不是很熟练。但基本的划手蹬腿，是一学就会。但姐姐口中的简单仰泳，哎，我是一躺就倒得类型，不适合。刚开始游泳时，我吃了不少的苦，喝下泳池的水足足有一升之多，在水下漏气，水呛进喉咙也数不胜数。但这些已成为过去，我克服了。

初中的最后一个暑假，是我最开心的日子，也是和姐姐去泳池最多的日子。就是在姐姐的帮助下，我才成功地在水深一米五的池子里游了半场。游泳既能锻炼肺活量又能对心血管有益，同时也能培养亲情，是一种很和谐的运动，也响应了亚运会的理念和谐。任何运动都是如此，在共同合作共同竞争中，体悟到快乐与亲切。

同时，游泳在某一定程度上还锻炼了我的胆量，深水浅水，不同的人进入会有不同的感受，畏惧就进不了深水区，体验不到深水区的快乐。但尝试确是人人都可以做的，但也要敢于去做。游泳便是这样的一种运动，它不像羽毛球只要拿上拍子，任何人都能把球击出。

胆量加技术，能学好游泳，也能做成每一件事。这边是游泳给我的启示。