运动

前些天，我刚过了我第一个升上初中后的第一个运动会，在初中，我虽然告别了小学的老师和同学，但是也迎来了新的同学和老师，在这个运动会后，发生了不少的趣事，那么我就来说说当中几件让我最让我难忘的事情吧。

第一件最让我难忘的事情就是发生在我的一百米跑步决赛的时候，唉，在比赛里，我用尽了九牛二虎之力，却还是没能拿到奖牌，在比赛里，我得到了第四名，而少第三名零点三秒，唉!真是可惜啊!这也让我激起了不少的斗志，在下一次的运动会到来前，我一定要加强训练，增进体力，下一次努力打败其他的人。

第二件事情呢，就是中午吃饭的时候，我和好朋友一起去吃中饭，但是由于是刚上中学不久，我们对学校附近的店铺都不是很熟悉，所以我们俩就跟着大部队走，结果，走着走着，你猜猜我们怎么着?嘿!我们俩竟然跟着别人走进了一个花园里，哈哈，花园里哪有什么吃的啊!所以，我们就掉头走，跟着小部队走了，没想到小部队还比大部队还厉害，我们走进了一个商场里，商场里可有好多快餐店啦，有：麦当劳，必胜客，肯德基等等。看得我们俩都饿得肚子都开始吵架了，哈哈。我们走进麦当劳里去吃中饭，我朋友点了一个脆辣鸡翼餐，我点了一个汉堡包吃，我们准备边走回学校边吃，因为走到商场后，我们的吃中饭的时间已经不多了，刚走出门口，我的好朋友迫不及待地打开了他的鸡翼盒子，结果，一打开，你猜猜发生了什么事?哈哈，没想到里面装的确是麦乐鸡，我的好朋友就像木乃伊一样呆了，而我呢，就哄堂大笑，哈哈，那场面，我想我是不会忘记了的!

上了初中后，我认识了不少的新同学，而这次的运动会也是让我获益良多，不但让我激起了很多的斗志，还让我和同学的感情增进了不少呢!

[第一次运动会作文五篇

我期盼已久的春季运动会终于要召开了，星期五的早上同学们穿着整洁的校服，兴高采烈的坐着大巴车来到了济南市第三中学体育场。

下了车，我们排着整齐的队伍走进运动场。运动场好大，呈椭圆形，场地中间是一片绿油油的草地，空气中夹杂着青草的香味;场地的西侧是高大的主席台，运动场的环形观众看台是由一层层水泥台构成的，这时看台上已经是人山人海，座无虚席，每个班的同学们都坐的整整齐齐，形成一个个像刀切过的豆腐块。我们班的位置在主席台的左侧，坐在这里运动场里的场景尽收眼底。

运动会正式开始了，你看，运动员们像一匹匹骏马在跑道上飞奔;跳远场地上，运动员们像一只只矫健的兔子，蹦着跳着。

我参加的项目是协力跑比赛，我和张润涵一组，而且是最为重要的第一棒。当我们走上起跑线，同学们在观众台上纷纷为我们欢呼、鼓掌、加油。我的心里有些紧张，心脏快从嘴里跳出来了，握着接力棒的手里全是汗。我偷偷看向张润涵，他一脸凝重，两眼盯着前方，眼神中充满了坚定，双手紧紧抓着接力棒，上身前倾，左腿在前，右腿在后，微微弯曲，像一只正要捕食的小老虎。这时他看向我，点了一下头，对我说：“加油”，我一下子有了信心，心想：我决不能辜负老师和同学们对我的信任。

随着发令枪的一声脆响，我们像离弦的箭冲了出去，看台上传来沸腾的呐喊——加油、加油，我们迈开矫健的步伐，奋力向前冲，超越一个个对手，终点越来越近，终于我们第一个把接力棒传到了下一对运动员手中。交过拉力棒，我已是筋疲力尽，汗水顺着让太阳晒红的脸往下流淌，但是我顾不上这些了，我和同学们叫着、跳着，继续为伙伴们加油助威，其它运动员也都奋勇向前。经过大家的拼搏，我们班取得了第二名的好成绩，我们胜利了，伙伴们脸上绽开了胜利的笑脸，我被这欢乐的场景感染了，胸中涌动着自豪，我为我们的胜利而自豪，我为我们这个团结的班级而自豪，三年级六班万岁!

回家的路上，妈妈问起我今天运动会的表现，我一脸骄傲的告诉她我们取得的好成绩，妈妈一脸笑容，眼中带着赞许的眼神说：“你们真棒”。我心想，是呀，我们班里每一位同学都是最棒的，因为我们是一个团结的班级，同学们互相帮助，互相鼓励，我为是这样一个优秀的班级的一员而感到骄傲和自豪。

篇二：精彩的运动会

今天是三跳运动会的第一天。

早晨，正在上第二节课的时候，无意中薛老师说道：“今天下午就要举行三跳运动会了。”，就在这时，我好开心哦!我的心情就像在那春天里开放的桃花，绽放出了灿烂的笑容，不过，我心里又在不安地想：“怎么办呀?就要比赛了，我好紧张，我和曹舒涵的一带一还不怎么样呢!该怎么去比赛呀?”大绳就不用提了，因为，大绳是一个需要团结的队。

到了下午，我才知道只比男女前挽花，和男女计数跳，这下我可深深地呼了一口气，心跳才恢复了正常，我先坐在凳子上看了一会儿《优秀作文》，正在我看的津津有味时，主席台上传来了一个声音：“下面有请六年级参加男生前挽花的同学到达比赛场地。”，我一下子手忙脚乱，赶快把书收起来，可是，手一滑，有把书弄到地上了，凳子也倒了，我只好重新把书捡起来，把凳子放好，突然，只听见一声口哨声，现场上就想起了“哗哗”的声音，那是那些六年级的大哥哥们正在跳前挽花的地声音，可是，我看了看，失望地说：“哎，怎么六年级的大哥哥还没我们跳得好呀?太令我失望了!我还以为他们跳得很好呢!原来就这样啊……”，过了一会儿，又响了一声结束的哨声，赛场上就再也听不到跳绳的声音了，比赛时，一会儿比六年级的、一个会儿比五年级的，一会儿比四年级的，一会儿比三年级的，最后是二年级和一年级比的。

到了我们班比的时候，有的再喊：“颜思雨加油!颜思雨加油!……”有的喊：“孙艺菲加油!孙艺菲加油!……”有的喊：“卢润珂加油!卢润珂加油!……”有的喊：“汪鸿如加油!汪鸿如加油!……”有的在喊：“刘畅加油!刘畅加油!……”还有的在喊：“胡晨伟加油!胡晨伟加油!……”。

最后，我们班的颜思雨获得第一名，孙艺菲第三名，卢润珂第四名，看到我们班的同学上台领奖，我们好高兴。

这次比赛可真精彩，我好期待明天的比赛啊!希望我们班能继续取得好成绩!

篇三：精彩的运动会

今天是“亲亲笔，第十八届田径运动会。”我们一起来到了一中。

那里，彩旗队的人已经到位了。我们找了一个位子，定了下来，等待开始。在那湿漉漉的操场上下着淋声小雨，师生情绪高涨。我们迈着整齐的步伐，那洪亮的声音都离不开我们的团结。到了主席台对面，就看着高年级段检阅了。果然，不愧是我们的榜样，个个精神抖擞，面带严肃。校长开始讲话了，每个字都迎来热烈掌声，过了大约十多分钟，学生代表就要宣誓了，后来就是裁判代表宣誓。到了最后就是张书记宣布第十八届田径运动会开幕!五彩缤纷彩旗飞快地飘扬起来，这时“亲亲笔，第十八届田径运动会。”正式开幕。

“四年级垒球比赛开始!”我满怀希望奔跑到了现场。这时三年级正在比赛当中，因为我以前没有比赛过，所以先看别人怎么扔才好。三年级过后就是我们四年级了段了，我拿着垒球心里有点紧张，毕竟是第一次扔，冷静!冷静!我退后了几步，想要助跑，只能一搏了，嘿!我把垒球扔了出去，心想：我一定要得到名次，一定!然而，我的想法跟扔的截然不同，我扔的最高也才18米多。我想我以前一次也没扔过?为什么这次扔得这么差!因为我没在练吗?还是前面的人给了我一种奇特的压力?我有一种不安之想。我猜对了，有一个同学竟扔了37。20米!高手还有，30多米、20多米······我心里挺不是滋味!

更多运动会文章推荐：

下午跳高是我最怕的一种项目，因为我以前在练的时候不小心头碰到了铁杆，所以有了一种恐惧感，看着橡皮筋不断升高，我越来越害怕，很快就轮到我了，红旗已经指示要跳了。我放慢速度跑了上去，紧张一跳硬是过不去，要么就是后腿碰到了橡皮筋，就是前腿过不去，没办法!我发现在跳的时候好像橡皮筋长了许多，好像永远跳不过去似的。第2次、第3次，都没跳过去，我打赌，我以后再也不参加跳高了。

接下来是我以前得过金牌的项目，铅球。在比赛上我看见了一个胖子，有对手了。我拿着球好像是一位朋友似的，我摆好了一个标准的推球姿势!我推了出去，在不远处停了下来，我想还不错，再使点力气，于是，我使出了吃奶的力，可是比上次远了一点，量了才3·95米，怎么一回事，我连去年的成绩也没有，今年为什么退步而不是进步了呢?

我很惭愧，今年的比赛一无所获，争取明年加油!!!

一年一度的运动会到来了，我高兴的一蹦三尺高!

我参加了运动会的六十米跑和二百米跑加上四乘一百米接力赛。

我要去参加六十米预赛跑了，当老师报的我的参赛号码时我非常激动，但是小明对我说：“四(1)班有个小矮子，跑地很快。”我又变得紧张。轮到我跑了，我心里暗暗给自己加油，加油!加油!加油!当老师说预备跑时我像一只脱缰的野马，冲向终点，好极了，我跑了全年级第一。可惜，到决赛时我才跑了第三。

吃过午饭，老师买了棒冰，我体力充沛的去参加下午的比赛。

二百米跑，我是三号跑道，我在班里二百米不算好，我有些失望，但没有泄气，任就是去参加比赛。

谁知道我是着组的地一名，我万万没想到。在接力赛中，我们输给了五班，但赢得了第三。总成绩也是第三。

虽然我们很累，但很开心，因为在比赛中我认识了许多好朋友。

“体育节”是一个国家或地区根据社会和民众的需要设立的以开展体育活动为主题的社会活动日。它由某地区或某机构发起，活动内容广泛，一般包括：赛事运动、休闲娱乐、体育文化讲座、健康知识宣讲或图书展等多项活动，目的是推动全民健身、弘扬体育精神、塑造本机构或本地区的体育文化。

为贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，增强师生体质，建设和谐校园，培养身心素质优良，心理素质健康，文化素质和职业能力全格的学生，新华中学于2012年4月9日举办“2012届新华中学体育节”，以促进学校体育教学改革，营造体育健身的氛围。

体育节于早七点半开始，先由校领导讲话，宣布“体育节”正式开始，然后随着同学们的欢呼，跳绳比赛拉开序幕，这是一个体现团队合作精神和班级默契度的一个项目，参加的班级一字排开，摇绳的同学聚精会神，跳绳的同学齐声喊着口号，比赛热烈又精彩，最后，胜出的班级欢呼雀跃，而失败的同学也并不垂头丧气，充分体现了友谊第一，比赛第二的精神。

与跳绳比赛同时举行的是篮球比赛，是由初二十一班对阵初二十五班，伴随着撕声裂肺”的呐喊助威比赛正式开始，虽然同学们并不是专业运动员，可是，每个传球，投球，三步上篮同学们都做的一板一眼，很有几分职业球员的气质，队员们在场上挥汗如雨，同学们在场下大声加油，虽然最后37秒十五班的同学又进了一球，但我们十一班仍以17比15赢得了这场比赛。比赛结束了，但热烈的气氛仍旧延续着，同学们叽叽喳喳的讨论着，兴奋着，沉浸在激烈的比赛当中，操场上欢声笑语久久回荡。

虽然，一天的体育节结束了，但这次体育节会持续一个月的时间，相信以后的三十天我们每天都能看到这样精彩的比赛。

啊，真冷啊。早上躺在暖暖的被窝多好啊，可是就在今天我们学校要举行一年一度的运动会!而我却是我们班的后勤队。

当我早上来到学校，发现已经很多同学早就到了，有的说笑，有的看书，有的玩耍，于是我也加入了他们说说笑笑的行列。一会儿比赛时间到了，大家陆续都去了操场，我也磨磨蹭蹭的下去了。

哇，比赛的场地早已挤满了熙熙攘攘的人群，只给我们班留了一点点位置，感觉只有蚂蚁才能做得下，于是大家只能将计就计，勉强的坐了下来。

过了一会，只听体育老师说：“请60米短跑运动员到检录处检录。”我们知道第一场比赛不用说，都知道是60米短跑。只见这时我们班的胡烨、马宁山、褚广晋、叶沛铭已经站在了四排跑道上，所以要比四次。“砰”的一声比赛开始了，这一局是我们班的胡烨来跑。跑啊跑，我们班的胡烨渐渐脱颖而出，最终获等了胜利。接下来的马宁山也一样，所以我们班就有了一个完美的开始，俗话说：“好的开始是成功的一半。”我们班里第一很近了。

接下来的比赛一次比一次激烈，可是很多次都让人垂头丧气，但是我觉得重在参与。

过了好一会，终于到了最最激动人心的时刻了，800米的长跑要开赛了，大家一个个惊心胆战，生怕有的运动员架不住，我也一样。

“砰”男子800米开始跑了，我作为后勤队，不能再班上的场地，而只能在终点。于是我便在终点望着我们班的吴鹏城和朱振鹏，怕其他队员超过他们。啊，一圈了，啊，两圈了，终于在了最后，我高声喊着：“加油，冲刺，四(4)班最棒，四(4)班胜利。”这时，吴鹏城以最快的速度冲了出来，他夺得了第一。“哦，耶。”我喊道。但是我们班的同学都知道跑800米是很累的，所以我们班的后勤队怀着喜悦的心情把吴鹏城扶回了班级场地。

其实，运动会上还有许多有趣、惊心动魄的事，但是我不能一一讲了。现在，真的好盼望下一回的运动会，因为是冬季的运动会，所以只有一天，但是夏季运动会就有三天了，好盼望啊!

周五上午，学校举行了我梦寐以求的运动会，这可不是普通的田径运动会，而是“三跳”运动会!

我先参加了一分钟小绳竞速，比赛非常激烈。那时，我有点儿紧张，所以发挥的不是很好。

接着，我参加了踢毽子比赛，这会儿我已经慢慢不紧张了，努力踢着，最后拿到了第一名的好成绩，还得到了一个奖品-蓝色笔记本，我高兴极了!

后来，我还参加了挽花比赛，虽然我不知道自己究竟跳了多少下，但是我自己感受成绩应该是不错的。

最令人激动的，是集体跳大绳比赛。比赛激烈得不能用言语来形容，功夫不负有心人，我们班原来每天都在苦练，这次大家齐心协力拿到了第三名的好成绩!我们真开心!

没想到，老师们也要比赛呢，跳大绳、小绳……我们郑老师参加了小绳竞速，别看郑老师是成年人，可跳得还真快啊!王老师、郑老师、陈老师都参加了大绳比赛，她们真棒，都没被绊呢。

运动会结束后，我们参加了闭幕仪式。通过这次运动会，我明白了“强中自有强中手”的道理，我告诉自己，一定要更加努力，争取下次有更好的成绩，为班级争光!

12月14日这天，万里无云，碧空如洗。我们学校变成了红色的海洋，因为我们学校正在举行第十四届冬季运动会，各年级的同学们都穿着红色的校服，戴着鲜艳的红领巾。在操场上集合哩!

开幕式上，孙校长之开幕词，他那热情洋溢的讲话，把开幕式推向了高潮。紧接着，比赛开始了。它分两个阶段进行!先是一、二、三年级的比赛，然后是四、五、六年级的。我们三年级组在一、二年级队列队形比赛后上场了。我们班分在乙组。也许是比赛的原因吧!比赛中，我们班的同学、动作比平时整齐多了。动作也利索了不少。虽不知成绩如何。但我坚信随着同学们的不断成长。以后我们班一定会取得好的成绩。

我喜欢这次的冬季运动会!

前几天，我校召开秋季田径运动会，其中有一场比赛令我感慨万千。

那是星期五的早晨，黄惟伊同学参加跳高比赛，我和张丽、卢彬彬等人怀着激动的心观看，期待着她的精彩表现。

首先是四(1)班的一个女生跳，只见她踮起脚尖，猛地向前一冲，快到跳杆时，双脚重重地蹬了一下，轻快地从跳杆上跳了过去。

第二个是黄惟伊，她也学着一班的那个女生一样，像离弦的箭一样快速地向前一冲，双脚轻巧地蹬了一下，“啪”地一下，跳了过去，我和卢彬彬连忙高呼：“黄惟伊，你真棒!”我们班的其他同学也赶快拍起了热烈的掌声。

接着，第一轮比赛被淘汰了一名四(4)班的女生。

紧接下来，(3)班和(1)班、(8)班的女选手也被淘汰了，(3)班和(7)班的女生分别获得了一二名，场上只剩下黄惟伊和(8)班的一位选手竞争三四名。本来我们班可能会胜利，但是，黄惟伊高度紧张，最终没跳过去，(8)班的同学吸取了她的教训，沉着冷静， “嗖”的一下就轻松地跳过了那么高的跳杆。

唉，黄惟伊输了，只得了第四名，我真为她感到惋惜。从她的失败中我也体会到凡事都要努力去做，轻松对待，千万不能紧张，给自己太大的压力，往往会成为成功的绊脚石。

“ 叮铃铃……”当清脆的铃声响起，我们怀着激动热切的心情，有秩序的排队，来到校运动会的操场上。全班在指定的位置整齐地排列好队形按时就位，班上的运动员也做好了赛前准备，焦急的等待着比赛的开始。

离短跑比赛还有5分钟，运动员们踏着坚定的步伐，迈向参赛区域，做着赛前准备活动：抻胳膊、揉腿、活动脚脖子……坐在观众席的我们则安静地等待着，期待着……短跑比赛马上就要开始了，运动员进入比赛场地。

随着裁判员一声：“各就位，预备——”他们迅速半蹲着姿势，双手撑地，两脚分别蹬在起跑器上，目视前方，有的紧张的额头渗出汗珠，有的眉毛紧皱，有的屏住了呼吸，有的牙齿咬着嘴唇……随着“砰”的一声枪响，短跑运动员蹿出跑道，像离弦的箭一般向终点冲去。观众席有的同学抱着拳头目视赛场，仿佛在说：“我们这局一定能胜利。”有的摇旗呐喊。班主任说道：“孩子们，只要我们付出了努力，不管输赢，都不重要，重要的是我们参与的过程。”在老师的带领下，拉拉队的同学们，为赛场上的运动健儿助威：“加油、加油、加油……”呐喊声一声高过一声。我们班的参赛队员在听到全班助威的呐喊声后，更加快了前进的步伐，最终以破纪录的成绩，夺得本次短跑比赛的第一名。师生们高兴地雀跃着，激动地抱在一团。

随着颁奖环节，比赛接近了尾声，一场激烈的运动会即将圆满结束，我们班不仅收获了比赛成绩，还收获了参赛的经历和团队凝聚力。大家的助威呐喊声、掌声和欢呼声却久久地在操场上空环绕。

大家安静，不要吵了，运动会就要开始了!”咦，是什么地方在开运动会?哦，原来是动物星球，我们快去看看吧!

“快安静下来，不要再吵了!”主持人大狗熊一声大吼，运动声上马上安静了下来。这时，大狗熊笑眯眯地说：“有请这次运动会的运动员小狗毛毛、小猪哩哩、小老鼠波波、小白兔娜娜、小猴皮皮进场，大家热烈欢迎!”运动场上顿时响起了一片片欢呼声和热情的掌声。

第一项比赛是200米跑步，运动员们都做好了起跑的准备，一声哨响，运动员们都像出鞘的箭向终点射去，小狗毛毛和小老鼠波波拼命地向前冲，小白兔娜娜拼命地向前跳，而小猴皮皮却卷成一个球向前滚，谁知刚滚了一会儿，就被一块巨大的石头给挡住了，头上撞了一个大包，无奈停了下来。而小老鼠波波却是因为被石头绊了一下，顺势向前滚到了终点，取得了第一名。

第二项比赛是跳远，这个项目小白兔娜娜最拿手了，所以轻而易举地得了第一名。

第三项比赛是钻圈，在看见其他运动员都没成功的情况下，小猪哩哩准备来个大冲刺，它跑到离圈很远的地方，鼓足劲向前冲，但是因为闭着眼冲，跑偏了跑道，被边上的石头绊了一下，飞上了天，下来的时候，非常凑巧地从圈里钻了过去，幸运地拿了第一。

第四项比赛是跳绳，小老鼠波波凭着个小灵活速度快，以一分钟跳了200个的绝对优势又拿了第一。

比赛结束了，主持人宣布小老鼠波波是这次动物星球运动会的冠军。波波将奖品分给了小伙伴们，大家高兴地手拉着手欢呼着，跳起了动物星球的圈圈舞。

【例文】

Doing sport builds up our body strength and reduces diseases.

Though we lead a better life, our health is becoming worse now. So "EXERCISE ONE HOUR A DAY，KEEP ILLNESS AWAY" has been raised by the government.

At noon or after school we play ball games, swimming and running. Look!The playground seems smaller because lots of students are playing on it.The school life has become colorful and we are energetic.As a result we study harder and better.

The Sunny Sports has brought an exciting change to us. Let’s keep on doing it.

【翻译】

做运动建立了我们的身体力量，减少疾病。

虽然我们过上更好的生活，我们的健康越来越差了。因此，“每天要锻炼1小时，保持因病逝世”已经提出的政府。

在中午或放学后，我们玩球，游泳和跑步。瞧!操场似乎较小，因为很多学生都在操场上后援学校生活变得丰富多彩，我们energetic.As因此我们努力学习，更好。

在阳光体育运动带来了一个令人振奋的变化给我们。让我们继续这样做。

以上就是文档网小编为大家带来的高考英语满分作文精选！

[做运动英语作文及翻译

惊心动魄的冬季长跑 周四下午，惊心动魄的冬季长跑终于拉开了帷幕。 首先是三年级女子赛，我的心里仿佛十五个吊桶打水——七上八下的。随着发令枪的一声巨响，运动员们如一支支离弦之箭，飞快地猛冲出去。

场下，啦啦队员们整齐地喊着：“三（1）班，加油！三（1）班，必胜！”严景恰似乎听到了我们的喊声，大步地跑着，冲到了领头的位置。严景怡的优势始终没变，其他运动员也奋起直追，丝毫没有泄气。终于到了最后一圈冲刺的时刻，运动员都使出了吃奶的劲儿跑，生怕一不留神，被对手超过。只见一个个运动员满头大汗，但都坚持跑完全程，没有人半途而废。“耶！太好了！严景怡最快，她是第一名！”我们啦啦队员在场下欢呼着，庆祝这美好的时刻。

男子赛也同样精彩。我还是很紧张，因为上个学年的冬季长跑就是男子赛没比好，才没得第一名的。但愿这次有个好成绩吧！发令枪响了，运动员们快速地冲了出去。李泽睿一马当先，到了领头位置。可其他选手也不甘示弱，渐渐超过了他。到了第二圈，我们班的长跑健将周楠冲到了第一，我紧张的心情稍放松了一些。周楠可是我们班男生里跑得最快的，在校运会上争金夺银，这次拿冬季长跑的第一名是绰绰有余。但是，后面的选手也不甘示弱，差一点就要超过他了！我急得直跺脚，大声喊道：“三（］）班，必胜，三（1）班，你是最棒的！”我们班的运动员听到加油声，跑得更起劲了，超过了一个又一个对手。冲刺阶段又来了！我的心里好像是装了一只好动的小兔子，跳啊，跳啊，激动极了。只见周楠摆动双臂，第一个冲过终点。“

耶！我们三（l）班又是第一！”我欢呼道，心情久久不能平静。 后来，听陈老师说，我们班的总分排全年段第二。

[精彩的运动会初二作文

今天，我们学校隆重举行了一年一度的运动会。今年运动会上有许多体育项目：滑冰、滑板车、空竹、呼啦圈、跳绳------真让人眼花缭乱。其中最引人注目的就是空竹表演啦！空竹表演一共分四场。一场更比一场精彩，难度一场更比一场高，欢呼声，赞扬声一场更比一场热烈。

当观众的热情达到最高点时——也就是最后一场，整个操场都沸腾了，只见爷爷奶奶个个身手敏捷，都像年轻的小伙子舞动着手中的道具，真让人目不暇接。瞧！那个爷爷最厉害啦！只见他的步伐轻盈洒脱，一会向前迈一步，一会向后跨一步，似乎在练太极拳。看！老爷爷的手臂好似飞舞的蝴蝶，一会上一会下，轻盈地舞动着空竹。“哇！”操场上传来了一片惊讶声，我仔细一看，也跟着叫了起来，原来是“蜻蜓点水”这个高难度动作。只见爷爷将绳上高速旋转的空竹，轻轻地拉一下绳子，空竹就被抛在空中，爷爷又以迅雷不及掩耳之势把绳子放在了肩上，这时，空竹还在半空中，可一眨眼的功夫，它又准确地落在绳子上，继续滚动。这时又是一阵欢呼声、掌声、赞扬声

。我朝四周巡视了一番，才发现一些同学都目不转睛地盯着老爷爷，好久没回过神来。表演不一会就结束了，他们用手中的棍子顶着空竹，向我们挥手告别，我们目送着为我们表演的爷爷奶奶们，期待着下一个节目：呼啦圈。

20xx年11月16日至17日，我校在邻水中学举行第二届冬季运动节。运动会上，我参加了100米、跳高、垒球三个项目的比赛。

序 曲

我们二小操场小，平时参加锻炼的机会少，再加上我本来就是一个不爱运动的女孩，所以运动会临近，我只有“临时抱佛脚”。我请妈妈当教练，为我一一训练。

起跑——在楼下花园里，妈妈画了一条起跑线，我在起点做好预备姿势后，全神贯注地聆听妈妈的口令，“预备——跑”，我总是要停顿一两秒才开始跑。妈妈耐心地反复训练，我有了一点点进步。

高抬腿——为了提高我的速度和腿部力量，妈妈示范了高抬腿动作，反复训练我。腿酸了，我咬牙坚持；腿疼了，我咬牙坚持……

乐 章

运动会的开幕式开始了。伴随着运动会进行曲，裁判队、彩旗队和各班学生迈着矫健的步伐，向主席台走来。

开幕式一结束，比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。60米决赛、跳高、跳远几个项目同时进行，操场上拉拉队的“加油”声震耳欲聋，此起彼伏。

女子100米决赛就要开始了，运动员们站在起跑线上，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，要为自己的班级增添光彩。

我的心怦怦直跳，越来越紧张。我悄悄地攥紧拳头，深呼气，再深呼吸，再深呼吸，心情稍稍放松。

随着裁判员“砰”的一声枪响，运动员们纷纷冲出起跑线，象离弦的箭一样向前冲去。我咬紧牙关，拼命往前跑，豆大的汗珠顺着脸蛋往下流。一会儿，我的腿有些酸软，不听使唤，速度慢了些，渐渐退居第三。我们班的啦啦队整齐地喊着：“XXX，加油，坚持就是胜利！”

我闭上眼睛，使出全身力气，紧追不舍，30米，20米，10米……啊！冲刺了！最终，我获得了小组100米第三名。

同学们高兴得又蹦又跳，手舞足蹈，欢呼着：xxx，你真棒！为我们班争得了荣誉！

哎，我有点后悔，如果我坚持住，不减速，也许我就是第二名。

跳高、垒球，我输得惨不忍睹。唉，甭提了！

尾 声

“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦， 不经历风雨怎么见彩虹， 没有人能随随便便成功……”是啊，平时不锻炼，运动会怎么会成功？只有点点滴滴地付出，才会有点点滴滴地收获。

[运动会三步曲作文

期中考试结束了，学校组织全体同学在4月30日这天进行了一场快乐的运动会。每班都推选出优秀的小运动员参与，其他同学则作为加油鼓劲的啦啦队。

这一天万里无云，同学们早早地兴高采烈地来到学校。运动员在老师和家长的带领下有序地进入比赛场地进行比赛、裁判员老师们认真地组织运动员进行比赛和记录比赛成绩，没有参加运动项目的同学们时不时地也来到赛场为运动员加油、广播里一直在播送着各班同学采写的赛场广播稿，大家都在为这个快乐的运动会投入自己的热情。

经过一天紧张激烈的比赛，我们班取得了一年段年段第一名的好成绩，很多同学都得到冠、亚或季军，他们真棒。我希望下一次的学校运动会我也能作为运动员参加，为班级取得荣誉。

看，下面是我们班的优秀运动员和我们班取得的好成绩哦！

――我的春季运动会

对于运动会的运动项目我并没有很擅长的，但我一直是一个很积极的啦啦队队员。每一年的运动会我都会给我们班的同学，我的好朋友加油打气。或是放声呐喊或是动动脑子写加油的稿件，通过广播传送。

今年的运动会我又多了一个新角色，那便是参加我们学校第53届春季运动会的开幕式表演。这对于我来说简直比拿了全班第一还让我高兴。因为我不再是以一个旁观的啦啦队员参加运动会了。

那天早上我按老师的要求早早地来到学校集合，王老师对我们三年段方阵说：“我们要先到街上踩街，踩街完后，就轮到我们方阵表演节目了，你们可要表现好一点。”我们点一点头。

9点多的时候，我们就开始踩街了。今天太阳真大呀，我们走在路上，一个个头上都冒出了汗水。过了半小时，终于回到了学校。方阵队表演开始了，我们都坐在地上看表演，不一会儿，二年段表演完了，轮到我们了。我们急急忙忙地跑到前面，当音乐响起时，拿起呼啦圈，按平时老师教的，整齐的做起动作来。我看到有的同学朝我们拍手，做得更起劲了，不一会儿节目表演完了，我们又回到了原来的坐位看其它年段表演。王老师走过来对我们说：“你们表演得真好。”听到老师的表扬，心里开心极了。我想，这些天的训练终于没有白费哦。

其它年段有的表演手帕，有的表演福娃。终于，节目表演完了，我们回到了教室，在回教室的路上，我心想：今天的开幕式真精彩!

我们即将迎来五四青年节这个属于我们自己的节日。在这特殊的日子里，我们永远铭记——1919年5月4日那场轰轰烈烈的青年爱国运动。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。如何弘扬“五四”精神，做有为青年呢？温家宝总理在北京大学与该校学生共度“五四”青年节时，有学生蘸墨写下“仰望星空”的诗句来欢迎总理，而总理则挥毫相和，写下“脚踏实地”四个大字赠送给学子们。学会仰望星空与脚踏实地，这是总理对我们青年一代的教诲，因为他不仅为青年人指出了实现青年之志的道路，也为我们弘扬五四精神，报效国家找到了方法。

我们仰望星空，是因为星空很美，梦想很美。脚踏实地，是因为道路坎坷，圆梦艰辛。古往今来、古今中外，那些既怀揣梦想又务实肯干，将仰望星空与脚踏实地完美结合于一身的人，最终都成为灿烂银河中一颗颗闪耀的恒星！

做有为青年，成栋梁之材是我们每一个少年心中的远大梦想，可要实现这一崇高目标，靠的是什么？靠实力，靠真本领！有实力才有优势。这就需要我们“勤奋学习，追求上进”。我们这个时段是最好的学习期。古语有云：“少壮不努力，老大徒伤悲。”现在我们有精力，也有时间去奋斗，来增强自己的实力。只有现在勤奋学习，把该学的知识掌握好，自己才会有实力去竞争，去实现自己的梦想。只有丰富的知识才能充实我的人生，才能更好地为国贡献。

品德优良、团结友爱能突显一个人的品质。培养良好的道德，是从很小的事开始的。我们作为学校这个大家庭中的一员，任何小事都是大事。我们每天放学后把校园打扫干净，弯下腰，捡起脚下的纸；停住脚，拉起摔倒的同学；伸出手，拧紧滴水的龙头；讲出温馨的话语，指责不礼貌的举动。一起建设一个整洁、和谐、美丽的校园！

体魄强健、活泼开朗是一个人能做好事的前提，只有身体锻炼好，才能更好地为祖国效力付出。如果把梦想比作胜利的彼岸，那么我们的身体就是驶向彼岸的小船；小船如果不结实，是无法接受风浪的考验的。我们要朝气蓬勃，活泼开朗，文武双全！每天课间，操场上总能见到我们奔跑的身影！运动会上，赛出我们高超的水平！为校园，为社会的服务，尽管交给我们吧！健壮的体格与坚强的毅力将永远属于我们！

千里之行，始于足下。我们既要“仰望星空”，也要“脚踏实地”。同学们，让我们拿出实际行动来，从身边的小事做起，弘扬五四精神，做一个有为的青年！

在这个多雨的四月末尾，我们迎来了最激动人心的运动会。在开幕式结束后，同学们搬来小板凳放到指定的位置上，开始观看这一个个惊心动魄的比赛。

操场上人山人海，喧闹声、加油声、欢呼声充满了整个操场。随着广播声的响起，四年级的60米跑步预赛即将开始了，运动健儿们迈着整齐的步伐，挺着胸进入赛道。他们一会跳跃，一会拉伸，我的心也像绷紧的弦一样紧张。只听裁判员拿起枪，“呯”的一声，运动员们便迈开又长又有力的腿，像一匹匹奔跑的小骏马似的往前冲；又好像一阵风刮过！我不停地往前张望，恨不能飞到终点。此时，耳边“加油”声越来越响，“太棒了，沈义沦进决赛了！”大家激动得欢呼着，跳跃着！虽然我们班的另一位同学没有进入决赛，但我认为，只要他努力过，拼搏过，就没有遗憾了。

我们班级的最佳观战比赛就是跳远比赛。我望着沙坑有些害怕，但是运动员丝毫没有畏惧。只见运动员向沙坑跑去，像一只猛虎扑向自己美味的食物，快到了，就一脚踩上白板，用力往前一跳，一下跳了3米多呢！

在操场的另一头，一位位运动员正准备扔铅球。只见我们班的沈榕铮咬紧牙，用尽全力把铅球扔出去。别看她身体瘦瘦小小的，这次比赛却得了第二名呢，真让人敬佩。

最让我难忘的是800米跑。“四(1)班，加油！加油！……”呼喊声此起彼伏，有些同学挥舞着小红旗，有些同学尽力扯着嗓子。800米实在太长了，一圈又一圈，我们的拳头始终紧握着，眼睛目不转睛地盯着运动，最后我们班的左雯莉取得了第一名，同学们高兴地连蹦带跳地拥抱着，欢呼着，庆祝着。因为800米跑下来非常辛苦，几位同学连忙跑到终点去扶运动员们，看着运动员们略带苍白的小脸，我的心里似乎对拼搏又有了新的理解……

运动会圆满结束了，可是“加油，拼搏”的声音还在我的耳边萦绕！是啊，运动员的荣誉离不开“啦啦队”的鼓励，更离不开他们自己平时训练洒下的汗水。真是“一份耕耘，一份收获”！

4月11日、12日这两天，是个难忘的日子，因为这是我们翠苑二小一年一度的运动会。

第一关特色操：哇！每个班级的特色操表演都是令人惊讶！有婀娜的海草舞，有可爱的啦啦操、有激情的卡路里…多姿多彩，真丰富呀！我作为班级的领操员，认真的带领全班同学完成特色操的表演，当时我站在最前面，那么多双眼睛看着我，心里不知道有多少的紧张，通过全班的同学的努力，我们班获得特色操三等奖的好成绩。

下午，我们进行了立定跳远和垒球的比赛，我参加了立定跳远项目，当老师叫到我的名字时，我的心怦怦地直跳，因为马上轮到我比赛了，我踮起脚，双手摆动起来用力一蹬，“唰”地一声落在地上，1。54米。终于，激动人心地颁奖时刻到了，我获得了女子立定跳远第四名的成绩，我既开心又激动。

4月12日比赛的项目是60米、200米、接力赛。我参加了60米短跑和接力赛。跑步还没开始前，我就听到广播里传来的我们班级同学为我加油助威的声音，我非常高兴，心里想着我一定要努力，获得好成绩，为班级争光。“啪”，发令的枪声响起，我就像箭一般地飞了出去，只听见耳边传来阵阵的加油声，我使劲地跑呀跑，拼命地冲向终点，我又获得第四名的成绩。这时，我听到同学们在议论，谢承芮，你可真厉害！我心里想：好，这次我可以为班级争光了。

接力赛开始啦，我们全班同学都参加，同学们你追我赶、争先恐后、奋勇向前，在接力赛的过程中，唯一有遗憾地就是有同学接力棒掉了，但是很快捡起来又继续往前跑，因为我们的团结一心、拼劲全力，我们二（三）班获得接力赛二等奖。

今天的比赛十分精彩和激烈，我们全班同学很开心，时间过的好快，2天的运动会圆满结束了，这次运动会的纪律我们班保持较好，我们要在明年的运动会里，继续努力，再创更好的成绩！

我真喜欢这一年一度的校运会！

——升旗仪式完毕，趣味运动会也拉开了序幕。

第一个项目：跳长绳。这个比赛我们班信心十足，因为练了一遍又一遍，为这次比赛做了充分的准备。

跳长绳比赛就快要开始了，只见各个长绳运动员都在做热身运动，压压腿、跳一跳绳。戴老师召集长绳运动员，先做一次测试能否接的上前后同学。

“痛死了！”只见陈开洋抱怨前面的龚天翔挡住了他的“火眼”，另抱怨长绳接不上此人。真是倒霉啊！戴老师的金口让龚天翔降临在我的前面。

各班准备比赛！惊心动魄的时刻到了，“比赛开始！”裁判员吹响了哨声。

摇绳的同学迅速地摇起来，第一名女生冲了出去，以她那轻快地步伐，一上一下，打好了头阵。正所谓良好的开端是成功的一半嘛！第二、三的同学也跟了上去。一圈差不多快好了，马上要到我了！开始有一种说不出的紧张！万一跳断了怎么办？要到我了，我双脚一迈，快速的跑向中间，绳子立马甩到我的脚下，我轻盈一跳，绳子轻轻过去，我往外一跳。“yes！我跟着龚天翔跳过去了！”

比赛到了白热化的阶段，操场十分安静，连一根针掉到地下的声音的声音都能听得见。只见裁判一吹哨结束了长绳比赛。

经过评比后，我们班跳了全段第一名。同学们欢呼着，跳跃着，喊出我们胜利的信息！

良好的开端是成功的一半，我们第一个项目就第一名，相信其他项目也有第一名！

尊敬的各位领导、评委、同志们：

大家好!

寒来暑往，花谢花开，在五四青年节来临之际。我在公安事业的征途上，已走过了将近一年的历程。我作为一名退伍武警士兵，深知维护祖国安宁、保护人民生命财产安全的重要性。我有幸脱下军装又着上了警服，今天我作为系统一名普通警察站在这里向领导、向评委汇报工作，我觉得无上光荣。回首往事，我用心感受这一年的辉煌与自豪，用心思索着一年的追求与发展，用心承载着一年的责任和使命。我骄傲、我无悔，我选择的以

惩治罪犯、保护人民 为己任的人民警察这一行。

王安石在《登飞来峰》中写道： 畏浮云遮望眼，只缘身在最高层

。年轻的朋友们!站得高才会望的远。做人民满意的好警察，需具备高尚的政治品德，过硬的业务素质。否则，保护人民，维护和谐，就只能成为一句空话。大家都知道__公安局到目前为止已经实现了命案连续六年必破，这个个的荣誉可不是吹的，他是靠干警们用智慧、用毅力、用顽强拼搏的勇气实现的。当一个个犯罪在侥幸中锒铛入狱时，当一个个受害人沉冤得雪喜泪纵横时，警察在人民群众的心理分量是那样重，闪光的警

徽在维护社会治安中是那样令人信服。

梁启超在《少年中国说》中写道： 少年智则国智，少年富责国富

。也就是说，国家的未来属于年轻人，当然，人民公安事业的未来也要靠我们年轻人。__公安局干警队伍，是一支年轻的队伍，他那乳虎啸谷的霸气，令犯罪分子胆颤心惊;他那鹰飞九天的豪气，让犯罪分子没有藏身之地;苍茫大地、万里蓝天是他们的战场，维护社会治安，打击犯罪的征程中，他们用铿锵的誓言书写下人民警察为人民的交响乐章。

朱熹在《观书有感》写道： 半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问梁哪得清如许?为有源头活水来

。尽管我走进公安队伍的时间不算很长，但我认真学习业务，研读干警们精彩的侦破案例，我折服了：乡村抢劫羊绒杀人案，几个小时案犯被逮、恐怖出租屋磕巴杀人案案犯当时伏法、一中少女被杀案的四十天摸排、浩海入室盗财案成功告破

公安干警用行动在历史的天空中，书写下浩然长卷

在案例的研读中，我震惊于干警们的智慧和犯罪分子的狡诈，较量、我惊诧于历史疑案的犯罪分子泥牛入海和干警十几年的耐心等待

我惊叹于田间地头公安干警们大走访，解决群众困难的感人场面 闪光的警 徽在人民群众中树立起一座不倒的万里长城、在犯罪分子的心头织起一道疏而不漏的恢恢法网

在工作中，我向老民警学习，学习他们不畏艰难、勇于牺牲的精神，公安楷模任长霞，就给我熔铸了一面学习的镜子。

人民公安，人民在前，人民公安为人民，是人民公安的本分职责

，这是我们每一位人民警察不可动摇的信念。只有执法为民，服务群众，才能履行好人民公安的神圣职责;作为一名基层公安民警，只有惩恶扬善，才能在人民群众中树立崇高威信。因为我知道，公安工作既有法律赋予的庄严使命，又有行政管理的特出权利，我要在公安工作中执法为民，清正廉洁，充分体现立党为公、执政为民的赤子情怀。

未来的路还长，未来的征途还充满变数，但未来的我一定不会辜负领导的嘱托、人民的信任，因为警服不容我懈怠，警 徽不许我气馁。我自豪，我的青春岁月是在警

徽照耀下成长，我自豪，我的青春有在座的诸位前辈光辉照耀!尽管今天我还是一员新兵，但我知道我在平凡中不能辱没自己的使命，我要用我微小的奉献，在公安事业的蓝天上涂抹上我青春的光环!