运动

羽毛球不仅是一项激烈的运动，还是一项可以增长体质锻炼的运动。大家常常说：“人老了，什么运动都受不了了！”可我却不觉得，因为……

我和爷爷经常打羽毛球，因为爷爷是新手，手脚不灵便。我不觉得有什么奇怪，因为我的爷爷已经63岁了。可是爷爷却天天要和我打羽毛球，锻炼自己，还每天去山上去跑步。在星期天的下午，我、姐姐、爷爷、奶奶来参加羽毛球比赛，比赛是采用擂台赛的形式。第一盘是我和姐姐打，姐姐虽说是羽毛球队的，可实力也不怎么样嘛！还不不是被我打败了？我开始骄傲起来了。第二盘是我和爷爷打，在和爷爷打球的时候，我发现爷爷的手脚开始灵活了。并且赢了我，我只好甘拜下风了。接着爷爷又和奶奶、姐姐打，她们都想：爷爷的体力怎么这么好？我想可能是爷爷每天去跑步的原因吧，爷爷每天都去跑步，体力也肯定越来越好了！

现在，我明白了。人是需要运动的，无论你多大。运动总是会带给人好处的。

上周星期五，我们开了春季运动会。我们班在比赛中是大出风头：不仅在迎面接力赛中表现突出，而且还让我们和五年纪二班的拔河比赛成为运动会的高潮。我非常有幸的都参加了这次的比赛。

刚开始比赛时我的心情非常紧张，不知道我们和二班到底是谁赢。第一轮开始了，我们先站队然后脚抵脚，秦老师在旁边也在教我们拔河的诀窍让我们的屁股要向后坐。裁判员第一声哨子响了，我们把绳子拿起，第二声哨子也响了，我屁股向后倒脚就用力蹬地，前面的同学用力向后拉而且姿势非常标准：都是跟我一样的屁股向后倒脚用力蹬，害得我们后面的退都退不赢。裁判老师的哨子响了，第一轮我们赢得比较轻松因为我们这边的场地不滑，下一轮到那边较滑的场地我们都有点紧张。

第二轮换场地，比赛开始了我们涨红了脸拼命的拉，我班的啦啦队也在旁边给我们喊加油。。。可是我们还是输掉了，因为是在地势不好的场地有些人根本就没有用力拉。

交换场地，第三轮开始了这是至关重要的一轮比赛，因为他代表我们班能不能得到年纪第一，接力赛我班赢了，如果拔河比赛这局我们也赢了那年纪第一我们是当之无愧。回到了好场地真是天时、地利、人和呀，我们顿时信心百倍。 只听一声哨响，我们使出吃奶的力气，刚开始不分胜负，啦啦队在旁边喊破了喉咙我们仿佛都听不见了，脸涨的通红只知道使劲拉，终于看见老师的一个手势，我们赢了，我们得到了年纪第一了!

运动会让我体验了团结的重要性，年纪第一的奖状是包含了我们全部师生的付出和心血的呀!

1、

八年二班 如果彩虹能描绘一片绚丽，那么我们唯愿抹一点绯红;如果白云能展现一缕清纯，那么我们唯愿诠释一丝明净;如果美丽是希望与梦想的终点，那么我们唯愿将追求奋斗永恒。现在向我们走来的是八年二班代表队，是一份勤劳，一份执著，一份坚毅，一份善良与智慧的交融，这是一个团结务实的班集体，“一万年太久，只争朝夕”，我们定会放飞理想，在阳光下灿烂微笑，在风雨中奋力翱翔，我们一定会在荣智教育的春天里展现光芒。

2、

迎面走来的是八(10)班，他们雄赳赳，气昂昂，这是由18位女生，17为男生组成的班级35位同学。35位同学就像35颗小星星，在这个集体的大家庭中闪闪发光。这是一个朝气蓬勃的集体，健康向上是我们不懈的追求。勤奋学习、文明礼貌、热情活泼，自主创新是我们的目标!昔日懵懂少年郎，今朝展翅欲飞翔。此刻，迎着朝阳，沐浴着阳光，他们正昂首阔步，意气奋发，誓与其他各路英豪一决高下。平日刻苦锻炼，以饱满的热情，必胜的信心来参加，相信在今天的运动会上，他们一定会赛出水平，赛出风格，表现更精彩!期待我们的喜讯吧!加油!

3、

八年四班 沐浴着柔和的朝阳，享受着清爽的晨风，踏着孕育万物的沃土。八年四班的同学正以饱满的精神风貌，蓬勃的朝气，昂扬的斗志，和着震天响地的口号声前进。一张张绽放笑容的脸，一双双蕴含自信的眼，无不让人感到充满活力的气息。57颗跳动的，火热的，进取的心紧紧凝聚。他们犹如一朵朵浪花，融汇成汹涌澎湃，惊涛不息的大海，他们好一只只海燕在空中翱翔，向暴风雨发出呼喊。让我们预祝这个青春焕发的集体在本次运动会上再创佳绩，谱写辉煌!

4、

现在迈着整齐的步伐，昂着阔步向主席台走来的是高一(4)班的运动员们。当最美的太阳冉冉升起之时，当娇艳的鲜花吐露芬芳之时，他们已站在了这年轻的战场上。大江东去，浪淘尽，四班少年，矫健雄姿英发;赛场之上，少年豪杰，一展高下。让百鸟为他们歌唱，让鲜花为他们芳香，让我们为他们骄傲!

5、

迎面走来的是高一(4)班，朝气与活力在每一个身上洋溢，友爱与鼓励传递在每个人心中，稳中求进。挑战自我是每个人的起点，突破自我、争创第一是我们的目标。作日的汗水必能成为今朝的辉煌。加油!高一(4)，你将成为成功的代名词!

今天是我们学校一年一度的运动会，运动会的主题是“身” “勤” 并 “帽”。

我们这次运动会要自己做帽子，我们班的帽子是这样做的：首先，拿一张报纸，再把报纸卷成状， 再用双面胶把报纸两头粘起来。然后再拿一张报纸，像之前一样把报纸卷起来，再拿剪刀把报纸的一头的中间剪大概手掌那么宽的距离，树枝就做好了。然后再把树枝用双面胶粘到做好的圆圈上面去，用白乳胶把纸巾粘到帽子的全身，等白乳胶干了后，就可以涂上自己喜欢的颜色了。我们班的帽子看起来很简单做，但做起来很难，不信，你不妨做做。

我们带上自己做的帽子，兴高采烈的来到了操场，不一会儿就到我们班走圈了，我们带上自己做的帽子走到了主席台前喊我们班的口号：爱自然，爱运动1101，必争第一。叫完后，我们就到草坪就做，等所有班都走完圈后，运动会就正式开始了。

第一个项目是拔河，拔完河后就到亲子活动了。

睡完觉后就是团体跳绳了，时间有3分钟，我们很团结跳着，没有说话，跳到一半，拉拉队突然喊：加油，努力，跳绳要用力。使我们跳的更好了。3 2 1时间到了，我们只失误了一次，所以我们班跳了257个，几乎是全校第一了。听到这个消息后，我一蹦四尺高。

团体跳绳后就到100米女子跑步了，我等了好久才到我跑。枪一响，我们这对的人像打了鸡血一样，豹子一般的跑了出去，最后，彭佳慧跑了第2名，我呢?就不告诉你们了，自己猜!

要是时间永远停留在这一天，那该多好啊!

周五早上，我早早地穿上衣服高高兴兴上学去了。今天不用背书包去学校，因为今天是我们延安路小学秋季运动会。

姜老师带着我们去兰二中操场。我们排着整齐的队伍，每个班前面都有一个同学举着班级的牌子，邻着我们向前走。到了操场，我们就走到了一(1)班的位置，先把牌子放好，然后按顺 序坐下来。

运动会天始了，运动员们穿着短裤背心，衣服上用别针别着号码。60米短跑开始了，运动员作好了准备，他们看上去都很紧张。裁判手拿小红旗，先吹一声哨子“各就各位”，然后又吹响第二声哨子并且挥动手中的红旗。这时运动员象箭一样的冲出去，飞快的向终点跑去。一旁的拉拉队也在给自己班的同学加油，口中大喊，“加油，加油。”“快、快、快。”操场中间还 有垒球、跳高、跳远等比赛同时也在进行。

到了下午4点钟，今天的比赛结束了。老师叫我们把小朋友扔的垃圾捡到垃圾袋里，然后把垃圾扔到垃圾筒里。运动员们领到了奖品。我很羡慕，以后我要多多运动，代表我们班去参加运动会，为我们班拿到第一名。

4月8日，激动人心的运动会到来了。

运动会的开幕式开始了，场面壮观极了!当鼓号队穿过主席台的时候，主持人用动听的声音解说着场上的情形。当花束队经过的时候，花束像一朵朵美丽无比的蝴蝶，在花束队员的摆动下，翩翩起舞。

比赛开始了，运动员们个个精神抖擞，我们班运动员，有的早上没吃饭，爸爸妈妈给他们送饭，他们也顾不上吃，实在饿了，草草地吃几口，就继续训练。突然，一声枪响，我抬头一看，有我们班的运动员参赛。全班同学站在椅子上，大喊：“加油!四年级六班加油!”运动员们不相上下，你追我赶，争先恐后，终于跑到终点了，我们班的队员，有的不知因为什么哭了起来，有的累得差点晕了。

啊，这次的运动会真让人激动啊!

今天我们全校同学都要去参加学校春季运动会开幕式。一大早，我穿上红色运动服、背着书包兴冲冲地去学校。还没有进校门，我就看到操场边上整齐地摆着许多桌子。操场中间，还有老师带着高年级的哥哥姐姐们正在彩排，他们拿着五颜六色的彩旗排练队形。在阳光下，他们手里的彩旗显得格外的鲜艳，脸上的汗珠亮闪闪的，他们训练可真刻苦啊。我和同学们到了自己的班级，姚老师要我们排好队形去操场上集合。我们队伍前面打头的是高年级的一个姐姐，她穿着漂亮的蓝花旗袍，举着“一年级(二)班”的牌子。同学们也都穿着漂亮的运动衣，兴高采烈地说着笑着，我们排好队站在操场上等待着开幕式的开始。

过了一会儿，姚校长宣布：运动会开幕式开始了。这时候广播里响起了我们很熟悉的音乐声，高年级的哥哥姐姐们穿着整齐的服装，举着五颜六色的彩旗，排着方阵雄赳赳气昂昂地走过来。

第二个节目是鼓号队演奏。鼓号队从操场另一边也排成方阵走过来了，队员有的拿着小号，有的背着鼓、拿着钹，他们一边踏着整齐的脚步一边演奏着悦耳动听的乐曲，我和同学们都快听得入迷了!优美的乐曲就好像是描述着我们在学校美好的时光。姚老师告诉我们，到了二三年级，我们也能加入鼓号队。

接下来第三个节目开始了，我看见高年级的哥哥姐姐们举着欢庆彩花筒过来了，他们使劲地把彩花筒的底下一扭，突然“咚”的一声，筒子里喷出来五彩缤纷的纸屑在空中散开，就像是天上的仙女专门来庆祝我们的运动会撒下来的彩色雪花。

最后一个节目是武术操表演，表演的同学们穿着黄色的表演服，挥舞着红色的旗子，做着整齐的动作，场面看起来非常壮观。过了一会儿，表演队伍从刚才的方阵围成了一个圈，赵老师在中间突然出现了!她穿着黑底红花的武术表演服，手里握着一把银光闪闪的宝剑，剑尾还挂着一个金黄色的剑穗。今天的赵老师真帅气啊，她的出场真特别!赵老师随着音乐挥舞着宝剑，表演了精彩的剑术，剑穗在空中迎风飘扬，就像一团跳动的火苗。美妙的音乐，再配上赵老师令人眼花缭乱的动作，让我联想到了动画片里少林寺的武术大师。我们都非常惊讶：平时很严肃的赵老师居然会这么厉害的剑术!有的同学情不自禁地发出了“哇”的赞叹声。武术表演结束后，同学们的掌声非常热烈，把我的耳朵都快震聋了。

令人难忘的开幕式很快结束了。我想，等会儿开始的运动会一定会更精彩!

时维时月，序属三秋，金风送爽，丹桂飘香。在这美好的时刻，我校第14届秋季田径运动会在大家关注的目光中隆重开幕了!在此我代表学校向运动会的组织者、全体班主任、体育老师、实习老师以及柏泉教育基地的教官致以诚挚的敬意和衷心的感谢，向全体裁判员、运动员以及工作人员致以亲切的问候和良好的祝愿!向前来参与开幕式的的家长表示真挚的感谢，向观礼的家长表热烈的欢迎!

体育锻炼正被越来越多的人重新定义，他已经不仅仅是专业运动员的专利，而是渐渐成为人民的一种健康的生活习惯，成为一种积极的生活方式。每天锻炼1小时，幸福生活一辈子，成为了全新的理念。

古希腊格言说：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧。”被誉为“现代奥林匹克之父”的顾拜旦说：“一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。”中国近代资产阶级改良主义者、政治家康有为说：“强国必先强民，强民必须强体。”以上格言从不同角度诠释了体育的含义，从小处着想，体育带给我们快乐和健康。从大处着想，体育关系到强国、富民、和平。培养身心健康、意志坚强、充满活力的优秀学生是学校义不容辞的责任。我校一直以来重视体育工作，把体育工作作为素质教育的重要内容，作为学校精神文明和校园文化建设的重要组成部分。

因此，运动会的举办不仅是同学们体育水平的展示，而且是激发学生活力、展示学生风采的一个契机，是各班班风学风的一次锤炼与考验，更是一次检阅全体同学文明行为习惯、提高全体学生素质的重大活动。为了这次运动会的举办成功，下面，我对大家提几点希望：

1、希望全体运动员，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平，努力以最好的成绩为班争光。在竞赛过程中，既要顽强拼搏，又要遵守规则、服从裁判。

2、希望全体非运动员同学能发扬奉献精神，确立服务意识，发扬团队合作精神，为本班运动员做好后勤工作。

3、希望全体裁判员，尤其是学生裁判员，一定要客观、公平地履行裁判职责，为每一个运动员的付出给出准确的评价和公正的裁决。

4、希望全体班主任老师，做好学生的组织工作，对学生进行安全教育、行为习惯教育、保持良好的大会秩序。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”!衷心希望各班的体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平，赛出友谊，赛出风格，赛出文明，希望全体师生严守岗位，恪尽职守，努力把本届运动会办成一次“安全有序、文明和谐”的高水平盛会!

最后，预祝本次运动会取得圆满成功!谢谢大家!

尊敬的老师们和亲爱的同学们：

大家好!

在这xxxxxx的季节里，一年一度的运动会迎风而来，在操场上，你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放，我向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候!在此，我希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，全体运动员奋勇拼搏，赛出竞技水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结和友谊，这里，是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自我的舞台，在运动场上努力地奔跑!在同学们的欢呼声中，尽情地展现自己。期待这次运动会将创造新跨越的好成绩!认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限!超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧!

最后祝愿运动员取得好成绩，祝愿运动会圆满成功!谢谢大家。

森林里正在举行一场热闹的运动会，动物们纷纷去报名，并强加练习。首先是小马、小兔、小猫参加跑步比赛。发令枪一响，他们便像离弦的箭一般冲了出去，不分上下。再来看看拔河比赛。小熊和小虎使出九牛二虎之力，一直分不出胜负。还有跳高比赛哩!袋鼠和青蛙跨越了一个又一个的高度。最精彩的当然要数体操啦!鸟儿们都报了名。最后孔雀凭一身五颜六色的羽毛吸引了大家的眼球，夺得了金牌。

动物们的精彩表现让大家的加油鼓劲声传遍森林，欢乐的笑声传得很远很远……

一二九运动到底是怎么一回事，同志们都知道，然而，我们应该进一步了解：它是在什么政治环境下产生的呢?它有什么政治意义呢?它给中国政治上一个什么样的影响呢?明白了这些问题，就会知道现在中国的情况跟过去大大地不同了，现在的事情不是比过去难办，而是比过去好办多了。

红军经过了万里长征，在一九三五年十月到达陕北吴起镇。当时敌人还在进攻我们，那年的十一月下旬，在富县我们还打了三个胜仗。在祝捷声中，在十二月十日，一听到北平一二九运动的消息，我们心里好不欢喜!红军同志完成了这么伟大的长征，学生同志在北平发动了这样伟大的救亡运动，两者都是为解放民族和解放人民而斗争，其直接意义都是推动抗日战争。所以，一二九运动在历史上讲，是抗日战争准备的一个非常重要的方面。

有些人说，一二九运动不如五四运动，就是说，前者不及后者的政治意义伟大。这对不对呢?不对。我们认为这两者的意义是同样伟大的。

秉承着一二九运动的精神。正如一位伟人说的那样：“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。这样在他临死的时侯就能够说：”我的整个的生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为了人类的解放而斗争!“这也是一代又一代职专人的人生信条，于是，才创造出了一次又一次感动，一次又一次荣耀。

祖国的未来需要每个人去奉献，社会主义精神文明建设需要每个人身先士卒。也正是有了一代又一代学子，前仆后继的投入工作岗位，克尽职守，始终保持职专精神，犹如在祖国大地上播撒的文明花朵，显得光彩夺目，异样芬芳!

同学们，让我们铭记历史，让我们为祖国的明天而努力。相信和谐与我们同在，文明与我们同步!

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今天阳光明媚，我们学校迎来了一年一度的春季运动会，运动会开始了，我们班排着整齐的队伍，拿着写有“三八班必胜”、“三八班加油”的牌子随着少先队歌入场。

同学们各就个位预备好之后，激动人心的比赛正式开始了。随着一声响亮的发令枪声，参加接力赛跑的同学就像离弦的箭一般向前冲去，你追我赶，谁也不甘示弱。看台上传来了我们班的一阵阵欢呼声，那是我们为他们加油助威，“加油、加油”!

垒球比赛开始了，同学们的脚下都放着一个垒球，只见我们班同学韩明明沉着冷静，他拿起垒球使出自己最大的力气向远处扔去，第一轮比赛结束了，韩明明的成绩非常好。我们班的同学很高兴，赛场上的气氛越来越热闹，运动员们个个都很努力，加油助威声此起彼伏。第二轮、第三轮比赛开始了，韩明明抡了一下胳膊，然后拿起垒球，深深地吸了一口气，胳膊向后一伸，用力将手中的垒球扔出，这一次，那垒球像炮弹一样飞去。啊，这一次扔得更加远了，韩明明得了第一名，我们班同学们都兴奋地跳了起来，纷纷向他表示祝贺!

虽然这次运动会接力赛跑我们班没有得到名次，但我们毫不气馁，我相信通过努力锻炼，我们下次运动会一定会取得好的成绩!

金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平，赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年级组的跑步了。比赛开始了，只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。这时，我班所有的拉拉队员可用劲了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边喊：“加油，王者，你会成功的!”有的喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄!”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊!

五月二十日那天，是我们激动的一天；五月二十日那天，是我们大显身手的一天；五月二十号那天，是我们万众瞩目的一天!

五月二十日，我们召开了一年一度的田径运动会，我们穿着夏季校服高兴的来到了学校，准备迎接这个运动会。

我们等了好久，终于，运动会开始了。

首先，是开幕式。从远处走来的是四个抬旗的男生，他们昂首挺胸，迈着矫健的步伐走着，他们为这个任务感到光荣。然后，走来的是军鼓军号队，他们铿锵有力地敲着军鼓，豪迈大气地吹着军号，这一刻，我们很激动。接下来，是彩旗方队，他们举着在天空中飘舞地彩旗，露出了微笑。最后，是检阅方队，他们迈者整齐的步伐，喊着一致的口号向我们走来。

啊！终于来了。现在，终于开始比赛了。令我印象最深的还要数跳远。我和几个参赛队员来到跳远场地报名，然后准备比赛。第一个是我班郑思梦跳，哇！他跳的可真远哪！我的心“砰砰”直跳。

第二个该轮到我了，我使劲儿的冲刺，然后纵身一跳，跳到沙坑里，又跑了出去，准备第二次跳远。“唰”地一声，我闭着眼睛，冲到了沙坑里。这时，王汉俊走过来，说：“张琳琳，你真厉害，第一次跳了三米一五，第二次跳了两米九咧！”我特别兴奋的跑回班级的位置.

还有许多比赛都使，跑一千五百米时，我班吴江跑了第一，真厉害！其他运动员也很棒，这都是为班级的荣誉而“战”。也都重在参与。

虽然，运动会开完了，但是我的心一直都停留在那一刻，永远不变。这个运动会给我带来了极大的乐趣。

今天，风清云淡，我们的心情比天气更加晴朗——我们江东中心中山校区和华光校区及李惠利小学一起兴致勃勃地来到九龙湖畔军训。

军训有苦也有累，但更多的是快乐。这不，晚上我们三所学校间举行了一场别开生面的“民间运动会”。

比赛项目分拨河和跳绳。既有力气的拼搏，也有技巧的展示。

一开始进行的是拨河比赛，我作为啦啦队为队员们呐喊助威，心情是随着绳子的移动高涨起来，他们不负重望为我们学校轻松地摘得桂冠。

我和学校的另九名同学代表学校参加了“跳绳”比赛。同样想为学校争光添彩。心情却非常紧张，动作局促不安。但我们很快就镇定下来，排成两路纵队，有序地跳了起来。一下、两下、三下……八下，哎呀，断了！我们的心就嗖得一下被提到嗓子眼里，是谁绊到了呢？因为只有一分钟时间，来不及追纠谁对谁错，我们马上调整，又开始跳了起来。我使劲给自己打气“加油”。可是我还是因为过度紧张而被绳子绊到了。来不及懊恼，只顾认真地去跳好每一下！学校的荣誉就在我们一上一下之间。时间到，在教官一声令下，我们停止了脚步，23下。心里甚是着急，估计要垫底了。轮到其它两个学校上了，观看的心情比跳的时候更加紧张，希望他们同样失误，不要超过我们，那二分钟时间好长啊。终于结束了，我们以微弱的优势摘得第一。心情顿时喜悦起来。

民间运动会在我们的欢呼声中结束了，我喜欢这样的运动会。

选拔

今天，我们正在站军姿的时候，老师突然把我和若干名同学叫到后面，正当我丈二和尚——摸不着头脑时……

原来，学校之间要进行队列展示。每个学校要挑选八名精英中的精英去参加比赛。我被选上了，真得好荣幸。能被选上说明我是班级里的精英，有资格入选的人了了无几。我暗暗咬紧牙关，一定要好好珍惜这份荣誉，争取为学校增光添彩。

我们在一位严厉的教官带领下，真正地进入了“魔鬼式训练”。还要在这些人中不断断的筛选，将真正优秀的人留下来去参加比赛。

第一个训练的项目是“起步走”，有几个人陆续地离开了这个队伍。第二个训练的项目是“站军姿”，以20分钟时间为一个阶段。前五分钟过得很快，很轻松。后面的时间越来越难熬了。脚底开始发麻了，似乎踩在一根根针尖上，很痛；膝盖似乎僵硬了，仿佛有一根绳子勒着我，好难受；我的背开始发麻了，好像有把刀在背上割，很酸……我全身都麻木了，似乎整个人都不由自己控制了一般。我便鼓励自己，20分钟算什么呢？如果连20分钟都坚持不住，我还算什么英雄好汉。

但是最后，我还是退出了这个队伍，而其它同学依旧在队伍里精神抖擞地训练着，望着他们的身影，我的眼里半是羡慕半是崇敬：如果我在筛选的时候再坚持一下，再刻苦一下，那就可以和他们一起作战，代表学校参加比赛。只要功夫深，铁棒磨成针。所有的事只要坚持不懈，一定可以达到胜利的巅峰。

[民间运动会为题目的作文

达芬奇说过：“运动是一切生命的源泉。”世间没有运动，就好像丢失了生命中最为宝贵的东西一样，黯然失色。当然，运动在我生命中也是必不可缺的，它给我带来了快乐，欣喜，更因为运动让我受益匪浅。

记得以前，我是无比抗拒上体育课的。因为那一项项的犹如恶魔般的训练曾使我无比恐惧。但如今，经历了那一次次的运动洗礼，经历了心里的不甘和排斥，身体的痛苦与挣扎后，才真正体会到了运动带来的快乐与享受。

随着时间的流逝，学校也先后举办了许多有益于我们身体锻炼，增强体魄的活动：接力跑，足球赛，篮球赛，拔河等等。这些活动也使我对待运动不再叫苦不迭，而是坦然接受。前段时间，学校举办了接力跑比赛。我作为其中一员，也确实体验到了运动带给我的快乐。

代表班级出赛，真的是很激动。但我一直在体育这方面都不是很好，也只是因为长得高才被选出来参赛的，“既然被选了，就一定要好好跑，为班级争荣誉！”抱着这样的信念，我心惊胆战地踏上了“战场”。迎着强烈的阳光，我接到接力棒后便犹如脱了缰的野马一样跑了出去。先开始付出了全力，但到最后我的脚步越来越慢，心跳也越来越快，快到我可以听清那清晰的节奏。但有一股力量支撑着我：不能辜负老师与同学们的期望。带着这样的信念，我忍着痛苦跑到了终点。下场后，我走出自己趋向繁复的记忆，如同走出层峦叠翠的森林，疲惫的思维躺下休息了，身体仍然向前行走，腿软到无法支撑自己行走，由于缺氧，我感觉自己仿佛走在无边无际的混沌和无声无息的空虚里。空中没有鸟儿飞翔，水中没有鱼儿游弋，大地没有万物生长。过了好一会，我才舒服了些。但努力没白费，班级如愿获得了第一。

经历了那次折磨后，我才真正意识到了运动的重要性。那之后，我经常叫上朋友一起去世纪大道晨跑，晚上散步。这对于本来免疫力就很差的我，真的是一剂灵丹妙药，是医学界的药物达不到的效果。每天迎着朝阳奔跑，呼吸着清晨最清新的空气，沐浴着清晨的第一缕阳光，贪婪地吮吸着青草的芳香，感受露珠的清新，真是给生命添上了另一抹亮丽的色彩。我喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促地呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风……

每次跑步过后，都会感到一种身心的放松，尽管体力透支，身体的不适，但一次次的经历后，便习惯了这跑步的过程。学会了跑步的技巧：跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀。日复一日的运动，使我的免疫力增强了许多，运动，让我尝到了甜头，享受了破茧成蝶的喜悦与快乐。太阳每天都是新的，而新的太阳每天都给我们新的希望。每天清晨迎着朝阳奔跑，夕阳下甩起双手散步，黄晕的灯光照耀着我走完这一路。运动，确乎是快乐的源泉。

我们在书籍的海洋里徜徉，可以享受知识带给我们的心灵的满足。我们在运动的世界里探索，可以得到身心的愉悦。要想让生命常青，前提就是运动。在运动中尽情挥洒汗水，尽情地享受其中的快乐，这样日复一日的坚持下去，还真是让人的身体解脱，把疲惫甩掉。

运动，锻炼了的是体魄，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力。要想让生命之树常青的前提就是运动，它能让人体会到破茧成蝶的喜悦。我运动，我快乐！

“快点，快点，把椅子抬到操场上来！”一位低年级同学对另一位同学叫道。什么情况？往上操场上抬椅子？这是要去操场上课还是要造反？同学们瞪大双眼——告诉你吧，是我们学校要开一年一度的趣味运动会。

趣味运动会不像一般运动会，靠单人的力量和速度，趣味运动会是靠技艺、力量、团结等。

五年级有三个项目：“砥砺前行”、“八字长绳”、“龙腾虎跃”。我参加了两个项目，但令我最难忘的就是“龙腾虎跃”了。

“龙腾虎跃”就是男、女生各10人，组成两队，各站一边，每队每位同学抬起左脚，后面一个同学抓住前面的左脚，右手搭在前面一个同学的右肩膀上，再抬起自己的左脚给后面一个同学……这样一直从队前排到队末，从一边跳到对面一队站的位置，然后对面再跳过来……

随着“呯”地一声枪响，各队的女生队都向对面同班的男生队跳过来。

虽然我们班女生队几乎用尽了全力，但还是险些被其他班女生队给追上。我不禁为她们捏了一把冷汗，我身边的其他男生也焦急万分，跳来跳去，嘴里还叫着：“快啊！”那样子十分好笑。

“搭搭……啊啊……”伴着女生的脚步声和喘气声，女生终于跳过来了。她们一到这边，我们早已摆好架势准备“战斗”，男生“突击队”像骏马一般向对面跳去。

“一二、一二、一二、一……”同学们喊着口令，一步一步整齐地跳着。我卖力跳着，心里想一定要夺冠，突然，只听一个微小的“咔”声，我的右脚感到一阵剧痛。

再看看我们班的队伍，不知怎么地，越跳越慢，像丢了魂似的。我想：唉！像这样下去，哪指望夺冠啊，不得个倒数第一就算很不错了。

正当我要灰心丧气的时候，一种想法涌入我心里。我想：如果我们班只能得倒数，别人班同学不嘲笑我们才怪！想着想着，我的脑子里浮现出别人班嘲笑我们班的样子……“不行，一定得超越他们！”我下了决心于是忍着疼，用尽自己的力量向对面跳去。

我们男生队的队员似乎与我心灵相通，也奋力向对面跳去。就这样，我们班从“列车尾”，一直追到“列车厢”又朝“列车头”追去。最终，我们终于得到第三名！

虽然这只是一场趣味运动会，但也需要我们大家团结，努力拼搏，才能取得胜利！

“一二一、一二一……”操场上一个个的方阵有序的向前移动着。我们七班的同学个个仰首挺胸，雄纠纠、气昂昂地等待入场。马上就轮到我们班入场了，我的尽情更加激动了，随着王灏儒响亮的哨子声，我们班的同学绷直胳膊，挺直腰板，迈着整齐的步伐走向主席台。”一，二，三，四——勇于创新，善于思考……“

校长讲话后宣布比赛开始！运动员们紧张地做着热身运动，个个精神抖擞，跃跃欲试的样子。我和几个同学兴奋地冲去登记，跳远比赛开始了，裁判老师举手示意，多迈开大步向前助跑，右脚准确地踩在踏板上起跳，腾空把右腿收回来，紧紧地抱成一个球，落地还来了一个完美的落地动作。裁判老师宣布有效成绩三米。我沾沾自喜，跑回起点准备第二轮比赛，我深呼一中气向沙坑冲去，哎呀！不争气的鞋带竟在起跳时松了，我一个狗熊啃地，栽到了沙坑里，好在没有犯规，“两米九！”裁判员大声地宣布，我的心咯噔一下，成绩还不如第一跳。我蹲下来系紧鞋带，第三轮完美地落在沙坑中，裁判老师给了我一个大拇指，“三米一！”我高兴地做了一个胜利的手势，奔向第二项一百米比赛场地。

到了地点一看对手都是田径队的高手，我的心一下子紧张起来，觉得很难跑赢他们，这时周会钧在旁边给我鼓劲说：“别泄气，加油！咱们一定能赢！”我听了心情好了很多，也暗暗地下决心。“预备，开始！”我们奋力冲了出去，周围地一切好像都不存在了，忽然我的左侧有个黑影，对手追上来了，我拼尽全力冲了出去。虽然只拿到年级第五名，可是同学们还是给了我热烈的掌声，我的心里美滋滋的。

在七班在同学们的齐心努力下，取得了不错的成绩。今后我要更加努力的训练，争取夺冠，为班级争光。

看了同学们各个绘声绘色的描写，大家是不是被这精彩的运动会所吸引，这就是我们团结友爱的班集体。同学们用吕老师传授的写作手法把运动会描写的如此生动具体，读过后有种身临其境的感觉。你对于精彩瞬间的捕捉是不是也有了更新的认识呢？欢迎一起讨论哦，让我们下期节目再会。

今天学校举办了一年一度的跑步比赛，由我代表我们班参加50米短跑比赛。比赛前，有的选手在围着操场慢跑，有的在做热身运动，老师和同学们也都在为自己班的选手加油打气，做赛前准备。“所有选手各就位!”裁判拿着麦克风喊着。选手们个个屏息凝视，目光死死盯着前方，全场到了最激动人心的时刻，这时鸦雀无声，静到甚至连彼此的心跳声和呼吸都能听见。

选手们双手死死地摁在地上，双腿踩在起跑器上，随着裁判的哨声划过长空，我一下子猛地蹬出去，好似离弦的箭一般，快如一声惊雷又快如一道闪电。我双脚迈着快速的步伐，双手用力地摆动着。到了中程的时候，我又使出全身的力气加速，耳边的风在嗡嗡作响，眼前的风也划过脸颊。我的眼神凶狠，坚定地注视着前方，充满着杀气。此时我的力气快达到极限了，大口大口地喘着粗气。

到了冲刺阶段时，我已经精疲力竭，但是心中的信念让我坚持了下去，为了班级突破极限，夺得了冠军。听到观众雷鸣般的掌声，我开心地笑了。

春光明媚的X月X日，_市_小学迎来了同学们盼望已久的春季田径运动会。运动会组委会的老师早早的就来到操场上，安排比赛场地、整理开幕式服装、安放比赛器材，忙得不亦乐乎。

首先进行的是运动会开幕式，各班英姿飒爽的运动员代表队依次入场;接着是漂亮整齐的花束队健步走过主席台接受检阅;最后是团体操表演，同学们个个衣着鲜艳，气宇轩昂，昂首阔步，犹如欢快的精灵，给整个运动场增添了绚丽的色彩。

比赛正式开始了，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，震耳欲聋。你看那竞赛场上的运动员，一个个如狡兔般飞离起点，冲向终点，引得在场的同学们兴奋不已。不论他们是否得了第一，都会得到同学们的赞扬与鼓励，因为在同学们心中，这些运动员都不屈不挠。再看那田赛运动场上的运动员，她们有的投掷垒球，有的跳高，有的跳远，有的跳绳，个个毫不示弱……

比赛一直延续到了下午5时,

师生们的热情丝毫没有减退。直到接力赛的最后一声枪响，运动会终于在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的落下了帷幕。比赛虽然结束了，但永争第一的体育精神却Ji励着我们，我们期待着明年运动赛场上的相会……